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1、空有一颗减肥的心,偏偏生了一条吃货的命...
2、我减肥的时候你一定要来哦,因为看见你,我会没有食欲感...
3、减肥一词，说出来只是为了吓吓身上那些肉。
4、我在减肥...我既不节食也不运动,我用意念...我会瘦...
5、减肥这种事,都是胖子在喊,瘦子在做...
6、每一个长期减肥未成功的女子，身边都有一个多年增肥无效的闺蜜。
7、你说我胖,我减肥!你说我丑,我整容!你说我穷,我去挣!当我瘦了,美了,有钱了,你认为我还会选你吗?
8、胖子，手想扶肚肚想油，每日都为吃喝谋，挺着大肚医院问，怀上又为减肥愁。
9、夏天又到了，该努力减肥了！有志同道合的小伙伴吗？
10、大象也是吃这些长大的今天下决心开始减肥，对老公说：“我从明天开始晚饭只吃香蕉和菠萝！”老公淡淡地回了一句：“大象也是吃这些长大的。”
11、他叫你减肥是嫌弃你胖,却找借口说那是对你身体好...
12、有多少人说过,“吃饱了才有力气减肥”给我站出来...
13、减肥始终是人生第二大事,第一大事是吃好喝好!
14、减肥这两个字说起想当投入，做起来相当分心。
15、我在减肥,我既不节食也不运动,我用的是意念,我会瘦...
16、人家一个假期都瘦了一圈，我也想尝试家里断粮的感觉，这样就不会为减肥发愁了。
17、每一个高喊着减肥的姑娘都有一张停不下来的嘴...
18、世界上有两个我，一个吃货的我，一个真心想减肥的我。
19、减肥没有那么容易,每块肉都有它的脾气...
20、我在减肥。我既不节食也不运动，我用意念。我会瘦。
21、凡是咨询减肥的人，大都不是真正想知道如何减肥，而是在问如何能边吃边瘦！
22、减肥没有那么容易,每块肉有它的脾气...
23、人家减肥减腰减**,为什么你非要从脑细胞开始...
24、有种女孩,脑海里只有两件事：吃和减肥...
25、倒真是红了眼眶，瘦了相思，曾经叫嚣着要减肥大作战，现在真的瘦下来了，却失去了意义。
26、这么多年我妈把我养这么胖容易吗、我就不减肥，坚决不减。
27、我们都是打着减肥滴旗号，干着猛吃地行当。
28、减肥是一个饱了之后才会想起来的人生课题。
29、这么多年我妈把我养这么胖容易吗我就不减肥，坚决不减。
30、学校就是一减肥的好地方,住一礼拜减个八九斤都不是事儿...
31、为了让你能抱动我,从今天开始就要减肥啦...
32、世界上有两个我一个吃货的我一个真心想减肥的我...
33、我想对那些辛苦减肥的孩纸说，人类千辛万苦爬到食物链的最**，不是为了吃素的。
34、嫌自己胖又不肯减肥，就想想比你更胖的人，这是莫大的安慰。如果你找不到比你更胖的，你就自生自灭吧！
35、肥胖是会呼吸的痛，它流在血液中来回滚动，后悔不减肥会痛，恨不节食会痛，想瘦不能瘦最痛。
36、减肥始终是人生第二大事，第一大事是吃好喝好！
37、你妈生你容易么,好不容易把你养好了,你却要减肥...
38、知道减肥为了什么吗,减肥就是为了再吃...
39、我在减肥，我既不节食也不运动，我用的是意念，我会瘦。
40、别老说减肥，想当年姐最瘦的时候才五斤半！
41、你知道我因为胖而自卑，你却来告诉我减肥！
42、空有一颗减肥的心，偏偏生了一条吃货的命。
43、晚饭时喝了一些红酒，之后带着小羊羊去逛夜市，在大排档又喝了一些啤酒，吹着小风一边聊天一边喝着啤酒，夏天夏天又来到了，减肥又泡汤了。
44、空有一颗学*的心，偏偏生一条挂科的命；空有一颗减肥的心，偏偏生一条吃货的命。
45、人家减肥减腰减大腿,为什么你非要从脑细胞开始...
