关于亲身经历的古诗的文字专题页，提供各类与亲身经历的古诗相关的句子数据。我们整理了与亲身经历的古诗相关的大量文字资料，以各种维度呈现供您参考。如果亲身经历的古诗未能满足您的需求，请善用搜索找到更适合的句子语录。
3天苹果减肥法亲身经历
苹果减肥系单纯吃苹果以减轻体重的方法，会有人提出各种问题，苹果减肥法真的有作用吗?那么不妨听听别人的亲身经历吧。下面是小编给大家整理的3天苹果减肥法亲身经历，供大家参阅!
现身说法一
三天苹果减肥法终于结束啦!从原来的85.7kg减到了83.1kg，对于我自己来说已经蛮满意啦!不过减肥过程还是很难受的。
第一天，我休息，LG上班并且要值班哦!我把家里的零食除了苹果统统都打包放到柜子里，然后拿个茶杯，打开电脑，全心玩游戏!哈哈，实在饿的不行就吃个苹果，这样第一天下来感觉还不怎么难受哦!
第二天，惨了，LG今天休息，他每到周末都要好好烧几个菜的。他到菜场大包小包买了好多菜，然后就在厨房开工了。那个香啊!我关了房门都没用，饿的我口水直流，狂喝水也没用!我都快要支撑不住啦!突然一个念头跳了出来：我不是要烫头发吗?哈哈，有了!我就赶紧换好鞋，逃也是的奔到美发店去了。晚饭也一样，LG要吃了，我就跑到小区花园散步去，嘻嘻……
第三天，我上班，带了四个苹果,瘦腰的最好方法。今天说真的，真的特别想吃其他的东西，看到苹果都想吐!原来都不喜欢吃公司食堂的饭菜，今天在办公室里我都能闻到它的香味!同事还有事没事的说今天食堂的糖醋排骨和椒盐鸡腿如何如何好吃!我的妈呀，太残忍了!好不容易等到下班，去超市买橄榄油，可是经过超市楼下的美食广场时，我真的腿都软了。我要吃啊!呜呜呜呜...肚子里真的闹的不行了!我连忙拿出个苹果，发疯似的一口气把它吃完!赶快逃离这个地方!
三天下来，我瘦了5斤多，真对的起我了!哈哈!
建议同样要用这个方法减肥的朋友，一定要坚持哦!三天很快过去的，玩游戏是个好方法，不仿试试啊!
现身说法二
刚刚度过了三日，一共吃了十几个苹果吧，没吃其他东西，期间感觉还行。但是今天早上坏事了，正好是今天MC，早上那叫一个难受啊，不是痛得难受，反正就是踹不过气来，浑身没力气，难受得掉了好多眼泪。后来被同学搀去医院了，检查了一通，血压、体温等方面都没问题，后来医生知道了我吃了三天的苹果后，骂了我一顿，说是减肥也得运动减，怎么就吃这么少东西呢?下午我慢慢好了。
想想也是啊。因为减肥生病可就不值了。特别是体质本来就不好的姐妹们更要注意了。我觉得我体质还挺好的，都撑不住。而且也没有瘦多少，稍微吃点东西就会长回来的。
今天又开始暴饮暴食了，sigh，一点负罪感都没有，健康最重要。
结论就是：苹果三日减肥法一定要慎用，或者改成一天两天大概要好点。不然三天胃膜都是在干磨(医生讲的)。
苹果的食用功能与减肥方法
苹果属蔷薇科植物，性味：甘、酸、*。无毒。为营养丰富的果类食物。药用可以调理肠胃止泻、通便。并可用于治疗高血压，有预防和恢复疲劳的功效。苹果还有降低血中胆固醇的作用。
苹果含糖(包括蔗糖、还原糖)、蛋白质、脂肪、各种维生素及磷、钙、铁等矿物质，还有果酸、奎宁酸、柠檬酸、鞣酸、胡萝卜素等。果皮含三十蜡烷。有安眠养神、补中焦、益心气、消食化积之特长。对消化不良。气壅不通症，榨汁服用，顺气消食。
苹果是水果中不可多得的常年供应水果之一。且滋味。形状。颜色均可列为水果之冠，是人们日常食用、馈赠的首选。
苹果为什么可以减肥
患肥胖症的人基本上是由于热量过剩所致，因此减肥一方面是减少摄人体内的热量，消耗体内积蓄的能量：即脂肪;另一方面通过强调营养均衡防止新的热量过剩?即脂肪组织再生。当前人们的生活水*普遍得到提高，物质生活比较丰富，一些不好的饮食*惯使人们的肠胃无法消纳。生活工作紧张的人易患肥胖症。而苹果由于其含有人体必不可少的各类氨基酸、蛋白质、各种维生素、矿物质及胡萝卜素等，既基本上可以满足人体的必需，又容易消化吸收，更主要的.是其味美可口，容易被人们所认可。
苹果减肥可以使人们的消化系统得到充分的休息。恢复其本来的机能，使机能得以正常工作。
苹果减肥使人体摄入的热量减少，不足部分就需要体内积蓄的热量供给。所谓体内积蓄的热量即脂肪。体内的多余脂肪消耗掉，自然而然，人就得到了减肥。
苹果减肥促进消化系统的功能，由于苹果能够被人体充分消化。吸收，极少有废弃物，也就减轻了肠胃。肾脏的负担;使体内废物得以充分排出，使血液得以净化。试想，人体内的废物得以顺畅排出，吐故纳新趋于正常，不是可以预防和治愈许多的疾患吗?
