牛腩西红柿

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• 体寒的人可以吃西红柿牛腩汤吗

西红柿是我们很常见的一种食物了，我们大家都知道，西红柿是寒性的食物了，这就让很多体寒的朋友有了疑问，是不是不能食用西红柿牛腩汤了呢，那么是这样的吗，下面就让我们一起看看体寒的人能不能吃西红柿牛腩汤吧。西红柿是偏寒性，一般来说胃寒和体寒的人都不能多吃。而牛腩是偏温性，但是吃多了却会上火。西红柿牛腩汤很好地将两者结合在一起，把西红柿和牛腩一起炖汤，这样就可以中和了寒性和温性，达到中和的效果。所以说无论是体寒还是体热的人都是可以吃西红柿炖牛腩的。但是需要注意的是，西红柿牛腩汤固然美味，但是不能多吃。西红柿牛腩汤中的西红柿虽然是养生佳品，还有美容减肥的功效。但是物极必反，吃多了总是会引起一些身体不适。

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• 西红柿牛腩汤的宜忌人群

西红柿牛腩汤是一道家常菜了，完美的结合了西红柿和牛腩的特点和好处，让这道汤在口感出色、味道鲜美的同时，还拥有着很不错的功效与作用哦，那么这道汤品都适合哪些人食用呢，又有哪些人不适合吃呢，一起看看吧。西红柿炖牛腩也是一道美容的食谱，因为牛腩中含有丰富的胶原蛋白，而西红柿含有丰富的维生素C，当胶原蛋白和维生素C结合的时候，会转化为人体的胶原蛋白，怪不得美眉如此追捧西红柿炖牛腩这道菜谱。牛腩的纤维较粗，吃了不容易消化，很多人也担心这个问题，不过加入西红柿那就解决了大家的这个烦恼，西红柿可以刺激胃肠黏膜蠕动，促进消化的作用。所以胃肠不好的人，也是可以放心大胆地吃西红柿炖牛腩的。西红柿炖牛腩的营养价值丰

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• 烹饪西红柿牛腩汤的注意事项

西红柿牛腩汤是很滋补的一种汤品了，非常好的把西红柿和牛腩的功效结合在了一起，不过想让我们烹饪出来的西红柿牛腩汤美味又营养，那么就需要我们在烹饪的时候多加注意了，下面就让我们一起看看在烹饪的时候有哪些注意事项吧。西红柿牛腩汤是一种滋补的汤品，其中包含了西红柿的功效，也含有牛腩的功效。想要烹饪出来一道绝妙的汤，那就要花点心思才行，当然除了食材的新鲜很重要外，其处理的方法也重要，辅料也是其中一个点，还有的就是要掌握注意事项了。在选择西红柿的时候，不要选择青色不熟的西红柿，要选择红色熟透的番茄，因为这样的西红柿中的番茄红素含量比较高，因此在购买的时候要注意观察番茄的颜色。煲汤要用新鲜的食材，这很重要，

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• 西红柿炖牛腩的营养价值 西红柿炖牛腩的吃法

天气渐凉，能喝上一碗热汤真的是暖胃佳品，让人感到由内而外地温暖。无论是饭前饭后，喝上一大碗暖暖的汤，倍感满足。西红柿是我们经常食用的一款蔬菜，它的口感酸甜，味道鲜美。不管是生吃还是做菜都是非常不错的选择。它有很多种不同的吃法，那你知道西红柿炖牛腩怎么做吗?它有哪些功效呢?通过下文一起来了解一下吧。 西红柿炖牛腩的营养价值 1 牛腩的营养价值 1、牛腩提供高质量

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• 西红柿炖牛腩的功效与作用,西红柿炖牛腩的适宜人群和禁忌人群

西红柿炖牛腩是一道非常经典的菜，主原料是番茄和牛肉，色泽鲜艳、味道浓厚、酸甜咸口、肥烂不腻，营养丰富，是一道很受欢迎的菜品。 补虚强身 1 西红柿炖牛腩是一道滋补作用很强的菜品，其中含有大量的蛋白质、氨基酸、维生素以及钙、磷、铁、钾等多种营养成分，可以起到补虚强身的作用，适合体质虚弱的人士食用。

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• 西红柿炖牛腩的做法 牛肉怎么炖好吃又烂

　　西红柿炖牛腩的做法？牛肉怎么炖好吃又烂？西红柿是我们经常吃的食物，你知道西红柿炖牛腩怎么做更好吃吗？喜欢吃牛肉的朋友都知道，牛肉很劲道，那么自己炖牛肉怎么炖的烂又好吃呢？下面就和小编一起去了解一下吧！     　　这道菜汤浓味美、酸甜适口，是丰富家庭餐桌的一道健康菜。天气寒凉时，吃饭前先喝上一小碗汤，足够暖身暖胃、悠哉自得。   　　番茄不光味美、热量低、营养也丰富。是维生素A、维生素C和叶酸的较好来源。具有抗坏血病、润肤、保护血管、降压、助消化等功效。常吃番茄还可以减退色斑，滋润肌肤。   　　牛肉中的肌氨酸含量比任何其它食品都高，这使它对增长肌肉、增强力量特别有效。   　　材料：西

