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春寒古诗翻译赏析
《春寒》是南宋初年诗人陈与义创作的一首七言绝句。这首诗是作者南渡避难于巴陵时所作。诗的前两句写二月里风雨凄凄，春寒料峭；后两句写园中的海棠却冒雨盛开，无限生机，给作者以启迪和鼓舞。全诗借海棠以咏志，写来浑厚醇雅，蕴藉含蓄，读来令人余味无尽。以下是小编精心整理的春寒古诗翻译赏析，仅供参考，大家一起来看看吧。
春寒
陈与义
二月巴陵日日风，春寒未了怯园公。
海棠不惜胭脂色，独立蒙蒙细雨中。
春寒字词解释：
巴陵：古郡名，今湖南岳阳市。
园公：诗人自注：“借居小园，遂自号园公。”
胭脂：一种红色颜料。也泛指红色。
春寒翻译：
二月的巴陵，几乎天天都刮风下雨。
春寒袭人，也侵凌着初春的花朵，怎不叫人担忧。
娇嫩的海棠，毫不吝惜鲜红的花朵，
挺身独立在寒风冷雨中开放着。
春寒创作背景：
此诗作于建炎三年（1129年）。当时，南宋朝廷初建未稳，尚在风雨飘摇之势，金兵大有*卷江北之际。诗人被迫避乱于岳州，借住于郡守王接后园的君子亭，自号“园公”。是年春二月，诗人看到园中独立于春寒细雨中的海棠，不由得感物起兴，推人及花，写下了这首诗。
春寒赏析：
这首绝句与其说是写春寒，不如说是咏海棠。说到咏海棠，自然忘不了苏轼的《海棠》诗：“东风袅袅泛崇光，香雾空蒙月转廊。只恐夜深花睡去，故烧高烛照红妆。”其实，这两首海棠诗都是借海棠写自己。苏轼笔下的海棠圣洁、幽寂，是他贬官黄州时的写照；陈与义笔下的海棠雅致孤高，是他流亡时的写照。 因此，头两句的`“风”“寒”就不仅仅是自然界的风寒，更主要的是社会的风寒——金兵南侵，南宋小朝廷“山河破碎风飘絮”，诗人则“身世浮沉雨打萍”，怎不感到“怯”？后两句诗人用类似于刻划松、梅、菊、竹的手法来写海棠，说它傲然“独立”于风雨中，哪怕有损于自己美丽的“胭脂色”。海棠的风骨和雅致得到充分的表现。诗人点化杜甫的“林花着雨胭脂湿”，别创意境，不但更具风致，而且更具品格。诗人将自己的风骨、品格、雅致融入对海棠的描写中，使这首诗成为咏物上乘之作，这就是咏物诗创作的诀窍。
个人资料：
陈与义（1090-1138），字去非，号简斋，汉族，其先祖居京兆（今陕西西安），自曾祖陈希亮迁居洛阳，故为洛阳（今河南洛阳）人。他生于宋哲宗元祐五年（1090年），卒于南宋宋高宗绍兴八年（1138年）。北宋末、南宋初年的杰出诗人，同时也工于填词。其词存于今者虽仅十余首，却别具风格，尤*于苏东坡，语意超绝，笔力横空，疏朗明快，自然浑成，著有《简斋集》。
春寒古诗翻译及赏析
《春寒》是宋代诗人梅尧臣所写的一首五言律诗。该诗首联点春寒，因为虽是春昼，却天色阴沉，云层又低又厚。这二句把春阴写得很逼真。下面是小编收集整理的春寒古诗翻译及赏析，希望大家喜欢。
《春寒·二月巴陵日日风》作者是宋朝文学家陈与义。其古诗全文如下：
二月巴陵日日风，春寒未了怯园公。
海棠不惜胭脂色，独立蒙蒙细雨中。
【注释】
1、巴陵：湖南岳阳的别名。
2、怯：怕，这里让人感到畏惧的意思。
3、园公：作者自注“借居小园，遂自号园公。”
