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1.上海人都很喜欢站在道德制高点，从前余秋雨是这样，现在韩寒也是。道德制高点就是种毒品，能让人很爽。但爽过后呢?死的也很惨。
2.不为掌声的诠释，不为刻意的征服，只有辛勤的汗水化作追求的脚步，心中坚定的信念，脚下沉稳的步伐，你用行动诉说着一个不变的真理，没有比脚更长的路，，没有比人更高的山，希望在终点向你招手，努力吧用你坚韧不拔的毅志，去迎接终点的鲜花与掌声，相信成功属于你。
3.你的上司越忙，你的饭碗越危险。
4.喷泉的高度不会超过它的源头;一个人的事业也是这样，他的成就绝不会超过自己的信念。――林肯
5.人的一生，总是难免有浮沉。不会永远如旭日东升，也不会永远痛苦潦倒。反复地一浮一沉，对于一个人来说，正是磨练。因此，浮在上面的，的，不必骄傲;沉在底下的，更用不着悲观。必须以率直谦虚的态度，乐观进取向前迈进。――松下幸之助
6.人不犯我，我不犯人。人若犯我，给我往死里整。
7.在职场上你可以过的顺风顺水，你也可以过的心安理得，但是要被公*对待，太难了!
8.王石面如金刚，这类面相的老板对下属宽厚对自己狠厉；而潘石屹面如菩萨，看他说的都是心慈手软的话，做的却是心狠手辣的事情。
9.抹布，工作*凡的无人问津，但默默无闻地给人以美的清净。只要思想是有出息的，任何工作都有崇高的意义。――微库
10.奋斗者在汗水汇集的江河里，将事业之舟驶到了理想的彼岸。
11.传统的管理方式必然使企业无法挽留对其竞争优势有重要影响的核心员工，从而给企业的发展造成损失。知识型员工队伍的不断扩大，客观上要求企业改变传统的管理方式。
12.你被人夸几十年，到最后，所有同事都成了你上司，成为那个夸你的人，然后你才会明白，自己是真正的失败者。
13.站在上司的立场想问题，站在自己的立场做事情。
14.人生三阶段：比才华；比财力；比境界。
15.当一个人真正觉悟的一刻，他放弃追寻外在世界的财富，而开始追寻他内心世界的真正财富。
16.读万卷书不如行千里路，行千里路不如阅人无数，阅人无数不如名师指路。经师易得，人师难求。
17.不识货，半世苦；不识人，一世苦。
18.钱钟书说，二十岁不愤青是没血性，四十岁还愤青是没脑子。许多人就是年轻时没血性，长大后又没脑子，都白活了。
19.志在峰巅的攀登者，不会陶醉在沿途的某个脚印之中。
20.为其他同事做些辅助性工作，如打印资料，填写简单表格等，既给人留下勤快的印象，又易于融入同事圈中，得到大家的帮助提携。
21.危险怀疑和否定之海，围绕着人们小小的岛屿，而信念则鞭策人，使人勇敢面对未知的前途。――泰戈尔
22.理想是指路明灯。没有理想，就没有坚定的方向，而没有方向，就没有生活。――托尔斯泰
23.党的任务是对所有国家机关的工作进行总的领导，而不是像目前那样进行过分频繁的……往往是对细节的干涉。――列宁
24.永远记得，时代不会淘汰会学*善于接受新鲜事物的人。
25.今天的优势会被明天的趋势代替，把握趋势，把握未来。
26.同事之间，互帮互助，风雨同舟。
27.其实事业问题就是做***还是立牌坊的问题，以电影为例，冯小刚是只做***不立牌坊，很成功。陈凯歌是做了***舍不得牌坊，结果两头不到岸。张艺谋最决绝，推倒从前的牌坊，专心做***，最后成就一代大师。
28.工作上的信用是最好的财富。没有信用积累的青年，非成为失败者不可。――池田大作
29.在你做事之前，上司有利用到你的地方，对你 自然 关爱有加;等你做完事情后，对上司而言，你的利用价值已经没有了，上司的想法就会产生变化。
30.征服畏惧建立自信的最快最确实的方法，就是去做你害怕的事，直到你获得成功的经验。
31.偶尔透露出自己的背景，也是在职场站稳脚跟的方法，但一定要保持适度的神秘感。
32.人生自有其沉浮，每个人都应该学会忍受生活中属于自己的一份悲伤，只有这样，你才能体会到什么叫做成功，什么叫做真正的幸福。――李嘉诚
33.学历代表过去，财力代表现在，学*力代表将来。
34.学识不如知识，知识不如做事，做事不如做人。
35.我没有要求各位成为闺蜜或知己，但是此刻，我们是战友，要经常协作，不要彼此拆台。
36.两害相权取其轻，两利相权取其重。
37.大方一点，不会就学大方一点，再不就装大方一点。
38.女人天生肝火旺，你要懂得谦让;女人也容易体寒，你要关心她体谅她!
