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桂花树下喝酒的诗句
某位诗人写桂叶与桂花的'形色，说“绿云剪叶，低护黄金屑”。桂叶是绿云剪就而成，突出其色与形之美;桂花像是黄金的碎屑，刻画其花色金黄，花朵小巧。
1、山云漠漠桂花湿。
2、江云漠漠桂花湿，海雨翛翛荔子然。
3、雪下桂花稀，啼乌被弹归。
4、不是人间种，移从月里来，广寒香一点，吹得满山开。
5、金谷园林知几家，竞栽桃李作春华。无人得似天工巧，明月中间种桂花。
6、桂树何曾不长枝，月轮却有不圆时。若教桂树只管长，拶拆月轮谁补伊。
7、草下阴虫叶上霜，朱栏迢递压湖光。兔寒蟾冷桂花白，此夜嫦娥应断肠。
8、病起萧萧两鬓华，卧看残月上窗纱。豆蔻连梢煎熟水，莫分茶。枕上诗书闲处好，门前风景雨来佳，终日向人多酝藉，木犀花。
9、昨夜西池凉露满，桂花吹断月中香。
10、人闲桂花落，夜静春山空。
11、桂子月中落，天香云外飘。
12、问讯吴刚何所有，吴刚捧出桂花酒。
13、月宫秋冷桂团团，岁岁花开只是攀。共在人间说天上，不知天上忆人间。
14、问讯吴刚何所有，吴刚捧出桂花酒。
15、月宫秋冷桂团团，岁岁花开只是攀。共在人间说天上，不知天上忆人间。
16、西湖八月足清游，何处香通鼻观幽?满觉陇旁金粟遍，天风吹堕万山秋。
17、何须浅碧深红色，自是花中第一流。
18、万事相寻荣与衰，故人别来鬓成丝。欲知岁晚在何许，唯说山中有桂枝。
19、偶向花边立，悬知病已瘳。小山今夜月，团树满庭秋。清露沾丛底，斜河在上头。须臾香更好，还与碧云浮。
20、使君竟不住，萱桂徒栽种。桂有留人名，萱无忘忧用。不如江畔月，步步来相送。
21、莫将画扇出帷来，遮掩春山滞上才。若道团圆似明月，此中须放桂花开。
22、线惠不香饶桂酒，红樱无色浪花细。
23、天台岭上凌霜树，司马厅前委地丛。一种不生明月里，山中犹教胜尘中。
24、可怜天上桂花孤，试问姮娥更要无。
25、月缺霜浓细蕊乾，此花无属桂堂仙。鹫峰子落惊前夜，蟾窟枝空记昔年。破裓山僧怜耿介，练裙溪女斗清妍。愿公采撷纫幽佩，莫遣孤芳老涧边。
26、榆荚散来星斗转，桂花寻去月轮移。
东城桂三首之三
——唐·白居易
遥知天上桂花孤，试问嫦娥更要无。
月宫幸有闲田地，何不中央种两株。
东城桂
——唐·白居易
子坠本从天竺寺，根盘今在阖闾城。
当时应逐南风落，落向人间取次生。
有木
——唐·白居易
有木名丹桂，四时香馥馥。花团夜雪明，叶翦春云绿。
风影清似水，霜枝冷如玉。独占小山幽，不容凡鸟宿。
厅前桂
——唐·白居易
天台岭上凌霜树，司马厅前委地丛。
一种不生明月里，山中犹教胜尘中。
鸟鸣涧
——唐·王维
人闲桂花落，夜静春山空。
月出惊山鸟，时鸣春涧中。
山中桂
——唐·雍裕之
八树拂丹霄，四时青不凋。
写小孩的古诗句
中华文化博大精深、源远流长，古诗词更是多不胜数。下面小编带来的'是写小孩的古诗句，希望对你有帮助。
1、谁人得似牧童心，牛上横眠秋听深。时复往来吹一曲，何愁南北不知音！——卢肇《牧童》
2、田父草际归，村童雨中牧。主人东皋上，时稼绕茅屋。——贾岛《宿郑州》）（节选）
3、柳条三尺长，明日清明节。江南小儿女，采作流苏结。——许虬《折扬柳歌》
4、古巷少人行，新月弯弯瘦，藤萝满墙头，儿童摘扁豆。——佚名
5、新词宛转递相传，振袖倾鬟风露前。月落乌啼云雨散，游童陌上拾花钿。——刘禹锡《踏歌词》
6、萧萧梧叶送寒声，江上秋风动客情。知有儿童挑促织，夜深篱落一灯明。——叶绍翁《夜书所见》
7、草铺横野六七里，笛弄晚风三四声。归来饱饭黄昏后，不脱蓑衣卧月明。——吕岩《牧童》
8、*才六岁，未知巧与拙。向夜在堂前，学人拜新月。——施肩吾《*词》
9、我亦曾经放鹞嬉，今来不道老如斯，那能更驻游春马，闲看儿童断线时。——徐文长《风鸢图十首》
