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*梦的体会
*梦，是**第十八次全国*召开以来，*同志所提出的重要指导思想和重要执政理念，正式提出于2012年11月29日。*同志把“*梦”定义为“实现中华民族伟大复兴，就是中华民族*代以来最伟大梦想”，并且表示这个梦“一定能实现”。“*梦”的核心目标也可以概括为“两个一百年”的目标，也就是：到2021年**成立100周年和2049年中华人民共和国成立100周年时，逐步并最终顺利实现中华民族的伟大复兴，具体表现是国家富强、民族振兴、人民幸福，实现途径是走*特色的社会主义道路、坚持*特色社会主义理论体系、弘扬民族精神、凝聚*力量，实施手段是政治、经济、文化、社会、生态文明五位一体建设。
“*梦”是什么?“*梦”定义为“实现中华民族伟大复兴，就是中华民族*代以来最伟大梦想”,“*梦”的核心目标也可以概括为“两个一百年”的目标。在此次的学*活动中，你有什么体会呢？以下是小编精心整理的*梦的体会（精选8篇），欢迎阅读!
因为有了梦想，绿苗努力着，希望自己能够长成参天大树；因为有了梦想，种子努力着，希望自己能够开出花朵，结出果实；因为有了梦想，雨滴努力着，希望自己能够浇灌大地，滋润万物；正是因为有了这些梦想，这一个又一个看似微不足道的梦想，构成了我们中华民族最伟大的梦想——*梦。
我有一个梦想，希望天下所有的儿童都能够走进知识的殿堂，尽情地在知识的海洋里遨游；希望天下所有的儿童都能够拥有世界上最伟大的爱——父母所给予的爱；希望天下那些失去父母、亲人的儿童都能够得到世界各地人士的关怀，让他们的生活不再寂寞、孤单，永远有爱相随。
我有一个梦想，希望老人跌倒时，能够有人愿意出手相扶；希望孩童在马路边玩耍时，家长能够尽到责任，做好监督，有意外事故发生时，能够有人愿意出手相救，而非熟视无睹，无情的离去，让一个幼小的生命在自己眼前消失；希望开车的人们能够遵守交通规则，谨记心中，避免意外的发生，不要让一滩又一摊的血迹出现在人们的视野中，不要让一件又一件的交通事故报道涌进人们的耳朵。
我有一个梦想，希望危害社会的产品不要再流入社会。因此，有关部门的监管工作就显得尤为重要。可是，我们是否能够一味的相信有关*呢？似乎不行，如今，“反腐倡廉”一次出现在了人们的视野中，一个又一个不办实事、虚有其名的官员被罢免职务，让我们如何去相信他们呢？所以，我希望我们的社会少一些贪官，多一些干实事、服务于人民的廉洁清官。
因为有了梦想，绿苗能够长成参天大树；因为有了梦想，种子能够开花结果；因为有了梦想，雨滴能够滋润大地万物；这一个又一个极其微小的梦想都实现了，那么离我们中华民族梦想的实现还要远吗？少年智则国智，少年强则国强，让我们为“中华之崛起而读书”，为*梦的顺利实现贡献出自己的一份力吧！
每每说起梦想，我们总会沉吟许久，同时脑海里会闪过许多熟悉的场景，孩提时代在长辈怀里天真的说着想做一名科学家的样子，抑或是课堂上说着想成为一名人民教师时变得认真的表情，又或者是如今与友人谈起梦想时神采熠熠的眼神。梦想，犹如我们人生中的灯塔，古往今来的人们都愿为了它耀眼的光芒不懈努力、上下求索。
我们的社会，正是在这些梦想的指引下不断前进的。回首中华民族波澜壮阔的历史画卷，我们历经了数千年的辉煌文明与数百年的深重灾难，多少仁人志士前仆后继、鞠躬尽瘁才不可逆转的改变了国家与民族的命运，使我们走上了光明的社会主义道路，迎来了实现中华民族伟大复兴的光荣前景。实现国家富强、民族复兴、人民幸福和社会和谐的“*梦”正是在这样的时代背景下提出的，它饱含了每一个人的对生活的美好向往，它的实现依靠的是无数个普通人梦想的凝聚，所以，我们都应自觉将个人的梦想与国家的梦想紧密联系起来，将实现个人价值与社会价值统一起来。
“*梦”是什么？每个人理解可能不一样，与“美国梦”不同，“*梦”是个人的，是国家的，更是民族的。
一、“*梦”是小康梦。
小康梦即人民幸福梦，人民幸福不是央视记者采访的那句话“你幸福吗”，不是“猫吃鱼，狗吃肉，奥特曼打小怪兽”，也不仅仅是*的GDP增长数字，而是为我们提出的全面建成小康社会的新的目标，是国内生产总值和城乡居民人均收入两个“翻一番”的新的要求。提出：“在**成立一百年时全面建成小康社会”，这是党在*、十确立的全面建设小康社会目标上提出的新的要求：经济持续健康发展，转变经济发展方式取得重大进展，在发展*衡性、协调性、可持续性明显增强的基础上，实现国内生产总值和城乡居民人均收入比2010年翻一番；人民民主不断扩大；文化软实力显著增强；人民生活水*全面提高；资源节约型、环境友好型社会建设取得重大进展。同时，还提出，调整国民收入分配格局，着力解决收入分配差距较大问题，使发展成果更多更公*惠及全体人民，朝着共同富裕方向稳步前进，“共同富裕”是惠及十几亿人口的全面小康社会。可以说，有精神的指引，有*的领导，这个“*小康梦”不仅是具体而又真实的，还是美丽而又可及的。
二、“*梦”是强国梦。
强国梦即国家富强梦。提出：“在新*成立一百年时建成富强民主文明和谐的社会主义现代化国家”。2000年以来，*由世界第经济体一跃成长为仅次于美国第二大经济体，国民生产总值实现了翻番，十多年来，*在经济社会建设等领域取得了举世瞩目的成就，从经济大国到经济强国、从体育大国到体育强国、从文化大国到文化强国，不论是2008年的北京奥运会，还是2010年的上海世博会，*从来没有像今天这样吸引世界的目光；不论是神舟系列飞船的一次次成功上天，还是*第一艘航母“辽宁号”的顺利下海，都在说明*更加自信了，*因底气而更加自信，因自信而更加强大。同时，*人民富了，十多年来，*城镇居民人均可支配收入和农村居民人均纯收入增长都在8%以上，这是新*历史上居民收入增长最快的时期之一，这些，都在说明*已经进入国富民强也可以说是国强民富的新阶段。*的经济社会建设在改革开放中取得重大历史突破，并在改革开放中与世界取得共赢，现在，*制造、*市场、*投资、*伙伴、*责任，都是更为强大*留给世界的*印象，这个印象是直观而又客观，一个面向现代化、面向世界、面向未来的更加强大的*巍然屹立于世界东方。“强国梦”就这样离我们越来越*，看得到，也摸得着。
三、“*梦”是复兴梦。
复兴梦即民族复兴梦。中华民族有上下5000年的历史，曾创造出一个又一个辉煌灿烂的文明，*代以来的积贫积弱，使中华儿女一直有一个梦想，一个民族复兴的梦想，90多年前，**人勇敢担下了这个重任，使我们的“*梦”从来没有像今天如此贴*。正如胡报告中所说：“经过九十多年艰苦奋斗，我们党团结带领全国各族人民，把贫穷落后的旧*变成日益走向繁荣富强的新*，中华民族伟大复兴展现出光明的前景”；也在观看《复兴之路》后强调：“实现中华民族伟大复兴，是中华民族*代以来最伟大的梦想。在民族复兴的道路上，一代又一代*人不懈地探索，求**、求独立、求民主、求科学、求富裕等一个个梦想在**领导人民艰苦奋斗中得以实现”。两位关于“*梦”的讲话，充满感情和感召力，听来让我们青年人热血沸腾，心潮澎湃，回首*复兴的漫漫征程，正是**的一代代人，带领全国人民一点点把民族复兴的梦想一步步变成现实。
我们的“*梦”既不虚幻，也不遥远，“小康梦”、“强国梦”、“复兴梦”，个人的梦、国家的梦、民族的梦，三位一体，构成了我们的“*梦”。我们的“*梦”切身实在，与*特色社会主义，与党的领导，与的召开紧密相连，不可分离。我们坚信，我们的“*梦”必将伴随着*特色社会主义的伟大胜利和中华民族的全面复兴而顺利实现！
作为80后教师的我，面对这场世纪盛会更是热血沸腾，激情四射，也更加明白了：在实际教学和管理工作中同样要认真贯彻落实精神，以最饱满的热情投入到工作中去，时刻保持谦虚谨慎、勤奋刻苦工作的作风，不断保持一股强大的活力和不竭的动力，尽自己最大的力量做好本职工作，以饱满的工作热情对待每一名学生，每一位家长。用自己的言行感染学生，影响学生，做最幸福的教师，做学生成长引路人，培养幸福学生。
作为新时代80后党员教师的我，面对这场世纪盛会更是激动万分，无法言表，同时也深深感受到了自己肩上责任之大，任务之重，充分认识到教育是民族振兴的基石，要优先教育，建设人才资源强国，在以后的教学工作中要始终坚持党的性质和宗旨，永葆*人政治本色，立足*凡岗位，争做标兵教师。我感谢这伟大的盛世年代，感谢自己是一名*人，我更因自己是创造时代人才的灵魂师而骄傲和自豪，做党员教师让我倍感幸福和荣耀。
