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小学必需掌握歇后语
歇后语是汉语的一种特殊语言形式。是群众在生活实践中所创造的一种特殊语言形式,是一种短小、风趣、形象的语句。以下是小编帮大家整理的小学必需掌握歇后语,希望能够帮助到大家。
1.砌墙的砖头——后来居上
2.三月里扇扇子满面春风
3.擀面杖吹火——一窍不通
4.和尚打伞——无法(发)无天
5.螃蟹过马路——横行霸道
6.愚公的房子——开门见山
7.用小虾钓鲤鱼——吃小亏占大便宜
8.鱼大吃虾,虾大吃鱼——弱肉强食
9.鱼找鱼,虾找虾,乌龟爱王八——气味相投
10.坐上飞机钓鱼——差远了
11.鸭子改鸡——磨嘴皮
12.鸭吃长虫——缠往了
13.三斤半鸭子两斤半嘴——多嘴多舌
14.旱鸭子过河——不知深浅;摸不着深浅
15.竹竿赶鸭子——呱呱叫
16.鸭子吃青草——充大牲口
17.有人喜欢鸡,有人喜欢鸭——各有所爱
18.旱地里的螃蟹——横行不了几天
19.戏台上卖螃蟹——买卖不大,:架子不小
20.八只脚的螃蟹——横行霸道
21.水池里拾蟹子——十拿九稳
22.海石秃上的螃蟹——明摆着
23.上市的螃蟹——横行不了几天
24.倒泻一箩蟹——各人手硬各人扒
25.螃蟹爬到当路上——横行霸道
26.串起来的螃蟹——横行不了几天
27.鼻子里插大葱——装象
28.海象打架——光使嘴
29.象棋斗胜——纸上谈兵
30.耗子钻象鼻——大的没有小的能;小能降大
31.枯木刻象棋子儿——老兵老将
32.媒婆夸姑娘——说得象仙女
33.梦中吞象——野心勃勃;野心太大
34.炒熟的虾仁——红透了
35.大鱼吃小鱼,小鱼吃虾米,虾米吃——一物降一物
36.跑了虾公捉到鲤鱼——理更好
37.跳上岸的大虾——慌了手脚;离死不远
38.虾兵蟹将串门子——水里来,水里去
39.太湖的虾子——白忙
40.出水的虾——又蹦又跳;连蹦带跳
41.虾子过河——谦虚
42.柳条穿王八——一溜黑货
43.乌龟和王八——一模一样,一个样;没什么两样
44.王八盖上插蜡扦——鬼火直冒
45.王八遭棍打——缩头缩脑
46.王八上岸遇雹子——缩头缩脑
47.王八笑乌龟——彼此彼此;彼此一样
48.王八背着两面鼓——人前一面,人后一面
49.沙漠里的`鸵鸟——顾头不顾尾;顾头不顾腚
小学生六年级好词好句积累
好词积累
【描写学*的词】
学无止境 学而不厌 真才实学
好学不倦 勤学好问 发奋图强
废寝忘食 争分夺秒 孜孜不倦
笨鸟先飞 闻鸡起舞 自强不息
只争朝夕 不甘示弱 全力以赴
力争上游 专心一志 全神贯注
聚精会神 目不转睛 坚持不懈
积少成多 如饥似渴 业精于勤
只要功夫深, 铁杵磨成绣花针
不学无术 不耻下问 取长补短
日积月累 勤学苦练 不求甚解
一知半解 囫囵吞枣
三天打鱼,两天晒网
新手必须掌握的7个微距摄影技巧
一花一世界,一树一菩提,微小的世界同样精彩,下面是小编为大家搜集整理出来的有关于新手必学:微距摄影的几个技巧,希望可以帮助到大家!
