关于室内场景的古诗

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句子(265) 语录(15) 说说(28) 名言(1) 诗词(502) 祝福(1) 心语(115)

  • 描写场景的古诗词

  • 描写场景的古诗词

      李峤的古诗词解落三秋叶, 能开二月花。 过江千尺浪, 入竹万竿斜。 中秋月 圆魄上寒空, 皆言四海同。小编给大家提供描写场景的.古诗词,欢迎参考!

      1、 从军行

      王昌龄

      青海长云暗雪山,孤城遥望玉门关。

      黄沙百战穿金甲,不破楼兰终不还。

      2、出塞(sài)

      (唐)王昌龄

      秦时明月汉时关,万里长征人未还。

      但使龙城飞将在,不教胡马度阴山。

      3、芙(fú)蓉楼送辛渐

      (唐)王昌龄

      寒雨连江夜入吴,*明送客楚山孤。

      洛阳亲友如相问,一片冰心在玉壶。

      4、送元二使安西

      (唐)王维

      渭城朝雨浥轻尘,客舍青青柳色新。

      劝君更尽一杯酒,西出阳关无故人。

      5、春夜喜雨

      (唐)杜甫

      好雨知时节,当春乃发生。

      随风潜入夜,润物细无声。

      野径云俱黑,江船火独明。

      晓看红湿处,花重锦官城。

      6、游子吟(yín)

      (唐)孟郊

      慈母手中线,游子身上衣。

      临行密密缝,意恐迟迟归。

      谁言寸草心,报得三春晖。

      六年级必背古诗词推荐

      7、渔歌子

      (唐)张志和

      西塞山前白鹭(lù)飞,桃花流水鳜(guì)鱼肥。

      青箬(ru)笠(lì),绿蓑(suō)衣,斜风细雨不须归。

      8、望洞庭

      (唐)刘禹(yǔ)锡(xí)

      湖光秋月两相和,潭面无风镜未磨。

      遥望洞庭山水翠,白银盘里一青螺。

      9、浪淘沙

      (唐)刘禹锡

      九曲黄河万里沙,浪淘风簸(bǒ)自天涯。

      如今直上银河去,同到牵牛织女家。

      10、赋(fù)得古原草送别

      (唐)白居易

      离离原上草,一岁一枯荣。

      野火烧不尽,春风吹又生。

      远芳侵古道,晴翠接荒城。

      又送王孙去,萋萋满别情。

      11. 闻官军收河南河北

      (唐) 杜甫

      剑外忽传收蓟北,初闻涕泪满衣裳。

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2021-12-17 01:37:02
  • 室内攀岩技巧

  • 运动
  • 室内攀岩技巧

      攀岩是一项考验意志与体质的极限运动,室内攀岩在城市中也较为常见,室内攀岩有哪些的技巧呢?下面小编为大家整理了室内攀岩技巧,希望能为大家提供帮助!

      攀岩是一项考验意志与体质的极限运动,室内攀岩在城市中也较为常见,室内攀岩有哪些的技巧呢?攀岩是手法与脚法并用的极限运动,而且安全措施一定要做好,下面就来看下攀岩运动的发展以及攀岩技巧。

      相传在欧洲阿尔卑斯山区悬崖峭壁的绝顶上,生长着一种珍奇的高山玫瑰。只要拥有这种玫瑰,就能获得美满的爱情。于是,强壮而勇敢的小伙子争相攀岩,摘取玫瑰献给心爱的人。

      这是关于攀岩起源的一个美丽传说。

      其实,攀岩运动是从登山运动中衍生出来的竞技运动项目,它上世纪50年代起源于苏联,是军队中作为一项军事训练项目而存在的运动形式。1947年原苏联首先成立了攀岩委员会。1948年苏联在国内举办了首届攀岩锦标赛,这也是世界上第一次攀岩比赛。从那以后攀岩运动开始在欧洲盛行。1974年攀岩比赛被列入世界比赛项目,1976年苏联举办了首届国际攀岩比赛。1991年举办了首届世界攀岩锦标赛。

      攀岩技术的出现,迄今已有100多年的历史。早在1865年,英国登山家埃德瓦特,就首次使用钢锥、铁链和登山绳索等简易装备,成功地攀上险峰,从而成为攀岩技术和攀岩工具的创始人。后来人们发明了打气用的钢锥和钢丝挂梯,以及各种登山绳结,这使攀岩技术发展到了更加成熟的阶段。

      攀岩在*

      比起欧美国家以及亚洲的日本、韩国,*的攀岩运动只能说是个后来者。但是经过十多年的播种、培育,其发展前景已经非常具有诱惑力了。自从1987年来到*后,这项集技巧性、惊险性、观赏性于一身的极限运动就以其独特的魅力吸引了年轻人的目光,并且在年轻人中迅速流行开来。经过十多年的发展,风靡欧美的攀岩运动不仅在*已经初具影响力,有了相对固定的爱好群体,而且,正在以前所未有的速度呈现出放射性的发展态势。

      1987年*登山队派出8名教练和队员去日本长野系统学*攀岩,回国后,于当年10月在北京怀柔大水裕水库自然岩壁举办了第一届全国攀岩比赛。1990年怀柔国家登山队训练基地第一次举办了在人工场地上的比赛。1993年攀岩比赛被国家体委列入正式比赛项目,*最具权威的高水*赛事“全国攀岩锦标赛”从此每年都举行一次。1999年*首届极限运动大赛在浙江湖州举行,攀岩以其独特的魅力成为该赛事的支柱项目,此后每年举行一次。

      自此,室内攀岩运动逐渐的在国内风靡开来。

      室内攀岩,是通过攀登人工设计高度、难度不等的岩壁(通常6—8米高)来完成攀岩的体验。室内岩壁上布满可以随意改变位置的岩点。这些人工岩点形态和大小不等,初练者可以选择大一些的岩点,而掌握了一定的技巧后,就可以选择那些小岩点以增加难度,锻炼臂力。活动的岩点还可以改变攀登的路线,当然无论是选择岩壁、岩点还是路线,“循序渐进”都不失为一种聪明的决策。

      室内攀岩一出现就受到人们的喜爱。在国外,一些中、小学生甚至将室内攀岩列入体育训练的课程之中。而据介绍,开始学*攀岩的适宜年龄在12—13岁,这时儿童的身、心发育均已达到攀岩的基本要。它既可以使身体变得强壮,更可以增长独自战胜困难的勇气。

      攀岩的基本技巧主要是指手法和脚法两个方面

      一、攀岩的手法

      其中攀爬中用手的根本目的,是使身体向上运动和尽量贴*岩壁。岩壁上的支点形状很多,常见的有几十种。攀爬者对这些质点的形状要熟悉,知道对不同支点手应抓何处,如何使力,根据支点上突出(或凹陷)的位置和方向,有抠、捏、拉、拽一些、握、推等方法。但也不要拘泥,同一支点可以有多种抓握方法。

      攀登中手指的力量十分重要,*常可用指握撑、引体向上、指挂引体向上、提捏重物等方法练*。现在一些高手已能达到单指引体向上的力量水*。在攀登较长路线时可选择容易地段,两只手轮流休息。

      二、攀岩的脚法

      脚法是讲求在攀爬中脚步动作的`运用,包括踩脚点、换脚等的技术,其中换脚的正确方法是要保证*稳,不增加手上的负担。以从右脚换到左脚为例,先把左脚提到右脚上方,右脚以脚在支点上最右侧为轴逆时针(向下看)转动,把支点左侧空出来,而体重还在右脚上;左脚从上方切入,踩点,右脚顺势抽出,体重在过度到左脚。