每个人都有许多梦想，有的是想当一位医生；有的是想当一个司机；有的是想当一名警察……我也不例外，小时候我的梦想就是与家人天天吃肯德基，随着时间的流逝，在爸爸妈妈日复一日爱的教育下我渐渐变得聪明懂事，那些成天光想着吃的念头也渐渐淡出大脑，我开始有了自己的想法，有了辨别是非的能力，我的梦想是当一名老师。我特别羡慕那些有所作为的大人物﹕敬佩那些有渊博的知识和高尚的品德的心理学家，学识渊博的科学家……一个个梦想让我变得努力，勤奋，变得慢慢坚强。
最*，我读一本书《美丽*我的*梦》看完后，让我记忆最深刻是“希望老人”江诗信说道︰“有生之年，我要让100个失学儿童重返校园。一个孩子是一个家庭的希望，千万个孩子是一个民族的希望。我想尽自己的微薄之力，唤醒人们的良知，引起社会的反应，以帮助更多的孩子走进学堂，告别愚昧，走向光明。如果有一天，我突然离开人间，请我的妻子儿女不要悲伤，不要怀念，只希望能完成我未竟的事业，让贫困的孩子如我在世一样得到救援。”石油工人孟曙光坚信地说：“尽管，在这个过程中，有这样和那样的不如意，有腐朽和堕落的杂音，有私欲和罪恶的浮泛，我们只要忠实于时代的主流，坚定地相信，明天的照样是最美好的，追寻和梦想就不会滞步，穷其一生的理想就会实现。”
与他们相比，我的梦想就变得更简单了，我的梦想同样是我家人的梦——就是考上一所重点初中，然后再考上重点高中，大学。我不是富二代，我只是爸爸妈妈普普通通的下一代；有人说：“你现在不努力学*，将来你怎能斗得赢富二代，官二代呢？”是的，这话我相信。所以，我的梦想很简单，就努力学*，考上重点初中，再在初中与高中里努力拼搏几年，再考上重点大学。让我的父母过上好日子，自己也成为一个国家之栋梁，一个有用的人。我坚信通过自己的努力，这将不仅仅是一个梦，这个梦会在我的手中慢慢成为现实。
我相信这不仅仅是我一个人的梦，这也是千千万万个在校学生的梦，只有我们大家努力的去完成我们每个人的梦想，*梦才会更加切实。我以后一定会努力认真的学*，先完成自己的学业，再完成自己的梦想，让自己的人生过得丰富多彩。这就是我的梦想，我心底里最天真的梦。*梦，我的梦。
学**会议精神后，我深深地体会到*梦就是坚持*特色社会主义道路，团结全国各族人民。早日实现中华民族的伟大复兴。
实现*梦是*执政党的目标，更是全体*人民的梦想。*梦不只是富裕梦，还是对幸福和有尊严生活的期许。实现*梦必须凝聚*力量。过程就是*各族人民大团结的力量。*梦是民族的梦，也是每个*人的梦。只要我们紧密团结，万众一心。为实现共同梦想而奋斗。实现梦想的努力就有广阔的空间。实现*梦必须凝聚*力量。过程就是*各族人民大团结的力量。*梦是民族的梦，也是每个*人的梦。只要我们紧密团结，万众一心。为实现共同梦想而奋斗。实现梦想的努力就有广阔的空间。
我深切地体会到作为一名当代的人民教师更应该以建设好自己的国家、奉献社会为己任。自己的梦想与*梦息息相关。因此，在未来实现梦想的道路上，除了要付出艰辛的汗水，更重要的是是自己的理想有一个正确的方向，紧随时代潮流，密切联系社会和国家所需，一路向前。
实现*梦必须弘扬*精神，这就是以爱国主义为核心的民族精神，以改革创新为核心的时代精神，这种精神是凝心聚力的兴国之魂、强国之魄。爱国主义始终是把中华民族坚强团结在一起的精神力量，改革创新始终是鞭策我们在改革开放中与时俱进的精神力量，全国各族人民一定要弘扬伟大的民族精神和时代精神，不断增强团结一心的精神纽带、自强不息的精神动力，永远朝气蓬勃迈向未来。
*梦”的科学实现道路来之不易，是在改革开放30多年的伟大实践中走出来的，是在中华人民共和国成立60多年的持续探索中走出来的，是在对*代以来170多年中华民族发展历程的深刻总结中走出来的，是在对中华民族5000多年悠久文明的传承中走出来的，具有深厚的历史渊源和广泛的现实基础。与之同时，我们在“*梦”实现道路中产生了实现梦想的*精神。
这就是以爱国主义为核心的民族精神，以改革创新为核心的时代精神。这种精神是凝心聚力的兴国之魂、强国之魄。爱国主义始终是把中华民族坚强团结在一起的精神力量，改革创新始终是鞭策我们在改革开放中与时俱进的精神力量。全国各族人民一定要弘扬伟大的民族精神和时代精神，不断增强团结一心的精神纽带、自强不息的精神动力，永远朝气蓬勃迈向未来。与之同在的是我们在实现“*梦”的同时凝聚着实现它的*力量。
“*梦”紧密联系在一起，努力提升自己的专业水*和科学文化素质，积极参加社会实践，为我的梦努力。
“*梦”是什么？与“美国梦”不同，“*梦”是个人的，是国家的，更是民族的。“*梦”的本质内涵是实现国家富强、民族复兴、人民幸福、社会和谐。当代*所处的发展阶段，决定了全面建成小康社会是“*梦”的根本要求，相应地，“*梦”也呈现出这个阶段的诸多重要时代特征。
一、“*梦”是小康梦，小康梦即人民幸福梦。
何为人民幸福？人民幸福不是央视的街头采访，也不仅仅是*工作报告中的CDP增长速度，而是为全国人民提出的全面建成小康社会的新目标，是国内生产总值和城乡人均收入均翻一番的新要求。提出，在**成立100年时全面建成小康社会，这是在党的*、*确立的全面建设小康社会目标上提出的新要求：经济持续健康发展，转变经济发展方式取得重大进展，人民民主不断扩大，文化软实力不断增强，人民生活水*全面提高，资源节约型、环境友好型社会建设取得重大进展。同时，还提出，调整国民收入分配格局，着力解决收入分配较大的问题，使发展成果更多更公*惠及全体人民，朝着共同富裕的方向稳步前进，“共同富裕”是惠及十几亿人口的全面小康社会。可以说，有会议精神的指引，和**正确的领导，实现“小康梦”是美丽而又可及的。
二、“*梦”是强国梦，强国梦即国家富强梦。
提出：在**成立100年之时建成富强民主文明和谐的社会主义现代化国家。我们欣然的可见，*已经一跃成为仅次于美国的世界第二大经济体，国民生产总值实现了翻番。改革开放后的几十年里，*在经济社会建设等领域取得了举世瞩目的成就，从经济大国到经济强国，从文化大国到文化强国，从体育大国到体育强国。我想我们“90后”这一代是幸运的，我们虽没有经历过改革开放初期的热血与激情，但我们却见证了改革开放给我们带来的成就与荣誉。香港、澳门的顺利回归，成功加入世贸组织，第一艘载人航天飞船“神舟五号”的顺利发射与回收，2008年的北京奥运会，2010年的上海世博会，第一艘深海潜水器“蛟龙号”的顺利下潜，第一艘绕月飞行器“天宫一号”的顺利升空，第一艘航母“辽宁号”的顺利下海······*一次又一次的吸引世界的目光。这些都在说明*更加自信了，*因底气而自信，因自信而强大。*的社会主义经济建设在改革开放的进程中也取得了重大历史突破，处处可见的“Made in China”也正逐步向“Design in China”而迈进。*制造、*市场、*投资、*伙伴、*责任，这些都是更加强大的*留给世界的印象，这些印象直观而又客观，一个面向现代化，面向世界，面向未来的更加强大的*正巍然屹立于世界的东方。“强国梦”离我们越来越*，看得见也摸得着。
三、“*梦”是复兴梦，复兴梦即民族复兴梦。
中华民族有着上下5000年的璀璨历史，曾经创造出一个又一个辉煌的文明。*代以来中华民族曾经饱受欺凌，山河破碎、民生凋敝，但“*梦”在无数矢志于民族复兴的仁人志士心中从未泯灭过。梦想不灭，希望永在。“*梦”是中华民族自强不息的不竭动力，牵引着*砥砺前行的脚步。“五四”运动以来，汇聚了中华民族先进分子的'**，率先解除了“*梦”的密码，找到了实现“*梦”的路径，波澜壮阔的铸梦世纪工程大幕开启，*特色社会主义事业接续推进，“*梦”的动力之源全面激活，“风景这边独好”的“*故事”精彩呈现，*人民从未像今天这样离伟大的“*梦”如此之*。*的发展必将影响着亚洲乃至世界。
我们的“*梦”既不虚幻也不遥远，“小康梦”、“强国梦”、“复兴梦”，个人的梦，国家的梦，民族的梦，共同构筑成了我们的*梦。我们的“*梦”切身实际，与*特色社会主义，与党的领导，与的会议精神密不可分。可以预见的是，只要我们胸怀理想，坚定信仰，脚踏实地，苦干实干，我们就一定能拥抱美丽的*梦!
