菜蟒的做法大全图

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• 茭白怎么炒好吃 茭白的做法大全家常菜

茭白是我们很常见的水生蔬菜，每年的5-6月、10-12月份会上市，含有丰富的维生素、蛋白质及一些碳水化合物，常被拿来烹炒或者凉拌食用，具有很高的食用价值，那么茭白怎么烹炒比较好吃呢?跟着本文一起来了解下茭白的做法吧。茭白的做法1、油焖茭白：首先将茭白去皮后洗净，然后切成滚刀块待用;油锅烧热将茭白加入翻炒，然后焖煮半个小时左右;焖煮后继续翻炒直至茭白表皮起皱为止;然后依次加入适量的食盐、生抽、白糖、老抽等翻炒均匀后便可出锅食用。2、茭白烧**：首先将**加入适量的生抽、料酒、淀粉等腌制十分钟待用;茭白清洗干净去皮切成丝状待用;油锅烧热将**加入翻炒均匀后，加入适量的老抽，然后将茭白丝加入继续翻炒

食材大全营养价值

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• 高血压的食谱大全 高血压菜谱家常菜做法

高血压是常见的一种疾病，并且高血压很难治愈，只能经过长时间的饮食治疗，接下来汇总一下高血压的食谱大全。1.花生拌芹菜吃芹菜，特别是芹菜叶，对预防高血压，动脉硬化等非常有效果的，并且具有辅助治疗的作用。大豆防止高血压，冠心病，动脉粥样硬化等。这三种都是低热量，低热量饮食，非常有利于高脂血症和高脂血症。2.炒豌豆苗豌豆幼苗富含VC和VE，而且富含钾，这对高血压患者非常有益。芳香，嫩滑可口，炒豌豆苗，营养成分最多，适合作为高脂血症和高脂血症的日常食谱。3.花生炒苦瓜苦瓜具有清热解渴，降血压，降血脂，美容，促进新陈代谢的功能。花生是可以降低血压和血脂的长寿水果，保护心血管健康。两者结合吃东西，可以降低

你说星期八结婚°

• 驴肉饺子馅配什么菜,驴肉饺子的做法大全 正宗驴肉饺子馅的做法

驴肉的味道非常鲜美，可以红烧也可以做芦苇，用来包饺子也非常的香，那么驴肉饺子配什么菜好吃又营养呢？ 驴肉饺子馅配什么菜 1 驴肉中含有蛋白质、脂肪、胆固醇、碳水化合物、维生素A、胡萝卜素、B族维生素、维生素E以及钙、磷、铁、镁、锌、钠、硒等营养成分。在制作驴肉饺子馅的时候，一般要荤素搭配，这样不仅能够营养均衡，而且味道更好，吃起来也不容易腻，通常可以将驴肉和圆葱、大葱、茴香苗

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• 肥肠怎么做好吃,肥肠的做法大全家常菜 肥肠火锅的做法步骤

肥肠即猪大肠，肥肠不仅是美味的食材，它还有润燥补虚的养生功效。 折叠青椒肥肠 1 材料:青椒六个,肥肠500克,配料有大蒜、姜、高汤,佐料有油、盐、酱油(生抽、老抽)、糖、鸡精。 做法: 1、加油进锅,可以先放点盐,这样在把菜放进锅时,不会有太多的油溅起。 2、油热放粒状大蒜,爆一下,然后加进青椒,翻炒几下,放点高汤,焖一会! 3、之后放盐,由于之前已

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• 扁豆怎么做好吃,扁豆的做法大全家常菜 扁豆的做法大全家常

扁豆富含蛋白质、钙、铁、维生素、纤维素等营养成分，是开胃的蔬菜。那么扁豆怎么做好吃呢？ 扁豆焖面的做法 1 用料：豆角260克、面条适量、猪里脊肉1小块、色拉油适量、食盐4克、葱5克、蒜8瓣、料酒少许、生抽5克、老抽5克、耗油适量。 做法： 1、豆角260克，洗净，掰成5厘米左右的长段。 2、猪肉一小块，洗净切片，加料酒，生抽，老抽，白胡椒粉，盐腌制入味；大

