驴肉

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• 驴肉的功效与作用,驴肉有什么功效,驴肉有什么好处

驴肉细嫩味美，营养丰富，在中国民间就有“天上龙肉、地下驴肉”之说，由此可见驴肉备受人们的喜爱。但是你知道吃驴肉对身体有什么好处吗，驴肉的功效与作用有哪些呢？ 补气养血 1 驴肉是典型的高蛋白质低脂肪的食物，远非牛羊肉可比，具有补气、养血、补虚的功效。此外，驴肉外还含有动物胶、骨胶朊和钙酸等成分，能为老人、儿童、体弱和病后调养的人提供良好的营养补充。因此驴肉对于气血不足、头昏目

兮夜夏

• 驴肉什么季节吃好,驴肉有什么营养 驴肉什么季节吃最好

驴肉味道鲜美，营养价值丰富，深受人们的喜爱，而驴肉什么季节吃好呢？驴肉有什么营养呢？ 驴肉什么季节吃好 1 驴肉一年四季都很适合食用，夏天是吃驴肉的好季节。 驴肉性*，有补气养血、滋阴壮阳、安神去烦功效，因此特别适合燥热的夏季食用，而且驴肉属于高蛋白，低脂肪，高氨基酸，低胆固醇的肉类，对动脉硬化、冠心病、高血压有着良好的保健作用。

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• 驴肉有什么作用 驴肉怎么分辨 驴肉的功效与禁忌

驴肉是所有牲畜里面，蛋白质含量是最高的，它的肌肉组织中间几乎没有肥肉。 驴肉有什么作用 1 1、高蛋白，低脂肪；高氨基酸，低胆固醇。对动脉硬化、冠心病、高血压有着良好的保健作用。另外还含有动物胶、骨胶朊和钙酸等成分，能为老人、儿童、体弱和病后调养的人提供良好的营养补充。 2、其功效一是补气养血；二是养心安神；三是补血护肤养颜；四是驴鞭是古药典中公认的补肾保健上品，具有滋

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• 驴肉有什么功效,驴肉有什么营养 驴肉的功效与禁忌

驴肉以其质高味美被尊为上乘佳品。驴皮质地柔韧厚实，可用于制革，并且具有药用价值，是名贵中药“阿胶”的原料。 驴肉有什么功效 1 驴肉味酸、甘，性*，具有补气养血、养心安神、滋阴补肾、益肺的作用，适合体质虚弱、气血不足、营养不良者食用。用驴骨熬汤可治多年消渴(即糖尿病)。常见的阿胶制品，就是用驴皮熬制而成的，具有很好的补血功效，对女性养血护肤有一定作用。

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• 驴肉的功效与禁忌,驴肉怎么是酸的 驴肉与什么食物相克

驴肉是一种很好的肉食，其蛋白质含量较高，但脂肪含量低，而且胆固醇含量也低，非常适宜气血不足、体弱多病、需补血养身的人群食用，而且经常食用驴肉还具有以下益处。 驴肉的功效与禁忌 1 1、功效 1.补充营养 驴肉的营养极高，每一百克驴肉中含有脂肪13.5克，钙10毫克，钾114毫克，钠207毫克，磷170毫克，镁30毫克，铁8.3毫克，硒29微克，维生素A25微克，驴

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• 驴肉的功效与好处,驴肉的功效与作用,驴肉的功效 驴肉的功效与作用及营养

俗话说“天上龙肉，地上驴肉”，这一句话可见驴肉的营养价值之高，之所以把驴肉比作龙肉，不仅是因为驴肉肉质鲜美细嫩，还因为驴**有很好的滋补功效，与猪肉，牛肉相比，驴肉的功效与好处更多。 驴肉的营养分析 1 驴肉中氨基酸的构成十分全面，含有8种人体必需氨酸和10种非必需氨基酸；而且驴肉是一种高蛋白、低脂肪、低胆固醇肉类；驴肉的不饱和脂肪酸含量，尤其是生物价值特高的亚油酸、亚麻酸的

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• 驴肉火烧好吃吗 驴肉火烧的口感 驴肉火烧,驴肉

驴肉火烧是河北传统小吃，相信很多朋友对这道美食充满了好奇心，今天小编为大家介绍一下驴肉火烧，看看驴肉火烧是真的好吃吗。驴肉火烧好吃吗 驴肉火烧刚做出来的时候，外酥里嫩，冒着热气，这个时候是最好吃的，放的时间久了之后，面皮的口感会变得很硬，驴肉本身有很容易起油，冷了时候吃口感会变得差很多。驴肉火烧的口感一般选择驴肉火烧的肯定会选河间，因为火烧皮太酥脆了，入口即化，是驴火界入门好选择，南北老少皆宜。你要是喜欢吃香喷喷充满嚼劲又弹压足实的火烧，就选保定的。外地人喜欢把河间驴肉烧饼与保定驴肉火烧放在一起比。但河间驴肉的载体是烙出来的长方形烧饼，只有保定传统工艺打出来的才叫火烧。驴肉好就行？No！No！

