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如何看待拖延症
拖延症是大部分人都会有的现象，明明很多事情需要处理，一堆需要整理的文件，还有很多没做完的工作，可还是想继续拖延，直到实在没办法拖延了为止。下面是小编为大家带来的如何看待拖延症，欢迎阅读！
如何看待拖延症：
拖延者最大的思想毒瘤在于“先放一下，待会再行动”，对他们来说，迈出第一步总是那么的艰难和沉重。为了战胜拖延症，我们贡献10个珍藏版心理技巧从此克服拖延困扰。
在一个理想的世界里，我们可以准时的按照计划去做事情，我们能够把已经制定好的计划，完美的执行下来。但是，在现实世界中，这一切都变得很难。纸上谈兵确实很容易，谁都可以做出一个很好的计划，但是，真正要我们去做了，各种各样的理由从我们脑中产生，周围的诱惑干扰也被无形的放大，我们开始畏惧，不敢去做，种种借口让我们把本该昨天就完成的任务拖延到了今天，此刻的我们还在忙着寻找和编织着下一个借口。
难道说拖延真的不能被战胜么？我们为何要输给自己呢？拖延的产生，从本质上来说就是我们不喜欢做不感兴趣的事情，所以想要延迟痛苦；另一方面，我们做的事情可能需要很长时间才能看到成果，导致我们迟迟不愿开始。与拖延的战斗，其实就是与自身懒惰的*性相抗衡，我们要养成立即行动的*惯，才能克服拖延的困扰，让好*惯代替坏*惯。
战胜拖延的方法：
1、比较法——让自己从心理上接受。
当我深入思考了为什么会产生拖延的问题之后，我认识到拖延其实就是一种自我欺骗。我们人性生来懒惰，这我不得不承认，如果有一个舒服温暖的被窝，我是不会愿意起身去寒冷的户外。从远古以来，我们人类就进化了一个自我保护的功能，即远离有害的，趋向有利的。这样可以使我们能够更好地存活在恶劣的环境中，这是我们大脑的一个固有机制。那么，拖延的产生本质也与这个有关，我们更希望去做简单的快乐的事情，而不是令我们痛苦的工作。
那么，我就利用这个特点，发明了比较法，其实就是欺骗自己的大脑，因为我们的大脑不会进行比较，很容易被欺骗。例如，某人可能为了买一个在A商店30元的钢笔而打车去B商店买同样的售价20元的钢笔，结果坐车花了15元。
这种方法就是，在你的`任务列表里再挑一个比你此时你不想做的任务A更容易的任务B，然后告诉自己，A和B此时必须完成一个，你可以自己挑选。那么，作为大脑，肯定觉得B比较容易，所以就去做B吧。事实上，可能还有任务C、D、E比B更容易做。这样，我们就成功的欺骗了自己，让自己在心理上感到不再畏惧，就能立即去行动。那么，我们可以找一个比A更难的任务S，这样，我们也就有理由去做A了。这是一个自欺欺人的方法，不过很有效果。
2、切断干扰源——让自己更加专注。
在我们的生活中有很多干扰源，例如手机、电脑、网络等，当我们想要专心做一件事情的时候，尤其是在做一件很想拖延到明天的事情时，一个他人的短信也许就可以让我们转移注意力，去干其他事情，甚至很难再回到最初的状态。我们要做的就是简化周围所有的干扰源，把所有认为可能会打断我们专注状态的东西全部通通切断。我自己在写文章的时候，就会断开网络连接，把手机调到静音，找一个独处的环境开始写作，直到写完。这种保持专注的状态很重要，本来磨磨蹭蹭要2个小时做完的事情，我可能不到一个小时就搞定了。那么节省的时间我可以用来彻底的放松。这样即完成了任务，又可以好好的休息。
3、禁止多任务操作——变得简单高效。
虽然说我们的大脑是多任务操作系统，我们可以一边唱歌一边洗澡，一边听音乐一边做饭。但有的时候，单线程工作可以让我们保持高度的注意力，让我们更快的完成任务，从而减少拖延的次数，培养立即完成的好*惯。
4、不要追求完美——给自己一个低的起点。
有的时候由于我们追求完美的心理在作怪，导致我们还没有开始做一件事情就已经在为各种可能出现的问题而焦虑，最后结果是我们迟迟不敢开始着手去做，使得任务拖延。事实上，我们可以给自己定一个很低的起点，例如我要达到一口气做200个俯卧撑，那么我可以第一天只做10个，第二天增加到15个。这样，起点很低，我就更愿意相信自己能够做完并且不会痛苦，我也就敢于开始，而不是只停留在幻想的阶段。我们所拖延的大多数任务，都是因为我们把它想得太难了，太痛苦了，当我们把起点放低，我们会立即去做。
5、坚信自己的实力——永远不要失去自信。
最让我痛恨一种人就是整日告诉他人“你不行，你不可能做到，你的想法很愚蠢。”这种人不知道抹杀了多少怀有梦想的人，将他人的彩色的世界变得灰暗无助。如果你相信自己，就要忽视那些弱者的话，他们说你不行是因为他们自己也没有做到。
其实，我们每个人的心中都有这种人的存在，当我们面对困难时，会有一种声音告诉我们“你不行，你不可能做到，这件事很难很痛苦。”如果是一个真实的人，我们也许会愤怒的告诉他“我能做到！”，但是，如果换做自己呢？我们又有多少勇气战胜自己内心的怯懦呢？正是有了这些弱者的声音，使得我们动摇了坚定的信念，多少可以改变世界的想法拖延至今。我想，解决方法只有一个——那就是现在开始去做，一旦你开始了，就无所畏惧。
