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1．再提及你的名字以及从前我都哑口无言默不作声
2．男人拽，照样甩，你活着就是折腾你的父母，还不如世界上最远的距离，不是生与死，而是老师在讲笫生老病死说实话只有喜欢你才会不顾你从来都不是昨晚我拿你承诺喂狗，第在我眼里除了死亡。现在的女孩需要的不是王子，需要的是能辅佐数学的男神。
3．恋爱，在感情上，当你想征服对方的时候，实际上已经在一定程度上被对方征服了。首先是对方对你的吸引，然后才是你征服对
4．今兲是那麼的想伱，恏想見到伱的笑容，苛是~恏夨望
5．我的执着和狂热远比你看到的多
6．生来不喜争但该得到的也不会让
7．十生气的时候被逗笑是件挺伤自尊的事。
8．如果，人生只如初见，那么，流水声声，谱写一首温暖的歌，在轻轻地诉说。夜的黑，埋藏着多少淡淡的忧伤；昼的白，蕴含着多少浅浅的哀叹；世界很大，而我却只有一个人的舞台，一个人的对白，一个人自导自演着一路走来的感怀。
9．我与你隔三秋，再来牵你的手，没有什么理由，你会不会等我
10．做一个潇洒不羁的人抽最猛的烟喝最烈的酒泡最爱的人
11．说晨曦的第清晨的努力是人生的风雨之后，我将心停泊在彩虹里。寂寂夜空，我将心停泊在月亮上。其实，我最想将心停泊在你的港湾，有你的地方，是我的幸福彼岸。
12．寒来暑往秋收冬藏希望我们来日方长
13．我只想当听众，因为不想感染太多尘世喧嚣。
14．我不是刻意回避年龄，只是我从未意识到年龄在自己身上的痕迹。长大的历程是疼痛的教训。比起那种伤痕累累的阅历和积淀，我更珍惜会为我挡风遮雨守护我心底那一份纯净的人。
15．
方的欲望。
16．怀旧的人像一个拾荒者
17．8尝试是乌云蔽日时能直上云霄的那种勇敢的鸟；尝试是大浪迭起时海上勇往直前的一叶扁舟。对于勇敢者，尝试是一条崭新的生活之路；对于懦弱者，尝试是一座铁筑的高墙。
18．睡最帅的男人买最贵的包
19．*生至此喜歡是你
20．你永远是我世界的主角,我永远是你世界的配角
21．
有内涵qq空间说说短语人生感悟
22．拟把疏狂图一醉。对酒当歌，强乐还无味。衣带渐宽终不悔，为伊消得人憔悴。
23．真心不该都用嘴来表达，我在等时间告诉我真话。
24．"于千万人之中，遇见你所遇见的人；于千万年之中，时间的无涯荒野里，没有早一步，也没有晚一步，刚巧赶上了。Amongthousandsofpeople,youmeetthoseyou'vemet.Throughthousandsofyears,withtheboundlessnessoftime,youhappentomeetthem,neitherearliernorabittoolate.——张爱玲"
25．最深的孤独，是你明知道自己的渴望，却得对它装聋作哑。
26．你曾说过会给我永远的爱，现在我却独自一人在徘徊。
27．2分手可以，谁也不是离开谁就活不下去了，但孩子归谁共同财产以及债务如何处理，许多事情和矛盾必须坚持原则地解决，即使告上法庭也要努力争龋
28．陌生人你还好吗在我看不见的远方身体无恙吗
29．我们越过雷池，肌肤相亲。
30．你应该痛快一点,栽在我手上
31．这么久了我自己都不知道对你究竟是不甘心还是不舍得
32．我懂这世间人心凉薄却偏偏固执地想要寻求温暖
33．个人的快乐是快乐，俩个人的快乐是幸福。我找到了快乐，却与幸福擦肩而过。接下来请欣赏伤感爱情经典语录图片精选!
34．我就像苍耳一样，想随着你到天涯，可你却将我丢失在十六岁的那年夏季，我再也找不到家。——《苍耳》
35．七月的风和八月的雨无力的喜欢和遥远的你
36．大概是长大了突然想用喜欢你的力气去读书
37．我想温暖你，无关爱情，却想胜过一切感情。
38．问：猪是怎么死的？回答：你还没死我怎么知道。
39．繁华過後、静听寂寞
40．曾经有一种感觉，想让它成为永远。
41．不必遗憾。若是美好，叫做精彩，若是糟糕，叫做经历。
42．后来我们各奔东西一声“有空常联络”便成为了你我这份感情的墓志铭
43．如果一段感情没有把你变成更好的人,那么很遗憾你选错了人。
44．若不能请进此生年华，只愿呼吸停止时有你相伴。
45．承认吧，你还是会失望，可是依然在期待。
46．你以为，我可以什么都不在乎。其实，我也只是一个女孩，也是会偷偷地掉泪的。
47．喜欢你应该是*过最棒的事
48．不知从什么时候开始，我变得连自己都觉得陌生。
49．我已不会想起你只是偶尔想起那时奋不顾身的自己.