4、胭脂：形容海棠花色。杜甫《曲江对酒》：“林花着雨胭脂湿。”宋祁《锦缠道》词：“海棠经雨胭脂透。”
【翻译】
早春二月，大地上已经是新花嫩叶装点着春光了。这时候，人们所希望的是风和日丽，蜂蝶纷纷，把春光点缀得更加浓郁。可是事情常常不如人意， 如果寒潮夹着风雨侵袭来了，就会发生“倒春寒”，这些花儿叶儿就要遭受摧残。
【鉴赏】
“二月巴陵”，指明了地点和时间。“日日风”，可见春寒的持续。说“风”也包括了“雨”，为了文字上使用的方便，把风雨两字拆开来，这里和第四句互相照应。在风雨不断地侵凌下，已经开放了的花朵就会飘零，未曾开放的蓓蕾也不会吐蕊，春光就萧索了。这种没完没了的坏天气，对春天的新花嫩叶来说，是一场灾难。“了”，完结。“怯”，害怕。“怯园公” 是倒装句法，就是“使园公担惊害怕”的意思。下面，笔锋一转，写出一个振奋人心的情景来了，不料在这非常恶劣的天气中，海棠花居然冒寒在风雨中开放，表现出大无畏的精神，足见天地之间的生机是扼杀不了的。海棠， 在唐宋以来一直被认为是一种名花。因为它非常娇嫩，有人用它来形容女性的娇柔，所以诗人对鲜红的花朵是用“胭脂色”来形容。这样的花枝，受得了寒凤冷雨的侵凌吗？不能不令人担心。可是，在雨昏云暗的景色中，却看到海棠花挺身独立，虽然寂寞，但也昂扬，自己的“胭脂色”会被冲刷掉， 也毫不可惜。这两句诗中所流露的心情，是惊讶和喜悦！
草木是没有情感的。它的开花，并不受任何思想的支配，只能由诗人赋与它感情，认为此时此地冒寒开放，表现了一种刚健挺拨，不惜自我牺牲的精神。于是，在“蒙蒙细雨中”“独立”无知的草木也人格化了！这两句把海棠刻画得生气勃勃，正是表达了诗人自己的'情怀。
“靖康之难”，对宋朝统治下的汉族人民，当时的确是遭到了天崩地塌的大变动。陈与义在流离奔走之中，有着凄凉慷慨的情怀。他的某些诗篇热情歌颂了民族反侵略战争。这首诗虽然是写的雨中的自然景色，也同样反映了时代的战斗气息。
拓展
文学赏析
诗是写初春的景物和感受，反映了作者凄冷的情怀。
首联由正面入题。晨起本望能看到风和日丽的春色，不料又是一个阴沉沉的天气，薄薄的云层变得越来越浓了。开首擒题，概括写春寒。
颔联是说：蝴蝶因寒气袭来，收起双翅，不能飞舞；花卉因气候凛冽，蓓蕾萎缩，无力舒展。这是借春天最有代表性的蝶和花，来写天气之寒。蝶和花是人间美好的物象、春光的标记，它们为寒气摧抑，而不能及时给人间送来春的喜悦和温存，是令人遗憾的。“蝶寒方敛翅，花冷不开心”，运思精巧细腻，体现出诗人细致的观察和敏锐的感受。诗人对自然界微妙物象的真切揭示，常常会诱发人们对生活中更多事物的合理联想：由于周围的环境没有提供必要的条件和气氛，而使新生事物的双翅和蓓蕾得不到人们所期望的舒展和开放。
颈联从不同角度形容春寒，“亚树青帘动”是写风，亚同压，压挂在树枝的酒旗，随风翻转，足见风力之猛；“依山片雨临”是写雨，依傍山丘的阴云，霎时送来了阵雨，说明雨势之急。这一派峭寒，推迟了春光的脚步，窒息了大地的生机，使天字充塞着寥落凄冷的气氛，这就把春寒真切地刻画下来。
