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1.远离烟草,拒吸第一支烟;净化空气,保护环境卫生
2.烟缈缈兮肺心寒,尼古丁一进兮不复还。
3.抽的是自己的钱,害的是自己的命、
4.一根接一根的点燃香烟,每天重复这样的过程,是全世界最无聊的事
5.吸烟不仅对健康造成大的伤害,而且也严重浪费钱财
6.尼古丁上瘾者永远无法彻底放松,而且毒瘾越深程度越严重
7.提神不妨清茶;消愁不如朋友;若吸烟,又何苦?
8.吸烟的本质是毒产瘾
9.珍惜生命,崇尚文明生活;热爱生命,养成良好*惯。
10.真相是吸烟一点用也没用
11.现在吞云吐雾,以后病痛缠身。
12.每当你想到吸烟这件事时,都会想:耶!我是个非吸烟者!
13.点燃香烟的一刹那,你也点燃了死亡的导火索。
14.吸烟并不会帮你放松,只会逐渐摧毁你的意志,戒烟可以帮你恢复意志力和自信
15.吸烟真正的作用是尼古丁对戒断症状的暂时缓解
16.吸烟不会提高生活质量,只要毁了我们的生活
17.香烟是魔鬼的契约。
18.戒烟不会放度任何东西,只会给你带好处
19.吸烟不是一种*惯,而是尼古丁上瘾
20.戒烟的痛苦不是生理上的疼痛,而是精神层面的自我折磨
21.戒烟不需要理由,抽烟才需要理由。
22.香烟只不过是暂时缓解戒断反应
23.不要再将你的肺作为烟灰缸、
24.你看清所有吸烟者的本质,可怜他们而不是羡慕他们。
25.戒烟并不能帮你集中注意力,只会适得其反
26.吸烟并不能填补空虚,吸烟才是造成空虚的罪魁祸首
27.任何人都可以轻松戒烟
28.还人类一片清新,请丢掉手中的香烟。
29.吸烟,我们可以选择,那么,生命呢?
香烟就是白色妖精,外表美丽迷人;一旦被缠上,就会丢性命;世界无烟日,朋友我发短信提信你,尽早把烟戒,保持健康好身体,快快乐乐每一天!今天小编带来我要戒烟的说说大全,戒烟说说心情短语幽默的。
我要戒烟的说说大全
1、 香烟进肺,烧心烧肺,不如茶水,养心养胃,学会生活,健康才对,对别人说,吸烟不会,关心自己,关爱周围。世界无烟日,每天不吸烟,祝你好作为!
2、 少抽一支烟,多一点美丽的微笑;少抽一支烟,多一点健康的保险;少抽一支烟,多一点尊重别人的风度。世界无烟日,没有烟,只有健康和幸福!
3、 一根小小的香烟,厉害如斯,吸进魔鬼吐出毒气;锋利如刀,削掉健康削去生命;气势如虹,夺取幸福夺走岁月;世界无烟日,戒烟从现在做起。
4、 世界无烟日,来说说香烟那些事儿:它含尼古丁等有害物质,以燃烧开始生命;它的目标是危害*健康,产生的有害气体以吸入呼出方式损害健康,危及生命;它的存在已产生许多危害。为了您的健康,幸福美满的生活,请远离香烟,珍爱生命!
5、 烟雾缭绕在身旁,肺癌细菌积胸膛,脸色暗沉又发黄,骨瘦如柴鬓如霜,浑身烟草染服装,世界无烟日,为了自己的健康,不要再吸烟了。
6、 想拥有好的牙齿吗?不但要用佳洁士,更要戒烟;想拥有好的身体吗?不但要补铁补锌补钙,还要戒烟。世界无烟日,愿你有漂亮的笑容,健康的体魄,不要辜负我的心意哦!一定要戒烟哦!
7、 世界无烟日,今年过节不收礼,收礼只收戒烟糖;戒烟糖果有点甜;戒烟新概念,坚持是关键;自从戒烟了,腰不疼了,腿不酸了,一口气上五楼;戒烟,就是这么自信!
8、 香烟就是白色妖精,外表美丽迷人;一旦被缠上,就会丢性命;世界无烟日,朋友我发短信提信你,尽早把烟戒,保持健康好身体,快快乐乐每一天!
9、 吸烟有害健康,健康的体魄是人生最大的财富。吸烟者慷慨地让自己最大的财富随烟飘散,成了一个“穷光蛋”。世界无烟日,请君戒烟,愿君做健康身体的守财奴!
10、 烟伤心,烟伤身,身体健康最重要,没人能够替代它,愿君能够离开他,家庭幸福又和睦,还你清新每一天。
11、 世界无烟日,发条短信给执友;请你把烟戒,保持健康好身体;世界无烟日,发条短信给同事,请你把烟戒,保持办公好环境;世界无烟日,人人都要把烟戒,合家欢乐情切切!
12、 吐吐烟圈不如转转呼啦圈,健康来的多点;尝尝烟草不如赏赏绿草,清新来的猛点;过过烟瘾不如享享嘴瘾,开心来的勤点,世界无烟日,愿你远离烟草,健康到老。
13、 少一点烟,多一点绿,少一点烟,多一点美,少一点烟气,多一点健康,少一点烟味,多一点清新,世界无烟日,无烟世界才会更加美好,无烟从你我做起!
14、 都说香烟害处大,朋友听我来说一说;烟雾产生40多种致癌物,谁的身体能承受?世界无烟日,坚持拒绝香烟每一天;保持健康好身体,家人朋友都*安!
