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激励人走出困境的诗句：
1.长风破浪会有时，直挂云帆济沧海。。———李白
2.欲买桂花同载酒，终不是少年游。——刘过《唐多令•芦叶满汀洲》
3.山重水复疑无路，柳暗花明又一村。——陆游
4.少小虽非投笔吏，论功还欲请长缨。——祖咏《望蓟门》
5.青春须早为，岂能长少年。——孟郊《劝学》
6.况是青春日将暮，桃花乱落如红雨。——李贺《将进酒》
7.为学正如撑上船，一篙不可放缓。——朱熹
8.人在身处逆境时，适应环境的能力实在惊人。人可以忍受不幸，也可以战胜不幸，因为人有着惊人的潜力，只要立志发挥它，就一定能渡过难关。——卡耐基
9.古之立大志者，不惟有超世之才，亦必有坚韧不拔之志。——苏轼
10.人在逆境里比在顾境里更能坚强不屈，遭厄运时比交好运时更容易保全身心。——雨果
11.道足以忘物之得春，志足以一气之盛衰。——苏轼
12.凡人便是生知之资，也须下困学勉行的工夫方得。——朱熹
13.为学正如撑上船，一篙不可放缓。——朱熹
14.更喜岷山千里雪，三军过后尽开颜。
15.古之立大志者，不惟有超世之才，亦必有坚韧不拔之志。——苏轼
16.沉舟侧畔千帆过，病树前头万木春。
17.年少抛人容易去。——晏殊《玉楼春•春恨》
18.穷且益坚，不坠青云之志。——王勃
19.洛阳城里春光好，洛阳才子他乡老。——韦庄《菩萨蛮•洛阳城里春光好》
20.功名多向穷中立，祸患常从巧处生。——陆游
21.路漫漫其修远兮，吾将上下而求索。——屈原
22.君不见长松卧壑因风霜，时来屹立扶是堂。——陆游
23.白日不到处，青春恰自来。——袁枚《苔》
24.君不见长松卧壑因风霜，时来屹立扶是堂。——陆游
25.精感石没羽，岂云惮险艰。——李白
26.更喜岷山千里雪，三军过后尽开颜。
27.早知潮有信，嫁与弄潮儿。——李益《江南曲》
28.更喜岷山千里雪，三军过后尽开颜。
满满正能量的古诗句：
1：黄沙百战穿金甲，不破楼兰终不还。____王昌龄《从军行七首·其四》
2：宁可枝头抱香死，何曾吹落北风中。____郑思肖《画菊》
3：休对故人思故国，且将新火试新茶。诗酒趁年华。____苏轼《望江南·超然台作》
4：男儿何不带吴钩，收取关山五十州。____李贺《南园十三首·其五》
5：不经一番寒彻骨，怎得梅花扑鼻香。____黄蘖禅师《上堂开示颂》
6：苦心人天不负，卧薪尝胆，三千越甲可吞吴。
7：沉舟侧畔千帆过，病树前头万木春。____刘禹锡《酬乐天扬州初逢*上见赠》
8：时人不识凌云木，直待凌云始道高。____杜荀鹤《小松》
9：纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行。____陆游《冬夜读书示子聿》
10：苟利国家生死以，岂因祸福避趋之!____林则徐《赴戍登程口占示家人·其二》
11：黑发不知勤学早，白首方悔读书迟。____颜真卿《劝学诗》
12：读书不觉已春深，一寸光阴一寸金。____王贞白《白鹿洞二首·其一》
13：人生自古谁无死?留取丹心照汗青。____文天祥《过零丁洋》
14：愿得此身长报国，何须生入玉门关。____戴叔伦《塞上曲二首·其二》
15：天生我材必有用，千金散尽还复来。____李白《将进酒》
16：古人学问无遗力，少壮工夫老始成。____陆游《冬夜读书示子聿》
17：壮心未与年俱老，死去犹能作鬼雄。____陆游《书愤五首·其二》
18：卧龙跃马终黄土，人事音书漫寂寥。____杜甫《阁夜》
19：未收天子河湟地，不拟回头望故乡。____令狐楚《少年行四首·其三》
20：归志宁无五亩园，读书本意在元元。____陆游《读书》
激励人走出困境的诗句：
1.长风破浪会有时，直挂云帆济沧海。。———李白
2.欲买桂花同载酒，终不是少年游。——刘过《唐多令•芦叶满汀洲》
3.山重水复疑无路，柳暗花明又一村。——陆游
4.少小虽非投笔吏，论功还欲请长缨。——祖咏《望蓟门》
5.青春须早为，岂能长少年。——孟郊《劝学》
6.况是青春日将暮，桃花乱落如红雨。——李贺《将进酒》
7.为学正如撑上船，一篙不可放缓。——朱熹
8.人在身处逆境时，适应环境的能力实在惊人。人可以忍受不幸，也可以战胜不幸，因为人有着惊人的潜力，只要立志发挥它，就一定能渡过难关。——卡耐基
9.古之立大志者，不惟有超世之才，亦必有坚韧不拔之志。——苏轼
10.人在逆境里比在顾境里更能坚强不屈，遭厄运时比交好运时更容易保全身心。——雨果
11.道足以忘物之得春，志足以一气之盛衰。——苏轼
12.凡人便是生知之资，也须下困学勉行的工夫方得。——朱熹
13.为学正如撑上船，一篙不可放缓。——朱熹
14.更喜岷山千里雪，三军过后尽开颜。
15.古之立大志者，不惟有超世之才，亦必有坚韧不拔之志。——苏轼
