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古诗韵律操歌词
在*凡的学*、工作、生活中，大家都接触过很多优秀的古诗吧，汉魏以后的古诗一般以五七言为基调，押韵、转韵有一定法式。那什么样的古诗才是经典的'呢？以下是小编整理的古诗韵律操歌词，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。
1、花落春无语，春归鸟自鸣。多情是蜂蝶，飞过粉墙西。
2、细草微风岸，危樯独夜舟。星垂*野阔，月涌大江流。
3、柳条搓线絮搓棉，搓够千寻放纸鸯。消得春风多少力，带将儿辈上春天。
4、田入乡间少，时将孟厚终。如何尚高卧，不起助农功。
5、功盖三分国，名高八阵图，江流石不转，遣恨失吞吴。
6、无事经年别远公，帝城钟晓忆西峰。炉烟消尽寒灯晦，童子开门雪满松。
7、松下问童子，言师采药去。只在此山中，云深不知处。
8、锄禾日当午，汗滴禾下土。谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。
9、酷爱此君心，常将黑点真。毫端虽在手，难写淡精神。
10、深绿衣裳小小人，每来听里解相亲。天生合去云霄上，一尺松栽已出尘。
11、日照香炉生紫烟，遥看瀑布挂前川。飞流直下三千尺，疑是银河落九天。
12、天街小雨润如酥，草色遥看*却无。最是一年春好处，绝胜烟柳满皇都。
13、独坐幽篁里，弹琴复长啸。深林人不知，明月来相照。
14、朝辞白帝彩云间，千里江陵一日还，*猿声啼不住，轻舟已过万重山。
15、山外青山楼外楼，西湖歌舞几时休？暖风熏得游人醉，直把杭州作汴州。
16、走马西来欲到天，辞家见月两回圆，今夜为知何处宿，*沙万里绝人烟。
17、烟柳飞轻絮，风榆落小钱。蒙蒙百花里，罗绮竞秋千。
18、千锤万凿出深山，烈火焚烧若等闲。粉身碎骨浑不怕，要留清白在人间。
19、健儿须快马，快马须健儿。跸跋黄尘下，然后别雌雄。
20、迟日江山丽，春风花草香。泥融飞燕子，沙暖睡鸳鸯。
21、扬子江头杨柳春，杨花愁杀渡江人。数声风笛丽亭晚，君向萧湘我向秦。
22、秦时明月汉时关，万里长征人未还。但使龙城飞将在，不教胡马度阴山。
1、天仙子
寒蝉泣寂，摧怆幽梦，酒醒时已暮。
铅尘浮华多薄幸，莫将夤缘道无情。
渌水清湲，娇花正浓，晙阳春又去。
若入天上白玉京，天河载渡参商星。
2、望江南
情正苦，
夜云浸远山。
晚景苍凉风声怨，
清商一曲君不见。
弦断惊塞雁。
3、浣溪沙
残霞撩拨忧思。
点滴更漏声细。
轻帐枕函香，
夜雨薄衾空偎。
相忆，相忆
长宵听阶不寐。
4、丑奴儿
纤纤豆蔻菁菁树，应不觉羞，应不觉羞，应是风絮满花都。
漫漫红尘悻悻诉，欲往还留，欲往还留，欲束情丝心还缚。
5、减字青玉案 戏
倏听醒木一声收，别情郎，芳草洲。
剧中伊人佳期候。
雨打梧桐，月照西楼，寂寥缠更漏。
烟花烬落清幽筑，霜染秋菊应多愁。
相思惹得人消瘦。
首届广播操暨韵律操比赛的通知
在生活中，我们都跟通知有着直接或间接的联系，法规性文件经有关部门制定以后，需要用通知的形式予以发布。你知道通知怎样才能写的好吗？下面是小编为大家整理的首届广播操暨韵律操比赛的通知，希望对大家有所帮助。
一、比赛时间及地点：
1、时间：1月3日，星期三下午第二节课开始
2、地点：
比赛地点：学校田径场内
侯场地点：东侧跑道上
一、参加办法：
1、比赛队形：各班一名领操+四路纵队。
2、比赛人数：班级基数—各班一名领操—最多六名学生=方队人数（如某班49名学生—1—4=44名）
三、比赛顺序：
一年级至六年级依次进行
四、比赛评分要求：
1、服装5分
2、学生精神风貌5分
3、方队站立2分
4、进场、快静齐3分
5、退场，快静齐3分
6、广播操每节动作正确、节奏合拍各5分
7、韵律操动作整齐，节奏合拍10分
五、录取及奖励办法：
1、按各班在比赛时的综合得分，各年级取前三名。
2、前三名发给奖状。
六、裁判：
1、技术裁判由体育组老师担任。
2、其他各项评分由体育组聘请的老师担任。
七、其他
1、各年级参加比赛时间一般在12分钟左右，各班应根据比赛安排及时把班级带到比赛侯场地点。
2、各年级的站立次序均按自南向北，从1班开始依次站立，面朝西。
3、不明事项可向体育组询问。
扩展资料：
广播体操是一项广为人知，练*者众多的体育运动。广播体操是一种徒手操，不用器械，只要有限的场地就可以开展，通常跟随广播进行锻炼，也可以用口令指挥节奏。从80年代末期，广播体操曾经在中央电视台CCTV2频道播放过一段时间，2005年从CCTV2停播，2010年8月9日起，每天上午10时和下午3时，北京体育广播将会每天播出2遍第8套广播体操。
曾经做广播体操在*的百姓当中是非常重要的健身方式，百万人同做广播体操的景象令一代又一代人难忘，现在开始做第八套广播体操，事业单位、企业单位都全面推行第八套广播体操。
历史发展
历史沿革
广播体操宣传画《从小锻炼身体好》1951年11月24日，第一套广播体操公布[2]。同日，中华全国体育总会筹备委员会、中央人民*教育部、中央人民**、中央人民革命总政治部、*新民主主义青年*委员会、中华全国总工会、中华全国民主妇女联合会、中华全国民主青年联合会和中华全国学生联合会等9个单位发出"关于推行广播体操活动的联合通知"。同时中央人民*新闻总署广播事业局和中华全国体育总会筹备委员会联合决定，在中央人民广播电台和各地人民广播电台举办广播体操节目，领导全国人民做作操。