尾联写作者的态度以作收束，是说：我从来不曾辜负春光的良辰美景，可是这回却因多病体弱，不能外出寻春了。其实，多病恐怕是托辞，倒是春寒和风雨败了诗人的游兴，使他只好怏快然杜门不出了。梅尧臣写诗，主张“愤世嫉邪意，寄在草木虫”（《宛陵文集》卷二十七）。
梅尧臣曾谈到自己写诗的体会，说：“若意新语工，得前人所未道者，斯为善矣。必能状难写之景，如在目前；含不尽之意，见于言外，然后为至也。”（欧阳修《六一诗话》引）这首诗基本达到了这样的境界。
名家点评
清·纪昀《纪晓岚批点宋诗》：三四托意深微，妙无痕迹，真诗人之笔。
描写“倒春寒”的古诗
在**淡淡的学*、工作、生活中，大家总少不了接触一些耳熟能详的古诗吧，汉魏以后的古诗一般以五七言为基调，押韵、转韵有一定法式。那么都有哪些类型的古诗呢？以下是小编精心整理的.描写“倒春寒”的古诗，仅供参考，大家一起来看看吧。
《春雪》
【唐代】章孝标
六出飞花处处飘，
粘寒着砌上寒条。
朱门到晚难盈尺，
尽是三军喜气销。
《春寒》
【唐代】白居易
今朝春气寒，自问何所欲。
酥暖薤白酒，乳和地黄粥。
岂惟厌馋口，亦可调病腹。
助酌有枯鱼，佐餐兼旨蓄。
省躬念前哲，醉饱多惭忸。
君不闻靖节先生尊长空，
广文先生饭不足。
《春寒》
【唐代】李群玉
拨火垂帘夕，将暄向冷天。
闷斟壶酒暖，愁听雨声眠。
处世心悠尔，干时思索然。
春光看已半，明日又藏烟。
《春寒》
【唐代】徐凝
乱雪从教舞，回风任听吹。
春寒能作底，已被柳条欺。
《早春》
【唐代】畅诸
献岁春犹浅，园林未尽开。
雪和新雨落，风带旧寒来。
听鸟闻归雁，看花识早梅。
生涯知几日，更被一年催。
《寒食日作》
【唐代】徐铉
厨冷烟初禁，门闲日更斜。
东风不好事，吹落满庭花。
过社纷纷燕，新晴淡淡霞。
京都盛游观，谁访子云家。
《春寒》
【宋代】梅尧臣
春昼自阴阴，云容薄更深。
蝶寒方敛翅，花冷不开心。
压树青帘动，依山片雨临。
未尝辜景物，多病不能寻。
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倒春寒预防措施
健康预防
预防因“倒春寒”使人产生的不适，特别是对有慢性疾病的老人、体质虚弱、免疫力不佳的**或儿童，有以下措施。
一、当气温骤降时注意添衣保暖，特别要注意手、口、鼻部位的保暖;
二、适当进行户外活动，呼吸新鲜空气，以改善心肺功能，使身体更好地进行调节，适应春季多变的气候。但是春季气温一冷一热，心脑血管病人容易发病。老年人要尽量减少出门次数，外出戴上帽子减少头部血管受到冷空气的刺激。高血压病人要注意正规持续用药。
关于倒春寒大雪的古诗
在学*、工作、生活中，大家一定都接触过一些使用较为普遍的古诗吧，从格律上看，古诗可分为古体诗和*体诗。你知道什么样的古诗才能算得上是好的古诗吗？下面是小编整理的关于倒春寒大雪的古诗，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。
一、乐天派
《春寒》
唐 徐凝
乱雪从教舞，回风任听吹。
春寒能作底，已被柳条欺。
赏析：虽然风在吹，雪在舞，但是你看那柳树已经发芽，春寒又能寒多久？
二、吃货
春寒
唐 白居易
今朝春气寒，自问何所欲。