16.沉舟侧畔千帆过，病树前头万木春。
17.年少抛人容易去。——晏殊《玉楼春•春恨》
18.穷且益坚，不坠青云之志。——王勃
19.洛阳城里春光好，洛阳才子他乡老。——韦庄《菩萨蛮•洛阳城里春光好》
20.功名多向穷中立，祸患常从巧处生。——陆游
21.路漫漫其修远兮，吾将上下而求索。——屈原
22.君不见长松卧壑因风霜，时来屹立扶是堂。——陆游
23.白日不到处，青春恰自来。——袁枚《苔》
24.君不见长松卧壑因风霜，时来屹立扶是堂。——陆游
25.精感石没羽，岂云惮险艰。——李白
26.更喜岷山千里雪，三军过后尽开颜。
27.早知潮有信，嫁与弄潮儿。——李益《江南曲》
28.更喜岷山千里雪，三军过后尽开颜。
满满正能量的古诗句：
1：黄沙百战穿金甲，不破楼兰终不还。____王昌龄《从军行七首·其四》
2：宁可枝头抱香死，何曾吹落北风中。____郑思肖《画菊》
3：休对故人思故国，且将新火试新茶。诗酒趁年华。____苏轼《望江南·超然台作》
4：男儿何不带吴钩，收取关山五十州。____李贺《南园十三首·其五》
5：不经一番寒彻骨，怎得梅花扑鼻香。____黄蘖禅师《上堂开示颂》
6：苦心人天不负，卧薪尝胆，三千越甲可吞吴。
7：沉舟侧畔千帆过，病树前头万木春。____刘禹锡《酬乐天扬州初逢*上见赠》
8：时人不识凌云木，直待凌云始道高。____杜荀鹤《小松》
9：纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行。____陆游《冬夜读书示子聿》
10：苟利国家生死以，岂因祸福避趋之!____林则徐《赴戍登程口占示家人·其二》
11：黑发不知勤学早，白首方悔读书迟。____颜真卿《劝学诗》
12：读书不觉已春深，一寸光阴一寸金。____王贞白《白鹿洞二首·其一》
13：人生自古谁无死?留取丹心照汗青。____文天祥《过零丁洋》
14：愿得此身长报国，何须生入玉门关。____戴叔伦《塞上曲二首·其二》
15：天生我材必有用，千金散尽还复来。____李白《将进酒》
16：古人学问无遗力，少壮工夫老始成。____陆游《冬夜读书示子聿》
如何走出心理困境
人的一生，总会有遇到心理困境的时候，这个时候我们应该如何走出心理困境呢?下面由小编整理了如何走出心理困境相关内容。
回避法
当人陷入心理困境时，最先也是最容易采取的便是回避法。躲开、不接触导致心理困境的外部刺激。在心理困境中，人的大脑往往形成一个较强的兴奋中心，回避了相关的外部刺激，可以使这个兴奋灶让位给其他刺激引起的新的兴奋中心。兴奋中心转移了，也就摆脱了心理困境。“耳不听心不烦”，正是说的这一道理。比如，家里的琐事使您“勃然火起”或“郁闷不乐”，就到单位上班;身患绝症者不妨去医院看望垂危病人;面对一份无望恋情的深深困扰，以一种大智大勇来逃避，这都是有效的心理自救，也是客观回避法。此外，还可采取主观回避法，即通过主观来强化人的本能的潜在机制，努力忘掉，或压抑自己不愉快的经历。在主观上实现兴奋中心的转移，注意力转移是最简便易行的一种主观回避法。在您痛苦愁闷的时候，集中精力去做一件有意义的事，自然就回避了心理困境。
转视法
并不是任何客观现实都可以逃避。有时候，同一现实或情境，如果从一个角度来看，可能引起消极的情绪体验，陷入心理困境;而从另一个角度来看，就可以发现积极意义，从而使消极情绪转化为积极情绪。相传一位老太太有两个儿子：大儿子卖伞，二儿子晒盐。为两个儿子，老太太差不多天天愁。愁什么?每逢晴天，老太太念叨：这大晴天，伞可不好卖呦。于是为大儿子愁。每逢阴天，老太太嘀咕：这阴天下雨的，盐可咋晒?于是又为二儿子愁。老太太愁来愁去，日见憔悴，终于成疾。两个儿子不知道如何是好。幸一智者献策：“晴天好晒盐，您该为二儿子高兴;阴天好卖伞，您该为大儿子高兴。这么转换个看法，就没愁发喽!”这么一来，老太太果然变愁苦为欢乐，心宽体健起来。看来，在审视、思考、评价某一客观现实情境时，学会转换视角，换个角度看问题，常会使人感到痛苦不堪的心理困境化为乌有。
自我安慰法
伊索寓言说，一只狐狸吃不到葡萄，就说葡萄是酸的;只能得到柠檬，就说柠檬是甜的，于是便不感到苦恼。心理学便借用来，把以某种“合理化”的理由来解释事实，变恶性刺激为良性刺激，以求心理自我安慰的现象，称为“酸葡萄与甜柠檬”心理。不错，在自我安慰法时所谓的理由不过是“自圆其说”，但确有维护心理*衡，实现心理自救之效。单位里评职称，不能每人一份，为此茶饭不思也太不值得了，这次评不上还有下次，再说，没有职称也一样称职，有实实在在的业绩就不掉价，何必为个虚名玩命?恋人分手，也好，跟这样无情无义的人成婚，说不定要倒大霉，早跟她“拜拜”，岂不是免去后患?两百块钱丢了，就当年终奖没发，何况“去财免灾”，全家*安还不是大福?
