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1、药品创可贴，藿香正气水等应必备，其它可以视骑行旅途状况及时长适当准备
2、修车工具备用胎看过我骑行海南的游记就知道修车工具的重要性了，车胎被扎爆了居然找不到地方修，惹了麻烦；但也因此住了农家，倒也是非常有意思的经历，算是塞翁失马吧
3、再牛逼的坡，也阻挡不了哥推车的步伐
4、骑行途中请看管好你的自行车，不要让贼偷了
5、不怕路长，只怕心老 去为自己认为该干的事，冒一次风险，哪怕犯一次错误的话那青春多么没劲哪！ 骑行的目的有二一看妹子；二骑车看妹子
6、补给和安全用具
7、看那不息的车轮，犹如生命的轮回！
8、今天骑行明天骑行，骑坏了马上上挑
9、骑行，不在乎单车，在乎的是一颗能随时上路的心和一段永远走不完的路
10、最重要的不是你去过多少名胜古迹，而是你能有一颗随时在路上的心，路在脚下乐在骑中
11、运动呢，我个人喜欢动感单车，因为不枯燥还能消耗很多热量，其实街舞也不错，由于我肢体不协调所以就没有尝试街舞
12、男孩要走多少路才能成为男人?女孩要走多少路才能遇见自己?
13、@少带现金 基本上够用两三天就行
14、三天的时间，同一个列车，同一个座位没有变化的是我和乘务员，变化的是周围的人和事那三年后或者是三十年后，没有变化的是我们的友情，变化的只是我们的容颜！感谢一路有你们度过了肆无忌惮的青春！
15、其实你只需要有一颗勇于走出去的心就够了
16、我们要骑行到更多的地方，邂逅更多的风景，写下更多关于青春的故事……
17、该车行计划月份新进一批A型车和B型车共辆，且B型车的进货数量不超过A型车数量的两倍，应如何进货才能使这批车获利最多？AB两种型号车的进货和销售价格如下表
18、上坡就像还债，下坡就像花钱
19、@车凳调高一点，足以让你的脚转到最下面时腿能伸直一来可以骑着比较轻松，二来不至于骑两天膝盖就废了
20、人生就像一场旅行，不必在乎目的地，在乎的是沿途的风景以及看风景的心情，让心灵去旅行！
21、@如果你上坡的时候觉得刹车与碟片一直在摩擦 请相信我 这一定是幻觉 你检查多少遍都没用
22、防晒防雨防其它天气
23、我们不是参加骑行比赛，一定要准备驼包将必要的东西装入驼包中
24、上坡如存钱，下坡如花钱上坡有多累，下坡有多爽
25、很火，但依然主流，路上维修等更方便
26、骑行在路上，风景在心中
27、你可以组合一台单车，但组合不出骑单车的快乐，除非你骑上它
28、自行车不能上高速公路，真的不能
29、坐火车时这取决于坐卧铺还是硬座（或者无座，以及车是折叠车还是寸的普通车
30、水最关键的东西骑行必须要保证充足的水，否则不仅不能发挥身体技能，而且很容易脱水导致中暑等能多带水就尽量多带一些
31、一个人，一条路，人在途中，心随景动，从起点，到尽头，也许快乐，或有时孤独，如果心在远方，只需勇敢前行，梦想自会引路，有多远，走多远，把足迹连成生命线
32、@你每天都会很累，但是千万不要一到旅馆就睡觉（或者玩手机，一定要出去逛逛，多去跟别人聊聊，这才是你要看的大千世界
33、可以和陌生人约骑，但也要防止被骗
34、人生至少要有两次冲动，一次奋不顾身的爱情，一次说走就走的旅行
35、如果丢自己的外貌不满意可以随时前刹
36、我之所以选择自行车旅行，是因为它的速度与我心灵接收风景的频率吻合
37、如果有机会我想和一个最好的朋友去旅行背包带上单反和足够的钱我们走走停停记录每一个精彩的瞬间晚上的时候一起谈梦想我们跑笑躺在草坪上说着彼此的故事
38、有一种旅行，叫单车旅行它没有奢侈准备，只是需要垮上后座的勇气和一颗想走即走的心，就算是一辆永久单车也能让你的梦想走很远
39、喵的，老子腰都要累断了，腿tdm也软了，裆也麻了啥时候这坡是个尽头啊！领队！求休息！
40、每一日你所付出的代价都比前一日高，因为你的生命又消短了一天，所以每一日你都要更积极今天太宝贵，不应该为酸苦的忧虑和辛涩的悔恨所销蚀，抬起下巴，抓住今天，它不再回来
41、只有走出去，才知道世界有多大
42、@每天告诉父母和爱人自己的行程，他们永远比你更牵挂你
43、骑行是一种生活方式，一种*惯，一种瘾，钟情于骑行在路上的状态，自由，未知，期待，惊奇，可以获得，可以遗忘骑行，在路上，用车轮丈量我们的青春之路
44、当我挥汗如雨骑着单车翻山越岭的时候，你却沉浸岛国电影里一发不可收拾!
