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1、忙活整整一年的标终于完美落幕，第一次成功，开心有戒烟，也戒了饮料， 有按时健身，也注意饮食。
2、历经一个半月，我终于成功戒烟了兄弟们，现在我活的时间可能是比你们长了。
3、戒烟第五天，一切正常。而且不再夜咳，开心终于可以睡个踏实觉了继续坚持住，一次就戒烟成功把！
4、戒烟，成功，已经一个多月了不碰香烟，当年立下的flag终于兑现。
5、睽违十余年，终于再次口腔溃疡了，这意味着我戒烟成功了。
6、目前终于戒烟成功，下个目标努力。
7、这个月最有成就感的事，戒烟成功，向20多年的抽烟历史彻底说拜拜，这么难的事情都能成功，一切都会更好，全力冲刺新的一年。
8、戒烟半年，今天终于舒服了成功宣告自己的失败。
9、第十天，终于睡了个好觉。戒断综合症就还剩下咳嗽比较严重，离成功又*了一步！
10、抽烟快一辈子了，终于在70几岁得了这个奖，恭喜我爷爷戒烟成功。
11、现在终于能理解那些不能戒烟戒酒人士的心情以及表达对成功戒烟戒酒人士的敬佩了，因为我也戒不掉糖。
12、快一个星期没有抽烟了，我这次终于戒烟成功了。
13、最*两件让人值得开心的事情， 一是上个月末开始的戒烟计划终于成功了，没想到这么多年这次给顶住了。
14、不知不觉就戒烟半年了，从还没成年就*均每天一包烟的我连续抽了八年，终于彻底彻底彻底戒烟成功。一点欲望都没有，就像从没吸过烟似的。
15、这几天，没有出门，因为家有小孩子不能抽烟，我已经差不多戒烟成功了。每当透过窗户看外面的世界，眼神向往自由和健康。
16、恭喜我哥戒烟取得阶段性成功！终于不用因为烟味争锋相对 打的不可开交了。
17、终于戒烟成功了，折腾了多少年，这次不仅断了念想，还控制住了戒烟的体重反弹。
18、戒烟成功一周年，准备奖励我自己吃个吐司！上了哈称，终于身高体重一样了，惩罚自己只能吃个草莓了。
19、戒烟两个月有余，终于成功戒掉，这大概是一件我值得向别人吹嘘的事了。
20、超开心脸上的爆痘全部好了，将*两个月的烂脸终于结束了，成功的戒烟但是酒确实不可能戒掉，本酒仙离不开酒。
21、昏昏沉沉2天，终于白天清醒了。一抽烟犯恶心了，算戒烟成功一半了。
22、终于戒烟成功了，已经3天没抽烟了过瘾，过瘾。
1、历经一个半月，我终于成功戒烟了兄弟们，现在我活的时间可能是比你们长了。
2、想把自己变得更好更优秀这件事无关于年龄，无关于性别！先恭喜自己戒烟成功，还要继续努力减肥，努力控制好自己的情绪，还有好多好多。
3、戒烟，成功，已经一个多月了不碰香烟，当年立下的flag终于兑现。
4、终于戒烟成功了...不是因为毅力坚定，而是因为穷。
5、爸爸三十多年的烟龄，今天告诉我戒烟成功了二十多天没抽烟了，开心。
6、迄今为止人生最糟糕的状态，肥胖、满脸痘痘、烂嘴角、上火脓疱，失眠、工作沙雕、没活力、破罐破摔，也有好事发生，戒烟再次成功。
7、不知不觉就戒烟半年了，从还没成年就*均每天一包烟的我连续抽了八年，终于彻底彻底彻底戒烟成功。一点欲望都没有，就像从没吸过烟似的。
8、抽烟快一辈子了，终于在70几岁得了这个奖，恭喜我爷爷戒烟成功。
9、这几天，没有出门，因为家有小孩子不能抽烟，我已经差不多戒烟成功了。每当透过窗户看外面的世界，眼神向往自由和健康。
10、睽违十余年，终于再次口腔溃疡了，这意味着我戒烟成功了。
11、现在终于能理解那些不能戒烟戒酒人士的心情以及表达对成功戒烟戒酒人士的敬佩了，因为我也戒不掉糖。
12、如果停在了蝶衣成功戒烟那会儿故事可能就美好了但是不完美。
13、恭喜我哥戒烟取得阶段性成功！终于不用因为烟味争锋相对打的不可开交了。
14、疫情期间，烟抽完了，附*没有卖的，也不能出门，我都一个星期没有抽烟了，像我这样的人应该很多吧，要不再坚持一段时间，就成功戒烟啦。
15、今天又是霍霍面粉的一天，舅舅生日，不能出门，那就做个拔丝面包庆祝庆祝吧！今天是成功戒烟第11天，加油！
16、第十天，终于睡了个好觉。戒断综合症就还剩下咳嗽比较严重，离成功又*了一步！
17、目前终于戒烟成功，下个目标努力。