46、减肥关键就是饿，运动是最没用的，最多是辅助。但你想靠运动瘦下来，不可能。
47、我减肥的时候你一定要来哦,因为看见你,我就没有食欲了...
48、我有一颗减肥的心和一个吃货的胃,它俩天天PK,我掐指一算,艾玛,今天胃又赢了...
49、你知道我因为胖而自卑,你却来告诉我减肥!
吃豆腐减肥吗
关于减肥，你一定有很多疑问，那大家知道吃豆腐减肥吗？下面就由小编给大家介绍一下豆腐减肥的方法吧。
吃对豆腐也能让你轻松减肥
1、豆腐不但能降低胆固醇与甘油三酯，还能活化肌肉及内脏的细胞，让血液畅通，可以改善血气。
2、半块的豆腐，也就是150g，含108卡路里，含有一定量的植物性脂肪，所以小小的一块饱腹感却满满的！另外，血糖指数比米饭低，所以能有效抑制由于饭后而引起的血糖值的上升。
3、大豆低聚糖能改善肠道环境，充分地补充水分，解决了便秘问题，体内的毒素和积聚物自然就能顺利排出。
4、豆腐含有大量的植物性蛋白质，与肉类和鱼类相比，脂肪含量却很低，能补充肌肉运动所消耗的蛋白质。
5、大豆皂素是胆固醇的吸收、抑制、分解的好帮手，同时吸走消化管内壁上的脂肪，能有效改善易胖的体质呢！
6、富含对脂质、蛋白质与碳水化合物代谢的维生素B群，把这些物质转化成能量，让减肥运动顺利进行，加大强度。
吃豆腐可以减肥的方法
一、豆腐搭配豆腐渣
材料：豆腐（北）500克，豆腐渣200克，玉米面（黄）100克，姜10克，大蒜（白皮）10克，盐10克
做法：
1、把豆腐切成厚3 厘米、长6 厘米的方块，用旺火烤至淡黄色；
2、玉米面加适量油炒香备用；
3、把姜、蒜放在一起捣成泥，掺入豆腐渣、炒玉米面和盐制成蘸头；
4、食用时以白水将豆腐煮熟，蘸上蘸头，趁热吃最好。
二、青豆炒豆腐渣
材料：豆腐渣500g，青豆50g，盐，胡椒粉，鸡精，高汤，水淀粉，香油，生抽，食用油，姜葱末
做法：
1、将豆腐渣用纱布口袋装好后用清水冲洗至水清，沥干水分，下锅中煸炒至干。青豆头天水泡回软，用水煮熟，挑出豆皮，洗干净待用；
2、坐锅点火入油，待油温至3成热时，下姜、葱末炒香，大豆渣炒匀加入盐、胡椒粉、鸡精、生抽、高汤、青豆炒至豆渣出香味。用水淀粉勾芡入盘。将中间扒开，放些葱花，香油烧热淋在葱花上即成。
三、豆腐牛奶汤
像做普通豆腐汤那样把豆腐放在牛奶中煮（牛奶中加少许水，防止干锅），等沸腾后，依照自己的.口味假如调味品即可食用。
“豆腐+牛奶”可以减肥？这是真的哦，而且这两样食物中都含有很高的营养，只要食用方法得当就会有瘦身效用。
减肥原理：
豆腐篇——豆腐含大量的植物性蛋白质，吃进肚里易饱经饿，是优点多多的减肥食物。吃豆腐容易有饱腹感，而豆腐含有的植物性微量元素极其丰富，有助于排出多余水分，提高消化功能，特别是针对腹部的脂肪尤其有效。
美国影星伊丽莎白泰勒曾靠吃豆腐减肥成功。
最佳搭配：都是含钙量很高的食物，每天保证1000毫克钙的摄取，对保持身材是非常有益处的。