15、 世界无烟日,关心短信提示你:戒烟“一小时”,空气更新鲜;戒烟“一整天”,健康在身边;戒烟“一整年”,家人喜笑颜;“一生”不抽烟,甜蜜幸福伴。为了你和他人的健康,请你及时戒烟,愿你健康如愿,生活美满!
16、 总是为你忧心,香烟迷惑你心。烟瘾让人揪心,危害让人寒心。处处替你留心,劝你戒烟用心。望你不要烦心,多多*得养心。世界无烟日,愿你明白我心,远离烟草天天开心。
17、 香烟,你让“娇子”再也不能自由自在境由心生;香烟,你让仙鹤再也不能起舞飞翔在“白沙”上空;香烟,你让“大红鹰”再也不能担负起时代精神;香烟,你让天清云淡的“黄山”再也不能一品天下。世界无烟日,让我们一起远离香烟,利己“利群”又利民!
18、 世界无烟日,免费短信提示你:烟是人际关系的“催化剂”,是联络感情的“和气草”,是消解烦恼的“快乐棒”,是解除疲劳的“提神药”, 以上这些都是吸烟人士的“自我安慰”罢了。烟,其实是消蚀健康的“夺命佬”。愿你健康拥抱,幸福逍遥!
19、 纵然烟是社交的“法宝”,即使烟是寂寞的“至交”,哪怕烟是成熟的“信号”,然而更是健康的“困扰”。吸烟有害健康,共同远离烟草,世界无烟日,愿你生活中无烟更逍遥!
戒烟说说心情短语幽默的
20、 讨人厌,讨人嫌,抽烟危害数不完:身体受损“埋隐患”,环境受害“遭污染”,不良嗜好“乱花钱”,常常背后“被指点”,烟瘾上来“卫生间”,身心璀璨“真可怜”。世界无烟日到跟前,还不快戒烟,还自己一个幸福的明天!
21、 抽一支“中华”,不如唱一句爱我中华;抽一支“黄河”,不如赞一句黄河奔腾;抽一支“娇子”,不如做一次天之娇子!世界无烟日,戒烟从你我做起。
22、 燃烧的是香烟,耗费的是生命;燃烧的是香烟,耗费的是财富;燃烧的是香烟;耗费的是健康;燃烧的是香烟,耗费的是幸福;世界无烟日,拒绝香烟,留住美好幸福!
23、 你想拥有一口漂亮的黄板牙吗?你想拥有一颗乌黑发亮的肺脏吗?你想让新买的西服就多几个洞吗?你想随时留下火灾的火种吗?你想缩短寿命吗?如果你的回答都是“否”,那么,就让我们戒烟吧。世界无烟日,提醒我们尽早戒烟,从我做起。
24、 世界无烟日到,戒烟好处多知晓:老婆对你送怀抱,不会被烟味呛到;同事共处和谐绕,二手烟儿闻不到;合家健康多美妙,笑容多多吉祥绕。愿你香烟远点靠,幸福生活永报到!
25、 世界无烟日到了,免费提醒不能少。提醒:未吸烟的,请你做到烟草远离;刚吸烟的,愿你尽快趁早放弃;已成瘾的,望你克制自己少吸;正戒烟的,祝你戒烟成功彻底。世界无烟日,亲爱的朋友,远离香烟,请你务必戒掉陋*,健康幸福甜蜜!
26、 世界无烟日,短信来祝福,让我们:远离香烟,快乐生活,丢掉香烟,家庭和睦,拒绝香烟,爱情甜蜜,戒掉香烟,空气清新,愿你工作顺利,开开心心。
27、 少抽一支烟,健康在身边,少抽一支烟,空气更新鲜,少抽一支烟,幸福大无边,世界无烟日,愿你少抽烟,健康快乐围你转。
28、 世界无烟日提醒你 ,上有老,下有小,为了你和家人的健康,请远离烟草,祝你和你的家人身体健康,幸福一生!
29、 一支香烟把你迷倒,两根手指毫不动摇,三顾你心劝你戒掉,四目相对好言相告,五次三番只为你好,六神欢畅健康首要,万紫千红世界美好,远离香烟你要做到。世界无烟日,愿你远离香烟,一生*安。
30、 嗜好香烟者,视香烟为情同手足,对香烟是爱不释手,掏香烟是手到擒来,吸一支是手舞足蹈,尼古丁毁身体是心狠手辣,几年时间它便只手遮天,你病了,家人是手忙脚乱,医生瞧一瞧是手足无措,也不能妙手回春。
31、 世界无烟日,发短信,送祝福,吸香烟,伤身体,疾病缠,无精神,健康丢,愿你远离香烟,快乐生活,无忧无虑,幸福一生。
32、 烟是寂寞的消遣,更是幸福的棍棒;烟是社交的法宝,更是健康的魔鬼;烟是成熟的代表,更是岁月的杀手。世界无烟日,远离香烟,拥抱健康!
33、 劳累时,可以找点乐子放松,何必只用香烟麻醉自己。苦闷时,可以找点兴趣散散心,何必把香烟作为生活的寄托。世界无烟日,告别香烟,告别危害身体健康的生活方式,愿你活出健康,活出精彩!
34、 空闲时多陪陪亲朋好友,你的生活就不会寂寞;多想些快乐的事情,你的心情就会舒畅;多做些有意义的事,你的生活就会充实——不寂寞,心情愉快,生活充实,你就没有了“吸烟”的理由。世界无烟日,祝您生活幸福,身体健康,无烟快乐!
