运动后感言短语

运动后感言短语

1、大路不走草成窝，坐立不正背成驼

2、体育是全社会共同的语言

3、跨步要大，速度要稳定，握拳要空心，呼吸要均匀……都是跑步的技巧，此外还有什么中途不要停下来，用嘴呼吸时要用舌尖抵住上门牙等等，老师说得不少，但被真正作用于实际的我还真不知道，至少，不全都用上

4、跑步是一项坚持的运动，一个人跑的时候更能锻炼自己的意志!不偷懒加油!跑步的心情说说

5、我去跑步不纯粹是一种体育锻炼，从一定意义上讲，它也是一种职责，一种生活必需，或者说一种精神追求

6、篮球是梦想，挥汗为之追逐;篮球是力量，对抗为之疯狂;篮球是**，跳跃为之奋进;篮球是活力，投篮为之沸腾世界篮球日，愿你玩转幸福球，命中快乐篮，让开心在手中飞舞

7、长期的身体毛病使最光明的前途蒙上阴暗，而强健的活力就使不幸的境遇也能放金光

8、有时去跑跑步喜欢跑步，喜欢倾听耳边的啾啾虫鸣;喜欢耳边的**凉风;喜欢思想的天马行空;喜欢跑步时的大汗淋漓;喜欢肆意自由而急促的呼吸;喜欢冲刺时的感觉和喜悦

9、千万别等医生开出病假单后，才许下健身的诺言

10、全国全民全面健身，健心健身健康全民

11、娱乐是花，实务是根如果要欣赏花的美丽，必须首先加强根的牢固

12、放宽心，赛出自己的真实水*就好拼全力，不给对手和裁判留下机会剑锋所指，所向披靡，我有资格收获一切掌声和荣耀

13、今日不运动，来日悔晚矣

14、滴水穿石在于恒，健身无恒空折腾

15、运动是健康的源泉，也是长寿的秘诀

16、运动后的心情说说

17、每天一只果，老汉赛小伙;饭前一碗汤，胜过好药方

18、喜欢运动，喜欢出汗，这样水分流出就不会有多余的水分让我流泪！

19、分享一个开心的事情就是，早上跑步的小分队日益壮大起来了！而且交到了新的朋友，希望大家能互相督促生命不息，运动不止

20、常去体育场，吃饭甜又香;多进健身房，睡觉到天亮

21、坐卧不迎风，走路要挺胸

22、静而少动，体弱多病;有静有动，无病无痛

23、斗志，在抢夺中升起;**，在运动中点燃;霸气，在灌篮中显现;默契，在传球中培养;友情，在赛场上升华;观众，为篮球而疯狂国际篮球日，热爱篮球，享受快乐!

24、最好的医生是自己，最好的药物是时间，最好的心情是宁静，最好的保健是笑容，最好的运动是步行

25、如果你中途退出，那就不要再回来，因为通往成功道路上我们留下的脚印早已被汗水浸没

26、体操和音乐两个方面并重，才能够成为完全的人格因为体操能锻炼身体，音乐可以陶冶精神

27、从运动着的物体上观看发生的事件时，时空图上的时间轴应该旋转一个角度(角度的大小取决于运动物体的速度，而空间轴保持不动

28、一路跑过去，一路享受清新宁静的感觉，速度并不快，有节奏地调整呼吸，五步一吸气五步一呼气，汗水滑落，湿透衣裳

29、身材不好就去锻炼，没钱就努力去赚别把窘境迁怒于别人，唯一可以抱怨的，只是不够努力的自己

30、我们力求使学生深信，由于经常的体育锻炼，不仅能发展身体的美和动作的和谐，而且能形**的性格，锻炼意志力

31、春捂秋冻，不生杂病

32、用跑步发泄心情的说说

33、生命在于运动，原来道貌岸然无处不在

34、锻炼的心情说说

35、运动方法无数条，因时因地因人挑

36、踏上跑道，是一种选择离开起点，是一种勇气驰骋赛场，是一种胜利

37、人生的本质在于运动，安谧宁静就是死亡

38、人生的目标在于不断追求，人生的价值在于不断奉献

39、体育竞赛之最绝妙处乃由于它只在手做，不在口说

40、日复一日地坚持练下去吧，只有活动适量才能保持训练的热情和提高运动的技能

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运动会结束感言

运动会结束感言（通用6篇）

　　在生活、工作和学*中，我们常常会因某些事或人而萌生出一些想法，这时应该马上记录下来，写一篇感言。那么好的感言是什么样的呢？以下是小编为大家整理的运动会结束感言（通用6篇），欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。