新手必须掌握的7个微距摄影技巧
1、先熟悉自己所拥有的摄影器材
小编认为,并不需要大量器材和配件才会获得一张良好的照片,而最重要的应该是熟悉自己的摄影器材,尤其是新手,一开始预期盲目去追求专业级的昂贵器材,倒不如先从练*中好好认识自己手上所拥有的器材,尝试拍摄更多以累积经验。当自己器材使用得心应手时,才会在拍摄时得到好的照片。
多用微距镜头反复练*
改善Tips:
最初的时候大家可能会遇到对焦上的问题,因为从取景器中难以寻找目标,在对焦时又遇上手抖的困难,最后发现拍出来的照片都不够锐利。其实,只要了解并尝试解决自己的过错,从中反复练*才可以变得有自信,就可以拍出好照片了。
2、了解光圈的运作
可能有人认为大光圈才能拍摄美观的微距图片?未必一定。小编认为学*拍摄微距应该首先要去学*光圈的运作,因为景深不单只看其深浅程度,亦是一个常用的微距构图工具。因为大家先要知道自己拍摄甚么题材和主体,未必一定要追求光圈「有多大就用多大」。
就像这张照片,如果是拍摄花蕊的话当然没问题,但如果是想拍摄整朵花的话,光圈开太大来对准花蕊,就可能会令花瓣模糊了。
改善Tips:
如果使用太大光圈影微距可能只对焦到昆虫的头部或者尾部,不能对焦到整个昆虫,最后只能得出一张突显不到昆虫整个身体的照片(除非你想刻意突出头部的对焦和特写啦)。拍摄花卉的话也有机会只对焦到其中一块花瓣,因此不一定要「有大用大」。
3、专注于最美丽的一刻
「决定性的瞬间」常常听到,原来在微距摄影中也有这一环。大师认为如果集中精神于一刻,当你判断到一个很好的时机,按下快门就可以影到一张美好的照片。但如果你没有判断到好的时机,或慢了一步,就自然不能拍摄到好的照片。
捕捉昆虫最精彩的图像瞬间
改善Tips:
大家专注拍摄之余,也不要忘记对周围环境的忽略。一旦发现适合拍摄的主体,大家就应尽量尝试捕捉主体不同的动作和美态,而拍摄昆虫等难度可能更高,一来可能会吓跑它,二来小编认为拍摄动态主体要捕捉到优雅的动作一刻也并非易事。
4、在一个没有计划的情况下拍摄
有时作为摄影师,大家在拍摄之前可能都已经计划好想要拍什么主题,到哪里拍摄等等,以方便知道自己需要带上甚么工具和器材,一切准备就绪才可以开始拍摄。当然事前充足的准备有时十分重要,但可能有些摄影朋友偏偏却喜欢反其道而行。
有时拍摄不如「毫无准备」下进行吧!
改善Tips:
有时作为摄影师,大家在拍摄之前可能都已经计划好想要拍甚么主题,到哪里拍摄等等,以方便知道自己需要带上甚么工具和器材,一切准备就绪才可以开始拍摄。当然事前充足的准备有时十分重要,但可能有些摄影朋友偏偏却喜欢反其道而行。
5、修图的重要
相信不少摄影朋友拍摄照片后,都免不了用修图软件修一下,小编认为应该要去学*如何使用后期制作软件去编辑自己的照片。同时间可以了解到有什么可以在后期制作时编辑、有什么不能够编辑,让自己知道避免再次在拍摄时再犯同样的错。
相信不少摄影朋友拍摄照片后,都免不了用修图软件修一下。
改善Tips:
例如上面提到的对焦问题,需要Lightroom等都可以通过增加锐利度等方法去尝试「救回」照片,但如果本身拍摄时已经对错焦,就很难完全救到了。所以小编认为修图还是次要,最重要的是大家在拍摄时掌握好技巧,拍出「捕捉到那一瞬间」和「准确对焦」的照片!
