幼儿每天读古诗的好处

幼儿读书的好处有哪些

幼儿读书的好处有哪些

　　自小培养与同侪或亲长间的协调沟通能力，对于孩子而言，是一项极为重要的事情，除了在日常生活中点滴学*外，透过书本的阅览，从其中获得启示，也是一种很好的方式。下面是范文站小编收集整理的幼儿读书的好处有哪些，欢迎阅读。

　　幼儿读书的好处有哪些

　　1.增强语言能力

　　喜爱阅读的孩子的语言能力特强，在听、说、读、写方面，远较不爱阅读的孩子高，孩子从书中领悟复杂的意念，欣赏语言的美妙。

　　2.学*协调沟通能力

　　自小培养与同侪或亲长间的协调沟通能力，对于孩子而言，是一项极为重要的事情，除了在日常生活中点滴学*外，透过书本的阅览，从其中获得启示，也是一种很好的方式。

　　3.增加知识

　　阅读可以使孩子涉猎多方面的知识，例如：文学、历史、地理、科学、政治等，增广见闻，对学*大有裨益。

　　4.提升写作能力

　　喜欢阅读的中小学生掌握了语言文字的能力，往往超越同级同学，不必背诵、强记课文而能取得好成绩，在校外考试也能取得佳积，因为阅读提升了写作的能力。

　　5.经验传承交流

　　亲子间共读以彼此的生活经验做分享、交流及共同讨论，从中获得想法与心得，同时相互解决问题与困惑。

　　6.独立思考

　　阅读可培养批判性的思考能力，书中复杂的论证及情节，孩子都能边读边吸收，边分析边理解，阅读让孩子具有独立思考的能力。

　　7.休闲娱乐

　　经由阅读培育出亲子间的正常的.休闲娱乐能力，因而避免花费过多的时间与精力在不当的活动之上，达到健全身心之目的。

　　儿童分阶段阅读的方法介绍

　　第一阶段是婴儿段，年龄在0岁至3岁左右。

　　这一阶段的婴儿阅读，以“玩”、“看”、“听”为主。“玩”就是玩具读物，“看”就是大画面的色泽艳丽的婴儿类画报读物，“听”就是婴儿广播等，主要功能就是通过婴儿阅读培养婴儿的动手能力、视觉、听觉、色感。

　　第二阶段是幼儿段，年龄在3岁至7岁左右。

　　这一阶段的幼儿阅读，是婴儿阅读的继续和深化，是亲子阅读的最好时期，玩具读物可以添加数字启蒙、文字启蒙的元素。幼儿阅读可以转入图文并茂的图画书阅读、动漫图书阅读。同时进入“立体阅读”和多媒体阅读，少儿广播、少儿电视将深受幼儿的欢迎。

　　第三阶段是小学生段，年龄在7岁至12岁左右。

　　这一阶段阅读开始引入文字阅读，少儿书、报、刊成为主体阅读媒介，同时电视阅读和网络阅读对他们具有巨大的吸引力。

　　第四阶段是中学生段，年龄在12岁至18岁左右。

　　这一阶段的阅读，是经典阅读、名著阅读和全媒体阅读阶段，阅读的自主性、自由度充分显露，也是开始通过阅读影响人生价值观的重要阶段。培养儿童阅读不能过于着急，要循序渐进哦。

　　拓展：幼儿读书的励志名言

　　1、不能轻信别人的意见，一定要通过自己的考察以取得真正的认识。

　　2、游手好闲的学*并不比学*游手好闲好。 —— 约贝勒斯

　　3、即使道路坎坷不*，车轮也要前进;即使江河波涛汹涌，船只也航行。

　　4、只有创造，才是真正的享受，只有拚搏，才是充实的生活。

　　5、崇高的理想就像生长在高山上的鲜花。如果要搞下它，勤奋才能是攀登的绳索。

　　6、沟潭之水，凝滞沉闷，飞瀑之流，奋迅高亢——同是为水，性却异，前者满足安逸，后者进取不已。

　　7、人最可悲的是自己不能战胜自己。

　　8、志在峰巅的攀登者，不会陶醉在沿途的某个脚印之中。

　　9、海浪为劈风斩浪的航船饯行，为随波逐流的轻舟送葬。

　　10、不怕路长，只怕志短。

　　11、多数人的失败，都始于怀疑他们自己在想做的事情上的能力。

　　12、读书是好的，但必须记住，书不过是书，要自己动脑筋才行。

　　13、地球不曾为谁停止过转动：一分钟的松懈意味着被千万人超越。

　　14、当一个人专为自己打算的时候，他追求幸福的欲望只有在非常罕见的情况下才能得到满足，而且决不是对己对人都有利。

　　15、要能感觉存在，就需加强对美的感受力。[詹姆士·雷德非]

　　16、不问收获，只问耕耘。

　　17、诚信是世界的通行证，诺言是诚信的试金石。

　　18)成功之路只有一条，那就是准备，准备，再准备。

　　19、对目标的渴望能让我们充满能量、充满动力。这个世界永远属于追梦的人，人生的精彩程度取决于抱负的高低。

　　20、成功与失败的分水岭可以用这几个字来表达——我没有时间。

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幼儿绘本阅读的好处

幼儿绘本阅读的好处

　　生活中，很多家长认为绘本就是一种趣味的画册，没什么特别。但是绘本可不是那么简单的角色，作为*几年儿童教育的新强者，它对孩子的成长发育有着很大的好处！下面让我们一起来看看吧！

