肌肉和脂肪的比例

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• 冰糖山楂的做法,冰糖山楂怎么做 熬山楂冰糖和山楂比例

冰糖山楂是一道简单的家常食品，特别适合不爱吃饭的小孩食用，而且做法简单。 食材 1 主要食材：冰糖50克。 其他食材：山楂200克；清水适量。 做法步骤 2 1.新鲜山楂洗净晾干水分，把两头切去去籽。 2.用

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• 珍珠奶茶茶和奶的比例,奶茶是茶和奶在一起煮么

中午在家无聊，打算学*制作珍珠奶茶，而珍珠奶茶茶和奶的比例是多少呢？奶茶是茶和奶一起煮的么？以下为你解答。 珍珠奶茶茶和奶的比例 1 一般茶和奶的比例为3：1。 珍珠奶茶是一种日常生活中常见的饮品，其味道香甜、口感丝滑，深人们的喜爱，而在家制作珍珠奶茶时，其茶和奶的比例需把握，以免做出的奶茶茶味较浓或奶味较浓，对原本的口感有所影响，一般建议其茶和奶的比例为3：1，这样比

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• 糖醋排骨不够甜怎么补救,糖醋排骨糖和醋的比例

喜欢吃酸甜口味的人，一定爱吃糖醋排骨这道菜，不仅带有肉的鲜香，而且口味酸甜，独具风味，但做糖醋排骨也是一项技术活，一不小心就放不对调味料，那下面就来具体说说糖醋排骨的正宗做法，如何把握糖醋放的比例，赶紧来学学吧。 糖醋排骨不够甜怎么补救 1 加糖、蜂蜜、少量盐补救。 糖醋排骨的味道是酸甜味的，如果尝着不够甜的话，可继续放入适量白糖增加甜味，另外排骨味道偏淡的话，放入适量

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• 84消毒液泡衣服多长时间,84消毒液和水的比例是多少 84消毒液兑水比例

之前只知道84消毒液能消毒，昨天我朋友说还可以用来给衣服消毒，想问一下84消毒液泡衣服多长时间？84消毒液和水的比例是多少？ 84消毒液泡衣服多长时间 1 用84消毒液泡衣服也最好是不要超过15分钟。 84消毒液对衣服是有漂白的作用，还有会有一定的腐蚀性，84消毒液一般是不直接用的，是要和水混合的，和水的混合比例是1:29，先稀释，水和84消毒液要搅拌均匀，要不然衣服一

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• 小苏打和白醋漂白衣服的比例,小苏打不能洗哪些衣服

去年穿的白色衣服，拿出来一看都有些发黄了，不知道这发黄的衣服用小苏打和白醋进行漂白处理各自的比例都是多少呢？下面就来告诉大家，赶紧学起来吧。 小苏打和白醋漂白衣服的比例 1 小苏打和白醋的比例为1：3。 小苏打是一种强碱与弱酸中和后生成的酸式盐，是碱性物质；而白醋是用大米或高梁发酵制成的酸味调味品，其中含有大量的醋酸成分，是酸性物质，将这两者混合在一起，其酸碱中和可产生

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• 百香果和蜂蜜怎么泡水,百香果和蜂蜜的比例

百香果是一种常见的热带水果，蜂蜜也是常见的一种滋补食品，在日常生活中有很多人喜欢喝百香果蜂蜜水，那么百香果和蜂蜜怎么泡水呢？ 百香果和蜂蜜怎么泡水 1 做法： 1、挑选一个表皮皱缩，颜色较深的百香果。 2、然后将百香果洗净，对半切开。 3、将百香果果肉勺子舀出来放入玻璃杯中。 4、倒入热水，搅拌均匀。 5、然后放入适量蜂蜜，搅匀后即可饮用。

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• 包粽子糯米和大米的比例是多少,普通大米能包粽子吗 包粽子用糯米和大米

粽子是端午节前后常见的一种美食，一些人会用糯米和大米混合来包粽子，那么包粽子糯米和大米的比例是多少呢？ 包粽子糯米和大米的比例是多少 1 7:3比较合适。 很多人包粽子都*惯用全糯米，这是比较常见的，但也会加入一些豆类进去。但是用全糯米的话，会很粘，吃起来很容易腻，如果加点大米吃起来就比那么腻，也容易消化一些。一般建议糯米和大米的比例为7:3比较合适，既能够保持糯米的粘

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• 金银花和艾草煮水的用途,金银花和艾草煮水比例 艾草金银花煮水

金银花和艾草都是比较常见的中药材，经常见到有人会买金银花和艾草回去煮水，那么金银花和艾草煮水的用途有哪些呢？ 金银花和艾草煮水的用途 1 洗澡用 金银花和艾草煮水可以用于宝宝或**洗澡，金银花具有较强的清热解毒、抗菌消炎等功效；艾草具有消炎、抗过敏的作用，对于宝宝痱子和**湿疹的治疗都有一定的帮助。 洗脸用 金银花和艾草都具有抗菌消炎的功效，而痘痘也是一种常

