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1、空有一颗减肥的心,偏偏生了一条吃货的命...
2、我减肥的时候你一定要来哦,因为看见你,我会没有食欲感...
3、减肥一词，说出来只是为了吓吓身上那些肉。
4、我在减肥...我既不节食也不运动,我用意念...我会瘦...
5、减肥这种事,都是胖子在喊,瘦子在做...
6、每一个长期减肥未成功的女子，身边都有一个多年增肥无效的闺蜜。
7、你说我胖,我减肥!你说我丑,我整容!你说我穷,我去挣!当我瘦了,美了,有钱了,你认为我还会选你吗?
8、胖子，手想扶肚肚想油，每日都为吃喝谋，挺着大肚医院问，怀上又为减肥愁。
9、夏天又到了，该努力减肥了！有志同道合的小伙伴吗？
10、大象也是吃这些长大的今天下决心开始减肥，对老公说：“我从明天开始晚饭只吃香蕉和菠萝！”老公淡淡地回了一句：“大象也是吃这些长大的。”
11、他叫你减肥是嫌弃你胖,却找借口说那是对你身体好...
12、有多少人说过,“吃饱了才有力气减肥”给我站出来...
13、减肥始终是人生第二大事,第一大事是吃好喝好!
14、减肥这两个字说起想当投入，做起来相当分心。
15、我在减肥,我既不节食也不运动,我用的是意念,我会瘦...
16、人家一个假期都瘦了一圈，我也想尝试家里断粮的感觉，这样就不会为减肥发愁了。
17、每一个高喊着减肥的姑娘都有一张停不下来的嘴...
18、世界上有两个我，一个吃货的我，一个真心想减肥的我。
19、减肥没有那么容易,每块肉都有它的脾气...
20、我在减肥。我既不节食也不运动，我用意念。我会瘦。
21、凡是咨询减肥的人，大都不是真正想知道如何减肥，而是在问如何能边吃边瘦！
22、减肥没有那么容易,每块肉有它的脾气...
23、人家减肥减腰减**,为什么你非要从脑细胞开始...
24、有种女孩,脑海里只有两件事：吃和减肥...
25、倒真是红了眼眶，瘦了相思，曾经叫嚣着要减肥大作战，现在真的瘦下来了，却失去了意义。
26、这么多年我妈把我养这么胖容易吗、我就不减肥，坚决不减。
27、我们都是打着减肥滴旗号，干着猛吃地行当。
28、减肥是一个饱了之后才会想起来的人生课题。
29、这么多年我妈把我养这么胖容易吗我就不减肥，坚决不减。
30、学校就是一减肥的好地方,住一礼拜减个八九斤都不是事儿...
31、为了让你能抱动我,从今天开始就要减肥啦...
32、世界上有两个我一个吃货的我一个真心想减肥的我...
33、我想对那些辛苦减肥的孩纸说，人类千辛万苦爬到食物链的最**，不是为了吃素的。
34、嫌自己胖又不肯减肥，就想想比你更胖的人，这是莫大的安慰。如果你找不到比你更胖的，你就自生自灭吧！
35、肥胖是会呼吸的痛，它流在血液中来回滚动，后悔不减肥会痛，恨不节食会痛，想瘦不能瘦最痛。
36、减肥始终是人生第二大事，第一大事是吃好喝好！
37、你妈生你容易么,好不容易把你养好了,你却要减肥...
38、知道减肥为了什么吗,减肥就是为了再吃...
39、我在减肥，我既不节食也不运动，我用的是意念，我会瘦。
40、别老说减肥，想当年姐最瘦的时候才五斤半！
41、你知道我因为胖而自卑，你却来告诉我减肥！
42、空有一颗减肥的心，偏偏生了一条吃货的命。
43、晚饭时喝了一些红酒，之后带着小羊羊去逛夜市，在大排档又喝了一些啤酒，吹着小风一边聊天一边喝着啤酒，夏天夏天又来到了，减肥又泡汤了。
44、空有一颗学*的心，偏偏生一条挂科的命；空有一颗减肥的心，偏偏生一条吃货的命。
45、人家减肥减腰减大腿,为什么你非要从脑细胞开始...
46、减肥关键就是饿，运动是最没用的，最多是辅助。但你想靠运动瘦下来，不可能。
47、我减肥的时候你一定要来哦,因为看见你,我就没有食欲了...
48、我有一颗减肥的心和一个吃货的胃,它俩天天PK,我掐指一算,艾玛,今天胃又赢了...
49、你知道我因为胖而自卑,你却来告诉我减肥!