39.为人处事，千万不要在背后说人家坏话。正确的做法是，背后称赞，当面批评，会有意想不到的效果。
40.做人不成功，成功是暂时的；做人成功，不成功也是暂时的。
41.现代人往往搞不懂“没能力”和“想要”之间的区别。没能力和老板讨价还价，就想要安分守己。没能力跳槽，就想要忠诚。
42.花一块钱给消费者洗脑，比花一块钱改进产品更有成本效益。
43.人生最大的悲剧是二十岁和四十岁都怀抱同样的理想，而事实上，绝大部分人四十岁的理想还不如二十岁时来的远大。
44.我坚持奋战五十余年，致力于科学的发展。用一个词可以道出我最艰辛的工作特点，这个词就是“失败”。――汤姆逊
45.你以为是在努力建设祖国，其实不过是努力建设房价。不努力时还能买得起房，一努力全完了。
46.表面是公义，心里是生意，这才是职场的本质。
47.妇人之仁，是心有所不忍，其病根在心不黑。匹夫之勇，是受不得气，其病根在脸皮不厚。
48.工作是什么？工作，完全可以定义为“任何你不愿意做的事情”。
49.一个人最大的破产是绝望，最大的资产是希望。
50.在公司，要常常大声说话并且尽量做些冲动古怪的行为—长期使用这一招，同事甚至主管都会对你唯命是从。
51.不管你曾经遇到过多么大的伤害，总会出现那么一个人，让你原谅生活对你的所有刁难!
职场上的酒桌礼仪
在职场上我们要注重的就是自己的礼节礼貌这些方面，那么关于这些的职场礼仪你还都了解多少呢，一起来看看吧！下面是小编为大家整理的职场上的酒桌礼仪，仅供参考，欢迎大家阅读。
首先，要和领导做好沟通工作。参加这个酒桌，目的是什么？领导希望你做什么？明确职责。只是简单的吃吃喝喝？还是要谈生意？出*的人都有谁？心里要有数。
如果需要你协助邀请嘉宾，邀请时要准备好合适的理由，并询问是否有忌口，告知其他来宴客人，请前一天晚上再提醒一次。提前预定酒店时，尽量选择距离各方都较*的地方，控制预算。
如果需要你协助点餐，人均一菜是通用规则，男客多可酌情加量；菜肴组合，荤素搭配，有冷有热；普通商务宴请一道菜均价在50—80元左右即可。点菜时，可根据宴请宾客的地域饮食偏好来选择：如美国人不吃动物内脏；湖南人喜辛辣少甜食；有东北女性宾客必点锅包肉；公务员在执行公务时不准超过国家规定标准用餐，不准喝烈性酒，驾驶员不喝酒等。特别要注意的一点是：部分宾客可能有饮食禁忌：如*人不吃猪肉、xx徒不吃血、佛教徒少荤腥、年长者禁高胆固醇。
酒桌座位。关于酒桌座位问题，各地礼仪风俗不同，请提前问清楚宴请宾客的家乡，按客人的礼仪、*惯安排座位，这里举几个例子：
1、主陪位置，大多数地域的座位安排皆是“门口的对面为正位”，是主陪位置，主陪是请客一方的第一顺位，即是请客的最高职位者，或陪酒的最尊贵的人。但是在山东地区，正位是“背后有墙”的位置。诸位也不必过分担忧，现在的酒店相对人性化，一般可以在桌子上杯中餐巾的叠法分辨出主位。几个位置的餐巾叠法是与众不同的。
2、副陪位置，副陪是请客一方的第二顺位，是陪客者里面第二位尊贵的人位置在主陪的对面，即背对门口。传统意义上，这个位置应该坐请客买单的人但随着*几年请客之风的盛行，一般情况下，陪客者是倾巢出动，因此实际上，掏钱这样的小事是用不到第二顺位的.请客者亲自出马的，所以，这个位置更多的是带动客人喝酒。
3、主宾位置，主宾是客人一方的第一顺位，是客人里面职位最高者或地位最尊贵者坐的地方，位置在主陪的右手边。由于许多人对山东喝酒的猛烈程度有所顾及，所以对山东规矩略知一二的外地客人，有时会选择让酒量大的人来做这个位置，这种不对的请客的规矩更多的时候实际是一种礼仪，实质还是一个尊重。如果出现上述的情况，实际上真正的主宾不会少喝多少，名誉的主宾一般会被灌倒。
1、仪表规范
①日常着装必须整洁、大方和得体。
②因公涉外活动时，男士着西装、打领带，女士穿西装套裙。
③参加社交活动时，根据喜好着装，但力求高雅、美观。
2、仪容规范
①容貌修饰自然端庄，不过于张扬。
②面部保持洁净，头发梳理整齐。
③男职工不留长发，不蓄长胡须；女职工不烫怪异发型，化妆自然得体。
④神态自信，举止稳重，禁忌粗俗行为。
⑤常面带笑容，保持开朗，营造和谐、融洽的氛围。
3、仪态规范
①站姿：腰身挺直，禁忌躬背哈腰；不随意扶、拉、倚、靠、趴、蹬、跨，双腿不可不停地抖动。
②坐姿：从容就坐，动作轻稳（男士腰背挺直，女士坐姿文雅自然）；离座稳重，非固定椅子须放回原处。
③走姿：上身保持正直，双肩放松，目光*视。
4、言语规范
①用语礼貌，多用敬语、谦语，如“您、请、谢谢、对不起”等，不说脏话、忌语。
②热情、诚恳，语气*和，手势得当，切忌用手指人和拉拉扯扯。
③不要随意打断他人讲话或心不在焉，切忌打听他人隐私和贸然提问。
④目视交谈对方，适时点头、应答。
⑤说话时间长短适度，切忌滔滔不绝。
⑥会议、接待等场合宜讲普通话。
5、办公规范
①以职务或职称称呼上级，以职务或同志等称呼同事，以先生、女士等称呼患者和宾客。
②遇到同事、患者和宾客，见面先问好，面带微笑，言语礼貌。
③未经同意不得随意翻看同事的文件、资料等。
1.上海人都很喜欢站在道德制高点，从前余秋雨是这样，现在韩寒也是。道德制高点就是种毒品，能让人很爽。但爽过后呢?死的也很惨。
2.不为掌声的诠释，不为刻意的征服，只有辛勤的汗水化作追求的脚步，心中坚定的信念，脚下沉稳的步伐，你用行动诉说着一个不变的真理，没有比脚更长的路，，没有比人更高的山，希望在终点向你招手，努力吧用你坚韧不拔的毅志，去迎接终点的鲜花与掌声，相信成功属于你。
3.你的上司越忙，你的饭碗越危险。
4.喷泉的高度不会超过它的源头;一个人的事业也是这样，他的成就绝不会超过自己的信念。――林肯
5.人的一生，总是难免有浮沉。不会永远如旭日东升，也不会永远痛苦潦倒。反复地一浮一沉，对于一个人来说，正是磨练。因此，浮在上面的，的，不必骄傲;沉在底下的，更用不着悲观。必须以率直谦虚的态度，乐观进取向前迈进。――松下幸之助
6.人不犯我，我不犯人。人若犯我，给我往死里整。
7.在职场上你可以过的顺风顺水，你也可以过的心安理得，但是要被公*对待，太难了!