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• 毛豆怎么做好吃,毛豆的做法大全家常菜 卤毛豆的做法窍门

毛豆是夏季的代表食品，营养丰富又美味，许多人喜欢把毛豆剥了皮再煮，那么毛豆怎么做好吃呢？ 毛豆香干炒肉 1 原料:毛豆300克、猪肉200克、豆腐干(香干)6块、咸菜1小把、盐、料酒、淀粉、白糖、油。 做法: 1、毛豆剥好后先蒸熟;香干切成细条;咸菜洗干净后切碎;瘦肉切成**后加入生粉和料酒腌制15分钟。 2、热锅冷油,加入咸菜,**一起翻炒,加入毛豆翻炒一

爱发脾气的小虫

• 油菜怎么做好吃家常菜,油菜的做法大全

油菜是我们生活中很多人都喜欢吃的一种蔬菜，它不仅营养丰富，而且吃了对身体有非常多的好处。那么油菜怎么做好吃呢？ 油菜怎么做好吃 1 清炒油菜 原料：油菜500克，味精、盐适量。 做法：将油菜洗净并切成段状，锅烧热，下菜油，旺火烧至七成热时，下油菜旺火煸炒，酌加精盐，菜熟后起锅装盘即可。 功效：具有活血化淤，降低血脂的功效。尤其适合高血压、高血脂等患者食用。

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• 蟹粉鱼翅是哪里的菜 蟹粉鱼翅的做法是什么

　　蟹粉鱼翅是哪里的菜呢？蟹粉鱼翅的做法是什么呢？蟹粉鱼翅一听就觉得是一道非常高端、并且很难做的菜，那么自己在家里的时候能不能做蟹粉鱼翅呢？蟹粉鱼翅的做法是什么呢？   　　蟹粉鱼翅是一道集美味、营养于一身的汉族名菜，属于浙菜。此菜滋味醇厚，色彩鲜艳，相映成趣，和谐悦目。鱼翅含降血脂、抗动脉硬化及抗凝成份，对心血管系统疾患有防治功效。   　　此菜滋味醇厚，色彩鲜艳，相映成趣，和谐悦目。这是一道绝对名贵的又味美绝佳的菜肴，它采用淡水和海产的珍品合烹而成。湖蟹是淡水品中珍品，用之肉和黄（俗称蟹粉）。鱼翅是海产品中的上乘佳品。   　　蟹粉鱼翅的做法   　　原料：蟹粉150克、水发鱼翅500

做法蟹粉鱼翅

雪落成殇°°

• 番茄虾球是什么地方的菜 番茄虾球的做法是什么

　　番茄虾球酸甜开胃，尤其是虾球很脆爽，入口都咯吱咯吱的。番茄虾球是一道地道的鲁式甜品菜谱；番茄虾球的做法十分讲究，重视口味和口感的搭配，是一道很讨人喜欢的小菜。   　　番茄虾球是一道地道的鲁式甜品菜谱。番茄虾球的做法十分讲究，重视口味和口感的搭配，酸甜开胃，尤其是虾球很脆爽，入口都咯吱咯吱的。是一道很讨人喜欢的小菜。   　　番茄虾球的做法一   　　原料：竹节虾250克、葱10克、姜10克、番茄沙司30ml、盐5克、糖10克、白胡椒粉5克、干淀粉30克、料酒15ml、菜籽油300ml   　　步骤：   　　1、将中海虾去掉壳及头部，但尾部留下，取出沙线。   　　2、虾从背部用刀片

做法虾球番茄

茶九镇_顾若熙

• 番茄虾球是什么地方的菜 番茄虾球的做法是什么

　　番茄虾球酸甜开胃，尤其是虾球很脆爽，入口都咯吱咯吱的。番茄虾球是一道地道的鲁式甜品菜谱；番茄虾球的做法十分讲究，重视口味和口感的搭配，是一道很讨人喜欢的小菜。   　　番茄虾球是一道地道的鲁式甜品菜谱。番茄虾球的做法十分讲究，重视口味和口感的搭配，酸甜开胃，尤其是虾球很脆爽，入口都咯吱咯吱的。是一道很讨人喜欢的小菜。   　　番茄虾球的做法一   　　原料：竹节虾250克、葱10克、姜10克、番茄沙司30ml、盐5克、糖10克、白胡椒粉5克、干淀粉30克、料酒15ml、菜籽油300ml   　　步骤：   　　1、将中海虾去掉壳及头部，但尾部留下，取出沙线。   　　2、虾从背部用刀片