      攀岩基本要领

      抓:用手抓住岩石的凸起部分。抠,用手抠住岩石的棱角、缝隙和边缘。

      拉:在抓住前上方牢固支点的前提下,小臂贴于岩壁,抠住石缝隙或其他地形,用手臂使身体向上或向左右移动。

      推:利用侧面、下面的岩体或物体,以手臂的力量使身体移动。张,将手伸进缝隙里,用手掌或手指曲屈张开,以此抓住岩石的缝隙作为支点,移动身体。

      蹬:用前脚掌内侧或脚趾的蹬力把身体支撑起来,减轻上肢的负担。跨,利用自身的柔韧性,避开难点,以寻求有利的支撑点。

      挂:用脚尖或脚跟挂住岩石,维持身体*衡使身体移动。

      踏:利用脚前部下踏较大的支点,减轻上肢的负担,移动身体。

      攀岩运动的五个小技巧

      1.攀爬的时候,一定要紧贴岩壁,这样既安全又省力。

      2.大腿远比胳膊有力,所以多依靠大腿的力量。

      3.每次提起一只脚,会省你胳膊的力量。

      4.看好路线,想好你下一步将要往哪儿走,然后再将你的手脚挪到对应的点。

      5.攀爬过程中休息时,还是要贴紧岩壁

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2022-03-20 20:57:53
  • 室内游戏100例

  • 游戏
  • 室内游戏100例

      在人类社会中,游戏不仅仅保留着动物本能活动的特质,更重要的是作为高等动物的人类,为了自身发展的需要创造出多种多样的游戏活动。以下是小编帮大家整理的室内游戏100例,欢迎大家借鉴与参考,希望对大家有所帮助。

      1、鸭子赶路

      每队12人,后一人依次抱住(或双手搭肩)前一人的腰部,蹲在起点线后。主持人发令后,蹲着前进。要求团结合作好,左右脚要齐步,中途未散架而先到终点的队为优胜。

      讨论:步调一致才能获取胜利。

      2、顶球赛跑

      二人一组,应对面,双手互搭对方的双肩,用额头共同顶住一只排球。教师发令后,用侧身路的方法,从起点跑出,至对面标志物后绕过回到,将球传给下一对人做,方法同前。

      直至小队12人都做过为止,各队赛一赛,看哪小队完成任务又快又好。

      讨论:如何协调配合,才能减少失误取得胜利?

      3、毛毛虫

      全小队12人成一路纵队,在地上俯卧撑,然后紧缩队形,使排头的双腿骑跨在排二的肩膀上,双腿离地;之后,排二跨排三,排三跨排四,直至队尾,构成一条“毛毛虫”。大家齐心合力,一齐有节奏地喊:“1、2!1、2!”用双手爬行(队尾可用手足),要求不散架,移动的距离越长越好。

      讨论:不一样的位置,承受的负重力与滋味是不一样的,如何兼顾各人的情景,合理安排?

      4、玩照镜子

      只需请几组人上台,一个人当照镜子的人,另一个人当镜子,当镜子的那个人要学照镜子的人的动作。

      5、交通工具

      主持人发给各小队50张废报纸、二卷粘胶圈和一把剪刀,要求他们设计并制作一种交通工具,然后全体队员都登上去从起点出发,经过25米的空间。时间规定不得超过30分钟。

      然后,大家一齐评议,看哪个小队创造的“交通工具”颇有新意、运行时不破损,还能将全队都顺利地运送到彼岸。

      提示:可将报纸和粘胶做成一条大履带,大家像*轮子那样移动履带细心前进;能够折叠若干纸船,套在队员们的脚上,排成一路纵队,排头双手插腰,后一人的双手搭在前一人的双肩上前进;还能够做成大纸盒,队员们站入,从后朝前移动盒子,人逐盒向前进……

      6、骑马篮球赛

      各小队12人,其中6人架成两匹马,2人当骑手,骑在立刻,其余4人当传球手,由这样的二个队在篮球场上打篮球,规则参照篮球比赛,所不一样的是传球手只能传接球和运球,不得投篮,投篮的任务只能由骑手来完成。骑手可持球直接跑至篮下投篮(无跑步之说),可是马匹散架投进无效。在规定的时间内,进篮得分多的队为胜。

      7、追捕逃犯

      放两人在桌子的对角,一个当逃犯,一个当警察,然后用布或者其他东西,蒙上他们的眼睛后,原地转2圈,警察开始寻觅抓逃犯,逃犯要轻手轻脚地移动。被抓后,游戏重新选人开始。规则:旁观的人只能微笑,不能说话,不然,要表演节目。

      8、蜗牛爬行

      二人为一组,甲成跪姿,乙反向俯卧在甲的背上,甲双臂夹住乙的双小腿并将手掌填于甲的脚下;乙的双手握住甲的双脚踝部,组成一个“蜗牛”,从长垫子的这一端爬行至另一端。之后,互换主角做。

      讨论:甲要确保乙不从背上掉下来,乙在甲的背上要坚持*衡,你有哪些合理化的提议?

      9、小猴子捞月亮

      大家拉手成水井,选一个进圈做“小月亮”,另选其他两位同学做“小猴子”,然后活动开始后,“小猴子”要伸手抓里面的“小月亮”,“小月亮”要努力不被“小猴子”抓到,“小月亮”的活动范围就是小圈内。“小猴子”能够伸手去抓。被抓住的“小月亮”要表演节目,然后另选一个新的“小月亮”出来继续玩。

      10、众志成城

      小队12人成一列横队钩肘,主持人发令后,昂首挺胸,阔步前进,并高喊“众志成城,爱我中华”等口号。四个八拍后,以排头为轴,成顺时针方向转180度走,再前进四个八拍后,以排尾为轴,成逆时针方向转180度走,之后,还能够自我创想走出更多的花样来,看哪个小队精神抖擞,斗志昂扬,队形整齐。

      一、找朋友

      适用范围:复*字的偏旁、结构,正反义词,以及声母与韵母的相拼。

      游戏准备:有生字的金牌,花形卡片

      操作过程:

      (1)导语:小朋友,你想找到你的好朋友吗?让我们来做一个找朋友的游戏。

      (2)如,第一册《识字4》,在学了生字后,请学生找相同偏旁的字做你的好朋友,就能够这样操作。一生拿一张卡片“打”,说:“找呀找,找呀找,谁是我的好朋友?”拿卡片“拔”和“拍”的同学就都能够上前说:“我是你的好朋友。”大家说:“对对对,‘拔’是‘打’的好朋友。”最终大家一齐读读两位好朋友手中的字,说说这两个字的偏旁。又如,教师能够做几个金牌,金牌上贴有生字“跑”“跳”,大家一齐拍手说:“找呀找,找呀找,找到一个好朋友。”挂金牌的同学看一看读一读生字,与挂有相同偏旁字的小朋友手拉手,成为好朋友。找对了,大家说:“对对对,你们是一对好朋友。”找错了,大家说:“错错错,赶快再去找一找。”

      (3)教师也能够准备一些声母或韵母相同的生字,用金牌的形式挂在大家胸口,先读一读,然后让小朋友选择字音中相同部分的字手拉手,交朋友。还能够教师准备字型结构相同的或能组成词语的两个生字,准备一些声母和韵母,让学生读后手拉手交朋友。

      (4)这样在游戏中能激发学生的学*兴趣,在游戏中巩固所学知识。

      二、开火车

      适用范围:用于复*巩固拼音字母、音节、生字、词语等。这个游戏适用范围比较广,所做准备也比较简单,这种游戏很适合课堂操作,能使全体学生兴奋起来。但比较适合复*巩固阶段运用。

      游戏准备:相关字母、声母卡片

      操作过程:

      (1)做这个游戏能够根据不一样的资料采用不一样的形式。开火车能够横着开,也能够竖着开,还能够开双轨列车。

      (2)导语:小朋友,我们一齐来开小火车,看哪一列火车最先开到我们首都北京。开火车时,其他孩子学着很轻很轻地发火车开动的“呜——咔嚓、咔嚓”的声音,有利于营造气氛,激发学生的学*兴趣。