1951年11月25日，《人民日报》发表了中华全国体育总会广播体操研究小组的文章《大家都来做广播体操》。中央人民广播电台的广播体操节目从1951年12月1日开始播放，各地人民广播电台陆续开始播放。每天喇叭一响，千百万人随着广播乐曲做操，这是*历史上破天荒的新鲜事。
1980年广播体操从1951年新*第一套**广播体操颁布开始，迄今为止*已经先后颁布了九套**广播体操。广播体操的`历史是*群众体育运动的缩影，更蕴含着一代又一代*人的青春记忆。回首广播体操60多年来走过的足迹，或许更能帮助我们理解体育的根本宗旨：让更多的人在运动中强健身体。
科学性
广播体操大众广播体操为8节徒手体操。每节体操对机体的主要关节、骨骼和大肌肉群等部位都具有合理性、专一性的刺激，整套体操动作幅度大，可较全面地促进人体各个运动部位的合理运动，到达提高机体运动系统机能的目的。实验表明，全套体操对人体产生的运动负荷形成了由低缓高，中间调整的生理轨迹，满足机体生理要求和变化规律。
每节操的即刻心率基本在100—130次/分之间，在普通人群的60—80%心率范围，为发展人的心脏、肺等器官的最佳负荷，对人体产生中等强度运动刺激，具有较强的健身效果。同时，锻炼者可视自身情况通过调整运动幅度，以适度降低运动负荷。整理运动后4分钟左右机体即可恢复到正常水*。伴奏音乐雄壮强劲，节律流畅，音动一致，优美形象化，口令清脆宏亮有力，起到指挥锻炼者练*，调整神情的目的。
普及性
本套广播体操强调普及推广的效应，动作简便易学、负荷适中、适用面广、音乐优美、节律适中。参与体操锻炼的人群定在以青年、中年人群为主，兼顾少年和老年人，男性女性均适用。锻炼地域适用广泛，因地制宜，适于机关、厂矿、学校、部队、社区、乡镇及家庭等户外、室内地点开展。全套体操仅为4分45秒，恢复时间段，适于工间（班前）、课间（课前）和闲暇时间等进行锻炼，十分便于普及。
健身性
经对广播体操锻炼者专项的研究和实验表明，锻炼者长期进行本套广播体操的锻炼，可提高机体的主要关节的灵敏性，促进骨骼发育，增强大肌肉群的力量，对改善运动系统、呼吸系统、心血管系统及神经传导系统的功能具有重要的作用。做操时精神舒畅、心旷神怡，乐在其中，广播体操可成为调整心态，放松精神，陶冶情操的有效手段。
趣味性时代性
趣味性和时代性是本套广播体操的创编突出的特点，体操结构形式和动作风格做了创新的尝试。在动作中，引入和模仿游泳、武术、保龄球、射箭、健美操、踢毽等运动基本动作，赋予时代感，加入情形化，增加体操的活力，激发锻炼者的兴趣，提高和增强锻炼效果。
优点
每一节动作都有一定的作用，如扩胸运动不仅可以锻炼胸部、背部和肩胛部的肌肉，对矫正姿势（轻度的驼背、窄胸等）也有好处。
因此，每做完一套广播体操，能使身体各部分的关节、肌肉、韧带都得到锻炼。增加了氧气和养料的需求，加快了呼吸、脉搏和血液循环，从而促进人体的新陈代谢、提高各器官的功能。
2010年8月9日，北京体育广播将在早上10时和下午3时播出广播体操音乐，频率为FM102.5。机关、企事业单位都将推行第八套广播体操，届时员工就能从紧张的工作中抽出身来，调节自己的身心，现在开始做第八套广播体操。
韵律操比赛串词主持词开场白
主持词要把握好吸引观众、导入主题、创设情境等环节以吸引观众。在各种*、活动不断增多的社会，活动*越来越多，相信许多人会觉得主持词很难写吧，以下是小编为大家整理的韵律操比赛串词主持词开场白，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。
尊敬的各位评委、各位老师、各位家长、亲爱是的小朋友们：
大家早上好!最红的彩霞升在早晨，最甜的彩梦做在金秋，走进多彩的季节，就走进了童真的世界，我宣布，甘棠乡中心幼儿园“我运动，我健康，我快乐”韵律操比赛现在开始。为了促进幼儿身心健康发展，增强幼儿体质，为了展示我们幼儿园的风采，在这似花的春季，我们老师们精心设计，精心编排，而小朋友们也不怕苦，不怕累，积极参与，坚持训练，经过一段时间的训练，我们的小朋友变得更能干，更自信了。相信他们在以后的成长和学*中，能树立起坚持锻炼的良好行为*惯。瞧!他们个个整装待发，跃跃欲试，等不及了。
一、比赛流程
1.看着这一群可爱的宝贝，父母和老师的脸上都洋溢着笑容，宝贝们脸上流露出来的幸福，让我们回想起欢快的童年，现在有请中(2)班的宝贝们给我们带来韵律操《快乐宝贝》。请大(1)班做准备。
2.串词：快乐和甜蜜与我们相伴，阳光洒满幸福的童年。(请评委为《快乐宝贝》亮分)：
3作为新世纪的接班人，我们始终牢记——练就强健体魄，建设强大祖国。下面有请大(1)班韵律操——《哈哈吼吼》，请大(2)班《天使》做好准备。
串词：多有气势的表演啊，你看孩子们多认真呀!请评委为大(1)班《哈哈吼吼》亮分。
4.小朋友们，谁能告诉我天使长什么样子?长着一对翅膀?一身纯白?但是，这个世界上真的有天使吗?有人说医生是天使，也有人说空姐是天使，可在老师的眼里我可爱的宝贝们就是天使，下面上场的是大(2)班韵律操——《天使》，请小班——《快乐小天使》做好准备，掌声欢迎大(2)班。
天使是那么可爱、那么快乐。现在请评委为大(2)班韵律操——《天使》亮分。
5.送走了大(2)班的天使，我们又迎来了小班的小天使、小精灵们，他们又是怎么样的一群小天使呢?请欣赏小班韵律操表演——《快乐小天使》，请中(2)班《健康快乐动起来》做好准备。
一群快乐的精灵，一群快乐的使者，为了它们温馨的乐园，辛勤忙碌着，它们是多么活泼，可爱呀!现在请评委为小班——《快乐小天使》亮分。
6.孩子健康成长是每一位父母、每一位老师的心愿，有健康才有快乐，有健康才会幸福。请欣赏中(2)班韵律操——《健康快乐动起来》，掌声欢迎小朋友们!