这不是“精神胜利法”吗?正是。精神胜利法不该被瞧扁了，有些不如意的事情摆在那里，如若能改变，当然该向好处努力，如若已成定局，无法挽回，就该宽慰自己、接纳自己、承认现实，这比垂头丧气、痛不欲生不知要好上多少倍。
幽默法
幽默法对解脱心理困境是极有助益的自救策略之一。据说，大哲学家苏格拉底有一位脾气特暴的太太。一天，苏格拉底正与客人谈话，太太突然跑进来大闹，并随手把脸盆中的水泼到苏格拉底身上。局面何其尴尬?这对一个稍有血性的男子汉来讲都是无法忍受的，苏格拉底却笑了一笑，说：“我早知道，打雷之后，一定会有大雨。”一言解窘，他妻子也禁不住笑出声来。英国首相威尔森在一次演说进行一半时，台下有人大喊：“狗屎!垃圾!”这分明是指责他演讲的内容。但威尔森这位干练的政治家却微笑以对装糊涂：“狗屎?垃圾!公共卫生?各位先生，我马上就要谈这个社会问题。”就这样，他不仅没陷入困境，反倒赢得一片喝彩。
笑是精神消毒剂，幽默是走出心理困境的阶梯。当事业和生活受到挫折时，当交际出现僵局时，幽默的行为，幽默的语言，常常能使困境和窘迫转为轻松和自然，从而使精神紧张得到放松，和缓气氛，释放情绪，减轻焦虑，摆脱困境。
低调法
人出于本能会不断提高自己的人生期望值。这自然有其积极意义，它是个人进取、社会进步的一种心理驱动力。但“物极必反”，一味不切实际地以过高的期望值来对待人生，也许正是有些人每天都在郁闷愁怨的心理困境中消磨宝贵时光、终生不能享受生活的快乐和幸福的心理根源。期望值越高，心理上的情绪冲突越大，这是社会心理学的一个结论。
于“官”念，于“钱”途，于“物”欲，调低期望值;于事业也该如此。虽然，“志当存高远”一向为人称道，但没有芸芸众生何谓社会?虽然，“不想当将军的士兵不是好士兵”一向有人欣赏，但没小小兵卒组成军队，谈何将军?天上只有一个太阳，地上只有一个珠峰。群星虽没有太阳耀眼，同样熠熠生辉;群山虽没有珠峰的高大，同样勃勃向上。“没有花香，没有树高，我是一颗无人知道的小草……” 倘若不坚强，软弱给谁看?拥有了小草的境界，便告别了心理困境。
宣泄法
由于社会文化的影响，人们对压抑自我情绪似乎给予更多的肯定。而对宣泄自我情绪则给予更多的否定。其实这有违心理科学。心理学认为，当一个人受到挫折后，用意志力量压抑情绪，表现出正常情况下的谈笑自若。这种做法虽可以减轻焦虑，但这只能缓解表面紧张，却按捺不住内在的情绪纷扰，不仅不能解决问题，还会陷入更深的心理困境，带来更大的身心危害。愤怒如强加抑制，就像一颗定时炸弹，时刻有毁灭自己或他人的危险;悲痛如强加抑制，不随泪水宣泄出来，不仅会危害身心健康，甚至会气绝身亡。如同闷热的夏天唯有一场大雨，才能使空气一新，如晴空万里一样，困境中的心理重压也只有宣泄出来，才能赢得心理上的一片晴空。
宣泄按社会效果说，有合理不合理之分。善于心理自救者总是选择合理的方式来宣泄心中的`苦痛：一是理智性的合理宣泄。如对自己的至亲好友诉说心中的委屈和痛苦，或者自己跟自己倾吐，诉诸文字，让心中的苦水流泄出来。二是情感性的合理宣泄。据说，美国某任总统的办公室内设一满装细沙的沙箱，以必要时宣泄心中的怒气。这实在是明智之举。我们不妨照此办法，在适当场合，大哭一场，大叫一番，任怒火喷发。这也是智者和强者所为。因为这是陷入极度心理困境的即时性的最佳自救策略。
补偿法
“人无完人”，一个人在生活或心理上难免有某些缺陷，因而影响某一目标的实现。人会采取种种方法补偿这一缺陷，以减轻、消除心理上的困扰。这在心理学上称为补偿作用。一种补偿是以另一个目标来代替原来尝试失败的目标。如著名指挥家日本的小泽征尔，原是专攻钢琴的。他在摔伤手使十指的灵敏度受到影响时，一度十分苦恼。后来他毫不犹豫改学指挥而一举成名，从而摆脱心理困境。另一种补偿是凭新的努力，以期某一弱点得到补救，转弱为强，来达到原来的目标。希腊政治家狄塞西格斯因发音微弱和轻度口吃，使他不能演讲。他下决心练*口才，把小卵石放在嘴里练*讲话，并面对大海高声呼喊。最终，他的语言劣势得到补救，成为闻名的大演说家，内心的紧张焦虑也自然消除。
面对自身的某些弱点或缺憾，如果只是徒叹奈何，只会品味苦涩。积极地对策是另寻一条路，以真正走出心理困境。“失之东隅，收之桑榆”，是对这条自救之路的最好诠释。
升华法