苹果减肥可以促进血液内白血球的生成，提高人体的抵抗力，增强人体的免疫力。同时也使人们的神经更趋健全，内分泌功能更加合理，对改善人们的精神面貌，促进皮肤的正常生理活动具有无法估量的益处。
苹果减肥后的饮食要点
进行苹果减肥后，由于连续3日没有进食各类食物，因此人的肠胃暂时性的比较娇嫩。
进食之日切记要循序渐进，慢慢恢复饮食。饮食要清淡且不要过量。比如早餐吃些稀饭，喝杯 牛奶 ，加上两片面包和蛋糕，午餐、晚餐也可依各人饮食爱好，吃些青菜、豆腐、鱼类。避免油腻。要知道人感觉饥饿到进餐感觉饱是一个比较缓慢的过程，往往好多时候，为享口福，狼吞虎咽之时，所摄入的营养已然大大超出了身体对热量的需求。营养过剩当然就要积蓄起来，这些浅显的道理人们都知道，但就是不愿控制自己。殊不知营养过剩不仅仅对形体有碍，更重要的是极易患上多种疾病，如脂肪肝、糖尿病、心脏病。总之，养成良好的饮食*惯，对身体大有益处。
正确的饮食方法，应当是营养均衡。不偏食，对各种食物的营养成分要心中有数，合理搭配。随着人民生活水*的提高，饮食也已成为文化的一个方面。知识、信息爆炸的年代里，没有人愿意在这方面出现空白吧。
前面说过人产生饥饿感觉后需要进食，进食时要慢要细，所谓细是指细嚼慢咽，既能充分体味佳肴的鲜美，也有助消化，而且容易产生饱的感觉。苹果减肥后从进食到正常进食最好有2一3天的恢复期，这样既可以恢复从前的饮食*惯，又可以巩固3日减肥的效果
苹果减肥者关心的问题
减肥期间吃多少苹果合适?
这个问题很简单，自己决定，苹果减肥的魅力就在于，苹果是低热量的果类，富含各种人体必需的维生素，能调节人体机能。每日吃再多的苹果也比膳食所含热量要少。况且吃苹果也会有饱的时候，体力没有衰退，自然就不会有饥饿感，自然也就不会拼命去吃苹果了。况且人感觉到饿是因为人身体内需要触发神经中枢而产生食欲，当体内己无此需求时，是不会有饥饿感的。
提醒人们的倒是营养需求和享口福是两种概念。要减肥当然就要付出一定的代价。
减肥期间是否会很痛苦?
产生这种误解的人多半是混淆了吃苹果与绝食之间的本质区别。
苹果减肥是暂时不吃其它食物从而减轻体重的方法，并不是断食。区别其它减肥方法的是并没有限制食量，每次吃上2、3个苹果，肚子也会饱了，绝不会有什么痛苦感觉。
减肥期间体质是否会下降?
这要从两个方面来理解。一方面，每天只吃苹果，只是短短的3天时间，此期间内，人的身体内有足够的能量供给人正常活力的需求。另一方面，有些人过于把注意力集中在减肥期间的身体变化上，或许是由于味觉改变，这种意念对减肥没有好处。
减肥期间吃什么品种的苹果好?
我的回答是各种品牌。种类的苹果都可以。为什么这样说呢?既然是苹果，最主要的物质肯定相同，差异主要是外观。形状。口感，完全可以依各人的爱好*惯来选择。减肥期间替换品种，认真地比较其各异的滋味，未尝不是件好事，还可以减少对苹果的厌恶感，因为人对单一食物总会产生厌恶感的。
吃苹果尽量选择新鲜的，如果自己不喜欢的可以不吃。比如胃功能不太好，就要适当控制一下苹果的酸、甜度，削皮与否?考虑到无法知道买到的苹果是否属绿色食品，最好去皮吃。对生吃苹果有禁忌的人，自己动手榨汁、加热、烤着吃均可，另有一番风味。市售成品果汁往往有添加剂，尽量不要食用。开动脑筋，吃苹果也会成为一种享受和乐趣。
苹果减肥期间是否可以吃其它水果?
苹果减肥的目的是通过吃苹果达到减轻体重的目的，混合吃其它食物就不成其为苹果减肥。苹果减肥的伺时，促进体内有毒物质的排泄，混吃其它食物，苹果减肥的特殊功能将显著降低。
光吃苹果减肥，由于食物单调，相应地抑制了食欲。如果会餐式的各类果品都吃，往往会过量，既不利于减肥，也容易使肠胃功能紊乱，引起体质下降。
苹果减肥期间的是否可以饮水或用饮料?