45、翻过的，只是心中的一座山
46、辞职骑行并不可取，别冲动
47、不想迷恋过去，偶尔憧憬未来于是，用力踩着踏板，紧紧地把握住现在
48、@下坡一定要慢以前我看见一个骑友下坡冲到沟里面，画面简直太美，直接被送到了医院，然后他梦想的川藏行就被终结了
49、防晒霜，有一次骑行没有带防晒霜，碰巧又将手套遗失在农家，结果手背黑得不成样，而且掉皮严重，几个月才缓过来
50、@如果有人抢你 全给他
51、@一定要买坐垫 不然长时间骑车你的屁股会崩溃的具体是什么感觉呢？就好像有人一直把你的屁股扳开，而且持续整整一天
骑车能减肥吗-怎样骑车才能减肥
骑单车可以减肥吗？怎样骑单车才能减肥呢？骑车减肥有哪些注意事项？下面小编为大家整理了骑车减肥的方法及注意事项，欢迎大家阅读参考！
一、怎样骑车才能健身减肥 ？
人们通常的骑车方法是在骑行的强度上保持不变，当人体适应了这种刺激后，健身减肥效果就不那么明显了。此时，怎么样骑车才能减肥呢？
骑车减肥可以慢慢骑，也可以快速骑，或者忽快忽慢，快慢结合着骑。骑车的方式不同，健身减肥的效果也有所差异。
1、长时间的慢速骑行
心率是自行车运动的一个重要指标，如果心率不超过最大心率的65%，持续20分钟以上，会燃烧更多的脂肪来供给能量，因此，长时间的慢速骑行比较适合以减肥为目的的人群。
2、骑车减肥可以中速骑行
也就是把心律控制在最大心率的60%—80%，是锻炼心肺功能及身体有氧运动能力的好方法，可以达到提高身体机能水*的效果。
3、骑车减肥可以快速骑行
快速骑行，可以把人的心率达到最大心率的85%以上，此时机体只要通过糖原无氧酵解的方式来供能，可以提高全身尤其是大腿肌肉的无氧运动能力，有助于我们从事更高强度的运动，或在高强度运动时坚持更长的时间。此外，快骑对心肺功能也颇具锻炼价值。
4、骑车减肥可以快慢结合的骑行方式
除了能兼顾有氧能力、无氧能力、心肺功能外，还能增加运动的'乐趣。如果在健身教练的指导下运动，采用更合理的快慢结合锻炼方式，还会取得更好的健身效果。
5、骑车减肥可以单足蹬车方式
人的足底有许多反射区，用脚的不同部位接触自行车踏板骑车，可以起到按摩穴位的作用。如一只脚蹬车时，另一只脚不用力，以一只脚带动自行车前进，每次一只脚蹬车30—50下，在顶风或上坡时，效果更加。
二、高效的骑车减肥方法
1、减脂骑车法
减脂骑车法指的是以中等速度骑车，一般来说需要连续不断地骑40分钟以上，同时还需要注意规律地呼吸，这样对于减少体内的脂肪是非常有利的。
2、力量型骑车法
力量型骑车法是根据不同的条件用力地骑车，比如在上坡或者下坡的时候调节齿轮的大小，这样就能够有效地提高双腿的肌力以及肌耐力。
3、强度型骑车法
强度型骑车法要求以自己的六成极限速度骑车5—7分钟，同时需要使用心率表观察自己每分钟的脉搏，使得心率处在心肺功能训练区内，这样不仅能够锻炼人的心血管系统，还能够有效地燃脂减肥。
4、间歇型骑车法
间歇型骑车法指的是在骑车的时候，先是以中慢速骑1—2分钟，然后再以1.5—2倍速度骑2分钟，接着再以中慢速骑，再回到快速，如此交替循环地骑车锻炼，不仅能够提高人体对于有氧运动的适应能力，同时更好地燃脂减肥。
5、核心肌力骑车法
核心肌力骑车法指的是在骑车的过程中，臀部离开座位，但是不站直身体，同时使用腰腹部发力控制人的身体，这样就能够有效地锻炼腰腹部的肌群力量。
三、骑车减肥注意事项
骑自行车的目的如果是减肥的话，那就不妨选择小齿轮，以增加转动次数，以每分钟转动60—65次为目标。
自行车减肥法的最大诀窍是长时间骑车，所以刚开始骑车的时候不要过于拼命，否则会造成臀部酸痛、疲劳。
骑车减肥要慢慢来，循序渐进，慢慢增加骑车时间，每次用中等速度骑40分钟至1小时，就可以达到消耗脂肪的目的。
车座要柔软且高度适中，这样才能最大地减轻臀部所受的压力。
很多人觉得选择*坦的道路不如崎岖的路好，但是激烈的运动只会燃烧糖分，并不能燃烧脂肪，所以初学骑车者，可选择较为*坦的路面。
熟练后，可选择有一定坡度的道路，以增强热量的消耗，更好地达到减肥的目的。
暑假骑车日记（精选5篇）
时间如快马般匆匆，一天又过去了，相信你一定有很多值得分享的经验，这时候十分有必须要写一篇日记了。是不是无从下笔、没有头绪？下面是小编为大家收集的暑假骑车日记（精选5篇），欢迎阅读与收藏。
暑假里，爸爸给我买了一辆折叠式自行车，没过几天，我就开始学骑车了。
第一天，爸爸对我说：“骑车，先要学会基本功溜车，然后学上车，这样骑车就不难了。”我按着爸爸的话，先坐在车上，然后用脚在地上使劲一蹬，溜了出了小区。
就这样，一个晚上，只不过学了半个小时而已。
第二天，我兴致未减，又推着小车来到了楼下。我先复*了昨天学的溜车本领。溜了几分钟以后，爸爸又教**蹬。我试着把一只脚放到踏板上。过了一会儿爸爸对我说：“现在你可以学骑车了。”我听了既兴奋又有点害怕。兴奋的是自己马上可以学会骑车了。害怕的是生怕自己摔下来，会很疼的。过了一会儿，我决定把另一只脚放到踏板上。
可是，却又死活不敢把脚放上去。终于说服了自己鼓起勇气放了上去，只听见“砰”的一声，一下子摔到在地上。我眼冒金星，疼得直叫。这之后，我就再不把脚放到踏板上去了。爸爸好像看透了我的心思，说：“失败是成功之母。”我听了，又鼓起勇气，把脚放了上去。呵，真棒，这下没有摔跤。这时来了一个人。我往把手上一捏，车停了。
现在，我已经骑得很“油”了。
瞧！那是谁骑着一辆山地自行车？没错，那就是我，一个在小区内无人不知，无人不晓的单车狂人。有时，我还会和小区内的保安骑着车比试比试呢！
说起单车狂人，我禁不住想起了以前那么弱小的我，一次在和小朋友比赛的时候，居然拿了第一名。那一天，我叫出我的好朋友一起来比赛骑单车。我没思考就说：“最后一名要请客喝汽水。”之后，我才想起来，我的零花钱还不够请他们喝汽水呢。比赛开始了，我最先走，一路领先。可是慢慢地，我的好朋友追上了我，并且超过了我。我心里一急，一下子把单车速度调到最快，不一会儿，又超过了对方。快到终点时，我有点筋疲力尽了，放慢了速度，看到后面的队友纷纷赶来，于是，我又继续努力，向终点骑去。终于，我拿了第一名，我乐呵呵地笑了。
