趣味运动会策划方案

趣味运动会策划方案

趣味运动会策划方案

　　为了确保事情或工作有序有效开展，我们需要事先制定方案，方案的内容和形式都要围绕着主题来展开，最终达到预期的效果和意义。你知道什么样的方案才能切实地帮助到我们吗？以下是小编整理的趣味运动会策划方案，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。

　　一、活动主题

　　青春活力无限

　　二、活动目的

　　1、提供给协会成员一个交流的*台，促进彼此间的了解，拉*心与心的距离;

　　2、增加协会内部的凝聚力;

　　3、缓解压力，扩展思维能力，增强体能锻炼;

　　4、培养协会人员的团队合作能力;

　　5、对大学生职业发展协会进行宣传，增强其在院内的影响力。

　　三、活动时间

　　20xx年4月20号

　　四、活动地点

　　武汉工业职业技术学院足球场

　　五、活动对象

　　大学生职业发展协会的全体人员

　　六、活动内容

　　(1)个人赛

　　1、摸石过河(分男女单人比赛)

　　游戏类型：益智型、考验身体协调能力。

　　游戏目的：增强组员身体协调能力，提高个人集体荣誉感。

　　游戏人数：每个部门选派1名男选手和1名女选手。

　　游戏道具：石头或者用来做石头的书本。

　　游戏规则：每个运动员二块砖头，放在起点线后沿(纵向放置)，听到裁判员发出“各就各位”口令后，运动员两脚站在两块砖上，当裁判员吹响口哨后，运动员即可起动，提起左脚，用手拿起原左脚踏的一块砖头，并放置在前方(距离自定)，左脚踏上前方砖头，提起右脚，用手拿起原右脚踏的一块砖，并放至到前方(距离自定)，右脚踏上前方砖头，这样依此前进，直至最后一块砖头用手拿起人出终点线。

　　注意事项：途中如有脚落地者，则判为犯规，成绩作废，重新从起点出发)。

　　2、反转地球

　　游戏类型：动作游戏

　　游戏目的：判断一个人的耐力和*衡力

　　游戏人数：每部门1名选手

　　游戏道具：篮球

　　游戏规则：选手弯腰一只手背在背后，一只手指向篮球，然后围着篮球逆时针旋转，转10圈后拿起篮球在地下拍10下，用时最短的获胜。

　　注意事项：若是不能转到10圈的则视为淘汰，拍篮球时要连续拍10个，若失败这要重头在来。

　　(2)团队赛

　　1、相濡以沫接力赛

　　游戏类型：益智游戏

　　游戏目的：考验个人的速度和耐心

　　游戏人数：每部门4名选手

　　游戏道具：塑料杯、水

　　游戏规则：每组比赛由三队参加，每队四人。各队成员双手背后，相距2米左右，前一位成员用牙齿咬住装有半杯水的一次性塑料杯，快速跑至下一位队友处，将杯中的水倒在队友咬住的空杯子中，以此类推。最后根据杯中所剩的水的多少排出1、2、3名。第一名记5分，第二名记3分，第三名记1分。根据到达终点的.时间长短分出1、2、3。第一名记2分，第二名记1分，第三名记0.5分。然后将分数累加即为各队此项比赛的分数。

　　注意事项：只有第一个开始者的杯中是有水的，参赛者在向其队友倒水的过程中不能用手。

　　2、二人三脚

　　游戏类型：动作游戏

　　游戏目的：培养个人的适应和协调能力

　　游戏人数：每部门5—7名选手

　　游戏道具：绳子若干

　　游戏规则：在操场上画两条线，一条起点线，一条终点线，两条线相隔30米，每个部门选5—7个人站成一排(部门人数要相等)，用绳子分别将两人相邻的脚绑在一起，当裁判口哨响起，运动员开始出发，按到达终点的时间来判断名次。

