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1、春有百花,秋望月。夏有凉风,冬听雪。心中若无烦恼事,便是人生好时节。愿你:晨有清逸,暮有闲愁。梦随心动,心随梦求。元旦快乐!
2、如果你有空,就陪我跨年吧。
3、幸福是个“元”,永远不会断;烦恼统统完“旦”,罚它靠边站。这个元旦,给你“元”滋“元”味的祝愿:愿你好运“元元”而来,快乐“元元”不断!
4、花开花谢,果实将枝头挂遍;云卷云舒,描画出彩霞满天;世事变换,真情永驻于心间;时光流转,迎来美好新年。元旦祝你快乐永远!
5、又是一年元旦到,希望你身体好,常微笑,笑一笑,没烦恼。工作处处顺,生活处处好;钞票不会少,幸福会来到。祝元旦快乐,万事如意!
6、辞旧迎新,喜迎元旦,冬天过后又是春天,新年新气象,春意盎然,祝您事业更上一层楼,家人幸福又安康。
7、快乐是瘟疫,感染你与我;快乐是糖果,分给你与我;快乐要接力,传递你与我;快乐要提醒,通知你与我;祝你:元旦快乐,心想事成。
8、让快乐与你紧紧拥抱,让烦恼低头悄悄走掉,让健康吉祥对你关照,让幸福永远对你微笑!祝您新年快乐!兔年旺旺!元旦快乐!
9、我知道,欢乐可以系在元旦的丝带上;而现在我却把对你的思念贴在心里。祝您元旦快乐,身体健康,万事如意!
10、辛苦一年,我们创造佳绩,努力一年,我们成就奇迹,来年更需积极,努力团结一起,全员一起奋斗,公司创新天地,愿你身体健康,万事如意,合家快乐,幸福甜蜜。
11、老师:过年好!您的博爱给予我灵魂,您的艰辛我成长。愿您的.汗水化做无数颗冰凌花让您欣慰!让您快乐!
12、我的脉博里流淌着您的血液,我的性格上深烙着您的印记,我的思想里继承着您智慧,这一切的一切,我永远不会忘记,爸,元旦快乐!
13、层层往事在岁月沉淀,留下无尽回忆,亲情让我感到幸福无限。谢谢爸妈给我生命,给我快乐,给了我又一个崭新的一年。祝你们元旦快乐!
14、成功源于选择,动力源于梦想,运气源于行动,收获源于付出,友情源于延续,年最后一天送你竹报*安,虎送吉祥!祝你元旦快乐!
15、收获鲜花与荣誉,笑容要不早不晚;携手健康与*安,幸福要不早不晚;遇到真爱把手牵,爱情要不早不晚;快快乐乐迎元旦,祝福要不早不晚;祝元旦快乐!
16、接下来的元旦、春节、情人节、元宵节,不知道我地址的各位,请联系我。
17、元旦放假要多乐:祝愿我的老师,身体健康,幸福无疆,事业辉煌,好运连绵,永远*安,心想事成,生活美满,爱情甜蜜!
18、送走了圣诞,迎来了元旦。管他剩没剩蛋,圆蛋还是方蛋,吃他一个大鸡蛋。祝你元旦快乐。
19、每天的太阳都是新的,让我们看到希望;每年的今天都是美的,让我们点燃激情。新年元旦,我把祝福献给您:新年新进步!好运好心情!
20、讲台上,书桌旁,寒来暑往,春夏秋冬,撒下心血点点。辛苦了,我的老师。元旦快乐!
21、在过去的一年里,你没怎么关心我,我很生气,特地祈求老天让你在新的一年里被金山挡住,被银海围住,被快乐砸中,被幸福缠住。元旦快乐!
22、希望开心与好运奔向我,我们撞个满怀。
23、想扔的东西扔了,想断的关系断了,新的一年,别再犹豫。
24、元旦快到了,不知道你做好心理准备没有?我的意思是,你要送我礼物啊,你肯定又要破费了,做好心理准备哦!我提前跟你说了,别到时说我没提醒你!
25、元旦到来送金蛋,金蛋砸开达心愿。一年生活都圆满,事业顺利爱情现。身体健康*安伴,家庭和睦每一天。祝你元旦快乐,心想事成!
26、江水并不知道,为什么流向海洋,我并不知道,为什么我的思念总是奔向你,祝你元旦愉快!
27、我只对您说一句话:老师,您辛苦了!我愿是一块轻柔嘀纱巾,为您擦去汗水和灰尘;我愿是一束夜来香,和星星一起陪伴在您身旁。
28、点一首快乐的歌,捧一颗真挚的心,写一段真心的话:在这个温馨幸福快乐美好的时刻,把特别的祝福送给特别的你,祝你元旦快乐!
29、有些事,想了很久却没做;有些人,盼了好久却没来;有些路,走了很远却没头;有句话,等了很久终于要说了,元旦快乐!
30、与快乐来次击掌,约好新年就要绽放;麦克风会为你鼓掌,欢笑会为你伴唱;新年的钟声即将敲响,你要释放炙热的光芒为快乐歌唱。新年快乐!
1999年从贵阳中医学院毕业后,我的足迹辗转多处——广州、深圳、玉屏、佛山、清远、开*、上海、昆山,直到2013年创办昆山大道中医门诊部,才算是真正开始稳定下来。弹指间,十九年过去了。
在过去的这些日子里,我基本上都漂流于体制之外。做一个中医,尤其做一个体制之外的中医,在当时是很不容易的,不但要甘于清贫,且要忍受种种艰辛。所幸的是,我时有遇见我生命中的“好人”;所幸的是,我一直坚持做“自己”。
*十年,诊务繁忙。不知觉间,已年过不惑,鬓发微苍。夜静人闲时,溯源来时路,虽有安慰,但遗憾不少。一个专注临床的医者,就算身体棒棒哒,活得足够长,能帮助到的人也是十分有限的。随着时光流逝,我渐已厌倦面对新老患者时苦口婆心的“说教”,因为时至今日,仍有奇葩家长在我诊室里这样安慰她的孩子:等病好了,给你买一大堆雪糕!
吃,是一个永恒的主题。一月胚,二月胎,当我们还是一枚胚芽,我们就开始在妈妈子宫里“吃吃喝喝”了。孔子说:“饮食男女,人之大欲存焉。”告子说:“食色性也。”可见“吃喝玩乐”实是人之天性。
“吃喝玩乐”即生活。当新的.一天来临,新的一轮“吃喝玩乐”又开始上演,每天都做一个新鲜有趣的灵魂,实在不是一件容易的事情。生活是需要智慧的,如果中医自带光芒融入我们的生活,这个世界会不会变得更好更亮丽一些?
我知道,“中医生活化”或许只是一个天蓝的梦想,但所幸的是有与我一起做梦的人。中医源远流长,神农派、经方派、寒凉派、攻下派、补土派、养阴派、时方派、火神派,鄙人不知天高地厚,也姑且自立一派,名曰:吃喝玩乐中医派。
你可以来,也可以不来;你可以入派,也可以“吃瓜”。总之,一切完全自由;总之,我们只想轻松做“自己”。此前,华人世界的流行语是:“土豪,我们做朋友吧?”;此后,我相信会有一天,整个蓝色星球的流行语变成了——中医,我们做朋友吧!