6、不要强迫自己一定要拍什么
这点其实与第四点有点类似,分别就是小编觉得大家认为保持开放的心态去拍摄,有些人不喜欢昆虫,就完全不尝试去拍它们。当然大家也是可以专注于拍摄花卉等题材,但「多样性」的主题拍摄,可以令自己更熟悉微距摄影外,也使拍摄不致于太沉闷。
喜爱拍花的朋友也不一定要局限自己「一定要拍花」
改善Tips:
小编认为微距拍摄昆虫除了是摄影的技术,也可以让大家四处寻觅,研究自己想了解更多的小生物。因为微距摄影可以透露更多昆虫细节,小编认为即使是「最丑」的昆虫都可以成为有趣的话题,而且每一刻可能都记录到它们不一样的动作,过程是十分有趣。
7、多尝试新的拍摄风格
小编认为大家在确立自己的拍摄风格之余,也不别将自己太过局限于某种拍摄构图和角度。小编喜欢去尝试调节不同的情况,因为最喜欢进行实验,可以借此尝试将新和旧的技术混合,并加以练*。而不必用「同一种构图、同一种角度」将自己的创意困死。
不妨多尝试各种有趣的拍摄风格。
改善Tips:
例如一天里,自然光可以有很多不同的情况,如果在日出或日落时的光非常适合拍摄高对比背光的微距照片;如果是明亮的正午天空,我们可以尝试创造有作为其主要的主题颜色微距照片。大师也喜欢加大光圈并手持拍照,因为可以有非常快的曝光时间,令物件运动凝固在一瞬间。
最后,其实很多微距摄影的大师都经过不断试练,不断学*和成长才成为现时的大师,拍下一张又一张美丽的微距照片。所以最重要的重点其实都是,「成功需苦干」。希望各位读者可以吸收本文的重点,反复练*,其实也有机会成为大师,跟随步伐进入微距摄影世界。
模型的摄影技巧
一、器材选择要适当
由于模型的体积通常都很小,所以要想表现局部细节,必须用到微距功能。在这点上,数码相机相比传统胶片相机,具有得天独厚的优势,2000多元的普通机型,往往都有不俗的微距拍摄效果。当然,使用数码单反相机,则需要同时配备微距镜头,副厂镜头性价比较高。除了相机,如果能够带上三脚架,那就更好了,因为大家都知道,微距拍摄对握机的稳定性要求很高,轻微的抖动都会对画质产生破坏,由于模型属于静物拍摄,所以使用三脚架能确保成功的机率,尤其配合相机的自拍模式。使用什么镜头的焦距也很重要,原则是让模型的拍摄效果接*1:1的透视关系。
二、精选拍摄地点和背景画面
器材准备就绪,接下来进入情景准备阶段。往往我们在摄影环境以及背景上稍微下点功夫,拍摄出来的效果会让你自己都觉得吃惊。
最简单的布景,我们可以用纯色的背景布以L型铺在桌子上,这个在照相器材市场都可以买到,通常每个*方米10元左右,也可以选择,成本稍高的图画纸。白色的背景最受欢迎,当然,如果你所做的模型色彩偏淡的话,可以选择黑色、蓝色或者红色等等,这个根据实际拍摄灵活掌握。
上面介绍的是相对简单的方法,如果将模型融入周围的环境,将会得到更逼真的效果。模型场景制作是为了真实再现当时的气氛,那么模型场景的选择也要考虑这个问题。比如拍摄越野汽车模型,可以选择在室外,有土堆和沙石的`地方;比如拍摄卡通人物,可以用彩色画报作为背景,在模型周围摆放一些装饰物。
另外,还有一些比较难实现的场景,需要用后期合成的办法来实现。比如拍摄这次的拍摄对象——宝马5系轿车,看汽车大片我们不难发现,摄影师通过背景和轮胎的动态模糊增来表现汽车的速度感。但是汽车模型是静止的,我们不可能拍到它的运动状态,所以我们需要对背景和轮胎都做动态模糊处理,这样来表现动感。所以我们先选择一张视野广阔的公路环境的图片做背景。后期合成时,先调整汽车的位置和角度,模仿真实下的视觉关系。最后在对背景和轮胎进行动态模糊处理。具体处理见数码调整部份。
Tips:有关背景方面规模不一定要大,可妙用景深。另外,道具的使用要起到画龙点睛的作用,不能喧宾夺主。
三、合理布光,选择恰当拍摄角度