吃豆腐减肥吗
关于减肥，你一定有很多疑问，那大家知道吃豆腐减肥吗？下面就由小编给大家介绍一下豆腐减肥的方法吧。
吃对豆腐也能让你轻松减肥
1、豆腐不但能降低胆固醇与甘油三酯，还能活化肌肉及内脏的细胞，让血液畅通，可以改善血气。
2、半块的豆腐，也就是150g，含108卡路里，含有一定量的植物性脂肪，所以小小的一块饱腹感却满满的！另外，血糖指数比米饭低，所以能有效抑制由于饭后而引起的血糖值的上升。
3、大豆低聚糖能改善肠道环境，充分地补充水分，解决了便秘问题，体内的毒素和积聚物自然就能顺利排出。
4、豆腐含有大量的植物性蛋白质，与肉类和鱼类相比，脂肪含量却很低，能补充肌肉运动所消耗的蛋白质。
5、大豆皂素是胆固醇的吸收、抑制、分解的好帮手，同时吸走消化管内壁上的脂肪，能有效改善易胖的体质呢！
6、富含对脂质、蛋白质与碳水化合物代谢的维生素B群，把这些物质转化成能量，让减肥运动顺利进行，加大强度。
吃豆腐可以减肥的方法
一、豆腐搭配豆腐渣
材料：豆腐（北）500克，豆腐渣200克，玉米面（黄）100克，姜10克，大蒜（白皮）10克，盐10克
做法：
1、把豆腐切成厚3 厘米、长6 厘米的方块，用旺火烤至淡黄色；
2、玉米面加适量油炒香备用；
3、把姜、蒜放在一起捣成泥，掺入豆腐渣、炒玉米面和盐制成蘸头；
4、食用时以白水将豆腐煮熟，蘸上蘸头，趁热吃最好。
二、青豆炒豆腐渣
材料：豆腐渣500g，青豆50g，盐，胡椒粉，鸡精，高汤，水淀粉，香油，生抽，食用油，姜葱末
做法：
1、将豆腐渣用纱布口袋装好后用清水冲洗至水清，沥干水分，下锅中煸炒至干。青豆头天水泡回软，用水煮熟，挑出豆皮，洗干净待用；
2、坐锅点火入油，待油温至3成热时，下姜、葱末炒香，大豆渣炒匀加入盐、胡椒粉、鸡精、生抽、高汤、青豆炒至豆渣出香味。用水淀粉勾芡入盘。将中间扒开，放些葱花，香油烧热淋在葱花上即成。
三、豆腐牛奶汤
像做普通豆腐汤那样把豆腐放在牛奶中煮（牛奶中加少许水，防止干锅），等沸腾后，依照自己的.口味假如调味品即可食用。
“豆腐+牛奶”可以减肥？这是真的哦，而且这两样食物中都含有很高的营养，只要食用方法得当就会有瘦身效用。
减肥原理：
豆腐篇——豆腐含大量的植物性蛋白质，吃进肚里易饱经饿，是优点多多的减肥食物。吃豆腐容易有饱腹感，而豆腐含有的植物性微量元素极其丰富，有助于排出多余水分，提高消化功能，特别是针对腹部的脂肪尤其有效。
美国影星伊丽莎白泰勒曾靠吃豆腐减肥成功。
最佳搭配：都是含钙量很高的食物，每天保证1000毫克钙的摄取，对保持身材是非常有益处的。
豆腐牛奶汤 牛奶篇——要想获得喝奶减肥的好处，就要控制总能量，在多喝奶的同时相应减少其它食物的摄入量，特别是那些营养价值低而热能高的食物，如甜饮料、甜点、糖果、膨化食品、凉粉凉皮之类和高油脂食物，适当减少晚餐主食，以保证总量的*衡。如果在两餐之间或餐前喝奶，可以帮助人体减少食欲，午餐和晚餐饮食不过量。如果身体超重或肥胖，则不提倡饭后或睡前喝奶。 用牛奶来收腹细腰。
牛奶豆腐汤具体瘦身方法如下： 配料 豆腐200克、牛奶200毫升、盐少许、糖1匙、葱花、味精少许。
做法 像做普通豆腐汤那样把豆腐放在牛奶中煮（牛奶中加少许水，防止干锅），等沸腾后，依照自己的口味加入调味品即可食用。 在用这个菜单减肥时不需要其他食物，这个汤可以吃到饱为止。
服用时间：第一天只能喝豆腐牛奶汤，从第二天开始加入黄瓜或者西红柿等水果蔬菜，增加威力的纤维含量，加速新陈代谢，这时你就明显的感觉小腹*了很多，一般第三天你就可以瘦1—2公斤，有**的腹部啦！
1、来，吃饱再减肥。
