适合练普通话的古诗

普通话发声训练

普通话发声训练

　　普通话发声是最难练*的一个环节，因为发声很微妙，需要我们用心去感受和体验。不过只要我们*时多练*还是会有进步的。下面是小编为大家整理的普通话发声训练内容，欢迎阅读!

　　1.气息训练：

　　气息是发音的基础，气息充足方能发音持久有力。气息调控常用 胸腹式联合呼吸法.，训练要点：1)吸气时，像闻花香，快而深2)呼气时，像吹蜡烛，慢而匀3)呼吸时，要取抬头、舒肩、展背、倾胸、变腹、并脚姿势4)练*后期可练*绕口令提高气息调控

　　2. 声带训练：

　　在通常情况下，人们说话时，声带的振动频率大约在60-350赫之间。声带的振动频率决定了发音的音响、音高、音色。声带对发音起很大的作用，声带的好坏，既有先天因素，也靠后天的训练和保护。注意恰当的训练与运用声带，改变声带条件，保护声带，都是提高语音素质的重要方面。

　　声带训练。最基本的方法是，清晨在空气清新处“吊嗓子”：吸足一口气，身体放松，张开或闭合嘴，由自己的最低音向最高音发出“啊”或“咿”的连续声响，还可以做高低音连续变化起伏的练*。

　　声带运用。声带运用要科学，得当。这主要是指：第一：在长时间计划之前，声带要做准备活动，犹如赛跑前韧带要做准备活动一样。方法是:将声带放松，用均匀的气流轻轻的拂动它，使之发出细小的抖动声，仿佛小孩子撒娇时喉咙里发出后的那种声音。可以逐渐加大到一定分量，使声带启动，以适应即将到来的长时间运动。第二：在人数较多或场合较大的地方讲话时，发音要轻松自然，处理还节奏，停顿，特别是起音要高低适度，控制好音量，充分利用共鸣器的共鸣作用，要运用“中气”的助力来说话，不能直着嗓子叫喊，否则，声带负担过重，会导致声带很快不堪重负，变得嘶哑，影响效果。

　　声带决定发音的音质中的'音调、音色。

　　训练要点：

　　1)清晨“吊 嗓子”：腹胸吸气，腹胸最低音到最高音呼气发“啊”“咿”。

　　2)正式发音之前，要先小声预音。3)为保护声带：要少抽烟，少喝酒，少吃有强烈刺激性的食物，少喝过烫或过冷的汤水。

　　声带保护。

　　为了保护自己的嗓子，要有意识的少抽烟，喝酒，甚至，不抽烟，不喝酒，少吃或不吃有强烈刺激性的食物，那些对声带都有不良影响。不喝过烫或过冷的汤水。

　　3. 共鸣训练：

　　共鸣决定发音音质中的音高。头腔、鼻腔共鸣区为高音共鸣区，

　　声音通过该些区能产生高音;咽腔、口腔共鸣区为中音共鸣区;胸腔共鸣区为低音共鸣区。训练要点：1)放松喉头，用“哼哼”音唱歌2)学鸭叫，声发gaga音，学牛叫，声eng音，学汽笛鸣声发di音

　　4.吐字训练：

　　吐字三要素：出字-声母发音要准确有弹力;立字—韵腹发音要拉 开立起;归音——韵尾发音要干净利落。训练要点：标准模仿训练，注意声调、鼻音、翘舌音的区分。

　　吐字清晰，是朗诵的起码要求之一。因此，吐字归音是学*朗诵必须练*得一项重要基本功。

　　吐字归音使我国传统的说唱艺术理论中在咬字方法上运用的一个术语。它将一个音节的发音过程分为出字——立字——归音三个阶段。出字是指声母和韵头(介音)的发音过程，立字是指韵腹(主要元音)的发音过程，归音是指音节发音的收尾(韵尾)过程。其基本要领是：出字要准确有力，又叼住弹出之感：立字要拉开立起，明亮充实，圆润饱满：归音趋向要鲜明、迅速“到家”，干净利索。总之，就是要求一个音节的发音过程有头有尾，构成一个“枣核型”形式：声母、韵头为一端，韵尾为一端，韵腹为核心：字的中间发音动程大，时间长，字的两头发音动程小，关合所占时间也短。当然，对“枣核型”不可做绝对化的理解。不过，无论如何，吐字时，不仅要有头有尾，不含混，而且又要连接的好，浑然一体，不能有分解，断接的痕迹。

　　小贴士：

　　1、身体放松，呼吸调匀。

　　2、压缩小腹将气由口中快速吐出，憋住气，千万不可吸气。

　　3、重覆第2步直到感觉腹部已快贴到后腰为止。

　　4、用手按住下腹部，张开口鼻将气吸入直灌肺尖，此时手应被推起。 在这个过程中一般人会犯一个错误就是每吐一次气他又小吸一口气，我们的目的是要将气吐光，所以千万不能吸气，直到第4步才能大吸一口气，而且会有活过来的感觉。

　　将气吸满肺部会有一种很满足的感觉。吸气时胸部尽量不要扩张，这就要靠你的意志来控制了。 有的人前腹部会很快的扩张，但就吸不下去了，因此要特别控制前腹不要让它凸起，尽量放低横隔膜，让空气下到肺尖。

　　以上的方法最主要是对不会用腹式呼吸的人，让他能够享受这空气吸到肺尖的满足感。 如果你已学会了，以后再要吸气时就不必那么麻烦，轻松的就可以将气吸入肺尖的。

　　拓展阅读

　　普通话发声技巧，普通话发音技巧及方法

　　1、体会胸腔共鸣：微微张开嘴巴，放松喉头，闭合声门(声带)，象金鱼吐泡一样轻轻地发声。或者低低的哼唱，体会胸腔的震动;

　　2、降低喉头的位置：(同上);喉部放松、放松、再放松

　　3、打牙关：所谓打牙关，就是打开上下大牙齿(槽牙)，给口腔共鸣留出空间，用手去摸摸耳根前大牙的位置，看看是否打开了。然后发出一些元音，如“a”，感觉感觉自己声音的变化;

　　4、提颧肌：微笑着说话，嘴角微微向上翘，同时感觉鼻翼张开了，试试看，声音是不是更清亮了。

　　5、挺软腭：打一个哈欠，顺便长啸一声(注意周围有没有人哦!)。

　　以上技巧其实就是打开口腔的.几大要点，以后在大声说话的时候，注意保持以上几种状态就会改善自己的声音。但是，切记，一定要“放松自己”，不要矫枉过正，更不要只去注意发音的形式，而把你说话的内容给忘了，这就本末倒置了。