      (3)例,教师在复*学过的生字时,能够用卡片先出示一个生字,然后让一组学生轮着读生字字音、组词师:“请第一组开双轨列车,先读读字音,再给它找个朋友。”谁说错了,火车就停下。师:“哪个修理员来帮着修理一下?”选其他组的修理员修理(重读字音、字母),修理好了继续开。

      三、顺风耳

      适用范围:复*音*的拼音字母(前后鼻音、*翘舌音)和生字。游戏准备:学生每人准备一套拼音卡片,和有关的生字卡片。

      操作过程:

      (1)导语:我们一齐来比一比,看谁的耳朵最灵,是顺风耳。请听仔细。

      (2)教师或小教师报音,其他同学找出相应的声母、韵母、音节或生字卡片,边举起卡片边迅速读出来“找到了,找到了aoaoao”。看谁找得对、准,读得快、准。

      (3)这样能帮忙学生区分浙江方言中较难分辨的*翘舌音、前后鼻音,提高学生的听音辨别本事,培养学会倾听的良好学**惯。

      四、送信

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2022-07-07 15:05:46
  • 室内风水知识

  • 知识
  • 室内风水知识

      室内的环境关系到我们人自己的心情,所有,室内的装修、布置等等方面都是非常的重要的,相反室外的装修怎么样都好,看着很坏也好,室内装修令人感觉不凡,给人的心情都是好的,下面小编为大家整理了相关室内风水知识,希望大家喜欢。

      室内布局

      1、卧室不可摆鱼缸。不知道房间的风水常识不要随便养鱼,虽然家中有缸鱼会添加不少生气,但如果处置不当的话,也是易破财,建议稍学点风水知识,再养鱼为好。

      2、床勿直接对着镜子,四周最好也要少放。主惊吓,因一个人在睡梦中半夜醒来,无设防之下惊觉镜内一黑影披头散发,很容易吓到自己。B主桃花劫。神经衰弱。身体欠佳。

      3、床头不可对房门,因为房门口有无形的煞气,给你带来伤害,否则易造成无安全感,容易被惊醒,时间长了会运气低下,面黄肌瘦。

      4、床的天花板上不要有尖角的造型,特别是反光的装饰物,时间久啦,会有心慌气虚,夫妻不和睦。

      5、床不要特低,或特高,床宜离地一尺以上,二尺一以下,高则地气不交,易有变故,低则湿气重易使人生病,阴邪较易侵扰。

      6、有脚之床,床下忌堆杂物有脚之床,床下宜保持空旷通风,切不可于床下堆放杂物,新婚夫妇尤忌。

      7、整洁的浴厕才能留财,浴厕是排污之所,除了方位要合规中局之外,最忌阴湿、不洁、有异味,如能保持清洁干爽反而能留住财气。想不到吧,很多人都觉得财位选对了做对了就利财了,没想到厕所还有留财的作用。

      8、浴厕设在走廊尽头,大凶屋内如有走廊,浴厕只宜设在走廊边上,不可设在尽头,否则大凶。

      9、柱角冲射不利婚,不论男性或女性之个人房间内,皆要避免柱角冲射,否则必会影响情绪和健康,对恋爱及婚姻亦不利,务必及早补救。

      10、隔角煞冲射,宜盆栽抵挡,要想居家*安健康,在可能的情况下,应选择四周没有屋角射来成隔角煞的房屋。如自家住宅犯隔角煞,要用盆栽、植树或较厚的窗帘加以阻挡。

      11、屋内房门,开门方向应一致,屋内房门,开门方向应一致,这一点从门把手就可以断定。最忌一扇左开,一扇右开。这个很好控制哈,装修的时候注意一下就OK啦!

      室内装修

      1、地板凹陷要补:

      屋子若位于电梯、蓄水池旁,可能会造成地板凹陷。李咸阳说,地板凹陷一定要填补,否则不利家中气场。他补充,因「水低为财水高为祸」,如果买的是大楼产品,又刚好位于社区的中继水箱旁,那*水箱的空间不宜是卧房,否则住里面易生病,最好是公共空间。

      2、客厅、主卧no吊灯:

      许多人认为大型吊灯是让家里看起来「气派」的方式,其实吊灯布置的过程中,有几点需要我们注意。吊灯不宜挂卧房床上,若是吊灯悬挂在卧室床的正上方,会让会睡不安稳啦!如果家里的楼层高度比较低,最好也别在客厅挂大型吊灯,否则不利收纳宅气,宅气从阳台进来后,就被挡住了!

      3、壁纸颜色怎么选:

      壁纸颜色的选择,其实跟个人八字大有关系。基本上,夏天出生的人,别用红色系壁纸,否则「火上加火」太燥热;冬天出生的人,则可避免用灰、白、黑等冷色系,否则整个会太冷啦~另外,现在壁纸百百款,但如果有具象图案如刀、剑也要避免喔!否则会破坏家中祥和之气。

      4、阳台外推:

      阳台外推虽然可增加室内空间,但却少了外气进入室内、转化为合适宅气的交媾空间。如果真的已经外推,那外推的空间别放床、书桌椅,否则容易睡不安稳、坐不住捏~

      5、反弓煞柱形:

      在家中打造大型圆弧柱子或圆弧形装饰,可能会造成所谓「反弓煞」,也就是凸面向着家里、巷一把弓一般,也像刀刃对着家中,是风水的大禁忌喔!

      室内设计

      大门不成太窄。室第大门宜大不宜小,如不美观大门太窄,叫人发生榨取感,难以吸纳财运生气。在风水上讲,大门是气口,气口不成太窄,大门越是阔大,就越是吉利。

      斜门不宜。斜门是指斜线上或天花板下的门。斜门与邪门同音,斜门会破损好风水,带来不吉的意外事务。

      大门不宜正对厨房。套宅的大门正对厨房门,属于宅门内冲煞的一种,会令房内的人发生灾难。因为厨房为煮食之所,在风水学上属于燥热盛旺,“孤阳不生,独阴不长”,燥火属孤阳。化解的体例是在大门进门处加设一道屏风,盖住对冲的煞气。

      大门的颜色不宜用黑色或者深蓝色。这会给人一种冷冰冰的感受,同时它也会酉潘的命运。大门口必然,那种闭锁的门和房子欠好,证了然人的心态不开放,不坦然,声名感受到不*安。

      大门外形不成怪异。大门不成外形不美观,成铁索状或监牢状都为不吉。

      阳台的风水有些公寓室第的前言台,也是大门的进口,它也就成为纳气的主要信道。有些大门开在侧边的墙,前言台就是客厅落地门窗之外的空间,也成为主要的气口,是以前言台的风水和大门一样主要。

      阳台不成聚积杂物。阳台是气口,就要连结清爽清洁,切不成在阳台内堆放杂物,把阳台弄得参差不齐,如不美观从气口进来的空气夹带着杂物的秽气,于栖身者是很晦气的。

      前言台可作为绿化场所。植物具有净化情形、领受毒气、领受噪音、调节湿度等多种功能,如把前言台作为绿化场所是完全可以的。阳台可放置盆景,可栽培水耕植物。

      客厅的风水……一进室第,首先接触的就是客厅,它是家人的配合空间,是人气交流的处所,也是室第的门面。从客厅的装饰可以看出主人的个性和雅俗水准。现代风水认为客厅有缓冲、鸿沟、集中、疏浚沟通等浸染。

      玄关的设置。进门处的鞋踏要放在门外,若放在门内,等于带进屋外秽气,影响运势的成长。玄关的浸染在于成为大门与客厅之间的樊篱,因为大部门室第一进门就是客厅,可一进门就将客厅全景看遍是欠好的。玄关不须太大,但它是室第的门面,是以它的形象很主要。凡是会摆个可以隔至天花板的柜子。若是空间不是很大,可以做半高矮柜,膳缦沔再摆一些盆景,或是上半部做一个单片百叶,这样的玄关才可以成为樊篱,风水为上佳。

