形容生姜的语句

生姜戒烟方法

生姜戒烟方法

　　吸烟是一种上瘾的*惯，每年有数以万计的人死于吸烟带来的疾病。戒烟是一项艰巨的任务，下面聚优经验网分享用生姜戒烟的小方法

　　第1步使用生姜来帮助戒烟。

　　许多辅助戒烟的自然和草药成分中都包括了生姜，因为它能够帮助缓解恶心。恶心是一种著名的尼古丁和香烟的戒断症状。

　　第2步服用生姜胶囊。

　　生姜可以购买干燥和研磨的胶囊形式。这种方式摄入的纯生姜可以支持戒烟计划，因为生姜具有暖和和在体内的加热效果，从而促进排汗。出汗是一种身体排毒的自然方式，从而可能有助于缓解某些化学影响，因为它能从体内排出烟瘾的毒素。

　　第3步喝姜茶。

　　虽然戒烟经常会产生难以忽视的尼古丁渴望。在这些时候不是抽着烟，而是准备了一杯热腾腾的姜茶。这个动作是有效的，因为它有助于形成一个代替旧*惯的新*惯。除了帮助身体去远离一支香烟外，生姜的本质将进一步协助排毒，缓解恶心。

　　冲泡方法

　　首先，我们准备一个杯子，在杯子里面放入几块姜片，然后再准备6颗红枣，用剪刀将红枣剪成小块，放到杯子里面。最后，我们在杯子里面加入开水。注意必须要用翻滚后的热水冲泡。这样，我们将冲泡好的这杯水，每天早上和中午各喝一杯，过几天后，我们体内的烟毒就会一扫而光。

　　是不是很简单，大家有学到吗？如果还有不明白的话，接下来，我向大家讲解一下其中的原理。

　　功效原理

　　1、生姜生姜，味辛性温，有助于人体化痰止咳、解毒、止呕、发散风寒、临床上常用于治疗胃寒呕逆和外感风寒等症状。针对经常抽烟的男人女人，有很好的止咳清毒的作用。而且生姜还被称为“呕家圣药”非常有助于我们祛痰止咳、降逆止呕。还有增强宽中和胃的功效。俗话说“冬吃萝卜夏吃姜”，中医认为，夏季人体内的阳气外走，腹中相对偏寒，所以夏天适当吃些生姜对人体健康有益。

　　2、红枣

　　红枣自古被誉为“百果之王”，是一种营养佳品。含有丰富多种维生素和人体必需的18种氨基酸、矿物质，其中维生素C的含量高达苹果和葡萄的`70倍左右，芦丁的含量也很高，这两种维生素对防癌和预防高血脂、高血压都有一定效果。

　　红枣具有益气养肾、补血养颜、补肝降压、安神壮阳、治虚劳损之功效。经常抽烟的人吃它，会适当的调解体内的烟毒，能有效的治疗脾胃不和，清理肺部，治疗咳嗽等等。而且红枣还有好处就是，可以益气健脾，促进气血的循环和抗衰老。

　　结合这两者的好处，当生姜与红枣泡水喝时，能有效的清理人体的烟毒，而且非常有益身体的健康。但要注意的是，晚上不宜饮用，每日早上、中午各喝一杯就好，和过多的话，容易上火。在制作过程中，生姜要去皮，因为生姜的皮具有凉性，不去皮的话，很降低生姜红枣水的价值。

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如何用生姜祛斑

如何用生姜祛斑

　　生姜日常生活中被作为烹饪的调味品，很多人在炒菜的时候用生姜去腥，而很多人也拿生姜缓解痛风、胃胀气、解酒等问题，而很多人却不知道生姜也具有美容的作用，其实生姜具有祛斑的作用，那么怎么用生姜祛斑呢?小编告诉你。

　　生姜祛斑方法之生姜蒸馏水祛斑面膜

　　材料：生姜1块、蒸馏水半杯。

　　做法：将生姜洗净后，放入榨汁机中榨取呈汁，然后用无菌的纱布过滤，去渣留汁，最后用榨好的生姜汁与备好的半杯蒸馏水摇匀，在洁面后，将面膜纸浸泡在生姜蒸馏水中，20分钟后洗净即可。

