退休养生的古诗

天津退休养老金上调方案

天津退休养老金上调方案

　　为了确保工作或事情顺利进行，通常需要提前准备好一份方案，一份好的方案一定会注重受众的参与性及互动性。制定方案需要注意哪些问题呢？以下是小编为大家收集的天津退休养老金上调方案，希望能够帮助到大家。

　　天津市人社厅对外公布了养老金上调方案，要求上调的养老金自6月起发放，今年1至5月份调整增加的养老金，会随着6月份养老金一并补发。这意味着234万的退休老人，最*几天就要拿到上调的养老金了，不过养老金到账后退休老人不能太大意，一定要根据调整细则学会自己核算账目，接下来我们就来看看具体的调整细则，还是按照定额调整，挂钩调整，倾斜调整三结合的办法。

　　第一，定额调整。企业和机关事业单位退休退职人员，每人每月增加58元。而2020年的调整办法是，企业退休退职人员，每人每月增加60元；机关事业单位退休退职人员，每人每月增加53元。今年企业和事业单位退休人员完全同步调整，对比去年，今年企业退休人员少涨了2元，机关事业单位退休人员多涨了5元。

　　第二，挂钩调整，挂钩调整主要表现在两个方面：

　　一是与缴费年限挂钩，对于缴费年限不满15年的退休人员，每人每月增加30元；缴费年限满15年以上的退休人员，在每人每月增加30元的基础上，缴费年限在15年以上的部分，缴费每满1年，每人每月增加2元，注意不满一年要按照一年来计算。

　　但是2020年在与缴费年限挂钩调整方面，缴费年限不满15年的每人每月增加15元；满15年以上的退休人员，在每人每月增加15元的`基础上，缴费年限在15年以上的部分，缴费每满1年，每人每月再增加1.5元。

　　在天津市今年的调整办法中缴费年限更加值钱了，这对于长缴费的退休人员非常友好，并且在当前延迟退休的时代背景下，给长缴费的人多涨钱更能激发参保人的缴费积极性。

　　二是与本人养老金水*挂钩，所有调整范围内的人员，每人每月按照本人2020年末的月基本养老金水*的1%增加基本养老金。而2020年这一调整比例是1.6%，今年下降了0.6个百分点，与养老金水*挂钩调整的比例下降，有利于缩小高低收入群体之间的待遇差距。

　　第三，倾斜调整。主要是对两类人倾斜：

　　一是艰苦边远地区的老人，截至2020年12月31日：年满70周岁不满75周岁的，每人每月增加20元；年满75周岁不满80周岁的，每人每月增加30元；年满80周岁的，每人每月增加40元。去年的高龄倾斜分别是30元、50元、70元。此外，对于女年满65周岁不满70周岁的，每人每月增加5元。今年的高龄倾斜调整幅度相比去年有所下降，并且今年没有专门给女性退休人员额外的倾斜照顾。

　　二是对军队转业干部进行倾斜，按照本通知前述规定调整基本养老金后，月基本养老金不足3470元的，要补齐到3470元。

　　为了便于退休老人们计算，这里举一个实际的案例，74岁的王叔叔，2020年12月月基本养老金3200元，在职时共缴费32年2个月，那么经过这次养老金上调后，每月养老金一共能增加58+30+18*2+3200*1%+20=176元，涨幅为176÷3200=5.5%，超过了4.5%的*均涨幅。

　　退休后想要多涨养老金，还是要尽可能延长缴费时间，并且提高缴费基数，只有这样才能在与缴费年限调整方面和与养老金水*挂勾调整方面占据优势。

　　本次调整范围之内的是2020年12月底办理完退休手续并按月领取养老金的企事业退休退职人员，惠及全市234万退休退职人员，计划将于6月底前将今年1月份以来的上涨部分连带6月份的养老金一并发放到位。调整方案的细节是这样规定的：

　　一、定额调整：企事业单位退休退职人员58元/人/月的标准发放；

　　二、挂钩调整：

　　1.与基本养老金挂钩：在本人2020年12月养老金的基础上上浮1%；

　　2.与缴费年限挂钩：退职人员增发30元/人/月，退休人员在30元的基础上，缴费年限每超过1年则额外增发2元/人/月；

　　三、倾斜调整：

　　1.高龄调整：2020年12月底年满70周岁不满75周岁的、年满75周岁不满80周岁的、年满80周岁以上的，分别每人每月增发20元、30元、40元；

　　2.企业*干部人员：经过本次调整后仍然不足3470元的，补足到3470元。

　　对比去年的调整方案，今年天津方案最大的亮点莫过于提高了“工龄”的“含金量”，再就是在定额调整部分不再划分事退人员、企退人员，按照统一标准增发；第三就是取消了去年女性退休人员年满65周岁就可以享受5元/月高龄补贴的倾斜调整，今年统一将高龄界定为70周岁及以上。#养老爆款星计划#大家快来算一算今年你能调整多少？

　　今年算是小小的进步。

　　我企业退休（非国企）2019年一月第一次拿到退休金，4101（小数点后省略），2019年调整涨了167元，调整比例4%；2020年涨了162元，比例3.7%；昨天自己算了下，按今年的方案，涨158元，3.5%。涨的一年比一年少，也从未达到过官方调整比例，但是，只要涨就感恩，就高兴。

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事业单位和企业单位退休养老金有什么差别

事业单位和企业单位退休养老金有什么差别

　　养老金（pension）也称退休金、退休费，是一种最主要的社会养老保险待遇。下面是小编收集整理的事业单位和企业单位退休养老金有什么差别，仅供参考，欢迎大家阅读。

　　其实在养老金方面差别还是很大的，尤其是自己缴费养老金的人员，差距更是大！

　　事业单位退休和企业退休，养老金什么差别？

　　很多企业养老金低，是因企业效益差缴费低，你每月按60%的缴费能和别人缴300%的能一样吗，不是企退拿得少，是很多企业缴费少，女职工养老金少，还有个重要原因是工龄短，缴费更少。例如我们男职工退休都是4000元左右，而且我们还是55岁退休，要是60岁会更高，武汉*均养老金是3000多一点，我们都是超过了的。再说了涨养老金一贯是低的涨得多，由于有些退休人员基数太低，在上涨的绝对值上是要低于高的人员，但涨了必定跟上物价。

　　注意事业单位是百分百交社保或者更多而企业（除了央企省企）只能给你交百分之六十，虽然企业是交税的事业，而公务员是吃税的，但是并没有贵贱之分。

　　自己缴费人员最可怜？

　　是的，自交人员最可怜，1000左右，要加的话，也就是几十块钱，其实生活这么高，真的雪上加霜，本来就困难，没钱交低的，国家应该要补贴一些！自己交的少自然退休金就少，你当年少交钱，现在要跟人家交的多一样拿退休金？

　　所以说，灵活就业者最受伤的，合部自己出钱买社保，算到自己的账户上也是很少的一部分，到退休时一样很低退休金，现在自己买就要一千多一个月了，还要每年增加，所以说交得多不一定收得多。

　　1、养老金=基础养老金+个人账户养老金

　　个人账户养老金=个人账户储存额÷计发月数(计发月数根据退休年龄和当时的人口*均寿命来确定。计发月数略等于(人口*均寿命-退休年龄)X12。目前50岁为195、55岁为170、60岁为139，不再统一是120了)

　　基础养老金 =(全省上年度在岗职工月*均工资+本人指数化月*均缴费工资)÷2×缴费年限×1% =全省上年度在岗职工月*均工资(1+本人*均缴费指数)÷2×缴费年限×1%

　　2、本人指数化月*均缴费工资=全省上年度在岗职工月*均工资×本人*均缴费指数

　　在上述公式中可以看到，在缴费年限相同的情况下，基础养老金的高低取决于个人的*均缴费指数，个人的*均缴费指数就是自己实际的缴费基数与社会*均工资之比的历年*均值。低限为0.6，高限为3。因此，在养老金的两项计算中，无论何种情况，缴费基数越高，缴费的年限越长，养老金就会越高。养老金的领取是无限期规定的，只要领取人生存，就可以享受按月领取养老金的待遇，即使个人帐户养老金已经用完，仍然会继续按照原标准计发基础养老金，况且，个人养老金还要逐年根据社会在岗职工的月*均工资的增加而增长。因此，活得越久，就可以领取得越多，相对于交费来说，肯定更加划算。