　　金秋十月，丹桂飘香。我们翘首以待的一年一度的运动会正式举行了，经过一段精彩的开幕式后，运动会终于拉开了帷幕。

　　本次运动会主张“友谊第一，比赛第二。”强调了“更快，更高，更强！”其目的我想就是在繁忙的学*之余，锻炼一下我们的体育素质，使得我们在玫瑰园的生活更加的丰富多彩。

　　“运动会要开始了！”也不知是谁喊了一声，整个操场都陷入一种紧张的氛围，而在这种紧张的气氛中，运动员们的精神就越抖擞，在阳光下显得那么洒脱。我们班优秀的运动员数不胜数，他们参加了许多项目，但我印象最深刻的就是4x100米的男子接力赛和400米跑了。接力赛的第一棒是一位具有丰富经验的运动员（我们可不希望输在起跑线上），最厉害的，我们放在最后，来个冲刺！只见接力赛开始了，第一棒以自己最快的速度传给第二棒，第二棒也丝毫不敢怠慢，使出了吃奶的力气，传给第三棒，第三棒也是同样的努力，木棒还未到手就已经跃跃欲试，木棒刚刚到手，又迫不及待地冲了出去。终于到了第四棒，他是谁？哦，是所向披靡的孙琛！他像一只脱缰的野马，冲刺，狂野！又像一只离了弦的箭，速度，霸气！还像一只狂奔的雄狮颇具王者风范！“胜利！”我听到了同学在终点的欢呼，顿时觉得饱了眼福，给予了我视觉上的满足。忽然觉得自己好渺小……

　　李睿超的400米简直让人震惊！一开始，他在前200——300米时是居倒数第一的位置，我们的心都提到了嗓子眼上正在我们草率的认为他不可能成功时，数学老师的呐喊助威却帮助他搏得了第二的好成绩。然而，决赛必定是高手如云的，他没有得到名次。但是，他的精神在我们集体中传扬。

　　两天的运动会使我明白了一种勇于拼搏﹑勇于创新的体育精神，或许还有很多很多……

　　在这个秋高气爽的日子里，我们迎来了合肥一六八玫瑰园学校第二届秋季运动会。

　　运动会使大家欢聚一堂，谱写着一曲曲拼搏进取之歌；一曲曲团结协作之歌；一曲曲无私奉献之歌……

　　为期两天的运动会在紧张有序的比赛中，在老师和学生们的欢声笑语中，于二十五日的下午落下了帷幕，也给我留下了许多感悟。

　　运动会的开幕式上，各班级的队伍，穿着整齐的服装，在雄壮的歌曲声中，在**方队的引领下，踏着整齐的步伐，喊着班级响亮的口号，有序的走向*台，再加上解说员精彩的解说，观众*发出的阵阵欢呼声，立刻为赛场注入了新鲜的活力。让人仿佛触摸到了跳跃的青春音符；感受到了燃烧的激情；体会到了四射的光芒。

　　而观看了一场场比赛的我，心中有着想对运动员们说的话语：

　　致短跑运动员——

　　踏上跑道，是一种选择。离开起点，是一种勇气。驰骋赛场，是一种胜利。朋友，用你的实力，用你的精神，去开拓出一片属于你的短跑天地。

　　致百米运动员——

　　跑道上，你曾无数次站在起跑线上，无数次抬眼望向前方，无数次品尝失败的苦涩，无数次品尝胜利的甘甜。这就是你，百米运动员。为了这短短的一百米，你曾无数次的起跑与冲刺，这片天地属于你，百米运动员。

