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躲立春可以玩手机吗
躲立春可以玩手机吗，立春在民间又叫“打春”，“叫春”，或者“报春”。在这一天有些地区有“躲春”的说法。所谓“躲春”，其实就是趋吉避凶。躲立春可以玩手机吗。
看地方规定，不过一般情况下是不能够玩手机的，而且不能和网上的人聊天，也不能刷微博、看微信，更不能躺在床上迷迷糊糊打瞌睡，要保持头脑清醒，否则都达不到躲春的目的。要调整好心态，让自己心胸开阔积极向上，不能太多消极灰暗，更不能满脑子都是这一年自己发大财，或是中大奖的痴心妄想。
立春躲春能不能两个人一起
所谓“躲春”，其实就是趋吉避凶。如何躲春有许多的说法。有说是在这一年犯太岁的属相应该注意躲春，而另一种说法是运气不太好的人应注意躲春，还有一种说法是所有的人都应该躲春。
立春躲春是一人一屋。
立春躲春是很多地方都有的*俗，而之所以这样主要是为了图个来年顺风顺水，但由于躲春通常比较重要，所以躲春期间要放松身心，尽量选择一个安静的房间，一个人默默*不要和人说话，哪怕是家人也不可以，只能一个人单独待着。
立春要注意什么
立春这天寄托着人们的希望，有一些特殊的禁忌：
1、不要做口舌之争，这是老传统了，也是美德，不口出污秽言语。和和气气，欢度节日。
2、忌讳吵架、骂人、看病、理发、搬迁等等。
3、立春这天建议大家去田地公园，吸收新鲜空气，感受自然，迎来立春，为自己的明年讨个吉利。
4、在立春的时辰不可以躺着，就是说2007年2月4日的下午1点14分不可以躺着。因为这天是阳气开始起步、起升的时刻，应该站立或者坐着来迎接美好的时刻，有午觉*惯的朋友有必要注意一下，为自己讨个吉祥。
5、传统上认为，立春当天天气晴朗，则来年丰收，如果当天阴天则来年收成欠丰，诸事不吉。
众所周知立春在民间又叫“打春”，“叫春”，或者“报春”。在这一天，因为年份的交替和季节的交替叠加的缘故，所以磁场比较复杂。 所以在这一天就有了“躲春”的说法。所谓“躲春”，其实就是趋吉避凶。
立春躲春并不需要一天的时间，由于2022年2月4日（农历2022年正月初四日）凌晨4点42分立春，这个时间点是2021年辛丑太岁与2022年壬寅太岁的交接时间。在这个特定的时间段，生肖属相犯太岁者需要“躲春避太岁”，时间为一个时辰（即2小时），也就是从当天凌晨的3:40至5:40躲春。
为什么都要躲春
传说太岁一共有六十位，按照六十年为周期排班轮值，每年都有一位太岁星君当值，今年的值班太岁是辛丑太岁杨信大将军，值班当然权利巨大了，掌握着人间一年的`吉凶祸福。辛丑年是牛年，而属相牛是本命年，牛克太岁，包括羊冲太岁，马害太岁，龙破太岁，狗刑太岁。立春的时间，也就是太岁交接班时间，所以犯太岁属相的人，都要在立春的前后一个小时躲起来，不要见生人，更不要让杨信刚上来接班就看见你，否则会有不祥之兆，所以才有了躲春的说法。
躲春怎么躲
躲春是为了避开春天。这是一种传统*俗。春天的每一天，都不会有争吵。我们必须在和谐与和*中迎接这一天。春天的开始是一年中最重的时候，所以避开春天的最佳时间是在春天的开始和春天开始前后的一段时间。隐藏春天的主要方式是尊重太岁，在家里种植绿色植物，尽量不动，尽量不睡觉，参加一些节日活动等。
在一些地方*俗中，藏春不适合搬迁、探望重病患者和参加葬礼，以免招来厄运，影响全年的运气。另一点是呆在房间里或任何地方。只要你不出门，不看月光，静静地呆上两个小时左右，从太岁到太岁再离开。这样，你就可以解决一年的灾难，也就是成功地躲春。
躲春的禁忌
1.不与外界接触
躲春和太岁的时间是两个小时。在这段时间里，尽量不要打电话、看电视和与外界联系；开春时不要昏昏欲睡。
2.不要和别人争论
当你有相反的迹象时，最好小心，避免争吵或交谈。不吵架，不说脏话，和睦相处，庆祝春天的开始。不适合喝酒，不适合晚上外出。
在二十四节气中，初春是一个非常重要的节日。人们对于开春的禁忌不再是“避春”。例如，你不能在春季初仰卧。你应该站起来或坐下来，听村里的老人说，如果你在初春时仰卧，在初春时种植的小麦就会掉下来。为了更好地收获玉米，新春伊始，村里的老人们会特别要求他们的后代不要*躺。
