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如何开好蔬菜水果超市的一些建议创业
如今人们对健康饮食越来越关注，都想吃的健康一些。所以开个新鲜的蔬菜水果超市是个不错的选择。那么该如何开好蔬菜水果超市?需要注意什么呢?下面就和大家分享一些建议。
蔬菜水果超市经营的蔬菜种类：
(1)不易染虫害而较少施用农药，农药残留少的环保型蔬菜，及芽菜类蔬菜，如香椿芽、黄豆芽、绿豆芽等。
(2)蔬菜水果超市，农村散养草鸡、草鸭产的笨鸡蛋、鸭蛋等。(3)天然的绿色环保蔬菜——山野菜。
蔬菜水果超市质检原则：
(1)蔬菜水果超市新鲜原则：水果在销售区域进行陈列之前，一定进行质检程序，确保所有货架上的水果符合优良品质的标准，体现出水果经营的“新鲜”宗旨;营业期间，对销售区域上陈列的水果进行质检，一旦发现腐烂、变质的水果等，要第一时间挑拣出来;
(2)蔬菜水果超市色彩搭配原则：蔬菜水果超市水果的颜色丰富、色彩鲜艳，陈列的颜色适当组合、搭配，能充分体现出蔬果的丰富性、变化性，既能给顾客赏心悦目、不停变化的新鲜感，又能较好地促销所陈列的水果，这一点是水果陈列的技巧所在。如：紫色的葡萄，红色的苹果、金黄色的橙子、绿色的啤梨的搭配将产生五彩缤纷的色彩效果。
蔬菜水果超市购物环境：
从环境上说，蔬菜水果超市的装修比较好，水果分隔排列整齐可以吸引人，水果标价牌上标明水果产地，给人公正诚信不欺骗的感觉，使用收银机和电子秤结账，不会短斤少两，配备标有水果店名称、联系形式的包装袋，工作人员统一着装，给消费者的感觉比较好。
蔬菜水果超市价格品种优势
水果超市的出现对街头传统的`水果店、小摊冲击会很大，怎样开水果超市?蔬菜水果超市在拿货上的渠道优势，进货的价位比通常路边小摊、水果店低，而且水果超市的种类也更加丰富，通常都达好几十种甚至上百种
蔬菜水果超市便利服务
这些年轻人来到蔬菜水果超市，他们往往是想买马上要吃的水果，既不愿花太多时间比较和挑选，也不会太计较价钱高低，他们就会觉得是一次满意的消费。也那就说，消费者在这种消费进程中，便宜、休闲等退居其次，而“便利”成为头等首要。
拓展阅读：蔬菜创业企划书
名称：顺安种业(蔬菜基地)
位置：江西省贵溪市
发展背景：国家目前重视三农，农业政策好，自身来说，自己对农业熟悉
基地优势：位于*原地带，河流边.土壤肥沃，灌溉方面，水源清洁。大田多，租金低。离贵溪不远，附*有冶炼厂。本地消费水*高，蔬菜价格高，市场大。小吃加盟。
发展模式：以种植业为主，养殖业为辅。以蔬菜为主，水产养殖为辅。以常规蔬菜为主，特种蔬菜为辅。以大棚蔬菜为主，露天栽培为辅。先期自身发展，慢慢地带动乡亲发展，建立合作社，打造下滩蔬菜基地。
发展理念：以科学的思想去发展，以反季节蔬菜为优势，以绿色农业为导向。引进新品种，提高单位产量和品质。抵押贷款。
机械化操作程度提高，耕作机械化，灌溉机械化，育苗科学化，施肥科学化，喷药科学化。
主要技术：土壤的测量，肥力，PH值。灌溉用水要无污染，取水方便，大棚温湿度调节，防虫网，二氧化碳发生器。创业族。镀锌管棚架，无滴膜。不同作物，不同灌溉，西瓜等用滴灌。育苗和嫁接。品种的选择。采收，清洗(干净水，计划井水)，包装
发展阶段:
第一阶段：13亩镀锌管大棚蔬菜以及几亩露地蔬菜，总面积10000*方左右。池塘一个，养鱼和为蔬菜基地提供灌溉用水。池塘靠*蔬菜基地，面积700多*方。
第二阶段:时机成熟时，也许是在第二年。建立小型养猪场，为蔬菜基地提供肥料。发展几亩水系蔬菜，如，水空心菜，慈姑，水池种藕等。水产养殖，泥鳅，虾等。看市场，引进一个品种，成立农村合作社，打造下滩及周边蔬菜基地。
第三阶段：发展农家乐
行动规划：
首先，1.选址及规划。2.挖池塘。3.耕地，晒土。(已完成)
其次，1.选种，安排作物品种和时间。2.镀锌管钢架，无滴膜，防虫网。3购买农机，微型耕作机，新型喷药设备，灌溉设备。温度计，湿度计。3.挖井(洗菜用)还有肥料坑(腐熟农家肥)4.育苗室，空调(已有)，温湿度计，排风扇。5.包装设备。6.肥料和农药。
投资预算：土地租金1500/年，年付，镀锌管(热镀锌)一亩8000元左右，总计110000。无滴膜10000元，防虫网13000元。微耕机4000，*补贴1000多。化粪池3000元，静电喷雾器300元，生物杀虫灯300元，运输工具：小型货车加摩托车30000之内，记三万。灌溉设施：XX元电脑已有。肥料加农药订购10000元。流动资金用*补助的。总计在185000之内。以上为固定投资，一次性投入。每月开支有，员工工资，生活费。员工工资年尾结。
人员：数目5个，我和合伙人以及员工三个(两男一女)人员安排：员工日常种菜，采菜。我负责技术，信息，市场，以及管理。我们也要在菜地干活，五个人足够。
市场：零售以贵溪冶炼厂为主，批发以贵溪为主，贵溪菜市场及各饭店(特色菜)，合伙人负责零售，我负责送批发。冶炼厂可以让我们一年挣十多万，贵溪市一年可以让我们挣五十万，那么卖到更远的地方就能让我们挣我不知道的数目，再说，等我们形成规模，产品可以卖的更远。
运输工具：小型货车及摩托车
销售技巧：我们菜的优势及特点：与当地农民等种的蔬菜相比，我们具有，喷药少，灌溉水无污染，重金属少，清洗水干净，包装好，菜的色泽和新鲜度较高等优点。菜的品质和质量优。
