描写食物香的古诗

与食物相关的古诗词

　　自古以来，民以食为天。古人喝酒，往往能赋予诗篇佳作。以下是小编整理的有关食物的古诗词。

　　1、酒入愁肠，化作相思泪。____范仲淹《苏幕遮·怀旧》

　　2、把酒祝东风。且共从容。____欧阳修《浪淘沙·把酒祝东风》

　　3、花无人戴，酒无人劝，醉也无人管。____黄公绍《青玉案·年年社日停针线》

　　4、明月几时有?把酒问青天。____苏轼《水调歌头·丙辰中秋》

　　5、葡萄美酒夜光杯，欲饮琵琶马上催。____王翰《凉州词二首·其一》

　　6、松花酿酒，春水煎茶。____张可久《人月圆·山中书事》

　　7、劝君更尽一杯酒，西出阳关无故人。____王维《渭城曲 / 送元二使安西》

　　8、花间一壶酒，独酌无相亲。____李白《月下独酌四首·其一》

　　9、一生大笑能几回，斗酒相逢须醉倒。____岑参《凉州馆中与诸判官夜集》

　　10、一骑红尘妃子笑，无人知是荔枝来。____杜牧《过华清宫绝句三首》

　　11、红酥手，黄縢酒，满城春色宫墙柳。____陆游《钗头凤·红酥手》

　　12、被酒莫惊春睡重，赌书消得泼茶香，当时只道是寻常。____纳兰性德《浣溪沙·谁念西风独自凉》

　　13、桃李春风一杯酒，江湖夜雨十年灯。____黄庭坚《寄黄几复》

　　14、白日放歌须纵酒，青春作伴好还乡。____杜甫《闻官军收河南河北》

　　15、晚来天欲雪，能饮一杯无。____白居易《问刘十九》

　　16、愁肠已断无由醉，酒未到，先成泪。____范仲淹《御街行·秋日怀旧》

　　17、浊酒一杯家万里，燕然未勒归无计。____范仲淹《渔家傲·秋思》

　　18、唯愿当歌对酒时，月光长照金樽里。____李白《把酒问月·故人贾淳令予问之》

　　19、朱弦已为佳人绝，青眼聊因美酒横。____黄庭坚《登快阁》

　　20、昨夜雨疏风骤，浓睡不消残酒。____李清照《如梦令·昨夜雨疏风骤》

　　21、对酒卷帘邀明月，风露透窗纱。____苏轼《少年游·润州作》

　　22、东篱把酒黄昏后，有暗香盈袖。____李清照《醉花阴·薄雾浓云愁永昼》

　　23、一曲新词酒一杯，去年天气旧亭台。____晏殊《浣溪沙·一曲新词酒一杯》

　　24、寄语东阳沽酒市，拼一醉，而今乐事他年泪。____朱服《渔家傲·小雨纤纤风细细》

　　25、半天凉月色，一笛酒人心。____袁枚《夜过借园见主人坐月下吹笛》

　　26、酒债寻常行处有，人生七十古来稀。____杜甫《曲江二首》

　　27、笑尽一杯酒，**都市中。____李白《结客少年场行》

　　28、兰陵美酒郁金香，玉碗盛来琥珀光。____李白《客中行 / 客中作》

　　29、绿蚁新醅酒，红泥小火炉。____白居易《问刘十九》

　　30、欲买桂花同载酒，终不是、少年游。____刘过《唐多令·芦叶满汀洲》

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与食物相关的古诗词

　　自古以来，民以食为天。古人喝酒，往往能赋予诗篇佳作。以下是小编整理的有关食物的古诗词。

　　1、酒入愁肠，化作相思泪。____范仲淹《苏幕遮·怀旧》

　　2、把酒祝东风。且共从容。____欧阳修《浪淘沙·把酒祝东风》

　　3、花无人戴，酒无人劝，醉也无人管。____黄公绍《青玉案·年年社日停针线》

　　4、明月几时有?把酒问青天。____苏轼《水调歌头·丙辰中秋》

　　5、葡萄美酒夜光杯，欲饮琵琶马上催。____王翰《凉州词二首·其一》

　　6、松花酿酒，春水煎茶。____张可久《人月圆·山中书事》

　　7、劝君更尽一杯酒，西出阳关无故人。____王维《渭城曲 / 送元二使安西》

　　8、花间一壶酒，独酌无相亲。____李白《月下独酌四首·其一》

　　9、一生大笑能几回，斗酒相逢须醉倒。____岑参《凉州馆中与诸判官夜集》

　　10、一骑红尘妃子笑，无人知是荔枝来。____杜牧《过华清宫绝句三首》

　　11、红酥手，黄縢酒，满城春色宫墙柳。____陆游《钗头凤·红酥手》

　　12、被酒莫惊春睡重，赌书消得泼茶香，当时只道是寻常。____纳兰性德《浣溪沙·谁念西风独自凉》

　　13、桃李春风一杯酒，江湖夜雨十年灯。____黄庭坚《寄黄几复》

　　14、白日放歌须纵酒，青春作伴好还乡。____杜甫《闻官军收河南河北》

　　15、晚来天欲雪，能饮一杯无。____白居易《问刘十九》

　　16、愁肠已断无由醉，酒未到，先成泪。____范仲淹《御街行·秋日怀旧》