水是人的生命之本，减肥期间喝水不受限制。最重要的是不要喝含*的饮料，因为减肥期间人的肠胃比较敏感，容易受到刺激，引发不适的感觉，白水或温和的茶水都可以，但要因人而宜。
一、三天苹果饮食的危害：
很多人已经三天没有吃苹果减肥的经验了。事实上，想象一下，很少有人能坚持只吃三天内的苹果。苹果中含有果酸，确实是人体很好的营养补充。果酸可以促进身体的新陈代谢，有效减少体内的毒素和脂肪，而不吃任何饮食都可以减少食物的热量，从而通过这种方式达到减肥的目的，这对于减肥者来说是正常现象。三天只吃果酸，不吃其他盐和糖，会降低身体的储水能力，对身体造成脱水。可见，身体的水其实是身体的水，不是身体的脂肪，需要含有脂肪，含量也很少。
二、减肥过快的弊端：
减肥的人都知道，太快减肥其实不好。快速减肥，反弹很快，一周一斤的频率，更安全更健康。不推荐苹果的减肥方法，但为了身体健康，最好每天摄入身体所需的其他营养。否则，即使减肥成功，身体也会越来越差，再加上，反弹只会更严重。不可取，建议用这种苹果亲身经历了三天的东西。
三、如何正确减肥？
★1☆ 在对的时间遇到错误的人，只恨命运太残忍，曾经承诺只爱我一个人，承诺永不分离，承诺呢？怪只怪自己笨，自己还不承认。
★2☆ 我不太主动找人聊天，所以，我主动找的，都是我在乎的人。
★3☆ .没有人值得你流泪，值得让你这么做的人不会让你哭泣。
★4☆ .你等一个人就是拿时间去赌，然后输得一塌糊涂。
★5☆ 如果你能解释为什么会喜欢一个人，那么这不是爱情真正的爱情没有原因，我爱你，不知道为什么。
★6☆ 每一秒都是一个新的开始，每小时都坚守着一个新承诺每晚的美梦总能带来希望，每天到底会怎样取决于你。
★7☆ .难忘记你给的我的承诺，承诺你永远只爱我一个人。
★8☆ 最难过的，莫过于当你遇上一个特别的人却明白永远不可能在一起，或迟或早，你不得不放弃。
★9☆ .原来你的海誓山盟，从开始就是一场空。而我依然沉沦其中，最后只得一身伤痛
★10☆ 男人不要讥笑女人活得像汉子，我们只是懒得在自己不感兴趣的男人面前扮小女人。
★11☆ 我不怪你伤害我，怪只怪我一直以为你不会伤害我
★12☆ 我还在原地等你，你却已经忘记曾来过这里。
★13☆ .我尽我所能的去对你好，可你却说，我对你不够了解，虽然我给你的不是你想要的，但那是我能给你的最好的。
★14☆ 难过了悲伤一下没关系，想哭了哭一下没关系，一个人孤单一下也没关系，给时间一点时间，一切都会过去。
★15☆ .有时候放手不是不爱了而是真的没有办法了。
1.难过了悲伤一下没关系，想哭了哭一下没关系，一个人孤单一下也没关系,给时间一点时间，一切都会过去。
2.最难过的，莫过于当你遇上一个特别的人却明白永远不可能在一起，或迟或早，你不得不放弃。
3.每一秒都是一个新的开始，每小时都坚守着一个新承诺每晚的美梦总能带来希望，每天到底会怎样取决于你。
4.如果你能解释为什么会喜欢一个人，那么这不是爱情真正的爱情没有原因，我爱你，不知道为什么。
5.我不太主动找人聊天,所以，我主动找的，都是我在乎的人。
6.我还在原地等你，你却已经忘记曾来过这里。
7.男人不要讥笑女人活得像“汉子”，我们只是懒得在自己不感兴趣的男人面前扮小女人。
8.在对的时间遇到错误的人，只恨命运太残忍，曾经承诺只爱我一个人，承诺永不分离，承诺呢?怪只怪自己笨，自己还不承认。
9.我不怪你伤害我，怪只怪我一直以为你不会伤害我
10.原来你的海誓山盟 ，从开始就是一场空 。而我依然沉沦其中 ，最后只得一身伤痛 …
11.有时候放手 不是不爱了 而是真的没有办法了 。
12.难忘记你给的我的承诺，承诺你永远只爱我一个人。
13.你等一个人就是拿时间去赌，然后输得一塌糊涂。
14.我尽我所能的去对你好，可你却说，我对你不够了解，虽然我给你的不是你想要的，但那是我能给你的最好的。
15.没有人值得你流泪，值得让你这么做的人不会让你哭泣。
在日复一日的学*、工作或生活中，大家或多或少都接触过一些经典的名言吧，熟记名言有助于加深对知识理解类题目的理解。什么样的名言才经典呢？以下是小编精心整理的亲身实践的名言，欢迎大家分享。
1、倒一次霉，长一次见识。
2、路不走不到，事不为不成，人不劝不善，钟不打不鸣
3、小孩摔百跤，才能会走路。
4、右勿屈矢，右勿折弓。
5、下河才知水深浅
6、是骡子是马拉出来溜，是人是鬼太阳下走
7、我相信，经过这样的训练，到死时我会很*静，因为我早已实践过无数次了。
8、饱带干粮热带袄
9、若是没有河水，水鸟为何盘旋。
10、远*走了知道，苦甜尝了知道。（哈萨克族）
11、出水才看两腿泥
12、抓药三年会看病
13、我们改革开放的成功，不是靠本本，而是靠实践，靠实事求是。
14、路不走不到，事不为不成，人不劝不善，钟不打不鸣。
15、经不起实践检验的理论，是毫无用处的，甚至是有害的。
16、人到五，仅是出山虎；人到四十五，才像山中虎。
17、山岭无门户，乞丐无法度。
18、抓药三年会看病。
