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不管去哪里，怎样的天气，记得带上自己的阳光。
——题记
生命的长河，此端是我，彼端是你。阳光出现在我生命里，捧一把细碎的阳光，铺满成长的路上，记叙关于你我，关于阳光，关于灵魂的一些成长故事。
向阳
每一种花儿都喜欢阳光的沐浴，但只有一种花向阳，那便是葵。你说你是葵一族，我却笑说：那硕大的花盘完全没有花应有的娇羞的姿态嘛！你没有辩解，只是说我不了解葵。
明媚得不像话的阳光下，葵的叶片有力地舒展，花瓣明丽的颜色燃烧了一般，只为了能触及到太阳的光焰。略显笨拙的花盘盛了满满的阳光，仿佛一倾斜就会哗哗落下。
我在你的脸上也找到了葵的影子，葵是太阳的笑靥，而你的脸也如葵一般明艳。不知从何时起我就看到了你脸上不褪的笑容并且仿佛从未遗失过。
偶尔天空会有阴霾，或者大雨滂沱。当我心情积郁的时候，我就想到了葵，想到了你。你看着满脸愁云的我问：你知道葵为什么向阳吗？我摇头，不语，你接着说：只有向着阳光，才不会被阴影笼罩呀！只有向着阳光，才不会被阴影笼罩？我一次又一次地咀嚼这句话，突然明白了葵，明白了应该怎么做。太阳终会露出和蔼可亲的笑脸，我要像顽强的葵那样，即使太阳短暂缺*，也不要低下仰望的头颅。
逆光
在一个阳光掺着尘埃满大街跳跃的午后，我拉住了你笑嘻嘻地说：帮我拍几张相片吧！这座从未到过的城市风景如画，我可不想错过。你接过相机，选好了景，按下快门。我迫不及待地拿过相机，只见逆着光，镜头中的我只有一个漆黑的轮廓。我不满地问你：怎么逆着光，都看不见人了！你指着我身后的景色，笑笑说：没发现它们变得更明丽了吗？确实，逆着光，我身后的景色有不同于往日的美感。可是你打断了我的话，接着说：就算自己很卑微，只要把这世界变得更美好，不也值得吗？我略有所悟。
成长
向日葵告诉我，只要面对着阳光努力向上，日子就会变得单纯而美好。
成长的抛物线上，我们都应该是向阳的孩子，无论是背对着阳光，还是逆光的成全，我们都要让灵魂在阳光下起舞！
向阳，逆光。阳光洒在路上，此端的我，彼端的你，都向着一个叫成长的方向，任阳光将灵魂落满。
“不管去哪里，怎样的天气，记得带上自己的阳光。”
——题记
生命的长河，此端是我，彼端是你。阳光出现在我生命里，捧一把细碎的阳光，铺满成长的路上，记叙关于你我，关于阳光，关于灵魂的一些成长故事。
向阳
每一种花儿都喜欢阳光的沐浴，但只有一种花向阳，那便是葵。你说你是葵一族，我却笑说：“那硕大的花盘完全没有花应有的娇羞的姿态嘛！”你没有辩解，只是说我不了解葵。
明媚得不像话的阳光下，葵的叶片有力地舒展，花瓣明丽的颜色燃烧了一般，只为了能触及到太阳的光焰。略显笨拙的花盘盛了满满的阳光，仿佛一倾斜就会哗哗落下。
我在你的脸上也找到了葵的影子，葵是太阳的笑靥，而你的脸也如葵一般明艳。不知从何时起我就看到了你脸上不褪的笑容并且仿佛从未遗失过。
偶尔天空会有阴霾，或者大雨滂沱。当我心情积郁的时候，我就想到了葵，想到了你。你看着满脸愁云的我问：“你知道葵为什么向阳吗？”我摇头，不语，你接着说：“只有向着阳光，才不会被阴影笼罩呀！”“只有向着阳光，才不会被阴影笼罩？”我一次又一次地咀嚼这句话，突然明白了葵，明白了应该怎么做。太阳终会露出和蔼可亲的笑脸，我要像顽强的葵那样，即使太阳短暂缺*，也不要低下仰望的头颅。
逆光
在一个阳光掺着尘埃满大街跳跃的午后，我拉住了你笑嘻嘻地说：“帮我拍几张相片吧！”这座从未到过的城市风景如画，我可不想错过。你接过相机，选好了景，按下快门。我迫不及待地拿过相机，只见逆着光，镜头中的我只有一个漆黑的轮廓。我不满地问你：“怎么逆着光，都看不见人了！”你指着我身后的景色，笑笑说：“没发现它们变得更明丽了吗？”确实，逆着光，我身后的景色有不同于往日的美感。“可是......”你打断了我的话，接着说：“就算自己很卑微，只要把这世界变得更美好，不也值得吗？”我略有所悟。
成长
“向日葵告诉我，只要面对着阳光努力向上，日子就会变得单纯而美好。”
成长的抛物线上，我们都应该是向阳的孩子，无论是背对着阳光，还是逆光的成全，我们都要让灵魂在阳光下起舞！
向阳，逆光。阳光洒在路上，此端的我，彼端的你，都向着一个叫成长的方向，任阳光将灵魂落满。
叶子是天上的翅膀，翅膀是天上的叶子。人们说飞翔的翅翼很美丽，殊不知落叶也是天使之翼。
——题记
点点滴滴的时光与烦琐的情感交错，织成了一张复杂的生活之网。我们从这个洞钻到另一个洞中，偶尔因为复杂而不知下步该如何行进，于是我们开始迷惘，犹豫不决，甚至像夏末的树叶一样慢慢憔悴……
变了，整个世界都变了，变得陌生又不可逃避。人的年轮增加了，也像树一样肩负更多。步入初中，退去了稚气，却也显得些许成熟，我们面对太多的挑战，成绩的大度起伏打破了内心无比美好的憧憬，于是我变得忙碌起来，像是脱离情感的机械人。以前可以不顾及很多事，现在却连最真实的友谊都蒙上厚厚的`尘土。年前，放下了一年的担子，年后又担上另一重任；月前在窗下奋笔滴汗，月后又不知该如何反思求进。我变得触摸不到自己真实的心跳，变得看不懂内心本来朦胧的心灵世界又被现实世界蒙尘，便欲发看不清，摸不透了……
我理不清生活中的线条，我看不见风雨中的迷茫，所以只有继续钻，继续缠绕，于是变得越来越纠结。
每天的心情愈发的复杂，无意的一句话说出后却发现自己伤害了同学。想要把一切精力都放在学*上，却总弄得身心疲惫，终日昏昏欲睡。只想着寝室里柔软的床。那是放松的海洋，我们可以在那个海洋中做些梦，让思绪飞得无拘无束，而醒后仍是走一步，顾虑一下。就如同落叶红了，要落了，心里的重担超载了。
窗外，远山上那棵枫树的红叶啊，如火一般。可这一团红终归要魂归大地啊！“落红不是无情物，化作春泥更护花。”此刻，这句诗映入脑海里。
“化作春泥更护花”的价值就像清晨的第一缕曙光射入我如黑暗的内心，这是一种很伟大的希望。看到窗外树上飘落的那片叶子，我不再感伤。它在阳光下旋转，下滑，它并不是坠入黑暗，那是释放，是向新的征程进发。所以，它下落的那一刻是多么从容，多么轻盈，阳光直穿全身，它身上每一寸都在照亮。就叫它“落叶精神”吧！不可以吗？秋风*卷着落叶，带着淡淡的金黄色，空中那若隐若现的精灵，虽然透亮，轻薄，却仍然荡击着我的心田。泛着金黄色的阳光有律动地拍打着自由的翅膀，冲击着我们的眼球，那暗红色的纹理为我们编织下一个春天。落叶是天使之翼，就算伤心，就算难过，仍旧可以活得漂亮。让灵魂在阳光下起舞，让天上的翅膀变得不再*凡。只要能找到每一个目标，然后竭尽全力走到尽头永不后悔？
就算你不是最华美的天使之翼，你也可以是最璀璨的秋日落叶。
——后记
叶子是天上的翅膀，翅膀是天上的叶子。人们说飞翔的翅翼很美丽，殊不知落叶也是天使之翼。
——题记
点点滴滴的时光与烦琐的情感交错，织成了一张复杂的生活之网。我们从这个洞钻到另一个洞中，偶尔因为复杂而不知下步该如何行进，于是我们开始迷惘，犹豫不决，甚至像夏末的树叶一样慢慢憔悴……
变了，整个世界都变了，变得陌生又不可逃避。人的年轮增加了，也像树一样肩负更多。步入初中，退去了稚气，却也显得些许成熟，我们面对太多的挑战，成绩的大度起伏打破了内心无比美好的憧憬，于是我变得忙碌起来，像是脱离情感的机械人。以前可以不顾及很多事，现在却连最真实的友谊都蒙上厚厚的尘土。年前，放下了一年的担子，年后又担上另一重任；月前在窗下奋笔滴汗，月后又不知该如何反思求进。我变得触摸不到自己真实的心跳，变得看不懂内心本来朦胧的心灵世界又被现实世界蒙尘，便欲发看不清，摸不透了……
我理不清生活中的线条，我看不见风雨中的迷茫，所以只有继续钻，继续缠绕，于是变得越来越纠结。
每天的心情愈发的复杂，无意的一句话说出后却发现自己伤害了同学。想要把一切精力都放在学*上，却总弄得身心疲惫，终日昏昏欲睡。只想着寝室里柔软的床。那是放松的海洋，我们可以在那个海洋中做些梦，让思绪飞得无拘无束，而醒后仍是走一步，顾虑一下。就如同落叶红了，要落了，心里的重担超载了。
窗外，远山上那棵枫树的红叶啊，如火一般。可这一团红终归要魂归大地啊！“落红不是无情物，化作春泥更护花。”此刻，这句诗映入脑海里。
“化作春泥更护花”的价值就像清晨的第一缕曙光射入我如黑暗的内心，这是一种很伟大的希望。看到窗外树上飘落的那片叶子，我不再感伤。它在阳光下旋转，下滑，它并不是坠入黑暗，那是释放，是向新的征程进发。所以，它下落的那一刻是多么从容，多么轻盈，阳光直穿全身，它身上每一寸都在照亮。就叫它“落叶精神”吧！不可以吗？秋风*卷着落叶，带着淡淡的金黄色，空中那若隐若现的精灵，虽然透亮，轻薄，却仍然荡击着我的心田。泛着金黄色的阳光有律动地拍打着自由的翅膀，冲击着我们的眼球，那暗红色的纹理为我们编织下一个春天。落叶是天使之翼，就算伤心，就算难过，仍旧可以活得漂亮。让灵魂在阳光下起舞，让天上的翅膀变得不再*凡。只要能找到每一个目标，然后竭尽全力走到尽头永不后悔？
就算你不是最华美的天使之翼，你也可以是最璀璨的秋日落叶。
——后记
两年前，我因肺炎住进了市里的医院。
一天上午，我惬意地坐在草坪边晒太阳，在绿化地旁，有一个和我年纪差不多大的女孩安静地坐在轮椅上。上午金色的阳光铺满草坪，弥漫在女孩安然淡定的面庞上。她转过脸来静静地看着我，眼底流淌着笑意。她欲站起来，却又奈何双腿怎么也不听使唤。于是，她用手使劲地撑在轮椅柄上，将身体慢慢地支起，但双脚怎么也用不上力。手一软，女孩狠狠地跌在了地上。我本能地跑过去将她扶起。
“你的……脚……没事儿吧？”我问得吞吞吐吐。女孩沉默了一会儿，之后又扬起嘴角说了声谢谢，然后摇着轮椅车转身而去了。我跟了上去，在长长的走廊里，女孩回头，再次扬起嘴角，笑了。一种安之若素的微笑。“进取坐会吧！”她边说边指着一间病房。我很友好地走了过去。
在小小的病房里，我们的相处开始一点一点地融洽。她跟我讲她的出生，她的姓名，她的爱好，以及后来她得了什么病以至于要她坐上这张轮椅。她若有所思地告诉我：“生命其实是一个病场，没有人愿意孤孤单单身在其中。不要让自己孤独地住进绝症病房。能够把自己全然交托，便没有恐惧，能放心地交出软弱病苦的自己，才是大自在。”她遗憾地告诉我：“我最喜欢的就是跳舞，如今，我却不能了……”说到这儿，她哽咽了。可是，虽然眼里蓄满了泪水，但她却坚定地告诉我：“我一定还能跳的！我一定会跳给你看！”
这几日的阳光都特别的暖，我也常推着她来到阳光下的草坪旁。她告诉我她最爱跳的是民族舞，说着，她掏出了手机，播放了一支柔和的民族舞曲。听着这段婉转的音乐，坐在轮椅上的她索性就舞了起来。在这个金子般的世界里，她的轮廓由清楚变得模糊，像是用金色的笔素描过，惟其美丽，没人会忍心去破坏这道美丽的风景，她的眼里荡漾着快乐，这**哥快乐需要怀抱*和与安然的角度才能够触摸得到。眼睛里似乎有着很强的磁力，将我吸了过去。她长得很美，一种安然的美，一种朴素的美。她的身影又从模糊变得清晰：她穿着雪白的裙子在阳光下，身体柔软得像一片羽毛，抑或像一只白色的蝴蝶、轻盈，一种柔情慢慢缠绕着手指。白色的身影，宛如她的灵魂脱壳……