　　3、跳大绳

　　游戏类型：体育游戏

　　游戏目的：训练队员的体力，提高队员的团队协作能力

　　游戏人数：每部门7名选手

　　游戏道具：长跳绳一根

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最新趣味运动会策划方案

　　一、活动名称：

　　趣味运动会

　　二、参与主题：

　　参与、健康、娱乐、和谐

　　三、活动目的：

　　为丰富我们的课外生活，培养积极参与的热情和团队合作意识，同时，促进校园文化氛围，特举办此次趣味运动会

　　四、活动时间：

　　20XX年5月的'第一周（具体时间另行通知）

　　五、活动地点：

　　学校篮球场

　　六、活动可参与的对象：

　　湘潭职院学生

　　七、报名方式：

　　1、樟树林报名（5月的第一周）

　　xxx（英语沙龙）

　　xx（英语俱乐部）

　　xx（英语俱乐部）

　　xx（英语沙龙）

　　xx（中特）

　　2、活动现场报名

　　八、主办社团：

　　商学院英语俱乐部

　　长江武术协会

　　英语沙龙

　　中国特色社会主义理论研究协会

　　九、活动程序：

　　1、袋鼠跳跳跳

　　2、抛绣球

　　3、比一比谁胃口大

　　4、四人五脚

　　十、活动工作人员的安排：

　　1、活动总策划：各主办社团部长及副部长

　　活动方案的拟定，分配各社团参加本次活动的工作人员的任务，准备道具。

　　2、活动现场负责人员：

　　①活动现场主要负责人：xx（英语俱乐部）、xx（英语沙龙）提醒个项目负责人准备好道具，负责解决现场工作中出现的问题

　　②各具体项目负责人：袋鼠跳跳跳—xx（英语俱乐部）

　　抛绣球—xx（中特）

　　比一比谁胃口大—xx（英语沙龙）

　　四人五脚—xx（长江武术）

　　提醒道具搬运人员搬运道具，摆放道具，保护参与者的安全，联系奖品发者分发奖品，负责解决现场项目中出现的问题

　　③裁判：xx（前两个），xx（后两个）

　　记录：xx（英语俱乐部）

　　④主持人：xx（中特），xx（英语沙龙）

　　⑤照相：xxx

　　⑥奖品购买：xx（中特）xx（英语俱乐部）

　　xx（英语沙龙）xx（长江武术）

　　⑦奖品分发者：xx（长江武术）、xx（英语俱乐部）、xx（中特）

　　3、活动宣传：

　　（1）板报：商学院宣传部

　　（2）通知：xxx（英语俱乐部）、xx（英语俱乐部）

　　4、道具搬运人员：

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趣味运动会活动策划方案

趣味运动会活动策划方案

　　为了确定工作或事情顺利开展，我们需要事先制定方案，方案是阐明具体行动的时间，地点，目的，预期效果，预算及方法等的企划案。写方案需要注意哪些格式呢？以下是小编整理的趣味运动会活动策划方案，仅供参考，欢迎大家阅读。

　　一、活动名称：社区运动会

　　二、目的：

　　加强与社区居民的交流，构建和谐社区，营造社区全民互动!

　　提倡全民健身运动!

　　通过活动推动品牌知名度的提升，提高客流量!

　　三、活动时间(5.14-5.15)

　　四、活动地点：总店门口

　　五、参赛对象：总店员工及周边社区的居民(附选手报名表)

　　比赛组别：以社区为单位

　　比赛项目：趣味保龄球、小李飞刀

　　六、比赛规则：

　　趣味保龄球：(5.14下午3点)：以社区为单位在规定的次数内参赛选手将手中的球滚向指定的瓶子，一个瓶子为一分，计队伍总成绩。(注：最多10人参赛，每人限2次)

　　小李飞刀：(5.15下午3点)以社区为单位在规定的次数内参赛选手将手中的飞镖投向指定的标靶，以环数积分，计队伍总成绩，同时计个人最好成绩。(注：最多5人参赛，每人限5只飞镖)

　　七、参赛选手合影留念

　　八、奖项设置：

　　①团体一等奖1名

　　②个人一等奖1名(限小李飞刀)