一、*台外包建设方案
1、微视角公众定制
6800元/年内容包括:搭建*台、问题解决、推广宣传、内容维护指导(半包形式);9800元/年内容包括:*台搭建、内容维护更新、排版设计、资源整合、微信推广(全包负责)
2、微信支付企业
5000元左右/年内容包括:微信公众号搭建、运营维护、宣传推广(专业做微信推广、需详谈)
二、*台自建维护建设方案
(一)现阶段维护情况
申请认证审核日期:xx年xx月xx日申请认证微信服务号(类型不可变);微信名称:xxxxxxx;微信号:xxxxxxx;*台功能:公众账号,及时发布街道相关信息,提供便民服务、发布政务信息、社区动态、业务咨询、接受居民意见和建议,与群众互动交流;关注用户:xxx人;推送图文消息:xxx条整合信息
(二)*台维护存在的问题
1、公众*台推送的信息形式单一,多以文字信息为主,手机自媒体的快速发展与公众号服务的日益完善,传统的文字内容已无法满足人们的需求。在以文字推送为主的基础上,配合视频、音频、动态图等形式的推送内容也必不可少。
2、公众*台推送的信息内容不丰富,以办事处及时信息为主,大都为会议考察、活动开展等内容。这类信息与居民服务贴*感差、与居民生活相关性少,且内容较为枯燥,必然不能做到让人们主动点击阅读,更不能及时为居民答疑解惑,真正做到满足居民需要。这就需要在做到对外宣传的基础上,整合各类信息,内容尽量丰富化,以满足不同用户的需求。
3、公众*台现均有专人负责维护,但*台维护负责人同时也负责其他工作,从工作时间与精力方面兼顾不过来,不能把*台维护做的精细完善。目前,像运营较为完善的微信公众*台的日常维护工作,至少有2人专门负责*台推送工作,且有第三方技术*台与专业人员图片制作与提供,但目前还没有这方面支持与条件。 (三)对现有问题的处理意见、措施
1、针对公众*台推送的信息形式单一,多以文字信息为主的问题,需根据用户需求,对*台模块建设进行改版,调整一些栏目设计与风格。可以考虑使用专业的界面设计人员,在做出符合我们设计需要的模块基础上,能更好地考虑用户接受信息情况,而且有必要的程序与技术支持。并在推送的西悉尼形式上配合视频、音频、动态图等,还可定期策划些微信点赞、转发、提议,并进行公示的活动,更好地与受众互动。
2、针对公众*台推送的信息内容不丰富,以办事处及时信息为主的问题,需从以下三方面进行完善:
①丰富化的内容维护在做到每周推送的基础上(服务号每月推送4条整合类信息,4x8共计32标题条目),对每天推送的内容做好把控,要将宣传性的信息、贴*居民生活本土化的信息、奇闻异事信息、富有内涵丰富知识的信息等各类信息整合在一起,满足不同用户的需求。但这类信息的收集、转化、整理、配图、编排,工作量较大,除工作宣传的原创信息外,要做到丰富化必须关注并“拿来”其他订阅号或公众号的信息,这些信息内容不仅包含文字,还有如视频、音频、动态图等,有些还不太会进行编辑。
②对于每月推送的信息需进行归类,如将每条整合信息中的社区工作宣传信息归为一类,其他本土化信息为一类、知识内涵信息归为一类等,整合类标题与引人注目的标题必不可少,这也是让用户主动点击阅读的前提,对于一些有创意、吸引人的标题,需要头脑风暴、群策群力。
③*台模块下设的各个模块设计还需完善,现在的设计没有突出我们的亮点工作,只是简单的介绍,不足以吸引人们持续关注。各模块的内容也需及时更新,突出现阶段的工作,将各科室现阶段亮点、重点工作做集中梳理,选出最适合宣传、最贴*居民的进行推送,因为推送条目有限,不可能事无巨细、事事推送,这就需要各部门领导把关,并及时上报,因为推送者把握不好整体的重点工作与宣传重点。
④公众号中目前没有开设居民咨询的服务板块,但这也是贴*群众、服务居民、吸引用户的一个好的方向,如:专设“互动留言”模块,在一定程度上可及时回复居民提出的问题、更好地满足群众需求、增加点击量。如今后开设这一模块,则需专人每天通过后台关注求助咨询问题,并进行在线解答,增加工作量。
一、活动主题:
芳菲迎四月书香满校园
二、主题活动时间:
20xx年4月9日—20xx年4月30日
三、活动内容及安排:
(一)启动阶段:4、3-4、8
(二)主题活动阶段:4、9-4、30
(三)总结表彰阶段:4、28-4、30
第一阶段——启动阶段(4月3日—4月8日)
1、制定“读书节”活动方案,学工部门将方案分发至学院各班级。
2、读书节活动宣传:学院制作读书节活动条幅、展板、海报;发放读书节活动宣传彩页;利用学院网站、QQ群、学院微信公众号*台等多种方式进行宣传,扩大第一届读书节活动的影响力,让更多的学生参与到活动中来。
3、负责人:
第二阶段——主题活动阶段(4月9日—4月30日)
【主题活动一:会阅读,慧悦读——名句集锦手抄报比赛】
活动对象:16级五年制大专学生
作品要求:文字部分体现阅读智慧,图画部分贴合主题内容
提交时间:4月9日——4月23日
负责人:美术教研组
当你阅读雅思贝尔斯的'《什么是教育》,是否会用心思考教育的真谛?当你读到卢梭对自然教育的诠释,是否也会激起内心的波澜?当你读到龙应台与安德烈之间的温暖亲情,是否也如沐春风?当你读到苏霍姆林斯基把整个心灵都献给孩子,是否也沉醉其中、渴望成为像他那么优秀的教师?同学们,阅读是一次思想的碰撞,也是一番愉悦的体验。你会阅读吗?你的阅读会思考吗?你的阅读充满智慧和愉悦吗?为激励我院学生读好书、会读书、悦读书,现面向16级五年制大专学生举行“会阅读慧悦读”名句集锦手抄报比赛,届时将评选一二三等奖,并对作品予以奖励和展示。
【主题活动二:小身材大创意——书签设计大赛】
活动对象:17级五年制大专学生
作品要求:书签应新颖独特,具有实用性
提交时间:4月9日—4月23日
负责人:美术教研组
书签就像一个驿站,给阅读的人歇歇脚;书签就像一页小舟,在翰墨书香里漂流;书签就像一位密友,保守着你阅读的秘密。小小的一片书签,暖暖地相伴书籍,为我们带来下一次阅读的欣喜。为激发学生的创造性,动员学生爱护书籍,现面向17级五年制大专学生举行“小身材大创意”书签设计大赛,形状、大小、色彩、材质等自拟,作品积极向上,符合读书节主题。届时将评选一、二、三等奖,并对获奖作品予以展示和奖励。
【主题活动三:阅读经典品茗书香——读后感征文比赛】
活动对象:14、15级五年制大专学生
作品要求:作品以经典的教育书目读后感为佳
提交时间:4月9日—4月23日
负责人:语文教研组
开卷有益。读书,能让绵延的时光穿越我们的身体,能让我们的身后耸立起人类文化的巨石,能让几千年来积淀的智慧在我们每个人的血液里汩汩流淌。可是人生有涯书无涯,在那浩如烟渺的书海中,究竟哪些才能够蕴藉我们短暂的一生呢?毫无疑问,经过历史的黄沙荡涤仍余香悠远的经典之作是当之无愧的,因此我们需要阅读经典。为鼓励学生阅读经典教育著作,现面向14、15级五年制大专学生举行“阅读经典品茗书香”读后感征文比赛,阅读书目自选,经典教育著作最佳,应具有理性判断和深度思考。届时将评选一、二、三等奖,并对获奖作品予以展示和奖励。
【主题活动四:我喜欢的童话故事——讲故事比赛】
活动对象:15级五年制大专学生
