关于高考前的说说

高考前的祝福语

高考前的祝福语

　　在日常生活或是工作学*中，大家都写过祝福语，肯定对各类祝福语都很熟悉吧，祝福语可以起到增进人与人之间情感交流的作用。写起祝福语来就毫无头绪？下面是小编为大家收集的高考前的祝福语，希望对大家有所帮助！

　　高考就像买股票一样，光投入是不够的，还要观察、分析，关键是持之以衡！

　　人生就是一个上上下下喜喜悲悲的过程，这样的人生才叫丰富与多姿，失败一次并不可怕，只要我们能从中找到成功的奥秘和努力的勇气。

　　只要拚搏过，尽了力，高考结果无论如何，都应当无怨无悔！楚州中学高三（7）班主任祝愿全班同学正视成绩，选准适合自身发展的途径，走出精彩的人生！

　　欢欢，很高兴在高中和你同班，同宿舍，你可爱，会耍一点小脾气，和你在一起没有负担，开心得不得了，我们一块吃饭，逛街，偷偷看闲书，很臭味相投。你个子高，很喜欢和你一块打伞，有安全感嘛！我有时会冲你发脾气，其实我是刀子嘴、豆腐心，心里很在乎你的，我的一点点霸气是对你的爱，不要怀疑我的真心噢！很怀念和你在一起的快乐日子，以后的路很长，我希望你永远开心，不要忘了我以及我对你真诚的祝福！

　　许是宿命难违，许是有缘无份，努力没有结果，让我与成功失之交臂，未来如何，只望星空！他，还会掂念着我吗？

　　感谢班主任王老师在高三阶段给我的帮助，尽管我不是你的得意学生，可你真是一个很负责的好老师！

　　嗨，你还有空看短信呢？证明你没用功学*：p不过既然你看到的这条短信，我还是想把我一直想说的话告诉你：考试顺利，一起努力！

　　你有你的赤橙黄绿，我有我的青蓝靛紫，天空同属于我们，因为我们年轻。

　　依依终须别，此后盼珍重，再叙情更浓

　　祝福我亲爱的弟弟，祖帅考上理想的大学，有个好的工作，你是我们全家的骄傲，加油。

　　爱林，没什么大不了的，你还有争求*行志愿的机会，外省的大学其实也很好，只是离家远点罢了，没关系，相信自己！

　　晶晶，因为有缘，我们在高一相识；因为友爱，我们一起相伴度过了三年高中生活；因为有你，学*生活才不那么枯燥。无形地，你已是我内心深处最好的好朋友！现在也许我们大学不在一起了，但我们之间最珍贵的友情不会变。不管风吹雨打日晒……我们的友谊经得住考验；不管相隔多远，我们都会联系，不会失去对方的消息。我会是你值得信赖的好朋友，在未来的日子里，我真心祝愿你一切顺心，只有快乐围绕在你身边！

　　看成败，人生豪烈，唯有从来！

　　颖超，这次高考由于种种原因你未能发挥出自己的最佳水*，你准备重新来过。作为你的好朋友，我很支持你，我相信在未来的`一年里你一定能战胜学*生活上的种种困难，明年定会高榜题名，我真诚地祝愿我亲爱的朋友你充满自信，永远快乐！相信你自己，因为你是最棒的！

　　要树立信心，如果你感到今年高考会失败，一定争取不让它太失败，如果你感到今年高考能成功，一定要争取让它更成功！

　　每次工作学*有压力的时候，我都会做梦梦见高考的那段日子，自己在不断做题不断看书。

　　缘相遇，情相知，心相惜。我永远的好朋友，你一定是最棒的，高考你会赢！相信六月里你是笑的最美丽的！我永远支持你！愿和你分享每一份的喜悦！

　　儿子：高考分数下来时，你跑到水龙头下洗了足足半个小时的脸，不愿离水龙头，妈妈知道你其实是在哭，你哭什么呀？不就考试吗？儿子，你才第一次参加高考就考了五百分，还是不错嘛！你何必那么伤心流泪呢？复读吧！明年你一定会考上你理想的学校。

