写苹果营养的古诗

苹果籽能种成苹果树吗_青苹果古诗绝句

精美的句子，常常以励志的句子、正能量的句子、唯美的句子、人生感悟的句子、伤感的句子、搞笑的句子等等面目出现，经过时间的淘洗，流传下来的往往简短而有深意。好句摘抄网向您推荐苹果籽能种成苹果树吗，希望您能保持好心情。

现在苹果是很常见的水果，所以我们今天来说一个跟苹果有关的问题，就是苹果籽能种成苹果树吗?根据编辑所知道的，苹果籽是可以种成苹果树的，而且还可以结苹果。

但是，苹果籽种成的苹果树属于实生苗，这种苹果树的特点是，结果晚，果实口感差，而且也偏小。简单的说就是用苹果籽种出来的苹果树结的苹果和我们当初获取种子的苹果不一样，一般都会退化。另外，花友要知道，苹果实生苗一般需要5年以上才能挂果，并且需要较大的花盆，每年需要勤施肥，养护的好才可以结苹果哦。

如果想栽一盆苹果，建议直接买苗，现在苹果树苗价格不贵，而且直接买苗挂果更早，品种也更好，所以一般都没有人用苹果籽种成苹果树了。

但是，再来一个但是，现在流行用苹果籽种小盆栽，也就是当绿植来养，并不奢求它能结果，方法也比较简单，这里和花友说一下。

我们将苹果种子取出，然后洗干净备用。找一个不透光的盒子，然后底部铺上三五次纸巾，将纸巾用水弄湿，让纸巾吸满水，然后将苹果籽放在纸巾上，可以再盖一层纸巾

露白后，我们将发芽的苹果种子种在我们准备好的花盆里，浇透水，就OK了。这样一盆好看的苹果籽盆栽就做好了。

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苹果的营养价值表

苹果的营养价值表

　　在日常的生活中大家对于苹果应该是不陌生了，苹果有着很高的营养价值，下面小编准备了苹果的营养价值表，提供给大家参考！

　　苹果的营养成分表(营养素含量/每100克)

　　苹果的营养价值

　　1、苹果中的胶质和微量元素铬能保持血糖的稳定，还能有效地降低胆固醇；

　　2、在空气污染的环境中，多吃苹果可改善呼吸系统和肺功能，保护肺部免受污染和烟尘的影响；

　　3、苹果中含的多酚及黄酮类天然化学抗氧化物质，可以减少肺癌的危险，预防铅中毒；

　　4、苹果特有的香味可以缓解压力过大造成的不良情绪，还有提神醒脑的功效；

　　5、苹果中富含粗纤维，可促进肠胃蠕动，协助人体顺利排出废物，减少有害物质对皮肤的危害；

　　6、苹果中含有大量的镁、硫、铁，铜、碘、锰、锌等微量元素，可使皮肤腻、润滑、红润有光泽。

　　苹果的食用效果

　　苹果味甘，性凉；

　　具有生津止渴、润肺除烦、健脾益胃、养心益气、润肠、止泻、解暑、醒酒等功效。

　　苹果的适用人群

　　一般人群均可食用

　　1、慢性胃炎、消化不良、气滞不通者，便秘、慢性腹泻、神经性结肠炎，高血压、膏血脂和肥胖患者，癌症患者、贫血和维生素缺乏者尤其适合、准妈妈每天吃个苹果可以减轻孕期反应；

　　2、肾炎和糖尿病患者不宜多吃。

　　苹果的营养成分

　　苹果的营养很丰富，它含有多种维生素和酸类物质。1个苹果中含有类黄酮约30毫克以上，苹果中含有15%的碳水化合物及果胶，维生素A、C、E 及钾和抗氧化剂等含量也很丰富。1个苹果(154g)膳食纤维5g，钾170mg，钙10mg，碳水化合物22g，磷 10mg，Vc7.8g，Vb7.8g。

　　苹果的营养价值高，但吃苹果要注意细嚼慢咽，如果一个苹果能够15分钟吃完，则苹果中的有机酸和果酸就可以把口腔中的细菌杀死。因此，慢慢地吃苹果，对于人体健康更有好处。

　　苹果清香甜脆，色泽鲜，富含糖类、各种维生素和矿物质的苹果，最*成为减肥的圣品。以前曾闻忙碌在外的人，往往叁餐无法正常吃，所以随身携带巧克力或糖果以备饥饿之时，可以止饥。现在苹果甚至可以取代巧克力，成为既健康又可暂时填饱肚子的最佳选择。西谚云：“每天一个苹果，你可以远离医生！”

　　为何苹果会如此受到既爱美又注重健康人的青睐呢？原来苹果含有丰富的可溶性胶质纤维，可以阻止身体吸收脂肪，根据研究，因进食苹果而使身体减低的脂肪约为百分之四十叁。

　　苹果的保健作用

　　“一天一个苹果”是人们熟知的健康口号。的确，苹果含有丰富的糖类、有机酸、纤维素、维生素、矿物质、多酚及黄酮类营养物质，被科学家称为“全方位的健康水果”。那么，到底是哪些保健作用让它赢得了这样的美名呢？

　　降低血脂：日本果树研究所的人体试验表明，每天吃两个苹果，3周后受试者血液中的甘油三酯水*降低了21，而甘油三酯水*高正是血管硬化的罪魁祸首。苹果的果胶进入人体后，能与胆汁酸结合，像海绵一样吸收多余的胆固醇和甘油三酯，然后排出体外。同时，苹果分解的乙酸有利于这两种物质的分解代谢。另外，苹果中的维生素、果糖、镁等也能降低它们的含量。

　　降血压：过量的钠是引起高血压和中风的一个重要因素。苹果含有充足的钾，可与体内过剩的钠结合并排出体外，从而降低血压。同时，钾离子能有效保护血管，并降低高血压、中风的发生率。英国著名药理学家苏珊·奥尔里奇博士发现，苹果中所含的多酚及黄酮类物质能有效预防心脑血管疾病。

　　预防癌症：日本弘前大学的`研究证实，苹果中的多酚能够抑制癌细胞的增殖。而芬兰的一项研究更令人振奋：苹果中含有的黄酮类物质是一种高效抗氧化剂，它不但是最好的血管清理剂，而且是癌症的克星。假如人们多吃苹果，患肺癌的几率能减少46，得其他癌症的几率也能减少20。法国国家健康医学研究所的最新研究还告诉我们，苹果中的原花青素能预防结肠癌。

　　苹果适合哪些人食用

　　一般人群均可食用，包括孕妇、产妇、哺乳女性、宝宝在内的特殊人群均可食用。孕妈每天吃个苹果可以减轻孕期反应和缓解便秘。但是还有部分人群是不适合食用苹果的，不看不知道，一看吓一跳，一起来瞧瞧食用禁忌吧！