　　例如： 根据上述公式，假定男职工在60岁退休时，全省上年度在岗职工月*均工资为4000元。

　　累计缴费年限为15年时，个人*均缴费基数为0.6时：

　　基础养老金=(4000元+4000元×0.6)÷2×15×1%=480元

　　个人*均缴费基数为1.0时，基础养老金=(4000元+4000元×1.0)÷2×15×1%=600元

　　个人*均缴费基数为3.0时，基础养老金=(4000元+4000元×3.0)÷2×15×1%=1200元

　　累计缴费年限为40年时：

　　个人*均缴费基数为0.6时，基础养老金=(4000元+4000元×0.6)÷2×40×1%=1280元

　　个人*均缴费基数为1.0时，基础养老金=(4000元+4000元×1.0)÷2×40×1%=1600元

　　个人*均缴费基数为3.0时，基础养老金=(4000元+4000元×3.0)÷2×40×1%=3200元

　　个人养老金=基础养老金+个人账户养老金=基础养老金+个人账户储存额÷139

　　*均缴费指数就是去年你按1000基数缴纳，而社会当年*均工资2000那你的当年指数就是0.5，把每年的算出来*均，很容易，到时候你自己都可以计算多少养老退休金的.。

　　企业退休养老金主要由基础养老金、个人账户养老金、过渡性养老金、过渡性调节金组成：

　　1、基础养老金月标准，以当地上年度在岗职工月*均工资，和本人指数化月*均缴费工资的*均值为基数，缴费每满1年发给1%。

　　计算公式为：基础养老金=(参保人员退休时当地上年度在岗职工月*均工资+本人指数化月*均缴费工资)÷2×缴费年限×1%

　　2、个人账户养老金月标准为个人账户储存额除以计发月数。

　　计算公式为：个人账户养老金=参保人员退休时个人账户累计储存额÷计发月数

　　3、过渡性养老金月标准以本人指数化月*均缴费工资为基数，“统账结合”前的缴费年限每满1年发给1.2%。

　　计算公式为：过渡性养老金=本人指数化月*均缴费工资×统账结合前的缴费年限×1.2%

　　4、过渡性调节金以当地现行标准为基数，2006年至2014年退休的按一定比例计发。2015年及以后退休的，不再发给过渡性调节金。

　　5、本人指数化月*均缴费工资=参保人员退休时全省上年在岗职工月*均工资×本人*均缴费工资指数。本人*均缴费工资指数=(a1/A1+a2/A2+……+an-1/An-1+an/An)÷N。公式中：a1、a2……an-1、an为参保人员1992年至退休上一年各年的缴费工资;A1、A2……An-1、An为1992年至参保人员退休上一年各年的全省职工年*均工资(2001年起为全省在岗职工年*均工资);N为参保人员1992年1月1日至退休上一年年底的实际缴费年限与视同缴费年限合计数。其中：对每年1月至6月退休的人员，An、An-1均取该年上上年全省在岗职工年*均工资;对每年7月至12月退休的人员，An取该年上年全省在岗职工年*均工资。

　　对2008年7月1日后缴纳的1996年1月1日后基本养老保险费，缴费基数应按到账时间合并计算后，用于到账年度缴费工资指数的计算。其中，退休当年补缴以前年度基本养老保险费并到账的，退休上一年年底前的补缴基数与退休上一年的缴费基数合并计算后，用于退休上一年缴费工资指数的计算。对1992年1月1日至退休上一年年底的实际缴费年限与视同缴费年限合计数小于4年的参保人员，其*均缴费工资指数不得超过1.0，即：计算结果大于或等于1.0的，其*均缴费工资指数按1.0确定;小于1.0的，按实确定。

　　养老金并轨改革*年来一直备受关注。随着广东省**日公布《关于贯彻落实<***关于机关事业单位工作人员养老保险制度改革的决定>的实施办法》，全国已有27个省份公布了相关实施方案。

　　按照相关政策，养老金并轨改革后，机关事业单位人员将告别“免缴费”时代，每月将缴纳本人缴费工资基数的8%作为养老保险费用。在过渡性养老金发放问题上，19地的细化方案均提出设立10年过渡期，确保“中人”的待遇不降低。

　　人社部社会保障研究所所长金维刚表示，2015年底之前，各省级地区都应当出台实施方案，随后组织实施。不过，并轨涉及一系列相关政策以及操作问题，各地情况存在差异，所以各地启动实施会出现一定的“时间差”。

　　个人缴费基数如何算？

　　个人缴费工资基数如何确定，是机关事业单位人员非常关心的问题。记者梳理各地养老金并轨实施意见，发现各省份都按照*决定，统一确定养老保险个人缴费为本人缴费工资的8%，但对于个人缴费工资基数的表述有所差异。

　　例如，山西、云南、辽宁、黑龙江等地明确，机关单位个人缴费基数包括：本人上年度工资收入中的基本工资、国家统一的津贴补贴(艰苦边远地区津贴、警衔津贴、海关津贴等国家统一规定纳入原退休费计发基数的项目)、规范后的津贴补贴(地区附加津贴)、年终一次性奖金。而上海则在实施办法中规定，个人缴费基数按本人上年度月*均收入确定。

　　受访专家认为，个人缴费工资基数计算方案虽然不同，但并无大的差异。*社科院世界社保研究中心主任郑秉文分析说：“两种办法各有千秋，其中，分项合计的办法要简单一些，如果依据本人上年度月*均收入来确定，如果今年涨工资就会出现一个短时间内的缺口。”

　　此外，各地还针对缴费和养老待遇的享受有一些特殊的规定。例如北京出台的《北京市机关事业单位工作人员养老保险制度改革实施办法》规定，获得省部级以上劳模、有重大贡献的高级专家等荣誉称号的工作人员，在职时给予一次性奖励，退休时不再提高其基本退休费计发比例。

　　还有一些省份的方案在缴费上明确了延迟退休人员的“个性化”规定。黑龙江就明确了其参保政策：改革后按照国家有关政策和干部管理权限，经批准可适当延长退休年龄的工作人员，继续参保缴费。其中少数人员年满70周岁时仍继续工作的，个人可以选择继续缴费，也可以选择不再继续缴费。待正式办理退休手续时，按照规定计发养老待遇。

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坐月子是产后休养生息的黄金时期

坐月子是产后休养生息的黄金时期

　　到底*人需不需要坐月子呢?我们能不能像西方人那样做呢?耿正惠认为，西方人是吃牛肉、喝牛奶长大的，我们主要以植物性食物为主。东西方的饮食方式导致人的体质有很大的差异，因此我们不能照搬西方人的做法。下面为大家带来坐月子是产后休养生息的黄金时期，快来看看吧。

　　坐月子是产后妇女休养生息的黄金时期，也是女人一生当中调养身体的重要契机，因此，食衣住行的需求都有别于一般时候。但面对传统与现代各种不同的*俗与做法，究竟什么才是适合妳的，有哪些原则是妳不可不知的，掌握坐月子这一个月的各项原理原则并身体力行，即能让妳从头到尾焕然一新。

　　中西医观念篇

　　常听老一辈的人说，坐月子是女人一生中改变体质的最佳时机之一，为什么坐好月子这么重要，中西医对坐月子又各有何其巧妙见解呢？身为女人，妳一定要知道；身为男人，你一定要学会……

　　怀孕让每一个女人在身心都起了莫大的变化，而生产过后的一个月内，正是让产妇身体各部位机能恢复的时机。 随着胎儿的娩出，产后可以解除怀孕期间所出现的身体不适，但是，产后会出现的生心理状况，也是产后妇女不可忽略的一环。子宫收缩、恶露排出、伤口恢复等，都需要时间来调养，才能让产后身心恢复到最佳状态。

　　调整体质的.黄金时期

　　生产，是男人无法体验的经验；更是女人一生中重大的改变。产后的30～40天是传统的坐月子时期，进补的目的，就是要提供身体器官足够养分，使其恢复正常的运作。此时期，规律的作息、早睡早起，尽量休息，可说是坐月子妇女生活的最佳写照。坐月子无疑的可说是产后女性休养生息、恢复健康的黄金时期，产后妇女必须获得充分休息和营养，把月子坐好，才能恢复元气，更加亮眼美丽。