　　功效：生姜中含有一种独有天然活性成分，使其具有独特的生姜的芳香，如果外用还能增加皮肤的的血液循环，促使黑色素排出，从而达到祛斑，去痘印的的效果。不过在使用这个生姜祛斑的时候需要确认你的肌肤是否对生姜过敏因为生姜是比较有强烈刺激的材料。

　　生姜祛斑方法之生姜祛斑面膜

　　材料：姜一块、面膜纸一张。

　　做法：将生姜放入榨汁机中榨取呈汁，然后再用干净的纱布过滤掉姜中的渣滓，之后再用微波炉稍微加热姜汁，这里值得注意的是，姜汁的温度不宜过高，避免烫伤皮肤。最后将面膜纸浸泡在姜汁水中，待面膜纸浸满姜汁水后，再敷在脸部，刚敷到脸部的时候，脸部会有微辣的疼痛感，这些都是正常的现象，10分钟后用清水洗净即可。

　　功效：生姜中的姜辣素具有很强的对抗脂褐素的作用，因此生姜可以用作祛斑。

　　生姜祛斑方法之生姜酊祛斑面膜

　　材料：生姜30克、白酒适量。

　　做法：将30克生姜洗净后，不去皮切成2~4毫米的生姜薄片，然后晾干或者烘干呈黄色半透明状，装入已经消毒后的容器中，再倒入适量的白酒，倒入的量以淹没姜片的量为准，加盖密封两周后，就制作成了生姜酊，在每次洁面后，用化妆棉蘸取适量生姜酊以打圈按摩的手法擦在脸上长斑部位，4~5分钟后洗净即可。

　　功效：生姜和白酒都具有天然的活性，可以有效的促进脸部皮肤的血液循环，促使脸部黑色素被排出，从而达到祛斑的效果。

　　生姜祛斑方法之生姜蜂蜜水可祛斑

　　生姜之所以能淡化我们面部的色斑跟生姜中含有的多种活性成分有很大的关系，人们面部出现色斑跟自由基有很大的关系，体内的自由基可以加快肌肤的老化，招致黑色素排泄过剩，在面部发生镇定，组成色斑。而生姜中的活性成分可以有用的遏止自由基的发生。

　　做法：将生姜切片或切丝，在滚水中浸泡10分钟后，加蜂蜜调匀即可。

　　功效：每天喝一杯生姜蜂蜜水，可以有效去除脸上的色斑。

　　生姜祛斑方法之生姜白糖膏可祛斑

　　方法：将生姜去皮切成丝状，用红糖或者白砂糖腌制，放在常温下2天，之后放入罐中用蜂蜜浸泡25天。食用时用开水冲泡即可。

　　功效：生姜中有丰富的维生素E，具有抗氧化效果，能防止体内色素沉积。蜂蜜是抗衰老食物。两者搭配营养成分很丰厚，长时间吃蜂蜜的人体内抗氧化物的水*会有很大的.提高，可以使皮肤白嫩光滑，面庞红润，还能防裂补血。

　　生姜其他美容方法之生姜祛痘印

　　方法：将生姜切片后敷在痘印部分，大约5分钟左右，你会感觉到热热的，这时可以取下。一周一次即可。

　　功效：生姜中含有多种活性成分，可以修复痘坑痘印，改善粗糙肌肤表层。但并非适合任何肤质，这需要根据自己的肌肤的情况运用。如果有出现红肿、瘙痒等过敏景象，要立刻停止使用。

　　生姜其他美容方法之生姜清饮养颜

　　方法：将生姜去皮切成丝状，用红糖或者白砂糖腌制，放在常温下2天，之后放入罐中用蜂蜜浸泡25天。食用时用开水冲泡即可。

　　功效：生姜中有丰富的维生素E，具有抗氧化效果，能防止体内色素沉积。蜂蜜是抗衰老食物。两者搭配营养成分很丰厚，长时间吃蜂蜜的人体内抗氧化物的水*会有很大的提高，可以使皮肤白嫩光滑，面庞红润，还能防裂补血。