在古代的农业社会里,大约自腊月初八以后,家庭主妇们就要忙着张罗过年的食品了。因为腌制腊味所需的时间较长,所以必须尽早准备,我国许多省份都有腌腊味的*俗,其中又以广东省的腊味最为著名。
蒸年糕,年糕因为谐音“年高”,再加上有着变化多端的口味,几乎成了家家必备的应景食品。年糕的式样有方块状的黄、白年糕,象征着黄金、白银,寄寓新年发财的意思。年糕的口味因地而异。北京人喜食江米或黄米制成的红枣年糕、百果年糕和白年糕。河北人则喜欢在年糕中加入大枣、小红豆及绿豆等一起蒸食。
山西北部在内蒙古等地,过年时*惯吃黄米粉油炸年糕,有的还包上豆沙、枣泥等馅,山东人则用黄米、红枣蒸年糕。北方的年糕以甜为主,或蒸或炸,也有人干脆沾糖吃。南方的年糕则甜咸兼具,例如苏州及宁波的年糕,以粳米制作,味道清淡。除了蒸、炸以外,还可以切片炒食或是煮汤。甜味的年糕以糯米粉加白糖、猪油、玫瑰、桂花、薄荷、素蓉等配料,做工精细,可以直接蒸食或是沾上蛋清油炸。
饺子,北方年夜饭有吃饺子的传统,但各地吃饺子的*俗亦不相同,有的地方除夕之夜吃饺子,有的地方初一吃饺子,北方一些山区还有初一到初五每天早上吃饺子的*俗。吃饺子是表达人们辞旧迎新之际祈福求吉愿望的特有方式。按照我国古代记时法,晚上11时到第二天凌晨1时为子时。“交子”即新年与旧年相交的时刻。饺子就意味着更岁交子,过春节吃饺子被认为是大吉大利。另外饺子形状像元宝,包饺子意味着包住福运,吃饺子象征生活富裕。
真正过年的前一夜叫团圆夜,离家在外的游子都要不远千里万里赶回家来,全家人要围坐在一起包饺子过年,饺子的作法是先和面做成饺子皮,再用皮包上馅,馅的内容是五花八门,各种肉、蛋、海鲜、时令蔬菜等都可入馅,正统的饺子吃法,是清水煮熟,捞起后以调有醋、蒜末、香油的酱油为佐料沾着吃。也有炸饺子、烙饺子(锅贴)等吃法。
因为和面的“和”字就是“合”的意思;饺子的“饺”和“交”谐音,“合”和“交”又有相聚之意,所以用饺子象征团聚合欢;又取更岁交子之意,非常吉利;此外,饺子因为形似元宝,过年时吃饺子,也带有“招财进宝”的`吉祥含义。一家大小聚在一起包饺子,话新春,其乐融融。
元宵,元宵节,道教称之为“上元节”。据元代伊土珍《(女+郎)环环记》引《三余帖》记:嫦娥奔月后,羿思念成疾。正月十四日夜忽有童子求见,自称为嫦娥之使,说:“夫人知君怀思,无从得降,明日乃月圆之候,君宜用米粉作丸,团团如月,置室西北方,叫夫人之名,三夕可降而。”羿如法而行,嫦娥果然降临。可见元宵节吃元宵,是取“团团如月”的吉祥之意。
明代时,元宵在北京已很常见,做法也与今天无异。清代康熙年间朝野盛行“八宝元宵”、马思远元宵。民国初年还有*因元宵与“袁消”音同,故下令禁喊元宵之事。元宵用面除江米面外,还有粘高梁面、黄米面等。馅则有桂花白糖、山渣白糖、什锦、豆沙、枣泥等。形制上,或大若核桃,也有小如黄豆的“百子汤元”,还有实心圆子和薄皮的“碌皮汤园”。
一:了解微信营销的价值
1、 以后的互联都是移动互联,微信是移动互联真正对话营销时代的未来,微博微信运营方案。
(移动互联相比,更加的简单快捷,而且占的比例越来越大,作为微信来讲是移动互联中不可忽视的一股用户群,同时也为我们提供了一个超过3亿人使用的宣传*台)
2、 微信的传播率高于微博,精准度高于微博,到达率100%。
(微信不同于微博,微信可以说是跟短信一样,一定会提示用户去看的。这样子我们就要在内容上下功夫,做到内容为王,)
3、 微信营销是亲民不扰民,用户可以许可式选择和接受
(当用户感觉你推送的信息属于垃圾这一类时,那么你就被用户抛弃了,及时推送对用户有用的信息,让用户选择你。渐渐的`才能掌握用户的需求,来宣传我们的品牌产品)
4、 微信不偏向传统营销,更贴*于真正对话。
(微信公共账号不是推的广告。不能当作传统广告来推送那样子用户有权利去抛弃你。当然微信也会让用会觉得你体验了vip的一对一服务。)
5、 微信不是媒体,可以作为CRM工具使用。
(对用户进行分类一般一般可以分为A B C D四类,A为老用户,对其进行维护确保客户不流失, B类潜在客户对我们品牌产品都很有兴趣。与我们公共账号互动频繁的。逐渐发展成我们的顾客。C类开发中客户,多进行一些产品知识的内容推送。和促销信息的推送让用户感觉你专业化,官方化。渐渐对拟建立信任从而成为你的客户,D类也就是每天新增的关注,可以通过沟通了解来判定用户的需求从而进行分类,让用户从D到A的这个转换过程就是我们要做的)
二:微信公共账号自身设定
1、首先设置好 实时消息,用户管理,群发消息,素材管理,五个板块,然后做好自动回复,做好与用户的互动。
信息尽量简洁,一开始信息量太大会吓跑用户的,所以放些主要的查询关键字就可以了。
欢迎信息内容尽量不要超出一屏(现在主流是4英寸屏手机,所以建议以4英寸手机屏幕效果为主),
还有不能是一整篇文章那样,最好多分段,最长的那段不超过3行,多空行,适当添加些QQ头像点缀下不要显得太枯燥。
可以放一些文字艺术排版内容,让你的欢迎信息更个性。
2、“视频,图片”营销
运用“视频,图片”营销策略开展微信营销,首先要在与微友的互动和
对话中寻找市场,发现市场为特定市场为潜在客户提供个性化,差异化服务,其次,善于供助各种技术,将企业产品,服务的信息传送到潜在客户的大脑中,为企业赢得竞争的优势,打造出优质的品牌服务。让我们的微信营销更加“可口化,可乐化,软性化”,更加地吸引用户的眼球。
3、设置微信公众号助手
目前微信公众号暂时只能在网页(电脑)查收微信消息。粉丝回复的信息不支持通过公众助手在手机接收,公众助手仅提供群发的一个功能。
4、通过附*的人能搜到微信公共帐号
这是微信与商家合作推出的`活动,目前处于内测阶段,暂不支持主动申请。
三:微信公共账号推广
1、 网站 论坛发帖,行业网站发帖
贴吧、手机行业网站、( 如威锋网、机锋网、中关村手机、手机*等)网络技术类网站、(如雷锋网、站长之家等)发帖,做宣传,规划方案《微博微信运营方案》。
2、微 信 互 推
用个人帐号带动公共账号。通过小号多做宣传。
位置签名
形式:在签名档上放广告,用户查找附*人,或者摇一摇时会看到。
这类似小广告,强制收看,优点是可以针对附*用户,全面宣传
摇一摇
摇一摇是一种趣味交友的模式。为了成功利用这一部分人好奇心与交友欲,可以规划美女传播主题计划。通过摇一摇的方式将小号传递出去,摇一摇好友,统计显示转化率最高时候超过50%。小号人气上升的同时公众号也得到了宣传。
漂流瓶
用小号每天没事就丢瓶子、然后写一些诱导的留言,让他们主动加你,看你名片从而宣传微信公共账号。
附*的人;
比较适合推广公司卖场,以潍坊市区地区为主。全面撒网。可以要求每个卖场员工申请小号作为宣传卖场及微信公共账号;通过微信公共账号来维护好卖场的老客户。
卖场微信帐号后期推广可以做一些线下广告。在自己拥有的资源放广告位进行宣传。还可以通过传单、报纸等宣传微信公共账户。通过公共账号对客户进行分类管理。维护好老客户
3、用微博互相带动微信、
微博穿插微信帐号推广。适当加入微信帐号二维码图片。
4、以私人号带公号
用自己的私人号的朋友,把公共号分享到朋友圈,发动身边的朋友帮忙分享!