我就是那个单车狂人，不管是夏天太阳炙烤的中午，还是冬天寒风刺骨的晚上，都要骑车出去溜达溜达的`狂人！
那时候我们整个小区都刮起了“自行车风”几乎每家都骑着那崭新的自行车满院子疾驰。我想起家里那辆旧童车，虽心有不甘，但也没办法，因为我还不会骑。
暑假一天的下午，经不起我的软磨硬泡，爸爸勉强陪我学自行车。当我看到那自行车时，背上不禁渗出一阵冷汗，我似乎觉得这是一座不可逾越的大山，我不禁问自己：“你能学会吗?”我脑海里不时闪现出：我在地上摔得像滩烂泥，自行车倒在一旁，四周被看热闹的人围得水泄不通——我甩了甩脑袋，尽力吧这些念头抛掉，现在要用心学骑自行车了。也是出现了这样一幅画面：我在车上乐呵呵的骑着，我渐渐的骑快了，老爸也渐渐松手了，我回过头向老爸诉说感觉，可突然间我飞了出去，又“啪”一下落到了地上，自行车在地上旋转着，散落一地垃圾，还有受“重伤”的垃圾桶。老爸见状慌忙赶过来，扶起两腿哆嗦的我。“骑自行车怎么可以分神呢?”老爸心疼地说。我无言以对。
傍晚，凉风**，小树随风摇曳着。我又推出了自行车，这次我很自信，一上车，我就好像置身于一池碧水中，身体变得那么舒展，每蹬一下都是那么娴熟而自然。我像一缕纯洁的陽光，干净而温暖：更像一朵蓬勃的向日葵，正努力的向上生长。
学会骑自行车一直都是我的一个愿望，虽然我一直想学，但是一直都没有下定决心。这个暑假，妈妈就帮助我完成了这个愿望。
当我在路上看到骑自行车的人们坐在自行车上自由地转弯、前行时，自行车在他们得手里变得好听话、好灵活，于是我也想要学*这种技能。但是每次妈妈扶着自行车，我一坐上去的时候，我觉得自行车好单薄，一直在摇摇晃晃，我总是还没开始就因为害怕跳了下来。所以一直没有学会。
第二天，妈妈又要教我骑自行车了。妈妈告诉我说：“眼睛要看前方，腰不能弯，方向要把握好，觉得快要倒下的时候就按刹车。别害怕，你要大胆一点，一定可以学会的。”
我按照妈妈的教我的方法练*了一天以后，我就完全学会了，再也不用妈妈帮我扶车了。我还自己骑车到处去玩呢!最远的一次我还骑车到奶奶去了呢!奶奶直夸我厉害!
妈妈说骑自行车是一项很好的运动，它有助于减肥和锻炼身体，而且有利于环保。所以，我提倡大家都骑自行车，那么我们的世界一定会越来越美好的!
今年放暑假，我有两个目标，第一是学会骑自行车，第二是学会游泳。考试后的第二天，我就开始朝我的第一个目标发起了“进攻”。
我家后面是一个篮球场，我就在那开始学车了。刚开始，我在车上骑，是爸爸在后面使劲的扶着。那时的自行车特别的不听使唤，处处和我作对。我想让他往东，它偏往西；我想让它拐弯，它就是直冲；我想让它别乱撞，它偏是到处乱撞。幸好有老爸在后面拼命的扶着，没出什么大问题，只是把老爸累得像只大黄牛一样的直喘气。
在老爸的帮助下，渐渐的我觉得自行车有点听话了，自己也像一只正在空中翩翩起舞的蝴蝶，越骑越快。忽然“咣”的一下，我从车上摔了下来，自行车也早就扭着头，躺在地上了。老爸在一旁说：“别灰心，孩子，你马上就会了。”我爬起来，拍拍身上的灰尘，小声嘀咕道：“会不会是老爸刚才放手了呀？”
我又坐上自行车骑了起来。一开始还挺稳的，可过了一会儿，车子又开始跳起了“S”舞，左摇摇，右晃晃，我又摔了下来。我冲着自行车给自己打气，我一定要让你听我的话。于是我又坐上了自行车骑了起来……
就这样，我一次次的摔倒，又一次次的爬起来。在老爸的帮助下，经过三个小时的“拼搏“，我差不多就“攻”下我了今年暑假的第一个目标。
通过学自行车这件事情，我明白了一下道理，无论做什么事情，要想取得成功，都要付出汗水和努力。当然还要感谢爸爸的呵护和帮助。
冬季骑车出行安全注意事项
对于骑电动车和自行车出行的朋友来说，冬天是个很讨厌的季节，每次出门前都要把自己包得跟个面包似的'，可是，我们只顾了保暖了，却忽略了自身安全。下面和小编一起来看冬季骑车出行安全注意事项，希望有所帮助！
避免出大汗
如果是骑自行车，不要骑太快，骑太快很容易出一身汗，冬季天气冷风一吹很容易感冒，可以穿透气性比较好的衣服，方便身体排汗。
骑车速度
冬季天冷，建议不要骑太快，骑太快会容易被风吹感冒，再加上冬季穿得比较厚，身体没有那么灵敏，难以处理紧急情况，也避免路况不好时出事故。
正确保暖
出行前可以适当多穿些衣服，但不要过于繁重，以手脚可以灵活操作为尺度。
有很多朋友会把大衣或羽绒服反穿，这样很不安全，虽然保暖可是这样做却使双手失去了灵活性，不能很好的处理紧急情况，不建议大家这么做。
有些电动车专用挡风被，把车把和身体都保护起来，能起到一定的保暖作用，可是拐弯时车子不太灵活。
保护头部
骑车出行，为了安全起见一定要戴安全头盔，头盔既可以保暖也保证了头部的安全。
有的朋友为了省事不戴头盔或者戴羽绒服帽子，戴帽子在拐弯时回头很不方便，容易遮挡视线，会带来一定的安全隐患。
行车路线
骑车一定要走非机动车道，没有划分非机动车道的，尽量靠右行驶，不要逆行，不要觉得路中间宽敞就去中间骑。
过路口或转弯时，一定要看红绿灯，如果没有红绿灯，一定要伸手示意，不要和机动车抢行。
骑行过程中不要突然急转弯，也不要转小弯，以免后面的车辆没有准备，而出现事故。
眼观六路，耳听八方
骑车时不要看手机，也不要光和同伴聊天，不得多人并排骑行。骑车时眼睛要看前面，注意前面的车辆和前面的车辆保持距离，还要观察前面的路况，以方便处理紧急情况。
如果前面停有汽车，一定要注意里面是否有人要下车，如果不能确定是否有人要下车，可以绕开车门骑行，防止突然有人开车门出现意外。
停车靠边
如骑车过程中遇特殊情况，比如接打电话，要停车接打电话，停车要靠边，停车时要前后看看再停车，不要突然紧急停车，会使后面的车辆措手不及，确保安全了再停车。
留意天气预报
多观看天气预报，如果有雨雪天气，尽量改为步行或者打车，坐公共汽车出行，如果没有特殊情况最好不要出门，安全第一。
1．双手麻利了，脚步轻快了，眼神犀利了，声音柔和了，心情放松了，笑容增多了，态度太好了，原来周末了!朋友，周末快乐!