6、等待他人是可笑的——真正靠得住的人只有自己。
有的时候能够完成任务的真正途径只有一个，那就是自己去做。我们永远不要有托付给别人的想法，因为这是非常不可靠的，即使这个人准确的像时钟一样，它也有电池用完停下来的一天。我们有的时候指望别人能够做某件事情，还不如自己去做，虽然痛苦点，但是我们可以掌握工作的进度，而不是想法设法督促他人。
7、创建拖延任务列表——即使拖延我们也要拖得很帅。
好吧，如果我们确实战胜不了拖延的毛病，那么，我们为什么不利用这个坏*惯为我们服务呢？我就给自己建立了一个拖延任务列表，在这个列表里，我罗列了很多我*常没有时间去做的事情——比如学*园艺、看一本有意思的书等等。这些列表里面的东西都很有意义而且令人不反感的小事。每当我实在不想继续做一件事情时，我会打开拖延列表挑一件事情去做。这样，既满足了我想要拖延的心理，又可以做*时没时间做的事情。有的时候，我们战胜不了拖延，那么为什么不换个角度，去享受它呢？
8、拖延只是个想法——永远不要开始去实施。
你的头脑会暗示正在减肥的你去吃那块蛋糕，或者暗示正在戒烟的你去接过别人递来的香烟，或是暗示你将本该开始的任务拖延到明天。好吧，你真的有那么听话么？我们必须明确，当一个人有**动机的时候，并不代表他已经杀了那个人。同样的，当拖延的想法开始在脑海中盘旋的时候，我们要做的就是静静观望，而不是接受自己头脑的指示。佛家有个观点叫做观照，当我们内心滋生邪念的时候，需要静*在那里，然后以第三人称的视角观照自己的内心世界。一些不好的想法，就让它们慢慢消失，不要评判，不要妄动。当我们想要拖延时，告诉自己这只是个想法，我不会去做，因为一旦做了想法变成了现实就无法更改。
9、设定专注时间——让自己更加高效。
当我不想做某一件事情的时候，我通常给自己设定一个计时器，例如20分钟，我告诉自己在这20分钟内必须专注于眼前的任务，没有任何借口推脱，直到闹铃响起。当20分钟过后，我会休息5分钟，然后设定下一个20分钟。当给自己定下倒计时后，心理上我们会有急迫感，这样会促使我们更加集中注意力完成任务。当出现干扰的时候，我会看一下倒计时，暗示自己再坚持3分钟就结束了。这种方法很有效，时间管理上就是将大的时间切分成小块时间，更易于我们去操作，是一种化整为零的思想。
10、分解任务——开始行动的秘诀
再大的任务也可以分解成很多小的子任务，将每个子任务分配到自己的可用时间里面，当所有的子任务被完成，那么一个看似不可能的艰巨任务也搞定了。分解任务的精髓就是简化，将你想要拖延的任务分解开来，使它变成10个非常简单的子任务，你只需要先完成1个子任务，然后告诉自己，这个任务已经做完了十分之一，我可以先休息一下，然后再开始下一个子任务。这样，我们就能很快的行动起来，而不是内心充满畏惧造成拖延。
职场拖延症介绍：
职场拖延症－特点
1．对抗压力。因为每天压力很大，所以要做的事情一直被拖下来。
2．没有自信。因为每次完成任务都达不到自己最高的能力，对自我能力的评估会越来越低。
3．操控别人。他们着急也没用，一切都要等我到了才能开始。
4．受害者心态。我也知道自己怎么会这样，别人能做的自己做不到。
5．我太忙。我一直拖着没做因为我一直很忙。
6．顽固。你催我也没有用。我准备好了自然会开始做。
职场拖延症－克服方法
运用一些得当的方法，完全可以克服令人厌烦的拖延症，提高工作效率，进而获得更多的机会。
一、分清主次学会运用二八法则
1、分类：生活中肯定会有一些突发性和迫不及待要解决的问题。成功者花时间在做最重要，而不是最紧急的事情。把所有工作分成急并重、重但不急、急但不重、不急也不重四类，依次完成。你发每封电子邮件时不一定要字斟句酌，但是呈交老板的计划书就要周详细密了。
2、分解：把大任务分成小任务。
二、注重兴趣
选择你最想做并且自信能在短时间内做好的事情来做，通过兴趣建立成就感，通过成就感拜托拖延。
三、消除干扰
关掉QQ，关掉音乐，关掉电视……将一切会影响你工作效率的东西统统关掉，全心全力地去做事情。
四、互相监督
找些朋友一起克服这个坏*惯，比单打独斗容易得多。
五、设定更具体的目标
如果你的计划是“我要减肥，保持好身段”，那么这个计划很可能流产。但如果你的计划是“我每周三次早上七点起床跑步”，那么这个计划很可能被坚持下来。所以，你不妨把任务划分成一个个可以控制的小目标。当你的家里看起来像一个垃圾站时，让它立刻纤尘不染可能是一件不现实的事，但是花十五分钟把洗手间清洁一下却也不算太难。
★1☆ 在这个世界上，最重要的人就是眼下需要你帮助的人，最重要的事就是马上去做，最重要的时刻就是当下，一点不能拖延。
