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1、春有百花，秋望月。夏有凉风，冬听雪。心中若无烦恼事，便是人生好时节。愿你：晨有清逸，暮有闲愁。梦随心动，心随梦求。元旦快乐！
2、如果你有空，就陪我跨年吧。
3、幸福是个“元”，永远不会断；烦恼统统完“旦”，罚它靠边站。这个元旦，给你“元”滋“元”味的祝愿：愿你好运“元元”而来，快乐“元元”不断！
4、花开花谢，果实将枝头挂遍；云卷云舒，描画出彩霞满天；世事变换，真情永驻于心间；时光流转，迎来美好新年。元旦祝你快乐永远！
5、又是一年元旦到，希望你身体好，常微笑，笑一笑，没烦恼。工作处处顺，生活处处好；钞票不会少，幸福会来到。祝元旦快乐，万事如意！
6、辞旧迎新，喜迎元旦，冬天过后又是春天，新年新气象，春意盎然，祝您事业更上一层楼，家人幸福又安康。
7、快乐是瘟疫，感染你与我；快乐是糖果，分给你与我；快乐要接力，传递你与我；快乐要提醒，通知你与我；祝你：元旦快乐，心想事成。
8、让快乐与你紧紧拥抱，让烦恼低头悄悄走掉，让健康吉祥对你关照，让幸福永远对你微笑！祝您新年快乐！兔年旺旺！元旦快乐！
9、我知道，欢乐可以系在元旦的丝带上；而现在我却把对你的思念贴在心里。祝您元旦快乐，身体健康，万事如意！
10、辛苦一年，我们创造佳绩，努力一年，我们成就奇迹，来年更需积极，努力团结一起，全员一起奋斗，公司创新天地，愿你身体健康，万事如意，合家快乐，幸福甜蜜。
11、老师：过年好！您的博爱给予我灵魂，您的艰辛我成长。愿您的.汗水化做无数颗冰凌花让您欣慰！让您快乐！
12、我的脉博里流淌着您的血液，我的性格上深烙着您的印记，我的思想里继承着您智慧，这一切的一切，我永远不会忘记，爸，元旦快乐！
13、层层往事在岁月沉淀，留下无尽回忆，亲情让我感到幸福无限。谢谢爸妈给我生命，给我快乐，给了我又一个崭新的一年。祝你们元旦快乐！
14、成功源于选择，动力源于梦想，运气源于行动，收获源于付出，友情源于延续，年最后一天送你竹报*安，虎送吉祥！祝你元旦快乐！
15、收获鲜花与荣誉，笑容要不早不晚；携手健康与*安，幸福要不早不晚；遇到真爱把手牵，爱情要不早不晚；快快乐乐迎元旦，祝福要不早不晚；祝元旦快乐！
16、接下来的元旦、春节、情人节、元宵节，不知道我地址的各位，请联系我。
17、元旦放假要多乐：祝愿我的老师，身体健康，幸福无疆，事业辉煌，好运连绵，永远*安，心想事成，生活美满，爱情甜蜜！
18、送走了圣诞，迎来了元旦。管他剩没剩蛋，圆蛋还是方蛋，吃他一个大鸡蛋。祝你元旦快乐。
19、每天的太阳都是新的，让我们看到希望；每年的今天都是美的，让我们点燃激情。新年元旦，我把祝福献给您：新年新进步！好运好心情！
20、讲台上，书桌旁，寒来暑往，春夏秋冬，撒下心血点点。辛苦了，我的老师。元旦快乐！
21、在过去的一年里，你没怎么关心我，我很生气，特地祈求老天让你在新的一年里被金山挡住，被银海围住，被快乐砸中，被幸福缠住。元旦快乐！
22、希望开心与好运奔向我，我们撞个满怀。
23、想扔的东西扔了，想断的关系断了，新的一年，别再犹豫。
24、元旦快到了，不知道你做好心理准备没有？我的意思是，你要送我礼物啊，你肯定又要破费了，做好心理准备哦！我提前跟你说了，别到时说我没提醒你！
25、元旦到来送金蛋，金蛋砸开达心愿。一年生活都圆满，事业顺利爱情现。身体健康*安伴，家庭和睦每一天。祝你元旦快乐，心想事成！
26、江水并不知道，为什么流向海洋，我并不知道，为什么我的思念总是奔向你，祝你元旦愉快！
27、我只对您说一句话：老师，您辛苦了！我愿是一块轻柔嘀纱巾，为您擦去汗水和灰尘；我愿是一束夜来香，和星星一起陪伴在您身旁。
28、点一首快乐的歌，捧一颗真挚的心，写一段真心的话：在这个温馨幸福快乐美好的时刻，把特别的祝福送给特别的你，祝你元旦快乐！
29、有些事，想了很久却没做；有些人，盼了好久却没来；有些路，走了很远却没头；有句话，等了很久终于要说了，元旦快乐！
30、与快乐来次击掌，约好新年就要绽放；麦克风会为你鼓掌，欢笑会为你伴唱；新年的钟声即将敲响，你要释放炙热的光芒为快乐歌唱。新年快乐！
1999年从贵阳中医学院毕业后，我的足迹辗转多处——广州、深圳、玉屏、佛山、清远、开*、上海、昆山，直到2013年创办昆山大道中医门诊部，才算是真正开始稳定下来。弹指间，十九年过去了。
在过去的这些日子里，我基本上都漂流于体制之外。做一个中医，尤其做一个体制之外的中医，在当时是很不容易的，不但要甘于清贫，且要忍受种种艰辛。所幸的是，我时有遇见我生命中的“好人”；所幸的是，我一直坚持做“自己”。
*十年，诊务繁忙。不知觉间，已年过不惑，鬓发微苍。夜静人闲时，溯源来时路，虽有安慰，但遗憾不少。一个专注临床的医者，就算身体棒棒哒，活得足够长，能帮助到的人也是十分有限的。随着时光流逝，我渐已厌倦面对新老患者时苦口婆心的“说教”，因为时至今日，仍有奇葩家长在我诊室里这样安慰她的孩子：等病好了，给你买一大堆雪糕！
吃，是一个永恒的主题。一月胚，二月胎，当我们还是一枚胚芽，我们就开始在妈妈子宫里“吃吃喝喝”了。孔子说：“饮食男女，人之大欲存焉。”告子说：“食色性也。”可见“吃喝玩乐”实是人之天性。
“吃喝玩乐”即生活。当新的.一天来临，新的一轮“吃喝玩乐”又开始上演，每天都做一个新鲜有趣的灵魂，实在不是一件容易的事情。生活是需要智慧的，如果中医自带光芒融入我们的生活，这个世界会不会变得更好更亮丽一些？
我知道，“中医生活化”或许只是一个天蓝的梦想，但所幸的是有与我一起做梦的人。中医源远流长，神农派、经方派、寒凉派、攻下派、补土派、养阴派、时方派、火神派，鄙人不知天高地厚，也姑且自立一派，名曰：吃喝玩乐中医派。
你可以来，也可以不来；你可以入派，也可以“吃瓜”。总之，一切完全自由；总之，我们只想轻松做“自己”。此前，华人世界的流行语是：“土豪，我们做朋友吧？”；此后，我相信会有一天，整个蓝色星球的流行语变成了——中医，我们做朋友吧！
1. 其实，她并不是真正的快乐。其实，她常常失眠，常常一个人看天空。
2. 失眠熬夜只是为了等你的回复
3. 细数曾经一千零一个失眠的夜，蓦然回首却看到了一千零一个失踪的梦。
4. 以前想你想着想着就睡着了,如今想你想着想着就失眠了
5. 因为他我学会了失眠.