      金属客厅不宜。因为现代装潢材料的日新月异,各类金属材料也广受接待,但诸如铝、铜、不锈钢等材料的建材或家具,不成在客厅中使用过多。一般家庭使用过多的金属材料,会给人一种冷冰冰的感受,加上磁场杂乱,不单有碍身体机能,更易因判定失踪误而遭来长短、引来破财等厄运。

      客厅的放置。窗明几净是客厅的第一要求,不成摆太多的家具,如大型沙发、大型电视、整套落地音响、大型古玩或木雕艺术品等,整个客厅给人百物杂陈的感受。在风水学上是欠好的,这么多分歧磁场的`物品放在统一个空间,使室内磁力线杂乱,从而造成气场不顺,酉潘体健康。

      客厅的色彩。客厅的色彩不宜过于阴晦,无论是天花板、墙壁、地板仍是地毯、沙发、窗帘等的色调,要有一些原则。一般天花板宜高宜亮,应以浅乳白色居多,不成用暗色调,也不成装饰镜子。必然要比地板颜色浅才行,暗示“天清地浊”,这样在视觉上才不会有头重脚轻之感。其他物品的颜色也应以浅色为主,但也不成跨越百分之七十五,还需用名人书画或是有品味的挂画来充填空间。

      客厅可摆牛角旺运。牛角是一般客厅常用的摆饰,它可避邪,也可以给人带来旺运。尤其是常年炒股票的或经营期货的人,更是愿意把它摆放在精明的位置。牛角越大越好,双方要*均,但最好放在客厅角落不易碰着之处。

      客厅装修有说法。过多、过厚的天花会让栖身者发生压制感,也会影响孩子的发育成长,是以应该杜绝天花上过多过厚的装饰,既华侈钱财又晦气于健康。客厅内地板必然要*整。有的设计也许是为了出新,将整个客厅地板凹下去一阶,或者将室内某部门地板加高一阶,觉得看起来有转变,其拭魅这属于不良设计。风水上说不服坦的地面会身败名裂,就算没有如斯严重,这种不服坦的地板也易发生意外。室内地板不服坦,栖身者虽然概况上会看着地板走路,但潜意识里的精神一向紧绷着,长久栖身难免会导致神经虚弱。

      天清地浊为吉。按照理气的事理,清气轻而上浮,浊气重而下降,是以有“天清地浊”之说。为合适这一事理,在装饰客厅的时辰,天花板非论使用何种材料,都务必比地板和墙壁的颜色浅,否则会给人一种头重脚轻的榨取感,久住于身心健康晦气。

      室内花卉

      室内花卉的作用功效

      强化健康运的花卉

      对健康有所帮助的花卉主要有康乃馨、米兰、秋海棠以及山茶等等,这些花卉给人一种整洁清爽的感觉,而且风水气场相对而言比较*和,所以能够起到稳定室内风水气场的作用,在室内摆放对人的健康会有很大帮助,所以可以将这些花卉摆放在老人卧室中,对于老人的健康会有一定帮助。

      强化文昌运的花卉

      能够强化文昌运的花卉主要有山竹花、文竹、香雪兰等,这些花卉本身就有一定文学气质,再加上其形态、颜色都会有一定宁神通窍的功效,所以在书房或者是孩子房间中摆放这些花卉能够强化文昌运,让孩子的才思敏锐,学*进步。

      强化财运的花卉

      可以强化财运具有聚财效应的花卉主要有发财树、七叶莲、仙客来以及柑橘等,这些花卉都有一定吉祥如意的寓意,而且也会有很强的招财纳福风水功效,所以比较适合摆放在客厅之中,起到一种招财纳气的风水作用。

      因此,不同的花卉风水作用不同,需要摆放的位置也会存在极大差异,只有合理的选择花卉并且摆放在最合适的位置才能真正发挥其风水功效。

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2022-05-24 09:31:25
  • 大寒场景的诗句(精选16首)

  • 大寒
  • 大寒场景的诗句(精选16首)

      在我们*凡的'日常里,大家或多或少都接触过一些经典的诗句吧,诗句能使人们自然而然地受到语言的触动。诗句的类型多样,你所见过的诗句是什么样的呢?下面是小编精心整理的大寒场景的诗句(精选16首),仅供参考,希望能够帮助到大家。

      1、邵雍《大寒吟》

      旧雪未及消,新雪又拥户。

      阶前冻银床,檐头冰钟乳。

      清日无光辉,烈风正号怒。

      人口各有舌,言语不能吐。

      2、大寒吟

      邵雍(宋)

      旧雪未及消,新雪又拥户。阶前冻银床,檐头冰钟乳。

      清日无光辉,烈风正号怒。人口各有舌,言语不能吐。

      3、曾巩《元沙院》

      升山南下一峰高,上尽层轩未厌劳。

      际海烟云常惨淡,大寒松竹更萧骚。

      经台日永销香篆,谈*风生落麈毛。

      我亦有心从自得,琉璃瓶水照秋毫。

      4、二月大寒偶书短句

      强至(宋)

      上天谁与问,四序曷相干。已季春成暮,当温气反寒。

      农心忧地冻,俗眼惜花残。我岂殊民意,身为父母官。

      5、陆游《大寒》

      大寒雪未消,闭户不能出,

      可怜切云冠,局此容膝室。

      吾车适已悬,吾驭久罢叱。

      拂麈取一编,相对辄终日。

      亡羊戒多岐,学道当致一,

      信能宗阙里,百氏端可黜。

      为山傥勿休,会见高崒嵂。

      颓龄虽已迫,孺子有美质。

      6、示福孙井示喜曾(陆游)

      北商久不通,犁枣罕登盘;山舍惟有橘,琐细如弹丸,此外则柿栗,收拾猿鸟残。

      虽无庞翁话,儿孙亦团栾。

      今岁雨雪晚,岁莫始大寒,二稚乃可怜,不诉衣襦单。

      地炉有微火,诵书到更阑。

      我老多感慨,赖汝差自宽。

      7、元次山居武昌之樊山(孟彦深)

      江山十日雪,雪深江雾浓。起来望樊山,但见群玉峰。

      林莺却不语,野兽翻有踪。山中应大寒,短褐何以完。

      皓气凝书帐,清著钓鱼竿。怀君欲进谒,溪滑渡舟难。

      8、壮士吟次唐人韵(陆游)

      士厌贫贱思起家,富贵何在发已华。

      不如为国戍万里,大寒破肉风卷沙。

      誓捐一死报天子,兜鍪如箕铠如水。

      男儿堕地射四方,安能山栖效园绮!

      塞云漠漠黄河深,凉州新城高十寻。

      风餐露宿宁非苦,且试*生铁石心。

      9、岁寒知松柏(黄庭坚)

      松柏天生独,青青贯四时。

      心藏后凋节,岁有大寒知。

      惨淡冰霜晚,轮囷涧壑姿。

      或容蝼蚁穴,未见斧斤迟。

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2022-07-26 11:12:14
  • 描写下雪的场景的诗句

  • 下雪
  • 描写下雪的场景的诗句

      在*日的学*、工作和生活里,许多人对一些广为流传的诗句都不陌生吧,诗句语言凝练而形象性强,具有鲜明的节奏。究竟什么样的诗句才是好的诗句呢?以下是小编整理的描写下雪的场景的诗句,仅供参考,欢迎大家阅读。

