拔萝卜绘本

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• 胡萝卜的功效与作用 胡萝卜生吃的功效

胡萝卜可以算得上是蔬菜之中的宝藏。除一些常见的功效之外，胡萝卜还有一定的药用价值。但是，胡萝卜作为一种蔬菜能够起到用药的价值是非常了不起的。在蔬菜里面也是非常少见的。那么胡萝卜究竟有着什么样的功效与作用呢，能够让胡萝卜在自几百年前传入我国之后就一直被我国的国民追捧至今。接下来就详细的介绍一下“宝藏”胡萝卜的功效与作用，特别是胡萝卜的广受好评的药用价值。胡萝卜需要经过烹饪之后才能发挥出其药用价值。在吃完每一餐之后，再继续食用一根体型比较小的胡萝卜，这样连续食用大约两个星期，就能够起到一定的解决小孩子营养不良的问题。用胡萝卜与羊肉，淮山一起煲汤，再加上生姜片，蜜枣，花椒这些辅料在一旁调味与刺激，能

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• 胡萝卜怎么吃 胡萝卜的吃法大全集

说起胡萝卜，相信很多人都会又爱又恨，爱的大多数是父母们，爱胡萝卜里丰富多样的营养价值，恨的大多数是小孩子们，恨胡萝卜的味道不痛不痒，没什么出彩。就像俗话里说的那样，能够鞭策你的话语往往都不太中听，对身体有好处的食物往往都不太好吃。那么胡萝卜真的是这样怎么做都不好吃吗?下面给大家介绍几种好吃的做法。1、胡萝卜炖猪肉所需要准备的食材：胡萝卜两根，猪肉适量，食用盐适量，鸡精适量，姜一块，油适量。制作过程：(1)把胡萝卜去皮之后切成薄片状。把猪肉切成薄片状，需要注意的是在切猪肉的时候需要根据猪肉的纹理垂直下刀，这样切出来的猪肉不仅味道鲜美，而且不会太韧，适合老人小孩食用。(2)等锅烧热后，倒油进锅里，

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• 胡萝卜的禁忌 女性生吃胡萝卜的危害

胡萝卜不能和什么一起吃在饮食方面一定不能大意，不能马虎。很食物都是很复杂的，不是只有单一的一种元素，而是由许许多多大大小小的元素所组成的，因此在做饭的时候，一定要充分的了解各种食材的*性以及禁忌等等，一定要知道某一食物与某一事物之间的相吸或者是相克的原理，并且熟记于心。那么胡萝卜不能够和什么一起吃呢?1、胡萝卜不能够和白萝卜一起吃。很多人都会认为属于同一个品种的食物是可以放在一起料理食用的，然后理所当然的认为胡萝卜能够与白萝卜一起炒菜或者是煮汤。但是事实恰恰相反，胡萝卜并不能够与白萝卜一起食用。虽然胡萝卜与白萝卜一样都含有维生素C，但是白萝卜的维生素C含量尤其的高，这样白萝卜跟胡萝卜两者相结合

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• 红萝卜的做法 胡萝卜的做法大全家常

红萝卜是我们日常饮食中经常会吃的一种食材，它是萝卜那种出类拔萃的一种，红萝卜有很多种做法，各具特色，很多人虽然喜欢吃红萝卜，但对于其做法却知之甚少，下面本文将为大家讲解关于红萝卜的做法。1、红萝卜炒肉片把红萝卜和肉片一起炒的话，吃起来特别的清香，而且营养成分也会提高不少，用红萝卜炒肉片的做法其实也非常的简单。首先要准备好适量的红萝卜和适量的新鲜猪肉，将两者全部清洗干净以后，把红萝卜切成丝状，将猪肉切成片状，然后在锅里面放入一些油，烧了以后就把两者倒进去进行翻炒，翻炒要均匀，再倒入一些生抽酱油和食用盐，直到炒熟即可。2、红萝卜炒鸡蛋红萝卜和鸡蛋一起炒，也非常的美味营养，而且在做法方面也比较的容易

