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• 冬季喝四款汤滋燥解热宁神养血

在冬季的时候，很多人会有身体燥热的情况，这是因为大家的体质导致的，很多人是因为天寒地冻、天气干燥导致的身体燥热，也有些人是本身属于一种很容易燥热的体质。人们会在冬季的时候表现出鼻子干、口干舌燥、流鼻血、上火等症状，对此，要注意选择一些具有润燥清心的食物。冬季喝四款汤滋燥解热宁神养血冬季人们肺燥、身体燥热，一定要多吃一些具有凉血润燥的食物。可以通过多食用莲藕、白茅根、柿子等果蔬凉血润燥、没有出现炎症时，可以涂抹鱼肝油。而鼻子所对的穴位是迎香穴(鼻翼两侧)，通过局部按摩此穴，可以促进血液循环。另外，还可以在办公室放加湿器，可以对全身皮肤起到保湿作用。如果大家是燥热体质，要区别于虚寒体质，燥热体质者

四季养生冬季养生

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• 芡实怎么吃 四神汤标准配方 四神汤可以天天喝吗

“水中人参”芡实是《黄帝内经》中记载的上品药材之一，也是一味常用的药食两用药材。因为它很像鸡头，所以又称“鸡头米”，有“水中人参”的美誉。 芡实怎么吃 1 养生之道中有一条就是吃芡实，吃法颇为奇异：取煮熟的芡实1粒，放入口中，缓缓含嚼，直至津液满口，再鼓漱几遍，徐徐咽下。 中医认为，芡实性味甘、涩、*，入脾、肾二经，能健脾祛湿、固肾止泻，且有“补而不峻”、“防

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• 四神汤的功效与作用,四神汤的适宜人群和禁忌人群 四神汤的功效与作用和适用人群

四神汤是用茯苓、淮山、莲子和芡实（或薏仁）为主要食材熬出来的汤饮，有清热利尿、健脾的功效，非常适合南方湿热地区人群食用。 清热安神 1 四神汤中的食材性*，微寒，多具有药食两用的功效，有清热的功效，非常适合在炎热的夏季食用，而且由于火气旺盛而导致的心烦、焦虑等情况，食用四神汤还能够起到降心火、清心安神的功效。

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• 张曼玉为什么叫曼神 巩皇曼神四旦双冰一舒一汤

张曼玉之所以被称为“曼神”，是因为她在国际上拿的奖项很多，可以吊打所有的一线女星。她留下了很多经典的影视形象在人们心中，所以张曼玉在影坛被“封神”，所以就叫曼神了。有人说张曼玉是猫，她的眼睛任何时候都熠熠闪光。有人说张曼玉是薄荷，她的笑容随时随地让你透心清凉，有人说张曼玉是小品文，轻灵含蓄言简意赅。她潜入无数人心底，不老地笑着，不老地美丽着。张曼玉亦是影坛中不可磨灭的一个人物，她为大家奉献了好多精彩的，不可复制的电影形象，而且备受观众喜爱，早年的张曼玉灵气亦不输给周迅，是较多观众心目中的清纯女神。

萌，不解释 +关注

• 四神汤的功效与作用 四神汤的食用禁忌

　　核心功效　　健脾祛湿、补益脾阴、清热安神　　简介　　四神汤是是中医著名的健脾食方，“四神”指的是茯苓，淮山，莲子和芡实(或薏仁)，汇集在一起后互相补遗，制成的汤水对人体具有健脾、养颜、降燥等诸多益处，对人体极好。　　功效作用　　1、健脾养胃，四神汤中的茯苓能利水渗湿，山药能健脾补肺，芡实能利湿健中，因此食用四神汤能够增强脾胃运化水湿的功能，起到祛湿的功效，非常适合脾胃湿热、脾虚食少、口臭、痤疮者食用。　　2、补益脾阴，四神汤中含有丰富的淀粉，有养胃的作用，适合食欲不振、消化不良、大病后肠胃功能障碍者食用。　　3、清热安神，四神汤中的食材性*，微寒，多具有药食两用的功效，具有清热的功效；而且

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• 四神汤标准配方比例,四神汤的功效与作用 四神汤,营养汤食

所谓的四神汤是一道很美味的药膳,那么问题来了,四神汤标准配方比例是多少呢?四神汤的功效和作用是什么呢?下面我们来一起介绍下吧!四神汤标准配方比例四神汤是中医着名的健脾食方,其中"四神"是指薏仁、莲子(或党参)、芡实和茯苓这四位"神仙",汇集在一起后互相补遗,制成的汤水对人体具有健脾、养颜、降燥等诸多益处,几乎发挥出了"无敌"的功效,四神之名当之无愧.相传乾隆皇帝下江南时,随伺在旁的四位爱臣、由于日夜操劳,加上舟车奔波、水土不服,因此相继病倒.面对此种情况连御医也是束手无策.于是乾隆皇帝命当地知府张榜求医,不久,有一僧人前来揭榜,在把过脉之后开出"莲子、芡实、淮山、茯苓等量炖猪肚"的药方后,宣告

四神汤营养汤食

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• 经常磨牙怎么办?3种体质对症治疗 磨牙,体质,四神汤