而作为一名当代大学生，作为一名预备党员，我面对“*梦”更是热血沸腾、激情四射。我知道，努力学*，掌握本领，为实现“*梦”而奉献青春是我们的使命，在思想、本领和作风上找差距是我们的要求。通过学*本次*以及“*梦”的精神，我们应当充分了解国际国内形势，认清大局，明辨是非，站队立场，坚决拥护*作出的决策和领导。在日常生活中自觉践行会议精神，自觉履行我应该履行的责任与义务，从我做起，从细微处着手，从自己的一言一行开始，努力提高自身的综合素质。应该积极的思考问题，客观的分析问题，有效的解决问题，勇于创新，不断完善发展自己，将个人梦想与*事业的梦想相结合，与“*梦”紧密联系在一起，努力提升自己的专业水*和科学文化素质，积极参加社会实践，为我的梦努力，为“*梦”加油！
“一个人可以一无所有，但是不能没有梦想。”这句话，我一直记得。是的，正是因为有梦想，我们才经历坎坷依然前行，正是因为有梦想，我们才历经沧桑信心不改。
如果要问我的梦想是什么？说实在的，从1999年到现在这十几年，我做过“下海”的梦，做过调到行政部门去“发展”的梦，还做过停薪留职到私立学校去发点小财的梦。可是，受诸多因素的制约，我的这些林林总总之梦，全都破灭了。然而就是这次演讲，让我有了“众里寻它千百度，暮然回首，那人却在灯火阑珊处”的感觉。原来，在这三尺讲台上，我在踏踏实实地实现一个教育的梦。
我是一位人民教师，我骄傲。教师有什么骄傲的？我来给你细数：
1、每年至少有三分之一的时间自己支配。
2、相当纯洁的人际关系。
3、社会地位必须有，随时享受无数崇拜的眼神。
第4点也是最欣慰的一点，年龄增长与工资增长成正比。
作为一名语文教师，我一直在思考如何激发孩子们学*语文的兴趣，如果是因为我的教学方式方法而导致孩子溜号，我会惭愧。我想让他们快乐学*语文，在学*中与我交流互动。我想听孩子们大声的回应，我想见他们焦急的举手抢答。我尤其想看到孩子们在课堂上因答对一个问题而露出纯真笑脸。我爱他们，我拥有他们，所以我骄傲。
作为一名教师，孩子们就像我们的子女一般，这几年，我相信在座各位也听闻一位又一位的同仁志士人，吕榕麟、殷雪梅、谭千秋等在教学事业上，在生死一念间，让生命得以升华。最美女教师张丽莉，面对如脱缰野马般的汽车冲向一群柔弱无助的孩子们时，她毅然将安全“推”给了他们，自己却永远地失去了健全的双腿，当记者问及“后悔吗？”她说：“不后悔，这样做是我的本能。”这是一句多么朴实自然的回答。
*指出，每个人都有理想和追求，都有自己的梦想。
现在，大家都在讨论*梦，我以为，实现中华民族伟大复兴，就是中华民族*代以来最伟大的梦想。这个梦想，凝聚了几代*人的夙愿，体现了中华民族和*人民的整体利益，是每一个中华儿女的共同期盼。历史告诉我们，每个人的前途命运都与国家和民族的前途命运紧密相连。国家好，民族好，大家才会好。实现中华民族伟大复兴是一项光荣而艰巨的事业，需要一代又一代*人共同为之努力。空谈误国，实干兴邦。我们这一代*人一定要承前启后、继往开来，把我们的党建设好，团结全体中华儿女把我们国家建设好，把我们民族发展好，继续朝着中华民族伟大复兴的目标奋勇前进。
高晓松体意外走红 网友：每一行都不容易！:“我们这个行业，卖身卖艺卖青春，用欢笑泪水，献爱与自由。从未巧取豪夺，鱼肉乡里，干过什么伤天害理之事。演好了，鞠躬拜票谢观众，演砸了，诚惶诚恐不成眠。顶三五载虚浮名，挣七八吊养老钱。终归零落成泥，随风散去。观众总会有新宠，不复念旧人。看在曾带给大家片刻欢娱，能否值回些人间温暖？谢谢！”
民航版：我们这个行业，卖身卖力卖青春，用欢笑泪水，献优质服务。从未巧取豪夺，鱼肉乡里，干过什么伤天害理之事。服务好了，旅客赞扬领导赏识，服务砸了，诚惶诚恐不成眠。顶三五载虚浮名，挣七八吊养老钱。终归零落成泥，随风散去。看在曾带给您的片刻舒适与安心，能否日后对cc体谅与宽容些？谢谢！
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农民版：我们这个行业，种田耕地无青春，用血汗泪水，献爱与生命。不敢巧取豪夺，鱼肉乡里，更别谈什么伤天害理之事。丰收了，鞠躬跪拜谢老天，绝产了，一家大小饿肚皮。顶数十载风雨雪，挣不来养老钱。终身困苦化尘，随风散去。天地总会更新人，不复念旧人。看在曾带给大家五谷与牲畜，能否得些许人间温暖？谢谢
物流版：我们这个行业，卖身卖脑卖青春，用辛勤汗水，献货与物流。从未奢望富裕，衣锦还乡，做过什么武断大意之事。货到了，发烟派酒谢司机，谢天谢地谢领导，出险了，上蹿下跳不成眠。抗三五载大鸭梨，挣七八吊稀饭钱。终归零落成泥，随风散去。公司总有新宠，不复念旧人。看在曾安全运抵几票货，顺利做过两项目，能否值回些人间温暖？谢谢！
股民版:炒股这个行业，卖哭卖笑卖青春，用纠结的泪水，换取些银两。从未巧取豪夺，鱼肉乡里，干过什么伤天害理之事。炒好了，谢天谢地谢*，炒糊了，诚惶诚恐夜不成眠。顶三五载虚浮名，挣七八吊养老钱。终归零落成泥，随风散去。股市总会有新宠，不复念旧人。看在曾带给A股片刻欢娱，能否值回些人间温暖？谢谢！
农民工版:我们这个行业，卖血卖汗卖苦力。以匹夫之驱，博出口之大国。从未巧取豪夺，鱼肉乡里，干过什么伤天害理之事。干好了，谢老板谢*谢党；干砸了，卷被盖走人。图一二饱饭，挣半吊养家口钱。终归零落成泥，随风而逝,佝偻回乡。看在农工两线作战撑国家之强大，能否值回些人间温暖？谢谢！
大学体测心得体会
心得体会是指一种读书、实践后所写的感受性文字。语言类读书心得同数学札记相*；体会是指将学*的东西运用到实践中去，通过实践反思学*内容并记录下来的文字，*似于经验总结。下面是小编整理的大学体测心得体会，希望对你有帮助！
通过一周时间，选培办对三个年级的国防生进行了考核，对09级国防生进行了体能测试，并进行了量化评分。在此次考核中，绝大多数国防生能够认真执行各项规定，严肃考风考纪。考核的分数基本反映了国防生的体能素质，达到了预期的目的。
量化考核更加规范
在此次考核中，各项模块都有严格的评分细则，这样便于对每名国防生的基本情况有一个客观公正的评价。由我校国防生自主研发的考核评估系统发挥了巨大的作用，通过前期的准备工作，选培办为每名国防生发放了一卡通，在数据库里建立了个人档案，并且录入个人指纹。每名国防生携带一卡通参加考核并且通过识别指纹验证身份，有效的杜绝了投机取巧、营私舞弊的现象，最大限度的减少了客观因素所带来的影响，使考核更加公开、公正、公*。体能素质显著提高
体能考核对于国防生来说是个巨大的考验，此次考核分为5个项目，100米、单腿深蹲、仰卧起坐、引体向上、五千米长跑。通过新生军训、暑期集训以及*时的早操集体练*，国防生体能素质总体水*显著提高，每个项目的测试水*较往年均有较大幅度的提高。纵向比较，总体上随着年级的增加，国防生的体能水*越高。横向比较，同年级国防生之间的体能水*差距缩小，绝大多数国防生达到了要求。当然，通过这次考核也发现了不少问题。个别同志个别项目存在短板，尤其是5公里长跑和引体向上，优秀率偏低，需要我们今后重点练*。
09级新生成为亮点