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• 红萝卜的做法 胡萝卜的做法大全家常

红萝卜的做法红萝卜是我们日常饮食中经常会吃的一种食材，它是萝卜那种出类拔萃的一种，红萝卜有很多种做法，各具特色，很多人虽然喜欢吃红萝卜，但对于其做法却知之甚少，下面本文将为大家讲解关于红萝卜的做法。1、红萝卜炒肉片把红萝卜和肉片一起炒的话，吃起来特别的清香，而且营养成分也会提高不少，用红萝卜炒肉片的做法其实也非常的简单。首先要准备好适量的红萝卜和适量的新鲜猪肉，将两者全部清洗干净以后，把红萝卜切成丝状，将猪肉切成片状，然后在锅里面放入一些油，烧了以后就把两者倒进去进行翻炒，翻炒要均匀，再倒入一些生抽酱油和食用盐，直到炒熟即可。2、红萝卜炒鸡蛋红萝卜和鸡蛋一起炒，也非常的美味营养，而且在做法方面

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• 白萝卜能生吃吗 生吃白萝卜的禁忌

在我们的生活当中，很多的蔬菜是可以直接拿来生吃的，而且味道也非常的不错，像是黄瓜、西红柿等都是，白萝卜也是其中的一种可以直接生吃的蔬菜，不过，这都是我们*时的一些*惯，那么究竟这种菜到底能不能生吃呢?实际上，这种板菜确实是可以生吃的，并且这种菜生吃还有很多的好处的，今天我们就一起来学*一下，生吃这种菜都有哪一些好处吧。1、促进消化吸收白萝卜当中含有非常丰富的淀粉酶和各种消化酵素，这两种物质不仅可以分解我们食物当中的淀粉还有脂肪，还能够加速食物在我们体内消化吸收的速度，并且能够让粪便待在体内的时间大大缩短，这样功能可以加快人体的新陈代谢。这种菜还能够抑制胃酸产生，帮助缓解胸闷等症状。2、提高身体

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• 胡萝卜要削皮吗,胡萝卜削皮有什么影响

胡萝卜是一种营养十分丰富的蔬菜，日常生活中也经常食用。那么胡萝卜要削皮吗，胡萝卜削皮有什么影响？一起来了解下。 胡萝卜要削皮吗 1 胡萝卜最好不要削皮食用。 胡萝卜是一种常见的蔬菜，通常我们都是削皮食用，但是其实胡萝卜皮中含有大量的营养成分，削皮食用的话会造成营养物质的大量损失。 胡萝卜皮和胡萝卜的组成成分相似，因此水分、碳水化合物、脂肪、少量的蛋白质、各种维生素

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• 白萝卜可以放冰箱吗,白萝卜可以冷冻保存吗

白萝卜含有丰富的营养价值，多吃白萝卜还能有效预防疾病的方生呢，那么白萝卜能放冰箱吗？下面就一起来看看吧！ 白萝卜可以放冰箱吗 1 白萝卜是可以放到冰箱里面的。 一般冰箱都只是起一个保鲜的作用。但是不能放时间长了，如果时间过长水分流失，吃着就不脆了。一般情况下是不需要放到冰箱里面的。只需要放到塑料袋里面，然后把塑料袋的口袋扎紧了，然后放到比较通风凉爽的地方就可以了。

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• 胡萝卜能不能生吃,吃胡萝卜有什么好处 生吃胡萝卜好还是熟吃胡萝卜好

胡萝卜是非常常见的一种食材，很多人对于胡萝卜有种痴迷的热爱。胡萝卜的吃法也是非常多的，那么胡萝卜能不能生吃？ 胡萝卜能不能生吃 1 不能生吃。 *年来“生食”风盛行，提倡尽量生吃部分食材，认为这样营养成分能得到最大保留。胡萝卜自古就是一种食用价值很高的水果类蔬菜，它富含的胡萝卜素是维生素A原，水解后变成维生素A，对保护视力、促进生长发育、预防上呼吸道感染有很好的效果，还