2．我愿做你的开心果，让你的生活处处笑声不断;我愿做你的出气筒，让你的烦恼怨气不再凝聚不散;我愿做你的保护伞，让风风雨雨不沾你的身边。亲爱的，我要永远将你陪伴，爱你永不改变!
3．送你十颗心：早上舒心，出门顺心，路上小心，遇事耐心，交友真心，待人诚心，对自己有信心，对情人有爱心，对家人要关心，最重要是开心!周末快乐!
4．身心常放松，逢人面带笑，放松能使我们身心健康，带笑容易增进彼此友谊。
5．听人说，如果在今年夏天收到一个祝福，理想就会春生夏长，即使是夏日炎炎，也会生如夏花，因此我送上最火热的祝福，愿你快乐整个夏天。周末愉快!
6．当你做对的时候，没有人会记得;当你做错的时候，连呼吸都是错!
7．两天周末到了，请你休息要好;没事晒晒太阳，有时寻寻跳蚤;梳理蓬松乱发，洗个快乐大澡;闻闻厨房美味，偷吃千万不要;甜蜜温馨拥妻，尽享爱浴美好;周末祝你快乐，幸福轻松围绕!
8．我们确实活得艰难，一要承受种种外部的压力，更要面对自己内心的困惑。在苦苦挣扎中，如果有人向你投以理解的目光，你会感到一种生命的暖意，或许仅有短暂的一瞥，就足以使我感奋不已。
9．哲学家不是法定的，当你想同一件事情超过5分30秒，你就成了哲学家了。
10．你的心情一定要好，想得到的不一定是你最需要。认认真真做事踏踏实实睡觉。即使有些忧伤，也要把它藏好。现在还不是深秋，你的收获还没到。
11．看不见的东西固然可怕，但人心不是更可怕吗?
12．我心眼儿有些小，但是不缺;我脾气很好，但不是没有!
13．思念是永恒的主题，祝福是不变的牵挂;想念朋友的感觉，就像享用一杯清茶;又是周末来到，愿您放松身心笑一笑，窗外的风景很美妙。
14．如果有一天你感到疲倦，只要一转身我的祝福就在你身边，不管离多远不管多少年，这祝福化为蓝星点点，闪在晨曦，闪在日暮，闪在你生命每寸空间!
15．小姑娘们梦中都想找一匹白马，睁开眼发现满世界都是灰不溜秋的驴，悲痛欲绝后，只能从驴群中挑个身强力壮的，这样的驴就被命名为：经济适用男。
16．每个人出生的时候都是原创，可悲的是，很多人渐渐都成了盗版!
17．得意时，朋友认识了你;落难时，你认识了朋友。
18．我曾经跟一个人无数次擦肩而过，衣服都擦破了，也没擦出火花。
19．君不见，周末加班多难过，熬夜通宵赚几钱，几宿下来多白发，不够染黑营养钱。朝如恶鬼，暮吐血，周末不如躲清闲。愿君见此多一笑，日日开心桃花面!
20．如果我从没遇见你，如果我从没爱上你，如果我一开始没坚信，也许我就不会是现在的这个自己。
21．快乐是一种心情，一种自然的积极向上的心态。在*凡之中寻求快乐，在磨难之中寻求快乐，在曲折之中需求快乐。
22．让阳光带来绽放的花朵，让微风送来摇曳的绿叶，让高飞的鸿雁捎来我真挚的问候，让点滴的祝福带给你每天的好运和快乐，祝周末愉快!
23．专家建议，每天睡眠不要超过24小时，有个差不多就行了，也别太过。
24．天给你温暖，地给你温馨，我给你祝福。祝你运气像雨点一样密集!烦恼像流云一样飞去，忧愁像恐龙一样灭绝，幸福像蜂蜜一样甜美。
25．玩命：要在有命的情况下才能玩，命都没了，拿什么玩啊!
26．工作上有烦恼时很正常的，动不动就带回家是不理智的，不负责任的，哪里出了问题在哪里解决。
27．时间因祝福而流光溢彩，空气因祝福而芬芳袭人，心情因祝福而花开灿烂，当您打开信息时，愿祝福让您轻松此时此刻!周末愉快!
28．每个人，都有一个世界;每一天，都有一些事情;每一周，都有一个周末;每个人，都有一个愿望;我的愿望很简单：就是希望正在看短信的人：周末快乐!
29．作为一名烟客，必须具备三个条件：烟、火机、及抽烟时露出的那种神韵!
30．我是白领：今天领了薪水，交了房租水电，买了油米泡面，摸了口袋，感叹一声，这个月工资又白领了。
31．我们一生当中，并不可能只爱一个人，但往往有一个人让你笑得最甜，让你痛得最深，往往有一处美丽的伤口，成为你身体上不能愈合的一部分!因为陌生，所以勇敢，因为距离，所以美丽。
32．周末快乐处处有，幸福路上轻松走。烦恼见你绕道走，疲惫见你掉头走，幸福朝你跨步走，快乐向你大步走。祝你周末轻松愉悦乐悠悠，永远沉浸在幸福里头!
33．憧憬的生活让人轻松快乐，渴望的日子让人身心愉悦。因为憧憬花草烂漫，因为渴望星月璀璨，有了憧憬就多了坚持的决心，有了渴望就多了追求的信心。
34．有空学风水去，死后占个好墓也算弥补了生前买不起好房的遗憾。
35．逝去的一天一天，丢失的一分一秒，挽着时间的胳膊，流失了青春年少。周末来到，有放松才有活力，停驻为了更好前行。好好的放松自己，明天才会更好!
36．你变了，我也变了，回不去的温柔，泪水如泉涌，最熟悉的变得最令我心痛。
37．上了年纪最大的好处就是：年轻时得不到的东西，现在你不想要了。
38．轻松的日子，云淡风轻，在自然中任意挥洒你的心情;缥缈烟云，有我对你的祝福，放飞天际化作彩云。周末，愿你拥有好心情。
39．听人家说话要有耐心，再不愿意听也不要随意打断人家的诉说，也许你能从别人的诉说中获得教训。
40．周末听指令，好运伴你行;登高寻心境，处处是风景;居家求安宁，泰然好心情;举杯邀亲朋，温馨留身影。周末愿你快乐逍遥!
