生活小妙招

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• 可可粉很营养 教你挑选的小妙招 减肥小妙招可可粉单独喝

可可粉是大家很熟悉的了吧，这是很多人都喜欢的食物了，而且我们可以把可可粉制作成饮品来喝了，而且也可以把可可粉制作成优质的食物来吃了，不仅味道是很出色的了，而且我们吃可可粉也很有好处了，那么可可粉应该怎么挑选呢，下面就让我们看看吧。看外观要选购比较好的可可粉，首先应该要观察外观，如果是品质较好的可可粉的是含水量是相当少的，而且也没有一点结块，所以大家在选购的时候要特别重视，如果发现上面有打结的现象，最好是不要再购买了，质量并不是特别的好，这样的可可粉往往是属于比较差的了，这对于我们的影响是非常大的了，需要尽量避免这样的可可粉。用手感另外要挑选可可粉还是要认真的去进行触摸的，大家在选购可可粉的时候

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• 冬季应对嘴唇干裂有妙招 嘴唇干裂脱皮小妙招

冬天里嘴唇干裂是一种非常常见的现象，爱美人士都急切想寻找一个解决办法。那今天小编就来给你支支招。多喝白开水从根本上预防嘴唇干裂冬天干燥的空气容易让我们的机体缺乏水分，这时你要及时的补充水分，对皮肤特别是嘴唇可以起到很好的滋润作用。多吃水果蔬菜应对嘴唇干裂单靠喝水是不够的，我们还要在日常的饮食中注意多食用一些水果和蔬菜。有些水果中含有很多的水分和大量的保湿因子，比如苹果、猕猴桃等。多食用一些不仅可以补水还可以补充人体所需要的维生素，对肌肤的美白也是很有帮助的。日常防护不可忘嘴唇的日常防护工作也是不可忽视的，尤其是在刺骨的寒风中骑车子的人，一定要注意保护好自己的面部。你可以带着一个口罩，也可以围上

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• 简单小妙招帮你挑选优质的慈姑 三个小妙招帮你去痘印

慈姑是一种药食两用的食物，是一种黄白色或者是白色球茎的果实，也是我国连城的主要特产。慈姑外形看起来呈长圆形，有肥大的顶芽，表皮有环状节，里面的营养物质非常丰富，尤其是淀粉、蛋白质、糖类和无机盐、维生素B、C及胰蛋白酶等多种营养成份更是可以给人体提供日常所需的营养物质。简单小妙招帮你挑选优质的慈姑慈姑是非常受人们喜爱的蔬菜，也有很高的药用功能。那么我们在日常中如何挑选优质的慈姑呢?大家可能见过。市场上出售的慈姑分成长形和圆形两种，长形一般有三节，较香较脆;圆形肉色为白，淀粉含量丰富，口感略苦。所以在挑选的时候，可根据个人口味选购。一般为说，炒制可选择三节长形慈姑，而炖煮类可选择圆形慈姑。常吃慈姑

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• 秋季预防感冒的几个小妙招

虽然说感冒并不是什么大的疾病，但是人们一旦感染感冒之后就会影响到人们的正常的工作和生活，甚至是没有得到及时将疾病治疗好的话，还会容易引发其他的疾病发生。特别是导致引起感冒的病菌主要隐藏在鼻腔或是咽喉部位也会出现感染，甚至是人们在打喷嚏都容易发生感染。那么，秋季预防感冒有哪些小妙招呢?跟随小编来具体详细了解吧。1、与患者保持1米以上距离患者咳嗽、打喷嚏时，带病毒的唾液可飞溅到约1米远，当你发现有人要打喷嚏或咳嗽时，应马上退到1米之外。如果是在电梯或公共汽车上遇到这种情况，可马上转过身去，因为人的眼睛和鼻子是最容易被传染的。特别是在室内的人就应该注意保持室内的通风，这样才是减少患上疾病。2、勤洗手

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• 冬季的护肤妙招 让皮肤更健康 冬季护肤小妙招

现代人对皮肤健康都比较重视，我们大家都会希望自己可以有好的皮肤，特别是对于女性朋友们来说就更是如此，在*时就需要注意细节护肤才行，那么具体我们应该如何解决皮肤的问题，这一点非常关键，下面就让我们一起看看吧。面面俱到冬季护肤我们就需要注意方法改善皮肤问题，首先要注意皮肤的清洁。给皮肤做好清洁的工作才能更好的帮助我们改善皮肤的不适情况，不过我们在清洁前，可用脸盆盛热水，蒸面数分钟，毛孔打开之后，用洁面霜均匀涂擦脸部、颈部，并进行适当的按摩，这样能够更好的起到护肤的一个作用。之后就要洗去洁面霜，而且我们在擦干后就要涂上润面霜。尤其是上班族，长期处于办公室里的温度相对恒定，通常又需要化淡妆，带妆时间较