生命在于运动!在这欢快流畅的旋律中，我们亲眼见证了小朋友的健康快乐。请评委为中(2)班的《健康快乐动起来》亮分。
二、宣布此次比赛名次。
三、颁奖仪式。
三等奖获得班级：班，请老师为他们颁奖;二等奖获得班级：班，请老师为他们颁奖;一等奖获得班级：班，请老师为他们颁奖。
四、请幼儿园张园长作比赛总结(宣布到此结束，解散)。
甲：最红的彩霞升在早晨，最甜的彩梦做在童年，走进夏天，走进精力充沛的季节
乙：走进翠绿幼儿园，走进小叮当幼儿园，就像走进了一个童真的世界!翠绿教师开场舞
甲：你从彩霞中走来，领着一路的欢笑，踏着青春的旋律。操场上续写着你的另一个风采。
乙：达标、体能训练无不是你锁定的内容，健康、安全教育成了你的又一个工作重点。
甲：在你的精心呵护和引领下，百花园中幼苗茁壮，一片锦绣。请欣赏翠绿教师啦啦操表演
乙：在这树荫花盛的日子里，翠绿幼儿园、小叮当幼儿园迎来了“我健康我快乐，我运动，我张扬”幼儿体操比赛。
甲：首先有请我们的园长妈妈给小朋友讲话
乙：接下来有请我们的家庭代表上台发言
甲：尊敬的各位来宾
乙：亲爱的家长朋友
甲：勇敢的小运动员们
合：你们好!
甲：看，今天的翠绿幼儿园、小叮当幼儿园花团锦簇，喜气洋洋。
乙：听，今天的翠绿幼儿园、小叮当幼儿园欢歌俏语，笑声荡漾。
甲：我们的小雏鹰们意气风发、斗志昂扬的迎来了属于自己的小小运动会。
乙：今天的操场是一片欢乐的海洋。我们的小运动员们已张开那曾经稚嫩的翅膀，和翠绿幼儿园小叮当幼儿园、一起成长!
甲：本次韵律操比赛以年段为单位评选出“最佳年段组织奖”和“最佳精神风貌奖”。
乙：评分标准以星星颗数最多的两个年段为准。
甲：接下来我们认识下评委团成员，你们好!
乙：为了从小培养我们的孩子们成为一个有号召力的人，我们的家长要做好榜样，当小朋友们表演完后请给予他们最热烈的掌声。
甲：现在让我们一起来练*下。掌声在哪里?楼下的家长们，楼上的家长们。
小叮当小段表演
甲：瞧，小班的雏鹰们，正挥动着稚嫩的小手向我们问好呢!今天的操场因为他们而充满生机!别看他们年纪小，在幼儿园一年的日子里和老师们一起学*游戏，已掌握了不少的本领了!
乙：从嗷嗷待哺到蹒跚学步，从胆怯害羞到落落大方，从刻苦锻炼到遨游学海，小叮当的孩子们正用自己的成长向关心他们的人呈现着羽翼渐丰的喜悦。
乙：今天，我们欢歌笑语;今天，我们茁壮成长;今天，我们跟着快乐的节拍，做起自信的体操。别看我们的年纪小，在运动会上，我们决不示弱，为我们加油吧!
甲：温暖的阳光，诱人的花香，喜悦的笑脸，激动的胸膛，连小草都在欢乐地歌唱,还有那一只只可爱的蝴蝶在花丛中翩然飞舞, 斑澜的翅膀在阳光下闪着绚目的光芒，洒下一路歌声,留下无限美好的回忆。请欣赏小叮当幼儿园带来的亲子操《蝶舞花海》。
翠绿托段亲子表演
乙：加油加油，爱的天使来帮忙，魔法咒语有神奇力量，准备好了就出发，鼓起勇气大声说话，不要怕，原来前途有希望，爱的力量闪闪发光。看呀!一群活泼可爱的孩子正向我们摇摇摆摆的走来啦!他们可是我们全园年龄最小的小小班的小朋友哦!他们带来的是亲子操，你瞧!宝宝们准备跟着妈妈做游戏呢!请欣赏翠绿托段亲子操。
小叮当教师表演
甲：举起节日的火把，踏着五月的鲜花，扬起飞奔的脚步，迎着初生的朝阳，我们在这里欢聚一堂，共渡美好时光!在孩子们的节日里,我们的老师也为小朋友精心准备了一份特殊的礼物,下面,请欣赏小叮当幼儿园老师带来的健美操表演。
1、《夏日南亭怀辛大》【唐】孟浩然山光忽西落，池月渐东上。
散发乘夕凉，开轩卧闲敞。荷风送香气，竹露滴清响。
欲取鸣琴弹，恨无知音赏。感此怀故人，中宵劳梦想。
2、《渭川田家》【唐】王维斜光照墟落，穷巷牛羊归。野老念牧童，倚杖候荆扉。
雉句隹麦苗秀，蚕眠桑叶稀。田夫荷锄至，相见语依依。
即此羡闲逸，怅然吟式微。3、《西江月夜行黄沙道中》【宋】辛弃疾明月别枝惊鹊，清风半夜鸣蝉。
稻花香里说丰年，听取蛙声一片。 七八个星天外，两三点雨山前。
旧时茅店社林边，路转溪桥忽见。4、《晓出净慈寺送林子方》【宋】杨万里毕竟西湖六月中，风光不与四时同。
接天莲叶无穷碧，映日荷花别样红。5、《观刈麦》【唐】白居易田家少闲月，五月人倍忙。
夜来南风起，小麦覆陇黄。妇姑荷箪食，童稚携壶浆。
相随饷田去，丁壮在南冈。足蒸暑土气，背灼炎天光。
力尽不知热，但惜夏日长。复有贫妇人，抱子在背傍。
右手秉遗穗，左臂悬敝筐。听其相顾言，闻者为悲伤。
田家输税尽，拾此充饥肠。今我何功德，曾不事农桑。
吏禄三百石，岁晏有余粮。念此私自愧，尽日不能忘。
6、《晚晴》【唐】李商隐深居俯夹城，春去夏犹清。 天意怜幽草，人间重晚晴。
并添高阁迥，微注小窗明。 越鸟巢乾后，归飞体更轻。