　　坐月子的禁忌

　　女人须重视坐月子。很多的妈妈在坐月子的过程中，以为老一辈人说的太迷信了，而且要求那么苛刻，也就不放在心上了，其实不然，如果月子没有坐好，将为以后的身体健康埋下隐患。故女人须重视坐月子。

　　很多的妈妈在坐月子的过程中，以为老一辈人说的太迷信了，而且要求那么苛刻，也就不放在心上了，其实不然，如果月子没有坐好，将为以后的身体健康埋下隐患。

　　生活细节上要注意：

　　首先、一定要休养一个月或一个半月。产后两周，除了吃饭和上洗手间以外，其他的时间一定要卧床。若常坐或起身走动，可能引起子宫下垂。

　　其次、准备两三条宽度约为30——40厘米，长度可绕腹部12圈半的白纱布。产后要紧绑腹带，防止内脏下垂。内脏下垂将导致妇女病，以及小腹突出，体形难看。绑腹带还可改善产前小腹明显的状况。腹带不能以一般的束裤和束腹带代替。因为它们不但没有效果，还有反作用。

　　再次、前两周洗澡只能用温酒水擦澡。做法是烧开的水和米酒各一半，加一点点盐巴，用毛巾浸湿，拧干，在身上擦。第三周起可以淋浴，满月后可泡澡。

　　再次、洗脸刷牙须用烧开过的水放至温热再使用。可以使用保养品。

　　第五、严禁洗头。因为头皮不能着凉。

　　第六、不能抱小孩。否则可能内脏下垂。喂奶时可侧躺着喂。

　　第七、不能为小孩洗澡，否则可导致腰酸背痛及手脚酸麻。所以，给小孩洗澡的时要交给LG等人。

　　第八、要有安静，舒适的环境。阳光太强时要拉上窗帘，保护眼睛。不能吹风，因为产后全身毛孔都张开了，吹风易引起头风及关节酸痛等，连扇子也不要摇。

　　第九、月子期间不能爬楼梯，产后半年内不能提重物，避免内脏下垂。

　　最后、不要流泪，否则眼睛将提早老化，可能演变为青光眼或白内障。少看书报和电视，一定要让眼睛充分休息。

　　坐月子食谱推荐

　　海米炒豆芽

　　[材料]

　　绿豆芽300克，水发海米30克，葱花、姜丝各5克，花椒10克，精盐、黄酒、味精、素油各适量。

　　[作法]

　　①将绿豆芽去豆瓣、根须，洗净后沥水。

　　②锅放油烧至四成热，放入花椒炸出香味，去花椒后下葱花、姜丝、水发海米煸炒，加入精盐、黄酒、味精、绿豆芽翻炒成熟即成。

　　蚝油四季豆

　　[材料]

　　四季豆400克，葱花、蚝油、白糖、黄酒、精盐、味精、鸡汤、素油各适量。

　　[作法]

　　①将四季豆摘去筋洗净，切成段，下温油锅中炸透，捞出。

　　②锅中留底油，下葱花、蚝油、白糖，小火炒匀后放入黄酒、精盐、味精、鸡汤，再烧片刻即成。

　　芝麻小白菜

　　[材料]

　　芝麻50克，小白菜350克，精盐、味精、素油各适量。

　　[作法]

　　①将芝麻去杂洗净，放锅中用小火慢慢炒，炒至芝麻发香时出锅晾凉，碾压成粉状。小白菜去黄叶、根，洗净后沥干切段。

　　②炒锅置火上，放素油烧热，投入小白菜煸炒至断生，加精盐，用大火炒熟，放入味精拌匀，起锅装盘，撒上芝麻粉即成。

　　香菇冬笋烧油菜

　　[材料]

　　水发香菇、净冬笋各50克，油菜300克，精盐、黄酒、味精、白糖、葱段、姜末、麻油、素油、豆芽汤、水淀粉各适量。

　　[作法]