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• 小米熬粥水和米的比例是多少,食用小米粥的禁忌

小米粥是生活中常见的食物，很多人日常都喜欢吃，小米熬粥水和米的比例是多少？下面一起来看看吧！ 小米熬粥水和米的比例是多少 1 建议比例1:10。 煮小米粥时，其实并没有严格的比例规定，根据自己的喜好调节水量或米量即可，一般建议参考比例为1:10，也就是说小米1份，水10份，若是喜欢吃稠一点的，也可以减少水的用量，但是也要注意不宜过稠或过稀，否则会影响小米粥的口感。

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• 绿豆汤水和绿豆的比例,绿豆汤孕妇能喝不

最*还挺喜欢喝绿豆汤的，昨天买了一些绿豆，准备回家自己熬绿豆汤喝，绿豆汤水和绿豆的比例是什么？下面一起来看看吧！ 绿豆汤水和绿豆的比例 1 绿豆和水的比例以1：10为宜。 绿豆汤的主要材料是优质绿豆、水，还可以根据个人的饮食*惯在绿豆汤里面加入适量的冰糖进行调味，一般情况下，在熬制绿豆汤的时候绿豆和水的比例为：1：10，熬制绿豆汤的时候如果水放多了绿豆汤会比较稀，如果绿

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• 腹部可以和什么一起练,哪些肌肉一起练

高手的健身计划，通常不会死板的固定练某一块肌肉，多块肌肉搭配合作能更高效的达成训练目的。 腹部可以和什么一起练 1 肩部肌群。 腰腹肌群属于耐劳肌群，而肩部三角肌属于小肌群，极易疲劳。所以在锻炼肩部肌肉感到无力后，接着可以练*腰腹动作，一方面给肩部肌肉休息，另一方面腰腹核心无惧你高强度、高频次的锻炼，甚至你要想练出腹肌，可以多多益善来者不拒。

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• 桑葚干和红枸杞干泡酒的功效,桑葚枸杞泡酒的配方比例

桑葚和枸杞都是日常生活中常吃的食物，那将桑葚干和枸杞干一起泡酒饮用后能起到怎样的功效呢？桑葚枸杞泡酒的话，比例又是怎样的呢？让我们一起来看看吧。 补益肾脏 1 桑葚当中含有锰元素，其能提高酶的活性，促进垂体促性激素和生长激素的分泌，有良好的补肾效果。另外桑葚色黑而紫，中医认为黑色与五脏当中的肾脏相对应，因此经常食用桑葚这种黑色食物是能起到滋补肾脏的效果的。而枸杞当中含有丰富的

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• 院线影院分账比例多少？院线和影院有什么区别 电影院和院线分账

　　去电影院看电影是这几年非常流行的事，这已经成为现在人们最喜欢的休闲娱乐的一种方式，但是我们都知道电影票的价格是有高有低的，尤其是在电影院买票的话，要比在网上订票贵很多，而对于观众们来说，电影院是非常赚钱的，那么电影院和电影院线有什么不同吗？ 　　院线影院分账比例多少？ 　　随着人们生活水*的提高，人们逐渐有了精神层面的追求，所以我国的文娱产业欣欣向荣，尤其是影视行业方面，*些年的发展速度非常快，现在电影院已经成为大众休闲娱乐的最佳场所，所以现在新开的电影院越来越多，那么影院能够拿到电影票房的多少？ 　　我国影片产业链的收益主要以影院的票房收入为主，而在这些票房收入

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• 双皮奶牛奶和蛋清的比例 做双皮奶蛋清要打到什么程度 双皮奶

双皮奶的主要原材料就是牛奶和蛋清，它是一种我们在家就可以做出来的小甜品，步骤是十分简单的，下面一起来了解下做双皮奶牛奶和蛋清的比例是多少吧。双皮奶牛奶和蛋清的比例制作双皮奶的主要材料就是牛奶和鸡蛋清，一般来说牛奶和鸡蛋清的比列并没有一个明确的规定，一般情况下建议250ml的牛奶中加2-3个鸡蛋清液即可，要是喜欢吃奶味足一点的，可以少放一点鸡蛋清，主要根据自身的喜好来决定。做双皮奶蛋清要打到什么程度搅拌均匀就可以了。制作双皮奶和制作蛋糕不一样，一般情况下是不需要打发的，只需要将鸡蛋打撒，之后把蛋清分离出来加到牛奶中搅拌均匀即可，只需要鸡蛋清和牛奶混合之后不起泡即可。双皮奶的做法材料：一大碗蒙棋牌

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• 做馒头面粉和酵母的比例是多少 做馒头用什么面粉 馒头,面粉