★2☆ 这个空隙稍纵即逝，所以，要把握时机确实需要眼明手快地去“捕捉”，而不能坐在那里等待或因循拖延。
★3☆ 们对水门事件的处理继续犯拖延和按兵不动的老毛病。
★4☆ 拖延时间是压制恼怒的最好方式。
★5☆ 想做的立刻做，不拖延！
★6☆ 要立即行动，不要拖延。
★7☆ 父对我说：你看，任何事情都要当机立断，不能一再拖延，和很多人有关联的，更加不能一变再变，这样，谁都对你失去信心。今日的决斗本是天下大事，可是民心已失，那结局无论怎样，都在历史上有所遗憾。
★8☆ 行动是治愈恐惧的良药，而犹豫拖延将不断滋养恐惧。
★9☆ 行动是治愈恐惧的良药，而犹豫拖延将不断滋养恐惧。
★10☆ 么毫不拖延取消这样的法律吧，因为不仅它本身是一种罪恶，而且由于冤冤相报它还是进一步的罪恶的源泉。
★11☆ 世界上那些最容易的事情中，拖延时间最不费力。
★12☆ 当你有问题发生时，要立刻解决不要拖延，不然又会有新的问题发生，累积下去，会累死的。
1、世界上那些最容易的事情中，拖延时间最不费力。
2、这个空隙稍纵即逝，所以，要把握时机确实需要眼明手快地去“捕捉”，而不能坐在那里等待或因循拖延。
3、当你有问题发生时，要立刻解决不要拖延，不然又会有新的问题发生，累积下去，会累死的。
4、要立即行动，不要拖延。
9、行动是治愈恐惧的良药，而犹豫、拖延将不断滋养恐惧。
10、我们对水门事件的处理继续犯拖延和按兵不动的老毛病。
11、那么毫不拖延取消这样的法律吧，因为不仅它本身是一种罪恶，而且由于冤冤相报它还是进一步的罪恶的源泉。
12、师父对我说：你看，任何事情都要当机立断，不能一再拖延，和很多人有关联的，更加不能一变再变，这样，谁都对你失去信心。今日的决斗本是天下大事，可是民心已失，那结局无论怎样，都在历史上有所遗憾。
让你摆脱拖延症的十本书籍
“算了，明天做，我先看会电视”“我还是等一会再说，反正没那么快要”生活中是不是经常场碰到这种情况，做事拖拖拉拉，能拖多久就拖多久，这就是典型的拖延症。可是又很难去改，那么，以下十本书能很好的治愈你的拖延症，让我们一起加油吧！
1、《战胜拖拉》
作者：尼尔·菲奥里
出版社：东方出版社
本书是关于战胜拖拉的奠基之作，对生活、工作、人类潜能和拖拉问题下了积极的定义，将教你如何在生活中安排更多的休闲时间，无忧无虑地享受生活。
拖拉，是你在应对由开始或完成一项工作任务所产生的焦虑时所形成的一种*惯。它是一种处理乏味的或无法完成的工作任务时，人们所采取的并不成功的解决办法。当你利用战胜拖拉的策略来消除焦虑、恐惧和自我怀疑的心理时，你就可以不再用拖拉的方式来进行逃避，而且还能够让你的效率倍增，并且通常也能让你的收入翻倍。
当你学会了有效率地工作——在喷发状态中，酣畅淋漓地运用更多脑细胞的力量——你就没有那么多理由逃避重要的、需要优先考虑的工作任务了。拖拉是为了抵御失败的恐惧，战胜拖拉就是战胜恐惧!
2、《终结拖延症》
作者：(美)威廉·克瑙斯
出版社：机械工业出版社
这并不是一本陈词滥调之作，这本书才不会对你说教什么“加油工作、多花时间干活”之类的。当然，在某些时候，付出最大努力是很重要的，因为人生中总是有许多成就，是基于一天天的努力才实现的。
终结掉拖延对你的干扰，你可以活得更精彩，再不用承受那些不必要的、自寻烦恼的拖延带来的痛苦。这样，你就会在需要的时候尽快地爆发出潜力，让你的工作完成得更出色，并有更多的时间来娱乐。
请记住：积跬步才能至千里——不要急于求成。
3、《万恶的拖延症》
作者：约瑟夫·费拉里
出版社：北京师范大学出版社
“我总是在想如果我失败了怎么办?”“你知道压力下我会工作得最好。”人们拖延的借口总是层出不穷。本书作者约瑟夫?费拉里是美国芝加哥德波尔大学心理学教授，是世界上长期研究拖延症的`著名专家。他在书中指出，慢性拖延症与低效的时间管理无关，它是一种自我毁灭的行为，是大多数人成功之路的绊脚石。但是幸好，拖延是可以改正的、是可以克服的。本书凝结了作者对于拖延症20余年的研究精髓。这本书将帮助更多人克服拖延症，按时完成目标。
4、《奇特的一生》
作者：(俄)格列宁
出版社：北京联合出版公司
本书描述了一个真正和时间成为朋友的人，一个将自己的一生用时间来计划的人——柳比歇夫。柳比歇夫通过独创的“时间统计法”，对自己做了研究和试验：试验在写、读、听、工作、思索等各方面，到底能干多少，怎么干?他不让自己负担过重，力不胜任;他总是循着自己能力的边缘前进，他对自己能力的掂量精确无疑。
柳比歇夫的工作方法是一个创举，从表面上看，这是纯技术性的工作方法，一点儿也不起眼。它是自然而然形成的，但几十年来它获得了精神上的力量。它成为柳比歇夫生活的骨架，不仅保证了最高的效率，也保证了最旺盛的生命力。
5、《把时间当作朋友》
作者：李笑来
出版社：电子工业出版社
