香辣竹笋

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• 竹笋的营养价值 竹笋的营养价值及害处

竹笋味甘，性微寒，归胃、肺经；功效有助消化、防止便秘，利九窍、通血脉、化毯涎禁忌人群一般人群均可食用适宜人群胃溃疡、肾炎患者忌食 竹笋，即竹的嫩茎，柔嫩清香，滋味鲜美，历来被誉为“蔬中第一品”。竹笋是低糖低脂肪高纤维食物，它含的粗纤维较多，有促进肠道蠕动、帮助消化、解便秘之效，所以又被称为“刮油菜”，是一种有效的减肥保健佳蔬。竹笋性味甘凉，具有“利九窍、通血脉、化痰涎、消食胀”（《纲目拾遗》）的作用。常食可清热化痰、利膈下气、促发痘疹。可治浮肿、急性肾炎、糖尿病、二便不利等症。竹笋简介竹笋，又名笋、毛笋、竹芽、竹萌。竹笋为禾本科植物毛竹等多种竹的幼苗，去竹箨可食部分。主要生长于湖南、湖北、江西

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• 常常食用竹笋可以滋补身体 哪些竹笋不能食用

在我们国家，竹子是人们非常喜欢的了，而竹子是由竹笋长大之后变成的了，而且竹笋是可以食用的哦，不仅味道好，非常清香，并且营养价值也是很高的了，受到了很多人的欢迎，那么竹笋都有哪些功效呢，下面就让我们一起看看吧。竹笋，是竹的幼芽，也称为笋。竹为多年生常绿草本植物，食用部分为初生、嫩肥、短壮的芽或鞭。竹原产中国，类型众多，适应性强，分布极广。竹笋性味甘微寒，具有清热消痰、利膈爽胃、消渴益气等功效。竹笋还含大量纤维素，不仅能促进肠道蠕动、去积食、防便秘，而且也是肥胖者减肥的好食品。开胃健脾竹笋含有一种白色的含氮物质，构成了竹笋独有的清香，具有开胃、促进消化、增强食欲的作用，可用于治疗胃胀、消化不良、胃

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• 吃竹笋的几个注意事项 吃竹笋的禁忌

你知道竹笋吧，是笋的一种，吃法有很多，含有的微量元素啊还有纤维素是比较多的呢，可以有促进食欲的作用，而且还可以润肠通便，对于保护肠胃有好处，当然在吃竹笋的时候也是需要一些注意事项的哦，来看看这些小常识吧。对于身体有很多的好处中医认为，吃笋有滋阴、益血、化痰、消食、利便、明目等功效，适宜肺热、咳嗽、胃热者食之。 现代医学证实，笋具有高蛋白、低脂肪、低淀粉、多粗纤维素等特点，常食有吸附脂肪、促进肠蠕动、帮助消化、防止便秘的功能，对预防肠癌及单纯性肥胖有一定的益处。但吃笋时，以下必须注意：1.笋含难溶性的草酸,草酸很容易和钙结合成为草酸钙，草酸钙对尿道系统和肾结石患者很不利。所以，患有尿道结石和肾结

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• 竹笋是发物吗

竹笋是一种味道非常不错的食物，吃起来的口感非常的香脆可口，也是生活中比较常见的一种食材，可以达到很好的保健养生作用，适当的吃一些竹笋，对身体健康也是有一定帮助的，但并不是所有的人都可以吃竹笋，有一些人吃竹笋以后身体会出现不舒服的症状，会对健康造成很大的危害，下面苹果绿养生网就给大家介绍一下竹笋是发物吗?竹笋是发物吗竹笋是发物，发物类的食物除了竹笋以外还有很多，吃了发物就会让热毒情况变得更加严重，而且还特别容易让身体气血出现失常情况，疾病的发展速度也会变得更快，所以有一些疾病在发病期间和治疗期间是不能吃竹笋的。竹笋又是一种粗纤维含量非常高的食物，属于寒性食物，过量吃以后容易导致消化不好的情况出现

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• 竹笋吃了可以减肥吗,竹笋怎么吃才能减肥

竹笋一种很常见的蔬菜，营养价值极高因此受到很多人的欢迎，不仅如此竹笋的热量很低，并且还可以帮助刮油，是非常好的减肥食品，下面就来一起看看竹笋减肥应该怎么吃。 竹笋吃了可以减肥吗 1 竹笋是可以帮助减肥的。 不过想要通过食用竹笋减肥就要注意竹笋的作法，最好是采用清淡一点的烹饪方式，这样才能起到最好的减肥效果。

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• 吃竹笋皮肤会过敏吗,吃了竹笋过敏怎么处理 皮肤过敏能吃竹笋吗