19、文化可是是代代累积沉淀的*惯和信念，渗透在生活的实践中。
20、离开革命实践的理论是空洞的理论，而不以革命理论为指南的实践是盲目的实践。
21、百闻不如一见，一见不如实践。
22、书读十年，不如就手干一年。
23、识马看马驹，识人看孩子。
24、不受奸官迫害，不知奸官厉害。
25、悲观主义在理论上是驳不倒的，但生命的实践能消除它的毒害。
26、梦想不是挂在嘴边的空气，而是需要认真的实践。
27、实践“不仅仅具有普遍的资格，并且具有绝对现实的资格”。
28、丢了针，慌慌张张，丢了牛，慢慢腾腾。
29、不要被规则和理论蒙蔽了双眼，实践是永恒不变的真理。
30、不当木匠，不知木头好坏，没进天山，不知山路弯弯。
31、支鼠差时展翅，支乌差时露齿。
32、如果真理是名贵的珍珠，那么实践是产生珍珠的大海。
33、不上高山，不知*地。
34、穷人的孩子早当家。
35、江湖走老了，胆子吓小了。
36、马不打绊子不记地方，人不跌跟斗不知错误。(哈萨克族
37、最大的培养在实践。使用就是最大的培养。
38、见过有权有势的国王，也有最终变成乞丐。
39、和尚抄经和尚认。
40、嘴上没毛毛，办事不牢靠。
41、好儿马在跑，好摔手在摔。(哈萨克族
42、看肚吃饭，量力干活。
43、屋里的说客压不住辩场，家中的英雄胜不了敌，人。（哈萨克族）
44、船到桥下自然直，羊走山路一条线。
45、放羊娃才知牧羊路。
46、穷人的孩子早当家
47、百战成勇士，苦练出精兵。
48、*水知鱼性，*山识鸟音。
49、听过不如看过，看过不如干过
50、火到猪头烂，功到自然成
祝父亲身体健康的句子
在日常学*、工作和生活中，大家一定都接触过一些使用较为普遍的句子吧，根据结构的不同句子可以分为单句和复句。你知道什么样的句子才能算得上是好的句子吗？下面是小编为大家整理的祝父亲身体健康的句子，仅供参考，希望能够帮助到大家。
1、父母恩，养育情。深似海，大如山。操劳苦，教养累，数不尽，报不完。常牵挂，多思念。情深深，意绵绵。声声诉，字字爱。衷心祝，永康健。
2、一句祝福，能够化解他们的思念，一句关心，能够开怀他们的付出，一丝真情，能够留住他们的感动，一句感激，让他们无悔今生，给父母说声谢谢，愿父母*安一生。
3、不要拿没钱当拒绝赡养父母的借口；不要拿没时间当成拒绝与父母沟通的理由。因为欠父母的情我们谁都无法偿还干净。请多拿出自己的一份爱让他们过一个幸福的晚年。
4、空气里流动着幸福味道，天空中挂满着幸运之星，短信诉说着挂念，愿我的祝福能够随着这条信息到达您的身边，祝您开心每一天！
5、把你对我的关爱化作我对你的关心，把你对我的教导化作我对你的问候，把你对我的付出化作我对你的祝福，把祝福写成一条条幸福短信，送给你，愿老爸健康永恒，幸福*！
6、第一次跌倒是你们将我扶起，第一次流泪是你们为我拭干，第一次成功你们让我不要骄傲，第一次失败你们让我不要气馁，父母的爱，世界上最伟大的爱，父母的爱，天下最无私的爱。千言万语汇成一句话‘爸爸妈妈我爱你们’。
7、你们耗费了青春，换来了我的健康成长；你们透支了健康，为我的成长保驾护航。当儿女已经长大，你们的青春和梦想却已成为遥远的回忆。爸爸妈妈，祝你们身体健康，晚年幸福。
8、裁一片天上的祥云，拢一缕人间的喜气，采一株仙界的灵草，制一柄精美的如意，送给爸妈，愿爸妈身体康泰，四季*安！
9、山再大，没有父母的爱大，海再深，没有父母的情深，天再高，没有父母恩情高，地再宽，没有父母的爱护宽，太阳，没有父母的爱温暖，让我们共祝：爸爸妈妈健康快乐到永久！
10、最深沉的感情却最容易被忽略，不是刻意不在乎，只是已*惯你们举手投足的关爱，其实我对你们的爱也强烈浓郁，只是不善于言谈表达，爱在心口难开，爸妈，我爱你们，祝愿安康，幸福！
11、爱情也许会老，儿女早晚要跑。唯有父母之爱，爱到天荒地老。父爱无怨无悔，母爱不求回报。如今短信祝愿，父母健康永葆。
12、从没为您写过什么，也没给您说过什么感恩的话，但您对我的关心和爱意，点点滴滴都在我心头；这世界上，没有人比您更爱我，这世界上，也没有人能取代您在我心里的位置；妈妈，无论在哪里，我永远爱您！您的爱，我永远报答不了，您对我多年以来的默默支持，是我积极向上的精神支柱。妈妈，我爱您！
13、人的一生有很多种的职业，我们都在扮演着不同的角色。最难的角色无疑是父母。不图回报的爱是最伟大了，所以朋友，请你珍爱自己的父母。
14、爸妈：您们是春天温暖的阳光；夏天凉爽的风儿；秋天，飘落的树叶；冬天，温暖的棉袄；如今儿女都长大了，让我们的爱一直陪伴您到永远，永远……
15、年又一年，风风雨雨；一日又一日，日落日起。母亲的厚爱渗入我的心底。爸妈，给你们敬上一杯真挚的酒，祝你们安康长寿，欢欣无比。
16、爸妈身体常挂记，孩儿提醒您注意：日常生活心要细，少盐少糖忌油腻；出门走走常锻炼，冬季寒冷多加衣；孩儿在外都安好，保重自己最重要。爸妈，一定要好好照顾自己哦。
17、用真心，爱心，孝心煲一锅长寿汤；用真情，真爱，真诚保持长久汤温；用祝愿，祝福，祝语祈一个安康愿；送给年老的父母，祝父母，健康*安晚年伴，幸福一生乐绵绵！