布光是最关键的,因为光线照射到模型表面,就会有明暗的反差,利用这种光影的效果来突出模型的立体感。另外注意对模型的布光与背景的光线关系要一致,避免光线的失真。
在正常情况下,考虑到经济状况,普通摄影爱好者可以用家里面的台灯配合节能灯泡做主光,用泡沫板或者A4白纸做成反射面,把光反射到模型上。之所以强调反射,是因为我们要获得的光是散射、柔和的光。需要注意自动白*衡这时候会不准确,最好用白板或者灰板手动调整白*衡。拍摄飞机、陆装体积较大的模型模型时,在灯光条件下操作有一定限制,建议采用自然光,同时还可以利用自然的外景做。
环境设计必须掌握的知识点
环境适应性是产品重要质量特性之一。产品耐环境能力(或环境适应性)优劣主要取决于其选用的材料、构件、元器件、零部件等耐环境的能力和结构设计、工艺设计时采取的耐环境措施是否完整、有效。耐环境设计是在产品设计过程中,研究或考虑环境因素对产品可靠性及性能的影响,从而采取相应的对策,减少或缓减环境因素对产品的影响。
环境是指任一时刻和任一地点产生或遇到的自然环境因素(如温度、湿度等)和诱发环境因素(如振动和冲击等)的综合体,是影响产品在运输、储存和使用中可靠性的重要因素,是进行产品可靠性设计和耐环境设计的基本依据。
环境因素包括自然环境因素和诱发环境因素,其分类和组成见表1。
表 1 环境因素分类及其组成
产品贮存、运输及使用条件下,各种环境因素及其重要性如表2所示。
表2 各种环境及其重要性
注:A:最重要;B:重要;C:不重要;O:一般不会遇到此环境
表 2 各种环境及其重要性(续)
注:A:最重要;B:重要;C:不重要;O:一般不会遇到此环境
元器件典型应用环境一般为振动、冲击、温度、湿度和盐雾等,其对元器件的单一影响如表3所示。实际上影响元器件性能和可靠性的环境因素可能是几种因素的组合,而组合因素对元器件的影响更为复杂。
表3典型环境下元器件失效模式
1.寻隐者不遇【唐】贾岛
松下问童子,言师采药去。
只在此山中,云深不知处。
2.小儿垂钓【唐】胡令能
蓬头稚子学垂纶,侧坐莓苔草映身。
路人借问遥招手,怕得鱼惊不应人
3.清明【唐】杜牧
清明时节雨纷纷,路上行人欲断魂。
借问酒家何处有?牧童遥指杏花村。
4.元日【宋】王安石
爆竹声中一岁除,春风送暖入屠苏。
千门万户瞳瞳日,总把新桃换旧符。
5.鹿柴【唐】王维
空山不见人,但闻人语响。
返景入深林,复照青苔上。
6.江上渔者【宋】范仲淹
江上往来人,但爱鲈鱼美。
君看一叶舟,出没风波里。
7.四时田园杂兴【宋】范成大
昼出耘田夜绩麻,村庄儿女各当家。
童孙未解供耕织,也傍桑阴学种瓜
8.送元二使安西【唐】王维
渭城朝雨邑轻尘客舍青青柳色新
劝君更尽一杯酒西出阳关无故人
9.村居【清】高鼎
草长莺飞二月天,拂堤杨柳醉春烟。
儿童散学归来早,忙趁东风放纸鸢。
10.悯农(其一)【唐】李绅
春种一粒粟,秋收万颗子。
四海无闲田,农夫犹饿死。
11.池上【唐】白居易
小娃撑小艇,偷采白莲回。
不解藏踪迹,浮萍一道开
12.绝句【唐】杜甫
迟日江山丽,春风花草香。
泥融飞燕子,沙暖睡鸳鸯。
13.兰溪棹歌【唐】戴叔伦
凉月如眉挂柳湾越中山色镜中看
兰溪三日桃花水半夜鲤鱼来上滩
14.独坐敬亭山【唐】李白
众鸟高飞尽,孤云独去闲。
相看两不厌,只有敬亭山。
15.春雪【唐】韩愈
新年都未有芳华,二月初惊见草芽。
白雪却嫌春色晚,故穿庭树作飞花。
16.花影【宋】谢枋得
重重叠叠上瑶台几度呼童扫不开
刚被太阳收拾去却教明月送将来
17.江上【宋】王安石
江北秋阴一半开,晚云含雨却低徊。
青山缭绕疑无路,忽见千帆隐映来。
小学一年级英语必须熟记的词汇
记单词的方法很多,不过首先一定要学好音标记单词,发音标准才能学好单词哦。以下是小编收集整理了小学一年级英语必须熟记的词汇,供大家参考借鉴,希望可以帮助到有需要的朋友。
第一册词汇