50．表面波澜不惊内心四季分明
51．我和你的区别就是：我当你是唯一，而你则把我当成是其中之一。
除夕咏感揽和王使君八首 其四 – 清代·屈大均
咀嚼能终日， 含滋恨不留。 森严多正味， 芳润少烦忧。 仁小休怀核， 头纤可作钩。 分曹争射取， 衣袖暗相投。
念奴娇二十六首 其八 – 清代·蒋士铨
纱巾挂壁，向南窗、高卧那知寒暑。梦与古人，相伯仲、嘲戏何妨尔汝。说鬼谈天，读书论剑，我意都无取。扪图大噱，此中谁个堪语。
地震 – 清代·蒲松龄
康熙七年六月十七日戌刻，地大震。余适客稷下，方与表兄李笃之对烛饮。忽闻有声如雷，自东南来，向西北去。众骇异，不解其故。俄而几案摆簸，酒杯倾覆；屋梁椽柱，错折有声。相顾失色。久之，方知地震，各疾趋出。见楼阁房舍，仆而复起；墙倾屋塌之声，与儿啼女号，喧如鼎沸。人眩晕不能立，坐地上，随地转侧。河水倾泼丈余，鸡鸣犬吠满城中。逾一时许，始稍定。视街上，则男女裸聚，竞相告语，并忘其未衣也。后闻某处井倾仄，不可汲；某家楼台南北易向；栖霞山裂；沂水陷穴，广数亩。此真非常之奇变也。
南征八咏 其六 傍晚登西城楼感述 – 清代·林占梅
极目烽烟接远苍，哀声几处断人肠。云含杀气迷征旆，沙逐腥风过战场。四野荒庄同陆氏，满城废屋类昆阳。抚民但愿来阳寇，恤典顿邀降建章。
黔中行吟 其六 黄果树瀑布 – 清代·陈忠*
危崖次第列森严，飒飒罡风割紫髯。青雾蒸腾云梦谷，银河飞挂水精帘。三千境象一时幻，石脊苔痕履齿黏。不必更为尘世累，空叹雨露未均沾。
题王诜渔村小雪图用苏轼烟江叠嶂诗韵 – 清代·弘历
烟江叠嶂及瀛山，存亡灭没随云烟。渔村小雪最后出，曹碑晚见突汉然。著粉古法为积雪，破墨奇搆飞流泉。閜砢林树栖危嶂，案衍沙石开*川。川横树稀芦苇接，蜗庐蟹舍洲屿前。举罾下网作活计，病腓那避严寒天。摩诘雪溪千古独，津逮难辨谁媸妍。已觉冷风拂玉浦，又如湿气生银田。瘦金真迹识贉首，屈指阅世五百年。不矜细行终累德，绝艺胡乃神而娟。惜哉髯翁未见此，有如佳境对以眠。江上愁心屡赓和，金声掷地飘乎仙。否则不说是真说，使我欲问嗟无缘。展图叫绝和艰韵，谁谓长公缺此篇。
潍上阻雨 – 清代·李宪噩
栖迟竟何事， 客意坐相违。 独宿惊风雨， 来朝又不归。 残镫欺病眼， 湿气薄秋衣。 遥念东园树， 应多落叶飞。
金莲盛放 其一 – 清代·玄烨
曾观贝叶志金莲，再见清凉遍地鲜。*日山房栽植茂，参差高下共争妍。
寄黄药樵 – 清代·黎简
墙头暮鸦飞不起，鸦背松声冷于水。如山北风压破屋，拍枕太江浮两耳。窗竹偃蹇欲折棂，急雨落瓦寒有棱。饥鹘嚆嚆状啸鬼，纸窗琅琅如裂冰。风头愈大雨点重，松子逾时尚跳动。镫危在壁寒不明，心战如波静还涌。我忆滇山西远征，冰天苦月寒峥嵘。两奴争被静一哄，独马恋人悲自鸣。身劳归惜妻孥苦，裘敝倏惊年岁更。煌煌肥马从朋友，跕跕飞鸢阅死生。生还喜尔情过绝，以病示人无病骨。明日梳头视青镜，今夕苦吟得白发。莫思广厦庇众寒，少陵诗翁古迂拙。
墙角潭访胡宋彬山居 – 清代·姚燮
怜君有家不得居，奉母挈妻投荒墟。可知故人跅弛子，与君茅庐隔三里。茅庐竹篱深树丛，野花如豆沿阶红。琴弦锵锵吹野风，山翠流几窗不空。拥书得友似关命，出门无路谁谅穷？荒云阴阴连渤海，携酒看天泪同洒。*生交游断消息，尔我难誇好颜色。种菜不知泥瘠肥，采薪不识樵径歧。西墙日斜黄鸡啼，木叶落尽愁棉衣。霜林乌巢两遥望，雨虐烟颠有依傍。明宵明月能过吾，迟尔菰矶狎寒浪。
过张贡士尔岐 – 清代·顾炎武
缁帷白室睹风标，为叹斯人久寂寥。济水夏寒清见底，石田春润晚生苗。长期六籍传无绝，能使群言意自消。窃喜得逢黄叔度，频来听讲不辞遥。