酥暖薤白酒，乳和地黄粥。
岂惟厌馋口，亦可调病腹。
助酌有枯鱼，佐餐兼旨蓄。
省躬念前哲，醉饱多惭忸。
君不闻靖节先生尊长空，
广文先生饭不足。
赏析：春寒怎么办，大诗人白居易的回答非常直白，吃！吃完拍拍肚子，想想那些酒饭都不足的先哲，还觉得怪不好意思。
三、惜时
《早春》
【唐代】畅诸
献岁春犹浅，园林未尽开。
雪和新雨落，风带旧寒来。
听鸟闻归雁，看花识早梅。
生涯知几日，更被一年催。
赏析：春天才刚开始，园林的.花还没都开。雪和雨一起落下，风里还是冬天的寒气。大雁飞回，早梅开放。哎，又是一年来临，真是岁月催人老啊。
四、凄冷
《春寒》
【宋代】梅尧臣
春昼自阴阴，云容薄更深。
蝶寒方敛翅，花冷不开心。
压树青帘动，依山片雨临。
未尝辜景物，多病不能寻。
赏析：春天的天气总是阴沉沉的，蝴蝶因为寒冷也不飞了，花因为冷也不绽放了。风吹着外面挂在树上的酒旗，靠*山的地方，春风突然夹裹着春雨而来，叫人感到一阵寒冷。不曾做对不住景物的事，只怪自己身体多病，不能寻得罢了。
五、寂寞昂扬
《春寒》
【宋代】陈与义
二月巴陵日日风，春寒未了怯园公。
海棠不惜胭脂色，独立蒙蒙细雨中。
赏析：二月的巴陵天天都是风，这漫长的春寒让作者有些担忧。担忧春寒会冻坏了那些含苞待放的花朵。结果出门一看，海棠完全不顾自己的胭脂色，独自在蒙蒙细雨中绽放。这首春寒诗写于靖难之后，表现了作者寂寞而昂扬的心境。
六、春愁
《春寒》
【清代】厉鹗
漫脱春衣浣酒红，江南二月最多风。
梨花雪后酴醾雪，人在重帘浅梦中。
赏析：酒后燥热，暂脱春衣。江南二月风比较多。梨花和酴醿花色白似雪，人在重重帘幕中浅睡。有一点淡淡春愁。
《春雪》
【唐代】章孝标
六出飞花处处飘，
粘寒着砌上寒条。
关于倒春寒的诗词
倒春寒是一个介于立春后一个特别的存在，有很多的诗人描写倒春寒。下面是小编收集的关于倒春寒的诗词，欢迎参考。
1、《春寒》宋·胡仔
小院春寒闭寂寥，杏花枝上雨潇潇。
午窗归梦无人唤，银叶龙涎香渐销。
2、《春寒》宋·杨万里
春寒尽解粟人肤，敢傍吾侪酒琖无？
雨里杏花如半醉，抬头不起索人扶。
3、《春寒》宋·张耒
客舍逢桃李，清樽聊自欢。
梦中经夜雨，醉里度春寒。
草色远还绿，鸟声晴更繁。
预期多病眼，花发更辞看。
4、《春寒》明·张宇初
好遁宁高尚，栖迟若去官。
扫云期晚霁，卧雨惜春寒。
张说文辞癖，陶潜水木宽。
故人书少慰，尘累了无干。
5、《春寒》唐·徐凝
乱雪从教舞，回风任听吹。
春寒能作底，已被柳条欺。
6、《春寒》宋·陈与义
二月巴陵日日风，春寒未了怯园公。
海棠不惜胭脂色，独立蒙蒙细雨中。
7、《春寒》元·王冕
春寒多雨水，地僻少轮蹄。
湿气连山暗，孤梅*竹低。
林空饥鸟集，城冷野狐啼。
回首关河道，风尘道路迷。
8、《春寒》清·厉鹗
漫脱春衣浣酒红，江南二月最多风。
梨花雪后酴醾雪，人在重帘浅梦中。
9、《春寒》宋·何应龙
博山熏尽鹧鸪斑，罗带同心不忍看。
莫*栏干听花雨，楼高无处着春寒。
10、《春寒》宋·黄庚
客思重重山色外，诗愁点点雨声中。
着人料峭东风急，墙角桃花未肯红。
春寒
春昼自阴阴，云容薄更深。
蝶寒方敛翅，花冷不开心。