　　③其余为参与奖

　　④最佳组织奖

　　九、颁奖

　　由总店李经理和各社区主任为参赛人员颁奖

　　十、奖品设置：

　　团体一等奖：1.28kg洗衣粉1袋，450ml油1瓶

　　个人一等奖：1.8升油1瓶，318g洗衣粉1袋、蚊香1盒

　　参与奖：318g洗衣粉1袋、蚊香1盒

　　最佳组织奖：1.28kg洗衣粉1袋、蚊香2盒。

　　一、运动会项目

　　⒈集体项目

　　（）拔河比赛

　　参赛人员：车间以班组为单位分成六组参赛，后勤为二组（销售组、后勤组），共分成组，每组人。

　　比赛方法：实行三局两胜制，各方抽签决定对手，预赛选出四个组进入决赛，决赛评出冠亚军各一组，季军两组。

　　比赛地点：展厅东、西门前空地。

　　比赛用时：小时

　　比赛用品：拔河绳根。

　　比赛裁判：两名

　　奖项设置：冠军奖一名奖品每人价值元衬衣一件

　　亚军奖一名奖品每人价值元手套一副

　　季军奖二名奖品每人价值元手套一副

　　（）结队而行

　　参赛人员：车间以班组为单位分成六组参赛（小挖班、小装班、试车班、加工班、喷漆班、车间办），后勤为二组（销售组、后勤组），共分成组，每组人。（最好有女员工参加）

　　比赛方法：比赛开始前先把每一组人员的左腿和右腿分别绑在一起，多组并排一起站在起跑线上，裁判喊“开始”时，各队齐出，以到达终点的先后顺序决定名次。

　　比赛地点：展厅北门前空地。

　　比赛用时：小时

　　比赛用品：绑腿绳根、长方管根。

　　比赛裁判：名

　　奖项设置：冠军奖一名奖品每人价值元衬衣一件

　　亚军奖一名奖品每人价值元手套一副

　　季军奖二名奖品每人价值元手套一副

　　⒉单人项目

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趣味运动会策划方案15篇

趣味运动会策划方案15篇

　　为了确保事情或工作有效开展，时常需要预先制定方案，方案指的是为某一次行动所制定的计划类文书。制定方案需要注意哪些问题呢？以下是小编精心整理的趣味运动会策划方案，仅供参考，大家一起来看看吧。

　　一.活动背景

　　关爱残疾人、尊重、帮助残疾人是发扬社会主义人道主义精神的重要内容。关爱残疾人，弘扬和谐友爱、*等互助的良好风尚。提升服务残疾人、帮助残疾人的技能，为残疾人提供周到细致的服务;

　　从帮助身边的残疾人做起，与残疾人真诚交朋友，让残疾人感受社会的温暖;

　　从小事做起，自觉维护无障碍设施，方便残疾人生活;

　　带动家人和身边人积极参加扶残助残活动，在全社会弘扬和谐友爱、*等互助的良好风尚。

　　关爱残疾人是经济发展和社会进步的重要标志，对构建和谐社会具有重要的意义。关心残疾人，支持残疾人事业的发展，在全社会营造关爱残疾人的良好氛围，从而实现残疾人与健全人的“*等、参与、共享”，共创美好生活。

　　二.活动目的

　　残疾人是社会主义大家庭中的*等一员，这个特殊而困难的群体，与健全人相比，往往在现实生活中失去很多*等竞争的条件，希望能够通过这次活动，让青少年朋友们更加真心地帮助残疾人。给残疾人以*等的地位和均等的机会，共享社会物质文化发展的成果。关爱残疾儿童，送去温暖，为残障人士营造一个宽容、无歧视的社会环境。