　　17、浊酒一杯家万里，燕然未勒归无计。____范仲淹《渔家傲·秋思》

　　18、唯愿当歌对酒时，月光长照金樽里。____李白《把酒问月·故人贾淳令予问之》

　　19、朱弦已为佳人绝，青眼聊因美酒横。____黄庭坚《登快阁》

　　20、昨夜雨疏风骤，浓睡不消残酒。____李清照《如梦令·昨夜雨疏风骤》

　　21、对酒卷帘邀明月，风露透窗纱。____苏轼《少年游·润州作》

　　22、东篱把酒黄昏后，有暗香盈袖。____李清照《醉花阴·薄雾浓云愁永昼》

　　23、一曲新词酒一杯，去年天气旧亭台。____晏殊《浣溪沙·一曲新词酒一杯》

　　24、寄语东阳沽酒市，拼一醉，而今乐事他年泪。____朱服《渔家傲·小雨纤纤风细细》

　　25、半天凉月色，一笛酒人心。____袁枚《夜过借园见主人坐月下吹笛》

　　26、酒债寻常行处有，人生七十古来稀。____杜甫《曲江二首》

　　27、笑尽一杯酒，*都市中。____李白《结客少年场行》

　　28、兰陵美酒郁金香，玉碗盛来琥珀光。____李白《客中行 / 客中作》

　　29、绿蚁新醅酒，红泥小火炉。____白居易《问刘十九》

　　30、欲买桂花同载酒，终不是、少年游。____刘过《唐多令·芦叶满汀洲》

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与食物相关的古诗词

自古以来，民以食为天。古人喝酒，往往能赋予诗篇佳作。以下是小编整理的有关食物的古诗词。

1、酒入愁肠，化作相思泪。____范仲淹《苏幕遮·怀旧》

2、把酒祝东风。且共从容。____欧阳修《浪淘沙·把酒祝东风》

3、花无人戴，酒无人劝，醉也无人管。____黄公绍《青玉案·年年社日停针线》

4、明月几时有?把酒问青天。____苏轼《水调歌头·丙辰中秋》

5、葡萄美酒夜光杯，欲饮琵琶马上催。____王翰《凉州词二首·其一》

6、松花酿酒，春水煎茶。____张可久《人月圆·山中书事》

7、劝君更尽一杯酒，西出阳关无故人。____王维《渭城曲 / 送元二使安西》

8、花间一壶酒，独酌无相亲。____李白《月下独酌四首·其一》

9、一生大笑能几回，斗酒相逢须醉倒。____岑参《凉州馆中与诸判官夜集》

10、一骑红尘妃子笑，无人知是荔枝来。____杜牧《过华清宫绝句三首》

11、红酥手，黄縢酒，满城春色宫墙柳。____陆游《钗头凤·红酥手》

12、被酒莫惊春睡重，赌书消得泼茶香，当时只道是寻常。____纳兰性德《浣溪沙·谁念西风独自凉》

13、桃李春风一杯酒，江湖夜雨十年灯。____黄庭坚《寄黄几复》

14、白日放歌须纵酒，青春作伴好还乡。____杜甫《闻官军收河南河北》

15、晚来天欲雪，能饮一杯无。____白居易《问刘十九》

16、愁肠已断无由醉，酒未到，先成泪。____范仲淹《御街行·秋日怀旧》

17、浊酒一杯家万里，燕然未勒归无计。____范仲淹《渔家傲·秋思》

18、唯愿当歌对酒时，月光长照金樽里。____李白《把酒问月·故人贾淳令予问之》

19、朱弦已为佳人绝，青眼聊因美酒横。____黄庭坚《登快阁》

20、昨夜雨疏风骤，浓睡不消残酒。____李清照《如梦令·昨夜雨疏风骤》

21、对酒卷帘邀明月，风露透窗纱。____苏轼《少年游·润州作》

22、东篱把酒黄昏后，有暗香盈袖。____李清照《醉花阴·薄雾浓云愁永昼》

23、一曲新词酒一杯，去年天气旧亭台。____晏殊《浣溪沙·一曲新词酒一杯》

24、寄语东阳沽酒市，拼一醉，而今乐事他年泪。____朱服《渔家傲·小雨纤纤风细细》

25、半天凉月色，一笛酒人心。____袁枚《夜过借园见主人坐月下吹笛》

26、酒债寻常行处有，人生七十古来稀。____杜甫《曲江二首》

27、笑尽一杯酒，*都市中。____李白《结客少年场行》

28、兰陵美酒郁金香，玉碗盛来琥珀光。____李白《客中行 / 客中作》

29、绿蚁新醅酒，红泥小火炉。____白居易《问刘十九》

30、欲买桂花同载酒，终不是、少年游。____刘过《唐多令·芦叶满汀洲》

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绕口令食物

绕口令食物

　　绕口令又称急口令、吃口令、拗口令等。是一种民间传统的`语言游戏，由于它是将若干双声、叠韵词或发音相同、相*的语、词有意集中在一起，组成简单、有趣的语韵，要求快速念出，所以读起来使人感到节奏感强，妙趣横生。以下是小编为大家收集的绕口令食物，希望对大家有所帮助。