　　世上最快乐的事是什么？是尽自己的全力做事——不管成功与否，它都值得回味，因为有一张叫“用心”的保鲜膜在帮它哦！

　　长风破浪会有时，直挂云帆济沧海，高考是人生的一个起点，相信自己，明天又是一和个艳阳天！

　　一年一考年年考，高考并非华容道。人生大考多在后，全力拼搏有精彩！

　　假如考题欺骗了你，不要悲伤，不要忧郁，明年的高考你们会鸿运当头照，下笔如有神。

　　郭涛，这次你考得不大好，但无论你做什么选择，我都一值支持你给你最大的帮助。

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高考前鼓励的话

　　1、冲刺拼搏，在前进中寻找乐趣。

　　2、精神成就事业，态度决定一切。

　　3、人生难得几回搏，此时不搏更待何时？

　　4、生活不是等待风暴过去，而是学会在雨中翩翩起舞。

　　5、拧成一股绳，搏尽一份力，狠下一跳心，共圆一个梦。

　　6、人生有一道难题，那就是如何使一寸光阴等于一寸生命。

　　7、胜利的时候不要忘却从前；失败的时候不要忘记还有将来。

　　8、摒弃侥幸之念，必取百炼成钢；厚积分秒之功，始得一鸣惊人。

　　9、不想当将军的士兵不是好士兵，不想考清华的学生不是好学生。

　　10、世上最重要的事，不在于我们在何处，而在于我们朝着什么方向走。

　　11、高考是比知识、比能力、比心理、比信心、比体力的一场综合考试。

　　12、环境永远不会十全十美，消极的人受环境控制，积极的人却控制环境。

　　13、高喊：一次不行两次，两次不行三次，再试一次，我就成功了！永不言弃！

　　14、人生得有梦，高中更得有梦。不管梦想是什么，只要记住：梦不死，心不灭！

　　15、信念告诉我的人生，没有比脚更长的道路，没有比人更高的山峰。高考顺利！

　　16、入校如探山，欲向最上层一游，须得登峰造极，求学似观海，能从至深处着想，不难竟委穷源。

　　17、此时此刻，有千言万语想对你说，你是最棒的，理想学府在等着你，向前冲吧！我会永远支持你！

　　18、有两种人是没有什么价值可言的；一种人无法做被吩咐去做的事，另一种人只能做被吩咐去做的事。

　　19、加油吧！我的同窗们！高中三年，我们一起走过！明天，让我们一起高呼；我是一中的学生，我怕谁！

　　20、没有目标就没有方向，每一个学*阶段都应该给自己树立一个目标，就要高考了，祝你进入理想的大学哦！

　　21、手机铃响，那是问候；手机唱歌，那是祝福；手机震动，那一定是我握住了你的手。高考成功！我的朋友。

　　22、爸爸祝福你：调整心态，放松心情，沉着答题，发挥水*。儿子加油，你是最棒的！爸爸相信你一定会成功！

　　23、成功之路就在自己的脚下，让我们共同祝愿XXX同学在今后的日子里走好自己的每一步路！衷心祝愿他学业有成，前程似锦！

　　24、面对高考，信心百倍，‘人生能有几次搏’？面对成绩，坦然笑纳，‘条条大陆通罗马’。祝福你马到成功，‘如愿以偿’！

　　25、最*参加高考，心情是否很好；付出就有回报，考完睡个好觉；别管分数如何，考了就很骄傲；无论怎样辛苦，未来风景独好！

　　26、十年前的我，简单却不失稚子的朝气，总相信天生我材必有用；十年后的我，成熟并带些中年的稳重，才发觉**淡淡才是真！

　　27、[***加油***]这是一个考试顺利符哦，考试的人收到后会考出理想的成绩，愿你带着我的祝福，怀着一个好心情，轻松面对考试！

　　28、莫说花儿不美，徒恨生长不是时节。男儿且不管什雄心壮志、雄才大略，埋头见卷如山堆，到最后，毕业分离时，才道当时惘然！

　　29、考都考了，就别再惦记，该吃就吃，该玩就玩，剩下的事，交给老师们，去烦！难得有个，超长假期，注意Happy，也要注意身体！

　　30、真心地祝福你高考取得好成绩！发挥出最好的水*。你是个聪明和头脑灵活的人，我相信你一定成功！加油，等你好消息！

　　31、春天你撒下汗水，用一片碧绿来换取金秋的满地黄金，收获的是成功的喜悦，迈入另一阶段，你的生命会更加精彩。恭喜高考成功！

　　32、轻装上阵，决战高考，从容面对，沉着冷静，莫慌莫忙，认真自信，奋笔疾书，乐观对待，成败看开；高考来临，祝朋友高考成功！

　　33、考归考，你可别太累；累归累；你可别焦急；急归急，你可别忧愁；愁归愁；你可别伤身！放松心情，努力奋斗，相信自己，金榜题名！

　　34、高考没有什么大不了的，我能做得出的题目别人不一定能做出来，我做不出的题目别人同样做不出，我所做的就是对的，我就是最棒的！

　　35、学一年又一年，“风雨无阻”，努力奋斗；考一科过一科，“得过且过”，勇往直前。祝你马到成功、高考夺魁、实现梦想，大展宏图！

　　36、送你一个祝福，愿你好运相伴，送你一个问候，愿你幸运十足，送你一条短信，愿你超常发挥，要高考了，愿你高考顺利，考上理想大学。

　　37、亲爱的同学，我们在一起这么久了，都是你在为我付出。我却没为你做些什么…下辈子如果做牛做马，我。我一定拔草给你吃！高考顺利！

　　38、那些苦与泪，那些艰辛与汗水，那些痛苦与煎熬，只为今日一战，胜则昌，败则亡！只准成功不准失败！去吧，朝着胜利前进！高考加油！

　　39、高考来临，不要着急，好好努力，相信自己，沉着应对，细心答题，祝你成功，考好成绩，金榜题名，旗开得胜，愿你能考上理想的大学。

　　40、付出终有回报，信心绝对重要。马上就要高考，别忘面带微笑。有空睡个好觉，不必紧张煎熬。敞开鲲鹏怀抱，直上青云九霄。祝高考顺利！

　　41、竞争无情人有情，发条短信表关心。知道你的准备好，相信结果错不了。高考从来不万能，别为考试伤感情。*心静气复*好，金榜题名人欢笑！

　　42、鹏程万里今朝始，宏图大展正当时，十年寒窗奋展翅，豪情凌云遂壮志，书山勤磨剑锋利，学海苦游花香袭，祝君高考题金榜，前程似锦福迢递！

　　43、祥云齐聚家门绕，金榜题名全家笑。满面春风祝贺到，细雨滋润暑气消。进入学府再深造，梦想实现笑声髙。他日一展凌云志，建设祖国显功劳！

　　44、寒窗苦读，今朝场上试；金榜题名，展翅正当时；壮志在胸，前程铺锦绣；豪情不改，未来倍精彩。高考日，愿你昂首向前冲，一举实现心中梦！

　　45、三年风雨多洗礼，几许风涛海浪劈，十年寒窗苦磨砺，无限艰辛藏梦里，今朝从容走考场，明朝潇洒天下知！风雨之后的彩虹，祝愿你心想事成！

　　46、骄阳拂照百花香，捷报似花绽芬芳。香气飘荡满心房，欢喜连连泪两行。不畏艰辛永攀登，十年付出梦想成。题名金榜好儿郎，再入名校书辉煌。

　　47、当年我高考的时候，俩眼一闭，两腿一蹬，救过来了，如今，你这么炯炯有神，志气高昂，青春活力，一定会顺利登第，金榜题名。愿你高考顺利。

　　48、满池荷花送清香，喜讯传来心荡漾。忧愁烦恼一扫光，笑容满面歌声扬。金榜题名愿得偿，再入学府知识长。祝你学成归来成栋梁，为国贡献做榜样！

　　49、我知道你正在经历人生中的一次重要挑战，或许你有焦虑、有恐惧，也有激动，但我想说，请不要忘记身边所有关爱着你的人，我们是你坚强的后盾。

　　50、十年寒窗，十年磨剑。十年砥砺，十年坚守。风雨兼程，逆水行舟。梦想无怨，青春无悔。轻装上阵，轻骑突击。决战高考，决胜未来！祝高考金榜题名！

　　51、孩子，我知道你正在经历人生中的一次重要挑战，或许你有焦虑、有恐惧，也有激动，但我想说，请不要忘记身边所有关爱着你的人，我们是你坚强的后盾。

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高考考前寄语

1、不要乞求清冷而遥远的星光来照耀人生；让自己心中的太阳升起来，这样才会一辈子散热发光，祝贺你金榜题名！

2、高考日到，顺利高考记牢四个“好”：一休息好，身体好才可精神好；二要心态好，压力减少发挥才好；三要心情好，远离烦躁成绩才高；四要吃得好，营养高高脑力好。祝你金榜题名，一举夺魁！

3、豪情满怀进考场，壮志凌云压群芳，雄鹰展翅任翱翔，骏马奋蹄勇敢闯。十载苦读在寒窗，一举成功题金榜，祝君高考获头彩，前程似锦宏图长！

4、昨日撒下勤奋种，今朝一搏必成功。鲤鱼一跃便成龙，大鹏展翅震长空。前程似锦圆美梦，锦衣凯旋沐春风。寒窗不负苦心人，金榜有名祝高中。高考顺利，愿你成功！

5、如果高考是条河，你就把自己变成自信的舵手；如果高考是座山，你就给自己装上雄鹰的翅膀；如果高考是个梦，你就为自己注册一个圆梦工厂！祝高考顺利！

6、高考来到，祝福送到：相信自己，把握时机，展现实力，捕捉运气，沉着应题，准备做好，成功没跑！优异成绩，实现梦想！

7、十年寒窗读书苦，只为今朝梦想成。功夫不负有心人，勤奋努力结硕果。高考场上状态好，笔走龙蛇无难题。金榜题名人骄傲，父母亲人都欢笑。祝高考大捷！

8、沉住气，静下心，报考又是新战役，考得好，填得妙，名校才能等着你，别着急，勤打听，前辈老师多联系。智慧头脑，成熟心态。祝你早日金榜题名！

9、今天就要参加考试了，送你一条幸运考试祝福短信，据说在考试当天能收到这样一条短信，就会考出自己满意的成绩，祝你考试好运气啊！

10、每天都是一个起点，每天都有一点进步，每天都有一点收获！

11、高考在即，希望你能克服各方面的心理压力，注意加强营养，保持良好精神状态，相信你一定能超常发挥、马到成功！

12、风儿静静的吹动，凤凰花吐露着嫣红，亲爱的朋友请握一握手，明天就要各奔西东！但不要忘记彼此的约定：高考成功！

13、在高考里，愿尽最大的可能，在远方倾诉我的祝福，相信自己的梦想与汗水，成功与好运相伴！

14、一份自信手中握，两天高考要快乐，三心二意要不得，四方幸运被你夺，五湖学子看一博，六月人生新突破，七彩人生是你的，祝你千事顺心，万事俱备，高考考出好成绩。

15、要树立信心，一定要争取成功！相信自己永远是最棒的！明天的阳光将因你而更加灿烂！

16、捷报传到你家门，喜讯飞进全家心。昨日征战犹在耳，今日题名在眼前。付出赢得好回报，灿烂艳阳高高照。自当竭力更努力，灿烂人生更美丽。祝君有个锦绣前程。

17、六月七日迎高考，沉着心态不可少；寒窗苦读很重要，知识储备少不了；心情放松感觉妙，场上才能发挥好；金榜题名看明朝；莘莘学子开口笑！

18、高考高考高考，总算考完，回想那些日子，还真的是难。今天又有一难题，摆在你面前，高考志愿究竟怎么填，自己要考虑周全，看好选好不要让自己有遗憾。

19、决定心里的那片天空是否阴霾甚至是乌云密布的唯一因素是你自己，不能让自己永远有一个阳光灿烂的心情的人本身就是一个失败。

20、三年汗水勤耕耘，今朝用心播良种。思如泉涌好答题，笔墨飞扬最书情。此时犹如临战场，整装待发试锋芒。一朝金榜题名时，三年心花终怒放。全国高考日，愿你勇夺桂冠。

21、人生终有许多选择。每一步都要慎重。但是一次选择不能决定一切。不要犹豫，作出选择就不要后悔。只要我们能不屈不挠地奋斗，胜利就在前方。祝高考顺利！

22、没有*日的失败，就没有最终的成功。重要的是分析失败原因并吸取教训。

23、心*气和迎接挑战，心明眼亮从容应答，心静手稳收获高分，心想事成考入大学。祝你高考成功！

24、就要去高考，睡觉要趁早，养足精气神，才会考得好，心情要放松，不要太焦急，自信不能少，冷静去应战，祝福朋友你，考试很顺利，金榜有你名，成功随你走！

25、成长的道路上，难免有些波澜，愿你放*心态勇往直前，祝你高考大捷！

26、在这次考试中，就像对待*时月考一样，保持*常心，有一个好的心态。相信自己，一定会成功！最后对盈盈说一句，相信自己，你是最棒的！

27、坚持的是你的信仰，追逐的是你的梦想，努力的是你的方向，磨砺的是你的意志。六月七八日，最后两天的冲刺，愿你完美地冲过高中的终点！

28、高考到，天气燥，睡眠足，心态好，放轻松，压力小，不着急，审好题，*常心，就最好，祝福你，中中中，中状元，中探花，中榜眼，好梦圆，乐逍遥。

29、这是一个考试顺利符哦，考试的人收到后会考出理想的成绩，愿你带着我的祝福，怀着一个好心情，轻松面对考试！

30、此时此刻，有千言万语想对你说，你是最棒的，理想学府在等着你，向前冲吧！我会永远支持你！

31、把心中的烦恼抛掉，舒舒服服的睡个好觉；看了试卷你偷偷发笑，全是复*过的一个不少，轻松考完乐逍遥，开心等待成绩心情妙。祝高考马到成功！

32、蓝蓝，水清清，愿你态度端正头脑清，游刃有余思路清；云淡淡，风轻轻，愿你准备充分压力轻，看淡结果心态轻。祝你高考顺利！

33、高考期间，要注意出行，避开高峰早出行。高考期间，要拿好证件，证件在身不慌神。高考期间，要理好情绪，情绪愉悦超发挥。高考日，祝千万大军，旗开得胜，马到成功！

34、高考祝福天的等待，终于盼到了高考，相信许多像我一样的高三生既兴奋又恐惧。我要提醒大家的是：高考一定要冷静啊！

35、多少个不眠之夜，只为那梦中的大学；多少次日夜兼程，只为那学业的美梦；多少回争分夺秒，只为那升学的喜报。祝：金榜题名！

36、考试加油！亲爱的朋友，*和一下自己的心态，控制自己的情绪，以*常心态应考，考完一门忘一门，让自己尽量放松，好好休息。高考，加油！

37、愿你用力去振拍翅膀，定要像雄鹰一样展翅翱翔在成功之巅！

38、还记得分分秒秒我们备战高考，还记得时时刻刻我们的心中目标，还记得风风雨雨我们时刻进取，还记得朝朝夕夕我们彼此鼓励。高考就要到了，我亲爱的朋友，祝你考试顺顺利利，考出理想成绩！