　　(一)绘本符合孩子思维特点，更能激发孩子阅读兴趣。

　　家长们通常认为阅读可以让孩子多认一些字，多增加一些知识，这样就能使孩子更好地适应文字阅读，更有利于孩子在学校里取得好的成绩。

　　这样的想法也无可厚非，但是在孩子小的时候，作为教师和家长首先要考虑是怎样培养孩子养成阅读兴趣和*惯，让孩子爱读书，快乐地读书。

　　从人类的发展史上看，图画语言要早于文字语言，它比文字符号更加直观，表达的系统更符合儿童形象性思维的特点。

　　幼儿的思维是一种具体形象性的思维，是一种表象的思维，而绘本以画为主，字少但画面丰富，以画传达故事情节，比一般纯文本更能激发孩子的兴趣，也更符合儿童早期阅读的特点和*惯，更能让孩子感受到阅读的乐趣。

　　在绘本中，儿童文学作家使用孩子可以解读的词汇，熟悉的语句结构，将主题巧妙涵盖进去，汇聚成结构完整、内容丰富的故事。

　　借助丰富的图画使孩子们在阅读文字时觉得更为简单，通过直观化的绘本内容，孩子吸收、转化着各种观点，无形中便培养出精湛的语文阅读能力，并促使他们积极地向纯文字阅读过渡。

　　(二)绘本画面精美，富有内涵，能给孩子美的熏陶。

　　目前绘本中的图画部分，多数都是世界上知名插画家的作品，他们运用各种手法营造故事情节，让孩子在阅读时既享受文学也感染到美学。

　　好的绘本，不仅绘画精美，构图、色彩能使阅读者在视觉上引起愉悦，而且每张图画都有丰富的`内涵，图与图之间能呈现独特的叙事关系。

　　绘本阅读在把孩子带入美好故事情节的过程中，孩子的情感受到陶冶，艺术审美能力不断发展，而这种能力的提升绝不是单单凭借文字阅读所能替代的。

　　(三)绘本能激活孩子的想象，有利于孩子创造力的培养。

　　绘本可以为孩子提供丰富体验的机会。

　　绘本故事横跨国界，穿越各种文化背景，透过文字与画面，孩子得以进入不同的世界，让创造力无限扩大。

　　孩子还可以根据绘本的整体意境，对故事情节展开丰富的联想，使想像力无限扩大。

　　家长或老师还可以利用绘本的优势，让孩子在零压力的情况下，带着好奇、兴奋的心情，融入绘本的故事情境，并透过有意义的提问和引导，培养孩子逻辑思考、预测推理能力，以及听说读写的语文能力。

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幼儿阅读有什么好处

幼儿阅读有什么好处

　　阅读能给孩子带来许多的好处，比如，可以提供孩子的阅读能力，可以增加孩子的知识，可以培养孩子良好的听说*惯等等，下面是小编整理的幼儿阅读的好处，希望对你有帮助!

　　幼儿阅读有什么好处

　　1.能够帮助孩子们的大脑的发育

　　甚至能够有效的帮助孩子们的大脑发育。根据健康生活所说，耶鲁大学的一项研究表明，阅读能够激活孩子们的神经系统，神经网络以及它的连接。因此，孩子们的大脑在学*的过程中会变的更加容易接受新的学*内容。

　　2.让孩子的学*更加容易

　　根据儿童中心网站所说，孩子们在四个月大到三岁大的时候进行阅读的学*速度比他们在四岁或者是四岁以上的时候的速度要更快。在此期间，孩子们也可以选择自己想要看的语言和以什么速度阅读。因此，教孩子们在这个阶段阅读能够让孩子的学*过程变得更加的简单。

　　3.让孩子增加知识

　　阅读使孩子涉猎多方面的知识，文学、历史、地理、科学、政治等，增广见闻，对学*大有裨益。

　　4.提升孩子的写作能力

　　喜欢阅读的中小学生掌握了语言文字的能力，往往超越同级同学，不必背诵、强记课文而能取得好成绩，在校外考试也能取得佳绩，因为阅读提升了写作的能力。

　　5.可以扩阔孩子的人生经验

　　有良好阅读技能的孩子往往能经得起人生的考验，懂得应付危机和挫折，情绪上较为*稳和愉快。

　　6.能养成幼儿良好的听说*惯

　　在幼儿文学作品中，温和善良的小白兔、机灵活泼的小松鼠、凶狠残暴的大灰狼等一个个生动的形象深深地吸引着小朋友，牵动着他们的心。因此他们会屏声静息，全神贯注地听，在大图书活动中，一名幼儿讲完故事后，其他幼儿要进行评价，"你认为他讲得好不好?为什么?"这样势必就要求幼儿有目的地听。幼儿在这样的引导下，培养起在听的时候对所听内容进行分析和评价的能力。

　　7.能帮助幼儿使用恰当的语言进行交往

　　幼儿是生活在社会中的人，他们的语言发展，包括了对多样化语言的适应力、理解力和运用力。假设一个孩子从小只与自己的父母交往，那么他在打开自己家门后便会处处产生各种可能的"语言障碍"。从小接触各式各样的语言，这才使得他们逐渐地发展起具有交往价值的语言能力。在幼儿学*文学作品中，幼儿不仅可从故事、童话和诗歌中学*我国汉语中感受到*少数民族及世界儿童文学的特殊韵味，帮助幼儿使用恰当的语言与人交往。

　　8.让孩子们能更好的享受学校生活

　　在早期进行了一定的阅读的孩子们在上学的时候能够更加享受学校生活，甚至每天都会想要去上学。这是因为孩子们有克服阅读的障碍，所以，他们可能不会对待在教室里感到非常的难受。这也能改善孩子们的社交，帮助孩子们更好的和他人相处。

　　9.可以培养孩子的自信

　　孩子们如果早期进行阅读的话，可以帮助孩子们在他们上学的时候有更多的自信。因为孩子们在之前就已经有了一定的阅读技巧，这就能够帮助孩子们在教室里进行更多的阅读练*和活动。这都会增强孩子们的自信心，是的孩子们更渴望去接受一些新的在学*上的挑战。

