香菇闷猪脚

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• 坠子串（闷管曲） 器乐乐谱

坠子串（闷管曲） 器乐乐谱来源：选自《山东鼓吹乐》。上传：秋叶起舞。日期：2015-08-16。

其他乐谱器乐乐谱

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• 春季润肠通便之香菇白菜

材料：　香菇80克、*菇20克、白菜350克、葱段、盐各适量做法：　白菜洗净、切片，香菇、*菇去蒂洗净，切碎;锅中放油烧热后，放入白菜炒至半熟，加入香菇、盐、葱段和适量的清水，小火煮烂即可。功效：　春季干燥、易上火，饮食应该以清淡的蔬菜为主，这款食谱以香菇、*菇、白菜为主料，清淡可口，特别适合食欲缺乏、大便秘结的人群食用，对增强免疫力、改善食欲不振、促进消化有明显的功效。

食材大全营养价值

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• 鸡肉做成粥怎么做 介绍香菇鸡肉粥 香菇鸡肉粥的做法

鸡肉营养价值丰富，含有脂肪、矿物质、蛋白质、维生素、氨基酸等等，对人体养生有不错的效果，而且对脾胃有帮助、对血脂有调节、对肿瘤有抵抗的效果，那么，鸡肉做成粥怎么做?苹果绿天然养生专家说香菇鸡肉粥是个不错的选择，下面一起来看下做法吧。香菇鸡肉粥做法一：材料需要鸡脯肉100克、橄榄油10克、大米100克、鲜香菇3个、葱姜少许、盐适量、胡椒粉3克、鸡精适量。将大米淘洗干净后清水浸泡1小时，在把鸡脯肉切丝并用少许盐、淀粉、1匙橄榄油拌匀。鲜香菇洗净切丝、葱姜切末。起锅，锅中放入足量水烧开，放入浸泡后的大米和橄榄油煮粥，煮粥时加入一匙的橄榄油，煮成的粥米粒饱满，色泽鲜亮，煮粥20分钟以后加入香菇丝煮5分

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• 香菇青菜的三种做法快试试吧 香菇青菜饺子做法步骤

香菇青菜是比较常见的一道小菜，这道菜深受大众的欢迎，特别是在很多朋友聚会喝酒时，都会点上一盘香菇青菜，因为香菇青菜作为下酒菜确实比较可口，香菇青菜虽然看似简单，但是做法却有很多种，下面小编将为大家介绍香菇青菜的三种做法，希望能对各位提供参考。香菇青菜的做法一准备香菇，小青菜各适量。香菇用水泡开后去蒂，然后对半切开。锅中放底油，油热放姜丝，爆香一下，放入切好的香菇。加点盐，酱油炒几下出锅待用。锅中放底油，油热，下青菜煸炒一分钟。然后倒入待用的香菇片，放少许盐，翻炒几下就可以出锅了。特点：这种做法比较简单，而且口味也比较醇香，制做时一定要掌握好调料的放入量以及火候即可。香菇青菜的做法二准备青菜、香

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• 香菇买回来在家放了几天还能吃吗,什么样的香菇不能吃

香菇是一种非常有营养的食物，而且口感软糯，香气四溢，很多人都喜欢吃，那么香菇买回来在家放了几天还能吃吗？ 香菇买回来在家放了几天还能吃吗 1 当然这要看香菇的状态，只要保存完好，没有出现发霉、腐烂、变质等现象，放了几天的香菇也是可以食用的。 什么样的香菇不能吃

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• 香菇放冰箱里变黑了还能吃吗,香菇长期食用会对身体有害吗

菌类是一种营养价值非常高的食物，适宜日常多吃，但新鲜的菌类通常保存时间都不长，很多人将买到的鲜香菇放入冰箱后，发现香菇都有陆续发黑的现象，不知道香菇放冰箱里变黑了还能不能继续吃呢？ 香菇放冰箱里变黑了还能吃吗 1 如果变质了的话就不能吃。 本身香菇的颜色是黑褐色的，放在冰箱时间久了以后，如果只是表面颜色加深发黑了一些，这可能是香菇水分蒸发和后熟的原因，一般质地和味道没有

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• 花胶能和香菇一起炖吗,花胶炖香菇的做法

花胶是一种珍贵的滋补食品，被誉为“海洋人参”，适合炖汤食用，而香菇也是一种常见的炖汤食品，那么花胶能和香菇一起炖吗？ 花胶能和香菇一起炖吗 1 花胶性质*和，其中含有丰富的蛋白质、维生素以及钙、硒、锌、铁等多种微量元素，营养价值丰富；香菇性*，是一种具有高蛋白、低脂肪、多糖、氨基酸、多种维生素的菌类食物，两者在食物性质和营养成分上并无冲突，因此，花胶是可以和香菇一起炖的，但是