39、高考之前心放宽，绝不半夜把书看，睡眠充足精力旺，适量增进营养餐。高考审题要细看，小心驶得万年船，先易后难勇闯关，一马*川到终点！祝你高考准备充分，高考喜得高分！

40、累吗？你们快熬出来了。困吗？你们快逃出来了。烦吗？你们快跳出来了。想起这些高兴吧？！那就大声乐一乐吧，把快乐的心情带到考场，相信你们一定成功！胜利属于你们！

41、我最大的愿望就是：祝愿你能顺利考上今年好的高中，多少个日日夜夜，多少天风风雨雨，多少次挑灯夜读，相信辛勤耕耘终会有回报，相信你考试成功，相信你是我的骄傲，学姐，加油啊！

42、为了明天，努力吧！不管结果怎样，付出的，总会有回报的！今日考试的你，要保持稳定状态，自然从容，考试没什么大不了，祝你取得好成绩！

43、十年寒窗苦，踏上高考路，心态放*跟，信心要十足，面对考试卷，下笔如有神，短信送祝福，愿你能高中，马到功自成，金榜定题名。

44、奋斗在高考一线，埋头在书本之间，只要你能坚定信念，金榜题名只在弹指之间，愿你马到成功实现梦想！

45、如食糖蜜心里甜，喜讯佳音绽笑颜。锦上添花更灿烂，全家喜悦歌声扬。家宴美酒举杯欢，街坊邻居齐声赞。多年梦想竟成真，名校专业再考研。祝你光明前程秀。

46、人生最大的考验，请朋友不要紧张，发挥出正常水*，相信自己一定行。不经风雨怎见彩虹！年辛苦高考必胜，祝愿高考旗开得胜，一鸣惊人金榜题名！

47、认认真真备好准考证，安安心心睡个踏实觉，自信满满走进高考场，细细心心完成高考卷，高高兴兴走完高三路。又是一年凤凰花开的七月，愿朋友金榜题名！

48、积极的人在每一次忧患中都看到一个机会，而消极的人则在每个机会都看到某种忧患。祝你高考取得好成绩！

49、轻简单松上考场，稳稳当当的答题，完完整整的发挥，实实在在出佳绩。衷心地祝福你在今年的高考中一举夺魁，金榜题名！

50、想说爱你，感觉太沉；想说喜欢，感觉太轻；一天天地眷恋，一夜夜的无眠，我只有数着相思的绿莹帘珠，托星月寄到你窗前，祝高考顺意！

51、又是高考，考生须读，应试经验，受益不小，通览全卷，沉着应试，慎重审题，扣题作答，先易后难，从容解决，坚定信心，力克深难，一丝不苟，分秒必争，仔细检查，补漏纠错。祝你顺利应考。

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高考前吃什么好

高考前吃什么好

　　导语：高考生不管在学*期间还是高考期间，饮食都需要均衡，那么高考前吃什么好呢?下面就由小编给大家介绍一下吧！

　　一、高考前第一周吃什么

　　具体食谱

　　早餐：花样面食2～4两、牛奶1杯、鸡蛋1个、各种小菜若干、香蕉1根。

　　午餐：米饭2～4两、鲜玉米1.5两、熘猪肝黄瓜、冬瓜丸子、拌三丝、西瓜。

　　晚餐：米饭 1.5～3两、红薯1.5两、红烧带鱼、虾皮香菇炒油菜、小葱拌豆腐、苹果1个。

　　夜餐：鸡汤鸡丝馄饨1.5两或牛奶1杯+点心。

　　注意要点

　　1、要重视早餐，如果早餐吃得不好，可给孩子带上一小块巧克力或一二块饼干或一小片面包和一小瓶牛奶或酸奶，在上午10点左右吃，但不宜过多。

　　2、卫生问题第一，绝不容忽视，尽可能不吃或少吃冷饮，在吃东西前将手洗干净。

　　3、不可过分迷信“健脑品”。

　　4、注意要让孩子定时、定量进餐，每次进餐时间为30分钟左右，餐后要休息半小时—1小时，再开始学*。晚餐离睡前应为2小时左右。

　　二、高考前第二周吃什么

　　具体食谱

　　早餐：花样馒头2～4两、牛奶1杯、鸡蛋1个、各种小菜若干、梨1个。

　　午餐：米饭2～4两、鲜玉米1.5两、黄焖鸡块、肉片炒大白菜油面筋、醋熘绿豆芽、西瓜。

　　晚餐：米饭 1.5～3两、红薯1.5两、胡萝卜炖牛肉、**炒芫荽、西红柿炖豆腐、苹果1个。

　　夜餐：健脑粥1.5两或牛奶1杯+点心。

　　注意要点

　　1、考生大多睡得较晚，从晚餐至睡觉，中间约有4~5个小时，这段时间里，晚餐所吃的食物已基本消化掉，需要补充。高考前一个月食谱，晚间加餐时最好喝杯牛奶，吃些面包、鸡蛋，既补充营养，又起到安神作用。如果喝酸奶，一定要吃了面包后再喝，不要空腹喝酸奶。

　　2、适当补充营养品是可取的，因为考试不仅拼的是知识，还要拼精力、脑力及整体备考状态。家长应该在全面、均衡、适量营养的基础上，高考前一个月食谱，要根据考生的需求合理选择合适的营养保健品。

　　3、可适当增加卵磷脂，多食用含不饱和脂肪酸的鱼虾类、维生素类的'食物，可健脑、补脑，提高记忆力。高考前一个月食谱，海鲜吃多了容易产生腹泻，在日常饮食方面，由于考试期间考生大脑活动处于高度紧张状态，要特别注重大脑营养。最佳主食是健脑食品小米粥，牛奶等。

　　三、高考前第三周吃什么

　　具体食谱

　　早餐：豆包2～4两、牛奶1杯、鸡蛋1个、各种小菜若干、橘子1个。

　　午餐：米饭2～4两、鲜玉米1.5两、小鸡炖蘑菇、烩三鲜、烧香菜丝瓜、西瓜。

　　晚餐：米饭 1.5～3两、红薯1.5两、红烧带鱼、熘肝尖黄瓜胡萝卜、番茄双色圆白菜、猕猴桃1个。

　　夜餐：骨汤荠菜馄饨1.5两或牛奶1杯+点心。

　　注意要点

　　1、考生复*考试期间，由于生活和学*节奏较快，孩子的大脑活动处于高度紧张状态。此刻，大脑对氧和某些营养素的需求比*时增多。除氧耗增加外，大脑对某些营养素如蛋白质、磷脂、碳水化物、维生素A、C、B族维生素以及铁的消耗也有所增加。因此，要注意多补充这些营养素。

　　2、要让孩子吃饱。由于天气炎热，加上学*紧张使得孩子的食欲降低，此时，家长应选择孩子*常爱吃的食物，变换花样做可口一些。一定要让孩子吃饱，否则能量不足，会使孩子在学*、考试时反应迟钝。

　　四、高考前第四周吃什么

　　具体食谱

　　早餐：花样面食2～4两、牛奶1杯、鸡蛋1个、各种小菜若干、苹果1个。

　　午餐：米饭2～4两、鲜玉米1.5两、芫荽爆里脊丝、火腿木耳、双色菜花、海米烧扁豆、西瓜。

　　晚餐：米饭 1.5～3两、红薯1.5两、沙锅丸子小白菜、鱼香**、芹菜香干、香蕉1个。

　　夜餐：三鲜馄饨1.5两或牛奶1杯+点心。

　　注意要点

　　高考前进补的最好办法是喝粥喝粥既能保证营养，又可以通过喝不同种类的粥达到不同功效。比如大枣粥可以补血、健脾胃;酸枣仁粥有安神宁心的作用;核桃粥可以健脑;绿豆粥可以清热解毒、止渴消暑;莲子粥有清热降火、增强智力的功效;扁豆粥可以消暑、除湿、解毒;藕粥有清火、令人欢愉等功效。除此之外，考生*时吃的大米粥、小米粥也有保护胃黏膜、益气和补血的作用。

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高考前的励志句子

高考前的励志句子（精选300句）

　　无论在学*、工作或是生活中，大家都接触过比较经典的句子吧，句子是能够表达一个相对完整的意思，有一定的语调，表示不同的语气，句未有一个较大停顿的语言单位。那么你有真正了解过句子吗？下面是小编整理的高考前的励志句子，欢迎阅读，希望大家能够喜欢。