2、吃得天然健康，让你吃饱还能一直瘦！
3、不吃饱，哪有力气减肥啊。
4、吃饱了再减肥，不再是江湖传说！
5、增加卡路里，我吃饱了再去减肥。
6、控制不住的食欲，吃饱了再减肥。
7、深夜放毒，我们一起吃饱饭再去减肥。
8、不如我们，先吃饱再减肥。
9、胖子的世界你不懂，吃饱了，再减肥。
10、吃饱再减肥，竟也能肉眼可见的瘦。
11、吃饱再减肥，有劲。
12、吃饱了，喝足了，想起我的减肥大业了！
13、吃饱睡好才有力气减肥！
14、只有吃饱、吃好，才有劲减肥！
15、哈哈，让我吃饱肚子再减肥。
16、无肉不欢，吃饱了再减肥。
17、放开我，等我吃饱了再去减肥。
18、我说真的，吃完这顿我就减肥。
19、干就完了，吃饱有力气减肥。
20、吃完等我好好减肥，哥哥等我恋爱哦。
21、不管了，吃饱了回去再减肥。
22、吃饱了再减肥，是！真！的！
23、能吃是福，吃饱了才有力气减肥。
24、来份红烧肉，吃饱了再减肥。
25、吃饱了再减肥？不是开玩笑？
26、等我今晚吃饱了，明天再减肥。
27、整就完了，吃饱才有力气减肥。
28、今朝有食今朝吃，明日更肥明日忧。
29、见到管不住嘴的硬菜，先吃饱，再减肥！
30、化悲伤为食欲，吃饱了再减肥才是王道。
减肥晚上吃什么好
晚上吃减肥食物，饱腹的同时又可以满足你的食欲，那到底减肥晚上吃什么好呢?下面就和小编一起去看看吧。
1、香蕉
减肥香蕉实际上就是包着果皮的“安眠药”，除了能*稳血清素和褪黑素外，它还含有可具有让肌肉松弛效果的镁元素。另外，睡前吃香蕉不会引起发胖，因为它卡路里低，且食物纤维含量丰富，可以促进排便。
2.低脂酸奶or脱脂牛奶
睡前喝杯温奶有助于睡眠的说法早已众人皆知，因为牛奶中包含一种色氨酸，它能够像氨基酸那样发挥镇静的功效。放心，睡前喝牛奶不但不会胖，反而还可以补充身体里的钙。
3、豆浆
豆浆中含钙丰富，因此晚上喝豆浆可补偿夜间对钙的需求。当然，豆浆中还含有丰富的蛋白质等成分，可以在一天辛劳之后补充人体所需。睡前两小时范围内就不易喝豆浆了，因为身体不能完全吸收，会造成体内堆积。
另外晚上喝豆浆量不要太多，一次性的茶杯一杯就够了，不要听说能补钙就猛喝，补钙是需要慢慢补得，坚持每天都适量的喝一些就可以的。晚上喝豆浆最好不要放糖，天然豆浆其实滋味不错的`，放糖反而容易破坏其营养成分。
4、低糖蔬果
实在饿得不行就吃些果蔬吧，但要记得选一些含糖分较低的水果和蔬菜，不然糖分在睡觉时无法消耗完全便会变成脂肪堆积体内。
5、银耳莲子羹
银耳、莲子等传统养生膳品种不含糖分和脂肪，在晚上吃也不怕。但是加入的糖会进入体内后转化为脂肪而可能导致身体发胖。
6、蜂蜜
往你的温牛奶中或香草茶中放入少量蜂蜜，一些葡萄糖能促使你的大脑停止产生进食素，进食素是最*发现的一种与保持清醒有关的神经传递素。
大量的糖份具有兴奋作用，但是少量的葡萄糖能够适时地暗示大脑分泌orexin(苯基二氢喹唑啉)，这是一种新发现的与思维反应相关的神经传递素。所以滴几滴蜂蜜到温奶或者香草茶中也是有助于睡前放松的。
7、土豆
大家都知道土豆能减肥的秘方，但是你知道吗?它还能帮助你睡眠 哦!
它能清除掉对可诱发睡眠的色胺酸起干扰作用的酸。为了达到这种效果，你只要将烤马铃薯捣碎后掺入温牛奶中食用即可。
一个小小的烤土豆是不会破坏你的胃肠道的，相反它能够清除那些妨碍色氨酸发挥催眠作用的酸化合物。如果混合温奶做成土豆泥的话，效果会更加的棒哦。
8、燕麦
燕麦是很有价值的睡前佳品，含有富足的N-乙酰-5-甲氧基色胺。煮一小碗谷类，加少许蜂蜜混合其中是再合适不过了。试试大口大口的用力咀嚼，足以填补你的牙洞了。有减肥功效!