35、 不要说心累,不要说难过,不要说饭后一支烟,赛过活神仙。此些话骗人骗己,只因吸烟会上瘾。想想家人和孩子,快把烟戒莫可惜。世界无烟日,愿你天天好心情,好身体!
36、 点一根香烟排遣寂寞,不如发一条短信问候朋友;买一包烟打发时间,不如邀一群朋友做做运动;送一条烟寻个后门,不如做一场实事展现自我。世界无烟日,戒烟从你我做起!
37、 小小一根烟,祸害真不浅,多少生命因它而疾病纠缠,多少家庭因它而失去欢颜,多少美好因它而破败不堪,多少幸福因它而不再涌现。为了自己,为了家人,更为了我们自己的明天,让我们从今天起戒掉香烟,远离香烟。世界无烟日,你一定要把这些话记心间。愿你快乐无限,幸福美满!
38、 吸烟坏*惯,害人又害己,提早改正好,帮人又帮己。交际和应酬,不要把烟吸,烟雾缭绕中,哪有好心情。世界无烟日,特把此提醒,愿你健康在,福禄寿又长!
1、生命只有一次,怎能断送在香烟上?
2、燃烧的是香烟,消耗的是生命。
3、香烟是魔鬼的契约。
4、提神不妨清茶;消愁不如朋友;若吸烟,又何苦?
5、不要再将你的肺作为烟灰缸、
6、抽的是自己的钱,害的是自己的命、
7、现在吞云吐雾,以后病痛缠身。
8、你看清所有吸烟者的本质,可怜他们而不是羡慕他们。
9、每当你想到吸烟这件事时,都会想:耶!我是个非吸烟者!
10、戒烟不需要理由,抽烟才需要理由。
11、戒烟的痛苦不是生理上的疼痛,而是精神层面的自我折磨
12、真相是吸烟一点用也没用
13、任何人都可以轻松戒烟
14、吸烟不仅对健康造成大的伤害,而且也严重浪费钱财
15、吸烟不是一种*惯,而是尼古丁上瘾
16、吸烟真正的作用是尼古丁对戒断症状的暂时缓解
17、吸烟并不会帮你放松,只会逐渐摧毁你的意志,戒烟可以帮你恢复意志力和自信
18、一根接一根的点燃香烟,每天重复这样的过程,是全世界最无聊的事
19、戒烟并不能帮你集中注意力,只会适得其反
20、尼古丁上瘾者永远无法彻底放松,而且毒瘾越深程度越严重
21、香烟只不过是暂时缓解戒断反应
22、吸烟并不能填补空虚,吸烟才是造成空虚的罪魁祸首
23、吸烟不会提高生活质量,只要毁了我们的生活
24、吸烟的本质是毒产瘾
25、烟缈缈兮肺心寒,尼古丁一进兮不复还。
26、戒烟不会放度任何东西,只会给你带好处
27、吸烟,我们可以选择,那么,生命呢?
28、还人类一片清新,请丢掉手中的香烟。
29、点燃香烟的一刹那,你也点燃了死亡的导火索。
30、珍惜生命,崇尚文明生活;热爱生命,养成良好*惯。
31、远离烟草,拒吸第一支烟;净化空气,保护环境卫生
1、小小一支烟,危害万万千。
2、不要再将你的肺作为烟灰缸。
3、吸烟不会提高生活质量,只要毁了我们的生活。
4、我最怕最怕烟雾蒙蒙,看不清看不清你的面容。
5、要想长寿,先戒烟酒。
6、尼古丁上瘾者永远无法彻底放松,而且毒瘾越深程度越严重。
7、不抽一支烟,快乐似神仙!
8、为你抽第一支烟,又为你戒烟。
9、都说吸烟的男人够潇洒,可知香烟的危害有多大?
10、如果你戒烟的话,你很快就会感觉好多了。
11、吸烟者痛苦是心理上的,是犹豫和怀疑的结果。
12、千万别点着你的烟,它会让你变为一缕青烟。
13、吸烟有害健康。
14、远离烟草,拒吸第一支烟;净化空气,保护环境卫生。
15、吸烟并不会帮你放松,只会逐渐摧毁你的意志,戒烟可以帮你恢复意志力和自信。
16、为了你和家人的健康,请不要吸烟。
17、只要坚持三个星期不抽烟,身体对尼古丁的饥渴就会消失。
18、生命只有一次,怎能断送在香烟上?
19、吸烟能让你放松,提高自信心,这是严重的错误。
20、下周断碳水,不吃不喝,周末清空所有酒水好吃的,戒烟完美成功。
21、任何人都可以轻松戒烟。
22、吸烟是毒瘾结果,不是你自己问题,你的性格没有任何缺陷。
23、香烟是魔鬼的契约。
24、健康,随烟而逝;病痛,伴烟而生!
25、吸烟是满足烟瘾,如果把身体和头脑中的毒瘾彻底清除掉,你就没有任何理由吸烟了。
26、吸烟是因为第一支产生的烟瘾,之后每一支都是加重这种烟瘾。
27、点燃香烟的一刹那,你也点燃了死亡的导火索。
28、一时的快乐,永恒的伤痛。
29、吸烟是你最简单的快乐,也让你最彻底地哭泣。
30、戒烟并不能帮你集中注意力,只会适得其反。
31、戒烟的痛苦不是生理上的疼痛,而是精神层面的自我折磨。
32、摒弃吸烟陋*,创造健康新时尚。
33、烟缈缈兮肺心寒,尼古丁一进兮不复还。
34、不一定烟雾缭绕的地方才是天堂。
35、尼古丁能消磨我们的意志力,同时又给我们提高意志力的假象。
36、青烟长在,恶梦长随。
37、健康随烟而灭!有多少生命可以重来?
