夏天梅雨季的古诗

梅雨季节的诗句

梅雨季节的诗句

　　“梅雨时节家家雨，春草池塘处处蛙”

　　“乳鸭池塘水浅深，梅熟天气半晴阴”

　　“连雨不知春去，一晴方觉夏深”

　　这些天来，天气变化无常，时晴时阴，像猴子的脸说变就变。这不，刚刚还是烈日当空，一会儿就变成了大雨滂沱，下雨时天上还有太阳呢。为什么会有这样的天气？原来现在到了梅雨季节。梅雨季节是指长江中下游地区，一般在每年的六月中旬到七月下旬梅子成熟时出现连续不段的阴雨天气。

　　梅雨天闷热潮湿，食物容易变馊、霉烂，如果吃了这些食物，会引起胃肠道疾病，甚至中毒。

　　讨厌的梅雨断断续续，时大时小地下个不停，一连从6月25日下到7月1日，整整下了七天七夜，真让人十分厌烦。

　　梅子黄了，雨点落了，恼人的梅雨季节又来了，我的生活也缀满了点点青色的霉斑，恼人的事而就像那雨点般纷纷。考试没考好，交友被父母干涉，与同学发生纠纷，与父母之间裂缝加深总而言之一个中学生该有烦恼我一股脑而全有了。其实很多问题都是次要的，最严重的是：你必须每天和两个对你的一言一行都充满猜疑的在一起，而他们竟是你的至亲！我想我快是疯了，仿佛又回到了几天前最闷热的日子里，气压那么低，空气那么热，像个蒸笼叫人透不过气来，只有压抑、沉闷。身上仿佛永远有一层挥之不去的粘汗叫人不爽。

　　梅季的.江南，丝雨绵绵，雾霭重重。滴滴答答的水珠可以从玻璃、柜子、甚至电器上滚落下来。这时候那怕是有洁癖的人家也会闻到梅雨时节特有气息。木门变紧了，声音也不再清脆，就连铁门也被湿气浸泡的不再那么刚强，变得温顺柔和起来。

　　对树和木本植物来说，这是一个滋润的季节。挺拔的身躯，翠绿的茂叶，在雨中轻舞缠绵、招摇作秀。嫩枝抓住充沛的雨水，疯狂的伸长。尽管缺少阳光，有些先天不足，也还是娇稚可爱。苦的是那些草本植物们，过度的雨水，已把它们浸的弱不禁风，底下的叶子已枯黄谢世了。藤科似乎在进行着一场比赛，大家都伸长着脖子，想要与天比个高低，遗憾的是它永远先天缺钙。

　　“乳鸭池塘水浅深，梅熟天气半晴阴”。黄梅天，十八变。梅雨天气会像小孩儿的脸，忽阴忽晴。太阳露脸的时候，天蓝蓝深深，空气格外的清新，只是由于过高的湿度，让人有些许的窒息；阳光象针刺一般，要把人们蒸透，这是一个雨也烦、晴也燥的季节，只有青蛙们不管晴雨一样的欢唱。

　　山塘、水库，久久的盼着梅雨的到来，它要充实自己，好给人们一年四季送去清泉，滋润万物，它们的一年之计在于“梅”啊！

　　飞雨叩檐棚，扰人难入眠的烦燥，在这个季节也成了催眠的乐曲。这是因为长长的雨声侵入生物钟的指挥系统。

　　“连雨不知春去，一晴方觉夏深”，梅雨匆匆的来又匆匆的走了，迎来的应该是酷暑中艳阳了。

　　庸懒的眨着眼皮，在一连几天的细雨中才恍然大悟；已经六月，梅雨时节已然如期而至。不论是怎样摆布自己的情感，触景生情仿佛是一种*惯。阴霾的天空也毫不厌倦的一直把那穿肠消魂的雨水纷纷扬洒。已经不能说是滋润万物，甚至诗稿都透着一股旧事的霉味。

　　江南的梅雨仿佛是最有特点的，大概是在我初入社会的时候有关梅雨的词汇就从江南而来。伴着鱼米之乡，伴着小桥流水，伴着臆想中的细雨蒙蒙，不觉的就产生了无数遐想。古镇老街，绿瓦新柳，小弄石墙都透着一股浓的化不开的文人情节。乾隆下江南许是也在梅雨时节，不然那些****韵事怎么能够远远流传呢？对江南，对梅雨印象里总是氤氲多愁的。

　　正是梅雨季节，昨天下午下了一阵暴雨,所以今天大地还是湿漉漉的。中午，天公渐渐开了眼，从云朵边上露出几片阳光，扫视着地上一切。满天发黑的云朵，一簇挨着一簇，在快速地运动，黑云使人们难见天日。微微的风，倒也凉爽。路上满是人们踩出的脚印，一个挨着一个，显出夏日的繁忙。

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描写梅雨季节的诗句

描写梅雨季节的诗句

　　“梅雨时节家家雨，春草池塘处处蛙”

　　“乳鸭池塘水浅深，梅熟天气半晴阴”

　　“连雨不知春去，一晴方觉夏深”

　　这些天来，天气变化无常，时晴时阴，像猴子的脸说变就变。这不，刚刚还是烈日当空，一会儿就变成了大雨滂沱，下雨时天上还有太阳呢。为什么会有这样的天气？原来现在到了梅雨季节。梅雨季节是指长江中下游地区，一般在每年的六月中旬到七月下旬梅子成熟时出现连续不段的阴雨天气。

　　梅雨天闷热潮湿，食物容易变馊、霉烂，如果吃了这些食物，会引起胃肠道疾病，甚至中毒。

　　讨厌的梅雨断断续续，时大时小地下个不停，一连从6月25日下到7月1日，整整下了七天七夜，真让人十分厌烦。

　　梅子黄了，雨点落了，恼人的梅雨季节又来了，我的生活也缀满了点点青色的霉斑，恼人的事而就像那雨点般纷纷。考试没考好，交友被父母干涉，与同学发生纠纷，与父母之间裂缝加深总而言之一个中学生该有烦恼我一股脑而全有了。其实很多问题都是次要的，最严重的是：你必须每天和两个对你的一言一行都充满猜疑的在一起，而他们竟是你的至亲！我想我快是疯了，仿佛又回到了几天前最闷热的日子里，气压那么低，空气那么热，像个蒸笼叫人透不过气来，只有压抑、沉闷。身上仿佛永远有一层挥之不去的粘汗叫人不爽。