朋友圈
形式:可以将公共帐号发送的的精彩内容分享到私人帐号的朋友圈里,这种宣传微信公共帐号的方法十分有效
5、 QQ推广
用QQ号,充分利用QQ群,QQ邮箱等资源,QQ头像改成微信二维码,
每天发有用的资讯,吸引人们注意
用qq小号多添加群。不定时发送推广微信的消息及邮件。广泛添加好友。个人资料相当于宣传的一个广告、后邮件群发,内容别太直白的最宣传。有点吸引力来抓住用户关注。
四:微信账户的维护
1、自动回复的设定最好给用户简单明了的感觉。
1) 追赶山边的风
2) 森林味的曲奇
3) 春风吹皱了露氺
4) 柠檬树上的少女
5) 夏天的愛人是緑色
6) 一朵小红花的骄傲
7) 绿荫巷里的吉他声
8) 亡鱼深海花夕拾
9) 三生暮雨渡潇潇
10) 寻找幸福的'起点
11) 十里桃林醉春光
12) 陌道红颜依何处
13) 山有木兮木有枝
14) 伊人浅笑醉长安
15) 江上寂历江枫愁
1) 玉簪轻绾融于发
2) 此间滋味与谁人
3) 欲将心事付瑶琴
4) 风的尽头若有光
5) 月归宫阙夕已去
6) 遥望法国浪漫都市
7) 青春如诗,你如画
8) 转身、遗忘似水年华
9) 高城望断,灯火已黄昏
10) 烟熏妆遮不住的是忧伤人生如茶
11) 细品岁月
12) 大漠祥云
13) 金色枫叶
14) 花自芬芳
15) 八枝玫瑰
一忌虚实不分
中医的治疗原则是“虚者补之”。虚则补,不虚则正常饮食就可以了,同时应当分清补品的性能和适用范围,是否适合自己。专家认为,进补主要作用是“补虚益损”,而虚又分气虚、血虚、阴虚和阳虚四种,各有各不同的补法。
1、阴虚症:常见症候潮热盗汗、五心灼热、口燥咽干、干咳少痰、眼目干涩、舌红少苔等。阴虚当滋阴,此症可选用大补阴丸、参杞蜂王浆、六味地黄丸、银耳、鳖甲、麦冬、沙参、黑芝麻等药物。
2、血虚症:常见症候有面色萎黄、唇甲苍白、头晕心悸、健忘失眠、手足发麻、舌质淡、脉细无力等。血虚当补血,此症可选用补血露、十全大补丸、归脾丸、当归、阿胶、龙眼肉等。
3、气虚症:常见症候有精神倦怠、语声低微、易出虚汗、舌淡苔白、脉虚无力等。气虚当益气,此症可选用人参蜂王浆、补中益气丸、西洋参、黄芪、党参、山药等。
4、阳虚症:常见症候有面色皑白、四肢不温、阳痿早泄、纳少便溏、舌淡嫩、脉微细等。阳虚当壮阳,此症常可选用金匮肾气丸、鹿茸口服液、龟龄膏、鹿茸、紫河车、蛤蚧、冬虫夏草、杜仲等药物。服用补药还须注意脾胃运化功能,如脾胃虚弱、胃纳呆滞、胸脘满闷者,需要加入醒脾健肝药物,如陈皮、砂仁、木香、神曲、谷芽之类,以健脾助运。
二忌无病进补
无病进补,既增加开支,又会伤害身体,如服用鱼肝油过量可引起中毒,长期服用葡萄糖会引起发胖,另外,补药也不能多多益善,任何补药服用过量都有害。
三忌盲目食狗肉
一些体质虚弱和患有关节炎等病的人,在严冬季节,多吃些狗肉是有好处的。但不宜盲目食狗肉,以免食用狂犬肉,染上狂犬病。吃狗肉后不要喝茶,这是因为茶叶中的鞣酸与狗肉中的蛋白质结合,会生成一种物质。这种物质具有一定的收敛作用,可使肠蠕动减弱,大便里的水分减少。因此,大便中的有毒物质和致癌物质,就会因在肠内停留时间过长而极易被人体吸收。
四忌慕名进补
鸡汤不是所有的人都能喝的,鸡汤(包括炖鸡汤和下药材熬的鸡汤)营养丰富,鸡汤所含的营养物质是从鸡油、鸡皮、鸡肉和鸡骨溶解出的少量水溶性小分子,其蛋白质仅为鸡肉的7%左右,而汤里的鸡油大都属于饱和脂肪酸。因为鸡汤中这一特有的营养成分和刺激作用,以下几种病人就不宜喝鸡汤:
胆道疾病患者、胆囊炎和胆结石症经常发作者,不宜多喝鸡汤。因鸡汤内脂肪的消化需要胆汁参与,喝鸡汤后会刺激胆囊收缩,易引起胆囊炎发作。胃酸过多者不宜喝鸡汤,因为鸡汤有刺激胃酸分泌的作用,有胃溃疡、胃酸过多或胃出血的病人,一般不宜喝鸡汤。
肾功能不全者不宜喝鸡汤,因为鸡汤内含有一些小分子蛋白质,患有急性肾炎、急慢性肾功能不全或尿毒症的患者,由于其肝肾对蛋白质分解物不能及时处理,喝多了鸡汤会引起高氮质血症,加重病情。
每年农历冬至这天,不论贫富,饺子是必不可少的节日饭。谚云:“十月一,冬至到,家家户户吃水饺。”说到冬至吃饺子的由来,那是因纪念“医圣”张仲景冬至舍药留下的。
饺子原名“娇耳”,相传是我国医圣张仲景首先发明的。他的“祛寒娇耳汤”的故事在民间流传至今。
张仲景是南阳稂东人,他著《伤寒杂病论》,集医家之大成,被历代医者奉为经典。张仲景有名言:“进则救世,退则救民;不能为良相,亦当为良医。”东汉时他曾任长沙太守,访病施药,大堂行医。后毅然辞官回乡,为乡邻治病。其返乡之时,正是冬季。他看到白河*乡亲面黄肌瘦,饥寒交迫,不少人的耳朵都冻烂了。便让其弟子在南阳东关搭起医棚,支起大锅,在冬至那天舍“祛寒娇耳汤”医治冻疮。他把羊肉、辣椒和一些驱寒药材放在锅里熬煮,然后将羊肉、药物捞出来切碎,用面包成耳朵样的“娇耳”,煮熟后,分给来求药的人每人两只“娇耳”,一大碗肉汤。人们吃了“娇耳”,喝了“祛寒汤”,浑身暖和,两耳发热,冻伤的耳朵都治好了。后人学着“娇耳”的`样子,包成食物,也叫“饺子”或“扁食”。
冬至吃饺子,是不忘“医圣”张仲景“祛寒娇耳汤”之恩。至今南阳仍有“冬至不端饺子碗,冻掉耳朵没人管”的民谣。
张仲景距今已*1800年,但他折“祛寒娇耳汤”的故事一直在民间广为流传。每逢冬至和大年初一,人们吃着饺子,心里仍记挂着张仲景的恩情。今天,我们用不着用娇耳朵来治冻烂的耳朵了,但饺子却已成了人们最常见、最爱吃的食品。
二十四节气之一,在12月21,22或23日,这一天北半球白天最短,夜间最长。
冬至的“至”是“到头”的意思,可不是“到”的意思。什么到头了呢?原来是阳光直射点南移或北移到头了。北半球在冬至那一天,太阳南移到头了,该北移了;北半球夏至那一天太阳北移到头了,该南移了。这是因为地球的公转轨道上,有一个“冬至点”。地球运行到冬至点,是冬至的那一刻。天文学可以精确地计算到“微秒级”。冬至点就是“*日点”,这时地球运行的角速度、线速度都是最大。相反,夏至点上,地球在“远日点”,角速度、线速度最小。