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风在耳边轻语

• 下饭菜的食谱做法 这些菜好吃到流口水

今天我给大家带来的是下饭菜的食谱做法。想学的朋友下面抓紧时间和我一起来看看吧。 下饭菜的食谱做法 一、水煮鱼用料主料：鲤鱼1条，辅料：黄豆芽300克鸡蛋清1个，调料：食盐1/4茶匙、姜1块、蒜1头、干辣椒100克、料酒1汤匙、淀粉2汤匙、麻椒2汤匙、郫县豆瓣酱2汤匙、胡椒粉1/4茶匙、植物油200毫升做法1.准备好所需食材，可在买时，让老板把鱼杀好、去鳞2.杀鱼时会有残留鱼鳞，用刀刮干净表面的鱼

健康饮食健康营养食谱

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• 宫保鸡丁的家常做法 晚饭一道菜就够了

宫保鸡丁怎么做？宫保鸡丁是中国的一道名菜，不少外国友人都会选择这道菜来尝试，下面一起来学*一下宫保鸡丁的做法吧！ 宫保鸡丁的家常做法【中餐厅】播出后很火的菜，你想不想在家复*一遍吧！《中餐厅》的热播，让张亮再次大火，跟着也火了一堆张亮做过的菜，这可真是免费为这些菜做了个好广告啊，让它们现在成了餐厅里炙手可热的爆款菜。张亮不愧被称为世界无敌的暖男啊，不光身材

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• 家常菜的做法大全 快给你的爱人增加美味吧

家常菜就是那些人们生活中经常制作食用的菜肴，而每天的饮食对于一个人的身体健康至关重要，但我们却常常为三餐吃什么好，下面带来几种家常菜做法，美味又易下饭！ 教你几种家常菜的做法 一、回锅藕片原料：莲藕1段；大蒜头5个；辣椒干适量； 油适量；盐糖适量；干淀粉适量；生抽5ml；辣椒酱2勺；做法：1.莲藕去皮洗净，切成均匀的薄片；烧半锅开水，烧开后将藕片放入绰烫2、3分钟左右，取出沥干水，均匀撒上淀粉翻

健康生活小妙招营养食谱

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• 干煸豆干的家常做法 一道超下饭的家常菜做法

今天我给大家介绍的是干煸豆干的家常做法，想要学这道菜的朋友下面抓紧时间和我一起学*下吧。 干煸豆干的家常做法说实话，看到这些留言挺扎心的。我们虽然都不是大厨，也没有学过做饭，纯粹是爱好，爱吃、爱研究，只要是陛下们想学的我们都会去一起学*并分享给大家。我们确实是用心在做每一道菜！至于说太家常，正如舌尖二《家常》里所说：“ 家常菜，没有华丽的外表和精巧的技法，却是每个人心中最美好的食物，妈妈做的饭最

健康冬季饮食营养食谱

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• 虎皮尖椒酿肉的家常做法 一道尖椒家常菜的做法

今天我给大家带来的是虎皮尖椒酿肉的家常做法，想学着做的朋友下面抓紧时间和我一起看看吧。 [page][/page]虎皮尖椒酿肉的家常做法说到青椒大家并不陌生，它是餐桌上常见的食材，大家经常用它做配菜，不仅增加色彩，而且更加增添食欲。作为这道菜的主要食材，将调好的肉馅塞入青椒肚中，让表皮煎制出让人欲罢不能的虎皮斑。一口咬下，尖椒爽脆芳香，肉馅鲜美柔嫩，汁香味