18、这个月最有成就感的事，戒烟成功，向20多年的抽烟历史彻底说拜拜，这么难的事情都能成功，一切都会更好，全力冲刺新的一年。
19、戒烟两个月有余，终于成功戒掉，这大概是一件我值得向别人吹嘘的事了。
20、下周断碳水，不吃不喝，周末清空所有酒水好吃的，戒烟完美成功。
21、戒烟成功一周年，准备奖励我自己吃个吐司！上了哈称，终于身高体重一样了，惩罚自己只能吃个草莓了。
22、终于戒烟成功了，折腾了多少年，这次不仅断了念想，还控制住了戒烟的体重反弹。
23、大脑的清醒与兴奋状态都与烟无关，应该就说明戒烟成功了吧？
24、每一个减肥成功或者戒烟成功的人，一定是因为被深深刺激过，或者被某个观念深深击中。
25、戒烟半年，今天终于舒服了成功宣告自己的失败。
26、超开心脸上的爆痘全部好了，将*两个月的烂脸终于结束了，成功的戒烟但是酒确实不可能戒掉，本酒仙离不开酒。
27、我发现我能成功戒烟，却无法戒奶茶碳酸饮料等一切肥宅水，啊多么痛的领悟
28、恭喜老烟民戒烟成功为了自己健康！为了家人健康！没痰了，咽喉不疼了，早晨起床不干呕了！
29、其实我从来不觉得自己戒烟成功。我还是时不时想象把烟拿在手里，有害物质吸进肺里的感觉。
30、理论这么多有用吗？看了两年关于戒烟的书，一次也没有成功。看没有用，想也没用，做才最重要。
31、已连续四天没有抽烟！戒烟确实是挺折磨人的，这些年无论是好的还是不好的烟都抽过很多，也没有什么好留恋与不舍了，戒就戒了吧！祝自己这次戒烟成功
32、快一个星期没有抽烟了，我这次终于戒烟成功了。
33、最*两件让人值得开心的事情，一是上个月末开始的戒烟计划终于成功了，没想到这么多年这次给顶住了。
34、戒烟成功之后，只要一支烟，我们就会重新掉进烟瘾的陷阱。或许这一支烟只是为了证明我们已经摆脱了烟瘾，结果却起到了相反的效果。
35、趁疫情期间没酒局顺带把烟也戒了，22天了，也不知道这次戒烟能坚持多久。希望第三次戒烟能够成功！
36、戒烟第五天，一切正常。而且不再夜咳，开心终于可以睡个踏实觉了继续坚持住，一次就戒烟成功把！
37、恭喜我哥戒烟取得阶段性成功！终于不用因为烟味争锋相对打的不可开交了。
38、我爹由于不能出门买不到烟，四十天没抽烟之后成功戒烟。
1、忙活整整一年的标终于完美落幕，第一次成功，开心有戒烟，也戒了饮料， 有按时健身，也注意饮食。
2、历经一个半月，我终于成功戒烟了兄弟们，现在我活的时间可能是比你们长了。
3、戒烟第五天，一切正常。而且不再夜咳，开心终于可以睡个踏实觉了继续坚持住，一次就戒烟成功把!
4、戒烟，成功，已经一个多月了不碰香烟，当年立下的flag终于兑现。
5、睽违十余年，终于再次口腔溃疡了，这意味着我戒烟成功了。
6、目前终于戒烟成功，下个目标努力。
7、这个月最有成就感的事，戒烟成功，向20多年的抽烟历史彻底说拜拜，这么难的事情都能成功，一切都会更好，全力冲刺新的一年。
8、戒烟半年，今天终于舒服了成功宣告自己的失败。
9、第十天，终于睡了个好觉。戒断综合症就还剩下咳嗽比较严重，离成功又*了一步!
10、抽烟快一辈子了，终于在70几岁得了这个奖，恭喜我爷爷戒烟成功。
11、现在终于能理解那些不能戒烟戒酒人士的心情以及表达对成功戒烟戒酒人士的敬佩了，因为我也戒不掉糖。
12、快一个星期没有抽烟了，我这次终于戒烟成功了。
13、最*两件让人值得开心的事情， 一是上个月末开始的戒烟计划终于成功了，没想到这么多年这次给顶住了。
14、不知不觉就戒烟半年了，从还没成年就*均每天一包烟的我连续抽了八年，终于彻底彻底彻底戒烟成功。一点欲望都没有，就像从没吸过烟似的。
15、这几天，没有出门，因为家有小孩子不能抽烟，我已经差不多戒烟成功了。每当透过窗户看外面的世界，眼神向往自由和健康。
16、恭喜我哥戒烟取得阶段性成功!终于不用因为烟味争锋相对 打的不可开交了。
17、终于戒烟成功了，折腾了多少年，这次不仅断了念想，还控制住了戒烟的体重反弹。
18、戒烟成功一周年，准备奖励我自己吃个吐司!上了哈称，终于身高体重一样了，惩罚自己只能吃个草莓了。
19、戒烟两个月有余，终于成功戒掉，这大概是一件我值得向别人吹嘘的事了。
20、超开心脸上的爆痘全部好了，将*两个月的烂脸终于结束了，成功的戒烟但是酒确实不可能戒掉，本酒仙离不开酒。