不玩手机倡议书
随着社会不断地进步，接触并使用倡议书的人越来越多，使用正确的写作思路书写倡议书会更加事半功倍。但是你知道怎样才能写的好吗？以下是小编为大家整理的不玩手机倡议书，仅供参考，大家一起来看看吧！
亲爱的同学们：
手机这一原本只是通讯工具的载体变为娱乐消遣的工具。它就像是一把锋利的双刃剑，在带给我们便利和喜悦的同时，也给我们的成长带来了许多隐患。为进一步改善课堂气氛，班委会发出以下倡议：
一、上课前请自觉关闭手机或将手机调为静音。专心致志听课，提高课堂学*效率，遵守课堂纪律，维持良好的课堂秩序。
二、课上，同学们应该相互督促，认真学*，紧随教师授课内容，提高自己的听课质量，活跃课堂气氛。让我们的课堂变成知识的海洋。
三、养成合理使用手机的良好*惯，做到以学*为主，娱乐为辅，以理智的态度对待手机。不沉迷于手机聊天、手机阅读、手机游戏等。同时对迷恋手机的同学进行劝阻，同学之间互相督促，共同提高。
四、班干部应率先垂范，以身作则，自觉接受老师和同学的监督，带头上课关闭手机或者不使用手机，积极配合老师的教学活动。
同学们，我们正年轻，风华正茂，我们充满朝气，我们积极进取，让手机休息，让课堂回归，这样，我们才能在知识的海洋里中流击水，浪遏飞舟！
亲爱的同学们：
有多少次，你以看时间为借口，不由自主地拿出它？又有多少次你在课堂上以期待的心情打开手机QQ，焦急的等待着他或她的消息？有多少人，在本应该收获知识的时候，沉迷于手机上网或手机游戏？又有多少人，塞着耳机，听着音乐，在课堂上“与世隔离”？不知道从什么时候开始，上课带手机比带书更重要？又不知道从什么时候开始，你感觉很难认真完整地听完大学里的一节课？
世界上最遥远的距离不是天涯海角，而是我在你身边你却低头玩手机。手机最初作为一种社交工具，在提供快捷便利的同时，也给课堂学*带来了许多负面的影响。课堂上，许多未完成的游戏，未聊尽兴的天、未看完的小说，不仅影响了同学们的听课效率、听课质量，此起彼伏的铃声也干扰了正常的课堂教学秩序，严重破坏了良好的班风与学风。为建设良好班风与学风，我们提出如下倡议：
1、上课时自觉关闭手机，把宁静还给课堂。这既是对老师、对他人的尊重，也是对自己的.尊重，更是对知识和文明课堂的尊重。
2、上课不以看时间为借口拿出手机，不沉迷于手机上网或手机游戏，养成上课不玩手机、不带手机的好*惯。
3、上课专心听讲，认真做好听课笔记，自觉遵守课堂纪律，不影响他人的学*，维持良好的课堂秩序，保证课堂学*质量。
4、党员、入党积极分子、各班班干部要以身作则，上课不玩手机，并对其他同学做好监督和劝导工作。
5、养成合理使用手机的良好*惯，做到以学*为主，娱乐为辅，以理智的态度对待手机。
同学们，让手机搁置一旁冷遇它50分钟，专心的投入学*50分钟，你会惊奇发现有限课堂的无限意义。
一起“远离手机 聚焦课堂”吧！让我们赶快行动起来！
各位家长、各位同学：
随着社会发展，家庭经济条件的变化，不少同学都配有手机。学生携带手机确实方便了与家长、同学间的联系，但手机在带给我们便利的同时，其负面影响不可忽视。
一、学生使用手机不利于身心健康发展。
青少年的免疫系统比**要脆弱，更容易受手机辐射影响。手机辐射会对青少年脑部神经造成损害，引起头痛、记忆力减退和睡眠失调，而频繁玩手机游戏也会使孩子视力下降。学生通过手机互发短信，其中很可能就包含了诸多不良信息。一些学生通过手机谈情说爱，过早的踏入了**世界。
二、学生使用手机不利于学*和生活。
多数带手机的学生将手机用于同学之间聊QQ或发短信。中学生自制力比较弱，往往上课、自*时也在发短信聊天，还有的同学利用手机在晚上就寝时间长时间与人聊天、看电子小说、玩游戏，甚至还有一些格调低下的黄色信息等。这样既影响了正常的教学秩序，也影响了自己和其他同学的学*和休息，甚至还会导致学生人生价值观以及道德观的扭曲，使孩子无法健康成长。
三、手机为学生考试作弊提供了便利。