8.王石面如金刚，这类面相的老板对下属宽厚对自己狠厉；而潘石屹面如菩萨，看他说的都是心慈手软的话，做的却是心狠手辣的事情。
9.抹布，工作*凡的无人问津，但默默无闻地给人以美的清净。只要思想是有出息的，任何工作都有崇高的意义。――微库
10.奋斗者在汗水汇集的江河里，将事业之舟驶到了理想的彼岸。
11.传统的管理方式必然使企业无法挽留对其竞争优势有重要影响的核心员工，从而给企业的发展造成损失。知识型员工队伍的不断扩大，客观上要求企业改变传统的管理方式。
12.你被人夸几十年，到最后，所有同事都成了你上司，成为那个夸你的人，然后你才会明白，自己是真正的失败者。
13.站在上司的立场想问题，站在自己的立场做事情。
14.人生三阶段：比才华；比财力；比境界。
15.当一个人真正觉悟的一刻，他放弃追寻外在世界的财富，而开始追寻他内心世界的真正财富。
16.读万卷书不如行千里路，行千里路不如阅人无数，阅人无数不如名师指路。经师易得，人师难求。
17.不识货，半世苦；不识人，一世苦。
18.钱钟书说，二十岁不愤青是没血性，四十岁还愤青是没脑子。许多人就是年轻时没血性，长大后又没脑子，都白活了。
19.志在峰巅的攀登者，不会陶醉在沿途的某个脚印之中。
20.为其他同事做些辅助性工作，如打印资料，填写简单表格等，既给人留下勤快的印象，又易于融入同事圈中，得到大家的帮助提携。
21.危险怀疑和否定之海，围绕着人们小小的岛屿，而信念则鞭策人，使人勇敢面对未知的前途。――泰戈尔
22.理想是指路明灯。没有理想，就没有坚定的方向，而没有方向，就没有生活。――托尔斯泰
23.党的任务是对所有国家机关的工作进行总的领导，而不是像目前那样进行过分频繁的……往往是对细节的干涉。――列宁
24.永远记得，时代不会淘汰会学*善于接受新鲜事物的人。
25.今天的优势会被明天的趋势代替，把握趋势，把握未来。
26.同事之间，互帮互助，风雨同舟。
27.其实事业问题就是做***还是立牌坊的问题，以电影为例，冯小刚是只做***不立牌坊，很成功。陈凯歌是做了***舍不得牌坊，结果两头不到岸。张艺谋最决绝，推倒从前的牌坊，专心做***，最后成就一代大师。
28.工作上的信用是最好的财富。没有信用积累的青年，非成为失败者不可。――池田大作
29.在你做事之前，上司有利用到你的地方，对你 自然 关爱有加;等你做完事情后，对上司而言，你的利用价值已经没有了，上司的想法就会产生变化。
30.征服畏惧建立自信的最快最确实的方法，就是去做你害怕的事，直到你获得成功的经验。
31.偶尔透露出自己的背景，也是在职场站稳脚跟的方法，但一定要保持适度的神秘感。
32.人生自有其沉浮，每个人都应该学会忍受生活中属于自己的一份悲伤，只有这样，你才能体会到什么叫做成功，什么叫做真正的幸福。――李嘉诚
33.学历代表过去，财力代表现在，学*力代表将来。
34.学识不如知识，知识不如做事，做事不如做人。
35.我没有要求各位成为闺蜜或知己，但是此刻，我们是战友，要经常协作，不要彼此拆台。
人在江湖，有江湖黑话，人在职场，也有职场上的客套话。职场上的意义是昧着良心说些口是心非的话，这里提供一些较为适当的职场上谈吐的解读方式
1、 我喜欢接受挑战。（注释：这是什么烂工作！）
2、 或许你可以去询问一下别人的看法。（注释：你等着看谁会理你！）
3、 真的吗？（注释：胡说八道！）
4、 也许我可以加班把事情做完。（注释：你要**到几点？还让不让活了？）
5、 眼光长远（总是一再拖延工作）
6、 职场上的客套话
7、 具有极佳的口才（能瞎扯会推责任）
8、 职场上的客套话
9、 原文：我当然也很关心。（注释：谁有空儿管这事啊！）
10、 我当然也很关心。（注释：谁有空儿管这事啊！）
11、 原文：不好意思，我并没有参与这项计划。（注释：别烦我，这件事跟我有什么关系
12、 原文：他可能不太熟悉这件事情。（注释：他脑袋里面装的是糨糊！）
13、 沟通能力强（常打电话聊天）
14、 真的吗？（注释：胡说八道！）
15、 只要感情好，能喝多少，喝多少你可以展开说：“九千九百九十九朵玫瑰也难成全一个爱情。只有感情不够。才用玫瑰来凑。因此，只要感情好，能喝多少，喝多少。我不希望我们的感情掺合那么多‘水分’。我虽然喝了一点儿，但这一点儿是一滴浓浓的情。点点滴滴都是情嘛！”
16、 踏实忠诚（在别的地方很难找到工作）
17、 普通员工（不是太聪明）
18、 所以你不太满意这件作品？（注释：该死的，你又想挑剔什么？）
19、 原文：我了解，我了解。（注释：这家伙究竟说什么呢？）
20、 复杂工作上逻辑清晰（能把工作推给别人）
21、 格外出色（目前还没犯重大错误）
22、 他可能不太熟悉这件事情。（注释：他脑袋里面装的是糨糊！）