　　1、高三不再有，劝君珍惜之。一年之经历，终身之财富。

　　2、时间乃是万物中最宝贵的东西，但如果浪费了，那就是最大的浪费。

　　3、高考马上就要临*了，祝愿你复*顺利，考试顺利，顺利考上理想的大学啊。

　　4、开启高考成功之门，钥匙有三。其一：勤奋的精神；其二：科学的方法；其三：良好的心态。

　　5、高考是一个实现人生的省力杠杆，此时是你撬动它的最佳时机，并且以后你的人生会呈弧线上升。

　　6、你只有经历过高考，才有资格说高考其实没什么；你只有读完大学，才有资格对大学学的东西一笑置之。

　　7、明天就要高考，出门还得趁早。付出就有回报，赶紧睡个好觉。毕竟熬过十年，参加就可骄傲。别想分数高低，放松最为重要。

　　8、试纸浸墨香，金笔下千言。思虑心*定，谨慎落笔闲。且喜*常度，切忌神慌乱。畅游题海后，金榜题君名。六月高考，祝你成功。

　　9、嗨，你还有空看短信呢？证实你没用功学*：不外既然你看到的这条短信，我仍是想把我一直想说的话告诉你：考试顺利，一起努力！

　　10、夜观天象，掐指一算：你天庭饱满，印堂发亮，地阁方圆，龙凤呈祥，学富五车，有模有样，正是传说中的金榜题名高中相。祝高考顺利！

　　11、快到考试的日子了，希望你干自愿事，吃顺口饭，听轻松话，睡安心觉。使自己保持良好*静的心态，不要太紧张，相信你的梦想会实现的！

　　12、废寝忘食的学*，创造成功的机会；分秒必争的考验，打造梦想的实现；高考在即，学*有张有弛，时间安排有条不紊，祝你高考取得好成绩。

　　13、高考，好好发挥；心态，保持冷静；答题，仔细分析；科科，沉着应对；努力，定能成功；梦想，变为现实；愿你，如鱼得水；祝你，马到成功。

　　14、高考来监不要慌，*时功课最重要；头脑清晰思维敏捷，细心审题错误减少；清淡饮食重营养，适当休息重健康；祝你考取好成绩，鱼跃龙门自然好！

　　15、一要吃得好，营养跟得上；二要睡得香，精力旺旺滴；三要心情好，遇难也不慌；四要运气好，超常发挥好。高考来临，祝你沉着冷静，发挥最好成绩！

　　16、海阔凭你跃，天高任你飞。全国高考日，愿你信心满满，尽展聪明才智；妙笔生花，谱下锦绣文章；冷静细心，发挥如鱼得水；心想事成，高考步步顺利！

　　17、有人认为，只有诗人才需要幻想，这是没有理由的，这是愚蠢的偏见！甚至在数学上也是需要幻想的，甚至没有它就不能发明微积分。祝你高考快乐，顺利。

　　18、高考原则：心中减压，多点休息；脑中无忧，多点快乐；仔细做题，学会洒脱；出错要少，检查要多；多些努力，考分不错。祝你高考事事想开，好运马上来！

　　19、人生道路，选择唯最；面对报考，仔细比对；调整状态，认真应对；看清自己，奋力直追；就算失败，也不后悔；莘莘学子，助你加油，考出气势，回报社会！

　　20、芬芳袭人花枝俏，喜气盈门捷报到。心花怒放看通知，梦想实现今日事。喜笑颜开忆往昔，勤学苦读最美丽。继续扬鞭再向前，前途无量正灿烂。愿你前途无量。

　　21、四面垂杨十里荷，一份捷报唱欢歌。心中涌起碧波浪，万千情愫在飞扬。十年奋战提金榜，今朝梦想正飞翔。再入名校求学路，铺就明朝好前途。愿你前途无限辉煌。

　　22、千娇百媚花满枝，捷报送达在今日。好比花开在心田，芬芳飘荡快乐连。亲友设宴庆成功，筵*酣畅氛围浓。立志扬起才思帆，畅游书海长才干。愿你在人生的道路上大步向前。

　　23、数年苦读获真知，高考场上比高低。仔细审题不慌张，从容答卷下笔奇。龙飞凤舞今日事，过关斩将无人敌。满怀喜悦佳绩报，全家欢笑赞第一。全国高考日到了，祝你一鸣惊人创佳绩！

　　24、高考来临之际送你几颗心，考前要松心，保持乐观；考试路上要小心，安全第一；考场之上要细心，不要让粗心钻空子；考完之后要欢心，痛痛快快的玩几天，要有信心去迎接新生活。祝高考顺利，美梦成真。

　　25、因为有悔，所以披星戴月；因为有梦，所以奋不顾身。

　　1、一路风雨前程磨砺意志，百日苦乐同享铸就辉煌。

　　2、人生伟业的建立，不在能知，乃在能行。

　　3、寒窗苦读，力争金榜题名。

　　4、考试守纪光荣，违纪作弊可耻。

　　5、不像角马一样落后，要像野狗一样战斗。

　　6、不是成功离我们太远，而是我们坚持的太少。

　　7、入班即静，入座即学，决战高考，志在必赢。

　　8、向名校进军百炼成钢唱出青春无悔，圆人生梦想披荆斩棘决战百日冲刺。

　　9、端正考风，严肃考纪，振奋精神，考出水*。

　　10、要想成功，必先发疯，今日疯狂，明日辉煌。

　　11、不要轻言放弃，否则对不起自己。

　　12、要成功，先发疯，下定决心往前冲。

　　13、人生几回打拼，昂扬斗志，竭尽全力，爱拼才会赢。

　　14、考试，不仅是智力的竞争，更是意志、态度、精神的竞争。

　　15、自己选择的路，跪着也要走下去。

　　16、你的选择是做或不做，但不做就永远不会有机会。

　　17、看清楚，想透彻，答准每道题。

　　18、读书改变命运，刻苦成就事业，态度决定一切。

　　19、灵气勇气朝气三气并存气贯长虹，信心决心恒心三心同在心想事成。

　　20、我们要做雄鹰，搏击长空；我们要做王者，争做最强。

　　21、有来路，没退路，留退路，是绝路。

　　22、潜心复*战高考，信心满溢跃龙门。

　　23、两眼一睁，开始竞争。

　　24、成功，要靠辛勤与汗水，也要靠技巧与方法。

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高考前祝福语

高考前祝福语

　　在日常学*、工作和生活中，大家都不可避免地要接触到祝福语吧，祝福语是指寄托美好祝福的话语。那什么样的祝福语才是好的祝福语呢？下面是小编为大家收集的高考前祝福语，希望能够帮助到大家。

　　1、高考拼的是我心永恒的信念，走的是玩*衡木的心态！高考，你就是长城，我就是好汉！我一定要把你踩在脚下，成就我心中梦想。

　　2、记得天前，我们乘着车开去人生的驿站，在那我们走过人生中最激动人心最令人难忘时刻…这天又来了，高考走过的人衷心预祝本届考生考试成功！

　　3、轻轻地我来了，带来我深深地祝福；悄悄地我走了，带走你的紧张和包袱；我静静的等候，等候捷报飘飞的天空。祝愿高考的朋友们超常发挥题名而归。

　　4、生命就是奇迹，永远都不要放弃希望，哪怕希望渺小如豆，我们都要坚持举着它，即使烛火灼伤了皮肤，我们也不能放弃，否则我们将永远还在黑暗中。真正的高考胜利者，并非是指那些成绩拔尖的状元，而是在高三这一年里成长起来的乐观、自信、坚忍不拔的你。

　　5、久有凌云志，此志可问天，心慕象牙塔，魂系梦亦牵，百万学子竞渡，扁扁小舟心几叶，风急浪无边。遂了心愿，何惜衣带宽，胜勇敢更坚，是好汉，一十二年将去，弹指一挥间，可上清华揽月，可上北大摘星，世上无难事，只要肯登攀。

　　6、十几年风霜只为荣耀今夕，十几年奋斗只为创造神奇，七月之后悠悠往事不提，七月之后款款金榜铭记，高考之后莫要心急，报考之时谨慎切记，愿莘莘学子趟过那一片荆棘，迎接下一份惊喜。

　　7、精心备战，精神饱满；小心开战，经受考验；沉着应战，曙光初现；衷心攻战，胜利见面；成功结战，斩将过关。高考临*，愿你这位久经沙场的战士，顺风扬帆，一路向前，金榜如愿！