同时燕麦片能诱使产生褪黑素，一小碗就能起到促进睡眠的效果，如果大量咀嚼燕麦片，效果会更佳。
9、杏仁
杏仁同时含有色氨酸和松缓肌肉的良药——镁。所以吃少量利于心脏健康的坚果也是催眠的又一妙招喔!
1、我要知道减肥这么难，我就不整天胡吃海喝了，你明知道减肥难你还是管不住嘴。
2、很想减肥，可是又管不住嘴，老想吃好吃的真是烦死我自己了。
3、减肥的不要看过来，减肥的路上，我管不住嘴，挡不住食物的诱惑，真的太难了。
4、天天都想减肥，可是美食太多，想减肥又控制不住嘴巴，怎么办？
5、真想一巴掌拍死自己，光有颗减肥的心，却控制不住贪吃的嘴。
6、说好的减肥呢？周末睡懒觉，起床再造一锅牛肉萝卜，还能瘦得了？
7、说好减肥，看见美食又耐不住了，下决心就吃这一次，你信么。
8、人生的悲哀，莫过于，失去了自控力，比如想减肥还管不住嘴。
9、下午没吃饱饭饿的太快，晚上又吃那么多东西，减肥难减哦。
10、都在许愿，那我也许个小愿吧，我想变瘦，我想减肥，但我管不住嘴，怎么办，我看看我四年后到底会有几斤。
11、馄饨还能凉拌吃，说好减肥又吃撑了，要是不长胖该多好啊！
12、减肥的你晚上多吃了一块肉，如何补救，无法抹去的罪恶感。
13、减肥不舍得？管不住嘴？我承认吃火锅烧烤奶茶零食很快乐和瘦下来比，这些快乐根本不值一提。
14、想减肥却管不住嘴，别担心！每天一杯“它”，消除赘肉有减肥。
15、最*每天都吃多管不住嘴也迈不开腿，幸好喝着减肥奶茶，不然我等摘下口罩真的没脸见人了。
16、在家吃了啥好吃的又吃撑了，说好的减肥又泡汤了，真好养活。
17、想减肥又控制不住嘴，昨晚没吃，今晚又吃了一大碗饭，反反复复，越减越肥！
18、迈开腿了，但是管不住嘴，真的是白瞎为什么炸鸡、蛋挞这么好吃？为什么奶茶这么好喝？
19、说好的减肥，又拉着我去吃肉，假期哪也没去，天天就是吃吃吃。
20、别瞎吃了！晚餐决定你的体重和寿命，提醒减肥朋友千万别大意！
21、晒晒我的懒人晚餐，低脂饱腹又刮油，隔三差五吃一回体重嗖嗖降。
22、晚上吃多了，好撑！想减肥又控制不住嘴，这是不是女生减肥最大的悲哀！
23、说好的减肥呢？晚上又吃多了，看来减肥的道路离我是越来越远了。
24、想减肥，但是又不喜欢运动，又控制不住嘴，那就只能胖着了。
25、一个月胖15斤，说好的减肥却干起了这个，不减回来别想上本宫的床。
26、晚上又吃烤肉，减肥的路上总有那么多绊脚石，只怪自己没毅力。
27、想减肥管不住嘴，迈不开腿？我做你的教练，让你完美塑身。
28、说好减肥的我，还是吃的很饱，明天开始减肥，弹弹琴唱唱歌，哈哈。
29、我想减肥的，却管不住自己的嘴，看剧无聊时想吃，专注工作时想吃，工作压力大想吃，和男友吵架想吃，明明已经很撑了，还是忍不住往嘴里塞零食。
30、我的减脂晚餐，解馋又减肥，三天两头吃一回，腰细人又美。
31、有什么动力能让我减肥呢，口号喊的最响亮，就是管不住嘴迈不开腿。
32、晒一晒我的减脂晚餐，低脂美味又饱腹，减肥不饿肚子才容易坚持。
33、想减肥，又控制不住嘴，那就来做荞麦面窝窝头，营养好吃还不怕胖。
34、说好的减肥呢，一到晚上又忍不住，吃了高热量的汉堡和可乐。
35、“深夜放毒”半夜肚叫，大口吃肉说好减肥，又要胖一圈啊！
36、减肥没有意志力，总说减肥，却还是忍不住吃，有什么好办法？
37、只要做好搭配，每天吃饱也能减肥！千万不要再节食了，太不划算。
38、吃饱了才有力气减肥，哎呦，看来胖子的压力只有椅子能懂啊。
39、靠！晚餐又吃了两碗饭，说好的减肥呢，这样的抵抗力我也是醉了。
1、吃饱了才有力气减肥，减肥千万不能挨饿。
2、吃饱再减肥，有劲。