41．一段不被接受的爱情，需要的不是伤心，而是时间，一段可以用来遗忘的时间。一颗被深深伤了的心，需要的不是同情，而是明白。因为爱过，所以慈悲;因为懂得，所以宽容。
42．宽心热汤喝一碗，开心晚霜涂一脸，信心被子永远很暖，可心拥抱总是缠绵，童心话吹向耳边，知心爱人常伴身边，祝你安眠入梦笑容灿烂。
43．就算吃醋了，也要装的跟喝酱油似的，不仍让别人瞧不起。
44．对不起是一种真诚，没关系是一种风度。如果你付出了真诚，却得不到风度，那只能说明对方的无知与粗俗!
45．当你在遭遇厄运的时候，坚强与懦弱是成败的分水岭。一个生命能否去战胜厄运，创造奇迹，那都是取决于你是否赋于了它一种信念的力量。一个在信念力量驱动下的生命即可创造人间的奇迹。
46．一句无心的话也许会点燃纠纷，一句残酷的话也许会毁掉生命，一句及时的话也许会消释紧张，一句知心的话也许会愈合伤口挽救他人。
47．亲爱滴，此刻的你在和朋友聚会，还是在熬夜看电影，你最最贴心的我提醒您：偶尔的放松是没问题地，但不要经常，作息规律，有益健康!周末愉快!
48．这位姑娘，首先，我们之间有代沟，其次，你又没有*，你说，我们还怎么交流?
49．我就要哭，我就要闹，一宿一宿不睡觉，手里拿瓶安眠药，拿根小绳要上吊。再丑也要谈恋爱，谈到世界充满爱。
50．周而复始周末到，不费周折寻周公，周公陪你游列国，路遇庄周化蝴蝶，众所周知不稀奇，陈词滥调算神马，我的祝福最真挚：祝你周末快乐!
51．名人名言，你得先是名人了那才是名言，别人的屁都是名屁!你能比吗?
1.自行车的后轮爱上了前轮，可是他知道自己永远都不可能和她在一起，于是他吻遍了前轮走过的每一寸土地，默默地在她身后关注并陪伴着她，只要她回过头，就可以看见他温暖的微笑。
2.*有个美丽的姑娘叫*。
3.上坡如存钱，下坡如花钱，上坡有多累，下坡有多爽。
4.旅行，就是离开熟悉的地方，然后不一样的归来。
5.用车轮丈量生命。
6.一个人骑车可以骑得更快，一群人骑车可以骑得更远！
7.精彩在路上 。
8.每一个还没去过*的人，都深信有一天会踏上那片土地，每一个离开的人，都深信自己还会回去。
9.有些事现在不做，一辈子都不会做了。
10.其实你只需要有一颗勇于走出去的心就够了。
11.骑行在路上，风景在心中。
12.骑行不在乎目的地在乎沿途风景以及看风景的心情 。
13.带着梦想上路！
14.你需要的只是一颗勇敢的心 。
15.每一天都在改变，每一天都太孤独，我就在这孤独中寻找安慰，在寂寞中寻求快乐。
16.当我挥汗如雨骑着单车翻山越岭的时候,你却沉浸岛国电影里一发不可收拾!而到了70岁的时候我依然骑着单车翻山越岭,而你却已成为大自然的一部分。
17.只要你有一颗自由的心和一辆车就够了。
18.人生至少要有两次冲动，一次奋不顾身的爱情，一次说走就走的旅行。
19.如果对自己的外貌不满意可以随时把前刹抱死。
20.骑行者的梦想：一辆好车，一台单反，一个坚强的*。
21.路有多长就走多远。
22.有一种旅行，叫单车旅行。它没有奢侈准备，只是需要跨上座垫的勇气和一颗想走即走的心，就算是一辆破旧单车也能让你的梦想走很远。一个人骑行，孤单却内省；一群人骑行，壮观而有力。希望有一天，自己也像他们一样，踩着单车上路，经历一种身体下了地狱，眼睛进入天堂，灵魂归入故里。
23.有些人一直在想，我究竟要怎样骑行*，有的人有专业的骑行装备，有充足的资金和时间，有成熟有经验的骑行团队，我为什么和他们不一样？但是，我就是我，我为什么要和他们一样？就算那些都没有，有一颗上路的心，就够了，我走的是我自己的路，不仅仅是脚下，还有人生。
24.只有走出去，才知道世界有多大！
25.如果还有梦，那就带上灵魂出发吧。
26.不怕路长，只怕心老 。
27.去为自己认为该干的事，冒一次风险，哪怕犯一次错误的话。那青春多么没劲哪！
28.骑行的目的有二：一、看妹子；二、骑车看妹子。
29.喜欢在路上的感觉。自由自在的骑行，想走就走，想停就停。不在乎骑行的终点，在乎的是沿途的风景和欣赏风景的心情。
30.人一辈子最好的时光就是骑着自行车穿行在放学路上。
31.我们要骑行到更多的地方，邂逅更多的风景，写下更多关于青春的故事……
32. 有了自行车，世界一下大了好多。
33.不要告诉妈妈，你去了* 。
34.我们上路吧！
35.每个人的心中都有一条路 ， 有的人选择独自出发， 只为寻找内心困境的出口， 有的人选择并肩前行， 见证彼此的兄弟之情， 有的人甘愿历尽艰辛，只为实现一个浪漫的承诺。无论与否，都是为了带你找到你心中的路。
36.翻过的，只是心中的一座山。
37.其实我们只是把流浪当做旅行。而我之所以选择骑车是因为路上会有更多的美丽在等着我们。
38.换一辆车，有时候就是换一种心情！