　　致长跑运动员——

　　磨练的是非凡的毅力，较量的是超长的体力，拼搏的是出类拔萃的耐力。听！呼啸的风在为你喝彩。看！猎猎的彩旗在为你加油。加油吧！为了到达终点时那一刻的辉煌。

　　……

　　苟子云：齐民者强。

　　在运动会中，班级“齐民”，才能是最后的胜利者。

　　“加油！加油！”阵阵清脆响亮的加油声在枪声中进行着，运动健儿们如脱缰的野马、离弦的弓箭一般在赛场上飞驰着，台上的观众们为运动员呐喊着。

　　青青的草坪散发着淡淡的.清香，红色的跑道上运动员们你追我赶，好不自由。蓝蓝的天空，洁白的轻云，整个被同学们围绕的运动场有种特殊的味道。我站在*台上

　　“请七年级参加男子组二百米的同学来到跑道上……”耶！我脱下外衣，穿上钉鞋，叫上与我一起的同学，向那希望之线奔去。

　　我们按号码站在自己的跑道上。“预备，跑，砰！”我跑着，风从耳边吹过，呼——呼。可能是我中午没有休息好的缘故，当跑到一半时，我便感觉腿有些麻木了，心里也不由自主的慌了起来。我加快速度地跑了几步，这时我的脚已完全没有知觉了，脑袋胀胀的，眼睛也朦胧了起来，我大口呼吸着，胸口如被刀割般刺痛，我强忍着这剧烈的疼痛，向终点跑去。

　　“涂浩东，加油！*班，加油！”只见同学们叫喊着。到了，快到了，加油，我一定能行的！我看着那一个个冲到终点的同学，如发了疯一般，冲了过去，耶，总算到了。

　　虽然只得到了第四名，我也依然很开心，因为我只享受同学为我呐喊时那一黄金时刻。

　　汗水，泪水，我们尽情挥洒；笑声，歌声，我们尽情开怀。开幕式上，运动场上，我们尽情展现；多少艰辛，多少困苦，我们勇敢承担。因为年轻，因为张扬，因为我们知道：用拼搏的汗水换来胜利的微笑。

　　运动会确实很累，累得我双腿麻木。然而我却只获得一枚金牌，以及在接力赛中·在我的那一棒出现的失误，但年轻的我们自信飞扬，青春的气息如同初日的朝阳，蓬勃的力量如同阳光的挥洒，声声加油便是我们最高的奖项！论何成功，谈何荣辱，心中的信念只有一个：拼搏！

　　20xx秋季，我和我的小伙伴们在那赤红色的跑道上，收获了激情，自豪，快乐，自信和友谊！我们虽然累，但我们的内心却像那“百米神话”博尔特的双腿一样，永不停息的奔跑着！

　　一声声呐喊，一滴滴汗珠，一份份努力，铸就了最终的成功。在欢呼之时，在雀跃之时，我看到了一种别样的情谊，不仅仅是一个班，更是一个家。

　　在那样温和的天气里，却有那样一群火热的人。

　　赤红的跑道上，一道黑影掠过，冲向那*在咫尺的红线，尽管几*累垮，但为了耳畔的“加油”，加油，冲，冲过去，那是胜利，是对自己负责，是对那声声呐喊负责。终于到了终点，心忧虑着成绩，忧虑著名次，忧虑着班级的荣誉。但他们似乎并不在意，扶着，搀着，回到了“大本营”。纵然，没什么好名次，没有荣誉，但也没有嘲笑，没有蔑视。眼泪夺眶而出时，他们赶来安慰，让冰冷的心瞬间温暖了。似乎，这是一个家，一个可以容得下一切放纵，容得下一切失败的温暖之地。

　　看似并不长的沙地，信心满满，举起重重的球，一道弧线划出，一个新的纪录产生。

　　经过两天激烈的比赛，运动会终于顺利的闭幕了。更值得可喜可贺的是，我们八二班在八年级体育节中总分排名第一，当之无愧，这是一个值得我们高兴和快乐的事情。两天的努力拼搏并没有白费，我们终是赢得了胜利。

　　在这天的时间里，我虽然不是运动员也没有参加任何一场比赛，但我依然有一点忙碌。我报名参加了运动会的裁判员。我被分配到了趣味游戏中当裁判员。刚开始的时候我还是不太*惯，渐渐地，我越做越熟练表现的还不错。我很开心，好像得到了奖状似的。