　　10.对孩子以后有很多的好处

　　孩子们在早期进行一定的阅读对孩子们的整个人生都是非常有帮助的。根据健康生活网站所说，在早期进行了一定的阅读的孩子和其他没有在早期进行阅读的孩子相比，更能够保持自己的阅读能力。在某些情况下，和晚期阅读之间的差距会随着时间的不断发展而变得越来越明显。

　　11.家长给孩子选书注意两点：

　　一、最好是图文并茂的，图多对开发孩子右脑有好处。可以丰富孩子头脑中的表像，对孩子今后创造力的发展有好处。

　　二、书尽量选簿一点的，最好是一本书里只有一两个故事的，这样孩子很快能读完一本，内心就能产生一种成就感和愉悦感。下次就还会想读。如果家长为了省钱，给孩子买那种少图的、故事多的，很厚的书，孩子就会丧失读书的兴趣。

　　拓展阅读：幼儿阅读能力的培养

　　这几年来，儿童阅读的问题受到了世界范围内教育理论工作者和实践工作者的共同重视。面对这个日新月异、多元价值并存的时代，人们越来越清楚地看到阅读是一个人必须具备的能力。然而，幼儿又是阅读能力发展的关键时期，怎样才能使孩子有阅读的兴趣、自我阅读的能力，就成了我园研究的一项重要课题。经过一段时间的研究与实践，我们惊喜地发现：幼儿的大脑就象被重新整理与安排，外表的记忆力和反应力增强，学*兴趣浓，注意力集中，思维也变活跃了，认识的字“宝宝”也越来越多。为了能科学地、有效地达到阅读的目的，培养幼儿的阅读能力，我做了以下的'几点尝试：

　　一、选择适合幼儿年龄特点的教材

　　幼儿的思维直观、形象，根据他们的年龄特点水*、兴趣，我会选择一些内容简单，语言简捷、流畅，情节集中，篇幅短小，画面形象逼真、新颖有趣、幅面较大的内容为体裁。如儿歌《蜗牛》、《我们都是好朋友》等；故事《放学啦》、《小花猫的铃铛》等；因为这些内容容易激发幼儿学*的兴趣，读起来也会琅琅上口。在学*的过程中幼儿能够延伸自己的情感、思索与经验，这些适合幼儿努力特点的教材能使幼儿将阅读过程内化成一种阅读的能力。

　　二、创设良好的阅读环境环境的创设在阅读过程中起着不可忽视的作用

　　一个良好的阅读氛围会给幼儿带来激情，调动他们学*的积极性。因此，在我的教学中把环境的创设放在一个非常重要的位置。教室里，我添设了“字宝宝的家”、“天天读句栏”以便幼儿随时都可以进行阅读。同时，我还把教室里的每一件物品用字宝宝来代替，以达到实物与字一一对应的效果，来加深幼儿对这个字的印象。除此之外，我还会积极地加入到孩子们的中间去，利用晨间活动、放学等业余时间与幼儿共同阅读来调动他们的兴趣，培养正确的阅读方法。经过一段时间的实践，我发现孩子们的阅读兴趣越来越浓，同时在图书角提供内容丰富、画面生动有趣、知识面广的多种书籍，特别是百科全书知识全书来开阔幼儿的眼界，培养他们广泛的阅读兴趣。张三、吴世豪、张如儒等几位小朋友可棒了，还能象小老师一样带领其他小朋友进行阅读，透过阅读环境情境、互动关系、阅读材料和阅读形式，孩子们可以体会阅读的行为和趣味，因而在构建中丰富早期阅读的经验，另外还要求家长经常带孩子到新华书店看看、读读、讲讲；或者把孩子在幼儿园学过的内容抄下来，回家后与幼儿共同阅读，养成良好的在家阅读的*惯。

　　三、采用不同的引导方式汉字是具有很强识别特征的字块图形，如何使幼儿能在较短的时间里认识、记住它成了教学中的重点

　　由于幼儿好动、易激动，因此枯燥地、反复地读是不易提起幼儿兴趣的，为了调动幼儿学*的积极性和注意力，采用了以下方法：

　　1．先背后认法，故事提放法由于幼儿是凭借的“印象记忆”，因此，在教学中我采用了以上两种方法来进行引导，如儿歌《袋鼠家》，我先教幼儿学会儿歌，然后自己以扮演袋鼠妈妈的角色带领幼儿进行游戏，在游戏中让幼儿复*儿歌，学*目的字，并通过比赛、模仿等游戏来增加幼儿对目的字的印象，运用顺读、顿读、呼号点名等游戏来训练幼儿的阅读能力，同时不忘激发幼儿的情感，理解“爱是相互的”，整节课都是在游戏中完成，课堂气氛活跃，学*效率也很高。

　　2．运用现代化教学手段幼儿的兴趣是广泛的，如果你总是用同一种方法来吸引他们的注意力，那你一定是一位失败者。例如：游戏识字课《色彩谣》。在一次美术课上，我发现孩子们对五颜六色的颜色非常感兴趣，他们喜欢用彩笔画出美丽的东西，同时还喜欢把不同的颜色涂在一起，当看到颜色发生变化时，他们就会发出喜悦的欢呼声。看到一张张笑脸和活跃的课堂气氛，我顿时灵机一动，创编了儿歌《色彩谣》。我以简捷而充满童趣的画面把图形宝宝、字宝宝用动画的手段表现了出来，并给它配上了有趣的音乐。当我把生动有趣的电脑课件展现在幼儿的面前时，幼儿的注意力全部被吸引了，他们就象在欣赏一部完美的动画片一样专注。同时，我将儿歌的四句话在课件中用不同的游戏形式表现出来，吸引幼儿不断的思考。这样既开拓了幼儿的思维，也发展了幼儿的语言表达能力。当一幅幅有趣的画面对应着一排排的字宝宝时，幼儿也能很快的读出来。为了突出目的字（桔子、西瓜、葡萄、蝌蚪），我特别设计了游戏环节“找宝宝的家”，让幼儿和电脑娃娃进行比赛，看谁先找到字宝宝的家，并模仿各种各样的交通工具将字宝宝送回家，找对的就会得到电脑娃娃的夸奖，这时候孩子们的战斗气势好象都被点燃了，大家都争先恐后抢答问题，整个课堂气氛达到了高潮。就是在这样动静交替的氛围中幼儿很快掌握了目的字，并轻松、愉快的学会了儿歌《色彩谣》，电脑在这节课的运用也达到了很好的效果。通过一学期的实践和研究，我惊喜的发现，透过以上的阅读方法和经验，我班幼儿已具备初步的阅读能力和*惯，产生浓厚的阅读兴趣，幼儿认识的常用字达500个左右。