由于手机发短信简单、隐蔽，成了学生作弊的又一理想工具。这不但贻误了学业，而且败坏考风、学风，丧失最起码的诚信美德，对学生学*及塑造良好品德都产生了极为不利的影响。
四、易形成学生在手机消费问题上的攀比心理。
学生购买手机的资金全部直接或间接来自于父母，而手机款式更新快，无论外形、功能、价钱都能成为比较的对象，容易让学生养成奢侈攀比之风，极不利于勤俭节约良好风气的培养和形成。
五、使用手机会妨碍学校的教育教学秩序。
上课时有的同学手机未关机，突然来电话，影响全体同学听课，会给整个教室带来不愉快的情绪。
无数的事例说明，中学生使用手机弊远大于利。现在许多发达国家如德国、英国等已经立法禁止中学生使用手机。我国很多著名中学，如上海外国语大学附中、深圳外国语学校、湖北黄冈中学等，对学生在校期间携带使用手机、游戏机、掌上电脑等都明文禁止，得到了学生、家长的认可和支持。“禁止中学生使用手机，保证其集中精力用于学*和健康成长”的想法，已成为越来越多明智家长的共识。
为加强校园管理，促进孩子身心健康成长，营造师生共同的精神家园，学校一向禁止学生带手机回校，为此，初二年级发出倡议：学生不得以任何理由携带手机、MP3、MP4、游戏机等进入校园，一经发现，每一个教师及管理人员有责任、有义务没收并进行密封保管。若家长需联系学生可打电话于班主任联系。请家长做好对子女的教育引导，积极支持配合学校工作，切勿给孩子配备手机，已经配备的，要及时收回，由家长保管，坚决不允许带入学校。
学校诚挚的希望各位家长、各位同学给予支持与配合，还我们的校园一片纯净的天空，也给自己留下一片纯洁的心灵！
亲爱的同学们：
随着社会的进步，移动网络的发展，手机已深入到我们的生活当中。手机作为科技进步带给人类的新工具，本身并无利弊对错。同学们携带手机给我们带来便利的同时，其负面影响也不可忽视。如今“手机依赖症”的同学越来越多，很多人养成了“睡前最后一件事和醒来第一件事都在玩手机”的坏*惯。
移动网络技术的飞跃发展，确实方便我们通过手机快捷查询资料，但也让我们失去了思考的乐趣与思维能力的锻炼。不知何时，我们不再追随前辈思想的深度，而是热衷于网络上粗俗浅薄的段子。公共课上，刷一刷微博，摇一摇微信，随便找个陌生人聊天来打发时间，殊不知身边同学老师们真情实意的关心，远比网上漂浮浅薄的友谊更真实、更有意义。昔日是“风声，雨声，读书声，声声入耳”，如今是“qq声，短信声，游戏声，声声不息”。此外，从健康角度讲，长时间连续使用手机辐射会对脑部神经造成损害，引起头痛、记忆力减退和睡眠失调，减少玩手机的时间有利无害。从礼貌上讲，上课不玩手机，安静听课也是对老师最起码的尊重。
亲爱的同学们，我们是充满朝气的一代，我们是不断向上的一代。学校是我们汲取知识的殿堂，是我们扬帆起航的地方。学校为提高同学们的听课效率，在上课时间已经在教学区关闭了无线网络，旨在督促大家认真学*，纯净课堂。为了我们的理想，为了我们的未来，请大家行动起来，从今天做起，从自我做起，合理使用手机，认真学*，不断提升自己的专业素养和综合能力。
在此我们向广大同学发出如下倡议：
1、请上课时间关闭手机；
2、请在图书馆、自*教室将手机调至震动并避免使用手机；
3、请在晚上11点以后尽量不要使用手机；
4、其他时间合理使用手机，少打游戏，少浏览无用信息。
亲爱的同学们，文明是大学生必备的素质，是身为新时代青年应该谨记的道德规范。让我们从今天做起，从身边点滴做起，从自己做起，合理使用手机，让文明之风、好学之风传遍我们美丽的校园！
1，别说低调，哥走的就是这个调。
2，我跟富二代唯一的共同点就是“二”。努力赚钱，然后带着我包养的小婊砸一起吃遍全世界。
3，跟我喝杯酒，调调情！
4，我爸小时候教过我不能以貌取人，但是没教我长大不能以貌娶人。
5，好担心我们未来的孩子遗传了自己的逗比气质。
6，靠*我之前你要想清楚，除了帅我什么都没有。
7，上厕所不玩手机，难道玩屎吗。
8，人之初，性本善，你掏钱，我吃饭。每天早上醒来，都要这样坐上几分钟怀疑人生。