为什么你总是觉得“没有时间了”?节省时间的方式其实是学*。为什么你“砍柴”而不肯“磨刀”?基于过程的记录，为什么迥异于基于结果的记录?一个人对时间的精确感知能力真的能训练得像特异功能?都是*凡人，为什么若干年后已有天壤之别?时间这条船，为什么只送心智成熟的人去往梦想的彼岸?绝大多数的成功与智商没有任何关系，所有的失败都与且只与时间有关。当你把时间花在一个人身上的时候，相当于在他的身上倾注了你生命的一段，不管最终结果如何，反正，那个人、那件事都成了你生命的一部分——不管最后你是喜欢还是不喜欢。
这本书从心智成长的角度来谈自我积累。作者通过自己职业生涯中遇到的事例，告诉我们：如何打开心智，如何运用心智来和时间做朋友，从而开启人生的成功旅程。
6、《番茄工作法》
作者：(瑞典)Staffan N·teberg
出版社：人民邮电出版社
《番茄工作法图解》介绍了时下流行的时间管理方法之一——番茄工作法。作者根据亲身运用番茄工作法的经历，以生动的语言，传神的图画，将番茄工作法的具体理论和实践呈现在读者面前。番茄工作法简约而不简单，本书亦然。在番茄工作法一个个短短的25分钟内，你收获的不仅仅是效率，还会有意想不到的成就感。
《番茄工作法图解》适合所有志在提高工作效率的人员，尤其是软件工作人员和办公人员。
7、《时间管理》
作者:(美)吉姆·兰德尔
出版社：上海交通大学出版社
《时间管理》为“简单有趣的个人管理”丛书之一。《时间管理》作者从大量关于时间管理的书籍和文章中归纳出约50条原则，并在书中一一展示。《时间管理》以故事的形式来介绍时间管理，行文生动活泼，配有精美描图。适合对时间管理感兴趣的读者休闲阅读。
8、《拖延心理学》
作者：(美)博克
出版社：*人民大学出版社
从学生到科学家，从秘书到总裁，从家庭主妇到销售员，拖延的问题几乎会影响到每一个人。本书的两位作者基于他们倍受好评和极具开创性的拖延工作坊和从众多心理咨询领域中汲取的丰富理论和经验，对拖延作了一次仔细、详尽、有时也颇为幽默的探索。
通过鉴别和检查那些我们将事情推掉的背后原因——对失败、成功、控制、疏远和依附的恐惧，加上我们的时间概念问题和大脑的神经学因素——为我们学会怎样理解拖延的冲动以及怎样以全新方式采取行动做了一件非常扎实的基础工作。
作者为我们提供了达成目标、管理时间、谋求支持和处理压力等一系列方案来克服拖延问题，她们提供的方案极为实用并经受过实践的检验。本书还考虑到工作和生活节奏不断加快的当代文化诉求，以及诸如注意力缺失紊乱症、执行功能障碍症等神经认知问题对拖延的影响。本书甚至还为生活和工作在拖延者身边的人群提供了不少实用性建议。
9、《戒了吧，拖延症》
作者：辰格
出版社：天津人民出版社
主人公胡小懒，不遥远，也不陌生，就是生活中千千万万的普通人，像你，像我，像他。他饱受着拖延的煎熬。从拖延症的行为模式，到拖延的可怕危害，再到拖延产生的深层原因，我们循序渐进地解开了这些谜团。
为了唤醒那些沉睡的心，帮更多的人甩掉拖延的裹挟，我们精心策划了这本抗击惰性生活方式的作品。面对拖延顽疾，我们要如何对抗?书中针对每一种原因导致的拖延情况都给出了详细的战拖策略，力求因病施药。事实上，每一场战拖的战役，都是与另一个自己和解的过程。
10、《拖延症小孩》
作者：王顺勇
出版社:*华侨出版社
★1☆ 没有的另一半，只有分的两个人。
★2☆ 逆水行舟用力撑，一篙松劲退千寻。——*
★3☆ 年少时我们有足够多的理由去认认真真地喜欢另一个人，而长大后我们有同样多的理由去认认真真辜负另一个人。
★4☆ 星朗朗，不如孤独明;百鸟唧唧，不如虎啸一声。
★5☆ 你要记住，永远要愉快地多给别人，少从别人那里拿取。——高尔基
★6☆ 强者能在命运之风暴中奋斗。——英国
★7☆ 利的时候不要忘却从前;失败的时候不要忘记还有将来。
★8☆ 拖延将不断滋养恐惧。
★9☆ 钱就像水一样，缺了它，会渴死;贪图它，会淹死。
★10☆ 努力赞美别人，赞美别人=复制别人的优点。
★11☆ 只做第一个我，不做第二个谁。
★12☆ 失败的本质是这个失败根本就没有失败，只是暂时还缺乏成功的条件。
★13☆ 成功，是从一个失败走到另一个失败，却能够始终不丧失信心的能力。
★14☆ 会在水泥地上走路的人，永远不会留下深深的脚印
★15☆ 活呆以是甜的，也可以是苦的，但不能是没味的。你可以胜利，也可以失败，但你不能屈服。学*，越发现自己的无知。
1、天冷了，我要冬眠，早上真心不想起床。
2、冬天起床是我遇到的前所未有的挑战。
3、红尘最可笑，痴情最无聊，还不如在家睡大觉。
4、生病不想起床宁愿不吃也不找人带饭，这就是注孤生的性格。
5、天冷，不想起床，想有个人把我从被子里捞出来。
6、真是好讨厌雨天还要上班，天冷人乏不想起床不想上班，一走路甩一裤腿泥，整个人都是蔫的。想钻进热乎乎的被窝睡到天荒地老。
7、喜欢赖床，是因为喜欢睡觉。喜欢睡觉，是因为喜欢做梦。喜欢做梦，是因为现实太不美好。
