李湘长胖后

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• 李湘热带雨林青春阳光写真图片

明星李湘,代表作品包括快乐大本营/母亲三十岁/几时再回头/狂风沙/衣锦还乡 太*公主秘史/情断上海滩/快嘴李翠莲/四大名捕/中华英豪 称心如意（完）/为她而战 2015/卫视春晚/背后的故事（完）/一唱新闻台/称心如意 2012。李湘中文名:李湘/英文名:Xiang Li/星座:水瓶座出生日期:1976-02-10职业:演员|制作人简介　　　李湘，中国女主持、演员。1976年2月10日出生，籍贯湖南岳阳，曾参演过《快嘴李翠莲》、《防守反击》、《衣锦还乡》、《四大名捕》、《阿龙的故事》、《警察有约》等影视作品。从北京广播学院播音系毕业后，李湘进入湖南卫视并主持刚刚创办的综艺节目《快乐

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• 冬季怎么进补不会长胖 冬季容易长胖怎么办

*年来，随着健康养生知识的普及，人们对于冬季进补的兴趣不断增强，本身就肥胖的人既想通过冬季饮食来改善一**质，又怕冬季进补会进一步增加体重，反而会给健康造成不良影响，一些养生专家们认为，在冬季胖人只要讲究进补的方法，也能够在避免肥胖的情况下促进健康。选择低热量食物进补现代养生理论认为，肥胖是由于人们从食物中摄取的脂肪和热量过多，长期堆积不能分解导致的。肥胖者在冬季进补，需要选择一些低热量、低脂肪的食物，比如白菜、豆腐、黑木耳、胡萝卜、山药、橘子、苹果、大枣、鱼肉等，对于土豆、地瓜、面食、肉类等含淀粉和脂肪比较多的食物，应当尽量少吃一些。在冬季，人体为了御寒，会主动的分解体内的一些脂肪转换成能量

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• 晚上喝纯牛奶会长胖吗,纯牛奶晚上喝会长胖吗

我们都知道，早晚喝牛奶是个很好的*惯，而牛奶中以纯牛奶的营养成分含量最齐全，营养价值最高，那么这减肥的人在晚上还能喝纯牛奶吗？晚上喝纯牛奶会长胖吗？ 晚上喝纯牛奶会长胖吗 1 晚上喝纯牛奶会长胖。 我们都知道牛奶有脱脂牛奶、半脂牛奶和全脂牛奶的区分，而纯牛奶属于未经过任何的加工处理，牛奶中的脂肪保存完好，含量较高，这种牛奶在晚上喝能量不能被完全消耗掉，会转化成脂肪囤积在体内，

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• 长期便秘会不会长胖,便秘长胖了怎么办

可能很多人都有过便秘的经历，但是有一些人并不在意，其实长期便秘对于身体的伤害是很大的，并且还有可能导致肥胖，下面就一起来看看吧！ 长期便秘会不会长胖 1 长期便秘是很有可能导致肥胖的。 因为便秘会影响身体的新陈代谢，便秘导致的最容易长胖的部位就是肚子。长期便秘就会产生宿便，有宿便肠道不畅通就容易肚子肥胖。另外便秘也会导致身体新陈代谢机能下降，而人体的新陈代谢顺畅又是减肥

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• 经常吃瓜子会长胖吗,瓜子怎吃不会长胖

瓜子是非常常见的小零食，在看剧、聊天的时候很适合用来打发时间，并且瓜子经常一吃就停不下来，但是过量的食用瓜子是会导致长胖的，下面就来一起看看。 经常吃瓜子会长胖吗 1 瓜子是一种高热量的食物，经常嗑瓜子是很容易导致长胖的。 瓜子本身营养很高，其中维生素、蛋白质、油类含量都非常高，如果过量食用会造成身体肥胖，所以吃瓜子一定要适量，尽量少选用炒瓜子。

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• 早餐吃什么容易长胖 怎么吃早餐最好 早上吃什么容易长胖