10、白头波上白头翁，家逐船移浦浦风。一尺鲈鱼新钓得，儿孙吹火荻花中。——郑谷《淮上渔者》
11、清池玉水绕山川，携手伴友放纸鸢。杨柳轻指意欲醉，疑是梦境回童年。——轩治翁
12、马啼踏水乱明霞，醉袖迎风受落花。怪见溪童出门望，鹊声先我到山家。——刘因《山家》
13、旧国迷江树，他乡*海门。移家南渡久，童稚解方言。——皇甫冉《同诸公有怀绝句》
14、松阴一架半弓苔，偶欲看书又懒开。戏掬清泉洒蕉叶，儿童误认雨声来。——杨万里《闲居初夏午睡起二绝句》其一
15、儿童也爱晴明好，纸剪风鸢各一群。——朱茂曙《秦淮河春游即事》
16、重重叠叠上瑶台，几度呼童归不开。刚被太阳收拾去，却教明月送将来。——苏轼《花影》
17、十岁载诗走马成，冷灰残烛动离情。桐花万里丹山路，雏凤清于老凤声。——李商隐《绝句》
18、清明时节雨纷纷，路上行人欲断魂。借问酒家何处有？牧童遥指杏花村。——杜牧《清明》
19、梅子留酸软齿牙，芭蕉分绿与窗纱。日长睡起无情思，闲看儿童捉柳花。——杨万里《闲居初夏午睡起二绝句》其二
20、蓬头稚子学垂纶，侧坐莓苔草映身。路人借问遥招手，怕得鱼惊不应人。——胡令能《小儿垂钓》
21、斜光照墟落，穷巷牛羊归。野老念牧童，倚杖候荆扉。雉雊麦苗秀，蚕眠桑叶稀。田夫荷锄至，相见语依依。即此羡闲逸，怅然吟式微。——王维《渭川田家》
22、小时不识月，呼作白玉盘。又疑瑶台镜，飞在青云端。——李白《古朗月行》
23、绕池闲步看鱼游，正值儿童弄钓舟。一种爱鱼心各异，我来施食尔垂钩。——白居易《观游鱼》
24、幼童轻岁月，谓言可久长，一朝见零悴，叹息向秋霜。迍邅已穷极，疢疴复不康，每恐先朝露，不见白日光。庶及盛年时，暂遂情所望。吉辰既乖越，来期眇未央。促促岁月尽，穷年空怨伤。——伍缉之《劳歌二首》之一
25、今年寒食在商山，山里风光亦可怜。稚子就花拈蛱蝶，人家依树系秋千。郊原晓绿初经雨，巷陌春阴乍禁烟？副使官闲莫惆怅，酒钱犹有撰碑钱。——王禹偁《寒食》
26、柳条搓线絮搓棉，搓够千寻放纸鸢。消得春风多少力，带将儿辈上青天。——徐渭《风鸢图诗》其一
27、清江一曲抱村流，长夏江村事事幽。自去自来堂上燕，相亲相*水中鸥。老妻画纸为棋局，稚子敲针作钓钩。但有故人供禄米，微躯此外更何求。——杜甫《江村》
28、晴明风月雨乾时，草满花堤水满溪。童子柳阴眠正着，一牛吃过柳阴西。()——杨万里《桑茶坑道中八首》其七
29、一叶渔船两小童，收篙停棹坐船中。怪生无雨都张伞，不是遮头是使风。——杨万里《舟过安仁》
30、日暮鸟雀稀，稚子呼牛归。住处无邻里，柴门独掩扉。——丘为《泛耶溪》
31、萋萋芳草春绿，落落长松夏寒。牛羊自归村巷，童稚不识衣冠。——王维《田园乐》
32、结伴儿童裤褶红，手提线索骂天公。人人夸你春来早，欠我风筝五丈风。——孔尚任《放风筝》
33、篱落疏疏一径深，树头花落未成阴。儿童急走追黄蝶，飞入菜花无处寻。——杨万里《宿新市徐公店》
34、下床着新装，初学小姑拜。低头羞见人，双手结群带。——毛铉《*词》
35、草长莺飞二月天，拂堤杨柳醉春烟。儿童放学归来早，忙趁东风放纸鸢。——高鼎《村居》
36、牧竖持蓑笠，逢人气傲然。卧牛吹短笛，耕却傍溪田。——崔道融《牧竖》
37、午后顺着小河走，河水清清，在我脚下流。水中石头大如斗，石边鱼儿轻轻游。小小牧童竟怕羞，赤身蹲在，田边和地头。口中唤着大花狗，手里牵着老黄牛。——《牧牛图》
38、昼出耕田夜绩麻，村庄儿女各当家。童孙未解供耕织，也傍桑阴学种瓜。——范成大《四时田园杂兴》
39、小娃撑小艇，偷采白莲回。不解藏踪迹，浮萍一道开。——白居易《池上》
40、草满池塘水满陂，山衔落日浸寒漪。牧童归去横牛背，短笛无腔信口吹。——雷震《村晚》
《回乡偶书二首·其一》
唐代：贺知章
少小离家老大回，乡音无改鬓毛衰。
儿童相见不相识，笑问客从何处来。