其实,*在古代就知道“冬至点”的存在。上讲“立秋而桐叶落,冬至而葭灰飞”。葭灰就是芦苇膜烧成的灰。冬至那一天,把“葭灰”放在地面上,一到冬至那一刻,葭灰会飞起来,表示“冬至一阳生”的“阳气”把葭灰吹起来了。
冬至,是我国农历中一个非常重要的节气。早在2500多年前的春秋时代,我国已经用土圭观测太阳测定出冬至来了。它是二十四节气中最早制订出的一个。我国南方大部分地区各地日出到日没有10小时左右。冬至以后,随着地球在绕日轨道上运行,阳光直射地带便逐渐北移,使北半球白天渐增长,夜晚逐渐缩短。冬至日虽然太阳高度最低,日照时间最短,地面吸收的热量比散失的热量多,冬至后便开始“数九”,每9天为一个“九”。到“三九”前后,地面积蓄的热量最少,天气也最冷,我国民间有“冷在三九,热在三伏”的说法。
在我国古代对冬至很重视。冬至被当作一个较大节日,曾有“冬至大如年”的说法,而且有庆贺冬至的*俗。《汉书》中说:“冬至阳气起,君道长,故贺。”人们认为:过了冬至,白昼一天比一天长,阳气回升,是一个节气循环的开始,也是一个吉日,应该庆贺。《晋书》上记载有“魏晋冬至日受万国及百僚称贺……其仪亚于正旦。”说明古代对冬至日的重视。
现在,一些地方还把冬至作为一个节日来过。北方地区有冬至宰羊、吃饺子、吃馄饨的*俗,南方地区在这一天则有吃冬至米团、冬至长线面的*惯。有的地区在冬至这一天还有祭天祭祖的*俗。还有一些以冬至天气看后期冷暖的谚语有:“冬至出日头,正月冷死牛”、“冬至有雨明春暖”等。以冬至风向预测后期天气的谚语有“冬至南风百日阴”,“冬至一场风,夏至一场暴”。以冬至冷暖预测后期天气的谚语有:“冬至冷,春节暖”,“明年暖得早”等等。
20XX年“六一”国际儿童节即将来临,为了让我校全体同学过一个丰富多彩、富有意义的儿童节,根据本校实际,现将庆祝“六一”国际儿童节之“祖国好,家乡美”系列主题活动作如下安排,望相关教师抓紧抓落实。
一、活动主题:
祖国好,家乡美
二、活动目的:
1.邀请家长参与学校、学生活动。使学校、家长、学生有一个相互交流的机会。
2.举行表彰仪式,使每位少先队员感受到自己的光荣,记住这个难忘的六一。
3.各班组织各种形式的表演活动,使学生度过一个愉快而有意义的六一。
三、活动内容:
1.新少先队员入队仪式。请一年级班主任于5月20日前完成学生入队前的相关事宜。
2.表彰优秀学生,各班将优秀学生名单于5月15日前上报少先队大队部。
3.文艺汇演活动
(1)每班准备4个节目(节目类型可以是舞蹈、相声、小品朗诵、合唱等,同一种类节目不能超过两个),班主任、科任教师及音乐教师组织排练,于5月15日前将节目上报到少先队大队部。
【舞蹈类:以健康、健美、乐观向上为主。歌唱类:以儿童歌曲、红歌为主、健康向上的题材。其它类:由老师灵活编排。】
(2)学校定于5月22日下午进行彩排。
四、活动时间和地点:
20XX年5月29日学校操场
五、参加人员要求:
1.全校师生及其学生家长积极参与此项活动。
2.各班做好各种形式的表演准备工作。
六、活动步骤:
1.校长讲话。
2.教管中心领导讲话。
3.少先队员(毕业生)代表讲话。
4.村委会领导讲话。
5.新少先队员入队仪式。
6.文艺演出。
7.表彰仪式。
七、注意事项:
1.注意个人环境、卫生、不乱扔废弃物。
2.各班班主任组织好各班学生,注意各项安全。
3.安全管理员做好各种安全措施。
尊敬的校长、各位老师、亲爱的家长朋友们:
大家下午好!
首先非常感谢大家能在百忙之中来参加我们幼儿园大班小朋友的毕业典礼,今天的内容主要分两个部分。
第一部分的主要内容是:
请幼儿园大二班的毕春玲老师向家长汇报幼儿园幼小衔接所开展的工作;
请小学低段、经验丰富的王秀霞老师做关于小学入学前准备工作的讲座;
幼儿园向家长征求对幼儿园工作的意见。
以上环节进行完毕请家长中途休息10分钟,开始20xx年大班毕业典礼。
下面进行第一环节:
时间飞逝,转眼孩子们就要毕业进入小学课堂了,幼儿在园期间三年里的各种活动都是在为升入小学打基础,本学期我们集中进行了一系列的幼小衔接工作,现在让我们以热烈的掌声有请大二班的毕老师为家长做幼小衔接报告。
谢谢毕老师精彩的报告,在这一张张照片中,我们看到了老师们的辛苦,小朋友对小学生活的.向往。为让孩子们更加顺利的进入小学,幼儿园特意安排小学低段、教学经验丰富的王秀霞老师为我们介绍小学入学前的准备工作,大家欢迎。
非常感谢王秀霞老师精彩的讲座,为了不断完善幼儿园的各项工作,更好地服务于小朋友和家长,每年的学期末我们都会向家长朋友们征求对幼儿园工作的意见和建议,下面进行第一部分的最后一个环节:请园长给大家讲解具体的操作要求,大家欢迎。
第一部分到此结束,填完表的家长可以出去通通风,休息10分钟,于2:50准时在这里集合。
第二部分:毕业典礼
A尊敬的各位家长
B亲爱的老师、小朋友们
合:大家下午好!
A彩旗在飞扬,鸟儿在欢唱,
B阳光灿烂,照耀着我们小朋友的笑脸,
C他们像在表达对我们的衷心祝福;
女:尊敬的各位领导、各位老师,各位来宾,
男:亲爱的小伙伴们:
合:大家好!
女:伴着花的芳香,
男:踏着歌的节拍,
女:我们迎来了六月的时光,
男:我们的心像怒放的花朵,
女:荡起一片欢乐的海洋!
男:六月,是童年的摇篮,是童年的梦乡。
女:六月,是童年的沃土,是童年的太阳。
男:六月,是一支歌,一支幸福的歌
女:同学们,我们迈着喜悦的.步子走进了六月,走进了我们自己的节日,
合:“六一”儿童节!
女:在这美好的节日里,让我们满怀感激之情地说一声——
合:谢谢你们,爸爸妈妈!谢谢你们,辛勤的老师!
女:教室里,操场上,活泼的是我们孩童的天真,
男:阳光下,绿荫里,收集的是我们童年的欢笑。
女:在这欢乐的日子里,
男:让我们共同祝愿:
合:祝愿全世界的小伙伴们六一快乐!