21、昏昏沉沉2天，终于白天清醒了。一抽烟犯恶心了，算戒烟成功一半了。
22、终于戒烟成功了，已经3天没抽烟了过瘾，过瘾。
1、现在吞云吐雾，以后病痛缠身。
2、烟缈缈兮肺心寒，尼古丁一进兮不复还。
3、让你的肺清亮一点。一句话毁掉小清新。
4、吸烟是因为第一支产生的烟瘾，之后每一支都是加重这种烟瘾。
5、一时的快乐，永恒的伤痛。
6、说寂寞，还有朋友，抽烟算什么；说心累，还有未来，抽烟解决不了万般愁。想想未来想想家，戒了烟才能乐开花，少和媳妇来吵架，和和睦睦是一家。
7、掉香烟，看清水碧水常在人间；不再吸烟，看花开花落幸福涌现。愿君戒掉烟，给生命一个和谐安静美好的世间。
8、点燃一支烟，一口一口吸，一圈一圈少，危害多又多，害已又害他，空气被污染，大家损健康，为了已和他，快把烟灭掉；无烟更环保！
9、吸烟不会提高生活质量，只要毁了我们的生活。
10、吸烟者从吸烟中唯一享受的就是尼古丁戒断症状的暂时缓解。
11、少抽一支烟，健康多一点；多抽一支烟，病痛多一点。为了身体健康，远离香烟，戒烟从现在开始做起！
12、烟，不言不语却让人误入歧途；烟，不声不响却将健康慢慢侵蚀；烟，不温不火却将幸福悄悄吞噬。拒绝香烟，远离香烟，让健康弥漫，让幸福回归。
13、远离烟草，崇尚健康，爱护环境。
14、我爱你，我愿意天天为你做饭养足你的胃，天天为你煲汤调理你的肺，天天为你洗衣照顾你的起居，天天督促你戒掉伤身的香烟，亲爱的，你戒烟，我陪你。
15、别看只是小小的一支香烟，能够让生命变成过眼云烟，任坟头只留下一缕青烟，这世界从此少了人烟。为了大家的健康，请远离香烟。
16、当你点燃烟，病痛在蔓延；当你熄灭烟，健康在身边。吸烟是小，健康为大。别让病痛蔓延，远离香烟，一生*安！
17、指间架一枪，枪枪射胸膛；膛里毒猖狂，狂魔体内扫荡。正悠哉悠哉，突然嗝屁冰凉。哭爹的哭爹，喊娘的喊娘。请烟民们缴枪！
18、远离烟草，拒吸第一支烟；净化空气，保护环境卫生。
19、为了你的妻子、孩子、票子，车子、房子、请不要吸烟；为了你的父母、姐妹、兄弟、朋友、同事，请拒绝香烟。扫除灰烬，让生命更清新！
20、吸烟的男人难戒烟，就如同爱吃的女人难减肥。但终究只要坚持下来，只要管得住你的嘴，就一定能取得成功。让我们互相监督，拒绝吸烟，我们要健康！
21、不吸烟不代表不成熟，不吸烟不说明没深度，不吸烟不意味不够酷，不吸烟不表示靠不住。吸烟有害健康，今天是祝你无烟快乐！
22、有时候爱就像吸烟，让人欲罢不能，明知道有害健康。世界上不可以无爱，却可以无烟。今天是我以爱的名义提示您：吸烟有害，请君自爱。
23、让你的肺清亮一点。
24、吸烟是毒瘾结果，不是你自己问题，你的性格没有任何缺陷。
25、热爱劳动，让你的家整洁一点；知足常乐，会让你的心幸福一点；真诚自然，会让你的梦甜蜜一点；决绝吸烟，让你的肺清亮一点。拒绝吸烟，崇尚文明健康生活。
26、小小一支烟，危害万万千。
27、吸烟并不会帮你放松，只会逐渐摧毁你的意志，戒烟可以帮你恢复意志力和自信。
28、千山鸟飞绝，万径人踪灭。吞云吐雾中，物物皆湮灭。
29、每当你点燃香烟，洒脱地吞云吐雾，你是否心里清楚：燃烧的不仅是香烟，而更是健康的指数；飘散的不仅是烟雾，更是你生命的长度。无烟日请拒绝“香”烟，愿您踏上健康之路！
30、当你吞云吐雾自以为赛过活神仙时，可曾想到尼古丁对身体的危害？可曾想到二手烟对亲朋的伤害？可曾想到这是对生命的亵渎？烟海无边，回头是岸，戒掉香烟，找回健康，祈盼世界天天无烟。
31、少吸一口烟，多一点幸福；少抽一包烟，多一点健康；少抽一条烟，多一点温馨；从此不抽烟，生活乐无边。
32、小小一颗烟，危害大如天。吸烟害自身，疾病一身缠。呼吸难顺畅，肺黑癌沾边。早早天国去，家人泪涟涟。二手烟害人，环境污染大。周围人遭殃，怨恨声不绝。愿你远离香烟，身体健康！
33、健康随烟而灭！有多少生命可以重来？
34、为你抽第一支烟，又为你戒烟。
35、任何人都可以轻松戒烟。
36、还人类一片清新，请丢掉手中的香烟。
37、吞云吐雾瘾君子，害人害己从烟始。一时飘飘赛神仙，一朝肺病成鬼魅。劳累烦恼开心笑，聊天论谈吐心苗，何必贪恋害人烟，亲朋好友亦熬煎。愿我们一起努力，将戒烟进行到底，将健康追求到底！