6. 其实我们都没那么喜欢玩手机而是害怕失眠而已
7. 我承认我失眠了 我承认哭了 累了 .
8. 终于知道最*这些人为什么都失眠了，肯定是被开学吓傻了。
9. 失眠痛彻
10. 失眠的主导者是我 而梦里 逃生的感觉 不能呼吸不能哭泣
11. 失眠只是因为少了你。
12. 你失眠时会不会也像我一样在想你
13. 失恋了 失眠了 大半夜起来玩电脑 有没有和我一样的啊
14. 晚安就两个字，足以让我失眠
15. 每个失眠的夜 每个心中的.结 是我在放开你之后 忘了放开我
16. 我失眠生病害怕孤独你在吗。
17. “昨晚失眠了’ ”怎么了亲爱的‘ ”你没给我说晚安’ “---------
18. 哇哇 还有谁在玩个性的 你是失眠了呢还是失眠了呢还是失眠了呢
19. 有人说失眠是因为你正在别人的梦里辛苦地忙碌着.
20. 经常晚睡最后早睡都成失眠
1. 今晚你为谁失眠
2. 失眠是一种病吗，如果是病的话，或许可以让医生治好。
3. 我的未来就是个梦，更遗憾的是，这会儿还失眠
4. 回忆是件很累的事情 就像失眠时怎么躺都不对的样子
5. 我给你讲故事你不要失眠到流眼泪.
6. 总在失眠与嗜睡两极间游荡性格任性又狂妄.
7. 你尝试过一个人失眠睡不着的感觉嘛?
8. 人生路长梦断 不要太清醒 也不要总失眠 答应我
9. 失眠也只有Tutu陪着我了。
10. 这么晚了若你失眠会不会想起我
一：了解微信营销的价值
1、 以后的互联都是移动互联，微信是移动互联真正对话营销时代的未来，微博微信运营方案。
(移动互联相比，更加的简单快捷，而且占的比例越来越大，作为微信来讲是移动互联中不可忽视的一股用户群，同时也为我们提供了一个超过3亿人使用的宣传*台)
2、 微信的传播率高于微博，精准度高于微博，到达率100%。
(微信不同于微博，微信可以说是跟短信一样，一定会提示用户去看的。这样子我们就要在内容上下功夫，做到内容为王，)
3、 微信营销是亲民不扰民，用户可以许可式选择和接受
(当用户感觉你推送的信息属于垃圾这一类时，那么你就被用户抛弃了，及时推送对用户有用的信息，让用户选择你。渐渐的`才能掌握用户的需求，来宣传我们的品牌产品)
4、 微信不偏向传统营销，更贴*于真正对话。
(微信公共账号不是推的广告。不能当作传统广告来推送那样子用户有权利去抛弃你。当然微信也会让用会觉得你体验了vip的一对一服务。)
5、 微信不是媒体，可以作为CRM工具使用。
(对用户进行分类一般一般可以分为A B C D四类，A为老用户，对其进行维护确保客户不流失， B类潜在客户对我们品牌产品都很有兴趣。与我们公共账号互动频繁的。逐渐发展成我们的顾客。C类开发中客户，多进行一些产品知识的内容推送。和促销信息的推送让用户感觉你专业化，官方化。渐渐对拟建立信任从而成为你的客户，D类也就是每天新增的关注，可以通过沟通了解来判定用户的需求从而进行分类，让用户从D到A的这个转换过程就是我们要做的)
二：微信公共账号自身设定
1、首先设置好 实时消息，用户管理，群发消息，素材管理，五个板块，然后做好自动回复，做好与用户的互动。
信息尽量简洁，一开始信息量太大会吓跑用户的，所以放些主要的查询关键字就可以了。
欢迎信息内容尽量不要超出一屏(现在主流是4英寸屏手机，所以建议以4英寸手机屏幕效果为主)，
还有不能是一整篇文章那样，最好多分段，最长的那段不超过3行，多空行，适当添加些QQ头像点缀下不要显得太枯燥。
可以放一些文字艺术排版内容，让你的欢迎信息更个性。
2、“视频，图片”营销
运用“视频，图片”营销策略开展微信营销，首先要在与微友的互动和
对话中寻找市场，发现市场为特定市场为潜在客户提供个性化，差异化服务，其次，善于供助各种技术，将企业产品，服务的信息传送到潜在客户的大脑中，为企业赢得竞争的优势，打造出优质的品牌服务。让我们的微信营销更加“可口化，可乐化，软性化”，更加地吸引用户的眼球。
3、设置微信公众号助手
目前微信公众号暂时只能在网页(电脑)查收微信消息。粉丝回复的信息不支持通过公众助手在手机接收，公众助手仅提供群发的一个功能。
4、通过附*的人能搜到微信公共帐号
这是微信与商家合作推出的`活动，目前处于内测阶段，暂不支持主动申请。
三：微信公共账号推广
1、 网站 论坛发帖，行业网站发帖
贴吧、手机行业网站、( 如威锋网、机锋网、中关村手机、手机*等)网络技术类网站、(如雷锋网、站长之家等)发帖，做宣传，规划方案《微博微信运营方案》。
2、微 信 互 推
用个人帐号带动公共账号。通过小号多做宣传。
位置签名
形式：在签名档上放广告，用户查找附*人，或者摇一摇时会看到。