38、让你的肺清亮一点。
39、拒绝烟草,珍爱生命。
1、吸烟者痛苦是心理上的,是犹豫和怀疑的结果。
2、我最怕最怕烟雾蒙蒙,看不清看不清你的面容。
3、抽的是自己的钱,害的是自己的命。
4、只要坚持三个星期不抽烟,身体对尼古丁的饥渴就会消失。
5、青烟长在,恶梦长随。
6、吸烟不仅对健康造成大的伤害,而且也严重浪费钱财。
7、现在吞云吐雾,以后病痛缠身。
8、生命只有一次,怎能断送在香烟上?
9、为了你和家人的健康,请不要吸烟。
10、吸烟不是一种*惯,而是尼古丁上瘾。
11、一时的快乐,永恒的伤痛。
12、吸烟有害健康。
13、要想长寿,先戒烟酒。
14、千山鸟飞绝,万径人踪灭。吞云吐雾中,物物皆湮灭。
15、戒烟并不能帮你集中注意力,只会适得其反。
16、无烟世界,清新一片。
17、让你的肺清亮一点。
18、吸烟,我们可以选择,那么,生命呢?
19、每天一枝,少活十年。
20、吸烟者从吸烟中唯一享受的就是尼古丁戒断症状的暂时缓解。
21、燃烧的是香烟,消耗的是生命。
22、吸烟能让你放松,提高自信心,这是严重的错误。
23、提神不妨清茶;消愁不如朋友;若吸烟,又何苦?
24、让你的肺清亮一点。一句话毁掉小清新。
25、戒烟不会放度任何东西,只会给你带好处。
26、远离烟草,崇尚健康,爱护环境。
27、吸烟是满足烟瘾,如果把身体和头脑中的毒瘾彻底清除掉,你就没有任何理由吸烟了。
28、还人类一片清新,请丢掉手中的香烟。
29、尼古丁上瘾者永远无法彻底放松,而且毒瘾越深程度越严重。
30、健康随烟而灭!有多少生命可以重来?
31、吸烟是一种连锁反应,如果不主动戒的话,他会一辈子缠着你。
32、吸烟是因为第一支产生的烟瘾,之后每一支都是加重这种烟瘾。
33、吸烟并不能填补空虚,吸烟才是造成空虚的罪魁祸首。
34、戒烟两个月有余,终于成功戒掉,这大概是一件我值得向别人吹嘘的事了。
35、不抽一支烟,快乐似神仙!
1、还人类一片清新,请丢掉手中的香烟。
2、烟民已觉醒,吸烟伤身体。联合做宣传,人人皆之明。省钱又健康,疾病身不缠。远离肺癌瘤,潇洒九十九。全民来戒烟,大家都健康。
3、吸烟是一种连锁反应,如果不主动戒的话,他会一辈子缠着你。
4、吸烟,我们可以选择,那么,生命呢?
5、也许你认为吸烟的自己更加帅气,却不曾意识到吸烟会伤害你的身体,让你加速老去。也许你认为二手烟对你的身边人不会产生影响,却不曾意识到二手烟对不抽烟的人伤害更大。放下正要点燃或已经点燃的香烟吧,为了自己,也为了他人。
6、三年不抽烟,买头骡子牵,省钱;不吸一口烟,八戒变天仙,美容;烟含尼古丁,不抽更健康,长寿。让空气更清新。
7、吸烟能让你放松,提高自信心,这是严重的错误。
8、跟香烟挥挥手,健康就会和你碰头;跟香烟摇摇头,你就会精神抖擞;跟香烟断到头,美好生活伴你无忧!愿你远离烟草,珍惜健康,生活美满!
9、每当你点燃香烟,洒脱地吞云吐雾,你是否心里清楚:燃烧的不仅是香烟,而更是健康的指数;飘散的不仅是烟雾,更是你生命的长度。无烟日请拒绝“香”烟,愿您踏上健康之路!
10、我最怕最怕烟雾蒙蒙,看不清看不清你的面容。
11、吸烟不会提高生活质量,只要毁了我们的生活。
12、远离烟草,崇尚健康,爱护环境。
13、吸烟是满足烟瘾,如果把身体和头脑中的毒瘾彻底清除掉,你就没有任何理由吸烟了。
14、因火生烟,烟熏火燎,血肉之躯岂能抗?此木成柴,柴毁骨立,凡夫俗子焉可寿?缕缕青烟带走的是健康是生命。远离香烟,健康每一天。
15、抽烟带来的不是逍遥而是苦难;抽烟消耗的不只是钱财还有健康;抽烟危害的不只有自己还有亲人;抽烟堆积的不是快乐而是垃圾。清新空气,洁净心肺!
16、如果你戒烟的话,你很快就会感觉好多了。
17、当香烟在眼前缭绕的时候,你的健康正一点点地随之消散;当香烟在嘴边一点点减少的时候,你的幸福正一点点地逝去。别让吸烟那一时的快乐,成了你永恒的伤痛。
18、只要坚持三个星期不抽烟,身体对尼古丁的饥渴就会消失。
19、尼古丁能消磨我们的意志力,同时又给我们提高意志力的假象。
20、生命只有一次,怎能断送在香烟上?