文豪歌德年轻时曾遭受失恋的痛苦，几次企图自杀。但他最终把破灭的感情当做素材，从爱情焚毁的灰烬中得到灵感，写出了震惊世界的名著——《少年维特之烦恼》。真所谓“塞翁失马，安之非福”。
困境和挫折，绝非人们所祈求的，因为他给人带来心理上的压抑和焦虑。善于心理自救者，却能把这种情绪升华为一种力量，引向对己、对人、对社会都有利的方向，在获得成功的满足时，也清除了心理压抑和焦虑，达到积极的心理*衡。古之文王、仲尼、屈原、左丘、孙子、不韦、韩非、司马迁等等，之所以为万世传颂，就在于他们在灾难性的心理困境中以升华拯救了自己，塑造了强者的形象。在人遇到挫折时，一味憋气愁闷，或颓唐绝望，都无济于事，做出反社会的报复行为更是下策。这都是拿别人的错误在惩罚自己。正确态度是：化挫折失败为动力，从心理困境中奋起，做生活的强者。
职场新人走出心理困境
招聘旺季过后，一批职场新人陆续走上工作岗位。面对从学生到“社会人”的角色转换，部分职场新人仍未从心理上“毕业”，或过度紧张，或锋芒太露，大多对职业前景的焦躁不安……他们该如何积极调整心态呢？
压力过大，一见领导就结巴
晓健 男23岁 职业：暂无
去年毕业时，我意外得到一个网络编辑的职位，工作很卖力，可最后还是丢了饭碗。原因在于我一看见领导，就莫名其妙地心跳加速，舌头似乎出了毛病，说话结结巴巴的。工作时，由于过度紧张，常在关键时刻莫名其妙地出错。后来再找工作，我又总是栽在面试关上。见到面试官，我脑子里就一片空白，紧张得手心冒汗，常常答非所问……
专家点评：紧张不安的情绪，每个人都会有，轻重程度不同而已。原因在于对自身能力的不自信和对陌生人（环境）的“恐惧感”。消除这种负面情绪，办法有二：
1、努力提升自我能力以增强自信；
2、多与人交流，试将负面情绪转移，提高交际能力。如果以上办法都无效，就应去看看心理医生，接受专业的治疗和帮助。
锋芒太露，成为同事的眼中钉
云桐 女22岁 职业：文员
我是个自信的女孩。从进公司那一刻起，我就将目标瞄准办公室主任的职位，所以总是竭尽全力表现自己：积极为公司发展出谋划策；向总经理提出办公室整改方案；主动揽下同事的活儿……领导的表扬越来越多，与此同时，同事们看我的眼光也越来越怪。有时，大家在一起聊天，我刚凑过去，他们就散了……
专家点评：爱表现，本没有错。过于锋芒毕露，一方面反映出其潜意识里的不自信，需要通过别人的肯定增加自我价值感；另一方面，过早过分地“发光发热”，会让周围的人感受到威胁，潜意识里将你当成“假想敌”。聪明的人，应懂得在必要的时候收敛锋芒，避免成为别人的“靶子”。
躁动的心，跳槽跳成了*惯
宇涵 男24岁 职业：*面设计
工作两年，我换了七份工作。每次换工作，我都暗下决心：这是最后一次跳槽了。可往往过不了多久，我的心就又开始蠢蠢欲动：有时因为其他公司的招聘广告太诱人；有时因为看到网上一些“晒工资”的帖子，心理不*衡；有时觉得现有的工作环境太压抑……我也不想当一只职场跳蚤，可就是没办法管住自己躁动的心……
专家点评：每匹“千里马”，都渴望遇到赏识自己的“伯乐”。这源于对实现自身价值的强烈渴望。有些求职者自我定位过高，频繁盲目跳槽，反映出其内心的不稳定，这可能与个人的成长过程有关。要知道，从一个职场新人成长为业内精英，需要的是时间和耐力，请三思而后“跳”。
性格孤僻的人怎样走出心理困境
孤僻即我们常说的不合群，指不能与人保持正常关系、经常离群索居的心理状态。在中学生群体中约占5%~8%。孤僻的人一般为内向型的性格，主要表现在不愿与他人接触，待人冷漠。对周围的人常有厌烦、 鄙视或戒备的心理。具有这种个性的人猜疑心较强，办事喜欢独来独往，但也免不了为孤独、寂寞和空虚所困扰。因此，孤僻对中学生的身心健康十分有害。孤僻的人缺乏同学、朋友之间的欢乐与友谊，交往需要得不到满足， 内心很苦闷、压抑、沮丧，感受不到人世间的温暖，看不到生活的美好，容易消沉、颓废、 不合群，缺乏群体的支持，忧心忡忡，易出现恐怖心理。 这种消极情绪长期困扰，不但影响学*，而且损伤身体。
孤僻的性格一般是由于缺乏必要的社会交际技能力和方法，在人际交往中遭到拒绝或打击而造成的，如耻笑、埋怨、训斥，自主性受到伤害，便把自己封闭起来。但是越不与人接触，社会交往能力就越得不到锻炼，结果就越孤僻，那么如何克服孤僻呢?