这类似小广告，强制收看，优点是可以针对附*用户，全面宣传
摇一摇
摇一摇是一种趣味交友的模式。为了成功利用这一部分人好奇心与交友欲，可以规划美女传播主题计划。通过摇一摇的方式将小号传递出去，摇一摇好友，统计显示转化率最高时候超过50%。小号人气上升的同时公众号也得到了宣传。
漂流瓶
用小号每天没事就丢瓶子、然后写一些诱导的留言，让他们主动加你，看你名片从而宣传微信公共账号。
附*的人;
比较适合推广公司卖场，以潍坊市区地区为主。全面撒网。可以要求每个卖场员工申请小号作为宣传卖场及微信公共账号;通过微信公共账号来维护好卖场的老客户。
卖场微信帐号后期推广可以做一些线下广告。在自己拥有的资源放广告位进行宣传。还可以通过传单、报纸等宣传微信公共账户。通过公共账号对客户进行分类管理。维护好老客户
3、用微博互相带动微信、
微博穿插微信帐号推广。适当加入微信帐号二维码图片。
4、以私人号带公号
用自己的私人号的朋友，把公共号分享到朋友圈，发动身边的朋友帮忙分享!
朋友圈
形式：可以将公共帐号发送的的精彩内容分享到私人帐号的朋友圈里，这种宣传微信公共帐号的方法十分有效
5、 QQ推广
用QQ号，充分利用QQ群，QQ邮箱等资源，QQ头像改成微信二维码，
每天发有用的资讯，吸引人们注意
用qq小号多添加群。不定时发送推广微信的消息及邮件。广泛添加好友。个人资料相当于宣传的一个广告、后邮件群发，内容别太直白的最宣传。有点吸引力来抓住用户关注。
四：微信账户的维护
1、自动回复的设定最好给用户简单明了的感觉。
1) 追赶山边的风
2) 森林味的曲奇
3) 春风吹皱了露氺
4) 柠檬树上的少女
5) 夏天的愛人是緑色
6) 一朵小红花的骄傲
7) 绿荫巷里的吉他声
8) 亡鱼深海花夕拾
9) 三生暮雨渡潇潇
10) 寻找幸福的'起点
11) 十里桃林醉春光
12) 陌道红颜依何处
13) 山有木兮木有枝
14) 伊人浅笑醉长安
15) 江上寂历江枫愁
1) 玉簪轻绾融于发
2) 此间滋味与谁人
3) 欲将心事付瑶琴
4) 风的尽头若有光
5) 月归宫阙夕已去
6) 遥望法国浪漫都市
7) 青春如诗，你如画
8) 转身、遗忘似水年华
9) 高城望断，灯火已黄昏
10) 烟熏妆遮不住的是忧伤人生如茶
11) 细品岁月
12) 大漠祥云
13) 金色枫叶
14) 花自芬芳
15) 八枝玫瑰
此节源于美国芝加哥的工人大*。1886年5月1日，芝加哥的20多万工人为争取实行八小时工作制而举行大*，经过艰苦的流血斗争，终于获得了胜利。为纪念这次工人运动，18*7月14日，由各国马克思主义者召集的社会主义者*，在法国巴黎隆重开幕。大会上，与会代表一致同意：把5月1日定为国际无产阶级的共同节日。这一决议得到世界各国工人的积极响应。1890年5月1日，欧美各国的工人阶级率先走上街头，举行盛大的**与*，争取合法权益。从此，每逢这一天世界各国的劳动人民都要*、*，以示庆祝。
*人民庆祝劳动节的活动可追溯至1918年。是年，一些革命的知识分子在上海、苏州等地向群众散发介绍“五一”的传单。1920年5月1日，北京、上海、广州等城市的工人群众走上街头举行了声势浩大的*、*。新*成立后，我国于1949年12月将“五一”定为法定的劳动节。
1921年“五一”前夕，在北京的*小组成员邓中夏等人创办的长辛店劳动补*学校里，工人们学唱《五一纪念歌》。其歌词是：“美哉自由，世界明星，拼吾热血，为他牺牲，要把强权制度一切扫除净，记取五月一日之良辰。红旗飞舞，走光明路，各尽所能，各取所需，不分贫富贵贱，责任唯互助，愿大家努力齐进取。”这首雄壮有力的歌，是由长辛店劳动实*学校的教员和北京大学的进步学生共同创编而成的。
今天是五一国际劳动节，我非常高兴。
晚上我们吃完晚饭后就坐在沙发上兴致勃勃地看电视。我们听到许多令人激动的新闻。其中最让我高兴的是杭州湾跨海大桥正式通车了。
杭州湾跨海大桥是一座横跨*杭州湾海域的跨海大桥，全长36公里，是世界上最长的跨海大桥。它连接着上海和宁波两个城市。造桥工人们不管是寒冬腊月还是盛夏酷暑，他们都辛勤地劳动着。在造桥过程中他们不知经历了多少次台风，也不知克服了多少艰难险阻，换来了人类历史上宏伟的建筑。
有一天，我一定要亲眼去看看这座海上的彩虹。
“五一”劳动节和国庆节是我最开心的节日。当然啦如果你想快快乐乐地过“五一”要先把作业做好，那做好了的滋味，才叫痛快呢！
今年的“五一”劳动节，我去了常州恐龙园，马山龙头渚，另外我还和爸爸妈妈去吃了匹萨饼呢！下面就让我给大家介绍常州恐龙园吧！