　　①将冬笋横着从中间片开，再切成长3厘米、宽10厘米的片。水发香菇、油菜去杂，洗净后切开。

　　②冬笋下热油锅炸至浮起后捞出，油菜下沸水锅中焯透。

　　③炒锅留底油少量，下葱花、姜末煸香，随即加入黄酒、精盐、白糖、冬笋片、香菇、油菜煸炒，再加入味精、豆芽汤，用水淀粉勾芡，淋上麻油即可出锅。

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退休七绝诗

1、欣游四季度流年，远去喧嚣域外仙。助子怡孙安醉过，无求寡欲乐山泉。

2、人到退休当收敛，昔日英俊己苍桑。长江后浪超前浪，修身养性度暮年！

3、退休余热陪孙读，生活后勤做保障。尽心尽力求完美，儿孙快乐我幸福。

4、朝迎红日暮送霞，闲暇时日买菜花。单车骑行游桑梓，晚览唐宋八大家。

5、退休年岁正夕阳，闲步四处看风光。乐在逍遥心无事，赛过济公走四方。

6、退休数载养身心，笑看孩孙乐自寻。闲读诗书空买菜，南山北苑唱歌吟。

7、将归乡野不凄凉，喜看黉门处处苍。人世真多明媚景，何如桃李满园香。

8、躬耕杏坛沁芳华，岁月峥嵘烛亮娃。粉尘飘浮染鬓霜，夕阳余晖美如画。

9、退休凡事已隔窗，浊酒三盅早晚尝。羞与高人谈抱负，善同老汉扯家常。

10、方塘半亩可耕田，风雨春秋寄此间。人老羞嘲虚度日，书香世味共余年。

11、退休闲来离红尘，乐得逍遥当凡人。粗茶淡饭瞎忙活，挑着夕阳自寻乐。

12、退休公事已无关，早晚两杯刚好欢。莫道兰柯皆一梦，怎知老树不重颜？

13、缷甲原非万事休，贫怀家国亦风流。充闻两耳人间事，不吝涓才做老牛。

14、人生苦短已白头，壮志襟怀有几酬？纵使发花心体健，时年不让宁甘休。

15、锅碗瓢盆七重奏，植蓝培菊赏鳞游。朝沐清风遛遛鸟，晚送夕阳漫步游。

16、六十光阴瞬息过，壮志未酬华发多。欣看祖国强盛日，一路欢笑一路歌。

17、踏遍青山人己老，壮志凌云心愿小。匆匆一算奔腾六，轻舟飘过万斤油。

18、烹茶煮酒绘江天，旦夕吟诗享自然。静水深流心淡定，花开花谢笑云烟。

19、天增岁月人增寿，退休之后少添忧。吃饱喝足上网搜，凑凑热闹找诗友。

20、半亩耕诗未觉劳，陈年细看冶情操。贫居四堵书墙立，不透烟尘但透骚。

21、情心若马放南山，种菊肩锄自赏还。吟诗作对学书画，喜度人生老景斓。

22、友人不约谒山翁，叫阵棋枰夜掌灯。怕解儿孙烦恼事，偸来落子找闲情。

23、退休自在休闲人，松下斟酒独自饮，孙爬膝上喂口菜，倦鸟归林方回村。

24、戮力黉门今鬓霜，回看桃李醉斜阳。功成名就无遗憾，祖国山河尽栋梁。

25、桃艳荆臻立水滨，栋梁盈野本初真。今朝白发心无惧，喜看人间处处春。

26、人过四十百事休，盼望早日回家中。一事无成空悲切，再也捂脸见祖宗。

27、退休不问咸淡事，看看闲书写写诗。喝酒不提当年勇，饭后散步强身体。

28、端居闹市贵心清，纸醉金迷不夜城。自得公园寻一角，无茶无酒有鸾鸣。

29、如今发白六十到，闲坐庭前喂小狗。儿孙反哺享天乐，逍遥椅中喝小酒。

30、躬耕农田自年年，年逾古稀难得闲。看看人家退休者，羡慕嫉妒恨沒完。

31、退休凡事已隔窗，浊酒三盅早晚尝。羞与少年谈抱负，善同老汉话家常。

32、花甲临头返故乡，晨观美景夜书房。功名利禄抛身后，淡度余年常得详。

33、端居闹市贵心清，纸醉金迷不夜城。自得公园寻一角，无茶无酒有鸟鸣。

34、退休悠闲心胸暢，人间世事多观赏，欲与髙人多探讨，超出家常非寻常。

35、一壶陈酒一香茗，生死由天任我行。*日妻儿相侍伴，凡人凡事度一生。

36、退尽无限繁脑事。休想夫妻同心力。琐狮追福落港湾，记前有缘我辈劳。

37、天命已过自闲逸，朝暮煮酒且醉饮。不邀明月不邀客，清风作伴了凡心。

38、晨睡酣甜不觉醒，中午小酒酎一杯，忙完份内家务事，日落西山暮巳垂。

39、人到寒秋霜鬓颜，春年逝去已临闲。回头岁老繁华落，山水怡情对月弯。

40、花甲如舟唱晚歌，清闲度日醉清波。回看桃李红江岸，皓首童心戏醉荷。

41、生也有涯乐无涯，退休之后宅在家。躲进小屋成一统，琴棋书画任涂鸦。

42、莫讶黉门桃李香，耕耘不惧汗流长。诸君如果尽心育，梁栋株株满岭冈。

43、一生奉献两袖清，赋闲寒舍弄诗情。一壶淡茶走日月，老来得乐度余生。

44、夕阳红霞嘉华年，容雅宽心胜从前。马放南山弓挂墙，笔翔云舞把诗研。

45、退居小城不自哀，常思传道三尺台。夜来入梦杏花雨，沉舟侧畔千帆来。

46、退休以后事共忙，接送孙孑去学堂。路遇同伴不报苦，你还有时喝二两。

47、辛苦园丁俯首牛，涓功愧奉老槽头。才羞不敢师姜尚，独钓秋江雪浪洲。

48、贸然回首大半生，忙忙碌碌无几成，愚钝之人难思过，常把旅行当修行。

49、南山紫气接云轩，竹径通幽晓露鲜。扶杖翁来寻小隐，闲花几朵向风怜。

50、生龙活虎当年事，黯然神伤是眼前。问君余生有几多？且记过好每一天。

51、本色犹存不老松，高风亮节乃从容。沧桑岁月流年换，不负韶华晚霞红。

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现代退休感言诗

1、千古往事成云烟，多少英雄过眼前。万般荣辱俱往矣，湖山还是好湖山。

2、最爱江南废园，乱花开在眼前。独坐短亭月下，遇到一位狐仙。

3、愁一愁来白了头，愁眉苦脸无尽头。人生忧愁不丢下，小鬼将你名字勾。

4、人生循环于自然，尤如天上小雨点。两眼莫馋他人福，知足常乐记心间。

5、不管口袋多少钱，用完才是你的钱。丢掉虚荣和愚昧，快乐过好每一天。

6、风尘鬓发霜，句号写成章。颐养余生梦，随心利寿长。

7、离退感如今，无忧尽在心。垂轮河水畔，对弈柳荫深。把酒聊山大，烹茶话梦真。放情观世故，体健胜黄金。

8、微风翻古书，细雨烹新茶。花前做春梦，燕子归旧家。

9、人生半百知天命，岁月如歌遇感恩。阅尽繁华无挂碍，延年益寿旺龙孙。

10、吃穿要适度，胸怀要大度。说话有尺度，读书有厚度。视野有宽度，寿命有长度。感情有温度，行为有风度。心态有高度，生活有热度。

11、天地亘古如是，人间一时闲愁。百般纠结放下，大江浩荡东流。

12、沙场征战四十年，壮志未酬回家园。良弓入库勿复用，宝马归山不再还。胸藏锦绣空对月，腹隐良策枉怨天。遗憾终身无能为，仰望苍穹多感叹。

13、春风吹过*野，有花开在山前。不问红尘破事，独自播种丘田。

14、已至耳顺年，儿孙绕膝间。生死已悟透，万事不须烦。

15、天气不好，懒得起早；不合口味，懒得多食；步履稳缓，懒得发急；闲言碎语，懒得去理；装聋作哑，懒得生气；少虑多眠，懒得心烦。

16、微风拂心事，残月照荷塘。世界这么乱，此处最清凉。

17、曾经无肉不成欢，此际家常恐大餐。最爱葱花加豆腐，一青二白解三观。

18、敝帚如珍自数诗，琴台悟性解云机。休提风雅夸才子，革创先从唐宋麾。

19、早点明白，早点享受，人去天堂，钱带不走！

20、不想与人为伍，江湖实在太乱。游走云水之间，有茶有鸟相伴。

21、人老梦不老，夕阳更美好；人老志不老，生活有目标；人老心不老，智慧不可少；人老脑不老，省啥别省巧；人老神不老，乐观怒气跑；人老身不老，锻练身体好。

22、玉泉山上绽樱花，锦簇团柔众客夸。斗艳芳菲肩比舞，欢声留影乐无涯。

23、退休寻雅趣，低调入黉门。古韵精深妙，今侪喜悦敦。求知读经典，学艺拜师尊。化德结良友，陶情亦感恩。

24、人生若是没有笑，生命之灯断油早；一天若不笑一笑，二十四时白过了；笑得天天好心情，笑得年年身体好；百年三万六千笑，岁岁增寿心不老。

25、樱花影乱野玫香，春色时分昼渐长。物象变迁更节序，人生何苦总彷徨。

26、有时走着走着，忽然没了道路。四顾心中茫然，不知身在何处。

27、烟雨十里春深，落花轻覆草痕。陌上青青柳色，心中念念故人。

28、此生在世多苦厄，谁知明天啥遭遇。昨夜仔细想一想，还得努力活下去。

29、天下本来无事，纠结只在人心。以为有分有别，其实无古无今。

30、云开日出山川美，桃李芬芳雨后新。阡陌田家农事急，诗情画意满怀春。

31、杏坛戒尺卌流年，着意青山百卉妍。早讲应怜夫子夜，繁枝桃李独欣然。

32、才忆钟潭筑梦，鬓白方知霜冻。寻觅至东篱，挚友踏歌饯送。珍重！珍重！品茗举杯相奉。

33、西子湖边热网红，黄婆老叟竞伶功。其间乐趣他人事，我自逍遥一棹风。

34、午后风日晴妍，独自躺在山间。松下做了一梦，梦中拼命数钱。

35、放下贪世念，一蒿赴江湖。无可无不可，天下皆通途。

36、酒后早早睡下，夜半却又起床。抱着一棵花树，看看天上月光。

37、退休无事瞎忙，早起锻炼购粮。一天吃喝都乐，不管世态炎凉。

38、挣钱虽然不多，破事从来不少。偶尔看看花开，装作活得挺好。

39、羞凭腿力驻山亭，愿许银钩起钓兴。柳下一*鸾伴坐，尘心落定四周宁。

40、朋友偶然相遇，花下聊了半天。彼此只谈风月，时事不便多言。

41、做事勤奋，娱乐有度；对待朋友，不玩心术；处理事务，不躁不怒；生活讲究，量入为出；知足常乐，老年幸福！

42、春风化雨润柔姿，争艳芳菲莫讪疵。蕊蕾花枝藏雅韵，山川朝气惹情思。

43、花草年年是，人亡不敢重。曾经询苍天，自愧念*生。岁月沧桑漫，江湖惹恼争。西天烟一缕，只是瞬时风。

44、人生不过三万天，活到退休剩八千。富贵权势也如此，自古谁过四万天。

45、官迎贵送车逶迤，环佩玲珑花如织。人走茶凉门前稀，对面相逢装不识。

46、公园跳舞，饭后溜弯，随心随性，说走就走！

47、一剑飞霜四十秋，青袍褪下意还留。朝班不点周公梦，讲义魂牵几夜游。

48、莫与少年比高低，逍遥乐观笑开颜。吃喝玩乐要享受，亏待自己真叫冤。

49、昨日进山去，今日扛花回。一路都在想，回城送与谁。

50、手把紫砂淋案头，清香色淡味浓稠。浅尝益性疑嫌释，品鉴怡情困惑休。莫说人生无憾事，要知岁月总来秋。精修茶道逍遥客，名利皆抛喜乐悠。

51、戎马征鞍写半生，东篱闲步邀陶翁，今看晚霞春光好，东南西北任意行。

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退休感言

退休感言

　　退休感言（精选10篇）

　　在*日的生活或工作学*中，我们常常会收获不一样的感想和体会，这时可用写感言的方式将其记录下来。那么感言该怎么写？想必这让大家都很苦恼吧，下面是小编帮大家整理的退休感言（精选10篇），供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。