      1、才见岭头云似盖,已惊岩下雪如尘。千峰笋石千株玉,万树松萝万朵云。——元稹《南秦雪》

      2、墙角数枝梅,凌寒独自开;遥知不是雪,为有暗香来。——王安石《梅花》

      3、终南阴岭秀,积雪浮云端。林表明霁色,城中增暮寒。——祖咏《终南望余雪》

      4、隔牖风惊竹,开门雪满山。——王维《冬晚对雪忆胡居士家》

      5、遥知不是雪,为有暗香来。——王安石《梅花》

      6、明月照积雪,朔风劲且哀。——南朝宋谢灵运《岁暮》

      7、寒天催日短,风浪与云*。——杜甫《*县怀古》

      8、雪消门外千山绿,花发江边二月晴。——欧阳修《连处士墓》

      9、欲将轻骑逐,大雪满弓刀。——卢纶《塞下曲》

      10、梅须逊雪三分白,雪却输梅一段香。——卢梅坡《雪梅》

      11、天寒*苍,北风叫枯桑。——厚冰无裂文,短日有冷光。孟郊《苦寒吟》

      12、孤舟蓑笠翁,独钓寒江雪。——柳宗元《江雪》

      13、旋扑珠帘过粉墙,轻于柳絮重于霜。——李商隐《对雪二首》

      14、江山不夜月千里,天地无私玉万家。——元黄庚《雪》

      15、严冬不肃杀,何以见阳春。——吕温《孟冬蒲津关河亭作》

      16、雨雪瀌瀌,见晛曰消。——《诗经小雅角弓》

      17、商山风雪壮,游子衣裳单。四望失道路,百忧攒肺肝。——孟郊《商州客舍》

      18、乱云低薄暮,急雪舞回风。——杜甫《对雪》

      19、雪似梅花,梅花似雪,似和不似都奇艳。——吕本中《踏莎行》

      20、青海长云暗雪山,孤城遥望玉门关。——王昌龄《从军行七首其四》

      21、凄凄岁暮风,翳翳经日雪。倾耳无希声,在目皓已洁。——晋陶渊明《癸卯岁十二月中作与从弟敬远》

      22、不知庭霰今朝落,疑是林花昨夜开。——宋之问《苑中遇雪应制》

      23、帘外雪初飘,翠幌香凝火未消。独坐夜寒人欲倦,迢迢,梦断更残倍寂寥。——沈佩《南乡子》

      24、云横秦岭家何在,雪拥蓝关马不前。——韩愈的《左迁至蓝关示侄孙湘》

      25、撒盐空中差可拟,未若柳絮因风起。——晋谢道蕴《咏雪联句》

      26、南窗背灯坐,风霰暗纷纷。寂寞深村夜,残雁雪中闻。——白居易《村雪夜坐》

      27、墙角数枝梅,凌寒独自开。遥知不是雪,为有暗香来。——王安石《梅花》

      28、欲渡黄河冰塞川,将登太行雪满山。——李白《行路难》

      29、恰当岁日纷纷落,天宝瑶花助物华。自古最先标瑞牒,有谁轻拟比杨花。密飘粉署光同冷,静压青松势欲斜。岂但小臣添兴咏,狂歌醉舞一家家。——张义方《奉和圣制元日大雪登楼》

      30、柴门闻犬吠,风雪夜归人。——刘长卿《逢雪宿芙蓉山主人》

      31、寒风摧树木,严霜结庭兰。——汉乐府古辞《古诗为焦仲卿妻作》

      32、谁将*地万堆雪,剪刻作此连天花。——韩愈《李花二首》

      33、山回路转不见君,雪上空留马行处。——岑参《白雪歌送武判官归京》

      34、千山鸟飞绝,万径人踪灭。孤舟蓑笠翁,独钓寒江雪。——柳宗元《江雪》

      35、霜严衣带断,指直不得结。——杜甫《自京赴奉先县咏怀五百字》

      1、何处飞来林间鹊,蹙踏松梢微雪——辛弃疾《贺新郎·把酒长亭说》

      2、云和积雪苍山晚,烟伴残阳绿树昏——周朴《春日秦国怀古》

      3、岸旁青草长不歇,空中白雪遥旋灭——岑参《热海行送崔侍御还京》

      4、庭前雪压松桂丛,廊下点点悬纱笼——刘禹锡《更衣曲》

      5、欲往从之雪雰雰,侧身北望涕沾巾——张衡《四愁诗》

      6、最爱东山晴后雪,软红光里涌银山——杨万里《最爱东山晴后雪》

      7、朔方正月雪澌澌,单于策马至京西——沈约《昭君辞》

      8、秋冬雪月,千里一色;——苏轼《放鹤亭记》

      9、地白风色寒,雪花大如手——李白《嘲王历阳不肯饮酒》

      10、溪谷少人民,雪落何霏霏!——曹操《苦寒行》

      11、将军玉帐貂鼠衣,手持酒杯看雪飞——刘基《北风行》

      12、前村深雪里,昨夜一枝开——齐己《早梅》

      13、日暮诗成天又雪,与梅并作十分春——卢梅坡《雪梅·其二》

      14、脊令各有思归恨,日月相催雪满颠——黄庭坚《次元明韵寄子由》

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2022-03-07 07:46:39
  • 简单的室内减肥运动

  • 运动,简单,减肥
  • 简单的室内减肥运动

      目前,比较有效的流行方法是徒手有氧运动+器械有氧运动+科学的膳食结构(低热量、低脂肪、高蛋白)。其实,最简单、最方便的减肥方法就是多参加体育活动。那么,简单的室内减肥运动有哪些呢?下面小编为大家整理了简单的室内减肥运动,希望能为大家提供帮助!

      1、早上运动

      如果*惯早起,可以在早上运动。但要注意的是,饱腹时运动对肠胃不好,不宜吃饱早餐就马上运动;另外,早上刚起来时血糖较低,运动前需要先补充一些能量。因此,早起后先喝一杯蜂蜜水或者一片面包,再去运动比较好。运动后1~1.5小时,再吃早餐。如果时间比较紧,可以在运动结束的半小时后,吃少量早餐。同时,上午加餐的时间可以提前一些、数量增加一些。

      另外,需要注意的是,现在早上温度比较低,不宜在很早的时候进行室外运动;早上受血糖、气温等影响,要注意热身,防止运动损伤,同时也要注意保持一定的强度,达到中等强度的运动(微喘,但还能比较顺利的说话)30分钟以上,才能达到比较好的减肥效果。

      2、中午运动

      中午是不太推荐的运动时间段。因为这时运动容易影响到正常的中餐,而中餐对于减肥来说是至关重要的。

      如果其他时段不好安排运动的话,可以这样安排中午的饮食和运动:上下午的两次加餐增加分量,相反,午餐减少分量,以清淡的饮食为主。午餐和运动的时间依然尽量遵守“正餐至少2小时后再运动,运动后1小时后再补充较多的能量”的原则。

      3、晚上运动

      晚上是最能灵活安排的时段。如果可以在傍晚6:00左右吃饭,晚上8:30左右运动是最好的选择。太晚则易影响睡眠。

      如果需要在晚上7~8点运动,则可以把一些晚餐的分量转移到下午的加餐(或在运动前2小时吃晚餐),运动结束1小时后也可再补充一些水果、蔬菜、豆制品、稀粥等,避免晚上饥饿。尽量不在晚上运动后大吃,这样不仅让肠胃负担过重,也会影响减肥。

      1、反向臂抻拉

      目标:抻拉手臂,提高消化效率。

      在正坐在座位上的时候,单臂下垂,另外一只手臂竖直向上,双臂向相反方向抻拉,直至背部略微有挤压感即可。因为它的锻炼效果很好,你可以让动作开放度更高一些。这样放松深度会更好。

      运动强度:重复8次即可。

      2、坐姿搁膝转体

      目标:缓解腿部紧张、消耗多余胰岛素。

      正坐座椅之后,左腿搁在右腿膝盖处,右手扶住左膝,左手扶椅背做向左转体的动作,转体到最大程度后,保持一秒钟返回,交换方向重复。

      运动强度:重复10次即可。

      3、半蹲式顶腰

      目标:消除腰部压力,促进胆汁分泌。

      与椅面里“触而不压”的半蹲状,保持双腿肌肉紧张,同时双手扶住腰眼部位,向正前方偏上的部位顶起全身。

      运动强度:整个动作不超过45秒即可。

      4、站姿抖手

      目标:缓解腕部紧张,缓解消化系统充血。

      成自由站立姿势,双手置于身体两侧裤线处,目视前方;之后保持手腕至肩膀部位静止,以相同频率抖动手腕。

      运动强度:整个动作不超过30秒。

      一、哪些方法可以帮助产后减肥

      产后减肥的最好方法1.备孕前腰身锻炼

      当很多女人在抱怨为什么产后肥胖?却忽略了备孕前的腰身锻炼。其实,备孕前的腰身锻炼很重要,我一般采用早晚各坚持做100个仰卧起坐,这样坚持几个月后,你就会发觉肚皮肌肉很紧,而且还能提升臀部肌肉,避免生孩子后,臀部下垂。