　　再说气息的问题。

　　发音靠震动，震动靠气息，所以要使声音洪亮，中气十足，就要有饱满的气息。呼吸要深入、持久，要随时保持一定的呼吸压力。*时可以多做一些深吸缓呼的练*，最好在练*说话的时候先站起来，容易寻找到呼吸状态，要坐的话，也要坐直，上身微微前倾。

　　运用气息的时候，千万不要“泄气”，要在上述的呼吸压力中缓缓的释放，并且要善于运用嘴唇把气拢住。这样来保持胸腹和嘴唇的压力*衡。 最后，顺便说说声音的线路问题。 我们的发音，有一个不易察觉的线路，比如打呼哨，声音很响亮，道理就在于气息畅通，声音集中，通行无阻。说话也是这样，要尽量让自己的气息贯通，让声音尽量沿着口腔内部的中纵线穿透而出。这样才能使声音集中音)zh、ch、sh这两类声母的发音部位一前一后，完全对立，很多人会把舌尖后音读成舌尖前音。

　　若想改变这种情况，首先要熟练掌握这两类声母的发音特点及规律，其次要能准确区分含有两类声母的不同的字词。

　　具体的区分方法是：

　　利用普通话声韵配合关系来区分。普通话声韵配合规律显示：

　　(1)以ua uai uang 作韵母的字，声母是zh ch sh，如“抓、耍、拽、庄、床、双”等;

　　(2)以en作韵母的字，除了“怎、参(差)、岑、森”几个字外，以eng作韵母的字，除了“层、曾”和以“曾”做声旁的少数字外，其余字的声母都是舌尖后音。

　　(3)以ou作韵母的字，除了“凑”等少数字外，其余的声母是ch;

　　(4)以uen作韵母的字中，只有“顺、吮、舜、瞬”四个字的声母是sh，其余字声母是s;

　　(5)以ong作韵母的字中，声母只有s，没有sh.

　　当然，万事开头难，不管你是刚接触的人，还是已经了解很多都希望你们正确的对待普通话的发音，做的不好没关系，多多练*几遍，千万不要灰心，只要你用心了，就一定会成功。相信自己加油！

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普通话练*方法

　　普通话是现代标准汉语的另一个称呼，是以北京语音为标准音，以北方话(官话)为基础方言，以典范的现代白话文著作为语法规范的通用语。学好普通话对于我们的工作和生活起着至关重要的作用。以下是小编整理的普通话练*方法，希望对大家有所帮助。

　　1、多动口，说是重点，说好普通话应以字音准确为前提，所以在学员学*的过程中，必须要注意学*的步骤，否则本末倒置多费气力而仍改不掉语音的错误。首先要学好汉语拼音打好基础，打好了基础等字音比较标准了，能够试着练*有针对性的绕口令，以便提高发音器官的协调的发音的本事。等字音掌握准确了，再演绎作品，多加练*，培养良好的语感。

　　2、常听多练，反复练*，听也就是我们所说的“听力”或“练耳力”，良好的听力是学好普通话的基础，所以多听是初学者要注重的一个方面。听的素材能够选择*人民广播电台和中央电视台的节目，看电视时应注意播音员的口形，能够边听边模仿。也可把普通话标准者的录音和自我的录音的比较，找出差异。加以改善。

　　3、吐字归音，吐字归音的要求是：字头弹出、部位准确、气息饱满、结实有力；字腹拉开立起、气息均匀；字尾完整自如、归音到位、干净利索、趋向干净。

　　4、其实一个汉字的音程很短，要在短短的时间内兼顾声韵调和吐字归音，所以必须从日常训练开始严格要求：出字要求声音的发音部位准确、弹发有力。立字要求韵腹拉开立起，做到“开口稍闭，闭音稍开”。归音收音时要干净利索不可拖泥带水。

　　5、尤其是“i、u、n、g”等做韵母时，要注意口型的变化。注意克服韵尾不到位、归音不到位以及调值不准确的问题。同时还要注意轻音、儿化、重中格式以及音调的发音特点。

　　6、绕口令，首先绕口令的作用是促使头脑反应灵活、用气自如、口齿伶俐、吐字清晰。针对绕口令，学生在绕口令练*中不要过急过快，先要按照普通话正确的发音方法发音，练*应做到速度有慢到快。声音有小到大，段子由易到难。否则不科学的训练导致发音不准、吐字含糊，念的越快错误发音重复的次数越多，离正确的发音标准越远!

　　7、演绎朗读，在读作品时，要注意停连、重音、语气、节奏。也就是一句话里，哪里该停，停多久；哪里是重音，哪里该轻读；一段话中，哪几句该连，那几句不连，哪几句是重点；整个句子的声音形式是升还是降，是强还是弱，是急是缓这些都要细细品味，多多练*；告诉你一个朗读文章的方法：快看快想稳出口、少停多连。把握好气息的调整和文章的整体性。

　　1、下载一个普通话学*软件：先有一个标准的学*软件是必要的，把它下载在手机中，一般里面有各种专题，小编提议开始就从跟读模仿各类词语开始，里面有分声调练*、声母练*翘舌练*、鼻韵母练*、单韵母练*，依次练*过去，练完一部分还能够录音测试评分，这样以全面提升自我的普通话发声水*。

　　2、制定练*时间：提议每一天有个固定的时间练*，持之以恒才会有很好的效果，能够选择在早上或者晚上，根据你自我的情景，每一天根据你所拥有的空余时间制定练*时间，提议至少每一天每次15分钟以上，一天两次，分早晚练*。

　　3、仔细听范读声音细节和发声细节：用耳朵仔细听发音，听声音发音细节，感受其发声的标准位置，然后自我慢慢感受，慢慢摸索发声位置，一个一个模范，不要太快，也不要急于求成。能够跟读完一个暂停一下，调整好呼吸，以放松的姿态，继续念下一个，尽量做到和范读一样。