39.那一刻，我仰望星空，我的双腿好似在群星间漫步，而我的胯下犹如无尽虚空……我愿永远漫步，但我终究需回到这尘世。 现实翻译版：喵的，老子腰都要累断了，腿TDM也软了，裆也麻了。啥时候这坡是个尽头啊！领队！求休息！
40.吃不吃早餐，骑车完全是两个状态，好比生活一样—-温饱与否决定你的生活态度！
41.上坡就像还债，下坡就像花钱。
42.不出发的借口可以有千万个，但是出发的理由只有一个:走！
43.人生就像川藏线一样有时高有时低，你是否告诫自己坚强的度过每一个时期 。
44.如果有谁羁绊了你的脚步，你只需让你的车轮碾过尘土 。
45.旅游和旅行的最大区别在于：旅游仅仅是用双脚与眼晴，而旅行还要带上灵魂和梦想。要么旅行,要么读书,身体和灵魂,必须有一个在路上” 让身体上路了，然后让灵魂继续上路。消失在网上。
46.有些事，适合一个人做；有些路，适合一个人。
47.你可以组合一台单车，但组合不出骑单车的快乐，除非你骑上它 。
48.在旅途，有钱就乘飞机，住豪华宾馆，吃盛宴；没钱就乘火车，住青旅，吃小吃，重要的是心境和心态，一直喜欢一句话：一台单反。
49.一个背包，一颗说走就走的心。
50.人生就是一次充满未知的旅行，在乎的是沿途的风景。
51.如果有机会 我想和一个最好的朋友去旅行背包带上单反和足够的钱 我们走走停停 记录每一个精彩的瞬间 晚上的时候一起谈梦想 我们咆哮，躺在草坪上说着彼此的故事。
如何正确的骑自行车
想健身，选择正确的方法
骑自行车健身也要掌握正确的方法。专家们介绍了几种骑车方法，并建议运动者根据自己的身体情况，量力而为。
第一种：有氧骑车法
要求中等速度连续骑行30分钟左右，骑行过程中注意加深呼吸，这种方法对心肺功能的提高很有好处，而且有助于减肥。
第二种：间歇骑车法
这是一种依靠速度快慢变化，有效锻炼人体心脏功能的训练方法。在骑行过程中先慢骑几分钟，再快骑几分钟，与跑步训练中的“跑走交替”相似。
身体健康的中、青年人群可将心率控制在120—160次/分钟。
骑自行车的装备也要专业
普通自行车和运动自行车并不一样。“一般想通过骑车达到健身目的的人有两种选择，山地车和公路车。前者速度慢，但能适应复杂的地形，适合在野外骑行健身;后者适合追求速度的健身要求，对人的肌肉、心肺功能都有很好的锻炼效果。”
孙庭伏介绍说。同时，这几位专业人士都提醒运动爱好者说，与其他运动相比，自行车运动对骑车人自身的安全防护有更高的要求。
首先，要配备专业的防护装备，如头盔、手套和鞋。头盔在高速骑行中能对头部起到重要的保护作用，注意戴时不要把额头露出来;
手套可以防止打滑和擦伤;海绵底的运动鞋，蹬踏时间长了会脚掌酸胀，而专业自行车鞋是硬底，可以使蹬踏的力量全部集中在脚踏上。
其次，在长途骑行中及时补充含糖、含盐的水分，以免形成“水中毒”。
最后，注意车架的长度、高度都要和自己的身材相匹配，否则不仅影响骑行速度，还会对腰背、腿部和上肢造成伤害。
自行车健身之骑车速度
骑自行车健身是一项老少皆宜的活动，但是不同的人群有不同的骑自行车方法。
下面健身专家给大家介绍不同的骑自行车速度都适合那些人群。
长时间的慢速骑行 心率一般不超过最大心率的65%。
持续20分钟以上，会“燃烧”更多的脂肪来供给能量，因此，比较适合以减脂为目的的肥胖者。
快速骑行
可使心率达到最大心率的85%以上。此时机体主要通过糖原无氧酵解的`方式来供能。
可以提高全身尤其是大腿肌肉的无氧运动能力，帮助提升无氧阈值。
也就是说，剧烈运动后的身体不适感将会被推迟，有助于我们从事更高强度的运动。
骑自行车的误区 如何正确的骑自行车
或在高强度运动时坚持更长的时间。此外，快骑对心肺功能也颇具锻炼价值。
快慢结合的骑行方式
除兼顾有氧能力、无氧能力、心肺功能外，还能增加运动的乐趣。
如能得到科学的指导，采用更合理的快慢结合锻炼方式，还会取得更好的健身效果。
骑自行车的误区 如何正确的骑自行车
中速骑行
也就是把心率控制在最大心率的65%至85%，是锻炼心肺功能及身体有氧运动能力的好方法。
健身时最好将以上几种方式交替进行，但以其中一种为主，同时辅以其他方式，才能达到更好的锻炼效果。
此外，健身者在锻炼初期，骑行速度不宜过快，时间一般为20至40分钟，其间如感觉疲劳，可慢骑1至2分钟以恢复体力。
经过一个阶段后，再逐渐增加运动的强度和持续时间。
骑自行车速度会对人的健身构成一定的影响，如果方法不对或者适得其反，不仅不能达到自己的预期效果，甚至可能起反作用。
骑自行车的六大好处
骑自行车一直都是很多健身环保人士的最爱，经常骑自行车对身体的好处有很多种。那么，骑自行车的好处有哪些呢?下面jy135小编为大家收集整理了骑自行车的好处和注意事项，欢迎阅读!