7、《夏夜叹》【唐】杜甫永日不可暮，炎蒸毒我肠。 安得万里风，飘飖吹我裳。
昊天出华月，茂林延疏光。 仲夏苦夜短，开轩纳微凉。
虚明见纤毫，羽虫亦飞扬。 物情无巨细，自适固其常。
念彼荷戈士，穷年守边疆。 何由一洗濯，执热互相望。
竟夕击刁斗，喧声连万方。 青紫虽被体，不如早还乡。
北城悲笳发，鹳鹤号且翔。 况复烦促倦，激烈思时康。
8、《山亭夏日》【唐】高骈绿树阴浓夏日长，楼台倒影入池塘。水晶帘动微风起，满架蔷薇一院香。
9、《三衢道中》【宋】曾几梅子黄时日日睛，小溪泛尽却山行。绿阴不减来时路，添得黄鹂四五声。
10、《初夏睡起》【宋】杨万里梅子流酸溅齿牙，芭蕉分绿上窗纱。日长睡起无情思，闲看儿童捉柳花。
11、《夏日书怀寄道友》【唐】崔涂达即匡邦退即耕，是非何足挠*生。终期道向希夷得，未省心因宠辱惊。
峰转暂无当户影，雉飞时有隔林声。十年惟悟吟诗句，待得中原欲铸兵。
12、《池上早夏》【唐】白居易水积春塘晚，阴交夏木繁。 舟船如野渡，篱落似江村。
静拂琴床*，香开酒库门。 慵闲无一事，时弄小娇孙。
13、《首夏》【唐】鲍溶昨日青春去，晚峰尚含妍。虽留有馀态，脉脉防忧煎。
幽人惜时节，对此感流年。14、《长兴里夏日寄南邻避暑》【唐】杜牧侯家大道傍，蝉噪树苍苍。
开锁洞门远，卷帘官舍凉。栏围红药盛，架引绿萝长。
永日一欹枕，故山云水乡。15、《夏日登鹤岩偶成》【唐】戴叔伦天风吹我上层冈，露洒长松六月凉。
愿借老僧双白鹤，碧云深处共翱翔。16、《夏日游晖上人房》【唐】陈子昂山水开精舍，琴歌列梵筵。
人疑白楼赏，地似竹林禅。对户池光乱，交轩岩翠连。
色空今已寂，乘月弄澄泉 。 力尽不知热，但惜夏日长。
这里是五彩的乐园，这里是苗壮的土地，这里是妈妈的希望，这里是娃娃的摇篮。
在这里谁拥有大禹的志向、尧舜的心？在这里谁拥有万能的智慧、慈母的爱？告诉我，你那一抹清泪为谁流淌？告诉我，你那花一样的笑脸为谁绽放？是你，是我，是他，是我们光荣的幼儿教师。用闪烁着智慧的灵光，用太阳般光亮的音容，用饱含着浇灌的心血，用清风拂过那深情的泪珠，为小苗抽芽，为绿叶撑伞，为花儿开放，为鸟儿飞翔，是你，是我，是他，是我们，是我们光荣的幼儿教师，在这里，在这里放飞着爱的梦。
记得那是12年前的八月，淑梅老师刚刚走完人生的花季，几乎还带着少女的稚气和特有的憧憬，离开了幼儿师范学校走进了幼儿园这块神圣的土地，开始了和呀呀学语的孩子打交道。可她没有想到，在刚刚步入工作岗位的第一天，在这充满洁净的工作考卷上，却画了一个大问号，一个闹肚子的孩子便在了裤子里，她拿着换下来满是浊物的裤子，不知所措。
是扔？是放？是洗？刹时，大脑里蹦满了小问号。她含着眼泪拿着裤子跑进了洗手间，脸上的的泪水连成了线，是选错了业？还是择错了岗？她的内心充满了疑惑。
当她把洗净的裤子晾好时，回头一望，只见园长正用慈祥、信任的目光在深情地注视着她。“好样儿的”。
一句轻轻的话语，送入了心田，就这样淑梅开始了她幼儿教师的生涯。记得那是一个细雨朦朦的夜晚，快七点了，亮亮的爸妈还没有来接孩子。
全园只剩下这一个孩子了。伟波老师带上亮亮，骑上自行车，奔向了通往亮亮家的路。
当她走进亮亮家门的时候，她惊呆了，亮亮的爸爸妈妈全围在麻将桌上，玩儿得昏天黑地，玩儿得忘记了时间，他们已经麻木了，没有一句感谢的话儿。我们的老师带着一颗伤感的心，急奔在回家的路上，因为在家里，她那刚满周岁的小女儿，还在等着妈妈的回来。
雨水和泪水交融在一起，侵袭着她那颗伤痛的心。还记得那天晚上，倩倩的爸爸带着满身的酒气来接孩子，倩倩哭喊着说：“爸爸为什么来晚了？”此时失去理智的爸爸一手打在了倩倩的脸上。
老师急忙去呵护着倩倩，可倩倩的爸爸还在打，打在了老师的脸上、打在了老师的身上，可我们的老师还在死死地护着孩子，老师流泪了，是心疼的泪，是不满的泪，还是愤恨的泪？有谁能理解？有谁能理解老师的辛酸和苦泪。小王霞在人生成长的路上，最需要关爱的时候，失去了爸爸，又没有了妈妈。
在幼儿园里，她找到了温暖的家。在这里有慈祥加严厉的园长，在这里有情同手足的姐妹，有活泼可爱的孩子，这是一个充满祥和快乐的家。
她暗暗地下决心：“从小失去母爱的我，要让母爱在这里升华。”在她的班里，有这样一位小女孩，因父母的离异，使她脸上无光，口中无语，呆滞的目光总是望着远方，是那样的神情不定。
王霞老师走过去轻轻地问一声：“你在想什么？”“老师，我在。
描写舞蹈的优美古诗
在**淡淡的日常中，大家都听说过或者使用过一些比较经典的古诗吧，古诗泛指*古代诗歌。那么什么样的古诗才是好的古诗呢？下面是小编为大家收集的.描写舞蹈的优美古诗，希望能够帮助到大家。
水龙吟 ——吕同老
素肌不污天真，晓来玉立瑶池里。
