莲藕的功效,,藕的功效与作用 莲藕对女人的功效莲藕生吃还是熟吃好,生莲藕汁有什么好处 莲藕熟吃的功效与作用,山药薏米芡实粥山药薏米芡实粥这个组方自古有之，并受到众多知名医家的推崇。此粥之功效：补充气血，调和脾胃。通常的食物，即使是那些可以增长气血的食物，我们想要获取它的营养，也要先投入一些气血来消化吸收它，可对于气血太弱的人，这点气血也拿不出来，而山药、薏米、芡实，却是不需要我们额外的支出，而却能直接供给我们气血的良药美食。【让人越喝越年轻的自酿青梅酒】青梅酒具有三大功效：1.能调节肠胃；2.排毒；3.防老抗衰。做法也超简单，很容易学哦：1 500克青梅洗干净；2 焯青梅；3 沥干水分的青梅装入瓶中，分两次倒入200g冰糖，然后倒入500克白酒，密封即可！ 然后就等着吧~时间越长越香浓哦~~1.糯米洗净后用清水浸泡2-3个小时。藕洗净去掉外皮。2.用刀在藕的一头连同藕蒂切掉两三厘米，留作盖子。将已经泡好的糯米填入莲藕中，一边填，一边用筷子捅结实一点。3.藕眼里都放入糯米后，把藕蒂盖子盖上，并用牙签固定封口。4.准备好煮藕用的调料和红枣。5.把酿好的糯米藕放入锅中，注入清水没过莲藕，在里面放入红糖和红枣，大火煮开后转小火再煮半小时。6.半小时后放入冰糖再用小火煮至少半左右。 煮好的糯米藕捞出稍晾凉后便可切片食用了，吃的时候在上面淋上糖桂花和蜂蜜调和的蜜汁，味道美极了！【让人越喝越年轻的自酿青梅酒】青梅酒具有三大功效：1.能调节肠胃；2.排毒；3.防老抗衰。做法也超简单，很容易学哦：1 500克青梅洗干净；2 焯青梅；3 沥干水分的青梅装入瓶中，分两次倒入200g冰糖，然后倒入500克白酒，密封即可！ 然后就等着吧~时间越长越香浓哦~~蜜汁黑糯米藕糯米藕又名蜜汁糯米藕，糯米灌在莲藕中，配以桂花酱、大红枣一起精心制作，是江南传统菜式中一道独具特色的中式甜品，以其香甜、清脆、桂花香气浓郁而享有口碑。杭州桂花糯米藕软绵甜香，西湖的莲藕则是藕中的极品，同样著名的南京桂花蜜汁藕更是和“桂花糖芋苗、梅花糕、赤豆酒酿小圆子”一同被誉为金陵南京四大最有人情味街头小食。 黑糯米知识介绍：紫米是水稻的一个品种，属于糯米类，仅四川、贵州、云南有少量栽培，是较珍贵的水稻品种，分紫粳、紫糯两种。紫米颗粒均匀，颜色紫黑，食味香甜，甜而不腻。紫米煮饭，味极香，而且【牛奶的神奇功效】1．牛奶+面粉=优质面膜；2．食盐+牛奶=告别皮屑；3．燕麦+牛奶=去掉斑点；4．冰牛奶+碎豆腐=晒后修复；5．酸牛奶+奶油=告别皱纹；6．鲜牛奶+橄榄油=增加弹性；7．香蕉+牛奶=清爽滑润；8．牛奶+草莓=告别干燥；9．酸奶+蜂蜜+柠檬=健肤；10．酸奶+杏仁粉=治粉刺。 【夏日冷饮】ELLE cafe六本木Hills店将于7月20日-8月31日期间限定贩卖黄金压缩果汁制成的冰棒，使用了可以改善肌肤、调理身体的超级蔬果作为原料～有黄瓜绿色果蔬、浆果、柠檬生姜、热情火龙果四种口味，分别具有清肠、防止老化、促进新陈代谢、对抗紫外线的功效，光看海报就馋死速报酱啦...【夏日冷饮】ELLE cafe六本木Hills店将于7月20日-8月31日期间限定贩卖黄金压缩果汁制成的冰棒，使用了可以改善肌肤、调理身体的超级蔬果作为原料～有黄瓜绿色果蔬、浆果、柠檬生姜、热情火龙果四种口味，分别具有清肠、防止老化、促进新陈代谢、对抗紫外线的功效，光看海报就馋死速报酱啦...1.糯米洗净后用清水浸泡2-3个小时。藕洗净去掉外皮。2.用刀在藕的一头连同藕蒂切掉两三厘米，留作盖子。将已经泡好的糯米填入莲藕中，一边填，一边用筷子捅结实一点。3.藕眼里都放入糯米后，把藕蒂盖子盖上，并用牙签固定封口。4.准备好煮藕用的调料和红枣。5.把酿好的糯米藕放入锅中，注入清水没过莲藕，在里面放入红糖和红枣，大火煮开后转小火再煮半小时。6.半小时后放入冰糖再用小火煮至少半左右。 煮好的糯米藕捞出稍晾凉后便可切片食用了，吃的时候在上面淋上糖桂花和蜂蜜调和的蜜汁，味道美极了！【DIY珍珠元子】 1．糯米提前洗净浸泡一夜，捞出沥干；2．猪肉馅加盐，生抽，料酒，油，淀粉，鹌鹑蛋沿一个方向搅打上劲。再加葱姜末，莲藕末拌匀；3．肉馅撮成圆球；4．肉球裹上一层糯米；5．珍珠元子下锅隔水蒸，水开后继续大火蒸10分钟左右即可。