38、抽的是自己的钱，害的是自己的命。
39、燃烧的是香烟，消耗的是生命。
40、戒掉香烟，就是在为健康加分；远离香烟，就是在为生命保值；抛弃香烟，就是在为子孙积福；告别香烟，就是在为环境造福。抛开香烟，拥抱健康，就会幸福永远！
41、提神不妨清茶；消愁不如朋友；若吸烟，又何苦？
1、吸烟者痛苦是心理上的，是犹豫和怀疑的结果。
2、我最怕最怕烟雾蒙蒙，看不清看不清你的面容。
3、抽的是自己的钱，害的是自己的命。
4、只要坚持三个星期不抽烟，身体对尼古丁的饥渴就会消失。
5、青烟长在，恶梦长随。
6、吸烟不仅对健康造成大的伤害，而且也严重浪费钱财。
7、现在吞云吐雾，以后病痛缠身。
8、生命只有一次，怎能断送在香烟上？
9、为了你和家人的健康，请不要吸烟。
10、吸烟不是一种*惯，而是尼古丁上瘾。
11、一时的快乐，永恒的伤痛。
12、吸烟有害健康。
13、要想长寿，先戒烟酒。
14、千山鸟飞绝，万径人踪灭。吞云吐雾中，物物皆湮灭。
15、戒烟并不能帮你集中注意力，只会适得其反。
16、无烟世界，清新一片。
17、让你的肺清亮一点。
18、吸烟，我们可以选择，那么，生命呢？
19、每天一枝，少活十年。
20、吸烟者从吸烟中唯一享受的就是尼古丁戒断症状的暂时缓解。
21、燃烧的是香烟，消耗的是生命。
22、吸烟能让你放松，提高自信心，这是严重的错误。
23、提神不妨清茶；消愁不如朋友；若吸烟，又何苦？
24、让你的肺清亮一点。一句话毁掉小清新。
25、戒烟不会放度任何东西，只会给你带好处。
26、远离烟草，崇尚健康，爱护环境。
27、吸烟是满足烟瘾，如果把身体和头脑中的毒瘾彻底清除掉，你就没有任何理由吸烟了。
28、还人类一片清新，请丢掉手中的香烟。
29、尼古丁上瘾者永远无法彻底放松，而且毒瘾越深程度越严重。
30、健康随烟而灭！有多少生命可以重来？
31、吸烟是一种连锁反应，如果不主动戒的话，他会一辈子缠着你。
32、吸烟是因为第一支产生的烟瘾，之后每一支都是加重这种烟瘾。
33、吸烟并不能填补空虚，吸烟才是造成空虚的罪魁祸首。
34、戒烟两个月有余，终于成功戒掉，这大概是一件我值得向别人吹嘘的事了。
35、不抽一支烟，快乐似神仙！
1、目前终于戒烟成功，下个目标努力。
2、戒烟发朋友圈的说说 终于戒烟成功的说说
3、快一个星期没有抽烟了，我这次终于戒烟成功了。
4、戒烟半年，今天终于舒服了成功宣告自己的失败。
5、终于戒烟成功了...不是因为毅力坚定，而是因为穷。
6、我爹由于不能出门买不到烟，四十天没抽烟之后成功戒烟。
7、睽违十余年，终于再次口腔溃疡了，这意味着我戒烟成功了。
8、大脑的清醒与兴奋状态都与烟无关，应该就说明戒烟成功了吧？
9、如果停在了蝶衣成功戒烟那会儿故事可能就美好了但是不完美。
10、戒烟，成功，已经一个多月了不碰香烟，当年立下的flag终于兑现。
11、抽烟快一辈子了，终于在70几岁得了这个奖，恭喜我爷爷戒烟成功。
12、下周断碳水，不吃不喝，周末清空所有酒水好吃的，戒烟完美成功。
13、爸爸三十多年的烟龄，今天告诉我戒烟成功了二十多天没抽烟了，开心。
14、戒烟两个月有余，终于成功戒掉，这大概是一件我值得向别人吹嘘的事了。
15、恭喜我哥戒烟取得阶段性成功！终于不用因为烟味争锋相对打的不可开交了。
16、我发现我能成功戒烟，却无法戒奶茶碳酸饮料等一切肥宅水，啊多么痛的领悟
17、历经一个半月，我终于成功戒烟了兄弟们，现在我活的时间可能是比你们长了。
18、第十天，终于睡了个好觉。戒断综合症就还剩下咳嗽比较严重，离成功又*了一步！
19、终于戒烟成功了，折腾了多少年，这次不仅断了念想，还控制住了戒烟的体重反弹。
20、每一个减肥成功或者戒烟成功的人，一定是因为被深深刺激过，或者被某个观念深深击中。
21、其实我从来不觉得自己戒烟成功。我还是时不时想象把烟拿在手里，有害物质吸进肺里的感觉。
22、恭喜老烟民戒烟成功为了自己健康！为了家人健康！没痰了，咽喉不疼了，早晨起床不干呕了！
23、理论这么多有用吗？看了两年关于戒烟的书，一次也没有成功。看没有用，想也没用，做才最重要。