很多人都喜欢不吃早餐，但是也有的人乱吃早餐，还一直问自己为什么这么容易长胖，下面就让我们一起来看看，吃什么早餐会长胖吧！ 剩菜剩饭当早餐 1 不少家庭的“妈妈”都会在做晚饭时多做一些，第二天早上给孩子和家人做炒饭，或者把剩下的饭菜热一下。这样的早餐制作方便，内容丰富，基本与正餐无异，通常被认为营养全面。剩饭菜隔夜后，蔬菜可能产生亚硝酸(致癌物质)，影响人体健康。 建议：

• 怎么狂吃零食不长胖,什么零食吃了不长胖 什么零食吃了不长胖

对于很多女孩纸，心情不好的时候喜欢吃零食，心情好的时候也喜欢吃，反正不管高兴还是开心，都喜欢用吃来解决心情的高兴与否。但吃后有担心会长胖，那么怎么狂吃零食不长胖呢？ 怎么狂吃零食不长胖 1 1、少吃主食 如果当天吃零食太多，那主食一定要少吃或者不吃，例如面食和米饭的主要成分是糖类，摄入不足会导致营养失衡，但如果摄入过多会导致发胖。因此，适当适量为好，这对减肥的帮助很大。

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• 为什么戒烟的时候会长胖,戒烟对身体有什么好处 为什么戒烟了会长胖

抽烟的危害人人皆知，尤其是对肺部伤害很大，有的人意识到抽烟的危害，就会打算戒烟，但在戒烟的同时发现有长胖的现象，那么为什么戒烟的时候会长胖呢? 为什么戒烟的时候会长胖 1 戒烟后身体是有可能会发胖的，这个因人而异。 因为香烟中含有尼古丁，这种物质会使得大脑释放多巴胺，影响人对于饥饿的感觉，那么对于食物的需求就会大大降低，所以有的吸烟者不怎么喜欢吃饭，因为他们没有多少饥饿

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• 喜欢吃猪皮会长胖吗 猪皮女人可以多吃吗 吃猪皮会长胖吗

猪皮就是天然的胶原蛋白，不仅能够增加皮肤的弹性，去除脸部的皱纹，并且还能够滋润皮肤，起到美容的效果。 喜欢吃猪皮会长胖吗 1 吃猪皮是不会长胖的，猪皮也就是肉皮，猪皮上面的脂肪含量是很少的，几乎是没有脂肪的，反而含有大量的胶原蛋白，所以多吃猪皮，对女性的皮肤是很好的。猪皮就是天然的胶原蛋白，不仅可以增加皮肤的弹性，去除脸部的皱纹，而且还可以滋润皮肤，起到美容的作用。另外猪皮还

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• 菌类吃了会长胖吗,菌类吃了有什么好处 菌类吃多了会长胖吗

菌类的营养价值很高，但是热量却不高，脂肪含量很低，那么菌类吃了会长胖吗？ 菌类吃了会长胖吗 1 不会。 菌类吃了会长胖，只要适量的食用并且注意蘑菇的烹饪方式就可以了。蘑菇的营养价值丰富，并且富含膳食纤维，除此以外蘑菇的热量也比较低，所以经常食用蘑菇反而有助于减肥。 菌类吃了有什么好处

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• 睡前吃巧克力会长胖吗,睡前吃巧克力有什么好处 巧克力吃了会长胖吗

巧克力风味独特，生活中很多人都喜欢吃，但巧克力的热量较高，吃多了容易长胖，那么，睡前吃巧克力会长胖吗？ 睡前吃巧克力会长胖吗 1 吃多了可能会。 巧克力中含有大量的碳水化合物和脂肪，100克巧克力的热量为589大卡，它属于高糖、高油、高热量的食物，睡前过量食用巧克力，不仅容易导致脂肪堆积，还可能会影响睡眠质量，因此晚上不宜多吃。