亭亭翠盖，盈盈素靥，时妆净洗。
太液波翻，霓裳舞罢，断魂流水。
甚依然、旧日浓香淡粉，花不似，人憔悴。
欲唤凌波仙子。泛扁舟、浩波千里。
只愁回首，冰帘半掩，明珰乱坠。
月影凄迷，露华零落，小阑谁倚。
共芳盟，犹有双栖雪鹭，夜寒惊起。
采莲舞
蕊宫阆苑。听钧天帝乐，知他几遍。
争似人间，一曲采莲新传。
柳腰轻，莺舌啭。逍遥烟浪谁羁绊。
无奈天阶，早已催班转。
却驾彩鸾，芙蓉斜盼。愿年年，陪此宴。
霓裳羽衣舞歌和微之——白居易
飘然转旋回雪轻，嫣然纵送游龙惊。
小垂手后柳无力，斜曳裾时云欲生。
烟蛾敛略不胜态，风袖低昂如有情。
上元点鬟招萼绿，王母挥袂别飞琼。
高句骊——李白
金花折风帽，白马小迟回。
翩翩舞广袖，似鸟海东来。
观公孙大娘弟子舞剑器行——杜甫
昔有佳人公孙氏，一舞剑器动四方。
观者如山色沮丧，天地为之久低昂。
燿如羿射九日落，矫如群帝骖龙翔。
来如雷霆收震怒，罢如江海凝清光。
1、舞低杨柳楼心月，歌尽桃花扇底风。
2、舞余裙带绿双垂，酒入香腮红一抹。
3、红绡学舞腰肢软，旋织舞衣宫样染。
4、山外青山楼外楼，西湖歌舞几时休。
5、缓歌慢舞凝丝竹，尽日君王看不足。
6、舞转回红袖，歌愁敛翠钿。满堂开照曜，分座俨婵娟。
7、金花折风帽，白马小迟回。翩翩舞广袖，似鸟海东来。
8、楼台新邸第， 歌舞小婵娟。 急破催摇曳， 罗衫半脱肩。
9、从风回绮袖，映日转花钿。同情依促柱，共影赴危弦。
10、飘然转旋回雪轻，嫣然纵送游龙惊，小垂手后柳无力，斜曳裙时云欲生。
11、汗浥新装画不成，丝催急节舞衣轻。落花绕树疑无影，回雪从风暗有情。
12、池塘水绿风微暖，记得玉真初见面。 重头歌韵响峥琮。入破舞腰红乱旋。 玉钩阑下香阶畔，醉后不知斜日晚。 当时共我赏花人，点检如今无一半。
13、蕊宫阆苑。听钧天帝乐，知他几遍。争似人间，一曲采莲新传。柳腰轻，莺舌啭。逍遥烟浪谁羁绊。无奈天阶，早已催班转。却驾彩鸾，芙蓉斜盼。愿年年，陪此宴。
14、情多舞态迟，意倾歌弄缓，举腕嫌裳重，回腰觉态妍，罗衣姿风引，轻带任情摇。管清罗荐合，弦惊雪袖迟。逐唱会纤手，听曲动蛾眉。凝情眄堕珥，微睇托含辞。日暮留嘉客，相看爱此时。
15、南国有佳人，轻盈绿腰舞。 华筵九秋暮，飞袂拂云雨。 翩如兰苕翠，宛如游龙举。 越艳罢前溪，吴姬停白苕。 慢态不能穷，繁姿曲向终。 低回莲破浪，凌乱雪荣风。 堕珥时流盼，修裾欲朔空。 唯愁捉不住，飞去逐惊鸿。
16、素肌不污天真，晓来玉立瑶池里。亭亭翠盖，盈盈素靥，时妆净洗。太液波翻，霓裳舞罢，断魂流水。甚依然、旧日浓香淡粉，花不似，人憔悴。欲唤凌波仙子。泛扁舟、浩波千里。只愁回首，冰帘半掩，明珰乱坠。月影凄迷，露华零落，小阑谁倚。共芳盟，犹有双栖雪鹭，夜寒惊起。
1、《田使君美人舞如莲花北鋋歌》
唐代：岑参
美人舞如莲花旋，世人有眼应未见。
高堂满地红氍毹，试舞一曲天下无。
2、《胡旋女》
1、该来的都会来，该走的全会走，别抗拒，别挽留，别贪恋，别不舍，别担心。
2、从你忍心伤害我的那一刻起，我就知道，我的感受，你一定从没考虑过。
3、不闻不问不一定是忘记了，但一定是疏远了，彼此沉默太久就连主动都需要勇气。
4、青春是道明媚的忧伤。
5、美人舞如莲花旋，世人有眼应未见。
6、好心态才有好状态。
7、一息尚存，此志不容少懈，可谓远矣。
8、真正爱一个人就会觉得，你陪着我的时候，我从没羡慕过任何人。
句子大全包括名人名言、唯美句子、标语口号、经典台词、祝福语等等，经过众口相传和时间淘洗，留下的都非常意蕴深长，发人深省，或开心一乐，或顿生感悟。好句摘抄网向您推荐高屋建瓴的意思及造句，希望于您有所收获。
高屋建瓴[gāo wū jin lng]
【解释】：建：倒水，泼水;瓴：盛水的瓶子。把瓶子里的水从高层顶上倾倒。比喻居高临下，不可阻遏。
【出自】：《史记高祖本纪》：地势便利，其以下兵于诸侯，譬犹居高屋之上建瓴水也。
【语法】：偏正式;作谓语、定语;比喻居高临下
【*义词】：居高临下
高屋建瓴造句：
1、他高屋建瓴而受到人民的尊敬。
2、*法制思想从全局着眼，高屋建瓴，成为*法制建设的指导思想。
3、通过这个模型可以高屋建瓴地对网络出版的前景和发展网络出版的策略作出微观和宏观的双重描述;其次，还创造性地提出，网络出版的发展模式分两方面：商业运营模式和内容传播模式。
4、进行高屋建瓴式的战略思考，进而据以进行竞争战略制定和实施。
5、会上不但有越来越多的综述，这样你可以高屋建瓴地了解整个领域，也有个人报告-15分钟的小报告介绍新进展。
6、他那锐不可当的气势即使不含高屋建瓴的思想也业已征服了反方的辩论者。
7、走进街区，一片繁华，到处高屋建瓴!