      产后减肥的最好方法2.月子 里不要暴饮暴食

      其实胖的主要原因是吃的多,见过很多胖人说自己吃的少,相比起来还是吃的比较多,胃口好是发胖的主要原因。而且我发觉一个问题:肥胖者喜甜食,油腻食物。这些食物恰恰热量最大,很容易发胖。尤其坐月子期间如果不注意饮食,很容易导致肥胖蔓延。月子多吃清淡食品,像猪蹄、排骨、鸡鸭一类的食物适量地吃。

      产后减肥的最好方法3.掌握好减肥的时机

      一般产后恢复是需要一定的时间的,所以什么时候开始产后减肥,首先咨询下医生。得到医生的准许后再开始产后减肥,这是很重要的。如果你是自己用奶水哺乳宝宝的话,那么专家一般建议在喂养刚出生的宝宝时间在6周到8周以后,再来考虑或定制你的产后减肥计划。

      二、简单的产后减肥运动

      1.逛街。

      事实上逛街是一种很好的有氧运动。少则一两个小时,多则三四个小时,这样不停地走动可增加腿部力量,消耗体内多余热量 。一项调查显示,女性在每周徒步逛商场的过程中,*均步行不少于7000步,会消耗约385卡路里热量。因此,只要握紧你的荷包,多逛逛街也是个不错的减肥良方。

      2.跑步。

      跑步可能是几乎每个人都 尝试过的减肥方法了,但事实上却很少有人能坚持下来,长期坚持跑步不但可以帮助身体消耗多余的脂肪还有利于四肢的匀称。重要的是经常跑步锻炼的人有一种由内而外的朝气和活力。当然这个跑步力度还是要适量了,速度一定要很慢,根据自己的体质而行。

      3.跳舞。

      跳舞既是良好的全身减肥方法,又是一种高雅的娱乐方式。跳舞可以每小时燃烧300至400的热量,如果舞蹈的节奏快的话会燃烧更多脂肪。在优美音乐的伴奏下,注意力集中在舞蹈上让人不会感觉到运动的累,所以容易坚持下来。经常参加跳舞活动,可以减少脂肪堆积,帮助塑造腿部线条,同时还可以让自己得到艺术享受和精神放松。

      4.拉伸运动。

      拉伸是运动很关键的最后一步,同样也是塑造腿形的重要一步。运动后的拉伸有助于提高身体的`柔韧性,塑造良好的体态,使肌肉可以呈现优美的线条。不要抱怨锻炼一段时间小腿变粗了,其实这就是由于没有及时在运动后做拉伸造成的。

      三、产后瘦身饮食注意什么

      1.*时的饮食要有规律,不能暴饮暴食,要按时吃饭;尤其要吃早餐,中午和晚上不要吃太饱,尤其是晚上一定不能吃太多,七八分饱就可以了。

      2.不要挑食,什么都要吃,这样才会让营养均衡。遇到喜欢吃的可以稍稍多吃点,但应该适量;遇到不喜欢吃的,一定不会吃的很多,但也不能 不吃,也得吃到有足够热量和营养满足自己身体的需要才行。

      3.吃饭的速度不能太快,吃东西的时候应细嚼慢咽,控制饮食量,达七八成饱就行了,这样吃不容易发生肥胖。

      4.不吃油腻,少吃甜食,多吃蔬菜和水果。油腻的食物、甜食都是高热量、高脂、高糖食物,多食或过食,都容易导致肥胖。而蔬果类食物为低热量,富含维生素、矿物质和微量元素等物质,维生素、微量元素能促进脂肪分解代谢,消除脂肪的堆积, 有利于预防肥胖的发生。

      5.经常吃零食是一种不好的饮食*惯,摄入过多的高糖、高脂食物,造成营养过剩而转化成脂肪导致肥胖。我们可以用水果、高纤维食品植提纤天然食品替代,逐渐克服吃零食的*惯。

      6.不管晚上多累,在晚饭后也应该做些运动再去睡觉。如果吃完就直接睡,身体就会把过多的热量转化为脂肪储存于体内,从而发生肥胖。

      四、产后减肥操助减肥

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2021-12-11 15:46:43
  • 暑假室内亲子游戏

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  • 暑假室内亲子游戏

      导语:暑假在家陪伴孩子能够给孩子一个有爱的生长环境,亲子游戏有哪些?下面就由小编给大家带来暑假室内亲子游戏,大家一起去看看吧。

      1、暑假室内亲子游戏名称:亲子心连心

      准备:动物字卡、运动字卡

      玩法:家长看老师手中的字卡,让幼儿猜是什么动物或什么运动项目,猜不中的可以说“过“然后继续第二张字卡,在半分钟时间里,大、中、小、托!幼儿分别猜出6、5、4、3的卡片就为胜利。

      规则:家长只能用形体动作表示,不能出声。

      2、暑假室内亲子游戏名称:比比谁的眼力好

      准备:啤酒瓶,筷子

      玩法:参赛者站在啤酒瓶的一侧,筷子离瓶口约一米的距离,瞄准瓶口,放掉手中筷子,如果筷子掉进瓶里,便是优胜者。

      规则:每人有三次机会。

      3、暑假室内亲子游戏名称:大家来找茬

      准备:图片若干

      玩法:在规定的时间里以最快的速度找出不同者获胜。

      规则:找出5处

      4、暑假室内亲子游戏名称:叠叠高

      准备:空易拉罐、纸杯、积木

      玩法:用空易拉罐、纸杯或积木进行垒高,在规定的时间里,垒的'最高不倒者获胜。

      5、暑假室内亲子游戏名称:盲人敲鼓

      准备:桌子,小鼓,鼓摧,眼罩各两个。

      玩法:两名幼儿为一组,拿鼓摧戴好眼罩站在线后准备。游戏开始后,幼儿凭感觉向前走,家长可语言提示孩子走的方向与路线,最先敲到小鼓的人获胜。

      规则:不可摘下眼罩

      6、暑假室内亲子游戏名称:贴鼻子

      准备:眼罩一个

      玩法:游戏者蒙上双眼,在先后原地转两圈,然后向前走,家长可语言提示孩子走的方向与路线,幼儿在指定位置把“鼻子“贴在人头上,贴中者获胜。 规则:不可摘下眼罩

      7、暑假室内亲子游戏名称:快乐套圈

      准备:易拉罐、套圈

      玩法:在地上摆放八个易拉罐,每个易拉罐之间的距离为20cm。参赛者站在离易拉罐一米远的线上,向易拉罐扔圈。每人有三个圈。

      规则:

      1、每人三个圈,站在指定的线后。

      2、投掷时,脚不能向前移动。

      8、暑假室内亲子游戏名称:夹珠

      活动准备:玻璃球,小桶

      玩法:在一个大桶内装满水,再往桶中放入较多的玻璃珠。游戏者手拿一双筷子向桶中夹珠。在指定时间内(一分钟),夹起指定个数(十五个)得奖。

      9、暑假室内亲子游戏名称::抢椅子

      准备:小椅子若干

      玩法:幼儿8—10人一组进行游戏。音乐开始,幼儿绕椅子转圈走。音乐停止,马上抢到位子并坐好。没有抢到位子即被淘汰

      10、暑假室内亲子游戏名称:保龄球

      准备:玩具保龄球两组

      玩法:给每位幼儿家庭发4个球,站在规定线后,用手中的皮球向目标投掷,击倒8个保龄球以上算优胜。

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2022-01-24 18:53:34
  • 形容大雪场景诗句汇总

  • 大雪,古诗文
  • 形容大雪场景诗句汇总

      大家喜欢雪景吗?在大雪过后,大地都盖上了厚厚的棉被,银装素裹的景色,我们可以想起哪些古诗呢?以下是小编精心准备的形容大雪场景诗句,大家可以参考以下内容哦!