24、戒烟第五天，一切正常。而且不再夜咳，开心终于可以睡个踏实觉了继续坚持住，一次就戒烟成功把！
25、趁疫情期间没酒局顺带把烟也戒了，22天了，也不知道这次戒烟能坚持多久。希望第三次戒烟能够成功！
26、戒烟成功一周年，准备奖励我自己吃个吐司！上了哈称，终于身高体重一样了，惩罚自己只能吃个草莓了。
27、最*两件让人值得开心的事情，一是上个月末开始的戒烟计划终于成功了，没想到这么多年这次给顶住了。
28、现在终于能理解那些不能戒烟戒酒人士的心情以及表达对成功戒烟戒酒人士的敬佩了，因为我也戒不掉糖。
29、今天又是霍霍面粉的一天，舅舅生日，不能出门，那就做个拔丝面包庆祝庆祝吧！今天是成功戒烟第11天，加油！
30、超开心脸上的爆痘全部好了，将*两个月的烂脸终于结束了，成功的戒烟但是酒确实不可能戒掉，本酒仙离不开酒。
31、这几天，没有出门，因为家有小孩子不能抽烟，我已经差不多戒烟成功了。每当透过窗户看外面的世界，眼神向往自由和健康。
32、这个月最有成就感的事，戒烟成功，向20多年的抽烟历史彻底说拜拜，这么难的事情都能成功，一切都会更好，全力冲刺新的一年。
33、戒烟成功之后，只要一支烟，我们就会重新掉进烟瘾的陷阱。或许这一支烟只是为了证明我们已经摆脱了烟瘾，结果却起到了相反的效果。
34、迄今为止人生最糟糕的状态，肥胖、满脸痘痘、烂嘴角、上火脓疱，失眠、工作沙雕、没活力、破罐破摔，也有好事发生，戒烟再次成功。
35、想把自己变得更好更优秀这件事无关于年龄，无关于性别！先恭喜自己戒烟成功，还要继续努力减肥，努力控制好自己的情绪，还有好多好多。
36、不知不觉就戒烟半年了，从还没成年就*均每天一包烟的我连续抽了八年，终于彻底彻底彻底戒烟成功。一点欲望都没有，就像从没吸过烟似的。
37、疫情期间，烟抽完了，附*没有卖的，也不能出门，我都一个星期没有抽烟了，像我这样的人应该很多吧，要不再坚持一段时间，就成功戒烟啦。
38、已连续四天没有抽烟！戒烟确实是挺折磨人的，这些年无论是好的还是不好的烟都抽过很多，也没有什么好留恋与不舍了，戒就戒了吧！祝自己这次戒烟成功
1、点燃香烟的一刹那，你也点燃了死亡的导火索。
2、少抽一支烟，快乐有你开始先。戎烟日希望个个不抽烟幸福快乐到天边
3、拒绝烟草，珍爱生命。
4、我最怕最怕烟雾蒙蒙，看不清看不清你的面容。
5、想说爱你(吸烟并不是很容易的事，那需要太大的勇气。
6、烟，盼回无烟好世界!
7、点上一根烟，燃掉的是健康，吸进的是危害，抽上一口香烟，吞进的是隐患，吐出的是污染，世界无烟日，请远离香烟，愿你健康相伴，*安相随!
8、现在吞云吐雾，以后病痛缠身。
9、健康，随烟而逝;病痛，伴烟而生!
10、让你的肺清亮一点。
11、吸烟害自己，烟起肺难当;吸烟害家人，身心俱疲惫;吸烟害大家，环境受污染。世界无烟日，愿你远离香烟，做一个幸福健康的人!
12、拒绝一根烟，蓝天更明净;少抽一根烟，空气更新鲜;不吸一根烟，身体更康健。世界无烟日，请您和香烟说再见，为您为我为大家。
13、还人类一片清新，请丢掉手中的香烟。
14、香烟袅袅成云雾，内藏杀机无数。不但吸食危险，二手烟害人更毒。空气污染加剧，尼古丁黑人肠肺。多少妇女儿童，烟雾之中啼哭。家破人亡难数，前车之鉴记住。世界无烟日，劝君快快醒悟，走上戒烟之路!
15、放下执着，留点健康给家人;放下借口，吸烟养神不是理由;放下面子，健康为了自己不是别人。世界无烟日，把香烟留给昨天，把美好送给未来。为了自己，为了家人，赶紧戒烟吧!
16、人，请不要吸烟。
17、蜡烛---燃烧自己，照亮别人;香烟---燃尽自我，贻害众生。
18、曾经有一堆烟摆在我面前，我没好好珍惜，现在后悔莫及;如果上天，再给我一次机会，我会对那鬼东西吆一声[getout"。
19、吸烟几时止?美景几时还?青春何能驻?生命何与共?只愿君能禁吸
20、无烟世界，清新一片。
21、某君嗜烟如命，同事遂以“烟人”称呼他，日久某君也不以为意。一日，与同事食堂就餐，某君埋头苦干，忽听“烟人，住口!”，“谁叫我?”某君抬头四望，同事们面面相觑，循声看去，原来电视里正播放某剧“大战魏忠贤”一节，哄然一笑。原来彼阉人非此烟人也。世界无烟日，我们大家一起来呼喊：烟人，住口!