　　三.活动时间：

　　20xx年12月3日

　　四.活动对象：

　　某小学儿童，残疾儿童

　　五.活动流程

　　1.向某小学进行宣传

　　2.开展爱心救助活动

　　3.展板上留下祝福语言

　　六.活动单位

　　XXXX学院XX学院，XX市某小学

　　一、时间

　　20xx年1月22日至24日14：30-18：00（三个半天）。

　　二、地点

　　旅游局办公区域

　　三、参赛人员及组队要求

　　1、旅游局局机关所有成员，人人参与。

　　2、个人项目参赛，部门集体项目和部门协作项目，每人每项限报2项，因部门人员不足，经组委会同意，可兼报。

　　3、部门集体项目和部门协作项目参赛，按游戏规定人数参与。

　　四、比赛项目设置

　　（一）个人项目1月22日14：30-18：00

　　1、珠行万里

　　每个人员手拿一支乒乓球拍，将乒乓球放到球拍上，绕过障碍物到达指定目的地，乒乓球不能落地。先到达者为胜。（道具：乒乓球、乒乓球拍、椅子4把）

　　2、套圈游戏

　　每人每次发五个铁环，套中目标将获得一份奖品。每人只能玩一次，重复玩此游戏者，不获奖。（道具：套圈10个、啤酒瓶4个）

　　3、夹乒乓球

　　比赛时间为3分钟，在2张桌子上各放一个小筐，里面有乒乓球的小筐放在第1张桌子，一个为空的放在另一张桌子上（距离4米），用筷子从有球的筐里向空的筐里夹球，3分钟内夹乒乓球多者为胜，途中掉到地上不允许捡起。（道具：筷子、乒乓球、小筐、桌子）

　　4、正话反说

　　选手须将主持人所念词句依照顺序反向大声念出，如主持人出题诚信创新选手念新创信诚，主持人出题说曹操，曹操到选手念到操曹，操曹说等等。选手比赛共分三轮，采用淘汰制进行。第一轮出四字题，第二轮出五字题，第三轮出六字题。三轮过后留存选手胜出。

　　（二）部门集体项目1月23日14：30-18：00

　　1、毛毛虫

　　准备呼拉圈两个，每个部门派出三人排成一列纵队，第一个圈套在前面两人身上，第二个圈套在后两人身上，比比哪组跑完规定路线，放置障碍物。（道具：呼啦圈4个，椅子2把）

　　2、踩气球

　　每个部门选派三名人员，一名站在起点，一名站在终点（相距4米），站在起点的人员吹气球，吹好气球后第三人拿到终点人员处，终点人员踩气球，在5分钟时间内比一比，哪个部门吹得多为胜。（道具：气球若干）

　　3、指手画脚

　　每个部门选派两名人员，一个人根据主持人手中的内容通过肢体语言向另一人表达，在3分钟时间内猜出最多的获胜。

　　4、心心相印

　　每个部门选派两名人员，背夹一圆球，步调一致向前走，绕过转折点回到起点，球掉后从起点重新开始游戏。最先完成者胜出。途中不得以手、臂碰球，如有违反均视为犯规。（道具：皮球2个）

　　（三）部门协作项目1月24日14：30-18：00

　　1、盲人方阵

　　各部门选派两人，分派到两组，每组4人，让所有人员都蒙上眼睛，在十分钟内，将一根绳子拉成一个最大的正方形，并且四个人员分别站在四个角上。哪组先完成，哪组获胜。（道具：8米长的绳子2根）

　　2、抱球接力

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大学趣味运动会策划方案菁选

大学趣味运动会策划方案5篇

　　为了确保事情或工作有序有效开展，我们需要提前开始方案制定工作，方案是在案前得出的方法计划。你知道什么样的方案才能切实地帮助到我们吗？下面是小编为大家收集的大学趣味运动会策划方案，仅供参考，希望能够帮助到大家。

　　一、活动目的：

　　开展形式多样，轻松活泼的趣味体育活动，使学生活跃身心，丰富校园生活，共同感受校园生活的快乐，同时培养队员团结合作的精神，增强队员集体荣誉感。

　　二、活动时间：

　　20xx年3月15日下午14：30——16：20

　　三、活动地点：

　　大操场

　　四、活动内容：

　　背后投球、趣味PK棒传递、背靠背夹球

　　五、参加人员：

　　全院师生。

　　六、活动安排：

　　(一)背后投球(1、2年级)