　　吃荸荠

　　荸荠荸荠有皱皮儿，皱皮上面藏着泥儿。

　　旧甘草皮上的泥儿，去甘草外面的皮儿。

　　荸荠没了皮儿和泥儿，干干净净吃荸荠儿。

　　报菜名

　　有蒸羊羔儿、蒸熊掌、蒸鹿尾儿、烧花鸭、烧雏鸡、烧子鹅、炉猪、炉鸭、酱鸡、腊肉、松花、小肚儿、晾肉、香肠儿、什锦苏盘儿、熏鸡白肚儿、清蒸八宝猪、江米酿鸭子、罐儿野鸡、罐儿鹌鹑、卤什件儿、卤子鹅、山鸡、兔脯、菜蟒、银鱼、清蒸哈什蚂、烩鸭腰儿、烤鸭条、清拌腰丝儿、黄心管儿、焖白鳝、焖黄鳝、豆鼓鲇鱼、锅烧鲤鱼、烀烂甲鱼、抓炒鲤鱼、抓炒对虾、软炸里脊、软炸鸡、什锦套肠儿、卤煮寒鸦儿、麻酥油卷儿、熘鲜蘑、熘鱼脯、熘鱼肚、熘鱼片儿、醋烟肉片儿、烟三鲜儿、(www.kt250.com)烟鸽子蛋、熘白蘑、熘什件儿、炒银丝儿、烟刀鱼、清蒸火腿、炒白虾、炝青蛤、炒面鱼、炝竹笋、芙蓉燕菜、炒虾仁儿、熘腰花儿、烩海参、炒蹄筋儿、锅烧海参、锅烧白菜、炸木耳、炒肝尖儿、桂花翅子、清蒸翅子、炸飞禽。炸汁儿、炸排骨、清蒸江瑶柱、糖熘芡仁米、拌鸡丝、拌肚丝、什锦豆腐、什锦丁儿、糟鸭、糟熘鱼片、熘蟹肉、炒蟹肉、烩蟹肉、清拌蟹肉、蒸南瓜、酿倭瓜、炒丝瓜、酿冬瓜。烟鸭掌儿、焖鸭掌儿、焖笋、炝茭白、茄子晒炉肉、鸭羹、蟹肉羹、鸡血汤、三鲜木樨汤、红丸子、白丸子、南煎丸子、四喜丸子、三鲜丸子、氽丸子、鲜虾丸子、鱼脯丸子、饹炸丸子、豆腐丸子、樱桃肉、马牙肉、米粉肉、一品肉、栗子肉、坛子肉、红焖肉、黄焖肉、酱豆腐肉、晒炉肉、炖肉、黏糊肉、烀肉、扣肉、松肉、罐儿肉、烧肉、大肉、烤肉、白肉、红肘子、白肘子、熏肘子、水晶肘子、蜜蜡肘子、锅烧肘子、扒肘条、炖羊肉、酱羊肉、烧羊肉、烤羊肉、清羔羊肉、五香羊肉、氽三样儿、爆三样儿、炸卷果儿、烩散丹、烩酸燕儿、烩银丝儿、烩白杂碎、氽节子、烩节子、炸绣球、三鲜鱼翅、栗子鸡、氽鲤鱼、酱汁鲫鱼、活钻鲤鱼、板鸭、筒子鸡、烩脐肚、烩南荠、爆肚仁儿、盐水肘花儿、锅烧猪蹄儿、拌稂子、炖吊子、烧肝尖儿、烧肥肠儿、烧心、烧肺、烧紫盖儿、烧连帖、烧宝盖儿、油炸肺、酱瓜丝儿、山鸡丁儿、拌海蜇、龙须菜、炝冬笋、玉兰片、烧鸳鸯、烧鱼头、烧槟子、烧百合、炸豆腐、炸面筋、炸软巾、糖熘饹儿、拔丝山药、糖焖莲子、酿山药、杏仁儿酪、小炒螃蟹、氽大甲、炒荤素儿、什锦葛仙米、鳎目鱼、八代鱼、海鲫鱼、黄花鱼、鲥鱼、带鱼、扒海参、扒燕窝、扒鸡腿儿、扒鸡块儿、扒肉、扒面筋、扒三样儿、油泼肉、酱泼肉、炒虾黄、熘蟹黄、炒子蟹、炸子蟹、佛手海参、炸烹儿、炒芡子米、奶汤、翅子汤、三丝汤、熏斑鸠、卤斑鸠、海白米、烩腰丁儿、火烧茨菰、炸鹿尾儿、焖鱼头、拌皮渣儿、氽肥肠儿、炸紫盖儿、鸡丝豆苗、十二台菜、汤羊、鹿肉、驼峰、鹿大哈、插根儿、炸花件儿，清拌粉皮儿、炝莴笋、烹芽韭、木樨菜、烹丁香、烹大肉、烹白肉、麻辣野鸡、烩酸蕾、熘脊髓、咸**儿、白**儿、荸荠一品锅、素炝春不老、清焖莲子、酸黄菜、烧萝卜、脂油雪花儿菜、烩银耳、炒银枝儿、八宝榛子酱、黄鱼锅子、白菜锅子、什锦锅子、汤圆锅子、菊花锅子、杂烩锅子、煮饽饽锅子、肉丁辣酱、炒**、炒肉片儿、烩酸菜、烩白菜、烩豌豆、焖扁豆、氽毛豆、炒豇豆，外加腌苤蓝丝儿。

　　山上住着三老子，山下住着三小子，山腰住着三哥三嫂子。

　　山下三小子，找山当腰三哥三嫂子，借三斗三升酸枣子，山当腰三哥三嫂子，借给山下三小子三斗三升酸枣子。

　　山下三小子，又找山上三老子，借三斗三升酸枣子，山上三老子，还没有三斗三升酸枣子，只好到山当腰找三哥三嫂子，给山下三小子借了三斗三升酸枣子。过年山下三小子打下酸枣子，还了山当腰三哥三嫂子，两个三斗三升酸枣子。