春季是吃竹笋的季节，竹笋味道可口又营养丰富，但是，竹笋吃了会过敏吗？哪些人不适合吃竹笋？竹笋过敏症状怎么处理？吃竹笋过敏了怎么办？ 吃竹笋皮肤会过敏吗 1 竹笋会引起过敏。 食物过敏是因人而异的，中医认为，竹笋有滋阴、益血、化痰、消食、利便等功效，但笋中的大量纤维素较难消化，同时笋中含有难溶性草酸，食用过多易诱发哮喘等老慢支疾病、过敏性鼻炎、皮炎等。

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• 熏竹笋怎么做好吃,吃熏竹笋有什么好处 熏竹笋的做法大全家常

竹笋无论是吃新鲜的还是吃干品，都是非常美味的，适量的吃一些还有益于身体健康，竹笋有很多做法，熏竹笋就是很好吃的一种，下面来看看熏竹笋怎么做好吃。 熏竹笋怎么做好吃 1 准备白砂糖，酱油，香油，春笋，先把竹笋壳剥掉，然后尾部头部切除清洗干净，竹笋肉切成四瓣，再切成片，锅烧热加入适量的油，把竹笋片倒进去，再添加一些白糖，酱油继续翻炒几分钟，把锅撤离火炉，然后再把竹笋倒在竹筛上面，

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• 竹笋是不是发物,晒干的竹笋是发物吗 晒干的笋子是发物吗

竹笋的口感香脆可口，无论是清炒，还是煎鸡蛋吃，都是非常美味的，而且还有很好的保健作用，但是有些喜欢吃竹笋，但又是过敏体质的人群，也会担心，竹笋是不是发物呢? 竹笋是不是发物 1 竹笋是发物，发物类的食物除了竹笋以外还有很多，吃了发物就会让热毒情况变得更加严重，而且还特别容易让身体气血出现失常情况，疾病的发展速度也会变得更快，所以有一些疾病在发病期间和治疗期间是不能吃竹笋的。

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• 竹笋为什么麻嘴,竹笋麻嘴怎么办 竹笋麻嘴会是有毒吗

吃新鲜的竹笋，如果没有处理好，入口感觉会麻嘴，那么竹笋为什么麻嘴？ 竹笋为什么麻嘴 1 竹笋之所以吃起来涩嘴是因为竹笋含有草酸，在烹饪过程中，不将这些草酸完全除去，吃起来发涩发麻，而且草酸与体内的钙结合形成草酸钙，人体不能吸收容易造成肾结石。 因此建议再吃新鲜竹笋钱先用开水煮几分钟，剥壳切片后，放到锅里煮开15分钟左右，捞起放清水里浸泡，每三四小时换一次清水，笋片比较薄

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• 吃竹笋有什么功效,如何挑选竹笋 六种人不宜多吃竹笋

很多人并不了解竹笋的营养价值，对竹笋的做法也是一知半解。那么，今天我们一起来具体了解竹笋的好处。 清热化痰 1 竹笋味甘，微寒,无毒，具有清热消痰、消渴益气等功效，对防治咳喘、糖尿病、高血压、烦渴、失眠等症有一定的辅助疗效。 宽胸利膈通肠排便

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• 竹笋不过水能吃吗,竹笋不焯水有毒吗 竹笋不焯水能吃吗

竹笋是一道味道鲜美，营养丰富的菜，在春季，很多人都喜欢吃竹笋。那竹笋不过水能吃吗？竹笋怎么做好吃？ 竹笋不过水能吃吗 1 竹笋不过水能吃，但最好还是要过一下水。 竹笋含的草酸并不是人体所需要的成分，如果大量地摄取草酸，会引起人体钙吸收率下降，还能导致肾结石问题。当然，大家也不用过于紧张，身体对草酸的吸收率并不高，只有10％左右，对人体的影响不大，只有极大量摄取的情况之下

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• 竹笋有什么营养价值 什么人不能食用竹笋 竹笋的营养价值及功效

中医认为竹笋味甘、微寒，无毒。在药用上具有清热化痰、益气和胃、治消渴、利水道、利膈爽胃等功效。 竹笋有什么营养价值 1 开胃健脾，促进消化、增强食欲，可用于治疗胃胀、消化不良、胃口不好等病症；宽胸利膈、通肠排便，可以治疗便秘，预防肠癌；开膈消痰，治疗高血压、高血脂、高血糖症，且对消化道癌肿及乳腺癌有一定的预防作用；增强机体免疫力，竹笋中植物蛋白、维生素及微量元素的含量均很高，

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• 吃竹笋有什么好处,哪些人不能吃竹笋

竹笋是我们生活中很常见的一种食物，不仅味道鲜美，营养丰富，而且受到很多人的喜欢。那么吃竹笋有什么好处呢？ 吃竹笋有什么好处 1 1、增强机体免疫力 竹笋中植物蛋白、维生素及微量元素的含量均很高,有助于增强机体的免疫功能,提高防病抗病能力。 2、开胃健脾 竹笋独有的清香,具有开胃、促进消化、增强食欲的作用,可用于治疗消化不良,脘痞纳呆之病症。 3、清毒消