提到“恐龙园”这个名字，没去过的小朋友肯定感觉吓人吧？一开始，我也是这样想的，可后来去了以后，我才知道，那里一点都不害怕，反而像个游乐园呢！我们刚进门，就看见一张卡通恐龙的“大合影”，我看着“恐龙”的那些动作，哭笑不得，便和它们“合了影”。往里走，我看见了一辆空中自行车，惊奇得张大了嘴巴，原来这辆自行车上还坐着爸爸，“小心！”我喊道，“没什么的，你们放心！”爸爸笑着说。过了一会儿，我们来到“恐龙山探险”的门口，看见了热带雨林。我们还玩了很多吓人的活动器械，最后，我还让一只漂亮的鹦鹉来啄我的硬币呢！
下面我介绍的是让我现在还感觉害怕的事情：我和爸爸去玩了一个恐怖的“玩具器械”——摩天轮，它实际上是一个空中转车，等机器发动了，发动机就会让我们在空中“倒立”，那滋味……并且它转动得很快，一会上，一会下，我听到别人大喊大叫的声音，吓得眼睛一点也不敢睁开，忍着，忍着，我尽力说服自己，可是，一阵阵头晕，一阵阵叫声，我简直受不了，真想大叫：“停……”
最后，我们去了温室，看稀奇古怪的植物……
就这样，充满惊险和快乐的恐龙园之行结束了，快乐的“五一”也悄悄地过去了。
今天是星期三，同时也是五一节。
下午，太阳照射着大地，人的心情愉快，都不约而同的走到家门，来到室外。我也不例外，随同着爸爸妈妈到了烈士公司。刚进烈士公园，我便惊呆了。咦？怎么不要门票了？我感到十分惊讶。嘿！想不到在家中“知识渊博”的我，这时竟然耳目闭塞！看来必须走出室外多活动。多锻炼啊！俗话说得好“花盆里长不出参天松，庭院里养不出千里马。”这样走着走着，我们便不知不觉的到了游乐场。
当我走到“降落伞”的游戏机旁时，爸爸问我：“玩不玩？”我说：“那你和我一起玩。”爸爸的脸色变了，他严肃地说：“不行，你不是学过《桃花心木》这一课吗？那个种树人他是怎么做的？当然，我也在当当那个种树人，从小培养你要对大人，老师产生依赖感，要独立自主。”听了想一想：爸爸说得有道理，那我就得听他的。于是，我便壮着胆子，走上游戏机“叮、叮、叮”铃声响起来了。单独站在上面的我心里不由得“嘭嘭”直跳。“唰”，这台机器运行起来，我突然感到自己仿佛从开空中飞过，在蓝天中飞翔。“哗，哗”马上我们就要降落了，我停在半空中，心中不由得发起抖来，想：如果机子出故障，我掉下去怎么办？这时篮子“哗，哗”地摇动着，我越来越怕。
“嘭”的个声，机器又启动了，篮子急速下降，这下把我吓得一大跳。终于结束了。这时的我向茏中的小鸟一般冲出来，太吓人了，但我很高兴，我做到了。
要回家了，我像打胜仗一般，神气十足地走出公园。
今天真的是一个快乐的五一。
五一节，我和爸爸、妈妈一起去邹区农家乐钓龙虾，虽然时不时下着蒙蒙细雨，但并没有减退我们钓龙虾的兴致。
来到农家乐，只见池塘边已经有一些人在钓龙虾了，我也迫不及待地拿起一根带线的竹竿，向别人要了一只小龙虾系在线上，然后放在水里。过了一会儿，我发现竹竿比原来重了点，而且一直在晃动，我快速地把它提上来，可只听“扑通”一声，龙虾掉了。我感到非常遗憾，妈妈在一旁给我打气，说：“没关系，失败乃成功之母，再试试。”可我连试了几次都失败了。再看看爸爸，他也没钓到，看来龙虾肉不是它们喜欢的食物。后来爸爸就去向烧烤的人要了一根香飘十里的香肠。这香肠吸引力够大的，一放到水里龙虾就过来吃了。我吸取刚才的教训，先把龙虾引到浅水区，等它用大钳子夹紧了，再往上拉，果然成功了。
我无比激动，无比开心！接下来就很顺利了，不一会儿，我这个“高手”就钓到了十几只龙虾！当钓到大的龙虾时，我就特别兴奋，大呼小叫，手舞足蹈，有时居然还能“一石二鸟”呢。妈妈看着也手痒，抢着要来钓龙虾，于是换我去抓龙虾。只见龙虾举着大钳子，对着我张牙舞爪，看起来十分凶猛，好似在说：“不许碰我，不然我就夹你！”一开始我还真被它的样子吓怕了，后来在妈妈的指点下，我用力按住它的头，把它压在泥土上，让它动弹不得，然后再把它抓起来。后来我的胆子越来越大，再强壮再凶猛的大龙虾我也敢抓了。
突然天空又下起了雨，这次的雨可不小哇，我们只好草草收拾了一番，驱车回家了。如果不下雨，我们还可以去抓可爱的小兔子、采新鲜的草莓、烧烤钓鱼……虽然这么多项目没玩到，但看着一袋龙虾，我得意洋洋，很有成就感。
“官三民四船五”致南北小年不同日
梅联华说，在古代，过小年有“官三民四船五”的传统，也就是说，官家的小年是腊月廿三，百姓家的是腊月廿四，而水上人家则是腊月廿五。北方，在南宋以前都是政治中心，受官气影响较重，因此小年是腊月廿三;相反，南方远离政治中心，小年便为腊月廿四。
“旧时江西人过小年，凡是家有秀才以上功名的，都在腊月廿三过，普通百姓家是腊月廿四。”梅联华表示，随着时代变迁，我省不再有“官三民四”的说法，现在包括南昌在内，大多数地方都是腊月廿四过小年，少数地方特别是鄱阳湖的沿湖居民，至今还有人保留了船家的传统，小年定在腊月廿五。