　　梅季的江南，丝雨绵绵，雾霭重重。滴滴答答的水珠可以从玻璃、柜子、甚至电器上滚落下来。这时候那怕是有洁癖的人家也会闻到梅雨时节特有气息。木门变紧了，声音也不再清脆，就连铁门也被湿气浸泡的不再那么刚强，变得温顺柔和起来。

　　对树和木本植物来说，这是一个滋润的季节。挺拔的'身躯，翠绿的茂叶，在雨中轻舞缠绵、招摇作秀。嫩枝抓住充沛的雨水，疯狂的伸长。尽管缺少阳光，有些先天不足，也还是娇稚可爱。苦的是那些草本植物们，过度的雨水，已把它们浸的弱不禁风，底下的叶子已枯黄谢世了。藤科似乎在进行着一场比赛，大家都伸长着脖子，想要与天比个高低，遗憾的是它永远先天缺钙。

　　“乳鸭池塘水浅深，梅熟天气半晴阴”。黄梅天，十八变。梅雨天气会像小孩儿的脸，忽阴忽晴。太阳露脸的时候，天蓝蓝深深，空气格外的清新，只是由于过高的湿度，让人有些许的窒息；阳光象针刺一般，要把人们蒸透，这是一个雨也烦、晴也燥的季节，只有青蛙们不管晴雨一样的欢唱。

　　山塘、水库，久久的盼着梅雨的到来，它要充实自己，好给人们一年四季送去清泉，滋润万物，它们的一年之计在于“梅”啊！

　　飞雨叩檐棚，扰人难入眠的烦燥，在这个季节也成了催眠的乐曲。这是因为长长的雨声侵入生物钟的指挥系统。

　　“连雨不知春去，一晴方觉夏深”，梅雨匆匆的来又匆匆的走了，迎来的应该是酷暑中艳阳了。

　　庸懒的眨着眼皮，在一连几天的细雨中才恍然大悟；已经六月，梅雨时节已然如期而至。不论是怎样摆布自己的情感，触景生情仿佛是一种*惯。阴霾的天空也毫不厌倦的一直把那穿肠消魂的雨水纷纷扬洒。已经不能说是滋润万物，甚至诗稿都透着一股旧事的霉味。

　　江南的梅雨仿佛是最有特点的，大概是在我初入社会的时候有关梅雨的词汇就从江南而来。伴着鱼米之乡，伴着小桥流水，伴着臆想中的细雨蒙蒙，不觉的就产生了无数遐想。古镇老街，绿瓦新柳，小弄石墙都透着一股浓的化不开的文人情节。乾隆下江南许是也在梅雨时节，不然那些****韵事怎么能够远远流传呢？对江南，对梅雨印象里总是氤氲多愁的。

　　正是梅雨季节，昨天下午下了一阵暴雨,所以今天大地还是湿漉漉的。中午，天公渐渐开了眼，从云朵边上露出几片阳光，扫视着地上一切。满天发黑的云朵，一簇挨着一簇，在快速地运动，黑云使人们难见天日。微微的风，倒也凉爽。路上满是人们踩出的脚印，一个挨着一个，显出夏日的繁忙。

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梅雨季节的诗意（组诗）

　　◎与外星人狂欢　　　　苗寨的石板路在一天天蜕变　　寨子里的人也常常与外星人狂欢　　　　其实人生就像在太空旅行　　漂浮着不能自己，连微笑都变了形　　　　即便面对外星人，地球人也不能　　用雪白的银饰，去贿赂、去染污　　　　而狗的狂吠，总在梦中持续　　酷似外星人踏在地球的足音　　　　◎时间的偷笑　　　　人生如流云般消散，就连洒落在母校　　的青春，都已荒芜。即便重温小学作业　　纯真，亦离你相当遥远　　　　可孤独却像已扩散的癌细胞　　仍在每一个*常的日子里肆虐　　酷似势利的爱情，在法律面前失去控制　　　　生活哲学的退化，直接导致了　　图书馆的冷落。曾经的废寝忘食争分夺秒　　现今只能借助智能手机再现　　　　N多梦想从指缝间溜走，沿着时间的长廊　　消失在紫藤里。难道三十年前的芳香还没挥发吗　　时间的偷笑，阐明了一切　　　　◎接受苦恋　　　　极度容忍会伤神经，还不如主动　　接受苦恋。总比成全甜蜜的欺骗要好　　　　虚情假意的爱，令人作恶　　即便隐痛，也挤不出伤心的泪　　　　你不必用苦肉计来考验我，镇定与坐怀不乱　　一直是我为人处世的核武器　　　　困顿大都在午后出现，而我的恩典　　被一首未写完的诗，活生生取代了　　　　◎梅雨季节的诗意　　　　梅雨季节，心都是湿的，如果我的心地是沃土　　我会萌生春天的绿意，任雨水浇灌　　　　忘记冬天的寒冷，在无雪的季节　　尾随鸿雁启程。远走高飞　　提前把简单的日子擦拭干净。拒绝　　锈蚀、折断、坍塌　　　　我的亲人高住云端，他们比我　　更懂天人合一的内含。白天沐浴阳光　　夜晚从月亮那儿攫取光亮　　年复一年，照耀离不开光明的人间　　　　蒲公英的种子显然担当不起如此重任　　假如猝然坠地，定会摔碎人类的所有梦想