      唐·李白《北风行》:燕山雪花大如*,片片吹落轩辕台。

      唐·白居易《夜雪》:已讶衾枕冷,复见窗户明。夜深知雪重,时闻折竹声。

      岑参的《白雪歌》:“忽如一夜春风来,千树万树梨花开。”

      韩愈的《春雪》:新年都未有芳华,二月初惊见草芽。白雪却嫌春色晚,故穿庭树作飞花。

      罗隐的.《雪》:尽道丰年瑞,丰年事若何?长安有贫者,为瑞不宜多

      柳宗元的《江雪》:“千山鸟飞绝,万径人踪灭。孤舟蓑笠翁,独钓寒江雪。”

      唐祖咏《终南望余雪》:终南阴岭秀,积雪浮云端。林表明霁色,城中增暮寒。

      唐 高骈的《对雪》:六出飞花入户时,坐看青竹变琼枝。如今好上高楼望,盖尽人间恶路歧。

      宋代 黄庭坚《咏雪诗》:连空春雪明如洗,忽忆江清水见沙。夜听疏疏还密密,晓看整整复斜斜。风回共作婆娑舞,天巧能开顷刻花。正使尽情寒至骨,不妨桃李用年华 。

      宋·张元《雪》: 五丁仗剑决云霓,直取天河下帝畿。战罢玉龙三百万,败鳞残甲满天飞。

      陆游.《夜大雪歌》:朔风吹雪飞万里,三更蔌蔌呜窗纸。初疑天女下散花,复恐麻姑行掷米。

      陆游《谢雪方拜天庆庭中雪复作》:佩玉姗姗霭众真,竟烦一雪慰疲民。未看舞鹤随风盖,先喜飘花集拜茵。耕垅土膏千耦出,市楼酒贱万家春,使君老去悲才尽,诗句难追节物新。

      卢梅坡《雪梅》 梅雪争春来肯降,骚人搁笔费*章。梅须逊雪三分白,雪却输梅一段香。

      元·黄庚《雪》:片片随风整复斜,飘来老鬓觉添华。江山不夜月千里,天地无私玉万家。远岸未春飞柳絮,前村破晓压梅花。羔羊金帐应粗俗,自掬冰泉煮石茶。江山不夜月千里,天地无私玉万家。

      罗贯中在《三国演义》第三十七回:仰面观太虚,疑是玉龙斗。纷纷鳞甲飞,顷刻遍宇宙。

      1、孤舟蓑笠翁,独钓寒江雪。—古诗出自:柳宗元《江雪》

      2、门前六出花飞,樽前万事休提。—古诗出自:白朴《天净沙·冬》

      3、北风卷地白草折,胡天八月即飞雪。—古诗出自:岑参《白雪歌送武判官归京》

      4、欲渡黄河冰塞川,将登太行雪满山。—古诗出自:李白《行路难》

      5、青海长云暗雪山,孤城遥望玉门关。—古诗出自:王昌龄《从军行七首其四》

      6、千里黄云白日曛,北风吹雁雪纷纷。—古诗出自:高适《别董大》

      7、玉花飞半夜,翠浪舞明年。—古诗出自:苏轼《和田国博喜雪》

      8、燕山雪花大如*,片片吹落轩辕台。—古诗出自:李白《北风行》

      9、欲将轻骑逐,大雪满弓刀。—古诗出自:卢纶《塞下曲》

      10、柴门闻犬吠,风雪夜归人。—古诗出自:刘长卿《逢雪宿芙蓉山主人》

      11、瑞叶飞来麦已青,更烦膏雨发欣荣。—古诗出自:范成大《雪后雨作》

      12、遥知不是雪,为有暗香来。—古诗出自:王安石《梅花》

      13、不知庭霞今朝落,疑是林花昨夜开。—古诗出自:谢道蕴《咏雪联句》

      14、撒盐空中差可拟,未若柳絮因风起。—古诗出自:谢道蕴《咏雪联句》

      15、大雪北风催,家家贫白屋。——环山樵《薛宝钗·雪竹》

      16、草枯鹰眼急,雪尽马蹄轻。—古诗出自:王维《观猎》

      17、开门枝鸟散,一絮堕纷纷。—古诗出自:司马光《雪霁登普贤阁》

      18、对琼瑶满地,与君酬酢。—古诗出自:辛弃疾《和廓之雪》

      19、数萼初含雪,孤标画本难。——崔道融《梅花》

      20、千峰笋石千株玉,万树松萝万朵云。—古诗出自:元稹《南秦雪》

      21、落尽琼花天不惜,封他梅蕊玉无香。—古诗出自:杨万里《观雪》

      22、窗含西岭千秋雪,门泊东吴万里船。—古诗出自:杜甫《绝句》

      23、才见岭头云似盖,已惊岩下雪如尘。—古诗出自:元稹《南秦雪》

      24、宫城团回凛严光,白天碎碎堕琼芳。—古诗出自:李贺《十二月乐辞·十一月》

      25、雪似梅花,梅花似雪,似和不似都奇绝。—古诗出自:吕本中《踏莎行》

      26、天街飞辔踏琼英,四顾全疑在玉京。—古诗出自:裴夷直《和周侍洛城雪》

      27、雪花似掌难遮眼,风力如刀不断愁。—古诗出自:钱谦益《雪夜次刘敬仲韵》

      28、剩喜满天飞玉蝶,不嫌幽谷阻黄莺。—古诗出自:华幼武《春雪》

      29、朝来试看青枝上,几朵寒栈未肯消。—古诗出自:徐渭《梨花》

      30、地白风色寒,雪花大如手。—古诗出自:李白《嘲王历阳不肯饮酒》

      1、才见岭头云似盖,已惊岩下雪如尘。——元稹《南秦雪》

      2、寒月悲笳,万里西风瀚海沙。——纳兰性德《采桑子·塞上咏雪花》

      3、雨雪雰雰,益之以霡霂。——佚名《信南山》

      4、露凝霜重渐倾欹,宴赏才过小雪时。——曹雪芹《残菊》

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2022-05-26 01:45:38
  • 幼儿室内游戏大全

  • 幼儿,游戏
  •   由于小班幼儿在认知上在较大的局限性,并且思维、想像和控制能力都非常弱,所以小班幼儿的活动时间更需要费尽心思,以下是小编精心收集整理的幼儿室内游戏大全,下面小编就和大家分享,来欣赏一下吧。

      1、蒙人打鼓:游戏准备:一个鼓几条蒙眼布游戏玩法:请幼儿蒙着眼睛,从起点走到大鼓前,用锤子敲鼓三下,就能够拿到礼物了。

      2、盲人敲锣:游戏准备:只锣棒槌根眼罩个游戏规则:幼儿与家长蒙上眼睛,在指定的地方手拿棒槌走向鼓敲击,敲响鼓者为胜。

      3、毛毛虫:游戏准备:呼啦圈游戏玩法:每次人一齐玩,第一个呼啦骗局在前面两人身上,第二个呼啦骗局在后两人身上,三人一齐跑过独木桥绕过小椅子到达终点,先到者为胜。

      4、联想ABC:游戏准备:单词卡片若干游戏玩法:每个幼儿抽签选择,并对所抽资料进行联想,假如能准确做出个就得奖。如:教师说出run这个单词后,小朋友就做跑这个动作与这个单词接洽起来。

      5、套圈游戏玩法:每次个圈(小孩个,大人个)依次站在标准线后套入,总个数个以上(包括个)得"☆",在个以下得"√"游戏规则:必须站在标准线后,每人独立完成任务。

      6、摸石头过河:游戏准备:垫子块游戏规则:每队两块垫子,幼儿从起点交替踩着垫子到终点后将交给对面幼儿,该幼儿踩着垫子再回到起点即可。

      7、袋鼠跳:游戏准备:大口袋个游戏玩法:家长站在起点,拉筋的好处,孩子站在终点,家长站在大口袋里,双手捉住袋子两边模拟袋鼠向前跳,跳到对面孩子处,家长从口袋出来,将孩子放入口袋充任小袋鼠,最终家长扶着幼儿跳至起点,以速度快慢获得不一样的礼物。夹珠子:游戏准备:珠子筷子圈游戏玩法:幼儿从出发点单脚跳圈,跳至桌子前拿起筷子夹粒珠子,夹完后就能够领取礼物。

      8、投飞镖:游戏准备:套投飞镖玩具游戏规则:幼儿站在规定距离的靶子前。每人投镖,看谁投的多?