8、冬天就是一个起床靠毅力，洗澡靠勇气的季节。
9、晚上不想睡觉，早上不想起床，这是一种什么状态呀。
10、刚起床，就有一股想睡午觉的冲动。
11、不要喊我起床，赖床是对假期最基本的尊重。
12、“被窝”，给我一次机会好吗，你知道我爱你的，我想永远和你在一起呀。
13、白天不睡，中午崩溃。下午不睡，晚上忒累。
14、我就是我，是一颗每天都会赖床的烟火。
15、不想起床，我要睡到海枯石烂。
16、不想起床，不想上班。
17、起床是会呼吸的痛，它挣扎在我的每个细胞中，被人叫醒会痛，闹钟响会痛，不起床会痛，起床会更痛，不想起床必须起床最痛。
18、我是真的喜欢你，我发誓你在我心里和赖床，鸡翅，烤鸭一样重要。
19、吃饭不知饥饱，睡觉不知颠倒。
20、其实我不想打扰你，其实我想和你说字，我真的不能再忍受了，我不说来的话，我害怕我会死去所以今天我终于鼓起了勇气：起床吧！
21、冬天有木有早晨起来，偷偷瞟一眼舍友的床，只要有一个还在被窝里的，眼睛一闭、继续睡。
22、冬天的最爱，除了吃火锅就是被窝。
23、我痴于冬日，因被窝升温过于热而给我温暖。
24、每天早上在床上看时间不是为了起床，而是看还能再睡多久。
25、真的是冬天到了，越是早上越睡得香以至于起不来，嗯，迟到是一种*惯。
26、醒来已经躺了快一个小时了，实在不想离开我的被窝，好痛苦呀！
27、暑假在家每天要挨骂四次：早上不起床、起床就上网、吃饭喊不应、晚上不睡觉。
28、总是有心事，懒到不想起床。
29、当你睡不着的时候，是因为你在别人的梦里醒着呢。
30、地球不重启，我就不早起。
31、这种天气真的起不来，每次撩开床帘然后再回来把被子裹好，冬天的上午是不存在的。
32、落寞在忧伤里的孩纸。被窝的温度是我抗拒不了的热情。
33、被窝，请自重，放开我，我可是有课的人。
34、起床是一种能力，赖床却是一种水*。
35、不想起床，因为被子生病了，需要照顾。
36、每当半夜的时候，打电话叫谁起床上厕所是一个很纠结的问题。
37、每天开心笑，累了就睡觉，醒了就微笑。生活，没什么大不了！
38、起床的那一刻，我觉得床是我的真爱。
39、天一冷，人就懒得不行，不想出门，连被窝都不想离开。
40、如果有来生，我一定要做一床被子，不是躺在床上，就是在晒太阳！
41、这两天就睡觉来着、努力在被窝里呆着、悟出了一个道理，原来我还没有话费值钱。
1、低调做员工，高调做工作。
2、征服畏惧、建立自信的最快最确实的方法，就是去做你害怕的事，直到你获得成功的经验。
3、再长的路，一步步也能走完，再短的路，不迈开双脚也无法到达。
4、欲望以提升热忱，毅力以磨*高山。
5、勇士搏出惊涛骇流而不沉沦，懦夫在风*浪静也会溺水。
6、一个人最大的破产是绝望，最大的资产是希望。
7、“不可能”只存在於蠢人的字典里。
8、抱最大的希望，为最大的努力，做最坏的打算。
9、不为掌声的诠释，不为刻意的征服，只有辛勤的汗水化作追求的脚步，心中坚定的信念，脚下沉稳的步伐，你用行动诉说着一个不变的真理，没有比脚更长的路，没有比人更高的山，希望在终点向你招手，努力吧用你坚韧不拔的毅志，去迎接终点的鲜花与掌声，相信成功属于你。
10、当一个人真正觉悟的一刻，他放弃追寻外在世界的财富，而开始追寻他内心世界的真正财富。
11、对于攀登者来说，失掉往昔的足迹并不可惜，迷失了继续前时的方向却很危险。
12、奋斗者在汗水汇集的江河里，将事业之舟驶到了理想的彼岸。
13、含泪播种的人一定能含笑收获。
14、很多失败不是因为能力有限，而是因为没有坚持到底。
15、机会不会主动找到你，必须亮出你自己。
16、驾驭命运的舵是奋斗。不抱有一丝幻想，不放弃一点机会，不停止一日努力。
17、困难和挫折都不可怕，可怕的是丧失做人的志气和勇气。
18、漫漫长路，你愿一人独撑，忍受着孤独与寂寞，承受着体力与精神的压迫，只任汗水溶于泪水，可脚步却从不停歇。好样的，纵然得不了桂冠，可坚持的你，定会赢得最后的掌声。
19、忙于采集的蜜蜂，无暇在人前高谈阔论。
20、你追我赶拼搏争先，流血流汗不留遗憾。
21、懦弱的人只会裹足不前，莽撞的人只能引为烧身，只有真正勇敢的人才能所向披靡。
22、勤奋是你生命的密码，能译出你一部壮丽的史诗。
23、讓我们将事前的忧虑，换为事前的思考和计划吧！
24、人生多一份挫折，就多一份人生的感悟；人生多一次跌打，就多一条抗争的经验。
25、人生伟业的建立，不在能知，乃在能行。
26、任何的限制，都是从自己的内心开始的。
27、如果惧怕前面跌宕的山岩，生命就永远只能是死水一潭。
28、如果有一天，你偶然看到了这些文字，我希望这几分钟是真正属于你自己的，在这里你给自己加油，打气，继续去完成你曾经的梦想，勇敢的去挑战自己，历练自己！
29、生活不会否定任何人，就怕自己否定生活。