3、控制不住的食欲，吃饱了再减肥。
4、说好的沙拉能减肥，怎么吃着吃着就胖了！
5、等我今晚吃饱了，明天再减肥。
6、来，吃饱再减肥。
7、见到管不住嘴的硬菜，先吃饱，再减肥！
8、减肥时，晚上饿了能吃吗？
9、想通过健身来减肥，却管不住嘴，怎么办？
10、想减肥，但是又不喜欢运动，又控制不住嘴，那就只能胖着了。
11、想减肥，但又管不住嘴，学会选择零食，能让你少胖点。
12、今朝有食今朝吃，明日更肥明日忧。
13、放开我，等我吃饱了再去减肥。
14、说好减肥的我，还是吃的很饱，明天开始减肥，弹弹琴唱唱歌，哈哈。
15、管不住嘴却想瘦瘦瘦，这有可能吗？
16、哈哈，让我吃饱肚子再减肥。
17、晚上吃东西，没那么可怕。
18、天天说减肥，吃饱了再减肥，各种朋友聚餐走起！
19、不管了，吃饱了回去再减肥。
20、说好的减肥，又拉着我去吃肉，假期哪也没去，天天就是吃吃吃。
21、减肥晚上不吃饭加跑步，晚上肚子顶不住，又偷吃苹果了！
22、靠！晚餐又吃了两碗饭，说好的减肥呢，这样的抵抗力我也是醉了。
23、我不闻，我不饿，我要减肥。
24、减肥看着卡路里吃东西，心累且无效。
25、说好了要减肥，结果看见炸鸡又开始大吃特吃。
26、晒一晒我的减脂晚餐，低脂美味又饱腹，减肥不饿肚子才容易坚持。
27、想减肥管不住嘴，迈不开腿？我做你的教练，让你完美塑身。
28、吃着碗里的，看着锅里的，再想想明天怎么减肥。
29、听说，你想减肥又管不住嘴。
30、来份红烧肉，吃饱了再减肥。
31、化悲伤为食欲，吃饱了再减肥才是王道。
32、想减肥！却又管不住嘴，迈不开腿，一次次的失败，肿么办？
1，多动我的腿，少动我的嘴！
2，想证明给其他人看看，我可以，你的志气哪儿去了？
3，再不瘦，就老了 。
4，每一个坚持的日子，都是向减肥的成功所迈进的步子！
5，不要再吃了，和火锅、巧克力零食说再见吧！
6，我不是不想减肥，我只是怕反弹而已。
7，那些想减肥又没有意志力喜欢吃东西的人没救,想减肥就别他妈给自己找借口少墨迹果断点会死？要瘦就得付出代价受不了就继续在胖子行列混，反正世界上胖子这么多也不差你
8，为什么想减肥的我却胖了，我的钱包想增肥它却瘦了。
9，春季，蜂蜜是最理想的保健饮品。每天早晚各饮用一杯，既可润肠通便，又可预防感冒，清除体内毒素。减肥者不可多吃。
10，减肥成功了吗？没有结果功就来看看这些个！信任你便会信心丰足，从新踏上减肥的旅途！
11，少吃点能死吗？
12，现代人类可悲，生活太多浪费，意识水*倒退，水电不讲节约，摩托小车乱飞，减排难过减肥，熟知环境泛滥，必须减少排放，减慢地球变暖，世界联手抵抗。
13，何必呢？心里明知道你要骗我，但是我还是不敢相信，算了我不会纠缠你的。
14，减肥是一件很简单的事，就是少吃多动。不要弄得太复杂了，对自己的身体不好，或造成心里问题，反而带来更多困扰。
15，不许吃了，你要肥死了！
16，想有好身材就去锻炼，想有好看的脸就去学化妆！别整天想想，从来不做！做了结果不一定完美，不做就只能是想想而已！
17，胖纸紧记，嘴上享受一时，身上肥肉一世 。
18，有些地方乘坐热气球时，称重的员工会将你的体重写在手背上！！
19，散步时，男朋友可以楼主你的腰。
20，从前有个胖子，听说瑜伽能减肥。皇天不负有心人！两个月后，他变成了一个柔软的胖子。
21，说句不好听的，一个人连自己食欲都控制不住，那跟牲口有什么区别？要么瘦！要么死！
22，我想你想的减肥计划报销，念你念的睡不着觉，梦里都是你我宁可傻掉，吃饭都没味道只有你能换掉。情人节没你，世界应该引爆。为了地球的存在，情人节来找我吧。