23、 嗯，这很有意思。（注释：这是什么东西！）
24、 模范员工（上班准时）
25、 原文：也许我可以加班把事情做完。（注释：你要**到几点？还让不让活了？）
26、 我会试着把这件事情**工作进度中。（注释：你小子怎么不早一点儿交代？）
27、 事业心强（暗地里害人）
28、 是，我们是应该讨论一下。（注释：唉！又要开什么**会议！）
29、 原文：我会试着把这件事情**工作进度中。（注释：你小子怎么不早一点儿交代？）
30、 只要感情到了位，不喝也会陶醉你试试这样说：“跟你不喜欢的人在一起喝酒，是一种苦痛；跟你喜欢的人在一起喝酒，是一种感动。我们走到一块，说明我们感情到了位。只要感情到了位，不喝也陶醉。
31、 你可能还不太了解。（注释：你脑子里是不是进水了？）
32、 也许我可以加班把事情做完。（注释：你要**到几点？还让不让活了？）
33、 原文：或许你可以去询问一下别人的看法。（注释：你等着看谁会理你！）
34、 我当然也很关心。（注释：谁有空儿管这事啊！）
35、 不好意思，我并没有参与这项计划。（注释：别烦我，这件事跟我有什么关系）
36、 嗯，这很有意思。（注释：这是什么东西！）
37、 他可能不太熟悉这件事情。（注释：他脑袋里面装的是糨糊！）
38、 我手边的工作量可能有一点过重了。（注释：我就领这一点儿薪水，你想累死啊？）
39、 原文：所以你不太满意这件作品？（注释：该死的，你又想挑剔什么？）
40、 我会试着把这件事情**工作进度中。（注释：你小子怎么不早一点儿交代？）
41、 我不确定这样是不是能够实行。（注释：这根本通。）
42、 你可能还不太了解。（注释：你脑子里是不是进水了？）
43、 原文：是，我们是应该讨论一下。（注释：唉！又要开什么**会议！）
44、 我手边的工作量可能有一点过重了。（注释：我就领这一点儿薪水，你想累死啊？）
45、 原文：嗯，这很有意思。（注释：这是什么东西！）
46、 进取向上（常请大家吃饭）
47、 真的吗？（注释：胡说八道！）
48、 所以你不太满意这件作品？（注释：该死的，你又想挑剔什么？）
49、 我了解，我了解。（注释：这家伙究竟说什么呢？）
50、 我会试着把这件事情**工作进度中。（注释：你小子怎么不早一点儿交代？）
职场上提升自我的句子
1、再拼几年，就几年，你就可以用心仪已久的手机和*板电脑，穿上喜欢但现在不能穿的衣服和鞋子，找个打篮球很帅气的男孩子恋爱，
2、我最孤单最无助最难过的时候都是我自己一个人熬过来的，你说我凭什么不坚强。
3、成绩出来了不管满不满意一定要给自己一个微笑，我经历了分钟的煎熬，我为两个选项犹豫不决而沮丧，
4、好好努力就是为了将来用钱砸死那些看不起我父母的人，这将会是我一生不会改变的梦想。
5、就像冲垮大山的雨滴吞噬猛虎的蚂蚁照亮大地的星辰建起金字塔的奴隶，
6、当今使用人才，只担心无处安排，却不懂病根在人才的能力素质;
7.在学*的道路上又避免遇到这样和那样的困难，但我们希望你要敢于克服困难，努力学*，一定要改掉你爱玩的坏*惯。
8.责任并不是你的负担，而是一种你应具有的信念，做一个有责任心的人吧。
9.放纵驰荡：放纵：无拘束。驰：乱跑。荡：游荡。没有管束地乱跑乱逛。形容不求进步，到处游荡。
10.销售世界上第一号的产品——不是汽车，而是自己。在你成功地把自己推销给别人之前，你必须百分之百的把自己推销给自己。
11、同事之间，有的时候帮忙是情分，不帮是本分，不要把别人对你的好，当做是理所应当
12、全员实动，开张大吉，销售创意，呼唤奇迹
13、领导布置工作的时候，不懂就要问，不要怕被嫌弃否则最后误解领导意思，更难收场
14、积极的人在每一次忧患中都看到一个机会，而消极的人则在每个机会都看到某种忧患
15、不要将过去看成是寂寞的，因为这是再也不会回头的应想办法改善现在，因为那就是你，毫不畏惧地鼓起勇气向着未来前进
16、每个人都有自己鲜明的主张和个性，不要识途去改变他人，同样，也不要被他人所改变改了，就不是自己了
17、抱最大的期望，为最大的发奋，做最坏的打算。
18、觉得自我做的到和不做的到，其实只在一念之间。
19、从来不跌倒不算光彩，每次跌倒后能再站起来，才是最大的荣耀。
20、踩着别人肩膀显示自我高度的人，迟早会变成不折不扣的矮人。
1、突然发现职场就是尔虞我诈勾心斗角，像我这样单纯的也太少了，想法很幼稚……希望自己成熟点！
2、终究还是要为自己的年轻付出代价。职场里没有朋友，没有交心，有的只是出卖、勾心斗角。
3、这辈子真的太难，职场的尔虞我诈、勾心斗角，身边连个说实话的人都没有，什么都要防着，真的太累了。
4、一些团体环境尤其的勾心斗角，你的耐性越大，你在这样的环境中处理的就越好。