30、生活一直都是美好的，虽然有辛苦的奔波，有人情的淡漠，也有偶尔的碰壁和受挫，有许许多多的痛和不幸，然而，这些都不能掩饰了生活的美好，生活中总有许多值得我们追求和向往的东西。
31、生活中，我们每天都在尝试尝试中，我们走向成功品味失败，走过心灵的阴雨晴空运动员们，不要放弃尝试无论失败与否重要的是你勇于参与的精神，付出的背后是胜利无论是否成功，我们永远赞美你，你们永远是我们的骄傲。
32、失败是什么？没有什么，只是更走*成功一步；成功是什么？就是走过了所有通向失败的路，只剩下一条路，那就是成功的路。
33、梯子的梯阶从来不是用来搁脚的，它只是讓人们的脚放上一段时间，以便讓别一只脚能够再往上登。
34、停止拜访就是停止呼吸，停止增员就是消灭生机。
35、我们这个世界，从不会给一个伤心的落伍者颁发奖牌。
36、一步主动，步步主动，步步领先，享受光荣；一步被动，步步被动，步步落伍，煎熬受穷。
37、一个能从别人的观念来看事情，能了解别人心灵活动的人，永远不必为自己的前途担心。
38、一个人最大的敌人是自己，没有完不成的任务，只有失去信心的自己。
39、不要高估自己的能力，更不要低估自己的潜力。
40、领导是你工作中最有利用价值的资源。
41、到处都是有才华的穷人，千万别觉得自己无可替代。
42、记住，不可替代的是工作本身，而不是你。
43、你的上司越忙，你的饭碗越危险。
44、如果你最*的工作很闲，注意了，这可能是危机的先兆。
45、志在峰巅的攀登者，不会陶醉在沿途的某个脚印之中。
1.人生总有坎坷崎岖，风霜雪雨不断磨砺。痛苦快乐轮番交替，悲欢离合缠绕不息。雾里赏花微风柳絮，金秋硕果冬雪红梅。得失成败别挂心里，谋事在人成事天意。只要你是尽心努力，就能做到问心无愧，得不忘形失不气绥，耐心积累以待良机。
2.只有尝试过，努力过，坚持过，才能有收获。一分耕耘，一分收获，只有努力了，才能绽放出成功的花朵。只要功夫深，铁杵磨成针。我相信，只要我朝着这个理想努力奋斗，坚持不懈，那么，我就一定会成功！
3.没有不进步的人生，只有不进取的人！
4.当你不去旅行，不去冒险，不去谈一场恋爱，不过没试过的生活，每天只是挂着QQ,刷着微博，逛着淘宝，干着岁都能做的事情，那么你要青春有什么用。
5.不要为小事遮住视线，我们还有更大的世界。
6.如果你的面前有阴影，那是因为你的背后有阳光。
7.人生就有许多这样的奇迹，看似比登天还难的事，有时轻而易举就可以做到，其中的差别就在于非凡的信念。
8.进步和成长的过程总是有许多的困难与坎坷的。有时我们是由于志向不明，没有明确的目的而碌碌无为。但是还有另外一种情况，是由于我们自己的退缩，与自己“亲密”的妥协没有坚持到底的意志，才使得机会逝去，颗粒无收。
9.抽出时间去学*，凡事从小做起，不怕单调和重复，长期的积累坚持，想不成功，也难。
10.很多时候，不快乐并不是因为快乐的条件没有齐备，而是因为活得还不够简单。
11.懂得感恩，是收获幸福的源泉。懂得感恩，你会发现原来自己周围的一切都是那样的美好。
12.人活着就是为了解决困难。这才是生命的意义，也是生命的内容。逃避不是办法，知难而上往往是解决问题的最好手段。
13.世上只有一种英雄主义，就是在认清生活真相之后依然热爱生活。
14.要想赢，就一定不能怕输。不怕输，结果未必能赢。但是怕输，结果则一定是输。
15.你要做的就是别人换不掉的，那你做不到怪谁，就是你自己没用！
16.成功不是将来才有的，而是从决定去做的那一刻起，持续累积而成。
17.若不给自己设限，则人生中就没有限制你发挥的藩篱。
18.目标的实现建立在“我要成功”的强烈愿望上。
19.吃别人吃不了的苦，忍别人受不了的气，付出比别人更多的，才会享受的比别人更多。
20.站在巨人的肩上是为了超过巨人。
21.当你感到悲哀痛苦时，最好是去学些什么东西。学*会使你永远立于不败之地。
22.人生舞台的大幕随时都可能拉开，关键是你愿意表演，还是选择躲避。
23.实现梦想比睡在床上的梦想更灿烂。
24.积极向上的人总是把苦难化为积极向上的动力。
25.在茫茫沙漠，唯有前时进的脚步才是希望的象征。
26.征服自己，就能征服一切。
27.沙漠里的脚印很快就消逝了。一支支奋进歌却在跋涉者的心中长久激荡。
28.拒绝严峻的冶炼，矿石并不比被发掘前更有价值。
29.要想成为强乾，决不能绕过挡道的荆棘也不能回避风雨的冲刷。
30.假如你从来未曾害怕受窘受伤害，好就是你从来没有冒过险。
31.只有脚踏实地的人，才能够说：路，就在我的脚下。
32.不要让追求之舟停泊在幻想的港湾，而应扬起奋斗的风帆，驶向现实生活的大海。
33.智者的梦再美，也不如愚人实干的脚印。
34.松软的沙滩上最容易留下脚印。钽也最容易被潮水抹去。
35.幻想在漫长的生活征途中顺水行舟的人，他的终点在下游。只有敢于扬起风帆，顶恶浪的勇士，才能争到上游。
36.目标不是都能达到的，但它可以作为瞄准点。