18、谁弄皱了您俏美的容颜？谁耽误了您半生的芳华？谁调皮捣蛋让您哭笑不得？谁身体瘦弱让您忧心忡忡？妈妈，那个人是我，您的女儿，牵绊了您这么多年，让您受累了，我会爱您的，永永远远。
19、丝丝白发，记下他们的辛酸，条条皱纹，记载他们的辛苦，弯曲脊背，记着他们的辛苦，指头老茧，写着他们的付出，生活的幸福，只因父母的呵护，感激爸妈，送温暖愿他们幸福。
20、每个人的成长都伴着父母的无数辛苦劳累。爸爸，你为了我在背后流过多少汗水；妈妈，你为了我，又流了多少眼泪。当儿女长大**，而你们已进入人生的黄昏。我愿付出我所有的爱，让你们的晚年健康快乐。
21、母亲是水做的，用爱水温柔的浇灌着我；母亲是温柔的代名词，用柔情伴着我长大；母亲是最美的铿锵玫瑰，用魅力征服了我的放荡不羁；妈妈我想说，我爱你，在我心中您是最美的，祝您永远美丽！
22、爸妈的温暖笑颜，健康的身体，如意的生活就是女儿最大的幸福，为了女儿的幸福，爸爸妈妈你们也一定要幸福啊！
23、亲爱的爸爸妈妈你们好，我做梦了，我梦见了幼年时的摇篮曲，少年时的卡通枪，青年时的励志语，年年月月的父母恩，感谢你们，让我在快乐中成长，在幸福中前进，就让儿女为你们真心祝福：祝二老身体健康，福寿万年！
24、在家里，永远不变的是母亲那忙忙碌碌的身影；在外面，永远不变的是父亲洒下无数的汗水。我的生活有了你们才感到幸福快乐。祝爸妈身体健康，天天快乐。
25、时光荏苒岁月迁，父母之爱未改变，牵挂惦念记心间，常发短信心意表，爱意绵绵心相连，快乐常伴永康健。祝父母快乐无边、幸福安康、万寿无疆。
26、明月照高楼，父母住心中，父爱似座山，母恩如大海，辛劳一辈子，为我操半生，此情还不尽，此恩似大海，爸妈，千言万语表不尽，唯有祝你们晚年幸福！
27、泰山重，不及你们的恩情厚重；渤海深，不及你们的恩情深沉；长城长，不及你们的恩情绵长。爸爸妈妈，你们为女儿受累了，一生的年华都给了我，我一定好好孝顺你们，给你们最好的爱，亦如你们对我一样。
28、您的爱是崇高的爱，只是给予，不求索取，不溯既往，不讨恩情；是您给了我生命并抚育我成长的土地，我深深地爱着您；我要收集每一种愿望，每一个企盼，把我的思念化为祝福，伴随您三百六十五天；愿您健康长寿，开心快乐每一天！
29、小的时候，你们无微不至照顾我，现在我大了，也要“管管”你们：妈妈饭后散散步，爸爸的药别忘吃，想我时候看短信，今晚下班就回去！
30、母亲啊！你是荷叶，我是红莲，心中的雨点来了，除了你，谁为我遮拦一方天空下的荫蔽；父亲啊！你给了我一片蓝天，给了我一方沃土，父亲你是我生命里永远的太阳。爸妈，你们为了儿女们辛劳了大半辈子，让我也为你祈福，祝爸妈身体健康，永远快乐！
31、忘不了您慈爱的话语，挥不去您牵挂的眼神，舍不得您温暖的怀抱，喜欢您阳光一样的微笑。妈妈，我爱您。祝您永远开心、*安、健康！
32、下雨时撑起雨伞，睡觉时掖紧被角，伤心时拭去泪花，出门时细细叮咛，迷失时指引方向，挫折时给予力量。谢谢父母无私的爱，孩子祝你们*安健康！
33、爸爸：您一直热爱艺术，音乐是从不阴天的影子，跟着您，也让您脸上没有那么深刻的苍老。这是我一直羡慕的，心态年轻、从容是帅气的秘诀了。俺决定把这智慧的因子传下去，您不要版权吧。祝福您快乐健康，帅气让年轻人眼红。
34、爱你们，爸爸妈妈，很爱你们，像你们爱我一样。爸爸，少抽点烟，对身体不好，妈妈，照顾好自己，别太累了。爸爸妈妈，我已经长大了，以后的日子就由我来照顾你们吧！
35、离家在外的日子，想念你们是我不变的主题，回忆过去的点点滴滴，谢谢你们给了我一个快乐的童年，幸福的家。爸爸的理解，妈妈的呵护，都是我最宝贵的财富。爸爸妈妈，谢谢你们，爱你们，永远。
36、小时候，您拉着我的手，让我学会了前进的方向，长大后，我搀扶着您的手，去欣赏四季的美景，我最亲爱的爸爸妈妈，您们辛苦了，就让儿女们为您献上最真挚的问候：爸爸妈妈，永葆青春，永远身体健康，永远爱你们！
37、岁月让您脸布满皱纹，但在儿女心中您永远是最美的。您用粗大的`双手托起家的重担，你用压弯的脊梁筑建起家的温馨港湾。多少次对您的呼唤，书写父爱如天。愿您身体康健，快乐永远。
38、多一点挂念，时常回家看一看；多一点时间，常陪父母聊聊天；多一点问候，短信电话勤联系；多一点空闲，常让父母笑开颜。恭祝父母身体棒棒多健康，生活幸福多吉祥，万事如意多快乐。
39、天寒地冻隔两地，发个信息问候您，天冷外出要当心，多穿衣服保温暖，小心脚下冰雪滑，遇事莫把烦恼加，打打太极下下棋，种种花草养养鱼，打发时间找乐趣，祝爸妈身体健康，笑口常开精神爽。
40、亲爱的爸爸我爱您，我要向您敬个礼；亲爱的妈妈我爱您，我要向您作个揖；您抚养我们兄妹尽心竭力，您保家卫国永不言弃；您用爱心浇灌我，您用行动来激励；感谢老爸和老妈，愿您幸福快乐，健康长寿，下辈子还做您儿女！
41、恩比海深，深到无穷无尽；爱比天高，高到无边无际；无私的奉献，无怨的牺牲，无时无刻的牵挂，无法报答的恩情。谢谢爸妈对孩儿的呵护，愿你们一生幸福快乐！