某位诗人写桂叶与桂花的形色，说“绿云剪叶，低护黄金屑”。桂叶是绿云剪就而成，突出其色与形之美;桂花像是黄金的碎屑，刻画其花色金黄，花朵小巧。
1、山云漠漠桂花湿。
2、江云漠漠桂花湿，海雨翛翛荔子然。
3、雪下桂花稀，啼乌被弹归。
4、不是人间种，移从月里来，广寒香一点，吹得满山开。
5、金谷园林知几家，竞栽桃李作春华。无人得似天工巧，明月中间种桂花。
6、桂树何曾不长枝，月轮却有不圆时。若教桂树只管长，拶拆月轮谁补伊。
7、草下阴虫叶上霜，朱栏迢递压湖光。兔寒蟾冷桂花白，此夜嫦娥应断肠。
8、病起萧萧两鬓华，卧看残月上窗纱。豆蔻连梢煎熟水，莫分茶。枕上诗书闲处好，门前风景雨来佳，终日向人多酝藉，木犀花。
9、昨夜西池凉露满，桂花吹断月中香。
10、人闲桂花落，夜静春山空。
11、桂子月中落，天香云外飘。
12、问讯吴刚何所有，吴刚捧出桂花酒。
13、月宫秋冷桂团团，岁岁花开只是攀。共在人间说天上，不知天上忆人间。
14、问讯吴刚何所有，吴刚捧出桂花酒。
15、月宫秋冷桂团团，岁岁花开只是攀。共在人间说天上，不知天上忆人间。
16、西湖八月足清游，何处香通鼻观幽?满觉陇旁金粟遍，天风吹堕万山秋。
17、何须浅碧深红色，自是花中第一流。
18、万事相寻荣与衰，故人别来鬓成丝。欲知岁晚在何许，唯说山中有桂枝。
19、偶向花边立，悬知病已瘳。小山今夜月，团树满庭秋。清露沾丛底，斜河在上头。须臾香更好，还与碧云浮。
20、使君竟不住，萱桂徒栽种。桂有留人名，萱无忘忧用。不如江畔月，步步来相送。
21、莫将画扇出帷来，遮掩春山滞上才。若道团圆似明月，此中须放桂花开。
22、线惠不香饶桂酒，红樱无色浪花细。
23、天台岭上凌霜树，司马厅前委地丛。一种不生明月里，山中犹教胜尘中。
24、可怜天上桂花孤，试问姮娥更要无。
25、月缺霜浓细蕊乾，此花无属桂堂仙。鹫峰子落惊前夜，蟾窟枝空记昔年。破裓山僧怜耿介，练裙溪女斗清妍。愿公采撷纫幽佩，莫遣孤芳老涧边。
26、榆荚散来星斗转，桂花寻去月轮移。
东城桂三首之三
——唐·
遥知天上桂花孤，试问嫦娥更要无。
月宫幸有闲田地，何不中央种两株。
东城桂
——唐·白居易
子坠本从天竺寺，根盘今在阖闾城。
当时应逐南风落，落向人间取次生。
有木
——唐·白居易
有木名丹桂，四时香馥馥。花团夜雪明，叶翦春云绿。
风影清似水，霜枝冷如玉。独占小山幽，不容凡鸟宿。
厅前桂
——唐·白居易
天台岭上凌霜树，司马厅前委地丛。
一种不生明月里，山中犹教胜尘中。
鸟鸣涧
——唐·
人闲桂花落，夜静春山空。
月出惊山鸟，时鸣春涧中。
山中桂
——唐·雍裕之
八树拂丹霄，四时青不凋。
秋风何处起，先袅最长条。
小孩读书的诗句古诗
我需要三件东西：爱情、友谊和图书。然而这三者之间何其相通！炽热的爱情可以充实图书的内容，图书又是人们最忠实的朋友。下面是小编整理的小孩读书的诗句古诗，欢迎大家阅读！
1、早知逢世乱，少小谩读书。
2、富贵必从勤苦得，男儿须读五车书。
3、寂历弹琴地，幽流读书堂。
4、伤心秦汉，生民涂炭，读书人一声长叹。
5、观书老眼明如镜，论事惊人胆满躯。
6、读书不作儒生酸，跃马西入金城关。
7、三更灯火五更鸡，正是男儿读书时。
8、想见读书头已白，隔溪猿哭瘴溪藤。
9、读书三十年，腰间无尺组。
10、二客东南名胜，万卷诗书事业，尝试与君谋。
11、谤书盈箧不复辩，脱身来看江南山。
12、灯火纸窗修竹里，读书声。
13、昨日邻家乞新火，晓窗分与读书灯。
14、读书破万卷，下笔如有神。
15、因依老宿发心初，半学修心半读书。
16、传屐朝寻药，分灯夜读书。
17、怜君白面一书生，读书千卷未成名。
18、献赋今未售，读书凡几秋。
19、归志宁无五亩园，读书本意在元元。
20、人学始知道，不学非自然。
21、儿大诗书女丝麻，公但读书煮春茶。
22、一日不读书，胸臆无佳想。