　　在当裁判员的诊断时间里，我感觉到了很多的快乐。看着别人的比赛我在旁边计算着他们的成绩，看着我监督的比赛队伍得到好成绩时，我也会替他们感到开心。当他们表现的不好时，我也会替他们感到难过。我有时会把我好的、有利于他们的检验告诉他们。在这种时候，我们并没有偏心，而是公*、公正的对待他们每一个参赛的运动员。正如运动所宣扬的：公*、公正、公开。我们不能偏袒任何一个人，也不能恶意的报复一个人，要公正的对待每一个人。即使二人之间有一点小摩擦，我们也要抛弃这种报复的想法，全心全意的面对比赛。

　　虽说裁判员有点忙碌，但是这样也很有趣，我感到很开心。不然的话，一直坐在班级位置的座位上更加的无聊，还不如当裁判员更好。还能看见比赛的全过程。所有的比赛中，也有很多的遗憾，毕竟第一名只有一个啊！有些队伍因为小小的失误而输掉了比赛，感觉好可惜的。也替他们感到一丝难过，辛辛苦苦的练*却没有更好的回报。

　　这次的运动会让我收获颇多，感觉不错，我很开心。

　　为期xx天的xxxxx运动会，在组委会的精心组织下，经过全体工作人员、裁判员的辛勤工作和全体运动员的奋力拼搏，已经顺利完成了各项比赛。

　　这次运动会开得紧张、热烈、紧凑、顺利，运动场内，运动员们比技术、比团结、比毅力，运动场外，观众们比纪律、比爱心、比服务;这次运动会不但赛出了水*，振奋了精神，更重要的是通过运动会凝聚了我们的团队精神，展示了我们集体的力量!

　　在此，我代表运动会组委会和全校师生向取得优异成绩的运动员和班级致以热烈的祝贺!对为运动会顺利进行付出辛勤努力的全体工作人员、裁判员表示衷心的感谢!

　　在这次运动会上，同学们发扬了我校勇于拼搏、敢于创新的光荣传统，在赛场上创出了一个又一个好成绩。这体现了我校师生不仅具有良好的精神风貌，而且拥有良好的身体素质，这些是我们今后走向成功的保证，也是我们未来创业的基础。

　　同学们!如果我们把体育运动中顽强拼搏的精神和勇于吃苦的作风，用到学*上，无疑也会绽开绚丽的成功之花，使生活更具魅力，使人更加充实，使人生更加精彩。

　　老师们、同学们，我们相信，通过本次运动会，我们每个人都将以更大的热情和信心投入到自己的工作和学*中去，用我们顽强的拼搏精神和过人的心理素质去迎接新的挑战，共同创造我校辉煌的未来!

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运动会感言作文

运动会感言作文

　　在*时的学*、工作或生活中，我们心中时常会积累了不少感想和见解，如此便可将其记录在感言中。那么要如何写呢？以下是小编为大家整理的运动会感言作文，仅供参考，大家一起来看看吧。

　　今天我校举行了一年一度的运动会。早晨，我就怀着激动的心情来到了学校。

　　踏进校门，首先印入眼帘的是教学楼前的几个大字“20xx年秋季田径运动会”，今天的操场格外明亮，红绿相间的跑道更加耀眼夺目，这儿也是运动员大显身手的地方。

　　随着国校长一声“运动会现在开始”，运动员排着整齐的方队，随着《运动员进行曲》开始入场。看，男运动员个个精神抖擞，有如猛虎下山一般，再看我们女运动员个个是英姿飒爽，大有巾帼不让须眉之感。

　　比赛的枪声响了，我抬头望去，只见运动员像一匹脱缰的野马在跑道上飞奔，操场上一片沸腾，欢呼声、呐喊声响彻校园的整个上空，“运动员加油!加油”!操场上不断重复着这句话，第一个冲向终点的运动员，虽然很辛苦，但他们脸上露出了胜利的微笑。

　　我是女子200米运动员，站在起跑线上，我就下定决心，一定要第一个冲向终点，枪声响了，我奋力向终点奔去，心里一直想着爸爸鼓励我的话“我能行，我一定能行”，想到这，看到同学们卖力的

　　为我加油，跑步的速度又加快了，最终我没有辜负老师和同学们的期望，我赢了，我成功了，我是五年级级部第一名，同学们都在为我欢呼，都在为我喝彩，老师的脸上也露出了满意的笑容。