她就这样舞着。她知道，我能懂。
一个礼拜后，我该出院了。出发前，我准备送她一支钢笔。可是，当我站在她的病房前，我再没看见她淡定的身影。我明白，她，走了。
我含着泪走出了病房。当路过那铺满阳光的草坪时，我脑海里又浮现出那双快乐的眼睛：黑色的瞳孔将我吸了进去，一个女孩在阳光下欢快地舞蹈，惟其美丽……
每当带着花草清香的威风吹过的时候，心里的阴霾都会随风四散。或许，她的灵魂已化作一只蝴蝶，轻盈云游。
永不相信命运，乐观，积极，哪怕自己的身体残缺到不能去完成梦想，也不要轻易放弃，没什么能阻止你灵魂的进步。也许最后无法辉煌，但拥有*淡和美。追求梦想，在这偌大的世界里，展现自己，让灵魂在阳光下起舞。
在阳光下起舞的灵魂，必定永垂不朽，有着春蚕到死丝方尽，蜡炬成灰泪始干的无私奉献；在阳光下起舞的灵魂，必定名扬天下，有着我为人人，人人为我的真实善良。
——题记
春日里，百花齐放，姹紫嫣红，花丛中，一个女孩正在伴随着自然的旋律翩翩起舞。花儿为她微笑，鸟儿为她歌唱，就连那虫，也跟着动了起来。我就坐在她身旁，当她的观众，这是最幸福的事了。
这个女孩叫林，是我的邻居，酷爱舞蹈，因为，她希望，自己有一天，能够舞动奇迹，舞出人生之巅。
春又来，春又去。那年春天，她18岁了。她的人生正如她的舞蹈一般美好，如春天一样绚丽。
可人生风雨无常，变幻莫测。亦是今朝花不胜收，明日大雪纷飞，也可谓是今日艳阳高照，明日冰冻三尺。
又是春，又是花丛，她像往常一样，轻歌曼舞。她莲步轻移，满得花儿笑开颜；她眼神一转，尽是鸟儿欢喜鸣……
沉浸在美妙之中……
春日里，好像出现了一丝不和谐，风，突然有些刺骨。伴随着一阵刺骨的风刮过，她，娇小的身子，突然一下，倒在了花丛里。
花儿们都惊住了，花瓣好像都在颤抖，摇摇头，好像在说：怎么了？怎么了？，煞是焦急与忧愁。
林的父母赶紧把她送到了医院检查，确被告知患上了一种现代医学还未攻克的不治之症——脑癌！被医生告知，只有三个月了。那一刻，我发现，流动的风静止了，多彩的世界变得单一了。
我闻知，压抑不住心中的那份哀伤，一切的一切，都浮现在我的眼前。我在哭，她却在笑，而且笑得很灿烂。
在被医生预言生命将要戛然而止时，她却很好的保持了一个舞者的从容不迫，做出了一个令人诧异的决定——死后，捐献所有有用器官给热爱舞蹈的残疾人。
……
欲语泪先流。
春天走了，她也伴随着春姑娘的舞步离去，只不过，再也不会回来了。
又是春天，我又来到了花丛里，听风儿吟唱，视花儿曼舞。一阵风轻轻抚摸过我的脸颊，我看见了，五个人，一起在跳舞。林和四个受捐助的人。
刹那，我明白了她的心：舞动奇迹？一个人很难办到，可人心齐，泰山移，一切皆有可能，即使我的生命不复存在，我也要让我的生命在他人身上得到传承。
春天，阳光下，花丛里，林，轻歌，曼舞，演绎舞动奇迹。
有很多人喜欢听歌，有的是因为喜欢那动人的音律，有人喜欢那疯狂的摇滚，而有人则喜欢哪歌中句句字字渗透人心的的话语….
我很喜欢周杰伦的《蜗牛》，它是一首勉励人心的歌记得歌词是这样的：
该不该搁下重重的壳、寻找到哪里有蓝天
随着轻轻的风、轻轻的飘，历经的伤都不感到疼
我要一步一步往上爬、等待阳光静静看着我的脸
小小的天大大的梦想、重重的壳裹着亲亲的仰望
我要一步一步往上爬、在最高点乘着叶片往前飞
小小的天有过的泪和汗，总有一天我有属于我的天
任风吹干流过的泪和汗，总有一天我有属于我的天….
它那缓缓的弦律，声声动人的歌声，和个个抒情的音符，是那样美妙。我永远都忘不了第一次听到时的那种感觉，奇异的让我想忘也忘不了…那种久违的触动，那种瞬间淡忘一切的心情，是那样美妙…..
难过时，它轻易释怀了我那烦闷的心情，犹如阵阵秋风，吹拂过我的心田，不再感觉到孤寂，至少有它一直陪着我….那歌曲就像一场及时的春雨，浇熄了我焦躁的内心。那歌曲就像一个知心的朋友，看透了我内心所有的苦楚
《蜗牛》的吸引力是那样强大，轻易的吸去我所有的注意，将我带进了一种难以用话语来言喻那种奥秘。但它却用那简单的话语，让我对爱有了更高的认识，对梦有了更大的追求;让我打开紧闭的心扉，让伤悲逝去、重拾快乐;让我翻开憧憬的美梦，让悲如车疾驰而过;
光阴荏苒，每每面对黑夜的孤灯，思考空白的人生，在不断的扪心自问中….剩下的是迷茫?是喜悦?是失意?是欢乐?还是惆怅?从音符中流淌出是声声鼓舞的话，渗进我茫然的心灵，去领悟那唯美的真谛，在黑暗中等待光明。让我相信我坚强的意志，会为我托起即将来临的光明，和明天的太阳。以后的路我要更勇敢，要挺起胸膛，去点亮更多的希望!
“沧浪之水清兮，可以濯我缨；沧浪之水清兮，可以濯我足……”那是谁在江畔吟唱，是你吗？正是你的纵身一跃，在楚国的大地上留下了一道美丽的弧线。
这道弧线也许正是你生命的美好结局，它承载了你爱国的情怀，它承载了你不屈的气节，它承载了你对楚怀王的忠贞不渝。此时你的灵魂已将这道弧线渲染于阳光之下。
正如《史记》中记载，你是“博闻强识”、“娴于辞令”。当昏聩的楚怀王听信大臣和贵族们的谗言时，我知道，你笑了。你笑这批人目光短浅，笑这批人妒贤害能。当楚怀王轻信张仪时，你又何尝不是在笑？你在笑那楚怀王的昏庸，你在笑那背后的阴谋。当荆楚大地被秦昭王所掌控时，你还是笑了，你那是痛心疾首的笑，是为国势日弱而痛苦的笑，是为民生多艰而悲伤的笑……你是忠贞的，正因为你的忠贞而使你再次遭人陷害。你对楚怀王的忠心是永久的，如果他得知，一定会铭记你这位忠君之臣。然而，楚怀王已经远逝，你的忠贞却成为了子兰诬蔑你的借口，那顷襄王被靳尚的谗言阻塞了你的谏言之路。官场斗乱，官官相卫，排除异己，这一切的一切都不是你所想的。我知道，你想要的是君王清廉，国泰民安。然而，那高堂之上的“贤君”又何曾明白你的心意呢？但是，你并没有放弃，你生命的长河里演绎着矢志不渝的人格。
好一名句“举世皆浊我独清，世人皆醉我独醒。”的确，你的坚贞，你的高尚，不正如那莲花“出淤泥而不染，濯清涟而不妖”吗？你纵身投入汩罗江，宁死不与那世俗同流合污，也许这对于你来说是一种解脱，是一种“我独清”的高尚境界的体现。
我知道，在楚怀王听信张仪的那一刻，你已经心灰意冷了，在楚怀王与秦昭王武关相会客死异国之时，你的心已经彻底破碎了。你只有选择死，用那汩罗江的水洗濯身心的污秽，洗濯思想的污秽，用不渝的坚贞追随楚怀王而去。
屈原，你是忠心的，你是高洁的，你是伟大的。荆楚大地为你留下一片永不泯灭的土地。此时，我正仰望着你的灵魂在阳光下起舞。
透过云雾，越过世俗，让灵魂在阳光下起舞，沐浴着舒适的温暖。畅想着再一次的洗礼，心灵充斥着不可比拟的震撼，灵魂。因阳光的融入而无与伦比。——题记
当黑暗揉作黎明，旭日的晨曦以赤的脸庞回馈大地，阳光驱散了暗黑的死寂！
清晨伫立在阳光之下，行走于花木之间，酥松的阳光与柔适的花木相碰，所迸发出的微妙而又复杂的温暖在任何语言所不可名状的独特。只不过，人从自然的滞笨向科技的精巧过度之后，心也从依靠的自然相继向便捷的信息靠拢，没有人再去留意阳光下的温馨，阳光所赋予的一切被历史的尘埃所深沉掩埋，人类的心被无形的屏障隔绝，面对阳光烈焰的炽爱中就是以冷漠相对。人啊不该让一间狭小的詹屋取缔广褒的自然该让自己的灵魂去感受太阳博大的胸怀。
雾散烟收，一个凉亭袅袅于水中。闲云静躺在江上，一片落叶划破了水面的宁静，荡起层层涟漪，漫向江心。
佗傺的秋风驶过，路过嘈杂的街心公园，我不由得加快了脚步，想躲避这里喧响，可转过街角时，目光停留在那一隅上。
一位妇人，一把木椅，一卷诗集，这画面静静地盛开在喧闹嘈杂的街角。
她，约三十岁左右，已褪色的上衣上，蜡黄的脸颊显得没有神采。但嘴角的笑意，似阳光般浅浅绽开，那么明艳，那么绚丽。那份笑颜浸染了阳光，透过时光的罅隙，生出了一丝又一丝无比温暖的气息，她就静静地端坐在那里，粗糙的手不急不缓地翻动着每一张书页，似白瓷瓶中的一枝腊梅，暗香疏影，自从千年前的诗词里走来，穿过依依的.古道，穿过魏晋风骨，穿过唐月宋水，恰如凭空飞起的一声轻叹，静静地落在我的心里，就像水墨画一样，在每一个时光的流连。
周围嘈杂的环境对他来说，你是白驹过隙，丝毫不能够惊扰其思绪。
他就这样，沉浸在书的海洋里。
曾几何时我不也是这样？性情如水般纯净，把书当作挚爱，把宁静放在心中。曾记得，我爱听巴山夜雨的倾诉，曾记得，我爱听子夜琵琶里的商宫角羽。曾记得，任窗外云卷云舒，我只愿望庭前花开花落。
可这样的我哪去了？
紧迫的生活逼乱了我的步伐，也忘了心中的挚爱。我忘记了川端康成凌晨四点海棠花的未眠，我忘记了仓央嘉措白鹿踏雪时的淡然，我更忘了苏子的一衰烟雨、王维的清泉石上流，这些曾就都漫流在我的生活里，成为我的挚爱，如今却被我抛在一隅。
夕阳西下，阳光一寸寸浸入河水中，西边的天空是一片玫红鸟，在霞光里飞翔，那为妇人优美的影子仿佛是剪出来的剪纸，木椅上的妇人准备起身，而我也带着这份宁静归去。
常记溪亭日暮，沉醉不知归路……
早上起来，拉开窗帘。看到外面的好天气，心情也莫名跟着跳跃起来。
阳光这么好，生活还有什么可苦恼。
喜欢自由自在，在阳光下奔跑，自由、畅快。
坐在青青草地，端着一杯果汁，捧一本书籍，轻松自在。
站在大大的操场，看着来来往往的人们打篮球，踢足球也很是欢快。
最是欢喜结三五个好友，跑去宽阔的广场，放风筝，做游戏，都很是美好。
在阳光下自由自在的奔跑，就这样慢慢长大，越来越好。
人生有阳光灿烂时，也有风雨交加时。我试着在阳光下欢笑，风雨中奔跑，用一颗坦然的心接纳人生的快乐和悲伤，不辜负每一道阳光，不害怕每一场风雨。
我的人生在前半段一路阳光，但我总担心下一秒就是狂风暴雨，不敢肆意享受阳光，犹如惊弓之鸟留意着身边的风吹草动。当预想的风雨没有到来时，我才渐渐放下心来感受阳光的温暖。这时风雨突然袭来，一路泥泞和寒冷，我拼命地奔跑，希望跑出乌云的范围，重见阳光。然而，这场风雨太大了，延续了好久，久到我快要没有力气跑下去了。终于，风雨渐歇，阳光初现。
“人生得意须尽欢，莫使金樽空对月”，我不知道人生中会有几个晴天，几场风雨，只想在每个晴朗的日子里享受快乐的时光，不去管下一秒会不会乌云蔽日，尽情地在阳光下欢笑。人生难得有晴天，我愿成为阳光下欢笑的孩子，带着天真简单的思绪接受阳光的祝福，在清风徐来中高歌欢舞。
“长风破浪会有时，直挂云帆济沧海”，当人生中的风雨掀起生活中的惊涛骇浪时，我不会逃避，不管眼前的风雨多么可怕，都要勇往直前。在风雨中奔跑虽然很累，但这是必经的过程，只有尽快跑出风雨，才能得到成长看到希望。我愿成为风雨中奔跑的大人，越来越勇敢，越来越坚强，越来越成熟。