　　4、做对口型：在练*过程中，要跟着发音做对口型，不要把声音含在嘴里，我们不是在学*腹语，做好口型，有利于找准发音位置。

　　5、提升练*：练好词语以后练*不看拼音是否会读得准，基本没问题后，练*长篇阅读、绕口令、诗篇等。

　　6、提升说话中气：说出来的话需要气息来支撑，有的人说话声音很不干净或者声音很细小、撕裂感或者断断续续，不能一气呵成，显得十分怯弱。这些必须程度反应了你中气不足，自信不够，精神力不佳，所以提升这方面的状态(比如用锻炼养生法)有利于提高你说话的力量和自信，让声音更有质感，也会更加有利于你说好普通话。

　　7、意外的收获：*传统文化中有个养生方法叫六字诀，即经过发音来养生，所以你练*普通话的过程也是养生的过程，时间久了，不仅仅你的普通话讲得更好了，自我的身体素质和免疫力也会得到必须的提升。

　　第一步，舌头操，有四小节能够操练舌头，第一小节是舌头贴着牙齿背，沿牙齿背顺时针转5圈，逆时针转5圈（次数能够根据自我的情景来定）；第二小节是张开嘴将舌头立起来舌面与水*线成垂直状态（也许有些人刚开始立不起来，不要紧，多加练*是能够立起来的），重复去做几遍；第三小节刮舌，舌尖抵住下齿，然后上齿延舌尖刮舌到舌根，重复去做遍；第四小节圈舍，将舌头向上卷曲，构成一个圆筒状，重复练*几遍（这个动作刚开始也许也是做不上的，只要坚持练*，也会卷起来）。

　　第二步，腹式呼吸，练*横膈肌。关于复试呼吸大家能够百度搜索，不再赘述，练*横膈肌的方法自我找到的有效的方法是“狗喘气”，吸气的时候嘴和鼻子同时吸气，气沉丹田，然后快速呼出，重复吸气与呼气，连起来就像狗喘气一样。

　　第三步，绕口令。网上也能够查到很多，每一天找3-4个，加以练*，效果会很不错的。

　　以上是练*普通话的三个简单的步骤，只要每一天抽出15分钟，每一步骤练*5分钟，长此以往，你就会发现你的提高的。如果每一天时间宽裕，还能够练*些发音方面的资料。

　　有人反映：在*时说话感觉不到气不够用，而在有声语言表达过程中上气不接下气，这是因为*时说话是表达自我的思想感情，一句话就说完了就自然停下来换气，而在有声语言的表达中，作品是别人写的，为了能到达作品资料的清晰完整，自我就不能随意换气；为了把作品表达的更清楚、准确、完整听起来流畅自然，充分的表情达意。所以在很多人一碰到长句子，索性往下冲直到气用完为止；从而造成自我过度的.喘气和换气，感觉读完异常累，另外如果不能充分利用共鸣，那么长期下去发音器官会导致病变!导致这种情景的两个原因：其一是没有充分利用共鸣器官，其二是气息控制不当。

　　*时我们在说话的时候，声带并没有震动，仅仅依靠气息的摩擦，再怎样用力，也不会有任何声响，因为没有震动，也就没有共鸣!反之，要追求声音洪亮，一味依*声带的强烈震动，只能造成声带充血，声音嘶哑。唯一的解决办法就是充分利用共鸣腔，让震动在口腔、鼻腔甚至胸腔得到共鸣，放大，自我的声音才会饱满，圆润，高扬，洪亮。

　　1、体会胸腔共鸣：微微张开嘴巴，放松喉头，闭合声门(声带)，练发气泡或者低低的哼唱，用手捂住胸口，体会胸腔的震动，就感觉字像是从胸腔里透出来的一样；这就运用了胸腔共鸣!

　　2、降低喉头的位置：喉部放松、放松、再放松；

　　3、打牙关：所谓打牙关，就是打开上下大牙齿，给口腔共鸣留出空间，用手去摸摸耳根前大牙的位置，看看是否打开了。然后发出元音“a”，感觉感觉自我声音的变化；

　　4、提颧肌：微笑着说话，嘴角微微向上翘，同时感觉鼻翼张开了，你会发现声音显得更清晰，明亮了；

　　5、挺软腭：找一下半打哈欠的状态，或者学鸭子叫“ga-ga”!

　　以上技巧其实就是打开口腔的几大要点，以后在大声说话的时候，注意坚持以上几种状态就会改善自我的声音。可是，切记，必须要“放松自我”，不要矫枉过正；这样能够正确运用口腔共鸣，一方面能够解除声带的压力，减少声带的疲劳而引起的嗓子干涩、疼痛，另一方面能够增加吐字力度，显得字音更加清晰、洪亮。

　　气息控制：*时能够多做一些深吸缓呼、急吸慢呼的练*，最好在练*说话的时候先站起来，容易寻找到呼吸状态，要坐的话，也要坐直，做在座位的前端二分之一，头正身直，上身微微前倾。运用气息的时候，千万不要“泄气”，要在上述的呼吸压力中缓缓的释放，并且要善于运用嘴唇把气拢住。这样来坚持胸腹和嘴唇的压力*衡。

　　气息在朗读或朗诵中的运用。

　　1.要根据朗诵或朗读资料的长短来确定音量的大小。如果资料较短。一般来说，音量能够稍大，如果资料较长，一般来说，音量能够稍小，以免因为音量较大，持续时间较长，使嗓音嘶哑。

　　2.必须注意，要把握你的音高问题。就像唱歌一样，起音的音高必须把握好，要适中，起音太高或太低，会给后面的朗诵带来困难，或者高的朗诵不下去，或者低的听不清楚。一旦不细心出现了起音偏高或偏低则应及时进行调整。

　　3.还有一点就是“气口”。其实“气口”是*戏曲中的行话，也就是换气的地方；什么地方应当一口气读完，什么地方应当停顿，都要做好事先准备；有的句子要一气呵成，那就需要存储足够的气，使其慢慢的呼出；其次，对文章要认真的分析，充分理解资料后，才能找到准确的“气口”，气息饱满了，“气口”有处理的好，那么表达起来就舒畅。

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经典普通话练*

经典普通话练*

　　如何才能讲好普通话，才能更好地交流呢，以下是小编帮大家整理的经典普通话练*，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。

　　一、读单字(共10分)

　　爱 产 面 丢 闭 瘸 股 恽 开(开办) 降(降伏)

　　跳 隔 交 间 庄 贼 播 砣 龟(乌龟) 宁(宁日)

　　铁 舜 江 恨 涌 磷 闩 索 猫(熊猫) 石(石板)