　　1、溃疡性结肠炎的患者：溃疡性结肠炎的患者不宜生食苹果，尤其是在急性发作期，由于肠壁溃疡变薄，苹果质地较硬，又加上含有1.2%粗纤维和0.5%有机酸的刺激，很不利于肠壁溃疡面的愈合，且可因机械性地作用肠壁易诱发肠穿孔、肠扩张、肠梗阻等并发症。

　　2、白细胞减少症的患者、前列腺肥大的患者：白细胞减少症的患者、前列腺肥大的患者均不易生吃苹果，以免使症状加重或影响治疗结果。

　　3、冠心病、心肌梗塞、肾病、糖尿病患者：慎吃。

　　4、胃寒症状者：*时有胃寒症状者忌生食苹果。

　　食苹果要注意什么

　　多吃苹果不仅能减肥助消化，还能给大脑补充必须的营养，在增强记忆力的同时还能促进人体的生长发育，并有预防多种疾病的作用。但是苹果也不是随便吃的，还是需要注意一些问题。例如：

　　1、苹果中的酸能腐蚀牙齿，吃完苹果后最好漱漱口。

　　2、苹果不宜多吃，每天吃1-2个就够了，多了容易使体内的酸性物质过多，不利于酸碱*衡。

　　3、男性吃苹果的数量应该多于女性，因为苹果有降低胆固醇的作用。

　　4、在吃苹果的时候要细嚼慢咽，不仅有利于消化，对减少人体疾病也是大有好处。

　　5、切忌饭后吃水果，容易影响到人体的消化功能，使机体形成依赖性，造成消化类的疾病。

　　6、苹果富含糖类和钾盐，有肾炎或是糖尿病患者不宜多吃。

　　7、溃疡性结肠炎的病人，由于肠壁溃疡变薄，苹果质地较硬，又加上含有1.2%粗纤维和0.5%有机酸的刺激，不利于肠壁溃疡面的愈合。

　　8、白细胞减少症的病人、前列腺肥大的病人均不易生吃苹果，以免使症状加重或影响治疗效果。

　　9、冠心病、心肌梗塞、肾病慎吃。

　　分类介绍

　　苹果是蔷薇科(Rosaceae)苹果属(malus)植物的果实，该属约25种，苹果树是栽培最广泛的果树。苹果是梨果的一种，由子房和子房外围的组织发育而成。苹果树多为异花授粉，有2～4％的花座果较为理想。虽然成熟苹果的大小、形状、颜色和酸度因品种和环境条件的不同而差异很大，但通常圆形，直径50～100毫米(2～4吋)，带红色或黄色。

　　苹果品种数以千计，分为酒用品种、烹调品种、尾食品种3大类。3类品种的颜色、大小、香味、光滑度(可能还有脆性、风味)等特点均有差别。不少品种含糖较高，中等酸度，丹宁含量很低。苹果除生食外，烹食方法也很多，常用作点心馅，苹果馅烤饼可能是最早的美国式甜尾食。炸苹果常与香肠、猪排等菜肴同食，尤其在欧洲是如此。

　　苹果属原产于两半球温带。最早期的欧洲人已食用苹果，并对之进行了改良和选育，一些品种早见于2，000多年前，在向美洲殖民前，欧洲已知品种达数百个。以后随著移民浪潮涌遍北美，实生苗苹果品种也到处传播，变成当地传奇人物的巡回使者，在苹果的传播中起了主要作用，其中最突出的是查浦曼(John Chapman，绰号「苹果佬」〔Johnny Appleseed〕)，他在俄亥俄及印第安纳广泛种植苹果。印第安人和设陷阱捕兽者可能也传播了苹果。

　　苹果树需要一定时期的休眠期，在冬季明显的地区(一般在南、北纬30°～60°之间)生长良好。再向北由于冬季太冷以及生长季短，栽培受限。种植苹果需选择排水良好的土壤，肥力不足时需施肥。起伏不*的小丘顶部或山坡最适於种苹果，在这种地形下，于严寒的春夜、较冷较重的空气会向下流入山谷，否则苹果花及嫩果会被冻坏。以选定品种作为接穗，砧木通常为约18个月的耐寒苗圃实生苗，嫁接后1～2年移植果园。6～8年后方有相当的产量；在此以前，管理工作多限于除草除虫，也要修剪整枝(尤其是最初5年)，以使主枝分布合理，较弱的分枝也不会在果实的重压下折断。对成年果树须严格按规定喷洒农药以防治害虫，这样做可能亦可延缓其春季旺长、疏幼果及减少秋季落果。晚夏成熟的品种一般不宜贮藏。晚秋成熟的品种精心保管可贮藏达一年之久。在温度略高于苹果的冰点的条件下可将其保存较长时间。亦可将苹果置于惰性气体或成分受控制的空气中贮藏。

　　苹果

　　世界苹果年产量约为3，200万公吨。美国所产的苹果通常有一半鲜食；约1/5用以制醋、果汁、果冻、苹果泥等；约1/6做成罐装苹果酱及用作馅饼原料。在欧洲，很大部分苹果用制苹果酒和白兰地。用制苹果酒的苹果占世界产量的1/4。美国、*、法国、意大利和土耳其是最大的生产国，法国、意大利、匈牙利、阿根廷、智利、南非和美国是最大的输出国。苹果富含碳水化合物和维生素A、C，所含纤维量多，亦为身体所必需。

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苹果籽能种成苹果树吗_青苹果古诗绝句

励志的句子、正能量的句子、人生感悟的句子、唯美的句子、祝福语通通都是简短而优美，发人深省。多读读这些充满智慧，充满人生哲理的短句，会让您对人生有更多感司。励志的句子网向您推荐苹果籽能种成苹果树吗。

现在苹果是很常见的水果，所以我们今天来说一个跟苹果有关的问题，就是苹果籽能种成苹果树吗?根据编辑所知道的，苹果籽是可以种成苹果树的，而且还可以结苹果。

但是，苹果籽种成的苹果树属于实生苗，这种苹果树的特点是，结果晚，果实口感差，而且也偏小。简单的说就是用苹果籽种出来的苹果树结的苹果和我们当初获取种子的苹果不一样，一般都会退化。另外，花友要知道，苹果实生苗一般需要5年以上才能挂果，并且需要较大的花盆，每年需要勤施肥，养护的好才可以结苹果哦。