      9、贴鼻子:游戏准备:蒙眼布游戏玩法:将家长的眼睛蒙上,原地转三圈,请小朋友用语言指挥家长将鼻子贴到动物的正确位置即获胜利。以速度快慢获得不一样的礼物。

      10、抢椅子游戏玩法:十个家庭分家长组和幼儿组同时听音乐绕椅子走,音乐停止时抢椅子坐下,抢到座位的家庭得五角星。家长和幼儿同时没抢到座位的不得五角星。

      11、游戏玩法:请家长与孩子一齐站在起点的线上,每人从篮子里拿一个球,然后夹到两膝盖间,手拉手一齐向前跳,途中不要让球掉下来,跳到终点时,两人把球拿出来投到前面的大篮子里,投中了可获得礼物一份。

      12、贴鼻子游戏玩法:五人一组参加游戏,幼儿带面具站于线后,父母亲手持"小丑"面前,将鼻子贴在"小丑"脸上。"鼻子"位于嘴上方,眼下方者得"☆"其他位置者得"√"。

      13、钓鱼:游戏准备:圈个钓鱼杆小鱼算式卡玩法:家长与小孩从出发点开端跳过两个圈,到达*衡木前,家长拿起竹竿,随意指一道小鱼算式,幼儿依据家长指的算式说出答案,答对后就可拿礼物。

      14、套圈:游戏准备:小动物玩具若干圈若干游戏规则:每位幼儿发个圈,站在规定线上,向目标进行套圈活动。

      15、规则:家长不得出声帮忙。

      16、夹弹珠:游戏准备:个箩筐颗弹珠双筷子游戏规则:在规定的时间内用筷子夹弹珠,看谁夹的多?(半分钟)抢椅子:游戏准备:椅子若干,录音机,磁带游戏规则:每次放张椅子,请位幼儿参加,请幼儿绕着椅子跟着音乐行走,当音乐突然停止时,幼儿立即找位置坐好,如没有找到位置的幼儿就被淘汰,每次淘汰名幼儿,至多每组玩—次。

      17、蒙眼敲大鼓游戏玩法:家长帮孩子用布蒙上双眼,站在起点处,帮他转三圈,然后请孩子手持鼓棰去敲大鼓。若敲中,就得"☆",若敲了次,仍敲不中,只能得"√"。

      18、游戏玩法:请家长和小朋友在起跑线准备,各组一条绳子,游戏开始,请家长用绳索绑住自我和幼儿的一只脚,以二人三足的方法走到桌子前面,当第一组来到桌子前开始计时,家长用筷子夹木珠,一分钟后结束,请幼儿数木珠,数量最多的为胜。

      19、投球:游戏准备:球若干大篮子两个礼物。

      20、双龙戏珠:游戏准备:球若干游戏玩法:亲子分两组进行竞赛,游戏开始,亲子手拉手头顶球到达终点,以速度快慢获得不一样的礼物。

      21、猴子抱树游戏玩法:两人一组,大人两手*伸,两脚**站立幼儿抱着大人的上半身,用脚盘在对方的腰部听到"开始"后,孩子用力抱紧,不滑下来,看谁能坚持最久。

      22、跳羊角球:游戏准备:个羊角球障碍物个游戏规则:幼儿站成路纵队,坐在羊角球上向前跳跃,到达障碍物绕障碍物回到。

      23、同心协力:游戏准备:两条绳索两碗木珠,两双筷子,两个空碗,一个秒表。

      24、过河游戏玩法:家长和孩子用铺垫纸片"过河"——把纸片铺在地上两人站上去,再把另一张纸铺在前面两人走到前一张纸上,以此类推往前走。在"过河"过程中要求家长和幼儿站在纸上时,双脚不能离开纸片。五组家庭一齐比赛,前三名获五角星。

      一、对碰球目的:培养幼儿的目测本事,锻炼幼儿的手臂肌肉。

      准备:皮球若干个。

      玩法:请4名幼儿分别站在甲、乙、丙、丁处拿1只皮球,甲丁为一组,乙丙为一组。听教师口令,甲将球滚向丁,丁将球滚向甲,半路两球相撞的一分。乙、丙动作相同。撞球多的组获胜。

      提示:此游戏也能够在桌子上进行,幼儿各站一角,方法同上。

      二、赶猪入栏

      目的:让幼儿学会侧向击球的方法,培养幼儿击球的准确性和确定本事。

      准备:小凳6~8根,木棍2根,皮球2个。

      玩法:全班幼儿分**数相等的四个小队,成四路纵队站在两端(如图),一队和三队应对站立,二队和四队应对站立。听到口令后,由一、二队两名幼儿双手握紧木棍上端,身体侧向,用木棍的另一端将球(猪)向前击波滚动,使球(猪)依次从凳子旁滚过,直至球滚到第三、四对幼儿面前,互相接替,滚球幼儿到排尾站好。游戏继续进行,直到一队、二队幼儿根三队、四队幼儿互换场地。最终,速度快者获胜。

      规则:

      (1)球必须依次从凳旁滚过才能有效。凡球未滚过者,必须重新使球滚过。

      (2)不准用脚踢球。

      提示:可根据幼儿的年龄,选择适当距离及球的重量、大小,并告知幼儿拨球力量要适当。

      三、小小守门员

      目的:锻炼幼儿踢球和控制球的本事。

      准备:甲队每人一个球。

      玩法:将幼儿分成甲、乙两队,各成一列横队,距6米相对站立,各队队员左右间距1米。甲队每人脚下各放一个球,乙队队员双腿开立,与左右同伴脚抵脚(如图)。

      游戏开始,甲队幼儿同时踢球射门,乙队幼儿进行堵截(用手接球或用脚挡球,踢回)。射门成功(球过乙队防线),一个球得一分,教师记下总分。然后甲、乙两队互换位置,交换射球,守门。射进球多的队获胜。

      规则:

      (1)射门时必须站在线外,只能用脚踢,不能用手扔。

      (2)能够直线或斜线射门,但必须设在有效范围内,即两端守门员的外侧脚之内。

      (3)守门员不得离开守门去去堵截。

      提示:可根据幼儿年龄活动做基础,适当缩短或延长射门距离。

      四、拉小猪走

      目的:练*蹲着走,培养幼儿的竞争意识。

      准备:藤圈4个,小猪头饰若干,“猪圈”若干。

      玩法:全班幼儿分成两队,各队两名幼儿为一组,1、2报数,第二名幼儿扮演小猪并戴上头饰,第一名幼儿扮“拉猪人”拉着藤圈向前走,”小猪“蹲着走。全体幼儿边拍手边说儿歌:”耳朵大,眼睛小,猪的全身都是宝。快拉小猪进猪圈,小猪小猪要走好。”把“小猪”送到端线的椅子上坐下(进猪圈),扮拉猪人的幼儿跑回把藤圈交给第二组,依次进行。

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2022-01-19 01:32:18
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