尊敬的领导、老师：

　　大家好！

　　光阴似箭，日月如梭，一晃38年，弹指一挥间，就要退休了。我就要离开我为之奋斗，为之感动为之自豪的教育事业。真可谓别有一番滋味在心中，就在这即将离开我的工作岗位的时间里，我思绪万千，心里更是难以*静。多少有几分感伤和惆怅，心中更多的是怀着对同事们依依惜别，对大家有着太多太多的不舍，有道不尽的话语和留恋，留恋我的教育事业。

　　我退了，回忆过去，一股酸甜苦辣的滋味油然而生，想起刚开始参加工作的时候，那时我18岁，从事小学教书工作，没有经验，遇到了不少问题和挫折，但是凭自己的努力拼搏度过了一道道难关，克服了一个又一个问题，也取得了一个又一个的成绩，三尺讲台辛勤耕耘了38年。

　　乐有忧一年又一年的含辛茹苦，一载又一载的风风雨雨，春去秋来，有苦有有喜，有付出也有回报，也可为桃李满天下，为此我感到很欣慰。最后我从事3年的幼儿教学工作，在这几年里，我凭自己的工作能力，业务素质，也赢得了孩子们的喜欢。我的幼儿园也小有名气，为此我感到自豪，在这里，也给我留下了很多难忘而美好的记忆。38年过去了，在这即将离开工作岗位的时刻，又想起了在一起工作过的同事们，我想在一起工作是缘分，我珍惜这缘分，铭记着和同事在一起工作过的日子，珍重尽在不言中，说到这里，此时此刻，我的心情不是苦，也不是甜，而是一种酸，酸的是对大家依依不舍的留恋。

　　岁月如歌弹指过，光阴似水不再来，我将带着同事的鼓舞，朋友的祝福，带着信念，也带着尊严，带着几分欣慰，也带着几分甘甜，走向晚年生活。最后，让我真诚的祝福还没退了的同事们工作顺利，生活幸福。

　　谢谢大家！

尊敬的领导、老师：

　　大家好！

　　今天，对我来说是一个特别的日子，也是我值得记忆的日子，因为今天我将离开我深爱着的教学岗位，正式退休了！

　　在此，我衷心感谢学校领导多年来对我的关心照顾，感谢老师们一直以来对我的关爱和友谊，也感谢xx小学这美丽的校园给我带来的无限美好的回忆和快乐。

　　此时此刻，望着熟悉的你们，熟悉的校园，我忽然有很多不舍。我亲爱的同事们，在这里我们忘却了年龄，我最喜爱你们对我的称呼——x老师。我们像兄弟姐妹一样和睦相处，曾经我们在办公室里为教学问题热烈讨论，在每次的讨论中让我也得到了一次次的学*和提升。是你们手把手教我学电脑，让我这个老教师也赶上了时代，上起了多媒体教学课。在集体活动时，我们纵情歌唱，一起舞步翩跹，是你们让我感觉有使不完的力，用不完的劲儿，让我永保青春。

　　我不舍这美丽的校园，因为她的角角落落，她的每一次变迁，都留下了我的足迹。从低矮简陋的*房到今天宽敞明亮的现代化教学楼，我的青春在这里挥洒，我的头发也在这里由黑变得灰白，岁月在这里见证我的教学生涯。

　　如今，我光荣退休了，要离开这熟悉的一切，其实我是多么的不舍啊！因为我们的教学环境越来越美，教学条件越来越好，又有那么多优秀敬业的老师，我是多么地想与你们朝夕相处啊！虽然我退休了，但是我的心会永远离职不离岗，我会一直关心着我们的xx小学。我坚信，我们学校的未来会更美好。最后，在新年来临之际，提前和大家拜个早年，希望我们的老师们健康快乐！永远幸福！祝我们的学校蒸蒸日上！为祖国的未来培养出更多的优秀人才！

　　谢谢大家！

　　十年前，我们老了，退休了。终于卸下了沉重的使命!

　　我们这一代人的一生过得很艰难：环境苦、工作累、工资低、负担重。我们这一代人也很豪迈：觉悟高、心胸宽、责任重、贡献大，撑起了共和国最艰难的时期。如今退休了，很多人继续奉献，发挥余热，服务社会;还有的人二次创业，名利双收;有的顷其所有换大房，为的儿孙大团聚时有足够的空间;有的节俭储蓄，为的大病就医，或是为去个条件好的养老院;有的服务子女，侍侯儿孙，为的动不了的时候能得到儿孙的床前关怀......。

　　我和老伴是同时退休的，“夫妻双双把家还”了。进入了属于我们自己的老年。我们没有再去为社会做奉献，没发挥余热，不再为儿孙操劳，不去挣钱，不攒遗产。而是试着过起了自由、轻松、自助、自信的老年生活：游山玩水、逸养天年，充分享受我们自己的夕阳人生了。

　　我们在北方避暑，在海南过冬。春秋好季节就到全国各地去旅游，理想的路线、完全的自助。走到那，住到那，玩到那。天马行空，我行我素。看美景、享美食，充分享受了社会回馈给我们的美好生活，弥补了一代的缺失，找回了失去的自我。

　　进入老年后，我们的身体和心理都会越来越脆弱，衰老是不可抗拒的自然现象。别幻想长命百岁，时不待人，诸事尽量提前安排，充分利用这段能自己掌握自己的黄金时间，去做那些原来想做而做不成的事情。去圆那些积年的梦，免得躺在床上动不了时再后悔。

　　退休了，对于我们应该担负的社会和家庭的责任已经完成，该是社会和儿女关照我们的时候了。但是对亲人，对儿女，以至对社会都别抱太多的希望，要有最坏的思想准备，“没有希望就没有失望”。我们做贡献是无条件的，而索取就有条件了。别幻想社会如何善待，别幻想儿孙如何尽孝。不能把“幸福晚年”寄托在儿女身上，而是要根据自身的条件和社会的现实以自己的能力来安排自己的晚年生活。常言“久病床前无孝子”，要有自度难关的准备。别把亲情看得太重，别再制造太多的亲请，要与子女保持一定的距离。别自作多情，从而加重感情的负担。

　　我们对子女的抚育是不可推卸的责任和义务，子女对老人的赡养也是他们的责任和义务。但两者并不一定是必然的因果关系，而后者是要由道德和法律来约束的。如果太感情化和人性化了，受伤害的只是你自己。当然也不能软弱和放弃，要学会应用法律武器来保障自己的权益。

　　我们的能力也会越来越弱，力不从心的事越来越多，别去充英雄好汉，自找没趣，别轻易答应为别人做什么。少说"是"，多说"不"。有压力和负担的事情别去做，少为自己安排固定时间的固定任务。"多一事不如少一事”，要一点一点的去舍弃。一位网友说的好：要轻松自在很简单，打理好“自己的事”，不去管“别人的事”，别操心“老天爷的事”。

　　我的亲戚75岁，原来身体很好，她非常疼爱孙女，晚年在家,常思念孙女，视如掌上明珠，每有电话都要想的流泪。奉高中，供大学，自己克勤克俭，鞠躬尽瘁。但儿子离婚孙女随母而去后，她突发脑病，险些不治。孙女仍在高兴的上大学，儿子又有了新家，原来健康的她却孤独的躺在病床上，只有老伴陪着她。老年人对任何事情都不能太痴心太投入了，不然就会自食苦果，没人可怜!

　　我的同事退休后已是存款无数，但仍踌躇满志，拼命挣钱。每周去代30多节课，喜欢电脑和旅游但舍不得花钱，又没时间，总认为来日方长。但只两年后就因癌症而去世了，病床上我去看他时，泪流满面，追悔莫及。

　　我的一位前辈很有名气的老师，退休后又代了十几年的课，直到脑栓发作，挣钱数万，盘点下来，全都给了儿孙了。他们要结婚，要买房，钱不够，而老子的钱又闲在存折上，哪好意思不拿出来呢!到最后身体不行了，挣的钱也没了。正是他一次次的提醒，我们才没有重蹈覆辙。谢谢前辈!