豆腐牛奶汤 牛奶篇——要想获得喝奶减肥的好处，就要控制总能量，在多喝奶的同时相应减少其它食物的摄入量，特别是那些营养价值低而热能高的食物，如甜饮料、甜点、糖果、膨化食品、凉粉凉皮之类和高油脂食物，适当减少晚餐主食，以保证总量的*衡。如果在两餐之间或餐前喝奶，可以帮助人体减少食欲，午餐和晚餐饮食不过量。如果身体超重或肥胖，则不提倡饭后或睡前喝奶。 用牛奶来收腹细腰。
牛奶豆腐汤具体瘦身方法如下： 配料 豆腐200克、牛奶200毫升、盐少许、糖1匙、葱花、味精少许。
做法 像做普通豆腐汤那样把豆腐放在牛奶中煮（牛奶中加少许水，防止干锅），等沸腾后，依照自己的口味加入调味品即可食用。 在用这个菜单减肥时不需要其他食物，这个汤可以吃到饱为止。
服用时间：第一天只能喝豆腐牛奶汤，从第二天开始加入黄瓜或者西红柿等水果蔬菜，增加威力的纤维含量，加速新陈代谢，这时你就明显的感觉小腹*了很多，一般第三天你就可以瘦1—2公斤，有**的腹部啦！
1、来，吃饱再减肥。
2、吃得天然健康，让你吃饱还能一直瘦！
3、不吃饱，哪有力气减肥啊。
4、吃饱了再减肥，不再是江湖传说！
5、增加卡路里，我吃饱了再去减肥。
6、控制不住的食欲，吃饱了再减肥。
7、深夜放毒，我们一起吃饱饭再去减肥。
8、不如我们，先吃饱再减肥。
9、胖子的世界你不懂，吃饱了，再减肥。
10、吃饱再减肥，竟也能肉眼可见的瘦。
11、吃饱再减肥，有劲。
12、吃饱了，喝足了，想起我的减肥大业了！
13、吃饱睡好才有力气减肥！
14、只有吃饱、吃好，才有劲减肥！
15、哈哈，让我吃饱肚子再减肥。
16、无肉不欢，吃饱了再减肥。
17、放开我，等我吃饱了再去减肥。
18、我说真的，吃完这顿我就减肥。
19、干就完了，吃饱有力气减肥。
20、吃完等我好好减肥，哥哥等我恋爱哦。
21、不管了，吃饱了回去再减肥。
22、吃饱了再减肥，是！真！的！
23、能吃是福，吃饱了才有力气减肥。
24、来份红烧肉，吃饱了再减肥。
25、吃饱了再减肥？不是开玩笑？
26、等我今晚吃饱了，明天再减肥。
27、整就完了，吃饱才有力气减肥。
28、今朝有食今朝吃，明日更肥明日忧。
29、见到管不住嘴的硬菜，先吃饱，再减肥！
30、化悲伤为食欲，吃饱了再减肥才是王道。
不吃药的减肥方法
脂肪是过剩能量的一种主要的储存形式，所以你吃得多运动少自然就会长胖。肥胖的人减肥的方法是很重要的，要有正确的减肥就可以轻松瘦下来，下面是小编整理的不吃药的减肥方法，欢迎阅览。
不吃药的减肥方法——运动方法
1、饭后站半小时，做垫脚尖动作，不仅有助消化，对减肥也很有帮助。或是晚上没事看电视的时候，原地小跑1小时，边看电视边跑，减肥不枯燥。
2、每天坚持尽量多的走路，很少坐车，即省钱又减肥。但要注意，走路时要抬头挺胸收腹，可能刚开始会感觉小腹和腰有点酸酸的，这是因为身体在慢慢的消耗脂肪，一定要坚持下去哦。
3、每天跳绳1000个，刚开始可以尽自己的能力来选择跳绳数量。跳绳之前先调整好呼吸，体重比较重的MM跳绳的时候要特别注意，因为在跳绳的时候，身体的重量是整个压在脚上的，可能会容易受伤，我就受伤过一次。