因此，我们必须采取差异化以及品牌化的销售模式。在差异化上，摆放，以及包装，宣传等要做到不一样。在品牌化上，传统农业是没有品牌的，在多年的销售总结下，品牌的作用非常重要。销售上必须注意信用，绝不能缺斤少两。只能多给，不能少给。
在宣传上，我们属于大学生创业，再者在电视台和报纸都有关系，可以免费给我们宣传。这种宣传比花钱的宣传作用更大更有效果。
风险：养殖业的风险比种植也高，蔬菜行业的风险低，最多是在自然风险，暴雨等。但是蔬菜具有年生产四次以上的特点，即使有风险也是一次没有，还有三次。据我所了解，也据我所经历的，我爸妈种了七亩露地蔬菜，一年挣七八万。露地蔬菜比大棚蔬菜的风险更大，大在哪，虫害，以及干旱，而我们采用的是生物杀虫灯以及防虫网双层防虫，几乎没有虫害，在干旱上，传统的是挑水浇菜，费时费力且不科学。我们采取的是科学的，随时的。故在干旱方面没有多少风险。
收入预计：十三亩大棚，每亩一年最少在一万以上，加上露地，一年的收益在15万左右。这是保守估计，不是随意空想。
蔬菜品种：常规蔬菜分类：蔬菜分类可分为:白菜类、甘蓝类、根菜类、绿叶菜类、葱蒜类、茄果类、豆类、瓜类、薯芋类、水生蔬菜、多年生蔬菜、野生蔬菜、食用菌类。
按食用器官分为：根类、叶类、茎类、花菜、果菜。
特种蔬菜：荠菜，樱桃番茄，黑美丽西葫芦，水芹，水果黄瓜，砍瓜等。
后记：我们是大学生创业，既然选择了农业，那么我们就必须以现代的理念去建立，去经营。在思路上必须开阔，眼光必须长远。以及我们的目标不仅仅是个人致富，在我们致富的同时，必须尽力带动乡亲的富裕，必须有着大家富才是真的富的理念。选择三农，不仅仅是因为我需要在农业上创业，也是因为我是农民的儿子，我对三农的感情很深。
大学生创业项目
1、学校的设计打印业务
现在的同学无论是在毕业之前还是在上学中，随时都需要很多的资料，有时候需要打印学*资料，毕业推荐，简历等等，所有，这也是打印店的客源。不过，光会打印还远远不够，需要有懂一些基础的修图，改图，做设计，你做的越新颖有用，收入会越高。
学*周围，需要的就是打印小店，能够为大学生提供不一样的服务，当然钱财就会大把的进账，只要你有能力，不怕没人光顾。
2、自己动手做的蛋糕
现在的人想要体验不同的生活方式，所以，商家们也很精明，给各位提供了原材料和工具，大家想做什么都可以自己动手，尤其是简单的糕点很容易做，只需要将材料调好倒入模具里，烤好，放凉即可。
不需要太复杂的工艺，可以让大学生们自由发挥，做自己喜欢的手工，而且还能吃，这样也是得到了学生朋友们的喜爱。
3、调天然的果汁
女人吃什么蔬菜水果对皮肤好
女性随着年龄增长，脸上各种皮肤问题出现，让你防不胜防。那女人吃什么蔬菜水果对皮肤好?下面是小编精心整理的女人吃什么蔬菜水果对皮肤好，欢迎阅读与收藏。
1、豌豆
多吃豌豆可以祛斑驻颜,《本草纲目》称豌豆具有“祛除黑斑,令面光泽”的功效。现代研究发现,豌豆含有丰富的维生素A原,这种物质可在体内转化为维生素A,而维生素A具有润泽皮肤的作用,而且是从一般食物中摄取,不会产生毒副作用。吃豌豆还有消肿、舒展皮肤的功能,能拉紧眼睛周围的皱纹。
2、土豆
有关美白的蔬菜,还有“双豆”一说,双豆即土豆和豌豆。土豆含有丰富的B族维生素及大量的优质纤维素,还含有微量元素、蛋白质、脂肪和优质淀粉等营养元素。这些成分在抗老防病过程中有着重要的作用,能有效帮助女性身体排毒。其中含有丰富的维生素C让女性回复美白肌肤。此外,土豆中的粗纤维还可以起到润肠通便的作用。
3、白萝卜
中医认为,白萝卜可“利五脏、令人白净肌肉”。白萝卜是一种常见的蔬菜,生食熟食均可,其味略带辛辣味。具有促竟进消化,增强食欲,加快胃肠蠕动和止咳化痰的作用。那么白萝卜可以美白吗-由于白萝卜含有丰富的维生素C,维生素C为抗氧化剂,能抑制黑色素合成,阻止脂肪氧化,防止脂褐质沉积。因此,常食白萝卜可使皮肤白净细腻。
4、胡萝卜
胡萝卜被誉为“皮肤食品”,能润泽肌肤。它所含的β胡萝卜素,可以抗氧化和美白肌肤,还可以清除肌肤的多余角质,对油腻痘痘肌肤也有镇静舒缓的功效,蛋黄和蜂蜜有保湿的'润肤效果。另外,胡萝卜含有丰富的果胶物质,可与汞结合,使人体里的有害成分得以排除,肌肤看起来更加细腻红润。
1、猕猴桃
猕猴桃富含维生素C,可干扰黑色素生成,预防色素沉着、保持皮肤白皙,并有助于消除皮肤上已有的雀斑等斑点。
2、草莓
一杯草莓所含维生素C是日摄入量的130%。维生素C可促进胶原纤维的生成,使皮肤光滑有弹性,维生素C越多,皱纹越少。反之,则会导致皮肤干燥多皱纹。
3、苹果
苹果富含果胶,有助于肠道蠕动,加快排毒过程。其中所含的大量苹果酸既帮助体内脂肪分解又有助于美容。苹果皮中的抗氧化剂槲皮素可保护皮肤免受短波紫外线(UVB)的伤害,进而防止皮肤癌的发生。
4、柠檬
柠檬是富含柠檬酸和维生素C的美容水果,具有防止和消除皮肤色素沉着,使肌肤白皙柔嫩的作用。做饮料时,若在新鲜的柠檬汁里兑些水,并加白糖、冰糖或蜂蜜,每天坚持饮用,便可使面容变得白嫩。
牙疼吃什么蔬菜水果好
青柠含有可以杀死诸多细菌的强烈的柑橘酸。以下小编为大家介绍牙疼吃什么蔬菜水果好文章，欢迎大家阅读参考!