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• 家常荤菜的做法大全 这些家常菜太好吃了

今天我给大家带来的是一些家常荤菜的做法，想吃的朋友下面抓紧时间和我一起来看看吧。 家常荤菜的做法大全 1、板 栗 烧 鸡 块原料：栗子(鲜)110克，鸡腿500克，大葱10克，姜5克，淀粉(玉米)4克，蚝油10克，白酒5克，白砂糖3克，胡椒粉3克。做法：1、板栗先泡水1小时，用牙签挑除缝内粗膜，洗净后装在大碗内，用水没过栗子，放入电锅，外锅加水2杯，蒸至开关跳起时取出。2、鸡腿切小块，放入冷水中

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• 家常蒸菜的做法大全 多道营养蒸菜菜谱推荐

今天我给大家带来的是家常蒸菜的做法大全，喜欢吃蒸菜的朋友下面抓紧时间和我一起看看吧。 家常蒸菜的做法大全 最喜欢的做的菜非蒸菜莫属厨房里随手就能拿到的几样食材上锅一蒸就能得到美味蒸菜啦！蒸菜对食材要求没那么高烹饪步骤也非常简单！而且蒸菜既不会破坏菜品外观还能锁住食材本身的鲜味~简直就是懒癌+吃货的最佳选择！今天唐小妹就给大家介绍几种蒸菜的做法吧蒸鱼头食材大头鱼鱼头、蒜末、姜末、红辣椒粒、葱花、盐

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• 蒸菜菜谱的制作 多道美味蒸菜的做法

今天我给大家带来的是多道蒸菜菜谱的制作方法，下面抓紧时间和我一起来看看吧。 蒸菜菜谱的制作泰式西米肉酥丸用料西米200克；热水125ml；猪肉馅50克；香芹1根；胡萝卜半个；洋葱1/4个；蒜1瓣；芝麻1大勺（约15克）；鱼露1大勺约15克；料酒1大勺约15克；糖1大勺约15克做法将香芹、胡萝卜、洋葱、蒜，全部切成碎末炒锅倒油1大勺，约15克左右。开中火，油

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• 煎酿鲮鱼的做法 著名广东菜食谱 鲮鱼

煎酿鲮鱼是一道很有代表性的广东菜，这道菜是以鲮鱼为原料，将鱼肉剁成酱之后再塞进鱼肚子中，还是非常考验厨师的功力的，一起来学学吧。煎酿鲮鱼的做法食材：鲮鱼、马蹄、香菇、香菜、陈皮、盐、味精、白糖、豆豉、老抽、蚝油、胡椒粉、水淀粉、香油。做法：1、将鲮鱼洗净后取出鱼肚内的肉，这里要求是一张完整的鱼皮，技术活一定要仔细哦，然后在鱼皮壳中撒少许淀粉抹匀备用;2、将取出的鱼肉剁成鱼蓉，陈皮、香菇、马蹄、香菜分别切末放入鱼蓉中，加淀粉、胡椒粉盐、味精搅拌均匀后酿入鱼肚中;3、将酿好的鲮鱼放入*锅中煎至两面金黄从锅里拿出;4、然后锅中放油，然后下豆豉、蒜末煸香，冲入适量开水就可以放入重新组装的“鲮鱼：啦;5

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• 补血菜谱家常做法?补血菜的功效与作用 蔬菜,补血

小编在家乡吃的红背菜好像在大城市里很少见，妈妈说红背菜很补血，于是我就搜集了一些红背菜的介绍，发现它的功效合作用很强大，家常做法也很好吃哦，想了解的可以看看。什么是红背菜对于女性来讲，最容易出现的就是贫血。农村有种菜，叫做补血菜，农村妇女最爱吃，因为听名字就知道，这菜能补血，不仅能补血，而且颜色好，样子还漂亮，你说农村女人怎么会不爱吃。这补血菜喜欢湿润的环境，因此经常可以在阴暗潮湿的地方见到它的身影，也有农民在自己家的大棚里面，方便食用。因为这补血菜的叶子的底面是绿色，背面是紫红色，也有的地方叫做“红背菜”。红背菜，又名观音菜、当归菜、红凤菜、观音苋、红背菜、紫背菜。菊科植物。喜欢生长在阴暗潮

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