42、昂贵的护肤品，找不回妈妈曾经的漂亮脸蛋，高价的滋补品，换不回爸爸曾经的强健体魄，可是爸爸妈妈，无论你们是什么样子，在儿女的心中，你们是世界上最动人最可爱的人！让我用孝心和祝福滋养你们，让你们永葆一颗年轻的心！
43、慈爱，是你无私的胸怀；关怀，是你最真的爱戴；爱护，是你对我的心态；鞭策，是你对我的厚爱；渴望，是你对我所有的期待；问候，是我对你们二老不变的情怀；祝父母健康长寿，快乐常在！
44、小时候，我总不能理解父母，抱怨你们给我太多的压力，长大后，我为人父母，才知道你们当年的苦，而现在，我只愿爸妈你们健康快乐，安享晚年！
45、我是一只小小鸟，每一根羽毛成长都有着您最深情的爱和谆谆教导；妈妈，请相信我们，儿女自有儿女的报答；让我把无数的思念化做心中无限的祝福，默默的为你祈祷，祝你健康快乐！
46、愿岁月的阳光沐浴您的慈祥，愿生命的年轮筑牢您的健康，愿美好的日子徜徉您的心房，愿幸福的生活陪伴您的希望，愿人生的如意搭起您爱的桥梁，让您美满处处喜洋洋。祝父母身体健康，万事吉祥。
47、我把微笑的阳光照向您，我把尊敬的雨露洒向您，我把祝福的棉袄送给您，我用儿女的牵挂系住您，我把深深的关怀寄托您，亲爱的父母，让这个冬日健康快乐伴随着你们，吉祥如意常来到！
48、永远我都会记得，在我肩上的双手，风起的时候，有多么温热；永远我都会记得，伴我成长的背影，用你的岁月换成我无忧的快乐！祝父亲身体健康！
49、一年一度您的日子，在没有我在身边的时候希望也能快快乐乐过每一分每一秒。老爸，辛苦了！
1、空有一颗减肥的心，偏偏生了一条吃货的命。
2、我只要吃的够快，脂肪就追不上我了。
3、真真终于瘦下来了！而且未来说不定会继续瘦！开心到模糊！
4、胖子果然是一个潜力股，减肥简直堪比整容！
5、世界上没有无缘无故的爱，也没有无缘无故的恨，却偏偏有无缘无故的胖！
6、一直坚信自己会瘦，现在只是胖着玩玩，可没想到玩着玩着就嗨了。
7、不吃烧烤油炸煎，少吃油腻少吃甜。
8、本想瘦的倾国倾城，没想到胖的五花三层。
9、运动只有一个理由，瘦下来一切都美好。
10、人家有胸有臀有腰有腿，而你只有肉。
11、我跟你说，这是个残酷的社会，你不仅要有真本事，外表也狠重要。
12、没有*坦的肚子，就没有*坦的人生。
13、贫穷限制了我那么多，却没有限制我的体重。
14、在感情的世界里，越重的人摔得更惨。
15、瘦了真好，好的心情可以治愈一切，自律你也可以，我已瘦*50斤了。
16、你们给我挺住，都别吃。都那么肥了怎么还有脸吃！
17、冬肥还没减下去，又要开始贴夏膘了。
18、每次称体重的时候，连眉毛都想刮掉。
19、风急天高猿啸哀，肥肉快和我拜拜。
20、体重秤上日益减少的数字，比什么都有说服力。
21、上天给了我很多次变胖的机会，我都成功地抓住了。
22、低头看看自己的肉，真是甩也甩不掉的温柔呢。
23、我这么胖，没有一家外卖能脱的了关系。
24、商场里漂亮的衣服，难道你不想穿上它？
25、看看自个儿的肥脸，你有啥子资格吃。
26、没人知道你用的什么护肤品，擦的什么牌子的口红，但你脸大还是脸小，腰粗还是腰细，三米开外就能看到了。
27、别人为梦想奔跑，而你却躺着做梦。
28、长肉这种事，有本事别冲腰来，冲胸来。
29、胖人走路带气儿，瘦子走路带风。
30、连自己体重都控制不了的人，怎样控制自己的人生。
31、一个埋头脑力劳动的人，如果不经常活动四肢，那是一件极其痛苦的事情。
32、连肥肉都控制不住，你凭什么控制自己的人生？
33、减肥没有那么容易，每块肉都有它的脾气。
34、夏肥还没减下去，又要开始贴秋膘了。
35、独在异乡为异客，每逢佳节胖三斤。
36、看到你的名牌手表需要3分钟，但是看到你肚子上的赘肉只需要3秒。
37、如果没有大长腿，那就秀出小细腿。
38、永远不要低估一个胖子瘦下来的魅力。
39、恋爱可以慢慢来，肉必须要趁热吃。
40、对于一个能控制自己体重的人，还有什么是不可能的呢？
41、看美貌女子一个个活得更滋润，为啥？
42、咱们是胖子，营养过剩的胖子，少吃点不会怎样的。
43、减肥简直是世界上最反人类的事，不吃饭饿的想打人，吃完饭又想打自己。
44、别说吃会上瘾，减肥也会上瘾。当你瘦了三斤五斤十斤二十斤的时候，你才知道什么是真上瘾。
45、减肥这个事儿，就是天打鱼天晒网。
46、只有凡人才要吃东西，我们小仙女都靠仙气。
47、没瘦之前你是路人，瘦了之后你是他心上人。
48、你将就了身材，将来也需要将就爱情。
49、用身形的S样儿，对抗生活的死样儿。
50、其实我会瘦的，我就是先胖一会儿玩玩。
51、一半时间节食，一半时间暴饮暴食，浪费了双倍时间一点都没有意义。
健身经典语录（精选115条）
在**淡淡的日常中，大家都经常接触到语录吧，语录具有观点鲜明，思想内容深刻的特点。什么样的语录才具有借鉴意义呢？下面是小编为大家整理的健身经典语录（精选115条），希望能够帮助到大家。
1、少壮不锻炼，老来徒伤悲。