　　大多数的老年人都不服老：自信、自负、执着、痴心。总以为自己仍和年青一样的无所不能。做事顺利方面考虑的多，而风险却很少考虑。其实60岁以后大部分老人都有不同程度的衰老的表现：体力下降，记忆减退，思维局限，反应迟钝。出现事故的几率增加，心理承受能力减弱，已经不再适合做一些复杂、烦琐、责任重大、时空精确的工作，不然为什么规定要退休呢?

　　在我度夏的银滩海滨，有一对退休老人在海边买了房子，安度晚年，多美的事!但非要把正放暑假的孙女接来玩海。不料孩子溺水身亡!美好的晚年成了噩梦，自己毁了自己的晚年。而那个夏天就发生了两起这样的.事。

　　小区里几个老太太在负责照管孙辈时，常在一起唠家常，孩子们在周围玩耍，一派祥和，其乐融融。可该回家时一个三岁的男孩竟然找不到了。几年来渺无音信，这位奶奶的晚年生活可想而知了!

　　所以我想，我们老年人首先要把自己的事情管好，少给社会和子女添麻烦也就是贡献了。执意去做超越自身能力的事情不但会误了事情，还会惹了麻烦甚致酿成事故。到不如逸养天年、养尊处优、装聋作哑、难得糊涂、自娱自乐。老年人可以有好多事情可做，比如：棋琴书画、吹拉弹唱、酌酒品茶、吟诗作赋、网上遨游、登高望远、旅游观光、美食烹饪......，自己经营好自己的丰富多采、舒心安逸的晚年生活吧!

　　今天，是我工作的终点，明天我将踏上晚年生活的新征途。

　　我从1970年入伍任教，工龄是四十一年五个月(其中包括湘湖师范民师班学*两年)，在益农垦区——我可爱的家乡工作了三十九年多后的今天，我退休了。

　　漫漫四十一年，弹指一挥间。我把这些年分为四个十年，第一个十年出师顺利。七〇年九月在原新发小学进校任教，从接任二年级语、数兼班主任开始教学生活，想不到这竟成了我-辈子的职业，这一届我-直教到他们初中毕业，后在原夹灶初中高中班学*两年，三人考入大学，二人入伍后考入军校，三人考入中专，为我们学校我们老师赢得了好口碑。第二个十年充电学*。其间有五年时间料理着学校闲事，终将无所事事，可我加强了自我充电，完成了大专文科函授，八三年取得了杭师院汉语言师专文凭，八四年考取了湘湖师范民师班，三十四岁享受着大专毕业读中专的*特色。毕业后在东村完小任毕业班语文和两个班常识，幸运的是我们几位老师通力合作，连续三年在原瓜沥区毕业统测中年年进入区完小前十位。第三个十年结缘文字。在原四分校任教三年，和学生一起爱上文学，搬弄文字，多位学生在中央电视台青少部及各报刊杂志社举办的文学类赛事中获奖。后直至今天一直在镇小任教当班主任，这十年区文联的《学生文艺报》、《作文报》是我和学生的一方小园地，几乎每期都有我们的文字。让学生们做起了文学梦。第四个十年践行社团。这十年我给自己定位是教好语文学科，当好班主任，践行好两个社团，“金沙地”文学社团和“金沙地”环保科技实践社团。最终经营得双双评为全国最具魅力的红领巾小社团，文学社学生发表*作二百余篇次，《花季雨季》上出过专版，学校结集出版二本*作。环保科技实践社团学生出*过市、省级乃至全国的论坛、交流、典型汇报多人次，还有学生飞京受到国土资源部部长的亲切接见。在研究性学*、环保科技实践、天文观察等都在市、省、全国争了一*之地，令我和社员感到欣慰。

　　四十年，我自嘲我*凡得有点土;四十年，我自感我充实得有点甜。

　　可敬的领导，亲爱的同事们，茫茫人海中和你们相聚，和你们同事，是缘分，我珍惜这缘分，铭记着和你们在一起工作过的日子，珍重，尽在不言中。学校是我工作的家，我会一如既往地关注她的发展，她的辉煌。同事们，我与你们在这里暂时道个别，我预祝你们年年都有新进步，岁岁都有新收获。

　　退休是人生的又一个“春天”，这话说得精神又大气。我知道人退心不能退休，我将走进新的“春天”，尽情地去欣赏、打扮、融入春天里的春风、春雨、春光……

　　多少年的风风雨雨，无数次的憧憬浪漫，无数次的灿烂笑脸，蓦然回首，不知不觉已到了退休之年。

　　人到退休之年，多了几份苦涩的无奈和顺应天命的洒脱。困惑过，感慨过，似乎一切都早已注定。对现实的一切都已*惯，该有的似乎都已经有了，没有的却还仍是没有。但我的梦依然还在，梦里还会期望着这样那样的改变；人到退休之年，对现实的一切常常抱以漠然，缺少的依然还缺少，但在梦里却还渴望会有奇迹出现。

　　人到退休之年，更理解了什么是寂寞孤单，表面上厌倦了儿女情长，梦里却不乏情爱缠绵；人到退休之年，更清楚了命运的内涵，夜里常有痛苦的失眠，心的小舟依旧颠簸在情感的浪尖。

　　人到退休之年，知道了人生如梦往事如烟，许多事本该放下却常积压在心里；人到退休之年，知道了顺其自然一切随缘，但许多事本该遗忘却常陷于苦苦思念。

　　人到退休之年，更多地沉湎于物质享受，曾经是豪情万丈，归来却是空空的行囊，人到退休之年，还一直在向命运挑战，白发与皱纹让我时时感到心酸。人到退休之年，还在等待无期的等待，在朋友的欢聚中我们便有了相互解嘲和调侃。人到退休之年，知道了如何去与人为善，多年集沉的恩恩怨怨都付于笑谈；人到退休之年，学会了在奉献中索取也在索取中奉献，懂得在宿命中更懂得珍惜和留恋。

　　人到退休之年，人生已过半，踩着一路的艰辛走来，也将踏着一路的辛苦走远；人到退休之年，苦乐参半，常带着悔恨，空留许多内疚、心痛、孤独和遗憾！

各位领导、同事们你们好：

　　在这里， 首先感谢局领导为我退休举办这么盛大的欢送宴会， 感 谢同事们百忙当中能参加这个宴会为此我非常感动。

　　“岁月如歌弹指过， 光阴似水不再来。”我退了， 我就要离开了， 离开我为之奋斗、为之感动、为之自豪的社会保险局，真可谓别有一 番滋味在心头。说实在的，这段时间以来我思绪万千，心里更是难以 *静， 甚至带点几分感伤和惆怅， 心中更多的是怀着对大家的依依惜 别，对大家有着太多太多的不舍，有着道不尽的牵挂和留念，集中一 点就是社会保险我留念， 因为这里是我魂牵梦绕的地方， 有我一起工 作十八年的同事、朋友、有我的昨天！ 今天我退了， 从我二十岁走向工作岗位三十六年， 一半的工作历 程是在社保度过的，十八年的时光，十八年的春去秋来，同事们给了 我很多很多，让我留下了很多难忘而美好的记忆。我离开了，但是我 心里将装着社会保险， 永远， 永远……因为在这团结紧张严肃活拨的 大熔炉里，我经受了锻炼与考验，得到了理解、支持和帮助，得到了 认同与温暖。

　　在这里， 我感谢同事们以往对我工作上的支持和帮助， 我从内心 里感激大家， 是你们使我从不懂走向成熟， 因为有你们我的工作和生 活才更加精彩！ 此时此刻， 我的心情不是苦， 也不是甜， 而是一种酸， 酸的是对大家依依不舍的留恋。我真正体会出：“桃花潭水深千尺，不及大家送我情”的送别情怀。感悟到“莫愁前路无知己， 天下谁人 不识君”的洒脱。我退了， 退休不是人生的终点， 如果说在工作岗位上是人生第一 部春秋的话， 那么重现在开始我将勾画我人生第二部春秋。

　　我将带着 同事的鼓舞、朋友的祝福，带着信念、也带着尊严，带着几分欣慰、 也带着几分甘甜，走向明天！最后让我真诚地祝福大家工作顺利，生 活幸福，前程似锦，事业不断发展！祝社会保险事业今“年花儿红、 明年会更娇艳” ！在局领导的带领下再创社会保险新的辉煌！ 我会永远记住大家！ 让我们为社会保险腾飞干杯！二 0 一一年七月十五日