时光◎为谁倒流

• 当归香菇乌鸡汤的功效与作用,当归香菇乌鸡汤的适宜人群和禁忌人群 当归可以和香菇煲汤吗

当归香菇乌鸡汤是一道南方地区常食用的滋补汤品，其主要材料有当归、香菇、乌鸡等，味道鲜美，营养丰富，既能滋补身体，也能提高身体的免疫力。 补血养血 1 当归味甘辛，性温，具有很好的补血活血的作用，一种常用的补血药材，可以提高人体的造血功能，促进血红细胞再生；而香菇和乌鸡中均含有较为丰富的铁元素，对提高人体的造血功能也有一定的好处；因此常食用当归香菇炖乌鸡可以起到补血养血的功效，

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• 香菇能和鸡蛋一起吃吗,香菇能不能和鸡蛋一起吃,香菇可以和鸡蛋一起吃吗 香菇能和鸡蛋一起吃吗

香菇是一种生长在木材上的真菌类食物，香气宜人，营养丰富，富有“山珍之王”的美誉，有增强免疫力，预防癌症的保健功效，鸡蛋是我们日常生活中的常见食物，几乎每天都要吃到，那香菇能和鸡蛋一起吃吗？ 香菇的营养价值 1 香菇又称猴头菇，香菌，是一种高蛋白，低脂肪的营养保健品，香菇中钙磷含量丰富，每100克香菇可食用部分中钙含124毫克，磷含415毫克，粗纤维7.8克，此外还含有30多种

我是俊大哥

• 香菇红枣乌鸡汤的功效与作用,香菇红枣乌鸡汤的适宜人群和禁忌人群 乌鸡炖香菇吃最营养

香菇红枣乌鸡汤，是用乌骨鸡、红枣、香菇为主要诗词啊炖煮而成的一道滋补汤，不仅味道鲜香、营养丰富，而且还有很好的补肝益肾、滋补益气的功效。 温补脾胃 1 香菇红枣乌鸡汤味甘，性温，入脾胃经，具有补中气，益脾胃的作用，对于脾胃虚弱、倦怠无力、食欲不振、食少纳呆、气虚乏力等症有一定的好处。 养血

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• 荸荠和香菇能一起吃吗,香菇荸荠怎么做好吃

荸荠是一种既可以做水果又可以做菜食用的一种食物，而香菇的味道很香，我很喜欢吃，想知道荸荠和香菇能一起吃吗？香菇荸荠怎么做好吃？ 荸荠和香菇能一起吃吗 1 能一起吃。 从食物性味上看，荸荠性寒，味甘；香菇性*，味甘，两者在性味上没有任何冲突，并且香菇也不会加重荸荠的寒凉之气，是可以一起食用的。 从营养成分上看，荸荠的主要成分是水分、碳水化合物、纤维素和少量的蛋白质和

魅惑乱世

• 潘玮柏鞋码多少码？晒联名球鞋被嫌猪脚

歌手潘玮柏出道18年，演艺事业跨足多个领域，在圈内拥有不少好友。他今日IG上传脚穿联名鞋自拍，但微肿双脚瞬间让网友歪楼，连好友杨丞琳都留言笑说：猪脚。 照片中，潘玮柏脚穿灰色球鞋，配图PO文写道：Kaws Aj4，赞！看似非常满意脚上这双知名纽约涂鸦艺术家和运动品牌联名球鞋。但似乎是角度问题，脚踝和双脚看起略显臃肿，留言看到杨丞琳毫不留情说道：腿好胖，猪脚。 不少网友看了也都纷纷附和表示：小胖脚、这脚好可爱、肥肥胖胖的脚踝、坐等潘胖胖下班以后看到暴怒。但也有粉丝力挺偶像：潘总帅啊、潘帅穿什么都帅、我们要夸他潘瘦！

一颗牛奶糖

• 香菇炒雪里蕻做法 香菇炒雪里蕻怎么做

步骤1准备食材：雪里蕻100克、香菇300克、姜3片、大蒜1瓣、小葱1根、食用油5克、盐1克。 步骤2雪菜先浸泡两个小时，中间换两次水清洗，去掉一部分盐分，捞出，挤去水分，切成小段。 步骤3香菇切丁，大蒜切片。 步骤4小葱切葱花。 步骤5热锅倒油，油温5成热，下姜片、蒜片，爆香，下入雪里蕻，翻炒2分钟。加入香菇丁，炒至香菇软塌。 步骤6出锅前放入葱花，翻炒几下即可。

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• 干香菇炒青菜怎么做 干香菇炒青菜的做法

步骤1准备食材：干香菇20克、青菜300克、大蒜3瓣、盐1克、鸡精1克。 步骤2干香菇洗净切片。 步骤3青菜摘洗干净，沥干水分备用。 步骤4大蒜切末。 步骤5锅中放入适量油，油温烧至6成热，放入蒜末炒香。 步骤6放入香菇翻炒10秒。 步骤7放入青菜翻炒。 步骤8炒软后，调入盐1克、鸡精1克翻炒均匀，即可出锅。