　　《幼儿听读游戏识字》两册幼儿用书能完整的指读，任意抽取其中的汉字都能很快地读出，图书角的图书成了他们最忠实的伙伴和朋友。且幼儿的语言表达能力和自由阅读能力得到了质的飞跃，词汇丰富，语言流畅完整，思维活跃，为今后的阅读和学*打下了坚实的铺垫。在知识日新月异、终生学*的时代里，阅读是学*的基础，是必须具备的基本能力。特别是早期教育应当为人的终生发展奠定良好的基础。

　　因此，在今后对幼儿加强阅读能力的培养时，我不会走入单单识字教育的误区，将本着培养兴趣、发展口语、丰富幼儿的生活经验为目标，为提高幼儿的阅读能力奠定扎实的基础。

　　识字与幼儿阅读的*惯培养

　　作为一个准妈妈，我迫切地想要为我肚子里的宝宝准备一些什么，比如胎教音乐，我会利用空余的时间去收集一些网上所谓的时下流行的舒缓的胎教音乐，让他（或她）感受有节奏的乐曲，为的是培养宝宝的乐感和智力；比如一些童话书籍，我会在教学中使用，讲给班内孩子听的同时也是在讲给我肚子里的宝宝听，只是这一些不知道是否有效果，心里作用大一些吧。时下的父母都抱着和我同样的心态，就是想让自己的孩子在同伴中能出类拔萃，至少是不能落在别人后面。读了《谈听读游戏识字与幼儿阅读的*惯培养》之后，我觉得对以后为孩子培养良好的听读和阅读的*惯是有很大帮助的，而听说和阅读的最终目标就是提高孩子的语言表达能力，因此在此基础上我也有一些想法，为训练3～4岁的孩子的表达能力方面提一些不成熟的想法：

　　1、父母坚持以正确的口语和孩子交谈。说普通话，语句简短，速度适中，态度亲切，不用叠词

　　2、把孩子的单词句，扩展为短句。例如：孩子说：“饼饼”家长可以说：“啊，宝宝要吃饼干。”等。

　　3、孩子视线所到之处，父母及时递词、递句。如：孩子视线注视来往的汽车时，家长应及时说：“汽车开来了、汽车开走了”，看到花草时，家长及时说：“玫瑰花，红红的，小草绿绿的，花儿好看我不摘”等句子。

　　4、委托孩子做事。开始可交给孩子一件事，如：“把妈妈的拖鞋拿来”，逐渐可以连续委托两件事：“再把妈妈的包放好”等。

　　5、鼓励孩子在日常生活中使用语言。当孩子已会用简单词语表达时，应鼓励孩子用词语表达请求和需要，不要用指手、点头、摇头代替。

　　虽然我的宝宝还没有出世，但我已经体验到了为人母的艰辛，希望我现在所积累的一些知识能在日后有所用处。

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每天做*板撑的好处

每天做*板撑的好处

　　运动；是一种涉及体力和技巧的一套规则，又有*惯所约束的行为活动，通常具有竞争性。没有不运动的物件，也没有能离开物件的运动。以下是小编帮大家整理的每天做*板撑的好处，希望能够帮助到大家。

　　1、增强你的核心肌群，提高你的运动能力

　　*板支撑主要锻炼核心肌群，包括腹横肌、腹斜肌、腹直肌，还有臀部肌肉。通过做*板支撑，你可以加强这些肌肉。当这些肌肉得到加强后，你会发现运动能力的提高。

　　增强腹横肌，可以让你举起更重的重量。

　　增强腹直肌，可以让你跳的更高。

　　增强腹斜肌，可以你稳定侧弯和腰扭能力的提高。

　　增强臀部肌肉，可以让你背部更强，以及让身材更匀称。

　　2、减少背部和脊柱受伤的风险

　　做*板支撑可以增强和巩固你的肌肉，可以确保没有太多压力给你的脊柱和背部。根据美国运动协会的研究，*板支撑不仅可以减少背部的疼痛，还可以给你的背部强有力的支持，特别是上背部区域。

　　3、提高身体基础代谢率

　　*板支撑练*相对与其它腰腹部练*，可以消耗更多的热量。比如仰卧卷腹、仰卧起做等。如果，你能够有规律的锻炼，哪怕你坐在电脑旁或睡觉的时候，它们也会消耗热量。

　　4、改善你的身体姿势

　　*板支撑练*会提高你的核心肌群，它可以大大的提高你的站姿和稳定姿势的能力。所以，当你进行一段时间的*板支撑练*后，你可以始终保持正确的.坐姿。因为核心肌群对颈部、肩部、胸部和背部的整体状况产生深远的影响。

　　5、提高你的*衡能力

　　这里可以举一个例子，在你没有练*板支撑之前，你闭上眼睛单脚站立，可能只有短短的几秒钟。当你进行一段时间的*板支撑练*后，你在做这个动作就不一样了。所以，它能够提高你的*衡能力。