23，你能把自己吃肥，就一定能把自己瘦下来 。
24，我要减肥，勇敢的玫瑰，不吃饭不喝水，没有路可退。
25，不怕身材变魔鬼，瘦到九十才精彩。
26，爱情这东西没道理，有人很抢手，有人没资格。
27，胖子没有资格吃，等你瘦了再说！
★1☆ 七十四、失恋的那一瞬间，感觉除了你，其他什么都是好的。
★2☆ 四十七、每次减肥的过程中有忍不住吃零食的时候我总会安慰自己：没事时间还长着先吃饱再减肥。
★3☆ 五、胖子一减肥，上帝就发笑！
★4☆ ★激励自己努力减肥的说说，女生减肥励志说说一句话
★5☆ 有种女孩脑子里只有两件事吃和减肥。
★6☆ 好希望有那么一个人，能让我朝思暮想，茶饭不思，寝食难安，日渐消瘦，日渐消瘦渐消瘦，消瘦，瘦，瘦。
★7☆ 十七、那些想减肥又没有意志力喜欢吃东西的人，没救。
★8☆ 十二、如果老天能让我长高十厘米，我愿意以瘦十斤的代价来交换。
★9☆ 十、愿得一人心，白首不相离，这清晰的话语，嘲笑孤单的自己。
★10☆ 、为什么减肥，就为了让你们的眼睛舒服，却难受了自己的嘴巴吗？
★11☆ 请记住：胖子是没有前途(钱途)的！再有本事心地再好，也只是个好胖子。
★12☆ 三十二、有个朋友跟我说等她瘦了再来见我，我听了心里一紧，大概这就是最委婉的诀别吧。
★13☆ ★跑步减肥的励志语录
★14☆ ★坚持运动励志句子大全
★15☆ 一、把脂肪当成是仇敌来减肥一分一秒都忍到泪水掉下来。
★16☆ 减肥这种事情，一般都是胖子喊，瘦子做。所以你是胖子还是瘦子呢？以下是小编整理了关于鼓励自己减肥的说说_想减肥又想吃的搞笑说说，希望你喜欢。
★17☆ ★减肥说说心情短语打卡
★18☆ 十四、为什么前一刻说着永远厮守，后一刻却转身远走。
★19☆ 四十五、一个人连自己的体重都控制不了，还怎么控制自己的人生！
★20☆ 当你对美好身材的渴望远远大于你对食物的渴望，你就可以成功减肥。减不下来那是因为你对美丽的渴望还不够强烈。
★21☆ 五十五、美，瘦了一点有甚么用啊，才不要听他人虚情假意的说，你仿佛瘦了一点。瘦一点有甚么用，听就要听他人说，哇啊！你好美！
★22☆ 六十一、不是我们不想减肥，只是敌人太过强大。
★23☆ 六十六、真的胖子，敢于直面上翘的称杆，敢于加重妹妹的负担！
★24☆ 、每一个高喊减肥的妹子，都有一张停不下来的嘴。
★25☆ ★致自己的一句话
★26☆ 二十二、胖子就算心灵再美也是好心的胖子，那个可耻的称号永远也脱不掉。
★27☆ 二十八、不吃饱哪有力气减肥啊？
★28☆ 三十五、女人(男人)不能胖，胖了没对象。
★29☆ 三十九、这么多年我妈把我养这么胖容易吗，我就不减肥，坚决不减肥。
★30☆ 二十七、从前有个胖子，听说瑜伽能减肥。皇天不负有心人！两个月后，他变成了一个柔软的胖子。
★31☆ 没办法！人家瘦子！胃小！再不克制就一辈子羡慕别人吧！
★32☆ 二十五、一个女人如果连自己的体重都控制不了，何以掌控自己的人生！
★33☆ “你不是说好了要减肥吗？怎么还不停的吃”“我不过是说出来吓唬吓唬一身肉罢了”
★34☆ 四十六、其实喜欢一个女生就多买东西给她吃，吃胖了就是你的了。
★35☆ 六十三、胖子没资格吃！一定要瘦了再说。
★36☆ 五十三、不妨在身上腿上绑三五个沙袋试试，负重逛街的滋味如何？
★37☆ 八十、我喜欢夕阳下的我的影子，显得我又高又瘦。
★38☆ 减肥十年功，吃胖三分钟。恋爱十年功，分手三分钟。读书十年功，忘掉三分钟。充电十年功，用完三分钟。
★39☆ 我跟你说，这是个残酷的社会。你别以为有真本事怎麽着，外表更重要。女生一定要爱自己。你就记住：胖子没前(钱)途！你再有本事心地再好，也是只是个好胖子。