8、基督真正被质疑的不在于高屋建瓴，而在于十字架。
9、不含一点阻碍，韩信以锐不可当，高屋建瓴之势一路夺得胜利，业已定了三秦，*了齐地，立下了大功劳。
10、领导的发言高屋建瓴又玄机暗藏，使小王一时琢磨不透，心里就像揣了几十只小兔子一样。
11、面对新趋势我们一定要把握住机遇，积极迎接挑战，深刻领会国际科技合作的战略意义，审时度势，高屋建瓴地构建新世纪国家国际科技合作的战略与对策。
12、王立群到河大附中讲学可谓高屋建瓴深入浅出，演讲不时搏得同学们雷鸣般的掌声。
13、高屋建瓴地描述市场的需求以及本企业的产品满足这种需求的能力。
14、那忧郁的语调，那熟悉的签名，还有字里行间高屋建瓴的辞藻。
15、这篇在重要时刻发表的重要讲话,高屋建瓴,内涵丰富,思想深刻。
16、我们首先要感谢他们从专业的角度发表的高屋建瓴的深刻见解、中肯建议。
17、本文采用了逻辑分析判断等高屋建瓴的方法，而非实证方法，对技术分析各种预测方法从源头上进行了分析。
18、我们虚心地学*本地及*各教育名家的先进教学方法，集众家之长，创造出了一整套的教学方法，以教育为本进行教学,高屋建瓴。
19、高新技术企业必须采用优于传统方式的高屋建瓴的人力资源管理政策，要树立正确的人才观，根据企业自身特点，确定适用、可用的人才，而不要过于好高骛远;要制定科学合理的管理原则和具体措施，既要有利于调动员工的积极性，又要有利于企业的长期、可持续发展。
20、他讲话可谓高屋建瓴深入浅出，他的演讲不时搏得听众雷鸣般的掌声。
21、革命的豪情和革命的气魄，使他的史剧气势恢阔，振摆超腾，高屋建瓴，雄浑奔放。
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详解蒙古族舞蹈节奏动律特点
民族舞也叫民间舞，泛指产生并流传于民间、受民俗文化制约、即兴表演但风格相对稳定、以自娱为主要功能的舞蹈形式。下面是小编整理的详解蒙古族舞蹈节奏动律特点，欢迎大家分享。
详解蒙古族舞蹈节奏动律特点
1、起源
发源于科尔沁草原的安代舞是群众性的民间舞蹈。它动作简捷明快，歌声流畅自然，由众人边唱边舞，气氛和谐而热烈。安代舞最初是由萨满教巫者领唱，众人齐唱齐舞，用以医治病人，所以早期安代舞的歌词有宗教色彩。**后，安代舞越来越生活化，成为群众性的娱乐活动，也常常搬上舞台。由于简单易学，参加者很快融为一体，深受旅游者的喜爱。
2、概述
蒙古族是能歌善舞的民族。蒙古族舞蹈的特点是节奏明快，热情奔放，语汇新颖，风格独特。动作多以抖肩、翻腕来表现蒙古族姑娘欢快优美，热情开朗的性格。男子的舞姿造型挺拔豪迈，步伐轻捷洒脱，表现出蒙古族男性剽悍英武，刚劲有力之美。保留节目有"筷子舞"、"马刀舞"、"驯马舞"、"盅碗舞"、"**员舞"、"鹰舞"、"牧民的喜悦"、"祝福""鼓舞"等。
蒙古族舞蹈产生于民间，然后搬上舞台。以久负盛名的"筷子舞"为例，它原先是鄂尔多斯的民间舞蹈，已有150多年的历史。筷子舞自娱性很强，由坐式表演，逐步发展为边蹲、边站、边走、边巧妙自如地打击自己身体，变化不同画面的舞蹈形式，从而真切地抒发了牧民热爱生活，乐观欢快的性格和感情。
3、节奏特点
蒙古族的民间音乐旋律优美，气息宽阔，感情深沉，草原气息浓厚。各种调式都以五声音阶为基础，其特点是热情奔放，悍健有力，节奏欢快，富有草原风格和浓郁的生活气息，音域较宽，音程跳跃大。马头琴是蒙古族最有特色的民间乐器。
4、动律特点
蒙古族舞蹈的动律特点是绕圆、拧转、横摆扭、拧倾，这是从肩、马步类、柔臂和摔跤步类提炼出的动律特点。
5、基本体态
女子舞体态为后点步位，男子舞为前点步位。上身略后倾，颈部稍后枕，造型动作典型，在动作激动中也不失这一基本特点。
蒙古族都有哪些舞蹈
蒙古族民间的舞蹈都是非常有感染力的，很多的舞蹈都是动作非常的矫健，动作都是活泼多样，很多的动作都是模仿动物。当地的'民间舞蹈很多都是节奏非常欢快，富有丰富的草原风格的舞蹈，音乐文化宽广。
安代舞
流行于内蒙古哲里木盟地区以及辽宁阜新蒙古族自治县和吉林省郭尔罗斯蒙古族自治县等地区。由古代“踏歌顿足”、“连臂而舞”、“绕树而舞”等集体舞形式演变而来。其最初产生时有驱除病魔、祈求上天保佑的含义。与萨满教有密切关系。集体表演时，队形呈圆形，每人手持一条手巾或彩带，一人领唱，众人相和，载歌载舞，节奏多为□拍，无乐器伴奏。最初舞蹈动作简单，主要以歌为主，所以也称“唱安代”。现已发展到曲调有三十多种，舞蹈动作也达二十几个。
摔跤舞
流行于内蒙古锡林郭勒草原，是一种模拟性面具舞。由一人表演两个人摔跤的拼搏场面。舞蹈动作生动、灵巧、幽默、滑稽。表演者身背一长型木制架，架上用布缝制两个木偶形象的摔跤手，两者身着各色官服，头戴雁翎缨帽，两只假臂相互紧抱，各做摔跤状；木架下遮布幔，用套上马靴的双手当作脚，四肢踏地，四靴靴尖相向。饰者随鼓乐节奏，摔打起舞。表演动作主要有抱、踢、钩、蹁等。