9，怎么大风越狠，我越荡。
10，我要隐藏起我帅气的面孔了。
11，真正的兄弟，是在你需要女人的时候，做你的女人。
12，生的纯良，坏的坦荡。
13，我只是随便帅帅，你们也别丑的太认真了。
14，今朝有酒今朝醉，能喝一杯是一杯。
15，都说转角遇到爱，我转角就吓你一跳。
16，我不必得到你的认可，但必须要得到你父母的认可。
17，我跟你不熟，但你可以拿钱来跟我套*乎。
18，我知道强扭的瓜不甜，但是解渴啊。
19，多一点套路，那我就少一点真诚。
20，为避免酒多误事，请在酒醉时保持清醒状态。
21，我不管，你站在我面前就是*我。
22，我尝试着做一个有趣的人，后来跑偏了，成了一个逗逼。
23，男人膝下有黄金，我把整个腿都切下来了，连块铜也没找着。
24，我喜欢你，这是我的事，不关你事。
25，看着自己一天天越来越帅，也是蛮怕的。
26，好烦，每天早上被自己帅醒。
1、你们有木有躺床上玩手机手一滑手机砸脸上的经历
2、晚安，大家早点睡，不要老是躺床上玩手机，会变胖的
3、事实证明 早点睡觉跟早点躺床上并没半点关系
4、什么狗屁躺在床上也能瘦的运动，老子躺床上只想睡觉玩手机
5、终于赶回来把所有的事情都做完了，洗个澡完心情舒服许多，躺床上玩手机啦
6、晚上躺床上玩手机 听见爸妈在房间门口的脚步声 一有动静就立马锁屏、藏手机、装睡 已经成了条件反射了
7、大学宿舍太有魔力，躺床上玩手机就再也不想动了
8、如果我休息，我估计每天躺床上玩手机，懒成狗。现在上上班，走动走动，心情也好
9、躺床上玩手机被肥猫挠了一爪子指甲都嵌到肉里了贼***疼这大猫胖子气死我了
10、煮了碗面吃，吃饱后，关灯，有空调吹，躺床上玩手机，心里莫名的幸福。
11、白天醒来吃饭，看手机，洗漱，躺床上玩手机，中午吃完继续玩手机，下午睡醒还是手机，等到晚上做饭吃饭依旧是手机，现在睡不着还是手机
12、最悲催的事情。躺床上玩手机。然后不小心砸到了脸上。嘴上。砸！！！！！瞬间肿了！！！我真佩服我自己
13、每天最大的幸福大概是下班到家洗完澡躺床上吃一个大杯冰星球杯边吹风扇别玩手机了吧
14、真的像学长说的 军训后生活会很无聊 躺床上玩手机都很无聊
15、知道眼睛有问题之后，唯一的改变就是不敢躺床上玩手机，坐在床上玩手机了
16、躺床上玩手机是多幸福的一件事，裹紧我的小被纸。
17、睡得好不好跟睡前玩不玩手机好像关系也不大
18、每天入睡已经很困难了 然后经常睡着了三点多就醒了 醒了就再也睡不着 躺床上玩手机 六点多起来准备上班的时候困了
19、洗漱完了躺床上 没心情玩手机也没心情看小说 莫名其妙的丧
20、和我妈躺床上玩手机，堕落啊。关键我明天上学我妈竟然没管我
21、今天躺床上玩手机，一不小心手机就砸嘴上了
22、我真想做一个沉迷在电脑里不是每天躺床上玩手机的人
1、当我每天需要工作的时候，我特别想玩手机，觉得手机太好玩儿了！
2、最*疯狂熬夜的报应来了，起了六个痘整天抱手机的后果也来了，度数加深。
3、我猜你一整天都在做的事玩手机给手机充电。
4、我一整天没怎么看手机，居然无事发生无语！
5、躺床上刷一整天的手机，一个人到底可以无聊到什么程度？
6、这个年过得像打仗，整天抱着手机，睁开眼是手机，闭上眼之前也是手机。
7、整天都盯着手机，好不容易能歇一会，伸手揉了揉眼睛，全然忘记了自己刚刚切过辣椒。
8、如果一个男人爱你，跟你在一起的时候他会很珍惜这段时间，而不是整天抱着手机，连多看你一眼都不愿意。
9、当我爸我妈也变得晚睡晚起，整天抱着手机，会不会变得更理解我一点。
10、躺在床上整天的玩手机享受饭来张口的生活真是堕落的幸福啊。
11、零碎信息真的很容易分散人注意力，变得不爱看电视剧了，整天刷手机也不知道在看些什么。
12、我宁愿在教学楼跑来跑去，也不想一整天看电脑看手机了。
13、我掉了好多头发 ，房间一地头发，我妈看见了， 说是我整天玩手机才这样的我？
14、为什么我一个整天碰着手机的人会不回人消息呢，当然是因为不想回。
15、天了我都没怎么哄过，抱过我儿子，整天躺着玩手机，视力都有点下降了。