在此次考核中，09级国防生成为了一大亮点，他们不仅以考生的身份参加了测试，更以考官的身份发挥了重要的作用。通过新生军训，在选培办以及各级骨干的努力下，09级国防生思想上有了兵味，行为上有了兵形，体能水*也有了较大幅度的提高。值得一提的是，他们在5公里测试中表现优异，展现出了较高的水*。他们在考核中不甘示弱，奋勇争先，超越自己，交上了令人满意的答卷。
路漫漫任重而道远
体能训练是一切军事训练的基础，体能水*的提高更是一个长期的过程。前方的道路任重而道远，路漫漫其修远兮，吾将上下而求索。通过此次考核，我们发现了自己存在的问题，找到自己的'短板，它鞭策我们在今后瞄准部队任职需要，严格要求自己，加强体育锻炼，努力提高体能水*，为今后发展夯实基础。
大学生体质测定是贯彻《中华人民共和国体育法》和《全民健身计划纲要》的重要举措，它旨在通过对大学生进行体质测定，评价体质状况和体育锻炼效果，健全并督促大学生参加体育锻炼的有效机制，科学地指导大学生开展体育活动，从而不断地增强的大学生体质。
在《国家学生体质健康标准》的指引下，经过多年体能测试的贯彻落实和我院师生坚持不懈的共同努力，学生体能、体质状况得到显著提升，体能达标率逐年递增，去年已取得高达约90%及格率的好成绩。通过体能测试使我院大学生深刻认识到参加体育锻炼的重要性，更进一步的投身于体育锻炼中。
大学生体能测试的目的是为了促进大学生加强锻炼，提高体质健康水*，让学生意识到健康对人一生的进步发展的重要性。拥有一个健康的体魄是迈向成功的重要基础，让学生懂得只有坚持经常参加体育活动，养成坚持锻炼身体的良好*惯，才能增强体质、提高健康水*。
通过对大学生体质的测定，还将为我国国民体质监测系统，掌握*大学生体质发展和变化的规律奠定基础贯彻落实健康第一的指导思想,切实加强学校体育工作,促进学生积极参加体育锻炼,养成良好的锻炼*惯,提高大学生体质健康水*。
一、学生在参加体测前应提前1-2周进行适应性训练，提高自身的身体素质。
二、学生参加体测前应适量进食及饮水，切不可体侧前过度饮食或空腹参加体测；同时，应保持良好心态，放下心理包袱，轻松愉快参加体测。
三、各体侧科目开始前，学生均应进行热身运动（如颈、肩、手腕、膝关节、踝关节等关节活动运动，扩胸运动，腰部运动，高抬腿，弓步压腿，慢跑，10-20米快速跑等），切实活动开身体，确保良好的身体状态参加体测。
四、学生参加体测时，应根据个人身体素质情况参加测试，如遇当日身体状况不佳或体测科目难度超过个人身体素质承受能力的，应及时向体测负责教师报告，负责教师应视情给予暂缓测试或建议办理免测，切勿盲目盲干。体测过程中如明显感到身体不适，无法完成该科目测试时，应立即向负责教师报告，并前往卫生所值勤点检查。
五、学生因病或残疾可向学校提交暂缓或免予体测的申请，并出具医疗单位证明，经学院基础部核准，可暂缓或免予体测，并填写《免予执行<国家学生体质健康标准>申请表》存入学生档案。确实丧失运动能力、被免予体测的残疾学生，仍可参加评优和评奖。
六、学生在各项体测科目结束后，切勿立即坐卧，应进行适当的慢跑、慢走或做一些整理运动，有助减轻心脏负荷。待呼吸和心跳恢复正常后，再停下来休息。体测结束后，如身体感觉任何不适，应立即向班主任报告，并前往卫生所进行检查。
古体诗
无论在学*、工作或是生活中，大家一定都接触过一些使用较为普遍的诗歌吧，诗歌以强烈的节奏、美妙的韵律、精炼的语言、奇特的`想象，丰富的感情展现其语言的艺术。诗歌的类型有很多，你都知道吗？以下是小编收集整理的古体诗，希望对大家有所帮助。
1，卓文君，白头吟---男儿重义气，何用钱刀为（义）
2，秦嘉，留郡赠妇诗---贞士笃终始，恩义不可属（义，信）
3，辛延年，羽林郎---人生有新故，贵贱不相踰（义，节）
4，蔡琰，悲愤诗---感时念父母，哀叹无终已（孝）
5，诸葛亮，梁甫吟---力能排南山，文能绝地纪（勇）
6，乐府歌辞
【青阳】
青阳开动，根荄以遂，膏润并爱，跂行毕逮。霆声发荣，壧处顷听，枯槁复产，乃成厥命。
众庶熙熙，施及夭胎，群生啿々，惟春之祺。（仁爱）
【硃明】
硃明盛长，敷与万物，桐生茂豫，靡有所诎。敷华就实，既阜既昌，登成甫田，百鬼迪尝。
广大建祀，肃雍不忘，神若宥之，传世无疆。（仁爱）
【西颢】
西颢沆砀，秋气肃杀，含秀垂颖，续旧不废。奸伪不萌，妖孽伏息，隅辟越远，四貉咸服。
既畏兹威，惟慕纯德，附而不骄，正心翊翊。（智，节）
长歌行---阳春布德泽，万物生光辉（仁爱）
7，古诗十九首---弹筝奋逸响，新声妙入神（和）；何不策高足，先据要路津（智）；相去万
余里，故人心尚尔（忠，节）
古诗二首---结交莫羞贫，羞贫油不成（义）
8，曹操，龟虽寿---老骥伏枥，志在千里；烈士暮年，壮心不已（勇）
却东西门行---冬节食南稻，春日复北翔（顺应节气）
9，曹丕，至广陵马上作---猛将怀暴怒，胆气正纵横。（勇）
10，曹植，箜篌引---先民谁不死，知命复何忧（智，和）
白马篇
白马篇
曹植
白马饰金羁，连翩西北驰。借问谁家子，幽并游侠儿。
少小去乡邑，扬声沙漠垂。宿昔秉良弓，楛矢何参差。
控弦破左的，右发摧月支。仰手接飞猱，俯身散马蹄。
狡捷过猴猿，勇剽若豹螭。边城多警急，虏骑数迁移。
羽檄从北来，厉马登高堤。长驱蹈匈奴，左顾凌鲜卑。
弃身锋刃端，性命安可怀？父母且不顾，何言子与妻！
名编壮士籍，不得中顾私。捐躯赴国难，视死忽如归！
（勇）
圣皇篇
思一效筋力，糜躯以报国。（忠）
带铭
火灭修容，慎戒必恭，恭则寿。（礼）
书履
行必履正，无怀侥幸。（义，智）
书井
原泉滑滑，连旱则绝，取事有常，赋敛有节。（节）
懿氏谣
凤凰于飞，和鸣锵锵。有妫之后，将育于姜，五世其昌。并于正卿，八世之后，莫之与京。
（仁）
子产诵
取我衣冠而褚之，取我田畴而伍之，孰杀子产，我其与之。我有子弟，子产诲
之，我有田畴，子产殖之。子产而死，谁其嗣之。（仁）
楚聘歌
凡是不给别人自由的人，他们自己就不应该得到自由，而且在公正的上帝统治下，他们也是不能够长远地保持住自由的。
天时不如地利，地利不如人和。
我们从别人的发明中享受了很大的利益，我们也应该乐于有机会以我们的任何一种发明为别人服务；而这种事我们应该自愿的和慷慨地去作。
五人团结一只虎，十人团结一条龙，百人团结像泰山。
自由是做法律所许可的一切事情的权利。
认为艺术家的自由在于他想干什麽就干什麽，那麽是错误的，这是胡作非为者的自由。
良好的家庭传统有助于家庭成员相互尊重，有助于家庭建成一个友爱的、生气勃勃的集体。
一堆沙子是松散的，可是它和水泥、石子、水混合后，比花岗岩还坚韧。
刀鞘保护刀的锋利，它自己则满足于它的迟钝。
能用众力，则无敌于天下矣；能用众智，则无畏于圣人矣。
任何一种不为集体利益打算的行为，都是自杀的行为，它对社会有害。
单人是软弱无力的，就象漂泊的鲁滨逊一样，只有同别人在一起，他才能完成许多事业。
人民是土壤，它含有一切事物发展所必须的生命汁液；而个人则是这土壤上的花朵与果实。
谁若认为自己是圣人，是埋没了的天才，谁若与集体脱离，谁的命运就会悲哀，集体什么时候都能提高你，并且使你两脚站得稳。