　　1.活动规则：每队10名学生参加，每轮每队出一人，每人背对塑料篓2.5米投掷垒球3次(20秒内)，投进一个为本队计1分，3次都进计3分，一个都未进计0分，10轮的'累计得分为本队得分。把塑料篓投倒，垒球滚出塑料篓无效，计0分;未滚出塑料篓有效，算投进有效。转过头或转过身投掷的垒球进了都算无效，计0分。

　　2.活动组织人员：主裁：刘盛勇副裁：叶兴健记分员：钟梅

　　自愿服务者4名学生(捡球、监督)

　　裁判还要负责准备场地和器材(12个以上的垒球、4个塑料篓、秒表一只、小黑板一块、粉笔若干)

　　3.活动奖励形式：以年级为单位，评出一、二、三等奖。

　　(二)趣味PK棒传递(3、4年级)

　　1.活动规则：每队30名学生参加(男、女生各15人)，学生均匀地站在一条30米的直线上成为一列。第一名学生利用自己下颚和胸部把PK棒夹在颈子处，发令后，从前往后依次利用颈子进行传递(禁止用手和手臂，违者算失败)，依据传递到最后一名学生的先后顺序确定获胜名次。(每个年级4队同时进行)

　　若中途掉棒，只能由掉棒学生前面一人，利用脚夹住棒送到掉棒学生颈上夹住，否则算违规失败;未逐一依次传递的也算违规失败。

　　2.活动组织人员：主裁：黄跃副裁：陈力强记录：李仁信

　　自愿服务者4名高年级学生(监督)

　　裁判还要负责准备场地和器材(4根PK棒)

　　3.活动奖励形式：以年级为单位，评出一、二、三等奖。

　　(三)背靠背夹球(5、6年级)

　　1.活动规则：每队20名学生参加(男女生各10人)，每轮每队出2人，背对着背夹住一个球(不准用手扶住球，否则违例计0分)，共同走完20米直道而球未掉，以到达终点的顺序，评出1、2、3、4名，分别计4、3、2、1分，10轮的累计得分为本队得分。

　　在20米途中球掉到地上或用手扶了球，计0分;只靠一个人的手臂夹住球记0分。

　　2.活动组织人员：主裁：覃昌明副裁：刘德荣记分员：周小刚

　　自愿服务者4名学生(捡球、监督)

　　裁判还要负责准备场地和器材(8个排球、小黑板一块、粉笔若干)

　　3.活动奖励形式：以年级为单位，评出一、二、三等奖。

　　一.活动背景：

　　在10级新生刚入校之际，为了响应校团委多举办优秀活动的号召，并且让新生(主要是中心校区新生)体验到大学生活的乐趣，丰富其课余文化生活。在此之际数学与物理科学学院团委举办此次活动，展现大学风采。

　　我们的青春我们做主，飞扬的心总是希望随着这个社会的步伐而跳动，当代大学生在我国日益繁荣的环境下更应该发扬团体精神，为了集体的荣誉拼搏奋斗，在大学里放飞活力，从而树立良好的精神面貌。

　　二.主办单位：共青团xx学院委员会

　　承办单位：xx学院数里学院团委

　　协办单位：数理学院艺术团

　　三.面向人员：徐州工程学院中心校区全体同学

　　四.参加方式：

　　模块一、二、三、四为小组赛：分为十四个学院代表队(若条件受约则只面向中心校区)，每队人数是10人.

　　模块五为个人赛：个人赛为个人报名参赛

　　五.活动宗旨：本次活动是我院别开生面的户外趣味活动，丰富学生校园文化生活，弘扬团体精神，开拓组织学生活动的新思路。

　　六.活动时间：11月14日上午9点开始

　　七.活动内容：

　　模块一：趣味性活动

　　模块二：团队素质拓展训练

　　模块三：趣味寻宝

　　模块四：九人十足

　　模块五：百人象棋擂台赛

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小学趣味运动会策划方案菁选

小学趣味运动会策划方案(10篇)

　　为了确保事情或工作扎实开展，常常要根据具体情况预先制定方案，一份好的方案一定会注重受众的参与性及互动性。那要怎么制定科学的方案呢？以下是小编帮大家整理的小学趣味运动会策划方案，仅供参考，欢迎大家阅读。