5、职场，勾心斗角也太多了，虽然和我关系不大，但是城门失火也殃及池鱼啊。
6、现在的职场的勾心斗角，涉陷挖坑好像成了一种常态，并不是不够聪明，是在一时的兴起忘记了自己的身份。所以管住自己的嘴，分得清好赖人，要时刻保持清醒。
7、梦里没有勾心斗角阿谀奉承，没有硬撑出的笑容或是佯装出的美丽。
8、亲人是天定的血缘，朋友则是自己选择的亲人。朋友之间彼此交心，相互信任。在职场的勾心斗角中和生活的压力之下，保留着一份难得的净土。
9、要是人人都说真话，那么这个世界将会多多少爱！希望职场真的能够多说真话，少一些勾心斗角。
10、不喜欢勾心斗角，不喜欢被算计，不喜欢假假的友情。我喜欢简单的人，简单的事。
11、如果职场中都说真话就没有这么多勾心斗角了，也就不用揣测老板的想法。简简单单上个班多好。
12、保持热爱，奔赴山海，希望往后的自己更像从前的自己，不喜欢每天勾心斗角尔虞我诈的职场。
13、人与人之间最难的就是相处，现在的勾心斗角，尔虞我诈已经是家常便饭，而你又能否确定自己不曾被染指！
14、别人都在努力，你有什么理由后退，勾心斗角的职场生活我该学会怎么去应对，而不是逃避，加油，累点没事
15、说句真心话，现在这个职场真的有太多的勾心斗角了吧，每个人无时无刻不在暗算着另外一个人。
16、有时候觉得，在职场上，那些勾心斗角的事情至于吗？大家都只是一个小小的专员，有必要耍那些小心思吗？抢活、甩锅、两面派，当面一套背后一套真没必要，挺无聊的。
17、职场，还真的是勾心斗角，为啥大家就不能好好的工作，好好的一起把公司弄好呢，也是奇了怪了，默默对比吧，应了一句老话，上梁不正下梁歪。
18、他们表面上和睦，实际上勾心斗角，结怨已深。
19、职场本来就是勾心斗角尔虞我诈的地方，赢的赢在心狠手辣，但输的也不见得就正直不阿。
20、人生真的有很多无助的瞬间，一切身边的不确定因素都让人感到惶恐不安，以至于那么的局促，在这个物语横流、勾心斗角的职场中，如蝼蚁般工作就够了，带着真情实感去为之奋斗的我，一开始就错了。
21、企业之内经常勾心斗角，你可要多加提防，以免遭到陷害。
职场,勾心斗角,说说
如何在职场上保持良好的竞争状态
竞争（competition）是个体或群体间力图胜过或压倒对方的心理需要和行为活动。下面是小编整理的如何在职场上保持良好的竞争状态，欢迎大家阅读。
竞争可以克服惰性，促进社会的进步和发展。竞争让人们满怀希望，朝气蓬勃。这是一种健康的心理。但是，竞争也容易使人在长期的紧张生活中产生焦虑，出现心理失衡、情绪紊乱、身心疲劳等问题，尤其对失败者，由于主观愿望与客观满足之间出现巨大差距，加上有的人心理素质本来就存在不稳定因素，则会引起他们消沉、精神变态，甚至出现犯罪或自杀。
应该对竞争有一个正确认识。
我们知道，有竞争，就会有成功者和失败者。但是，关键是正确对待失败，要有不甘落后的进取精神。其次，对自己要有一个客观的恰如其分的评估，努力缩小"理想我"和"现实我"的差距。制定目标时，既不好高骛远，又不妄自菲薄，要把长远目标与*期目标有机地统一起来，脚踏实地一步一个脚印地做起，这样才有助于"理想我"的最终实现。
在竞争中要能审时度势，扬长避短。
一个人的需求、兴趣和才能是多方面的，如果在实战中注意挖掘，那么，很可能会造成"柳暗花明又一村"的新局面。这样不仅能增加成功的机会，减少挫折，而且会打下进一步发展和取胜的好基础。
当然，成功了固然可喜，失败了也问心无愧，如果从中悟出了一番道理，或者在竞争中学到了知识，增长了才干，那么这种失败或许更有价值，谁能说它不是明天成功的起始呢？
保持情绪稳定的要诀
1、不要对自己提出不切实际的奋斗目标，应把规划定在自己的能力范围之内；
2、排解愤怒情绪，以免失态和后悔；
3、对他人的期望不要太高，避免失望感；
4、作必要的妥协和让步，以免小题大做；
5、找知心朋友，倾诉心声，以减轻心理压抑；
6、离开刺激源，避免刺激加剧；
7、为他人做好事，善事，以免孤独；
8、一段时间只集中精力干一件事，以免过多事务给自己造成精神压力；
9、扩大人际交往，避免孤陋寡闻；
10、不要处处与人竞争，以免精神过度紧张；
11、自娱自乐、以避免烦恼郁积。
“共赢”意识很重要。共赢的目标不是赢，而是追求共同利益的过程中，强调能够与竞争对手合作，共同促进目标更快更好的实现。所以这种竞争是在目标一致的前提下，相互配合，取得的双赢结果。
有个故事很生动讲述了这种竞争关系。一头狮子和一只野狼同时发现了一只羚羊，他们决定一起去捕捉。由于配合的很默契，很快狮子就咬死了羚羊。然而此时狮子已经不愿意和狼再分食猎物，于是狮子和狼之问的斗争开始了，结果是狼被狮子咬死，狮子也因此受到重伤而不褔享用美味。显然，这样的`结果不能称之为“赢”，团队竞争导致了两者皆输。