　　黑豆放在黑斗里，

　　黑斗里边放黑豆，

　　黑豆放黑斗，

　　黑斗放黑豆，

　　不知黑豆放黑斗，

　　还是黑斗放黑豆。

　　东门童家门东董家，

　　童、董两家，

　　同种冬瓜，

　　童家知道董家冬瓜大，

　　来到董家学种冬瓜。

　　门东董家懂种冬瓜，

　　来教东门童家种冬瓜。

　　童家、董家都懂得种冬瓜，

　　童、董两家的冬瓜比桶大。

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食物链和食物网说课设计

食物链和食物网说课设计

　　说课就是教师口头表述具体课题的教学设想及其理论依据，也就是授课教师在备课的基础上，面对同行或教研人员，讲述自己的教学设计，然后由听者评说，达到互相交流，共同提高的目的的一种教学研究和师资培训的活动。以下是小编帮大家整理的食物链和食物网说课设计，欢迎阅读与收藏。

　　一、说教材

　　1、教材的设计意图

　　“生物与环境”这一单元就是要引领随着学生年龄的学生经历一些有目的的调查、考察活动，在活动的基础上进行科学推理，进一步体验生物与环境之间的关系，认识生物与生物之间是相互依存、相互作用和相互制约的，特别是认识到一种动物或植物可能就是另一种动物或植物生存所依赖的条件，从而在学生心目中初步建立起的生态系统概念，形成“生物与生物之间是相互关联的一个整体”的认识。

　　2、在单元中的位置

　　《食物链和食物网》是生物与环境单元的第五课，《种子发芽实验》、 《蚯蚓的选择》让学生认识到生物的生存是需要一定条件的，并会根据自身生存的需要对环境条件进行选择的`。《食物链和食物网本节内容起到了承上启下的作用。既是生态系统完成其功能的结构基础，是能量流动和物质循环的渠道。

　　3、教材内容结构

　　本课教材内容分为两个部分：第一部分是谁吃谁；第二部分是水田的食物网。

　　二、说学生

　　通过前面的一至四课的学*后，学生在心目中建立起初步的生态系统的概念，形成“生物与生物之间是一个相互关联的整体”的认识。对食物链和食物网的认识变得顺理成章。虽然学生的科学意识在不断的提升，科学素养也在不断的提升，但让我担心的是学生对*时的生活观察较少，科普知识不足，导致在寻找食物链的时候有诸多困扰。

　　三、说目标和方法

　　1、通过讨论、分析活动，认识生态系统中的食物联系——食物链。学会正确使用食物链、生产者、消费者、食物网等词语描述生物之间的食物联系。

　　2、通过画、找食物链，认识食物网，意识到食物网反映了群落和生态系统中的动植物的之间的复杂的食物能量交换关系。

　　3、认识大自然的神奇，认同生态系统的统一性，养成保护环境的意识。

　　重点：描述食物链、食物网的概念，并会画简单的食物链。

　　难点：寻找食物链，形成食物网，体会生态*衡的重要性。

　　重难点突破措施：

　　通过猜谜、动画及丰富多彩的图片、视频，首先给学生感性认识，通过生物之间吃与被吃的关系，由浅入深的理解食物链；再由学生动手寻找食物链，构成食物网，认识食物网概念。拓展延伸通过一些事例让学生认识到生态*衡的重要性，养成保护环境的好*惯。

　　四、说教学过程

　　（一）猜谜游戏，引出课题

　　今天上课前，我们先猜个谜语，请大家注意听：

　　草原上来了一群羊。（打一水果）

　　草原上又来了一群狼。（打一水果）

　　学生猜出草莓和杨梅，并解释。教师及时板书：

　　草 羊 狼

　　播放动画《螳螂捕蝉》，让学生找出其中的信息：

　　蝉 螳螂 黄雀

　　食物是生物生存的重要需求之一，所以生物间存在着“吃”与“被吃”的关系食物关系，也就是食物链。

　　（二）小组合作，探究整理

　　师提示学生观察，箭头朝向谁（箭头代表着食物的流向）

　　你能找到一些食物链条吗？教师出示一个环境（花丛中）。

　　生发现了许多生物。

　　组内完成，共同寻找食物链。

　　（三）展示点拨，解难释疑

　　师出示图片。

　　学生代表板演食物链，让全体学生都清楚地看到一个生态群落中间有许多的食物链条，并且学会正确的寻找和标识食物链的方法。

　　通过分析这食物关系，认识食物链，教师及时引导学生认识生产者和消费者。

　　（四）自主检测，学以致用

　　师出示测试图，请学生将其中的食物链画出。

　　通过自主检测，不仅巩固了学生对食物链的认识，同时在画的过程中体会到许多的食物链构成了复杂的食物网。教师再引导学生认识食物网，分析得出食物链由绿色植物开始，到凶猛的肉食动物终止。

