蒜泥生菜

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• 【蒜蓉油淋生菜】1. 生菜1颗、蒜3瓣、酱油1…

【蒜蓉油淋生菜】1.生菜1颗、蒜3瓣、酱油10ml、蚝油1茶匙、砂糖适量、油少许2.生菜洗净掰开一片片，蒜洗净拍成蒜蓉3.锅里热油炒香蒜蓉4.倒入酱油、蚝油、及砂糖，炒匀煮开5.煮好的蒜蓉酱盛起备用6.锅里热水煮开，倒入少许油，接着放入生菜白灼半分钟盛起灼好的生菜7.浇上蒜蓉酱即可

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• 【美白生菜粥】材料：大米200g；生菜100g；…

【美白生菜粥】材料：大米200g；生菜100g；葱末10g；盐2g；油小半勺；清水适量。做法：①洗米，提前泡半个小时；②加足清水煮到沸，加少量的盐和油，转中火再煮10分钟；③半小时后，煮到米醇粥香时，加入切好的生菜，略煮2分钟，美味的生菜粥就做好了。

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• 「生菜肉卷饼」材料：五花肉，生菜，胡椒粉…

「生菜肉卷饼」材料：五花肉，生菜，胡椒粉，料酒，生抽，蚝油，食用油。步骤：1.在面粉里加入刚烧开的热水，用筷子转圈撑成雪花状。2.把面揉成团，再醒半小时，然后面条再揉一揉，揉到表面光滑。3.五花肉切成薄片，加入胡椒粉，料酒，生抽，蚝油腌制半小时。4.把醒好的面揉成条状，切成小剂子，取一小团面，压扁，用擀面杖擀成圆形的面片，再把这个面片擀大，擀薄。5.电饼铛里不用放油，直接干烙，烙制面饼表面鼓起。6.饼全烙好后，倒一点油，把五花肉煎熟。7.把饼皮摊开，铺上一张生菜叶，放上蘸好肉酱的五花肉，卷起开吃吧！tips:1.我个人喜欢白煮肉切片，香辣油里放些干椒、盐、白芝麻调匀，蘸一蘸，卷上生菜，包买好的

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• 【拌生菜】1. 将生菜摘去根和老叶，用凉开…

【拌生菜】1. 将生菜摘去根和老叶，用凉开水洗净，控净水，用刀切成3.5厘米长段； 2. 大蒜切末；3. 把麻酱加少许盐和适量水搅开；4. 把切段的生菜装入盘中，再把麻酱、甜面酱、味精、精盐、蒜末、辣椒油调匀，浇在生菜叶上即成，吃时拌匀。

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• 【初春生菜色拉配烤芦笋】初春生菜色拉配烤…

【初春生菜色拉配烤芦笋】初春生菜色拉配烤芦笋，翠绿色的菜品充满春的气息。以长相思酿制出的白葡萄酒新鲜如大自然，与芦笋特殊的口感和气味相搭配，完美协调。制作方法戳——>http://www.10and9.com/a/12/314-1.html

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• 【初春生菜色拉配烤芦笋】初春生菜色拉配烤…

【初春生菜色拉配烤芦笋】初春生菜色拉配烤芦笋，翠绿色的菜品充满春的气息。以长相思酿制出的白葡萄酒新鲜如大自然，与芦笋特殊的口感和气味相搭配，完美协调。制作方法戳——>http://www.10and9.com/a/12/314-1.html

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• 【优生活早餐-9.17】奶香面包，蒜泥芦笋，…

【优生活早餐-9.17】奶香面包，蒜泥芦笋，白煮蛋，花生浆，焦糖苹果

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• 【拌生菜】1. 将生菜摘去根和老叶，用凉开…

【拌生菜】1. 将生菜摘去根和老叶，用凉开水洗净，控净水，用刀切成3.5厘米长段； 2. 大蒜切末；3. 把麻酱加少许盐和适量水搅开；4. 把切段的生菜装入盘中，再把麻酱、甜面酱、味精、精盐、蒜末、辣椒油调匀，浇在生菜叶上即成，吃时拌匀。

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• 【蒜泥手撕茄子】 1.茄子洗净，放入蒸锅，…

【蒜泥手撕茄子】1.茄子洗净，放入蒸锅，蒸10分钟，关火，晾凉;2.蒜剥皮，放盐，敲碎成泥;3.挖出蒜泥，放入生抽、醋、香油适量，搅拌均匀;4.晾凉的茄子，用手撕成条;5.香菜切段，放在茄子上面;6.将蒜汁舀在上面，即可。

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• 滑蛋生菜，核桃面包，牛奶。

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• 【蚝油生菜】1.生菜择去老叶，清洗干净；2.…

【蚝油生菜】1.生菜择去老叶，清洗干净；2.烧一锅开水，水中加勺盐，几滴油；3.下生菜焯烫几秒后迅速捞出控水装盘；4.净锅放少许底油，油热后下蒜末爆香，加蚝油，白糖，酱油，勾薄薄一层水淀粉烧开后淋在生菜上即可。

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• 【蒜泥白肉】这是我最爱的川菜凉菜，和之前…

【蒜泥白肉】这是我最爱的川菜凉菜，和之前做过的川式棒棒鸡丝一样，回味绵长。但今天第一次做发现，超级考验刀工，本来准备切成培根卷状再卷起来，却失败了，但失败者也能够肥翔XDD 一样好吃，哈哈~

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