　　编辑点评：

　　一组有哲理内涵的诗歌根植于诗行，就成了诗人灵魂的独白。第一首，诗人在苗寨的石板路上行走，却在虚幻的梦境里与外星人相遇，那是忠诚与虚伪在演绎。而狗的狂吠又让诗人回到了真实，在真与幻中，有多少心灵的空间在太空漂泊；第二首，时间是一个过滤器，过滤年少、青春，还有缠绕指尖流逝的情感；时间又如摇摆的时钟，重复不变的生活，那些杂乱无章的空间，总有很多的情绪去梳理。诗人说“生命就是这样，沿着时间的长廊消失在紫藤里”。第三首，在这首诗行里，一个“恋”字令人心生爱意，是悲是喜，是哭是笑，或许只有诗歌才能倾其皮囊。因为有恋，才会顿生苦苦的相守，于是，灵与肉自然结合在一起，令人隐入深深的忧伤之中；第四首，梅雨季节，雨水打湿了潮弄的心，涌动在多情的那方沃土之上，在这样的时节里，连空气中飘着的雾都是朦胧的。我们的心跟着诗人的诗歌，辗转反侧，亲人哪，可否听到诗人的呼唤。虽然人间那么美好，白天沐浴阳光，而在诗人的情怀里，让我们读到了内心最柔软的深情。组诗寄深情于自然，灵与肉组合成诗歌最维美的语言，娴熟的笔调，令人感慨万千！倾情推荐阅读！问好山鬼老师！

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梅雨季节注意事项

梅雨季节注意事项

　　梅雨，是在*长江中下游地区、台湾地区、日本中南部以及韩国南部等地，每年6、7月份都会出现持续天阴有雨的气候现象，由于正是江南梅子的成熟期，故称其为“梅雨”，此时段便被称作梅雨季节。接下来由小编为大家整理出梅雨季节注意事项，仅供参考，希望能够帮助到大家！

　　梅雨季节注意事项

　　衣：衣服要常洗常换，最好选择易干且滑爽布料的衣物。在空调房内，穿上有袖衫、护住肩头;长裤子、遮住膝盖，使关节等易受风部位得到保护。即使再热，记得晚间睡觉铺条小毯子，搭上薄被子，以免着凉。出门前，先关空调，开窗适应室外温度，再换薄衣出行。最主要的是备好内裤啥的!

　　梅雨季节注意事项:衣服要常洗常换

　　这段时间即使没下雨，湿度也较*时大，真菌会异常活跃，皮肤癣特易在身体各部位蔓延。因此，要注意卫生，保持家居衣物通风干燥。

　　食：梅雨季节，食物易发馊或霉变，吃了这些食物，会引起肠胃道疾病，甚至中毒。

　　梅雨季节，食物易发馊或霉变，吃了这些食物，会引起肠胃道疾病，甚至中毒。

　　气温高，食欲不振，体力消耗大，营养要跟上。除了多喝水外，疏果瓜鲜、肉蛋荤腥不能少。冷饮、冷食不能吃过头。冰箱食物要加热，隔夜食物要煮开。

　　住：又热又湿，有了空调紧闭窗户，成了时下家家户户的*惯。

　　又热又湿，有了空调紧闭窗户，成了时下家家户户的*惯。

　　何时开窗通风，有讲究。太阳未出时，浑浊空气沉积地表，开窗会导入不洁空气，对健康不利;中午空气湿度大，引入室内觉会得闷热，助长细菌孳生。清晨7-8点空气流畅、傍晚5-7点空气湿度低，这时开窗通风最科学。

　　行：大下雨天的没事就不要出门!

　　大下雨天的没事就不要出门!

　　每年的梅雨季虽不长，但在这不同于春夏秋冬的特殊时节，小伙伴们要按时休息，保证睡眠，注意饮食。

　　梅雨季节宝宝护理有哪些注意事项?

　　梅雨季节防霉菌感染

　　霉菌简直无处不在，特别是在梅雨季更是泛滥。它最爱温暖潮湿等地方，指甲、皮肤褶皱、内裤等上面都可能存在，另外食物表面也易滋生霉菌。小朋友一旦被感染，往往会患上霉菌皮炎、肠炎等疾病。那么可以采取以下措施，来防止霉菌肆虐，避免其感染孩子：

　　√注意小朋友个人卫生，勤清理指甲、皮肤褶皱处等危险地带。

　　√小朋友的`衣物最好单独清洗，特别是内衣内裤，以免交叉感染。

　　√切勿滥用抗生素，使用不当易使菌群失调，霉菌会趁此大肆繁殖。

　　√定期清理洗衣机，以免霉菌在内滋生、繁殖。衣物洗干净后尽快晾晒，以便利用自然界的紫外线杀死残余霉菌。

　　√倘若室内过于潮湿，可以打开空调开启抽湿功能，使湿度降低。

　　Tip：家居、衣物都要防霉

　　家居防霉：要做好防潮保护。开窗透气时间要注意，早上和晚上两个时段湿气重，最好将门窗关闭。若是想通风，可以选择中午进行。除了使用空调抽湿外，还可以巧妙利用吸湿盒、除湿包等用品。另外，衣柜、鞋柜内可以放些樟脑丸，可以防虫。

　　衣物要风干：衣物久久不见阳光，很潮不易干，特别是内衣，还会散发异味。妈妈在清洗时，可以倒入2勺白醋、半包牛奶，可以防止霉味产生。在洗净后，最后用洗衣机将衣物甩干。孩子的衣物，尤其是贴身衣物，最好用冲飞机将其吹干，确保干爽。

　　防反复上呼吸道感染

　　若是上呼吸感染次数过于频繁则为反复上呼吸道感染。一般来说，孩子未满2周岁，>7次/年;或孩子处于2——5岁阶段，>6次/年;亦或孩子处于5——14岁阶段，>5次/年则属于此种情况。此症感染祸首是病毒，这也是梅雨季最易滋生繁殖的其中一种微生物。孩子常常成为被侵犯的对象，出现发烧、咳嗽、厌食、精神不振、烦躁不安等情况。想要有效预防梅雨季感冒，爸妈可以从以下几点入手：