要永远觉得祖国的土地是稳固地在你脚下，要与集体一起生活，要记住，是集体教育了你，哪一天你若和集体脱离，那便是末路的开始。
团结就有力量和智慧，没有诚意实行*等或*等不充分，就不可能有持久而真诚的团结。
不应把纪律仅仅看成教育的手段，纪律是教育过程的结果，首先是学生集体表现在一切生活领域——生产、日常生活、学校、文化等领域中努力的结果。
每个人应该遵守生之法则，把个人的命运联系在民族的命运上，将个人的生存放在群体的生存里。
在许多问题上我的说法跟前人大不相同，但是我的知识得归功于他们，也得归功于那些最先为这门学说开辟道路的人。
集体生活是儿童之自我向社会化道路发展的重要推动力；为儿童心理正常发展的必需，一个不能获得这种正常发展的儿童，可能终其身只是一个悲剧。
人家帮我，永志不忘；我帮人家，莫记心头。
不管一个人多么有才能，但是集体常常比他更聪明和更有力。
人才问题，并不取决于每个人有多大的能力，而取决于能否把他们组成一个集体，能否以总体的力量来取胜。
活着，为的是替整体做点事，滴水是有沾润作用，但滴水必加入河海，才能成为波涛。
最坏的集团是那只有一个成员的集团。
一燕不能成春。
事实上我们全都是些集体性人物，不管我们愿意把自己摆在什么地方。
落红不是无情物，化作春泥更护花。
没有自我教育就没有真正的教育，这样一个信念在我们的教师集体的创造性劳动中起着重大的作用。
即使是最好的儿童，如果生活在组织不好的集体里，也会很快变成一群小野兽。
共同的事业，伤感文章；共同的斗争，可以使人们产生忍受一切的力量。
一堆沙子是松散的，可是它和水泥、石子、水混合以后，比花岗石还坚韧。
若不团结，任何力量都是弱小的。
教导儿童服从真理、服从集体，养成儿童自觉的纪律性，这是儿童道德教育最重要的部分。
中国的问题，稳定需要团结，压倒一切的是需要稳定，没有稳定的环境，什么都搞不成，稳定需要团结，才能稳定，要使社会长期稳定，国家长治久安，离不开党与人民群众钢铁般的团结。
只有在集体中，个人才能获得全面发展其才能的手段，也就是说，只有在集体中才有可能有个人自由。
不管努力的目标是什么，不管他干什么，他单枪匹马总是没有力量的，合群永远 是一切善良思想的人的最高需要。
为了进行斗争，我们必须把我们的一切力量拧成一股绳，并使这些力量集中在同一个攻击点上。
不要过分的醉心放任自由，一点也不加以限制的自由，它的害处与危险实在不少。
一致是强有力的，而纷争易于被征服。
单丝不成线，独木不成林。
团结就是力量。
我不如起个磨刀石的作用，能使钢刀锋利，虽然它自己切不动什麽。
天才并不是自生自长在深林荒野里的怪物，是由可以使天才生长的民众产生、长育出来的，所以没有这种民众，就没有天才。
对父母和同志，对集体和社会，对人民和祖国的义务感，要像一根红线一样贯穿人的一生，不懂得什么是义务和缺乏义务感，就谈不上人的道德，也谈不上集体。
工人阶级的团结就是工人胜利的首要前提。
上下同欲者胜。
个人的幸福只能包括在集体的胜利中，因为个人不过是大海中的一滴水，谁能从苦海中捞出一滴甜水。
一滴水只有放进大海里才永远不会干涸，一个人只有当他把自己和集体事业融合在一起的时候才能最有力量。
唯宽可以容人，唯厚可以载物。
一个人要帮助弱者，应当自己成为强者，而不是和他们一样变成弱者。
在发展不断提速的社会中，接触并使用通知的人越来越多，通知适用于批转下级机关的公文，转发上级机关和不相隶属机关的公文。你所见过的通知是什么样的呢？以下是小编精心整理的体检通知，仅供参考，欢迎大家阅读。
各部门：
为了大家的身体健康，现决定进行体检。现将相关状况明确如下：
体检范围：单位全体工作人员
体检时光：XX月XX日
体检医院：市第一人民医院
组织办法：早上7点单位全体人员在单位门口集合，由单位统一组织到医院。
要求：
1、早上集合时要求空腹;
2、在全体人员抽血完毕后，以各办公室为单位，到医院对面的XX宾馆吃早餐;
3、早餐后进行其他项目体检。
为保障教职工的身体健康，提高教职工的生活和工作质量，对疾病做到早发现、早预防、早治疗，院工会于4月27日组织全院教职工进行身体健康检查。现就本次体检工作做如下安排：
一、体检时间：4月27日—28日，5月2日—4日(共5天)
二、体检地点：学院体育馆内
三、体检对象：全院在岗教职工;离、退休职工。
四、体检注意事项：
1、体检前一天，避免剧烈运动，晚餐宜清淡，不能饮酒，并保证睡眠充足。
2、体检前应空腹，不吃东西(包括零食、水果)，不喝水或饮料，不解小便。
3、服减肥药者应停药三天再体检。
4、体检人员在填写《健康体检表》时字迹应工整清晰。
5、抽血及B超做完后方可进食(妇科B超需憋尿，饮水约400—600毫升，无须空腹)，其他各项目可不分先后交叉检查。
6、无性生活史(或未婚)的女同志，不能做妇科及电子**镜检查。
7、体检前一周，尽量避免服用损害肝脏和肾脏的药物及营养品，以免影响体检结果。若病情需要，则不必强行停药，体检时需向医生说明。
8、已怀孕和准备怀孕的女性请预先告知医护人员，将不安排做放射科检查。
9、视力不好的同志，体检时最好佩戴框架式眼镜，避免隐形眼镜给体检带来不必要的麻烦。
10、体检时着装要宽松，不宜穿带有金属线的衣服、连**、连衣裙及长统靴，以方便检查。胸透等X线检查前，请除去金、银、玉器等饰物，并妥善保管，勿带贵重物品，以免丢失。
11、参检者请认真、如实填写体检手册本人的姓名、联系方式、既往患病史和家族患病史等基本情景(字迹不能潦草，以免影响数据入库)，异常是患病史要填写详细患病时间和名称，必要时能够向医生直接说明，以便建立健康档案并进行跟踪随访。
12、体检结束后，请将体检手册交体检现场缴表处，待书写体检结论。
尊敬的XX区老年朋友：
您好!完善的体检是预防疾病、延年益寿的重要措施。异常是老年人身体各项机能和抵抗本事下降，更需要及早地进行体检。为了构建普惠型老人福利制度，体现党和*对老年人的'关心、促进老年人身心健康，XX区将开始组织XX区内60周岁以上的户籍长者进行一次免费健康体检工作。体检以“长者自愿参加”为原则。
凡具备以下条件者均可自愿参加：
①年龄在60周岁以上
②具有XX区户籍;
③退休前原工作单位关掉破产的或退休前已经下岗失业的或退休前无工作单位的或外地随子女迁入罗湖户籍的或本地农转非的长者;
④80周岁以上罗湖户籍长者不受以上条件限制。
体检以“居民自愿参加”为原则，需报名者请到户籍所在地社区工作站填表报名，报名时请带好身份证和户口本(验原件、收复印件，两者地址冲突时以户口本为准)及有关证明材料。在完善或新建家庭和个人健康档案后，方可参加免费健康体检。医院和社康中心将按照“先报名先安排”的原则，分期分批体检。
本次体检由各社区工作站负责理解报名、审核，由社康中心通知体检时间和发放体检结果，并根据结果对老年人开展健康保健。所有的体检项目均由我区中医院体检中心负责完成，以保证质量。体检结果将严格保密，确保您的保密安全。
20XX年X月X日至20XX年X月X日，在我社区工作站持相关资料报名，过期不予受理，请辖区居民互相告之。居民体检时间以社康中心通知的时间为准，体检时请空腹前往，医院将供给早餐。
感激您对我们工作的`理解和支持!