祭灶和扫尘是小年传统*俗
小年意味着农历一年即将结束，按我省的传统*俗，这天是民间祭灶的日子。梅联华说，祭灶的风俗很早就有，是先民对火灶感激、崇敬之情的表达。在传说中，黄帝、炎帝、祝融都是灶神，后世流行的灶神姓张名单字子郭，长得像个美女，他除了职掌灶火，还要考察人间的所作所为，上告天帝。在小年这天，人们用酒糟、年糕等“贿赂”灶神，喃喃祷祝求他上天讲好话。梅联华说，现在城里难觅火灶，已经没有祭灶这个*俗了，在我省的一些农村，火灶上还贴有灶神像，还会在小年遮天祭灶，不过祭食简化成了“灶糖灶饼”。
梅联华称，小年这天我省民众还有扫尘的*俗，即大搞家庭环境卫生，“尘”与“陈”谐音，扫尘也就是把陈旧的东西一扫而光，这“陈”既指居室内的陈年积垢，也指旧岁中遇到的不快，扫除尘灰一来是讲究卫生，二来在人们心理上，扫尘可以驱除瘟邪。
南昌人讲究“过了廿四，天天是过年”
梅联华说，南昌是腊月廿四过小年，从这天起，南昌过年的气氛会越来越浓，因为南昌人讲究“过了廿四，天天是过年”。相传秦始皇征集民夫修万里长城，南昌籍民夫在腊月廿四后才陆续回家，家人均以亲人抵家团圆的时间为“过年”。因当年祖先抵家时间不同，导致现今南昌人“过年”的日子不同、时辰不一，腊月廿五、廿六、廿七、廿八都有“过年”的人家，有的是早上“过年”，有的中午“过年”，有的晚上“过年”。
在南昌新建县的一些乡镇，小年后的“过年”被称为“还年”，这个当年祖先归家的日子里，一家人要吃顿“年饭”，丰盛程度仅次于除夕夜。
留住年俗春节才能重新热闹起来
春运开启后，返乡过年的人群每天都熙熙攘攘，但人们总觉得现在过年不如过去热闹，尤其是对生活在都市里的居民而言，更觉得年味越来越淡。对此现象，梅联华表示，以前过年意味着可以吃*时吃不到的东西，看*时看不到的好戏，如今随着物质生活的改善，人们对春节的企盼降低了，很少有人为改善生活而盼望过年。
“但从另一种意义上说，物质生活的改善使得我们有条件把春节过得更加丰富多彩，关键是要留住年俗，让春节重新热闹起来，欢乐起来。”梅联华称，如果把年俗淡忘了，懒懒散散，春节也就会过得没滋味，大家应当恢复好的年俗传统，比如扫尘、贴窗花、贴年画、贴福字、挂灯笼、蒸年糕等，这些年俗有丰富的文化内涵，形式也饶有趣味。
1.小年来临喜临门，送上一个聚宝盆，装心装爱装爱心，装金装银装财神，装了健康装事业，装了兄弟姐妹装亲人，每时每刻送祝福，甜甜蜜蜜过新年！
2.洗去旅途的苦恼，换上小年快乐的心跳;丢开闯荡的疲劳，抓住小年收获的美妙;放下回乡的艰辛，紧握小年团圆的完美;赶跑失意的泪水，展开小年舒心的微笑;兄弟姐妹，祝你小年快乐，团聚完美！
3.小年小祝福，让你舒舒服服;过年小悲伤，来年健又康;过年小烦恼，来年捡财宝;过年小痛苦，来年幸又福;小年到了，愿快乐相随，愿快乐生命。
4.冬去春来百花香，条信息送四方，东方送你摇钱树，南方送你永安康，西方送你好生意，北方送你钱满箱。小年快乐！
5.当您看见这信息时，幸运已降临到你头上，财神已进了您家门，荣华富贵已离您不远祝福您兄弟姐妹：小年快乐！
6.小年祝愿天下朋友：工作舒心，薪水合心，被窝暖心，朋友知心，爱人同心，一切都顺心，永远都开心，事事都称心！
7.愿你抱着*安，拥着健康，揣着幸福，携着快乐，搂着温馨，带着甜蜜，牵着财运，拽着吉祥，迈入小年，快乐度过每一天！
8.有些事并不因时光流逝而褪去，有些人不因不常见面而忘记，记忆里你是我永远朋友。在这迎新春之际，恭祝你事业蒸蒸日上！
9.感谢你的关怀，感谢你的帮助，感谢你对我做的一切……请接受我新春的祝愿，祝你*安幸福。
10.新春快乐，我的朋友！愿你~年年圆满如意，月月事事顺心，日日喜悦无忧，时时高兴欢喜，刻刻充满朝气，祝福你！
庚子送灶即事
鲁迅
只鸡胶牙糖，典衣供瓣香。
家中无长物，岂独少黄羊。
小年
燕朔逢穷腊，江南拜小年。
岁时生处乐，身世死为缘。
鸦噪千山雪，鸿飞万里天。
出门意寥廓，四顾但茫然。
过小年(七律)
霜风刺骨悯孤寒，
闭户嗟哦吟小年。
退笔还遭心魅扰，
结伽又堕老胡禅。
浮杯只合诗中尽，
思路偏宜悟境宽。
入夜无眠长企盼，
多为贫困送衣衫。
二十四日
文天祥
壮心负光岳，病质落幽燕。
春节前三日，江乡正小年。
岁时如有水，风欲不同天。
家庙荒苔滑。
小年
文天祥
燕朔逢穷腊，江南拜小年。
岁时生处乐，身世死为缘。
鸦噪千山雪，鸿飞万里天。
没有任何意外，今年的天猫“双十一”很快就刷新了纪录。仅仅107分钟，成交量就超过1千亿元，15小时49分，超过去了去年全天的交易量，而全天交易额则达到2135亿。这个原本产生于互联网亚文化，带有自我调侃意味的单身汉节，成为网购促销节日才仅仅10年，就已经成为代表整个社会消费潜力，乃至经济活力的主流节日。