馒头是十分受欢迎的一种面食，用面粉和酵母就可以做出来，在家里做是很方便的，喜欢吃馒头的朋友们可以学起来，下面就来看看自己在家做馒头面粉和酵母的比例要怎么放吧。做馒头面粉和酵母的比例是多少面粉比酵母是100：0.5。一般制作馒头的时候，放入酵母的话，其与面粉比例在100:0.5左右，可以根据自己的需求适当做调整。酵母主要是起到发酵的作用，酵母的量是影响到发面的时间的，当酵母的用量多的时候，其发面的时间相对来说就短一些，而酵母的量少的时候，其发面的时间就长一些，但是都是可以发面的。在制作馒头的时候，虽然放的酵母多则发面的时间短，但是也正是因为这样，需要更加注意，因为一旦发面时间过长的话，产生的乳酸

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• 龟苓膏粉怎么做龟苓膏 龟苓膏粉和水的比例 龟苓膏,食物

龟苓膏是中药制作所成，是可以降火的东西，对身体和脾胃都有好处，是夏季常吃的一种食物，口感十分清凉解热，深受大家的喜爱哟。龟苓膏粉怎么做龟苓膏龟苓膏粉的做法1：龟苓膏果冻原料：龟苓膏粉，水步骤一：打开龟苓粉，取出满满一汤匙(约10g)，放入容器内。步骤二：在容器内倒入约两汤匙的温水，加一搅拌成糊状。步骤三：刚烧开的热水(约200ml)，约普通碗的九成满，慢慢倒入刚才的碗内，边加水边搅拌(要沿一个方向搅拌)。或者的可以放在火上熬成糊状。步骤四：慢慢搅拌成糊状，最后放置冷却结成胶状即可。夏天放入冰箱冷却，食用的时候加入蜂蜜水或糖水便可。小窍门：步骤二中，龟苓膏粉一定要搅拌成糊状，不能有结块，否则会影

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• 引体向上练什么肌肉 引体向上的好处和坏处 运动,引体向上

引体向上是我们*时生活中很常见的一种健身运动，引体向上可以很好的帮助锻炼我们的身体肌肉，强身健体，是很多人都非常喜欢的一种运动，那么引体向上练什么肌肉？引体向上的好处和坏处。引体向上练什么肌肉1、背阔肌背阔肌是位于胸背区下部和腰区浅层较宽大的扁肌，人体在做引体向上这项运动的时候，需要双手握住单杠，向上拉起身体的时候需要背阔肌收缩力量，因此可以很好地锻炼到背阔肌。2、肱二头肌肱二头肌是自三角肌下端，向下插入到肘部以下，手臂的抬起和弯曲，手腕的旋转是肱二头肌的基本功能。做引体向上时手臂会经常弯曲，能够使肱二头肌得到刺激，因此也可以锻炼到这部分的肌肉。引体向上有什么好处1、锻炼肌肉在做引体向上的时候

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• 海藻面膜可以加豆油吗 海藻面膜和豆油的调配比例 海藻面膜,豆油

海藻面膜含有蛋白素，维他命E，能对面部皮肤起到去皱，祛斑，美白，消炎，消除眼部眼袋皱纹，下面5号网小编带大家来看一下海藻面膜可以加豆油吗？海藻面膜和豆油的调配比例。海藻面膜可以加豆油吗豆油主要含有维生素E、K、钙、铁、磷、钾等矿物质、脂肪酸等，豆油中的脂肪酸能使皮肤滋润有光泽。豆油是肥皂、化妆品的常用添加物。所以海藻面膜可以添加豆油，能令肌肤润泽，补充肌肤所需的营养，同时能乳化面部彩妆和脏污，卸妆油的主要成分就是植物油，植物油是很好的溶解材料，令肌肤洁净光彩。海藻面膜和豆油的调配比例材料：3勺豆油，海藻粉2勺。方法：海藻粉末调和，涂抹在脸上，15~20分钟后洗净，每周做1~2次即可。功效：既可

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• 海藻面膜和薏仁水怎么调 海藻和薏仁水调配比例 海藻面膜,薏仁水

海藻面膜是一种以海藻为主要原料制作的多功能有效美容面膜，可以控油清洁毛孔，提供充足的水分，镇静疲劳、粗糙的皮肤，下面5号网小编带大家来看一下海藻面膜和薏仁水怎么调？海藻和薏仁水调配比例。海藻面膜和薏仁水怎么调1、将两勺海藻+三小勺珍珠粉（珍珠粉自带小勺）+3片碾碎维生素B6（3-6片均可，酌情调量）倒在小碗里。2、一定要搅拌均匀。3、把薏仁水倒入碗中，大概6-7勺，一定要舍得放，这样海藻才能浸泡好，均匀搅拌，直至海藻有拉丝状。4、将做好的海藻面膜倒入面膜膜具中，用手慢慢均匀摊开。海藻和薏仁水调配比例海藻和薏仁水大概是1:3的比例，两勺海藻和六勺薏仁水就足够。水不要太多，不然上脸会容易掉。这是一

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