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• 产后丰胸小妙招,产后丰胸有妙招,产后丰胸偏方

产后一段时间是乳房发育的第二春，新妈妈们一定要抓住这个大好机会，运用各种方法丰乳美乳，下文产后丰胸的小妙招供参考选用。 按摩丰胸 1 每晚临睡前按摩乳房，刺激胸部组织的血液循环，增加胸部皮肤弹性，纠正下垂的胸部。具体做法是：将一只手的食指、中指、无名指并拢，放在对侧乳房上，以乳头为中心，顺时针由乳房外缘向内侧划圈，两侧乳房各做10次。此法可促进局部的血液循环，增加乳房的营养供

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• 鼻窦炎怎么治疗小妙招,鼻窦炎怎么治小妙招,鼻窦炎治疗偏方 缓解鼻炎小妙招

鼻窦炎是鼻窦黏膜的炎症，最常见的致病原因是鼻腔感染后继发鼻窦化脓性炎症。鼻窦炎通常会造成鼻子堵塞，影响生活质量。那么鼻窦炎怎么治疗有什么小妙招呢？ 归尾玉米须 1 材料：玉米须适量，归尾适量。 制法：玉米须晒干切短丝，归尾焙干研末。各取等量混匀，加入烟斗中点燃吸。 用法：每次吸1-2烟斗，每天吸5次。 功效：排脓生肌。治疗鼻窦炎有良效。 注意：尿频者不

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• 凡士林可以去黑头吗,凡士林去黑头小妙招 凡士林去黑头小妙招

凡士林物美价廉，是很多人秋冬季节用来护肤用的产品。其实只要会用，凡士林可以能够帮助去除黑头的。赶紧来了解一下吧。 凡士林可以去黑头吗 1 凡士林是可以去黑头的。 凡士林中含有较多的矿物油，而黑头也是油脂的一种，使用凡士林能够起到溶解黑头的效果，这样就更容易快速挤出黑头。 凡士林去黑头的

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• 生活中牙齿美白小妙招,日常牙齿美白小窍门,生活中美白牙齿的方法 日常牙齿美白小窍门

洁白的牙齿能让人的笑容更加的自信，如果是你的牙齿没有想象中那么白，不用过于担心，当然也不需要花太多的金钱专门去做护理。下面的这些小妙招让你在家就能够轻轻松松美白牙齿。 小苏打美白牙齿 1 做法：将牙刷浸泡在小苏打里面，所有的刷毛应该浸泡成白色，然后持续刷牙2分钟，将小苏打吐出来之后用清水将嘴巴冲洗干净。 注意：如果是有异味的话可以用漱口水漱口。小苏打美白牙齿不能过度使用

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• 冬天怎么减肥最快最有效 冬季减肥方法小妙招 冬天减肥方法小妙招

冬季天气寒冷，会消耗很多的能量，胃口会大开，因所以冬季是长膘的季节，很多人都深深无奈自己又长了一圈的肥肉。那么冬季怎么减肥最有效呢? 餐具的大小 1 你有没有感觉到，拿着大的餐具很容易吃到撑或是吃的很多，但是拿着小的餐具却不会吃很多，这是因为潜意识里并没有大碗小碗之分，只有吃一碗或两碗之分，所以你可以尽量选择小型的餐具，这样可以尽量让你少吃一些，而且也很容易产生心理满足感，每

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• 干性皮肤补水小妙招,干性皮肤怎样补水保湿 干性皮肤补水小妙招

身体缺水严重的时候，皮肤就会变得干燥，并且失去光泽，看上去衰老了好几岁，所以干性皮肤对于补水保湿的工作是要非常重视的，下面就来看看干性皮肤补水小妙招有哪些。 随身携带喷雾补水 1 肌肤干燥的人群应该随身携带补水喷雾为肌肤补充水分，选择添加芦荟精华，玫瑰水成分或透明质酸的保湿喷雾，可以起到很好的保湿补水作用，如果肌肤易过敏的人群，可以选择活泉水喷雾，除了补水之外，还有舒缓镇定肌

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• 预防吃荔枝上火的小妙招,防治吃荔枝上火的小妙招,如何防治荔枝病

荔枝在今年大获丰收，市场上的荔枝不仅价格便宜，质量也不错，让许多人在这个夏季大快朵颐。荔枝有生津止渴、补血益气、滋润肌肤、增加皮肤光泽的功效，是许多女性朋友们喜爱的水果。但由于荔枝性温味甘，多吃容易上火，引起喉咙疼痛，染上“荔枝病”，也令许多人望而却口。但味道如此甘美的“小鲜肉”，又怎能轻易放过？ 什么是荔枝病 1 民间曾有一颗荔枝三把火的说法。中医上认为荔枝性温，多吃上火，