这些数字表明，*的社会购买力依旧强劲，*消费者的消费潜力依然有很大的升级空间，进而说明，*老百姓对美好生活的向往，为经济的增长提供了强劲的动力。“双十一”之前，有外媒曾经预测今年的“双十一”成交额可能不会像往年一样亮眼。然而，当成交量突破千亿之后，道琼斯旗下媒体《市场观察》快速发表了评论，称“强劲成交趋势说明*经济没问题。”
实际上，走入第十年的“双十一”，已经不是单纯的数字能够涵盖的了。在这些天文数字背后，是基于互联网的商业文明的普及和提升。当年5700万的交易额虽然无法和现在相比，但却把网购带入了主流的消费市场。十年来，“双十一”就像网络时代的商品奥运会，体现了互联网技术发展的更快、更高、更强。
“双十一”首先是一场网络的压力测试，尤其是0点之后的瞬间，数以亿计的网民爆发出来的流量，是任何国家都无法比拟的。无数的交易生成了订单，订单需要支付、组织货源、发货、运输，消费者有疑问还有可能需要咨询客服，这些网络购物行为的背后，是云计算和大数据能力的提升。每年一次的“双十一”，都在推动着*计算机技术的发展。今年天猫“双十一”每秒订单创建峰值达到了49.1万笔。能够应付这样的流量峰值，说明我们的数字实力已经达到了相当高的水准。
“双十一”还是一场商业文明的升级。对于商家来说，网络已经不仅仅是新的销售渠道，而是成了商业要素重组的核心。以互联网技术为代表的新技术革命，正在深刻改变我们的商业行为模式。变化不仅仅在消费和销售这一端，已经深刻渗入到了供给侧。在生产和组织环节，已经不能像过去那么僵化死板，必须随时根据市场端的反馈及时予以调整，甚至进入彻底的定制化生产。供应链、产品链、物流链，网络把这些都串联起来，编织成一张无边界的市场网络，最终通过*台进行整合，进入到消费者的家里。阿里巴巴经济体中的多元化商业场景及其所形成的数据资产，与阿里巴巴正在高速推进的云计算结合，共同形成独特的“阿里巴巴商业操作系统”，正在全面赋能品牌、商家和企业完成数字化转型。
虽然有了如此庞大的规模，这一切却还仅仅是开始。10年前，网购大多通过电脑端，消费者得坐在电脑前才能购物，第一届天猫“双十一”的成交额才刚刚半个亿多一点。10年后，网购已经大多通过手机端，消费者随时随地都可以购物，非常灵活快捷。消费的变化，必然会进一步倒过来推动生产端、物流端乃至*台的变革。在生产端，消费者必然会有更大的话语权，要求实现更加灵活和个性化的产品设计和生产；在物流端，必然会要求更加快捷、方便和安全的抵达；在*台端，还要拓展出新的消费和交易方式。正如“逍遥子”张勇所言，未来一定会有新的消费模式诞生。
未来已来。这已经不仅仅是网络世界、虚拟空间的事儿了。在传统模式下形成的.生活方式，都有可能要随之改变。消费模式的创新，新零售的发展，都需要人们重新审视自己周遭的环境，是否已经为了网络时代而做好充足的准备。今天的庞大数据，未来可能*以为常。
也许你还在冥想，也许你还在苦思，但他们却早已开始行动了。APP双十一活动多种多样，根据*台属性选择适合的活动是重点，还在想着送红包?这当然可以，钱最实在，也最吸引人不是，但你想好怎么送才能达到快速吸引更多的用户了吗?如果没想好的话，就来看看这篇文章吧。
一、天猫APP双十一活动
送红包的老梗，但天猫这次玩出了花样，往简单的来说就是拉好友组队购物，购物金额达到一定数额后便可以瓜分红包了，并且设置活动参与门槛，从而定位目标用户，即用户过去7年(2009年-2015年期间)双11当天的购买实物商品实付金额将作为“累计消费金额”不为0，就可以参加活动。也就是说你得曾经使用过天猫，并且有消费过。这样的好处是将一部分只为红包而来的暂时性用户排除在外，深度维护与激活原有用户。
另外以拉好友共享红包的模式制造了一条用户连接用户的话题社交桥梁，通过用户之间的话题社交，提高用户的活跃度、参与兴趣，蝉大师CEO刑东进认为，这种拉好友的模式让每一位参与用户都成了推广员，当你还在为如何激活而烦恼时，天猫已经在深耕用户自身的社交圈了。
二、苏宁易购双十一活动
苏宁易购双十一活动预热：好货提前抢，定金翻倍，支付返卷，利用巨大的优惠措施在双十一来临前的窗口期引爆用户的购买欲，典型的大战在即，粮草先行的做法。
苏宁易购双十一活动主题：口袋抓红包游戏，截止日期11月1日至11月12日，红包总额官方宣传是20亿。上文有说到，抢红包是老梗，玩出花样才是本事。苏宁易购巧秒的借势*期火爆的VR游戏，用户即能体验VR游戏是怎么一回事，又有红包拿，能不动心吗?