　　（五）拓展延伸，提升能力

　　播放科技视频，总结新知，同时引发思考：

　　同一种植物会被不同的动物吃掉，同一种动物也可以吃多种食物。

　　如果一种生物灭绝了，会出现什么情况呢？

　　学生先谈自己的认识，教师再出示一些历史上因为人为原因导致生态不*衡，而受到大自然惩罚的例子。（我国的除“四害”活动、美国的护鹿杀狼启示……）

　　从中你得到了什么启发？大家谈一谈，认识到保护环境，保护生物、保护生态*衡的重要性。

　　（六）课后回顾

　　回顾本节内容，完成练*。

　　搜集一些生态*衡遭到人为破坏的例子，谈谈自己的想法。

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关于食物的诗句

葡萄美酒夜光杯， 欲饮琵琶马上催。——王翰《凉州词》

晚来天欲雪，能饮一杯无。——白居易《问刘十九》

雪沫乳花浮午盏，蓼茸蒿笋试春盘。人间有味是清欢。——苏轼《浣溪沙·细雨斜风作晓寒》

绿蚁新醅酒，红泥小火炉。——白居易《问刘十九》

莫笑农家腊酒浑，丰年留客足鸡豚。——陆游《游山西村》

兰陵美酒郁金香，玉碗盛来琥珀光。——李白《客中行》

一粥一饭，当思来之不易。——朱熹《朱子家训》

茶饼嚼时香透齿，水沈烧处碧凝烟。——李涛《春昼回文》

午醉醒来，红日欲*西。一碗新茶乳面肥。——王之道《南乡子·寄和潘教授元宾喜晴》

已改煎茶火，犹调入粥饧。——苏轼《南歌子·晚春》

寂寞清明日，萧条司马家。留饧和冷粥，出火煮新茶。 ——白居易《清明日送韦侍御贬虔州》

风俗尚九日，此情安可忘。菊花辟恶酒，汤饼茱萸香。 ——李颀《九月九日刘十八东堂集》

杏花香麦粥，柳絮伴秋千。 ——柳中庸《寒食戏赠》

茶名龙凤团，香字鸳鸯饼。——纳兰容若《生查子·散帙坐凝尘》

莫愁客到无供给，家酝香浓野菜春。——白居易《池上闲吟二首》

春日春盘细生菜，忽忆两京梅发时。——杜甫《立春》

二日立春人七日，盘蔬饼饵逐时新。——白居易《六年立春日人日作》

青丝菜甲，银泥饼饵，随分杯盘。——范成大《朝中措·丙午立春大雪是岁十二月九日丑时立春》

秋风一箸鲈鱼鲙，张翰摇头唤不回。——白居易《寄杨六侍郎（时杨初授户部，予不赴同州）》

欲买桂花同载酒，终不似，少年游。——刘过《唐多令·芦叶满汀洲》

白水塘边白鹭飞，龙湫山下鲫鱼肥。——蒲寿宬《渔父·白水塘边白鹭飞》

春酒香熟鲈鱼美，谁同醉？——李珣《南乡子·云带雨》

五日一见花猪肉，十日一遇黄鸡粥。——苏轼《闻子由瘦儋耳至难得肉食》

江上烹鱼采野樵，鸾枝摧折半曾烧。——陈标《焦桐树》

田深狡兔肥，霜降鲈鱼美。——苏辙《登南城有感示文务光王遹秀才》

馨香饼饵，新鲜瓜果，乞巧千门万户。——吴潜《鹊桥仙·馨香饼饵》

粥香饧白杏花天，省对流莺坐绮筵。——李商隐《评事翁寄赐饧粥走笔为答》

重阳佳辰可虚辱，橙香蟹肥家酿熟。——陈造《招郑良佐》

为爱海冰资菜味，不嫌春雨破华枝。——释正觉《晖禅人丐盐求颂》

费心姑息是一役，肥肉大酒徒相要。——杜甫《严氏溪放歌行》

苦菜吾所嗜，意与食蘖同。——释文珦《苦益菜》

味永黄鸡羹苦菜，香清沈水著榠樝。——廖行之《和张王臣登清斯亭韵三首·一夜寒窗剪烛花》

日昏停棹各自归，黄瓜苦菜夸甘肥。——叶适《后端午行》

朝来食指动，苦菜入春盘。——王之望《龙华山寺寓居十首·羊乳茎犹嫩》

熟油苦菜，由人心爱。——徐田臣《戏文·杀狗记》

搀春菜奉清饕味，耐冻梅呈本相癯。——陈著《偶成·生计何曾问有无》

早尝春菜饼，暖卸木终裘。——戴复古《雪后暖》

饥寒乏冬酒，烹剥仰春菜。——袁说友《连宵得雨应祷》

春菜红牙口，春盘黄雀花。——石延年《句·春菜红牙口》

脆添生菜美，阴益食单凉。——杜甫《陪郑广文游何将军山林》

冷饼细生菜，老翁殊未衰。——陆游《春日·冷饼细生菜》

鄙夫食肉书生菜，要是均为口腹卖。——赵蕃《次韵曾季永乞筍》

想见雄州馈生菜，菜盘酪粥任纵横。——苏辙《奉使契丹二十八首·十日南归马上口占呈同事》

生菜春盘草八珍，灯前殊未觉家贫。——方岳《除夕·生菜春盘草八珍》

旋烘寒饼缠生菜，想见家贫忆路贫。——项安世《立春前一日书事》

多生菜气粥鱼僧，味菜还如好色登。——郑清之《和赵从道赋菜畦春富贵》

玉盘生菜乱青丝，三岁公家喫春饼。——章甫《春日呈韩文》

雕盘玉笋传生菜，宝胜金花锡*臣。——卫泾《五日子刻立春》

铜砂锣里落盛油，生菜还他萝卜头。——释慧勤《砂锣盛油》

筛辣捣香篘腊酒，染红丝绿簇春盘。——陆游《岁暮·案间官历喜更端》

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补脑最佳的食物

补脑最佳的食物

　　有些人总是用脑过度，因此就需要补脑呢，下面小编为大家介绍补脑最佳的食物，欢迎大家阅读。

　　1、豆类

　　含大量的铁质，而铁质是红细胞的重要成分，担负着向人体组织输送氧气的任务。黄豆性*味甘，含有丰富的植物蛋白、氨基酸、卵磷脂等对大脑神经系统有重要的营养作用，钙、磷、铁还能促使骨骼发育，其中钙在人体内有激活许多重要的酶系统活性和维持神经肌肉应激性等作用，其中磷对维持脑神经功能有良好的作用。因此，含铁质较多的瘦肉是贫血及头昏脑胀患者的最佳食品。现在出现的羊血铁酱油，就解决了这种贫血症的大难题。

