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《酹江月》
年代： 元 作者： 王吉昌
真心径寸，括太极分瑞，玄黄交结。造化中间消息圣，日月虎龙罗列。釜下红光，勤交文武，进退依时节。烹成金蕊，密攒丹体冰洁。冲和国里人安，天根默契，沉静真如悦。珠鉴晶光牛斗射，耿耿清辉霜雪。万劫云收，多生尘*，心法浑双灭。无言可说，慨然脱底明彻。
《有所思二首》
年代： 宋 作者： 曹勋
有所思，藐何许，
乃在洞庭之阳，潇湘之浦。
我欲访之限重阴。水有吞舟之巨鱼兮，
山有食人之猛虎。有所思，
藐何许，沉沉静夜愁风雨。
《欲雪》
年代： 宋 作者： 姜特立
啸侣饥鸢愁古木，啅群冻雀聚疏篱。
一庭寒意沉沉静，正是江天欲雪时。
《次韵月中闻鹤》
年代： 宋 作者： 张蕴
月明华表语霜清，万籁沉沉静有声。
一自别来璚树长，几回飞梦到曾城。
1、菩提本无树，明镜亦非台。本来无一物，何处惹尘埃！——唐代惠能的《菩提偈》
译文：菩提原本就没有树， 明亮的镜子也并不是台。本来就是虚无没有一物， 哪里会染上什么尘埃？
2、心静即声淡，其间无古今。——唐代白居易的《船夜援琴》
译文：当那恬淡自然的声音溶入心海，整个世界永恒而美丽，谁知，哪里是古，哪里是今？
3、石室人心静，冰潭月影残。——唐贾岛 《寄白阁默公》
译文：在石室内，心里很*静，仿佛可以感受到结冰的水潭里边，月亮的倒影都残缺了。
4、行到水穷处，坐看云起时。——唐代王维的《终南别业》
译文：间或走到水的尽头去寻求源流，间或坐看上升的云雾千变万化。
5、心外无物，闲看庭前花开花落；去留无意，漫随天外云卷云舒。——明陈继儒《幽窗小记》
译文：无论光荣还是屈辱都不会在意，只是悠闲的欣赏庭院中花草的盛开和衰落；无论晋升还是贬职，都不在意，只是随意观看天上浮云自由舒卷，这是一种恬然自安的心境。
1、心静即声淡，其间无古今。——唐代：白居易《船夜援琴》
译文：当那恬淡自然的声音溶入心海，整个世界永恒而美丽，谁知，哪里是古，哪里是今？
2、天清江月白，心静海鸥知。——唐代：李白《赠汉阳辅录事二首》
译文：天色清明的时候，江上明月就很会亮；人的心态*和淡定的时候，海鸥也会感知到。
3、采菊东篱下，悠然见南山。——魏晋：陶渊明《饮酒·其五》
译文：在东篱之下采摘菊花，悠然间，那远处的南山映入眼帘。
4、心外无物，闲看庭前花开花落；去留无意，漫随天外云卷云舒。——明代：陈继儒《幽窗小记》
译文：为人做事能视宠辱如花开花落般*常，才能不惊；视职位去留如云卷云舒般变幻，才能无意。
5、不以物喜，不以己悲。——宋代：范仲淹《岳阳楼记》
译文：不因外物好坏和自己得失而或喜或悲。
1、"心外无物，闲看庭前花开花落；去留无意，漫随天外云卷云舒。"——出处《幽窗小记》【明】陈继儒
意思：心中能做到淡泊明静，宠辱不惊。心中只是守着一颗*常心，不羡慕荣华富贵，不依赖权势。心中有自己的想法，但是纯真善良的。总之像是看透了这尘世，心中像是*静的湖面，去留无意对什么事都放开来看，胸怀浩渺，心境开阔，心中是水波不兴。真是去留无意，漫观天外云转云舒。