亚树青帘动，依山片雨临。
未尝辜景物，多病不能寻。
翻译
春日阴云笼罩，虽然云层不厚，但整天浓阴密布，云天雾海。
一片迷茫蝴蝶因气候寒冷而紧缩了翅膀，不能飞舞；花朵因空气湿冷而迟迟不开。
春风凛冽，吹动着挂在树枝上的酒旗；春雨阵阵，靠*山的地方，春风突然夹裹着春雨而来。
叫人感到一阵寒冷不曾做对不住景物的事，只是苦于身体条件和心情低落而不能去接*。
注释
青帘：指酒旗。
赏析
描写倒春寒的诗句
导语：古人每当遇到什么特别的.景象便会有感而发，通过诗句来表达出当时的心境。最*多地出现“倒春寒”景象，那么，描写倒春寒的诗句 有哪些？以下是小编整理描写倒春寒的诗句的资料，欢迎阅读参考。
《春雪》
【唐代】章孝标
六出飞花处处飘，
粘寒着砌上寒条。
朱门到晚难盈尺，
尽是三军喜气销。
《春寒》
【唐代】白居易
今朝春气寒，自问何所欲。
酥暖薤白酒，乳和地黄粥。
岂惟厌馋口，亦可调病腹。
助酌有枯鱼，佐餐兼旨蓄。
省躬念前哲，醉饱多惭忸。
君不闻靖节先生尊长空，
广文先生饭不足。
《春寒》
【唐代】李群玉
拨火垂帘夕，将暄向冷天。
闷斟壶酒暖，愁听雨声眠。
处世心悠尔，干时思索然。
春光看已半，明日又藏烟。
《春寒》
【唐代】徐凝
乱雪从教舞，回风任听吹。
春寒能作底，已被柳条欺。
《早春》
【唐代】畅诸
献岁春犹浅，园林未尽开。
雪和新雨落，风带旧寒来。
听鸟闻归雁，看花识早梅。
生涯知几日，更被一年催。
《寒食日作》
【唐代】徐铉
厨冷烟初禁，门闲日更斜。
东风不好事，吹落满庭花。
过社纷纷燕，新晴淡淡霞。
京都盛游观，谁访子云家。
《春寒》
【宋代】梅尧臣
春昼自阴阴，云容薄更深。
蝶寒方敛翅，花冷不开心。
压树青帘动，依山片雨临。
未尝辜景物，多病不能寻。
描写倒春寒的诗句
描写倒春寒的.诗句1：《春寒》
【宋代】陈与义
二月巴陵日日风，春寒未了怯园公。
海棠不惜胭脂色，独立蒙蒙细雨中。
描写倒春寒的诗句2 ：《春寒》
【唐代】白居易
今朝春气寒，自问何所欲。
酥暖薤白酒，乳和地黄粥。
岂惟厌馋口，亦可调病腹。
助酌有枯鱼，佐餐兼旨蓄。
省躬念前哲，醉饱多惭忸。
君不闻靖节先生尊长空，
广文先生饭不足。
描写倒春寒的诗句 3：《春寒》
【唐代】吴融
固教梅忍落，体与杏藏娇。
已过冬疑剩，将来暖未饶。
玉阶残雪在，罗荐暗魂销。
莫问王孙事，烟芜正寂寥。
描写倒春寒的诗句4 ：《春寒》
【宋代】梅尧臣
春昼自阴阴，云容薄更深。
蝶寒方敛翅，花冷不开心。
压树青帘动，依山片雨临。
未尝辜景物，多病不能寻。
古典君：春风凛冽，吹动着挂在树枝上的酒旗;春雨阵阵，靠*山的地方，春风突然夹裹着春雨而来，叫人感到一阵寒冷。“亚”通“压”，低低地垂挂着。“片”，不能理解为大雨，它准确地描绘出春雨的特点。
描写倒春寒的诗句5 ：《春寒》
【唐代】李群玉
拨火垂帘夕，将暄向冷天。
闷斟壶酒暖，愁听雨声眠。
处世心悠尔，干时思索然。
春光看已半，明日又藏烟。
倒春寒是几月份
倒春寒是指初春气温回升较快，而在春季后期气温较正常年份偏低的天气现象，倒春寒是几月份备受人们关注。下面小编收集整理的倒春寒是几月份，欢迎阅读参考!