　　1.坚持母乳喂养：妈妈的乳汁是最棒的食物，其中含有丰富的免疫活性细胞，以及免疫抗体，可以帮助孩子增强抵御病原体的能力。

　　2.预防佝偻病：罹患佝偻病的孩子更易被病情侵害。可以在医嘱下给患儿添加VD制剂，及时添加辅食，另外要多晒日光浴。

　　3.及时增减衣物：梅雨季气温变化大，忽冷火热，爸妈要注意及时给孩子加减衣物。建议选择透气性强、吸汗性好，且易穿脱、宽松的棉质衣物。

　　4.避免交叉感染：适当减少外出，特别是人流量大的场合能不去就不去，防止交叉感染。

　　梅雨季节防腹泻

　　小朋友的消化系统娇弱，胃液酸度不强，抗感染能力较差，易出现腹泻情况。病情轻重不一，轻者可伴有发烧、腹痛、乏力等不适，重者甚至会致使水、电解质紊乱，发生脱水、酸中毒情况，危险孩子健康。为了防止梅雨季腹泻，除了日常护理要多关注外，饮食卫生尤其是重视起来：

　　㈠奶瓶及时清理：若是奶液残留在奶瓶上迟迟未清洗，遇潮湿空气容易滋生霉菌，引起腹泻、呕吐。所以，喂完孩子后，要将奶瓶以及奶嘴及时清洗干净，并消毒晾干。

　　㈡食物存储要注意：妈妈要学会妥善保管好食物，熟食也不要放太久。一旦其出现霉变，要及时清理切勿再食用。最好先做先吃，若是必须隔夜，要将其放在低于10℃以下冷藏，待加热70℃以上才可食用。

　　㈢饮食要清淡些：小朋友肠胃调节功能不够好，若是食用生冷食物易引发肠道传染性疾病，比如腹泻。所以，在梅雨季食物清淡、易消化为好，祛湿健脾胃的食材更是好，比如扁豆、水芹、冬瓜、高亮、玉米、薏米、鲤鱼等。至于生冷、油腻食物要尽量少食用，瓜果也要控制摄入，以免伤脾。

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梅雨季节注意事项

梅雨季节注意事项

　　每年的6月中下旬至7月的中上旬是梅雨季节。梅雨季节闷热潮湿，是很多安全事故和疾病多发的季节。那么在梅雨时期，我们该注意些什么呢?下面是小编收集整理的梅雨季节注意事项，希望大家喜欢。

　　衣

　　梅雨天衣服要常洗常换，最好选择易干且滑爽布料衣物。

　　空调房内，穿上有袖衫、护住肩头，长裤子、遮住膝盖，使关节等易受风部位得到保护。即使再热，记得晚间睡觉铺条小毯子，搭上薄被子，以免着凉。

　　出门前，先关空调，开窗适应室外温度，再换薄衣出行。黄梅天即使没雨，湿度也较*时大，真菌会异常活跃，皮肤癣特易在身体各部位蔓延。因此，梅雨季节要注意卫生，保持家居衣物通风干燥。

　　梅雨天，衣橱里的衣物如果水分过多，加上空气不流通，霉菌很容易繁殖。因此，存放的衣服棉被不但要事先洗干净，还应彻底晾晒后才能入柜贮存。

　　另外，除了樟脑丸、防霉饼等常用的防霉用品外，超市里还有竹炭、木炭制品等吸湿、除湿用品，可降低衣橱、鞋子里面的湿度。

　　食

　　梅雨时节也是“细菌性食物中毒”的多发期。人们在饮食上应多加注意，谨防食物中毒。

　　应多吃新鲜的蔬菜，建议大家选择“四瓜”：苦瓜、黄瓜、冬瓜、西瓜，都是清热下火的合适食品。切记不宜过食生冷、油腻的食物，以免助湿伤脾。梅雨季节，食物易发馊或霉变，吃了这些食物，会引起肠胃道疾病，甚至中毒。

　　气温高，食欲不振，体力消耗大，营养要跟上。除了多喝水外，疏果瓜鲜、肉蛋荤腥不能少。

　　冷饮、冷食不能吃过头。冰箱食物要加热，隔夜食物要煮开。

　　住

　　梅雨季节湿度大，室内空气中的有毒有害物质，易长期滞留在室内空气中。

　　建议：注意房间的通风透气，天晴时，要及时曝晒家中的被褥、衣服，*日可在床下、墙角等阴暗角落放一些生石灰吸湿。

　　何时开窗通风，有讲究。太阳未出时，浑浊空气沉积地表，开窗会导入不洁空气，对健康不利;中午空气湿度大，引入室内觉会得闷热，助长细菌孳生。怕热、怕湿，有了空调紧闭窗户，成了时下家家户户的*惯。清晨7-8点空气流畅、傍晚5-7点空气湿度低，这时开窗通风最科学。

　　行

　　白天出行前准备防晒用品，如阳伞、遮阳帽、墨镜等。正午时分，避免在太阳下运动，易虚脱。

　　出门随带盐汽水或绿茶，适当补充水分，能减缓劳累症状。晚间饭后，休闲娱乐，酌情活动，散步慢走。

　　每年的梅雨季虽不长，但在这不同于春夏秋冬的特殊时节，对辛苦的上班族和孩子，要提醒按时休息，保证睡眠，注意饮食;对懒散的居家族和老人，要提醒放松心情，适量活动，保持好的饮食*惯。

　　梅雨季节，胃肠道疾病、呼吸道疾病、皮肤真菌病等五种疾病最容易发病。

　　1、胃肠道疾病

　　进入梅雨期后，降水明显增多，同时出现高温高湿天气，正是肠道疾病的多发季节。

　　此外，梅雨季节最适宜霉菌的生长繁殖，霉菌毒素可以引起人体急性中毒、慢性中毒和致畸、致癌，以及使体内遗传物质发生突变等。

　　要注意家中的清洁卫生，特别是保持厨房用具的干燥，确保食物的新鲜度。要特别注意生熟食物分开，避免交叉感染，隔夜餐须回锅加热，冰箱里的食物不能存放太久，不要随便在小摊上吃东西。所以在梅雨季节里，尽量做到少量、多次购买，多吃新鲜、清淡易消化的食物。

