缓解视疲劳

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• 咸菜致癌，我却视它如珍品！

现在的人都一直说腌制食品有治癌物质，不可多吃，而我整整吃了六年，而且是从我踏入学校的第一天起。山里的孩子是从没上过幼儿园的。所以从读一年级开始，他们就得离开父母，去遥远的学校求学。路程还算*，相比那些要走上几十公里的孩子，我显得就幸运多了。从家里到学校，大概要走半个多小时。别以为只有八岁，走路很慢，对从小就走石头路长大的孩子来说，泥巴公路已经是小意思。一周回去两次，周三和周五。这是为了让孩子们回家拿菜。别以为是青菜，可以用来炒的。每个人都是提着一大罐咸菜，从周一吃到周三，（米自带，每人一个铁饭盒，自己淘米拿去学校食堂蒸）到了周三也就差不多了，周三晚回家，周四早

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• 除疲劳的“如意菜”——黄豆芽

玉米、胡萝卜、红薯、南瓜、木瓜、杏等黄色蔬果，营养价值较为丰富。现代研究表明，黄色蔬果可以促进肠道蠕动、加速体内垃圾的排除，保护呼吸道黏膜，起到健脾益胃的功效。此外，常食黄色蔬果可以调节入体的激素分泌，帮助女性恢复身体的元气。黄豆芽黄豆芽是一种深受人们喜爱的蔬菜，富含多种维生素、蛋白质和胡萝卜素等营养物质，具有清热利湿、消肿除疲、祛斑、润肌肤的功效，对脾胃湿热、大便秘结、高脂血症等病症有较好的食疗作用。蔬果小档案别名：大豆芽、涪水豆芽科别：十字花科花果期：春、夏季营养成分：维生素C、胡萝卜素等性味归经：性微寒、味甘酸、入脾、胃、肾经黄豆芽的保健功效预防高血压：黄豆芽含有大呈的维生素E、可预防老

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• 冬季提神抗疲劳非菠菜莫属

冬季很容易出现一些健康方面的问题，冬季寒冷，气温低，而且还会出现一些疲劳等等的问题哦，那么冬季应该如何抗疲劳呢，特别是对于一些经常用脑的人群来说，冬季抗疲劳提神可以选择吃菠菜的哦，可以补充丰富的营养物质，还可以滋阴润燥，来看看吧。菠菜的能量关键：镁菠菜的提神关键在于矿物质镁，营养师表示，镁元素参与了人体中将*300种的酶触反应，能将肌肉中的碳水化合物转化为可利用的能量，它也是重要的神经传导物质，适度补充可以帮助人体正常运作，达到提神的效果。女性每日镁的摄取量若少于280毫克，人就容易感到疲劳。菠菜适合多种的人群食用，可以有提神的作用，还可以滋润肌肤，补充丰富的铁元素，可以提高免疫力，补充镁元素

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• 蜂蜜茶的好处 美容助消化抗疲劳

大家都知道蜂蜜茶，是一直用很健康的茶品类型，蜂蜜具有滋阴的作用，而且也可以美容肌肤，很多人对于蜂蜜茶都不是很了解，它的好处有很多，可以起到美容养颜的作用，还可以抗衰老，下面就来具体的介绍关于蜂蜜茶的一些保健功效和作用，让你更多的去知道它。好处一：护肤美容蜂蜜茶涂抹于皮肤上，能起到滋润和营养作用，使皮肤细腻、光滑、富有弹性。所以可以用蜂蜜茶来给自己的肌肤有一个保护层的护理，可以让你的肌肤更加的光滑有弹性。蜂蜜茶每天涂敷面部。使用时按摩面部10分钟，使蜂蜜的营养成分渗透到皮肤细胞中。好处二：恢复疲劳尤其是熬夜后在所有的天然食品中，大脑神经元所需要的能量在蜂蜜中含量最高。蜂蜜中的果糖、葡萄糖可以很快