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• 驴肉火烧里面是驴肉吗 驴肉火烧哪里最正宗 驴肉火烧,驴肉

驴肉火烧是一道华北地区的名小吃，相信有很多朋友都有一个疑问，驴肉火烧里面真的是驴肉吗，下面小编为大家介绍一下驴肉火烧，以及比较出门的驴肉火烧店。驴肉火烧里面是驴肉吗 驴肉火烧是我国北方地区的传统名小吃，由太原驴肉火烧和河间驴肉火烧最为出名。烧饼里面夹着鲜嫩的驴肉和满满的汤汁，咬一口十分满足。但是有一些街头小吃或是无良商家，用的可能是马肉、骡子肉来代替驴肉，建议大家在选择上擦亮双眼。驴肉火烧哪里最正宗一、阿驴火烧铺  保定最正宗的驴肉火烧店好滋味，以久负盛名的传统名吃驴肉火烧为主打产品。驴肉火烧在中国北方源远流长，虽以肉香味美广为民众喜爱，但终因散布市井，车推肩挑，难登大雅。好滋味广集先人精粹，

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• 驴肉火烧是哪里的特产 驴肉火烧是真的驴肉吗 驴肉火烧,驴肉

驴肉火烧应该是很多人都十分喜欢吃的一种街边小吃吧，它主要是用驴肉和面饼做成的，味道十分鲜美，特别受欢迎，那么驴肉火烧是哪里的特产呢？驴肉火烧是哪里的特产驴肉火烧是华北地区极为流行的传统小吃，起源于保定、河间一带，广泛流传于冀中*原，卤好的驴肉伴着老汤汁加入酥脆的火烧里面。作为河北省餐饮文化中心和冀菜发源地的保定，驴肉火烧经过不断地发展和推广，闻名大江南北。在华北地区的大街小巷随处可见驴肉火烧的店铺，完全融入了当地居民的生活之中。驴肉火烧是真的驴肉吗驴肉火烧里面确实是真的驴肉。驴肉火烧，一种流行于华北地区的人气小吃，一边感受着火烧的香脆，还能吃到嫩滑的驴肉，这爽脆根本停不下来!北方的大街小巷中都

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深夜雪

• 酱驴肉的做法 酱驴肉怎么做好吃 驴肉,酱驴肉

酱驴肉是驴肉众多做法中的一种，这种做法出来的驴肉十分美味，很多人都特别喜欢吃，其实我们可以自己在家买新鲜驴肉做，下面就一起来学学酱驴肉的做法吧。酱驴肉的做法原料：净驴肉，葱，姜，花椒，桂皮，丁香，香叶，蒜头，葱头，老酱汤，蚝油，辣酱油，味精，料酒，盐，白胡椒，白糖，香油。制法：1、将驴肉洗净，切成中块，焯水过凉。2、洗净葱、姜、香叶、蒜头、葱头，分别切块或切段。3、锅中，加入老酱汤、葱段、姜块、花椒、大料、桂皮、丁香、香叶、蒜头、葱头，调入蚝油、辣酱油、味精、料酒、盐、白胡椒、白糖，放入驴肉，烧开把肉压实。4、改用小火焖熟、焖烂关火，浸泡半小时捞出晾凉。5、抹上香油，食用时切成片放入盘内即可。

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鹿，风中想起你

• 驴肉用什么炖好吃 炖驴肉用什么调料 驴肉

现在很多地区都十分流行吃驴肉，驴肉的肉质和我们*时比较常见的猪肉、鸡肉都不太一样，它的口感很特别，那么炖驴肉一般用什么锅比较好呢？驴肉用什么炖好吃要煲出最美味的汤品，最好选择砂锅，用砂锅熬最营养最健康，清炖慢火都是可以的，味道还能保持香浓，更能够让里面所有的配料炖出最诱人的香味。用高压锅未尝不可，花费的时间会在一个小时左右，但是高压锅炖出来的驴肉味道比不上砂锅炖的。另外需要注意的是，驴肉的炖制时间要长一点，要不然吃的时候有可能会肉带筋的嚼不烂，影响进食。炖驴肉用什么调料配方1：陈皮2克，草果2克，香叶1克，桂皮2克，大料2克，丁香1克，冰糖适量。配方2：茴香、砂仁、丁香、桂皮、南松子、火硝、杏