1.正确评价和认识自己和他人。一方面要正确认识孤僻的危害，敞开闭锁的心扉， 追求人生的乐趣，摆脱孤僻的缠绕;另一方面正确地认识别人和自己，努力寻找自己的长处。孤僻者一般都没能正确地认识自己。有的自恃比别人强，总想着自己的忧点、长处，只看到别人的缺点、短处， 自命不凡，认为不值得和别人交往;有的倾向于自卑，总认为自己不如人， 交往中怕被别人讥讽、嘲笑、拒绝，从而把自己紧紧地包裹起来，保护着脆弱的自尊心。 这两种人都需要正确地认识别人和自己，多与别人交流思想，沟通感情，享受朋友间的友谊与温暖。
2.学*交往技巧，优化性格。可看一些有关交往的书，学*交往技巧。同时多参加正当、良好的交往活动， 在活动中逐步培养自己开朗的性格。要敢于与别人交往，虚心听取别人的意见，同时要有与任何人成为朋友的愿望。 这样，在每一次交往中都会有所收获，丰富知识经验，纠正认识上的偏差，获得了友谊， 愉悦了身心，便会重树你在大家心目中的形象，长此以往，就会喜欢交往，喜欢结群，变得随和了。可以从先结交一个性格开朗、志趣高雅的朋友开始，处处跟着他学，并请他多多提携。
3.培养自信心。自信心是对自己的正确认识和把握。建议你尝试以下几种做法以提高自信：
① 重新审视自我。你有没有试过在一张纸的左面列出自己的优点和强项、右面列出弱点和不足，不假思索地尽情罗列，然后再归类整理。此时，你一定会发现自己原来有这么多*时没有太留意过的长处，而且优点的数量也远远超过了缺点的数量。
② 适时地进行自我激励。在JS面授班上，老师有没有让每个学员都站起来大声地说出一句自我激励的话?这其实就是为了提高学员的自信心。卢梭曾经说过：“我不比别人更好，但我就是我。”这句话让我很受鼓舞。当我确实不如别人时，我会对自己说：“我会抓紧锻炼自我，走上自己的成功之路。”当我遇到困难或挫折时，我会对自己说：“只要全力以赴就不是愧对自己;有了这次的经验，下次我就会做得更好。”
③ 必要的时候应该放弃。与他人不必要的比较应该放弃，不切实际的目标应该放弃，百分之百的完美主义标准应该放弃。运用“二八定律”来衡量自己的能力，即十件事情中做好了八件就应该感到欣慰和满足。
④培养某方面兴趣 。在自己的优点、专长、兴趣中，找一样(刚刚开始时，一样就够了)来加以特别培养、发展，使之成为自己的专长。虽然还不是专家，但在小圈子中，一提到某件事，大家都公认非你莫属了，专长不必太困难如弹钢琴，气功治病那么高深莫测，可以简单至做蛋糕、剪头发、游泳、看星星、记电影的中英文名称……什么都可以，有了专长，就有机会做主角，做主角，自然神采飞扬!
⑤肯定自己的能力。每天找出3件自己做成功的事。不要把“成功”看成登上月球那么大的事，成功可以是顺利跟医生约了治疗时间，上班交通一路畅顺，处理的文件档案没出一次错等等，日常生活工作都可以有“成功”与“挫折”之分，一日至少顺利地做了3件事，又怎能说“一事无成”、“一无是处”呢?知道能把事情做好，等于对自己的能力的肯定，你可振作精神。
1、天行健，君子以自强不息。《周易》
唐代诗人李白的《行路难·其一》
舰行万里彩云归，
1.天下根本没有轻而易举的成功机会，这些人之所以能够获得成功，是因为他们具有我们很难看到的，往往被我们轻易忽略的，走过心灵沼泽地的能力。这种能力并非只有他们才具备，当恶运惠顾他们时，出乎意外地刺激了他们的潜能，一种用良好的心态将不利因素转化为成功因子的潜能。
2.坚强是不屈不挠，坚强是果敢坚决，坚强是在曲曲折折中承担着更多的责任，坚强是在坎坎坷坷中披荆斩棘，收获硕果，你的坚强，你自己做主。
3.面对失败和挫折要有重整旗鼓的勇气，面对误解和仇恨要有保持本色的达观，面对赞扬和激励要有不断进取的力量，面对烦恼和忧愁，要有努力化解的境界。
4.面对失败，哭泣是愚蠢的东西，要擦干眼泪，别让它濡湿意志跌倒再站起抚*失败创伤让眼睛插希望翅膀穿黑暗重见曙光 面对失败，哭泣是愚蠢的东西，要擦干眼泪，别让它濡湿意志跌倒再站起抚*失败创伤让眼睛插希望翅膀穿黑暗重见曙光
5.贫穷鄙陋，生活艰难，压力很大，怎么熬？
6.天空吸引你亮翅飞翔，海洋召唤你扬帆启航，高山激励你奋勇攀登，*原等待你信马由疆。前路漫漫踏歌行，心生双翼待时飞。愿你鹏程万里，前途无量!