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• 梅雨节气适合吃的抗疲劳食物

梅雨节气指的是六七月份，当然在南方的一些地区是多雨的季节，所以这个时间段一定要注意一些保健养生的方式和方法哦，i知道梅雨节气应该如何养生吗，梅雨节气湿气重，而且很容易感觉到疲劳，下面的这些抗疲劳的食物适合梅雨节气食用的哦，来看看这些方法吧。梅雨季节的湿热天气会让很多人感觉更容易疲劳，没劲儿。西红柿富含钾元素和钠元素，在人体中，钾元素通常和钠一起作用，维持肌肉的正常活动，调节细胞内外渗透压和水分的*衡，使体液不致过量流失。夏季适量摄食西红柿，有助于保障人体正常的肌肉活动和神经反应，减少因体内缺少钾、钠引起的精神不振等疲劳症状。西红柿汁具有抗疲劳的效果。梅雨节气适合吃西红柿，因为西红柿可以有抗疲劳

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• 心绞痛怎么缓解,心绞痛如何缓解,心绞痛的缓解方法 缓解心绞痛最有效的药物

相信大家都听说过心绞痛这个疾病，也都知道心绞痛的危害很大，那么，心绞痛了怎么办呢？ 药物缓解 1 药物是最快缓解心绞痛的方法之一。当心绞痛发作时，可以立即舌下含服硝酸甘油，几分钟后就会得到缓解。 针灸缓解 2 穴位：至

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• 焦虑怎么缓解 缓解焦虑的实用方法 缓解焦虑的简单方法

为了家庭放弃事业在家带孩子，又害怕没有了工作的支撑，会被另一半嫌弃，很焦虑；更要命的是，知识爆炸的时代，周围的人每天都在进步，一不留神你就会被淘汰。渐渐这种感觉愈发强烈，形成一种新的焦虑：知识或信息焦虑。适度的焦虑会激励我们进步，但过度的焦虑会给我们带来失眠、皮肤变差、易发怒、肠胃不舒服等问题。 缓解焦虑的实用方法 1 放松肌肉 当你觉得很烦躁的时候，可以暂时停下手上的

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• 缓解孕妇咳嗽的方法,缓解孕妇咳嗽的妙招, 孕妇咳嗽怎么缓解

咳嗽是呼吸系统常见的症状，但孕妇久咳、剧烈咳嗽都容易伤气，对胎儿不利，而药物的选择也颇为谨慎，必须治病与安胎并举，可以选用下列止咳方法，既能有效止咳，又能保护胎儿健康成长。 橘子止咳法 1 材料：橘子、盐、锡箔纸。 做法：首先由橘子的底部中心用筷子打上一个洞，将盐从洞内塞入少许，用锡箔纸包好橘子，放入烤箱中烘烤20分钟左右。 用法：取出后剥掉橘子皮可趁热食用。

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• 身体疲劳乏力是什么表现,过度疲劳对身体有哪些伤害 过度劳累身体消耗了什么

人在经过了一天的工作劳动之后，身体很容易感觉到疲劳乏力，不注意及时休息调理，是很有可能出现疲劳综合征的，对健康也有很大影响，那么身体疲劳乏力到底是什么表现呢? 身体疲劳乏力是什么表现 1 精神不振 长时间处于疲劳的状态中会让生理和心理都承担着比*时更多更大的负荷，而身体内的各个器官若是得不到合理的休息，那么必然就会影响到正常的运行。人的注意力会开始分散，大脑的活跃程度也

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• 经期痛经如何缓解 如何缓解痛经 痛经有什么办法可以缓解

痛经，现在科学上还找不出病因，很多妹子都依赖于西药止痛，但其对人体造成巨大副作用！ 用天然食物来补充雌激素 1 月经期妇女的雌激素含量最低，对痛苦的忍耐性也变低，这使月经的痛苦比任何其他时期的痛苦更为困难。 加热身体加速血液活动 2

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• 冬天吃什么又抗饿又不容易犯困,疲劳吃什么食物好 身体乏力犯困易疲劳吃什么好