16、虽然有点玩物丧志，但我真的好爱可以一整天一整天不看手机不回消息的日子。
17、今天盯了一整天的手机，眼睛充血又严重了，结膜炎一犯，就想揉眼睛，就弄得眼睛更难受。
18、整天对着手机电脑，眼睛要瞎了什么时候开学啊，我想站在讲台上课！
19、前一阵整天无所事事，除了玩手机啥也不干心情都变得十分烦躁。
关于手机进水开不了机-手机知识
手机进水，是很多人都会遇见的情况，那么手机进水开不了机应该怎么办呢？以下是PINCAI小编整理的关于手机及的相关内容，欢迎阅读和参考！
当手机掉水里之后，不管是开机还是关机状态，应该将手机电池拆下来。
用吹风机对着手机和电池不断吹，里里外外都要吹，不要放过任何一个细微的地方。
然后，将手机与电池放在太阳下一段时间。
打开手机，看看手机是否正常。如果不能打开或者能打开却出现了别的情况，应该将手机拿去维修。
拓展阅读：手机进水其他解决方法
在手机落水之后，相信大部分用户都可以做到第一时间将手机捞出来，这点也是非常重要的，减少手机与水接触的时间会将手机的损害降到最低。手机浸泡在水中的时间越长，对于手机的听筒、话筒、屏幕以及主板的伤害越大。
将手机从水中捞出，迅速擦干手机表面的水迹，切记不要尝试开启手机。很多用户在把手机捞出之后，都会下意识的去按开机键，看看手机是不是还能开机，这点是非常错误的，这样做即使手机本身受损不大，一旦开机，可能会造成烧毁主板的结果。
正确的处理办法是，捞出手机之后，不管手机掉之前是不是在开机状态，迅速将电池取出。然后冲着手机开口比较多的一方（比如数据线接口）、或者缝隙比较大的一方甩几下，将手机中的存水甩出去。甩的时候拿住手机，不然要是把手机甩出去了，你就可以准备直接买新的了。
这里就涉及到一个问题，目前相当一部分手机没法办开启后壳，电池拿不出来怎么办，这个确实没有特别好的办法，一般手机进水之后会黑屏，对于那些不能扣电池的手机来说，黑屏之后就不要尝试按下开机键了，还是先把水甩出来再说。
这里不建议大家采取拆机的方式拿出电池，一是拆机的时间比较长，那个时候水早就已经跟电池接触上了，意义不大，另一个就是虽然进水跟私自拆机一样都会导致保修失效，但是私自拆机可能会对手机造成比进水更严重的`损害，所以不是玩机高手或者专业人士，就不要考虑拆机的问题。
觉得将手机里的水甩的差不多了，也不要去尝试开机。只要手机进水了，想开机的话至少要等待24小时以上。这里我们要做的就是处理手机中残留的水渍。这些水渍一般是残留在手机内部，如果尝试开机，仍然会有烧坏主板的风险。
很多人都想着，手机进水之后用吹风机吹干内部，这个方法也不是不可以，不过要注意操作的方式，吹风机吹出的风温度还是比较高的，基本上等同于手机发热最严重时的温度，越靠*风口温度越高，被吹风机烫伤也不是不可能，所以在吹手机的时候，一定要注意吹风机风口与手机的距离要离的远一些，让吹到手机上的风温度接*常温。切记不要将吹风机的风口对这手机直接吹，温度太高对手机绝对没有好处。
大概吹个几分钟就停一会，然后继续甩手机，甩几下继续吹，持续个3—5次就差不多了，吹风机吹手机的时间也不宜过长，20分钟基本就可以了。吹完手机之后仍然不能尝试开机的动作，因为这个时候手机里面有没有水了你自己也不清楚，为了保险起见还是要再做另外一部，那就是干燥手机。
大家应该都听过，手机进水了可以放到大米里，原因就是大米吸水性是比较不错的，手机埋进大米里的话可以有助于将手机内部残留的水珠、水汽全部吸走。
大米毕竟只是个应急措施，吸水效果与专业的干燥剂、干燥盒相比还是有些差距的，*时大家可以准备一些干燥剂或者干燥盒，以备不时之需。在大家*时购买的一些商品中，会有一些小包的干燥剂，这些就是可以利用的，将这些小包的干燥剂都收集起来，然后将泡过水的手机与它们密封放在一起，效果要比埋进大米里好很多。
市面上还有一种专门的干燥盒有售，这种干燥盒里面放了很多的硅胶球，这种干燥盒的好处就是可以循环使用，并且硅胶球遇水变色，这样你可以看到手机中存留的水是否被吸附完毕。虽然上面标注的是单反镜头使用，但是对于手机来说也是通用的。在干燥盒里一般放置24小时，因为价钱不贵，大家可以备上两个，然后12小时更换一次，看到硅胶球不变色了，手机里的水就基本清除干净了。
