烤鸡头

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「柠香欧芹烤鸡腿」材料：鸡腿，蒜，欧芹碎，柠檬，橄榄油，生抽，盐，黑胡椒。步骤：1.蒜切末，柠檬切片，备用。2.用橄榄油、生抽、盐、黑胡椒、柠檬汁、蒜末、欧芹碎，将鸡腿腌制至少30分钟。3.烤箱预热180度，将腌制好的鸡腿放置在烤盘上，铺上切好的柠檬片，再撒点欧芹碎；鸡腿烤8分钟，翻面烤8分钟，再翻面烤8分钟，直至鸡肉全熟并表面略微焦黄为止。tips:1.可用保鲜膜封住放入冰箱内腌制。2.烤制的时候也可以加些葱花调味提香。

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早安，今日早午餐：蛋炒饭+烤鸡翅+炸肉饼+烤芦笋+橙子+花生浆。炸肉饼做法公众号回复79查看。烤芦笋做法公众号回复34查看。公众号：kitchenwu

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0319#早餐日记#早安！今日早餐：烤鸡煎蛋米汉堡+薏米豆浆+菠萝。ps：太喜欢这几天的天气了。

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【西红柿烤鸡蛋】材料：西红柿2个、鸡蛋2个、盐、黑胡椒 做法：1、西红柿洗干净，切掉顶端，用小刀沿边上划一圈，最后中间划十字，西红柿的果肉很快就被取了出来。2弄好西红柿之后，将鸡蛋打到碗里，不要打散。3、用勺子分别舀一勺蛋清和蛋黄放入番茄盅，顶层撒上粗盐粒和黑胡椒粒。4、烤箱180度烤20分钟即可。

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今天的早餐很丰富，牛油果烤鸡蛋，牛油果和鸡蛋本身也是非常有营养的，所以这个搭配很正点哟。再烤个面包脆脆的，配上一杯卡布奇诺，你会觉得整个世界都是美好的，我自己觉得我再这么下去可以开餐厅了。

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＜烧烤撸串＞牛肉串、排骨串、烤鸡脆骨、猪肉串、烤玉米、烤地瓜、烤豆皮、烤肉筋、烤扇贝、烤生蚝、烤韭菜、铁板鲫鱼、干煸鸡架

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『咖喱烤鸡翅』 【九种美味咖喱菜做法合集】一日三餐换个家常菜谱来吃，意式主食日式料理，好吃到飞起来～

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【西红柿烤鸡蛋】材料：西红柿2个、鸡蛋2个、盐、黑胡椒做法：1、西红柿洗干净，切掉顶端，用小刀沿边上划一圈，最后中间划十字，西红柿的果肉很快就被取了出来。2弄好西红柿之后，将鸡蛋打到碗里，不要打散。3、用勺子分别舀一勺蛋清和蛋黄放入番茄盅，顶层撒上粗盐粒和黑胡椒粒。4、烤箱180度烤20分钟即可。

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• 【黑椒烤鸡】材料：整鸡、姜蒜、黑胡椒、盐…

【黑椒烤鸡】材料：整鸡、姜蒜、黑胡椒、盐、老抽、生抽、蜂蜜 做法：1.整鸡一只清洗干净，淋干水份，撒少许盐，用手给鸡里里外外按摩一遍，把盐涂抹均匀 2.蒜切末，姜切末，用温水泡上姜蒜末，加适量老抽，加适量生抽 3.把鸡里里外外撒上大量现磨黑胡椒粉 4.把调好的姜蒜水撒在鸡上，鸡肚子也要撒上 5.腌制24小时，中间注意多反面，腌好的鸡放入烤箱，210度烤40分钟 6.拿出来把鸡翅尖，鸡腿尖等容易烤糊的部分用锡纸包上，用蜂蜜涂抹鸡身，接着烤20分钟，烤熟即可！

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• 敖丙与师父的日常 微博@爱烤鸡的狐妖

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• 【烤鸡腿】做法：1）锅内烧开水，鸡腿下锅…

【烤鸡腿】做法：1）锅内烧开水，鸡腿下锅焯下捞出，控干水分后放盆里。2）切好姜，蒜，葱段，茴香叶，加上大料，花椒，放鸡腿盆里，加白胡椒粉、老抽、盐拌匀腌两个小时以上。3）放微波炉定好高火六分钟，取出在鸡腿上均匀地抹上一层蜜。4）再放入，高火五分钟即可。

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早安，今日早餐；薯泥芒果+烤鸡翅+玉米鸡蛋汤。薯泥芒果做法写在新书里啦！

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