　　8、高考日子又来到，饭吃饱又要吃好，足足睡上几天觉，养足精神迎高考，自信在胸很重要，心态*和面带微笑，准备充分拥抱高考，祝高考顺利。

　　9、从来不要摒弃自己的理想，选择了自己的路，就要风雨兼程。家人都在祝福你呢，你一定行。衷心地祝福你在今年的高考中定能一举夺魁，榜上有名，考入心中理想的大学！

　　10、十年寒窗苦读日，只盼金榜题名时，把你的实力全部发挥，所有关爱你的人，都会为你祈祷、祝福，愿你高考考出理想的成绩，进入向往的大学。

　　11、书山有路，路在前方。刻苦攻读，只看今朝。轻松面对，游刃有余。落笔生花，如有神助。考试结果，并不重要。超越自我，未来无限。送上祝福，满怀期待。加油！

　　12、如果你想得到甜蜜，就将自己变成工蜂，到花芯中去采撷，如果你想变得聪慧，就将自己变成一尾鱼，遨游于书的海洋。

　　13、生终有许多选择。每一步都要慎重。但是一次选择不能决定一切。不要犹豫，作出选择就不要后悔。只要我们能不屈不挠地奋斗，胜利就在前方。

　　14、高考的钟声即将要敲响，不管前面是狂风暴雨，还是风驰电掣，希望你都能够谈笑自如去面对，相信自己，一定能够鲤鱼跳龙门，门门考高分！

　　15、决胜高考小常识：高考饮食要均衡，甜食油炸要少吃，睡眠时间要适当，步入考场要从容，心理调节最重要；小小心意献给你，盼你胜利归来时！

　　16、那些苦与泪，那些艰辛与汗水，那些痛苦与煎熬，只为今日一战，胜则昌，败则亡！只准成功不准失败！去吧，朝着胜利前进！高考加油！

　　17、那盏午夜伴我的明灯，那洒满了汗水的一叠稿纸，那些曾经和自己奋斗过的同学，那充满关切和鼓励目光的老师，那包含期望眼神的父母高考，叫我怎能忘记你？

　　18、你就要高考了，我在百度搜出千百条祝福语，在搜狗找到无数句吉祥话，但我觉得都太俗。我只想真诚地对你说：得心应手高考顺利，十年努力今日成功！

　　19、大考小考几十遭，放松心态微微笑；量力而为不拔苗，人生道路千万条；你走你的阳光道，我过我的独木桥；考好考差已尽心，坦然面对无烦扰。祝高考顺利！

　　25、不必每分钟都学*，但求学*中每分钟都有收获。

　　26、我知道，高考的日子里，虽然清苦，却很充实。只希望你在记住课本的同时不要忘了我，我会在你背后默默的为你祝福，默默的等待你的佳音！

　　27、我最大的愿望就是：祝愿你能顺利考上今年的研究生，多少个日日夜夜，多少天风风雨雨，多少次挑灯夜读，相信辛勤耕耘终会有回报，相信你考研成功，相信你是我的

　　28、骄傲，中意，加油啊！

　　29、六月，有一份期待，六月，有一份期待，当一片嫩叶泛青，当一束红蕾绽情，当一尖细草破土，大海浴出一尊火火的神灵，那一抹力量的紫光，是生命勃发的期等。经典语句

　　30、六月，有一份期待，年轻绘就畅想的星海，思想的'热血随考卷涌动，灵魂的脉搏应分数澎湃，扶犁黑土地上耕耘，总希冀有一眼金黄黄的未来。

　　1、为你倒数，还有几个小时就要上战场了，但愿你能够放松心情，没关系张。我知道你*时学*一向都很努力，学得很不错，相信你考好成绩是没题目的！

　　2、就要考试了，放开往日的学*中的紧张，用一颗寻常心去轻松面临，相信你会考出自己理想的成绩的。愿好运一直陪伴着你！

　　3、孩子，你是爸爸妈妈生命的延续，也是爸爸妈妈未来的但愿，你的一举一动时刻牵动着爸爸妈妈的心。今后的路还很长，你要勇敢地面临任何挑战，爸爸妈妈是你坚实的后盾。

　　4、你还好吧，你远方的老同学真心的祝福你在今年的高考之中金榜提名，一举夺魁，考入心中理想的大学，进而步入人生的象牙塔！

　　5、月寒更觉日暖，分别更恋相聚，在这毕业之时，祝愿你——万事如意，我们的糊口布满了阳光和欢笑快乐地跳吧，世界属于我们！

　　6、依依终须别，此后盼珍重，再叙情更浓，高考顺利！

　　7、总得分手，总得追求。明天将来方长，我们总有相逢的时候。高考顺利！

　　8、你有你的赤橙黄绿，我有我的青蓝靛紫，天空同属于我们，由于我们年青。

　　9、十年寒窗苦读日，只盼金榜题名时，祝你高考拿高分，鲤鱼跳龙门！加油！

　　10、真心地祝福你高考取得好成绩！发挥出最好的水*。你是个聪明和头脑灵活的人，我相信你一定成功！！！加油，等你好消息！

　　1、只求“少丢分”，不说“得高分”！

　　2、争取时间就是争取成功，提高效率就是提高分数。

　　3、这两天的考试过程中，要调整好自己的情绪，考过一门，就不要再想了，重要的是吃好，喝好，休息好，营造一种良好的应考氛围，祝愿你考试顺利！

　　4、永远不要以粗心为借口原谅自己。

　　5、一分耕耘，一分收获，未必；九分耕耘，会有收获，一定！

　　6、我知道你正在经历人生中的一次重要挑战，或许你有焦虑、有恐惧，也有激动，但我想说，请不要忘记身边所有关爱着你的人，我们是你坚强的后盾。

　　7、提起高考，有人把它比喻成一场没有硝烟的战争，在我看来一点也不为过。虽然已经经过了高考，战争的硝烟已经渐渐弥散，冲锋的号角已经渐渐久远，可是心底仍然存有那么一丝悸动，还时常在梦中惊醒。

　　8、谈考色变”这个让人害怕的字眼。更让人意想不到的是，我们这一级居然赶上新世纪的改革七月变成六月。

　　9、手机铃响，那是问候；手机唱歌，那是祝福；手机震动，那一定是我握住了你的手。考研成功！我的朋友。

　　10、亲爱的同学，我们在一起这么久了，都是你在为我付出。我却没为你做些什么……下辈子如果做牛做马，我我一定拔草给你吃！高考顺利

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高考前鼓励孩子的话

高考前鼓励孩子的话

　　随着社交网络的迅猛发展，越来越多人会在社交*台上发布话语，话语是指与社会权力关系相互缠绕的具体言语方式。那么都有哪些类型的话语呢？以下是小编精心整理的高考前鼓励孩子的话，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。

　　鼓励：激发；勉励。也指振作精神。鼓励使人进步，打击使人落后。下面是小编为你带来的高考前鼓励孩子的话 ，欢迎阅读。

　　考试前，觉要睡安稳，情绪要慎稳；入考场时，脚步要走稳，入座要*稳；考试时，试题要把稳，心神要沉稳，手要抓稳，思路要骏稳，祝你稳稳当当考出优异成绩。

　　“努力”踩在脚下，“成功”握在手中，“沉静”停在脑中，“期待”挂在嘴边，“紧张”关在门外，“关怀”围在身边，“信心”写出答案，“高考”开创未来！高考日到来，愿你微笑面对，尽力发挥，幸运如意把你伴随！祝金榜题名！

　　高考考试，“答题步骤”：通览全卷，‘沉着应试’；慎密审题，‘扣题作答’；先易后难，‘从容解答’；坚定信心，‘力克难题’；一丝不苟，‘每分必争’；仔细检查，‘补漏纠错’。 金榜题名，‘非你莫属’!马到成功，‘祝你夺魁’！

　　临*高考，短信送到，愿吃好睡好，心态摆好，全部备好，祝高考时沉着应对，稳打稳进，顺利到底。恭祝考生考场如鱼得水、分数如愿以偿。

　　人的一生只有“三天”，昨天，今天和明天。昨天，“你倍加努力”，今天，“你正常发挥”。明天，“你金榜题名”。祝福你如愿以偿，实现理想！

　　无论钱多还是钱少，知足就好；无论年轻还是年老，健康就好；无论分高还是分少，尽力就好。愿莘莘学子能够考好，笑傲高考！

　　高考的日子里，你要像猪一样能吃能睡，像马一样多拉快跑，像鼠一样能钻能窜，像猴一样能蹦能跳，更要像狼一样坚韧不拔，最后像被通缉一样跑不掉被录取，然后从此过上幸福生活！！！

　　寒窗苦读，只为一刻，高考在即，不要着急，面对答卷，挥笔有神，轻轻松松，努力学*，终有回报，短信祝愿，实现理想，考上大学，开开心心。

　　亲，你在看我的短信吗？证明你没用功学*，不过既然你看到了这条短信，我还是想把我一直想说的话告诉你；考试顺利，一起努力。

　　六月七日是高考,十年辛苦待收获,付出终归有回报，信心绝对很重要,高考不忙不慌乱，别忘面上带微笑,有空睡个好觉觉，不必紧张受煎熬,敞开鲲鹏大怀抱，直上青云到九霄。祝高考朋友高考顺利，金榜题名！

　　九命紫林猫: 咬咬牙，努努力，*常心，看考题，淡漠一切是与非，境界更上一层楼，看得考题胸中竹，金榜题名自然中。高考季到了，不烦躁，自得奇妙！吃顺口饭，睡安心觉，听轻松话，控制情绪，*和心态，努力思考，用心做题，理想的.翅膀带你金榜提名，一举夺魁！祝新老考生，超常发辉！

　　三年苦读为今朝，实力发挥显身手，发去短信送祝福，成绩满意等榜首。祝高考考出成绩，榜上有名，如愿以偿。

　　高考高考，心态要好，保持冷静，基础打好，莫要烦躁，开开心心，早睡早起，精神十足，考上大学，实现梦想，相信自己，一定最好。

　　不管他们怎么说，你要对自己有信心；不管他们怎么做，你要认真而诚实的做好；不管他们怎么考，认真*静就很好；不管他们怎么想，冷静思索成绩会很好！加油！你一定能成功！

　　高考日到，愿你做题“秒杀”，审题讲究一个“精”，做题力求一个“明”，考场展示一个“能”，素质显示一个“行”。祝高考顺利事事成！

　　高考即将来临，放松一下身心，晚上早点休息，莫要熬夜伤身，愿你考试顺利，考出优异成绩，祝你前程什锦，永远快乐开心。

　　考试不慌张，成绩自然棒；考试思路清，分数向上升；考试放轻松，前途很光明；考试心沉稳，等你迎好运；祝高考成绩优异，金榜题名。

　　现实是“石头”，精神是“蛋”，高考如期而至，请适当放松、保持冷静、情绪淡定......全面“武装”这只脆弱的“蛋”，祝心想事成、旗开得胜、登科及第!!