4、晚上睡觉前，做15分钟的空中踩车，可以有效锻炼到腰腹部和大腿，虽然会很酸很酸，但减肥效果出奇的好。夏天吃什么减肥最好 瘦身又美容的水果奶昔 水果奶昔，不仅美味还能减肥。终年炎热的菲律宾，盛产着丰富的热带水果，那里的人似乎都不胖，而且几乎不喝茶的，更喜欢在饭前喝一杯水果奶昔。
不吃药的减肥方法——饮食方法
1、早餐一定要吃，且要吃的有营养，比如一个鸡蛋+全麦面包2片+豆浆一杯。
2、中午多吃菜少吃饭，我就大概只吃一小碗米饭。竟然的多吃蔬菜，少吃肉类，细嚼慢咽。吃到六七分饱就好。
3、少吃多餐，因为午餐吃的米饭不多，可能容易饿。餐间可以吃点水果或是一些低热量易饱腹的食品。
4、晚餐不吃主食米饭之类的，可以吃些黄瓜、小番茄或苹果之类的美味果蔬。注意晚上8点钟以后拒绝吃任何食物。
不吃药的减肥方法——减肥食疗方法
一、蜂蜜减肥法
蜂蜜有排毒、美白的功效，早上喝一大杯温的蜂蜜水，即可以“叫醒”大肠小肠，也可以将一晚上所沉积的毒素排出体外，换得神清气爽，下面就介绍一些蜂蜜的瘦身美体方法。
减肥吃法
早饭以前可以在喝水时加入蜂蜜，午餐与晚餐时则吃少量的粥。一般人在吃蜂蜜两天后就感觉到身体轻松，心情愉快。五天以后可以吃面条等容易消化的.东西，然后慢慢恢复原来的饮食。采用这样的减肥方法，许多人在3天以内就减肥3公斤。其次，便秘的症状以及焦虑不安的感觉也可以消除。
二、魔芋减肥法
魔芋食品的主要有效成份使得人食用后不在胃中消化，能有效吸附胆固醇和胆汁酸，并能抑制肠道对胆固醇和胆汁酸的吸收。具有降脂、降血压、开胃、通便、防癌、减肥、养颜等功能。
减肥吃法
1、排毒通便者：魔芋粉5—10克，加沸水约200ml搅拌均匀饮用！一日1—2次！
2、体胖减肥者：清晨空腹，魔芋粉5—10克，加沸水约200ml搅拌均匀饮用！一日1—2次！
3、糖尿病病人：饭前5—10分钟，魔芋粉5克，加沸水100ml搅拌均匀饮用！一日3—4次！
三、豆浆减肥法
每天除了喝大量开水，还有一种饮品，是她从小就离不开的饮料——豆浆，她爱喝的程度，几乎到了每天一杯，因为豆类含有丰富蛋白质与纤维质，具有良好的新陈代谢作用，又有养颜美白的功效。
减肥吃法
餐前或用餐中饮用，豆浆在消化吸收的过程中，不断地发挥瘦身效果，所以用餐中饮用更佳。如果想利用豆浆的饱食感来防止饮食过量，也可在餐前喝。每天饮用的最好时机，是肌肉活动量大的上午到傍晚。活动量小的夜间，因为容易囤积体脂肪，所以应尽量避免。
四、苦瓜减肥法
苦瓜中含有一种极具生物活性的高能清脂素，这种物质只作用于人体吸收脂肪的重要部位小肠，通过改变肠细胞孔网，阻止脂肪、多糖等热量大分子物质的吸收，但并不影响维生素、矿物质等营养素的吸收。
减肥吃法
假如你没有榨汁的条件，可以直接吃，但是建议你食用的办法是将苦瓜对半切开去籽之后，切成1。5厘米宽的小块，然后不间断的食用，食用时请咀嚼细心，直到感到苦瓜嚼烂之后咽下，似乎吃黄瓜那样拿在手里一口吻吃完，你只相当于吃了三分之一的苦瓜，自然，减肥的好东东，你也只能接收三分之一甚至更少。同样的，请你在临睡前3小时将苦瓜吃完，食用量比拟大一样也集中在三餐前。
1、不瘦下来不准买新衣裳!