23、坑灰未冷山东乱，刘项元来不读书。
24、读书复骑谢，带剑游淮阴。
25、幼敏悟过人，读书辄成诵。
26、田中读书慕尧舜，坐待四海升*年。
27、闲门向山路，深柳读书堂。
28、常日好读书，晚年学垂纶。
29、萧索空宇中，了无一可悦！历览千载书，时时见遗烈。
30、黑发不知勤学早，白首方悔读书迟。
31、一月不读书，耳目失精爽。
32、驿亭幽绝堪垂钓，岩石虚明可读书。
33、读书不觉已春深，一寸光阴一寸金。
34、寒梅也不禁，何只君瑟缩？读书小窗前，不见青矗矗。
35、我闭南楼看道书，幽帘清寂在仙居。
1、 刀钝石上磨，人笨人前学。 以人为师能进步。
2、 试试并非受罪，问问并不吃亏。 善于发问的人，知识丰富。
3、 不听指点，多绕弯弯。 不懂装懂，永世饭桶。
4、 智者千虑，必有一失;愚者千虑，必有一得。
5、 不能则学，不知则问，耻于问人，决无长进。
6、 学问渊博的人，懂了还要问;学问浅薄的.人，不懂也不问。
7、 人在山外觉山小，人进山中知山深。
8、 万事莫如亲下手。
9、 荆条编小篮，看着容易做着难。
10、 不见不识，不做不会。
11、 不下水，一辈子不会游泳;不扬帆，一辈子不会撑船。
12、 不爬崎岖的高山，不知大地的*坦。
13、 见识，见识，不见不识。
14、 天*是轻重的衡量器，实践是是非的试金石。
小学语文乌鸦喝水原文
《乌鸦喝水》是《伊索寓言》中一个寓言故事。通过讲述一只乌鸦喝水的故事。告诉人们遇到困难要运用智慧、认真思考才能
让问题迎刃而解的道理。下面，小编为大家分享小学语文乌鸦喝水原文，希望对大家有所帮助！
创作背景
公元前6世纪，古希腊寓言家伊索，通过流传的民间故事，经过加工创作了具有讽刺性质的动物故事，为了教人为人处世和做人的道理，因此创作了乌鸦喝水这个故事。
作品原文
一只乌鸦口渴了，他在低空盘旋着找水喝。找了很久，他才发现不远处有一个水瓶，便高兴地飞了过去，稳稳地停在水瓶口，准备痛快地喝水了。可是，水瓶里水太少了，瓶口又小，瓶颈又长，乌鸦的嘴无论如何也够不着水。这可怎么办呢?
乌鸦想，把水瓶撞倒，就可以喝到水了。于是，他从高空往下冲，猛烈撞击水瓶。可是水瓶太重了，乌鸦用尽全身的力气，水瓶仍然纹丝不动。
乌鸦一气之下，从不远处叼来一块石子，朝着水瓶砸下去。他本想把水瓶砸坏之后饮水，没想到石子不偏不倚，“扑通”一声正好落进了水瓶里。
乌鸦飞下去，看到水瓶一点儿都没破。细心的乌鸦发现，石子沉入瓶底，里面的水好像比原来高了一些。
“有办法了，这下我能喝到水了。”乌鸦非常高兴，他“哇哇”大叫着开始行动起来。他叼来许多石子，把它们一块一块地投到水瓶里。随着石子的增多，水瓶里的水也一点儿一点儿地慢慢向上升……
终于，水瓶里的水快升到瓶口了，而乌鸦总算可以喝到水了。他站在水瓶口，喝着甘甜可口的水，心里是那么痛快、舒畅。
文学赏析
乌鸦喝水告诫人们，遇到困难的时候，要善于思考，动脑筋，再困难的事情也会迎刃而解。这世界上的一切事物都值得我们去留心探索、发现，需要用智慧的眼睛去发现问题的本质，千万不要为事物表面所迷惑。
乌鸦给人的感觉是愚蠢的、讨厌的。对于学生而言，让其养成对乌鸦的偏见、定见、成见，是非常不适合其发展的。每一个生命都值得尊重，哪怕是丑陋的乌鸦，其背后也有不朽的生命故事。作为万物之灵的我们，应该用一种理性、超然的态度看待这个美丽星球上的一切，包括外表上看起来不怎么顺眼的乌鸦。人类没有理由给乌鸦添上“愚蠢”、“讨厌”的标签，更何况乌鸦其实是聪明的，并不这么笨！
艺术特色
这个故事主要叙述乌鸦找水喝的过程，表现了乌鸦找不到水喝的着急，可是找到水又喝不到嘴里的无奈，最后它想出好办法，通过自己的辛勤劳动终于喝到了水的喜悦。
思想内容
人们在做事情的过程中，容易形成惯性思维，一旦打破惯性思维之后，就会发现天地豁然开朗，惊叹原来做一件事情竟有那么多的方法。开动脑筋，抓住事物本质，就能找到解决问题的办法，生存就是这样一门学问。