21、吸烟的男人难戒烟,就如同爱吃的女人难减肥。但终究只要坚持下来,只要管得住你的嘴,就一定能取得成功。让我们互相监督,拒绝吸烟,我们要健康!
22、不要再将你的肺作为烟灰缸。
23、千山鸟飞绝,万径人踪灭。吞云吐雾中,物物皆湮灭。
24、掉香烟,看清水碧水常在人间;不再吸烟,看花开花落幸福涌现。愿君戒掉烟,给生命一个和谐安静美好的世间。
25、小小一颗烟,危害大如天。吸烟害自身,疾病一身缠。呼吸难顺畅,肺黑癌沾边。早早天国去,家人泪涟涟。二手烟害人,环境污染大。周围人遭殃,怨恨声不绝。愿你远离香烟,身体健康!
26、当你抽烟的时候,金钱随水飘逝;当你抽烟的时候,幸福离你而去;当你抽烟的时候,健康悄悄离开;当你抽烟的时候,快乐早已走远。戒烟日,找回一切属于你的美好。
27、无烟世界,清新一片。
28、为了你和家人的健康,请不要吸烟。
29、不要羡慕喷云吐雾样子酷,不知不觉病魔舞。健康身体是根本,不可贪慕虚荣将身误。害己害人都是错,愿你快快来醒悟。远离香烟,生活更舒服!
30、吸烟不是一种*惯,而是尼古丁上瘾。
31、香烟是魔鬼的契约。
32、为了你的妻子、孩子、票子,车子、房子、请不要吸烟;为了你的父母、姐妹、兄弟、朋友、同事,请拒绝香烟。扫除灰烬,让生命更清新!
33、吸烟坏*惯,害人又害己,提早改正好,帮人又帮己。交际和应酬,不要把烟吸,烟雾缭绕中,哪有好心情。特把此提醒,愿你健康在,福禄寿又长!
34、当你吞云吐雾自以为赛过活神仙时,可曾想到尼古丁对身体的危害?可曾想到二手烟对亲朋的伤害?可曾想到这是对生命的亵渎?烟海无边,回头是岸,戒掉香烟,找回健康,祈盼世界天天无烟。
35、吸烟并不会帮你放松,只会逐渐摧毁你的意志,戒烟可以帮你恢复意志力和自信。
36、任何人都可以轻松戒烟。
37、身体要想健康伴,管好嘴巴是关键。明知香烟害人深,嘴馋心痒戒除难。为了自身身体健,为了家人都安泰,为了后代无毒害,戒烟再难也要戒。远离香烟,幸福生活每一天!
1、点燃香烟的一刹那,你也点燃了死亡的导火索。
2、少抽一支烟,快乐有你开始先。戎烟日希望个个不抽烟幸福快乐到天边
3、拒绝烟草,珍爱生命。
4、我最怕最怕烟雾蒙蒙,看不清看不清你的面容。
5、想说爱你(吸烟并不是很容易的事,那需要太大的勇气。
6、烟,盼回无烟好世界!
7、点上一根烟,燃掉的是健康,吸进的是危害,抽上一口香烟,吞进的是隐患,吐出的是污染,世界无烟日,请远离香烟,愿你健康相伴,*安相随!
8、现在吞云吐雾,以后病痛缠身。
9、健康,随烟而逝;病痛,伴烟而生!
10、让你的肺清亮一点。
11、吸烟害自己,烟起肺难当;吸烟害家人,身心俱疲惫;吸烟害大家,环境受污染。世界无烟日,愿你远离香烟,做一个幸福健康的人!
12、拒绝一根烟,蓝天更明净;少抽一根烟,空气更新鲜;不吸一根烟,身体更康健。世界无烟日,请您和香烟说再见,为您为我为大家。
13、还人类一片清新,请丢掉手中的香烟。
14、香烟袅袅成云雾,内藏杀机无数。不但吸食危险,二手烟害人更毒。空气污染加剧,尼古丁黑人肠肺。多少妇女儿童,烟雾之中啼哭。家破人亡难数,前车之鉴记住。世界无烟日,劝君快快醒悟,走上戒烟之路!
15、放下执着,留点健康给家人;放下借口,吸烟养神不是理由;放下面子,健康为了自己不是别人。世界无烟日,把香烟留给昨天,把美好送给未来。为了自己,为了家人,赶紧戒烟吧!
16、人,请不要吸烟。
17、蜡烛---燃烧自己,照亮别人;香烟---燃尽自我,贻害众生。
18、曾经有一堆烟摆在我面前,我没好好珍惜,现在后悔莫及;如果上天,再给我一次机会,我会对那鬼东西吆一声[getout"。
19、吸烟几时止?美景几时还?青春何能驻?生命何与共?只愿君能禁吸
20、无烟世界,清新一片。
21、某君嗜烟如命,同事遂以“烟人”称呼他,日久某君也不以为意。一日,与同事食堂就餐,某君埋头苦干,忽听“烟人,住口!”,“谁叫我?”某君抬头四望,同事们面面相觑,循声看去,原来电视里正播放某剧“大战魏忠贤”一节,哄然一笑。原来彼阉人非此烟人也。世界无烟日,我们大家一起来呼喊:烟人,住口!