牙疼吃什么蔬菜水果好
1、洋葱
大家都有这样的感受，就是接触洋葱会让我们流眼泪，但是你知道吗?洋葱的自然汁液可以帮助你缓解牙痛哦。只要一点点的就可以够缓解你几个小时的疼痛。切下一片，把它放在疼痛的牙上，或者把里面的汁液挤到碗中，使用滴管把它点在牙痛的地方。
2、青柠汁
青柠含有可以杀死诸多细菌的强烈的柑橘酸。你可以把它捣碎，将汁液放置在一个杯子中，然后吸入滴管，就可以让这些汁液成为滴在牙齿上的止痛药了。它能够清洁你的牙齿，并且同时处理掉会引发传染的'有害细菌。不过，若你口腔中有溃疡或者伤口，就要尽量避免使用这一方法了。
3、芹菜
芹菜性凉，味甘，具有清热解毒的功效，牙痛时可用来榨汁饮用，能减轻牙痛症状。同时，还具有有*肝清热，祛风利湿，除烦消肿，凉血止血，解毒宣肺，健胃利血、清肠利便、润肺止咳、降低血压、健脑镇静的功效。常吃芹菜，尤其是吃芹菜叶，对预防高血压、动脉硬化等都十分有益，并有辅助治疗作用。
4、苦瓜
苦瓜性寒，味苦，有消炎退热、解毒败火的功效，发病时食用，可减轻牙痛。苦瓜最好的吃法还是凉拌。凉拌能够很好地保留苦瓜中所含有的维生素。如果用清炒的方法，会使这些维生素在清炒的过程中大量丢失，而且清炒后油的含量比较高，人们食用后会摄入较多的油脂，不能起到清凉败火的作用。
5、生姜
生姜有消炎止痛的作用，牙痛时取鲜生姜，咬合于痛牙处，可以减轻牙痛，切勿吞食。特别是夏天，适当吃些生姜，还可以抑治肠胃细菌的滋生，生姜还有杀灭口腔致病菌和肠道致病菌的作用。
6、绿豆
绿豆具有清热解毒的作用，牙痛患者在发病时，适当食用可减缓牙痛症状。而且，绿豆粉还有显著降脂作用，绿豆中含有一种球蛋白和多糖，能促进动物体内胆固醇在肝脏分解成胆酸，加速胆汁中胆盐分泌和降低小肠对胆固醇的吸收。
牙疼真的是令人抓狂的。是药三分毒，药补不如食补。
节后清肠排毒的蔬菜和水果有哪些
过完节，肠胃可是囤积着很多毒素的，这个时候就应该赶紧排毒，下面小编为大家整理了节后清肠排毒的蔬菜和水果，大家可以多吃这些瓜果蔬菜来排毒。
节后清肠排毒的蔬菜
芹菜
含有叶酸、维生素K、维生素C等维生素 ，含有丰富的纤维素和水分，可清肠排毒。
芹菜这样吃：凉拌或与肉一起炒。芹菜这样选：梗不宜太长，20～30cm为宜，菜叶翠绿、不枯黄，菜梗粗壮者为佳。
木耳
木耳所含有的植物胶质有很强的吸附能力，可以在短时间内吸附残留于肠道内的不健康物质，比如灰尘与杂质，并将其集中起来排出体外，起到清洁血液和“洗涤”肠道的作用。
木耳这样吃：凉拌可将木耳的营养发挥到极致。木耳这样选：优质木耳的朵儿面乌黑有光泽，朵背是灰白色的;耳瓣较大、较均匀、较舒展、较轻;没有异味，并伴有清香味。
地瓜
地瓜所含的纤维质松软易消化，可令肠道内的废气及废物排出体外，促进肠胃蠕动，可通便、健脾。
地瓜这样吃：整个煮着吃、切粒煮成地瓜糖水、制作地瓜饼。地瓜这样选：饱满，没有疙瘩，没有坑。
秋葵
富含维生素C、可溶性纤维、锌和硒等微量元素，嫩果中含有一种黏性液质及蛋白质、草酸钙等，经常食用可助消化。有健胃整肠的功效，有利于排毒减肥。
秋葵这样吃：可凉拌和炒食，在烹饪之前，必须在沸水中烫一下以去涩。最好贮存于7℃~10℃的环境中，约有10天的贮存期。秋葵这样选：新鲜秋葵表面有绒毛，豆荚嫩绿有光泽。
竹笋
具有开胃、促进消化、增强食欲的作用，可用于治疗消化不良的.病症;竹笋甘寒通利，其所含有的植物纤维可以增加肠道水分的贮留量，促进胃肠蠕动，降低肠内压力。
竹笋这样吃：清炒、与其他荤蔬菜同炒、红烧、烧汤、凉拌都可以。竹笋这样选：购买毛笋时，应选个大粗壮，皮黄灰色，肉为黄白色，单个重量在1千克以上的为佳。购买冬笋时要挑选两头小中间大的笋。
节后清肠排毒的水果
草莓
不可忽略的排毒水果，热量不高，而且又含有维生素c。在自然疗丽中，草莓可用来清洁胃肠道，并强固肝脏。不过，对阿司匹林过敏和肠胃功能不好的人，不宜食用。
樱桃
很有价值的天然药食。樱桃的果肉能去除毒素和不洁的体液，因而对肾脏排毒具有相当的辅助功效，同时还有温和的通便作用。选择时，最好选择果实饱满结实、带有绿梗的樱桃。
此外，樱桃中还含有维生素B、C及钙、磷等矿物元素。每100克含水分83克，蛋白质1.4克，脂肪0.3克，糖8克，碳水化合物14.4克，热量66千卡，粗纤维0.4克，灰分0.5克，钙18毫克，磷18毫克，铁5.9毫克，胡萝卜素0.15毫克，硫胺素0.04毫克，核黄素0.08毫克，尼可酸0.4毫克，抗坏血酸3毫克，钾258毫克，钠0.7毫克，镁10.6毫克，另含丰富的维生素A。