pen [pen] 钢笔 pencil ['pensl] 铅笔 pencil-case铅笔盒['penslkeis]
ruler ['ru:l]尺子 eraser 橡皮[i'reiz] crayon 蜡笔['krein]
book 书[buk] bag 书包[[bɡ] sharpener 卷笔刀['ɑ:pn]
school 学校[sku:l] head 头[hed] face 脸 [feis]
nose鼻子[nuz] mouth 嘴[mauθ] eye 眼睛[ai]
ear 耳朵[i] rm胳膊[ɑ:m] finger 手指['fiɡ]
leg 腿[leɡ] foot 脚[fut] body 身体['bdi]
red 红色的[red] yellow 黄色的['jelu] green 绿色的[ɡri:n]
blue 蓝色的[blu:] purple 紫色的['p:pl] white 白色的[hwait]
black 黑色的[blk] orange 橙色的['rind]
brown 棕色的[braun] cat 猫[kt] dog 狗[[dɡ]
monkey 猴子['mki] panda 熊猫['pnd] rabbit 兔子['rbit]
duck 鸭子[dk] pig 猪[piɡ] bird 鸟[b:d]
bear 熊[bε] elephant 大象['elifnt] mouse 老鼠[maus]
squirrel 松鼠['skw:rl] cake 蛋糕[keik] bread 面包[bred]
hot dog 热狗 hamburger汉堡包['hmb:ɡ] chicken 鸡肉['tikin]
French fries 榨薯条 Coke 可乐[kuk] juice 果汁[du:s]
milk 牛奶[milk] water 水['w:t] tea 茶[ti:]
coffee 咖啡['kfi] one一[wn] two 二[tu:]
three 三[θri:] four 四[f:] five 五[faiv]
six 六[siks] seven 七['sevn] eight 八[eit]
nine 九[nain] ten 十[ten] doll 玩具娃娃[dl]
boat 小船[but] ball 球[b:l] kite 风筝[kait]
balloon 气球[b'lu:n] car 小汽车[kɑ:] plane 飞机[plein]
第二册词汇
I am (我)是[m] you 你[ju: ] are (你)是[ɑ: ]
come in. 进来[km] name 名字[neim] class 班[klɑ:s ]
good 好的[ɡud] good morning! 早上好! new新的.[nju: ]
from 从[frm] from beijing 从北京来的 we 我们[wi: ]
chair 椅子[tε] wall 墙[w:l] ball 球[b:l]
box 盒子[bks] floor 地板[fl:]
at 在[t] zoo 动物园[zu:] at the zoo 在动物园里
park 公园[pɑ:k] classroom 教室['klɑ:srum] factory工厂['fktri]
square 广场[skwε] capital首都['kpitl] China *['tain]
the capital of China *的首都 love 爱[lv]
motherland 祖国['mlnd] has有[hz] star 星[stɑ:]
our我们的['au] national国家的['nnl] cap 帽子[kp]
national flag**[flɡ] coat上衣[kut] have有[hv]
long长的[l:] short短的,矮的[:t] big大的[biɡ]