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• 眼睛青紫恢复过程图,眼睛青紫恢复的小妙招 眼睛青紫恢复的小妙招

跟朋友去做了双眼皮手术，然后眼睛现在处于青紫的状态中，不知道这像被人打肿了的青紫眼睛要多久才能消退呢？其整个恢复过程是怎样的呢？ 眼睛青紫恢复过程 1 眼睛青紫可由多种原因导致，如长时间睡眠不好，导致眼部周围肌肉过度疲劳而造成颜色发紫；另外因为外伤等导致眼睛周围受伤也会出现眼睛青紫；还有甲亢患者会伴有眼睛青紫和水肿的症状，这些因素出现的眼睛青紫其恢复过程各有不一，像常见的外伤

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• 鼻子出血怎么办小妙招 最简单的解决妙招

鼻出血问题不可忽视，我们介绍过全身性血液疾病也可能导致鼻子出血，这是要引起鼻出血患者注意的一点。今天小编和大家一起学*缓解鼻子出血的妙招，还有一些预防鼻出血办法，一起来看看。 鼻子出血怎么办小妙招 捏鼻翼止血 首先让出血者坐下，让他用口呼吸并用手指按压住流鼻血的鼻孔，停留几分钟之后，一般都能起到止血的作用，如果两个鼻孔都有流血，那么只要捏紧鼻翼，使两个鼻孔封闭3-4分钟，也可

健康鼻子出血鼻子出血怎么回事

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• 如何去颈纹小妙招

颈部是最容易暴露年龄的一个部位，很多人脸上看起来像二十多岁的人，可是一看到颈纹就直接暴露了年龄。那么有哪些办法可以去除颈纹呢？ 如何去颈纹小妙招可以通过颈部去角质来去除颈纹，也可以涂抹颈霜、补充维生素来去除脖颈上的皱纹。脖颈是最容易暴露女人年龄的身体部位，很多女人光看脸就像二十岁的小姑娘，但是一看脖子上的颈纹就暴露了真实的年龄，所以我们也要注意脖子上颈纹的

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喜欢你没道理～～

• 宝宝怎么驱蚊子小妙招

许多人对夏日最烦人的蚊子没辙，但家长怎么能看着宝宝受蚊子的折磨呢，适合宝宝的驱蚊方法有什么，宝宝怎么驱蚊子小妙招有哪些呢，下面跟随小编一起来详细了解了解吧~ 宝宝怎么驱蚊子小妙招 最环保：植物灭蚊热衷于环保事业的妈妈，不妨在夏季给孩子的房间放上玫瑰或者干橘子这类植物，它们不但可以装饰房间，美化空气，而且有很强的驱蚊效果。最绿色：物理灭蚊(1)装蚊帐蚊帐防蚊

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谁都不许半路说放弃

• 芋头去皮妙招 5个小妙招快速给芋头去皮

很多人都喜欢吃芋头，但是却害怕给芋头去皮，因为很多人接触到芋头的时候都会手痒，那芋头有什么妙招去皮呢？ 芋头去皮妙招1：开水 提前烧一锅开水，把买来的芋头洗净，去掉泥土杂质后，直接放进开水里烫煮一会儿，捞起后放入凉水中冷却，用刀轻轻划一下就能轻松去皮，还不用担心芋头汁液引起皮肤瘙痒。芋头去皮妙招2：蒸煮 把芋头洗净，直接蒸或者煮至熟，熟了的芋头就不会引起皮肤的瘙痒，可以直接用手剥去外皮，只是这样

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• 山楂去核妙招 山楂去核的3个小妙招

山楂酸酸甜甜的，很多人都喜欢吃，但是如果是在家自己制作的山楂，却免不了要考虑去核这个问题了，山楂如何去核呢？ 山楂去核妙招1：小钢管 1.工具最好找一个跟山楂头大小一样的白钢管，留意生活中到处都能看到，10公分就够了，留着可以一劳永逸。如果实在是没有的话就用钢笔帽或者碳素笔、油笔管代替也可，但是效果不是很好，稍费力些。2.首先洗净山楂，用钢管挖去山楂头部黑色的部分。3.摘掉山楂蒂。4.右手用力握

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• 补肾的方法 男人补肾的小妙招

男人最重要的器官之一就是肾脏,随着年纪的增长,肾脏的保护越来越重要,小编今天来教你几个小方法。 瞬间强肾法基本姿势和练法 站立，挺胸，两眼微闭，双脚分开与肩同宽，全身放松，排除杂念，以脚跟和膝盖为轴，发动浑身上下各部位的抖动。双手握拳，拳心虚空，拳背抵在肾俞穴，利用抖动按摩穴位。双拳不要故意动，只是利用膝关节的上下抖动来带动双拳进行反复摩擦穴位。双脚随着身

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