半夜容易磨牙齿，让人无法睡眠，这都是体质偏冷的原因？ 经常会听到一些好朋友们说磨牙齿烦人，今天就让我们一起来解决这个问题吧，中医专家，帮你有效解决磨牙问题，让你从此不再受困。中医师表示，磨牙指的是入睡后，人体上下牙齿相互摩擦，发出类似摩擦玻璃的声响的现象。由于，症状必须待当事人入睡后才会发生，因此临床上发现，多数患者往往是等到与人和租同居，夜半磨牙声响惊扰室友、枕边人才知晓。磨牙问题怎解？中医师3体质对症下药才有效中医师指出，站在中医理论来看，导致磨牙发生，除了与患者气血循环不佳（体质冷底）有关外，在「脾胃虚弱」、「肝气郁结」体质者身上也同样会发生。有鉴于此，中医师特别针对上述3种磨牙类型的临

四神汤体质磨牙

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• 月经不适怎么办?四神汤治疗痛经效果好 月经,痛经,四神汤

月经不调怎么办？痛疼难忍，让许多女性为之烦恼，有时痛疼的在床上直打滚，即使猛吞止痛药也只能暂时缓解。对于痛经，流传下来的良药治疗效果好，是什么良药呢？四神汤调理体质治疗痛经，与大姨妈和*共处。吃巧克力止痛药治痛经？只要是女性，都可能曾经讨厌生理期的到来！除了经血滴滴答答带来的行动不便之外，随着体内荷尔蒙变化而出现的腹痛、经痛、头痛、腰酸背痛、情绪低落，以及大量流失经血造成的缺铁性贫血等，都可能成为厌恶「大姨妈」的理由。其中，最扰人的便是经痛，波仕特在线就曾经调查发现，约93%女性有过不同程度的经痛经验。如何舒缓经痛？姊妹淘们彼此分享吃巧克力、热敷、喝温开水、吃止痛药的方法，但这些方法通常只能暂

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• 【四神栗子糖水】“四神汤”是中医著名的健…

【四神栗子糖水】“四神汤”是中医著名的健脾食方，其中“四神”是指薏仁、莲子、芡实和茯苓这四位“神仙”，它们汇集在一起后互相补遗，制成的汤水对人体具有健脾、养颜、降燥等诸多益处，能起到脾肾双补的作用。这里给大家推荐一个更适合在秋季吃的“四神汤”，叫四神粟子糖水。金秋栗子健肾补脾，素有“干果之王”的美誉，在国外它还被称为“人参果”，益气补脾，健胃厚肠。*材料：薏米、莲子、芡实、茯苓各15克、粟子肉150克、冰糖100克、清水2000毫升。*做法：用小火煮3

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• [养生菜------四神汤] 四神汤是一款中医食…

[养生菜------四神汤] 四神汤是一款中医食疗汤谱，能调养脾胃、润肺降噪；兼有美白肌肤、减皱淡斑的功效；很适合这个季节食用。材料：肋排/小排150克、薏仁25克、芡实25克、淮山25克、茯苓25克、生姜2片、葱白数根、料酒1勺、盐4克、胡椒粉少许、葱花少许做法：1、将肋排/小排改刀成寸段，装入砂锅加冷水煮开，用细孔筛网捞出血沫，使汤汁更清澈；2、提前三小时用清水浸泡薏仁、芡实、山药和茯苓，把所有材料放入排骨汤里，加入2片生姜、数根葱白和1勺料酒；3、将煲内汤煮沸后转小火慢炖2小时左右

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• 金黄的麦田风光

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麦收是一年最忙的时候，眼看着一望无际的麦田，微风吹起金波翻滚，沉甸甸的麦穗压弯了麦秆，仿佛看到那一缸缸的小麦、热气腾腾的白馍馍、飘着油花的面疙瘩汤，顿时精气神就上来了，浑身都是劲。

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• 国漫《暴走邻家》女主角张小菲唯美好看图片集

九人不变〆心不变 +关注

张小菲（又叫嚯呀怪，绿水母小妃子，相亲美，小菲LOLI，小菲，汤神）等，是《暴走邻家》中的女一号。初登场于第一话，职业是学生，梦想是想要成为一名出色的美少女漫画家，爱幻想，爱浪漫，有毅力却又很死心眼的初二学生，语文“学酥”，数学奇烂。梦想成为伟大的漫画家，虽然画得奇渣，但是一直努力着。

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• 恶魔的游乐场 The Devil's Playground电影剧照

崔胜贤是命i +关注

恶魔的游乐场 The Devil's Playground剧照图片集锦,恶魔的游乐场 The Devil's Playground剧照图片合集.
本片根据导演自身的年少成长经验拍成。一九五○年代，位于墨尔本一间天主教学校来了一位俊俏的神父，没人想到在这所神性远超过人性的严苛学校中，正悄悄上演一出惊心动魄的人神战争。本片由导演和澳洲鬼才作家汤玛斯金尼利共同编剧，金尼利不但是「辛德勒的名单」原着，更在本片中亲自出马饰演神父一角，演技广受好评。本片曾入围坎城导演双周单元。

• 信是有缘信是有緣电影剧照

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信是有缘信是有緣剧照图片集锦,信是有缘信是有緣剧照图片合集.香港粤语电视Lovemelovemenot全集讲述范蕾(陈玉莲)是浪漫热情的女子，与蒋世泽(秦沛)结婚，但貌合神离，后因世泽强吞好友之股票，惹杀身之祸。范蕾与表妹商芷玲(黄造时)要好，但被表妹误会夺去范信之(曾江)。唯有到澳门散心，又遇上顾俊德(黄允材)虽已结婚，范蕾不想破坏别人家庭，终斩断情丝。范蕾再遇上电影男星杨振明(汤振业)，但好事多磨，婚前不幸意外身亡。范雷连番受到打击，一蹶不振，后得芷玲和信之夫妇慰解，才振作起来。

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