如果想栽一盆苹果，建议直接买苗，现在苹果树苗价格不贵，而且直接买苗挂果更早，品种也更好，所以一般都没有人用苹果籽种成苹果树了。

但是，再来一个但是，现在流行用苹果籽种小盆栽，也就是当绿植来养，并不奢求它能结果，方法也比较简单，这里和花友说一下。

我们将苹果种子取出，然后洗干净备用。找一个不透光的盒子，然后底部铺上三五次纸巾，将纸巾用水弄湿，让纸巾吸满水，然后将苹果籽放在纸巾上，可以再盖一层纸巾

露白后，我们将发芽的苹果种子种在我们准备好的花盆里，浇透水，就OK了。这样一盆好看的苹果籽盆栽就做好了。

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公共营养师食物营养知识：水果的营养价值

公共营养师食物营养知识：水果的营养价值

　　营养价值，是指食物中营养素及能量满足人体需要的程度。下面是小编整理的公共营养师食物营养知识：水果的营养价值，仅供参考，希望能够帮助到大家。

　　夏季吃水果最易犯7个错误

　　一、吃水果不能不卫生，否则会发生消化道传染病。

　　二、水果不能用酒精消毒，否则会降低水果的营养价值。

　　三、生吃水果不能不削皮，否则会将农药吃进肚里。

　　四、不能用菜刀削水果，否则会使人感染寄生虫病。

　　五、饭后不能立即吃水果，宜在饭后2小时或饭前1小时吃。

　　六、吃水果不能不漱口，否则易造成龋齿。

　　七、食水果不能在短时间里过多，否则会伤身体。

　　什么时间吃水果最适宜

　　人们一般*惯在饭后食用一些水果，这样做是不科学的。人吃饱饭后，食物进入胃内需要经过1-2小时的消化过程，才能缓慢从胃中排出，饭后如果马上吃进很多水果，就会被食物阴滞在胃内，在胃内如果停留时间过长，就会引起腹胀、腹泻或便秘等症状，天长日久，将导致消化功能紊乱。

　　如果正餐吃的是一些富含钙质的鱼虾，饭后吃水果，尤其是含鞣酸较多的柿子、石榴、山楂、葡萄、黑枣等水果，鱼虾中的钙质就会与水果中的鞣酸结合生成一种坚硬的物质--鞣酸钙。这不仅降低鱼虾的营养价值，而且还影响胃肠的消化能力，甚至会发生腹胀、腹泻、腹痛、恶心、便秘等不适感觉。

　　饭前空腹吃水果，也是不科学的。这是因为苹果、橘子、葡萄、桃子、梨等水果中含有大量的有机酸(如苹果酸、柠檬酸、酒石酸等)，会刺激胃壁的粘膜，对胃部健康非常不利。尤其是儿童，饭前空腹吃水果，还会影响正餐的质量，长时间形成*惯，就会由于缺乏营养素而引起营养不良。

　　因此，吃水果的时间最好在饭后2小时或在餐前1小时左右。吃水果最好不要饭前空腹以及饭后立即食用。鱼虾和水果最好分开食用，至少应在吃过鱼虾2小时后再吃水果。

　　吃水果的学问

　　每个人都离不开吃，可是有很多人不知道，我们每天吃东西时，肠子里至少会积存3至13公斤的废物，如果这些毒素在肠内一再被吸收，最后就会影响身体的健康。正因为如此，我们的身体就需要定期清除毒素，用水果排毒自然也成了热门健康话题。

　　樱桃就是目前被公认的能够为人体去除毒素及不洁体液的水果。它同时对肾脏的排毒具有相当功效，而且还有通便的功用。

　　深紫色葡萄也具有排毒作用，而且能帮助肠内黏液清除肝、肠、胃、肾内的垃圾。

　　如果你不是很喜欢吃樱桃或葡萄，那苹果也是不错的选择。因为苹果内含半醣荃酸，对排毒挺有帮助的，其果胶还能避免食物在肠内腐化。

　　此外，草莓也是一种可以排毒的水果，且热量不高，能清洁肠胃道和照顾肝脏。但若你对阿司匹林过敏或肠胃功能不好，可能就不宜食用了。

　　当然，水果的排毒功能是不同的。苹果可预防胆结石;樱桃长于排解肾脏里的毒素;葡萄则可以清除肠胃垃圾等等。

　　所以适量多吃水果对于身体是有益而无害的。

　　水果，怎样吃才好?

　　人们通常认为，食用水果对身体肯定有益，而且多多益善，其实不然。有些水果在某些时候对于部分人群是有害的，甚至是危险的，如果处理不当，还会引起疾病，因此掌握正确食用水果的方法非常必要。

　　水果的属性须知

　　水果一般可以分为寒凉、温热、甘*3类。寒凉类水果有柑、橘、菱、荸荠、香蕉、雪梨、柿子、西瓜等，体质虚寒的人慎食。温热类水果有枣、栗、桃、杏、龙眼、荔枝、葡萄、樱桃、石榴、菠萝等，体质燥热的人食用要适量。甘*类水果有梅、李、椰、枇杷、山楂、苹果等，这类水果适宜于各种体制的人。

　　水果的食用禁忌

　　酸性的水果不宜多吃

　　酸性水果如杨梅、梅子、李子等，所含的酸性物质不易被氧化分解，容易导致体内偏酸，一般不宜多吃;酸性水果中含单宁酸，与海味同食会与蛋白质凝固，沉淀于肠道内，引起呕吐、腹痛腹泻和消化不良;而且水果中的酸味会同胃酸一起刺激胃黏膜，溃疡病患者也不宜吃酸性水果;同时便秘的人也应少吃酸性水果，以免加重便秘。

　　龙眼、荔枝要适量

　　龙眼、荔枝性温，食之过多则生热上火，因此身体热盛者、阴虚火旺者切勿多吃，多吃会导致牙龈肿痛出血、鼻衄。严重的会患上人们常见的所谓“荔枝病”。

　　梨子、柚子不是人人能吃

　　其性寒，食之过多则伤阳气，身体阳虚、畏寒肢冷者、腹胃虚弱者、立妇不宜多吃或者最好不吃。

　　不能空腹吃水果

　　西红柿、柿子、橘子、山楂、香蕉、杏仁等都不能空腹吃。因为西红柿中含果胶、胶酚、可容性收敛剂等，如果空腹吃，就会与胃酸相结合而使胃内压力升高引起胀痛;柿子所含鞣质与胃酸凝结则形成“柿石”，同时患有胆结石、肾结石的病人吃柿子也要慎重，以免导致病情恶化;橘子中含大量糖分和有机酸，空腹食之则易产生胃胀、呃酸;山楂味酸，空腹食之则产生胃中嘈杂如饥甚至疼痛;香蕉中的钾、镁含量较高，空腹吃香蕉，使血中镁量升高而对心血管产生抑制作用。杏子不能空腹吃，也不能在吃了肉类和淀粉食物后吃，这有可能引起胃肠功能紊乱。

　　常见果品点评

　　西瓜

　　西瓜是夏季消暑良品，但是糖尿病患者和易胀气的人禁吃西瓜。西瓜和许多含糖量高的水果是在肠内而不是在胃里消化的。因此当西瓜与那些需要用唾液和胃进行消化的食品一起食用时，西瓜就会在胃中很快被分解，然后开始发酵并形成气体，使人感到胃胀不舒服。由于上述原因，西瓜应当与其他食品分开吃、空腹吃或者食用其他食品两个小时后再吃。