女:下面进行节日第一项,升**,奏**,
男:全体起立,少先队员行队礼,其他人行注目礼。
女:礼毕,请坐。
男:第二项,领导讲话,首先由王校长致开幕词。
女:有了泥土,嫩芽才会长大;有了阳光,花儿才能盛开;我们“小花朵”的成长离不开各级领导的关怀和厚爱。
男:在这一年中我们少先队组织涌现出许多的优秀少先队干部和优秀少先队员,首先我们请各中队的优秀队干部上台领奖,他们是王瑞,孙妍,孙莹,刘厚波,张宇,王倩。
女:我们以热烈的掌声欢迎各中队的优秀少先队员上台领奖。他们是姚福成,杨洪政,姜鑫瑜,王昱钧,杨俊杰,姚梦琳,蒋之凤,赵一凡,孙睿,杨俊卿,穆俊豪,王瑞丽,杨欣润,刘华谦,姚慧,刘姝晴,孙蕾,刘艳春,穆建军,刘明轩,张新月,付晓倩,王增辉,张连成
大家欢迎。
男:我们还评选出五中队为我校的优秀中队,请五中队的代表上台领奖。
男:我们少年儿童迎着新世纪的曙光像雄鹰一样展翅翱翔,
女:又一批新的雏鹰加入了我们这个少先队大家庭,
男:让我们以热烈的掌声欢迎一中队的新队员们上场,
女:请六中队的同学们为新队员佩带红领巾,
请新队员们在**下宣读入队誓词
男:我在队旗下宣誓:准备着,时刻准备着,好好学*天天向上,将来成为祖国的栋梁之材。(你们喜欢红领巾吗?)请一中队的新队员代表上台讲话,
甲:大家以热烈的掌声欢迎各位领导和老师入*。
节目顺序单
女:今天,温暖的阳光,诱人的花香,
男:今天,我们心情澎湃,放声歌唱,
女:新世纪的太阳是我们的,
男:新世纪的鲜花是我们的。
合:让童心乘着春风飞行。
女:六一跟我们紧紧地拥抱在一起。
男:童年的游戏永远难忘。
女:我们愿用稚嫩的小手,去描绘灿烂的明天!
男:用优美的舞姿、欢快的旋律去憧憬美好的未来!
合:感化屯小学庆“六一”文艺汇演到此结束。
女:最后祝大家:
合:身体健康!
学*进步!
天天快乐!
这个世界上,有一种爱,恒古绵长,无私无求,不因季节更替,不因名利沉浮——这就是父母的爱!别等到了“子欲养而亲不待”时才体会妈妈的爱。
漫长的人生中,无论是崎岖坎坷,还是一马*川,总有那样一个人,始终站在你身后,看着蹒跚学步的你跌倒,她只是呵斥你自己站起来,却背着你擦掉心疼的眼泪;看着你背着行囊只身前往异-地,她假装毫不在意,却偷偷躲在车站的角落望着远去的火车失声痛哭;看你落魂回家,她毫无抱怨,默默地为你准备可口的饭菜、甘当你的避风港;看着你功成名就,衣锦还乡,不求回报的她只是微笑......
这就是母亲!不管你记得或是遗忘,她仍会不遗余力地为你付出一切;无论何时,只要你回头,都能看见她决然地站在离你最*的地方守护你!也许你每次跟小朋友打完架,回家总会遭到母亲“不分青红皂白”的责骂;也许你工作繁忙,许久没有回家最*更是忙到电话都不曾打过;也许你常常支使母亲为你做这做那,却从未说过一句“谢谢”!也许你昨天才为母亲的“过度节省”而对其大发雷霆;
请记得,对于别人,母亲可能只是一个普通的路人,而对于你,她不仅赋予了你最重要的生命,还尽其一生成全了你的一片天空。所以,别忘了5月的第二个星期天,是母亲的节日,在这天,一份贴心的礼物、一顿饱含爱心的家宴、甚至一句问候的话语,也会给她带莫大的幸福!让我们一起为母亲祝福吧!用你的爱抚*母亲紧锁的眉头,舒展她为你的成长而时刻紧绷的神经,用你的爱心为母亲筑造一个幸福快乐的节日!愿天下母亲幸福安康!
对于蓝色有一种迷恋,喜欢没事儿的时候抬头看看天空,总想从中找寻一抹纯净的天蓝。也喜欢去海边,眺望那广阔无边的海蓝。其实不管天蓝海蓝,最让我难忘的还是心中那抹安蓝。
——题记
心中那抹安蓝
光阴荏苒,岳母离开我们已5年了,这些年总想写点回忆岳母的文章,可到临写之时,我常常心生怯意。是因为心中想说的太多,不知从何说起?还是因为担心脑海中储存的那几个可怜的词汇不能准确地表述慈祥岳母动人的点滴,才使自己的双手不敢敲动那熟悉得不能再熟悉了的电脑键盘?是因为自己怕担心自己的文字又将串起妻子的行行泪帘?抑或是心中那份对岳母的愧疚而无法让自己勇敢地坦露真实的心迹?也许是,也许都不是。眼望着窗外深邃的夜空,思绪仿佛无人牵引的风筝,漫无目的地飘啊飘……思念如潮水般泛滥,不知在天堂的您,还好吗?
我真的很想很想您……
泪痕斑斑,抬泪眼,喉头又开始哽咽,心开始隐隐作痛。
今夜,母亲节前的最后一个夜晚,思绪的渔火如约飘然而至,越燃越炽!摇曳的火光,朦胧的眼前又见你那遥远而熟悉的笑容,又见你那悠长而又温馨的背影,牵引出我内心深处埋藏已久的感慨……
虽知自己拙笨的笔头无法表述一切,亦知文字在最真最切的情感面前顿显苍白无力。
但是,今夜,母亲节前的这个夜晚,我还是端坐电脑前,让思念在舞动的指尖流淌……
与岳母初次相识是1998年3月的一天,当时我正与妻恋爱中,正在她的宿舍准备午餐,岳母不约而至,搞得我惊慌失措,口不择言。岳母看着我微笑着说,外甥在呀(岳母与外公家同村,按照风俗她叫我外甥,我喊她妗子),她和谐的笑容伴着慈祥的关怀神速般融进了我的心田,深深地感染着我。落荒而逃的我很快又鬼使神差般回来,伴她准备午餐过程中,随意聊着一些无关紧要的话题。从她言谈举止中,我隐隐体会到她那深切的慈祥与关爱。从此,也开始了我们母子交缘的开端。
记得,岳母不只一次跟我说过一句话,这句话让我记忆深刻,须叟不敢忘却。岳母说“四是老幺(最小),在家都是姐姐、哥哥帮她,什么都不会,以后你多担待点,不要让她受委屈就行了。”结婚十多年以来,我不敢说我从来没让妻子受过委屈,但我一直在努力。我一心想让妻子过得好一点,再好一点,我包容妻子一切蛮横与过错,我努力创造着初恋的浪漫与激情,不辜负岳母殷殷的嘱托和期望是其中重要原因之一。
岳母在娘家老大,身下有4个弟、妹,所以岳母没有怎么上学,很小就开始撑起家庭生活的重担。什么洗衣做饭,喂猪割菜,照料弟弟妹妹,做一些针线活,都不在话下。把家里的各种活计干完以后,岳母还要上生产队出工挣口粮。一直干到几个弟妹长大,后来岳母嫁给岳父,虽然岳父不是老大,但应老大在外当兵,岳父就当起了老大的角色,嫁到岳父家的岳母依然的勤劳善良,更要命的是岳父底下还有三个弟弟,需要盖房结婚,自己没有房子的岳母就是在这种情况下用手抬肩扛的原始方式,一口气盖起了四座房子,一直到帮最小的小叔结婚生子后才开始有精力打理自己的家。岳母能干不论是在娘家还是在婆家都是出了名的,几个弟弟妹妹至今对岳母的恩情仍念念不忘。岳母不仅勤劳,是个好女儿、好姐姐、好嫂子、好儿媳,岳母还是一个相夫教子的贤妻良母。岳母从姑娘时就支撑一个大家庭,出嫁后又支撑起夫家更大家庭,同时还要独立支撑另一个小家庭,变成家庭主妇。岳母一生养育了6个儿女,其中一个很小就夭折,剩下的5个都是岳母一手拉扯大的,相夫教子,白手起家,从一点一滴开始积累过日子。为了家庭能过上好日子,早在家庭联产承包责任制刚开始时,颇具眼光的岳父、岳母就大胆承包了村里*百亩荒山,农忙时岳母常常累的从地里往家里爬,即使这样为了多挣一些钱补贴家用,岳母还在家里种菜园子,养牛、羊、鸡、猪等家畜,……家里家外,岳母都是独当一面。家务事从来不让岳父操心,烧火做饭,洗衣哄崽,抱柴火……多少脏活累活都是自已干。有了五个子女后,更是起早贪黑操持家务,缝补洗刷,自已从来不言累。以致早些年岳母曾因劳累和气郁而得病,幸运的是后来医治好了。在教育子女上,孝字当头,以德为先。后来硬是在这个家庭培养出了妻舅和妻子两个大学生,曾经轰动了当时的小山村。