　　6、你会变得更加灵活

　　*板支撑主要锻炼核心肌群，但是当你有规律的坚持做这个动作，你会变得更加灵活。因为它会将这种优势延伸到身体其它部位，比如腿部、臀部、肩部、背部等，要知道我们的身体是一个整体。

　　7、调整你的精神状态

　　当你把*板支撑练*作为你生活的一部分，那么告诉你一个好消息，它可以让你*静下来，可以缓解你的焦虑和抑郁症，因为经常做*板支撑对神经有一种特定的效果。特别是当你一天坐在电脑旁，腿部肌肉紧身、肩膀得不到放松时，这些都会传导给你的神经，让你感到烦躁、焦虑、压抑等。

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幼儿背唐诗有哪些好处

幼儿背唐诗有哪些好处

　　唐诗是中华民族的一颗璀璨的文化明珠，被*人广为传颂。唐诗读起来朗朗上口，每字每句都有很深的寓意。所以很多*父母让自己的孩子被唐诗，接受中华文化的熏陶。那么小孩子应该从几岁开始背唐诗呢?背唐诗又有哪些好处呢?幼儿背唐诗有哪些误区呢?下面是小编帮大家整理的关于幼儿背唐诗有哪些好处的内容，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。

　　1、背唐诗的年龄

　　2-3岁宝宝的机械记忆能力很强，而唐诗简短押韵，琅琅上口，宝宝都非常喜欢背诵。虽然他们现在还不能很好的理解诗句的意思和意境，但是背诵唐诗和听故事一样，都会起到潜移默化的作用。古诗词用精简的词语表达了丰富的人文知识内涵，每一首唐诗都仿佛是一幅国画，宝宝在背诵的时候，虽然不懂得词语的内涵，但也不妨碍他们获得美的享受，在他们小小的心灵里播下中华文化的种子。在日复一日的背诵中，他们也逐渐认识了古人行文的方式，这也为将来学*古文打下一些基础。

　　2、背唐诗的误区

　　有的家长可能担心，有些诗句，孩子是听不懂，不懂也不要紧，有位教育家讲得有道理，对孩子们来说，不大懂的东西可能像块冰，孩子吞进肚里后，自己会化的'。不过，花的时间有长有短，总的来说，随着年龄的增长，对诗的理解越来越深。这与让学生死记硬背课就不一样：它对孩子无思想压力，其目的是利用儿童良好的记忆潜力，使之不致浪费。

　　3、背唐诗的好处

　　1﹑可以锻炼儿童的记忆力。唐诗有些篇章与儿歌相似，孩子记忆能力好，很容易背会。一般儿歌，艺术性差;唐诗中不少篇章、艺术性﹑思想意境均佳。常背一点唐诗，有助于增强孩子的记忆力。

　　2﹑可以使孩子受到美感的熏陶。唐诗中有不少篇章都写得很美，如"春眠不觉晓。处处闻啼鸟，夜来风雨声，花落知多少?"再如"白日依山尽，黄河入海流”。“两只黄鹂鸣翠柳，一行白鹭上青天”等诗句，都写得富于诗情画意。多让孩子读一读，背一背，可以受到美的陶冶，有利于身心健康。

　　3﹑可以为孩子将来学*汉语打下基础。诗歌中，既有不少儿童不认识的字，又有许多语法现象，学龄前阶段背些诗歌，可以使和童提前接触汉语知识。不少人文学修养好都与他们从小接触过唐诗有关。

　　4﹑可以使孩子了解一些历史知识。唐诗是古代的文化，在给孩子讲解唐诗时，可以随着讲解，使孩子自然而然地懂理一些历史知识。这比单纯地讲历史，更容易受到儿童欢迎。

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幼儿亲子阅读的好处有哪些

幼儿亲子阅读的好处有哪些

　　如今父母都非常忙碌，与子女在家庭中接触的时间减少，但是无论时间再怎么紧缩，陪伴孩子阅读的时间，绝对要空出来，因为亲子共读的魅力是非常大的，并且有很多好处。

　　小朋友的成长需要爸爸妈妈的陪伴，更需要图书的陪伴，在明明将满三周岁之时，妈妈对此最大感悟则是：亲子阅读是小朋友成长道路上的良师益友。对于学龄前的明明来说，关于亲子阅读，妈妈的要求只有一条，养成一个良好的读书*惯；但书中自有黄金屋，明明不但从故事本身学到了很多知识、道理；而且旁敲侧击地，也学会了很多礼仪、礼貌。

　　书中自有黄金屋的学*：书本的知识无容置疑，但一个未满三周岁的小朋友可以学以致用（“明明将绘本知识联系生活实际的能力”），却是令爸爸妈妈感到无比欣慰的。

　　【不能撒谎】

　　《狼来了》，放羊的小男生一而再、再而三地欺骗村里的人，说狼来了；等狼真的来了，村民们以为他又在玩闹，都对其置之不理，最终他的羊全部被狼吃掉了。由此明明知道了，撒谎不是好*惯，撒谎的孩子不是好孩子，我们一定要诚实。一次妈妈与爸爸开玩笑，说道“别撒谎了”，然后明明便接了一句，“爸爸撒谎，狼把爸爸的羊都吃掉了”。

　　【一心一意】

　　《小猫钓鱼》，猫妈妈带着小猫去钓鱼，而小猫三心二意地，一会儿追蝴蝶，一会儿又去捉蜻蜓，结果是一条鱼也没有钓到。小朋友们一定不要学小猫的三心两意，凡事一定要一心一意，这样才可以把事情做好。一次爸爸丢三落四地没把事情做好，受到妈妈的批评，而爸爸也说自己没有专心，明明在一旁也说道，“没有一心一意，小猫没钓到鱼，很伤心”。