　　香蕉

　　畏寒体弱和胃虚的人不适宜于吃香蕉。因为香蕉在胃肠中消化得很慢，对胆囊不好。

　　葡萄

　　葡萄最好在摘下两天之后再食用，因为刚摘下的葡萄会在小肠中产生大量气体。葡萄皮的内膜上富有丰富的营养，但是皮和核还是不吃为妙，它们很难消化，也容易胀气。

　　橘子

　　橘子味甘酸，性凉。有理气润肺、醒酒止痢的功效。橘此可以化湿去痰、解毒止咳、治疗腰痛乳痈等症。但“阴常不足，阳常有余”的人应少吃，以免“上焦火盛。”

　　椰子

　　味甘，有益气杀虫的功效。椰子汁和果肉都可食用，成熟的'椰果拿在手里轻摇时，会听到果汁的的撞击声。

　　苹果

　　苹果色泽美艳，芳香脆甜，中医认为苹果性*，有补心润肺、生津解毒、益气和胃、醒酒*肝的神效。但是由于果糖和果酸较多，对牙齿有较强的腐蚀作用，吃后最好及时漱口刷牙。

　　石榴

　　石榴果肉晶莹艳丽，甘酸生津。中医认为石榴性温涩，润燥兼收敛，主治咽喉燥渴，可止渴生津、涩肠止泻、固肾收敛。但吃多容易伤齿，生痰。

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蛇果的营养价值和功效

蛇果的营养价值和功效

　　蛇果原产于美国的加利福尼亚州，又名红元帅，为红香蕉(元帅)的浓条红型芽变，是世界主要栽培品种之一。果实大，果实圆锥形，*均单果重200g，大者可达500g以上。果肉黄白色，肉质脆，质中粗，较脆，果汁多，味甜，可溶性固形物14%，有浓郁的芳香，品质上等。具有生津开胃，消痰止咳，退热解毒，补脑养血，安眠养神，润肺悦心，和脾益气，润肠止泻，帮助消化等功效。下面就来和CN人才网小编一起了解一下蛇果的营养价值和功效吧。

　　蛇果的营养成分

　　热量(千卡) 59 B1硫胺素(毫克) 0.02 CA钙(毫克) 2

　　蛋白质(克) 0.2 B2核黄素(毫克) 0.01 MG镁(毫克) 8

　　脂肪(克) 0.4 B5烟酸(毫克) 0.2 FE铁(毫克) 0.3

　　碳水化合物(克) 13.7 VC维生素C(毫克) 3 MA锰(毫克) 0

　　膳食纤维(克) 0.6 VE维生素E(毫克) 0.02 ZN锌(毫克) 0.09

　　维生素A(微克) 7胆固醇(毫克) 0 CU铜(毫克) 0.04

　　胡萝卜素(微克) 0.2钾(毫克) 58 P磷(毫克) 1

　　视黄醇当量(微克) 84.9钠(毫克) 0.7 SE硒(微克) 0

　　蛇果的功效

　　降低血脂：日本果树研究所的人体试验表明，每天吃两个苹果，3周后受试者血液中的甘油三酯水*降低了21，而甘油三酯水*高正是血管硬化的罪魁祸首。苹果程微酸性，苹果的果胶进入人体后，能与胆汁酸结合，像海绵一样吸收多余的胆固醇和甘油三酯，然后排出体外。同时，苹果分解的乙酸有利于这两种物质的分解代谢。另外，苹果中的维生素、果糖、镁等也能降低它们的含量。

　　降血压：过量的钠是引起高血压和中风的一个重要因素。苹果含有充足的钾，可与体内过剩的钠结合并排出体外，从而降低血压。同时，钾离子能有效保护血管，并降低高血压、中风的发生率。英国著名药理学家苏珊奥尔里奇博士发现，苹果中所含的多酚及黄酮类物质能有效预防心脑血管疾病。

　　预防癌症：日本弘前大学的研究证实，苹果中的多酚能够抑制癌细胞的增殖。而芬兰的一项研究更令人振奋：苹果中含有的黄酮类物质是一种高效抗氧化剂，它不但是最好的血管清理剂，而且是癌症的克星。假如人们多吃苹果，患肺癌的几率能减少46，得其他癌症的几率也能减少20。法国国家健康医学研究所的最新研究还告诉我们，苹果中的原花青素能预防结肠癌。

　　蛇果富含碳水化合物，是构成机体的重要物质，储存和提供热能，维持大脑功能必须的能源，调节脂肪代谢，提供膳食纤维，节约蛋白质，解毒，增强肠道功能。富含铜，铜是人体健康不可缺少的微量营养素，对于血液、中枢神经和免疫系统，头发、皮肤和骨骼组织以及脑子和肝、心等内脏的发育和功能有重要影响。生津止渴,化痰止咳,解毒,提高免疫力,安神除烦,补充能量,抑癌抗瘤

　　蛇果性微酸，甘*，无毒，入脾胃两经，具有生津开胃，消痰止咳，退热解毒，补脑助血，安眠养神，润肺悦心，和脾益气，润肠止泻，帮助消化等功效。除了美容之外，蛇果同时具有很高的营养价值。英语国家有种说法“An apple a day keeps the doctor away”(每日一苹果 医生远离我)。研究发现，蛇果是苹果中抗氧化剂活性最强的品种，具有抗癌的功效。

　　蛇果的食用方法：

　　蛇果分为有金蛇果、青蛇果和红蛇果，蛇果与苹果类似，蛇果的营养价值很高，蛇果含有丰富的钾和纤维质，红蛇果含有果糖，葡萄糖，蔗糖，多种维生素，胡萝卜素，多种矿物质，其中果胶和钾居水果类之首;蛇果具有生津开胃，消痰止咳，退热解毒，补脑助血，安眠养神，润肺悦心，和脾益气，润肠止泻，帮助消化等功效。

　　蛇果适合所有人群，号称“记忆之果”气味馥郁芳香，口感甘美。蛇果性微酸，甘*，无毒，入脾胃两经，具有生津开胃，消痰止咳，退热解毒，补脑助血，安眠养神，润肺悦心，和脾益气，润肠止泻，帮助消化等功效。美国红蛇果--除了美容之外，蛇果同时具有很高的营养价值。英语国家有种说法“一天吃一个蛇果，让你不用看医生”。 蛇果内的胶质能吸收大量的.水份，可以把消化后的残渣软化，防止便秘。消化、排泄系统若能维持顺畅，对于肌肤的美丽光泽，与保持身体健康的正常运作，有很大的助益。尤其现代人生活紧张忙碌，便秘等消化系统上的疾病，成为普遍的问题。在「华陀果菜方」中，吃苹果可以降肝火、胃火、大肠火，对于身体排泄、排毒机能，有很大的功效。