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• 樱桃萝卜的瘦身功效 樱桃萝卜怎么吃

樱桃萝卜是一种非常卡哇伊的萝卜，虽然它是萝卜，但是小小的，跟樱桃长的很像，所以也被称为“樱桃萝卜”，正是这样一款袖珍的小萝卜恰恰可以帮助我们减肥。 樱桃萝卜的瘦身功效 1 小巧玲珑，红皮白瓤的樱桃萝卜，可消食、解毒、利尿，促进肠胃蠕动。此外，樱桃萝卜还可以促进消化液的分泌，让身体更高效地分解和代谢食物，加快新陈代谢，促进脂肪的燃烧。 1凉拌樱桃小萝卜 材料：樱

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• 白萝卜熬汤的做法大全,白萝卜熬汤用削皮吗

白萝卜是冬季餐桌上常见的食物，它的烹制方法很多，常用于炒食，熬汤，具有极好的散气补中，生津止渴作用，下面就来教教大家常见的白萝卜熬汤的做法。 白萝卜海带排骨汤 1 材料：白萝卜200克，水发海带50克，排骨150克，杏仁20克。 调料：食盐，味精适量。 做法： 1.将排骨洗净，剁块，放沸水锅焯一下，捞出。 2.白萝卜洗净切块。 3.水发海带洗净，

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• 白萝卜有什么功效,白萝卜有什么营养价值

萝卜又名莱菔,是植物莱菔的鲜根,是根菜类的主要蔬菜,在我国已有数千年的种植历史了，全国各地均有栽培。 白萝卜有什么功效 1 萝卜生者味辛、甘，性凉，熟者味甘，性*，具有清热化痰、消食下气、止血、解渴、利尿的功效，可用于痰热咳嗽、消化不良、食积胀满、吞酸、吐食、咽喉不利、咯血、吐血、便血、消渴、淋浊，外治疮疡、损伤瘀肿、烫伤及冻疮。《本草纲目》日:”萝卜主吞酸，解酒毒，散瘀血甚

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• 白萝卜怎么腌制好吃,萝卜的腌制方法大全

有句俗话说得好“冬吃萝卜夏吃姜，不劳医生开药方”。由此可见萝卜不仅是应季蔬菜，还道出了它的食疗功效，但萝卜吃法多种多样，最开胃下饭的要数腌制做法，下面就来教大家怎么腌制白萝卜好吃的方法，赶紧来学学吧。 酸辣脆萝卜 1 材料：白萝卜1-2根，看自己腌制瓶子大小，腌多少随自己，小米椒适量，野山椒适量，白米醋：适量，没过萝卜就可以，冰糖60-80克，食盐5-10克 1、萝卜洗

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• 麻油萝卜是哪个菜系 麻油萝卜的家常做法大全

　　麻油萝卜是哪个菜系？麻油萝卜的家常做法有哪些？麻油萝卜是非常常见的一道菜，它色香味俱全，是一道非常不错的开胃凉菜。麻油萝卜属于我国八大菜系中的江浙菜，麻油萝卜的营养价值也非常高，常吃有很多好处。     　　麻油萝卜是哪个地方的菜？   　　麻油萝卜属于我国八大菜系中的江浙菜，清脆爽口，酸、甜、麻、辣各种滋味轮流轰炸你的味蕾，属于全家聚餐时的开胃凉菜。   　　萝卜想必大家都不陌生，中医认为萝卜味甘辛，有健胃、消食的作用；胡萝卜则含挥发油，具有芳香气味，能促进消化；用这种方法烹饪的萝卜丝清爽口、醋、甜、辣各味都有，特别适合怀孕早期准妈妈食用。到底麻油萝卜怎么做呢？