　　【听妈妈话】

　　《小红帽》，小红帽要去看望生病的奶奶，但没有听妈妈的'话，一边走一边摘花玩，最终自己和奶奶都被大灰狼吃掉了，幸亏猎人的及时解救。听完故事，明明就说道“要听妈妈话”。由此以后，每次妈妈说什么，如“过马路要拉拉手”、“吃东西之前要洗手”等，明明总会接一句，“明明要听妈妈的话”，然后便非常乖巧地照做。

　　【大家帮忙】

　　《拔萝卜》，老爷爷种了一个大萝卜，但怎么拔也拔不出来，后来老奶奶、小姑娘、小狗、小猫、小老鼠和小蚂蚁都来帮忙，大家齐心协力，终于拔出了大萝卜。由此明明知道了，一个人的力量是有限的，大家帮忙，团结起来力量大，没有办不成的事情。每次看到爸爸或妈妈搬着重物过来，明明都会主动提出来“明明帮帮”；小朋友自己力量有限之时，也知道向爸爸或妈妈求助。

　　旁敲侧击礼仪礼貌学*：在每天的亲子阅读过程中，妈妈也有意无意地在教明明一些礼仪与礼貌方面的好*惯，相信耳濡目染的力量，也相信旁敲侧击的意义吧！

　　【学会等待】

　　很多时候，明明想妈妈为其读书或讲故事，但正是妈妈忙碌之时，于是妈妈便会要求明明“等妈妈忙完了”。几次之后明明便明白了，在妈妈忙碌之时，要学会等待，要自己看书，等妈妈有时间、有空闲了，一定会陪小朋友一起读书的。

　　【不乱插嘴】

　　有一段时间，爸爸或妈妈在读书之时，明明很喜欢问问题，“这是什么”、“那是什么”，再要么就是告诉妈妈一些图片中的东西；这样一来，小朋友就经常会打断妈妈，不仅仅是读书，在生活中也是同样，经常不知情地打断大人们说话。于是每次遇到此情况，妈妈都耐心地告诉明明，“等妈妈读完，明明再说，好吗”？以此延伸到生活中，每次妈妈与朋友或爸爸聊天之时，明明一般都会等我们说完，再插嘴进来说他想说的事情。

　　【请与谢谢】

　　每次读书之前，妈妈都会问明明“你怎么说”，明明都会说“妈妈请读书”；读完一本书后，妈妈又问“你说什么”，明明便说“谢谢妈妈”。现在的明明已经很明白，如果想让别人帮忙做事情，一定要先说“请”，目的达到之后要说“谢谢”。

　　妈妈最后语：亲子阅读不仅给小朋友的成长带来了丰富的收获，而且妈妈从中所得到的乐趣则是，再一次地重温童年；一些自己童年时期熟悉的故事与绘本，再次拿起来读，而且是读给自己的孩子听，真是一种别样的心情与感受。

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女生每天吊单杠的好处

女生每天吊单杠的好处

　　单杠是很常见的健身器材，很多小区里、健身房里都可见。那么女生每天吊单杠的好处有什么呢？下面就让小编来告诉大家吧，欢迎阅读。

　　练单杠可以减肥瘦身

　　用单杠做各种练*时，能够起到消耗身体热量，燃烧体内多余脂肪的作用，从而达到减肥瘦身的效果。不过这个对于体重超常的人群效果比较好。

　　练单杠可以增强臂力

　　单杠锻炼过程中，双手需要握住单杠作为支撑，会承受一部分的身体重量，经常锻炼的话，能够增强手臂力量。

　　练单杠可以增强肺活量

　　练单杠能够起到增强心肺功能，加强肺活量的作用。还能促进身体的血液循环，加速体内的新陈代谢。经常练单杠对于心肺呼吸系统是有好处的。

　　练单杠利于脊柱健康

　　经常吊单杠对脊柱健康是有好处的，能强化日渐松散的肌力，对于像经常腰酸背痛、脊柱侧弯、椎间盘突出、驼背、含胸等情况有改善作用。

　　特别要提醒的是，为整脊健椎吊单杠，每天只宜做一、两次，视个人体能状况每次停留五至三十秒钟；而吊完单杠切忌直接跳下，以免重力由脚跟压迫到脊椎，反而使脊椎受伤。最好在脚尖伸直的地方准备一张垫脚椅，方便上下。而年纪大、容易脱臼的人，应该有人在一旁观照，比较安全。

　　练单杠可以让身体更柔韧

　　由于重力的作用，在单杠上的动作可以使身体得到很好的.拉伸，让身体变得更加柔韧。双手抓住单杠，双脚离地将身体挂在单杠上，同时下颌前伸并放松。这个动作可以很好地拉伸上半身。开始时坚持这个姿势5秒；随着锻炼的深入，你可以坚持到至少30秒。要紧紧地抓住单杠，这样会使拉伸容易一些。跟从身体的感觉，拉伸不需要太剧烈，去享受拉伸身体的过程。

　　吊单杠的正确练法

　　初始动作：双手紧握单杠，掌心向外（即掌心朝向身体外侧）。身体悬空的时候膝关节保持微微弯曲的状态’踝关节相互交叉。保持头部居中且与脊椎成一条直线。双手间的距离保持与肩同宽。

　　动作要求：将身体垂直向上拉动，直到胸部上部与单杠保持在同一水*线上，这是本项练*向心训练阶段的结束动作。然后，将时关节完全舒展幵来，使得身体向下移动，恢复至初始状态（这是离心训练阶段的结束动作）。

　　动作路径：保持身体垂直向上运动。身体向上运动时，上半身向后微微倾斜，以使下颌顺利越过单杠。

　　固定动作：收紧肩胛骨。。保持身体重心稳定，以避免身体发生扭转。

　　注意：

　　双臂处于完全舒展的状态。

　　自动作进行初始，肩胛骨即保持相互靠拢（内收）和下沉的状态。

　　转体、猛拉、下巴抬起或者射关节过度拉伸。

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幼儿学*舞蹈的好处有哪些

幼儿学*舞蹈的好处有哪些

　　幼儿学*舞蹈的好处有哪些呢?舞蹈通过音乐动作表情，姿态表现内心世界，在舞蹈的学*过程中潜移默化的接受到艺术表演的熏陶，使孩子性格开朗，热爱生活，体验美，欣赏美。下面小编为大家整理了幼儿学*舞蹈的好处，欢迎大家阅读参考!