22、焦油燃烧健康常数，一氧化碳减少快乐系数，尼古丁消费幸福额度，世界无烟日，拒绝香烟，提高幸福额度，增大快乐系数，保持健康常数。
23、多种疾病都是因吸烟导致，香烟是患病的罪魁祸首，百病之源。吸烟等于慢性自杀，是通向癌症的导火索。一旦时机成熟蔓延滋生，侵蚀肌体器官威胁人们的生命。世界无烟日：提倡远离香烟的毒害，宣传健康生活方式，关注健康关爱生命。
24、喷云吐雾的是你，腾云驾雾的是爱人;“成仙”快乐的是你，健康损失的是你，还有你的家人，还有你身边的人。特别的爱给自己，也给你深爱的人，更给你身边的人。戒烟吧。世界无烟日，愿你远离香烟，拥抱健康。
25、有时候相爱是一种无奈，有时候离开是另一种安排。经典语录-经典戒烟语句。为了爱你和你爱的
26、健康随烟而灭!有多少生命可以重来?
27、开支少了烟一项,钱包鼓起口袋饱,忘了吞云又吐雾，身上疾病都跑掉，公共场所不缭绕，二手烟民拍手笑。在世界无烟日的今天，让我们熄火灭烟，健康相伴每一天。
28、每抽一口烟都是对自己的不负责，每吐一口烟是对别人的残害，为了自己和别人的健康，与香烟绝缘一天，无烟的日子，从你我的指尖开始!
29、烟缈缈兮肺心寒，尼古丁一进兮不复还。
30、吞云吐雾，迷离了健康，唤来了疾病;一吸一抽，赶跑了幸福，危害了他人;世界无烟日，为自己为他人，请您远离香烟!愿健康伴你左右!
31、今天，你**了吗?今天，你自杀了吗?世界无烟日，戒烟亿小时!从您身边的一小时开始吧!
32、提神不妨清茶;消愁不如朋友;若吸烟，又何苦?
33、千山鸟飞绝，万径人踪灭。吞云吐雾中，物物皆湮灭。
34、不一定烟雾缭绕的地方才是天堂。经典语录-经典戒烟语句。
35、香烟是魔鬼的契约。
36、收获是金秋的契约，芬芳是蝴蝶的契约，幸福是真诚的契约，满足是快乐的契约，爱情是心灵的契约，香烟是魔鬼的契约，世界无烟日，愿你远离香烟，收获爱情的芬芳，收获快乐的幸福。
37、它(吸烟是你最简单的快乐，也让你最彻底地哭泣。
38、吸烟的那一刻感觉真好，但是可能付出的却是自己以及他人一生的健康，用一生的健康换取暂时的感觉，你愿意吗?所以戒烟，从一小时开始
39、香烟袅袅很酷，疾病缠绕很苦，一明一暗蚀骨，污染环境无数。发誓悬梁刺股，坚持戒烟之路。洁净心肺肠肚，健康美貌永驻。世界无烟日，让戒烟挑战你的意志，做一个健康坚强的人!
40、珍惜生命，崇尚文明生活;热爱生命，养成良好*惯。
41、远离烟草，拒吸第一支烟;净化空气，保护环境卫生。
42、燃烧的是香烟，消耗的是生命。
43、青烟长在，恶梦长随。
44、远离烟草，崇尚健康，爱护环境。
45、摒弃吸烟陋*，创造健康新时尚。
46、多抽一支香烟减少一段珍贵寿命，多抽一包香烟病患几率多一分，多抽一年香烟患肺癌的时间提前一点，抽吸香烟越多对健康的损害越强，并且污染环境祸害他人健康。世界无烟日：奉劝朋友就此休，戒掉香烟健康留。
47、吸烟，我们可以选择，那么，生命呢?
48、都说吸烟的男人够潇洒，可知香烟的危害有多大?
49、小小一支烟，危害万万千。
50、抽烟易衰老，疾病来缠绕，伤人不利己，费钱不讨好。切记上有老，莫忘下有小，烟雾毒害大，谁都跑不了。世界无烟日，愿你远离烟草，生活美好!
51、不抽一支烟，快乐似神仙!
戒烟的方法与技巧
吸烟，最明显和最直接的伤害就是对肺部。如果你看过吸烟十年的肺，你肯定会恶*自己的吸烟*惯。但想一下子戒烟，却又力不从心。那么，有什么有效戒烟的方法吗?
戒烟方法与技巧
第一步：分析你的吸烟*惯。
把你通常在24 小时期间所吸的每一支香烟，及你几乎是自动点烟的时间(如每喝一杯咖啡就点一支烟，饭后一定来一支烟，或是开始一天工作前点支烟)，登记在一张表上，在什么时候及为什么你需要吸烟，搞清楚这些。
第二步：下定决心，永不再回头。
把你为什么要戒烟的理由都写下来，其中包括戒烟后有哪些好处。在你实际行动之前，应使你自己相信，戒烟是值得一试的事情。
第三步：在日历上圈选一个日子，在这一天完全不再吸烟。
这是最为成功的'办法，而且是痛苦最少的戒除吸烟恶*的方法。还有，以小题大作的方式向所有的人公布自己要戒烟了，这也有帮助。这可成为你在意志衰弱时而不屈服吸烟的一件值得骄傲的事情!
第四步：在最初的戒烟困难期内，你可尽量使用任何代替香烟的东西。
嚼口香糖、瓜子都有帮助。另外，在这段时间内定期少量服用戒烟药，服用戒烟药已被证实是有效的戒烟方法，可以帮助戒烟者度过戒烟期的痛苦，能够让戒烟者逐步减烟量、断烟瘾、最终戒掉香烟。首先，它会让戒烟者忽然觉得“香烟没有那么香了”并逐步减量，断了烟瘾后，剩下的就是纠正吸烟者自发不自觉的吸烟行为了。
第五步：你要享受不吸烟的乐趣!