　　一、活动目标

　　1、通过亲子活动，增进家长与孩子之间、家长与家长之间、老师与家长之间、老师与学生之间等亲*关系配合，有助孩子身心健康成长。

　　2、通过参与竞赛游戏，增加孩子的集体荣誉感和责任心;促进家长与孩子之间的密切配合，增进彼此感情。

　　二、活动宗旨

　　快乐游戏，感恩至上

　　三、活动时间：

　　20xx年11月28日(星期六)

　　活动地点：

　　活动总指挥：

　　主持人：

　　裁判：

　　服务人员：

　　四、活动准备：

　　1、材料：绳子、障碍物、眼罩、气球、线

　　2、奖品

　　五、活动流程

　　各位家长、小朋友们，大家好：

　　感谢你们在这个周末抽出时间来参加此次亲子活动，对此我们表示衷心地感谢与热烈的欢迎。本次活动希望可以通过轻松有趣的游戏增进家长与孩子之间的情感交流。

　　今天的活动主要分为上午的动手实践活动和下午的亲子游戏活动两个部分。

　　上午的动手实践活动，有包抄手、刨土豆

　　今天下午，我们总共为大家准备了三个亲子游戏项目：1、热身游戏二人三足跑，2、拔河比赛3、一路有你

　　(一)首先，进入我们的热身游戏:二人三足跑

　　活动主持人：

　　裁判：(待定)

　　游戏规则是：

　　(1)5个家庭为一比赛小组，以抓阄的形式组成比赛小组，家长与孩子并排站在起跑线后，两人内侧的两只腿要用绳绑住，裁判发令后必须绕过指定的标志物才能返回。以先跑完的队为胜。

　　(2)奖品设置：一等奖1名(自己任选一等奖奖品一样)，二等奖2名(自己任选二等奖奖品一样)，三等奖2名(自己任选三等奖奖品一样)

　　道具：绳子若干障碍物(具体依场地情况定)

　　有不清楚的地方请及时提出来，下面我们要开始玩游戏咯。

　　(二)拔河比赛

　　(1)学生混合拔河

　　游戏主持人：

　　裁判：(待定)

　　游戏规则：

　　(1)学生混合拔河

　　以抓阄的形式组成比赛小组，谁先拉到指定的区域获胜。

　　(2)家长拔河

　　现场排队组成比赛小组，谁先拉到指定的区域获胜。

　　(3)亲子混合拔河

　　以学生混合拔河抓阄的顺序，1——10号为一小组，11——20号为一小组，以此类推，总共分为四组。

　　(4)每局拔河比赛奖品设置：

　　(三)接下来的这个游戏仍然需要全家人配合完成。

　　游戏：一路有你游戏主持人：

　　游戏规则：

　　(1)站成四个纵队，孩子在左，父母在右。先父母其中一人戴上眼罩，由孩子牵着父母，在孩子言语的指引下，沿着活动设计者指定的路线搀扶前行，如父母都参加此次亲子活动的，行进中父母可自行交换眼罩，感受孩子对父母的关爱。(备注：陈xx老师在行进中解说时要以孩子的身份感谢父母的养育之恩，请父母原谅我们(指孩子)*时的无知，我们一定会好好学*来报答父母等)

　　(2)到达指定位置，听从主持人的口令交换眼罩，孩子戴上眼罩，由父母牵着孩子前行。(备注：陈xx老师在行进中解说时以父母的身份解说父母不管再苦再累，为了孩子的成长都愿意，对孩子进行感恩教育等。总之，把*时想对孩子说的方方面面都可以纳入行进中的解说当中。)

　　(3)队伍回到出发点后，家长和孩子全部蹲下，请主持人作该游戏的总结发言。

　　该游戏纪律要求：

　　(1)所有人一切行动听从主持人的安排，主持人将队伍集合好以后，喊出发时队伍才能出发。

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趣味运动会项目策划方案(5篇)

趣味运动会项目策划方案(5篇)