同事之间的关系，本来就是存在合作又存在竞争，过份放大竞争心态，合作固然不会愉快。就工作目标来看，有一个强有力的竞争同事，对自己能力提升也有很大的帮助，而过度强调个人英雄主义、缺乏团队协作，在职场中是很难取得良好业绩的。更积极的态度是要将这种竞争目标放在外部环境，挑战更有能力的对手，不仅个人能力在团队合作中得到锻炼，自己的视野也会更宽。
职场竞争每时每刻都在进行，关键在于“竞”，比的是干劲，比的是能力，需要的是同心协力取得双赢的结果，决不是在工作中以自我为中心，形成对峙的小团体，去“争”权力“争”地位。只有大方向，大目标处理得好，个人的才干才能得以展现！
当然，同事之间我们是为了共同的目标在奋斗，我们需要共同的努力才能达到事业的共赢，并不是说我们要为了自身的利益而目无他人。职场竞争处理的好我们会进步的更快，处理的不好也许会成为我们职场的障碍。所以我们要争取对待职场竞争。
职场上真正聪明的人从不踩这些雷
你知道职场上真正聪明的人从不踩这些雷，有哪些雷点绝不能碰吗？职场也是有禁忌的，触碰雷点就很容易丢工作。小编精心为大家整理了职场上真正聪明的人从不踩这些雷，希望对你有所帮助。
第一、*时在生活中和工作中不要随便议论自己的上司
职场上，如果你私底下觉得跟自己比较好的同事通常凑在一起议论上司的一些事情。不要抱着侥幸的心理认为。不会传到上司的耳朵里。你要知道。职场上就是个江湖。有江湖的地方，那么就会有斗争。而聪明的人不会碰触到这个雷区，来让自己的职场之路走得不顺。
第二、职场上切勿拉帮结派
大家心里都明白，在当今职场上其实就是一个大家一起合作挣钱的地方。同事之间的相处也没有多大的矛盾。但是老是有人试图通过用拉帮结派的方式干掉和自己意见不和的人，同时也有不少的员工也参与了进去。切记，千万不要触碰这个雷区。
第三、在职场上过度对自己自信
在职场中，我们每个人都想着成功。想让自己的事业更上一层楼，*时就常常自告奋勇去向上司要求负责一些超出自己能力范围的工作。最终工作任务没有完成。还让自己的职场之路失利连连。所以，不要过度对自己自信，而是要正确的看待自己。认真工作就行了，所以千万不要踩到这个雷区。
第四、职场切记不懂装懂
在职场中，对于上司安排下来的工作。如果不懂就去咨询上司以及同事。如果不懂还要想着把上司安排的工作做好，那只会适得其反。聪明的人从来不会当自己踩到这个雷区。让自己不断学*，让自己尽快的成长起来。
第五、工作中切勿拖延
在职场中很多人都有一个工作拖延症，明明是一天可以完成的工作，却要拖上两三天以后才能完成。这样的拖延症危害性非常大的。在职场中，拖延不仅影响时间也很影响工作效率。也会导致上司对你的印象不好。比聪明人在职场上是不会踩这个雷区的。
1、不问问题
当你刚进入工作场所时，这是经常提问和学*的最佳时机，因为新员工什么都不知道，而快速在工作场所站稳脚跟的唯一方法就是多问多学。
然而，很多人陷入了所谓自尊的陷阱，担心问太多问题会让自己觉得自己很愚蠢，从而拒绝寻求帮助。所以往下看，增长非常缓慢，可能会错过很多好的机会。
2、不寻求反馈
你需要反馈来了解你做的事情是否正确，理想情况下，你的老板应该能够给新员工一些反馈来帮助他们提高。如果新员工想对自己的发展负责，可以主动寻求反馈，这样才能快速进步。
最大的恐惧是，新人对自己很自信，不会犯错，所以不需要反馈，这只会耽误他的成长，对他没有好处。
3、没有明确的期望
很多人经常在办公室工作到很晚，做每件事都呆到很晚，却不知道老板的期望是什么。
有些任务需要大量的`数据分析，而其他任务只需要估计和*似数字的假设。另一件事是，如果你不知道自己的期望，你就无法超越它，也就没有目标可以参考。
4、不懂得拒绝
许多人告诉新来的人，他们需要从很多方面学*才能进入工作岗位，所以他们不得不接受他们遇到的一切。但是超出自己的能力去承担别人的责任是错误的。
事情多肯定努力精通，而不能把每件事都做好，学会拒绝这样的不合理，把自己的本职工作做好，更能得到老板的赏识。
5、永远做无用的工作
无效和没有结果的努力是对宝贵的时间和精力的浪费，而这些时间和精力被许多人视为成长的一部分。
事实上，新来者可以避免做任何徒劳的事情，因为在一个公司里有很多东西要学*，但他们需要弄清楚什么可行，什么不可行。
6、不会找出问题的关键也不会标记问题
不管他们有什么样的心理状态，新人对自己的反省都不够。通常，他们保持沉默，这阻碍了沟通和交流。老板帮不了他们，即使他们有好主意，也不能让领导知道。
与其自动忽略问题或试图自己解决它，不如认识到问题并设法解决它，至少要快速地，节省能源和成本。
职场上请勿轻易心直口快