葡萄
现在几乎一年四季都能吃到的深紫色葡萄，也具有排毒的效果。它能帮助肠内黏液组成，帮助肝、肠、胃、肾清除体内的垃圾。惟一的小缺点是热量有点高，40颗葡萄相当于2个苹果的热量。
苹果
如果怕胖，苹果是不错的选择。除了丰富的膳食纤维外，它所含的半乳糖醛酸对排毒很有帮助，而果胶则能避免食物在肠内腐化。选择苹果时，别忘了常换换不同颜色的苹果品种，效果更好。
柠檬
柠檬不仅可以帮助美白，还可以帮助人体排毒。除含有维生素C，柠檬还含有丰富的有机酸、柠檬酸、及高度碱性，有效帮助肺部排毒、止咳化痰，起抗氧化功效成分同时可以改善血液循环的问题，帮助血液正常运行，令全身的排毒循环得以正常运行。
梨子
梨子含丰富的维生素C、多种类黄酮物质和抗氧化营养成分，能使细胞免遭自由基的上海，亦能有效刺激白血球水*上升，抗击感染并杀灭多种细菌、病毒。加上梨子的纤维素可降低胆固醇水*，从而促进人体心血管和肠道健康，约束肠道中的致癌化学物质，防止人体排毒系统受到伤害。
回奶吃什么水果和蔬菜
回奶和饮食有很大关系，如果在回奶的时候吃一些回奶的食物，可以让回奶事半功倍。下面是小编整理的回奶吃什么水果和蔬菜，欢迎阅读参考，希望帮助到你。
回奶的食物
蔬菜类：韭菜、韭黄、竹笋、芦笋、辣椒、苦瓜
水果：西瓜、柿子
调料类：桂皮、大蒜、花椒
海鲜水产类：田螺、螺蛳、螃蟹（易引起宝宝过敏）
茶水、酒水类：炒熟麦芽、菊花茶、烈酒、浓咖啡、浓茶、冰镇冷饮
其他：薄荷、人参、梅子等。
容易影响哺乳质量的食物
1、辛辣食品：避免洋葱、大蒜及其他辛辣食品，这些食物被妈妈的消化系统吸收后，会改变奶的味道和酸度，能引起宝宝拉肚子或胀气。
2、热量过高的.食品：尽量不要用油腻或甜的食物，如油炸薯片、糖及蛋糕来代替合理的饮食。因为这些食物通常含的热量较高，但缺乏营养，只能提供短暂的能量，对奶水质量有很大影响。而且油炸食物难以消化，宝妈刚刚生完宝宝消化力较弱，吃了对恢复健康不利。
3、刺激性食物：尽量少吃调味品，哺乳期吃了这些刺激性食物，会从乳汁中进入宝宝体内，影响宝宝健康。
4、巧克力：巧克力里所含的可可碱会渗入母乳并在宝宝体内蓄积。可可碱可能伤害神经系统和心脏，并使肌肉松弛，排尿量增加，使宝宝消化不良，睡眠不稳。
5、腌制的鱼、肉类食物：一般**每天食盐量为4.5—9克，根据*时*惯，不要忌食盐，也不要吃得太咸。妈妈吃得太多盐，会加重肾脏的负担，对肾不利。
6、味精：学界对味精的争论一直没有停过，安全起见，宝妈在孕期哺乳期最好不要吃味精。
7、部分药品和酒精：一部分药品和酒精进入血液后，能通过乳汁进入宝宝体内。因此应注意药品的禁忌症，避免喝酒
8、不能多吃的水果：
（1）凉性水果：香瓜、西瓜、甜瓜、梨、奇异果、芒果、柚子。如果哺乳妈妈过量食用西瓜等凉性水果，容易导致宝宝腹泻。
（2）冰镇水果：特别是夏天，很多宝妈喜欢先把水果放冰箱里冰镇了再拿出来，这对哺乳期宝妈是大忌，这类水果吃多了，不仅妈妈容易拉肚子，也容易导致宝宝拉肚子，最好的方法是从冰箱拿出来的水果，要在室温下放半个小时再吃。
9、大蒜
宝宝可一点都不喜欢妈妈乳汁里的大蒜味。吃大蒜会导致乳汁中含有一股大蒜的味道，如果宝宝尝出这种味道的话，可能会龇牙咧嘴的。在意大利，人们吃大蒜吃的最多了，但是妈妈们一般在哺乳的前几个月不吃大蒜。
仓鼠能吃什么水果蔬菜
仓鼠这种动物非常迷你和可爱，是一种很强势的独居动物，同时也是一种很受欢迎的宠物。下面是小编收集整理的仓鼠能吃什么水果蔬菜，希望对你有帮助。
蔬菜类
适合吃青菜类（如青江菜）、红萝卜、番瓜（绿黄色蔬菜为佳）；
水果类
苹果、草莓、樱桃、香蕉、葡萄（因糖分很多请不要给太多）；
决不能吃的蔬菜水果：柑橘类（没有消化酶，致死），芒果和荔枝。杏仁、梅子、琵琶、桃子、水密桃、苹果的子（会引起心脏麻痹、胃肠障碍、呼吸障碍）
不建议给鼠鼠的蔬菜：生豌豆，洋葱，生马铃薯，马铃薯叶，大蒜，大白菜（考虑到水分不能大）洋葱、葱叶（会破坏血液成分）、大蒜、生姜、韭菜、芹菜（刺激性太强）蕃茄和马铃薯的叶和茎。
总之不要给SS含糖量大的.水分大的。但一般的水果也要少吃！