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• 火腿香菇土豆饼的做法 火腿香菇土豆饼怎么做

步骤1所需食材：土豆1个，香菇20克，洋葱半个，红薯粉50克，火腿肠1根。所需调料：盐1茶匙，胡椒粉1茶匙。 步骤2洋葱切丁、香菇切丁、火腿肠切丁。 步骤3锅中喷油，倒入洋葱丁炒出香味。 步骤4倒入香菇丁、火腿肠丁翻炒均匀。 步骤5土豆切块，放入微波炉。 步骤6高火7分钟煮熟。 步骤7取出碾成土豆泥。 步骤8倒入木薯粉，盐，胡椒粉。 步骤9加入炒好的配料，搅拌均匀。 步骤10捏成小饼。 步骤11放入锅中煎熟即可。

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• 香菇土豆条的做法

　　食材：土豆300克、香菇50克、红椒30克、青椒30克、蒜2瓣　　步骤：　　1、蒜2瓣切末，土豆去皮洗净，切厚片，然后改刀切成粗条，香菇洗净，切厚片。青红椒切丝。　　2、锅内放入适量油，油温烧至6成热，放入土豆条煎至断生，加入香菇翻炒均匀，加入生抽1勺炒匀。　　3、加入青红椒丝炒至断生，调入盐半勺、鸡精半勺拌匀即可出锅。

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• 柿子椒炒香菇的做法 柿子椒炒香菇怎么做

步骤1食材：柿子椒1个、香菇200克、大蒜2瓣、大葱10克 调味料：食用油5克、蚝油1克、生抽1克、盐1克、鸡精1克 步骤2柿子椒洗净、切小块 步骤3香菇洗净、切小块 步骤4大蒜切末 步骤5大葱切片 步骤6热锅倒油、油温5成热时、下葱、蒜、炒香 步骤7放入香菇、翻炒至7成熟 步骤8放入柿子椒、炒匀 步骤9调入蚝油、生抽、盐、鸡精、炒匀即可

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• 胡萝卜和香菇能一起吃吗 胡萝卜和香菇相克吗

　　胡萝卜和香菇可以一起食用，香菇和胡萝卜都是生活中常见的蔬菜，而且香菇中含有丰富的维生素C，而胡萝卜中所含丰富的胡萝卜素，两者一起食用对人体都有好处。　　胡萝卜和香菇能一起吃吗?　　香菇和胡萝卜都是生活中我们常见的蔬菜，两者是可以一起吃的，而且香菇和胡萝卜的营养价值都比较高，其中，香菇中含有丰富的维生素C，而胡萝卜中所含丰富的胡萝卜素，两者一起食用对人体都有好处。　　一般的家常菜中，经常把胡萝卜、香菇肉类食物一同配搭炒食，可以发酵作用胡萝卜中的胡萝卜素化为维生素A最大程度的被人体吸收利用。此外，胡萝卜素还含有维生素A、维生素B1、维生素B2、花青素、钙、铁等营养成分。

孤独者爱孤独

• 香菇几斤鲜的能干一斤 一般是10斤以内 香菇

干香菇和湿香菇的价格相去甚远，很多人不了解到底几斤新鲜香菇能晒成一斤干的，其实大概10斤以内的新鲜香菇能晒成一斤干的。香菇几斤鲜的能干一斤这个因为鲜香菇的含水量不同。所以折干率也是不一样的。一般8-9斤可以晒出一斤干香菇。香菇的营养价值干香菇食用部分占72%，每100克食用部分中含水13克、脂肪1.8克、碳水化合物54克、粗纤维7.8克、灰分4.9克、钙124毫克、磷415毫克、铁25.3毫克、维生素B1 0.07毫克、维生素B2 1.13毫克、尼克酸18.9毫克。鲜菇除含水85-90%外，固形物中含粗蛋白19.9%，粗脂肪4%，可溶性无氮物质67%，粗纤维7%，灰分3%。香菇中还含有30多种

冰儿幽雪

• 一个香菇青菜包的热量大概是多少？一个香菇青菜包的热量 香菇青菜包,包子

香菇青菜包是我们早餐经常吃到的一种食物，而且是纯素馅的包子，很多人喜欢吃。那么，一个香菇青菜包的热量大概是多少？香菇青菜包子的热量别名：香菇菜包热量：168大卡（100克）分类：家常菜清蒸：清蒸类菜肴往往清淡少油，食材营养流失也较少，是非常适宜减肥期间食用的菜肴类别。度量单位热量(可食部分热量)1个香菇青菜包子(90.0克)151大卡标准(108克)182大卡减肥可以吃香菇青菜包子吗清蒸菜肴往往清淡少油，食材营养流失较少，是非常适宜减肥期间食用的菜肴类别。面粉，以碳水化合物为主，也含有较多蛋白质，是制作面食的主要材料，适宜减肥期间食用。小白菜，含水量很高，热量很低的一种蔬菜，含有一定的纤维和植

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