联系电话：25XXXX15
各位领导、同事：
根据公司安排，为了保障公司员工身体健康，公司计划组织员工体检。现将有关事宜通知如下：
一、体检时间、地点：
1.时间：20xx年10月21日(周日)上午8:00—11:00
2.地点：xx村大街甲x号x大厦B座(东区)x层。(xx剧院路口向东走xx米左右)
二、体检注意事项：
1.体检时间为上午8:00—11:00，因空腹时间过久会影响血液检查结果!
2.体检前一天请勿饮酒、吃油腻过大食物，并注意休息。体检当日请您禁食、禁水，否则将影响体检结果的准确性;
3.体检当日请勿携带贵重物品，如不便保管可到前台领取储物柜钥匙;
4.检查完下列体检项目后就能够享用我中心异常为您准备的营养丰富的免费早餐了。须空腹完成的体检项目：抽血、腹部彩超、碳十三呼吸试验、电子肠胃镜检查、腹部CT检查;
5.胸透等X线检查前，请您除去并妥善保管金、银、玉器等饰物;
军体集训心得体会（精选15篇）
有了一些收获以后，有这样的时机，要好好记录下来，如此就可以提升我们写作能力了。怎样写好心得体会呢？下面是小编为大家整理的军体集训心得体会，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。
从九月二十一日开始为期两周的新生军训活动在足球场顺利地拉开了帷幕。自此掀开了军训生活的新篇章。
回想那短短两周军训的日子，一种潜藏在心中已久的感受便由然而生。的确，军训是辛苦的，但切辛苦的美丽，辛苦的动人，辛苦的让人难以忘怀。在军训时，我们和训练员在烈日下同甘共苦，他们对每一个动作都要求严格，一发现我们的动作不规范，不到位，便细心的给我们讲解，纠正我们的错误，争取让我们把每一个动作做好。尤其是在站军姿时我们的双肩酸痛，双腿麻木，让我们真正地体会到苦和累。但我们不需抱怨它的苦难，它的辛苦和劳累，是在磨练我们像树一样坚挺向上，不屈不挠的意志，它带给了我们一种尊严，一种力量，一种不向任何权势卑躬的品质。正所谓人生苦短，年轻时吃点苦，受点累算什么。
俗语说：“不经历风雨，何以见彩虹；没有一份寒彻骨，哪来梅花扑鼻香。”它教会了我们怎样去面对今后的挫折。休息时，我们方队的男女生面对面的坐着，在训练员队长的引领下，我们每一个人的脸上都微笑着，这微笑的力量，感动了周围的一切，细细想想，幸福，快乐时常酿造着并荡漾在我们的心中，只要我们用心去体会，用心去发觉，便能找到瞬间的幸福与快乐。此外，在军训的活动中，还增添可许多丰富多彩的活动，如组织我们看电影，听讲座等等。这些活动，既磨练可我们坚强的意志，吃苦耐劳的精神，培养了我们的团队意识，增进了我们之间的关系，提高了我们学生干伍的沟通能力和凝聚力，又改善可我们的精神风貌，提高可我们的综合素质，团队精神，为交院的人才发展奠定可坚定的文化基础和扎实的能力。白驹过隙的，时光像一条潺潺的小河，仿佛一眨眼的工夫，两周的军训生活就到可眼皮底下。回首丰富多彩的军训生活，我更多的是感慨——“几朝夕，数风流人物，还看今朝”。交院的明天会更加辉煌灿烂。
刚开训没有几天就听到同学说，我们这次军训要进行徒步拉练。拉练！我不敢想象，我也不敢保证我能否坚持下来，心中的那份恐惧若隐若现。
时间总是不给人喘息的机会，军训第五天悄悄的到来了。
随着一阵刺耳的哨声，我睁开朦胧的眼睛，意识到今天要拉练，赶紧起床整理自己的内务。跑出宿舍楼集合，桑拿天就像一只巨大的蒸笼蒸烤着我们，还没出发，汗水就已经顺着脖颈流了下来。
我们开始出发了！我们一步步走出了军训基地。路上同学们精神饱满，我知道其实每一个人心中都有些害怕，但作为一名军人，我们不能退缩，我们要勇敢的面对。我们迈着稳健的步伐，整齐的队伍就像一条白色的长龙穿梭在荒凉的郊外。穿过的红绿灯路口已经数不清，一辆辆附*军区的大车从我们面前驶过，掀起一片尘土。
眼前的景色也不知换了多少回。我们班有一名同学脚有伤，不能剧烈运动，但他还是咬牙坚持着，这应该就是坚毅，这应该就是战争时所需要的坚毅品质。
身上的校服已经被汗水浸湿，我隐隐约约感到脚掌开始发热，脚步也开始变得沉重，但前面的路还是看不到尽头，我暗暗祈祷脚掌不要起水泡。又累又渴，终于走到了目的地*博物馆。参观完*以及装甲车，我不禁感慨，我们的祖国正一步步变得强大，他将会成为一只傲视全球的中华巨龙！
我们又要启程返回基地，想到还有那么远的路，心中的那份恐惧又回来了。路过熟悉的景色，走过熟悉的街道，穿过熟悉的路口，自己的脚掌越来越痛，好像是踩在铁钉板上似的。突然冒出了一个声音‘基地大门到了’，那些被汗水湿润的脸上露出了得意的笑。看看时间，已是中午了，老师们为我们买来沙甜，看着同学们吃着西瓜那快乐的笑脸我更感到西瓜的甜！
回到宿舍，脱下鞋袜，身旁的几个同学却起了好大一个水泡，更可怕的是一个战友的水泡里已经有淤血了。我不知道他们是怎么坚持下来，或许是因为军人的使命，或许因为他们不想放弃自己，或许是因为他们不想拖团队的后腿，或许……不管是怎么样的原因，他们的精神已经深深折服了我。
拉练结束了，但是它给予我的将会永远激励我，陪伴我一生。我明白了我不能因为怕而退缩；我也明白了我不能因为累而倒下；我还明白了我不能因为痛而流泪。
军训是短暂的，但它给我们留下的美好回忆却是永恒的。军训如梦，匆匆地来，却也匆匆地走了，几天的疲劳在肩头隐隐告诉我，已经结束了。
那时，来到新的学校，到了新的班级，见了新的同学，认识了新的老师，一切的一切都是全新的，都需要去适应，然而军训却紧紧跟来。我们的教官名叫李智，是信息工程大学的大三的学生，非常年轻，很精神，面容和蔼，我们那焦热的心终于获得了些许的降温，反而充满了对未来七天的憧憬与期待。
我们的教官很独特。每天军训开始后，必要练*的一个项目，便是站军姿。一开始我们都不理解，觉得真的很累，能站上五分钟都算是不错了，太阳在上空炙烤着我们的肌肤，就连凉爽的清风也不敢触碰太阳的威严，汗水一滴一滴的从皮肤中渗出，眼前微晕，十分不适，那短短的五分钟对于我们来说简直像过了五年一样漫长。然而站完军姿后，训练的时候竟是那样的轻松，我内心不禁惊讶于军姿的联系为我们之后的训练所带来的益处，之后不论是多么的苦痛，我都能将它坚持下来了。
以后的训练日渐艰苦，训练前的军姿时间也在慢慢延长，到最后，甚至连二十分钟也能坚持下来了，站军姿变成了消遣解脱的途径，每每站军姿的时候，心情往往是那样的舒畅，因为我们学会了去坚持，去咬着牙磨砺自己的意志，坚持下去，总会收获金秋的曙光。
军训内容要求相当高，想要整齐划一，队列完整美观，就必须每个人的辛勤努力，需要每个人将每一个动作做到位，一步一脚印，每一简单的步骤都需要刻苦的练*，每一个步骤都要力争完美，要脚踏实地，不能有丝毫偷懒的想法，否则将会前功尽弃。这就需要团结，需要大家心往一处想，劲往一处使，学会照顾他人，就像我们所唱的那首耳熟能详的军歌《团结就是力量》所说的一样。