7.坚强是成功者的通行证，懦弱是失败者的墓志铭。
8.我曾相信“善有善报，恶有恶报”，但现实告诉我，有德者未必有福，不义者未必遭祸。真是“举头问苍天，天色但苍苍”呵。
9.有大快乐的人，必有大哀痛；有大成功的人，必有大孤独。
10.时间会告别过去，痛苦也能告别回忆。生活恬淡心境*静是一种极值的朴素美，如果在这种美中再加上享受，就会锦上添花，美上更美。学会接受，学会忍受，学会享受，学会宽容，学会慈爱，更学会珍惜，这样将会使你的幸福人生更加光彩照人！
11.成功的信念在人脑中的作用就如闹钟，会在你需要时将你唤醒。
12.面对人生的逆境，不要妥协，而要选择坚强，好好挺着。
13.我好思考，常想很多问题，有时甚至难以入眠。我很苦恼，但又不愿意饱食终日无所有心。
14.不要放弃，你要配的上自己的野心，也不要辜负了所受的苦难。
15.心若改变，你的态度跟着改变；态度改变，你的*惯跟着改变；*惯改变，你的性格跟着改变；性格改变，你的人生跟着改变。
17.人总会为了自己的目标去不停得奋斗，不要埋怨眼前看似一成不变的生活，未来的路还很遥远。
18.人若软弱就是自己最大的敌人，人若勇敢就是自己最好的朋友。早安~ 人若软弱就是自己最大的敌人，人若勇敢就是自己最好的朋友。早安~
19.不经历磨难，怎能见彩虹？遇到困难不能够退缩，否则你就还没上战场就输给了自己。要具备不屈服的精神，在困难面前永不低头！纵使生活中存在着千千万万个困难，但也共存着许许多多的精彩与幸福，我们只有多去挖掘体会那些精彩与幸福，才会得到更多的快乐。
20.当你失败了，就把它作为人生财富；成功了，就是财富人生。早安~
21.当我们勇敢的时候，我们并不如此想，我们一点也不认为自己是勇敢的。
22.我告诉自己，要独立，要坚强，要勇敢，要活的漂亮，要让自己永远善良。
24.生活不可能一帆风顺，岁月不可能一尘不染，人生不可能一举成功。走过了寂寞，心灵会绽放洁白的花朵；走过了昨天，回忆会滋生温暖的色彩；走过了沙漠，生命会留下串串的脚印；走过了磨难，双手会收获成熟的茧子；走过了心灵沼泽地，我们会变得更清醒更理性更智慧更无所畏惧。
25.命中总有那么一段时光，充满不安，可是除了勇敢面对，我们别无选择。
27.面对一次又一次的失败时，可能会让你锐气全失，但是要学会坚持，因为成功的机会就在你面前的不远处等待着你。
28.决定今天的不是今天，而是昨天对人生的态度;决定明天的不是明天，而是今天对事业的作为。我们的今天由过去决定，我们的明天由今天决定!
29.记住，不是眼泪就可以挽回失去的，所以不要轻易流下你的泪；记住，不是伤心就一定要哭泣，所以不要那么吝啬你的微笑；记住，不是你认为可以给予就给予，所以不要那么轻易许下承诺；记住，不是你做的不够好，所以不要悲悯的以为自己一事无成；记住，不是只有你一个人在努力，所以不要轻易的就放弃。
30.面对失败，要学会微笑。因为微笑能给战胜困难信战胜困难勇气战胜困难力量。
31.那时的你多勇敢，是什么，让你变得如此现实再也不没有飞翔的勇气。
32.智者一切求自我，愚者一切求他人。
33.早上骑车上班，突然有个顿悟：逆行可能是个捷径，而顺路常常会绕远。人在顺境时，逆行意味着反思，逆向思维之类的，这些逆行往往都会走出另一条路。而在困境中，逆行更加有必要，或者说，只要走就行，哪怕是逆行，依然能有走出去机会！
34.“希望”并不苍白无力，它是人在困境中保护自己免于崩溃的一道屏障，有了它，我们才会对生活怀有眷恋。
35.人在困境之中，很容易放低自己的姿态，甚至悲观和怀疑自己的人生。这也就是为什么我们要在顺境之中学会努力和热爱，因为在万丈深渊之中，唯有靠着这努力和热爱所积累下来的一点微光，才能指引着我们挪出磨难。这世上没有谁可以拯救谁，世间一切都是辅助，除了自救，他人爱莫能助。
句子,勇敢,困境
1.安得广厦千万间，大庇天下寒士俱欢颜，风雨不动安如山。
2.路漫漫其修远兮，吾将上下而求索。
3.关山初度尘未洗，策马扬鞭再奋蹄。
4.雄关漫道真如铁，而今迈步从头越。世下无难事，只怕有心人。山重水复疑无路 柳暗花明又一村。千磨万击还坚劲，任你东西南北风。千锤万凿出深山，烈火焚烧若等闲。明知山有虎偏向虎山行尘劳回脱事非常，紧把绳头做一场；不经一番寒彻骨，那得梅花扑鼻香。长风破浪会有时，直挂云帆济沧海。宝剑峰从磨砺出，梅花香自苦寒来。沉舟侧畔千帆过病树前头万木春。青山座座皆巍峨，壮心上下勇求索
5.壮心未与年俱老，死去犹能作鬼雄《书愤》
6.山重水复疑无路，柳暗花明又一村。——陆游
7.今日长缨在手，何时缚住苍龙。
8.沉舟侧畔千帆过，病树前头万木春。