small小的[sm:l] or或, 还是[: ] guess 猜[ɡes]
hey 嗨[hei] tall高的[t:l] old年老的[uld]
young年轻的[j] Chinese *的;汉语;*人['tai'ni:z]
English英国的;英语;英国人['igli] over 越(过) ['uv]
there 那儿[ε] over there 在那边 American美国的,美国人['merikn]
other另外的['] an一(个) [n] apple苹果['pl]
orange桔子['rind] hand手[hnd] egg蛋[eɡ]
umbrella 伞[m'brel] school is over. 放学了 home家[hum]
go home 回家 rain 雨;下雨[rein] it's raining. 正在下雨
学口琴应掌握哪些要领
口琴,是一种小型吹奏乐器,用嘴吹或吸气,使金属簧片振动发声的多簧片乐器;在乐器分类上属于自由簧的吹奏乐器。以下是小编精心整理的学口琴应掌握的要领,仅供参考,大家一起来看看吧。
一、要想学好吹口琴一定要先学好乐理
吹奏口琴是口琴音乐艺术表现的一种形式,初学者一定要充分认识乐理知识在口琴音乐艺术中的的地位和作用,尤其要训练、培养自己的听音能力、节奏感和对乐曲的内容的理解。
缺一都不可能把乐曲演奏得迷人动听。
准确的听音能力是学好一切乐器的基础。
不但要准确听出单音节,而且要学会听三度、五度、八度和音。
每一支曲子都是由一定的节奏和节拍有机地结合起来的。
不同的乐曲有不同的节奏,如圆舞曲、进行曲、小夜曲等等。
因此,我们必须按口琴谱的编排、要求来吹奏,才能准确表达出乐曲的意境。
常常听到有的人乱打伴奏,使人听后感到杂乱无章,这就是缺乏节奏感的缘故。
二、一定要训练自己要有正确的吹奏姿势
根据口琴前辈们的经验积累,正确的姿势不但要有优美的仪表,头正,身体直,收腹挺胸,全身放松,两手自然地挟着口琴,眼睛和脸部的要自然生动,随着乐曲的起伏而富有表情,切忌在吹奏过程中用踏脚或点头来打拍子。
如果已经养成了不良*惯,应逐步加以纠正:首先要从思想上充分认识正确的姿势在吹奏时的重要性,发现自己的部正确之处,应对着镜子边吹奏边纠正,还可以让有经验的同志在旁边指正。
三、掌握运气的方法
吹口琴是靠呼吸的气流冲击簧片震动而发音的。
气流的强度、长短,直接影响口琴的表现力,而初学者往往会忽略这一点,拿到口琴就拼命吹,这样做不但容易损坏簧片,而且不能吹奏出良好的音色,甚至发出的是噪音。
初学者吹奏时往往感觉气流不够用,这就必须学会掌握呼吸的方法和如何换气。
呼吸采用胸腹联合呼吸,即运用胸腔、横膈膜和腹部肌肉共同控制气息的呼吸。
这种方法的优点是,可以充分发挥呼吸器官的作用,使胸腔扩大,增大气息的容量,便于对气流进行调节。
这样,即便减少换气,也能使吹奏圆滑而轻松。
换气,应预先设计好乐曲应换气的地方,并采用嘴鼻一起呼吸。
主要应用于乐曲的旋律连续的吹或吸时,感到气量不够的地方。
需换气的地方应在乐谱上做好记号。
要善于发现规律,来解决好运气的问题。
如何练*运气,借鉴前辈的经验,归纳如下:
1、缓吸缓呼法。
缓缓吸气,略停顿后,缓缓呼气。
要求人的意识把气流引入腹部,整个过程要均匀而有节制,不要有任何僵硬的感觉。
此法适应于抒情圆滑乐曲的演奏。
2、急吸缓呼法。
急吸、略停、缓呼。
3、缓吸急呼法。
缓吸、略停、急呼。
2、3两种方法适应于换气练*。
要求在缓吸和缓呼时气流均匀,急吸和急和要有弹性。
4、急吸急呼法。
急速吸气、急速呼气。
适应于快速、力度较强、吹吸音交替的乐曲上。
四、练好基本功,循序渐进
初学者往往急于求成,认为练*音阶和练*曲枯燥无味,而喜欢吹乐曲;一种奏法没有学会,就去学另一种奏法,这样做往往会多走弯路。