　　均 旺 走 份 翁 饶 笙 润 涨(涨潮) 尿(尿泡)

　　钓 秦 我 凡 恩 挎 宣 荫 重(重叠) 撒(撒播)

　　吨 铡 修 踩 绒 瞥 痣 司 藏(躲藏) 那(口语音)

　　胸 而 字 坡 嫌 掐 脓 蛆 俩(咱俩) 区(姓)

　　遍 宽 流 摸 狂 餐 杨 梯 尺(尺寸) 嘿(嘿嘿)

　　人 * 略 惹 捐 舞 嘭 腻 否(否定) 揣(怀揣)

　　纺 怪 则 骂 缓 驴 嘣 划(划分) 钉(钉扣子)

　　掖(掖在怀里)

　　二、读词语(共20分)

　　小孩儿 恰巧 发抖 并存 阿门 扭搭 暴虐

　　讲究 押解 妇女 榫子 用力 蠢蠢 推选

　　干活儿 质量 人权 短促 商品 参差 合群

　　照片 日程 凶恶 受穷 总得 周围 萝卜

　　玩意儿 光明 描写 快乐 软食 叙谈 做梦

　　金鱼儿 西瓜 军垦 听众 二话 廉价 决赛

　　外婆 空前 鼠疮 高昂 仍然 心思 努嘴

　　一、 读单字(共10分)

　　搭 票 赌 吃 门 贰 伐 荫 挨(挨打) 呵(呵护)

　　名 怪 嘣 讯 老 溶 涮 司 率(效率) 揣(怀揣)

　　话 留 镖 字 搞 泉 郑 秦 场(场地) 沤(沤肥)

　　涌 催 虐 某 黑 艇 笙 诈 藏(躲藏) 相(相机)

　　捐 次 腮 困 如 柄 浊 妾 约(约会) 石(石板)

　　偏 女 掀 酒 闭 归 痣 * 落(落后) 委(委派)

　　贼 惹 宽 铁 尚 啃 秧 逆 蹲(下蹲) 叶(叶片)

　　婶 僵 黄 丢 润 掐 涩 岸 钻(钻研) 俩(咱俩)

　　贫 光 绕 翁 惨 悄 天 悟 苔(舌苔) 菌(细菌)

　　史 跨 总 颇 索 否(否定) 创(创办) 抹(抹杀)

　　那(口语音) 番(翻两番)

　　二、读词语(共20分)

　　小曲儿 专家 纽襻 学院 地下(地下党)

　　脖子 顺便 状况 群居 够劲儿 不止

　　*民 骄傲 美满 世俗 沉默 文化

　　放映 运输 浪费 奶水 课程 猎犬

　　凶恶 重叠 刨根儿 节日 青蛙 封建

　　袖珍 插条 存在 电压 软骨 隧道

　　穷人 娘娘 因而 损坏 起来 做活儿

　　枉然 洒脱 同胞 战略 伺候 拐弯

　　夸奖 曾经 利用

　　一、读单字(共20分)(限时3分钟)

　　用 鬼 燃 宽 费 池 涮 嘣 画(油画) 揣(怀揣)

　　逛 丢 雌 枪 破 锌 郑 邹 派(派别) 曾(曾孙)

　　存 跨 秧 晒 惹 君 绉 司 俩(咱俩) 石(石板)

　　篇 灭 鳃 讲 肠 筋 浊 虐 别(区别) 捂(捂着)

　　摸 如 梯 训 翁 枚 舜 秦 雨(雨水) 那(口语音)

　　苗 逼 闯 自 悬 掐 宋 爷 喝(喝水) 冲(酒味很冲)

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普通话口语训练_标准普通话口语练*方法

　　普通话是中华人民共和国中央人民*认定的现代标准汉语。如今我们都推广普通话，你的普通话口语怎么样?普通话口语怎么练*呢?下面就是小编给大家整理的普通话口语训练，希望对你有用!

　　a：门前有八匹大伊犁马，你爱拉哪匹马拉哪匹马(《伊犁马》)。

　　e：坡上立着一只鹅，坡下就是一条河。宽宽的河，肥肥的鹅，鹅要过河，河要渡鹅。不知是鹅过河，还是河渡鹅(《鹅》)。

　　i：一二三，三二一，一二三四五六七。七个阿姨来摘果，七个花篮儿手中提。七棵树上结七样儿，苹果、桃儿、石榴、柿子，李子、栗子、梨(《七棵树上结七样儿》)。

　　u：鼓上画只虎，破了拿布补。不知布补鼓，还是布补虎(《鼓上画只虎》)。

　　lu:红鲤鱼与绿鲤鱼与驴(反复说十遍)

　　i-ü：这天天下雨，体育局穿绿雨衣的女小吕，去找穿绿运动衣的女老李。穿绿雨衣的女小吕，没找到穿绿运动衣的女老李，穿绿运动衣的女老李，也没见着穿绿雨衣的女小吕(《女小吕和女老李》)

　　er：要说“尔”专说“尔”/马尔代夫，喀布尔/阿尔巴尼亚，扎伊尔/卡塔尔，尼伯尔/贝尔格莱德，安道尔/萨尔瓦多，伯尔尼/利伯维尔，班珠尔/厄瓜多尔，塞舌尔/哈密尔顿，尼日尔/圣彼埃尔，巴斯特尔/塞内加尔的达喀尔，阿尔及利亚的阿尔及尔。

　　-i(前)：一个大嫂子，一个大小子。大嫂子跟大小子比包饺子，看是大嫂子包的饺子好，还是大小子包的饺子好，再看大嫂子包的饺子少，还是大小子包的饺子少。大嫂子包的饺子又小又好又不少，大小子包的饺子又小又少又不好(《大嫂子和大小子》)。