各位领导、亲爱的老师们：

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哪年出生不用延迟退休

哪年出生不用延迟退休

　　退休，是指根据国家有关规定，劳动者因年老或因工、因病致残，完全丧失劳动能力（或部分丧失劳动能力）而退出工作岗位。以下是小编帮大家整理的哪年出生不用延迟退休，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。

　　哪年出生不用延迟退休

　　下面几类人将刚好摊上延迟退休：

　　1、小于等于50岁的女性工人（1972年以及以后出生的女性）；

　　2、小于等于55岁女性干部和男性工人（1967年以及以后出生的人）；

　　3、小于等于60岁的男性干部（1962年以及以后出生的男性）；

　　由此看出，延迟退休方案影响较大的是70后和80后，根据人社部方案将实行“渐进式”延迟退休：每年延长几个月退休年龄，知道经过相当长时间达到新拟定的`法定退休年龄。

　　如何理解渐进式退休年龄？

　　以55岁退休为标准，假定每年延长退休时间为6个月，自方案实施起，逐年累计递增，直到达到新拟定的退休年龄。

　　注：此表格为不完全版，仅为说明渐进式，方案未出台不作为实际退休年龄参考，按照现有预测，法定退休年龄有可能是65岁。

　　假如每年延长退休时间2个月，1986年出生的小伙伴退休年龄将为58。3岁，到达新的法定退休年龄前，渐进式的延迟退休将波及90后。

　　延迟退休什么时候开始？

　　延延迟退休什么时候开始呢？迟退休方案会在2017年推出，最早2022年开始实施。女性退休年龄每3年延迟1岁，男性退休年龄每6年延迟1岁，直至2045年同时达到65岁。鉴于我国退休年龄规定始于几十年前，已经显得过低。绿皮书建议按照并轨先行、渐进实施和弹性机制的原则逐步延迟退休年龄。

　　对此，绿皮书提出建议，职工养老保险的退休年龄改革方案分两步走。第一步：2017年完成养老金制度并轨时，取消女干部和女工人的身份区别，将职工养老保险的女性退休年龄统一规定为55岁。第二步：从2018年开始，女性退休年龄每3年延迟1岁，男性退休年龄每6年延迟1岁，直至2045年同时达到65岁。

　　哪年出生不用延迟退休？

　　第一，从2015年开始，1965年出生的女性职工和居民应当推迟1年领取养老金，1966年出生的推迟2年，以此类推，到2030年实现女性65岁领取养老金。

　　第二，从2020年开始，1960年出生的男性职工和居民推迟6个月领取养老金，以此类推，到2030年实现男性职工和居民65岁领取养老金。

　　同时，为了尊重人们对退休年龄的选择权并减少改革的阻力，报告建议*进行退休年龄改革后也引入弹性机制。以法定退休年龄为基准，规定人们可提前5年退休，也可以高于法定退休年龄退休。

　　同时，可以在退休年龄弹性空间设计上，适当向女性倾斜，即女性的提前退休年龄可以略微宽松。

　　渐进式延迟退休年龄有三方面内容，第一是有一个预告期，提前几年告知社会，第二要分步骤，可能会考虑从现在规定的退休年龄最低的群体开始，第三，要“迈小步”，以“一年提高几个月”这样的方式，一步一步来，用较长的一段时间逐步完成*滑过渡。

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退休祝贺语

退休祝贺语

　　在日常学*、工作抑或是生活中，要用到祝贺的情况还是蛮多的，以下是小编收集整理的退休祝贺语，仅供参考，希望能够帮助到大家。　　

　　1、老骥伏枥，退休续谱夕阳曲；苍松傲雪，余生再唱春牛歌，祝愿你在退休的日子里，每天快乐啊。

　　2、我特别期待在将来的日子里，我们还能像过去那样，依然是有酒有诗，自由潇洒。

　　3、在我的职业生涯中，能遇到老板您这样的好领导，是我的福分。您对我的帮助教导是我人生最宝贵的财富，我将永远铭记于心，希望以后还有机会得到你的教诲。

　　4、大哥你好。今天是你60岁的生日，没想到60年一眨眼就过去了。你在我心目中是最好的大哥，你在父母的心目中是最孝的儿子。在这里，我代表全家衷心地谢谢你！大哥，这么多年，你无论是工作上还是对家里人，都付出了、都辛苦了！我祝你以后走得越好，越来越好！

　　5、愿你像颗种子，勇敢地冲破泥沙，将嫩绿的幼芽伸出地面，指向天空。

　　6、你的步伐总是走得那么轻盈矫健，希望你在新的岗位上有更多的成就，祝您事业顺心，步步高升！

　　7、事能知足心常惬；人到无求品自高。

　　8、宽厚的身躯，宽厚的嘴唇，宽厚的嗓音，宽厚的品格。尤其上帝塑造了他一双引以自豪、令人妒忌的、宽厚的大脚。虽常常因满世界买不到合适的鞋，而干扰他创作的思绪，在那长满荆棘的艺术长路上，勤于自修，勇于求索，踩出了一串串色彩斑斓的宽厚的脚印。做人、做事业宽容厚道，宽博厚德，这就是我眼中的梅玉文。玉文退休了，那双脚仍旧是那样宽厚。只是现而今，买鞋不犯愁了，那双宽厚的大脚仍在不停地向前踏步，踩出的脚印将更加宽厚。你的同道，石连甲。

　　9、老梅啊，你是咱们班同学中最优秀、最敬业、最成功的男人。真是，这是我们想说的心里话。我就代表全班同学给你说几句，希望你退休以后能够继续发挥余热，把你的聪明才智、把你的智慧全部都展现出来，我们等待着你出更好的作品！

　　10、经典一句退休赠言--“一二三四五”：即一个中心，一切为了身体健康；两个基本点，潇洒一点、糊涂一点；三个忘记，忘记年龄、忘记疾病、忘记恩怨；四有，有个老窝（房子）、有个老伴、有个老底（积蓄）、有批老友；五要：要笑、要跳、要俏、要唠（嗑）、要掉（架子）。

　　11、宠辱不惊，闲看庭前花开花落；去留无意，漫随天边云卷云舒。祝愿您退休快乐，退休幸福。

　　12、祝贺你。这次我用的是祝贺，为什么？退休了你可以更有时间和精力，去做自己更喜欢做的事。所以我要祝贺你。领导，我们还是同事，还是朋友，咱们继续并肩战斗吧！

　　13、春风化雨四十载；郑玺璸退而不休。

　　14、春风化雨四十载；五洲桃李叶成荫。翰墨书香世代流芳；育人灵杰桃李满园。您的一生，是伟大而光荣的。

　　15、每天上班，下班，过得随意，*淡，不经意的点头间，不经意的问候间，不经意之中，由原本的生疏变的熟悉，似乎没有花费太多的时间和过程，也许这就是朋友的缘分，相处的时间不多，偶尔的聊天也很短暂，但是我把这些当作是一种亦师亦友的交情，也许真的值得回忆的地方不多，但我会把这些放在记忆的抽屉里，偶尔拿出来回味！

　　16、愿你在这短暂的学*时日里，获得高超的本领、顽强的意志、博大的胸怀；像赛马一般，越过一道又一道高栏；让生命扬帆前进，驶向碧波滔滔的大海。

　　17、老骥伏枥，退休续谱夕阳曲；苍松傲雪，余生再唱春牛歌。

　　18、热心服务情为老同志所系；廉洁奉公利为离退休所谋。

　　19、退休了，岁月不饶人啊，祝愿你在以后的日子里，快乐幸福的度过每一天。

　　20、恭喜你呀，这回终于修成正果，取的真金啦。祝愿您在退休在家的日子，能好好的享受生活。

　　21、领导啊，我们一晃差不多二十年了，在一起，朝夕相处，在一个办公室。说退你就退了，你整个把我闪了一下。你别忘了咱们下一步还有很多很多的事，你人退了但是咱们的事不能退。看你那样子吧不像个六十岁的人，我倒像个六十岁的人，咱俩应该调过来才对。退了，要注意身体。我就为了你这个退，我烟都抽上了。好了，祝你：又有一片新的领域。你是**了，我们还在拼吧。