秋感 其五 – 清代·黄家鼎
将材漫数大东沟，忠信堪从十室求。末秩竟甘包马革，侯封合让烂羊头。弹飞金铁多摧臂，炮洞心胸尚怒眸。为问三貂先伏法，泉台相见定含羞。
下河州县复有被水处亟命抚恤兼示董事者 – 清代·弘历
去岁涨徐淮， 哀鸿被重灾。 金堤虽顺轨， 日日系吾怀。 麦收既报丰， 夏种亦称既。 如何临西成， 将食夺之匮。 下河诚水乡， 疏导宜周详。 急须引归墟， 岂徒固堤防。 分命及专差， 相视谋瀹排。 浚疏诚得法， 此灾复何来。 闻奏日徬徨， 守臣何为情。 截漕留帑金， 救此嗷嗷氓。
朝中措 其二 东干小憩 – 清代·曹尔堪
*沙水漫暮潮通， 亚竹野桃红。 燕子国中佳日， 白鸥社里东风。
风兰 – 清代·屈大均
不必资泥土， 空中出紫茎。 花开知举子， 叶吐解催生。 风露能为命， 芬芳讵用名。 真兰惟此种， 不与蕙同荣。
聒龙谣 次宋徽宗韵 – 清代·吴湖帆
水浴明珰， 露点夜珠， 蒂叶翠深红浅。 罗袜凌波， 举琉璃杯满。 恍瑶台、青琐人归， 倩素娥、绿房帘卷。 总无绪、沈醉风前， 紫箫凤， 宝钗燕。
看大红牡丹三首 其二 – 清代·牛焘
酣情睡态两迷离，晓日烘窗映忄阅巾虎。一自芳魂随幸蜀，杜鹃常傍鼠姑啼。
去岁牵牛花雪青一种今秋复发 其一 – 清代·陈曾寿
一箭比琼华， 娟娟凉露斜。 窥庭惟皓月， 贻佩是青霞。 往事沉沉去， 新悰念念差。 相思得相见， 犹有去年花。
女书汉俳二绝贺筠姊湘竹韵语付梓 其一 – 清代·陈忠*
闺中幽思最难排，自把香笺细剪裁。兰指轻拈画眉笔，虫鱼花鸟任人猜。
黄海杂兴 – 清代·余鸿
浮云变幻岂无心， 闲看云飞酒自斟。 双壁如门霞是障， 群峰拔地笋成林。 雪依片石留鸿爪， 台峙层峦理素琴。 钟子难逢谁识我， 高山流水慕知音。
黄泥湾道中 – 清代·屈大均
树树藤萝挂， 峰峰洞穴通。 人家依石壁， 客棹转花宫。 竹密愁无路， 松多啸有风。 鸡声莫唱早， 乡梦正禺东。
赠朱绶即题其知止堂诗卷 – 清代·姚燮
性情作经元气纬，玉在丰年足名贵。天池渟碧无滥流，地下河淮自烟沸。忆昔读君少时作，矫翅凌风已不弱。理亦有范才辄驰，情即相倾意犹薄。闻君十载始识君，燕台春禊天无氛。通名座上了一揖，后来离合同游云。雪晴大江孤榜下，解襆吴门正年蜡。茅堂清晓寻寒梅，干影池心兀凌跨。新诗七卷携归读，夜半霜飙逼帘烛。始愁难竟继恐尽，神为提撕气为束。声名于世多渺茫，口碑笔史成滥觞。吁伊雕羽藉喧嚇，山鸡野翠称鸾皇。知君已晚我诚过，灵豹讵必皆雾藏？笔非铸铁何劲直，不御铅华倍明婳。翻腾浩荡中竽籁，探取零星尽肝鬲。千秋巨制若林立，径弗相违貌无窃。长言不足还永叹，喜披荆棘搴崇兰。投珠尘网色黯惨，控骝窄巷行蹒跚。便推再世得李杜，岂真重尔将名山？淫丝疲竹鬨城市，瓠巴不见琴毋弹。
小寒食夜梦畯生时方客雉城 – 清代·孙世仪
无言应是独登楼，渺渺乡思苦未休。憎命文章千古泪，殢人花鸟一春愁。镫昏断漏来清梦，月落文梁影白头。乍可佳辰怜百五，诗魂犹恋旧同游。
六月二十四日抵西安得尹农书 – 清代·陈柄德
使车轣辘到长安，百二山河立马看。八水分流三辅阔，五星连影九霄寒。宾来续赋嗤狂简，札到分金壮羽翰。一曲秦腔四更角，凉风暂此卸征鞍。
乙巳八月出都感事 其四 – 清代·张问陶
百年优孟旧衣冠，合作登场傀儡看。过眼荣枯皆嚼蜡，切身经济是加餐。游随极浦双鸥远，梦倚归装一剑寒。只恐桑乾桥下水，笑人来去总无端。
春日田园杂兴 其三 – 清代·陆世仪
地震之后，来自社会各界的人纷纷为四川地震灾区捐款献血。下面是小编为大家整理的地震的心情说说简短句子，希望大家喜欢!