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• 驴肉一天吃多少合适 驴肉可以天天吃吗 驴肉

驴肉的营养价值是相当高的，相信很多人都知道，不过虽然说吃驴肉可以补充大量的营养，但我们在吃的时候也要注意适量，任何东西过量了都会适得其反。驴肉一天吃多少合适50-100克。驴肉一天不能吃多，否则大量摄入蛋白质等营养物质，会加重肠胃消化负担，导致身体不适，同时还会降低人体新陈代谢，导致内分泌失调，出现上火等不适症状，建议一天吃50-100克驴肉为宜，即可满足身体对驴肉的营养需求，又能避免多吃驴肉带来的健康问题。驴肉可以天天吃吗不建议每天都吃。任何的事情都要讲究适度，进补的东西更要讲究适度，因为过度进补会适得其反，所以还是适量适时为好。驴肉有哪些营养在一般情况下，驴肉蛋白质含量比猪、牛、羊为高，其

胡闹，是种依赖

• 驴肉吃了上火吗 驴肉可以补肾壮阳吗 驴肉,上火

适当的吃一些驴肉一般是不会出现上火的情况的，不过由于驴肉确实是属于温补类的食材，因此建议大家在吃的时候可以搭配一些凉茶，这样就不用担心上火了。驴肉吃了上火吗驴肉性*不易上火。驴肉是一种高蛋白、低脂肪、低胆固醇肉类。中医认为，驴肉性味甘凉，有补气养血、滋阴壮阳、安神去烦功效。治远年劳损。煮汁空心饮，疗痔引虫。另外驴肉还含有动物胶，骨胶朊和钙等成分，能为老人、儿童、体弱者和病后调养的人提供良好的营养补充。驴肉可以补肾壮阳吗驴肉是有一定的补肾作用的。男人吃了驴肉不仅能补肾，还能提高身体的免疫能力，补充人体所需的能量和微量元素，男人想要壮阳，不仅要注意饮食，还要配合健康，而且也不能纵欲，纵欲对身体的伤

上火驴肉

※【正义的骑士】※

• 驴肉怎么处理没有腥味 怎么去除驴肉的腥味 驴肉

驴肉相信很多人都非常喜欢，它的营养价值也很高，不过很多人自己在家里做的时候可能会出现腥味很重的情况，那么要怎么做驴肉才能没有腥味呢？驴肉怎么处理没有腥味驴肉应该提前放到清水里面浸泡一下，浸泡的时间不能小于5个小时，在浸泡的过程中应该不断的换干净的水，这样才能把残留的淤血排干净，能够让煮好的驴肉口感变得更好，并且不会有腥味。怎么去除驴肉的腥味首先，驴肉买回来之后，我们可以把驴肉切块后用流水冲洗，浸泡至血水出来，将肉冼干净，切成几斤一大块!飞水时时间要长些，飞第一次飞水，然后再加第二套水!加上少许盐，可以在里面天添加香椿叶一两，桂皮一两，陈皮，八角少许，米酒少许，小苏打少许，茶叶一钱!放火煮至肉熟

少女一个丸

• 驴肉有什么功效 常见的驴肉几种做法 驴肉,肉类

大家生活中常吃的有鸡肉鱼肉等等但是很少吃到驴肉吧，今天我们就来讲讲驴肉的功效，以及常见的几种驴肉的制作吧，不要眨眼哦，和我一起来学*吧。驴肉有什么功效1、驴肉能让人们恢复体力驴肉中含有大量的动物胶和骨胶原以及蛋白质和大量的钙质，人们食用以后可以快速把这些营养成分吸收和利用，让它们转化成能昨，让人们的体力快速恢复，对消除疲劳有很大的好处。2、驴肉能安神养血安神养血也是驴肉的重要功效，它能滋阴壮阳，也能安神除烦，对人类的体弱、气血不足和心神不宁都有很好的调理功效。3、驴肉氨基酸含量高驴肉这种食材中有大量的氨基酸，其中有十种是人体代谢时必须的成分，人们食用驴肉以后可以滋补身体，促进身体正常代谢，对提

肉类驴肉

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• 驴肉为什么贵 供应不足 驴肉

驴肉在很多地区其实是算比较贵的肉类了，很多地方甚至买不到驴肉。有的人就很好奇，为什么驴肉价格如此高，下面介绍驴肉为什么贵 供应不足。驴肉为什么贵物以稀为贵，现在很少有人养驴，供应量严重不足，价格就肯定贵了。驴肉的高级脂肪酸中，除少数为饱和脂肪酸外，大多数为不饱和脂肪酸，它们约占高级脂肪酸总量的77.2%，而牛肉和猪肉的不饱和脂肪酸占高级脂肪酸总量的比例则大大低于这个数字。牛肉为53.5%，猪肉为62.6%。驴肉中必需脂肪酸仅有亚油酸、亚麻酸和无花生四烯酸。驴肉高级脂肪酸中，亚油酸和亚麻酸合计为26.9%，驴瘦肉则高达30.6%，而瘦猪肉为13.8%，牛肉为5.7%，它们之间相差甚大。哪里的驴肉