岳母勤劳、贤惠,同时还心地善良。岳母心底还非常善良,我和妻结婚后,妻子每次回去,我听到最多的就是岳母嘱咐妻子的话语:“你公公、婆婆也很不容易,你身为儿媳妇,要对公公婆婆好,不要不讲理,背后讲究老人……”,这些语重心长的话语时刻记在妻和我的心里,*时妻和我也是这样做的。我和妻10多年前是在*房结的婚,即使在订婚时候,因为家里穷,也没有为妻置办什么像样的东西,后来,结婚的一切费用包括烟酒基本都是我们自己操办的,婚后还拉下一万多元外债,虽然说好这钱不用我们还,但是妻子和我还是什么都没说,主动还上了一切外债。记得妻子生孩子时候,家里没有钱,还是我借钱生的孩子……日子过的很是艰苦,但是我和妻非常恩爱,我们没有抱怨过一次父母。结婚十多年,妻子从来未跟婆婆红过脸,哪怕杀一只鸡,她也记得捎一份给我父母,总是说:咱妈没有女儿,把我当女儿疼,我这做媳妇的怎么也要像女儿一样好好孝敬她。对此,我甚是欣慰,但我知道,妻的贤慧、孝顺,自然跟妻的善良心底有关,更与岳母*时对妻的教诲是分不开,因为岳母就心底善良,她也是这样教育自己子女的。岳母每次对妻说的话语也都浸入妻的心田,妻也是按照她老人家的话语去做,没有辜负岳母对她的希望。
岳母生前与左邻右居都相处的非常好。岳母心灵手巧,做的老布鞋最好,衲的鞋底向一块板,非常板整,千针万线,串起浓浓亲情,至今我还有一双她给我衲的布鞋。邻居姑娘、媳妇也都喜欢找岳母衲布鞋;岳母与邻居相处还非常大量(大方慷慨之意):自家有的家什谁使都行,邻居家有事谁求都行,自已过日子可从来都不轻易求人,也不愿意到邻居家借人家的家什用,有就使没有自已想办*,也不到邻居家去讨麻烦。虽然岳母过日子不到邻居家讨麻烦,但是邻居家来自家求借家什岳母从不吝啬,乐于助善。即使是来讨饭的,岳母也绝不吝啬一箪食,一豆羹……
勤劳善良的岳母又是那样的疼爱晚辈。岳母五个儿女陆续结婚,岳母对待子女总是那样疼爱而又体贴。我每次上岳母家都感觉到家的温暖,我也愿意回去,因为我遇上了象待自己儿子一样待我的慈祥的岳母。岳母延续了我心中那份对母爱的依恋,她给我多了份母亲的疼爱。那份从她老人家身上氤氲(烟云弥漫)出来的慈母之爱仿佛一泓流淌不竭的汩汩清泉,时时荡涤滋润着我的心灵,在爱中总是幸福温馨的。岳母知道我喜欢吃菜,所以每次去,岳母总是要额外多炒些菜来满足我的馋口,岳母知道我怕热,所以每个夏天总是为我早早预备好扇风的扇子,凉好绿茶,为我解渴。后来岳母又从妻的嘴里知道了我喜欢包子,每次回去岳母都早早活好面,调好馅,多包些包子,让我和妻带到学校去吃,有时岳母还会托村里的学生捎些好吃的给我们,今天捎份豆腐丸子,明天带点鸡蛋卷帘……岳母的爱,是一种不加雕饰的朴实无华的爱,像流淌着生命的水源,时时滋润我的心田;像一首诗,散发着笔墨的香气,引我深思;您像一本书,饱含了千年的智慧,愈读弥新……它遍布我工作、生活的各个角落。想一想,意味深长;品一品,回味无穷……?
后来,岳母病了,而且病的不轻。从就诊,到手术,都是我全程陪伴,岳母总是在我面前说让我受苦了,在女婿中我是最小,但这一切却都需要我来操办,岳母还跟我母亲说,跟身边的人说,我听了常常不知所措,只是腼腆地笑着。岳母呀,我知道,你是真心的感激我,你是真心的在别人面前褒扬我,可是你知道,我常常感到愧疚,你为我们操劳如此之多,我们没有说什么,而在你最需要儿女照顾的时候,我只是举手之劳,你却如此感恩,它常常如一缕烛光烛照我生命的自私与冷漠。
记得手术时候,坐在岳母的床前,她刚做完手术,疼痛还在持续,我很想做点什么帮她缓解些病痛,那怕说些谑而不虐的笑话,可我还是无法实现。她的鼻腔内插着输氧管,身上也布满了检验术后症状的各种管线,*躺在病床上,很难动荡。少许,她似乎感受到了什么,微微睁开了双眼,十分勉强地挤出一丝微笑,略略地颔首示意。她的左手在输液,另一只手轻轻地抬了抬,我心领神会,赶紧将双手合拢在岳母的右手上,传递我一个晚辈的孝道。她的手久久地不愿挪动,似乎感受到了我想要表达的一切,会心地闭上了眼睛。此时,我的双眸再次湿润了,若不是在病房,我真想放声大哭一场,可我又不能哭出声,只能任随泪水顺颊长流,痛苦在内心翻绞。其实,我不正也像岳母一样,经历着另一场生命的病痛,只是岳母的痛可以在医院诊治,我的痛却要用忍耐和修身去消解。
岳母得的是肺癌,手术切去了一叶肺,自认为聪明的我总是告诉岳母她没有什么问题,是当年放牛摔伤的旧伤,手术后就好了,再后来岳母化疗,头发大把大把的掉,几乎不能吃饭,而自认为聪明的我却常常用所谓善意的谎言欺骗着她,而每次她总是那样配合我,表现的那样坦然,那样信任我。我也曾为此暗笑岳母的愚,曾自得于自己的聪明……后来才知道,其实岳母早就知道,她只是不想让儿女为她操心,所以才装作一无所知,一直隐瞒我们到她生命最后时刻。每念及此,我常常泪如雨下,深深愧疚,记起一句网络名言:鱼上钩了,那是因为鱼爱上了渔夫,它愿用生命来博渔夫一笑。尽管这是说爱情无私的,但用来形容岳母之爱的无私同样是妥帖的。
在这个属于你——我岳母的夜晚,我静默怀想,任思绪缓缓趟过岁月的河流,将那些在内心深处搁置已久、潮湿了的往事翻晒出来,晾干后,又将它们轻轻地放回去。然后告诉自己:当明天的第一缕阳光照射到你身上的时候,你要小心地捂住一块,收藏进内心,让心灵在乌云弥漫的时候,也能感受到阳光的照耀。
岳母的慈爱就如我喜欢蓝色,尽管它是最冷的色彩,但它却是那样的纯净。而且这纯净的蓝色还表现出一种美丽、冷静、理智、安详与广阔,让人联想到海洋、天空、水、宇宙,正如岳母的慈爱、善良与勤劳。同时蓝色也代表忧郁,我愿岳母永远安详在天国。
在这风轻云淡的日子里,蓝色的思念,突然演变成了阳光的夏天,空气中的温暖,会更遥远。无论我有多想你,无论以后我会离你多远,无论我到天涯,我依然会记着你——岳母的音容笑貌直到永远,到海角。
后记:
谨以此文献给天下所有父母,愿我们的母亲幸福安康,愿已逝者永远安息在天国,更希望天下所有如我一样不在母亲身边的儿女,常回家看看老人家,陪着吃个饭,聊个天……最起码拿起电话,给老人家报个*安,叙个家常。
这天就是母亲节。送老妈什么礼物呢?我搁下笔苦思冥想,唉,还就是到楼下的礼品店里买一个精致的小玩意吧,记得我第一次把水晶球送给她时,她还就是很高兴的。
我下了楼,却听到一阵争执声—“你下楼干什么,快上去复*功课。”
“没有资料,你叫我怎样复*?对了,我昨日上课的时候,此时你就是不就是动过我东西?”“我就是你妈,怎样不能动你东西。”
哦,原先就是一对母子啊,我大概也听出了个子丑寅卯来,妈妈把儿子的复*资料当成废品扔掉了,儿子发现后,才跟妈妈争吵的。这个当妈的也真就是的,儿子的东西连有用无用都分不清,职责明明在她,却还据理力争。
我擦过了她们身边,可就是突然又传来了那个妈妈焦急的声音—“等一下。”
我一楞,我怎样也被卷入了他们的争吵,但出于礼貌,还就是回头张望了一下。那个母亲的目光却没有停留在我的身上,她向前面用板车拖着废品的方向疾力跑去,好在距离不远,她很快就追了上去。她喘着气和那人交谈什么,在征得那人同意之后,她把一堆废品摆在了地上,竟想去翻找!