22、焦油燃烧健康常数,一氧化碳减少快乐系数,尼古丁消费幸福额度,世界无烟日,拒绝香烟,提高幸福额度,增大快乐系数,保持健康常数。
23、多种疾病都是因吸烟导致,香烟是患病的罪魁祸首,百病之源。吸烟等于慢性自杀,是通向癌症的导火索。一旦时机成熟蔓延滋生,侵蚀肌体器官威胁人们的生命。世界无烟日:提倡远离香烟的毒害,宣传健康生活方式,关注健康关爱生命。
24、喷云吐雾的是你,腾云驾雾的是爱人;“成仙”快乐的是你,健康损失的是你,还有你的家人,还有你身边的人。特别的爱给自己,也给你深爱的人,更给你身边的人。戒烟吧。世界无烟日,愿你远离香烟,拥抱健康。
25、有时候相爱是一种无奈,有时候离开是另一种安排。经典语录-经典戒烟语句。为了爱你和你爱的
26、健康随烟而灭!有多少生命可以重来?
27、开支少了烟一项,钱包鼓起口袋饱,忘了吞云又吐雾,身上疾病都跑掉,公共场所不缭绕,二手烟民拍手笑。在世界无烟日的今天,让我们熄火灭烟,健康相伴每一天。
28、每抽一口烟都是对自己的不负责,每吐一口烟是对别人的残害,为了自己和别人的健康,与香烟绝缘一天,无烟的日子,从你我的指尖开始!
29、烟缈缈兮肺心寒,尼古丁一进兮不复还。
30、吞云吐雾,迷离了健康,唤来了疾病;一吸一抽,赶跑了幸福,危害了他人;世界无烟日,为自己为他人,请您远离香烟!愿健康伴你左右!
31、今天,你**了吗?今天,你自杀了吗?世界无烟日,戒烟亿小时!从您身边的一小时开始吧!
32、提神不妨清茶;消愁不如朋友;若吸烟,又何苦?
33、千山鸟飞绝,万径人踪灭。吞云吐雾中,物物皆湮灭。
34、不一定烟雾缭绕的地方才是天堂。经典语录-经典戒烟语句。
35、香烟是魔鬼的契约。
36、收获是金秋的契约,芬芳是蝴蝶的契约,幸福是真诚的契约,满足是快乐的契约,爱情是心灵的契约,香烟是魔鬼的契约,世界无烟日,愿你远离香烟,收获爱情的芬芳,收获快乐的幸福。
37、它(吸烟是你最简单的快乐,也让你最彻底地哭泣。
38、吸烟的那一刻感觉真好,但是可能付出的却是自己以及他人一生的健康,用一生的健康换取暂时的感觉,你愿意吗?所以戒烟,从一小时开始
39、香烟袅袅很酷,疾病缠绕很苦,一明一暗蚀骨,污染环境无数。发誓悬梁刺股,坚持戒烟之路。洁净心肺肠肚,健康美貌永驻。世界无烟日,让戒烟挑战你的意志,做一个健康坚强的人!
40、珍惜生命,崇尚文明生活;热爱生命,养成良好*惯。
41、远离烟草,拒吸第一支烟;净化空气,保护环境卫生。
42、燃烧的是香烟,消耗的是生命。
43、青烟长在,恶梦长随。
44、远离烟草,崇尚健康,爱护环境。
45、摒弃吸烟陋*,创造健康新时尚。
46、多抽一支香烟减少一段珍贵寿命,多抽一包香烟病患几率多一分,多抽一年香烟患肺癌的时间提前一点,抽吸香烟越多对健康的损害越强,并且污染环境祸害他人健康。世界无烟日:奉劝朋友就此休,戒掉香烟健康留。
47、吸烟,我们可以选择,那么,生命呢?
48、都说吸烟的男人够潇洒,可知香烟的危害有多大?
49、小小一支烟,危害万万千。
50、抽烟易衰老,疾病来缠绕,伤人不利己,费钱不讨好。切记上有老,莫忘下有小,烟雾毒害大,谁都跑不了。世界无烟日,愿你远离烟草,生活美好!
51、不抽一支烟,快乐似神仙!
戒烟的方法与技巧
吸烟,最明显和最直接的伤害就是对肺部。如果你看过吸烟十年的肺,你肯定会恶*自己的吸烟*惯。但想一下子戒烟,却又力不从心。那么,有什么有效戒烟的方法吗?
戒烟方法与技巧
第一步:分析你的吸烟*惯。
把你通常在24 小时期间所吸的每一支香烟,及你几乎是自动点烟的时间(如每喝一杯咖啡就点一支烟,饭后一定来一支烟,或是开始一天工作前点支烟),登记在一张表上,在什么时候及为什么你需要吸烟,搞清楚这些。
第二步:下定决心,永不再回头。
把你为什么要戒烟的理由都写下来,其中包括戒烟后有哪些好处。在你实际行动之前,应使你自己相信,戒烟是值得一试的事情。
第三步:在日历上圈选一个日子,在这一天完全不再吸烟。
这是最为成功的'办法,而且是痛苦最少的戒除吸烟恶*的方法。还有,以小题大作的方式向所有的人公布自己要戒烟了,这也有帮助。这可成为你在意志衰弱时而不屈服吸烟的一件值得骄傲的事情!