仓鼠是仓鼠亚科动物的总称。仓鼠共七属十八种，主要分布于亚洲，少数分布于欧洲。
仓鼠体长5—12厘米，除分布在中亚的小仓鼠外，其他种类的仓鼠两颊皆有颊囊，从臼齿侧延伸到肩部，因此得名为仓鼠。这种动物非常迷你和可爱，是一种很强势的独居动物，同时也是一种很受欢迎的宠物。
仓鼠中的黄金鼠原产于以色列等地，于1938年引入美国后才正式成为宠物，也称为叙利亚仓鼠，熊类等。其它侏儒仓鼠中还有坎培尔仓鼠，也有叫枫叶鼠、短尾松鼠、趴趴鼠、一线鼠的，原产于贝加尔湖东部、蒙古、黑龙江省、河北省、内蒙古；加卡利亚仓鼠也叫枫叶鼠、短尾鼠、趴趴鼠、三线鼠，原产于哈萨克东部、西伯利亚西南部；罗伯罗夫斯基仓鼠，有人叫老公公，原产于俄罗斯、哈萨克、新疆、蒙古西南部等地。
如何才能挑选到一只比较健康的仓鼠呢？这边有几个方法让您参考一下：
1、要选择眼睛有神没有眼屎的仓鼠。
2、看看仓鼠有没有流鼻水，有的话不要挑。
3、耳朵的形状是否完好，有没有被咬过的痕迹。如果有表示这只仓鼠太软弱或生病而被其他的仓鼠给欺负咬伤。
4、牙齿没有伸到外面，毛色有光，查看有没有掉毛或肿瘤。
5、尾巴不可以有斑点，肚子的附*也不好，表示这只仓鼠可能拉肚子。
6、行走时正不正常，有没有僵硬的感觉，四肢健不健全也是重点。如果看起来都很好的话应该就没有问题了。
7、屁股上不可以有尿渍，有的话不要挑。因为它很可能生病了。
8、鼻子是否被咬伤，是否红肿甚至流血。如果有表示这只仓鼠身体不太健康、强壮，以至于被其他仓鼠欺负了。
9、要选择神采奕奕、有精神的仓鼠，说明它很健康。软趴趴的蔫蔫的精神差的小鼠一定是有病的。
10、仓鼠的鼻子要粉嫩嫩的，耳朵大小一致，眼睛水灵灵的，背上的毛没有被咬伤的痕迹。还可以观察一下仓鼠是不是充满活力地到处跑，如果是，说明鼠鼠拥有一个强健的体魄，不容易生病。
写大棚蔬菜的诗句
（第一首）
莱蔬滴翠盎生机，瓜果斑斓灿碧琦。
室暖无忧寒暑季，恒温不虑硕熟期。
时鲜特色名优萃，北味南珍品种佳。
莫诧银棚盛四海，蟠桃大会下瑶池。
（第二首）
弥河*彩云飞，帝子乘风下翠微。
西域瓜蔬结硕果，南国花卉竟芳菲。
五洲宾客齐称赞，四海商家共举杯。
喜看大棚排沃野，菜乡处处尽朝晖。
（第三首）
蔬菜大棚如卧龙，生机无限傲寒风。
收来冬日分畦照，赢得秧苗拔势雄。
豇豆修身涂嫩绿，番茄素面抹嫣红。
农家彩笔勤描画，韵压雪梅丹墨中。
（第四首）
欲掩还羞傍绿枝，红衣翠冠两相宜。
争将身体融鸡蛋，烹作佳肴入*迟。
——西红柿
（第五首）
大棚蔬果四时新，乐坏山乡留守人。
别看西风常得瑟，凭他我自唤来春。
（第六首）
素袍曾被弃旁街，腹内清纯不卖乖。
早已娟娟成淑女，时人却叫我娃娃。
——娃娃菜
（第七首）
几架钢棚落地轻，时蔬抢眼各丰盈。
身披或许薄如纸，却与春风有一拼。
（第八首）
常把青衣穿在身，黄钗插发更天真。
知吾可使容颜好，贴面亲亲爱美人。
——青瓜
（第九首）
方田百亩覆云襟，豆蔓招摇辣子沉。
莫惧严冬无所有，一棚春色动诗心。
（第十首）
惯看农人尽作耕，每逢下雨听瑶筝。
此心也有凌云志，致富乡村驻大棚。
——茄子
（第十一首）
篱边畦苑著红装，紫蝶双双恋爱忙。
辛辣从来非本意，*生总有热心肠。
——红辣椒
（第十二首）
四时蔬果逐番新，都靠辛勤棚里人。
莫问年来何所有，欣然赢得满园春。
（第十三首）
丝丝缕缕晚风呵，护院看家意几何。
蓦地晒场音乐起，大妈几个扭秧歌。
幽默搞笑蔬菜笑话
每天在微信中都会有许多段子传播，不知道大家喜不喜欢看呢?以下是小编整理的幽默搞笑蔬菜笑话，希望对大家有所帮助。
1、丝瓜在菜市场遇到黄瓜，不解地问：大妹子，别人都不戴花，而你头上天天戴朵鲜艳的小黄花，啥意思?太老土了吧。
黄瓜说：要想受人欢迎，不玩花不行啊，你懂吗?告诉你，我这招叫新鲜看得见。
2、苦瓜遇到茄子，惊奇地问：你的皮肤真好，咋保养的。
茄子自豪地说：我是采用纯天然美容法，什么化妆品都不用，事实证明，省钱省力又好看，抗水抗汗效果好。
3、蛇豆角与蛇相遇，蛇气愤地说：你居然模仿我，而且还"上市"了，我要投诉你侵犯我的肖像权。
蛇豆角说：你真不知好歹，我上市有什么可羡慕的'，还不是替你去送死。
4、竹筷子在餐桌上与竹笋相遇，筷子感叹道：作为老朋友，我真羡慕你啊，你还是那么年轻漂亮。
竹笋不解地问：老朋友?你是说你认识我?