　　-i(后)：知之为知之，不知为不知，不以不知为知之，不以知之为不知，唯此才能求真知(《知之为知之》)。

　　ai：买白菜，搭海带，不买海带就别买大白菜。买卖改，不搭卖，不买海带也能买到大白菜(《白菜和海带》)。

　　ei：贝贝飞纸飞机，菲菲要贝贝的纸飞机，贝贝不给菲菲自己的纸飞机，贝贝教菲菲自己做能飞的纸飞机(《贝贝和菲菲》)。

　　ai-ei：大妹和小妹，一起去收麦。大妹割大麦，小妹割小麦。大妹帮小妹挑小麦，小妹帮大妹挑大麦。大妹小妹收完麦，噼噼啪啪齐打麦(《大妹和小妹》)。

　　ao：隔着墙头扔草帽，也不知草帽套老头儿，也不知老头儿套草帽(《扔草帽》)。

　　ou：忽听门外人咬狗，拿起门来开开手;拾起狗来打砖头，又被砖头咬了手;从来不说颠倒话，口袋驮着骡子走(《忽听门外人咬狗》)。

　　an：出前门，往正南，有个面铺面冲南，门口挂着蓝布棉门帘。摘了它的蓝布棉门帘，面铺面冲南，给他挂上蓝布棉门帘，面铺还是面冲南(《蓝布棉门帘》)。

　　en：小陈去卖针，小沈去卖盆。俩人挑着担，一起出了门。小陈喊卖针，小沈喊卖盆。也不知是谁卖针，也不知是谁卖盆(《小陈和小沈》)。

　　ang：海水长，长长长，长长长消(《海水长》)。

　　eng：郑政捧着盏台灯，彭澎扛着架屏风，彭澎让郑政扛屏风，郑政让彭澎捧台灯(《台灯和屏风》)。

　　ang—an：张康当董事长，詹丹当厂长，张康帮助詹丹，詹丹帮助张康(《张康和詹丹》)。

　　eng—en：陈庄程庄都有城，陈庄城通程庄城。陈庄城和程庄城，两庄城墙都有门。陈庄城进程庄人，陈庄人进程庄城。请问陈程两庄城，两庄城门都进人，哪个城进陈庄人，程庄人进哪个城?(《陈庄城和程庄城》)

　　ang—eng：长城长，城墙长，长长长城长城墙，城墙长长城长长(《长城长》)。

　　ia：天上飘着一片霞，水上飘着一群鸭。霞是五彩霞，鸭是麻花鸭。麻花鸭游进五彩霞，五彩霞挽住麻花鸭。乐坏了鸭，拍碎了霞，分不清是鸭还是霞(《鸭和霞》)。

　　ie：姐姐借刀切茄子，去把儿去叶儿斜切丝，切好茄子烧茄子，炒茄子、蒸茄子，还有一碗焖茄子(《茄子》)。

　　iao：水上漂着一只表，表上落着一只鸟。鸟看表，表瞪鸟，鸟不认识表，表也不认识鸟(《鸟看表》)。

　　iou：一葫芦酒，九两六。一葫芦油，六两九。六两九的油，要换九两六的酒，九两六的酒，不换六两九的油(《酒换油》)

　　ian：半边莲，莲半边，半边莲长在山涧边。半边天路过山涧边，发现这片半边莲。半边天拿来一把镰，割了半筐半边莲。半筐半边莲，送给边防连(《半边莲》)。

　　in：你也勤来我也勤，生产同心土变金。工人农民亲兄弟，心心相印团结紧(《土变金》)。

　　iang：杨家养了一只羊，蒋家修了一道墙。杨家的羊撞倒了蒋家的墙，蒋家的墙压死了杨家的羊。杨家要蒋家赔杨家的羊，蒋家要杨家赔蒋家的墙(《杨家养了一只羊》)。

　　ing：天上七颗星，树上七只鹰，梁上七个钉，台上七盏灯。拿扇扇了灯，用手拔了钉，举枪打了鹰，乌云盖了星(《天上七颗星》)。

　　ua：一个胖娃娃，画了三个大花活蛤蟆;三个胖娃娃，画不出一个大花活蛤蟆。画不出一个大花活蛤蟆的三个胖娃娃，真不如画了三个大花活蛤蟆的一个胖娃娃。(《画蛤蟆帽》)。

　　uo(o)：狼打柴，狗烧火，猫儿上炕捏窝窝，雀儿飞来蒸饽饽(《狼打柴狗烧火》)。

　　uai：槐树槐，槐树槐，槐树底下搭戏台，人家的姑娘都来了，我家的姑娘还不来。说着说着就来了，骑着驴，打着伞，歪着脑袋上戏台(《槐树槐》)。

　　uei：威威、伟伟和卫卫，拿着水杯去接水。威威让伟伟，伟伟让卫卫，卫卫让威威，没人先接水。一二三，排好队，一个一个来接水(《接水)。

　　uang：王庄卖筐，匡庄卖网，王庄卖筐不卖网，匡庄卖网不卖筐，你要买筐别去匡庄去王庄，你要买网别去王庄去匡庄(《王庄和匡庄》)。

　　ueng：老翁卖酒老翁买，老翁买酒老翁卖(《老翁和老翁》)。

　　ong：冲冲栽了十畦葱，松松栽了十棵松。冲冲说栽松不如栽葱，松松说栽葱不如栽松。是栽松不如栽葱，还是栽葱不如栽松?(《栽葱和栽松》)

　　uan—uang：那边划来一艘船，这边漂去一张床，船床河中互相撞，不知船撞床，还是床撞船(《船和床》)。

　　uan—an：大帆船，小帆船，竖起桅杆撑起船。风吹帆，帆引船，帆船顺风转海湾(《帆船》)。

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普通话的变调训练

普通话的变调训练

　　在语流中，有些音节的声调会发生一些变化，与单读时的调值不同。这种由相邻音节相互影响而产生的音高变化叫做变调。常常是由后一个音节的影响而产生的，在普通话中的变调主要有上声（三声）的变调和“一”、“不”的变调。

　　（一）三声的变调训练

　　（1）三声调在非三声调（一、二、四声）前，读作半个三声21调。

　　三声在一声前

　　老师 北方 体贴 美观 214/21+55

　　三声在二声前

　　彩虹 产值 口头 草鞋 214/21+35

　　三声在四声前

　　宝贵 翡翠 雪地 考验 214/21+51

　　（2）三声调在轻声前。

　　轻声字的本调时非三声时，其前面的三声调读作半个三声21调。

　　姐夫 讲究 比方 老实 倒腾 老婆 脑袋 好处 底细

　　三声在三声转化来的轻声前念二声35调或者半个三声21调。

　　小鬼 可以 水里 手脚 想法 晌午 （念二声，35调）

　　老子 耳朵 椅子 嫂嫂 马虎 姐姐 （念半个三声，21调）

　　（3）三声与三声连接，前面的`三声调变成升调35调。

　　美好 领导 讲理 古老 水果 口渴 总统 铁尺 214/35+214

　　（4）如果是三个三声调连接，当前面两个音节先组合，调值变为35调，再与第三个音节组合，三个音节的调值为：35+35+214。

　　管理好 演讲稿 选举法 体检表 水彩笔 处理品

　　（5）如果是三个三声调连接，当后两个音节先组合，再与第一个音节组合，那么后两个音节按照三声和三声相连变为35+214，第一个音节变为21调，三个音节的调值为：21+35+214。