　　生姜其他美容方法之生姜薄食美体

　　方法：将姜末放入滚烫的白粥中调试即可，每日1-2剂，坚持一周。

　　功效：薄食是一种减少热量摄入的饮食法。在秋冬时节，一碗生姜粥是最好的养生补品。生姜粥不仅能促进推陈出新，让人体脂肪熄灭，还可以节制我们的饮食食量，是一种很好的提高推陈出新的减肥小方法。

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关于生姜的诗句

细辛并稿木，米醋及生姜。——徐成《王良百一诗·其八十》

咸潮生姜门，虾蜞以为旨。——方回《秋晚杂书三十首·世称陶谢诗》

道是生姜树上生，不应一世也随声。——刘克庄《丁未春五首·道是生姜树上生》

撒手浩歌归去来，生姜胡椒果是辣。——白玉蟾《快活歌二首·快活快活真快活》

高价卖生姜，雪真珠满床。——释绍昙《偈颂一百零二首·高价卖生姜》

趣味森严，恰似赵州，曾到未到，吃杯杯茶，洞山生姜不改辣。——释绍昙《偈颂一百一十七首·贫苦芝峰》

姓字丹青太史笔，岁时笾豆素王宫，一生姜桂那时辣，百死江湖必向东。——戴表元《读福建谦廉访辅大使遗事》

谁知箩裹生姜，元是井中侯黑。——释师范《禅人请赞·这瞎贼》

生姜门外山如染，山水娱人岁月长。——叶适《水心即事六乎兼谢吴民表宣义·生姜门外山如染》

收缨古蜜浦，抱袂生姜门。——叶适《送吕子阳自永康携所解老子访余留未久其家报》

小尽二十九，大尽三十日，也是镇萝蔔，汉地生姜。——释祖钦《偈颂一百二十三首·岁旧年新》

姜生姜生不须虑，圣贤豪杰终荒苔。——魏耕《醉歌行·姜大行宴中作》

到家一句子，哑子吃生姜。——释梵琮《偈颂九十三首·新年已十日》

白狗喫生姜，胡人夜渡关，若不得流水，还应过别山。——释如净《偈颂三十八首·钟楼上念赞》

刚道生姜树上生，百年奄忽可须惊。——庄昶《挽诗》

转筋脚，急去使生姜。——义净《兵要望江南·其三·医方第二十九》

生姜二两须炮过，芭蕉一两去皮熬，五两大黄烧。——义净《兵要望江南·其十二·医方第二十九》

生姜宜剩使，滑石勿令多。——徐成《王良百一诗·其五十六》

生姜简介

生姜（Zingiber officinale Roscoe），是姜科、姜属的多年生草本植物（高40～100cm）的新鲜根茎。品种有：尉丰生姜，山东昌邑面姜、青州竹根姜，山农一号生姜，青州小黄姜。

别名有姜根、百辣云、勾装指、因地辛、炎凉小子、鲜生姜、蜜炙姜。姜的根茎（干姜）、栓皮（姜皮）、叶（姜叶）均可入药。

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关于生姜的成长观察日记

关于生姜的成长观察日记（精选6篇）

　　即将要到一天的结尾了，想必大家都学*了不少新知识，是时候静下心来好好写写日记了。可是怎样写日记才能出彩呢？下面是小编为大家整理的关于生姜的成长观察日记（精选6篇），仅供参考，欢迎大家阅读。

　　7月1日，我发现厨房小筐里的生姜发芽了，我就像得到宝贝似的高兴，真想马上把它种在我的小花盆里。我在小花盆中央挖了一个小坑，然后小心翼翼地把生姜放下去，再轻轻地把土盖上。我想立刻去告诉妈妈，以后我们家就不用再买生姜了。