经历了顺境和逆境之后，我渐渐学会在阳光下欢笑，在风雨中奔跑，珍惜当下的快乐，不放弃任何希望。笑就要畅快地笑，跑就要全速奔跑，这就是我的人生。
我心向阳，又何惧黑暗？ —-题记
我本同你们一样。可以看到这个美丽的世界，可以听到嘤嘤鸟啼，叮叮泉声。可以倚在树边牙牙学语。可是突如其来的疾病打破了一切，化作南烟。我再也看不到这个世界，再也听不到嘤嘤鸟啼，叮叮泉声。甚至不能畅快的表达自己的心中所想。我的世界陷入了一片混沌，一片黑暗。所幸，她来了。她教我用用手，用心去体悟这个世界。终于，我再次“看见”了世界。最终，我完成了剑桥大学课程。为许多像我一样的人带去了新的希望。我心向阳，所以，我不惧怕黑暗！
——海伦.凯勒
就像往日一样，我坐在窗边看着窗外开败的菊花，我愤怒的捶向我的残腿。“为什么这种事偏偏发生在我身上？”我一如既往的暴躁。可是后来，母亲走了就再也没回来过。我记得她说要不要去地坛看花。我追忆起往日的点点滴滴，于是一本名为《我与地坛》的书从笔尖流出。后来，我终于挣脱了命运赋予我的黑暗。因为我心向阳，又怎会惧怕黑暗？
——史铁生
纵使生活为我罩上了多少黑暗，我终会挣脱。因为我心向阳，又何惧黑暗？
那束阳光，九九蕴笼在我心堂，不得驱赶，只能收藏
——题记
母亲就像天上的太阳，周边散发着特有的光芒。我朝着这特有的阳光奔跑，多想追上，摔倒又何妨？
噫噫嘛呱噫我嘴里不清晰的喊叫着、奔跑着，母亲在我身后温柔的说：宝贝，慢点儿！土地爷爷没有和我们宝贝一样软软的肌肤啊！我头也不回的往前冲着好像第一次学会跑步的我只能用这种方式的我表现内心的喜悦。就在这时，我被调皮的小草拉住了脚，还没缓冲过来，便已摔倒。我呜呜地哭着想让妈妈抱，妈妈却笑着说：宝贝自己站起来，给妈妈抱我挣扎着，汗珠落到了嘴巴里抿了一口，用尽力气站了起来，向妈妈怀里跑去，我委屈的说：妈妈不要怪土地爷爷，是小草哥哥想要找我玩。
片段一
那是一个极其寒冷的冬天，五年的时光匆匆离去，但那束阳光依旧朗朗。那天，老师布置了一篇300字的作文——冬天里的太阳。我好像越长大越不爱与母亲交谈了。正当我苦思冥想着太阳的时候，母亲走了过来，给我围上了她亲手织的围巾。那一刹那，我似乎明白了什么，给了母亲一个大大的拥抱。
原来母亲就是那太阳，四季都陪伴我成长，是我尽管不把爱讲，那种感觉也让人芬芳。
片段二
那天我正在认真听课，父亲突然赶了进来，把我拉走。我看了爸爸严峻的神情，生怕出了坏事，暗自祈祷。到医院母亲的病房，我看到母亲正憔悴的躺在病床上，仿佛一夜之间老了许多。我忍住眼中的泪水，不停的抖着母亲的手，我多想再听一句母亲的话语。
母亲的离去使我一夜成长。我明白母亲的期望，所以我应自立自强。
母亲真的想那太阳，她散发出的阳光令我在接下去的路上不在彷徨，使我更加积极向阳。
清晨起床，迎来崭新的一天，阳光迎接着我，就像阿文每天早上从我家楼下喊我一起去上学一样。匆匆吃完早饭，阿文还是没有像往常一样来叫我，我很奇怪，我飞快地跑下楼梯，奔到他家的楼栋底下，喊着他的名字。还好，他今天只是起床晚了一点，我走上楼去，轻轻敲着他家的门，开门之后，一股早饭的清香扑面而来，阿文的爸妈看到我后对我笑脸相迎。我走进家门，看着他一点一点吃完早饭，眼看就要到点了，我催促着他，他把余下的几个水饺疯狂地塞进自己的嘴里。鼓着腮帮子，就像鱼缸里的金鱼准备吐泡泡一样，乍一看挺可爱。我们两个都笑了。
我们一起背上书包快速地走向学校，阿文在路上没经住棒棒糖的诱惑，自己像小孩一样跑到摊前，买了五六个棒棒糖，分给了我两个。我们一起快速地拆开棒棒糖袋子，含到嘴里，甜甜的，像我俩之间的友谊，只想一辈子珍惜住这种美妙的甜味。
上午的课程就一点一点流逝过去，我和阿文要一起回家了。我想找到他，可是我找不到。我很着急，班里问了几个同学，说是去上厕所了，我拿起他的杯子冲向厕所，结果他真在那里。我站在学校门口等着他，看见他从学校花园间穿梭，我们早已互相看见对方。他从迎春花从中过来的时候，阳光照在了他的脸上，阳光大男孩。他的微笑与阳光合为一体，看过去，其他人只是陪衬。
我们在一起走回家的路上，旁边的花丛、树木和我们一起呼吸着，阳光透过一片又一片叶子，分成几道细细的竖线照射下来，打到脸上有些火辣辣的感觉。我们一起讨论着上午发生的一些好玩的事情，我们俩之间像有说不完的话，一路嬉笑打闹，好想时光可以停留在这一刻。
中午到了楼栋底下，我家在三单元，他家在四单元，我和他一起跑向家门，看谁先到。中午吃完饭后要睡午觉，睡完午觉之后一般也是阿文来叫我。可是今天又没有来叫我，我好奇怪。我先睡醒跑到他家，他还在熟睡中，像一个长不大的小娃娃。看着离上课还有半小时时，我把他叫了起来，问他为什么今天没先来找我，是不是累到了。他什么话都没说。看着他的眼睛，我也差不多懂了他的苦衷。偷着问问他的爸妈，是因为晚上做作业做到深夜累到了。我很能体会到他的感觉，还是这几天由我来叫他吧。
晚上，明天是休息日，我们一起在家里玩电脑，插上耳机与麦克风，我们一边对话一边玩着好玩的游戏。冰冷的电脑设备成为了我们一起打游戏时的连接工具。我们一起对话，一起玩着，把一星期的繁重的学业抛到脑后，一起来释放出我们玩的天性。一会他“死”了，一会儿我又“死”了，一晚上我俩都沉浸在这游戏的快乐中。
星期六，我们要在一起写作业，一起商讨我们不会的难题，一起做着繁琐的证明，我真的很讨厌这种感觉，我只喜欢我们一起从电脑上的虚拟世界玩的那种畅快。
到了星期天，我们作业都做完了，所有的功课也辅导完了，今天我们会一起出去运动锻炼。到了外面，风景依旧是那么的美，路旁的绿叶生机勃勃，天空飞翔着鸟儿，啾啾地叫着，它们穿梭在云朵之间。花丛里的花儿争相绽放，我静静地嗅着花丛之间的芳香，陶醉在了花丛之中。阿文也是如此。我们一起从家门口跑着，围着两条大路跑了一圈，我们累并快乐着。一起笑、一起跑，我喜欢这种感觉。
在每天每夜每周的学*、玩耍，我与阿文建立了坚定的友谊，我们会一起走下去，一起迎着。阳光，一起向着崭新的人生进发。
在我们才刚刚开始的人生里，我们不断成长，在物质和非物质的温暖阳光下成长着。
非物质的阳光，给予我们最多的除了我们的家，就是我们的校园了。校园里，我们能感受到来自老师的阳光。我国3亿正在成长的的青少年，在1500多万老师给予的阳光下健康成长。可见老师给予的阳光有多大。
每天上百本的作业，他们都认真地批改着，眼睛感到酸痛的时候，眺望一下远处，然后继续低下头用心地批改着作业。他们记下了易错的题，第二天再详细的解说给我们听。他们用心的设计着教案，好让我们容易听懂。他们会特意找来一些题型，开阔我们的知识面，认识更多题目……我们每天沐浴在这细水长流的阳光下，不是一种幸福吗？老师陪伴我们时间或许比陪伴自己家人的时间还要长吧，于是我们更应该珍惜和感激这样大爱无声的温暖。
校园里还能感受到来自别人的阳光，它们可能是学长学姐指导改正的一道题，可能是学弟学妹好心拾起的一支笔，也可能是门卫阿姨留的.一扇门。这些星星点点的碎光融成了和煦的阳光。
与你一起度过课余时光的，是同学；在你难过趴在桌子上时，安慰你的，是同桌；替你解决一些麻烦的，是班委。这些人，陪你度过了每一个春夏秋冬，给了你最干净，无杂质而暖融融的阳光。
我们成长在这些充满善意、有着能量的阳光下，度过那时有的寒意，给我们指明前进的方向。这些阳光以不同的形式照耀着我们，温暖着我们。感谢这些无私给予着我们阳光的人，让我们在校园里不再困惑。我们，成长在这样的阳光下！
小时候，我跟随爷爷奶奶住在乡下，那儿有冒着袅袅炊烟的烟囱，有一畦畦翠绿欲滴的蔬菜，还有在午后懒洋洋地踱步的鸡鸭，这些都给乡村生活镀上了一层充满诗情画意的安适情调。那段时间在我的童年时代中烙下了很深的印记。
那时候，我总喜欢一边嗅着爷爷身上那股熟悉的烟草气息，一边饶有兴致地听他讲述童话故事。爷爷奶奶都是经历过三年自然灾害的，所以特别爱惜粮食，每次到了收获的季节，他们总会仔细地晾晒割下来的谷子。似乎每次爷爷都会一棒一棒地将谷子举起，蹲着身子，脸上的皱纹像一朵菊花似的绽开了。然后他轻轻松开合拢的手掌，看一道道从指缝间流泻的金黄，神情是那么虔诚，好象手里集中的是神奇的万道金光。渐渐地，他似乎觉得周围的一切都不存在了，眼里也只剩下那耀眼的金黄，也有的时候，他会掬一棒谷子放在我手心里，让我闻闻香不香。我小心翼翼地将鼻尖凑上去，仔细地闻了又闻，说：“香极了。”爷爷便半开玩笑半认真地对我讲：“谷子本身的香气不太明显，但经太阳公公这么一照啊，就清香四溢了。”从那以后，我便一直固执地叫稻米的香气为“阳光的味道”。
每到秋末初冬之时，奶奶便会为我制备过冬的棉鞋。奶奶很节俭，舍不得开灯，她每天天麻麻亮起床后，就会搬张凳子坐到窗口。当我睁开惺忪的睡眼，在朦胧中，总看见她慈祥地斜眯着眼，颤巍巍举起布满老茧的手，一针一线地做鞋，嘴里边还念念有词。到了鸡叫时，奶奶便收拾好针线包，下楼做早饭去了。当一绺一绺的阳光透进玻璃窗在地板上投下镂纹时，我就会看到一双处具雏形的棉鞋正泛着金光。但调皮的我总是会把鞋子弄得裂开个口子。于是奶奶又是起个大早缝补鞋子。我那时侯特别盼望天早亮，这样奶奶就能看清楚点了。现在，每当我抚摸起那些早已不合脚的鞋子上密密细细的针脚时，总会感觉到那在不经意间如阳光般溢出的爱。
爷爷奶奶是我的第一任老师，他们将我身边的一切用阳光般的语言串连起来，织成五彩斑斓的梦。他们教给了我爱惜粮食，学会感恩等可贵的品质。现在的我虽已住到了城里，但我仍然沐浴在“阳光”中，茁壮成长。
又是一个阳光明媚的早晨，太阳透过窗户，斜射到办公桌上，波浪式的云朵自由自在地飘在高空，窗外的绿化园里不知名的树叶黄绿相间，秋天来了。伴随着暖暖的阳光，一切都显得那么惬意，安详。如此美好的早晨，应该有一个阳光的.心态，积极的状态才对。
时间如白驹过隙，一晃眼已到十月份中旬，曾经期盼的国庆小长假悄然结束。短暂的假期里面，我也想过带上孩子们外出游玩，让孩子们开开眼界，感受一下外面世界的精彩，增加一些对花花世界的好奇感，同时也感受一下有爸妈陪伴的开心和快乐。由于工作的原因，和孩子们在一起的时间太少，总觉得亏欠他们的太多。每一次在一起的时光，都想给与孩子们高质量的陪伴，让孩子们发自内心的感到幸福，开心，快乐。所以每次回到老家，只要见到孩子们，我的主要任务就是陪孩子。不去做饭，不去洗碗，不去洗衣服。所有能和孩子们在一起玩耍的时间，都得感谢家里婆婆的体贴，理解，厚爱。
最*一段时间，没有太多的收获，每天都是机械式的上下班，除了做自己分内的工作，没有额外的给自己施加一些压力去学*新的知识，每天过的轻松，但是心里不踏实，总觉得珍贵的时间，不应该就在这样挥霍和浪费，毕竟工作不是太忙，需要给自己充电的时间还是有的，更何况自己需要学*的知识也很多，就这样不求上进的原地踏步，终究不会变得优秀和强大。学*如逆水行舟，不进则退。比我们优秀的人都在不断的学*，不断的进步。我们普通人有什么理由不去努力呢？有时候觉得自己的自律性太差，特别随性，随便。所谓的学*也只是心血来潮，三分热度。世界上最可怕的两个字就是坚持，生活不会亏待每一份努力，当然也会惩罚每一次偷懒。记得有一句话：不要假装努力，生活不会陪你演戏。糙理不糙，果真如此！