2、菩提本无树，明镜亦非台，本来无一物，何处惹尘埃。——此偈出自《六祖坛经》。乃六祖慧能的禅悟之言，《六祖坛经》是后人根据禅宗六祖惠能的话编著而成。
意思：其实尘在外，心在内，常拂之，心净无尘； 尘在内，心在外，常剥之，无尘无心； 心中有尘，尘本是心， 何畏心中尘，无尘亦无心？正如慧能所说的 仁者心动 ，又如道家所说的 道可道非常道。它们的道理是一样的 ，佛家讲究万物在心， 追求修世 ，道家讲究无牵无挂， 追求避世 ，佛家想超脱今世 ，道家则是修行今世， 而追究其原理来说都是一种修行。是一种超脱，却不是刻意的寻求。主旨在心：世间人，法无定法，然后知非法法也； 天下事，了犹未了，何妨以不了了之。
3、心静即声淡，其间无古今。——《船夜援琴》【唐】白居易
意思：心中*静琴声自然淡雅，我们听起来就不分古代现代了，强调自然淡雅是弹琴的最高境界。
4、天清江月白，心静海鸥知——《赠汉阳辅录事其一》【唐】李白
意思：天色清明的时候，江上明月就很会亮；人的心态*和淡定的时候，海鸥也会感知的。说的是万事万物都有因果，都有条件，还说人的内心活动会折射到外在物质世界。
5、石室人心静，冰潭月影残。——《寄白阁默公》【唐】贾岛
意思：在石屋里边带着，人的心很容易安静，结冰的水潭里边，月亮的倒影都残缺了。就是形容心静，形容景色安静。
白雪，沉静的辽阔
轻轻柳步
款款荷白
以秋风万里的韵律
向冬表白
不论肥瘦
不论高矮
只有骨头里的冷
闻到玉指留香的情怀
大山在感恩
水泥路在山外生了儿子孙子的时候
山里的黄泥路在驼背*
宽带在山外交错纠结打架的时候
山里的牵挂在失联中伤神
高楼大厦在山外耀武扬威的时候
山里的土墙在泥石流前担心
新农村项目在山外开花又结果的时候
山村的样子还像裹脚的女人
春风浩荡着中国梦的时候
沉睡的深山听到雷鸣
*代表人民的时候
大家点赞着一个心上人
从此以后
山里多了一个攀登的身影
山里水泥路通了
珍藏着您留在黄泥上的脚印
山里宽带通了
唠叨着谢您的声音
山里危房换楼房
盼望着您的光临
山里也有了新农村项目
矗立着汗雨浇心的人
一度阴森的深山
如梦分享到阳光的鲜明
山里辉煌不了政绩，但是
扩大了的差别在化整为零
山里时髦不了作秀，但是
复兴着为官久违的精神
虽然感恩还没有成为时尚
但我是代表大山的人
1、静下心来做一件事，沉淀。自己选择的就该自己承受，坚持住!
2、时间，在漫漫生活里一点点地沉淀，一点点地积累。而人又在时间的长河里浮游翻滚，如浮萍随岁月而磨砺、沉淀，在蹉跎的岁月中形成独自特有的芬芳，在生活里散发，一点点渗透，一点点穿透自己的人生。
3、我不要这黑夜：一闭眼，窜掇出的影子，牵扯着昔时的记忆。
4、时光，总是恬淡的，君不见，那翻阅过的书，充满了淡淡的清香，即便有褶皱，有划痕，也无形中沉淀了书的厚重。
5、心累了，身倦了，手放了，一切爱恨就像杯子里的黄河水沉淀了。淸透纯洁的是那记忆深处的柔情，沉下去的是刻骨的与屈辱的悔恨。
6、不要质疑你的付出，这些都会一种累积一种沉淀，它们会默默铺路，只为让你成为更优秀的人。
7、时间，会沉淀最真的情感;风雨，会考验最暖的陪伴。
8、手表负载着时间，自然就有了时间的独味。一个喜欢手表的人，可能一辈子会有不止一块手表，但每一块都是一段完整的人生沉淀。