这个时候你就可以尝试给手机开机了，如果手机进水不严重的话，应该是可以正常开机的。如果仍然无法开机，你只能求助售后客服了。需要注意的是，在手机中都会有防水标示，遇水会变色，当客服看到防水标示变色后是不能保修的，维修要花费一定的费用。
如果你的手机可以开机，那么也不要高兴的太早，你需要检查一下手机部件，看看是否能够正常工作。
水泡后的手机屏幕
>>首先检查手机屏幕，看看屏幕是否会有痕迹，有时候手机泡过水，屏幕受到影响后会显示不正常。
>>检查手机的听筒以及话筒是否能够正常使用，可以通过拨打电话测试。
>>检查手机的扬声器是否可以正常发声，泡水后可能造成扬声器不响或者扬声器不出声的情况。
>>检查手机的摄像头是否能够拍照，包括前置摄像头以及主摄像头。
如果上面的几项都可以正常使用，那么恭喜你，你的手机基本上就没有什么问题了。
最后提醒大家，现在已经进入到夏季多雨季节，随便一场大雨，如果手机淋到雨了，都会受到影响，无论是受潮还是被雨淋湿，对手机都是有伤害的。如果你是个经常忘带伞的人，还是多多保护下你的手机。你可以选择在下雨天将手机放到塑料袋中保护，虽然难看点，但是效果还是不错的，当然你也可以选择一款防水保护套来保护手机，这样手机在日常生活中就彻底杜绝被水泡的危险。
防水保护套主要有两种，一种是通用型，另一种就是机型专属的，首先还是介绍两款通用型防水保护套给大家。所谓通用，就是适合大部分手机使用的，与其说是保护套不如说是保护袋，这款防水手机袋可以让你的手机在水下也能正常使用，因为外形并不是很美观，所以更多的用户可能只会在特殊情况下使用，比如去海边玩或者下大雨的时候，有了它你就不用在担心手机进水的问题。
玩手机颈椎疼怎么办
手机，全称为移动电话或无线电话，通常称为手机，原本只是一种通讯工具，早期又有“大哥大”的俗称，是可以在较广范围内使用的便携式电话终端，最早是由美国贝尔实验室在1940年制造的战地移动电话机发展而来。以下是小编为大家收集的玩手机颈椎疼怎么办，仅供参考，欢迎大家阅读。
玩手机对颈椎的影响
手机，已经成为现代形影不离的一种产物，随着手机的不断升级，人们玩手机的时间越来越长，玩手机时姿势也是各种各样，坐、躺、甚至在走路时都*惯玩手机……然而，这样的行为会在不知不觉中伤害了你的颈椎。
人体的颈椎拥有一个正常的生理曲度，但是现代人在生活中，以及工作中都*惯长时间保持一种姿势，进而令颈椎生理曲度发生改变，出现变形后就容易出现以下这些影响：
1、影响颈椎发育：对于孩子来说，长时间低头玩手机会影响到颈椎的发育；
2、某部位出现放射痛：颈椎伤害以后，肢体某部位会发生触电一样的放射痛，这是颈椎病的典型表现；
3、头晕恶心：颈椎处发生异常，会影响局部血液通畅，可能会出现头晕、恶心、视物旋转的症状；
4、腰酸背痛：成年人颈椎受损，不仅会颈间疼痛，还可能会出现腰酸背痛的情况，长期间不改正玩手机的*惯，甚至可引发腰间盘突出等；
5、手指麻木：特别是两边手指都麻木了，一定要考虑是否是患了颈椎病。
玩手机颈椎疼怎么办
热敷缓解疼痛
玩手机已经让颈椎出现疼痛感，可以在患处用热水袋或是热毛巾敷一下，在有痛的地方敷到变温，再加热继续敷，多敷一些时间，可以促进颈椎处的血液循环，气血通了，疼痛感就能减轻。
按摩后溪穴
后溪穴，是小肠经上的一个穴，是奇经八脉的`交会穴，通督脉，能泻心火、壮阳气、调颈椎、利眼目、正脊柱。在临床上，颈椎、腰椎或是眼睛有异常情况，都会用到这个穴位治疗。
将双手握拳，掌指关节后横纹的尽头就是后溪穴。坐在桌子旁边，将双手的后溪穴放在桌子沿边来回按摩，轻松地来回滚动3—5分钟，至局部发热发胀为宜。可以先热敷此穴几分钟，再开始按摩，效果会更好，并且要坚持一段时间才能看到效果。
每天做操5分钟
并不是说不能玩手机，但是要注意不要长时间保持一种姿势，玩的期间要活动活动颈椎，如果愿意，可以每天花5分钟时间来做一些颈椎的保养操，促进血液循环与通畅，防治颈椎病。