　　选总统 小礼品 买水果 纸老虎 小拇指 耍笔杆

　　（6）如果更多的三声连读，按照语义停顿分成两个或者三个音节一组变调。

　　小李 给我 买两把 雨伞。

　　（二）“一”的变调训练

　　（1）“一”的本调是55调，在单念，或者处于词末、句末时读为原调。

　　一、二、三／三十一／安全第一

　　（2）“一”在四声音节前读为二声35。

　　一定 一致 一旦 一切 一共 一概

　　一次 一半 一律 一倍 一趟 一贯

　　（3）“一”在非四声音节前读为四声51。

　　一天 一双 一生 一般 一支 一生 一车

　　一天 一条 一直 一头 一团 一名 一旁

　　一秒 一朵 一起 一种 一所 一口 一捆

　　（4）“一”处于重叠动词之间读为轻声。

　　想一想 看一看 听一听 走一走 尝一尝

　　比一比 试一试 等一等 笑一笑 说一说

　　（三）“不”的变调训练

　　（1）“不”的本调是四声51调，在单念，或者处于句末时读本调，在非四声调前也读本调。

　　不／我不／不听／不说／不同／不好

　　（2）“不”在四声调前读为二声35。

　　不去 不赖 不快 不错 不断 不信 不愧 不是

　　不屑 不对 不算 不怕 不力 不变 不测 不治

　　（3）“不”在单音节重叠动词或形容词之间读作轻声。

　　想不想 看不看 听不听 熟不熟 红不红 多不多

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练*普通话绕口令

　　练*普通话的绕口令1

　　1、八百标兵奔北坡，炮兵并排北边跑，炮兵怕把标兵碰，标兵怕碰炮兵炮。

　　2、巴老爷有八十八棵芭蕉树来了八十八个把式要在巴老爷八十八棵芭蕉树下住。巴老爷拔了八十八棵芭蕉树，不让八十八个把式在八十八棵芭蕉树下住，八十八个把式烧了八十八棵芭蕉树，巴老爷在八十八棵树边哭。

　　3、白塔白石搭，搭好白石塔，白塔白又大。

　　4、东边庙里有个猫，西边树梢有只鸟。猫鸟天天闹，不知是猫闹树上鸟，还是鸟闹庙里猫。

　　5、高高山上有座庙，庙里住着两老道，一个年纪老，一个年纪少。庙前长着许多草，有时候老老道煎药，小老道采药；有时候小老道煎药，老老道采药。

　　6、哥哥过河捉个鸽，回家割鸽来请客，客人吃鸽称鸽肉，哥哥请客乐呵呵。

　　7、哥挎瓜筐过宽沟，赶快过沟看怪狗，光看怪狗瓜筐扣，瓜滚筐空哥怪狗。

　　8、黄花花黄黄花黄，花黄黄花朵朵黄，朵朵黄花黄又香，黄花花香向太阳。

　　9、柳林镇有个六号楼，刘老六住在六号楼。有一天，来了牛老六，牵了六只猴；来了侯老六，拉了六头牛；来了仇老六，提了六篓油；来了尤老六，背了六匹绸。牛老六、侯老六、仇老六、尤老六，住上刘老六的六号楼，半夜里，牛抵猴，猴斗牛，撞倒了仇老六的油，油坏了尤老六的绸。牛老六帮仇老六收起油，侯老六帮尤老六洗掉绸上油，拴好牛，看好猴，一同上楼去喝酒。

　　10、毛毛和涛涛，跳高又练跑，毛毛教涛涛练跑，涛涛教毛毛跳高，毛毛学会了跳高，涛涛学会了练跑。

　　11、炮兵攻打八面坡，炮兵排排炮弹齐发射。步兵逼*八面坡，歼敌八千八百八十多。

　　12、蜻蜓青，青浮萍，青萍上面停蜻蜓，蜻蜓青萍分不清。别把蜻蜓当青萍，别把青萍当蜻蜓。

　　13、十字路口指示灯，红黄绿色分得清。绿灯行，红灯停。红灯停，绿灯行。

　　14、望月空，满天星，光闪闪，亮晶晶，好象那，小银灯，仔细看，看分明，大大小小，密密麻麻，闪闪烁烁，数也数不清。

　　15、小光和小刚，抬着水桶上岗。上山岗，歇歇凉，拿起竹竿玩打仗。乒乒乒，乓乓乓，打来打去砸了缸。小光怪小刚，小刚怪小光，小光小刚都怪丿竿和水缸。

　　16、小华和胖娃，两个种花又种瓜，小华会种花不会种瓜，胖娃会种瓜不会种花。

　　17、辛厂长，申厂长，同乡不同行。辛厂长声声讲生产，申厂长常常闹思想。辛厂长一心只想革新厂，申厂长满口只讲加薪饷。

　　18、一个胖娃娃，捉了三个大花活蛤蟆，三个胖娃娃，捉了一个大花活蛤蟆，捉了一个大花活蛤蟆的三个胖娃娃，真不如捉了三个大花活蛤蟆的一个胖娃娃。

　　19、一*盆面，烙一*盆饼，饼碰盆，盆碰饼。

　　20、白老八门前栽了八颗白果树，从北边飞来了八个白八哥儿不知在哪住。白老八拿了八个巴达棍儿要打八个白八哥儿，八个八哥儿飞上了八颗白果树，不知道白老八拿这八个巴达棍儿打着了八个白八哥儿，还是打着了八颗白果树。