于就是,在我面前,一位还很年轻,衣着得体的母亲就这么不顾面子的,此时在小区里,翻找她儿子继续的资料。在这么漫无目的的寻找中,她竟然奇迹般的找到,她刚想回去,却又被收废品的人拦去了,让她把东西整理好才让她回去。
她尴尬十分,却也把废品整理好了。真奇怪,刚才那个跋扈的儿子去哪儿了,他难道就是不愿见到自我母亲如此难堪的一面吗?
无言对天下父母,真就是此情可问天!呀,我怎样忘了准备给老妈的礼物,可不能随便,我突然想起妈妈一向想要我做的手工发卡,那个发卡就是在手工班学做的,但我一向没舍得送人,哪怕妈妈看发卡的眼神透露出喜爱。
对了,把发卡找出来,重新包装一下,送给妈妈。
昨晚10时许,肆虐的闪电狂舞着利剑撕裂着夜空,雷声轰鸣着似要将大地劈上几条口子,雨仿佛被雷电的狂怒所惊吓,在劲风的携带下没头没脑地狂奔,一不小心噼啪噼啪地撞在窗户玻璃上。
我躺在床上,随手从床头柜上抽出一本旧杂志翻看着。看到了这样一段记载:一个正在怀孕的年轻女性,到医院去咨询医生,她因为小的时候误服了药物,长了一口很难看的四环素牙,她不知道这会不会遗传给胎儿,如果遗传的话,怎样才能避免,是不是需要把满口的黄牙都敲掉……
我被震撼了,一时间心底所泛起的别样的情感无可言表,眼睛不由地有些濡湿,脑海里只出现了两个字:母亲。
这样充满了愚勇与果敢的举动,大概也只有母亲才能做得出来。夜里,辗转反侧,我想起了自己的母亲,想起了很多朋友的母亲,那些与我有关或无关的人和事,一起在眼前漂……
关于母亲的记忆,和大多数人一样,都是些细小而繁杂的,像天上的星星,数也数不清。印象最深的是母亲的白发因我而生。
那一年,我高考录取后去了省城,作为家里唯一的男孩,从未远离母亲的我成了母亲每天的心事。寒假归来的头一个晚上,我在灯下向姐妹和父母炫耀着省城的繁华和校园里的趣闻轶事,姐妹和父亲不时地发出会心的笑声,紧挨着我的母亲把我的一只手握在双手中摩挲着,慈祥地微笑着望着我,偶尔,转过身轻轻擦拭着眼睛。我有些吃惊地转身问母亲:“妈,怎么了?”全家人一时都愣怔在那,我疑惑地看看父亲看看大姐,快语的三妹在边上道:“怎么了,还不是你这宝贝疙瘩惹地?”“我?”我一时有些反应不过来,母亲在边上急道:“三妹,别胡闹。”
坐在地下凳子上的大姐插口道:“妈,说给他听听也好。”三妹得到了大姐的支持,更是无所顾忌:“哥,你知道你上大学这半年妈是怎么过来的吗?”
我愣愣地,三妹接着说:“自从你走后,妈妈每天像丢了魂似地,开始的那一些天啊,天天晚上抹眼泪,唠叨着不知你是不想家?能不能吃饱?晚上是不冷?大姐二姐左劝右说才好点。可好了没几天你就来信啦,说洗衣服晒干了上面还有一道道肥皂痕迹,妈就又掉眼泪。埋怨没给你多带些衣服。”二姐在边上接过话道:“刚把衣服的事搁没几天,你又来信说学校里吃定量,你吃不饱,这下可了不得啦,眼泪吧嗒吧嗒,当天就逼着爸给你寄钱寄粮票。”
二姐说着就伸过手把我的身子向前拉了拉笑着向母亲道:“妈,你看,你这宝贝疙瘩,没饿坏,我怎么看还胖了些?”母亲呵呵地笑着回道:“我早就看见啦,是胖了些。”
大姐站起来走到炕边上,望着我说:“小弟,你没看见吗?你走这半年……”大姐有些哽咽地续道,“这半年,妈的头发都白了……”
我转过头看着母亲,那原本漆黑的头发,竟有些灰白,鬓角和头顶一根根白发是那么醒目刺眼,我抑制不住满眼的泪水扑到母亲怀里哭泣起来,母亲抚摸着我的头喃喃地:“好孩子别哭,别哭……”
此时,我的泪水不争气地又嘀嗒在键盘上……
母亲的腿是什么时候开始蹒跚的?我搜检着记忆,竟是一片模糊,似乎她老人家的腿一直就是那个样子,每次我们回家,她都是一歪一扭蹒跚着跟在我们身后,然后半依在街门的墙角,和我们打着招呼送别,往往,我们都离家很远了,在街口远远地回望,依旧可以看到老太太伸着头望着我们……
将脊背使劲靠在座椅上,仰起头呆望着天花板,蓦然觉得这些年已是耄耋之年的母亲似乎也没生过病。回家时偶尔问起来,母亲总是呵呵地笑着道:放心吧,我这身子骨没事,头疼脑热地吃几片感冒药就好了。这些年自己对母亲的身体也一直很乐观自信,可是今天细细想来,操劳了一生高龄的母亲怎么可能没有疾病?只是她老人家从不向晚辈诉说自己的病痛,她是怕我们担心,不忍打扰我们呀。而在我们短暂的归家中,不管是谁只要是有一丁点的不舒服哪怕是几声咳嗽,母亲都会连声追问怎么了,哪儿不舒服,是不用找赤脚医生看看……
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