1、按摩脚部
脚素有“第二心脏”之称，因为脚上的神经末稍比较集中，是人体经络的汇集处。从*些年足疗的盛行就可以看出，人们越来越认同脚部的神经反射。而骑自行车，脚部用力时，正好能刺激到这些反射区，从而达到调节身体各处机能的目的。
2、减少焦虑
开汽车时，汽车行驶时的快速，与等红灯及堵车时的漫长等待形成鲜明的对比，特别是堵车的时间不是自己能控制的，时间紧的话就特别容易焦虑。骑自行车时，由于速度较慢，人们对预期到达目的`地的时间也不会太短。路上基本没有堵车的情况，还可以欣赏沿途的风景。
闲暇时，还可以约上几个朋友，一起骑上自行车去郊外呼吸新鲜空气。既沟通了感情，又锻炼了身体。远离汽车尾气和城市污染，放松心情，减少焦虑。
3、延年益寿
英国的一项研究表明，长年坚持骑自行车的人，*均寿命要比不骑自行车的人要延长2岁。从上文提到的邮递员这个例子就可以看出，骑自行车强身健体的最大好处，就是能切实地使我们的寿命得以延长。
4、健脑
骑自行车需要时刻盯着路况，要不住地避让人群和障碍，同时还要不停地配合腿上的动作。两腿交替地用力踩脚踏，可使左右脑同等地受到激发，防止衰老。并且骑自行车还是一项有氧运动，在用力踩的时候，能使血液循环加速，给大脑注入更多的氧气。
5、提高心肺功能
我们都知道，骑自行车是很费力气的，对内脏耐力也是很好的锻炼。比如，在使劲蹬自行车的时候，你的心脏跳动不可以像*时一样和缓。研究表明，在骑自行车的时候，心率的变化随着用力程度的大小而不断地起伏，*均下来，心跳要比*时增强2倍左右。这是对心脏的锻炼，能使心肌更发达，心脏功能更强大。
与此同时，还有肺部也增加了它的活动量。因为你在骑车的时候，呼吸也不可能太均匀。随着呼吸的节奏加快，肺活量也得到了增强。因此，不仅是你的腿部在使劲，你的心、肺也都在用力地运动着。
6、减肥
骑自行车时，你的腿部关节和肌肉一直在运动着，甚至你的背、腹、腰等处也都一直处于用力紧绷状态。这就意味着，你在骑自行车时，全身多处都要消耗着热量，长期坚持下去，可达到减肥的效果。
减肥肯定是要配合运动的，太剧烈的运动可能不容易坚持，太和缓的运动也许见效缓慢。而骑自行车是一种可快慢自行调节的有氧运动，只要在上下班或需要出行时骑上它，就可以随时减肥，时间比较灵活，操作也很简单方便。
骑自行车的注意事项
1、不准一手扶把，一手撑伞骑车。
2、夜间骑车更要严格遵守“右侧通行”、“各行其道”的原则。夜间光线不好，能见度极低，还有其它光线的干扰。
自行车上没有光源，在夜间不易被他人发觉，特别是在两车相会时，强烈的灯光互射，机动车驾驶员视觉上会有一个盲区，如果此时自行车正占用机动车道又在盲区里或机动车车速过快而不能采取有效措施时，受伤害的就只有骑自行车者了。
3、把握方向在夜间骑自行车要时刻保持清醒的头脑，特别是在没有专用非机动车道的道路上骑车时，要注意顺着道路右侧1.5米的范围内行驶。
4、把握时机要做到宁停一分不争一秒，特别是在横过马路的时候，一定要注意来往的车辆，尽可能走斑马线或径直横过马路，不要斜穿，尽量减少在马路上的逗留时间。
在过马路前要正确估计往来机动车到自己所处位置所需的时间，在保证自己有足够的时间横过马路时，以快速横过马路，确保安全。
5、骑赛车和山地车尤其要注意，不能骑快车、随意超车，开斗气车。
6、骑车不慎将要跌倒时，与其拼命保持*衡，还不如索性摔倒。因为勉强保持*衡，就忽视了自我保护，往往导致严重的挫伤、脱臼或骨折。
7、在非机动车车道内顺序行驶，严禁驶入机动车道，在没有划分非机动车道的道路上应尽量靠右行驶，不能在道路中间骑车，不要数车并行，逆向行驶。
8、骑车至路口，应主动让机动车先行，遇红灯应停在停止线或人行横道线以内。严禁用推行或绕行的方法闯越红灯。
要学会估测来车与自己之间的安全距离，当车辆正在行驶时，你与来车距离15米时不能抢道，25米以上才较安全。
9、骑车转弯时，要伸手示意，左转弯时，伸出左手示意;同时要选择前后暂无来往车辆时转弯，切不可在机动车驶*时急转、猛拐，争道抢行。
10、骑自行车不准在道路上互相追逐、曲折竞驶、扶身并行。
醒来以后发现又梦见了小宝一起骑自行车躺在小床上看综艺压马路逛超市一件件的生活琐事都是我幸福的回忆。
梦见骑自行车的说说
一、午休梦见自己骑自行车回家了。途径巴西然后到的中国，到家后在家里附*的小卖部买了两条十渠放车筐里又骑自行车回洛杉矶了，整个来回只用了一个多小时
二、中午睡了一下还梦见自己坐在副驾驶，司机一路从小胡同冲刺，好几次差点跟其他车擦到，还有骑自行车的，在里面走的，最危险是快撞到两个小孩。我一直在跟司机说，慢点开，不行就不要走这条路了，还是一路冲刺。
三、一晚上做梦梦见自己高考，还给另一个考场的哥们带早餐导致快赶不上了，幸好有个骑自行车的老师让我坐进去了一个喷气式火箭一样的电梯，赶上了考试
四、做梦梦见我生病了需要做手术，还梦见和同事骑自行车回家。说破说破说破!
五、昨晚梦见和我辅导老师一起骑自行车走夜路回家他骑的是正常的山地车我只骑了一个轮子用两只手扒拉着地往前走
六、昨晚梦见自己骑自行车，开始是很*坦的大路，接着有一段路坑坑洼洼颠簸的厉害，然后我遇到了一个骑三轮车的，我们一路上攀谈着，但是我突然意识到我的目的地并不是往这个方向，只好调转方向和骑三轮车的告别，接着不知道为什么我停下了，把自行车放在路旁，然后就没了。
七、竟梦见骑自行车前面马路一片蚕在结茧吐丝吓得的我呀赶紧转头结果那些蚕还会飞弄得我一身弄也弄不掉
八、好累啊，终于躺床上了，想想昨晚梦见爸爸来看我，还是那么清晰，爸爸骑自行车到学校楼下，我扒着窗就看到了，我还给他份鸡腿饭，梦里真好~
九、昨天做了一个很长的梦，梦见自己和一群陌生人一起骑自行车出去玩，我们穿过树林，又路过一片花田，一簇一簇的花束有些像薰衣草，我说停下来拍个照吧，大家催促我往前骑，我们把大片大片的美丽风景甩在身后，再眺眼望出去又是无边无际的蓝天白云，鸟语花香。很久没有这样自由快乐，像回到小时候，玩得尽兴又疲倦。