在这个故事中可以看出，聪明的乌鸦运用它的机智最终喝到了瓶中的水。这个故事也告诉读者，如果在学*中，遇到困难，要像乌鸦那样开动脑筋，只有这样才能找到解决困难的方法。
教学反思
《乌鸦喝水》一课内容通俗易懂，很适合阅读。教学中重点应引导学生通过朗读感悟“乌鸦急着找水—喝不着水—想办法喝水—喝着水了”这一系列变化过程。同时，教育学生明白遇到困难应仔细观察、认真思考的道理。因此，在教学中，我将乌鸦如何喝到水设为本课的教学重点。引导学生分组做实验，把小石子一个一个放进装有半瓶水的矿泉水瓶中，体会瓶子里的水是怎样渐渐升高的.。
识字对于一年级来说是最重要的教学，识字数量多，难度大，要使学生学得快，我想尽一切办法，采用孩子们喜欢的方式，让孩子们在轻松、愉快的氛围中掌握生字的识记方法，培养学生的自学能力。孩子们一旦掌握了这些方法，自己学*生字就不那么困难了。在教学《乌鸦喝水》这节课时，我特别注意发挥学生的主体地位，充分调动了学生的积极性，让学生们都参与到学*活动中来。学*过程是学生主体在具有主观意志作用下亲自实践的过程，我在课堂中创设了学生主动参与的丰富多彩的语文实践活动，给学生提供了自主、合作、探究学*的机会，收到了较好的教学效果。如文中二、三自然段写乌鸦想办法喝着水，传统的教学通常是教师演示，让学生理解喝着水的过程，学生处于被动接受状态。为了让学生尝试探索新知的经历和获得新知的体验，我设计了让学生在自读课文的基础上，4人小组合作动手做实验，研究乌鸦喝着水的过程。学生边实验边不禁说：
“升了，升了，真的渐渐升高了，跟课文讲的一样。”实验兴奋之情溢于言表。这时，讲解是多余的，通过合作实验，学生主动悟出了乌鸦是怎么喝着水的。由于设计的实践活动符合一年级学生的特点，很好地调动了学生的积极性，学生在读一读课文、做一做实验、说一说实验过程中兴趣盎然地学*语文，真正成为了学*的主人。
当然，在这一节课的教学中，我还存在许多不足之处：
1、指导朗读不到位。
2、由于时间安排不合理，导致指导学生书写生字没法进行，此乃一大失误，听、说、读、写没能落实到位。在本节课中，自己虽然渗透了一些新的课程观念，但还不够放手，今后还需要不断学*，好好提高自己的教学能力。
★1☆ 才和天才只差一个“二”。故，人才很精，而天才总是有点二。
★2☆ 人帮到底，送佛送到西，流氓流上床。
★3☆ 业还没写完，我摊上事儿了，我摊上大事儿了！
★4☆ 人说下雨时是老天爷再撒尿，但不知咋的，有时下了，是憋得太久？
★5☆ 看你外表圆融光滑，满肚子的肮脏粪土，刷了层漂白粉，老以为自己是林黛玉，呸，真恶心！
★6☆ 袋里钞票的颜色决定今天的心情。
★7☆ 果ESC是人生的退出键，那么我的ESC键早就按掉漆咧。
★8☆ 当年，偶也是一颗痴情的种子，不过打了场雷，劈死了。
★9☆ 你是喝水还是喝水还是喝水？随你挑！
★10☆ 幸福死了，他娶了孤单为伴，然后有个孩子，叫回忆。
★11☆ 要所谓的好：就请放下那所谓的面子
★12☆ 看着天边的星星慢慢坠落，我们的眼泪不知觉的滑落
★13☆ 别用你老百姓的身份，跟我说黑色会的故事。别老说自己没事儿，没事儿不是事儿啊。
★14☆ 如果有一天我变得目中无人请记得曾经也没人把我放在眼里。
★15☆ 给我脸色看，当自己是调色盘阿
★16☆ 如就承认一下，我们没有那样坚强，也不想那样刀枪不入，我们只是想被温暖地抱一下。
★17☆ 然我会怀疑，太执着的爱你，是出自爱情还是因为不甘心。
★18☆ 眼中的孤寂是我在找寻的*静
★19☆ 一分钟有多长？这要看你是蹲在厕所里面，还是等在厕所外面。
★20☆ 你活着浪费空气死了浪费土地。
★21☆ 为爱情掏心又掏肺，岂料如今撕心又裂肺。
★22☆ 学了，腰也不酸了。腿也不疼了，胃也不胀了，连心也不跳了耶..