居安思危，不要因为眼前的风*浪静而忘记了自己的选择和方向，不要在该奋斗的年纪里选择了安逸。越是在宽裕的时间里越应该抓紧时间好好学*，给自己充电。让自己的生活过得充实而有意义。
阳光下的我们，挥动快乐的翅膀，托起明天的太阳；阳光下的我们，奏响和谐的乐章，描绘希望的蓝图……我们在阳光下成长，缔造着明天的希望！
我们在阳光下成长，亲人的呵护是柔和的阳光。在母亲的怀抱中，我们衣食无忧，就像是一只只正在起飞的小雏鹰。母爱的阳光像一把温暖舒适的大伞，为我们遮风蔽雨，让我们未来的道路充满阳光。我们歌唱着我们的天真烂漫，快乐着我们纯真的世界，生活对我们来说是无限美好，这就是阳光所给予我们的最温馨呵护。
我们在阳光下成长，校园的快乐是慈祥的阳光。上课时，我们旋转其思维的雷达，伸起森林般的手臂；下课时，我们挥洒着青春的活力，为美丽的校园描绘出一幅舞动的快乐画卷。同学们那一张张天真的笑脸似阳光；老师一个肯定的微笑似阳光；校长一*哲理的鼓励似阳光。青春因这慈祥的阳光而绽放出绚丽多彩的花朵。我们走进雨季，趟过花季，看看天那么蓝，白云从我们头顶漂浮过，拾捡一次次感动，剪辑一次次胜利，阅览一次次校园回忆，都充满了无限温情的阳光。阳光正在我们手里缔造。烦恼啊，不再飘散在我们樱花般梦幻的世界里，我们也不再像蒲公英般流浪在迷茫的天际，因为我们有校园那慈爱的阳光。
我们在阳光下成长，祖国的保护是温暖的阳光。英雄们呕心沥血的奋斗——用鲜血与生命缔造出来的阳光就是最温暖的阳光。因为有祖国，我们才能茁壮成长；因为有祖国，我们才能自由地飞翔。在祖国的阳光下，我们愿化作一支支彩笔，勾勒未来的繁华与绚丽；在祖国的阳光下，我们愿变成一根根纤维，织成一张能推动祖国飞速前进巨大的风帆。我们想成为一颗颗“宝石”，镶嵌在祖国湛蓝而美丽的星空中，我们想成为一串串优美的音符，奏响祖国的浑厚的乐章……
阳光下的我们，留下了一串串成长的脚印，展现了一个个美好快乐的身影。在前进的道路上，我们放飞心中的和*鸽。在阳光普照的世界里，生于“夏花”之绚烂的我们正吮吸阳光的动力，似树苗般，充满热情，充满活力地茁壮成长。千言万语中，我们都欢呼出一个心声：我们爱您，柔和的阳光，慈祥的阳光，温暖的阳光！
阳光下的我们，已经准备好了！
有一句歌唱得好:我们的祖国是花园，花园里的花朵真鲜艳，可爱的阳光照耀着……我现在就要歌颂我的祖国，赞美我的家乡—芜湖县。祖国，一个伟大而又震撼人心的词语，家乡一个人人熟悉的词语。伟大，为什么伟大，熟悉，为什么熟悉，祖国是人类居住的地方，没有祖国就没有家乡，就像一个学校没有班级就不是学校了，家园没有我们就是流浪人了。
祖国多么强大呀，如果没有祖国，何谈有我们人类，如果没有祖国建设的环境，我们何谈生存，如果没有祖国设立的*局，我们何谈安全，如果没有祖国搭建的学校，我们又何谈读书、学*，因此我们要感谢祖国，歌颂祖国，赞美家乡。
人一说到家乡，总会有一种难以言表的情感。记得小的时候，人们都住瓦房，生活条件好的才住得起楼房。*时我对瓦房没啥意见，但是一遇下雨天，就没那么好过了，因地势低洼，雨水直往家里钻，到处都是湿漉漉的。特别是夏天，让人很难睡个安稳觉。
过去，我们走的大多是泥路，最好也就是砂石路，如果有车子开过，就会扬起满天灰尘，让人睁不开眼。现在呢，马路全是柏油铺面，汽车、摩托车在街道上快速行驶，多威风啊！旧城改造后，家乡面貌焕然一新，家家户户都住上了新的楼房，再也不怕风吹雨打了。商业步行街灯火辉煌，一派热闹景象。马路上都陆续装上了红绿灯、电子警察，不用交警叔叔指挥，人们也能自觉遵守交通规则，我们的出行更加安全了。对了，我们这里的广场，有喷泉，一到夏天音乐喷泉喷射出高高的水柱，那水柱随着音乐节奏上上下下，好像姑娘起舞，彩灯一闪一闪的亮起来，灯光五颜六色，节日的时候就会搭建舞台，台上的人全神贯注地表演着美丽无比的节目，台下的人目不转睛、聚精会神地看着台上的表演，加上广场上形形色色的灯光，更是别有一番景象。
这就是我的家乡，这也是我的祖国的一部分，我爱我那美不胜收的家乡，更爱那美的用词语都形容不恰当的祖国，还有那勤劳的为我们这篇热土建设的人们。
“太阳，太阳，给我们带来七色光彩，照得我们心灵的花朵美丽可爱，今天我们成长在阳光下，明天......”每当我听到这悠扬悦耳的歌声，都会感到父母的爱就如灿烂的阳光。
父爱如阳光，伴我快乐成长。记得第一次学骑自行车的时候，是在一个傍晚，夕阳的余晖洒遍大地，村旁的小河像一条金色的带子流向远方。我和爸爸来到一片宽阔而又*坦的空地上学骑自行车，双手握住车把，骑上自行车，只听“咣当”一声，我摔倒了，但是我并没有放弃，而是重复了上一次的动作，继续学了起来，却又听到“咣当”一声，我又摔倒了，我的内心有些失落，开始对自己失去信心，突然，一个高大的身影向我走来，回头一看，原来是爸爸。他抚摸着我的额头，语重心长地说:“谁都有失败的时候，爸爸小时候也是一样。不要灰心，我相信你一定能行的。”
爸爸的话给了我巨大的鼓励，我下定决心 ，一定要学会骑自行车。爸爸陪我一直练到日落西山，经过一次又一次的失败与努力，终于成功了!我的妈妈对我的饮食和身体健康非常重视。买菜时，她只买我爱吃的菜，每天该吃什么，要吃多少，她都为我准备好，特别害怕我身体有一点问题。 妈妈每月都会带我去检查身体，如果发现有哪里不对，就要马上治疗。我总是不太喜欢做检查，因为太麻烦了，而妈妈总是说：“身体健康很重要，如果身体不健康，你就会像老鼠一样弱小。”每当妈妈说完这句话后，我总觉得妈妈是对的，所以就会乖乖的做检查了。 我在妈妈细心地帮助下，健康成长。
其实在生活中，不仅有父爱和母爱，还有朋友的爱，老师的爱等。只要你认真地去发现，就能体会到在阳光下成长的快乐与健康。
十年以来，我一直沐浴在爱的阳光下，家是爱的港湾，家是我成长的地方。每周星期五放学回家，首先迎来爸爸一个热情的拥抱，听到妈妈的欢呼声，这时候，我感觉爱的阳光洒满了世界，身上感觉到非常温暖。
后来我才发现爱不只是在家中，原来它无处不在。星期日下午，我依依不舍的告别爸爸妈妈，来到生气勃勃的校园，我看见同学们在欢快的玩着游戏，我说：“我也来玩，好吗？”同学们异口同声地说：“好！”我们边开心的玩起来了，我玩着玩着，不小心摔倒了。呜呜的哭了起来，这时一个大姐姐走过来问我：“小妹妹，你怎么了？”我没有回答，她低头一看，看见我的脚出血了，二话没说，把我背到老师那儿，老师又把我背到医疗室，给我上了药，上好了药之后老师带我出来了，那个大姐姐亲切的问我：“小妹妹，你还疼吗？”我说：大姐姐，我不疼了。”她说：“你真坚强！”我说：“不，是你给了我一种最好的药，药的名字叫‘爱的太阳’”！
有一次我到奶奶家去玩，不知怎么的忽然发起了高烧，奶奶打电话给爸爸，爸爸连忙叫出租车把我送到医院里去，一路上我不停的呕吐，是奶奶不怕脏，帮我清理掉脏物的。到了医院，爸爸跑东跑西的帮我办理住院手续，奶奶就在照顾我，奶奶恨不得把自己的外套脱下来给我披上，我说：“老人家把衣服脱了，很容易感冒的'。”在我住院期间，奶奶一点都没睡好的，帮我叫医生换药，扶我上厕所，帮我削苹果吃，我说：“奶奶，你别这么累！”奶奶却说：“孙女啊，你的身体重要！”就这么简简单单**淡淡的一句话，却使我静静的流下泪来。
老师，同学，爸爸妈妈，爷爷奶奶他们都很爱我，所以—我在爱的阳光下成长，所有爱我的人就是爱的太阳！
阳光下的笑，化做面纱蒙上背后的痛。“咔喳”一声的定格，将六年的时光折合，变成一张薄薄的相片。——题记
5月16日那天，学校安排六年级的学生照毕业相。前一天，班主任通知我们在家找自己的红领巾，抚摸着那条久违的红色一角，又想起了一年级入队那会儿，那种自豪的神情，感觉自己有一种神圣的光芒围绕着，那种不可磨灭的责任与信仰在心中萌芽。小时候，看着哥哥翻看着自己的毕业照，神奇地对我说：“瞧，瑞琪，我都三张毕业照了，你呢？‘’”哼，我才不稀罕呢！“脸上虽然不在乎，可心中却不服气，觉得自己欠点儿什么。
可现如今，即将拥有一张小学毕业照，即将步入崭新的初中生活，即将获得更多的友谊。但口中却像含着刀片似的要强硬的咽下去，割伤喉咙似的痛，又如脑袋被榔头捶了一下，忽而清醒，发觉六年的时光一晃而过，这一切的一切，仿佛刚刚开始，似乎就在昨天，可转眼，就将互说再见……
第二天，怀着复杂的心情来到校园，漫步于这片书香之地，忽而发觉，这个生活了六年的地方，如今却陌生到自己不认识，这里的一草一木，似乎都是天外来客，仿佛从未见到，总不注意，总不珍惜……
在老师的召集下，我们班来到了校标前，看着飘扬的红旗，望着弥漫书香的”品“字型教学楼，一股谴责感袭上心头。
排好队，照相师傅喊道：”一，二，三！“，等到的却是一片寂静与勉强的笑容。听着那清脆的”咔嚓“声，只是觉得心中一痛，那种痛，是整个心酥酥的，酸酸的……
渐渐地，泪水蒙上了双眼……
快乐是阳光，痛苦是阴影。阳光下班驳的树影，是人生交错的美景，用一颗含笑的心善待每一颗心灵。
———题记
世上最舒心的事莫过于沐浴在温暖而和谐的阳光下了。成长在阳光下，你会倍感自信；成长在阳光下，你会充满热情；成长在阳光下，你能忘记一切烦恼。
阳光下，一群群天真烂漫的孩童自由茁壮地成长，“只要妈妈露笑脸……”，孩子们稚嫩的童声温暖着妈妈的心房，充满爱的他们成长着，为社会增添了希望。
阳光下，一双双援助之手捧着一颗颗炽热的心，感动着贫困山区的人们，与他们一起携手共度难关。
阳光下，祖国亿万莘莘学子们，奋发图强，““愿相会中华腾飞世界时”而努力拼搏。
阳光下，英勇的*战士们，风雨无阻，时刻守卫在祖国的边疆，用血肉之躯和钢铁般的意志，铸造了一个新的长城！
阳光下，人们的一张张笑脸很灿烂，一声声的欢笑很快乐，辛勤工作的人们很满足、很欣慰；奔跑的身影很潇洒、很愉悦……
古代先贤老子说：“有无相生，难易相成，长短相形，高下相盈，音声相和，前后相随。恒也。”我们生活的这片阳光下的世界也是如此。
入冬之后的日子很是冷清，看看日历已是小雪时分，放眼望去，没有了绿色，没有了生气，人们仿佛生活在黑暗中……
黑暗中的人们萎靡不振，自甘堕落，终日游手好闲，不思进取。
暖春，漫步在阳光下，漫游在一种美丽的环境中。它来自天空，来自宇宙，来自深邃的无人之处。它充斥四周却不被发现，与你亲密接触却不被感受。它是来自遥远地方的天使，是来自黑暗尽头的光明——阳光。
透过乌云，看到它便觉得满是欣喜。神秘的力量将你拉扯，像黑洞一样将你吸住，你便逃不掉了。乌云都被它驱赶，留下广阔的蓝天引人向往。便不再会压抑，不再会感伤。充斥着阳光的周围，温暖舒畅。它在向你招手面带希望，你又何必充满忧伤不与它一起携手希望，共享欢乐时光?