9.走出逆境后得意忘形，便可能迅即陷入另一逆境。逆境消除后缩手缩脚，但等于没有走出逆境。刘心武 用自己的逆境与别人的顺境对比，是糊涂。用自己现在的逆境同自己以往的顺境对比，是愚蠢。用自己的逆境和他人的逆境相比，是卑微。刘心武 意志坚强的乐观主义者用世上无难事人生观来思考问题，越是遭受悲剧
10.天下风去出我辈，一入江湖岁月摧。
11.沉舟侧畔千帆过病树前头万木春。
12.丈夫贵不挠，成败何足论。——陆游
13.为学正如撑上船，一篙不可放缓。——朱熹
14.不经一番寒彻骨，怎得梅花扑鼻香。
15.誓扫匈奴不顾身，五千貂锦丧胡尘。可怜无定河边骨，犹是春闺梦里人。
16.唯大英雄能本色，是真名士自风流。
17.忽如一夜春风来，千树万树梨花开。
18.冲天香阵透长安，满城尽带黄金甲。
19.大雪压青松，青松挺且直，要知松高洁，待到雪化时。——*
20.千磨万击还坚劲，任尔东西南北风。《竹石》
21.踏尽千山无人识，当初枉受成名牵。
22.他日我若为青帝，报与桃花一处开。
23.苦心人天不负，卧薪尝胆，三千越甲可吞吴。
24.着意栽花花不发，等闲插柳柳成阴。
25.人生自古谁无死，留取丹心照汗青。
26.精感石没羽，岂云惮险艰。——李白
27.前不见古人，后不见来者。念天地之悠悠，独怆然而涕下。
28.长风破浪会有时，直挂云帆济沧海。———李白
29.学海无边始知道，勤奋自然把路开。
30.长风破浪会有时，直挂云帆济沧海。
31.石以砥焉，化钝为利。——刘禹锡
★1☆ 么叫做失败？失败是到达较佳境地的第一步。
★2☆ 生命不在于长短，而在于活得有意义。
★3☆ 沉湎于希望的人和守株待兔的樵夫没有什么两样。
★4☆ 没有风浪，便没有勇敢的弄潮儿;没有荆棘，也没有不屈的开拓者。
★5☆ 不要乱说话。话说出去之前你还是话的主人，话说出去之后你就成了话的奴隶。
★6☆ 生命力的意义在于拚搏，因为世界本身就是一个竞技场。
★7☆ 望，只有和勤奋作伴，才能如虎添翼。
★8☆ 败也是我需要的，它和成功一样有价值。
★9☆ 弱的人只会裹足不前，莽撞的人只能引为烧身，只有真正勇敢的人才能所向披靡。
★10☆ 我们这个世界，从不会给一个伤心的落伍者颁发奖牌。
★11☆ 世上所有美好的感情加在一起，也抵不上一桩高尚的行动。
★12☆ 非神仙才能烧陶器，有志的人总可以学得精手艺。
★13☆ 冠上的飘带，不是用天才纤维捻制而成的，而是用痛苦，磨难的丝缕纺织出来的。
★14☆ 涓细流一旦停止了喧哗，浩浩大海也就终止了呼吸。
★15☆ 水在碰到抵触的地方，才把它的活力*。
★16☆ 我们应当努力奋斗，有所作为。这样，我们就可以说，我们没有虚度年华，并有可能在时间的沙滩。
★17☆ 不立，天下无可成之事。
★18☆ 志者，事竟成。
★19☆ 努力向上的开拓，才使弯曲的竹鞭化作了笔直的毛竹。
一、身材不好就去锻炼，没钱就努力去赚。别把、窘境迁怒于别人，唯一可以抱怨的，只是不够努力的自己。
二、生活总是让我们遍体鳞伤，但请相信，你今天受的苦，吃的亏，担的责，扛的罪，忍的痛，到最后都会变成光，照亮你的路。
三、任何没有走心的努力，都只是在表演。真正的努力不是做给别人看，而是用专注和热情持续浇灌。
四、你多学一样本事，就少说一句求人的话，现在的努力，是为了以后的不求别人，实力是最强的底气。记住，活着不是靠泪水博得同情，而是靠汗水赢得掌声。
五、现在偷的每个懒，都是给未来挖的坑，以后的日子要付出数倍的努力来填补这个坑；现在吃的每个苦，都是给未来添砖加瓦，以后的日子会加倍享受苦所带来的乐！
六、世界上唯一可以不劳而获的就是贫穷，唯一可以无中生有的是梦想，没有哪件事是不动手就可以实现的。世界虽残酷，但只要你愿意走，总会有路！
七、梦想这个东西，放在心中越重，离现实越远，不要等着天上掉馅饼，也不要奢望上天对你的同情，唯有去努力，才有可能看见一片新的天空。
八、你无需告诉每个人，那一个个艰难的日子是如何熬过来的，但总有一天，你要向这个世界大声呐喊：我成功地走过了人生中最灰暗的时光。
九、生活一旦忙起来，什么情绪也没时间表达了。难过的时候被子一蒙就睡觉，醒来还是继续往前走。
十、每天多一点点的努力，不为别的，只为了日后能够多一些选择，选择云卷云舒的小日子，选择自己说了算的生活，选择自己喜欢的人。
十一、一个人，唯有强大，才有选择的权利，才有被重视的资格，才会做出最有力、最有尊严的反击。
十二、不为模糊不清的未来担忧，只为清清楚楚的现在努力。
十三、努力奋斗的意义大概是：不要当父母需要你时，除了眼泪，一无所有。不要当孩子需要你时，除了惭愧一无所有。不要当自己回首过去，除了蹉跎，一无所有。