4月或5月
倒春寒是指初春(一般指3月)气温回升较快，而在春季后期(一般指4月或5月)气温较正常年份偏低的天气现象。长期阴雨天气或频繁的冷空气侵袭，抑或持续冷高压控制下晴朗夜晚的强辐射冷却易造成倒春寒。
初春气候多变，如果冷空气较强，可使气温猛降至10℃以下，甚至雨雪天气。此时经常是白天阳光和煦，让人有一种“暖风熏得游人醉”的感觉，早晚却寒气袭人，让人倍觉“春寒料峭”。这种使人难以适应的“善变”天气，就是通常所说的倒春寒。对农业生产和居民生活极易造成不利影响。
在气象学中，“倒春寒”最早来源于农业，主要指真正的春天，即气候学所说的侯(5天为一侯)*均气温超过10℃以后，由于受较强冷空气频繁袭击，气温下降较快，持续时间长达1—2个星期以上的那种前暖后冷，并造成大范围地区农作物受冻害的天气现象或天气过程。
倒春寒健康预防
对于“倒春寒”使人体产生的不适，特别是对于有慢性疾病的人群以及老人，其预防方法：一是当气温骤降时注意添衣保暖，特别要注意手、口、鼻部位的保暖;二是加强体育锻炼提高身体素质;三是注意休息和保持情绪稳定，避免过度疲劳和精神紧张;四是“倒春寒”期间多食些大蒜、洋葱、芹菜等食物。
冬天过后，一般都会有一段时间的“倒春寒”。
体质虚弱者和免疫力不佳的人要注意以下五点：
一要适当“春捂”，不要因为气温暂时升高就马上脱掉冬装，早晚气温较低，要注意保暖。
二要多吃一些健脾胃的食物，如含维生素、微量元素丰富且易于消化的鸡、鸭、瘦肉、蛋类、蔬菜、水果等。
三要保证室内及时除尘通风，以减少和抑制病菌的存活和繁殖。
四要适当进行户外活动，呼吸新鲜空气，以改善心肺功能，使身体更好地进行调节，适应春季多变的气候。
五要多喝水，这样不仅有利于保持血流畅通，而且可以预防呼吸道疾病
立春的民俗
贴宜春字画
春天到了，给门壁上张贴宜春字画，这种风俗在唐代长安就有。据记载：立春日，唐代长安人常在门上张贴迎春祝吉的字画，字称“宜春字”，画称“宜春画”，如 “迎春”、“春色宜人”、“春光明媚”、“春暖花开”等内容。还有人给门楣上张贴一段祝愿之词，表示迎春的志愿。如果会绘画的人，常给门楣上画一幅《腊梅图》。
立春的食俗
咬春
咬春是指立春日吃春盘、吃春饼、吃春卷、嚼萝卜之俗，一个“咬”字道出节令的众多食俗。春盘春饼是用蔬菜、水果、饼饵等装盘馈送亲友或自食，称为春盘。杜甫《立春》诗曰：“春日春盘细生菜，忽忆两京梅发时”。咬春之俗最早见于晋代，到唐宋时吃春盘春饼之风盛行，传向民间，更以食饼制菜并相互馈赠为乐。
吃春卷
春卷又名春饼、薄饼，是福州民间流行的传统小吃，历史悠久，由古代的春饼演化而来。立春吃春卷是*一种古老风俗，有喜迎春季、期盼丰收之意。最早的记载显示咬春吃春饼。民间在立春这一天要吃一些春天的新鲜蔬菜，既为防病， 又有迎接新春的意味。唐《四时宝镜》记载：“立春，食芦、春饼、生菜，号‘菜盘’。”可见唐代人已经开始试春盘、吃春饼了。所谓春饼，又叫荷叶饼，其实是一种烫面薄饼――用两小块水面，中间抹油，拼成薄饼，烙熟后可揭成两张，用来卷菜吃。
立春的养生
立春了，你知道立春怎么养生吗?今天我们与大家分享一下立春后的养生知识：
早起早睡以养肝