第四步:在最初的戒烟困难期内,你可尽量使用任何代替香烟的东西。
嚼口香糖、瓜子都有帮助。另外,在这段时间内定期少量服用戒烟药,服用戒烟药已被证实是有效的戒烟方法,可以帮助戒烟者度过戒烟期的痛苦,能够让戒烟者逐步减烟量、断烟瘾、最终戒掉香烟。首先,它会让戒烟者忽然觉得“香烟没有那么香了”并逐步减量,断了烟瘾后,剩下的就是纠正吸烟者自发不自觉的吸烟行为了。
第五步:你要享受不吸烟的乐趣!
不吸烟,每周就可省下十几或几十元钱。你可以将原本用来买烟的钱去买一样东西作为对自己的奖励。
第六步:在戒烟前期的数周,尽量多吃你想吃的低热卡食物及饮料 ,你的胃口几乎一定会变得好起来的。
戒烟的前四周是最困难的约八周后你的戒烟基本成功。
如何快速戒烟?
1、戒烟从现在开始,完全戒烟或逐渐减少吸烟次数的方法,通常3~4个月就可以成功。
2、丢掉所有的香烟、打火机、火柴和烟灰缸。
3、避免参与往常*惯吸烟的场所或活动。
4、餐后喝水、吃水果或散步,挣脱饭后一支烟的想法。
5、烟瘾来时,要立刻做深呼吸活动,或咀嚼无糖分的口香糖,避免用零食代替香烟,否则会引起血糖升高,身体过胖。
6、果断拒绝香烟的引诱,常常提醒自己,再吸一支烟足以令戒烟的计划前功尽弃。
戒烟贴是否有用
戒烟贴是一种戒烟方式,是指采用世界卫生组织和美国*推荐的尼古丁替代疗法戒烟。下面是小编带来的戒烟贴是否有用相关信息,希望对你有帮助。
今年戒过三次烟,头两次都是干戒,可能是意志不够坚定,都是戒了几天就复吸,而且戒断反应有点强烈,包括失眠,肌肉酸痛,呼吸不顺。而且会胃口大增,容易发胖。
由于我戒烟的意愿强烈,所以干戒失败后,就使用戒烟贴继续战斗。本来对这些戒烟药物是半信半疑的,没想到一贴上去,效果显著。贴了之后以下的感受:
第一,不会老想着抽烟,想抽烟的次数很少。
第二,没有戒断反应,没有不适,
第三,食欲也不会大增,不用担心发胖。
我之前每天一包烟,所以贴的是21mg的,就贴白天几个小时,因为我不想戒了烟又依赖上戒烟贴,所以每天缩小贴的时间。已经三个星期了,现在不管有没贴,我都不想抽烟,不过还没用过,所以打算把它用完。
很多人在网上说戒烟贴没用,其实有没用,要自己用过才知道,很多人都说戒烟靠意志,靠心戒,用药物辅助没用什么的。之前我戒烟也是这么想,也是这么做,但是戒不了。这次用戒烟贴是最有成效的一次。
截至上次戒烟已有将*一年时间,
期间我有复吸(主动),不是被诱惑或者烟瘾发作,而是因为新婚去巴里岛蜜月,自己想更加尽兴所以自愿复吸。复吸前我清楚知道自己无法驾驭香烟,并不是抱着试着驾驭它,就抽个假期而已。我一直复吸至今年农历新年结束(共两个月)。
再次戒烟:
有了第一次戒烟的心路历程后,这次的戒烟更加游刃有余,只需要两样东西:
1.真正想戒烟的心(没有的话建议别戒)
2.戒烟贴(辅助与心理暗示)
由于问题是关于戒烟贴的,所以我以下着重说说戒烟贴的详细使用攻略:
1.戒烟贴的选购:我是使用朋友推荐的国外品牌,
具体什么品牌就不给它卖广告了(又没给我钱),一是朋友用过有效,二是我确实不太相信国内的,不是我崇洋,只是我崇优而已。
2.戒烟贴的使用:第一次戒烟,我用的是21mg的贴,相当于一包香烟,因为*时吸烟也是一天一包,效果是显著的`,基本上不会馋烟,在戒烟初期,哪怕周围烟火四起也无动于衷。第二次戒烟我用的是14mg,用了一个星期后把戒烟贴减半使用(相当于7mg),总共两个星期就戒除了。
3.戒烟贴的副作用:除了贴处有点痒之外,并无其他不良反应,不过这个也有可能因个体差异不同而有所偏差,如贴后有不良反应应及时就医。
戒烟失败不要紧,不要为失败找理由,不要觉得自己意志薄弱什么。有戒烟的心已经是有所觉悟了,找对方法就可以了,每个人基因不同,性格不同,有些人适合干戒,有些人适合辅助药品戒除,但是目的都一样,不要觉得使用辅助药品就比不上干戒的。老邓说:不管白猫黑猫,抓好老鼠就是好猫。
不为失败找理由,只为成功找方法,
祝各位想戒烟的人士早日戒烟成功。
1、吸烟不仅对健康造成大的伤害,而且也严重浪费钱财。
2、吸烟坏*惯,害人又害己,提早改正好,帮人又帮己。交际和应酬,不要把烟吸,烟雾缭绕中,哪有好心情。特把此提醒,愿你健康在,福禄寿又长!
3、千山鸟飞绝,万径人踪灭。吞云吐雾中,物物皆湮灭。
4、抽烟带来的不是逍遥而是苦难;抽烟消耗的不只是钱财还有健康;抽烟危害的不只有自己还有亲人;抽烟堆积的不是快乐而是垃圾。清新空气,洁净心肺!