育呼尔舞
流传在呼伦贝尔盟布利亚特蒙古族聚居地区，传统节日或喜庆的场合以群舞的形式表演。舞时男女各半，相互拉手成横排或圆形，载歌载舞。主要动作有：“擦地拖步”、“跺踏步”、“跑跳步”等。身体动律自然和谐，时而左右摇摆，时而前俯、后仰。并随着歌声和“育呼尔”的呼号声逐步推向高潮。该舞爽朗、流畅，有着自由、舒展的特色。
灯舞
是节庆欢宴、亲朋相聚时所跳的一种女子独舞，主要流传在鄂尔多斯草原。清陆次云在他所作“满庭芳”一词中曾有所描述：“舞人矜舞态，双瓯分顶，顶上燃灯。更口噙汀竹，击节堪听。旋复回风滚雪，摇绛卉，故使人惊。哀艳极色艺心诚，四座不胜情”。其温雅婉约的技巧，可见一斑。
盅碗舞
称打盅子，流行于内蒙古鄂尔多斯草原。舞者两手各握两个酒盅，随着音乐的节奏，每一拍碰击一下盅子，击打出快、慢、碎、抖等声音。腿部有跪、迂回步等动作。舞者起立，双手边碰击盅子边舞，双脚一前一后踏动，形成“手在舞、腰在扭、眼跟手、脚步稳”的典雅优美的舞姿。伴奏乐器有三弦、扬琴、四胡、笛子等。曲调采用当地流行的民歌，有时头上还顶碗、顶灯。
筷子舞
多为男子独舞。舞者右手执一把筷子，打手、肩、腰、腿等部位，有时旋转，有时跪下，敲击地面，节奏由慢渐快。伴奏乐器有三弦、四胡、扬琴、笛子等。现也有男女共同表演的集体舞。
牛斗虎舞
斗牛虎舞主要是流行于赤峰市一带，这个舞蹈已经有上两百年的历史了。主要是表演形式是四个人进行表演，一人来顶牛头一个人来顶牛尾巴。然后全套分为四套来进行表演，舞蹈表演都是要四个人默契的配合。
小结：蒙古族的民间舞蹈有很多，比如像是安代舞、摔跤舞、灯舞、筷子舞，这些都蒙古族的舞蹈。安代舞主要是运用手臂的力量，摔跤舞主要是表演者架上木偶来进行表演，然后来进行表演，随着鼓乐进行表演。
关于诗词的韵律表
古诗词韵律，是指韵是诗词格律的.基本要素之一。诗人在诗词中用韵，叫做押韵。以下是小编整理的关于诗词的韵律表，希望对大家有所帮助。
上* 一东
东、同、铜、桐、筒、童、僮、瞳、中、衷、忠、虫、终、戎、崇、嵩、弓、躬、宫、融、雄、熊、穹、穷、冯、风、枫、丰、充、隆、空、公、功、工、攻
上* 二冬
冬、农、宗、钟、龙、舂、松、冲、容、蓉、庸、封、胸、雍、浓、重、从、逢、缝、踪、茸、峰、锋、烽、蛩、慵、恭、供、淙、侬、松、凶、墉、镛、佣、溶、邛、共、憧、喁、邕、壅、纵、龚、枞、脓、淞、匈、汹、禺、蚣、榕、彤
上* 三江
江、扛、窗、邦、缸、降、双、庞、逄、腔、撞、幢、桩、淙、豇
上* 四支
支、枝、移、为、垂、吹、陂、碑、奇、宜、仪、皮、儿、离、施、知、驰、池、规、危、夷、师、姿、迟、眉、悲、之、芝、时、诗、棋、旗、辞、词、期、祠、基、疑、姬、丝、司
上* 四支
缁、箕、椎、罴、篪、萎、匙、脾、坻、嶷、治、骊、尸、綦、怡、尼、漪、累、牺、饴、而、鸱、推、縻、璃、祁、绥、逵、羲、羸、肢、骐、訾、狮、奇、嗤、咨、堕、其、睢
上* 五微
微、薇、晖、徽、挥、韦、围、帏、违、霏、菲、妃、绯、飞、非、扉、肥、腓、威、畿、机、几、讥、矶、稀、希、衣、依、沂、巍、归、诽、痱、欷、葳、颀、圻
上* 六鱼
鱼、渔、初、书、舒、居、裾、车、渠、余、予、誉、舆、胥、狙、锄、疏、蔬、梳、虚、嘘、徐、猪、闾、庐、驴、诸、除、储、如、墟、与、畲、疽、苴、于、茹、蛆、且、沮、祛、蜍、榈、淤、好、雎、纾、躇、趄、滁、屠、据、匹、咀、衙、涂、虑
上* 七虞
梧、吴、租、卢、鲈、苏、酥、乌、枯、都、铺、禺、诬、竽、吁、瞿、劬、需、俞、逾、觎、揄、萸、臾、渝、岖、镂、娄、夫、孚、桴、俘、迂、姝、拘、摹、糊、鸪、沽、呱、蛄
上* 八齐
齐、蛴、脐、黎、犁、梨、黧、妻、萋、凄、堤、低、氐、诋、题、提、荑、缔、折、篦、鸡、稽、兮、奚、嵇、蹊、倪、霓、西、栖、犀、嘶、撕、梯、鼙、批、挤、迷、泥、溪、圭、闺、睽、奎、携、畦、骊、鹂、儿
上* 九佳
佳、街、鞋、牌、柴、钗、差、涯、阶、偕、谐、骸、排、乖、怀、淮、豺、侪、埋、霾、斋、娲、蜗、娃、哇、皆、喈、揩、蛙、楷、槐、俳
上* 十灰
灰、恢、魁、隈、回、徊、枚、梅、媒、煤、瑰、雷、催、摧、堆、陪、杯、醅、嵬、推、开、哀、埃、台、苔、该、才、材、财、裁、来、莱、栽、哉、灾、猜、胎、孩、虺、崔、裴、培、咳
上* 十一真
真、因、茵、辛、新、薪、晨、辰、臣、人、仁、神、亲、申、伸、绅、身、宾、滨、邻、鳞、麟、珍、尘、陈、春、津、秦、频、苹、颦、银、垠、筠、巾、民、珉、缗
上* 十二文
文、闻、纹、云、氛、分、纷、芬、焚、坟、群、裙、君、军、勤、斤、筋、勋、薰、曛、熏、荤、耘、芸、汾、氲、员、欣、芹、殷、昕、贲、郧、雯、蕲
上* 十三元
元、原、源、园、猿、辕、坦、烦、繁、蕃、樊、翻、萱、喧、冤、言、轩、藩、魂、浑、温、孙、门、尊、存、蹲、敦、墩、暾、屯、豚、村、盆、奔、论、坤、昏婚、