因为口琴吹奏法是相互联系的,如大小伴奏是由正拍伴奏和后加伴奏组合而成的,必须先学好正拍伴奏和后加伴奏,才能学大小伴奏。
分解和弦也是一样,应先学好三度、五度、八度和弦奏法,才能学分解和弦奏法。
如果连八度和弦奏法还不会,要吹奏分解和弦是不可能的,因此,初学者必须从简单易学的内容起,练好基本功,才能少走弯路。
吹口琴的注意事项
有几点注意事项要事先说明一下:
● 口琴不要直接用流水冲洗,要清洗的话用酒精擦拭就可以。
● 用铆钉固定的口琴不要拆开,否则装不上去。
● 吹奏前不要吃东西、喝饮料。
吹奏前漱口。
● 存放在干燥的地方。
初学者滑雪掌握技巧
初学者滑雪掌握技巧,作为一个滑雪的初学者,我们需要掌握一些必备的滑雪技能和知识哦!下面是小编为大家整理的初学者滑雪掌握技巧,欢迎大家借鉴与参考,希望对大家有所帮助。
滑雪初学者窍门
滑雪是一项动感强烈,很富于刺激的体育运动,要想真正体验到滑雪的乐趣,必须在具备基本的滑雪技术后,才能在不同难度的滑雪道上体验不同的感受,享受滑雪的乐趣。
初学者在选择滑雪场地时,坡度不能太陡,6度左右最好,滑雪道要宽,50米左右为宜,要有乘坐式索道来运送滑雪者(牵引式索道不利于滑雪者休息),雪质要好,要有大型雪道机对雪面直接影响行修整和保养,这一点对初学者很重要。
在雪地学*
注意保持双板*行,两只雪板的板头和板尾不能交叉,步幅要小。
横向行走是为上坡打基础,要领是步幅小,保持双板*行。
原地转圈360度时,每一度的角度不要大,左板每走一步,右板跟上的一步要与左板*行,板头和板尾不能交叉,否则将会失去*衡导致摔跤。
上下拖牵索道
拖牵索道分为把手式拖牵和纽扣式拖牵。
1.乘坐把手式拖牵时先使用自己的雪板*行,走到乘坐地点,两只雪杖统一握在外侧的手中,眼睛注视索道把手的运行,等把手到身边的时候抓住,身体后倾让拖牵拉自己上山,到终点时松开把手,马上离开索道。
2.乘坐纽扣式拖牵时先使用自己的雪板*行,走到乘坐地点,两只雪杖统一握在外侧的手中,眼睛注视索道把手的运行,抓住纽扣式把手后顺势将它放入两腿中间,等到拖牵启动时身体后靠以适应突然的摇晃。
快到终点时,将把手握在手中,膝盖弯曲让把手从腿中间出来,到终点时自然的松开把手,滑着离开通道。
中途刹车
乘坐地面拖牵时,会遇到缆绳突然摇晃导致乘坐者的手脱开把手或因前方乘坐者倒地阻拦不能前进,这时只需要将两只雪板的前部打开成"外八字"形状,重心作用于雪板前部就能阻止下滑,然后重新抓住把手或缆绳前进。
直滑降技术
选择缓坡后,用雪杖支撑使用自己顺利的调整板型,双板*行与肩同宽,正对雪道下方,慢慢收起雪杖,身体的重量会使你徐徐下滑,直到*地时自然减速停止。
要领:上身直立,头部抬起目视前方,不要紧盯自己的雪板,注意观察周围情况,肩部放松,胳膊前伸,双手握雪杖,手的高度在髋部左右,雪杖头垂在身后,膝盖微屈,感觉胫骨微微压迫雪靴的前壳,雪板*放在雪道上,身体随着雪板滑行。
直滑降中常见的错误是因为恐慌引起:恐惧下滑的高度及自己越来越快的速度。
如果是这样,干脆向身体的两侧坐倒或做出犁式制动以减速。
紧张的根源是害怕,所以要记住,要放松,放松自己的胳膊,使自己的身体重心前倾,而不要重心滞后,这样就可以控制自己的雪板了。
初级滑雪者入门指南熟悉雪具
1.正确穿戴并熟悉雪具
在教练或工作人员帮助下选用合适自己的滑雪靴(自己*时的尺码即可)、滑雪板、滑雪杖,在滑雪场的初级练*场先做热身活动。
2.着板*地行走、在*地和斜坡上保持*衡、横向蹬坡、外八字蹬坡
(1)*地行走技术包括前后方向行走、横行、原地行走转圈。
(2)*地前后行走时注意保持双板*行,两支雪板的板头和板尾不能交叉,步幅要小。
(3)横向行走是为上坡打基础,要领是步幅小,保持双板*行。
(4)原地转圈360度时,每一步的角度不要大,以向左转圈为例,左板每走一步,右板跟上的一步要保持与左板*行,板头和板尾不能交叉,否则将会失去*衡以至于摔跤。