★23☆ 男人可以是你的伞，但是千万别把男人当做自己的天。
★24☆ 年以来我懂得了一个道理.没钱咋J？
★25☆ 的很科幻，长的很抽象！
★26☆ 见一对男女在吵架，女的有些理屈词穷，就不满的说:我是女生你是男生好不好，你该让着我…只见那男的很鄙夷的一笑，说:我是娘炮你是汉子，你该让着我…果然，那女的一脚踹了过去…搞笑说说看澳门风云，看到霆锋在跟张晋开打前的一句台词，锋锋说“我做人是有原则的，我最讨厌就是别人搞我的家人”莫名戳中我的笑点。
★27☆ 空有一颗学*的心，偏偏生了一条挂科的命.空有一颗减肥的心，偏偏生了一条吃货的命。
8杯水正确喝水时间表及喝水注意事项
人离开食物可以活七天，而离开水却只可以活三天，那么我们每天该怎么喝水？下面是小编为大家整理的8杯水正确喝水时间表及喝水注意事项，希望大家喜欢！
8杯水正确喝水时间表
第一杯：起床6：30，便秘的人可以喝淡蜂蜜水或淡盐水。
第二杯：一到单位8：30，避免因工作忙导致没有时间喝水。
第三杯：11：00，午饭前，补充上午缺失的水分。
第四杯：13：00，饭后20分钟，补充水分，有助于消化。
第五杯：15：30，下午工作有精神，可以喝一些花茶/红茶。
第六杯：17：00，下班前喝一杯，缓解工作疲劳。
第七杯：18：30，新陈代谢旺盛时期，补充水分可以排毒。
第八杯：21：00，睡前两个小时，补充水分。临睡前不要喝太多水，否则易造成水肿。不要喝饮料。
上班族最佳喝水时间表
1、起床后上班前
每天夜间经呼吸和皮肤蒸发要损失掉300至400毫升水，一晚上身体处于缺水状态，喝一杯水有助于身体恢复正常新陈代谢。早晨醒来，先喝上一大杯水，可以补充因身体代谢失去的水分、洗涤已排空的肠胃，还可有效稀释血液，降低血液黏稠度，预防心脑血管疾病的发生。
在尚未进食之前，空腹喝下一杯晾温的白开水是最好不过的了，如果条件允许，可以加一片新鲜柠檬，能起到清除宿便、排除毒素的功效。
2、上班后半小时
空调房内空气干燥容易造**体水分流失，鼻腔等处黏膜过干，甚至引发支气管炎。因此，在空调房逗留超过半小时以后，就要及时补充水分，白开水、矿泉水、柠檬水等即可，水温以40℃左右为宜。
3、工作心情烦躁
肾上腺素通常被称为“痛苦激素”，当一个人痛苦烦躁时，肾上腺素就会飙升，它如同其他身体毒素一样，可以随着水分排出体外。因此，在心情烦躁时，不妨倒一杯温开水，坐在座位上慢条斯理地把它喝完，心情会因此放松许多。
4、离开办公室前
上班族常常会因忙碌的八小时工作而忽略了饮水，建议这些人养成下班前喝几口水的*惯。因为，长期饮水不足，膀胱和肾都会受到损害，容易引起腰酸背痛，影响工作效率。此时不需要喝太多，一纸杯的量就足够了，否则容易在下班路上“尿急”。
5、晚上洗澡后
洗完澡，很多人常常觉得渴，端起一杯水一饮而尽。殊不知，洗热水澡后，身体受热血管扩张，血流量增加，心脏跳动会比*时快些，喝太快会对健康不利，尤其是老人，应该小口慢速喝下一杯温水。
6、晚上睡觉前
睡前不能喝太多水，否则频繁起夜会影响睡眠，但也不能不喝水，应该抿两口再睡觉。因为当人熟睡时，体内水分丢失，造成血液中的水分减少，血液黏稠度变高。临睡前适当喝点水，可以缓解该现象，从而降低发生脑血栓的风险。
7、高烧、运动后
人在发高烧、运动等时，会以出汗的形式散热，以致消耗大量水分，严重的会引起脱水。发烧期间及时补水十分重要。可以少量多次地喝温开水或温葡萄糖水，大概每半小时喝一次。
夏季喝水的注意事项
1、要喝适量的淡盐水。在户外工作时喝一些淡盐水，可以补充由于人体大量排出的汗液带走的无机盐。最方便的办法是，在500毫升饮用水里加上1克盐，并适时饮用。这样既可补充肌体需要，同时也可防电解质紊乱。
2、喝水要次多量少。不少人在生活中*惯以口渴与否来决定是否需要喝水，其实这是不科学的。因为口渴是人体水分已经失去*衡的一个重要信号。在工作中，口渴了不能一次猛喝，应分多次喝，且饮用量少，以利于人体吸收。合理的方式是，喝水每次以100毫升至150毫升为宜，间隔时间为半个小时。