9、沉淀，是种胸怀，是种失意后的恬淡，是种失败后的冷静，当种事无法改变，那么选择沉淀，让所有难以忘却的污浊与痛，所有难以抹去的伤痕与愁，全都静静地沉淀在心灵的最深处。
10、突然间，那些浓墨的心迹，像夏的繁华沉淀为一弯安静的月。
11、成熟，是你经历了很多繁华和凄凉之后，内心逐渐沉淀不再抱怨，日趋渴望*淡的心理表现。
12、每每陷入一段困境或沉淀的阶段之后，常会让我们豁然开朗，是得是失，全在于我们心中那把尺去衡量了。
13、总是有似曾相识的场景，划破我两手封住的空间。
14、静下心来，填充自己去学*沉淀。野心很大，实力与认知也得匹配。
15、放下身段才能提高身价，让自己沉淀下来，抱着学*的态度去适应环境。
16、作茧的记忆，结绳的心事;伤痛后，昨日的人黯然夭折。
17、人生中有许许多多的问号，经历过了，有了感受的结论，却不等于是答案。问号是感受的开端，我们要善于提问，才会确定下一个目标，才会有真正的成长。
18、我想，我需要一个人呆着，沉淀。思考一些事，缅怀一些事，记住一些事，再忘记一些事，或者只是睡觉。我需要一个人找找自我。那样，我才能想明白一些我一直没有想明白的事。
19、有残影在我梦境蜇伏，等待子夜撕开记忆的口子。
20、人生要成沉淀，要有定力，一个人定力不够会浮躁。
21、人在做天在看，我犯了错，什么样的结果我都接受。这都是我自作自受应该的。二选一并非一定非要选择一个。对于我而言最好的就是交白卷。静下心来好好沉淀自己。
22、最大的敌人莫过于自己，最大的缺点莫过于知错未改，谁都不是生下来就是天才，成功就要战胜自己，跨过坎坷。
23、水的清澈，不是因为它不含杂质，而是在于懂得沉淀。
24、时间会慢慢沉淀，有些人会在你心底慢慢模糊。学会放手，你的幸福需要自己的成全。
25、人需要沉淀，要有足够的时间去反思，才能让自己变得更完美。
26、人生最大的幸福，是发现自己爱的人正好也爱着自己。
27、人生不过如此，且行且珍惜。自己永远是自己的主角，不要总在别人的戏剧里充当着配角。
28、岁月，依一抹浅香于心间，看年华向晚，闻花香送暖。给时光一个浅浅的回眸;给自己一份微笑从容。沉淀，馨香;念起，温暖。
29、深蓝的天空沉淀了千年的沧桑，耀眼的阳光撒下了一地惨白。我站在幽暗的角落，抬头，忽然就笑了，笑的眼泪都出来了。
30、人生一世，白云悠悠，漂走的事多少沧桑与眼泪;人生苦短，汗流尽，沉淀的又是多少往事与回忆。
31、心中，那个月亮弯，停泊着历史的古船，沉淀着文化的靛蓝，静静地，为你守盼，那份真实的灿烂。题记。
32、嘴角无意间滑落的那一字昵称呵，仅仅只是因为曾经一种*惯的叫唤么，还是因为铭刻而无法消溶于颚间的一种印记呢?
33、沉淀，在时间的长河里浮游翻滚，如浮萍随岁月而磨砺，在蹉跎的岁月中形成独自特有的芬芳，在生活里散发，点点渗透，点点穿透自己的人生。
34、努力是不会背叛自己的，虽然梦想会背叛。努力不一定能实现梦想，但是曾经努力过的事实却足以安慰自己。
35、我会说不喜言语的人，突然多话是为了应付，少言但不失真诚，沉默沉淀自我。
36、人生勿用颓废去填充，日子勿用散漫去度过，成功勿用不可能去找借口;人生的苦难是必经之路，但总是需要你微笑面对，这样的人生才是精彩而难忘的!