　　梅雨季节，天气湿热，人容易疲倦，胃肠功能也会减弱，日常饮食中要减少油腻和辛辣，增加新鲜蔬菜水果，补充水分和维生素，多吃些健脾利湿的食物如薏米仁、百合等。

　　2、呼吸道疾病

　　螨虫是引起过敏性哮喘、过敏性湿疹等多种疾病的罪魁祸首，螨虫喜湿热、怕光。梅雨季节里一旦出现返潮现象，最易滋生螨虫。温暖潮湿的环境是螨虫等虫类生长的温床，要保持家中的被子、床垫、枕头等干燥，经常在阳光下暴晒。梅雨天，建议家中可以备些除湿的干燥剂，床单被套要勤洗勤换，洗的时候最好用热水，这样可以杀死螨虫。此外，这段时间如果要睡*子，每天最好用热水擦干净。

　　还要注意通风，保持空气新鲜。有空调的房间大都门窗紧闭，以至室内缺氧，细菌大量繁殖，螨虫滋生。因此，空调的.房间应经常开窗换气。常坐办公室的上班族，应间歇站起来进行活动，促进血液循环，增强抵抗力。

　　3、皮肤真菌病

　　闷热天气容易诱发皮肤真菌感染，梅雨季节也是皮肤科疾病的高发期。真菌喜好温暖、潮湿的气候，每到梅雨季节，由真菌感染引发的头癣、体癣、股癣、手足癣较为多见。

　　梅雨季节穿着半干不湿的衣服也是导致皮肤病的又一个重要因素。

　　在雨天洗衣服后应尽量先用洗衣机甩干，然后晾置在通风处;如果还有潮湿感，可以用电风扇对着衣服吹上一段时间，或是在衣服旁边放置一些干燥剂，还可以使用暖风机烘干。

　　同时要注意个人卫生，保持周围环境通风干燥。如果皮肤出现瘙痒症状，应用温开水冲洗并及时到医院检查治疗，尽量避免用肥皂及用手抓挠。治疗时及治疗后要避免互相传染，衣服毛巾等要经常消毒。

　　要保持个人清洁，常洗澡，勤换衣。不使用公共拖鞋、浴盆、毛巾、用具等。

　　4、妇科疾病

　　黄梅天闷热潮湿，一些女性长时间保持一个坐姿，再加上穿不透气的牛仔裤、紧身内裤和化纤内裤，容易出现外阴瘙痒。在高温多湿的梅雨季节，最好少穿又厚又紧的牛仔裤或紧身裤，尽量穿棉质内衣。在黄梅季最重要的就是身体保持干爽、清洁。因为“霉菌”对热的耐受力比较低，所以在清洗内裤的时候，最好先用开水将洗衣盆冲洗一下，并用开水泡一下内裤。在运动或流汗后，最好马上沐浴、更衣，保持干爽。

　　对于一些在服用抗生素的病人，最好能先停一停用药。另外，对于一些孕妇，以及有肠胃道疾病的妇女来说，她们也是“霉菌性**炎”的易感人群，要特别注意一些。

　　5、关节疼痛

　　梅雨季节湿度大，温差也大，极易诱发风湿类疾病。特别是以往就存在腰肌劳损、扭伤、骨折或有手术切口的人，容易感到上述部位酸痛。这类人的关节等处要注意保暖;同时也要多注意运动，提高自身免疫力;饮食注意多吃蔬菜、水果，少吃含有动物脂肪的食物。

　　多补充维生素D，可多吃含有丰富的维生素D的食物，例如鸡蛋、金枪鱼罐头等，或者可以服用维生素D丸，以避免因维生素D的缺少而造成的病痛。必须要保证充足的睡眠，最好保证每天8小时的睡眠以增强免疫系统的保护，从而减轻病痛。

　　可以进行适当运动。不过，盲目锻炼也不可取，比如晨练不要太早，尤其是阴雨天气不宜外出运动。

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描写夏天雨的古诗

描写夏天雨的古诗

　　古体诗是与*体诗相对而言的诗体。*体诗形成前，各种汉族诗歌体裁。也称古诗、古风，有“歌”、“行”、“吟”三种载体。下面是小编整理的描写夏天雨的.古诗，欢迎大家分享。

　　1、《晓出净慈寺送林子方》

　　宋·杨万里

　　毕竟西湖六月中，风光不与四时同。

　　接天莲叶无穷碧，映日荷花别样红。

　　2、《仲夏》

　　唐·樊旬

　　江南仲夏天，时雨下如川。

　　卢桔垂金弹，甘蕉吐白莲。

　　3、《孟夏》

　　唐·贾龠

　　江南孟夏天，慈竹笋如编。

　　蜃气为楼阁，蛙声作管弦。

　　4、《小池》

　　宋·杨万里

　　泉眼无声惜细流，树阴照水爱晴柔。

　　小荷才露尖尖角，早有蜻蜓立上头。

　　5、《夏景》

　　明·朱瞻基

　　景雨初过爽气清，玉波荡漾画桥*。

　　穿帘小燕双双好，泛水闲鸥个个轻。

　　6、《夏意》

　　宋·苏舜钦

　　别院深深夏簟清，石榴开遍透帘明。

　　树阴满地日当午，梦觉流莺时一声。

　　7、《闻蝉》

　　唐·耒鹄

　　绿槐影里一声新，雾薄风轻力未匀。

　　莫道闻时总惆怅，有愁人有不愁人。

　　8、《夏日六言》

　　宋·陆游

　　溪涨清风拂面，月落繁星满天。

　　数只船横浦口，一声笛起山前。

　　9、《山亭夏日》

　　唐·高骈

　　绿树浓阴夏日长，楼台倒影入池塘。

　　水晶帘动微风起，满架蔷薇一院香。

　　10、《夏日对雨》

　　唐·裴度

　　登楼逃盛夏，万象正埃尘。

　　对面雷嗔树，当街雨趁人。

　　檐疏蛛网重，地湿燕泥新。

　　吟罢清风起，荷香满四邻。

　　11、《所见》

　　清·袁枚

　　牧童骑黄牛，歌声振林樾。

　　意欲捕鸣蝉，忽然闭口立。

　　12、《四时田园杂兴》

　　宋·范成大

　　梅子金黄杏子肥，麦花雪白菜花稀。

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描写夏天的雨的古诗

描写夏天的雨的古诗

　　无论在学*、工作或是生活中，大家都听说过或者使用过一些比较经典的古诗吧，古诗的格律限制较少。那么什么样的古诗才更具感染力呢？以下是小编为大家整理的描写夏天的雨的古诗，希望能够帮助到大家。