　　为了确保事情或工作能无误进行，时常需要预先制定一份周密的方案，方案属于计划类文书的一种。那么什么样的方案才是好的呢？以下是小编为大家整理的趣味运动会项目策划方案，欢迎阅读，希望大家能够喜欢。

　　一、项目名称：《托网球折返接力赛跑》

　　器械：羽毛球拍、网球若干

　　参加人数：5人/队(三男二女)

　　比赛规则：

　　1.比赛距离和过程要求：起点和折返点之间距离30米，每人折返一次，5人接力完成；

　　2.参赛队人员依次从起点出发前行，绕过折返点回到起点，5名队员依次接力完成；

　　3.比赛过程中，第一个参赛队员单手持羽毛球拍托着网球，从起点出发绕过折返点回起点，再将羽毛球拍托球交给下一名队员，完成第二个折返跑。5名队员依次完成5次折返跑，最后一名队员折返回到起点时比赛结束。

　　4.在跑动的过程中，队员一旦出现掉球，要捡回球(不论球滚到何处)并正确持好道具从掉落球地点再跑完成比赛。

　　5.按规则要求最短时间完成比赛的队获第一名，其他队按完成时间依次排名次；

　　二、项目名称：《“袋鼠跳”折返接力赛》

　　器械：跳带若干

　　参赛人数：4人/队(二男二女)

　　比赛规则：

　　1.比赛距离和过程要求：起点和折返点之间距离10米，每人折返一次，4人接力完成；

　　2.参赛队人员依次从起点出发前行，绕过折返点回到起点，4名队员依次接力完成；

　　3.参赛队员成一路纵队站在起跳线后。比赛开始，第一人站在跳带上，手提跳袋向前跳出，绕过10米标志物折返点回起点并将跳袋交给第二人，依次接力进行完成比赛，最后一名队员折返回到起点时比赛结束。

　　4.比赛过程要求

　　(1)必须跳动绕过标志物；

　　(2)必须在起跑线后交接；

　　(3)队员若摔倒必须在原地起来，重新再跳；

　　(4)跳动过程中，队员的双脚均不能离开跳袋，否则犯规终止比赛。

　　5.按规则要求最短时间完成比赛的队获第一名，其他队按完成时间依次排名次；

　　三、项目名称：《踏板行进折返接力赛》

　　器械：踏板若干

　　参赛人数：4人/队(二男二女)

　　比赛规则：

　　1.比赛距离和过程要求：起点和折返点之间距离10米，每人折返一次，4人接力完成；

　　2.参赛队人员依次从起点出发前行，绕过折返点回到起点，4名队员依次接力完成；

　　3.比赛过程，第一个队员在起点外先双脚侧身站在一块木板上，双手拿一块木板。比赛开始侧身将手中木板向行进方向铺放好前行，然后双脚移动到第二块木板，再将原脚下木板拿起向侧前方铺放，照此循环运作前行绕过折返点继续回到起点，后续队员依次开始接力运动，最后一名队员返回到起点时比赛结束。

　　4.比赛过程中队员的双脚必须始终在木块上，以一脚落地或双脚同时落地为犯规。参赛者在哪里犯规，必须按监督者的要求在哪里重新站上板方可继续比赛。

　　5.按规则要求最短时间完成比赛的队获第一名，其他队按完成时间依次排名次；

　　四、项目名称：《“螃蟹”折返跑比赛》

　　器材：篮球(或排球)若干

　　参赛人数：2人/队(一男一女)

　　比赛规则：

　　1.比赛距离和过程要求：起点和折返点之间距离30米，折返一次完成；

　　2.参赛队员站在起点线。听到预备信号时，两人背对背用躯干夹抵住一球侧身向前。听到开始信号后，两人像螃蟹行走状侧身前行绕过折返点回到起点，比赛结束。

　　3.比赛要求

　　(1)夹球准备，听到开始信号后方可离开起跑线；在规定跑道内完成比赛，偏离跑道的在提示下回到规定跑道继续比赛；

　　(2)中途球落地，必须从落地处夹起球才能继续比赛；

　　(3)抱球跑者取消比赛资格。

　　4.以最短时间完成的队获第一名，其他队按完成时间依次排名次。

　　五、项目名称：《忆童年滚铁环折返接力赛》

　　器材：铁环、推钩若干

　　参赛人数：5人/队(男、女不限)