立春在养生上主要是护肝。在作息时间上，人们应顺应自然规律，早睡早起。在精神养生方面，要力戒暴怒，更忌忧郁，做到心胸开阔，保持心境愉悦。
不要过早减衣
春不减衣，秋不戴帽”。立春之后的一段时间往往冷暖不定，要当心“倒春寒”的侵扰，不要过早减掉冬衣。
由冬季转入初春，乍暖还寒，气温变化又大，过早减掉冬衣，一旦气温下降，就难以适应，会使身体抵抗力下降。
防止旧病复发
古谚语：“百草回芽，旧病萌发。”可见立春后是疾病多发的季节。春天的多发病有肺炎、肝炎、流脑、麻疹、腮腺炎、过敏性哮喘、心肌梗塞、精神病等。
因此对于有肝炎、过敏性哮喘、心肌梗塞等的患者要特别注意调养预防。
多吃韭菜香菜
春季阳气初生，饮食的调养除了注意升发阳气，还要投脏腑所好，应适当吃些辛甘发散之品，不宜吃酸收之味。
因为酸味入肝，具有收敛之性，不利于阳气的生发和肝气的疏泄。食物可选择辛温发散的葱、香菜、花生、韭菜、虾仁等，少食辛辣之物。
少吃补品和盐
立春之后的这段时间里，不论是食补还是药补，进补量都要逐渐减少，以便逐渐适应即将到来的春季舒畅、升发、条达的季节特点。
与此同时，减少食盐摄入量也很关键，因为咸味入肾，吃盐过量易伤肾气，不利于保养阳气。
每日梳头上百
《养生论》说：“春三月，每朝梳头一二百下”。春天是自然阳气萌生升发的季节，这时人体的阳气也顺应自然，有向上向外升发的特点，表现为毛孔逐渐舒展，代谢旺盛，生长迅速。
故春天梳头，正符合这一春季养生的要求，有宣行郁滞，疏利气血，通达阳气的`重要作用。
主要危害
对农业生产的危害
倒春寒是一种非常严重的林业和农业气象灾害，是指春天由于受较强冷空气频繁袭击气温下降较快，并造成大范围地区树木和农作物持续受冻害的天气气候现象。倒春寒常引起我国北方花生蔬菜棉花和小麦的烂种现象，也会影响我国南方水稻播种出苗和生长，给农业和林业生产等带来严重危害。
在农业生产上，倒春寒其实仍属春季低温阴雨范畴。因为在出现时间上偏晚，危害性更大，因此农业上将其区别对待。这是因为，早春农作物播种都是分期分批进行的，一次低温阴雨过程仅危害和影响一部分春播春种作物，且早春低温阴雨多数是在春播作物的针芽期、大多数果树还未进入开花授粉期，其对外界环境条件适应能力亦较强。而一旦过了“春分”尤其是清明节之后，气温明显上升，春播春种已全面铺开，各类作物生机勃勃，秧苗进入断乳期，多数果树陆续进入开花授花期，抗御低温阴雨能力大为减弱，若这时出现倒春寒天气，就面临大面积烂秧、死苗和果树开花座果率低之灾，其他春种作物生长发育也受到严重影响。
对人体健康的危害
心脑血管病发病增加老年人热*衡的能力较差，其循环系统很容易受到倒春寒的刺激。交感神经受寒冷刺激后，兴奋度增高，全身皮肤表层毛细血管收缩，使血流阻力增大，导致血压升高。另外，天气突变会引起地球磁场的改变，诱发人体植物神经功能紊乱。由于老年人及心脑血管病患者不能适应这种变化，可能发生血压突然升高、脑梗塞、脑出血或心肌梗死。国外一项试验表明，让一组63～70岁的老人在室温为6℃的人工气候室里*看电视或看书，两小时后，老年人血压普遍升高了25毫米汞柱左右。而在同样条件下，青年人血压的变化很小。这说明低温容易使老年人的血管收缩。