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• 竹笋没有焯水能吃吗,竹笋如何焯水

昨天买了一些新鲜的竹笋，准备回家做了吃，我之前也没有做过竹笋吃，竹笋没有焯水能吃吗？下面一起来看看吧！ 竹笋没有焯水能吃吗 1 可以吃，但是口感可能不会很好。 竹笋是竹子的幼芽，竹笋味香质脆，营养价值高，但在竹笋中含有大量的草酸，竹笋烹饪前如果不做焯水处理，味道会比较涩，而且食用后，草酸进入到肠道中会和钙元素、镁元素生成肠胃无法消化和吸收的络合物，不利于食物的营养吸收，

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• 竹笋什么人不能吃？哪些人不适合吃竹笋？ 竹笋

竹笋含有人体所需的多种营养物质，因此，日常一般人可以适量食用。但是竹笋虽然益处很多，有些人却不能吃。那么，竹笋什么人不能吃？哪些人不适合吃竹笋？竹笋什么人不能吃竹笋营养丰富，一般人均可食用，但也并不是适合所有人。一般来说，以下几种人要慎重或忌食竹笋：一、竹笋性寒味甘，又含较多粗纤维素，过量食用后，很难消化，容易对胃肠造成负担，尤其是本身已经患有胃肠道疾病的人不可大量食用，其中患有严重的胃及十二指肠溃疡、胃出血、肝硬化、食道静脉曲张、慢性肠炎等疾病的患者应忌食。二、过敏体质的人不宜过量食用竹笋。三、15岁以前儿童尤应注意不宜多吃竹笋。四、脾胃虚弱者或妇女产后以及因吃竹笋会诱发、复发哮喘的人不宜吃

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• 竹笋多少钱一斤？野生竹笋多少钱一斤？ 竹笋

竹笋是一种山中长大的植物，在竹笋冒芽的时候，笋肉非常的鲜嫩，吃起来味道很好。现在正是吃竹笋的时候。那么，竹笋多少钱一斤？野生竹笋多少钱一斤？竹笋多少钱一斤以上为最新竹笋的价格信息，具体的以当地当时的价格为准。竹笋的营养元素1、竹笋含有丰富的蛋白质、氨基酸、脂肪、糖类、钙、磷、铁、胡萝卜素、维生素B1、B2、C等营养元素。2、每100g鲜竹笋含干物质9.79g、蛋白质3.28g、碳水化合物4.47g、纤维素0.9g、脂肪0.13g、钙22mg、磷56mg、铁0.1mg。3、竹笋，在我国自古被当作“菜中珍品”，在营养上，过去有不少人认为，竹笋味道虽然鲜美，但是没有什么营养，有的甚至认为“吃一餐笋要

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• 竹笋什么时候长出来？竹笋几月份长出来？ 竹笋

竹笋是笋类的统称，竹笋包括很多种，但是食用的时间大致相同。由于竹笋味道非常的鲜美，因此，喜欢吃的人不在少数。那么，竹笋什么时候长出来？竹笋几月份长出来？竹笋什么时候长出来毛竹、早竹等散生型竹种的地下茎入土较深，竹鞭和笋芽借土层保护，冬季不易受冻害，出笋期主要在春季。麻竹、绿竹等丛生型竹种的地下茎入土浅，笋芽常露出土面，冬季易受冻害，出笋期主要在夏秋季。竹原产热带、亚热带，喜温怕冷，主要分布在年降雨量1000～2000mm的地区。毛竹生长的最适温度是年*均16～17℃，夏季*均在30℃以下，冬季*均在4℃左右。麻竹和绿竹要求年*均温度18～20℃，1月份*均温度在10℃以上。故在中国南方竹林茂盛

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• 尿毒症可以吃竹笋吗?尿毒症吃竹笋好吗 尿毒症,竹笋

任何疾病的治疗都需要靠饮食，那么尿毒症患者是否可以吃竹笋呢？吃竹笋好不好呢？本期我们来为大家一起介绍下吧！尿毒症可以吃竹笋吗竹笋的营养价值非常高，常吃竹笋可以起到润肠通便，开胃助消化，增强身体免疫力的功能，所以我们在*时可以适当的多吃一些竹笋。但是患有尿毒症后许多饮食都不能吃，尤其是含钾高的食物和含磷高的食物，这样的食物让尿毒症患者吃了，往往会导致一些并发症的出现，甚至严重的话，可能会导致心脏骤停，危及到生命的，而竹笋中含有的钾元素和磷元素都是非常高的，所以患有尿毒症的人是不能吃竹笋的。尿毒症患者饮食原则一般讲，要给予患者充足的热量，可不限制脂肪和糖的摄入，以防止体内蛋白质分解，维持氮质*衡。

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雨儿by

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