十四、一朵花的凋零，荒芜不了整个春天，一次挫折也荒废不了整个人生，想开些，路还长，还得闯。
十五、今天付出一分的努力，可换取明天十分安乐。今天透支一分安乐，可换取明天十分饥寒。
十六、没有行动，懒惰就会生根发芽！没有梦想，堕落就会生根发芽！时间越长，根就越深！到时候想站起来是件很困难的事！所以，为了很好的站着，就不要停下脚步！越努力越幸运，不要给年轻找太多借口，现在能做的，除了努力，还是努力。
十七、生命力的意义在于拼搏，因为世界本身就是一个竞技场，就是无数次被礁石击碎又无数闪地扑向礁石，生命的绿荫才会越长越茂盛。
十八、成功的人不一定是那些条件最好、能力最强的，却一定是那些意志最坚定、战斗力最顽强的。只要不抛弃梦想，不放弃努力，你也可以见证奇迹！
十九、生活的历练，也就是透过这林林总总，慢慢把我们的玻璃心变得强大。直到某一天，你真的做到心宽了，你的世界才算真的大了。
二十、你必须要很努力很努力，才能做到看起来毫不费力，带着梦想去闯，不要随梦而飘。你不对自己狠，生活就会对你更狠。
二十一、当你选择了开始，就不要轻言放弃，用你足够的毅力和耐心去坚持。总有一天你会回眸一笑：原来我也这么优秀！坚持梦想！不忘初心！
二十二、撑不住的时候，可以对自己说声“我好累”，永远不要在心里承认说“我不行”。
二十三、懒惰不会让你一下子一无所有，但会在不知不觉中减少你的收获！勤奋也不会让你一夜成功，但会在不知不觉中积累你的成！人生需要挑战，更需要坚持和勤奋！
二十四、抱最大希望，尽最大努力，做最坏打算，持最好心态。记住该记住的，忘记该忘记的，改变能改变的，接受成事实的。太阳总是新的，每天都是美好的日子。
1、雄关漫道真，而今迈步从头越。
2下无难事，只怕有心人。
3、山重水无路 柳暗花明又一村。
4、千磨万击还坚劲，任你东西南北风。
5、千锤万凿出深山，烈火焚烧若等闲。
6、明知山有虎,偏向虎山行 7、尘劳回脱事非常，紧把绳头做一场；不经一番寒彻骨，那得梅花扑鼻香。
8、长风破浪会有时，直挂云帆济沧海。
9、宝剑峰从磨砺出，梅花香自苦寒来。
10、沉舟侧畔千帆过,病树前头万木春。
11、青山座座皆巍峨，壮心上下勇求索
1．当我们陷入困境，似已无望，忽而绝处逢生时，常用陆游的诗句“_______________
形容陷入困境的成语[枯鱼涸辙] 枯鱼：干鱼；涸辙：干的车辙沟。
比喻陷入困境。
[入地无门] 形容陷入无路可走的困境。
[插翅难飞] 插上翅膀也难飞走。
比喻陷入困境，怎么也逃不了。
[插翅难逃] 插上翅膀也难逃走。
比喻陷入困境，怎么也逃不了。
[告贷无门] 告贷：向别人借钱。
想借钱但没有地主借。
指生活陷入困境。
[楚歌四合] 比喻四面被围，陷入孤立危急的困境。
[楚歌四起] 比喻四面被围，陷入孤立危急的困境。
[楚歌四面] 比喻四面被围，陷入孤立危急的困境。
[鸟入樊笼] 樊笼：鸟笼，比喻不自由的境地。
飞鸟进了笼子。
比喻自投罗网，陷入困境。
[救难解危] 帮助陷入困境的人解除危难。
[山穷水尽] 山和水都到了尽头。
比喻无路可走陷入绝境。
[穷途末路] 形容到了无路可走的地步。
[日暮途穷] 暮：傍晚；途：路。
天已晚了，路已走到了尽头。
比喻处境十分困难，到了末日。
也形容穷困到极点。
1. 富贵不能淫，贫贱不能移，威武不能屈，此之谓大丈夫。
2. 长风破浪会有时，直挂云帆济沧海 3. 咬定青山不放松，立根原在破岩中。
千磨万击还坚劲，任尔东西南北风。
1、迈开脚步，再长的路也不在话下；停滞不前，再短的路也难以到达。
2、没有伞的孩子必须努力奔跑
3、学会坚强，犹有开天辟地，移山倒海的勇气；学会坚强，就有守得云开见明月的耐心；学会坚强，就有大呼众人皆醉我独醒的气概。
4、懂得接受失败的人，就是懂得人生真谛的人，就是对虚怀若谷谦虚谨慎八个字真正理解的人，也只有懂的接受自己的失败，才能更好的去发挥自身优势，也才能够更好的去实现自我。
陆游《游山西村》：山穷水尽疑无路，柳暗花明又一村。
行路难李白金樽清酒斗十千，玉盘珍馐直万钱。
停杯投箸不能食，拔剑四顾心茫然。
欲渡黄河冰塞川，将登太行雪暗天。
闲来垂钓坐溪上，忽复乘舟梦日边。
行路难，行路难，多歧路，今安在。
长风破浪会有时，直挂云帆济沧海。
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身处困境的诗句
形容困境的诗句
对待困境的古诗句
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克服困难走出沙漠的诗句
描写困境的诗句
突破困境的诗句