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• 为什么吃的少也会长胖？ 为什么吃得很少还会长胖

一个人吃的少还会长胖一般都是因为以下几个原因，一、基础代谢率低，人到了20岁之后BMR就与年龄成反比，女性囤积的脂肪又较男性得多，是因为女性的BMR较男性低6- 10%，在BMR低下的情况热量无从消耗，只好以脂肪的形态贮存，而女性最易贮存的地方在臀，腰，腹，臂，大腿。二.活动量降低。青少年活动量大，虽吃多但体重仍可维持，一旦生活形态改变，或年龄增加，缺乏运动，食量不变，就容易胖，故活动量减少，热量无处消耗，若饮食不做调整，就会造成脂肪过度囤积。三.食性的差异。动物性的食物-酸性体质;植物性的食物-碱性体质。酸性食物的代谢废物多，代谢过程较多阻碍，体内滞留毒素也多，造成基础代谢低落。碱性食物都来

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• 又一男星被曝出轨，王岳伦与美女深夜亲密热聊，李湘又爱错人了？ 李湘离婚了是不是真的

*日，知名导演王岳伦被媒体拍到与一美女亲密热聊，从视频来看，王岳伦与该美女在KTV中玩起了“壁咚”，脸贴脸如同情侣。王岳伦与李湘已经结婚多年，两人的女儿王诗龄也已经逐渐长大，王岳伦这一举动显然很不合适。目前王岳伦和李湘都没有对此事做出任何回应，这不符合两人一向快刀斩乱麻的行事风格，这不免让人猜测两人的感情是不是已经出现了什么问题。这不是王岳伦第一次被媒体拍到与美女有亲密举动，之前王岳伦便被拍到与一美女酒店共度三个小时。而这件事情曝出来之后，不管是王岳伦还是李湘都在当天便作出了回应，表示该美女是王岳伦好友的女友，当天好友也在场。而李湘则表示不管是什么女人都不能坐她的车，即便是好友的女友也不行

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• 李湘王岳伦名下公司注销，绯闻事件影响颇大，男方被骂吃软饭多年 李湘王岳伦名下公司已注销

李湘自从出道以来一直是众所周知的知名主持人，不过在此之后她却离开了一只培养她的《快乐大本营》节目，转而跳槽去了深圳卫视做了副台长。不得不说她的这个决定还是非常英明的，因为当年和她一起做主持人的那些搭档，直到现在为止也没有能够成功转到幕后转型，反而是一直坐着主持人的工作。*些年来，关于李湘的争议也一直非常大，因为她不停炫富以及给女儿买了众多奢侈品的行为，让很多人纷纷调侃她。不过不得不说这都是凭借李湘的本事给家庭带来的福利，众人也没有办法多说什么，可是最*一段时间她老公王岳伦的绯闻却格外的引人注意，让很多人都有一些心疼她。 要知道这个家里的顶梁柱一直都是李湘，王岳伦虽然是一个导演，可是那些作

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• 长胖跟熬夜有没有关系 熬夜会导致长胖吗

熬夜是现在年轻人最常见的问题，不到12点根本是不可能进被窝的，但是长期的熬夜也会导致出现肥胖等问题，所以熬夜十分伤害身体。长胖和熬夜有关系吗有关系，原因如下：1.长时间的熬夜会影响机体的内分泌失调，而内分泌和人体的代谢有着十分密切的关系，如果内分泌失调的话，机体代谢就会受到影响，这样体内的脂肪就不能及时被代谢，从而就会造成肥胖。2.经常熬夜会造成身体气血的亏虚，损耗脾的功能，这样脾运化水湿的功能就会降低，体内多余水湿不能及时代谢出去，就会滞留在体内引起水肿型肥胖。3.熬夜是消耗能量比较多，这时候就容易饿，所以很多人在熬夜的时候会摄入大量高热量的食物，这样也容易导致肥胖。熬夜可以补觉补回来吗研究