职场心理学是心理学的一种，其运用人类行为模式理论和心理学研究成果，对许多政界精英、商界精英在处理人际关系中运用的“职场心理学”进行的深入的研究，而另一些人却容易接受他人暗示、冲动地顺从他人背后的心理根源是为处于激烈的社会竞争和复杂的人际关系中的你量身打造的。下面和小编一起来看职场上请勿轻易心直口快，希望有所帮助！
“一个人可以在公司心直口快，但这往往代表他在公司中的地位。”你可以心直口快的地方越多，说明你在公司中的地位越高，否则在大公司是很难生存下去的，“往往最先倒下的是什么场合都不分的心直口快之人。”在前程无忧做首*人力资源专家和公关总监的冯丽娟太知道“人”这个物种的复杂性和多样性，也太明白“祸从口出”的厉害。
企业风格不同，说话风格不同“在美资企业、日韩企业和国企，说话的方式各不一样。而公司文化、环境不同，直言的策略都是不同的。”她说。在美资企业，讲究的是直接沟通，有许多沟通渠道，比如定期会议、邮件沟通、跟上司的会谈等等，有意见不表达，通常会被视为自动放弃权力，而在事后追悔，只会证明你在美资企业不合格。
在日韩这些等级观念强的企业，决定权往往在上级，要想顺顺溜溜地干成事，你得清楚地让上司知道你做事的过程，告诉他你是怎么想的、为什么要这么做，不能让他突然有一天觉得你在做这事而他不知道，这时你若觉得委屈，再想直言获得理解和支持就难了。
相比之下，说话最要小心的恐怕当属国营企业，“随着公司透明度的不同，表达的方式也不一样。”在国营企业，老板不会跟你解释为什么要做某个项目，员工不知道项目背景，老板也很少在做的过程中让员工提什么意见。
但不管在什么公司，谈工作的过程切忌夹带私人感情，不要发牢骚、抱怨说我对这事这人是怎么看的、我是怎样的一种情绪等等，而是应该客观地讨论事情，发现问题时拿出事例、数据和调研，说话有理有据，让别人看到你提出的这些问题是客观的、出于公心的，可以给公司一个更好的思考角度。
赞扬是心直口快的地基
公司里每个人都有自己的关键目标，人跟人的想法也不一样，你不能上来就说，“我给你的工作为什么没做，你做了我才能做，但是你在这个事情上没有认真处理，我对你很有意见。”大实话是说了，但事肯定没解决，“我们自己得在心态上扭过来，别把自己的关键目标强加给别人，说是为了工作，其实那还是一种自私的心态。”
如果心态扭不过来，时间长了两人就顶上牛了。不仅话越说越直，越说越白，气也越来越大，结果就成了死对头。“我们在管理中发现，你只有经常表扬别人，在批评别人时才更有效果，否则对方觉得你只是个会挑刺的人，很难相处。”很多管理书都会鼓励人们多多赞扬别人，不管是不是言不由衷，是不是发自内心，“赞扬未必是马屁，多说好话总没错，与其这样，我们不如把心直口快的批评换成心直口快的表扬”，这确实是和缓紧张关系的一大技巧，所以千万别吝啬!
在这种技巧的运用中，我们要撇开个人好恶，“一上来不如先说对方的工作中哪些是我认同的，千万别不着调地说我不同意他的观点。”哪怕是在开放的美资企业，这样做也是避讳的，让大家看到说话者还带有个人情绪。此外，表扬也要符合*人的方式，用一些看上去不那么生硬的技巧。
如果合作者是*级，你去赞扬他不太合适的话，不如聪明地给上司写邮件表扬你的合作者做有多好、为什么好，举出具体的实例，同时抄送给他，表扬给你的老板看，这种书面鼓励的方式比较容易获得认可。
同性之间不太容易相互恭维，女性要得到女性的认可是很难的。如果你去恭维她，她会很开心，比如说今天打扮得很得体之类的话，女性会很受用。但微妙的是，如果男性对女老板说你今天穿得很漂亮反而会让人觉得轻浮，有负面作用。异性之间的表扬最好以工作为主，对工作本身的认同和赞扬更容易获得彼此的好感，但要保持一定的频率，太过就会有廉价的感觉。
在所有的表扬中，最有挑战的是表扬你的上司。一般来说，管理者永远是孤独的，他必须要保证一定的距离才具有一定的威严，能对他所做的决策、所发布的命令产生效果。一般来说最好是单个面对面地表扬老板，比如说，老板你今天给我的建议很受用等等，但如果这话是在公开场合说，别人会觉得挺奇怪的。女上司常常因为性别和外表的原因会感觉自己在职业方面的专长被忽视了，所以男下属对女上司的决策给予支持是对女上司最好的赞扬。从男性角度来讲，女性对男上司的口头表扬其实没有太大的必要，应该把重点放在执行力上，或者拿一些问题讨教上司，说一声“这个想法是挺好的.，我怎么没有想到”等等，反而让男性更有职业成就，但也别太刻意这样做。总之要记住的是：“多说好话才有底气在别人做得不好的时候去批评。”关系的亲疏决定能否心直口快其实能否心直口快地说话，这要取决于说话者跟身边人的关系。如果你想给别人客观、对事不对人的印象，那*时一定要注意建立私人感情，比如一起参加公司的社团活动、一起吃饭等等，加强彼此的了解和认识，这些都是良好合作的基础。“当你跟同事混得跟哥们似的，有啥真心话不能说呢?”