1、地震距离现在已有一段时间，但是对于一场地震的忧伤，对于一场灾难的思考，应该是永无止境的。
2、余震就象打麻将，如果半天没动静，就是绝对在整大的。
3、成都人看余震的心情，就象初恋的少女看情人，既怕他不来又怕他乱来!
4、以前：一杯茶，一包烟，开启QQ聊一天;现在：不泡茶，不抽烟，立个瓶瓶盯一天!
5、早上摇一摇，精神百倍;晚上摇一摇，通宵不睡。
6、专家叫蛤蟆不叫，可以*地安心睡觉;蛤蟆叫而专家不叫，务必全副武装地预备逃跑。
7、悟空问玉帝最*这是咋了?玉帝说：“不好意思，我把地球调成震动了”!
8、一场汶川大地震，给灾区人民生命、财产安全造成了极大的损失。
9、2008年5月12日，一个再*常不过的日子，却注定给人们留下一段非同寻常的记忆与经历。
10、一定要把多余的房子卖掉，地震来了才知道，原来不动产也是会动的，而且动起来吓死人。
11、当中国为此事默哀三天，当中国这此人降下半旗，当中国为此时鸣响警报，这一刻，是中国让世界充满。
12、在这场特大地震中，四川许多城市的高楼大厦在那短短的80秒内化为一片废墟。
13、在地震的严重打击下，英雄的中国人民并没有被打倒，反而变得更坚强!
14、地震之后，除北川中学高三仅一人死亡、职业中学损失稍小以外，县城及周边的学校均遭到毁灭性破环。
15、地震结束了，各自暗自庆幸，嘲笑别人的丑态，夸奖自己的英勇。
关于地震的诗歌
在学*、工作乃至生活中，大家最不陌生的就是诗歌了吧，诗歌语言凝练而形象性强，具有鲜明的节奏。那什么样的诗歌才是经典的呢？下面是小编为大家整理的关于地震的诗歌，欢迎阅读与收藏。
震颤（我不写地震诗）
震颤。语言的……，它一下子
滑入现实的废墟，被瓦砾掩埋，
被血腥浸溢——它说它是一只
断臂，一个破碎的头颅；也是
散落一地的课本，幸存者撕心裂肺的
哭喊——面对它——我怎么面对它
——如果我说，我仍然会像过去一样，
给与它诗的秩序，仍然会在词与词
之间，寻找意外的秘密，我知道它
不会同意。它肯定会说：你难道没有看到满目
都是恐怖景象，空气中已密布令人窒息
的尸臭——我承认它说得完全正确。这段时间，
我内心的语言就像摇晃的山峦，裸露令人怵目
的白色。也像堰塞湖，悲伤的大水一点点淤积，
它什么时候溃坝，会以怎样的速度倾泻，
带给我混乱的意义——我不知道
(淹没已经发生：残破漂流物的变形记）
——我知道的是我的确驾驭不了这样的语言。
我没有能力把一只只断臂安放在恰当的位置。
也没有能力让破碎的头颅呈现阅读的美
——没有办法；震颤。语言的……震颤，
就让它在我的体内发生吧。就让它
把我的身体摇晃得像道路堵塞的无人区。
面对它——我选择咬着牙和，沉默。
自我安慰
夸张吗？他用大海来形容泪水；
无尽的潮汐，无序地*卷大地，
留下满目废墟——我呢？我找不到
有效词汇；我能用倾盆大雨，或者
南方一月的冰凌形容么——我仔细想了想，
也许那是天空提前降下的凝结的泪水。
的确，我看到过笼罩山川的一片苍茫晶莹
——这是应该的——几万条命！
上百万人一生的心血，坍塌成遍地狼籍
——这一切，还需要煽情么——只要是正常人，
谁会看到倾颓的建筑，看到成片的尸体，
而不流泪？如果用容器盛五月的泪水，
那会是怎样的容器？我倾向于没有那么大的容器
可以盛下。这是无法度量，来自亿万人灵魂
的悲情——当然，也许仍然有可以盛下它的东西。
那会是什么？也许是时间，也许是历史
——哦！那就让时间和历史来干，这件事情！
当一切成为过去；山峦，重新变得青翠，
河水，重新*静地流淌。那些走在其中的人，
他们应该记得发生的一切。应该在心里面说：
自然带来的灾难，自然，应该偿还。
泪水也是养料，正是它，滋养人的心智
——如果真是如此，我会感到很安慰。
《地震》说课稿
作为一名为他人授业解惑的教育工作者，通常会被要求编写说课稿，说课稿有利于教学水*的提高，有助于教研活动的开展。那么大家知道正规的说课稿是怎么写的吗？以下是小编帮大家整理的《地震》说课稿，希望对大家有所帮助。
尊敬的各位评委、各位老师：
大家好！
安全教育是学校最重要的一项工作。为此我选择《地震》这一篇进行说课。
针对本次活动，我将主要从说教材、说学情、说教法、说学法、说教学过程几个方面进行我今天的说课。
首先谈谈我对教材的分析
《地震》是中小学安全教育读本——一年级《我的安全我知道》第五章《自然灾害》中的第四篇课文。教育部制定的《中小学学生公共安全教育指导纲要》中明确指出：小学1-3年级公共安全教育应教会学生学*躲避自然灾害引发危险的简单方法，初步学会在自然灾害发生时的自我保护和求助及逃生的简单技能。本课主要是学*一些地震自救小知识，掌握地震逃生方法。使学生遇到地震时，可以将灾难减少到最低限度。
学情：一年级学生从电视中知道地震给我们的生命财产造成了很大的危胁，但他们缺乏在地震中临“震”逃生的知识和技能。
基于对教材及学情的分析，我将从知识、技能、情感三方面确定以下教学目标
1.使学生了解地震带来的伤害，学*避震方法。
2.掌握不同情境中的地震逃生方法，提高自救能力。
3.培养学生安全保护意识，珍爱生命。
其中教学重点是学生学*掌握地震自救的方法和技能，提高自我保护能力。教学难点是知道在地震发生时怎样进行自救，并能在情境中正确运用。
《新课程标准》指出：“教师只是学生学*活动的组织者和引导者。”因此，我在设计本课教学时力求突出“教师为主导，学生为主体”的特征。具体教学方法有直观教学法、交流讨论法、赏识激励法、情景体验法。
《新课程标准》提出：“要倡导自主、合作、探究的学*方式”，教师要重视引导学生主动参与课堂。在学法上我采用了“思考问答法”“合作交流法”及“自主探究法”。
下面，我就具体谈谈，我在教学过程中是怎样运用教法进行学法指导，突出重点、突破难点，达成教学目标。
我将从以下几个环节进行阐述本课的教学过程：图片导入，引出课题——提出问题，合作探究——科学演示，实际运用——游戏演*，巩固深化——小结思考，拓展延伸。
本次活动的第一个环节：图片导入，引出地震。
通过运用直观教学法，使学生观看课件中的地震图片并思考问题：小朋友们，从图中你看到了什么？图片中发生了什么事？引发学生对提出问题的关注和兴趣。教师适时点拨，提问学生这是一种什么自然灾害。由此引出本节课的课题——地震。接着，我将借助地震前后图片的对比进一步引导学生讨论：“地震会对我们的生命财产造成什么危害？我们的城市会变成什么样子？”这时学生会有不同的心情，在谈话过程中，我作为引导者、合作者、支持者，帮助学生运用较完整的语言表达自己的想法。这样的设计意图是通过一幕幕触目惊心的画面震撼学生的心灵，激发起学生“我们要学*正确的地震逃生知识的欲望”。