5、燃烧的是香烟,消耗的是生命。
6、跟香烟挥挥手,健康就会和你碰头;跟香烟摇摇头,你就会精神抖擞;跟香烟断到头,美好生活伴你无忧!愿你远离烟草,珍惜健康,生活美满!
7、每当你点燃香烟,洒脱地吞云吐雾,你是否心里清楚:燃烧的不仅是香烟,而更是健康的指数;飘散的不仅是烟雾,更是你生命的长度。无烟日请拒绝“香”烟,愿您踏上健康之路!
8、还人类一片清新,请丢掉手中的香烟。
9、为了你和家人的健康,请不要吸烟。
10、一根烟在手,神仙跟你走;快乐了很久,某天忽转身,神仙不见了;真相挺意外,神仙戒烟了;你还犹豫啥,把烟扔了吧,神仙保你健康久。
11、点燃香烟的一刹那,你也点燃了死亡的导火索。
12、告别吞云吐雾的日子,安享清新;逃离烟雾缭绕的岁月,乐享生活;远离荼毒生命的杀手,还原健康;掐灭你我手中的香烟,珍爱生命。远离香烟,拥抱健康!
13、千万别点着你的烟,它会让你变为一缕青烟。
14、吸的是烟,燃烧的是自己的生命;吸的是烟,断送的是自己的幸福;吸的是烟,丢弃的是自己的健康;吸得是烟,毁灭的是自己的肺。拒绝吸烟,真爱健康,赢得幸福。
15、不吸烟不代表不成熟,不吸烟不说明没深度,不吸烟不意味不够酷,不吸烟不表示靠不住。吸烟有害健康,今天是祝你无烟快乐!
16、每抽一口烟都是对自己的不负责,每吐一口烟是对别人的残害,为了自己和别人的健康,与香烟绝缘一天,无烟的日子,从你我的指尖开始!
17、让你的肺清亮一点。
18、吸烟是满足烟瘾,如果把身体和头脑中的毒瘾彻底清除掉,你就没有任何理由吸烟了。
19、当你点燃烟,病痛在蔓延;当你熄灭烟,健康在身边。吸烟是小,健康为大。别让病痛蔓延,远离香烟,一生*安!
20、当香烟在眼前缭绕的时候,你的健康正一点点地随之消散;当香烟在嘴边一点点减少的时候,你的幸福正一点点地逝去。别让吸烟那一时的快乐,成了你永恒的伤痛。
21、放下执着,留点健康给家人;放下借口,吸烟养神不是理由;放下面子,健康为了自己不是别人。把香烟留给昨天,把美好送给未来。为了自己,为了家人,赶紧戒烟吧!
22、只要坚持三个星期不抽烟,身体对尼古丁的饥渴就会消失。
23、现在吞云吐雾,以后病痛缠身。
24、戒烟是福,把关爱播撒,把快乐蔓延;戒烟是福,把金钱节约,把责任担起;戒烟是福,把健康保持,把病症抹杀。把戒烟进行到底,让生命远离香烟,让健康伴随一生。
25、任何人都可以轻松戒烟。
26、说寂寞,还有朋友,抽烟算什么;说心累,还有未来,抽烟解决不了万般愁。想想未来想想家,戒了烟才能乐开花,少和媳妇来吵架,和和睦睦是一家。
27、吸烟是因为第一支产生的烟瘾,之后每一支都是加重这种烟瘾。
28、吸烟的男人难戒烟,就如同爱吃的女人难减肥。但终究只要坚持下来,只要管得住你的嘴,就一定能取得成功。让我们互相监督,拒绝吸烟,我们要健康!
29、尼古丁上瘾者永远无法彻底放松,而且毒瘾越深程度越严重。
30、当你抽烟的时候,金钱随水飘逝;当你抽烟的时候,幸福离你而去;当你抽烟的时候,健康悄悄离开;当你抽烟的时候,快乐早已走远。戒烟日,找回一切属于你的美好。
31、烟民已觉醒,吸烟伤身体。联合做宣传,人人皆之明。省钱又健康,疾病身不缠。远离肺癌瘤,潇洒九十九。全民来戒烟,大家都健康。
32、少吸一口烟,多一点幸福;少抽一包烟,多一点健康;少抽一条烟,多一点温馨;从此不抽烟,生活乐无边。
33、烟雾缭绕的蓝天,一切罪恶的根源。夺走你的肺,夺走你的肝,夺走你的健康,夺走你的笑颜。倡导人们爱惜自己,让世界从此无烟。
34、灭掉抽烟的*惯,少了肺癌的危险;灭掉抽烟的环境,多了空气的清新;灭掉抽烟的欲望,少了金钱的浪费;灭掉抽烟的市场,多了健康的笑脸!戒烟在行动!
35、让你的肺清亮一点。一句话毁掉小清新。
36、烟,不言不语却让人误入歧途;烟,不声不响却将健康慢慢侵蚀;烟,不温不火却将幸福悄悄吞噬。拒绝香烟,远离香烟,让健康弥漫,让幸福回归。
37、也许你认为吸烟的自己更加帅气,却不曾意识到吸烟会伤害你的身体,让你加速老去。也许你认为二手烟对你的身边人不会产生影响,却不曾意识到二手烟对不抽烟的人伤害更大。放下正要点燃或已经点燃的香烟吧,为了自己,也为了他人。
38、尼古丁能消磨我们的意志力,同时又给我们提高意志力的假象。
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