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• 清蒸萝卜的做法 清蒸萝卜怎么做

步骤1食材：白萝卜300克、芹菜适量，泡椒1个。辅料：淀粉1勺、酱油半勺、蚝油1勺、食用油适量。 步骤2白萝卜去皮，洗净，切成圆薄片，装入盘中备用。 步骤3芹菜切末。 步骤4泡椒切粒。 步骤5淀粉倒入碗中，加入水制成水淀粉。 步骤6将装萝卜片的盘放入蒸锅中，用大火蒸20分钟。 步骤7撒入芹菜末和泡椒粒。 步骤8起锅热油，调入半勺酱油、蚝油1勺、倒入水淀粉，做成酱汁。 步骤9把酱汁浇在萝卜表面即可。

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• 萝卜饭的做法 萝卜饭怎么做

步骤1食材：白萝卜200克，腊肉50克，白米饭1碗，姜2克，小葱1根 调料：食用油5克，盐1克，生抽2克，鸡精2克 步骤2白萝卜去皮，切碎丁。 步骤3腊肉切碎丁。 步骤4姜切末。 步骤5小葱切葱花。 步骤6热锅倒油，油温5成热时，下姜、腊肉，煸炒出油。 步骤7倒入白米饭，炒匀，加入白萝卜，炒2分钟，调入盐、鸡精、生抽，炒匀，盛出，撒葱花。

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• 萝卜糕的做法 萝卜糕怎么做

步骤1食材：白萝卜1根、粘米粉180克、广式腊肠1根、虾干15克、小葱1根、清水220克 调味料：食用油10克、盐5克、白砂糖8克、胡椒粉2克 步骤2白萝卜擦丝，放入盐拌匀，腌制10分钟，挤出水分。 步骤3虾干泡软，切粒。 步骤4腊肠切粒。 步骤5小葱切葱花。 步骤6粘米粉加入220克清水拌匀成粉浆。 步骤7炒锅中油温5成热时，下入虾干、腊肠炒香，倒入萝卜丝炒软，放入白糖、胡椒粉炒匀，盛入粉浆中拌匀。

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• 麻油萝卜是哪个菜系 麻油萝卜的家常做法大全

　　麻油萝卜是哪个菜系？麻油萝卜的家常做法有哪些？麻油萝卜是非常常见的一道菜，它色香味俱全，是一道非常不错的开胃凉菜。麻油萝卜属于我国八大菜系中的江浙菜，麻油萝卜的营养价值也非常高，常吃有很多好处。     　　麻油萝卜是哪个地方的菜？   　　麻油萝卜属于我国八大菜系中的江浙菜，清脆爽口，酸、甜、麻、辣各种滋味轮流轰炸你的味蕾，属于全家聚餐时的开胃凉菜。   　　萝卜想必大家都不陌生，中医认为萝卜味甘辛，有健胃、消食的作用；胡萝卜则含挥发油，具有芳香气味，能促进消化；用这种方法烹饪的萝卜丝清爽口、醋、甜、辣各味都有，特别适合怀孕早期准妈妈食用。到底麻油萝卜怎么做呢？

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• 红萝卜治痛风吗 有辅助效果 红萝卜

红萝卜是营养丰富的蔬菜，很多年纪大的人都有痛风的毛病，据说红萝卜也是可以治疗痛风的，很多人都不敢相信，下面介绍红萝卜治痛风吗 有辅助效果。红萝卜治痛风吗虽然红萝卜看上去只是一种很普通的蔬菜，也是我们在*时的生活中非常常见的一种蔬菜了，但其实它有着很好的食疗作用和营养价值。如果您经常吃红萝卜，这就可以帮助您有效地保护肝脏、预防肿瘤，是非常养生的一种蔬菜选择哦。还有一种说法是，吃红萝卜可以治疗痛风，而且中医认为，如果您每天能坚持吃两根红萝卜，除了能健脾养胃、清热解毒、养肝护肝、明目护眼、补肾外，所以我们吃红萝卜还是很不错的了，这是非常出色的一种蔬菜选择哦，而且我们吃红萝卜的确是对辅助治疗痛风是有一

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