四溢的花香在阳光中飘荡，翠绿的树叶在阳光中生长。一切都充满生机，蓬勃向上。阳光给予的温暖与鼓励，是它们不竭生长的动力。没有什么愿意被寒冷包围，被黑暗囚困。
展开手掌，让阳光洒落在手心。闭上双眼，便感觉到它的存在。感觉到它如黑夜中的路灯，如夜空中的明星。照亮了，照亮了内心之路，引你感受人生中最纯真的事物，品味那一丝人生的真谛。
当微风抚过面庞，阳光的味道随暖风一齐进入肺腑。它夹杂着草香、花香，沁人肺腑。溶入你的血液，渗透到全身的每一个角落，每一个细胞都为之兴奋、颤抖。阳光，让生命充满活力，让生命拥有动力，重新焕发生命的光彩与生机。
侧耳倾听，阳光便是一种语言。会听到它那欢快的语调，那温和的气息。沉醉其中，享受超脱世俗的*淡。听到它，欢畅的心情忍不住的疯长。聆听它的纯真，倾听它的纯洁。心胸便不再堵塞，耳旁的哀诉也随风消逝。留下的只有希望与力量。
阳光微斜，透过树叶，它写下它那斑驳的身影，在这片土地上留下它的足迹。它走遍每个角落，无所不及。所到之处，驱赶阴暗。所到之处，鲜花遍布，绿意盎然。
远处的阳光下，依依杨柳，在微风中摆弄着枝条。
远处的阳光下，朵朵白云，在蓝天中自由的飘荡。
远处的阳光下，坎坷道路，在荆棘中曲折地延伸。
远处的阳光下，无法触及，那个奔向前方的背影。
但也就是在那远处的阳光下，无限的光明为那个背影照亮漫长曲折的路，淤泥遍布的滩。
在远处的阳光下，天，依旧是蓝色，那朵祥云，依旧在它的身旁围绕。
小步成长的楔子有你的陪伴才变得温尔文雅，总有一句话为你而歌，那些年我喜欢的女孩。
深夜了无睡意，躺在床上看并不景气的.天朦朦一片，缺失活力的树木呆滞了我的目光，深邃到了久远。一间小小的房容纳了一张大大的床，过录着那年夏天，你在阳光下的微笑婉如月光的静好。
那些年一起骑着单车走那条充满欢乐的路，有你有我，风雨兼程。忘不了瘦高的你在夕阳下拉长的背影添的那份厚重，剪不断人生中浓缩的过程挤的那份久远。一个十几岁女孩的马尾被剪了两半一个像秋天一个像夏天，承载着我的梦成熟了我的明天。
阳光下你的侧脸人生独特的想念，一双劳作的手总是不停的为自己纹理，额头渗出的汗晶莹了一片天，一个流守儿童的孤单诠释了农村无奈的一面。那时很幼稚的和你打闹，为了一件小事也无理的对峙，想想那时也真的是一种怀念。
微风中，阳光下看着前方，人生也如此不欢而算。
听着歌中的那句“没有你的城市是冰冷的钻石”淡淡的光静静的风澄澈着我心中的那片空明，你不是挥之不去的花香也不是转手即过的红颜，蓝天下乱遭遭的心难以释放。
天空了无星尘，寄静如水的街道分散着车尘的气息，心中蔓延的思念彻响了心中的一片天，感觉到你的微笑就在我的眼前，深深的眸子白白的脸颊红红的丹唇弯弯的柳眉触动着我狭小的心弦。
寒寒的风冷冷的街，飘着白白的雪，掩了一地黑暗，一直走白了头。
又是一个深夜又是一度春秋的交替，烤着火看着天晶莹一片，幻想着和你手牵手的画面，你的头发斑白，我的头发灿烂，你的笑容迷人，我的微笑更甜，相依在那条繁荣的街道，让别人报以羡慕，让自己得以幸福。就这样一直白头偕老。
那些日子有你的问候多了一片天，添了一份蓝。
三生石上，赋尽白雪，我游走在雪地里，看雪落雪缘，尽花开花落，看不透世事红尘，道不尽人生苦难，唯有洛赋神山谈及天下，感茫茫…
想念你就在这个冬天，年尾的结界终有不眠的天，伤落的心道不尽那种隐言。看透繁华落尽，只缘心中那般无奈。
又是一个不算愉快的新年，雪飘满地，人落谁家？
烟花璀璨，灯火通明，转瞬即逝的美好再也找不到年轮来乘算。
阳光下的雪晶莹剔透，射出刺眼的光，伤了眼睛湿了眼眶。
老师像太阳，学生是禾苗，美丽的笃信实验学校更是一块肥沃的土壤，我们在老师营养滋润下茁状成长。现在就让我来告诉你我们成长的故事吧！
美丽的笃信实验小学座落在渝北区的西则，校园里绿树成荫、鸟语花香，景色溢人，我们在园丁的阳光雨露下，除了紧张的学*外，还快乐的生活着。辛勤的园丁要把我们培养成为德智体美全面发展的复合型人才。
先谈谈团体拉丁舞比赛。那是一个阳光明媚的上午，学校组织拉丁舞比赛，是按班级组织的。先跳恰恰（李欣洁一直给我们伴舞），再跳牛仔，最后跳伦巴。我们跳完了舞给了观众和评委深深的鞠了一躬，才回到位置上等待比赛结果。大家的心怦怦直跳，到颁发奖状的时候，那更是紧张死了。突然听到任*说：“四年级一班一等奖，请派代表上台领奖。”我们班的同学一起欢呼起来了，那高兴的心情真是无法形容。
唱歌比赛也很有特色。这是个星期五的下午我们在老师的指导下组织的比赛，地点就在我们的教室里：同学陈君钟、杨普贵、柳清欣主持开幕仪式。陈君钟、杨普贵按照姜老师的指示说哪组先开始比赛。“第一组上场！”杨普贵大声的讲道。第一组有曾艳、李松鸿、游雪、艾胜杰……他们的开场白是：“大家下午好。”题目是蜗牛（注：有两个动作必须要做）。随着音乐慢慢的结束。“第一组的得分是65分。”姜老师说。就这样按照1234567的顺序一组一组的演唱。他们的得分是60分，65分，70分，60分，60分。我在第七组，现在该第七组上场了。我们唱完了，台下响起经久不息的掌声。第七组的得分是80分，哈哈我们荣获了冠军。姜老师说：“其他组都是八九个人都比不过六个人，真是丢脸。”当然冠军是有奖励的，奖励就是你可以选一天不做作业。我们听到这个消息我们超高兴。
足球训练也很有趣。有一天，正要放学的时候，学校通知全体学生集合。任*讲：“各班选取几位同学去足球训练。”我们都在举手，我们班老师选了我、艾胜杰、高鹏昂、陈星宇、黄科荣、杨普贵等一起去足球训练。训练的时候是星期一、星期三、星期五。胡老师先让我们跑三圈，再做准备训练，如高抬腿等，准备完成后就开始训练掂球，传球，三角传球，之后是带球跑三圈，再比赛，别人比赛，剩下的就带球跑，比赛的人没踢进球我们就一直跑，踢进了球就换人踢。我们每次结束都腰酸背疼地回家。现在我没去足球训练了，老师说我身体不能剧烈运动就把我换成了彭志斌。真遗憾呀。但我还是去参加了其他有趣的活动。我们的日子过得真愉快。
阳光雨露禾苗壮，老师辛勤我们乐，如果你还想听四年级一班的故事的话记得来找我哟！
长大是必经的苦旅，也是一段回忆的过程，我们经历了痛楚，百转千回后，在这场蜕变中，稚嫩的面孔最终被岁月所洗礼，再也得不到那温暖的回眸，但我在阳光中成长，照耀着我，我无比自豪快乐。
我就像一棵茁壮生长的幼苗，天天在温暖的阳光下成长，许多人给予了我力量，给我无私的关怀，使我不断吸收享受阳光，享受幸福的滋味。
那是一个暑假，在阳光下我可以尽情地溜冰。当我站在溜冰场上时，让我惊呆。那场面，人来人往，热闹非凡，有的像燕子飞过，有的像跳芭蕾舞一样，还有和我一样的初学者，然后我有些迫不及待了，急急忙忙换上了留冰鞋，战战兢兢地挪动步子，心里无比激动，既开心，又害怕。于是我更加小心的溜着，不时也加快速度*稳而缓慢，滑了几圈后，我更加大胆的放开扶墙的手，想像自己轻轻松松的滑着，我的眼睛时不时看看地面上，生怕前面的路不好滑，我一直很*缓的滑着，这时，一位身手敏捷的女孩从我面前飞过，我十分羡慕。突然她被一个小东西划到，和我碰撞了，我也摔跤了，脚腿上磨破了皮，鲜血流了出来，我并没有生气，因为成长总有些挫折。她也笑了。
于是我再次鼓起勇气，我滑了很多圈，经过不懈地努力，渐渐放开了紧绷的神经，开始了漫漫“飞行”之旅。现在，我已经学会了溜冰，我也能像燕子一样轻盈地飞舞在冰面上了，虽然阳光照耀汗水洒落在衣服上，但我不觉得累反而十分充实。
阳光给了我追求理想和勇气，在阳光下我快乐的成长。
时光像离弦得箭一样，飞快的流逝着，但我们仍旧成长在温暖的阳光下，给了我温暖力量，我贪婪的享受着，幸福的成长着。
四周还是静悄悄的，天空一片灰蓝色，整个大地还沉睡着。突然，山和天相连的地方散布着一丝红霞，红霞的范围不断地伸展和扩张。过了一会儿，太阳的一小半终于出现在眼前了。他像一个戴着红帽子的小孩，一步一步地慢慢向上爬。虽然速度很缓慢，但还是爬上了山岗。太阳越升越高，射出万道金黄色的光芒，浮在半空中的几片白云，霎时间被镀上了一层灿烂的金边，然后又被染成玫瑰色。与此同时，东边的半边天被染红了，就像一大匹发亮的缎子。阳光随着太阳的升起穿过树梢，照射着一小块一小块林间草地。大树上的露水宛如一颗晶莹透亮的珍珠，被阳光这么一照，立即蒸发消失了。
大自然的阳光固然耀眼，而生活中的阳光更加美丽。
知识是我的阳光。书是进步的阶梯，书是流消的血液，书是灵动的生命，书是无尽的源泉。所以，每天读上一本好书，也可以算作是一种乐趣。而在读书时，又能从中吸取不少知识，懂得不少道理。这些知识如同一缕温暖的阳光，取之不尽，用之不竭。而我，就如同一颗幼小的树苗，需要吸收阳光茁壮成长，需要吸取知识了解更多。
微笑是我的阳光。保加利亚哲学家基利里尔瓦西列夫曾经说过，爱的微笑如一把神奇的钥匙，可以打开心灵的迷宫。我站在班级的讲台上，老师这突如其来的问题让我手足无措。环顾四周，大家都在期待我的回答。而我却更紧张了，什么也说不出来。此时，看见好友对我微笑，眼中包含的是真诚和鼓励。那个微笑，如一束阳光，射进我的心田。我慌乱的心慢慢镇定下来，随即也向大家露出一个微笑表示：我能行！
温暖的阳光，刺眼的阳光，滋润的阳光，透过层层云彩，照射着大地，也照亮了我们前进的道路。
“愉快成长，美丽阳光，有阳光的世界鸟语花香……”哼着这首不知什么时候学会的童谣，我坐在阳光下翻着相册。
也不知过了多久，手里那册厚厚的相册已被翻阅了一半。抬起头，用手遮住脸，挡住阳光。但调皮的阳光却通过细细的指缝蹦了进来，洒在我的脸上。阳光，好熟悉的词语。从字面上看，并不显得很华丽。但读起来，却有一种莫名的温暖。看着照片的我，小小的，短短的头发，略显天真的脸。我的脸挂着快乐的笑，不是那种专门对着镜头发出的假笑，而是出自内心的哈哈大笑。