　　饮湖上初晴后雨

　　苏轼

　　水光潋滟晴方好，

　　山色空蒙雨亦奇。

　　欲把西湖比西子，

　　淡妆浓抹总相宜。

　　六月二十七日望湖楼醉书

　　黑云翻墨未遮山， 白雨跳珠乱入船。

　　卷地风来忽吹散， 望湖楼下水如天。

　　宋·苏轼《有美堂暴雨》

　　游人脚底一声雷，满座顽云拨不开。

　　天外黑风吹海立，浙东飞雨过江来。

　　十分潋滟金尊凸，千杖敲羯鼓催。

　　唤起谪仙泉洒面，倒倾鲛室泻琼瑰。

　　★《清明》【唐】杜牧

　　清明时节雨纷纷，路上行人欲断魂。

　　借问酒家何处有，牧童遥指杏花村。

　　★《芙蓉楼送辛渐》【唐】王昌龄

　　寒雨连江夜入吴，*明送客楚山孤。

　　洛阳亲友如相问，一片冰心在玉壶。

　　★《送元二使安西》《渭城曲》【唐】王维

　　渭城朝雨浥轻尘，客舍青青柳色新。

　　劝君更尽一杯酒，西出阳关无故人。

　　★《饮湖上初晴后雨》【宋】苏轼

　　水光潋滟晴方好，山色空蒙雨亦奇。

　　若把西湖比西子，淡妆浓抹总相宜。

　　★《绝句》【宋】释志南

　　古木阴中系短篷，杖藜扶我过桥东。

　　沾衣欲湿杏花雨，吹面不寒杨柳风。

　　★《夜雨寄北》【唐】李商隐

　　君问归期未有期，巴山夜雨涨秋池。

　　何当共剪西窗烛，却话巴山夜雨时。

　　★《临安春雨初霁》【宋】陆游

　　世味年来薄似纱，谁令骑马客京华。

　　小楼一夜听春雨，深巷明朝卖杏花。

　　矮纸斜行闲作草，晴窗细乳戏分茶。

　　素衣莫起风尘叹，犹及清明可到家。

　　★《秋雨中赠元九》【唐】白居易

　　不堪红叶青苔地，又是凉风暮雨天。

　　莫怪独吟秋思苦，比君校*二毛年。

　　★《连雨》【唐】白居易

　　风雨暗萧萧，鸡鸣暮复朝。碎声笼苦竹，冷翠落芭蕉。

　　水鸟投檐宿，泥蛙入户跳。仍闻蕃客见，明日欲追朝。

　　★《对雨》【唐】李白

　　卷帘聊举目，露湿草绵芊。古岫藏云毳，空庭织碎烟。

　　水纹愁不起，风线重难牵。尽日扶犁叟，往来江树前。

　　★《雨》【唐】杜牧

　　连云接塞添迢递，洒幕侵灯送寂寥。

　　一夜不眠孤客耳，主人窗外有芭蕉。

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广东梅雨季节吃什么最祛湿

广东梅雨季节吃什么最祛湿

　　广东马上要进入梅雨季节了，天气潮湿，对人体健康不利。合理饮食可以养生保健，那么梅雨季节吃什么呢?梅雨季节饮食重在祛湿，多吃健脾化湿的食物最合适。今天推荐11种适合梅雨季节吃的食物，让你不再“湿漉漉”!

　　梅雨季节吃什么?

　　1、薏仁

　　薏仁健脾除湿当首选。中医食疗记载，薏仁性凉、味甘淡，有健脾除湿作用，可治脾胃虚弱、食欲不振、风湿痹痛;有补肺利尿作用，可美容护肤、治扁*疣等功效。薏仁中碳水化合物含量略低于大米，蛋白质、脂肪含量为大米的2至3倍，维生素B1和磷、钾、钙等矿物质的含量都比大米高，还含有人体必需氨基酸，如赖氨酸、精氨酸、酪氨酸等。

　　2、洋葱

　　洋葱具有和胃下气、化湿祛痰、解毒杀虫等功效。洋葱中的前列腺素红可直接作用于血管而使血压下降，还有促进肾脏利尿和排钠的作用，调节体内肾上腺神经解质的释放，从而起到较好的降压作用。因此，常食洋葱可以稳定血压、减低血管脆性，对人体动脉血管有很好的保护作用。

　　3、绿豆

　　研究证明，绿豆皮里面含有大量的抗氧化成分，如类黄酮、单宁、皂甙等。绿豆中还有生物碱、豆固醇以及大量的膳食纤维等。因此夏季吃绿豆清热解毒，缓解中暑。绿豆常见的吃法是熬粥或熬汤，做成绿豆沙也是不错的选择。

　　4、冬瓜

　　冬瓜味甘性凉，一身都是宝，是瓜蔬中唯一不含脂肪的蔬菜，具有清热利水、消肿解毒、下气消疲、润肺生津等功效，对糖尿病、冠心病、动脉硬化、高血压、肾脏病以及浮肿病人有良好的食疗作用。此季节除了烹制成常规菜肴食用外，也可以把新鲜冬瓜榨汁饮用，也可以将冬瓜皮加盐煎水饮用。当然由于冬瓜性凉，对于那些身体虚寒或久病滑泻的人应忌食。

　　5、玉米

　　玉米具有调中开胃、降浊利尿等功效，容易去除体内的'湿气，特别适用于尿路结石或慢性肾炎水肿、高血压、食欲不振等症状。常吃玉米，可防止便秘和痔疮、直肠癌，还能减少胃肠病的发生。