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• 萝卜西红柿炖牛腩的做法 萝卜西红柿炖牛腩怎么做

步骤1食材：牛腩300克、西红柿2个、白萝卜200克、小葱3根、姜5克、大葱10克、食用油5克、料酒2克、白糖1克、盐3克。 步骤2西红柿切块。 步骤3白萝卜切块。 步骤4小葱切葱花。 步骤5姜切片。 步骤6大葱切段。 步骤7牛腩切块。冷水入锅 ，加入料酒、少许姜片，水沸后继续煮5分钟，捞出，沥干水分。 步骤8炒锅中油温5成热时，下入牛腩炒干水分，放入番茄翻炒至出汁，盛入砂锅中。 步骤9放入加入适量清水、糖，大火煮开转小火煮90分钟，放入盐、白萝卜，继续煮30分钟。 步骤10出锅撒上葱花即可。

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• 高压锅西红柿炖牛腩的做法 高压锅西红柿炖牛腩怎么做

步骤1食材：牛腩300克、西红柿2个、洋葱30克、小葱3根、姜5克、大葱10克。调味料：食用油5克、料酒2克、白糖1克、盐2克。 步骤2西红柿切小块。 步骤3洋葱切小块。 步骤4小葱切葱花。 步骤5姜切片。 步骤6大葱切段。 步骤7牛腩冷水入锅 ，加入料酒、少许姜片，水沸后继续煮5分钟，捞出，沥干水分。 步骤8炒锅中油温5成热时，下入洋葱、番茄翻炒至出汁，盛出备用。

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• 西红柿牛腩的做法 西红柿牛腩怎么做

　　1、牛腩切块，放入清水中浸泡30分钟，番茄顶部花十字，倒入开水烫2分钟，剥去番茄皮，切片，姜1块切片，大葱半根切小段，香菜1根切末；　　2、锅中放入适量清水，放入牛腩、料酒1勺，姜2片煮开，撇去浮沫，捞出待用；　　3、锅中放入适量油，油温烧至5成热，放入姜片、大葱段，放入牛腩，番茄块翻炒2分钟，倒入汤锅中加入适量清水，小火炖煮2小时，调入盐1勺、鸡精半勺拌匀，盛出撒上香菜即可。

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• 西红柿牛腩汤的做法 西红柿牛腩汤怎么做好吃

步骤1准备食材：牛腩200克、西红柿100克、油适量、盐1茶匙、料酒1茶匙、味精1茶匙、姜1块、蒜3瓣、小葱1根、大葱1段、番茄酱30克。 步骤2牛腩洗净切小块。 步骤3姜切片。 步骤4小葱切葱花。 步骤5大葱切段。 步骤6蒜切末。 步骤7西红柿用开水烫1分钟，去皮切丁。 步骤8首先起锅烧热水，水开牛腩、料酒、姜片、大葱段，焯水3分钟捞出备用。 步骤9然后起

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• 西红柿炖牛腩的做法 西红柿炖牛腩怎么做好吃

步骤1准备食材：西红柿200克、牛腩100克、姜1块、小葱1根、大葱1段、番茄酱1汤匙、盐1茶匙、油适量、蚝油1茶匙、白糖1茶匙。 步骤2西红柿洗净切块。 步骤3牛腩洗净切小块。 步骤4姜切片。 步骤5小葱切葱花。 步骤6大葱切片。 步骤7锅中烧热水，倒入牛腩焯水2分钟，捞出备用。 步骤8起锅倒油，油热加入姜、大葱炒香。 步骤9接着放入牛腩、番茄酱、蚝油翻炒

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• 西红柿炖牛肉怎么做好吃 西红柿炖牛腩的做法

西红柿炖牛肉是很常见的一种家常做法，西红柿炖牛肉味道十分美味， 很多人都喜欢吃西红柿炖牛肉，西红柿炖牛肉的做法也很多，大家可以学一学。西红柿炖牛肉怎么做好吃先把切块的牛肉洗干净，凉水下锅焯一下水，水烧开后倒点料酒，撇去浮沫，把牛肉捞出来沥干水分。西红柿去蒂，切成小块，大葱切段，香葱切成葱花。锅开火放油加热，放八角，花椒，桂皮，小火炒香，放入葱段炒香，放西红柿，放盐，炒出西红柿的汁水。把牛肉倒进来炒一会儿，再倒入适量生抽、13香、胡椒粉翻炒均匀，炖3到5分钟。然后转到高压锅里压30分钟，最后放入香葱即可出锅。西红柿炖牛腩的做法主料：牛腩，西红柿配料：植物油，生姜，八角，生抽，料酒，食盐，干辣椒，

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• 番茄牛腩怎么做好吃?番茄牛腩的正宗做法 番茄牛腩,番茄牛腩做法,西红柿