冬天的时候温度低，身体消耗的热量高，很容易饿，有的时候还容易犯困，冬天吃什么又抗饿又不容易犯困呢？ 饮食*衡是关键 1 *衡的饮食肯定是多样化的，这样才可以避免营养不良引起的身体虚弱。以下规则需要遵守：每餐一个水果；每天两次蔬菜；食用含有电淀粉的食物，但不要过量；每天一次肉、鱼或者蛋；最后还有每餐必不可少的奶制品。

唯爱熊猫

• 乐视董事长贾跃亭辞职 半个娱乐圈都被乐视“套牢”:刘涛、孙俪、黄晓明

　　　　刘涛《欢乐颂2》热映中，但刘涛投资在乐视体育的5千万血汗钱恐怕要打水漂了。强势入主乐视的融创中国孙宏斌强调非上市业务不挣钱就卖就裁员，其中乐视体育被砍最多。形成鲜明对比的是，万达王健林早期参股的基金在乐视体育B轮融资后就大幅卖出，赚肿了。　　详细【视频】请点击右下角【查看原文】 　　媒体报道乐视体育整体裁员幅度在50-70%区间。乐视体育之前估值205亿，融资80亿，这是业内很有名的一次融资。包括刘涛、陈坤、孙红雷等十多位演艺明星都投了，其中投资最多的刘涛一个人就投了5000万。　　刘涛投资确实很倒霉，嫁的有钱老公破产了;娱乐圈很多人借着A股套现发大财没赶上，倒是重仓乐视体育的5000

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• 【娱乐周扒皮】赵丽颖提名金鹰视后引人们热议 赵丽颖生日当天能否拿下视后

　　说起赵丽颖相信大部分人都很熟悉，作为新生代当红女星，她无疑是最闪耀的那一颗，此前金鹰卫视宣布赵丽颖提名金鹰视后，而金鹰艺术节刚好是赵丽颖10.16生日，很多萤火虫们都表示期待2016年10月16日的到来，不知道节目组会给赵丽颖准备了什么惊喜呢?赵丽颖　　2016年10月16日这一天是金鹰颁奖晚会，而这一天也是赵丽颖29岁的生日。不少网友表示，“当年在金鹰节颁奖晚会上过生日的孙俪，当晚双喜临门拿下视后桂冠，今年也祝福小骨和娘娘一样，10月16日晚收获沉甸甸的两份礼物和惊喜。”孙俪拿下视后　　不知不觉赵丽颖都29岁了，小编依稀记得10年前她在2006年5月在雅虎搜索网、

小诺nuo

• 肌肤疲劳具有什么表现 敏感肌肤表现

皮肤疲劳的时候会莫名其妙的感觉很干燥，脸色很差没有光泽，而且熊猫眼和大眼袋也会越来越明显，在上粉底和彩妆的时候，没有办法很服帖的浮在表面上，甚至有可能会导致无法正常的上妆。 皮肤的吸收能力差导致日常的化妆品护肤品不吸收，颜色暗淡发黄没有活力越来越粗糙干燥紧绷是皮肤疲劳的现象，甚至有可能还会导致长痘痘皮肤发炎。一般来说冬季马上来临的时候我们的皮肤吸收能力就会变得不好。 但是这个时候不能强行为皮肤补充养分因为这个时候的皮肤吸收能力相对来说比较差而且会更加敏感，一不小心营养过剩还会导致皮肤发炎泛红脱皮，所以这个时候一定要从基础保养修复开始护肤，皮肤赖以生存的最基本的一个条件就是水，所以当我们

萌雪音

• 捐躯赴国难视死忽如归的意思 捐躯赴国难 视死忽如归是什么意思

　　“捐躯赴国难，视死忽如归”意思是为国家解危难奋勇献身，看死亡就好像回归故里。　　诗句出自三国时期曹植所作的《白马篇》，开头两句以奇警飞动之笔，描绘出驰马奔赴西北战场的英雄身影，显示出军情紧急，扣动读者心弦;接着以“借问”领起，以铺陈的笔墨补叙英雄的来历，说明他是一个什么样的英雄形象；“边城”六句，遥接篇首，具体说明“西北驰”的原因和英勇赴敌的气概。末八句展示英雄捐躯为国、视死如归的崇高精神境界。全诗塑造了一个武艺精熟的爱国壮士的形象，表达了诗人想为国建功立业的强烈愿望。