　　6、赤小豆

　　赤小豆，是红色的，红色入心，因此它还能补心养血，古籍里记载它“久服令人瘦”，就是说经常吃赤小豆还有减肥的作用。也有明显的利水、消肿、健脾胃之功效。现代人精神压力大，心气虚;饮食不节，运动量少，脾虚湿盛。既要去湿，又要补心，还要健脾胃，非薏米和赤小豆莫属。将其熬成粥，意在使其有效成分充分为人体吸收，同时不给脾胃造成多大负担。

　　7、鲫鱼

　　有健脾利湿的功效，适用于脾虚食少、虚弱乏力、消渴引饮、浮肿、小便不利等病症。鲫鱼含有丰富的营养成分，如常食，益体补人。它含有蛋白质、脂肪、糖类、无机盐、维生素A、B族维生素、尼克酸等。每百克黑鲫鱼中，含蛋白质高达20克，仅次于对虾;含脂肪达7克。

　　8、黄瓜

　　黄瓜有清热利湿、解毒消肿、生津止渴的功效。可辅助治疗身热烦渴、咽喉肿痛、风热眼疾、湿热黄疸、小便不利等病症。黄瓜中含有丰富的维生素E，可起到延年益寿、抗衰老的作用;黄瓜中的黄瓜?，有很强的生物活性，能有效促进机体的新陈代谢。用黄瓜捣汁涂擦皮肤，有润肤、舒展皱纹的功效。

　　9、蚕豆

　　蚕豆营养丰富，富含膳食纤维、钙、钾、胡萝卜素等多种有益健康的营养素。它还含有大脑和神经组织的重要组成成分磷脂和丰富的胆碱，有增强记忆、健脑的作用。蚕豆还有益气健脾、利湿消肿等功效，特别适合暑热和湿气重的夏季食用。嫩蚕豆可以煮熟后直接吃，老蚕豆可以用来煮饭、熬粥。

　　10、扁豆

　　白扁豆性微温、味甘，其营养丰富：除碳水化合物外，每百克中含蛋白质28克，钙116毫克，以及其他多种营养素。它具有和胃化湿、健脾利水、清暑止泻等功能，主治脾虚腹泻、恶心呕吐、食欲不振、赤白带下等症。中医学专业研究发现，肿瘤患者宜常食白扁豆，有一定的辅助食疗功效。

　　11、丝瓜

　　丝瓜一身是宝，嫩的丝瓜有清热化痰，凉血解毒的功效;丝瓜子可以清热利水，通便驱虫;根可以活血通络，清热解毒;丝瓜络通经活络，解毒消肿;花清热解毒，化痰止咳。丝瓜是夏天常吃的蔬菜，炒菜、做汤都很好吃，与贝类搭配再合适不过了，味道非常鲜美。不过丝瓜不适合生吃，而且丝瓜本身味道清淡，烹调时应该少油少盐，清淡一些。

　　梅雨季节该如何养生

　　1、保持家居衣物干燥

　　梅雨期湿度大，真菌很活跃，皮肤癣容易在身体各部位蔓延，运动或流汗后应立即沐浴、更衣，保持干爽。少穿又厚又紧的牛仔裤或紧身裤，尽量穿棉质内衣。涉水、淋雨、出汗后应及时将身体擦干并换下汗湿的衣服。

　　2、预防食物霉变

　　阴雨天气，空气闷热、潮湿。这种环境下，食物极易发生霉变，食用后会引起急、慢性中毒。霉变产生的毒素常见的有黄曲霉毒素、青霉类毒素和镰刀菌毒素。一般清洗、烧煮等方法，无法清除霉菌毒素，即使煮熟煮透也会发生食物中毒。因此，一旦发现食物外观或味道异常，应立即停止食用，并及时丢弃。

　　3、保持室内通风

　　不要以为梅雨季节来了，家里就要天天关门关窗，不透一丁点儿风。这样子做也是不对的，空气不流通更会导致螨虫的滋生。每天看情况开门开窗，在有风的情况之下，要适当开门开窗，保持室内通风。

　　4、准备防晒用品

　　对于防晒这件事，几乎每个妹子都知道，无论是阴天还是晴天，都要做好防晒。但你知不知道，即使是雨水不断的日子，你也要做好防晒工作。

　　白天出行前准备防晒用品，如阳伞、遮阳帽、墨镜等。正午时分，避免在太阳下运动，易虚脱。出门随带盐汽水或绿茶，适当补充水分，能减缓劳累症状。晚间饭后，休闲娱乐，酌情活动，散步慢走。

　　5、注意*时多锻炼

　　梅雨时节气压较低，人体血液内的含氧量相对较低，体质不好的人就会觉得有些憋闷。对于原来就有高血压、心脏病或哮喘病的人来说，这种感觉更加明显。因此，在梅雨季节里，要注意适当运动。

　　运动后会感觉神清气爽，精力充沛。虽然最*经常下雨，早晚锻炼不方便，但只要重视，养成*惯，哪儿都有锻炼的机会。比如：早上上班，提前几站下车，走到办公室;不坐电梯，走楼梯;少骑车，少开车，多走路;在家里认真做几十个俯卧撑;在办公室里工作一段时间后起身动动、走走。

　　6、心情拒绝梅雨天

　　梅雨季节，潮湿的雨天易使人情绪低落。据研究，当空气湿度大于70%时，人容易疲惫，或表现得烦躁不安、极易发怒。再加上阴雨天，人们的户外活动减少，人际交往受到限制，更容易陷入沮丧的情绪中。因此，梅雨季节的天气容易诱发抑郁、烦躁的情绪，导致事故多发。

　　如何保持“阳光心态?给大家的建议是，要让心多晒晒太阳。即使不愿出门，也可以在家多做运动，刺激中枢神经使其兴奋，从而带来轻松愉快的好心情。感觉心情烦躁时，可以多和朋友亲戚聊天，缓解压力。