2、管不住嘴你减什么肥？
3、长肉这种事，有本事别冲腰，冲胸来。
4、吃得苦中苦睡得心上人。
5、你连自己身上的肉都搞不定，还想搞定别人。
6、你已经够丑了，还要胖，不好的东西你全占了。
7、没有吃饱只有一个烦恼，吃饱了就有无数个烦恼！！
8、夏肥还没减下去又要开始贴秋膘了。
9、阻碍中国年轻人富起来的最大原因就是总想犒劳一下自己。
10、多年前你一句保重我至今没瘦。
11、我承受了这个年纪不该有的饭量。
12、你这么好看，不能月半啊。
13、春天留给你的时间不多了。
14、小减换衣服，大减换男人。
15、带着饥饿入睡是成为美女的开端。
16、希望以后你增长的不再是体重，而是知识与见闻。你可以做到的，为了自己。
17、走进一家店，一览众衫小。
18、一白遮三丑，一胖毁所有。
19、立好的减肥flag，哭着也要完成。
20、三天一顿饭，谁瘦谁好看。
21、比她瘦比她漂亮就赢了。
22、今天少吃一粒米，明天偶像就娶你。
23、看看自个儿的肥脸，你有啥子资格吃!
24、我是一个很自律的人，既然我说了我要减肥，那我就要一直说。
25、瘦了好看好看有用。
26、每天少吃一粒米小烊住进你心里。
27、今天少吃一块肉，明天维密我走秀。
28、他前女友没你吃得多。
29、好好吃饭，好好减肥，好好工作。
30、多动一分钟，老公会不同。
31、你爱豆喜欢微胖90斤的。
32、胖子只有胃，没有未来。
1、吃饱了才有力气减肥，减肥千万不能挨饿。
2、吃饱再减肥，有劲。
3、控制不住的食欲，吃饱了再减肥。
4、说好的沙拉能减肥，怎么吃着吃着就胖了！
5、等我今晚吃饱了，明天再减肥。
6、来，吃饱再减肥。
7、见到管不住嘴的硬菜，先吃饱，再减肥！
8、减肥时，晚上饿了能吃吗？
9、想通过健身来减肥，却管不住嘴，怎么办？
10、想减肥，但是又不喜欢运动，又控制不住嘴，那就只能胖着了。
11、想减肥，但又管不住嘴，学会选择零食，能让你少胖点。
12、今朝有食今朝吃，明日更肥明日忧。
13、放开我，等我吃饱了再去减肥。
14、说好减肥的我，还是吃的很饱，明天开始减肥，弹弹琴唱唱歌，哈哈。
15、管不住嘴却想瘦瘦瘦，这有可能吗？
16、哈哈，让我吃饱肚子再减肥。
17、晚上吃东西，没那么可怕。
18、天天说减肥，吃饱了再减肥，各种朋友聚餐走起！
19、不管了，吃饱了回去再减肥。
20、说好的减肥，又拉着我去吃肉，假期哪也没去，天天就是吃吃吃。
21、减肥晚上不吃饭加跑步，晚上肚子顶不住，又偷吃苹果了！
22、靠！晚餐又吃了两碗饭，说好的减肥呢，这样的抵抗力我也是醉了。
23、我不闻，我不饿，我要减肥。
24、减肥看着卡路里吃东西，心累且无效。
25、说好了要减肥，结果看见炸鸡又开始大吃特吃。
26、晒一晒我的减脂晚餐，低脂美味又饱腹，减肥不饿肚子才容易坚持。
27、想减肥管不住嘴，迈不开腿？我做你的教练，让你完美塑身。
28、吃着碗里的，看着锅里的，再想想明天怎么减肥。
29、听说，你想减肥又管不住嘴。
30、来份红烧肉，吃饱了再减肥。
31、化悲伤为食欲，吃饱了再减肥才是王道。