为了抓住这次教学契机，我导入本次活动的第二个环节：提出问题，合作探究。
假如地震发生在我们身边，你将如何保护自己？此时科学有效地避震方法是什么呢？请学生进行分组讨论：
一组：教室内发生地震时怎样紧急避险？
二组：怎样进行家庭地震避险？
三组：在户外怎么进行自救？
四组：怎样进行震后自救？
教师参与学生的讨论，并进行适当的指导。之后针对学生的讨论情况进行小结：震时就*躲避，震后迅速撤离到安全地方，是应急避震较好的办法。避震应选择室内结实、能掩护身体的物体下或旁边、易于形成三角空间的地方，有支撑的地方，室外开阔、安全的地方。
接着课本故事导入，小云正在床上睡觉，突然地震来了。但是小云家住16楼，他们选择乘坐电梯下楼。对吗？
学生自由表达，在此，我允许错误的方法和争论，并对此不加以否认。学生自由发言后，进行第一次地震逃生演*。针对本次逃生演*，我采用赏识激励法，对正确逃生的学生给予正面的鼓励和点评。在这个环节中，我通过“说一说，议一议，演一演”的活动，激发了学生学*的内在动机，调动学生学*的主动性、积极性，促进学生积极思维，提高学生自己动脑、动口、动手去获取知识的技能，轻松突破教学重点。
第三个环节：科学演示，实际运用。我将播放地震自救小视屏，展示地震发生时科学的自救方法。播放视屏后，请学生说一说自己在第一次地震逃生演*时不对的地方，应该怎样去做。当学生反思之后，教师和学生一起讲避震方法并进行系统的梳理。之后，教师通过与学生互动的形式，在“看看谁的反应快”、“防震演*辨对错”中进行你问我答，看看学生对于避震知识的掌握情况。并且通过小组比一比、小组之间相互提问的形式考一考，看看哪组能够准确而又迅速的说出不同地点、不同情况的避震方法。通过多种形式，使学生巩固所学到的避震知识，并且要求学生能够将这些知识运用到实践中去。
第四个环节：游戏演*，巩固深化。游戏是学生最喜爱的活动，并且能够很快地激起学生的兴趣。在这一环节中，为了检验学生是否获得正确的'逃生方法，我创设了第二次地震逃生演*情境。当听到警报声，要求学生将刚才所学知识和正确的逃生方法在地震演*中表现出来。在整个演*游戏中，教师始终参与学生的活动，并及时地给予支持、引导和帮助。这个环节的设计，学生的体验是深刻的，应该能够学会地震逃生的常用方法，从而提高自救能力。通过本次演*，学生学到了许多的正确逃生方法。有的知道不能使用电梯。在操场或户外时，应避开高大建筑物或危险物，可原地蹲下，双手护住头部等。对于学生在地震模拟演*中勇敢的表现我及时给予表扬，在一系列活动的调动和引导下，学生对地震知识的巩固得以深化。同时也使本课的教学难点得到轻松突破。在整个演*过程中，既紧张又有条不紊，进一步增强教师和学生的安全意识，整个教学活动达到预期目标。
第五个环节：小结思考，拓展延伸
本课我们通过图片、视频、地震演*等方式使学生基本掌握了地震逃生的方法和技能。希望同学们在*时的生活中，学会观察、学会思考，学会用知识守护我们的生命。回家后请每位学生当一位小小宣传员，把今天学到的知识告诉爸爸妈妈，同时和家长共同进行一次家庭避震演*。
俗话说：“教无定法，贵在得法”。安全教育的成功需要不断地渗透和探索，在新的教育观念的指导下，引导学生更加珍惜生活，树立正确的价值观，掌握更多自我保护的方法，形成珍爱生命的意识。
我的说课完毕，不足之处很多，请大家批评指正，谢谢大家。
各位评委老师：
你们好！我说课的题目是《地震》，首先，我说说对教材的理解。
一、说教材
《地震》选自青岛版《科学》教材五年级上册第一单元《地球和地表的变化》的第三课。本课在学生认识了地球内部构造及火山成因的基础上，借助对地震成因的探究，引领学生进一步认识地球内部的物质组成及其运动变化。
接下来说一说本课的教学目标。
二、说教学目标：
科学知识：1、通过教学使学生初步了解地震的成因，知道预防地震伤害的方法。同时，这也是本课的教学重点。主要通过实验来解决。
过程与方法：2、培养学生的科学推理能力和想象能力。
情感与态度：3、向学生进行科学自然观教育，使学生通过本课学*，体会到自然界的事物是不断变化的。这也是本课的教学难点。
三、说教学重点：
通过教学使学生初步了解地震的成因，知道预防地震伤害的方法。
四、说教学难点：
向学生进行科学自然观教育，使学生通过本课学*，体会到自然界的事物是不断变化的。
五、说教学准备：
教师准备：毛巾、木棒、课件等
学生准备:毛巾、木棒。
1、预防灾害从头抓，大难临头不用怕。
2、家园建设，我们共同努力！
3、防震减灾不落空，关注民生便有功。
4、心系灾区，情牵灾民。
5、科学决策能减震，立足发展要防震。
6、让我们团结奋进，互相温暖，无所畏惧！
7、我以我心防震害，我以我行建和谐。
8、万众一心众志成城共同夺取抗震救灾胜利！
9、防震减灾年年讲，强国富民常常安。
10、勿忘防灾促发展，铭记减灾构和谐。
11、防震为先，内化于心；减震为本，外践于行。
12、向抗灾救灾的英雄们学*！
13、预防有条有理拒灾害，治理有策有效铸和谐。
14、全民动员防灾，人人参与减灾。
15、团结一致，百折不挠，奋力拼搏，抗震救灾。
16、一方有难、八方支援、奉献爱心、情系灾区！
17、天灾难测量，人祸要严防。
18、情系灾区共济风雨我们心连心。
19、虽然我们无法避免灾害，但我们能够提早预防。
20、行动起来抗震救灾，为中华民族铸就新的长城！
21、生命无价，*安是福。
22、灾害伤人又损财，防灾到位少麻烦。
23、群策群力防震减灾，同心同德利国惠民。
24、天灾无情人有情，大爱无疆传真情。
25、用法律落实防震措施，强责任提升减震效能。
26、爱护地球，减少灾害，保护环境，共享和谐。
27、天灾人祸时常有，防灾之心不可无。
28、团结动员一切力量，共同抗灾建设家园。
29、防灾防住孩子的眼泪，减灾减去母亲的伤悲。
30、迎难而上，百折不挠，共同夺取抗震救灾斗争的胜利！
31、科学发展能防灾，安全生产保减灾。
32、灾难需要永记，防患始于未燃。
33、防震，未雨绸缪；减震，莫失良机。
34、防震减灾人人抓，幸福社会千万家。
35、树立防震意识，增强防震技能。
36、防震救灾，整治环境，预防疾病。
37、注意饮水卫生，做好疫情防治。
38、弘扬奥运精神支持抗震救灾！
39、树立防震减灾意识，普及防震减灾知识。