　　7月2日早上起来看见生姜，没有一点的变化，非常失望，真希望它快点长大！

　　7月7日，我今天就要去香港玩了，特地瞄了瞄我的生姜，它还是没有多大的变化，我给它浇足了水，祈祷它快快长大，不要再我不在的这个星期里枯萎！

　　7月14日，我从香港回来了，放下行李，第一件事就是去看我的生姜。哇，大惊喜啊！姜芽有了一些明显的变化，颜色变深了，最高的那株大约有10几厘米高了，两片叶子完全展开，就象一个“丫”字插在那儿。好可爱呀！

　　7月20日，从旁边又冒出了小的姜芽，也已经冒出了3厘米高了，是嫩绿色的，芽儿尖尖的，其中有一株的芽儿还索性歪到了一边，像是在跟旁边的那株小芽在探讨什么话题。最小的那个小姜芽直到现在还埋在土里，只有拇指大小的一个芽尖露在外面。

　　8月1日我的生姜长高了，有15厘米高了。

　　8月3日，今天回到家，我的生姜怎么折掉了，好伤心啊，怎么回事呢？研究了半天，原来是窗帘布把生姜压断了哦！

　　8月10日，压断的生姜再也长不出新的叶子了，也没有长高了，倒是旁边的小芽蹭蹭蹭的窜了上去，长有15厘米高了。

　　我喜欢在花盆里种一些水果核或蔬菜。这天，我种的小姜发芽了！

　　种后的第五天

　　一大早，妈妈就把我从床上叫起来，说要给我一个天大地惊喜！我迷迷糊糊的揉了揉眼睛，闭着眼、光着脚丫跟着妈妈走，到了阳台，很不情愿地睁开眼睛。突然，我发现，小姜发芽了，幼芽钻出了土壤，细长细长的，而且已经长了一片叶子！叶子大约有三毫米长。叶子翠绿翠绿的，叶面上带着一滴晶莹剔透地露珠。我的睡衣顿时全没了！

　　一连几天小姜都无动于衷，丝毫没有再成长的意思，似乎他像我一样不想长大。

　　种后的第十天

　　这天早上，我像往常一样起床后就给小姜浇水。这时，我发现，我种的小姜经过我的细心照料又发出了第二片芽，我惊喜不已，使劲揉了揉眼睛，我简直不敢相信我看见的是真的！我又一次揉了揉我的眼！是的，是真的，我的小姜又发了一片叶子，而第一片叶子也已经长大了许多！大约有一厘米长了！我高兴极了！大叶子上面有一只小蚂蚁在躺休息，小叶子上却有一颗闪闪的“珍珠”！

　　我期待着我的小姜在我的细心照料下，快快长大，快快成熟，结出丰盛的果实。因为我相信功夫不负有心人！

　　老师说有些蔬菜或蔬菜的根蒂，都可以浸泡在水里发芽长大，于是，暑期里我带着好奇心做了实验。

　　7月1日，材料有红薯，芋头，胡萝卜，生姜。

　　7月10日，生姜君的苗苗就长出来了。呈圆锥状，根部是黄色的，越往上越绿。根部还有一根根又短又白的“胡须”。

　　7月15日，生姜君的苗苗越来越长，隐隐有往下垂的趋势。上面绿的愈加鲜艳。胡须也不像原来那么短，有一根最突出的胡须，都已经垂挂在水里了。

　　7月20日，生姜君已经长出了第一片叶子，显得生机勃勃。不止苗苗，生姜本身也变身成了绿巨人。略有几分狰狞的感觉。

　　7月25日，生姜君的第一片叶子早已被狠狠甩在了后面，第二片叶子随即挤了出来。那根胡须越长越长，竟擅自称霸了生姜君的身体，仿佛要将生姜君捆绑起来。

　　7月30日，生姜君的第三片叶子犹如一朵含苞待放的花朵，害羞的躲在了花苞里，不愿与生人见面。胡须也新陈代谢，又长出了新的胡须。

　　8月5日，生姜君的第三片叶子已经舒展了开来。顶头正是第四片叶子。

　　8月10日，生姜君的第五片叶子很快也长了出来，我觉得生姜君显然已经不适合待在缸里，便擅自提着它那又细又长的苗苗转移了地点。第六片叶子也快了，顶头正呈45°弯曲着，就快要垂下来了。