★40☆ 七十七、爱情不是最初的甜蜜，而是繁华退却依然不离不弃。
★41☆ 七、好好学*，天天想胖！
★42☆ ★年一段激励自己的说说大全
★43☆ 二十三、有些人死了，但他还活着;有些人活着，但他已经胖死了。
★44☆ 我有一颗减肥的心和一个吃货的胃，它倆天天PK，我掐指一算，艾玛今天胃又赢了。
★45☆ 二、减肥没那么容易，每块肉都有它的脾气。
★46☆ 七十九、减肥尚未成功，同志仍需努力。
★47☆ 四十九、咱们是胖子，营养过剩的胖子，少吃点不会怎样的。
★48☆ 三十四、不要因为什么“MC来了”“怕营养不均衡”等等借口去吃东西，胖子。
★49☆ 三十六、一百六来了，一百八还会远吗？
★50☆ 十六、节食是唯一有效的、减肥就是要饿、运动效果最小、药千万别吃、胖死也别吃药。
★51☆ 女生口上天天喊减肥，看见好吃的，情不自禁就买来吃，然后各种懊悔。
1，胖人没资格吃！必须要瘦了再说。
2，减肥是为了更美好的人生。要是因为减肥而失去了生活的乐趣，不如放弃。
3，信念不摇摆瘦到绝路都要瘦不昏天黑地不痛快。
4，小S减肥语录中告诫女孩一个女人假如连自个儿的身体的重量都扼制不成，何以掌控自个儿的人的生活！胖人没前景。你再有能耐心地再好，也是只是个好胖人。假如不晓得的话，谁都看不出来小S已经是个孩子的母亲了，不过高矮胖瘦依旧展出S型。想晓得小S怎么减肥的吗？
5，不是自己不自信，而是肥胖太油腻。一旦坚持减下去，世界应你而美丽！
6，胖子总是被特别在乎的人忽略，会很难过，而更难过的是你还要装作你不在乎。
7，就让我忙的累倒连哭的时间都没有最好。
8，节食是唯一有效的、减肥就是要饿、运动效果最小、药千万别吃、胖死也别吃药。
9，看见好朋友发说说，说今晚吃火锅撑死了，减肥又没成功，然后我点进去，点击了一下赞
10，世上没有绝望的处境，只有对处境绝望的人！
11，我要减肥，勇敢的玫瑰，不吃饭不喝水，没有路可退。
12，还没采摘南瓜，就想到你的身影；还没吃到火鸡，就想到你的体味。感恩节快到了，你是否还一如从前？冒昧地问一声：“小样，减肥成功了没？”
13，单身并不意味着你不懂爱，大多数原因是你太胖 。
14，死了都要瘦，誓不达目标不罢休，绝食多苦只有这样才能瘦下来。
15，控制不住嘴巴的人就别闹腾着减肥！这不是纯恶心人吗！活该！死胖子！活该你这种人就只能对着那些XS的美衣流泪！夏天要到了，你那象腿就别自讨没趣地穿裙子，你就不怕有人在背后悄悄惊叹你的勇气么，我比你瘦，比你努力，你活该这么丑！
16，胖子没有资格吃，等你瘦了再说！
17，减肥，从现在开始 。
18，我比你瘦！比你努力！所以你活该这么丑！
19，每当我吃饱喝足闲着没事之后，都会想起减肥这件正经事。
20，不吃是肉体的折磨吃了是精神的折磨，我健康减肥。
21，天增岁月人增肉，岁满乾坤肉满身，黄天在上，厚土为证，我愿用身上二十公斤肉换取今年华夏风调雨顺！
22，减肥是一件很简单的事，就是少吃多动。不要弄得太复杂了，对自己的身体不好，或造成心里问题，反而带来更多困扰。
23，每次吃饱饭后都有一种想减肥的欲望。
24，你知道那些瘦子为什么比你瘦吗！因为在努力劝你多吃点东西照顾身体的时候，她自己却找借口尽量不吃！就算吃了也是素，而且是象征性的一点！没办法！人家瘦子，胃小！所以，再不克制就一辈子羡慕别人吧！
25，空有一颗学*的心，偏偏生了一条挂科的命？空有一颗减肥的心，偏偏生了一条吃货的命？
26，想想那些绰号……
27，对食物抱着感恩的心态，即使只是一粒葡萄干。
1，女生一定要爱自己！所以你就记住：胖子没有前途！你再有本事心地再好，那也只是个好胖子！