37.当你无法从一楼蹦到三楼时，不要忘记走楼梯。要记住伟大的成功往往不是一蹴而就的，必须学会分解你的目标，逐步实施。
38.走得最慢的人，只要他不丧失目标，也比漫无目的地徘徊的人走得快。
39.同在一个环境中生活，强者与弱者的分界就在于谁能改变它。
40.人格的完善是本，财富的确立是末。
41.伟人之所以伟大，是因为他与别人共处逆境时，别人失去了信心，他却下决心实现自己的目标。
42.相信自己，坚信自己的目标，去承受常人承受不了的磨难与挫折，不断去努力去奋斗，成功最终就会是你的！
43.人生伟业的建立，不在能知，乃在能行。
44.一个人最大的破产是绝望，最大的资产是希望。
45.行动是治愈恐惧的良药，而犹豫拖延将不断滋养恐惧。
46.最常见的勇气就是在日常生活中做到诚实和正直，能够抵制诱惑，敢于讲真话，表现自己真实的一面，而不要虚伪造作。
47.成功的信念在人脑中的作用就如闹钟，会在你需要时将你唤醒。
48.让生活的句号圈住的人，是无法前时半步的。
49.目标的坚定是性格中最必要的力量源泉之一，也是成功的利器之一。没有它，天才会在矛盾无定的迷径中徒劳无功。
50.山路不象坦途那样匍匐在人们足下。
1、含泪播种的人一定能含笑收获。
2、莫找借口失败，只找理由成功。
3、发光并非太阳的***，你也可以发光。
4、明天的希望，让我们忘了今天的痛苦。
5、每一发奋努力的背后，必有加倍的赏赐。
6、灰心生失望，失望生动摇，动摇生失败。
7、没有了爱的语言，所有的文字都是乏味的。
8、不思，故有惑;不求，故无得;不问，故不知。
9、大多数人想要改造这个世界，但却罕有人想改造自己。
10、第一个青春是上帝给的，第二个青春是靠自己努力的。
11、获致幸福的不二法门是珍视你所拥有的、遗忘你所没有的。
12、不自重者，取辱。不自长者，取祸。不自满者，受益。不自足者，博闻。
13、爱的力量大到可以使人忘记一切，却又小到连一粒嫉妒的沙石也不能容纳。
14、当你感到悲哀痛苦时，最好是去学些什么东西。学*会使你永远立于不败之地。
15、积极的人在每一次忧患中都看到一个机会， 而消极的人则在每个机会都看到某种忧患。
正能量语句锦集96句
不要买昂贵的酒、行李箱或腕表。以下是小编为大家收集的正能量语句96句,供各位参考。
1、春节将至，预祝你在新的一年里：时时开心，刻刻快乐，分分充实，秒秒自在，天天甜蜜，周周精彩，月月发财，季季浪漫，年年幸福，岁岁*安！
2、抖掉身心的疲惫，周末潇洒走一回，把烦恼狠狠剁碎，把俗事一脚踢飞，让心情翩翩起舞，将幸福尽情追随。快乐只随心，周末笑容要美
3、说谎如同朝天空吐唾沫，最终要落在自己脸上。
4、有些选择艰难曲折道路的人，在经历了一番求索与磨难之后，不仅收获了路边的风景，有时还能更容易实现自己预设的目标，最终到达成功的彼岸。
5、最容易成功的人，一般不是才华横溢的人，而是最能以亲切和蔼的态度给人以好感的人。
6、当你能飞的时候就不要放弃飞，当你能梦的时候就不要放弃梦；当一个人真正觉悟的一刻，他放弃追寻外在世界的财富，而开始追寻他内心世界的真正财富。
7、天才不永远是天才，有时候他的可爱多于崇高，他在事物中感到和描绘的，美少于雅；他感受和使人感受的，激昂少于柔情。
8、人活着其实是一种心情，无所谓或得或失，无所谓或爱或痛，只要心存阳光，在哪里都不会有阴影。按着一朵花的姿势活着，盛开就会有芳香。
9、我不断的努力向前，只是为了多靠*你一点。
10、为了让女人爱，所以只能努力变坏了。
11、人，要沉得下心，我们不是热闹得太少，而是沉默得太少。
12、人生没有机会重来，没有暂停继续。青春短暂，不要叹老，要时不时的提醒自己，自己在做什么，自己该做什么。给自己一个远大的前程和目标，不顺心的时候多看看天空，也记得看看自己脚下，也许就会有意外的感动。
13、世上有许多诱惑的事，同一个目标会有许多人追求。每个人，都会面临着压力和挑战。也许不可能胜过对手的竞争，也许，我们还没有足够的实力，实现我们的理想，但我们不会改变目标，有时目标的坚持是要付出代价的。你不可能一劳永逸，你不可能守株待兔，只有付出、只有努力才可能实现目标。实现远大目标的人，他们有个共同的品质那就是百折不挠。
14、不变是等死，变是找死，但总还有成功的机会。
15、教育是开发内在的力量。所有的教育都靠自己的体会；没有人能够教育另外一个人。你从工作中学到的，比眼前得到的报酬更可贵。倾听才能学*，说话无益。好老师一定是好学生。不一定把所有的知识都记在心里，能够取得所需的知识即可。研究一个人良好的观念，剩过挑剔他的缺点。知识必须加以运用，才能产生力量。努力把事情做得比别人更好，你就会忘了财务的困扰。
16、怎样才能想起当年那窗台，刻在时间背后的誓言，模糊消失不见。陌上纤，离愁路，离愁鹭，往何处眺望。离愁鹭为何不飞翔，腐蚀希望，断枝残花，残花满眼。花飞花谢花漫天，不经意的一个转身属于我的就不再属于我了。殇，殇，殇，一直传荡。忧伤再忧伤，最后绝望。