3、尽量避免喝温度过低的饮用水。夏季户外工作中，人体的体温通常较高，喝下大量冷饮容易引起消化系统疾病。专家建议，户外工作者最好不要喝5摄氏度以下的`饮料，而喝10摄氏度左右的淡盐水比较科学。因为，这样既可达到降温解渴的目的，又不伤及肠胃，还能及时补充人体需要的盐分。
拓展
人体有百分之七十都是水分。水是营养进入细胞的载体，也是清除体内毒素的能量。正常情况下，普通人每天至少需要摄入8杯水，每杯8盎司（约合227克）。这些包括饮食中的水分。头痛患者在此基础上适当增加饮水量，有助于缓解头痛病情。
新研究结果表明，头痛患者多喝水有助于缓解头痛症状。因此，有必要建议头痛患者在短时间内多喝水，以测试饮水对头痛症状的改善情况。
英国偏头痛协会专家法雅兹·阿米德认为，饮水缓解头痛的功效主要得益于其安慰剂效应。不过，他同时强调，经常喝水，补足身体水分，有益全身健康。很多人都发现，经常喝水感觉更舒服更健康。
乌鸦喝水课文内容
《乌鸦喝水》是《伊索寓言》中一个寓言故事。通过讲述一只乌鸦喝水的故事。告诉人们遇到困难要运用智慧、认真思考才能让问题迎刃而解的道理。以下是“乌鸦喝水课文内容”希望能够帮助的到您！
作品原文
一只乌鸦口渴了，他在低空盘旋着找水喝。找了很久，他才发现不远处有一个水瓶，便高兴地飞了过去，稳稳地停在水瓶口，准备痛快地喝水了。可是，水瓶里水太少了，瓶口又小，瓶颈又长，乌鸦的嘴无论如何也够不着水。这可怎么办呢？
乌鸦想，把水瓶撞倒，就可以喝到水了。于是，他从高空往下冲，猛烈撞击水瓶。可是水瓶太重了，乌鸦用尽全身的力气，水瓶仍然纹丝不动。
乌鸦一气之下，从不远处叼来一块石子，朝着水瓶砸下去。他本想把水瓶砸坏之后饮水，没想到石子不偏不倚，“扑通”一声正好落进了水瓶里。
乌鸦飞下去，看到水瓶一点儿都没破。细心的乌鸦发现，石子沉入瓶底，里面的水好像比原来高了一些。
“有办法了，这下我能喝到水了。”乌鸦非常高兴，他“哇哇”大叫着开始行动起来。他叼来许多石子，把它们一块一块地投到水瓶里。随着石子的增多，水瓶里的水也一点儿一点儿地慢慢向上升……
终于，水瓶里的水快升到瓶口了，而乌鸦总算可以喝到水了。他站在水瓶口，喝着甘甜可口的水，心里是那么痛快、舒畅。
作品赏析
文学赏析
乌鸦喝水告诫人们，遇到困难的时候，要善于思考，动脑筋，再困难的事情也会迎刃而解。这世界上的一切事物都值得我们去留心探索、发现，需要用智慧的眼睛去发现问题的本质，千万不要为事物表面所迷惑。
乌鸦给人的感觉是愚蠢的、讨厌的。对于学生而言，让其养成对乌鸦的偏见、定见、成见，是非常不适合其发展的。每一个生命都值得尊重，哪怕是丑陋的乌鸦，其背后也有不朽的生命故事。作为万物之灵的我们，应该用一种理性、超然的态度看待这个美丽星球上的一切，包括外表上看起来不怎么顺眼的乌鸦。人类没有理由给乌鸦添上“愚蠢”、“讨厌”的.标签，更何况乌鸦其实是聪明的，并不这么笨！
艺术特色
这个故事主要叙述乌鸦找水喝的过程，表现了乌鸦找不到水喝的着急，可是找到水又喝不到嘴里的无奈，最后它想出好办法，通过自己的辛勤劳动终于喝到了水的喜悦。
思想内容
人们在做事情的过程中，容易形成惯性思维，一旦打破惯性思维之后，就会发现天地豁然开朗，惊叹原来做一件事情竟有那么多的方法。开动脑筋，抓住事物本质，就能找到解决问题的办法，生存就是这样一门学问。
在这个故事中可以看出，聪明的乌鸦运用它的机智最终喝到了瓶中的水。这个故事也告诉读者，如果在学*中，遇到困难，要像乌鸦那样开动脑筋，只有这样才能找到解决困难的方法。
1．昨天嗓子疼没吃药以为多喝水就没事了，结果今天嗓子疼还传染给了2宝，又是鼻涕眼泪又是发烧的，我陷入深深的自责中。
2．天气寒冷干燥。多喝水，注意保暖。少抽烟喝酒吃辣。多想念我。
3．小雪，大家注意防寒保暖哟！多喝水多吃点牛羊肉温补。
4．从今天开始，不熬夜，不拖拉，不吃零食，不追剧，多吃水果，多喝水，肉也不要吃啦，火锅也戒掉，十点半之前必须睡觉，不瘦不美的人没有资格任性。
5．天干物燥....多喝水多吃水果。
6．少吃辛辣食物，多喝水，戒烟戒酒，规律生活。
7．好好休息，多喝水，多喝水好好休息，睡不着怎么好好休息，明天就好起来吧，不要没有力气，走路都喘喘的…