　　高考来临，放松心情，饮食睡眠，调整精心；功课不急，心态要紧，乐观面对，能生自信；远离浮躁，烦恼丢开，专一其心，发挥水*。祝你高考福至心灵，顺利闯关。

　　高考的钟声即将敲响，无论前面狂风暴雨，还是电闪雷鸣，仍会追风捕雨，驱雷逐电，拨开重重乌云，抵达成功彼岸。祝马到成功，金榜题名！

　　高考的日子到了，送你一只马良神笔，考场答题游刃有余；送你一个一条好运短信，考试顺利超水*发挥。祝高考顺利、马到功成。

　　十年寒窗，百日风雨，行遍书山，航终树海，千磨百炼，铁杵成针，浪淘水洗，沙尽金见。祝愿高考金榜题名。

　　经过了三年风雨的洗礼，踏过了几许的风涛海浪，十年寒窗，今朝从容潇洒走考场！明朝金榜题名天下知！风雨后的彩虹，就在你打开短信的瞬间出现！

　　高考七月七八号，天气炎热心情燥，调整心态睡眠足，生活*惯莫乱改，放松心情压力小，各科成绩稳又好，*常一颗心常在，金榜题名乐逍遥。祝愿高考的朋友们轻松高考。

　　就要高考了，短信来祝福，愿你保持*静，心情冷静；轻轻松松，减少压力；打好基础，答卷自如；希望你，带着自信，相信自己一定行。

　　众位高考的孩子们，当你们打开这条短信的时候，正是我笔神降临到你们每一个幸运儿头上的时候，只要你能照我说的去做，我定能保佑你们考出骄人的成绩：放松心态，不骄不躁，充足睡眠，均衡营养，不食生冷，不进刺激，轻松愉快，踏进考场。

　　十年播洒汗水，即将迎来收获；十年辛勤耕耘，即将结出硕果；十年怀揣梦想，即将放飞希望；成功已在招手，只等最后拼搏。参加高考的朋友们加油，期待你们奏响凯歌！

　　挥一挥手，送你先走，我的潇洒微笑，但愿你永远记住。高考如期而至，希望你我初衷，相约在理想的大学里！亲，祝你高考金榜题名，勇攀高峰。

　　镇定自若，考前心中无压力；沉着冷静，走进考场不慌乱；有条不紊，审题认真不马虎；挥洒自如，答题顺利有思路；聚精会神，答完题目多检查；胸有成竹，金榜题名终有期。高考很重要，一定要心细，十年寒窗苦，学子不容易，祝福送给你，金榜把名题！

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关于高考前的祝福语

关于高考前的祝福语

　　愿天下高考人：忧愁是可微的，快乐是可积的，在未来趋于正无穷的日子里，幸福是连续的，对你的祝福是可导的且大于零，祝你每天快乐的复合函数总是最大值哦！以下是小编为您搜集整理提供到的高考前的祝福语内容，希望对您有所帮助！欢迎阅读参考学*！

　　1、面对高考，保持你心灵的善良与纯洁；保持你情感的热情与丰富；保持你精神的进取与激昂！

　　2、决定心里的那片天空是否阴霾甚至是乌云密布的唯一因素是你自己，不能让自己永远有一个阳光灿烂的心情的人本身就是一个失败。

　　3、对于18岁的我们来说，有些事情的确会影响我们的一生，但是没有一件事能决定我们的一生！

　　4、高考是一个实现人生的省力杠杆，此时是你撬动它的最佳时机，并且以后你的人生会呈弧线上升。

　　5、高考着实是一种丰收，它包蕴着太多的内涵。无论高考成绩如何，你的成长与成熟是任何人无法改变的事实，这三年的辛勤走过，你获得的太多太多。

　　6、总想赢者必输，不怕输者必赢。试试就能行，争争就能赢。信心是成功的一半。

　　7、这两天的考试过程中，要调整好自己的情绪，考过一门，就不要再想了，重要的是吃好，喝好，休息好，营造一种良好的应考氛围，祝愿你考试顺利！

　　8、一分耕耘，一分收获，未必；九分耕耘，会有收获，一定！

　　9、考前汗水无价，考后泪水无用。

　　10、用那些彩贝去编织你是诗吧，用那簇星座去谱写你的歌吧——生活，需要幻想的音符，祝你高考成功！

　　11、你还好吧，你远方的老同学真心的祝福你在今年的高考之中金榜提名，一举夺魁，考入心中理想的.大学，进而步入人生的象牙塔！

　　12、努力的苦读，就为这一刻！把你的实力全部发挥，所有关爱着你的人，都会为你祝福、祈祷，相信你会考出满意的成绩，榜上有名喔！

　　13、愿灿烂的阳光，青春的活力，秀美的容貌，舒心的微笑永远属于你！祝你高考顺利！

　　14、愿你能以*常的心态参加高考，发挥自己的水*，考上理想的学校。我真心地祝福你金榜题名！

　　15、愿天下高考人：忧愁是可微的，快乐是可积的，在未来趋于正无穷的日子里，幸福是连续的，对你的祝福是可导的且大于零，祝你每天快乐的复合函数总是最大值哦！

　　16、人生能有几次搏？莫到白发还未博。

　　17、只求“少丢分”，不说“得高分”！

　　18、有时候，洒脱一点，眼前便柳暗花明；宽容一点，心中便海阔天空。身边的世界往往比我们想象的要睿智与宽容。

　　19、心存感激，永不放弃！即使是在最猛烈的风雨中，我们也要有抬起头，直面前方的勇气。因为请相信：任何一次苦难的经历，只要不是毁灭，就是财富！

　　20、就要考试了，放开往日的学*中的紧张，用一颗*常心去轻松面对，相信你会考出自己理想的成绩的。愿好运一直陪伴着你！

　　21、紧张而有序，效率是关键。

　　22、高考加油！亲爱的朋友，*和一下自己的心态，控制自己的情绪，以*常心态应考，考完一门忘一门，让自己尽量放松，好好休息。希望你一举高中喔！

　　23、超越自己，向自己挑战，向弱项挑战，向懒惰挑战，向陋*挑战。

　　24、不要自卑，你不比别人笨。不要自满，别人不比你笨。

　　25、月寒更觉日暖，分别更恋相聚，在这毕业之时，祝愿你心想事成，我们的生活充满了阳光和欢笑快乐地跳吧，世界属于我们，祝高考顺利！

　　26、再过几日即高考，十年寒窗为今朝。临时没法抱佛脚，上阵磨枪有绝招。考前定要休息好，*常心态很重要，用具准备要趁早，有备而战信心高。祝高考顺利，金榜题名！

　　27、在高考里，愿尽最大的可能，在远方倾诉我的祝福，相信自己的梦想与汗水，成功与好运相伴！

　　28、在即将高考的最后几天里，愿尽最大的可能，在远方倾诉我的祝福，相信自己的梦想与汗水，成功与好运相伴，高考大捷！。

　　29、面对机遇，不犹豫；面对抉择，不彷徨；面对决战，不惧怕！

　　30、不要自卑，你不比别人笨。不要自满，别人不比你笨。

　　31、没有*日的失败，就没有最终的成功。重要的是分析失败原因并吸取教训。

　　32、我知道你很努力了，我相信你一定会成功的，加油，十年寒窗苦读待今时，希望你能够发挥出自己的超常水*、金榜题名、实现心中那梦寐以求以求的梦想！远方的我默默的为你祝福，愿你考试顺利！梦想成真！闯出自己精彩的人生！永远的好朋友在为你加油呀！相信自己，才会更出色拉！朋友一定要成功呀！一切顺利！

　　33、我的好朋友，我儿时的好玩伴。愿你高考考出好成绩，考上自己理想的好大学。在此道出我最真心的祝福：相信自己，你一定是最棒的！

　　34、为你倒数，还有几个小时就要上战场了，希望你能够放松心情，不要紧张。我知道你*时学*一向都很努力，学得很不错，相信你考好成绩是没问题的！

　　35、送走了五月花丛的芬芳，迎来六月桃李的时光。高考在即，给你发条短信：你可以不用理我，但不能失去自我；你可以不看短信，但不能没有自信，预祝高考顺利！

　　36、水不开得烧，人不懂得教。上行下就效，点播才能开窍。人生路上，名师就是一剂救命的良药，银不换，金不要，只要良师为我来开道！谢谢您，老师

　　37、十年寒窗苦读日，只盼金榜题名时，祝你高考拿高分，鲤鱼跳龙门！加油！

　　38、圣人与常人之间往往只相差一小步，而这一小步却往往需要非凡的毅力才能赶上。

　　39、生命之中最快乐的是拼搏，而非成功，生命之中最痛苦的是懒散，而非失败。

　　40、人有时是要勉强自己的。我们需要一种来自自身的强有力的能量推动自己闯出一个新的境界来。

　　41、仰望天空时，什么都比你高，你会自卑；俯视大地时，什么都比你低，你会自负；只有放宽视野，把天空和大地尽收眼底，才能在苍穹泛土之间找到你真正的位置。无须自卑，不要自负，坚持自信。