筷子说：是啊，你我本来出身相同，都是一个家族的，年轻时我和你一样受宠，如今年纪大了，就变成筷子了。
5、西兰花遇到菜花，感叹道：兄弟，几年不见，头发咋全白了。
菜花一本正经地说：还不是为你愁的，你天天戴着绿帽子，也不怕别人笑话，我都快替你羞死了。
1、问：王菲最爱吃什么水果?
答：榴莲(有时候有时候，宁愿选择‘留恋’不放手)
2、哪种水果视力最差?--芒果。
3、什么水果温度最高?答案是梨子，因为离子烫
4、有一天，老师带一群小朋友到山上采水果，她宣布说:“小朋友，采完水果后，我们统一一起洗，洗完可以一起吃。所有小朋友都跑去采水果了。集合时间一到，所有小朋友都集合了。 老师:“小华，你采到什么?” 小华:“我在洗苹果，因为我采到苹果。” 老师:“小美你呢?” 小美:“我在洗番茄，因为我采到番茄。” 老师:“小朋友都很棒哦!那阿明你呢?” 阿明:“我在洗布鞋，因为我踩到大便。”
5、番茄甲：兄弟，什么名字?
番茄乙：……
番茄甲：兄弟，什么名字?
番茄乙：……
番茄甲：兄弟……
番茄乙(怪怪地看它一眼)：我们是番茄，怎么会说话……
6、一个香蕉在路上走着走着,太热了,剥掉自己的皮，突然就滑倒了...
7、从前有只胖胖的柚子，觉得自己必须开始减肥，一个月后，他成功的变成了一只胖胖的桔子。
8、从前有只杨桃，他养了很多养，有一天羊圈破了个洞，一只羊趁机逃掉了。大家都让他赶紧把洞补好，他却说羊都跑了还补什么呀，过了几天，杨桃发现自己变成了杨梅。
9.黑布林说，我好酸啊。
杨梅说，我更酸。
西梅说，你俩能有我酸么?我酸的都没法吃。
香蕉不乐意了，为什么我那么甜，还是烂掉了?
10.袋子里有四个芒果。两个人在商量怎么分。
一个说，我吃三个，你呢?
另外一个说，我比你多吃两个，就五个吧。
另一个接着说，好，今天就先吃八个吧。
1.去买菜，在一个蔬菜摊位前，一个小伙问老板老板，这瓜甜不？老板看了他一眼，没说话。老板招呼其他人啦。这小伙以为老板没听到，声音更大了，问老板，这瓜甜不？老板一脸鄙视的神态，对小伙说小伙子，难道你没见过苦瓜长什么样子吗？
2.大一的时候，我中午到食堂去打饭，当时也不知道是哪个缺心眼儿的同学，突然伸腿绊了我一下，然后我就这样一路踉踉跄跄地走了一段路，最后在距离窗口不到一米的地方跪下去了。这时候，食堂打饭的师傅就疑惑地看了看我，然后心疼地对其他人说：“你们看，这个小伙子饿得都站不起来了，你们大家让他先打饭吧。”我只想说：地缝在哪里？
3.晚上，我躺在沙发上贴黄瓜片休息，我老爸呢，在看电视，我就说：我说爸，你能不能不看这个打仗的，咱都不能看点别的。我老爸看了我一眼说：你眼睛上贴着黄瓜片，你还能看见？我说：我有个眼睛没贴，能看。然后老爸就哦了一声，去厨房又拿了片黄瓜，把我的另一只眼睛，也给我贴上了。亲爹，这绝对是亲爹。
4.那天上网准备买双鞋子。看到一双不错，发了个图片给老公，征求他的意见。几分钟后，老公回复说：“这个女人五官长得还算可以，身材也可以说不错，但是刻意的痕迹太多了……”我大怒：“我让你看的是鞋子！”过了几分钟，老公回：“她穿了鞋子我也一样是这样评价啊！
5.哥是农村的，原来从市区回家只花一元坐公交回家。有次花的身上就剩下一元，准备坐车可来了个空调车！壮着胆子问：师傅多少钱？答曰:两元，看不到是空调车吗？哥当时也是懵了，回了句：我不冷，关了吧。
1、萝卜
萝卜紫里透红的茎又粗又壮，叶子长得绿油油的，就像大公鸡的尾巴。
萝卜娃娃探出了小脑袋，像是要看看秋天的丰收景色似的。它那又红又圆的小脑袋上，还扎着一条小瓣子呢。