8．按时上下班，早睡不熬夜，多喝水，一定要记得多喝水。
9．感觉在黑暗中就这样错过了整个人生。我会多喝水，还有你的藏红花，留长头发，尽量不熬夜，对自己好点，我也会想你的。
10．少吃辣，少吃干，多喝水你不知道么，说了多少次了。
11．最*天气渐渐变冷！记得添衣，多喝水，别太辛苦！
12．其实还有一句：多喝水很简单的话，多喝水对身体好！只有心中挂念着你们的人才会说你的家人也老说的话：你要多喝水呀！！
13．缺水难受到无法睡觉，我应该多喝水的，以后不敢了。
14．今日11时05分小雪。小雪节气前后，天气时常阴冷晦暗，多喝水。冬季来临要注意保暖，注意保持心情舒畅。
15．多喝水少说话按时吃药不想*就不去了都可以的。
16．要多爱护自己，多喝水、多吃新鲜水果蔬菜、尽量保证充足睡眠。加油！
17．忍住不哭，下午考试，一个人吃了晚饭，一个人回到宿舍，想着把今天的作文发了，想着把衣服洗了，想着多喝水，想着泡泡脚，想着早些睡，如无其事的聊微信。
18．这两天上火脸上发炎爆了两个巨疼巨红的包包，然后涂了一层厚厚的修护精华的我跟自己说，今天要多喝水早睡觉。
1．
九、其实还有一句：多喝水很简单的话，多喝水对身体好！只有心中挂念着你们的人才会说你的家人也老说的话：你要多喝水呀！！
2．
十三、天干物燥....多喝水多吃水果。
3．
十八、我喜欢成熟的男生，大概是因为我感冒他能带我去医院照顾我，我肚子饿他能二话不说带我去吃饭，他能给我十足的安全感，他能有上进心，他答应我的事能说到做到，不管去哪里做什么都不用*心，安心跟着他走就行。而不是跟幼稚的小孩那样，他们的爱情，不是早点睡，就是多喝水。
4．
十四、多喝水少说话按时吃药不想*就不去了都可以的。
5．
二、按时上下班，早睡不熬夜，多喝水，一定要记得多喝水。
6．
四、忍住不哭，下午考试，一个人吃了晚饭，一个人回到宿舍，想着把今天的作文发了，想着把衣服洗了，想着多喝水，想着泡泡脚，想着早些睡，如无其事的聊微信。
7．
一、小雪，大家注意防寒保暖哟！多喝水多吃点牛羊肉温补。
8．
二十、这两天上火脸上发炎爆了两个巨疼巨红的包包，然后涂了一层厚厚的修护精华的我跟自己说，今天要多喝水早睡觉。
9．
七、从今天开始，不熬夜，不拖拉，不吃零食，不追剧，多吃水果，多喝水，肉也不要吃啦，火锅也戒掉，十点半之前必须睡觉，不瘦不美的人没有资格任性。
10．
八、多喝水，吃饭的时候少吃点，尤其是午餐和晚餐！
11．
十六、少吃辛辣食物，多喝水，戒烟戒酒，规律生活。
12．
十、感觉在黑暗中就这样错过了整个人生。我会多喝水，还有你的藏红花，留长头发，尽量不熬夜，对自己好点，我也会想你的。
13．
十九、生活的意义，不光是在经历，还需要读懂，多少风景，不仅是经历眼前，还要捶打心灵，这人世间不缺富人，也不缺穷人，要学会自己帮自己，高温多喝水，心凉多吃饭。心疼自己的嘴，当然也要管住自己的嘴。
14．
六、我又早早的睡去，然后在凌晨醒来。不知是用了阿达帕林的缘故还是空调的关系，脸上干燥的不忍直视。红糖水喝了一整瓶，没什么特别的感觉，想来多喝水不过无稽之谈。人也变得矫情起来，重新刷首页，想了很多。
15．
十二、因为在我眼里那些所谓的喜欢不算喜欢，他们最多嘴巴上关心你，约你出去玩。可是当你有困难的时候没有一个出来，他们也最多只是嘴上说心疼，生病了也只是安慰你多喝水，好好休息，然后很晚的时候下大雨，他们也只是嘱咐我路上小心点。
16．
十一、少吃辣，少吃干，多喝水你不知道么，说了多少次了。
17．
十七、天气寒冷干燥。多喝水，注意保暖。少抽烟喝酒吃辣。多想念我。
18．
十五、好好休息，多喝水，多喝水好好休息，睡不着怎么好好休息，明天就好起来吧，不要没有力气，走路都喘喘的…
19．
五、明天开始合理利用每一份时间，努力争取努努力就可以拥有的应得，控制食量，少吃饭，多喝水，多吃水果，早点睡觉，早点起床。
20．
三、要多爱护自己，多喝水、多吃新鲜水果蔬菜、尽量保证充足睡眠。加油！
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