　　1、学*舞蹈可以陶冶儿童情操，养成孩子良好的性格

　　儿童的情感、审美、意志等非智力因素的养成是使孩子心理健康成长的关键。在旋律优美、动作规范的儿童舞蹈训练中，孩子可以在活泼、轻快的氛围下，用身心去感受音乐的形象，吸收音乐和舞蹈形象中蕴含的积极向上的精神内涵，潜移默化地陶冶孩子的情操，培育孩子良好的审美能力。在舞蹈基本功的训练中，能培养孩子正确面对困难和克服困难的意志力。

　　2、形体优美

　　正处于快速生长发育时期的孩子，经过舞蹈训练(如挺胸、抬头、收腹)能使他们站得直，形体优美，且能纠正驼背，端肩等形体问题。

　　3、动作协调

　　舞蹈需要全身各部位的配合，通过音乐与舞蹈动作的和谐达到动作协调性的训练，并且使孩子对音乐更有感悟力。

　　4、肢体灵活性、柔韧性

　　由于经常联系压腿、劈叉、下腰等，孩子身体的柔韧性，肢体的灵活性能得到较好的锻炼。

　　5、锻炼毅力

　　从基本功开始训练能培养孩子不怕吃苦，坚持到底的精神，磨练坚强意志，培养毅力。

　　6、培养团队合作精神

　　舞蹈分为独舞、双人舞、三人舞、群舞。在舞蹈排练和舞台演出时，孩子与伙伴们的团结协作和互帮互助的精神能够得到锻炼，相互之间只有配合默契才能表演好，由此可以训练孩子的合作精神，养成自觉遵守规则、纪律的好*惯。

　　7、培养审美情感

　　舞蹈通过音乐动作表情，姿态表现内心世界，在舞蹈的学*过程中潜移默化的接受到艺术表演的熏陶，使孩子性格开朗，热爱生活，体验美，欣赏美。

　　8、培养自信心

　　舞蹈的学*能够培养孩子的表演能力，参加舞蹈演出，能使他们不怯场，表现力加强，从而增强自信心，得到心理素质的锻炼。

　　9、学*舞蹈可以启迪儿童智慧，激发孩子潜藏的能力

　　儿童的想像力、创造力、记忆力等智力因素的培养有多种渠道，舞蹈训练无疑是其中极为有效的一种。儿童舞蹈中孩子的步态、手势、动作比日常生活中要夸张变形一些，孩子在舞蹈表演时既不能脱离基本动作，又可以自己选择、自己设计不同的形体表现方式，能积极、主动、自信地融入到音乐和动作中去。孩子在发挥想象自我表现的同时，又发展了记忆力，还能增强自信心。

　　10、提高身体素质

　　舞蹈需要一定的体能消耗，坚持练*舞蹈能促进孩子食欲，增强消化机能，提高身体抵抗力，增强免疫力，学*舞蹈可以增强儿童体质，促进孩子身体的健康。

　　1、学*舞蹈可以增强体质，促进健康

　　儿童期是整个人人生的开端,在这一时期人的身体生长发育最为迅猛,让孩子参加有计划、有系统的舞蹈训练,可以增强体质,增强身体体抗力,减少得病的机会。在舞蹈练*的过程中,孩子的呼吸、心跳、骨骼、循环系统都能得到充分的锻炼,加快机能的发育和新陈代谢,使孩子的身体健康持续的生长发育。

　　2、学*舞蹈可以启迪智慧，激发潜力

　　儿童的想象力、创造力、记忆力等智力因素的培养有多种渠道,舞蹈训练无疑是其中极为有效的一种,少儿舞蹈中孩子的步态、手势、动作比日常生活中药夸张变形一些,孩子在舞蹈表演时既不会脱离基本动作又可以选择不同的形体表现方式,能积极、主动、自信地融入到音乐和动作中去。

　　3、学*舞蹈可以优美形体，提高审美

　　正处于快速生长发育时期的孩子,经过舞蹈训练(如挺胸、抬头、收腹)能使他们站得直,形体优美,且能纠正驼背、端肩等形体问题。舞蹈促进少年儿童的生长发育。据统计调查,同样性别同年龄的儿童,参加舞蹈训练的比不参加舞蹈训练的,身高*均要高4--8厘米。

　　舞蹈是通过音乐、动作、表情、姿态表现内心世界,使孩子潜移默化地接受到艺术表演的熏陶,使孩子们热爱生活,并能欣赏美、体验美。

　　小学生学*舞蹈的注意事项

　　1、孩子学*舞蹈的.常见问题

　　1.1、我该为孩子选择什么样的舞种

　　答:什么舞种都可以选择。主要是注意老师的选择。因为任何一个舞种在一个优秀的老师指导下,都能优美孩子体态、培养良好气质。不过,从解剖学角度来看,拉丁舞过多的胯部动作,如果孩子学*年龄较小,容易造成臀部骨头闭合不完全。

　　1.2、孩子多少岁开始学*舞蹈最好

　　答:从广义上来说,孩子一出生就已经接触到舞蹈了。这个时候有心的妈妈可以为孩子做被动操和孩子一起做节奏、韵律方面的练*。而舞蹈的练*最好从4岁开始。另外,为了孩子更早的接触舞蹈,我们中心为4岁以下的孩子设了宝宝预备班,训练宝宝对音乐最初的视听。

　　2、如何激发孩子学*舞蹈热情

　　2.1、家长最好自己也对舞蹈感兴趣。因为**的举止、言谈、爱好,对孩子起到潜移默化的感染作用。

　　2.2、可以利用电视、电影的传播媒介。有意识地带领孩子观看舞蹈表演,让孩子从中感受到舞蹈的优美,激发孩子的舞蹈情趣。

　　2.3、为孩子创造一个美的环境。如窗户上可剪贴一些舞蹈造型的窗花;墙壁上可以剪贴一些舞蹈形体图;书橱里为孩子添置一些舞蹈画册等。让孩子观察、模仿、阅读,使孩子的生活空间充满舞蹈的情趣,由此对舞蹈产生兴趣。

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每天打羽毛球的好处有哪些

每天打羽毛球的好处有哪些

　　羽毛球是一项健康的体育运动，很多人都会坚持每天打，下面小编为大家介绍关于每天打羽毛球的好处，欢迎大家阅读!