　　练*普通话的绕口令推荐2

　　1、白猫黑鼻子，黑猫白鼻子；黑猫的白鼻子，碰破了白猫黑鼻子，白猫的黑鼻子破了，剥了秕谷壳儿补鼻子；黑猫的白鼻子不破，不剥秕谷壳儿补鼻子。

　　2、北边来了一个瘸子，背着一捆橛子。南边来了一个瘸子，背着一筐茄子。背橛子的瘸子打了背茄子的瘸子一橛子。背茄子的瘸子打了背橛子的瘸子一茄子。

　　3、荸荠有皮，皮上有泥。洗掉荸荠皮上的泥，削去荸荠外面的皮，小丽、小艺和小奇，欢欢喜喜吃荸荠。

　　4、吃桔子，剥桔子，桔皮丢在垃圾箱里。不吃桔子，不剥桔子，不把桔皮丢在垃圾箱里。

　　5、兜里装豆，豆装满兜，兜破漏豆。倒出豆，补破兜，补好兜，又装豆，装满兜，不漏豆。

　　6、发废话会花话费，回发废话话费发，发废话花费话费会后悔，回发废话会费话费，花费话费回发废话会耗费话费。

　　7、河边两只鹅，一同过了河；白鹅去拾草，黑鹅来搭窝。冬天北风刮，草窝真暖和，住在草窝里，哦哦唱支歌。

　　8、红红糊红粉灯笼，给军属送光荣灯；芬芬糊粉红灯笼，给军属送灯光荣；红红糊完红粉灯笼，糊粉红灯笼；芬芬糊完粉红灯笼，糊红粉灯笼。

　　9、老杜和老顾，齐走富裕路。老杜养了兔，老顾养了鹿。老顾给老杜十只兔，两家*等同只数；老顾给老杜十只鹿，顾家是杜家一半数。请问老杜养了多少兔，再问老顾养了多少鹿。给你一个简单的

　　10、老龙恼怒闹老农，老农恼怒闹老龙。农怒龙恼农更怒，龙恼农怒龙怕农。

　　11、梁上两对倒吊鸟，泥里两对鸟倒吊。可怜梁上的两对倒吊鸟，惦着泥里的两对鸟倒吊，可怜泥里的两对鸟倒吊，也惦着梁上的两对倒吊鸟。

　　12、妈妈种麻，我去放马，马吃了麻，妈妈骂马。

　　13、南南有个篮篮，篮篮装着盘盘，盘盘放着碗碗，碗碗盛着饭饭。南南翻了篮篮，篮篮扣了盘盘，盘盘打了碗碗，碗碗撒了饭饭。

　　练*普通话的绕口令精选3

　　1、牛郎恋刘娘，刘娘恋牛郎，牛郎年年恋刘娘，刘娘年年恋牛郎，郎念娘来娘念郎，念娘恋娘，念郎恋郎，念恋娘郎。绕不死你算我白忙！

　　2、盘里放着一个梨，桌上放块橡皮泥。小丽用泥学捏梨，眼看着梨手捏泥，比比，真梨、假梨差不离。

　　3、七巷一个漆匠，西巷一个锡匠。七巷漆匠用了西巷锡匠的锡，西巷锡匠拿了七巷漆匠的漆，七巷漆匠气西巷锡匠用了漆，西巷锡匠讥七巷漆匠拿了锡。

　　4、墙上一个窗，窗上一支枪，窗下一箩糠。枪落进了糠，糠埋住了枪。窗要糠让枪，糠要枪上墙，墙要枪上窗。互相不退让，糠赶不走枪，枪也上不了窗和墙。

　　5、墙上一根钉，钉上挂条绳，绳下吊个瓶，瓶下放盏灯。掉下墙上钉，脱掉钉上绳。滑落绳下瓶，打碎瓶下灯。瓶打灯，灯打瓶，瓶说灯，灯骂绳，瓶说绳，绳说钉，*当当，乒乓乓乓。

　　6、山上住着三老子，山下住着三小子，山腰住着三哥三嫂子。山下三小子，找山腰三哥三嫂子，借三斗三升酸枣子，山腰三哥三嫂子，借给山下三小子三斗三升酸枣子。山下三小子，又找山上三老子，借三斗三升酸枣子，山上三老子，还没有三斗三升酸枣子，只好到山腰找三哥三嫂子，给山下三小子借了三斗三升酸枣子。过年山下三小子打下酸枣子，还了山腰三哥三嫂子，两个三斗三升酸枣子。

　　7、石室诗士施氏，嗜狮，誓食十狮。施氏时时适市视狮。十时，适十狮适市。是时，适施氏适市。氏视是十狮，恃矢势，使是十狮逝世。氏拾是十狮尸，适石室。石室湿，氏使侍拭石室。石室拭，氏始试食是十狮尸。食时，始识是十狮尸，实十石狮尸。试释是事。

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普通话练*励志文章

　　我爱好的季节气象我喜欢的季节不是含苞欲放的春天，不是 剧烈热忱的夏天，而是舒坦静谧的秋冬季节,爱情语录。喜欢秋冬节令当然有我的感触，秋冬时节宁静、风物柔美，但不代表枯败。秋冬之季，小草酣睡，绿树脱衣，只有松柏仍然挺立。秋天的雨不算大，当风婆婆带着雨姑娘来光顾时，就像给动物们唱起了温和的摇篮曲。

　　秋天来了，树叶枯黄而落，这好像是一种朽迈，给人心坎带来一丝凉意，实在并不如斯。在我心里，那纷飞的黄叶取代了*时五彩的.蝴蝶，这蝴蝶非常活泼，色彩有黄的，有绿的，有半黄半绿的。黄叶落在地上，给地面铺上了一层厚厚的地毯，游玩的伙伴踩在上面，嗒吧直响，这声音和搭档笑声融会在一起，又为秋天增加了一丝情趣。秋天也是大丰收的协调季节。果园里到了秋天洋溢着果实的幽香，人们架着梯子摘果子，丰产的果子跟人们的笑容又融到了一起。市场上，人们快活地筛选着各种生果、蔬菜。我喜欢秋冬之季，我爱它的安静和柔美!