32、想减肥！却又管不住嘴，迈不开腿，一次次的失败，肿么办？
1，多动我的腿，少动我的嘴！
2，想证明给其他人看看，我可以，你的志气哪儿去了？
3，再不瘦，就老了 。
4，每一个坚持的日子，都是向减肥的成功所迈进的步子！
5，不要再吃了，和火锅、巧克力零食说再见吧！
6，我不是不想减肥，我只是怕反弹而已。
7，那些想减肥又没有意志力喜欢吃东西的人没救,想减肥就别他妈给自己找借口少墨迹果断点会死？要瘦就得付出代价受不了就继续在胖子行列混，反正世界上胖子这么多也不差你
8，为什么想减肥的我却胖了，我的钱包想增肥它却瘦了。
9，春季，蜂蜜是最理想的保健饮品。每天早晚各饮用一杯，既可润肠通便，又可预防感冒，清除体内毒素。减肥者不可多吃。
10，减肥成功了吗？没有结果功就来看看这些个！信任你便会信心丰足，从新踏上减肥的旅途！
11，少吃点能死吗？
12，现代人类可悲，生活太多浪费，意识水*倒退，水电不讲节约，摩托小车乱飞，减排难过减肥，熟知环境泛滥，必须减少排放，减慢地球变暖，世界联手抵抗。
13，何必呢？心里明知道你要骗我，但是我还是不敢相信，算了我不会纠缠你的。
14，减肥是一件很简单的事，就是少吃多动。不要弄得太复杂了，对自己的身体不好，或造成心里问题，反而带来更多困扰。
15，不许吃了，你要肥死了！
16，想有好身材就去锻炼，想有好看的脸就去学化妆！别整天想想，从来不做！做了结果不一定完美，不做就只能是想想而已！
17，胖纸紧记，嘴上享受一时，身上肥肉一世 。
18，有些地方乘坐热气球时，称重的员工会将你的体重写在手背上！！
19，散步时，男朋友可以楼主你的腰。
20，从前有个胖子，听说瑜伽能减肥。皇天不负有心人！两个月后，他变成了一个柔软的胖子。
21，说句不好听的，一个人连自己食欲都控制不住，那跟牲口有什么区别？要么瘦！要么死！
22，我想你想的减肥计划报销，念你念的睡不着觉，梦里都是你我宁可傻掉，吃饭都没味道只有你能换掉。情人节没你，世界应该引爆。为了地球的存在，情人节来找我吧。
23，你能把自己吃肥，就一定能把自己瘦下来 。
24，我要减肥，勇敢的玫瑰，不吃饭不喝水，没有路可退。
25，不怕身材变魔鬼，瘦到九十才精彩。
26，爱情这东西没道理，有人很抢手，有人没资格。
27，胖子没有资格吃，等你瘦了再说！
1，女生一定要爱自己！所以你就记住：胖子没有前途！你再有本事心地再好，那也只是个好胖子！
2，你说你唯一爱我爱的最深那又怎样？现在还不是陪在她身边，你又和她说着什么甜言蜜语。
3，一年如一日。
4，减肥尚未成功，同志仍需努力。
5，你要照顾好自己，不要为了减肥不吃饭不要为了玩耍熬夜通宵不要为了偷懒赖床睡觉，你不爱我先走了。
6，老婆：老公，今晚吃什么饭啊？老公：面条吧！老婆：又是面条，再吃面条我就成面条了。老公：那多好啊，不用花钱减肥了，还可以去跳舞。
7，多动我的腿，少动我的嘴！
8，何必呢？心里明知道你要骗我，但是我还是不敢相信，算了我不会纠缠你的。
9，夏天来临前，来一场说减就减的肥！
10，你对美好身材的渴望远远大于你对食物的渴望，你就可以成功减肥。减不下来那是因为你对美丽的渴望还不够强烈。