早春时节，一些爱美的年轻姑娘早早就穿起了五颜六色的裙子。但女性膝关节对冷空气刺激较为敏感，遭受冷空气袭击以后，关节局部容易出现麻木、酸痛等症状，久而久之，容易发生风湿性关节炎。
同时春季容易流行呼吸系统传染病。由于早春气候寒冷，空气干燥，呼吸道黏膜的防御功能会受到直接影响，细菌、病毒等病原微生物可乘虚而入，造成流感、腮腺炎等传染病流行。资料表明，在冬春交替的季节，麻疹、白喉、百日咳、猩红热、气管炎等呼吸系统传染病的发病率，远高于其他季节。
对候鸟迁徙的影响
《春雨》中赋予爱情以优美动人的形象，也细微地写出主人公寥寂而又迷茫的心理状态。
唐代：
怅卧新春白袷衣，白门寥落意多违。
红楼隔雨相望冷，珠箔飘灯独自归。
远路应悲春晼晚，残霄犹得梦依稀。
玉珰缄札何由达，万里云罗一雁飞。
直译
“怅卧新春白袷衣，白门寥落意多违。”新春时节，我穿着白夹衣，怅然地卧在床上;白门寂寞，令我心中万分感伤。
“红楼隔雨相望冷，珠箔飘灯独自归。”隔着蒙蒙细雨凝视着那座红楼，只觉得凄冷茫茫，我只好顶着珠帘般的细雨，在依稀闪烁的灯光中黯然归来。
“远路应悲春晼晚，残霄犹得梦依稀。”凄楚的暮春，遥远的路途，哪里可以寄托我的悲凄伤感?缠绵的思绪，化做空泛的梦，在残宵的梦中依稀与你相见。
“玉铛缄札何由达，万里云罗一雁飞。”有玉珰一双作为信物，怎么样才可以送达;我只有寄希望于万里长空中，那一只刚刚飞来的鸿雁。
注释
1. 白袷衣：即白夹衣，唐人以白衫为闲居便服。
2. 白门：指今江苏南京市。
3. 红楼：华美的楼房，多指女子的住处。
4. 珠箔：珠帘，此处比喻春雨细密。
5. 晼晚：夕阳西下的光景，此处还蕴涵年复一年、人老珠黄之意。
6. 玉珰：耳环。
7. 云罗：像螺纹般的云片。
创作背景
《春雨》作于大中四年，是诗人初到徐幕雨夜思家所作，题作《春雨》，却并非直接写春雨，而是抒写在春夜雨中的相思之情。
也有人说这是诗人客居长安的忆家之作，有人说这是李商隐期盼他人提拔的寄托之作。大多数人认为这就是一首爱。但对于诗人所思为何人又有较大的争议。有人认为诗人所念之人应当是柳枝，就是《柳枝五首·序》中提到的那位属意于他、最后却被他人夺走的洛阳痴情少女。有人说红楼之上的那位姑娘就是后来成为李商隐妻子的王氏，当时落魄不堪的李商隐不过是王茂元手下的小小幕僚，却看上了人家的千金小姐，自然是有些苦涩难言的了。还有人推断这位可望不可及的女子是女冠，就是《碧城三首》和《重过圣女祠》等诗中反复提到的那位陪同公主一块儿入道观的宫女。
作者简介
李商隐，字义山，号玉溪(谿)生、樊南生，唐代著名诗人，祖籍河内(今河南省焦作市)沁阳，出生于郑州荥阳。他擅长写作，骈文价值也很高，是晚唐最出色的诗人之一，和杜牧合称“小李杜”，与温庭筠合称为“温李”，因诗文与同时期的段成式、温庭筠风格相*，且三人都在家族里排行第十六，故并称为“三十六体”。其诗构思新奇，风格秾丽，尤其是一些爱情诗和无题诗写得缠绵悱恻，优美动人，广为传诵。但部分诗歌过于隐晦迷离，难于索解，至有“诗家总爱西昆好，独恨无人作郑笺”之说。因处于牛李党争的夹缝之中，一生很不得志。死后葬于家乡沁阳(今河南焦作市沁阳与博爱县交界之处)。作品收录为《李义山诗集》。
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