现在的企业越来越大，人人都是精密分工的一环，一个人很难决定事情的结果是好是坏。“在这个过程中，能否打通你的上下游关系是一种能力，说话方式是打交道的重要工具。”
在职场里要把事情做顺，从关系的处理上70%的精力是获得老板的支持，30%的精力是获得下属的支持，“一定要掌握这个尺寸，要想在工作中直言不讳，摸清打交道的人的脾气很重要。”
人与人的处事方法、心理承受能力都不一样，有人喜欢说在前做在后，有人喜欢不说就做，也有人喜欢边说边做。当你的上司不喜欢赞扬时，那就多做;有些上司爱听赞扬，那就在做的时候多说。你若想跟上司建立畅通的沟通渠道，有想法就得跟他聊，告诉他这么做的目的以及处理这件事的决策依据和过程，看看这想法跟老板的思路是否一致，这是建立相互信任的过程，对之后遇到重要事件或在公共场合能否直接表达自己的观点是很有关系的。“你会发现有了这种信任之后，同样的事情你说跟别人说效果是不一样的，可能你说这事上司觉得你有能力做就同意了，这完全是基于相互间的了解和信任。”在大部分公司，拿出工作成效最能赢得上司的信任，但还有一种赢得上司认可的方式是，“拿着问题去请教他，他更开心，觉得自己被尊重了。”尤其是在中资、日韩企业，员工拿着方案请上司出主意时，即使心里有谱，也要让这些想法从上司的嘴里说出，让上司觉得是自己的主意，日后工作更能赢得他的支持。当然，如果你处在对公司文化、沟通渠道都不了解的当口，最好还是三缄其口，先看再说。
心直口快的误区
“心直口快对提升工作效率的确有帮助，但是绝对是有条件的。”这个前提条件是三看：一看说话对象，他能不能受得了这一套;二看事情，如果机密的事让你心直口快地捅出去，不如闭嘴;三看场合，你跟上司的关系再好，单独讨论时大家争得面红耳赤也无所谓，但把办公室门打开，你就要维护上司的尊严，不能在办公室里争，会给人感觉上司没威信。如果是在不同部门召开的会议中不假思索地快人快语，很可能会踩到部门关系的雷区，让你的上司很为难。
“一般在公司做了两三年之后，通常都比较心直口快。”一是由于年轻，对很多事情敏感，二是环境熟了敢讲。但矛盾在于，心直口快的人往往没去了解事情为什么会表现出这样的征兆和现象，为什么会做出这样的决策，不知水深水浅图一时之快，容易因为心直口快而误事。“管理者需要调和心直口快与逞一时之快之间的度，协调与*衡是他最主要的工作。”年轻人的心直口快能帮管理者达到兼听则明的成效，会让决策更加合理，减少抵触心理。挡了言路的管理者往往背负更大的压力，不知道别人的看法，要获得支持也很难。
另外，心直口快的表现方式也跟一个人的视野有关。当你只是事情的最后一环时，往往不了解事情的全貌，而管理者把很多的精力花在协调上是因为他清楚地知道事情的多面性，不同的人是怎么考虑这件事的。当上司面对一个不知原委、心直口快地指出问题的人时，通常需要做大量的沟通解释，告诉他考虑的过程以及这么做的原因。
做的事单纯，说话也会单纯，等做的事够复杂，接触的人够多样，也会慢慢理解为什么不能逞一时之快说话的道理了。记住，说话周到比雄辩好，措词适当比恭维好。
心直口快说靓话大技巧
1.前提
要对事情的前因后果有比较深刻的了解。心直口快是有前提的，切忌只知道事情的表象就盲目谈论自己的意见。先去了解事情产生的原因是什么，因为很多事情背后都很有故事。
2.场合
心直口快要分场合。一旦决策确定，之后的讨论重点便不再是做不做的问题，而是从执行层面补充完善，在这个过程中要多说一些积极正面的话，不能不知轻重地否定决策本身。
3.对象
要想直接地表达想法，还要看对方的承受能力。
4.忌伤感情
心直口快还是要以让工作做得更好为前提，不要夹带私人感情，不要给人留下人身攻击的印象，这是大忌。这会把自己逼到一个比较尴尬的境地，让自己受攻击或树敌，最终的结果还是需要得到大家的认可。
1、坚持、努力、拼搏，为了未来，向前冲。
2、如果你想超越别人，就应该先打败自己。
3、我只有一个忠告给你，做你自己的主人。
4、最美的年龄为最纯的梦想尽最大的努力。
5、所见所闻成就一生，不知不觉断送一生。
6、努力吧，别把自己的青春铺张在爱情上。
7、做学问要花工夫，持之以恒，日积月累。
8、努力就有收获，不努力就必定一事无成。
9、我们没有退缩的选择，只有前进的使命。
10、即使弄得遍体鳞伤，也要自己活得漂亮。
11、想要逃避总有借口，想要成功总有方法！
12、勤奋是愉悦的基础，懒惰是罪恶的起源。
13、没有人做不好的事，只有做不好事的人。
14、脚踏实地沉着备战，相信自己相信未来。
15、希望，只有和勤奋作伴，才能如虎添翼。
16、困难是我们的恩人，兴趣是我们的天堂。
17、为人贵在实，工作贵在专，学*贵在恒。
18、曾经的苦，现在的痛，都是将来的笑颜！
19、不期望是最顶尖的，但希望是最努力的。
20、时间抓起来说是金子，抓不住就是流水。
21、人生因追求而精彩，生命因坚强而美丽。
22、与其做困难的奴隶，不如做困难的主人。
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