番茄牛腩也是蛮出名的一道菜，那到底如果才能做的更好吃呢？本期小编为大家带来独特的秘方，并且献上番茄牛腩做法大全！喜欢的可以来看看哦！关于番茄牛腩番茄牛腩这道菜的版本很多，各种做法也不一样，但是你绝对没吃过最正宗的做法，其实做这道菜还是有很多讲究了，想要做的更好吃，下面一起看看方法吧！一、选择材料的注意事项1、牛腩的选择牛腩要选择新鲜的，新鲜的色泽红润、有弹性、不粘连，肉的纹路顺畅的那种，可以选择瘦肉多一点的，也可以选择肥瘦相间的，但不要买那种看上去大块大块不均匀的那种带着肥肉的牛腩肉；2、西红柿的选择西红柿要选择新鲜而成熟的红红的西红柿，要那种比较沙的西红柿，这种西红柿好吃，不会很酸。二、制作

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• 【香卤牛腩面】材料：面条，西红柿，牛腩，…

【香卤牛腩面】材料：面条，西红柿，牛腩，葱段，香菜，青菜，盐，香油。做法：1.准备材料，牛腩提前卤制。（牛腩清洗干净，焯水后放八角、花椒、葱姜、生抽、料酒、盐用高压锅煮熟）。2.将西红柿去皮，和洋葱同样切丁备用，牛腩切小块。3.提前煮面条，热油锅将葱段末煸香，加上西红柿丁炒熟，放牛腩翻炒均匀。4.卤牛腩的高汤放凉后撇去油脂，加入锅中，加青菜煮开后加少许盐和香油，浇到煮好的面上，放少许香菜即可。(via:蜜糖厨房)

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• 西红柿牛腩面

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• 西红柿牛腩面

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• 【西红柿炖牛腩】 1、牛腩切成小块，清水…

【西红柿炖牛腩】  1、牛腩切成小块，清水先净。西红柿切块。香菇去蒂切片。葱切段。姜切片。 2、牛腩飞水后，清水入锅，倒入牛腩，葱段，姜片，香菇大火煮开后调成小火炖。  3、一个小时后，加入西红柿，继续再炖一个小时。  4、调入盐，再炖半小时关火。

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• 【香卤牛腩面】材料：面条，西红柿，牛腩，…

【香卤牛腩面】材料：面条，西红柿，牛腩，洋葱，香菜，盐，香油。 做法：1.准备材料，牛腩提前卤制。（牛腩清洗干净，焯水后放八角、花椒、葱姜、生抽、料酒、盐用高压锅煮熟）。 2.将西红柿去皮，和洋葱同样切丁备用，牛腩切小块。 3.提前煮面条，热油锅将洋葱末煸香，加上西红柿丁炒熟，放牛腩翻炒均匀。 4.卤牛腩的高汤放凉后撇去油脂，加入锅中，煮开后加少许盐和香油，浇到煮好的挂面上，放少许香菜即可。(via:蜜糖厨房)

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• 【香卤牛腩面】材料：面条，西红柿，牛腩，…

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• 【万能的西红柿】西红柿牛腩

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• 西红柿炖牛腩

西红柿炖牛腩

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• 【香卤牛腩面】材料：面条，西红柿，牛腩，…

【香卤牛腩面】材料：面条，西红柿，牛腩，葱段，香菜，青菜，盐，香油。 做法：1.准备材料，牛腩提前卤制。（牛腩清洗干净，焯水后放八角、花椒、葱姜、生抽、料酒、盐用高压锅煮熟）。 2.将西红柿去皮，和洋葱同样切丁备用，牛腩切小块。 3.提前煮面条，热油锅将葱段末煸香，加上西红柿丁炒熟，放牛腩翻炒均匀。 4.卤牛腩的高汤放凉后撇去油脂，加入锅中，加青菜煮开后加少许盐和香油，浇到煮好的面上，放少许香菜即可。(via:蜜糖厨房)

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• 【西红柿牛腩土豆的做法】

【西红柿牛腩土豆的做法】

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• 西红柿炖牛腩

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• 【香卤牛腩面】材料：面条，西红柿，牛腩，…

【香卤牛腩面】材料：面条，西红柿，牛腩，洋葱，香菜，盐，香油。 做法：1.准备材料，牛腩提前卤制。（牛腩清洗干净，焯水后放八角、花椒、葱姜、生抽、料酒、盐用高压锅煮熟）。 2.将西红柿去皮，和洋葱同样切丁备用，牛腩切小块。 3.提前煮面条，热油锅将洋葱末煸香，加上西红柿丁炒熟，放牛腩翻炒均匀。 4.卤牛腩的高汤放凉后撇去油脂，加入锅中，煮开后加少许盐和香油，浇到煮好的挂面上，放少许香菜即可。(via:蜜糖厨房)

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• [西红柿炖牛腩] 主料：牛腩一斤、西红柿五…

[西红柿炖牛腩] 主料：牛腩一斤、西红柿五个。配料：土豆两个、洋葱半个调料：葱、姜、料酒、八角、花椒、香叶、桂皮、山楂、草果、良姜、生抽、盐、糖。做法：1、牛腩冷水下锅焯去血沫和杂质2、用水洗干净后放入电压力锅内。3、加入适量水，葱段，姜片，料酒和各种香料（我放在大料盒内），上汽后压25分钟。4、压好后把牛…

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