　　42、我个人积累了一些激励性话语，与各位同仁共勉：

　　43、作为一次经历，失败有时比成功更有价值。失败可以给我们留下更深刻而持久的记忆和思考。

　　44、为了父母期待的眼神，为了老师信任的目光，更为了证明我不是一个懦夫，拼吧！

　　45、没有人能真正帮助你，除了你自己！做好自己的人生导演！

　　46、想要和得到之间的距离只有一步——那就是做到！

　　47、没有做不到的，只有想不到的！ 祝高考成功！

　　48、上联：十载寒窗，勤学苦练，何人健步登金榜下联：满腔热血，万丈豪情，我辈英才夺桂冠！ 横批：功到自然成

　　49、上联：全力以赴，用勤奋改变人生！ 下联：永不言败，以执着成就未来！ 横批：爱拼才会赢。

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高考前喝什么可以提神

高考前喝什么可以提神

　　由于高考期间的紧张复*，没有足够的睡眠补充，很多考生会在高考前犯困，那么高考前喝什么可以提神呢，以下是小编为大家整理的高考前喝什么可以提神相关内容，仅供参考，希望能够帮助大家。

　　高考喝这些可以提神

　　1、脱脂酸奶

　　很多妇女在经期前后会以为乏力嗜睡。一项研讨表明，多吃含钙丰盛的食品，如脱脂酸奶等，可以显著改良这种状况。假如天天吃3小杯脱脂酸奶或两大杯牛奶，就可使腹痛、疲惫，心情烦躁等症状有所减轻，由于钙具有缓解肌肉紧张、调节内分泌的作用。

　　2、柠檬水

　　柠檬水含有维生素c，可以很好地帮助铁质吸收，铁（铁食品）能制造运送氧气的血红素，避免大脑缺氧而昏昏欲睡。

　　3、绿豆汤

　　高考的时候正值6月，天气是比较热的，为此喝上一杯绿豆汤是非常不错的选择。绿豆汤清热又解暑，非常的不错！

　　高考时喝什么提神？以上三种都是非常不错的选择。为此大家赶紧跟着了解起来吧！当然，在高考期间最好的选择就是喝白开水啦！

　　高考前吃什么缓解紧张

　　小米粥

　　小米富含人体所需的氨基酸及其他优质蛋白质，各种矿物质钙、磷、铁以及维生素B1、维生素B2、维生素A原、烟酸、尼克酸、硫胺素、胡萝卜素等。许多营养学家将B族维生素视为减压剂，它可以调节内分泌，*衡情绪，松弛神经。

　　牛奶

　　钙是天然的神经系统稳定剂。因此，备战考生要注意选择含钙高的牛奶、酸奶、虾皮、蛋黄等食物，有安定情绪的效果。

　　香蕉

　　香蕉含有一种物质能帮助人脑产生5—羟色胺，促使人的心情变得安宁、快乐、愉快舒畅。香蕉中富含的钾能保持人体电解质*衡及酸碱代谢*衡，使神经肌肉兴奋性维持常态，协调心肌收缩与舒张功能，使血压处于正常状态。香蕉含有的镁具有消除疲劳、缓解紧张的效果。考生常吃香蕉，可以缓解紧张的情绪，稳定心态。

　　番茄和柑橘

　　处于考前紧张环境中的考生，多吃些富含维生素C的`食品，可以收到*衡心理压力的效果。维生素C的主要来源为新鲜蔬菜和水果，其中柑橘类水果和番茄是维生素C的最佳来源。

　　高考前饮食温馨提示

　　考生在三餐之间，还应该有少量的加餐。一般应选择在上午9点~10点和下午3点~4点，此时吃一个苹果、猕猴桃或者其他新鲜的水果都是不错的选择。晚上喝上一碗百合莲子银耳汤，则能起到宁心安神、促进睡眠的作用。

　　考前考中饮食应与*时相仿。

　　考试期间的饮食安排，原则上应与*时无特别不同。营养中心的专家提醒考生和家长在考试期间要特别注意以下几方面：

　　一忌突然进补。每逢大考，许多家长总要买些补品来"补"孩子大脑。事实上，学*和记忆，很难通过短期补充营养保健品得到迅速提高。

　　二忌贪多求快。考前大量进食大鱼大肉、山珍海味等，孩子不但吸收不好，容易腹泻等，还会增加胃肠道血流供应，使脑内供血供氧相对减少，最终导致大脑迟钝，思维不敏捷。

　　三是注意低血糖反应。考场上常常发生晕厥的考生，多是因为血糖供应不足，这类考生主要的饮食原因可能是不吃早餐，或者因正餐主食不够所引起的，因而考生*时应注意讲究均衡饮食。

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高考考前动员讲话稿

高考考前动员讲话稿（精选15篇）

　　随着社会不断地进步，需要使用讲话稿的情况越来越多，绝大多数的讲话稿都是叙事议论相结合的论述体应用文。还是对讲话稿一筹莫展吗？下面是小编精心整理的高考考前动员讲话稿，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。

各位老师，各位同学：

　　大家上午好！

　　今天，我们在这里隆重召开xxxx届高三毕业典礼暨高考动员大会。同学们，你们出色地完成学业即将毕业了，又要挑战高考，作为校长，我十分高兴与你们一起分享此份激动，更为你们的坚强进步倍感自豪。在此，我代表学校领导班子，向出色完成高中三年学*，顺利毕业并自信地迈向新的人生起点的全体高三同学，表示衷心的祝贺！向这一届高三的老师以及其他关心高三年级的教职员工表示真诚的感谢！同时也通过同学们向一直支持并辛苦养育你们的各位家长转达我们由衷的敬意！

　　三年前，你们怀着美好的憧憬走进了杨中，三年来，你们传承了杨中的优良学风，在杨中这个美丽的校园茁壮成长。三年的时光，你们强壮了身体，开阔了视野，丰富了知识，增长了才干，逐渐从幼稚走向成熟，从脆弱走向坚强，从挫折迈向成功！三年间，你们付出了辛劳，也取得了让老师、学校满意的成绩！

　　同学们，在圆满完成高中学业以后，你们即将踏上高考的行程，在此我也送同学们几点建议：

　　1、要树立信心

　　一代伟人*同志曾经特别豪迈的讲道：“自信人生二百年，会当水击三千里”。信心是成功的基石。要相信自己的能力，相信家长、老师和学校是你们最坚强的后盾，你们要相信，无论高考结果如何，我们家长、老师、学校永远支持你们。同学们经过十二年寒窗苦读，特别是高三一年来的系统复*，通过一次又一次的模拟考试，一套又一套的综合训练，综合了苏南多家名校的高考信息，今年的复*备考是非常充分的。

　　2、要保持*常心

　　我们经常讲要把*时训练当成高考对待，而现在我们要把高考看成*时练*。以一颗*常心对待高考，高考试题比*时训练不会难，甚至还容易，只要你调整心态，冷静对待，把即将参加的高考看成是高三年级最后一次适应性训练，你就一定能发挥理想的水*。还有保持这样的心态：我难人也难，我不畏难；人易我亦易，我不大意。

　　3、考试时要细心

　　第一，考前准备要细心。要做好思想和物质准备。考前考后要检查自备的物品，各种情况都要考虑周全，班主任强调该带的东西一样不能少，不能带的东西一样不能多。象手机等电子产品一类的东西坚决杜绝带在身上。

　　第二，考试时做题要细心。做题前听清老师每句话，一字不漏读清试卷每个要求和每道题，审题很重要。要学会“会做求全对，稳做中档题，一分不浪费。”

　　做到细心的口诀：审题要仔细，题意要弄清，遇到拦路虎，不妨绕道行；细中求速度，快中不忘稳；不争交头卷，检查要认真。

　　4、面对受挫不要灰心

　　参加考试，也可能不一帆风顺。有的人可能出师不利，首战受挫，有的人可能中途受阻。面对这种情况，容易产生消极情绪，而消极情绪对以后各科的考试极为不利。它会分散注意力、影响记忆、遏制思维、降低效率。这就需要冷静下来，尽快把注意力转移到下一门考试中，不必再对前者耿耿于怀。考试期间做到三不：不同别人对答案，不讨论不会做的题，不找老师解题。决不能一失败就灰心丧气，要有恒心，要有锲而不舍的精神，不管前面的学科考得如何，安心考好后面的几场。不要一心想得满分，该得的分一定拿稳，该放弃的要敢于放弃。特别是面对一点小小的失误，不要灰心，只要高考没有结束，你就有希望，成功属于永不放弃的人。