11，坚持跑步，收货轻盈的自己 。
12，你能把自己吃肥，就一定能把自己瘦下来 。
13，连自己体重都控制不了的人，怎样控制自己的人生？
14，瘦子在叫嚣着减肥，学霸在抱怨自己又考砸了，土豪在皱着眉头哭穷，女神在发微博说光棍节又是一个人生活。
15，亲爱的，再不瘦，就真的老了。
16，不想当天鹅妹子，不是企鹅 。
17，走过多少路口听过多少叹息，我认真着你并不知所措。
18，青春只有一次，我们不能浪费青春！我们要有绚丽的青春！
19，就喜欢每天对着肥大的裤子把自己粗壮的腿塞进去？就喜欢夏天穿个包得死紧的衣服大汗淋漓走在烈日底下？就喜欢身边的脸很丑但很瘦的女人穿着你穿不进的美衣？
20，你就一直做一个穿过气衣服的土的掉渣的死胖子吧！
21，姐妹门，胖子没前途！胖子没未来！先瘦下来再说话！
22，胖子不对自己残忍，别人就会对你残忍。
23，有时候森森的觉得，我们都应该去演一部电影，名字叫《那些年，我们这群瘦不下来的女孩》……
24，吃的就和猪一样，胖的就和屎一样，真是要傻死了，丫肥的只剩下肉了。
25，减肥这两个字说起想当投入，做起来相当分心。
26，最悲催的事情就是，身材很骨感，脸型很丰满。有木有？！
27，运动减肥医生：“消除你多余脂肪的唯一方法便是运动→尽量运动。”甲：“胡说！我太太每天都说个不停，可她的下吧却一直是两层的。”
28，不要一个人占两个人的位置！
29，我想你想的减肥计划报销，念你念的睡不着觉，梦里都是你我宁可傻掉，吃饭都没味道只有你能换掉。情人节没你，世界应该引爆。为了地球的存在，情人节来找我吧。
30，瘦，用剩下的半年，让自己瘦到九十斤，哎呦喂，光想想就觉得自己开心的睡不着觉 。
31，还是那句话：要瘦就是要能忍饿——如果你一直吃是狠难减的。
32，不要再吃了，和火锅、巧克力零食说再见吧！
33，丫头，我就喜欢你有肉肉的样子，咱别减肥了好不好？
34，不瘦下来不准买新衣服！不瘦下来不准再做头发！你就一直做一个穿过气衣服的土地掉渣的死胖子吧！
35，胖是懒惰和馋的表现，是自我控制力差的表现！如果你连用自己的手拿起勺子，挖起多少饭，再送进自己的嘴都控制不住，还能做成什么事！
36，现在吸烟已经要多缴保费了，谁敢说二十年之后不会规定：买人寿保险时因为超重要多缴钱呢？
37，女人一定要记住：男人没有义务透过连你自己都毫不在意的邋遢外表去发现你优秀的内在。你必须精致，这是女人最基本的素养。
38，有没有时常觉得"不知不觉又把一个月吃过去了",然后自己开始后悔！那么你有没有想过，如果这个月我少吃一点多动一点、是不是就能瘦一点点呐？我们老是在减肥时抱怨时间难熬、、其实端正心态、、咬咬牙几个月也就过去了！
39，你难不成就喜欢另外的人对你承受不了入目标高矮胖瘦指点拨点？
1、能吃是福，吃饱了才有力气减肥。
2、晒晒我的减脂晚餐，食材丰富，热量低，顶饱瘦身又健康。
3、讨厌这样的自己，一边想着减肥一边又控制不住自己的嘴。
4、整就完了，吃饱才有力气减肥。
5、减肥，有时候并不是管不住嘴，而是你心里没有秤。
6、胖子的世界你不懂，吃饱了，再减肥。