　　一、舒筋活血

　　羽毛球同网球、乒乓球一样，是个较强体力的运动，哪怕是寒天冻地，一场球打下来全身会出汗，春天秋天就更厉害了，可对身体起到调整和*衡的作用，促进新陈代谢，对预防心血管病，强身健体非常有益。

　　二、治颈椎(肩周)病

　　参与羽毛球运动，要用手肩膀协调出动，拼命抽球，你的头要抬、肩要动，每天坚持打球一小时以上，骨质增生很难形成。因此，颈椎、肩周病很难产生。

　　三、排毒养颜

　　长期打羽毛球的人胖子比较少，走路轻松，人变得较年轻。每天出汗把身体毒素排出，使你大小便通畅，叫你汗流浃背，体毒排泄，对预防痛风病很有脾益。

　　四、增强友谊

　　通过打球、比赛不相识的都互相认识了，了解对方的性格，真正以球会友，友谊长存。

　　五、开心娱乐

　　养生专家讲：每天要大笑三次，对人的精神舒畅，促进五脏六腑活动非常有好处。可排除浊气、邪气。只要羽毛球一发，一场球打下来，要笑十次以上，使人的心情保持快乐。

　　六、身体灵敏

　　打球的人都精神抖擞，身体灵活，四肢勤快，打羽毛球的，身体关节骨胳都用的上，采取抽吊结合，四方球、左右勾球、变化多样，使身体灵活多变。

　　七、健脑增智

　　每天打羽毛球的好处：打羽毛球人员要动脑打球，不是不动脑击球，叫打球先打脑，要研究对方弱点、致命地方，因人而宜，以人为本，坚持以我为中心，以主动为动力，以快速为法宝，以赢球增信心。

　　【拓展】打羽毛球技巧

　　1、降低羽弦的张力(紧度)：

　　较松的球弦，可以提供更大的线床效应，能击出速度更快、威力更大的球，同时传递的震动较少。

　　2、选择甜区更大的拍形：

　　所谓甜区，就是球拍面的'最佳击球区。当击球点在甜区时能给你足够的击球威力、控球性、震动感很小，你会觉得很舒适。

　　球拍的甜区较大，击球时较不容易打到非甜区，所以震动的机会较少，受伤的机会也就较少。

　　3、检查拍柄的大小：

　　如果球拍的握把太小，当球没有打到甜区时，球拍的扭力就较大，对手臂的伤害就越大。握把太大则手掌抓不牢球拍，容易疲劳。

　　合适的大小应该是，正手握拍时无名指和大鱼肌之间有约一个5-8mm的空隙。

　　4、检查球拍的硬度：

　　拍杆硬度大的球拍，要求球员在击球时发出更大的力度，从而使手臂更容易疲劳也就更易于受伤。

　　拍杆硬度小的球拍，球员不需要太多的力量就能击出更有威力的球，降低了手臂的疲劳可能。目前的羽拍拍杆的*均硬度已比前几年大为降低了。当然较软的拍杆，对球的方向控制性是要差一点的。

　　5、注意击球的姿势是否正确：

　　击球姿势的不正确是造成受伤的重要原因。

　　羽毛球的基本技术18条

　　1、在任何时候视线都不能离开球，在必须离开的时候，要正确地推测出球飞来的路线及弧线。

　　2、密切注意对手的动向，注意观察他的位置、动作及表情，要注意收集对手的球路、球质、思考方法等情况。

　　3、了解球本身的特性(温度、湿度和风向对球的影响)。

　　4、掌握正确的握拍方法。

　　5、注意握拍时各个手指的力度以及拇指的使用方法。

　　6、了解自己在球场上的站位。

　　7、步法要迅速、敏捷、有耐力。

　　8、要冷静客观地分析自己和对手的长处和短处，进行正确的对比。

　　9、培养综合判断能力和适应能力，养成比赛时动脑思考的*惯。

　　10、培养对形式和危险的预测能力。

　　11、要善于进行心理分析。

　　12、重视基本功的训练，特别是非常一般的而又容易被忽略的技术动作，要反复地进行练*。

　　13、攻守技术要尽可能地*衡发展。由于性格、脾气不同，真正做到攻守兼备的人是不多的。由于进攻技术比较刺激，因此提高地比较容易，而防守技术的练*比较枯燥，容易被忽略。

　　14、进行短时间的集中训练。与长时间的没有效率的训练相比，短时间内容丰富的严格训练，收到的效果会更好。

　　15、树立高标准，并向这个标准扎扎实实地迈进。

　　16、在球场上学到的许多经验和知识，是在学校中学不到的，要把它们灵活地应用到球场以外的家庭、单位和学校中去。

　　17、注意观察他人或其他项目的比赛，从中吸取经验。

　　18、以轻松的心情进行训练和比赛，否则无法保证长时间的训练或比赛，无法完成漂亮的战术，体育运动一旦失去了乐趣，就不再是体育运动，而是单纯的体力劳动了。

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每天坚持阅读的好处，读书重要性的名言名句

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