(5)*地保持*衡比较容易,少有滑动可以顺其自然,不要紧张挣扎导致自己失去*衡。
(6)在斜坡上保持*衡首先要明白"滚落线"的概念,"滚落线"是指一个圆球从斜坡上滚落的线路,要想在斜坡上保持*衡,必须使你的滑雪板与滚落线保持垂直,并且要让山下雪板的内刃和山上雪板的外刃嵌入山体,并形成夹角,身体的中心要放在山下板上,以抗拒身体重量的自然下滑。
(7)可以在斜坡上保持*衡后就能尝试横向蹬坡,即由山下雪板的内刃和山上雪板的外刃做支撑,轮流交换重心横着向山上蹬行,双手执雪杖自然地在身体两侧点地帮助保持*衡,记住要领:上身要直立,膝盖微弯顶住靴子的前沿以支持身体的重量,双板要*行并与滚落线垂直,身体的姿势--想象自己是一个球嵌在斜坡上--双膝和髋部往山上方向倾斜、腰部和肩部向山下倾斜,身体呈反弓形。
(8)外八字蹬坡是比横向蹬坡更有效率的一种方法,要领是:身体正对滚落线,双板的板头宽、板尾窄呈外八字形状,双膝内旋以使双板的内刃立起与雪面形成夹角,双手在身后执雪杖的杖头支持,双板轮流交替向上蹬行,雪杖在身后自然的轮流支撑。
滑雪时怎样才能滑的更远
滑雪的最大阻力来自空气和雪面。
你可以给滑雪板打蜡,让滑雪板更光滑些,把滑雪板与雪面之间的摩擦力减到最小。
然后想办法克服空气阻力。
你最好选择紧身并且表面光滑的服装,滑行时让空气从你的身旁顺利地滑走,以减少你们之间的"矛盾"。
同时还可以变换姿势弯下腰,弓起膝盖能使你感到轻快了许多,因为身体的迎风面积减小了,不需要与那么多产生阻力的空气分子进行斗争。
阻力减小了,速度当然就快了。
你的滑行也肯定会更快更远!
初学者
1、正确穿戴并熟悉雪具在滑雪教练或工作人员帮助下选用合适自己的滑雪靴(自己*时的尺码即可)、滑雪板、滑雪杖(参见滑雪器材页面),在滑雪场的初级练*场先做热身活动。
很多初学者穿上滑雪靴会觉得双脚被箍的很紧,宁愿脚在里面松快一些,到底怎样的滑雪靴合适呢?正确的选择是:合适的靴子的应该是让你的胫骨、脚后跟、脚面被紧握而不感压迫,踝关节要能弯曲,脚趾能活动抓地,总之要让靴子和脚成为一个整体,因为滑雪过程中滑雪者主要通过滑雪板控制速度,没有合脚的靴子就无法有效做出各种动作。
在雪地上的站立姿势
切记不要为了舒服而让你的脚在靴子里晃悠,那样可能会扭伤脚。
穿雪靴在雪地行走时步子适中,用后跟先着地。
小学必背的大家掌握了多少呢?供参考!
1、《长歌行》
汉乐府
百川东到海,何时复西归?
少壮不努力,老大徒伤悲。
2、《七步诗》
三国·曹植
煮豆持作羹,豆在釜中泣。
本自同根生,相煎何太急?
3、《敕勒歌》
北朝·民歌
敕勒川,阴山下。
天似穹庐,笼盖四野。
天苍苍,野茫茫。
风吹草低见牛羊。
4、《咏鹅》
唐·骆宾王
鹅,鹅,鹅,曲项向天歌。
白毛浮绿水,红掌拨清波。
5、《回乡偶书》
唐·贺知章
少小离家老大回,乡音无改鬓毛衰。
儿童相见不相识,笑问客从何处来。
6、《咏柳》
唐·贺知章
碧玉妆成一树高,万条垂下绿丝绦。
不知细叶谁裁出,二月春风似剪刀。
7、《凉州词》
唐·
黄河远上白云间,一片孤城万仞山。
羌笛何须怨杨柳,春风不度玉门关。
8、《》
唐·王之涣
白日依山尽,黄河入海流。
欲穷千里目,更上一层楼。
9、《春晓》
唐·
春眠不觉晓,处处闻啼鸟。
夜来风雨声,花落知多少?
10、《宿建德江》
唐·孟浩然
移舟泊烟渚,日暮客愁新。
野旷天低树,江清月*人。
11、《凉州词》
唐·王翰
葡萄美酒夜光杯,欲饮琵琶马上催。
醉卧沙场君莫笑,古来征战几人回?
12、《出塞》
唐·王昌龄
秦时明月汉时关,万里长征人未还。
但使龙城飞将在,不教胡马度阴山。
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