　　蛇果和苹果的区别

　　从外形上来分辨

　　蛇果原产美国，又名红元帅，果实大，果实圆锥形，*均单果重200g，大者可达500g以上。果肉黄白色，肉质脆，质中粗，较脆，果汁多，味甜，可溶性固形物14%，有浓郁芳香，品质上等。具有生津开胃，消痰止咳，退热解毒，补恼助血，安眠养神，润肺悦心，和脾益气，润肠止泻，帮助消化等功效。

　　苹果果实圆形，味甜或略酸，是常见水果，具有丰富营养成分，有食疗、辅助治疗功能。苹果原产于欧洲、中亚、西亚和土耳其一带，于十九世纪传入*。*是世界最大的苹果生产国，在东北、华北、华东、西北和四川、云南等地均有栽培。

　　从价格上来区别

　　从价格比较来看，进口水果的价格比国产的水果价格要高出2-3倍，一般苹果的单价在5-7元/斤之间，蛇果的价格通常在13-19元之间。

　　从营养价值上来区别

　　蛇果是苹果中抗氧化剂活性最强的品种，具有抗癌的功效，比普通的苹果维C 含量高。

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水果营养知识顺口溜

水果营养知识顺口溜

　　这种语言现象，老百姓一般唤作“顺口溜”。顺口溜源于生活，最常见的是卖货小贩使用，物品卖的好坏和顺口溜编的好不好有很大的关系。顺口溜使用得当甚至可以达到货卖清场的目的。

　　何谓“顺口溜”，按照《现代汉语词典》的解释，是指“民间流行的一种汉语口头韵文，句子长短不齐，纯用口语，念起来很顺口。”我们以为把当代流行的这种语言现象称作“民谣”可能更为贴切一些。所谓“民谣”，即“民间歌谣，多与时事政治有关”。如此称说，有如下理由：

　　一是它来自民间，又在民间广为流传，实乃“民”之家族成员；

　　二是现今的这些“顺口溜”主要是反映讽刺社会的诸多不良现象，多与时事有关，在褒贬意义上有鲜明的倾向性，与“民谣”定义相吻合。

　　在日新月异的'现代社会中，大家总免不了要接触或使用顺口溜吧，顺口溜使用得当甚至可以达到货卖清场的目的。那什么样的顺口溜才是大家都称赞的呢？下面是小编精心整理的水果营养知识顺口溜（精选5篇），仅供参考，希望能够帮助到大家。

　　苦瓜清心又明目，黄瓜减肥清热好；

　　湿疹瘙痒用花椒，常吃洋葱除病灶；

　　预防中风食紫菜，护脑血管土豆好；

　　消热生津又和胃，甘蔗做粥来补胃。

　　利尿消肿治脚气，赤豆粥里胜补剂。

　　滋肾补肝又明目，枸杞加上粥里香。

　　黄瓜减肥有成效，抑制癌症猕猴桃。

　　生梨润肺化痰好，苹果止泻营养高。

　　橘子理气好化痰，韭菜补肾暖膝腰。

　　番茄补血助容颜，莲藕除烦解酒妙。

　　萝卜消食除胀气，芹菜能治血压高。

　　木耳搞癌散血淤，山药益肾浮肿消。

　　冬瓜消肿有利尿，绿豆解毒疗效高。

　　胡椒驱寒兼除湿，葱辣姜汤治感冒。

　　海带含碘散淤结，蘑菇抑制癌细胞。

　　一月专吃猕猴桃，

　　二月甘庶营养高，

　　三月菠萝正当令，

　　四月山竹胃口调，

　　五月草莓为上品，

　　六月水果属樱桃，

　　七月桃子全身补，

　　八月西瓜暑气消，

　　九月葡萄抗氧化，

　　十月白梨把肺保，

　　十一苹果人皆益，

　　十二桔子维C高，

　　反季水果莫久用，对月吃果效最好。

　　小小苹果功能多，优化肝脏很靠谱，

　　香蕉补肝又解酒，巧用乌梅避肝亏。

　　胡萝卜，小人参；经常吃，长精神。

　　西红柿，营养好，貌美年轻疾病少。

　　小小黄瓜是个宝，减肥美容少不了。

　　多吃芹菜不用问，降低血压很管用。

　　大蒜是个宝，常吃身体好；

　　一日两苹果，毛病绕道过；

　　一日一枣，长生不老；

　　核桃山中宝，补肾又健脑；

　　铁不冶炼不成钢，人不养生不健康。

　　在*时的学*中，大家对顺口溜不陌生吧，顺口溜源于生活，最常见的是卖货小贩使用，物品卖的好坏和顺口溜编的好不好有很大的关系。究竟什么样的顺口溜才是好的顺口溜呢？以下是小编收集整理的养生顺口溜（精选17篇），仅供参考，大家一起来看看吧。

　　健康四大基石顺口溜

　　现代生活方式变，慢性疾病很多见；

　　健康生活可避免，四大基石保*安。

　　合理膳食看指南，适量运动多锻炼；

　　戒烟限酒是重点，心理*衡要乐观。

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煮苹果的功效与禁忌

煮苹果的功效与禁忌

　　你知道煮苹果的功效与禁忌吗？相信大多数人只知道苹果都是直接吃的，压根都没想过苹果还能煮，你知道煮苹果有什么功效与禁忌吗？下面是小编精心准备的煮苹果的功效与禁忌，希望能够对大家有所帮助。

　　一、煮苹果的功效

　　1、改善便秘

　　在煮苹果里面的有效成分能够帮助使用者达到促进肠胃蠕动的效果，也能够帮助缓解存在的便秘异常，所以，有便秘问题的人群可以选择使用煮苹果来帮助自己调节异常，另外，要是有拉肚子情况，也可以使用煮苹果来调节，因为它里面的果胶成分能够起到帮助的胃肠道效果。

　　2、补充维生素

　　在煮苹果里面含有的维生素是很丰富的，如果在*时适当服用一些煮苹果，能够起到帮助补充维生素的效果，这样一来自然也就能够让使用者在使用以后存在的维生素缺乏的情况因此得到调节。

　　3、改善食欲

　　要是有食欲不好，那么，服用煮苹果以后可以促进味蕾分泌相关的胃液，从而帮助达到改善食欲的效果，但是，在吃煮苹果来改善食欲的时候要注意正确吃法，不可以一次性服用太多。

　　二、煮苹果的禁忌

　　1、腹胀人群

　　因为吃了煮苹果以后很容易出现胀气的情况，所以，要是*时有腹胀情况出现，建议不要盲目使用煮苹果，以免因为这样而导致自己病情增加引发身体出现更大的不舒服。

　　2、糖尿病患者

　　有糖尿病的患者不可以服用煮苹果，因为苹果在经过蒸煮以后，甜度也会因为这样而变得耕田，而且，相关的'成分还能够很好的被身体吸收，所以，使用者在使用以后很容易出现血糖增加情况。