三、阿里旅行双十一活动
电商类APP搞商品打折送红包，阿里旅行根据自身产品的属性，推出了抢3999元往返美国的福利。红包方面，数额是5000万元，虽然金额不多，但考虑到阿里旅行的用户更关注的是旅行时的相关事宜，因此推出了非常多的实用型优惠，如机票预约直减180元，酒店超值大礼包，里程翻倍卡等针对性优惠。
四、双十一APP版本更新
在双十一来临之前，各APP推广运营们一定要记得及时更新APP哦，而且可以在副标题中突出APP在双十一的活动主题，用蝉大师ASO工具搜索‘双十一’关键词时，我发现已经有许多的APP在副标题上做了文章，目的是方便用户在应用市场寻找APP时，第一时间了解到您的APP在双十一期间的活动，其实这也能达到活动预热的效果。
今年双十一，京东的机器人仓、机器人分拣中心两个自动化设备将在双十一期间正式启用。以保障北京、上海、广州、成都、武汉、西安、沈阳、杭州、深圳九大城市的京东3C品类仓将进行联合提速，部分用户将享受到双十一凌晨下单上午送达的极致体验。
据了解，京东的无人车在配送站装载货物后，通过自主路径规划，将货物送达指定位置，并通过京东APP、手机短信等方式通知用户收货，用户到无人车前输入提货码即可打开货仓收取货物。
据悉，京东“无人智能”产品中无人机、无人仓也将在“双11”期间亮相。此外，京东“无人实验仓”即机器人仓+全自动分拣中心也将于“双11”前正式启动测试，以此提高送货的速度。
一忌虚实不分
中医的治疗原则是“虚者补之”。虚则补，不虚则正常饮食就可以了，同时应当分清补品的性能和适用范围，是否适合自己。专家认为，进补主要作用是“补虚益损”，而虚又分气虚、血虚、阴虚和阳虚四种，各有各不同的补法。
1、阴虚症：常见症候潮热盗汗、五心灼热、口燥咽干、干咳少痰、眼目干涩、舌红少苔等。阴虚当滋阴，此症可选用大补阴丸、参杞蜂王浆、六味地黄丸、银耳、鳖甲、麦冬、沙参、黑芝麻等药物。
2、血虚症：常见症候有面色萎黄、唇甲苍白、头晕心悸、健忘失眠、手足发麻、舌质淡、脉细无力等。血虚当补血，此症可选用补血露、十全大补丸、归脾丸、当归、阿胶、龙眼肉等。
3、气虚症：常见症候有精神倦怠、语声低微、易出虚汗、舌淡苔白、脉虚无力等。气虚当益气，此症可选用人参蜂王浆、补中益气丸、西洋参、黄芪、党参、山药等。
4、阳虚症：常见症候有面色皑白、四肢不温、阳痿早泄、纳少便溏、舌淡嫩、脉微细等。阳虚当壮阳，此症常可选用金匮肾气丸、鹿茸口服液、龟龄膏、鹿茸、紫河车、蛤蚧、冬虫夏草、杜仲等药物。服用补药还须注意脾胃运化功能，如脾胃虚弱、胃纳呆滞、胸脘满闷者，需要加入醒脾健肝药物，如陈皮、砂仁、木香、神曲、谷芽之类，以健脾助运。
二忌无病进补
无病进补，既增加开支，又会伤害身体，如服用鱼肝油过量可引起中毒，长期服用葡萄糖会引起发胖，另外，补药也不能多多益善，任何补药服用过量都有害。
三忌盲目食狗肉
一些体质虚弱和患有关节炎等病的人，在严冬季节，多吃些狗肉是有好处的。但不宜盲目食狗肉，以免食用狂犬肉，染上狂犬病。吃狗肉后不要喝茶，这是因为茶叶中的鞣酸与狗肉中的蛋白质结合，会生成一种物质。这种物质具有一定的收敛作用，可使肠蠕动减弱，大便里的水分减少。因此，大便中的有毒物质和致癌物质，就会因在肠内停留时间过长而极易被人体吸收。
四忌慕名进补
鸡汤不是所有的人都能喝的，鸡汤(包括炖鸡汤和下药材熬的鸡汤)营养丰富，鸡汤所含的营养物质是从鸡油、鸡皮、鸡肉和鸡骨溶解出的少量水溶性小分子，其蛋白质仅为鸡肉的7%左右，而汤里的鸡油大都属于饱和脂肪酸。因为鸡汤中这一特有的营养成分和刺激作用，以下几种病人就不宜喝鸡汤：
胆道疾病患者、胆囊炎和胆结石症经常发作者，不宜多喝鸡汤。因鸡汤内脂肪的消化需要胆汁参与，喝鸡汤后会刺激胆囊收缩，易引起胆囊炎发作。胃酸过多者不宜喝鸡汤，因为鸡汤有刺激胃酸分泌的作用，有胃溃疡、胃酸过多或胃出血的病人，一般不宜喝鸡汤。
肾功能不全者不宜喝鸡汤，因为鸡汤内含有一些小分子蛋白质，患有急性肾炎、急慢性肾功能不全或尿毒症的患者，由于其肝肾对蛋白质分解物不能及时处理，喝多了鸡汤会引起高氮质血症，加重病情。
每年农历冬至这天，不论贫富，饺子是必不可少的节日饭。谚云：“十月一，冬至到，家家户户吃水饺。”说到冬至吃饺子的由来，那是因纪念“医圣”张仲景冬至舍药留下的。
饺子原名“娇耳”，相传是我国医圣张仲景首先发明的。他的“祛寒娇耳汤”的故事在民间流传至今。
张仲景是南阳稂东人，他著《伤寒杂病论》，集医家之大成，被历代医者奉为经典。张仲景有名言：“进则救世，退则救民;不能为良相，亦当为良医。”东汉时他曾任长沙太守，访病施药，大堂行医。后毅然辞官回乡，为乡邻治病。其返乡之时，正是冬季。他看到白河*乡亲面黄肌瘦，饥寒交迫，不少人的耳朵都冻烂了。便让其弟子在南阳东关搭起医棚，支起大锅，在冬至那天舍“祛寒娇耳汤”医治冻疮。他把羊肉、辣椒和一些驱寒药材放在锅里熬煮，然后将羊肉、药物捞出来切碎，用面包成耳朵样的“娇耳”，煮熟后，分给来求药的人每人两只“娇耳”，一大碗肉汤。人们吃了“娇耳”，喝了“祛寒汤”，浑身暖和，两耳发热，冻伤的耳朵都治好了。后人学着“娇耳”的`样子，包成食物，也叫“饺子”或“扁食”。
冬至吃饺子，是不忘“医圣”张仲景“祛寒娇耳汤”之恩。至今南阳仍有“冬至不端饺子碗，冻掉耳朵没人管”的民谣。
张仲景距今已*1800年，但他折“祛寒娇耳汤”的故事一直在民间广为流传。每逢冬至和大年初一，人们吃着饺子，心里仍记挂着张仲景的恩情。今天，我们用不着用娇耳朵来治冻烂的耳朵了，但饺子却已成了人们最常见、最爱吃的食品。
二十四节气之一，在12月21，22或23日，这一天北半球白天最短，夜间最长。