放下手，闭着眼，任由阳光在我的脸上玩耍。一边静静的思考：有多久，没有这样笑了。这种感觉，好象很生疏了啊……放下相册，拿过日历，定睛一看：13日，今天是13日，离我的生日，过了三天。顿时，心中升起了一丝埋怨：为何我成长得如此之快，从一个呱呱坠地的婴儿，成长到一个正在读初中的女孩。13年，弹指一瞬间。
现在的我，十三岁了。开始一小步一小步的进入青春期，不知何时起，心理居然出现了小别扭。很想知道，这算不算成长里的一点儿阴霾？渐渐地，心中的别扭越来越明显，心情也开始起伏不定。
曾听大人们说过，阳光可以驱散一切不好的事情。又不知从何时起，做梦都想让想阳光射进我的心房。却也有些迷茫，阳光射进心房，又是什么感觉？
成长，充满了欢乐，也暗藏着忧伤。我愿把欢乐视为明媚的阳光，把忧伤视为漆黑的阴云。也不知这种想法，是否过于奢侈了呢？我总想着，我的成长道路上要充满阳光！产生了这种想法，我又有着隐隐的害怕：太奢侈了吧？哪有说整天都是阳光？阴云也是不可避免的呀！
揣着这份想望，我默默的祈祷：愿阳光，永伴我成长。愿我的成长道路，洒满温暖的阳光……
成长，是人生中宝贵的经历，成长，是人生中必不可少的过程。每个人都必须去体验。它是我们冲破黑暗的勇气，是我们展翅翱翔的翅膀。成长过程中，有悲伤、有失望、有快乐，无论怎样，我们都必须去体验，去感受。
记得小时候，和爸爸一起去放风筝，但是风筝一点也不听话，直接买到了屋顶上，这时，爸爸要去替我把它拿回来，我说：“不用，我要亲自去教训一下这个坏小子。”于是我便爬上了梯子，费了好大的功夫，我才抓住这个不肯低头的坏小子。这时，爸爸说：“你跳下来，我会接住你，咱吓唬一下这个坏小子。”我同意了，爸爸的想法，便一跃而下，但是爸爸却如此坏，他没有接住我。风筝的确被吓到了，但是我更被吓到了，一直哭个不停。真是好事不出门，哭声传千里啊。但是爸爸并没有向我赔罪，而是语重心长地对我说道：“儿子，你要记住，世界上有些人的话是不能相信的，否则你会后悔的。”
又一次，同样的场景，却是不样的结果。
还是站在梯子上，爸爸还想让我跳下去。但是，“吃一堑，长一智”，这次，我可不会再相信他了。但是爸爸把梯子搬走了，无奈，我做好了思想准备以后，便毅然决然的跳了下去。这次，爸爸稳稳地接住了我，他说：“世界上有一些人说的是好话，你应该听他们的。”我似懂非懂地点了点头。
我就是在爸爸这样悉心地呵护下成长起来的。我的成长，经历了许多这样有益的道理，这会让我受益一生。我的成长，没有阴霾，充满阳光。我会在成长的路上，克服重重的困难，突破重重障碍，走向理想的人生。
我很喜欢《星光下的灵魂》这个书名，弥漫着一种浓浓的淡然闲适和超脱的感觉。毕淑敏老师说过，可以提高人智慧的两种方法，一是思考自己的人生意义，二是仰望星空，以明人类的渺小，那么在星空下仰视自己的灵魂，应该会更具有一种清澈空洞。
星光是我儿时就很喜欢的风景，夏夜躺在自家的院子里，透过爬满葡萄藤的架子仰望天空，总可以看到那一颗颗如钻的星星布满蓝丝绒般的夜空，那时候总会在想，天空到底有多大，能藏下那么多星星，而星星又总是那么多，数也数不清的感觉。有时候发现几颗特别亮的星星，就会急着喊爸爸妈妈来看，分享发现的愉悦。
而现在住在水泥森林般的商品房里，没有了儿时那得天独厚观赏星星的院子，就算有个阳台能看到夜空，但偶尔抬头望夜空，也很难找回那时候惬意轻松的心情去看星星去天马行空地胡思乱想。有时候自己会想，为什么现在的我不能和儿时一样去看星空呢，难道仅仅是因为自己长大了或者没有了看星空的理想场地吗？
看了毕淑敏老师的书以后，我审视自己，身处这个急功*利的社会，我们的步履越来越匆匆，做事情的节奏越来越急，心态越来越急，越来越不*和，自己的所思所想和内心深处真正的需求在这急匆匆的节奏中根本得不到正视。
而同时在急切的节奏中，我们也渐渐忘记了如何如身边的人沟通，宁愿自己玩手机玩IPAD也不和身边的人交流，宁愿看电子书去消费那些网络快餐也不愿意静下心来细细品读一本真正意义上的书，宁愿看电视也不陪孩子去玩去做游戏。为了让家人让孩子过上更好的生活，物质上有更好的享受，我们*时总是忙着工作，忙着奔波，却忘记了家人和孩子需要的不是纯物质。
作为人，更需要的是我们的陪伴和交流，让家人住在一幢空空如也的200*米的房子里，没有人陪着吃饭，没有人陪着说话，吃着山珍海味又有什么意义呢？而即使没有200*米的房子，一家人能围着桌子吃晚饭，聊聊工作和学校里发生的事情，那种温暖和快乐又岂是前者可以比拟的？
所以在这个物欲化的着急的社会里，要找到自己的内心，一定要先慢下来，而毕淑敏老师说，慢这个字，造字者多么聪明，是竖心旁，说明“慢”这件事，并不只是来自动作，首先源自内心。所以当我们从内心发出要把节奏慢下来的需求，那么我们的生活也会得到慢慢的改变，希望我能在慢下来的.节奏里找回当时那个仰望星空的孩子，让自己的生活成为成活，而不仅是生存。
本书共分为自由、美、放下、爱、快感、大我、潜意识、入世、苦难、坚守、开悟十一个主题。其内容是以毕淑敏老师个人对以上十一个主题的观点为要。在每一个主题里，他都深刻地阐述了自己在面对各种社会大标题时的个人经验与内在感受。
她的言语钻进我的耳朵、沁入我的心灵，使人读了产生一种豁然开朗的感觉，仿佛置身于宁静安详的野外，让人身心放松。她的字里行间处处透露着长者的气息，仿佛一个身边的老友，用优雅细腻的文字分享她的经历与感受，如同一股股透着神奇力量的泉涌，直入心扉，能够让人从喧嚣中找回自我，为那些迷途的人明方向，给予那些人生旅途中孤独行走的人温暖的火种。
在本书中毕淑敏老师通过叙述自己的经历来现身说法表达自己面对各种问题时的状态、内心世界以及自己身为一个医生、作家、心理治疗师等的职责与感触。
她有时从内心世界出发，仿佛离我们并不遥远，她好似不再是我们心中让人敬仰的那个人，而仅仅是一个普通人。她让我们真真切切地认识到每个人都是一样的，都会遇到各种各样的状况，她又以自己处理这些状况时的行为、想法、经验来给我们指点迷津。
毕淑敏老师在书中写到，"苦的力量远比甜的力量要强大的多。不要把黄连掰碎，不要让它丝丝入扣地嵌入我们的生活。""太多的人，喜欢珍藏苦难，甚至以此自傲和自虐。这种对苦难的持久迷恋和品尝，会毒化你的感官，会损伤你对美好生活的精细体察，还会让你歧视没有经受过苦难的人。这些就是苦难的副作用。"所以我们不要让难过的情绪，放大了生活中的苦，多去感受生活中的甜，用感恩的心努力生活，努力做一个让自己满意的人。生活中处处都是幸福，如果眼睛看不到，那么，就用心去感受。
其实生命中的每一步都在带着人们向死亡之境跌落，但最重要的是认清自己、接纳自己，快乐、悲伤学会转化，对自己的生命负责，那么，才可能成功。
想象现在繁星点点的夜空下，闭着眼睛嗅着清朗的空气，细细思考，感知生活；当你睁开眼时，一定会觉得茫茫夜空下自己的喜怒哀乐多么的微不足道，而幸福又是多么的简单，简单到一个微笑、一句问候、就足以让你开心良久。
人生的某些时候就要学会放下。毕淑敏老师说"回忆是个很奇妙的东西，如果回忆是幸福，那就好比一罐子泡泡糖；如果回忆是苦闷，就是嚼了金鸡纳树皮。"我们常常说，时间会治愈一切，但时间并不能解决所有问题。"请我们有意识的将这些回忆重新拾起，只看到反面的把正面也翻过来瞅一瞅，搞错了的重新恢复原状，赋予它们不同的解释意义，直到伤口真正愈合"。其实，生命中的痛苦就像盐，关键看你把它溶解在一个多大的容器中。
《星光下的灵魂》已然成为指向光明的又一只坚定的手，愿我们每个人都能觅得阳光。
我很喜欢《星光下的灵魂》这个书名，弥漫着一种浓浓的淡然闲适和超脱的感觉。毕淑敏老师说过，可以提高人智慧的两种方法，一是思考自己的人生意义，二是仰望星空，以明人类的渺小，那么在星空下仰视自己的灵魂，应该会更具有一种清澈空洞。
星光是我儿时就很喜欢的风景，夏夜躺在自家的院子里，透过爬满葡萄藤的架子仰望天空，总可以看到那一颗颗如钻的星星布满蓝丝绒般的夜空，那时候总会在想，天空到底有多大，能藏下那么多星星，而星星又总是那么多，数也数不清的感觉。有时候发现几颗特别亮的星星，就会急着喊爸爸妈妈来看，分享发现的愉悦。
而现在住在水泥森林般的商品房里，没有了儿时那得天独厚观赏星星的院子，就算有个阳台能看到夜空，但偶尔抬头望夜空，也很难找回那时候惬意轻松的心情去看星星去天马行空地胡思乱想。有时候自己会想，为什么现在的我不能和儿时一样去看星空呢，难道仅仅是因为自己长大了或者没有了看星空的理想场地吗？
看了毕淑敏老师的书以后，我审视自己，身处这个急功*利的社会，我们的步履越来越匆匆，做事情的节奏越来越急，心态越来越急，越来越不*和，自己的所思所想和内心深处真正的需求在这急匆匆的节奏中根本得不到正视。而同时在急切的节奏中，我们也渐渐忘记了如何如身边的人沟通，宁愿自己玩手机玩IPAD也不和身边的人交流，宁愿看电子书去消费那些网络快餐也不愿意静下心来细细品读一本真正意义上的书，宁愿看电视也不陪孩子去玩去做游戏。
为了让家人让孩子过上更好的生活，物质上有更好的享受，我们*时总是忙着工作，忙着奔波，却忘记了家人和孩子需要的不是纯物质，作为人，更需要的是我们的陪伴和交流，让家人住在一幢空空如也的200*米的房子里，没有人陪着吃饭，没有人陪着说话，吃着山珍海味又有什么意义呢？而即使没有200*米的房子，一家人能围着桌子吃晚饭，聊聊工作和学校里发生的事情，那种温暖和快乐又岂是前者可以比拟的？所以在这个物欲化的着急的社会里，要找到自己的内心，一定要先慢下来，而毕淑敏老师说，慢这个字，造字者多么聪明，是竖心旁，说明“慢”这件事，并不只是来自动作，首先源自内心。
所以当我们从内心发出要把节奏慢下来的.需求，那么我们的生活也会得到慢慢的改变，希望我能在慢下来的节奏里找回当时那个仰望星空的孩子，让自己的生活成为成活，而不仅是生存。