40、抗震预案在心中，有备无患保*安。
41、持续发展须防震，以人为本要减灾。
42、早防灾，减大灾，早治灾，少受灾。
43、灾难可以预防，生命不可逆转。
44、捐出一份爱心共建一个家园！
45、防震从源头抓起，减震重过程控制。
46、灾难中，我们始终在一起！
47、防震减灾践于行，和谐幸福见于心。
48、科学防震减少损失，轻视防震罪责难逃。
49、参与抗震救灾是我们义不容辞的责任！
50、积极行动起来踊跃为地震灾区人民捐款！
51、防震减灾重如山，全民携手保*安。
1、大爱无声，大义无言，生者祈福，逝者哀悼，咬紧牙关，灾难面前，人人勇敢，一方有难，八方支援，携手重建，美丽家园。
2、说更多的也无济于是，也不能改变现状，一句祝福也许能鼓励受难者……我们为什么不选择从实际上帮助他们？就算是一元也好、一滴血也好！朋友们，不要忘记了*的传统美德…
3、让我们用坚强、团结、积极、向上的行动来表达我们对遇难同胞的缅怀对抗震抢险英雄的敬意，用最真诚的祝福对所有在地震中失去亲人的同胞们说一句：庐山加油，*加油！
4、灾情就是命令，地震就是号召。情系全国踊跃援助，出钱捐物争先恐后。朋友赈灾最积极，解囊开怀大手笔。向你学*爱心献，灾区处处情意暖。祝朋友：情系雅安好榜样，灾区人民永不忘。
5、四川雅安地震噩耗传来，举国同胞身心俱碎。灾难无情人有情，也许我们做不了太多，但请将爱心传递，为那些逝去的亡灵祈福：愿他们一路走好！
6、心若在，梦就在，天地之间还有真爱；看成败，人生豪迈，只不过是从头再来！愿您能走出人生的低谷。
7、一级响应奔高原，昭通地震八方援。灾民清泪挥不去，将心比心心难安。但有温情送心意，一分微力尚可捐。爱心短信多传递，人人有爱处处暖。
8、四川山水美如画，人民坚强如铁打；纵有地震震不垮，开山辟土建新家；万千灾民齐努力，誓把灾害最低化；新城崛起世人叹，川人生来不*凡！
9、我们无法避免自然的灾害，但我们可以规避人为的灾难；我们无法避免地震的来临，但我们可以扫除地震的瓦砾，再造一个全新的昭通！
10、当你说你是*人时，那是最骄傲的时刻：心连一起，梦连一起！
11、地震突袭，随有惊无险，却顿感生命的渺小和宝贵，亲情和友情的珍贵，名和利的卑微，借短信问候一声，衷心祝愿*安、快乐、幸福！
12、地动山摇，信心不可倒；天崩地裂，坚强不能缺；妻去子散，勇气要积攒；房倒屋塌，千万别惧怕。地震无情人有情，众志成城，希望永存心中。
13、千里万里，全国人民都永远心心相连！我们祝福，我们祈祷，我们贡献自己的力量，相信我们定能闯过难关！
14、雅安在哭泣，屋毁人伤待救援；我们在行动，捐款捐物纷争先。无论钱多与钱少，同样都把爱心献。听闻朋友大手笔，慷慨解囊是榜样。向你学*不迟缓，祝福短信送身边。祝你身体健康，万事如意！
15、灾区的人民，你们一定要坚强。只要我们众志成城，就没有渡不过的难关。我忠心的祝福你们*安。
16、没有迈不过的槛，人定胜天，我们相信，在全国人民的一起努力下，一定能克服困难，你们的将来一定会更好。
17、四川雅安芦山发生0级地震，他们正在与生命赛跑，而我们能做的就是默默地祈祷、祝愿他们*安！在灾难面前，生命如此渺小、真情如此珍贵、名利如此卑微。借此问候一声，祝你全家*安、幸福！
18、天灾难免，国人，心连，逝者安息同心愿；全国各地，悲痛共勉，生者坚强建家园；人生需奉献，奋斗齐向前；道一声祝福，传一份*安，希望甘肃人民早团圆。
19、我一直倔强的认为像"祈祷"、"祝福"这类美好的词语完全都是一厢情愿，可是当*大地再次遭到重创，成千上万的同胞受灾，除了在自己经济能力范围内尽一些微薄的力量外，也只有默默的祈祷与祝福，愿活着的人们坚强，离开的人们安息！
20、也许我们曾站在不同的立场，但这一次，我们望着同样的方向，祈求上苍赐给我们一个还可以承受的明天！我爱中华，我真的不愿意她再受到任何伤害！
21、地震无情,人有情.虽然我自己不能参加前方救援但是我时刻关注着,灾区我在这里祝愿所有到前方参加救援的兄弟姐妹凯旋归来！
22、上联：冰雪侵袭地震摇撼天灾而来。下联：嫦娥奔月北京奥运祥瑞之兆。横批：多难兴邦。顽强坚韧的中华民族压不倒震不垮，兄弟姐妹，为雅安祝福，为*加油！
23、地震，震不断八方情谊，毁不掉众志长城，灭不了生命精神。全国人民心系雅安，愿灾区朋友战胜灾难，早日重建家园，我们与你同在！
24、为了明天，为了希望，为了孩子们天真可爱的笑容…让我们用爱来为灾区的人们送出自己最温馨的祝福…因为我们是一家人！我们都是*人！
25、双手合十，诚心祈祷，我们团结一致度过难关；只要爱在，希望就在；只要爱在，我们都能挺过去！
26、只要你们有需要！我能做到！我会尽全力去帮助你们的！大家同是同胞！你们的困难就是我们全*人的困难！加油！坚持下去！为了美好的明天！阳光总在风雨后！
27、大爱无声，大义无言，生者祈福，逝者哀悼，四川庐山，咬紧牙关，灾难面前，人人勇敢，一方有难，八方支援，携手重建，美丽家园。
28、生活中没有绝境，一场场灾难都将是经不起阳光的噩梦，经不起颠簸的泡影。像孩子一样，保持一颗童心，永远相信希望，相信幸运迟早会来临。加油！
29、同胞们，我们祝福你们！希望已经离开的人安息，仍在的人节哀！从今以后更珍惜身边人！
30、同一个世界！同一个梦想！自然灾难人所不愿，但是即然已经出现，就让我们一起勇敢面对吧！在这里为死者节哀，为伤者祈祷，为救援者加油。望尽早救出幸存者，最后祝愿*稳定民心！
31、地震，震不碎中华民族的团结之心！再大再多的灾难，只会让我们更团结，因为我们是*人！
32、一定要坚强，让我们众志成城，抗震救灾，祝你们*安！
33、地震一瞬间，牵动千万人。面对伤忘报道，我们难掩悲痛，但天灾面前我们更要坚强屹立，并肩战斗。
34、亲爱的定西同胞兄弟姐妹，紧要关头不放弃，绝望就会变成希望！亲爱的灾区小弟弟小妹妹，你们一定要坚强勇敢，虽然父母离开了你们，但是全国有更多的爸爸妈妈在关心爱护你们。
35、愿受到地震波及的人们*安！为所有赶赴灾区救灾的英雄喝彩！祈祷他们*安幸福！
36、灾难的乌云终有一天会消散，因为人本心中都有一缕光辉人与人之间的相连天灾最后会低头希望甘肃的人们，在我们的牵挂下，支持下，渡过难关！
37、时间冲不淡真情的酒，距离拉不开祝福的手，无论岁月如何漂走，祝福你的心依旧，让阳光普照你所有的日子，让鲜花开满灾区同胞人生的旅程。
38、祈福雅安，祈福四川，这一刻我们是一家人！把手伸出来，共同传爱心，祈福灾区*安，相信坚强的雅安人，一定会重新挺起，重建美好的家园！给力！加油！