　　上面就是煮苹果的功效与禁忌介绍，在吃煮苹果的时候一定要注意了解它的吃法，然后按照要求来吃，另外，如果是禁忌人群，建议别盲目吃煮苹果，不然就会因为自己吃了煮苹果而导致给身体带来异常伤害。

　　第一个好处就是预防感冒咳嗽。相信很多人都听过这种说法，吃煮熟的苹果在农村十分常见，也可以说是一种民间土方法。在农村的很多家庭，尤其是有小孩的家庭，在冬季来临时都会给孩子吃煮苹果，不仅可以治疗咳嗽，也可以提前预防感冒。这要比给孩子吃药好很多，毕竟给孩子喂药可是个苦差事。很多人担心苹果煮过之后的维生素会降低，其实苹果中富含的维生素并不高，所以完全可以通过其他方法来补充，这点完全不用担心。

　　第二个好处是可以预防嘴唇生疮、牙龈发炎等现象。现在的很多年轻人上火非常严重。就可以将苹果切成小块，放入冷水中然后加热。将水烧开后将苹果捞出，然后吃掉，这样坚持下去就会减少以上情况发生。在补充营养的情况下，还避免吃药。

　　第三个好处，相信很多女生都十分喜欢，就是可以有减肥的功效。现在的女孩子减肥是一大难题，而以节食减肥更是常见的方法。在减肥期间女生*惯不吃主食以水果为主。苹果的膳食纤维含量丰富，可以顺肠消脂，减去身上的赘肉。如果想减肥的美女们，可以试一试，最好是在晚上吃，这样有利于第二天早上上厕所。

　　选择吃苹果的时间也十分重要，很多人吃水果随心所欲，完全根据自己想不想吃来决定。其实吃苹果最好的时间是早上，首先人们早上起来比较饥饿，可以用来填饱肚子，其次这个时间更容易吸收和消化。而且苹果还有一个功效，可能大家并不知道，那就是空腹吃苹果的时候还有提神的功效，是不是觉得很神奇？

　　苹果是我们日常生活中最常见的水果，既好吃又营养，最重要的是还十分便宜。这点非常重要，不管是为了身体健康还是减肥，都需要坚持一段时间。如果是非常昂贵的水果，相信很多人会舍不得吧。现在就抓紧开始尝试一下，坚持吃煮苹果，看看是否有功效吧。

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苹果MacBook拆机图解

苹果MacBook拆机图解

　　苹果的 MacBook 笔记本，由于它的外形设计非常的美观，一直倍受很多人的喜欢。它的设计也与常见的 PC 笔记本有一些不同，使用的螺丝也是不一样的。在长时间使用以后，可能想要对它内部的风扇进行清洁，也或是一些其它原因需要拆机的。那么Macbook怎么拆机呢？下面小编就为大家带来苹果MacBook拆机图解，希望能帮到大家。

　　方法/步骤

　　1、如下图所示，在开始以前先要准备用于拆解苹果 MacBook 电脑用的特殊的螺丝刀工具。必须是这种特殊的 T 型螺丝刀才可以，与我们日常所使用的梅花刀不一样。

　　在拆解 MacBook Pro 笔记本时，底部的螺丝长短是一样的。如下图所示，位于四角的螺丝会比*面直线上的螺丝会长一些。记住它们之前的差别，不至于在安装时出现错误。

　　如下图所示，个人这款在2013年末购买的13寸 MacBook Prochnwater.cn 笔记本拆开以后的螺丝是这样的，有长有短。

　　把位于 MacBook 底部的10颗螺丝全部拆解以后，从顶部出风口处稍微用力向上抬起，慢慢把后盖抬起来即可。切记不要使用暴力，以至于损伤外壳。

　　拆开以后，可以看到在使用时间久了以后，底盖上面也会吸附一些灰尘，清洁干净即可。

　　当然拆开以后，主要是对内部的散热风扇进行清洁。个人建议此时无须再拆下风扇，直接用柔软刷子和吹风来清洁风扇即可。

　　在清洁完成以后，把 MacBook 的底盖上好，再按长短不一螺丝位置上好即可。值得注意的是，对于在保内的 MacBook 笔记本，不建议个人对它进行拆解。如果在拆解中出现意外，导致硬件损坏的话，可能会影响到正常保修。所以在拆解时，请务必要小心谨慎。

　　扩展：12寸的国行苹果MacBook怎么样

　　12寸的国行苹果MacBook怎么样了，在今天的苹果发布会上，MacBook的出现确实带给了大家很多惊艳。比如超薄机身，蝶式结构键盘，但它存在一些难以预知的缺陷。来看看下文对新MacBook做出的解析吧。

　　亮点解析：

　　新款MacBook确实看上去更加惊艳，当介绍视频开始的时候甚至引起了不少人的欢呼。这款全新的笔记本电脑也被称为史上最轻薄的MacBook，整体机身重量仅902g，厚度仅13.1mm，比11英寸MacBook Air还薄了24%。它配有一块分辨率为2304×1440的Retina显示屏，显示效果肯定值得期待。

　　这款全新的MacBook还配备了一块全尺寸键盘，按键面积更大，按键也更薄，日常使用也变得更稳定、更精准。每个按键下都设有一个LED光源，让每一个键盘按键都闪亮如一，夜间使用也同样出色。

　　全新 MacBook 也带来了焕然一新的触控体验。在Force Touch触控板的设计中，苹果加入了全新的力度感应器，我们可以通过用力长按启用一些全新的功能，比如文件的翻译，图片的预览等。不仅如此，MacBook在内在设计上也进行了大胆的.尝试，采用了全新英特尔第五代Core M处理器和无风扇设计让这款全新的笔记本整体变得更为轻薄，也为携带的电池提供了大量的空间。

　　为了充分利用笔记本机身内剩余的空间，MacBook使用了一种等高线型阶梯式电池设计，可以与MacBook内部的空间进行巧妙的结合，从而然它的续航能力更为持久，实际使用能达到惊人的9个小时。

　　槽点：

　　以上的都为优点，那么我们再来看看槽点。首先就是售价问题，一个搭载英特尔Core M处理器的笔记本竟然9288元起，这一个缺点便能终结之前的所有优点。然后便是接口问题，虽然这个新款的五合一接口看上去很惊艳，可以集电源、USB、显示屏、HDMI、VGA接口于一体，但是在使用过程中一定是不够用的，就连在充电过程中使用U盘传数据这种常见使用情况都不能实现，更别说这种苹果独有的连接线价格单售的价格了。

　　总结：

　　不得不说现在的媒体实在是太强大了，在发布会之前其实就有相关的谍照进行了剧透，这也减少了不少这次发布会带给我们的惊喜。12英寸MacBook本身其实已经非常不错了，不但更轻薄，也更强大，但是由于苹果是“苹果”所以这样的进步也不会让我们太过惊艳，至于价格，你那颗肾现在长出来了么?