　　2、核桃

　　又名胡桃，性温热，味甘微湿，含有人体大脑所需要的磷脂、糖质和胆固醇、维生素B2，这些物质人体一半以上不能自身合成。必须在饮食内摄取，核桃含油高达50%，而且主要是不饱和脂肪酸的亚油酸脂及亚油酸和油酸脂，能提高**及儿童的智力，尤其足它含有的`磷、锌、锰、铬等矿物质及维生素E，对大脑神经及心脑血管有良好的保护作用，早晚各服3个核桃，能补脑、补肾、补钙，保持内分泌正常功能及抗衰老。

　　3、香蕉

　　含有人体所需要的乙酰类生物碱及镁、钾元素，尤其是色胺素和维生素B6可能帮助大脑制造血清素。镁在人体与钾离子一道可把肌肉中的碳水化合物质转化为可利用的能量。但空腹大量吃香蕉对身体无益，大量的镁与钙结合会导致血液中的钙镁失调。

　　4、南瓜

　　含有大量的糖分，铁质、维生素B6，铁与B6能帮助人体把所储存的血糖化为葡萄糖，而葡萄糖是人脑部的最好“燃料”。但血糖过高的人则不宜多吃南瓜。不过可以适量吃嫩南瓜，因为南瓜中的胡萝卜素高，对预防心血管疾病有一定的好处。

　　5、面包

　　是一种富含硒的中等能量食物，其碳水化合物可以帮助血清素升高而醒脑提神，消除疲乏。另外麦片也富含纤维，能量释放较慢使血糖处于较高水*，使大脑处于兴奋状态而能提高工作效率。

　　此外，如玉米、小麦、芝麻、大葱、大蒜、紫菜、金针菇、蜂蛹、脱脂酸奶、菠菜、苹果、板栗、松子、葵花籽、鳝鱼、乳鸽、鹌鹑、乌骨鸡、黑木耳、味精、咖啡、茶叶、茼蒿都有健脑提神的功效，适量选食，对生长发育大有裨益。

　　6、鱼

　　鱼里面含有的卵磷脂是具有可以传递神经物质的主要来源，可以帮助我们提高人的记忆力。是很不错的补脑食物。并且经常吃鱼肉还可以缓解大脑细胞的衰弱，可以帮助我们保护大脑没那么快进入衰老状态。

　　7、香蕉

　　香蕉里面所含有的磷一直都是被称为“智慧之盐”，也就是说吃香蕉的话可以帮助我们补充大脑所需的物质，香蕉还含有钾元素，这些元素都是可以帮助我们起到健脑的效果。

　　8、花生

　　泛酸是一款可以提高记忆力的元素，如果经常补充泛酸的话是可以让我们变得非常聪明的。而花生里面含有非常多的泛酸，所以说吃花生是可以提高记忆力的。并且花生里面所含有的其他物质还能帮助我们抗衰老。

　　9、葵花籽

　　葵花籽也被称为可以补脑的食物，因为葵花籽里面含有很多的物质是可以起到补脑的作用。根据研究表明，经常吃葵花籽的人是其记忆力跟思维都比别人快。

　　10、海带

　　海带里面所含有的卵磷脂跟亚油酸是具有健脑的效果，并且海带里面所含有的磺类物质也是大脑中一种不可或缺的物质。

　　11、猕猴桃

　　猕猴桃是一款富含维生素C非常多的食物，这个维生素C不仅仅可以帮助我们缓解抑郁症，还能起到美白的效果。最主要的是它会帮助我们促进脑内神经递质的合成作用，而这也证明了吃猕猴桃是可以起到健脑的效果。