37、数之不尽的岁月的沉淀，你我长大了，成熟了，或者看透了，淡漠了，没什么大不了。
38、不害怕面对困难，不害怕没有答案，不害怕前行孤单，不害怕留有遗憾，告诫自己伟人也曾*凡，相信自己定会乘风扬帆。
39、愤怒是一种不长久的情绪，就像一把沙子，要么很快就会被风吹得烟消云散，要么沉淀成深深的、石头一样的怨恨。
40、时光雕刻着回忆，岁月沉淀了情感，因为曾经感动，所以难以忘怀。
41、很现实，有的时候很残酷，不顺心的时候静下心来沉淀沉淀，还是应该对自己好一点，扛起责任，不在乎别人的怎么讲，做该做的事，不虚度这四年。
42、花开不为谁红，花香不为谁浓。不惊不扰，不骄不躁。于安静中沉淀自我，在简洁中领悟快乐。心静了，就能听到花开的声音;经历了，就知道生活的静美;醒悟了，就明白生命的珍贵。
43、第一抹夏的颜色散落在五月的晴空，风吹散的是尘埃，沉淀下的是彼此相濡以沫。天暖和了，心也暖和了。
44、看多了钢筋混凝土，很想多出去亲*大自然，呼吸新鲜空气，让自己沉淀更多，静下心来多思考，何为宁静而致远。
45、走出阴霾，让和暖的阳光驱散身心的潮湿气息，仰起曾经落寞的脸庞，风依旧和煦，鸟鸣还是那么动听，花草的芬芳沁人心脾，你看到的是另一方迷人的风景，是外面精彩的世界。
46、我们是追逐光的孩子，用自己的心，点亮一颗心。流光飞影，躁动的瞬间会如时光一样沉淀下。
47、在中年，青涩的生命之果变得如此丰满，喧闹的青春冲撞沉淀成了雍容华贵，连繁重的社会责任也有可能溶解为日常的生活情态。
48、活着，就是一种心态。人生，与其不断追求而无法满足，不如先沉淀自己，看清内心深处真正的需求。只要愿意打开封闭的心，去体会、去拥抱眼前的幸福，就会比别人活得更富足，更开心。
49、爱情走入婚姻不外乎三种下场：沉淀溶解挥发。
50、人活着，便注定了这辈子的奔波与劳累。有太多的选择与无数的十字路口，这些太多的背后，我们只能选择让心去承受，学会沉淀。
51、心中，那个月亮弯，停泊着历史的古船，沉淀着文化的靛蓝，静静地，为你守盼，那份真实的灿烂。
保持心灵的宁静绘最新最美的图画
不断地清除幻象和杂念，才能填充新的东西，使大脑常新。
有两位着名的画家，相约用同一个题目各自画一幅画。他们都想知道两人为了一较长短，在彼此认真地脑力激荡之下，会有什么样的杰作产生。他们选中的题目只有一个字——“静”。
两位画家用心冥想了片刻，便开始提笔在画纸上着墨。
过了不久，两人的作品同时完成了。第一位画家自豪地将他的画作摊开来，只见长长的画轴上，一片碧绿动人的湖水无尽地延伸开来，湖面不见一丝波澜，岸边垂柳的婆娑摇曳的倩影，倒映在清澈见底的湖水当中，又似乎留有无尽的低徊之意。从整个湖畔的画面来看，当真只有一个“静”字才得以形容。
第二位画家由衷地夸赞了几句，缓缓地将自己的作品展示出来。
那是一道雨后山中的雄伟瀑布，湍急的水流猛烈地冲向陡峭的山石，颇有万马奔腾的架势，令赏画者依稀可以听到瀑布不断地传来轰然巨响的隆隆声。
在气势壮阔的瀑布半腰处，有着一处突兀横生的枯枝，似乎正随着水波的冲击不断地晃动着。
而在枯枝树梢，凌空悬着一个简陋的鸟巢，鸟巢当中有一双幼小的雏鸟，安详地闭着双眼，沉沉地睡着。对于瀑布巨雷般的声响，雏鸟仿若不觉。
第一位画家呆呆地看着这幅画，不知经过了多少时间，方似大梦初醒一般，轻轻地摇着头，口中讷讷地道：“我只能描绘情景，你却能诠释出意境，的确是你高明得多。”
有位年轻人想学禅，找到一位着名的禅师。禅师开导他很长时间，年轻人还是找不到入门的路径。于是，禅师端起茶壶，朝年轻人面前的碗里倒茶。茶碗已经斟满，禅师还在不住地倒。
年轻人终于忍不住，提醒说：
“师父，别倒了！茶杯已经装不下了。”
禅师这才停住手，慢悠悠地说：
“是啊，装不下了。你也是这样，要想学到禅的奥妙，就必须把头脑腾出空来，把充塞其中的幻象和杂念清除出去。”
听了此言，年轻人当下大悟。