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苹果的好词好句

苹果的好词好句

　　在日常学*、工作抑或是生活中，大家都看到过许多经典的好词好句吧，积累好词好句，了解每个词的用法，在摘抄过程中增加阅读量。那么你有真正了解过好词好句吗？以下是小编整理的苹果的好词好句，希望能够帮助到大家。

　　好词

　　描写苹果香——又红又大、青中带红、色彩艳丽、青红相间

　　描写苹果颜色——芳香四溢、硕大诱人、香气扑鼻、泌人心脾

　　好句：

　　1、家乡的苹果很大，高约10厘米、宽约5厘米、直径为16厘米，半径为8厘米。在苹果成熟的季节，漫山遍野就都挂满了红灯笼，真漂亮！苹果的外形是球状的，大小和桃子差不多，颜色是红色的，成熟的苹果红丹丹的，吃起来汁多而且非常甜，闻起来香气扑鼻。

　　2、苹果穿有一身红红的外衣，圆熘熘的，像个气球。闻一闻，一阵清香扑鼻而来，让人心旷神怡。用小刀剥开皮，白嫩嫩的果肉立即呈现在你的眼前，咬上一口，你的嘴巴里便会绕着一阵清香。

　　3、苹果的数量也美。秋天，硕果累累，市场上，苹果——引人注目的水果，更是要多少有多少，只见那红红的，一堆一堆的苹果，远远望去，像一个个红色的小山一样，*处看，就大有不同了，像一张张小朋友的红脸蛋在向我们微笑，仿佛在向我们报告着秋天成熟的好消息，又像是在争先恐后地让人们选它们呢！

　　4、苹果的味道美，苹果小时候的味道是非常涩的。没成熟时味道又是非常酸的，咬一口，酸味会使你全身发抖。成熟后的苹果就不一样了，黄色的果肉绝对会让你“口水流下三千尺”，咬一口，甜甜的，脆脆的感觉扑满你的口腔，顿时感到清爽无比。

　　5、苹果的味道也很吸引人。它不像香蕉那么甜，也不像桔子那么酸楚，它是又酸又甜的。

　　6、苹果的营养价值也美。被称为“智慧果”、“记忆果”的苹果，营养价值也不低呢！比如：锌、钙、铁、钾及维生素B1、维生素B2、维生素c及胡萝卜素……苹果还有许多对人体的好处，什么降低胆固醇等等，数不胜数。

　　7、苹果的种类有：山西临汾的特早红、湖北的金水苹、山东东*的早东苹、烟台的红富士、金帅、黄香蕉、嘎啦等。其中，烟台的红富士和金帅最为有名。红富士的特点：水分多，又脆又甜；金帅的特点；又甜又面。不管是什么种类的苹果都有一个共同的特点；每个苹果都很好吃，每个苹果都散发着清香。

　　8、苹果的种类有很多，有：金元帅，它是金黄色的，上面有着像梨一般似的斑点。还有红富贵，它是深红色的，看起来几乎变成黑色的了．

　　9、苹果含有丰富的维生素和矿物质，另外，苹果还含有糖、蛋白质、脂肪、钾、钙、磷、锌、果胶、维生素B1、维生素B2等。苹果有“智慧果”、“记忆果”的美称。多吃苹果能提高智能，增进记忆力。

　　10、苹果先是翠绿色的，随后变成浅红，最后变成红色。你轻轻咬开它，新鲜、香甜就展现在你眼前，嘴唇上、舌头上同时染满了汁水。果肉就是个白胖胖的小孩。没有熟透的苹果酸酸的，熟透的就甜甜津津的。

　　11、苹果先是绿的，然后变成深红。摘一个闻一闻，一股清香、清爽的气味沁入心肺，那种感觉，就像在大海边一样，闻着那清新的气味，听着那清脆的海浪，简直无法比喻那种舒服的感觉．

　　12、苹果圆圆的，看起来像个红色的小皮球。从树上摘下来的苹果，咬一口，会尝到香甜、细细腻、柔软的果肉。

　　13、苹果圆圆的，像个很小的皮球，一手就可以抓到，苹果遍身又滑又亮。苹果皮有的是青青的，有的是又红又青，还有的是大红大红的。削掉了苹果皮，就能看到那白里带点黄的果肉，一定馋着你们直流口水的。

　　14、秋天到了，苹果树上挂满了水灵灵的大苹果，它圆圆的，大大的，看上去像一盏盏美丽的小灯笼．

　　15、说苹果美，一点也不过分，因为苹果的颜色美。小时候的苹果是绿色的，好像一个个小小的绿色小绒球，没成熟时的苹果颜色为黄色，如同一个个小金蛋。成熟时的苹果那可就更美了，一个个都换上了红色的连衣裙，红红的脸蛋，真是太逗人喜欢了。

　　16、随着岁月的增长，青苹果会呈现出它应有的红色。现实总归现实，老了青春期，老了岁月，不老的是苹果中的味道。其实，人人都知道，青苹果是酸的，红苹果是甜的：青苹果是酸的，只有无奈于生活的人才会品尝到。

　　17、我是人见人爱的苹果。秋天，是利于我们生长的美好季节。我们贪婪地吮吸着秋姑娘恩赐于我的甘露，在农民伯伯的精心照料下，茁壮成长，很快就长出了果子。10月底，我们成熟了。味道、颜色、形状都十分惹人喜爱。圆圆的，像个小皮球一样，有的像圆形的闹钟，有的像小灯笼一样……我们长得各种各样：有的是绿色的；有的是红色的；有的是粉红色的；还有的是红红的，娇艳欲滴……

　　18、我喜欢苹果，因为它的颜色、形状、味道都很吸引人。苹果有红色、绿色、黄色的。但皮里面是黄色的，里面还有黑色的籽。苹果的颜色不像桔子那么灿烂，也不像葡萄那么浓郁，苹果的颜色很朴素。

　　好词：

　　忽上忽下，和蔼可亲，小心翼翼，用尽全力，理直气壮，漫无目的

　　目不转睛，摇摇晃晃，急急忙忙，毫无意义，一声不吭，漫不经心

　　脱口而出，目瞪口呆，游手好闲，一声不吭，漫不经心，大惊小怪

　　一望无际，闪闪发光，全神贯注，一干二净，多才多艺，枝叶繁茂

　　和蔼可亲，不假思索，理直气壮，五颜六色，气喘吁吁，汗流浃背

　　心有余悸，号啕大哭

　　好句：

　　1、苹果树枝繁叶茂，待在这个藏身之处既舒适，又便于观察。

　　2、母亲双手搂着安迪，轻轻地左右摇晃着他，好像他还是一个初生的婴儿。

　　3、滑道上人们坐在小车里，小车发出隆隆声飞奔直下，笑声和尖叫声响成一片。

　　4、那些小汽车闪着蓝光，漫无目的地交叉往返，相互紧靠着，砰的装上了，再继续往前开。

　　5、小汽车在花园里飞快的转了两圈......然后它穿过大门，闪电般飞奔到马路上去。他们穿越城市。安迪气派地向后靠在红色靠垫上，翘起二郎腿。人们羡慕的目送着这辆天蓝色小汽车，这使安迪格外高兴。他随意地向四面八方打招呼。