　　12、鸡蛋

　　鸡蛋里面含有非常多的蛋白质，而蛋黄则含有卵磷脂，这些物质都对大脑的发育起到很不错的效果。所以吃鸡蛋是可以起到补脑健脑的效果。

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含碘高的食物有哪些

含碘高的食物有哪些

　　碘元素可在肠道内被迅速吸收，合成甲状腺素，下面小编为大家介绍一些含碘高的'食物，欢迎大家阅读。

　　水果

　　(1)葡萄：葡萄中含碘量较高，*均每千克葡萄中含碘元素63微克。

　　(2)橘子：橘子中含碘量较高，*均每千克橘子中含碘元素53微克。

　　(3)菠萝：菠萝中含碘量较高，*均每千克菠萝中含碘元素41微克。

　　(4)香蕉：香蕉中含碘量较高，*均每千克香蕉中含碘元素25微克。

　　蔬菜

　　(1)芹菜：芹菜中含碘量很高，*均每千克芹菜中含碘元素1600微克。

　　(2)菠菜：菠菜中含碘量很高，*均每千克菠菜中含碘元素240微克。

　　(3)小白菜：小白菜中含碘量很高，*均每千克小白菜中含碘元素100微克。

　　(4)大白菜：大白菜中含碘量很高，*均每千克大白菜中含碘元素98微克。

　　(5)青椒：青椒含碘量很高，*均每千克青椒中含碘元素96微克。

　　海产品

　　(1)干裙带菜：干裙带菜中含碘量很高，*均每千克干裙带菜含碘元素158780微克。

　　(2)紫菜：干紫菜中含碘量很高，*均每千克干紫菜中含碘元素43230微克。

　　(3)海带：干海带中含碘量很高，*均每千克干海带中含碘元素9230微克。

　　(4)海参：海参中含碘量很高，*均每千克海参中含碘元素6000微克。

　　(5)虾皮：虾皮中含碘量很高，*均每千克虾皮中含碘元素2645微克。

　　(6)海蜇：海蜇中含碘量很高，*均每千克海蜇中含碘元素1320微克。

　　(7)龙虾：龙虾中含碘量很高，*均每千克龙虾中含碘元素600微克。

　　(8)鲐鱼：鲜鲐鱼中含碘量很高，*均每千克鲜鲐鱼中含碘元素135微克。

　　粮食

　　(1)大豆：大豆中含碘量较高，*均每千克大豆中含碘元素97微克。

　　(2)芸豆：芸豆中含碘量较高，*均每千克芸豆中含碘元素47微克。

　　(3)紫糯米：紫糯米中含碘量较高，*均每千克紫糯米中含碘元素47微克。

　　(4)小米：小米中含碘量较高，*均每千克小米中含碘元素37微克。

　　(5)小麦面粉：小麦面粉中含碘量较高，*均每千克小麦面粉中含碘元素29微克。

　　(6)稻米：稻米中含碘量较高，*均每千克稻米中含碘元素23微克。

　　综合排行榜

　　TOP1.干裙带菜：*均每千克干裙带菜含碘元素158780微克。

　　TOP2.紫菜：*均每千克干紫菜中含碘元素43230微克。

　　TOP3.海带：*均每千克干海带中含碘元素9230微克。

　　TOP4.海参：*均每千克海参中含碘元素6000微克。

　　TOP5.虾皮：*均每千克虾皮中含碘元素2645微克。

　　TOP6.芹菜：*均每千克芹菜中含碘元素1600微克。

　　TOP7.海蜇：*均每千克海蜇中含碘元素1320微克。

　　TOP8.龙虾：*均每千克龙虾中含碘元素600微克。

　　TOP9.开心果：*均每千克开心果中含碘元素379微克。

　　TOP10.鹌鹑蛋：*均每千克鹌鹑蛋中含碘元素376微克。

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*元旦吃的传统食物

*元旦吃的传统食物

　　新一年，总是给人们带来美好的祝福。元旦的时候，人们用各种方式来迎接元旦，其中美食是必不可少的，那么*元旦吃什么传统食物？下面跟小编一起去了解一下吧！

　　年糕

　　出现时间：南北朝

　　综合简介：年糕，又叫粘粘糕，有年年高的寓意。年糕这一食物历史悠久，但元旦吃年糕盛行于明清时代，尤以南方流行。主要在江浙的苏州、嘉定等地方。

　　历史记载：明末《帝京景物略》，正月元旦，“夙兴盥激，吃枣糕，日年年糕”。

　　饺子

　　出现时间：明清时期

　　综合简介：饺子是由馄饨转化而来的，每到元旦佳节，北方人都会吃饺子。但是元旦节吃饺子的*俗，兴盛于明清时期的北方。

　　历史记载：《宛署杂记》说，北京郊区的宛*县元旦拜年“作扁食，奉长上为寿”。

　　鸡蛋

　　出现时间：吴晋时期

　　综合简介：元旦吃一个鸡蛋的*俗，在吴晋时期就已经有了。据说当时吃鸡蛋是为了长生，不过到了梁武帝在位的时候就没有了，其主要原因是因为梁武帝信奉佛教。

　　历史记载：正旦，当生吞鸡子一枚，谓之练形。

　　椒柏酒

　　出现时间：东汉时期

　　综合简介：椒柏酒，是由花椒和柏树叶浸跑而成的。据古*载，饮椒柏酒可去病长寿。而元旦节饮椒柏酒的传统*俗，主要在山东历城、浙江嘉兴一代。

　　历史记载：正旦辟恶酒，新年长命杯。柏叶随铭至，椒花逐颂来。

　　汤饼

　　出现时间：后魏时期

　　综合简介：汤饼在古代指的是小麦面制品用水煮的食品，也就是类似我们现在吃的面条。

　　历史记载：元旦，京师人家多食索饼，所谓年馎饦，或此之类。

　　英国：元旦前一天，家家户户都必须做到瓶中有酒，橱中有肉。英国人认为，如 果没有余下的酒肉，来年便会贫穷。除此之外，英国还流行新年“打井水”的风俗，人们 都争取第一个去打水，认为第一个打水人为幸福之人，打来的水是吉祥之水。英国人在除 夕的深夜，常带上糕点和酒出去拜访，他们不敲门，就径直走进亲友家去。按英国人的.风 俗，除夕千夜过后，朝屋里迈进第一只脚的人，预示着新的一年的运气。如果第一个客人 是个黑发的男人，或是个快乐、幸福而富裕的人，主人就将全年吉利走好运。如果第一个 客人是个浅黄头发的女人，或是个忧伤、贫穷、不幸的人，主人在新的一年中将遭霉运， 会遇上困难和灾祸。除夕在亲友家作客的人，在未交谈前，要先去拨弄壁炉的火，祝福主 人“开门大吉”。在英国中部的一些地区，新年早上出门时，不管熟识还是陌生，都会互 送铜钱，他们认为这样做，不但对方一年有财气，同时也会给自己带来幸运。