　　8月12日，生姜君显然长的十分迅速，一个多月刚过去，第六片叶子也已经舒展开了身体，跟其他叶子们开始一起享受午后的阳光。我看他顶头那微微弯曲的苗头，就知道了会有第七片叶子。说不定有一天会长出好多好多片叶子，数也数不清呢。

　　8月15日，几天不见，生姜君的第八九片叶子也长出来了。一片片叶子层层叠加，仿佛一级级阶梯，让人直上云霄。我好想顺着根茎，慢慢地往上爬，去看云，看雨，看彩虹。

　　没有成功发芽的蔬菜，是因为在实验过程中，有的是我放的水过多而腐烂致死的，有的是太阳晒死的，所以实验过程中水不能多，初期太阳不能晒，还要勤换水。

　　通过实验让我知道蔬菜不仅是种在土地里，原来它在水里也可以发芽生长。原来不知道生姜的叶子是什么样的，通过实验也让我对蔬菜更加的了解了。

　　10月10日星期一雨

　　晚饭过后，我准备开始我的大计划——种生姜。

　　首先，是选姜种。这可是一门大学问，必须选择外皮饱满并富有光泽的，在奶奶的指导下，我挑选了几块已经长出小嫩芽的姜种，不知道这算不算作弊？

　　接着，我们买了花盆，钵底石，铲子。最后，我们向邻居要了些种花的土壤。

　　一切准备就绪，回到家，我迫不及待地把东西拿到阳台。先把钵底石均匀地铺在底部，再加入土壤，上方留10厘米以上高度的花盆空间。姜种的芽点向上，密密排列在花盆里面，上面盖上一层比较松软透气的土壤，到花盆边缘为止。种好之后，要给它充分浇水，一次浇透，多余的水会从底部的排水孔排出。

　　今天的工作完成了。我在心里暗暗地为它打气：快点发芽，快点长大。

　　10月12日星期三雨

　　昨天一整天花盆都没什么动静，我有点焦急。上学的时候，我忍不住四处打听，有的说：“我的已经发芽了”。有的说：“我的叶子都长三、四厘米了。”还有一部分同学和我一样，都在心急如火地等待着，大家凑在一起互相讨论，叽叽喳喳地说个不停，已经发芽的都被羡慕，没长出来的也是充满期待。

　　晚上回到家，我放下书包飞一样地往阳台跑，心里默默祈祷：发芽吧！发芽吧！哈哈！皇天不负有心人，嫩芽已经成功地破土而出了。我高兴得大喊大叫。

　　10月14日星期五晴

　　这两天，我密切地观注小嫩芽的生长。

　　怕它阳光沐浴得不够，影响它的生长，又怕阳光太晒，把我的小嫩芽晒晕，一会儿东移移、一会儿西挪挪，就为了给它找个好位置。水不能多浇也不能太干，还好不长虫，也不用拔草，不然要把我累趴下。

　　新冒出的芽，嫩绿嫩绿的，像刚出生的婴儿，又像新剥开的竹笋，绿中透亮。经过我这两天的精心呵护，芽已经有四、五厘米高了，两片叶子往不同方向向外面张开，绿油油的，一看就知道它在茁壮成长。

　　再过几个月，生姜一定会大丰收，到时候是用来煎鱼呢？还是炖排骨？我仿佛闻到它的香味了。

　　语文老师叫我们写一篇植物的观察日记。我左思右想，写什么呢？写我家楼下的.树？没什么新花样。写家里的一盆吊兰？太单调了。去植物园观察植物？太不方便了。我正这样想着，忽然看见了一篮生姜。哎，我不能观察生姜吗？