　　22、感谢你在我工作这段期间对我的关怀和指导，现在您要离开我们了，虽然很不舍，但是我仍然要祝福您，希望您在以后的生活、工作中，身体健康、事事顺心、工作顺利！

　　23、在艰困中成长的人有最美好的理想；在不景气退休的人有最快乐的希望。

　　24、别离，是点滴难舍在心间，牵挂的情绪洒满心田；离别，是丝丝遗憾在蔓延，祝福的话语充盈着双眼，愿你我相信重逢的一天不会遥远。

　　25、饿了就吃，祗淡饭粗茶亦自甘美；困来即睡，虽木床草枕都视安静。厨师退休。

　　26、送你一杯美酒，祝你前程路上福长有；送你一杯清茶，祝你前程路上乐无涯；送你一条短信，祝你前程路上尽好运。祝你：一路顺风！

　　27、人生的脚印有深有浅，生活的味道有*有淡，爱情的味道有苦有甜，唯有友情越久越暖，愿离别后友谊不间断，真情永远存心间！

　　28、周游列国东方子；博通古今大学人。

　　29、玉文，咱俩相识四十五年，缘分啊！就让我们走在一起，是不是啊玉文。你回头好好换副牙，对，把身体搞得棒棒的'，福霞、我、你，咱们精根精根（阳泉话，很精神的意思）再走四十五年！

　　30、战歌声中铸丹心；桃李飘香万树春。

　　31、在这短短的时间里我在你身上学到了很多东西，虽然现在不能在你身边学*了，可是我会把你的教导永远记在心里，谢谢你我敬爱的领导！

　　32、让我与你握别，再轻轻抽出我的手，思念从此扎根，年华从此停顿，朋友，请把我的祝福别在衣襟上吧，从此天涯海角都有我的问候。

　　33、你随便那么一帅，美女就把你赖；你随便那么一站，交通全都瘫痪；你随便那么一笑，全世界都为你尖叫。周末到，你随便那么一过，心情就会一直快乐。

　　34、日捧南山作寿杯；文移北斗成天象。

　　35、感谢老板多年来对我的关心、鼓励和帮助，你从前教授我的某某事（说细致一些）将使我获益终身，希望今后仍能得到你的赐教。

　　36、是您给了我努力前进的动力，是您教会了我拼搏的目标，我的教诲让我认识了自己奋斗的目标，谢谢您！祝您永远幸福！

　　37、在这里我就说一句老话吧，就是也算是一种祝福，也是一种希望吧。那就是“莫道桑榆晚，为霞尚满天”。衷心祝福领导，您的退休生活丰富多彩，幸福美满！

　　38、春风化雨四十载；彩天与我创未来。

　　39、愿你是一棵树：春天，吐一山淡淡的香味；夏天，洒一抹如泉的凉荫；秋天，举一树甜甜的青果；冬天，做一个养精蓄锐的好梦！

　　40、眨眼间，您已经到了退休的年龄，祝愿您以后的生活更加快乐啊。

　　41、长路漫漫，前途未知，我多想与你同行，但是今日我只能送你到此，希望你在未来的道路上一帆风顺，不要怕艰辛，我的心将与你同行。

　　42、领导退休后希望你把你的业余生活，搞得丰富多彩。经常锻炼身体，爬个山，游个泳，养个花弄个草的，也希望你常来我们这里看看大家。

　　43、多少年来风雨路，现跟随岁月叹流年，忆往昔同游书山路，此时各奔天涯不相见，几多相思只化作颗颗热泪，祝君*安，愿君幸福。

　　44、感谢你这段时间对我的照顾，您的教导是我收益匪浅，在以后的工作中我会更加努力，不辜负你对我的期望。

　　45、干革命三十五年，XX光荣离岗；写材料一十八载，主任功成身退。

　　46、你轻轻的来了，却又要轻轻的走。挥一挥手，眼眸早已朦胧。桃花潭水深千尺，怎及我对你丝丝的情谊。世事弄人，唯有祝你一路顺风！

　　47、长亭外，古道边，送君千里远，朋友情谊记心间，别后勿忘多络联，莫愁前路无知己，短信代酒送祝愿：前程*又坦，一路顺帆悬！

　　48、老哥，你终于有铁饭碗了，不工作还有钱拿，真是美啊，羡慕你呀！

　　49、我希望，您能够以此为新的起点，开启您的人生中另一扇创作之门。在这里我预祝您：马到功成！祝您健康！

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退休贺词

1、爱好广，会消遣，常旅游，雅兴添；爱垂钓，舞翩翩，学书画，逛书店；打乒乓，弄棋盘。

2、运动，是健康的源泉，也是长寿的秘诀。盼您天天锻炼，益寿延年。

3、心宽神定，恬淡无忧，起居有时，饮食有节，益寿延年。

4、老哥，你终于有铁饭碗了，不工作还有钱拿，真是美啊，羡慕你呀！

5、在我的职业生涯中，能遇到老板您这样的好领导，是我的福分。您对我的帮助教导是我人生最宝贵的财富，我将永远铭记于心。希望以后还有机会得到你的教诲。

6、人生路漫漫，相遇又分离。唯愿彼此的心儿能紧紧相随，永不分离。

7、人生路，有点苦，走过风，走过雨，路过欢笑，经过痛苦，有些感情，停留心中，有些朋友，时常挂念，朋友，一路保重！

8、我希望，您能够以此为新的起点，开启您的人生中另一扇创作之门。在这里我预祝您：马到功成！祝您健康！

9、我们不得不分离，轻声地说声再见，心里保存着感激，感谢你曾给我那一份深厚的情谊。

10、让我与你握别，再轻轻抽出我的手，思念从此扎根，年华从此停顿，朋友，请把我的祝福别在衣襟上吧，从此天涯海角都有我的问候。

11、在艰困中成长的人有最美好的理想；在不景气退休的人有最快乐的希望。

12、花开花又榭，春去春又回。时间在搁浅，岁月在流转，唯一不变的是我们的友谊。离别之际，祝福带给你美好的愿望：愿你一路顺风。

13、留不住的时光把我们分离，请把我的情意留在你心里。白云悠悠朝飞暮渡，我会时刻托它问候你。

14、恭喜你呀，这回终于修成正果，取的真金啦。祝愿您在退休在家的日子，能好好的享受生活。

15、我衷心的祝愿你，退休的生活更加丰富多彩。我相信你的退休生活，应该会比工作的时候更加美丽。

16、前年好，去年好，今年会更好；你健康，我健康，大家都健康。

17、明天，这是个美丽灿烂、辉映着五光十色的迷人的字眼。愿你的明天无限美丽、无限灿烂、无限迷人！

18、人生的脚印有深有浅，生活的味道有*有淡，爱情的味道有苦有甜，唯有友情越久越暖，愿离别后友谊不间断，真情永远存心间！

19、是您给了我努力前进的动力，是您教会了我拼搏的目标，我的教诲让我认识了自己奋斗的目标，谢谢您！祝您永远幸福！

20、多少年来风雨路，现跟随岁月叹流年，忆往昔同游书山路，此时各奔天涯不相见，几多相思只化作颗颗热泪，祝君*安，愿君幸福。

21、老骥伏枥，退休续谱夕阳曲；苍松傲雪，余生再唱春牛歌，祝愿你在退休的日子里，每天快乐啊。

22、常运动，勤锻炼，多步行，莫懒散；家务活，抢着干，挨点累，出点汗；益身心，家人赞。

23、退休后希望你把你的业余生活，搞得丰富多彩。经常锻炼身体，爬个山，游个泳，养个花弄个草的，也希望你常来我们这里看看大家。

24、离退休，顺自然，莫失落，心别烦；心态好，要乐观，爱学*，脑不闲；看书报，视野宽，勤思考，有远见。

25、愿你是一棵树：春天，吐一山淡淡的香味；夏天，洒一抹如泉的凉荫；秋天，举一树甜甜的青果；冬天，做一个养精蓄锐的好梦！

26、宠辱不惊，闲看庭前花开花落；去留无意，漫随天边云卷云舒。祝愿您退休快乐，退休幸福。

27、珍惜人生中每一次相识，天地间每一分温暖，朋友间每一个知心的默契；就是离别，也将它看成是为了重逢时加倍的欢乐。

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