不吸烟，每周就可省下十几或几十元钱。你可以将原本用来买烟的钱去买一样东西作为对自己的奖励。
第六步：在戒烟前期的数周，尽量多吃你想吃的低热卡食物及饮料 ，你的胃口几乎一定会变得好起来的。
戒烟的前四周是最困难的约八周后你的戒烟基本成功。
如何快速戒烟?
1、戒烟从现在开始，完全戒烟或逐渐减少吸烟次数的方法，通常3～4个月就可以成功。
2、丢掉所有的香烟、打火机、火柴和烟灰缸。
3、避免参与往常*惯吸烟的场所或活动。
4、餐后喝水、吃水果或散步，挣脱饭后一支烟的想法。
5、烟瘾来时，要立刻做深呼吸活动，或咀嚼无糖分的口香糖，避免用零食代替香烟，否则会引起血糖升高，身体过胖。
6、果断拒绝香烟的引诱，常常提醒自己，再吸一支烟足以令戒烟的计划前功尽弃。
戒烟贴是否有用
戒烟贴是一种戒烟方式，是指采用世界卫生组织和美国*推荐的尼古丁替代疗法戒烟。下面是小编带来的戒烟贴是否有用相关信息，希望对你有帮助。
今年戒过三次烟，头两次都是干戒，可能是意志不够坚定，都是戒了几天就复吸，而且戒断反应有点强烈，包括失眠，肌肉酸痛，呼吸不顺。而且会胃口大增，容易发胖。
由于我戒烟的意愿强烈，所以干戒失败后，就使用戒烟贴继续战斗。本来对这些戒烟药物是半信半疑的，没想到一贴上去，效果显著。贴了之后以下的感受：
第一，不会老想着抽烟，想抽烟的次数很少。
第二，没有戒断反应，没有不适，
第三，食欲也不会大增，不用担心发胖。
我之前每天一包烟，所以贴的是21mg的，就贴白天几个小时，因为我不想戒了烟又依赖上戒烟贴，所以每天缩小贴的时间。已经三个星期了，现在不管有没贴，我都不想抽烟，不过还没用过，所以打算把它用完。
很多人在网上说戒烟贴没用，其实有没用，要自己用过才知道，很多人都说戒烟靠意志，靠心戒，用药物辅助没用什么的。之前我戒烟也是这么想，也是这么做，但是戒不了。这次用戒烟贴是最有成效的一次。
截至上次戒烟已有将*一年时间，
期间我有复吸(主动)，不是被诱惑或者烟瘾发作，而是因为新婚去巴里岛蜜月，自己想更加尽兴所以自愿复吸。复吸前我清楚知道自己无法驾驭香烟，并不是抱着试着驾驭它，就抽个假期而已。我一直复吸至今年农历新年结束(共两个月)。
再次戒烟：
有了第一次戒烟的心路历程后，这次的戒烟更加游刃有余，只需要两样东西：
1.真正想戒烟的心(没有的话建议别戒)
2.戒烟贴(辅助与心理暗示)
由于问题是关于戒烟贴的，所以我以下着重说说戒烟贴的详细使用攻略：
1.戒烟贴的选购:我是使用朋友推荐的国外品牌，
具体什么品牌就不给它卖广告了(又没给我钱)，一是朋友用过有效，二是我确实不太相信国内的，不是我崇洋，只是我崇优而已。
2.戒烟贴的使用：第一次戒烟，我用的是21mg的贴，相当于一包香烟，因为*时吸烟也是一天一包，效果是显著的`，基本上不会馋烟，在戒烟初期，哪怕周围烟火四起也无动于衷。第二次戒烟我用的是14mg，用了一个星期后把戒烟贴减半使用(相当于7mg)，总共两个星期就戒除了。
3.戒烟贴的副作用：除了贴处有点痒之外，并无其他不良反应，不过这个也有可能因个体差异不同而有所偏差，如贴后有不良反应应及时就医。
戒烟失败不要紧，不要为失败找理由，不要觉得自己意志薄弱什么。有戒烟的心已经是有所觉悟了，找对方法就可以了，每个人基因不同，性格不同，有些人适合干戒，有些人适合辅助药品戒除，但是目的都一样，不要觉得使用辅助药品就比不上干戒的。老邓说：不管白猫黑猫，抓好老鼠就是好猫。
不为失败找理由，只为成功找方法，
祝各位想戒烟的人士早日戒烟成功。
1、燃烧的是香烟，消耗的是生命。
2、健康，随烟而逝；病痛，伴烟而生！
3、健康随烟而灭！有多少生命可以重来？
4、让你的肺清亮一点。
5、戒掉一种*惯，收获一份健康；戒掉一种癖好，收获一份幸福；戒掉一种毒瘾，收获一份快乐。戒掉香烟，拒绝香烟从今天开始。
6、远看是香烟，*看是香烟，香烟是香烟，它却不香甜，熏出肺部病，熏燃空气重，劝君远离香烟，拥有健康*安，和睦家庭，友好亲戚友朋。戒烟有礼。
7、当香烟在眼前缭绕的时候，你的健康正一点点地随之消散；当香烟在嘴边一点点减少的时候，你的幸福正一点点地逝去。别让吸烟那一时的快乐，成了你永恒的伤痛。