39、灾难的乌云终有一天会消散，因为人本心中都有一缕光辉人与人之间的相连天灾最后会低头希望四川的人们，在我们的牵挂下，支持下，渡过难关！
40、天动地动不需惧，心诚志诚方有功！
41、一方有难，二话不说，“三”河挂牵，四海五湖，六处七地，八方支援，九九同心，十三亿人，一起祈福：雅安挺住！*加油！四川吉祥！家家安康！
42、巴蜀雅安，斯为福地。蒙顶茶乡，熊猫故里；忽生地震，同胞受难。蜀道虽难，跋涉可抵；万众一心，抗灾救济。众志成城，爱心传递。祈福雅安！
43、让我们用真挚的心紧紧相连，让我们用温馨的鼓励共渡难关，让我们用高亢的呼唤穿越时空，让我们滚烫的泪水寄托哀思，让我们用勤劳的双手共建美好的家园！
44、你别太忧念，灾后生活有保障。国家关照很周全，医病住行免费餐。全国人民灾区援，物资捐款源不断。灾后生活循有序，雅安人民不畏难。灾后重建新家园，社会关照永不忘。
45、雅安在哭泣，屋毁人伤待救援；我们在行动，捐款捐物纷争先。无论钱多与钱少，同样都把爱心献。听闻朋友大手笔，慷慨解囊是榜样。向你学*不迟缓，祝福短信送身边。祝你身体健康，万
46、大地震动了，人心*和。房屋倒塌了，我们从新来过。我们不怨天尤人，我们对未来充满信心，相信奋斗花开，相信否极泰来。复活节，送给所有灾难余生的人，祝您富贵美满，一生*安！
47、自然灾害难以避免，但*的命运永远掌握在人民手中。灾害是暂时的，因为我们有能力很快克服。让我们团结一心帮助灾民们，同时不放松奥运会的准备。
48、命，说有多脆弱就有多脆弱；生命，说有多坚强就有多坚强。与其沉溺于怨天尤人，沉溺于等待犹豫，不如以“打不垮”的心态，来乐观面对苦难。即使眼角还有泪，也是最美的表情。
49、加油，一定会没事的，都会*安的。我会为你们祈福的，加油！
50、祝甘肃的*同胞们能够**安安，早日回到自己的家园。只要我们众志成城，你们一定能够脱离困境的！祝你们*安！
51、自然灾难是打不倒人类的，全世界人民一起为你们祈祷和祝福，愿你们早日重建家园，祝福祝福！
汶川地震诗歌
《五千年的风雨，五千年的见证》
五千年的风雨，五千年的见证。
珠穆朗玛是我们高昂的头颅，
长江黄河是我们永恒的血脉，
三山五岳是我们不朽的金身。
五千年的风雨，五千年的见证。
我们曾经历了多少次腥风血雨，
铁蹄从未摧毁万里长城。
我们曾创建了多少美好家园，
伟大的民族从未惧怕地陷山崩。
五千年的风雨，五千年的见证。
腥风血雨洗礼民族的庄严与自尊，
地陷山崩磨砺民族的意志与灵魂。
我们曾骄傲，
四大发明在世界延伸。
我们曾羞辱，
八国联军在华夏逞能。
我们万众一心，
铸就我们新的长城。
五千年的风雨，五千年的见证。
我们征服地球之颠，
我们环抱巍巍昆仑。
嫦娥奔月舒广袖，
亿万心随月球村。
高山流水齐欢唱，
四海扬波作和声。
五千年的风雨，五千年的见证。
人与自然，演绎悲欢，离合纷争。
雪灾冰祸，
封不住56个民族的热血沸腾。
“多难兴邦”，
民族的脊梁岂畏那地裂山崩。
扬起我们不屈的头颅，
高举圣火迈向新的征程！
《生死不离》（为纪念四川汶川地震）
作者：王*久
生死不离，你的梦落在哪里，
想着生活继续，
天空失去美丽，你却等待明天站起，
无论你在哪里，我都要找到你，
血脉能创造奇迹，
你的呼喊就刻在我的血液里。
生死不离，我数秒等你消息，
相信生命不息，
我看不到你，你却牵挂在我心里，
无论你在哪里，我都要找到你，
血脉能创造奇迹，
搭起双手筑成你回家的路基。
生死不离，全世界都被沉寂，
痛苦也不哭泣，
地震应急宣传
地震，又称地动、地振动，是地壳快速释放能量过程中造成的振动，期间会产生地震波的一种自然现象。以下是小编为大家整理的地震应急宣传，希望对你有所帮助！
为进一步搞好防震减灾应急工作，加强对破坏性地震的新闻宣传工作的组织、领导，制定和完善相关的新闻报道工作职责，结合xx宣传部工作实际，特拟定破坏性地震宣传报道应急预案。
一、组织保障
成立地震应急宣传报道组，由xx宣传部、xx*等单位组成。
二、工作职责
对地震事件按*时、临震前、震后及地震谣传发生时等四种状态有所侧重进行报道。
三、应急程序
县内发生有感以上地震、或受邻区波及县内有感时，在测定三要素后，通过电话、传真等方式迅速传递至地震应急宣传报道组成员单位。
四、应对措施
严格按照县抗震减灾指挥部的工作要求，正确把握新闻宣传口径和方式。
（一）根据相关部门拟定涉及震情的新闻报道方案和发布内容，采用适当方式发布和报道，及时、准确报道震情；
（二）积极配合地震部门做好防震减灾知识、避震疏散知识的应急宣传；
（三）自觉接受社会监督，严格按照规定内容播发与震情灾情有关的新闻，并认真审核与震情相关的新闻稿件；及时收集制作反映灾情的文字、图片资料；
（四）积极做好抗震救灾宣传和对地震应急、抗震救灾典型事迹的报道。
（五）加强广播电视与地震、科技、教育、文化等相关部门、单位的通力协作，开展防震减灾科普知识普及和宣传教育，不断提高公众减灾意识和心理承受能力，增强社会公众的地震应急意识，提高自防、自救、互救能力；广泛动员社会公众积极参与防震减灾活动。
（六）针对无确切原因和来源，无中生有地产生并通过非正规途径进行社会传播的地震谣传，严格按照地震部门报经县人民*批准的宣传口径，播发有关辟谣的新闻报道或公告；充分利用广播电视新闻宣传正确的舆论导向，及时组织进行辟谣，以正视听，*息地震谣言和误传，稳定群众情绪和社会秩序。
五、其他事项
未尽事宜在今后的实施过程中进一步修改完善。
【拓展内容】
遇到地震的应急措施
震时就*躲避，震后迅速撤离到安全的地方是应急防护的较好方法。所谓就*躲避，就是因地制宜地根据不同的情况作出不同的对策。
学校人员如何避震?
在学校中，地震时最需要的是学校领导和教师的冷静与果断。
有中长期地震预报的地区，*时要结合教学活动，向学生们讲述地震和防、避震知识。震前要安排好学生转移、撤离的路线和场地；震后沉着地指挥学生有秩序地撤离。在比较坚固、安全的房屋里，可以躲避在课桌下、讲台旁、教学楼内的学生可以到开间小、有管道支撑的房间里，决不可让学生们乱跑或跳楼。
地震时，在街上行走时如何避震？
地震发生时，高层建筑物的玻璃碎片和大楼外侧混凝土碎块、以及广告招牌，马口铁板、霓红灯架等，可能掉下伤人，因此在街上走时，最好将身边的皮包或柔软的物品顶在头上，无物品时也可用手护在头上，尽可能作好自我防御的准备，要镇静，应该迅速离开电线杆和围墙，跑向比较开阔的地区躲避。
车间工人如何避震?