　　好词

　　水灵灵、脆嘣嘣、香喷喷、又红又大、青中带红、色彩艳丽、青红相间、芳香四溢、硕大诱人、香气扑鼻、泌人心脾、甜美无比、甘甜适口、余味无穷、果香诱人、果肥汁甜、又苦又涩、汁甜肉脆、又酸又甜、清爽可口、肉质鲜美、晶莹透明、细嫩清脆、鲜红油亮、果汁甜蜜、甜中带酸、鲜美可口、脆甜脆甜、清脆爽口、甜美诱人、令人垂涎

　　好句好段

　　1、第三个内容是量苹果的“腰围”和“身高”。我们先把线的一头用手按在苹果的“腰”上，再用另外一只手拿着线围着苹果绕一圈，在线的交接处做一个记号，最后用尺子量出线的长度就算出了苹果的“腰围”。我的苹果的“腰围”是25厘米，“身高”是8厘米。“腰围”最长的是林子入的苹果--31厘米，所以苹果之王就是林子入的苹果。

　　2、把苹果切开，熟透的苹果，肉是米黄色的，里面的籽是黑色的，新鲜的汁水流出来，整个苹果吃起来甜津津的。没熟透的苹果和熟透的苹果的外形差不多，可是口感较硬，咬起来还会发出声音。

　　3、我闻着苹果，一阵淡淡的香气扑鼻而来。闻着闻着我就想咬一大口下来，真是香气迷人啊！我的同桌蔡灵灵被香气迷得用舌头添苹果皮呢！

　　4、苹果，好象小孩子那红朴朴的脸蛋，它有着各种颜色的苹果皮，例如：黄色的、红色的、绿色的、红绿相间的……五颜六色，好看的很。再看那苹果的'果肉，是白色的，从那白色的果肉里，渐渐地流出一种液体，用舌头舔一下，哇！此时你一定会说：“可真甜呀！”

　　5、这是一只普普通通的苹果。一面是红色，红里透黄；一面是黄色，黄里带红。在它黄色的皮肤上，有几个大小不一，星星点点的“雀斑”；在红彤彤的脸庞上，有一条长约1、5厘米的疤痕，加上一处深红色的被摔坏的地方，在这只苹果上，大煞风景。短短的柄藏在苹果上方凹进去的地方，好像陷进泥潭中的可怜人儿，又像是羞羞答答，不愿见人的少女。

　　6、我喜欢苹果，因为它的颜色、形状、味道都很吸引人。苹果有红色、绿色、黄色的。但皮里面是黄色的，里面还有黑色的籽。苹果的颜色不像桔子那么灿烂，也不像葡萄那么浓郁，苹果的颜色很朴素。

　　7、苹果的形状是圆圆的，上下都凹下去一个个小口，看样子像一个气球。苹果的皮滑溜溜的，如果你在洗苹果的时候，它一不小心就会“逃跑”，并与你玩捉迷藏。苹果的颜色是红通通的，上面还有一颗两颗白点，那可是苹果成熟的标志。它既像弟弟那红扑扑的小脸蛋儿，又像一位害羞的小姑娘，那样子，看的你会忍不住咬它一口。苹果的味道是甜丝丝的，脆生生的，让人吃了还想吃，真是“吃在嘴里，甜在心里”。苹果的肉水灵灵，吃起来又香又甜，吃上一口，细腻柔软，直沁心脾。每年秋天，苹果便会缀满枝头，调皮的把大树妈妈的腰压弯了。

　　8、市场上的苹果多种多样，颜色也是各不相同，有红色的、白色的、黄色的、青色的等等。但是以红色的苹果最多。苹果看起来圆圆的，头部较小，尾部较大，两头都熬了下去。后面还长着一根小尾巴呢，据说最大的苹果有足球那么大，最小的只有乒乓球那么大。同样是苹果，差距也是挺大的嘛。

　　9、但苹果在还是绿色的时候，就是没有成熟，味道就不那么好，又酸又涩，真不好吃！但苹果成熟后，就从绿装换成了红装，吃起来，又甜又脆，还有很高的营养价值哦！

　　10、苹果圆圆的，象小皮球一样大小，遍身*滑光亮。苹果皮有的是青青的，有的又红又青，也有的红透了。只要你剥掉皮，就能看见那白里带点黄的果肉。再尝一尝果肉，果肉又甜又脆，让你吃了一口，一定还想吃完苹果上所有的果肉，真叫人越吃越爱吃。

　　好词

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秋日的苹果现代诗歌

　　《秋日的苹果》

　　苹果脸红

　　苹果难为情

　　苹果是先期抵达枝头的火焰

　　地方口音浓重

　　苹果不敢讲话，怕一张嘴

　　就泄漏了秋天的梦

　　《酝酿，紫......》

　　在一滴露水里

　　薰衣草进入纯真年代

　　那里没有拥挤的晚高峰

　　秩序是自由的标本

　　风吹过处，紫色的浪花

　　一朵挨一朵，扶老携幼

　　被批判的乌托邦

　　戴着教堂尖顶一样的帽子

　　在泥泞的油彩里，一个晚归的人

　　踽踽独行

　　而我喂养多年的鸽子再次飞进了

　　象征主义

　　《姐姐》

　　你说你是姐姐

　　我就这样喊你

　　这么多年

　　我们都是被一根稻草

　　*的人

　　桃花红了，与你无关

　　麦子黄了，与我无关

　　在季节的刀刃上

　　疼痛和鲜血远比花朵更灿烂

　　哦，姐姐

　　喊你的时候

　　温暖的种子在心里扎根

　　只一阵风

　　就让我的泪水涟涟

　　《木槿》

　　在《诗经》里找一株野菜，起兴

　　写首诗给未成年的木槿

　　让清脆的绿，一滴一滴地坠落

　　让浅紫的花儿，像幸福一样开

　　《静待一场雪》

　　暑气未消

　　我就静待一场雪的到来

　　这让我想起“守株待兔”

　　想到雪花像兔子一样蹦蹦跳跳

　　我就不禁笑出了声

　　《空镜子》

　　不说柳绿，也不说桃红

　　你与这个世界打着哑谜

　　谁剥去欲望的壳

　　谁就可以洞穿你的哲学

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