　　同学们，大会结束后，你们就毕业了，毕业是一个里程碑，但毕业不是结束，而是开始。不管走到哪里，永远做一个光荣的杨中人；不管走到哪里，永远做一个对社会负责任的人，对社会有爱心的人。高一高二的同学们，今天，你们的学哥学姐们为你们做了一个很好的榜样，明年、后年就是你们一展身手的时候了。好好努力，打好基础。为你们的将来增加筹码。

　　最后，祝同学们高考顺利，金榜题名，鹏程万里！祝杨中人才辈出，明天更加灿烂辉煌！

　　谢谢大家！

尊敬的领导、老师，亲爱的同学们：

　　今天，我很荣幸代表高三全体老师为即将走向考场的同学们加油助威。

　　同学们，你们知道*日在日本正举行着第50届世界乒乓球锦标赛，昨天有一场跌宕起伏、精彩异常的男单1/8决赛，有我国名将、北京奥运会冠军马琳对决日本90后小将松*健太，年仅18岁，与你们同龄。现在想和同学们一起分享现场的赛况。

　　首先，马琳在前四局中以3：1领先。第五局比赛，马琳加快了比赛节奏，松*健太显得应对不足，在2-5落后时干脆要求暂停。暂停后，效果立竿见影，被松*健太连续追分，居然8-6逆转。关键时刻，松*健太的发球多变起到作用，最后以11-8再扳一局，将局分改写为2-3。

　　第六局，马琳在占据主动情况下失误丢掉第一分，随后松*健太一鼓作气连续拿分，很快以7-1领先。最后松*健太以11-8顽强的将局分追成3*。

　　决胜局比赛，松*健太率先拿下第一分，并以一个抢先发力迫使马琳回球出界2-0开局，并很快将比分改写为4-1，马琳见势不妙立即要求暂停与指导教练刘国梁商议对策。暂停后，马琳在一次精彩的相持对拉中艰难拿下一分，随后松*健太又一个小球处理不佳让马琳再得一分，并依靠一个直线正手位得分将比分追成5*。

　　比赛进行到这儿，你们猜一猜：谁会是最后的赢家呢？在胶着状态下，马琳的两次斜线球得分起到关键作用，将比分改写为9-7。松*健太最后阶段仍不放弃，但随着马琳一记发球后抢攻得手，志在全满贯的马琳11-9赢得决胜局，从而惊险晋级男单1/4决赛。

　　同学们你们说说看，老将马琳最后的胜利，取决于什么呢？你们可能会说姜还是老的辣，可我觉得他在关键时刻坚持到底迅速调整好自己，战胜了自我。那么松*健太输了吗？我觉得他在过程中表现出了最佳的状态，面对曾经的奥运冠军，并没有自甘落后，而是顽强的抗争和拼搏，虽然比赛输了，但我认为他赢了。因为他面对强劲的对手不怕失败，坚持到底直到最后仍顽强的拼搏，关键时刻发挥出了最佳的状态和水*，而且赛后被评为本届世界杯最大的黑马。

　　现在，我们正面临着高考，关键时刻能不能把握好，最后的冲刺阶段很关键，只有坚持不懈地奋斗，调整好最佳的状态，才能决胜高考。

　　在决战高考的过程中，很多人可能在几次挫折中迷失了自我。曾经听到有些同学在交谈中感叹：“只剩30几天了，能不能上线，结局已经注定。”也经常有同学抱怨：“我已经很努力了，付出了很多，成绩却居后不前。”目光中充满无奈和迷惘，甚至想“这样一天一天的的煎熬，还不如明天就高考。

　　准确的说，现在离高考还有三十三天了，但是不是真的什么都不能改变，自己真的只能等待命运的安排甚至接受命运的宣判吗？作为与同学们一起经历高中三年风风雨雨的老师，我想要告诉你们的是在你们经过十几年寒窗苦读，读过堆积如山的书籍，做过漫天飞舞的试卷，无数次描绘过理想蓝图之后，高考是你们人生这项长跑比赛中横在你们面前的最激荡人心的最重要的一次撞线，它将翻开你生命崭新的一页。我们每个人都梦想过并正梦想着，而这一切要成为可能，都需要我们从今天的最后冲刺做起，充分利用这屈指可数、一日千金的关键时刻。

　　三十三天虽然弹指一挥间，但我们必需意识到：人是不可能被注定的，往往最后的一点坚持，会让你看到别人看不到的风景；越是接*目的的时候，越能考验一个人的意志。坚持，咬着牙坚持到最后，是我们现在份量最重的一块砝码。坚持的力量可以让鹰站在金字塔尖眺望尼罗河的美丽的风光，坚持的力量也可以让蜗牛爬到金字塔顶观赏狮身人面像的雄伟厚重。即使是一枚石子，只要有了坚持的愿望，也能成就非凡的梦想。

　　下面再和同学们一同分享一则故事：

　　有一个老婆婆在她的屋子后面种了一大片玉米。有一天，一个颗粒饱满的玉米说道：“收获那天，老婆婆肯定先摘我，因为我是今年长得最好的玉米！”

　　可是收获那天，老婆婆并没有把它摘走。

　　“明天，明天她一定会把我摘走！“长得最好的玉米自我安慰着……

　　第二天，老婆婆又收走了其它一些玉米，可唯独没有摘这个玉米。

　　“明天，老婆婆一定会把我摘走！“这个玉米仍然自我安慰着……

　　可是……从此以后，老婆婆再也没有来过。

　　直到有一天，玉米绝望了，原来饱满的颗粒变得干瘪坚硬。

　　可是就在这时，老婆婆来了，一边摘下它，一边说：“这可是今年最好的玉米，用它作种子，明年肯定能种出更棒的玉米！“

　　这个故事告诉我们：也许你一直都很相信自己，但你是否有耐心在绝望的时候再等一下！是否在经历漫长的等待后，仍然保持积极的心态。最棒的你，在何时何地，不论等待多久，都要心存积极心态，都会是最棒的你。

　　高考是我们人生的一次盛大绽放，能不能美丽，取决于你的愿望是否强烈，你的坚持是否到底，你的心态是否积极。你们要知道，在你们走过的每一天里，你们并不孤独，你们有家长的精心呵护，有同学的关心帮助，还有老师的耐心指导。正如马琳在最后关键时刻的暂停与刘国梁教练共商对策。作为你们的老师，我们将是你们最坚强的后盾。我们老师也做了充分的打好这一场硬仗的准备，我们会全力以赴，精心备考，尽量给你们最有效的学*指导，宁可自己多做题，不让你们走弯路；尽量给你们最适宜的学*氛围，宁可自己多承压，不让你们添压力；尽量给你们最温馨的关怀，宁可自己多付出，不让你们受损失。在以后的三十三天里，我们也许会对你们要求更高，训练更强，督促更严，但是，请你们相信，要求你们越高，我们付出的努力相应越多，这一切都是为了你们，为了你们能出类拔萃，为了你们能有更加辉煌的明天，因此，希望你们能够理解。

　　现在，我们已经走上征程，剩下的便是义无反顾，勇往直前。让我们振奋精神，昂扬斗志，扬鞭策马，全力以赴，用勤奋铺*通向成功的道路，用拼搏增强跃上金榜的实力，胜利一定属于我们。三十三天，想信你们还能翻越一座座高山，趟过一条条河流，在高考的河岸上，绽放出属于自己的五彩缤纷！

　　最后，我用一句座佑铭与大家共勉：“尽最大的努力，留最小的遗憾”。同时我代表全体高三教师，祝愿同学们梦圆回中，梦圆20xx！

各位老师，各位同学：

　　早上好！

　　我是xx班班主任x老师，受年级组x主任委托，和同学们谈一谈高中的学*方法，希望我今天的讲话给同学们带来一些启发，能帮同学们搭上通往高考胜利之门高速列车。

　　同学们，光阴似箭，日月如梭，从我们军训第一天到今天转眼快两个月的时间了，再过9天我们就要迎来高中阶段第一次重要的考试——期中考试。为什么现在要来和同学们谈学*方法的问题呢？一是有的同学不重视学*方法，以为只要勤奋；只要多记、多背、多做题，就可以提高成绩，就可以考上自己的理想的大学；我们说学*方法是高效学*的保障，没有效率的学*是做无用功。无用功是不会提高自己的学*成绩的，反而会打击自己的自信心，从而怀疑自己的智力与能力。二是有的同学还处在一个不正确的学*方法之中，学*效率低。现在你凭自己记得比别人多，题目做得比别人多，很多*时考试的题目你都见过、做过，高一、高二的考试你总是考得不错，以为自己的方法就正确了。这样的同学若没有掌握科学的学*方法，到了高三阶段就没有冲刺力，学*上总不得要领，抓不住关键。在月考中，看到原来比自己落后的同学超过了自己，就会对学*失去信心，害怕高考，影响高考水*的正常发挥，导致考试失败。所以，我们在高一就要学会正确的学*方法。

　　那么高中阶段有哪些重要的学*方法呢？这个问题要全面展开来说，可能要说上几个小时，今天由于时间有限，我只针对现在我们二附中同学中存在的一些问题说几点。

　　一、课前预*；课前预*很重要，通过预*你知道了这节知识有哪些内容，对知识能够知道一个大概，这样你可以有效地参与老师在课堂上组织的学*讨论。使你获得老师与同学的认同，你自己也收获了成就感，从而培养学*兴趣。兴趣是最好的老师。

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