2、黄瓜
黄瓜蔓上的小细丝像银丝似的，太阳一照，闪眼湛亮。那些嫩嫩的发黄的丝子好像用黄蜡抽出来的。
黄瓜丝蔓的顶尖，每棵都是掉转头来向回卷曲着，好像是说它们虽然勇敢，大树、野草、墙头、窗权到处可爬，但到还是怀有恐惧心理。
黄瓜架上，绿叶黄花，真是好看。更惹人喜爱的还是那一条条顶花带刺的嫩瓜，绿中透黄，皮上还挂着一层淡淡的白霜。
3、丝瓜
丝瓜一般晚上七点多种开花。花黄淡淡的，不鲜艳，不夺目，也不芬芳，是极*常的花。丝瓜的果是绿色的，始终和叶子的颜色一样。
丝瓜的主根又粗又长，侧根又细又短，像一条老鼠尾巴露在外面。它的茎有笔杆那么粗.上面长着根根卷须，不断地攀着绳子往上爬。
那些丝瓜，有的像蛇，有的像圆筒，一个个像打秋干似的吊在蔓藤上。 像胖娃娃似的冬瓜躺在地上，如果你想摸它，它就像害羞似的用那毛绒绒的带刺的白霜拒绝你。
4、南瓜
菜园里，一个个长的圆圆的大南瓜，横躺竖卧地趴在地上，像一个个又白又胖的娃娃。 南瓜身上那肥大黝黑的大叶子，像一把把河伞.在为孩子们遮阳挡雨;又像一把把蒲扇.随风轻轻摇摆.给孩子犯赶着炎热和蚊虫 。
5、白兰瓜
一颗颗又圆又大的白兰瓜，白里透黄，香气四溢。 白兰瓜那碧绿的瓜瓤上凝结着一层冰糖似的白霜，浓汁像珍珠似的滚滚下滴。尝一口，嘴唇、舌头像粘了蜜一样清凉爽口。
6、苦瓜
苦瓜变成了桔红色，在绿叶的衬托下，像红宝石一样的雍容华贵。
苦瓜秧长得很快。不几天，就长出几片掌形的大叶子。瓜蔓顺着竹竿向上攀，几天后，便把墙围得严严实实。
7、茄子
圆溜溜的茄子个个身披紫袍，光亮照人。一只只挂在秧上的淡红色的番茄像一盏盏节日的彩灯。
8、西红柿
西红柿挂满了架，青的像小苹果，红的像小灯笼它们在绿叶衬托下，好看极了。 小灯笼似的西红柿，有的透出青白，有的青中透出淡粉，有的红似火焰。 成熟了的西红柿红彤彤的，样子非常讨人喜欢。它皮薄肉嫩，酸里带甜。
西红柿的花颜色浅绿，花苞裹得紧紧的。花瓣下缀着浅绿色的花托，花蕊有一个白色瓶状的雌蕊，周围有几根细丝状的雄蕊。
水灵灵的西红柿，红得似火.绿得似玉，咬一口，便露出鲜红的果肉，那滋味甜丝丝，酸溜溜的，美极了。
9、菜豆
菜豆那宽阔的心脏形叶子，重重叠叠，点缀着数不清的粉红色的小花。
10、扁豆
扁豆那长叶柄处开出的串串紫色花朵，像猫耳朵。花谢后，结出得串串小扁豆，像弯弯的月牙
11、豆角
豆角蓦爬满了架。一个个大豆角悬在空中，有的像弯弯的月亮.有的像鱼刀。
12、扁豆
在阳光雨露的哺育下，扁豆种子的皮渐渐裂开，钻出了一个个白得可爱的小芽头，将本来扁圆的一颗籽分成了两半，而且每片豆瓣上都载了一个紫色的小帽子。
小小的扁豆芽顶开禁锢自己的果皮，探头探脑地、满怀喜悦地从地面上钻出头来。
扁豆苗长出来了，它们一个个头上顶着个小红泥皮，像戴着顶小泥帽。一场小雨，泥皮冲掉了，一个个黑色的小脑袋露了出来。
扁豆花开了，粉红粉红的。风吹过，它拉一片叶子盖往自己的脸，仿佛害羞的新娘子。 田野上，豆秧手挽手地连成一片，轻轻地摇着头。嗬!毛茸茸的大豆荚，一串连一串，真逗人喜爱。
13、蘑菇
这里的蘑菇有四种颜色：灰的、白的、黄的和红的，真是漂亮极了。它们的样子就更多了：有的像草帽，有的像雨伞，有的像鲜花.还有的像含苞欲放的花骨朵儿„„ 瞧!一丛丛的“金针”蘑簇拥着，偎依着，它们是那样的团结和睦。
金针蘑那淡电影细细的身材上顶着一顶小小的“伞帽”, 仰着脖向上拔，真像一群顽皮的孩子在比个头的高低，又像顽皮的孩子在拔着脖子看猴戏!