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• 芒果干吃多了会长胖吗 芒果干会长胖吗 芒果干

大家吃过芒果干嘛，芒果干会不会令我们长胖呢，芒果干是怎么做成的呢，芒果干有什么营养价值呢，芒果干对身体好吗，今天就一起来看看吧！芒果干吃多了会长胖吗芒果干吃多了可能会长胖。 芒果干是由新鲜芒果，进行干制而成的一种果脯，基本上不含水分，而其中所含糖分会集中起来，因此吃起来很甜，热量也不低，每100克芒果干的热量高达300多大卡，远远高于米饭的热量，因此适量食用不会出现长胖的情况，但是食用过多确实是会有长胖的可能。芒果干冷冻行吗芒果干不可以冷冻，因为芒果干是属于果脯类食品。 芒果干是由芒果肉晒干或烘干而成，里面的大部分水分会流失，这也就是芒果干存放得久的原因，如果让芒果干接触了水汽，很容易使芒果干

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• 吃虾会长胖吗?吃虾的好处 长胖,吃虾的好处

虾是我们很喜欢吃的肉类，特别是夏天的时候，小龙虾简直就是美味的代表，很多在减肥的人们就会问了，吃虾会不会长胖呢，其实虾本身是不会的，就看你是怎么烹调了。吃虾会长胖吗一般来讲，吃虾是不会长胖的。虾的脂肪含量低，热量也不高，在所有肉类里，鱼类及海鲜类的热量是最低的，且含有的是不饱和脂肪酸，食用对身体有益。食物的热量很大程度取决于烹饪方式。选择清蒸等烹饪方式，能使虾的热量和脂肪含量保持在较低水*。如果使用油炸、高油高盐或奶油酱汁的烹饪方式，则会提升虾的热量。吃虾的好处虾营养丰富，且其肉质松软，易消化，对身体虚弱以及病后需要调养的人是极好的食物虾中含有丰富的镁，镁对心脏活动具有重要的调节作用，能很好的

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• 米酒热量是多少？喝米酒会长胖吗？ 米酒,热量,长胖

不少女性在减肥期间都会格外注意饮食的热量，那么有人困惑，米酒热量是多少呢？关于，米酒热量是多少？喝米酒会长胖吗？5号网小编来为您一一解答！米酒热量是多少1、糯米酒热量为：910大卡/千克。2、如果转化为国际单位为：3810千焦/千克。喝米酒会长胖吗喝米酒是不会导致发胖的，米就能有效的帮助人活血，使身体的血脉流通，，而且如果是在夏天的话，喝米酒还能帮助消暑解渴，所以老年人和儿童都可以适当的饮用，而且*时还能用米酒来煮荷包蛋再加入一些红糖，对补气养血是最好的，很适合产妇吃，米酒中还含有十多种的氨基酸，可以起到健脾益胃的作用，常常饮用米酒还能是皮肤光泽，如果女生正好来假例额，也可以适当的饮用。米酒汤

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• 吃酸梅膏会长胖吗？酸梅膏会发胖吗？ 酸梅膏,长胖

酸梅膏是常见的夏日饮品，正是因为酸梅膏好喝又解暑，所以深受大家喜爱。但是很多人在饮用酸梅膏的时候会害怕吃酸梅膏会长胖。吃酸梅膏会长胖吗？酸梅膏会发胖吗？吃酸梅膏会长胖吗酸梅膏是以山楂、乌梅、白糖等原料慢慢熬制而成，丰含果酸和黄酮等活性物质。梅子是不容易让人长胖的。饮用方法以一份酸梅膏原汁兑九份水调配成酸梅汤。营养作用从营养成分上来说，酸梅中的有机酸含量非常丰富，如柠檬酸、苹果酸等。其中，有一种特殊的枸橼酸，它能有效地抑制乳酸，并驱除使血管老化的有害物质。身体内乳酸含量过高，是导致人疲劳的重要原因。因此，当熬夜工作或觉得精神疲惫时，喝杯酸梅汤可以起到很好的提神作用，让肌肉和血管组织恢复活力。另外

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