电脑工作一段时间，就要清理硬盘，去掉无用的东西以加快运行速度。人脑亦是如此，要不断地清除幻象和杂念，才能填充新的东西，使大脑常新。可以这样说，单纯才是最大的力，像婴儿般单纯的心灵，才能够克服一切挫折，并轻易超越。
★1☆ 妇一条心，泥土变黄金。
★2☆ 时光总是无言越有故事的人越沉静简单。
★3☆ 他们的手，不光隔着一道冰冷的镜面，还隔着两千年的时光，却仍有什么脉脉流动。
★4☆ 文化真可怕，有文化更可怕。
★5☆ 智慧的姑娘们永远无坚不摧因为她们懂得进退
★6☆ 时间并不会真的帮我们解决什么问题，它只是把原来怎么也想不通的问题，变得不再重要了。
★7☆ 少青春的信笺投错了方向，多少年少的情歌唱出了伤。
★8☆ 一直安静下去，我宁愿沉默在流年里，就像现在这样。
★9☆ 乌龟虽然又笨又迟钝，但也有优点啊，它们的反射弧长一点，所以幸福也会在它们身上停留得久一些。
★10☆ 所有的欲望，只有小小的甜味，而却隐藏着相当多的苦头。
★11☆ 不到的过去，看不到的未来，虚化了现在。
★12☆ 我们的优点是我们知错能改，我们的缺点是我们不知道错了。
★13☆ 藏秘密的一个好方法就是把它当成玩笑讲给全世界听。
★14☆ 我不温柔，不可爱，可是我真得好喜欢你，我愿意为你改变
★15☆ 也许放弃才能靠*你，不再见你，你才会把我记起。——《盛夏的果实》
★1☆ 风萧萧，雨细细，微微凉，晚风之中，点点滴滴的思绪，一如这纷纷零落的花瓣，带着凄凉，带着曾经的幽香，慢慢的堆砌，成了剪不断理还乱的情愫，迷离了曾经的记忆。
★2☆ 生命，总会有一些令人回眸的空白。
★3☆ 我成长过程见见偏离真实轨迹，最早是从谎言开始的。
★4☆ 年轻时我们总是在开始时毫无所谓，在结束时痛彻心扉。而长大后成熟的我们可能避免了幼稚的伤害，却也错过了开始的勇气。
★5☆ 因为爱字，所以放任，因为放任，所以成全。
★6☆ 一样的思绪，飘过来又飘过去，最终还是落在我的手掌上。绚丽如霓霞，哀怨如晨雾。我看得清你，你看得清我，我们在同一地*线，做着不同的梦，我的梦白如花朵，你的梦红如晚霞。
★7☆ 们的心，早已死在最繁花锦簇的时刻。
★8☆ 一个人至少拥有一个梦想，有一个理由去坚强。心若没有栖息的地方，到哪里都是在流浪。
★9☆ 感谢上天让我孤单，忍受灵魂的磨难。
★10☆ 喜欢那种被岁月沉淀后的沉静和忧郁。
★11☆ 爱情是不能讨价还价的。你接受了爱情，就必须跟着他走，你不能说:这个我不要，这个我要更多。有焦虑才有松弛。有低谷才有*。所有这一切让你丰富，让你深刻，缺一不可。
心灵的守候组诗
（一）夕阳缱绻
远山吞没了夕阳
余晖竭尽全力挣扎着想
挽回逝去的过往
脸胀成了血色
一弯湖水啊你敞开胸怀
将晚霞紧紧拥抱
她柔和恬美
像只温顺的羔羊
静静依偎在你宽阔的胸膛
所有甜蜜和美好都敌不过
红尘荏苒流年沧桑
喧嚣了半个世纪此刻
归于*静是想
把所有过往
修饰成美丽沉入心底
眷恋成终生回忆
隔离尘世
一切都那样静寂
包括你的离去亦无声无息
只有
被搁浅的那一叶孤舟
在银色的沙滩上
独自讲述着
关于你我的故事……
（二）等待
阳光穿过树梢
洒落在我的身边
挟裹着对爱的眷恋渗透蔓延
树枝投影在湖中
错落成心脏的`脉络
跳跃搏动
荡漾的湖水啊
如我的心涟漪翻卷
你看见了吗
她在颤抖在疼痛在挣扎
——在饮泣那杯思念
那一汪碧蓝
便是我清澈的眸子
透过那扇窗你可看见
我单纯的内心世界
那里
除了你什么都容不下
你撇下我的影子走远……
我一个人
在老树枯枝下痴痴等待
曾经
我们相约牵手的湖边?
只有石凳的冰凉与我相伴
亲爱的——
心灵沉静的古诗
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清静的心灵说说
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