　　赵润泽和晁然跑400米时坚持不懈的精神给我们大家都留下了深刻的印象，使我久久不能忘怀，他们从起点出发，用最快的速度，最大的耐力奔向终点，他们这种拼搏的精神真令人敬佩，他们在跑道上的时间虽然很短暂，但他们的身影停留在了我们的心里，因为他们是五年级一班的英雄，我们为他们而感到骄傲。

　　运动会结束了，我们之前的努力没有白费，我们班获得了五年级女子接力第一名，男子接力第一名，还有团体总分第一名，站在领奖台上我们真为五年级一班而感到骄傲，感到自豪，这是团结的力量，这是团队的精神，五年级一班是一个大集体，我们要团结起来继续为五年级一班增光添彩。

　　今年师梅的运动会虽已结束了，但我的脑海里仍浮现着那些激烈的画面。当时我们，坚持不懈，永不言败；当时我们奋勇向前，勇争第一；当时我们团结一心，冲到最后。风雨过后。一定会有彩虹，我们最终取得了优异的成绩。

　　人人都在参与。当然坐在看台上的，是多数人；在竞技场上的，是一些人；站在领奖台上的，是少数人；但不管怎样，大家都在快乐的感受运动。塑胶跑道上操场上，草坪上，各种器材边。都有着1707班的身影。观众*上，等呐喊声，加油声，欢呼声，声声入耳。这不是你或我的成绩，而是1707班的共同荣誉。这次比赛，无论是失败者还是成功者，都深有体会。每个人，都有成功与失败。生活，就是有苦和乐交织而成的。只要你努力了，坚持了，就不叫失败。永不言败，才是胜利者。

　　最引人注目的是1000米长跑。运动员已经站在了起跑线上，有的'在做热身运动，甩甩胳膊，踢踢腿；有的摩拳擦掌，有的表情严肃紧张；有已经做好起跑的姿势，随时准备飞奔而出；还有的非常悠闲地在和旁边的同学谈天呢，好像冠军非他莫属似的。随着一声枪响，运动员们如离弦的箭一般的。刚开始，他们都鼓足了劲。渐渐地，便拉开了距离。我们班的运动员居然落在了后面！这让我们的一颗心都揪了起来。加油的喊声一阵高过一阵。到了第四圈，他突然开始爆发——用力地甩着胳膊迈开大步，飞速地向前冲，竟然一下超过了四个选手名列第三。此时，他成了全场瞩目的焦点，所有人的目光都集中在他身上。全班人都为他加油助威。

　　五十米接力赛，更是精彩。比赛开始各班的同学们如风一般的速度来回接力。突然在一个接棒环节，我们班的两位同学没有配合好，接力棒掉在了地上。全班同学的心情都提在了嗓子眼。我眼疾手快，一个箭步冲上去，捡起地上的接力棒，冲了过去，总算是没落下太多。

　　但在运动会赛场上我也发现了一些不好的现象。比如在接力比赛的时候，许多同学与邻居班的同学攀比，吹嘘，甚至引起了争执。我觉得大家都在一个学校都是同学。如果学校是家，那么同学就是你的亲人，所以要好好相处。在跳绳比赛的时候，有的同学纷纷责怪那些失误的同学。但我们将心比心：本来失误的人就挺自责，这时候他们更需要的是鼓励。

　　猛虎七连，文武双全，豪情壮志，勇往直前！

　　本星期的周四、周五，我校举行了一年一度的运动会，至今天下午五点多钟，本次运动会圆满结束。我们班的同学就像斗败的公鸡一样，垂头丧气地走出了运动场地，我们班得了全年级第二------是倒数的。李老师也只能对同学们尴尬的笑了笑。（李老师带的上一届的学生不但是全校的“状元班”体育也是最好的。八、九都是全校第一。）而我们这届却……唉……李老师啥事受过这样的打击？真是“一届不如一届……”