夏季，一个个小黄伞似的草蘑，洁白的白蘑，金灿灿的黄蘑破土而出。
地上的蘑菇真多.多得像天上的星星。拨开草叶采蘑菇，宛如拨开云彩摘星星 有的蘑菇像一个个撑着小伞的胖娃娃，有的像口口倒扣着的小钟，有的像杂技演员耍的一排排的碟子。
口蘑像一个个“小胖子”，有大有小，墩墩实实的直缀在草丛中;那样子像是在向人们展示出自己的风姿，又像在显示它们家族的兴旺。
在一堆腐烂的柴禾上有一朵很细小的蘑菇。它细细的颈，圆圆的顶，像一把撑开的小伞。
那一簇灰色的蘑菇.密密匝匝的，挤得好紧。 我慢慢地朝前走去.忽然看到一个个白乎乎，胖墩墩的东西在草丛中探头探脑.这就是蘑菇。 大树下长着一片又肥又大的蘑菇，粉红色的蘑菇，像把小伞，顶上还长着一颗颗紫斑点，是那么艳丽漂亮。
14、菠菜和白菜
菠菜和白菜是那样的娇艳，嫩绿的衣服惹得周围的蔬菜都争着往这边挤。菜园里的蔬菜，有的浅绿色，有的深绿色。远远望去像是印着花的绿色大地毯。
白菜根上的小残叶竟张开嘴变成了浅嫩的半透明的绿色叶子口叶子半开着，映着清清的水.简直就是一个绿衣仙子。
大白菜的阔叶上，滚满了晶莹的露珠，在阳光下一闪闪，分外夺日。
蔬菜和鲜花都露出了笑脸白菜展汗了它那义大又绿的叶子，在阳光的照耀下，绿得发黑.仿佛想拥抱大自然。
15、窝笋
窝笋，远看像一朵朵绿色的鲜花;走肴又像座座小宝塔;从侧面看，又像座小庙。 春天，正是莽菜生长的旺季。它那翠绿的叶子，那稍带白色的叶茎，嫩的仿佛可以渗出水来。 翠绿色的香葱，整齐地栽在土里。葱的尖上是黄的，仿佛是给它们戴上了一顶*的小尖帽似的。
16、油菜花
好词：绿油油 鲜嫩嫩 圆溜溜 香喷喷 水灵灵 白生生 甜丝丝 脆生生 沉甸甸 黄澄澄 酸溜溜 红艳艳又大又圆 甜中带酸 嘴尖皮厚 成畦成行 半红半绿 紫中带亮 油光闪亮 整整齐齐鲜嫩水灵 细嫩清脆 绿色蔬菜 密密层层 爽口清脆 津津有味 清爽可口 瓜果蔬菜大葱大蒜 密密麻麻好句： 1、早晨的菜田里，流着水灵灵的绿色，青菜、卷心菜、韭菜，都被露水洗得油光锃亮。
2、芥菜开满了白花，白菜簇生着黄花，椰菜在卷心，韭菜碧绿生青，一派盎然生气。
3、辣椒青翠欲滴，茄子紫得发亮，韭菜鲜灵灵的，还带着水珠，各种颜色的青菜摆放在一起，赤橙黄绿，格外悦目。
有机送到家，营养三餐好管家
一、食用卤肉的好是方便，二是味道不错，偶尔吃一点解馋，补充一下营养。
二、卤肉食用过多、过频，就不太好了，因为卤肉制作过程中，使用大量的油、盐以及香精等食品添加剂，过量食用，会加大高血压、甘油三脂等方面的升高。
三、日常饮食，要注意荤素搭配，多食用西兰花、芹菜等蔬菜，配合食用一些卤肉，这样才会营养又美味。
1、绿色蔬菜无公害，需要人人爱2、绿色菜园，健康一生。
3、农家菜 拥有绿色等于拥有生4、大棚蔬菜来自大自然。
5、鲜嫩生态菜，健康千万家。
6、享受天然，健康永远。
7、绿色蔬菜，健康之源。
8、吃健康天然蔬菜，享美丽幸福人生。
9、健康无公害，你我共分享。
10、纯天然、无公害、 绿色健康伴您行。
生态：春媚，夏日炎炎，秋爽，白雪皑皑，绿树成荫，山秀，流水潺潺，青烟健康：朝气蓬勃，英姿飒爽，健步如飞，虎背熊腰，满面红光，老当益壮，声如洪钟。
唇红齿白有机：甜言蜜语，桃红柳绿，天高任鸟飞，鱼肉百姓，九牛一毛，凤凰于飞，绿草青青。
硕果累累
奉上： 基本规则如下： 一、字句对等。
一副对联，由上联、下联两部分构成。
上下联句数相等，对应语句的字数也相等。
二、词性对品。
上下联句法结构中处于相同位置的词，词类属性相同，或符合传统的对仗种类。
三、结构对应。
上下联词语的构成、词义的配合、词序列、虚词的使用，以及修辞的运用，合乎规律或*惯，彼此对应*衡。
四、节律对拍。
上下联句的语流节奏一致。
节奏的确定，可以按声律节奏“二字而节”，节奏点在语句用字的偶数位次，出现单字占一节；也可以按语意节奏，即与声律节奏有同有异，出现不宜拆分的三字或更长的词语，其节奏点均在最后一字。
五、*仄对立。
句中按节奏安排*仄交替，上下联对应节奏点上的用字*仄相反。
单边两句及其以上的多句联，各句脚依顺序连接，*仄规格一般要求形成音步递换，传统称“*顶*，仄顶仄”。
如犯本通则第十条避忌之，或影响句中*仄调协，则从宽。
上联收声，下联收于*声。
六、形对意联。
形式对举，意义关联。
上下联所表达的内容统一于主题。
1、菜园的中间有茄子树，上面挂着头戴绅士帽，身穿紫大袍，大腹便便的茄子先生，茄子先生懒洋洋的望着下面，哦，原来它在欣赏红薯藤妹妹的优美的舞姿
翠绿的红薯藤密密层层的红薯叶像小金鱼的尾巴，挨挨挤挤在一起来，风儿吹来，他们一起抖动着哪像金鱼的尾巴，跳起了优美的舞蹈，风儿顿时停住了，为她们这迷人的舞姿伴奏呢
那金黄金黄的南瓜害羞地躲在一片片手掌一样的叶子里，调皮的样子可爱极了。
2、春天，金灿灿的油菜花在阳光的照耀下变得格外耀眼。
辛勤的蜜蜂背着重重的蜜蜂罐去采蜜，回去孝敬年迈的蜂王。
也因为它们，油菜花才能结出菜籽。
夏天，红彤彤的辣椒和青色的辣椒，形态各异，有的像灯笼，有的像海马，还有的像过年放的烟火。
讲蔬菜水果的古诗
描写蔬菜水果的古诗
古诗词中的蔬菜水果
古诗主题的蔬菜水果手工
水果蔬菜的古诗
初中描写蔬菜水果的古诗句
蔬菜和水果的古诗
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古诗中含有水果蔬菜的
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用水果蔬菜拼出一首古诗的意境
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咏瓜果蔬菜的古诗
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咏瓜果蔬菜的古诗词
描写瓜果蔬菜的句子
蔬菜诗句
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蔬菜的说说
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