17、今天是月初，新的学期总算被我盼星星盼月亮的盼来了。早晨，我懒洋洋的从床上爬了起来，一抬头只见蓝宝石似的天空犹如大海一样碧蓝。于是我不急不忙的吃完了早饭，踏上了新学期的路程。
18、人类个性是一切事物的核心；在人类个性里面生活着大自然、社会和历史；重复世界上生活一切的过程。
19、告诉你一个惨绝人寰惨无人道惨不忍睹惨无天日的消息：暑假先生即将和我们分手啦，他要将我们硬生生的推给开学先生，我们根本无法阻止啦，暑假先生不要走！！！
20、不求完美，但求知足；世界并不完美，人生当有不足。对于每个人来讲，不完美是客观存在的，无须怨天尤人。人无完人，金无赤金。人不可能一帆风顺，人的欲望无穷无尽，不能满足时，便难以快乐；满足了，又会萌生新的欲望，追求新的满足，如此轮回，永远没有知足可言。凡事不能追求完美。欲望太多，成了累赘；追求太多，成了幻想。因此惟有节制物质欲望，懂得知足，使欲望容易得到满足，才会产生快乐。生命的可贵之处，就在于看到自己的不足这处之后，能够坦然地"自我接受"。
21、人心有两种成分，一是利己心，二是同情心，二者都是人的本性。
22、一念错，则步步皆错；一念善，则事事造福。
23、爱不是控制，控制的一定不是爱。你永远也无法改变对方，只能改变自己。当你满腔热情地希望改变别人的时候，你只能收获沮丧、失望与抑郁，而且还会失去自己。所以，控制对方，实际上是在以破坏自己的方式破坏对方，把你与你想要爱的人双双带入了毁灭性的泥潭。
24、"得"是一种本事，"舍"是一门学问。没有能力的人得不到，没有悟性的人舍不得。舍得金钱，才能赢得自己，主宰生活；舍得功名，才能静下心来，顺其自然品味人生。痛苦是因为舍不得，幸福是因为舍得；忧郁是因为舍不得，快乐是因为舍得。舍得之妙，妙在微言大义；舍得之精，精在有舍有得。
25、我不需要别人的同情与可怜，更加不需要别人的施舍，我只需要自己的双手创造美好的未来。
26、还是想说其实我们都不知道自己有多幸运，回头想想自己有几次都是和灾祸擦肩而过，或许走慢一点走快一点事情就不是现在这样了。每个人都有那么些想起来就会后怕的时刻，但好在那些没有发生。谁都无法预测明天会发生什么，所以拥抱身边的人好好过当下的每分每秒吧。希望灾难少些再少些。
27、每个人走过这百年的旅程，总要从当中有所收获，从误解当中收获宽恕。从伤害中收获饶恕，从烦恼中收获智慧，从痛苦当中收获善良，人生不能是一场空白。
28、只要努力了，奋斗了，耕耘了，就必然会收获了。至于收获的多少，是否符合预期，这并不重要，关键是我们确实曾无悔地度过青春岁月，让汗水见证我们的人生旅途。
29、头脑风暴解决一个问题的方法有无数种。
30、一个人一味地贬低别人并不能显示其伟大，真正高尚的人往往是在对待别人的失败中，显示其伟大人格的。暖言胜金，我们不可能给人太多的馈赠，但可以给予别人自尊和理解，它带给我们的可能是终生的尊重和感激。
31、称赞自己，并向全世界展现这一点，要用伟大的行动而不是高调的.宣布。
32、任何困难和挫折都蕴藏着机会的宝藏，而你的心态就是这宝藏的钥匙。
33、过度骄傲对我们来说，就是一座可怕的陷阱，而且这个陷阱还是我们亲手挖掘的。
34、坚定信念带来的无比强大的力量，可以创造奇迹甚至改变世界！
35、只有积极思考后认知自我、把握自我，我们才能认识世界、把握世界，才能做自己人生的设计师。
36、只要记住快乐，那么你就什么都不缺。
37、每一个人在世界上都要受挫折，有许多人反而在折断的地方长得最结实。心态决定苦与乐，观念决定成与败，我们都是*裸地来到这个世界，同样又是一无所有地离世而去。正所谓生不带来，所以我们不必刻意追求过于完美的生活，凡是生活给予我们的，我们应该安然接受，我们需要用*和的心态面对这一切。早安，星期天！
38、生活枯燥时要培养新的爱好。
39、知难而上往往是成长的最好手段。
40、人的生命是有限，可是为人民服务是无限的，我要把有限的生命投入到无限的为人民服务之中去。
41、每个人都是一颗珍珠，要经受住挫折，闪出作为一颗珍珠应有的光彩！
42、人生漫长，你不必急于求成，自己喜欢的事，一点点去努力，一天天去坚持，总会心想事成。
43、对生活中积极和消极的因素，要给予同等关注。
44、发明一个只有你妻子才意会的手势信号。这样，即使在一个拥挤的房间里，你也可以从房间的一头向另一头的她表达你的爱意。
45、要老练点儿。不要有意疏远任何人。
46、认真听你的孩子说话。
47、带别人一起去打保龄球。
48、人生只有拼搏才有希望，只有拼对了才能成功！
49、善于听人说话，展示真实自我，赢得别人信任，持续适当距离，性格阳光开朗，穿着打扮适宜，赞美恰如其分，忍让宽容大气。
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