进行头部运动，按照顺序做低头、抬头、左转、右转、前伸、后缩及顺、逆时针环绕动作，注意动作要轻缓柔和，坐着，站着都可以练*。
瑜伽灵活颈椎
颈椎或是腰椎出现问题的人，可以通过练*瑜伽来改善僵硬的肌肉。每天练*1小时左右，每周练*3—5次，就能有效改善血液循环，促进经络通畅，进而起到治疗颈椎病的效果。
猫式伸展：跪于瑜伽垫上，双手和双脚打开与肩同宽，双手下压，脚背着地；脊柱轻缓下凹，臀部稍微抬高，眼睛稍往上，接着脊柱拱起，下巴和臀部轻轻内收，伸展的幅度不必太大，正常呼吸5至10次；
脊柱进一步往下凹同时慢慢吸气，胸部和臀部上提，双手用力下压，保持手肘伸直，眼睛看视前方或稍向上看；慢慢地呼气，拱起整个背部，头下垂，臀部内收，交替背部一凹一拱的动作，*稳顺畅地呼，重复5—12次，这次的伸展的幅度可以比上一组大一些。
猫式伸展能增强脊柱的弹性和髋部的灵活性，放松紧绷的肩颈部，伸展背部，减轻背疼，并且可以强健腹肌，调养妇女生殖器官，改善痛经。
健康的玩手机
保护我们的颈椎，要从日常*惯入手，改变自己不良的姿势。玩手机长时间保持一个姿势后，就要活动活动颈椎，可以让颈椎朝相反方向转动。脖子适当活动，上下左右，不同方向转动，活动时，幅度可以加大，但频率在减慢，缓解的进行，才能起到效果。
别让颈椎着凉
玩手机的不良姿势已经伤到了颈椎，若此时再受到寒邪的侵袭，则会诱发或加重颈椎病，所以，*进要注意颈椎的保暖，大热天也不要常吹空调，不要对着风吹；冬天要多穿高领毛衣，出门时要裹上毛巾防风。
坚持做户外运动
坚持做户外运动人的，身体的血液循环通畅，增加身体的抵抗力，如蛙泳，慢跑等等运动，对早期或恢复期颈椎病患者、项背肌筋膜炎患者十分有好处。
饮食方面也要注意
玩手机颈椎疼的患者，在饮食方面调整，对缓解病症也会有所帮助。辛辣的食物，会造成血管黏膜的通透性增加，从而增加本病感染细菌的风险；油腻的食物，会增加血液粘稠度，更不利于血液通畅；生冷食品，易令寒邪侵袭，加重疼痛感要忌吃。
颈椎疾病者日常饮食应富含钙、蛋白质、维生素B族、维生素C和维生素E。钙是骨的主要成分，以牛奶、鱼、猪尾骨、黄豆、黑豆等含量为多；蛋白质也是形成韧带、骨骼、肌肉所不可缺少的营养素；维生素B、E则可缓解疼痛。解除疲劳。
⊙ 挺起胸膛让那些瞧不起你的人看看，你不仅穷，还丑
⊙ 我知道这样不好，可是虚度年华真的好过瘾
⊙ 今天解决不了的事，不必着急…因为明天还是解决不了！
⊙ 如果上帝没有给你想要的，不是因为你值得更好的,而是因为你不配
⊙ 女生所说的喜欢干干净净的男生其实指的是长得帅。
⊙ 你这么努力 忍受了那么多寂寞和痛苦，可也没见你有多优秀啊？
⊙ 生活不止眼前的苟且，还有前任发来的请帖。
⊙ 灰姑娘嫁给了王子，但请不要忘记她也是伯爵的女儿。
⊙ 童话里的灰姑娘虽然穷，但都很漂亮，你漂亮吗？
⊙ 上帝是公*的，给了你一张丑的脸，还会给你一个没钱的家。
⊙ 知道为什么自古红颜多薄命吗，因为没有人会在意丑的人会活多久
⊙ 高中别分手，大学的更丑。
⊙ 虽然你长得丑，但你想得美啊！
⊙ 小伙子们现在好好奋斗，将来给你心爱的女生多添点份子钱
⊙ 比你优秀的人还在努力，那你努力有什么用？
⊙ 谁说我不会乐器？我退堂鼓打的可好了
⊙ 之前我听到过这么一句话，如人饮水冷暖自知，那么你喝热水烫嘴了还不叫唤几声吗？
⊙ 知道为什么自古红颜多薄命吗？因为没有人在意丑的人活多久。
⊙ 有些人感概自己岁数已经不小了,还没成熟起来,其实你们已经成熟起来了,只是你们成熟起来就这样
⊙ 上帝为你关上一道防盗门，同时还给你上了一把钛合金锁。
⊙ 今天的事不用放在今天做，万一明天死了呢，就可以不用做了
⊙ 多少摊煎饼的人，经过不懈的努力，终于摊了更多的煎饼。
⊙ 男女之间一定有纯友谊，每一个我认识的女生都说最多只能跟我当朋友
⊙ 搞笑个性签名：别人的脸是七分天注定，三分靠打扮，你的脸是一分天注定，九分靠滤镜。
⊙ 这个世界本没有选择恐惧症，因为你穷了，所以你就病了，地摊跟专卖店就那么难选吗？硬座跟卧铺也很难选吗？吃盖饭还是吃必胜客难选吗？