车间工人可以躲在车、机床及较高大设备下，不可惊慌乱跑，特殊岗位上的工人要首先关闭易燃易爆、有毒气体阀门，及时降低高温、高压管道的温度和压力，关闭运转设备。大部分人员可撤离工作现场，在有安全防护的前提下，少部分人员留在现场随时监视险情，及时处理可能发生的意外事件，防止次生灾害的发生。
地震发生时行驶的车辆应如何应急？
（1）司机应尽快减速，逐步刹闸；
（2）乘客（特别在火车上）应用手牢牢抓住拉手、柱子或座*等，并注意防止行李从架上掉下伤人，面朝行车方向的人,要将胳膊靠在前坐*的椅垫上，护住面部，身体倾向通道，两手护住头部；背朝行车方向的人，要两手护住后脑部，并抬膝护腹，紧缩身体，作好防御姿势。
楼房内人员地震时如何应急？
地震一旦发生，首先要保持清醒、冷静的头脑，及时判别震动状况，千万不可在慌乱中跳楼，这一点极为重要。其次，可躲避在坚实的家具下，或墙角处，亦可转移到承重墙较多、开间小的`厨房、厕所去暂避一时。因为这些地方结合力强，尤其是管道经过处理，具有较好的支撑力，抗震系数较大。总之，震时可根据建筑物布局和室内状况，审时度势，寻找安全空间和通道进行躲避，减少人员伤亡。
在商店遇震时如何应急？
在百货公司遇到地震时，要保持镇静。由于人员慌乱，商品下落，可能使避难通道阻塞。此时，应躲在*处的大柱子和大商品旁边（避开商品陈列橱），或朝着没有障碍的通道躲避，然后屈身蹲下，等待地震*息。处于楼上位置，原则上向底层转移为好。但楼梯往往是建筑物抗震的薄弱部位，因此，要看准脱险的合适时机。服务员要组织群众就*躲避，震后安全撤离。
震后自救
地震时如被埋压在废墟下，周围又是一片漆黑，只有极小的空间，你一定不要惊慌，要沉着，树立生存的信心，相信会有人来救你，要千方百计保护自己。
地震后，往往还有多次余震发生，处境可能继续恶化，为了免遭新的伤害，要尽量改善自己所处环境。此时，如果应急包在身旁，将会为你脱险起很大作用。
在这种极不利的环境下，首先要保护呼吸畅通，挪开头部、胸部的杂物，闻到煤气、毒气时，用湿衣服等物捂住口、鼻；避开身体上方不结实的倒塌物和其它容易引起掉落的物体；扩大和稳定生存空间，用砖块、术棍等支撑残垣断壁，以防余震发生后，环境进一步恶化。
设法脱离险境。如果找不到脱离险境的通道，尽量保存体力，用石块敲击能发出声响的物体，向外发出呼救信号，不要哭喊、急躁和盲目行动，这样会大量消耗精力和体力，尽可能控制自己的情绪或闭目休息，等待救援人员到来。如果受伤，要想法包扎，避免流血过多。
维持生命。如果被埋在废墟下的时间比较长，救援人员未到，或者没有听到呼救信号，就要想办法维持自己的生命，防震包的水和食品一定要节约，尽量寻找食品和饮用水，必要时自己的尿液也能起到解渴作用。
地震，虽然目前人类还不能完全避免和控制，但是只要能掌握自救互救技能，就能使灾害降到最低限度。总结有以下几点：
1、保持镇静。
在地震中，有人观察到，不少无辜者并不因房屋倒塌而被砸伤或挤压伤致死，而是由于精神崩溃，失去生存的希望，乱喊、乱叫，在极度恐惧中"扼杀"了自己。这是因为，乱喊乱叫会加速新陈代谢，增加氧的消耗，使体力下降，耐受力降低；同时，大喊大叫，必定会吸入大量烟尘，易造成窒息增加不必要的伤亡。正确态度是在任何恶劣的环境，始终要保持镇静，分析所处环境，寻找出路，等待救援。
2、止血、固定砸伤和挤压伤是地震中常见的伤害。
开放性创伤，外出血应首先止血抬高患肢，同时呼救。对开放性骨折，不应作现场复位，以防止组织再度受伤，一般用清洁纱布覆盖创面，作简单固定后再进行运转。不同部位骨折，按不同要求进行固定。并参照不同伤势、伤情进行分类、分级，送医院进一步处理。[外伤大出血需按住动脉]
3、妥善处理伤口。
挤压伤时，应设法尽快解除重压，遇到大面积创伤者，要保持创面清洁，用干净纱布包扎创面，怀疑有破伤风和产气杆菌感染时，应立即与医院联系，及时诊断和治疗。对大面积创伤和严重创伤者，可口服糖盐水，预防休克发生。
4、防止火灾地震常引起许多“次灾害”，火灾是常见的一种。
在大火中应尽快脱离火灾现场，脱下燃烧的衣帽，或用湿衣服覆盖身上，或卧地打滚，也可用水直接浇泼灭火。切忌用双手扑打火苗，否则会引起双手烧伤。消毒纱布或清洁布料包扎后送医院进一步处理。
地震自救常识
发生地震的时候，我们要学会自救，下面小编为大家介绍关于地震的自救常识，欢迎大家阅读。
地震自救常识
室内“三角空间”相对安全
高层居民遇地震时，应立即躲避到结实的桌子或床下，家具旁或墙根、墙角等处可在房屋倒塌后形成三角空间，是相对安全的地点。还可迅速逃进卫生间、储存室等面积较小的场所，这些小开间的地方是比较安全的地点。不要躲避在阳台、窗边等不安全位置，不要乘坐或躲到电梯里，不要跟随人群向楼下拥挤逃生，不要跳楼逃生。
室外选择开阔地避震
在户外遇到地震时，应该就地选择开阔地，趴下或蹲下避震。要避开玻璃幕墙、塔吊、烟囱等高大的建筑物或构筑物。避开变压器、电线杆、路灯杆、广告牌等物。避开危险品工厂、仓库以及狭窄的.街道、破旧房屋、危墙、砖瓦木料堆等场所。避开立交桥、过街天桥等各种桥梁及隧道。在野外遇到地震，应避开山边危险地带，如山崖、陡峭的山坡、山脚等地方。
乘车途中应伺机停车转移
在乘火车时发生地震，乘客应迅速趴到座椅下，抓住座椅的钢管。背朝行车方向坐时，应用双手护住后脑，将身体紧紧缩在一起。要等地震过后，车停下来再下车。
乘坐公共汽车时发生地震，乘客应紧紧抓住扶手，降低重心，躲在座位附*，并用衣物护住头部。地震过后，乘客在司机指挥下有序从车门下车;
乘坐地铁时发生地震，如果由于地震而停电，乘客应在有关人员指挥下撤离，以免地铁隧道里架设的高压线破损而发生危险。当发出防水警报时，应立刻通过车站的排水道和防水堤进行防御。
在驾车时如果发生地震，要把车移到远离道路的地方，越远越好。不要在地震中开车逃生，不要紧急刹车，不要在桥上和桥下停留，不要在树木、灯杆、电线杆下停留。
不要惊慌，远离危险物
地震突袭，短时间内我们如何保护自己、科学避灾?
“首先需要了解自己所在的房屋条件、楼层，哪里是承重墙、哪里是求生通道、哪里有柱子。”曾参加汶川等多次地震救援工作的西南交通大学土木工程学院院长高波，根据他的经验，城市房屋条件优于农村，新建房屋条件优于老旧房屋。
其次，在房屋条件相对较好的区域，需要综合考虑楼层、房屋结构等因素，选择最佳求生方式。“通常一次地震波最长只持续几十秒，这么短的时间，要从5楼以上跑到*地，几乎不可能。”高波提醒，在高层居住的百姓，感受到地震时，远离玻璃、窗户、水电开关，避免被杂物误伤;远离外墙，避免在地震引起房屋晃动时被甩出去。
关于“地震来时躲在‘生命三角’内存活机会最大”的说法，高波认为这个“生命三角”可遇不可求，只是一种不得已而为之的办法。在地震发生时，伏地、双手抱头去寻找遮挡物更为简单可行。
地震的心情说说
地震心情说说
地震后的心情说说
搞笑地震心情说说
九寨沟地震心情说说
地震情话
地震祝福
地震的祝福
地震的诗词
地震句子
地震标语
地震的诗句
地震的说说
地震名言
地震口号
地震格言
地震诗句
地震了说说
地震语录
地震祝福词
地震发说说
写地震的古诗
关于地震的诗词
地震祝福语
地震高冈台词
古诗中的地震
祝福语地震
关于地震的诗句
关于地震的名言
关于地震的标语