看到《星光下的灵魂》这本书时，不知道为什么，烦躁的心竟一下子安静了许多。书的封面是浩瀚的夜空，璀璨的繁星，引人入胜的书名，让我想到康德的那句：“仰望星空和探寻内心，是最令人感动和敬畏的时刻。”自由、苦难、坚守、幸福，不同的人有不同的感悟。在书里，毕淑敏老师像一个身边的老友，用优雅细腻的文字，让我们分享了她独特的经历和感受，就像一股透着力量的涓涓细流，直入心扉，从喧嚣的浮躁中回归自我，感受星空下的渺小。
这本书，让人得以更透彻地叩问灵魂的居所，安顿疲累的心灵。在作者优雅聪敏的叙述中，静聆一个个耐人寻味的心灵故事。于不经意间，让人找到了心灵的归宿、精神世界的家园。关于人生，关于幸福与快乐，作者用温暖的笔触，娓娓道来，像清新的风，掠过我们心灵的原野。这本书可以改变我们的人生观，让我们的生活节奏趋于*缓，不再匆促。让我们的心，宁静如高山雪湖。
书中《人心的喜马拉雅山》描述了浮躁的社会心态。凡事都讲求快节奏、赶速度，一栋栋高楼大厦拔地而起，但人对自然的索取却越来越多，人与人之间却越来越冷漠。毕淑敏说：“凡是自然的东西，都是缓慢的；那些急骤发生的变化，大多都是灾难，比如飓风和暴雨，比如山崩地裂加上海啸”在当今社会，很多人都为了“目标”忙碌奔波，急功*利，把自己逼得紧张兮兮，没有一个喘息的机会，身心俱疲，迷失自我。从书中我们感悟到要学会“放下”，遵循自然规律，在忙碌中放慢脚步看看周围的风景，学会坦然接受事物发展过程的漫长和曲折，留一点时间给自己品杯清茶，远离邮件，让自己休息一下。只有聆听心灵自由的声音，才能明白自己真正需要什么，获得内心的安宁。
我们是群被社会和时间追赶着的人，是**常的柴米油盐和工作追赶着的人。我们不幸福，因为我们都被追赶着。我们内心充满了喧嚣，很少有那种特别宁静的时刻。我们按着事情的发展正在忙碌着，却忘记了自己的想要是什么。为什么不聆听自己内心的声音，让它去一场盛大的旅行？我们可以在可以忙里偷闲的时光里，忘掉周围的一切，去认真读一本自己渴望已久的书。
让自己的干涸的心灵在文字中旅行，在文字中得到滋润和洗礼。我们可以在下班回家的路上，特意经过一片海滩，静静让海风吹拂脸颊，呼吸着大海的呼吸，享受大自然带给自己的安静。我们可以找一场电影的时间，静静待在自己伴侣的身边，感受这份相守带来的幸福和宁静让心灵去一场盛大的旅行，寻找幸福的影子。
也许，我们既没有美丽静谧的星空，也不能像作者那样久久而自由徜徉在星光给人的美好联想里。但是，我们应该在这赶场似的人生旅途里，停靠在某个驿站，静静地小憩，短暂地思考，给疲惫的心灵一个安静，自由，幸福的空间。
真正的坚守，是没有人给予你任何承诺的，流逝的只是岁月，孑存的只是信念。一种苍凉中的无望守候，维系意志的只有心的一往无前。
看到这样的语句真的没办法不摘抄下来。对于一些事物或者人，坚守真的不容易。在不知道付出了很多会不会有收获的情况下，还能去付出的人真的是不容易的。有人说，爱一个人是最大的赌博，付出很多，却不知道对方会不会给予回报。
可是，爱情就是不计较对方能给予自己多少的啊，难道说爱情还是说停就能停的吗?在很多的看似是真理的真理的里面，爱情多半的不成立的，所以这是们最难的必修课。大概是我还是蔽塞的人，所以这样的句子，老让我想起爱情。当然也会让我想起心理学吧，虽然没有这句话这样苍凉，但是也是一直坚守。
不要把黄连掰碎，不要让它丝丝入扣地嵌入我们的'生活。这句话是真的让我想明白了很久没想通的一个问题，所以一下就共鸣了。虽然有些事情，现在还没办法坦然的放下，却也明白了这么长时间以来的痛苦是怎么来的。就是因为我把这件事情揉得太碎，每天每时每刻都在想，所以把它嵌入了我的生活，完全的嵌入了。
一杯加了磨碎的黄连的葡萄糖，浓度再高，也没办法消除那样的苦味。所以我再消除负面的情绪，再积极乐观的生活，还是消除不完那样丝丝入扣的痛苦。它曾经占据了我全部的生活，甚至让我不能正常的生活。我终于明白了，只是现在还需要找到消除苦味的办法，提高葡萄糖的浓度已经不是解决的办法了。
毕阿姨的书，都是这样教会我道理的书，不管的<花冠病毒>那样的小说，还是这本算是散文的书，都是在教会我道理。所以永远都是真爱。虽然还是看了很久才把这本书看完，但是因为很多内容是我明白的，就没有摘抄句子了，所以只有2句话是很受教的。
在我们人生的道路上，总有一束阳光在黑暗中在指引着我们，引领我们朝着正确的方向前进，我们朝着阳光奔跑，就一定能通向光明的彼岸。
记得那还是在六年级时……走在回家的路途中，我每次都要经过一条沿河小路，这里空气清新，是许多跑步爱好者的好去处。每到傍晚，小路朝着的西边，太阳缓缓落下，小路就被金光洒满，仿佛一条通往天堂的路……
而我，在那一天，却没有闲情享受着灿烂的美景，失魂落魄地来回徘徊在这条小路中，手紧紧簒着那考砸了的试卷，与所有的阳光背道而行。紧张与羞愧支配着我，让我一心只想奔向那另一头的小路上，蜷缩在那端不被阳光所照射的黑暗中，我没有勇气接受现实，更加没有勇气面对在家中满怀期待我的母亲。我只能在这条无止境的，通往黑暗的路上越走越远。
我心绪混乱，不知该如何与母亲解释。我的脚步，在听到身后那急促而轻柔的脚步声后，停了下来。我有预感那是母亲，试探性的转过身，轻轻地瞄了一眼，不出所料的结果，上一秒让我感觉迎来了救赎，而下一秒转念一想，又如有千百斤般重的巨石，压在我的心头。母亲那温柔的目光，仿佛总能包容我所有的过错，而我却没有勇气将这破碎的现实说予她，只是静静的让它刺痛着我时刻要瓦解的心。
就算是最害怕的事情，也终究是要来的……母亲确认是我，边抱怨着边加快步速走来：“都走了这么多年的路了，还能走错，真是个小笨蛋。”母亲扶着我的肩把我转过来，我低头沉默不语，用无声掩盖我心中隐藏的真相。母亲见我这般神情，愣了几秒，低头看见那攥着的试卷，恍然大悟。
母亲没有说话，牵着我的手往回走。我下意识以为母亲要夺过我的试卷，内心无比慌乱，强忍的泪水此时夺眶而出。然而母亲就只是牵起我的手，朝着阳光的那端走去，我望着母亲那瘦削的背影，此时却显得无比高大。母亲温暖的手，融化了我的心，使我知道终将该面对现实，弥补错误。
朝着阳光，我们走在小路上，母亲仿佛一束阳光引领着我的心灵，向那现实的强光中走去，放下所有的谎言，朝着阳光奔跑。
天逐渐变黑，风也逐渐变大。我不由得加快脚步。
终于，到家了。我站在门口，不禁犹豫起来。我低头看向手中的试卷-一上面醒目的写着50分。我呆呆的站在那里，想着:满分一百，才考了五十分，妈妈会不会打我，我该怎么办，到底要不要进去呀!时间一-分一秒的过去了，风愈来愈大，天色也愈来愈深，终于外界的恐惧感使我推开了门。妈妈从厨房走出来说:“回来了呀，你可回来的真是时候，我刚做好饭，快坐下吃吧!”听完，我更愧疚了，哭着跑进了房间。
过了一会，妈妈走进房间，对我说:“怎么了?为什么要哭呀。我把头转过去，小声的说:“我考砸了!”妈妈眉头紧锁，问道:“多少!”我用我自己几乎都听不到的声音说:“五十。”妈妈大吼道:“多少!”我大哭起来，喊道:“五十!”我害怕极了，生怕妈妈打我。可是不知怎的，妈妈竟笑了起来，温柔的说:“没事的，下次努力点就好啦。快点写作业吧，一次考试而已。”我诧异的看着妈妈说:“你不是说，我考不好就打我吗?”妈妈摸了摸我的头说:“那都是吓你的，只是想让你更努力。
妈妈又说:“你看，现在天虽然是黑的，可明天依旧有太阳。并不是任何时候都是黑暗的，你应该不被这些小困难所打败，你应向着明天的阳光而奔跑，永远勇敢的向前走。”我看着妈妈，点点头。妈妈将我扶起说:那就快去吃饭吧。”
第二天清晨，一缕阳光照了进来。
多年前的一个下午，我驱车去接母亲下班。因为我到得稍微有点早，就把车子停靠在了母亲单位对面的路边上，等候母亲。
我透过车子的右窗，看见一个小小的公园，公园里有个小男孩，约摸一岁半到两岁的样子，在草地上自由地跑来跑去，他妈妈就在不远处看着他。小男孩笑得很开心，好像刚从牢笼里释放出来似的。他摔倒了，爬起来，毫不犹豫，也不回头看看妈妈，接着就跑啊跑，然后再摔倒，再爬起来，笑容始终挂在脸上，仿佛什么事都没发生似的。
然而，孩子们却不这样，尤其是幼童，当他们摔倒的时候，他们并不把摔倒视为失败；相反，他们把它看作是学*经验的过程，是另外的成就或结果。他们觉得必须尝试，再尝试，直到成功。其实，问题的答案就在于孩子并没有把“摔倒”与“失败”联系起来，所以他们感受不到失败的滋味，也不会因此而泄气。或许他们还觉得摔倒完全没有关系，要是不摔倒才不合理呢。换句话说，他们在潜意识中允许自己犯错误，这样，他们就总保持着干劲。
小男孩的毅力感动了我，同样，他奔跑的那种劲头也感动了我。每一次尝试，他都看起来那么的信心十足，那么的自然自如，没有一点恐惧、紧张、气馁的迹象，好像根本不把周围的世界放在眼里似的。
自由地奔跑，全神贯注地奔跑。他的行为正是孩子的天性，他活出了真实的自我，就在此时此刻。他不寻求他人的认可，也不担心是否有人旁观。他不在乎别人的评判。他好像也根本不去想有人会看到他摔倒这样令人难为情的事（除了他和妈妈以外，公园里还有其他人）。是的，对他来说，重要的就是尽己所能地完成手头的事情或活动——奔跑，体验自由地全力奔跑的乐趣。看到此情此景，我很受启发，并成功地把这些启示落实到了我生活的各种追求之中。
从那以后，我就一直坚信，在我们每一个人的内心都有一个勇敢无畏的孩子——一个能自由奔跑的孩子，或者玩得彻底而无拘无束地展示自我的孩子——不在乎外界的事物，不在乎自己摔倒了人们会怎么说。我相信只要我们活着，我们内心那个勇敢的部分、那个勇敢的孩子会永远与我们同在。我们只需要让他更彻底地释放出来，我们只需要再次与我们内心的那个孩子联络起来，允许他自由地奔跑，就像公园里的那个小男孩。
虽然早已进入秋天，可太阳的火辣却没有减少，反而笼罩着整个上空，期待已久的运动会就在闷热的空气中悄然到来。