　　印度：印度的元旦被人称为“痛哭元旦”、“禁食元旦”。他们在新年第一天， 谁也不许对人生气，更不准发脾气。有些地方，过年不但不庆祝，反而相抱大哭。他们认 为，元旦一开始，岁月易逝——人生短暂，用哭声来表示自己的感叹。有些地区的人们则 以禁食一天一夜来迎接新的一年，由元旦凌晨开始直到午夜为止。

　　蒙古：新一年到来，蒙古老人会装扮成牧羊人的样子，穿着毛绒的皮外套，头戴 一顶皮帽，手拿一根鞭子，不停地把鞭子在空中抽得啪啪响，以示驱邪祝福。

　　巴西：巴西人在元旦这天，高举火把，蜂拥登山。人们争先恐后地寻找那象征幸 福的金桦果。只有不畏艰险的人，才能找到这种罕见的果子。他们称之为“寻福”。巴西 农村有一个独特的风俗*惯——便是互相揪耳，人们在元旦见面时，一定要相互使劲揪住 对方的耳朵，表示祝福。

　　巴基斯坦：在元旦这一天，巴基斯坦人们个个手拿红粉跑出门，见了亲友，道过 新喜，便互相将红粉涂在额上，以示庆祝新年吉祥如意。

　　阿富汗：在阿富汗北部地区的居民，每逢元旦都要举行激烈的抢山羊比赛，以示 庆祝。两队骑手争抢猎物，比赛既紧张激烈，又喜庆欢乐。

　　阿根廷：阿根廷人认为水是最圣洁的。每年元旦，各家老少成群结队到江河中洗 “新年浴”，以洗去身上的一切污秽。

　　墨西哥：墨西哥有些地区的人们在新年到来的时候是禁止笑的，他们一年共分18 个月，每月20天，一年最后5天内不准笑。

　　保加利亚：元旦用餐时，谁打喷嚏谁准会给全家人带来幸福，家主将第一只羊、 牛或马驹许给他，以祝愿他给全家人带来幸福。

　　巴拉圭：巴拉人把每年最后五天定为“冷食日”。在这五天中，上至国家元首， 下至普通百姓，都不能动烟火，只能吃冷食，直到元旦，才能生火做饭，庆祝佳节。

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富含dha的食物有哪些

富含dha的食物有哪些

　　导语：富含dha的食物有哪些?食物中含DHA巨高的是深海鱼类，怀孕期间可以多吃点深海鱼，下面就和小编一起去了解一下富含dha的食物有哪些吧。

　　富含DHA的食物很多，特别是深海鱼类，海鲜也含有丰富的DHA。深海鱼有鳗鱼、带鱼、沙丁鱼、金枪鱼以及比目鱼等。海鲜类有虾蟹，贝壳类、墨鱼等。鱼虾蟹是获取DHA最好的途径，也是最值得推荐的来源。因为这些鱼虾蟹不仅提供优质蛋白，而且维生素A、铁、锌、碘元素等也十分丰富。孕期食用DHA含量高的食物，对于自身来是不错的选择。

　　深海鱼类虽然含有丰富的DHA，但是它们的腥味很重，需要特别的烹饪除去腥味，尽显肉类的新鲜滑嫩。画面太美好了，让人不自禁心跳加速。一些在陆地生长的不论是植物还是动物，所含的DHA都是很小的，微乎其微。除此之外，果仁，如亚麻籽、核桃等，也能补充DHA，很多家庭都知道常识核桃是能补脑的`。

　　DHA能使宝宝的智力和视力发育更完全，孕期妈妈补充DHA能使宝宝更机智，市面上很多DHA软胶囊，或许这些都不是最好的选择。DHA其实能从食物中轻松获取，这种获取DHA的途径更为健康，也更为有效富含DHA的食物很多，但是哪种食物DHA含量最高呢?

　　其实母乳中DHA含量是最高的，因为孕妇在孕期会补充DHA，这能使孕妇的血液和乳汁DHA含量变高。除了母乳，还有一类食物DHA含量是巨高的，那就是深海鱼类。在海底存活越深的鱼类，DHA含量越高。如鲑鱼、鲱鱼、沙丁鱼、凤尾鱼。

　　富含DHA的食物很多，从日常饮食中获取DHA是最值得推荐的途径。鱼虾蟹不仅提供优质蛋白，而且维生素A、铁、锌、碘元素等也十分丰富，是孕期补充DHA最好的食物来源。除了肉类，还有哪些途径获取DHA呢?孕期补充DHA吃什么好?

　　食物中含DHA巨高的是深海鱼类，怀孕期间可以多吃点深海鱼，熬成鱼汤或者鱼粥都是不错的选择。但是孕期，各种不适，胃口不好，而且对于食物的消化吸收能力不足，也会令孕妈妈缺少多种营养素，应该怎么办?可以喝一些含有DHA的配方奶粉，这样一来，既可以补充蛋白质，又能补充DHA，一举两得。

　　对于宝宝来说，母乳才是DHA含量最丰富的食物，因为怀孕期间孕妈妈会补充DHA，这样孕妈妈的血液乳汁中都含有DHA，宝宝喝母乳，能提高智力和视力水*。最后，如果孕妈妈在食物中获取DHA时，要注意最大限度的吸收DHA，这样烹饪方法要选对，尽量不要煎鱼、炸鱼，直接熬成汤能防止营养的流失。

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