2，你说你唯一爱我爱的最深那又怎样？现在还不是陪在她身边，你又和她说着什么甜言蜜语。
3，一年如一日。
4，减肥尚未成功，同志仍需努力。
5，你要照顾好自己，不要为了减肥不吃饭不要为了玩耍熬夜通宵不要为了偷懒赖床睡觉，你不爱我先走了。
6，老婆：老公，今晚吃什么饭啊？老公：面条吧！老婆：又是面条，再吃面条我就成面条了。老公：那多好啊，不用花钱减肥了，还可以去跳舞。
7，多动我的腿，少动我的嘴！
8，何必呢？心里明知道你要骗我，但是我还是不敢相信，算了我不会纠缠你的。
9，夏天来临前，来一场说减就减的肥！
10，你对美好身材的渴望远远大于你对食物的渴望，你就可以成功减肥。减不下来那是因为你对美丽的渴望还不够强烈。
11，坚持跑步，收货轻盈的自己 。
12，你能把自己吃肥，就一定能把自己瘦下来 。
13，连自己体重都控制不了的人，怎样控制自己的人生？
14，瘦子在叫嚣着减肥，学霸在抱怨自己又考砸了，土豪在皱着眉头哭穷，女神在发微博说光棍节又是一个人生活。
15，亲爱的，再不瘦，就真的老了。
16，不想当天鹅妹子，不是企鹅 。
17，走过多少路口听过多少叹息，我认真着你并不知所措。
18，青春只有一次，我们不能浪费青春！我们要有绚丽的青春！
19，就喜欢每天对着肥大的裤子把自己粗壮的腿塞进去？就喜欢夏天穿个包得死紧的衣服大汗淋漓走在烈日底下？就喜欢身边的脸很丑但很瘦的女人穿着你穿不进的美衣？
20，你就一直做一个穿过气衣服的土的掉渣的死胖子吧！
21，姐妹门，胖子没前途！胖子没未来！先瘦下来再说话！
22，胖子不对自己残忍，别人就会对你残忍。
23，有时候森森的觉得，我们都应该去演一部电影，名字叫《那些年，我们这群瘦不下来的女孩》……
24，吃的就和猪一样，胖的就和屎一样，真是要傻死了，丫肥的只剩下肉了。
25，减肥这两个字说起想当投入，做起来相当分心。
26，最悲催的事情就是，身材很骨感，脸型很丰满。有木有？！
27，运动减肥医生：“消除你多余脂肪的唯一方法便是运动→尽量运动。”甲：“胡说！我太太每天都说个不停，可她的下吧却一直是两层的。”
28，不要一个人占两个人的位置！
29，我想你想的减肥计划报销，念你念的睡不着觉，梦里都是你我宁可傻掉，吃饭都没味道只有你能换掉。情人节没你，世界应该引爆。为了地球的存在，情人节来找我吧。
30，瘦，用剩下的半年，让自己瘦到九十斤，哎呦喂，光想想就觉得自己开心的睡不着觉 。
31，还是那句话：要瘦就是要能忍饿——如果你一直吃是狠难减的。
32，不要再吃了，和火锅、巧克力零食说再见吧！
33，丫头，我就喜欢你有肉肉的样子，咱别减肥了好不好？
34，不瘦下来不准买新衣服！不瘦下来不准再做头发！你就一直做一个穿过气衣服的土地掉渣的死胖子吧！
35，胖是懒惰和馋的表现，是自我控制力差的表现！如果你连用自己的手拿起勺子，挖起多少饭，再送进自己的嘴都控制不住，还能做成什么事！
36，现在吸烟已经要多缴保费了，谁敢说二十年之后不会规定：买人寿保险时因为超重要多缴钱呢？
37，女人一定要记住：男人没有义务透过连你自己都毫不在意的邋遢外表去发现你优秀的内在。你必须精致，这是女人最基本的素养。
38，有没有时常觉得"不知不觉又把一个月吃过去了",然后自己开始后悔！那么你有没有想过，如果这个月我少吃一点多动一点、是不是就能瘦一点点呐？我们老是在减肥时抱怨时间难熬、、其实端正心态、、咬咬牙几个月也就过去了！
39，你难不成就喜欢另外的人对你承受不了入目标高矮胖瘦指点拨点？
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