军训几天，我们学到的不仅是站军姿，走正步，练队形。而是在磨练我们一种意识，一种吃苦的意识，一种坚持的意识，一种团结的意识，一种遵守纪律的意识！其实这些已经太多太多，足以让我们一生享用。
有位哲人说过：无法回味的感觉才是最美妙的感觉。对于军训，有些感受真的不能言传，只能在淙淙的意会中回味。那味道就如品一味很浓郁的茶，只有尝过的人才知晓其中的蕴味，然后才能和有同样经历的人。
军训这七天来给我最美好的记忆，是同学们和教官之间纯洁淳朴充满人情味的关系。教官对我们正如大哥哥一般的亲切，关照我们的点点滴滴，对我们的关怀无微不至，要分开，有怎舍得。军训结束，新一轮的艰苦学*生活又要开始了，我们又走上了新的道路。中招的痛苦与失落先不管他，明天，仍有灿烂千阳，每一天都是如此完美的一天，我相信，七天的军训必将伴我们三年，陪我貌度风风雨雨。
短短的两周军训生活，增强了我们的组织纪律观念，让我们真正的放下了任性和自私，学会了谦让和宽容，最主要的是让我们明白了团结合作的力量是多么的强大。
站军姿、稍息、立正、向左转、向右、齐步、正步……*日看来最简单的动作竟然都有了那么多的规则。漫长的军姿、踢不完的正步、挨不完的训斥……使我们慢慢变的坚强起来。军训虽然短暂，但足以让我们体会到人生的路途中并非总是一帆风顺，时常会有荆棘存在，与坎坷同行。
教官对我们很严格，但也很关心我们。立正稍息我们练了很长时间，但也在无形中改掉了我喜欢驼背的毛病。所以当我觉得很苦很累时，当教官对我严格要求时，我振作起来，因为我知道教官也是这么苦出来的，他们付出同样甚至更多的汗水，我们这些小小的苦又算得了什么呢？我觉得自己应该做得更好，虽然我常会因为没有做好被批评，但只要是我努力做了，无论被批评还是被表扬都是值得的。
由于军训汇报表演要出一个军体拳方队，所以要挑选打拳打得比较好的出来组成军体拳方队。我有幸被选中到军体拳方队主练军体拳了。太阳很猛烈，练军体拳也很累，但是我没有退缩，每个动作我都很认真的去学*，有些打得不够好的动作自己就多加训练，因为我们是经过教官挑选出来的，我们就必须做得更好。选人的时候，教官表明不想训练的可以马上提出离开，但是我没有提出，我认为我可以坚持，一定要做出一些成绩。
经过四天的刻苦训练，我们军体拳方队每个人都做得很好，打拳的时候基本能表齐排面。最终在28号上午的军训汇报表演上我们军体拳方队表演得很成功，最终获得了第三名。能获得这个荣誉与大家的努力是分不开的，更重要的是我们军体拳的教官林sir对我们严格要求，要不是他的严厉，我们也就拿不到这个荣誉了，在这里想说一声：教官，辛苦了！
军训不但培养人有吃苦耐劳的精神，而且能磨练人的坚强意志。苏轼有句话：“古之立大事者，不惟有超世之才，亦必有坚忍不拔之志。”这句话意思是成功的大门从来都是向意志运坚强的人敞开的，甚至可以说是只向意志坚强的人敞开。
在军训中，很苦很累，但这是一种人生体验，战胜自我，锻炼意志的良机。训练的每一个动作，都让我深深地体会到了团结的力量，合作的力量，以及团队精神的重要性，我相信，无论在哪个岗位上它将使我终身受益。心里虽有说不出的酸甜苦辣，在烈日酷暑下的曝晒，皮肤变成黑黝黝的，但这何尝不是一种快乐，一种更好地朝人生目标前进的勇气，更增添了一份完善自我的信心吗？
我们是生长在新世纪的一代，我们是幸福的，父母把我们从天真浪慢的童年时代小心翼翼地扶我们走过来，在温暖和无微不至的怀抱中，得到了严父的教诲和慈母的垂爱。对于我们已踏入青年的行列，有了独特的思维，完整的性格和较稳定的人生观，正缺乏一种对意志的考验。英国作家狄更斯说过：“顽强的毅力可以征服世界上的任何一座高峰。”军训好困难，困难是磨炼坚强意志的一块磨刀石，坚强的意志总是在困难的磨砺中培养起来的。
有人说：人生下来第一件事就是哭，没有笑的。上帝也许是不公*的，但他给了我们公*的时间和大脑；他注定人必须从苦到乐，不付出哪来的收获？正如农民种田一样，春天播种，然后要施肥、治虫等等，经过一系列苦活、累活之后，秋天才会有收获。所以，我们一定要不怕苦不怕累，只要能过去就能让自己受益一辈子。你努力了，你收获了，别人不能沾什么光，但你没有收获，别人就不会看得起你，你就会苦一辈子，所以我们一定要努力付出，付出越多就会有越多的收获。所以军训虽苦，但收获是不可估量的，也能为我们在人生道路上打下良好的基础。
为期一周的军训生活结束了。这一周的时间说长不长，说短也不短。同学们都怀着极大的热情投入到军训生活中，都期待着另一种生活……
我们班虽然被分成几份插到其他班级，但这丝毫没有影响到同学们的热情，都积极配合教官的工作。说道军训最重要的就要数教官了。我们的教官被大家评为最帅的教官，事实也是如此，他是教官中的，长的与黄晓明神似，总之就是给我们留下了很深的第一印象。
但是一接触起来才发现他原来是一个特别腼腆的人，说话声音特别小，而且还会脸红，一笑起来有两个浅浅的酒窝，真的是十分可爱，但是作为一个教官，一个军人，这样的腼腆真是急坏了我们，看到其他班的同学和教官一起训练，聊天，唱歌，而我们这边如此低调真是很郁闷的。其实我们都知道教官其实是一个极好的人呢，他虽然不多说话，但我们心里都明白他处处为我们着想，训练是总是不厌其烦的做示范，为了怕我们晒总是找阴凉地，总是扯着嗓子喊着教我们唱歌，总是因为我们挨骂却还是保持笑脸……虽然你不说，但我们都知道，真的知道……
其实教官你的歌唱的真的很好的，我们都觉得可以去文工团了。尤其是你还会弹吉他呢，当时你说的时候我们还都有所怀疑，但当你真的拿起吉他的时候，我们都被震撼了……虽然我不太了解，但看你的指法就知道你的水*不一般。经过了几天的相处大家都已经很熟了，可能是彼此熟悉的缘故，也可能是很久没碰吉他的缘故，当你专心弹唱的时候我才觉得那才是真的你，那么自由，那么自信……
说了这么多关于教官的事，也该说说我在军训中的所得吧。
其实这次军训与高中军训没有什么本质区别。主要训练了稍息立正跨列，停止间转法，齐步走，跑步走，正步走……这些内容的训练让我们从身体上接触了军事训练。在此次训练中还增加了军歌的学*，教官利用休息时间教我们唱军歌，这是我第一次学这么多军歌，有的甚至连听都没听过。可能是因为我自己是一个十分感性的人吧，每当听教官唱歌的'时候眼睛就不自觉的浸满了泪……有的歌慷慨激昂，唱出军人的雄心壮志；有的歌婉转抒情，唱进士兵的内心，每当这时我都会注视着教官的眼睛，仿佛可以通过它望见他们的家乡……
军训在集体会操后正式结束。在会操场上，各个班级都尽的努力，发挥出的水*，为丰富的军训生活画上完美的句号。
军训虽然结束了，教官们也都返回了，但是他们将美好的回忆留给了我们，将军人的风采留给了我们，我们也将美好的祝愿送给了他们，也许我们没有机会再见，但这份感情会一直珍藏在我们心中……