　　我把生姜拿出来，一个个排放好。我看到生姜有一环一环的节，它们的皮是黄褐色的。生姜的形状千姿百态，有的像一个手掌，有的像鹿角，有的像一个人在跳舞，有的像大豹子身上驮着小豹子，有的像一匹飞马在空中翱翔，还有的像一条龙口中咬着一颗珠子。

　　我继续观察，发现生姜上长出了小芽儿，有的只有米粒那么大，有的有绿豆那么大，有的已经有黄豆那么大了，还有的更大些，马上就要长叶子了。它长大会是什么样子呢？我上网查了一下，知道了生姜的苗有枝茎，枝茎上长着绿油油的叶子，一条条的，头上尖，下面宽，宽约2厘米，叶子一般长15-30厘米。

　　生姜苗还有长长的向四周延伸的根，形状像章鱼的脚。原来生姜苗是这个样子的呀！接着，我又把生姜切开，看见生姜里面是浅黄色的，旁边有几圈纹，就像一个玉环。我又闻了一下，有一种特殊的香味，还有点辣的感觉。我咬了一小口，哇！好辣啊！我还从来没有尝过生姜的辣味呢！生姜看上去并不起眼，但我听说它有很多用处，老姜有解毒去寒的功效，可以做中药。

　　老姜还可以去腥气，烧菜时做佐料，能让菜的味道更香更鲜。嫩姜可以做酱菜，生脆生脆的，很好吃！生姜真是不可貌相啊！

　　今天，妈妈买回了许多生姜。我在家里把它们细细观察了一番，了解了许多关于生姜的“秘密”。

　　生姜的形状怪异，各种各样，硬硬的，就像树根。它们有的像一块大石头，有的像一个奇形怪状的手掌，还有的像一根粗粗的手指头，旁边还长出一些又细又长的“小指头”，我伸手摸了摸，感觉凹凸不*，上面有许多小毛和泥土。

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生姜去痘印小妙招

生姜去痘印小妙招（通用6篇）

　　脸上有痘印对于美观影响还是很大的，那么生活中我们要怎么去痘印呢?下面就由小编给大家介绍一下用生姜去痘印的几个小妙招（通用6篇），希望对大家有所帮助。

　　用法

　　把生姜洗净切片敷在痘印处，紧紧按一分钟之后，便让生姜片轻轻贴在脸上，5—10分钟后就会有局部发热的感觉，这时就要知道再过几分钟觉得热热的就要取下，每周一次亦可。

　　功效

　　生姜的成分可以刺激血液循环、加速皮肤恢复。

　　注意

　　皮肤敏感的mm不要用这，而且它只针对痘印，可万万不要往痘痘上贴哦。

　　材料

　　生姜片5片、蜂蜜适量、水200-300毫升。

　　做法

　　将鲜姜片放入水杯中，用200-300毫升开水浸泡5-10分钟后，再加入少许蜂蜜搅匀，接着就当茶来饮用。

　　功效

　　生姜中的姜辣素有很强的减弱自由基作用，而蜂蜜则可以使皮肤光滑，面容红润，还能防裂补血。

　　材料

　　陈醋100毫升、木瓜60克、生姜9克。

　　做法

　　将陈醋、木瓜、生姜一起放入砂锅中煎煮，待醋煮干时，取出木瓜、生姜食之。

　　用法

　　每日1次，最晚2次吃完。连用7日。

　　功效

　　它主要针对脾胃痰温所致的痤疮。

　　将姜片切片状后敷在有痘痕的位置，大概5分鐘上下，你能觉得到皮肤有一点热乎乎的、火辣辣，这时候能够取下。一周一次就可以。作用：姜片中带有多种多样抗氧化性特异性成份，能够修补痘印痘坑，改进不光滑皮肤表面。但并不是合适一切皮肤类型，这需要依据自身的.皮肤的状况应用。如果有出現肿胀、发痒等皮肤过敏景色，要马上停用。