7、吃完等我好好减肥，哥哥等我恋爱哦。
8、吃得天然健康，让你吃饱还能一直瘦！
9、都在许愿，那我也许个小愿吧，我想变瘦，我想减肥，但我管不住嘴，怎么办，我看看我四年后到底会有几斤。
10、想减肥但管不住嘴，如何控制食欲。
11、下午没吃饱饭饿的太快，晚上又吃那么多东西，减肥难减哦。
12、减肥的时候，一到晚上就想吃东西，这是不是病？怎么治？
13、吃完这顿我就减肥，没吃你家口粮不用老是提醒我！
14、很想减肥，可是又管不住嘴，老想吃好吃的真是烦死我自己了。
15、吃饱了再减肉，瘦身的轨迹就是努力的痕迹！
16、晚上还吃东西，活该我胖一辈子。
17、我不是不想减肥，我只是管不住嘴。
18、晚上吃多了，好撑！想减肥又控制不住嘴，这是不是女生减肥最大的悲哀！
19、有多少人心里想减肥的，就是管不住嘴。
20、管不住嘴还很有理，本次减肥大计又要失败了吗。
21、明明说减肥，晚上又吃了火锅，胖？该！
22、天天都想减肥，可是美食太多，想减肥又控制不住嘴巴，怎么办？
23、吃饱再减肥，好吃的过桥米线一碗不够来两碗。
24、不吃饭能减肥？其实吃饱了再减肥才是正确的。
25、说好的减肥呢，一到晚上又忍不住，吃了高热量的汉堡和可乐。
26、只有吃饱、吃好，才有劲减肥！
27、说好的晚上少吃减肥，今晚又吃多了“一点点”。
28、迈开腿了，但是管不住嘴，真的是白瞎为什么炸鸡、蛋挞这么好吃？为什么奶茶这么好喝？
29、想减肥，又控制不住嘴，总想吃，又不想运动，怎么办？
30、说好减肥的，控制不住诱惑又吃。
31、戒不掉的美味，想减肥都控制不住自己嘴！
1、幸福就是找到了一个令她想为他拼命减肥的人，而那人却总是拍拍她的头说，再吃一点，别饿着了。
2、大腿摩擦的感觉马上只剩你一个人还在感受哦
3、绝不要把情绪发泄到食物身上，找其它方式代替，最好就是运动了。
4、减肥关键就是饿，运动是最没用的，最多是辅助，但你想靠运动瘦下来，不可能。
5、不瘦下来不准买新衣服！不瘦下来不准再做头发！你就一直做一个穿过气衣服的土的掉渣的死胖子吧！
6、每一个长期减肥未成功的女子，身边都有一个多年增肥无效的闺蜜。
7、少热量 多低卡 明天你是金泫雅
8、我会胖的原因是因为许多事放在心里，不好瘦。
9、如果真瘦不了，让我长高点也行啊！
10、姐妹门，胖子没前途！胖子没未来！先瘦下来再说话！
11、漂亮，那是一定要的！但是，脑子也要有、减肥的方法有狠多、我说的是，别的也有、选一个让你最开心的最能坚持的！
12、我只是对胖的世界好奇，进去逛了一圈就迷路了
13、不用健康安排，凭坚持不懈去努力忍受就会很苗条，忍受饥饿，别一减肥就怕会失败，许多奇迹我们相信才会存在。
14、死了都要瘦，誓不达目标不罢休，绝食多苦只有这样才能瘦下来。
15、永远不要低估一个胖女生瘦下来之后的魅力！
16、有种女孩，脑海里只有两件事：吃和减肥。
17、吹气球吹气球谁都会，可并不是每个都知道吹气球的神奇瘦身效果。每吹50个气球，跟跑步10分钟所消耗脂肪的效果是一样的。
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