　　九部片子训练一般话

　　一，友谊：《牛仔裤的夏天》

　　二，初恋：《情书》

　　三，孤单：《天使爱漂亮》

　　四，成长：《千与千寻》

　　五，自负：《穿普拉达的女王》

　　六，尊严：《成为简奥斯汀》

　　七，母爱：《黑暗中的舞者》

　　八，自在：《蓝》

　　九，智慧：《律政俏才子》

　　普通话练*励志文章

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关于普通话的诗句（赞美普通话的诗句）

有一种诗堪称诗词界绕口令，拗口的读法以及相同的声母对不少人堪称磨难，这就是——口吃诗。

口吃诗又称「同声诗、声母诗」，每个朝代总有那么几个调皮的诗人来这么几首，或许这就是绕口令的前身。

对于它的起源，有人说是为了揶揄口吃的人而作，有人认为是为矫正口吃而作，究竟为何，已经无从考证了。

接下来检验大家普通话是否标准的时候到啦~九首绕口令诗词奉上，能一口气读完算我输。

口吃诗创建于南北朝，这首《双声诗》可能为古今第一首五言口吃诗。由于古今语音变化的缘故，用现在的普通话念已经不是同一个声母了。

苏轼和温庭筠作为大词人，也有如此调皮的一面。这已经不是读音拗口的问题了，而是好多字都不认识啊~

元人乔吉开始用散曲作「双声叠韵曲」这可能为最早的口吃曲。不过，口吃的话唱歌会顺溜吗？

一位口吃的举人向谢在杭与徐兴公两人求诗，他们赠出这三首故意刁难，哼，你们欺负人！

想听「蓝方人」念这首《七夕》。

「铁齿铜牙」纪晓岚在这方面也是让人恨得咬牙切齿。一次一名南方官员求赠，他便送予上面这首，官员读起来拗口拗舍，成为笑谈。

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推广普通话的诗歌

　　无论是在工作中，还是日常生活方面，都离不开说普通话。推广普通话，已经成为现今的社会趋势了。以下是小编为你整理的关于普通话的诗歌朗诵，希望能帮到你。

　　最爱喝的水呀永远是黄河水

　　给咱一身太阳色能把那雪融化

　　最爱吃的菜是那小葱拌豆腐

　　一青二白清清白白做人不掺假

　　最爱穿的鞋是妈妈纳的千层底

　　站得稳走得正踏踏实实闯天下

　　最爱说的说永远是中国话

　　字正腔圆落地有声说话最算话

　　最爱写的字是先生教的方块字

　　横*竖直堂堂正正做人要像它

　　最爱做的事儿呀是报答咱妈妈

　　走遍天涯心不改永远爱中华

　　普及民族共同语，增强中华凝聚力

　　积极推广普通话，齐心协力奔小康

　　规范中国语言，提高民族文化

　　普通话：情感的纽带，沟通的桥梁

　　普通话：迎四方客;送一片情

　　说好普通话，方便你我他

　　说普通话让生活更精彩

　　说普通话让社会更温馨

　　普通话同青春携手

　　文明语和时尚并进

　　普通话融汇东西南北情

　　文明语深入男女老少心

　　心相印，语相通

　　和谐社会乐融融

　　说好普通话，朋友遍天下

　　面向现代化，推广普通话

　　爱*，唱*，说普通话

　　跟党走，听党话，写规范字

　　面向现代化，推广普通话

　　我喜欢说普通话

　　我喜欢写规范文字

　　普通话是一种如音乐般美好的语言

　　听着总是让人怡情悦耳

　　规范的文字清秀美丽

　　总给人特别美妙的视觉享受

　　常常拨动你我的心弦

　　不断燃烧一种喜欢的情感

　　普通话是中国人对外开启的窗口

　　说好普通话也是一种对时尚的追求

　　用它沟通没有障碍

　　交流之中心意相通

　　大家都说普通话

　　知道你是用它在把爱表达

　　更不会听着我说话

　　却不知道我是在说啥

　　说好普通话既维系了大家的情感

　　又通过它把中国人的心声向世界表达

　　生命的喜怒哀乐

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普通话标语

普通话标语（精选50句）

　　在日常的学*、工作、生活中，大家肯定对各类标语都很熟悉吧，标语对人们的思维是有一定的感性作用的。那些被广泛运用的标语都是什么样子的呢？以下是小编整理的普通话标语（精选50句），希望对大家有所帮助。

　　1、普通话与素质同在，与形象同伴，与文明同行。

　　2、推广普通话，四海为一家。

　　3、学好说好普通话，利国利民利大家。

　　4、学好说好普通话，广结朋友走天下。

　　5、我骄傲，我是中国人；我自豪，我说普通话。

　　6、树立语言文字规范意识；提高中华民族文化素质。

　　7、规范社会用语用字，创建全国文明城市。

　　8、人人学讲普通话，个个争当文明人。

　　9、华夏普及普通话，民族团结兴中华。

　　10、人人学讲普通话，文明进步奔小康。

　　11、新闻媒体要成为推广普通话的.榜样。

　　12、普通话是我们的校园语言。

　　13、我是中国娃，爱说普通话。

　　14、沟通--从普通话开始。

　　15、说好普通话，方便你我他。

　　16、说普通话，从我做起。

　　17、说好普通话，朋友遍天下。

　　18、普通话，使你我更加靠得*。

　　19、普通话--时代的需求，时尚的追求。

　　20、普通话--让生活更精彩，让社会更温馨。

　　21、普通话同青春携手，文明语和时尚并肩。

　　22、心相印，语相通，共奔小康乐融融。

　　23、实现顺畅交流，构建和谐社会文。

　　24、提升国家通用语言文字应用能力，弘扬中华优秀文化传统。

　　25、说普通话,迎四方宾客;用文明语,送一片真情。

　　26、说好普通话,方便你我他。

　　27、使用规范字，方便千万家。

　　28、说普通话,写规范字,做文明人,扬爱国情。

　　29、一口普通话，伴我行中华。

　　30、普通话——情感的纽带，沟通的桥梁。

　　31、大力推广普通话，创设投资好环境。

　　32、我是中国娃，爱说普通话。

　　33、你我都讲普通话，情如手足胜一家。

　　34、说普通话，迎四方宾客；用礼貌语，创文明社区。

　　35、普通话——给你我多一点沟通，给世界多一点精彩。

　　36、普通话，让社会更温馨，让生活更精彩。

　　37、同祖同根，同声同心，同讲普通话，同传中国情。

　　38、学好说好普通话，方便文明又高雅。

　　39、说普通话，交四方友。

　　40、让青春与普及的语言作伴，让知识与文明的语言携手。

　　41、一句中国话，一份中国情；一口普通话，一颗中国心。

　　42、一口普通话，伴我行中华。

　　43、说好普通话，沟通你我他；使用规范字，方便千万家。

　　44、普及九州，通达四海，话为良媒，心无阻碍。

　　45、文明语融入男女老少心，普通话贯通东西南北情

　　46、普通话，让彼此靠得更*。

　　47、普通话——我的母语，我的荣誉。

　　48、说普通话，迎四方宾客；用规范字，显华夏文明。

　　49、我爱我中华，我说普通话。

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