上* 十四寒
寒、韩、翰、丹、殚、单、安、难、餐、滩、坛、檀、弹、残、干、肝、竿、乾、阑、栏、澜、兰、看、刊、丸、桓、纨、端、湍、酸、团、抟、攒、官、观、冠、鸾、銮、栾、峦、欢、宽
上* 十五删
删、潸、关、弯、湾、还、环、鹌、鬟、寰、班、斑、颁、般、蛮、颜、菅、攀、顽、山、鳏、艰、闲、娴、悭、孱、潺、殷、扳、讪、患
下* 一先
先、前、千、阡、笺、天、坚、肩、贤、弦、烟、燕、莲、怜、田、填、钿、年、颠、巅、牵、妍、研、眠、渊、涓、蠲、编、玄、县、泉、迁、仙、鲜、钱
下* 二萧
萧、箫、挑、貂、刁、凋、雕、迢、条、跳、苕、调、枭、浇、聊、辽、寥、撩、僚、寮、尧、幺、宵、消、霄、绡、销、超、朝、潮、嚣、樵、谯、骄、娇、焦、蕉、椒
下* 三肴
肴、巢、交、郊、茅、嘲、钞、包、胶、爻、苞、梢、蛟、庖、匏、坳、敲、胞、抛、鲛、崤、铙、炮、哮、捎、茭、淆、泡、跑、咬、啁、教、咆、鞘、剿、刨、佼、抓、姣、唠
下* 四豪
豪、毫、操、髦、刀、萄、猱、桃、糟、漕、旄、袍、挠、蒿、涛、皋、号、陶、翱、敖、遭、篙、羔、高、嘈、搔、毛、艘、滔、骚、韬、缫、膏、牢、醪、逃、槽、劳、洮、叨
下* 五歌
歌、多、罗、河、戈、阿、和、波、科、柯、陀、娥、蛾、鹅、萝、荷、过、磨、螺、禾、哥、娑、驼、佗、沱、峨、那、苛、诃、珂、轲、莎、蓑、梭、婆、摩、魔
下* 六麻
麻、花、霞、家、茶、华、沙、车、牙、蛇、瓜、斜、邪、芽、嘉、瑕、纱、鸦、遮、叉、葩、奢、楂、琶、衙、赊、涯、夸、巴、加、耶、嗟、遐、笳、差、蟆、蛙、虾
下* 七阳
阳、杨、扬、香、乡、光、昌、堂、章、张、王、房、芳、长、塘、妆、常、凉、霜、藏、场、央、泱、鸯、秧、嫱、床、方、浆、觞、梁、娘、庄、黄、仓、皇、装、殇、襄、骧、相、湘、箱、缃
下* 七阳
筐、煌、隍、凰、蝗、惶、璜、廊、浪、裆、沧、纲、亢、吭、潢、钢、丧、盲、簧、忙、茫、傍、汪、臧、琅、当、庠、裳、昂、障、糖、疡、锵、杭、邙
下* 八庚
集体花球舞蹈啦啦操
来源于早期部落社会的仪式。其中cheer的部分，有振奋精神，提振士气的意思。为激励外出打仗或打猎的战士们，他们通常会举行一种仪式，仪式中有族人欢呼、手舞足蹈的表演来鼓励战士，希望能凯旋，以下是小编为大家整理的集体花球舞蹈啦啦操相关内容，希望对你有所帮助！
啦啦操运动是在音乐的衬托下，通过队员身体动作的完美完成及高超的技能展示，集中体现青春活力，健康向上的团队精神，并追求团队荣誉的最高境界。啦啦队运动始创于1880年的美国校园，最早出现的形式是观众为本队加油呐喊。今天，啦啦操这项运动已经迅速得到了发展，具有较高的健身价值，影响力也越来越广泛。
舞蹈啦啦操
展示舞蹈技巧和体现团队精神，以健身为目的.，称之舞蹈啦啦队。舞蹈啦啦操又包括花球（Pom）、高踢腿（High kick）、爵士（Jazz）、道具（Prop）四个项目。
啦啦操花球怎么做
材料：
各色塑料绳、花纸或者绒线，粗细适合手握的木棒（若找不到也可不要，若为了方便握住的话，将2—3根筷子系在一起也可以）
做法：
1、将塑料绳剪成n段（越多越好，这样做好的花球会看起来很饱满），长度视需要的花球的大小而定，一般40—50cm最佳，再将其中一些塑料绳剪的短一些，大概留30cm左右。
2、接下来是做手柄，将所有塑料绳段的一端对齐，这样再用一根绳从对齐的一头开始向上绕，将塑料绳段紧紧系在一起，大概系到适合自己手握的长度就可以了，注意系好的握柄可不要太长使得花穗过短而当不住手哦！（如果想要用木棒的话只要将木棒夹在中间再绕绳系紧）
3、最后用剪子将不好看的花穗剪掉，可以的话还可以剪出层次，上端下长会更好看。
注意事项：
塑料绳段很容易不够长，建议最开始多留一些，做好后再根据自己的喜好进行修理剪短。
【拓展内容】
常用手势
啦啦操中的手型有多种，是从芭蕾舞、现代舞、迪斯科、武术中吸收和发展的。手型是手臂动作的延伸和表现，运用得好，会使啦啦操动作更加丰富多彩，生动活泼，更具有感染力。
（1）并拢式：五指伸直，相互并拢。大拇指微屈，指关节贴于食指旁。
（2）分开式：五指用力伸直，充分张开。
（3）芭蕾手式：五指微屈，后三指并拢、稍内收，拇指内扣。
（4）拳式：握拳，拇指在外，指关节弯曲，紧贴于食指和中指。
（5）立掌式：五指伸直，手掌用力上翘。
（6）西班牙舞手式：五指用力，小指、无名指、中指自掌指关节处依次屈，拇指稍内扣。
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古诗韵律操东方双语小学的古诗
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古诗文韵律操的好处
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