幻霓♪发酸橙子、

• 成功加入视协会员，赵丽颖到底有多优秀，让观众们如此认可？ 中国视协理事赵丽颖

说到赵丽颖，这一位在圈内的发展特别好，资源不断。虽说之前也是跑了很久的龙套，但是能够有如此高的名气也是值得了。而她也成功加入了视协会员，光看着这名单，相信她的人气应该是最高的吧？不过，不少观众都表示一点都不意外，原来她的高超演技早就印在观众心里了，看来颖宝的实力很被看好！ 事实上，赵丽颖还是蛮幸运的，要知道她跟圈内的其他艺人并不一样。毕竟她并没有接受过专业知识的训练，光是出发点就比别人低了很多，所以她背后付出的努力肯定更多。不过，她还是很有天赋的，主演的电视剧都被很多人看好，也让观众们看到了她高超的演技。纵观她出演的电视剧，每一部基本上都获得了很高的收视率，看看之前的《楚乔传》，一度获得

陌澜汐☀

• 乐视摘牌，刘涛、孙俪等人都亏损了几千万，半个娱乐圈受影响 乐视被摘牌

一个公司的成功与否与领导人的关系非常的巨大，领导人做出错误的抉择就会使公司面临倒闭的可能。*日很早就走在视频播放前沿的乐视网宣布摘牌，对于普通人来说这个消息没有什么大不了，可是对于娱乐圈的许多人来说却是一笔不小的损失。乐视的带头人叫做贾跃亭，他其实是一个能力很强的人。他的家境很普通，他很早就知道自己想要改变命运就要努力学*。虽然有了知识，但是创业也并没有那么简单，雄厚的资金链也非常的重要。贾跃亭凭借自己的能力以及前期和岳父的支持很快在事业上就取得了成就，并且当上了老板。 不得不承认他的投资眼光非常的棒，在04年的时候，他就已经看到了互联网的发展前景，于是创立了乐视网。当时的各种版权都非常

残阳泪依然

• 眼睛疲劳的症状 看看你出现了哪些

眼睛疲劳的症状有哪些?由于信息时代的迅速发展，使得现在的人常常盯着电脑、手机看，而不注意眼睛的休息，导致出现眼睛疲劳的症状，那么，你知道眼睛疲劳具有哪些症状表现吗?下面跟着小编一起来了解一下吧! 眼疲劳症状之眼干由于眼泪的减少或者泪腺功能的下降，如长时间哭泣、游泳、用电脑、配戴隐形眼镜等，造成泪液分泌较少，会导致眼干，出现眼睛疲劳，以及常在黑暗或者过于明亮的条件下工作或学*，也会使眼睛疲劳。　　

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• 去红血丝的眼药水排行榜 缓解疲劳，还给你健康清晰的世界 哪款眼药水去红血丝好

　　导语：*常总是会有用眼过度的时候，一旦出现了红血丝的症状应该十分重视，那么哪些眼药水去红血丝的效果好呢?下面网就整理了去红血丝的眼药水排行榜推荐给有需要的您参考! 一、珍视明滴眼液 排行榜，品牌排行榜 　　在去红血丝的眼药水排行榜中珍视明家的这款单品适用的人群非常多，其中含有多重植物配方，能帮助畅通视网膜的传导代谢，改善眼部循环，让眼部更健康。 二、闪亮复方眼药水 排行榜，品牌排行榜 　　闪亮家的这款眼药水配方非常温和，对日常用眼疲劳有很好的缓解效果，没有任何的添加剂对眼部完全不会有刺激感，不仅能去红血丝，还能帮助治疗眼部肌肤的的疾病。 三、修正滴眼

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