1500！虽然不止一次在心中重复这个可怕的四位数，但还是被它惊得一跳，今天是1500米跑的预赛！随着时间的一点点流逝，我用热锅上的蚂蚁形容丝毫不过分！
十点的太阳更是毒辣，阳光下的水泥地都是热乎乎的，可是此刻，我的手却十分冰凉！七圈啊，要绕着操场跑七圈！我多么希望这是一场梦，下一秒钟，我就会发现自己躺在柔软的床上。
第一组的比赛马上就结束了，看着第一名脸上兴高采烈的神采，真是太佩服她了！在佩服、紧张等各种复杂的心情中，我开始了1500米的慢慢赛跑！冲在第一的是三班的同学，看着那在跑道上飞快前进的背影，我发现我跟不上她前进的脚步！不知不觉中，我已经跑完了第一圈，已经开始呼呼直喘了，我才猛然发现我已经站在了1500米的跑道上，忽然觉得1500米没有那么可怕，我的任务只是跑完它，尽量追上前一个人！
第三圈结束时，我看见三班的同学已经超过我半圈了！我不禁感叹她的体力太好了！因为此时的我，已经像灌了铅似的，只能一遍遍告诉自己不能放弃！因为只要停下来，我就不想再往前跑了！第六圈时，我看到三班的那位同学超过了我，在她的带领下，我不由地加快了速度。在通过老师时，她满脸兴奋地停了下来，我同样也很兴奋，因为我只剩下一圈了！最后一圈，我可以说是数着步数跑下来的。还剩四分之一圈时，我终于狠下心来冲刺一把，尽管进不了决赛。但我也应该冲一把！还剩十多米了，我忽然听见身后有呼呼的风声，我咬了咬牙，尽力不被她超过。伴随着呼呼的风声，我看到她的头发被风吹得到处飞舞，急咬着牙，眼中闪烁着坚定的光芒，好似在与谁拼命似的！我想我应该和她差不多吧！
在通过终点的一刹那，我感觉到身体的每一个细胞都在欢呼，我跑完了1500米！这时，我听见美术老师在旁边说了句：“课代表也来跑啊！”我向他笑了笑，我实在没在力气说话了。
虽然我并没有进入决赛，但我并不沮丧，在跑道上挥洒的汗水记录着我的每一份坚持，每一份努力。此刻的阳光躲入了薄薄的云层中，地面顿时成了一块画板，左一块亮点，右一块亮点。柳树美丽的舞蹈，终于迎来了一阵清风。战胜自己，也是一种胜利吧！
清风与鸟鸣为伴，吹过了窗外的紫薇，拂过了挂在枝头的柿子，没头没脑的撞在我睡眼矇胧的脸上。教室里忽然引起了一阵小小的骚动。一张小红卡在前排的同学手里飞速地传递着，然后“啪”地一声，落在我的书桌上，我低头一看，立马心花怒放，高兴地欢呼起来。“红船领航”演讲比赛中又获得了一等奖！
二周前的一天傍晚，正准备回家的时候，班主任叫住了我，他让我去参加学校即将举行的“红船领航”的演讲比赛。我的心头微微泛起了一波小小的浪潮，它时而温柔时而调皮地拍打在我的心坎。演讲一直是我的拿手好戏，小学时我也曾参加过几次比赛，过关斩将获奖好多次。刚刚进入中学大门就遇上一显身手的好机会，我立马打了个机灵，看看班主任，自信地接下了任务。当晚就马上写好了演讲初稿，因为之前一直在阅读《红船领航》，再次翻阅《红船领船》，一次次地修改演讲稿。
在随后的一个星期里，我每天一做完作业，就开始把头埋在电脑前码字，审稿，一次次的修改，一次次地演讲，反复地与音乐配合，不断地向老师讨教，每天语文课前五分钟在班级里演讲，同学们越来越热烈的掌声、老师越来越赞赏的眼神，让我乐此不疲。于是，吃饭的时候，稿子就好像就印在饭碗里；洗脸的时候，稿子好像就刷在脸盆底；就算只是在仰望蓝天，那天上的云彩中似乎也会钻出一句台词，脑子里时不时的就
会有一段演讲词“横空出世”。小区里的灯一盏又一盏地熄灭，可我却像打了鸡血一样，双手在键盘上飞速地欢快地跳着踢踏舞……
又一个星期忙碌充实地快乐地飞逝而过，比赛当天，我却第一次感到如此的慌乱，慌乱得感觉就好像我在考场上，手头只有一张没有试题的白纸，而别人都在奋笔疾书、对答如流。我竭力让自己找回当年比赛时的镇定自若的感觉，可大脑中，好像根本就没有这段记忆。我担心，当年那些不如我的人都已经脱胎换骨，连评委老师的眼中好像射出了利剑。我感到了迷失与彷徨，感到失败在另一端的话筒上向我招手。“紧张是成功的先兆。”老师*时安慰疏导我的的话语好像也不管用。
第七个了，轮到我了。我默默地从等待*上站起来，前往演讲台的途中在心里迅速地回顾了一遍演讲稿的内容，我相信只要我能坚持百折不挠，百炼成钢的红船精神，一定能克服这次的难关。从容不迫地调好了话筒，深吸一口气，一切准备就绪，当背景音乐放起时，我心飞扬，在那一瞬间，好像又回到了那年的那一场场比赛，我的眉头缓缓打开，脸上浮现出了自信的微笑，开始了我声情并茂的演讲。
我注视着第一名的奖状，明媚的阳光，照映在我的心上，是啊，只有流过血的手指，才能弹奏出最优美的曲子。如果没有在背后千百次的锤炼，又怎么能让一个人在困境中找到迷失的自我享受成功的喜悦呢？
地球在不断旋转，从不停止，造就了河流的不断奔跑，从不在岸边停歇；四季在不断交替，从不中断，造就了蜜蜂的不断奔跑，从不在花丛流连；自然在不断奔跑，从不停滞，造就了我在不断奔跑，跑过小溪，跑过小路，翻过山岭，在风雨中穿梭，在烈日下飘过，从未停下脚步，更不曾停下观望。
我在不断奔跑，跑出了自己的风采；我在不断奔跑，跑出了自己的骄傲；我在不断奔跑，跑出了自己的人生……跑出每一步，跑好每一步，把握好每一分，每一秒，每一天的每一秒都在赛跑，路上的景色或美或荒，不断奔跑，从不停歇，不断奔跑，不断攀登，不断跋涉，不懈拼搏。拼出自己的性格，拼出自己的骄傲，拼出自己的路，永不停歇，傲娇自己的骄傲。
不断奔跑，挥洒下汗水与艰辛，不论收获多少，只是为了内心的拼搏与澎湃；不断奔跑，留下脚印与身影，不论跑过多少，只是为了对梦想的不断实现与提高。不断奔跑，享受奔跑的快乐；不断奔跑，享受风雪的来袭；不断奔跑，享受拼搏的勇气；不断奔跑，享受摔倒的痛苦，我在不断奔跑……
不断奔跑，即使摔倒，也要常常面带笑容?，不要一副愁眉苦脸的样子?，深深呼吸下一轮比赛我来啦！从醒悟的这天起，挺起胸膛，拿出往日生活中积攒的力量，迈开大步，不断奔跑！路上有无数朋友在奔跑，在奔跑的路途中畅谈梦想，人各有志跑到各自的路，即使被流言蜚语所困扰也不要停止，不断奔跑！
不断奔跑，路上也许只有你一个，孤单时也要坚强?，坚强奔跑，坚强地守护梦想?，让风雨掠过身旁，怀抱着希望，为做一个梦而痴狂，我要到属于我的地方，想要飞却没有翅膀，所以才学会了奔跑。停下面对理想，却听见心有泪在低唱，我在失败中成长，没有耀眼锋芒，重新启程奔跑，我会爆发。展开梦想的双翼，帮我不断奔跑，太阳正在天空闪耀，不用管飞机云流过，不断奔跑，超越那阵风，不用担心热情将你灼伤，让我胸中轻拥的勇气，全力奔向梦所在的地方，当所有伤痛全部变为荣耀之时，将有梦想欢笑……
“奔跑自由勇敢是方向，追逐那个闪电的力量,把浩瀚当作勇敢伴我身旁……”当我唱着这慷慨激昂的歌曲时，我的四肢似被激活般带入那曾似努力拼杀过的战场。
奔跑没有勇敢的第一步是不会越走越熟、越走越稳，最终奔向那最后的一步。蛹如果不破茧而出，就不能化成美丽的蝴蝶；雏鸟不离开窝的羁绊，就永远不能翱翔蓝天；*缓的小河不从高高的悬崖上跳下来，就不能成为气势壮观的瀑布。它们都是因为勇敢地跨出了一步，才成就了截然不同的自我，获得了能够奔跑的资格。
当你只跨出一步，懦弱与退缩让你无法在跨出第二步、第三步时，努力与坚强成了你最有力的后盾，试着去使用它们，去把它们磨练得更加坚固，更加有力。
马拉松选手在比赛时，当他们坚毅地跨出一步时，紧接着就是第二步，第三步，在途中，甚至上千步，他们都坚强地熬过去了，他们也试着去放弃，但那颗欲求奔跑的心，无法停止的思绪指使着双脚，不放弃是他们的唯一宗旨。尽管前面的路曲折绵延，不过这不算什么，明确的方向加上奔跑的热情，有了这些，不管是什么都不会停止他们奔跑的步伐。
他们坚信：希望就在前方。
奔跑，不只是身体上的运动，更是一种生活方式，一种人生姿态，一种精神，一种奋发向上的表现。
年轻的雄狮们！展现出你们矫健的四肢吧！迈出奔跑的步伐，跑向那光明、无际、幸福的未来吧！
希望就在前方，希望用奔跑去实现。
生活中不能没有自由，一但没有你就会活在黑暗中直到你老去。自由的确往往被人控制无法快乐、开心。
自由，是什么？可能这个疑问会使您会想，小时候是否想刚刚出生一样快乐呢？没错，小时候也有许多往事很快乐，但那些是虚无的不值得的。一个人生活小时候的童年没有像现在的人生一样所以很虚无不真实，如果人生就像现在一样可以快乐的话，那么会很快乐。人没有自由可能一辈子生活在阴暗中，你愿意吗？不愿意是吧，那么你一定快乐，虽然自由不能你一个人选择但我们只要做到一点，那就是不能没有“自由”这个词。
想想小时候你为什么怎么自由呢，长大为什么会被控制无法自由？也许这是你以后人生的刚刚开始，让我们好好生活下去，不要很阴暗的活下去。你可以创建一个想法：一。需要有快乐的心情好好学*二。有良好的*惯三。必须好好听父母的话，等这些也许你父母会比较对你的学*成果有信心，才有抽空时间给你点自由空间，一但慢慢积累下来才有自由，虽然不知道这个想法是否会对你往后的人生有所改变，但我相信自由不可能一辈子就怎么受别人控制，所以我们要战胜它，打倒它，不能屈服它！
其实我小时候也有这样的经历，因为不能自由常常在家里好好学*。以此，我不再是以前的我。这么多年了，我封闭的“自由”，解了又解还是很不愿，希望后代们不要像我一样这样卑微的生活下去，一定要快乐。虽然封闭了但我还是一样继续创作，也有一丝丝快乐。愿我们不能没有“自由”！
我们都在努力奔跑，我们都是追梦人。——题记
奔跑一词，让我想起了阿甘。他在决定迈出第一步的时候，就已经决定了要坚持。于是，从少年时代一直到成年，他一直不停的跑，到最后大为知名，迎来了众多追随者也许正因为他努力的奔跑，才使他成为了最后的那个他。
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