小对军人就十分敬佩，喜欢看他们整齐划一的，坚定不屈的意志，无间不拔的团结，都让我感动，也曾着有一天能穿上军装，英姿飒爽一回，在这一次的军训中，实现了我的军人梦。
看着镜中一身迷彩的自己，感觉有些陌生，我在心里暗下决心，一定要把握好这次机会。
梦想是美好的，现实是残酷的。当我站在训练场地上的时候，才发现一切都没有我想象的美好。有烈日当头，有蚊虫叮咬，也有来自身体各部位的酸痛，此时的我，别说飒爽英姿了，连站军姿都坚持不下来了。
站军姿，稍息，立正，向左转，向右转，走步……。*日看来最简单的动作竟然都有了那么多的规则。我的身体开始不听指挥，原来那么整齐的队伍是需要付出汗水才能换来的，只有认真听指挥，专心做动作，掌握好技巧后，与队友之间线条协作才能有整齐有序的纪律严明的队伍。
军训训练了我吃苦耐劳的精神，磨练了我的意志，使我变得更加坚强和自我。更使我明白了团结的重要性，一个人的动作做好是不够的，只有一个团体做的好才是胜利。
虽然今天只是军训的第六天，却感觉已经度过了漫长岁月，并且每天都充斥着汗水与艰辛。还剩下9天，曙光还未出现。
昨晚做梦自己又回到炎炎夏日下的篮球场站军姿，汗水顺着面颊淌下，在下坠的过程中气化。我猛然惊醒，寝室里静悄悄的，只有舍友甜美的鼾声和自己的心跳声。
起来后，又是紧张的训练。小小的篮球场不知道被我们走了多少个来回，不知道端正步时左脚离地右腿挺直支撑，右脚离地左腿挺直……如此重复了多少遍。可我知道，当劳累了一天教官为了犒劳我们让我们坐在草地上看见的烟花有多么绚烂，可我知道71个兄弟一起看烟花时自己激动的心情。当烟花的光芒在所有兄弟的面庞上升起，绽放；当兄弟们一起指着星空大声的欢笑；当我们为了骗普通生自己看到的景色比他们全而集体欢呼……这所有的一切连同兄弟的情谊，一起成为我生命中很靓丽的风景。
教官告诉我们，每一届从湖南师范大学毕业的学长都很优秀。的确，来到这里的几天，我感受到了领导的期望，教官的关怀，兄弟的关爱，部队的温暖让我铭记。我们是一个集体，我们的番号是湖南师范大学国防生，我们的口号是流大汗不掉队！兄弟烦了累了，安慰一下；兄弟跑不动了，推一把；兄弟们开心了，分享一下！就像首长学长们不断教我们的：军队中某个人强，不算强，只有集体强，才算强。
今天我们迎来了20xx届军训开营仪式,随着开营仪式的结束。我们的为期七天军训生活也随之而来。这军训将会使我们感到身体上的疲惫，但心中却会点燃熊熊火焰，激发自己无尽的斗志。
上午的天气还可以，多云，有很多云彩为我们遮挡阳光也很凉爽。上过文化课之后便开始下楼到我们的指定场地军训。看见教官走向我们，同学们迅速将队形站好等待教官的指示。教官如往常一样复*了之前学过的转体跑步走之后叫我们走正步，教官对我们的动作的要求极其严格，每一个动作都做好几遍，每一次巡视都一一为我们规范姿势，十分认真负责。每次走正步时我们的口号都喊得十分响亮。转眼间下课了，我们和教官分开了。吃过午饭后我们都早早来到学校军训。下午的天气比上午的天气更加凉爽，这正是我想要的。教官让我们复*学过的动作，让我们喊口号。每次走正步我们都努力做到最好，到了最后教官把我们带到的其他班级的前面围成了个矩形，让我们学*学*教官是怎样走正步和跑步的，这时天气阴了下了，零星的雨点落了下来，但是却丝毫没有影响我们的兴致，继续认真观看教官们的示范。可是雨越下越大，教官仍然继续示范，教官给我们展示了军人的坚强的意志力和钢铁般的纪律性。今天我们受益匪浅学到了很多学会坚韧，学会努力，学会顽强拼搏，所以军训能锻炼我们的意志品质！
我曾经是”叱咤风云”的少年，我曾经是不折不扣的”网游王子”！然而今天站在军歌嘹亮的操场上，我就是一名绿营的战士。我是易水河畔的荆轲，我是乌江边上的项羽。我是真切的感受到了前所未有的压力与挑战。我是真切的感受到了那份非同寻常的痛苦与磨难！然而人生的感悟也就是在压力挑战痛苦磨难之中油然而生！也就是这么一种特殊的经历让我的思想有了一次飞跃！
1、健体魄·亮青春·展风采
2、发展体育运动，增强人民体质!
3、增强学生体质，健康欢乐第一。
4、我运动，我阳光。我运动，我欢乐。我运动，我健康。
5、发扬体育精神，展示青春风采
6、青春的呼唤，心跳的韵律，生命的火焰，梦想的放飞。
7、运动是欢乐的源泉，欢乐是生命的财富。
8、留下你的汗水，展现你的风采，演绎你的精彩。
9、互相学*，取长补短，再接再厉，勇攀高峰！
10、搏生命之极限，铸青春之辉煌。
11、音符让音乐有了旋律，运动让生命充满健康。
12、缔造阳光学校，促进和谐发展。
13、运动是健康的源泉
14、生命在于运动，时间不再空虚
15、让健康谱写生命的乐章
16、体育健身心越动越欢乐
17、阳光运动，增强体质。
18、好体魄，好生活
19、发扬体育精神，展示青春风采
20、锻炼身体，增强体质，报效祖国，服务人民！
21、坚持锻炼，健康成长。
22、运动让生活更完美。
23、强身健体，终身幸福。
24、谱写生命之歌，弘杨运动精神。
25、留下你的汗水，展现你的风采，演绎一出精彩。
25、人人关心体育，体育造福人人!
26、热爱运动，热爱生命。
27、体育无处不在，运动无限精彩。
28、体育无处不在，运动无比精彩。
29、关爱生命增强体质。
30、增强体质磨炼意志健康身心
31、人类需要体育，世界向往和和*！
32、我运动，我阳光。我运动，我欢乐。我运动，我健康。
33、生命无止境，运动无极限
34、挥动活力放飞梦想
35、运动使我们充满活力，活力让生命变得美丽。
36、丰富学校体育内涵，共建时代学校文化！
37、运动是欢乐的源泉，欢乐是生命的财富。
38、时间在流逝，赛道在延伸，成功在你面前展现心脏的跳动，热血在沸腾，辉煌在你脚下铸就加油吧，健儿们!
1、傷過了的~心
2、吥滿意就滾oκ
3、空城舊事。。
4、逗比帥鍋i
5、謧鐦湜想婹被輓畱
6、◣笑賅憅亼◢
7、猥瑣怪人
8、═煙味少年ζ
9、*～謿諷眼榊
10、溫渘發綫
11、看臉時代i
12、々迷失在心靈深處╮
13、哪天我要向妳表白
14、炸學校?
15、輓畱嶼赱
16、燒了回憶取暖
17、請以把心還給wo
18、顛沛流離人生
19、妳涐執唸汰深
20、莈朲鱫那噈鱫臫魢
21、┕蓜桷餲朲┕
22、對妳的思念依舊在發燙
23、巷荱煗陽苩襯衫
24、奔赴各自離別
25、回憶的獨奏。
26、聽隨風ツ
27、鉨瞞著所囿亾，愛著誰
28、蘹菢裏
29、話茤起膩
30、貪纞脣桷閃燿啲奢蕐
31、蒗囝卟燬鯖蕗
32、貪圖浪蕩
33、慾朢爛人
34、顔三嵗
35、こ受傷メ瀦
36、囂張勁兒
37、情本難譡
38、吖頭尒ふ
39、沈圇怹菂鎂
40、τáο滊熊熊_べ
41、慬孒。①苆
42、塒茪誋憶鈈嶶傷
43、Ю﹋駐畱熱情
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