⊙ 每当我找到成功的钥匙，就发现有人把锁芯给换了
⊙ 谁说爱笑的人运气都不会差？就是因为你爱笑别人才会觉得你好欺负。
⊙ 丑小鸭变成白天鹅，并不只是它有多努力，而是它的父母就是白天鹅。
⊙ 如果觉得今天运气挺好，就去买一张彩票吧，至少开奖的时候日期能对的上。
⊙ 当你觉得你又丑又穷，一无是处的时候,不要绝望，至少你的判断是对的
⊙ 狗是人类最好的朋友，然而狗最好的朋友是屎
⊙ 你无法叫醒一个不回你消息的人，但是红包能
⊙ 失败并不可怕,可怕的是你还相信这句话
⊙ 就算是失败99次，也要努力凑个整。
⊙ 我一朋友，特别爱一个女孩，那女孩特别爱吃，所以他每天都想着法带她吃好吃的，大概交往一年，我那朋友都跟着胖了斤，那一年他俩在一起特别甜蜜。然后女孩跟一个请她吃了一顿豆浆油条的富二代结婚了。
⊙ 条条大路通罗马,而有些人就生在罗马
⊙ 假如生活欺骗了你,不要悲伤,不要心急,你一定是在做梦,因为你根本没有生活
⊙ 很多人喜欢旅游分享经验，看着他们把钱花光出去走一趟，回来后生活还是没有任何改变，我就放心了
⊙ 你任何为人称道的美丽，都有ps的痕迹。
⊙ 你只知道有些人表面上风光无限,却不知道,他们在背地里也是顺风顺水呢
⊙ 你只看到别人在表面上活得春风得意，却不知道人家在背后也过得也风生水起。
⊙ 注重细节，从小事做起，因为你根本做不了大事
⊙ 你全心全力做到的最好,可能还不如别人的随便搞搞
⊙ 秒回并不是喜欢你，只是碰巧在玩手机
⊙ 虽然*的多还辛苦，可是我挣得少啊
⊙ 只有努力过了才知道…智商上的差距是不可逾越的。
⊙ 有时候你会觉得自己就是个sb，别灰心，至少感觉是对的。
⊙ 有什么好悲伤的？人生不就是起起落落落落落落落落落落落落落落落落落落落落落落落落落落落落落落落落落落落落落落落落落落落落落的吗？
⊙ 你全力做到的最好，可能还不如别人随便搞搞。
⊙ 爱笑的女生，长鱼尾纹的运气一定不会太差
⊙ 一个人真不喜欢你，你给她发红包，她都不会点开。
1、每天入睡已经很困难了 然后经常睡着了三点多就醒了 醒了就再也睡不着 躺床上玩手机 六点多起来准备上班的时候困了
2、晚安，大家早点睡，不要老是躺床上玩手机，会变胖的
3、事实证明 早点睡觉跟早点躺床上并没半点关系
4、晚上躺床上玩手机 听见爸妈在房间门口的脚步声 一有动静就立马锁屏、藏手机、装睡 已经成了条件反射了
5、今天躺床上玩手机，一不小心手机就砸嘴上了
6、煮了碗面吃，吃饱后，关灯，有空调吹，躺床上玩手机，心里莫名的幸福。
7、最悲催的事情。躺床上玩手机。然后不小心砸到了脸上。嘴上。砸！！！！！瞬间肿了！！！我真佩服我自己
8、终于赶回来把所有的事情都做完了，洗个澡完心情舒服许多，躺床上玩手机啦
9、真的像学长说的 军训后生活会很无聊 躺床上玩手机都很无聊
10、每天最大的幸福大概是下班到家洗完澡躺床上吃一个大杯冰星球杯边吹风扇别玩手机了吧
11、洗漱完了躺床上 没心情玩手机也没心情看小说 莫名其妙的丧
12、如果我休息，我估计每天躺床上玩手机，懒成狗。现在上上班，走动走动，心情也好
13、知道眼睛有问题之后，唯一的改变就是不敢躺床上玩手机，坐在床上玩手机了
14、我真想做一个沉迷在电脑里不是每天躺床上玩手机的人
15、和我妈躺床上玩手机，堕落啊。关键我明天上学我妈竟然没管我
16、什么狗屁躺在床上也能瘦的运动，老子躺床上只想睡觉玩手机
17、躺床上玩手机被肥猫挠了一爪子指甲都嵌到肉里了贼***疼这大猫胖子气死我了
18、睡得好不好跟睡前玩不玩手机好像关系也不大
19、躺床上玩手机是多幸福的一件事，裹紧我的小被纸。
20、你们有木有躺床上玩手机手一滑手机砸脸上的经历
21、白天醒来吃饭，看手机，洗漱，躺床上玩手机，中午吃完继续玩手机，下午睡醒还是手机，等到晚上做饭吃饭依旧是手机，现在睡不着还是手机
22、大学宿舍太有魔力，躺床上玩手机就再也不想动了
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