　　将生生姜切成片放进煮沸的水里侵泡十分钟，添加适量的纯蜂蜜调均匀，坚持不懈每日一杯，长期性服用有显著的去痘印实际效果。

　　作用：姜片往往能消除脸部的痘痕，是由于姜片和纯蜂蜜含有的成份对改进色痘痕有很重要的关联。身体的氧自由基能够加速皮肤的脆化，而姜片中的其中姜辣素能变弱氧自由基。

　　将姜片去皮切成絮状，用老红糖或是白糖腌渍，放到常温状态2天，以后放进罐里用纯蜂蜜侵泡25天。服用时要沸水冲调就可以。

　　作用：姜片中有丰富多彩的维生素E，具备抗氧化性实际效果，能避免身体色素沉淀。纯蜂蜜是抗衰老食物。二者配搭营养元素很丰富，长期吃蜂蜜的人体内黄酮类物质的水准会出现非常大的提升，能够促进皮肤白皙光洁，面孔白里透红，还能防锈补血补气。

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生姜生发小妙招

生姜生发小妙招

　　生姜如何生发，巧用生姜治疗脱发。生姜治疗脱发，我想这应该不是个陌生的话题，那么生姜生发小妙招有哪些，以下是pincai小编精心整理的相关内容，希望对大家有所帮助！

　　生姜生发的方法

　　脱发建议大家不要有很大的心理压力，要想尽早的生发，摆脱脱发的尴尬，那么可以尝试一下生姜生发的方法。然后还要注意头发的护理，要注意头发的清洁，不要经常的烫染头发，减少使用吹风机的次数等等。

　　生姜擦头皮生发的原理

　　生姜性温，其特有的“姜辣素”能刺激胃肠黏膜，使胃肠道充血，消化能力增强。当生姜外用头皮的时候，能够使头皮充血，促进血液循环，而血液则是头发生长的关键之一。因此，这种充血刺激血液循环的作用能够在一定程度上改善头发的生长，特别是精神性脱发和肾虚性脱发的人，效果非常明显。另外，一些人也把生姜用在胡子和眉毛的生发上，原理都是一样的。

　　生姜擦头皮要注意什么

　　我们知道生姜擦头皮确实可以解决一些脱发问题，但是这并不意味着所有的脱发都可以用生姜擦头皮来治疗。有些类型的脱发不是血液循环的原因，这种情况下用生姜擦头皮可能起不到任何作用，还容易过度刺激头皮。此外，并不是每个人都适合用生姜擦头皮，因为有些人可以无法忍受生姜强烈的刺激性，甚至可能出现过敏的反应，如果是这种情况，可以将生姜泡水，用生姜水洗头，也能起到不错的'效果。

　　用生姜擦头发多久见效

　　用生姜擦头发贵在坚持，一般几个月就能见效。

　　用生姜片经常擦就可以加速很多的原理是它可以促进血液的循环。最适合的洗发时间是二三天洗一次，好好保持头皮的干净，让它血液循环保持良好，选择良好的洗发精，千万不可以用双效多效的洗发精！而且要冲干净。多做护发或头皮护理让头皮的水脂膜以及油脂分泌新陈代谢可以正常不受阻。按摩头皮可以促进头皮血液循环，进而使头发快速生长。

　　还可以用以下方法，促使头发快速生长。

　　1、两种不同牌子的洗发精交替使用。

　　2、经常洗头，保持良好的清洁*惯。

　　生姜生发的方法

　　3、经常梳头发，头发可倒着梳，对头皮的血液循环和生长有帮助。

　　4、按摩头部或倒立或双腿靠墙抬高，能让血液加速循环至头部，促进头发的成长。

　　5、游泳时水能滋润按摩头部，经常游泳头发会长得特别快速且浓密。

　　6、用生姜加高梁酒洗头。

　　7、用葡萄柚的皮挤出来的汁洗头。

　　8、保持良好的饮食*惯，不要偏食，可多摄取蛋白质（如：肉类、肝脏、蛋类制品、黄豆类、优酪乳、起司等）、钙质、胶质（鱼类食物）及深色蔬菜的食物。

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