　　比赛规则：

　　1.比赛距离和过程要求：起点和折返点之间距离30米，每人折返一次，5人接力完成；

　　2.参赛队人员依次从起点出发前行，绕过折返点回到起点，5名队员依次接力完成；

　　3.比赛时，第一个队员单手持推钩推动铁环，从起点出发绕过折返点回起点，再将推钩和铁环交给下一名队员，完成第二个折返跑。5名队员依次完成5次折返跑，最后一名队员折返回到起点时比赛结束。

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趣味运动会策划优秀方案3篇

　　一、活动目的：

　　本院运动会即将来临，通过趣味运动会丰富多彩的内容形式使每位同学积极参与其中。本次活动本着以丰富同学们课余生活的主旨，以选拔优秀运动员为院运动会准备为主要目的，希望各位同学积极报名主动参与;于此同时促进同学间交流，加强班级间互动，创造出和谐欢乐的班级氛围。

　　二、活动时间：

　　20xx年3月17日星期四，下午3：00——5：00

　　三、活动地点：

　　西区体育场

　　四、动负责人：

　　三班班委

　　五、活动内容：

　　1、100米敏捷测试

　　2、200米耐力敏捷性测试

　　3、三级跳远

　　4、立定跳远

　　5、乒乓至准

　　6、100米三足协同跑

　　7、跳绳接轮

　　8、拔河比赛

　　六、活动要求：

　　1、班委提前十分钟到，做好比赛事项的准备;

　　2、所有同学到时要签到

　　3、比赛期间注意安全

　　4、穿运动衣、运动鞋

　　5、没人至少参加三项

　　班委记录成绩，参与的成员要尽量展示自己的体育特长，尽可能的参加所有项目

　　七、活动奖项：

　　参加完五项的同学可凭纸条兑换奖品

　　八、活动策划人：

　　三班文娱委员

　　一、活动目的：

　　为培养员工积极参与及团队配合精神，特举办此次活动

　　二、时间：

　　五月初(具体时间待定)

　　三、地点：

　　四、参与对象：

　　公司全体职员(门店可视营业情况选择参与)

　　五、运动会内容：

　　以部门或柜组为单位参与各项趣味比赛，获胜者可得到相应表彰奖励

　　六、物料准备：

　　1、活动项目物料：矿泉水、哨子、扩音器、毽子、短绳、气球、塑料球(篮球)、筐子、砖头(具体物料可视所选比赛项目选购)

　　2、比赛奖品

　　七、具体项目及细则：

　　1、踢毽子比赛

　　细则：以五人为一组，轮流踢毽子，一次性踢满15个用时最短者获胜。单人不得连踢，如毽子落地则重新开始，每组均有三次比赛机会，如三次均无法完成则视为失败。

　　2、二人三足跑比赛

　　细则：两人组成一组(男女各一人)，赛前每单位两位运动员各一条腿用两条带子捆—绑在一起(捆在踝关节部位和小腿靠*膝关节部位，捆牢)。站立式起跑，鸣起跑信号后，两人同时起跑，以两人躯干到达终点线后沿垂直面，方为到达终点。按比赛时间少者名次列前。

　　3、螃蟹背西瓜

　　细则：4名队员(最好两男两女)同时站于起跑线后，共同用背部夹住球前行，途中背部离球，用其他部位碰球，或球掉落，皆为犯规，须在犯规地停止前进直至重新调整好始得继续比赛;在规定距离内，用时少者胜出

　　4、趣味绣球

　　细则：

　　(1)、接球者站于距抛球者6米之外的圆圈(直径0.5米)内用篓子接球;

　　(2)、接、抛球者压或超过边界抛出或接住的球，不得计入成绩;接球者只能用篓接球，否则接住的球亦不得记入成绩;

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