2、光浴、风浴、冷水浴，浴出毅力；散步、漫步、小跑步，步出活力。
3、健身之道在于动，健心之道在于静；动静相宜在于行，只说不行等于零。
4、春捂秋冻，不生杂病。
5、多一分运动，少一分病痛。
6、什么都可以忘掉，健身不能忘掉。
7、要是与你在一起，我安心的过着自已的日子，运动健身美食旅行，每天心情很好。这才是我想要的生活。
8、劳逸结合，延年益寿；动静结合，健康长寿。
9、讲坛育人，赛场争先。
10、天天爬楼健身益寿，常常登山寿比南山。
11、世界上没有比坚固的肌肉和新鲜的皮肤更漂亮的衣服。
12、千回头，万回头，不如青春能回头；千重要，万重要，锻炼身体最重要。
13、腿懒、手懒、脑懒是衰老的催化剂；腿勤、手勤、脑勤是长寿的发动机。
14、胸怀欢畅，则长寿可期；若忧愁过多，则身衰易老。
15、体育，载知识之车而寓道德之舍也。
16、全面小康靠劳动，全民健康要运动。
17、身体健康者常年轻。
18、活动有方，五脏自和。
19、锻炼好来锻炼好，年*七旬不见老。
20、多练一身功，老来少一病。
21、运动运动，病魔难碰。
22、科学健身等于适合自己的运动方式加合适的运动量。
23、走路对脑力劳动者，特别是对创造性的人来说，是一种生理活动的最好方式。
24、磨练肌胳，防病御症。
25、一口吃不成胖子，一日练不成健将。
26、动为纲，吃杂粮，开口笑，寿命长。
27、丰收靠勤劳，身强靠锻炼。
28、健康你我他，幸福千万家。
29、健身运动带来了身体的健壮，带来了愉快，带来了自信，让我们今生永远追随它。
30、诚实守信，友谊第一，强身健体，共创和谐。
31、健身之道，各有一套，不求化一，但求科学。
32、从锻炼角度看，躺着不如坐着，坐着不如站着，站着不如走着。
33、睡觉不蒙头，清晨户外走。
34、健康是聪明的条件，是愉快的秘诀。
35、体育之效，在于强筋骨，增知识，调感情，强意志。
36、运动荡涤烦恼，锻炼换来愉悦。
37、财富难买健康，健康胜于财富。
38、筋骨衰老七病八痛，关键在于多多运动。
39、生活犹如一首歌，运动是谱曲的基调，锻炼是曲谱中一个跳动的音符。
40、减肥，健身就和学英语一样，方法有很多，而且明显正确的方法也不少，但最难的在坚持。
41、腰鼓敲一敲，健康心肺好；秧歌跳一跳，健美形体好。
42、全民健身，引领健康新生活。
43、花美，美在美丽；人美，美在健康。
44、养生之道，常欲小劳，但莫大疲，及强所不能耳。
45、春不减衣，秋不加帽，冬不蒙首，夏不露背。
46、一国之计在于强，一身之计在于健。
47、锻炼健身是对疾病的最好预防。
48、请客吃饭，不如请客人健身流汗。
49、更高、更快、更准、更好，赛出风采、赛出健康、赛出友谊。
诗人杜甫的人生经历
提到杜甫，大家对于诗圣并不是多么的陌生，我们经常会接触到杜甫的古诗，从最早期的《登高》到后来的《兵车行》、《茅为秋风所破歌》等，杜甫的诗风发生了显著的变化，那这位*历史上杰出的诗人是经历了怎样的一生呢？下面是小编帮大家整理的诗人杜甫的人生经历，希望能够帮助到大家。
杜甫，字子美，自号少陵野老，男，汉族，712年2月12日生，属相鼠，星座宝瓶座，河南巩县人，历任副处级的唐朝左拾遗，正处级的唐朝剑南节度府参谋、检校工部员外郎，故后世又称他杜拾遗、杜工部。杜甫是唐代伟大的现实主义诗人，被誉为“诗圣”。他的一生仕途坎坷，生活困窘，但是却创作出诗歌1400多首，其中很多是传颂千古的名篇。代表作有“三吏”和“三别”等等，并有《杜工部集》六十卷传世。杜甫是世界文化名人，他的作品对后世的文学发展起到了深远的影响。
社会关系
杜甫的家庭出身还是很光鲜的。他是晋朝灭孙吴大将杜预的二十世孙。《旧唐书》记载，杜甫的曾祖父杜依艺曾任巩县*一职。祖父是初唐著名诗人杜审言，官至省部级的膳部员外郎。父亲杜闲也是四川奉节的*，因此杜甫享有不纳租税，不服兵役等特权。
但是性格决定命运，杜甫在他父亲去世后，生活很快就穷困潦倒了。杜甫有文人性格的孤傲清高，却一心想从政做官，这种选择错误，注定他会白白努力一场；杜甫还有放纵恣肆的性格缺点，这让他失去了很多的机会和朋友，甚至差点惹来杀身之祸。伟大的诗人杜甫一生经历坎坷，他有几个子女都被饿死了，史书上只记载他有个儿子杜宗武也是一生流落，老死湖南。
笔者从做人和做诗两个方面来概括杜甫的人生经历。
做人：杜甫的'凄苦身世
杜甫出生在“奉儒守官”并有文学传统的家庭中，虽然7岁吟诗，15岁扬名，但是一生不得志，只做过*员之类的小官，后世虽称其人为“诗圣”，称其诗为“诗史”，可在唐朝当时并没有得到人们的重视。他有一首《戏为六绝句》写的虽是“初唐四杰”，却是诗人自嘲之意：“王杨卢骆当时体，轻薄为文哂未休；尔曹身与名俱灭，不废江河万古流。”杜甫的人生经历主要可以分为四个时期：
一、35岁以前：读书和漫游时期
732年，20岁的杜甫开始了“放荡齐赵间，裘马颇清狂”的漫游江浙生活。五年之后，他去唐朝首都河南洛阳参加科举考试，落榜了。之后杜甫漫游冀鲁豫，在洛阳遇到李白，两人相见恨晚，结下了深厚友谊，继而又遇到高适，三人同游开封、商丘，后来李杜又到济南，分手后又相遇于山东东部，再次分别，这便是“诗仙”与“诗圣”的最后一次相见。
