春暖花开的时节最适合出门走走,需要注意的是春天空气干燥容易上火。上火虽然不是什么大病,但会影响你的心情,那么吃荠菜会上火吗?吃荠菜能降火吗?吃荠菜会上火吗养生学专家介绍吃荠菜是不会导致上火的,荠菜味甘,性凉;有和脾,利水,明目等效用。荠菜叶嫩根硕,茎叶清香,全菜皆可食用,风味鲜美。吃荠菜能降火吗荠菜含有多种营养物质与维生素比如维生素B1B2,人体缺失维生素B1B2容易导致上火,因此老人们常说吃荠菜可以帮助降火,是清热降火的首选蔬菜。吃什么水果能降火橙子:味甘性*,具有舒肝,行气止痛作用。主要用于行厥阴滞寒之气,以及妇女乳汁排出不畅及乳房红肿结硬疼痛等。草莓:草莓酸酸甜甜,十分好吃,还具有很好的