冬至的“至”是“到头”的意思，可不是“到”的意思。什么到头了呢？原来是阳光直射点南移或北移到头了。北半球在冬至那一天，太阳南移到头了，该北移了；北半球夏至那一天太阳北移到头了，该南移了。这是因为地球的公转轨道上，有一个“冬至点”。地球运行到冬至点，是冬至的那一刻。天文学可以精确地计算到“微秒级”。冬至点就是“*日点”，这时地球运行的角速度、线速度都是最大。相反，夏至点上，地球在“远日点”，角速度、线速度最小。
其实，*在古代就知道“冬至点”的存在。上讲“立秋而桐叶落，冬至而葭灰飞”。葭灰就是芦苇膜烧成的灰。冬至那一天，把“葭灰”放在地面上，一到冬至那一刻，葭灰会飞起来，表示“冬至一阳生”的“阳气”把葭灰吹起来了。
冬至，是我国农历中一个非常重要的节气。早在2500多年前的春秋时代，我国已经用土圭观测太阳测定出冬至来了。它是二十四节气中最早制订出的一个。我国南方大部分地区各地日出到日没有10小时左右。冬至以后，随着地球在绕日轨道上运行，阳光直射地带便逐渐北移，使北半球白天渐增长，夜晚逐渐缩短。冬至日虽然太阳高度最低，日照时间最短，地面吸收的热量比散失的热量多，冬至后便开始“数九”，每9天为一个“九”。到“三九”前后，地面积蓄的热量最少，天气也最冷，我国民间有“冷在三九，热在三伏”的说法。
在我国古代对冬至很重视。冬至被当作一个较大节日，曾有“冬至大如年”的说法，而且有庆贺冬至的*俗。《汉书》中说：“冬至阳气起，君道长，故贺。”人们认为：过了冬至，白昼一天比一天长，阳气回升，是一个节气循环的开始，也是一个吉日，应该庆贺。《晋书》上记载有“魏晋冬至日受万国及百僚称贺……其仪亚于正旦。”说明古代对冬至日的重视。
现在，一些地方还把冬至作为一个节日来过。北方地区有冬至宰羊、吃饺子、吃馄饨的*俗，南方地区在这一天则有吃冬至米团、冬至长线面的*惯。有的地区在冬至这一天还有祭天祭祖的*俗。还有一些以冬至天气看后期冷暖的谚语有：“冬至出日头，正月冷死牛”、“冬至有雨明春暖”等。以冬至风向预测后期天气的谚语有“冬至南风百日阴”，“冬至一场风，夏至一场暴”。以冬至冷暖预测后期天气的谚语有：“冬至冷，春节暖”，“明年暖得早”等等。
20XX年“六一”国际儿童节即将来临，为了让我校全体同学过一个丰富多彩、富有意义的儿童节，根据本校实际，现将庆祝“六一”国际儿童节之“祖国好，家乡美”系列主题活动作如下安排，望相关教师抓紧抓落实。
一、活动主题：
祖国好，家乡美
二、活动目的：
1.邀请家长参与学校、学生活动。使学校、家长、学生有一个相互交流的机会。
2.举行表彰仪式，使每位少先队员感受到自己的光荣，记住这个难忘的六一。
3.各班组织各种形式的表演活动，使学生度过一个愉快而有意义的六一。
三、活动内容：
1.新少先队员入队仪式。请一年级班主任于5月20日前完成学生入队前的相关事宜。
2.表彰优秀学生，各班将优秀学生名单于5月15日前上报少先队大队部。
3.文艺汇演活动
(1)每班准备4个节目(节目类型可以是舞蹈、相声、小品朗诵、合唱等，同一种类节目不能超过两个)，班主任、科任教师及音乐教师组织排练，于5月15日前将节目上报到少先队大队部。
【舞蹈类：以健康、健美、乐观向上为主。歌唱类：以儿童歌曲、红歌为主、健康向上的题材。其它类：由老师灵活编排。】
(2)学校定于5月22日下午进行彩排。
四、活动时间和地点：
20XX年5月29日学校操场
五、参加人员要求：
1.全校师生及其学生家长积极参与此项活动。
2.各班做好各种形式的表演准备工作。
六、活动步骤：
1.校长讲话。
2.教管中心领导讲话。
3.少先队员(毕业生)代表讲话。
4.村委会领导讲话。
5.新少先队员入队仪式。
6.文艺演出。
7.表彰仪式。
七、注意事项：
1.注意个人环境、卫生、不乱扔废弃物。
2.各班班主任组织好各班学生，注意各项安全。
3.安全管理员做好各种安全措施。
尊敬的校长、各位老师、亲爱的家长朋友们：
大家下午好!
首先非常感谢大家能在百忙之中来参加我们幼儿园大班小朋友的毕业典礼，今天的内容主要分两个部分。
第一部分的主要内容是：
请幼儿园大二班的毕春玲老师向家长汇报幼儿园幼小衔接所开展的工作;
请小学低段、经验丰富的王秀霞老师做关于小学入学前准备工作的讲座;
幼儿园向家长征求对幼儿园工作的意见。
以上环节进行完毕请家长中途休息10分钟，开始20xx年大班毕业典礼。
下面进行第一环节：
时间飞逝，转眼孩子们就要毕业进入小学课堂了，幼儿在园期间三年里的各种活动都是在为升入小学打基础，本学期我们集中进行了一系列的幼小衔接工作，现在让我们以热烈的掌声有请大二班的毕老师为家长做幼小衔接报告。
谢谢毕老师精彩的报告，在这一张张照片中，我们看到了老师们的辛苦，小朋友对小学生活的.向往。为让孩子们更加顺利的进入小学，幼儿园特意安排小学低段、教学经验丰富的王秀霞老师为我们介绍小学入学前的准备工作，大家欢迎。
非常感谢王秀霞老师精彩的讲座，为了不断完善幼儿园的各项工作，更好地服务于小朋友和家长，每年的学期末我们都会向家长朋友们征求对幼儿园工作的意见和建议，下面进行第一部分的最后一个环节：请园长给大家讲解具体的操作要求，大家欢迎。
第一部分到此结束，填完表的家长可以出去通通风，休息10分钟，于2：50准时在这里集合。
第二部分：毕业典礼
A尊敬的各位家长
B亲爱的老师、小朋友们
合：大家下午好!
A彩旗在飞扬，鸟儿在欢唱，
B阳光灿烂，照耀着我们小朋友的笑脸，
C他们像在表达对我们的衷心祝福;
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