十、真，日有所思/所见，夜有所梦。梦到在充满卖衣服店铺的街边快乐的骑自行车，解锁自行车时头顶却有监控。梦见趾高气昂回去拿东西遇到刚休假完回来的这个人，直白的告诉他老娘已经换地方不在这了，爱怎么想怎么想吧。还梦见张开双臂吹海风站在一蓝色屋顶的海边小旅馆前，小旅馆的名字叫自由之国。
十一、梦见阴霾的雨天，陪你去菜市场深处纹身，你骑自行车来的，后面跟着两个男孩，一个骑着小电驴，一个叼着根烟**地插兜在旁边和你打招呼
十二、小时候有次梦见骑自行车下山，边上是个超大的湖泊，不知道怎么就从路边冲了出去，掉湖里的一瞬间醒了
十三、梦见小学时离开始考试还有40分钟、我跟我哥被我爸骑自行车送去学校，路上自行车摔了，我哥赌气站那里不动了，我急的直跺脚，说再不快点就参加不了考试要留级了，又发现自动铅笔还没买，急醒来了，为什么六一要做这种梦
十四、七个礼拜没回过岛了昨晚梦见了家里的所有人梦到陈小宝在骑自行车梦到妈妈在买冬枣梦到奶奶在睡觉就是没梦到爷爷
十五、我昨天晚上梦见我在一个应该是大学校园的地方骑自行车，然后，嘴里唱着三生有幸…
十六、哈哈哈哈嗝，梦见我会骑自行车了!!超兴奋，骑了好久呢!!然而这果然是做梦!!醒了之后我还是不会骑自行车
十七、前天我梦见了大姑骑自行车来了，我说你不是病了住院了吗?大姑是乳腺癌晚期，她回答我：我时间不多了，过来看看。
十八、刚刚午睡又做梦了，梦见骑自行车飞奔，还有和妈妈一起抽签，我抽到个很好的，金开头，我妈抽到个不好的，蛇开头
十九、梦见骑自行车骑到高架桥上，然后桥窄，最后被一个大大柱子挡在中间，过不去了。我把自行车扔下去，自己从桥墩子爬下去，我没事，自行车坏了。对面来的轿车也过不去，也从桥上飞下来了……还梦到了工作的事儿。总之，早起浑身疼，太累了
二十、奇怪的梦，梦见我在路上骑自行车，结果前方出现一群熊猫，把我拦下口吐人言，让我为他们跳舞
二十一、做梦梦见和王鹤棣拍戏???骑自行车的人行道这边骑到那边我坐在他后面他好高我问他你怕痒吗然后他说不会我就抓他的腰侧边的衣服了后来拍的时候导演一直卡说我们完全没有感觉我心里火死了看他不爽死了
二十二、昨天做梦梦到自己又怀孕了但是内心并不想要这个孩子可能是不想再经历十月怀胎的辛苦了吧然后梦见爸爸骑自行车带我去上班骑到半路他很累然后我说你别送我了还有一半的路我自己坐车去你在这里等着我先去给你买瓶饮料买好饮料回去找爸爸发现他不在那里而是妈妈在那里妈妈说爸爸先回去了接下来她陪我一起走
二十三、昨天梦见考试迟到，骑自行车跑了大半个北京，怎么都找不到考场，电话求助信号不好，又连不上网，外面还下着大暴雨........
二十四、昨晚梦见我能看见阿爸妈妈，到有个叔叔却不信，正好我爸骑自行车路过，我说你看这不是吗，这就是天赋
二十五、梦见和一群朋友去日本玩，然后准备骑自行车回家。后来发现要经过高山大海，觉得可行性不高，于是准备开飞机回去。对。开飞机。
二十六、大前天梦见我在飞..前天梦见我在骑自行车..昨天梦见在上班..总之是没闲着..期待一下今天的梦..许愿...
二十七、昨晚梦见在加油站骑自行车，梦里我可开心了，也梦见了那种真实世界里存在的人，今晚也要好好睡觉。
二十八、那天梦见某孩骑自行车带着我，在初夏的黄昏里，风凉凉的。我两只胳膊箍着他的腰，一路上安静没说话。他自己哼着歌，良久，把一只手叠在我手背上，侧过头看我，轻声笑道，今天怎么了，不说话，是不是累了?
二十九、梦见去美国抢劫，骑自行车被警察抓住还不忘要问人学两句英语。
三十、午睡睡的好累，梦见被人追杀，怎么都逃不掉，试过骑自行车，坐大巴，开飞机，都逃不掉……逃的好累……还好被舍友叫醒了|
三十一、梦见我轩骑自行车带着我。。。开心到全程傻笑，醒不过来
三十二、家伙，昨晚梦见骑自行车还是电动车的，翻山越岭一般，从没见过也从没想象过那样的陡坡，前半段爬坡是普通的，就是比较高，到了最高点，哇塞，至高点真的就是一个点，然后就是超爽的下滑道，老刺激了
三十三、问我为什么这么早起?我梦见自己和大学室友一起游故宫额没想到遇到枪击，人被掳走，我拼命求救，一下子就醒了!!!到现在为止都好有画面感。还有一个梦见骑自行车去中学上课虽然这个梦梦见很多次，但这次的路线跟景致跟以往很不一样诶，我甚至跟我姐说，中午下课咱们来这个山脚下拍照。这两个梦无缝连接，尤其还记得这么清楚，真的第一次
骑电动车发朋友圈怎么写？小编整理了一些适合骑电动车的朋友圈文案，欢迎大家阅读！
1、定要让你的闺蜜骑电动车带你去兜风。
2、这个夏天你有空吗 ，我们一起骑电动车去兜风吧。
3、吹着风 聊着天 去吃想吃的东西 快乐不过如此 #夏天 #
4、夏天就是有人骑电瓶车载你去兜风， 吹着风 ，聊着天。
5、夏天已经到了，一定要让你的对象骑电动车带你去兜风。
6、这几天重新骑电动车上下班，有一种每天省五块钱的感觉。
7、小城市的生活真的很让人沉迷，骑着电动车在路上只觉得岁月静好。
8、快乐就是在夏季的傍晚骑着电动车出去吹着风聊着天，去吃想吃的东西。
9、骑着小电驴， 吹着风 ，聊着天 ，去吃想吃的东西， 夏天的快乐不过如此。
10、骑着小电驴兜风，吹着风聊着天去吃想吃的东西，快乐不过如此何必羡慕副驾驶。
11、最放松的状态大概就是骑着小电驴兜风，不慌不忙、不紧不慢，所有的疲惫都迎风而散。
12、在二三线的小城市 ，和喜欢的人 一起过着每天骑电瓶车兜风 ，牵手讨论今晚吃什么的生活。
13、夏天的傍晚，适合骑电动去吹晚风，适合在街边吃烧烤，适合散步，适合做一切有烟火气的事。
14、很喜欢小县城慢节奏的生活，父母安康，三五好友，下班后骑着小电驴兜兜风喝喝小酒，聊聊人生，迷茫又安稳。
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