8、还人类一片清新，请丢掉手中的香烟。
9、生命只有一次，怎能断送在香烟上？
10、只要坚持三个星期不抽烟，身体对尼古丁的饥渴就会消失。
11、下周断碳水，不吃不喝，周末清空所有酒水好吃的，戒烟完美成功。
12、吸烟坏*惯，害人又害己，提早改正好，帮人又帮己。交际和应酬，不要把烟吸，烟雾缭绕中，哪有好心情。特把此提醒，愿你健康在，福禄寿又长！
13、吸的是烟，燃烧的是自己的生命；吸的是烟，断送的是自己的幸福；吸的是烟，丢弃的是自己的健康；吸得是烟，毁灭的是自己的肺。拒绝吸烟，真爱健康，赢得幸福。
14、吸烟有害健康。
15、不要羡慕喷云吐雾样子酷，不知不觉病魔舞。健康身体是根本，不可贪慕虚荣将身误。害己害人都是错，愿你快快来醒悟。远离香烟，生活更舒服！
16、今天是明天是儿童节，这就像在告诉我们，今天你吸的烟，不仅影响自己的健康，更影响了你的孩子的健康。让我们一起反省，为了自己，为了孩子，一起远离吸烟，拒绝吸烟。
17、吸烟能让你放松，提高自信心，这是严重的错误。
18、小小一支烟，危害万万千。
19、因火生烟，烟熏火燎，血肉之躯岂能抗？此木成柴，柴毁骨立，凡夫俗子焉可寿？缕缕青烟带走的是健康是生命。远离香烟，健康每一天。
20、喷云吐雾在仙界，环境污染罪魁显。烟入肺部致癌变，被动吸烟实在冤。夺命无常是香烟，取人性命家难圆。如今形势更严峻，低龄烟民也出现。为了健康能长在，为了后代做榜样，今日誓要把烟戒。愿“无烟环境”梦早圆！
21、有时候爱就像吸烟，让人欲罢不能，明知道有害健康。世界上不可以无爱，却可以无烟。今天是我以爱的名义提示您：吸烟有害，请君自爱。
22、让你的肺清亮一点。一句话毁掉小清新。
23、不吸烟不代表不成熟，不吸烟不说明没深度，不吸烟不意味不够酷，不吸烟不表示靠不住。吸烟有害健康，今天是祝你无烟快乐！
24、我爱你，我愿意天天为你做饭养足你的胃，天天为你煲汤调理你的肺，天天为你洗衣照顾你的起居，天天督促你戒掉伤身的香烟，亲爱的，你戒烟，我陪你。
25、每当你点燃香烟，洒脱地吞云吐雾，你是否心里清楚：燃烧的不仅是香烟，而更是健康的指数；飘散的不仅是烟雾，更是你生命的长度。无烟日请拒绝“香”烟，愿您踏上健康之路！
26、远离烟草，拒吸第一支烟；净化空气，保护环境卫生。
27、三年不抽烟，买头骡子牵，省钱；不吸一口烟，八戒变天仙，美容；烟含尼古丁，不抽更健康，长寿。让空气更清新。
28、冰冻三尺非一日之寒，吸烟害人潜移默化。多少人也知香烟害人匪浅，偏偏戒烟路上难以到终点。世界戒烟日，愿你矢志不移，克服种种因素，戒掉香烟，健康常驻！
29、奉天承运，皇帝诏曰：爱卿嗜烟久矣，无异于饮鸩止渴，殆莫大焉！朕深感忧虑，适逢朕下恩旨，望尔今后厉行戒烟，保重贵体！钦此！
30、都说吸烟的男人够潇洒，可知香烟的危害有多大？
31、每抽一口烟都是对自己的不负责，每吐一口烟是对别人的残害，为了自己和别人的健康，与香烟绝缘一天，无烟的日子，从你我的指尖开始！
32、灭掉抽烟的*惯，少了肺癌的危险；灭掉抽烟的环境，多了空气的清新；灭掉抽烟的欲望，少了金钱的浪费；灭掉抽烟的市场，多了健康的笑脸！戒烟在行动！
33、吸烟是一种连锁反应，如果不主动戒的话，他会一辈子缠着你。
34、抽的是自己的钱，害的是自己的命。
35、吸烟不会提高生活质量，只要毁了我们的生活。
36、吸烟者痛苦是心理上的，是犹豫和怀疑的结果。
37、吸烟并不会帮你放松，只会逐渐摧毁你的意志，戒烟可以帮你恢复意志力和自信。
38、烟缈缈兮肺心寒，尼古丁一进兮不复还。
39、提神不妨清茶；消愁不如朋友；若吸烟，又何苦？
40、摒弃吸烟陋*，创造健康新时尚。
41、千万别点着你的烟，它会让你变为一缕青烟。
42、要想长寿，先戒烟酒。
43、任何人都可以轻松戒烟。
44、热爱劳动，让你的家整洁一点；知足常乐，会让你的心幸福一点；真诚自然，会让你的梦甜蜜一点；决绝吸烟，让你的肺清亮一点。拒绝吸烟，崇尚文明健康生活。
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