谢幕～

• 驴肉是发物吗 属于发物 驴肉

天上龙肉地上驴肉这句话很好的体现了驴肉的好吃之处，很多人都喜欢吃驴肉，但是其实并不是每个人都适合吃，下面介绍驴肉是发物吗 属于发物。驴肉是发物吗驴肉属于发物。因为驴肉性味凉，*素脾胃虚寒、慢性肠炎、腹泻者最好不要食用。驴肉小知识驴肉，是指驴的肉，它的不饱和脂肪酸含量，尤其是生物价值特高的亚油酸、亚麻酸的含量都远远高于猪肉、牛肉。“天上龙肉，地上驴肉”，是人们对驴肉的最高褒扬。鲁西、鲁东南、皖北、皖西、豫西北、晋东南、晋西北、陕北、河南，河北一带许多地方形成了独具特色的传统食品和地方名吃。如青州府夹河驴肉、肥东石塘训字驴肉、莒南老地方驴肉、二庙居村驴肉、高唐老王寨驴肉，河间驴肉烧饼、广饶肴驴肉、

朴智贞

• 孕妇能吃驴肉吗?孕妇吃驴肉会有影响吗 驴肉,孕妇

驴肉东北人应该吃的比较多，很多南方人吃不*惯，驴肉其实很美味，营养价值也高，那么问题来了，孕妇是哦福可以吃驴肉呢？孕妇吃驴肉的话好不好呢？下面我们来一起介绍下吧！孕妇能吃驴肉吗能吃很多人都想知道究竟孕妇能不能吃驴肉,吃了驴肉是否会影响胎中宝宝的发育成长.民间流传很多孕妇的禁忌说法,其中之一就是,孕妇吃驴肉,会如驴的怀胎期一样,使孕期延长到12个月.这种"食驴马肉,令子延月"的俗信,医圣孙思邈也曾在其着述中提到.还有人说,孕妇吃驴肉,将来孩子"驴性",不听话.其实民间说法归民间说法,信则有不信则无.按照当今科学的数据分析,驴肉是一种高蛋白、低脂肪、低胆固醇的肉类食品,可滋脾健胃、补气养血、养心安

孕妇驴肉

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• 驴肉的营养价值 驴肉的功效与作用 驴肉,饮食

不知道大家有没听说过，“天上龙肉，地下驴肉”的说法呢，可见驴肉是多么的美味，并且非常适合秋冬季节食用，今天5号网小编就要为大家介绍一下，驴肉的营养价值是什么?驴肉的功效与作用有哪些?驴肉的营养价值驴肉中氨基酸构成十分全面，8种人体必需氨酸和10种非必需氨基酸的含量都十分丰富。驴**有“两高两低”的特点：高蛋白，低脂肪;高氨基酸，低胆固醇。对动脉硬化、冠心病、高血压有着良好的保健作用。另外还含有动物胶，骨胶朊和钙等成分，能为老人、儿童、体弱者和病后调养的人提供良好的营养补充。驴肉的不饱和脂肪酸含量，尤其是生物价值特高的亚油酸、亚麻酸的含量都远远高于猪肉、牛肉。驴肉的功效与作用补气养血：对体弱劳损

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• 孕妇可以吃驴肉吗 孕妇吃驴肉要注意 孕妇,驴肉

驴肉是很多人喜欢吃的一种肉类，经常可以在很多大街小巷看到驴肉火烧馆，有“赛龙肉”之称，营养价值很高，很多人想要补充营养就会去吃驴肉。孕妇可以吃驴肉吗大多老一辈的人都不希望孕妇吃驴肉，因为有说法是“食驴马肉，令子延月”，意思是孕妇吃驴肉，会如驴的怀胎期一样，使孕期延长到12个月。还有说法是，孕妇吃驴肉，将来孩子“驴性”，不听话。另外，据《日用本草》记载：“驴肉，妊妇食之难”。但从营养学的角度看，驴肉是一种高蛋白、低脂肪、低胆固醇的肉类食品，食用后有滋脾健胃、补气养血、养心安神的功效，很适合脾虚肾亏以及贫血的孕妇食用。另外，驴肉还富含优质的蛋白以及多种人体所需的氨基酸、维生素和微量元素，而脂肪含量

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