二、35岁至44岁：困居长安时期
这一时期，杜甫在洛阳一心钻营，谋取功名。他向皇帝献赋，向贵人投赠，过着“朝扣富儿门，暮随肥马尘，残杯与冷炙，到处潜悲辛”的生活，最后才得到看管武器装备的右卫率府胄曹参军的科级小官。这期间他写了《兵车行》、《丽人行》等批评时政、讽刺权贵的诗篇。而《自京赴奉先县咏怀五百字》尤为著名，标志着他经历十年长安困苦生活后对朝廷政治、社会现实的认识达到了新的高度。唐玄宗在751年正月8日至10日接连举行了三个盛典。杜甫借此机会写成了三篇《大礼赋》，得到唐玄宗的赏识。
三、45至48岁：陷贼和为官时期
安史之乱爆发，潼关失守，杜甫把家安置在陕西黄陵县西南的鄜州，独自去投唐肃宗，中途为安史叛军俘获，押到长安。他面对混乱的长安，听到官军一再败退的消息，写成《月夜》、《春望》、《哀江头》等诗。后来他潜逃到凤翔，做正处级的左拾遗。由于忠言直谏，上疏为宰相房琯申辩，被贬为副处级的华州司功参军。其后，杜甫用诗的形式把他的见闻真实地记录下来，成为他不朽的作品“三吏”、“三别”。即《石壕吏》、《新安吏》、《潼关吏》和《新婚别》、《无家别》、《垂老别》。
四、48岁至58岁：西南漂泊时期
随着九路官军在河北省临漳县西的相州大败和陕西地区的饥荒，杜甫弃官，携家逃难，经甘肃等地，到了成都，过了一段比较安定的生活。严武入朝，蜀中军阀作乱，他漂流到梓州、阆州。后严武为剑南节度使主政成都，杜甫便去投靠他。严武死后，杜甫再度飘泊，在夔州住两年，继又漂流到湖北、湖南一带，病死在湘江上。这时期，杜甫的作品有《春夜喜雨》、《茅屋为秋风所破歌》、《蜀相》、《闻官军收河南河北》、《登高》、《登岳阳楼》等大量名作。其中最为著名的诗句为：“安得广厦千万间，大庇天下寒士俱欢颜。”而《登高》中的：“无边落木萧萧下，不尽长江滚滚来”更是千古绝唱。
综观杜甫的一生，充满了“致君尧舜上”的求仕思想和“穷年忧黎元”的凄苦遭遇，可以说没过上几天好日子。但是与他人生际遇完全不同的是，杜甫的诗歌却在思想内容和艺术成就上达到了一个难以企及的高度，让人叹为观止。
做诗：杜甫与其它诗人的比较
杜诗风格，基本上是“沉郁顿挫”，语言和篇章结构又富于变化，讲求炼字炼句。其诗兼备众体，除五古、七古、五律、七律外，还写了不少排律，拗体。艺术手法也多种多样，是唐诗思想艺术的集大成者。杜甫还继承了汉魏乐府“感于哀乐，缘事而发”的精神，摆脱乐府古题的束傅，创作了不少“即事名篇，无复依傍”的新题乐府。
既然杜甫号称“诗圣”，那么，其他*古代著名诗人又号称什么？与杜甫的诗歌风格有何不同呢？，笔者在此挂一漏万地把杜甫与别的诗人做个比较吧。
诗仙：李白。其诗想象丰富奇特，风格雄浑奔放，语言清新自然。如“欲穷千里目，更上一层楼”；
诗魔：白居易。写诗非常刻苦，过份的诵读和书写，竟到了口舌生疮、手指成胝的地步。正如他自己所说：“酒狂又引诗魔发，日午悲吟到日西。”
诗神：苏轼。其诗挥洒自如，清新刚健，独树一帜，如“欲把西湖比西子，浓装淡抹总相宜”；
诗骨：陈子昂。其诗词意激昂，风格高峻，大有“汉魏风骨”，如“前不见古人，后不见来者，念天地之悠悠，独怆然而涕下”；
诗杰：王勃。其诗流利婉畅，宏放浑厚，独具一格，如“海内存知己，天涯若比邻”；
诗狂：贺知章。其诗豪放旷达，自号“四明狂客”，如“不知细叶谁裁出，二月春风似剪刀。”；
诗囚：孟郊。作诗苦心孤诣，惨淡经营，，如“谁言寸草心，报得三春晖”
诗奴：贾岛。一生以作诗为命，好刻意苦吟，人称其为“诗奴”，如“鸟宿池中树，僧推月下门”；
诗情人：李商隐。其诗构思新奇，风格婉约，尤其是一些爱情诗写得缠绵悱恻，为人传诵，如“相见时难别亦难，东风无力百花残”；
诗状元：文天祥。其诗爱国主义思想浓郁，充满大无畏的英雄气慨，如“人生自古谁无死，留取丹心照汗青”等等。杜甫和这些诗人有如点点繁星，装饰了*历史的浩瀚夜空。
结尾
公元770年，58岁的杜甫离开四川后客居湖南耒阳，由于被突然的洪水所围困，连续饿了9天。当地*用小船把杜甫救了回来，以牛肉白酒招待他，难得饕餮一回的杜甫因许久未进食，肠胃难以承受，最终因消化不良而死。直到四十多年后，杜甫的孙子杜嗣业才迁葬杜甫遗骨与夫人弘农杨氏合葬于河南省偃师县西北的首阳山。
亲身经历的古诗
亲身经历的说说
亲身经历的古诗句子
亲身经历才懂得的名言
强调亲身经历的古诗词
描写需要亲身经历的古诗句
关于人身经历的比喻古诗词
亲身知实践的古诗
亲身体会的古诗
回到母亲身边的古诗
读古诗的经历
亲身实践的名言
以经历为题的古诗
写经历的古诗
亲身尝试的古诗名句
经验与经历的古诗
关于经历的古诗
祝父亲身体安康的古诗
经历过的古诗
关于古诗的经历
与古诗有关的经历
关于亲身尝试的古诗俗语
享受经历的古诗
有诗人经历的古诗
学*古诗的经历
经历磨砺的古诗
相同经历的古诗
背诵古诗的经历
珍惜经历的古诗
坎坷经历的古诗