　　另外，还应增加室内空气流通，减轻工作压力，多吃清淡、易消化的食物，多喝绿茶和白开水，尽量早睡早起;容易失眠者，可尝试睡前喝半杯牛奶或百合莲心龙眼汤;闻苹果、橙子、柚子、薄荷的香味，对疏解郁闷、提神健脑有帮助。

　　7、注意劳逸结合

　　要注意劳逸结合，过度疲劳也容易导致湿邪乘虚而入。夏季昼长夜短，再加上忙碌的职场人士晚上加班，夜间睡眠时间不足，应特别注意劳逸结合。

　　适当午睡，哪怕在办公桌前打个小盹，不仅可以补充晚间睡眠不足，还使下午工作效率得到极大提高。对于那些因受客观条件限制，中午不能很好午休的女性来说，要保证充足的晚间睡眠。

　　晚上在11点左右睡觉，最迟不要超过12点，而且保证7到8小时的睡眠时间，切勿经常打乱作息规律。

　　8、饮食祛湿是关键

　　要多吃清淡祛暑、清热解毒的食物，如利水祛湿类食物：黄豆、绿豆、金针菜、冬瓜等;清热祛暑类食物：西瓜、丝瓜、黄瓜、芹菜、苋菜等;清热利湿的食物：茭白、竹笋、荸荠等;健脾利湿的食物：蚕豆、赤豆、青鱼、鲫鱼、鲢鱼、扁鱼等。

　　在这样的季节，可以采用食疗祛湿，比如：多吃一些薏米粥，也可以用黑豆、赤豆、绿豆自制“三豆汤，黑豆补肾益精，赤豆利尿消肿，绿豆清热解暑，三豆合起来运用，可以起到清热、解暑、利湿的功能。

　　儿童要少吃厚腻甘甜的食物，特别要限制冷饮摄入，尤其是冰箱内取出的食物不要立即食用。对于喜欢喝冰啤酒的人来说，要注意适度、适可而止，最好的夏日饮品当数白开水、淡茶水。

　　梅雨季节的保健养生生活小常识：

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夏天的雨古诗词126句

　　1、岩溜喷空晴似雨，林萝碍日夏多寒。

　　2、惟有别时今不忘，暮烟春雨过枫桥。

　　3、渭城朝雨亦轻尘，客舍青青柳色新。

　　4、黄梅时节家家雨，青草池塘处处蛙。

　　5、天街小雨润如酥，草色遥看*却无。

　　6、雷声千嶂落，雨色万峰来。

　　7、雨余芳草斜阳，杏花零落燕泥香。

　　8、水光潋艳晴方好，山色空蒙雨亦奇。

　　9、青箬笠，绿蓑衣，斜风细雨不须归。

　　10、游人脚底一声雷，满座顽云拨不开。天外黑风吹海立，浙东飞雨过江来。

　　11、何处发天涯，风雷一道赊。去声随地急，残势傍楼斜。透树垂红叶，沾尘带落花。潇湘无限思，闲看下蒹葭。

　　12、雨横风狂三月暮，门掩黄昏，无计留春住。

　　13、八月秋高风怒好，卷我屋上三重茅。

　　14、春潮带雨晚来急，野渡无人舟自横。

　　15、黑云翻墨未遮山，白雨跳珠乱入船。

　　16、夜阑卧听风吹雨，铁马冰河入梦来。

　　17、残云收夏暑，新雨带秋岚。

　　18、山河破碎风飘絮，身世浮沉雨打萍。

　　19、渭城朝雨邑清尘，客舍青青柳色新。

　　20、飒飒秋雨中，浅浅石榴泻。

　　21、前日看花心未足，狂风暴雨忽无凭。

　　22、小楼一夜听春雨，深巷明朝卖杏花。

　　23、昔我往矣，杨柳依依；今我来思，雨雪霏霏。

　　24、猛风飘电黑云生，霎霎高林簇雨声。夜久雨休风又定，断云流月却斜明。

　　25、君问归期未有期，巴山夜雨涨秋池何当共剪西窗烛，却话巴山夜雨时。

　　26、溪云初起日沉阁，山雨欲来风满楼。

　　27、深秋帘幕千家雨，落日楼台一笛风。

　　28、风如拔山努，雨如决河倾。

　　29、竹外桃花三两枝，春江水暖鸭先知。两个黄鹂鸣翠柳，一行白鹭上青天。

　　30、卷地风来忽吹散，望湖楼下水如天。

　　31、明日暴雨来，继以雷大震，*地成江河，吞卷才一瞬。

　　32、雨狂风正恶，勿厌草堂低。

　　33、雨急山溪涨，云迷岭树低。

　　34、风雨送春归，飞雪迎春到，已是悬崖百丈冰，犹有花枝俏。

　　35、可惜和风夜来雨，醉中虚度打窗声。

　　36、雨恨云愁，江南依旧称佳丽。

　　37、玉容寂寞泪阑干，梨花一支春带雨。

　　38、霹雳一声震天响，开闸洪水倾盆发。

　　39、柳枝经雨重，松色带烟深。——张谓《郡南亭子宴》

　　40、残虹收度雨，缺岸上新流。——张正见《后湖泛舟》

　　41、残云收夏暑，新雨带秋岚。——岑参《水亭送华阴王少府还县》

　　42、涧底松摇千尺雨，庭中竹撼一窗秋。——杜荀鹤《夏日留题张山人林亭》

　　43、雨急山溪涨，云迷岭树低。——戴叔伦《宿灵岩寺》

　　44、风如拔山努，雨如决河倾。——陆游《大风雨中作》

　　45、渭城朝雨泡轻尘，客舍青青柳色新。——王维《送元二使安西》

　　46、岩溜喷空晴似雨，林萝碍日夏多寒。——方干《题报恩寺上方》

　　47、寒雨连江夜人吴，*明送客楚山孤。——王昌龄《芙蓉楼送辛渐》

　　48、一雁下投天尽处，万山浮动雨来初。——查慎行《登宝婺楼》

　　49、雷声千嶂落，雨色万峰来。——李攀龙《广阳山道中》

　　50、麦随风里熟，梅逐雨中黄。——庾信《奉和夏日应令》

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