　　我们也很难过．但也只能自我安慰：“这一年就当是操练了，下一年一定好好的发挥。”走出了操场，正当我垂头丧气的往回走的时候，一位小学同学跑了过来，笑呵呵的说：“你们班是第几名”看他一脸坏笑的样子，我真有上前扁他一顿的冲动。他根本就知道我们班倒数第二，而他们班正数第二，所以才上前嘲笑我的。我才不上当呢！于是就对他说：“这位同学我们认识吗？你找我有什么事？”说完后，大步流星的走了。并暗暗发誓：“下次运动会，我们班一定拿第一，有他好看的！”不过，这个愿望有点困难呀！（需要我们全体的付出）

　　回到家后，妈妈第一句就问：“你们班怎么样？第几呀？”我故作镇静的说：“嗯，还不错，第二名。”妈妈高兴的笑了起来说：“不错，不错，七年级就拿了第二，八年级不得第一才怪呢？”我还没说完呢！之后我又清了清嗓子：“前面加两个字-----倒数---”刚说完妈妈的笑容就僵硬在脸上。难以置信的说：“不可能吧，这么差．”“是真的”我郁闷的说：“我很心烦，想一个人静一静．”说完走进了屋子，关上了门。

　　静下来后，我不禁的想：“我们班参加比赛的和拿名次的都是学*成绩不太好的同学，难道学*好的同学都只是光顾着学*都不参加运动，锻炼身体吗？别忘了中考------体育还占30分呢！”

　　我又想到了我自己：“我自身的条件这么占优势，可是自己从来都不锻炼身体，体育才会这么差，作为堂堂一个班长该出手时竟然躲在别的同学身后不丢死人才怪。”从此以后，每个星期我都会到体育场练*跑步、跳高、跳远，下一届运动会我一定会出力的。

　　我说到做到呦！到时看我的表现吧！

　　为我们七（11)班荣誉而战，同学们加油吧！！！

　　“加油！加油！”阵阵清脆响亮的加油声在枪声中进行着，运动健儿们如脱缰的野马、离弦的弓箭一般在赛场上飞驰着，台上的观众们为运动员呐喊着。

　　青青的草坪散发着淡淡的清香，红色的跑道上运动员们你追我赶，好不自由。蓝蓝的天空，洁白的轻云，整个被同学们围绕的运动场有种特殊的味道。我站在*台上

　　“请七年级参加男子组二百米的同学来到跑道上……”耶！我脱下外衣，穿上钉鞋，叫上与我一起的同学，向那希望之线奔去。

　　我们按号码站在自己的跑道上。“预备，跑，砰！”我跑着，风从耳边吹过，呼——呼。可能是我中午没有休息好的缘故，当跑到一半时，我便感觉腿有些麻木了，心里也不由自主的慌了起来。我加快速度地跑了几步，这时我的脚已完全没有知觉了，脑袋胀胀的，眼睛也朦胧了起来，我大口呼吸着，胸口如被刀割般刺痛，我强忍着这剧烈的疼痛，向终点跑去。

　　“涂浩东，加油！*班，加油！”只见同学们叫喊着。到了，快到了，加油，我一定能行的！我看着那一个个冲到终点的同学，如发了疯一般，冲了过去，耶，总算到了。

　　虽然只得到了第四名，我也依然很开心，因为我只享受同学为我呐喊时那一黄金时刻。

　　汗水，泪水，我们尽情挥洒；笑声，歌声，我们尽情开怀。开幕式上，运动场上，我们尽情展现；多少艰辛，多少困苦，我们勇敢承担。因为年轻，因为张扬，因为我们知道：用拼搏的汗水换来胜利的微笑。

　　运动会确实很累，累得我双腿麻木。然而我却只获得一枚金牌，以及在接力赛中·在我的那一棒出现的失误，但年轻的我们自信飞扬，青春的气息如同初日的朝阳，蓬勃的力量如同阳光的挥洒，声声加油便是我们最高的奖项！论何成功，谈何荣辱，心中的信念只有一个：拼搏！

　　20xx秋季，我和我的小伙伴们在那赤红色的跑道上，收获了激情，自豪，快乐，自信和友谊！我们虽然累，但我们的内心却像那“百米神话”博尔特的双腿一样，永不停息的奔跑着！

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运动会获奖感言发言稿

运动会获奖感言发言稿（通用11篇）

　　在日常学*、工作和生活中，我们难免会萌生一些新的感悟，这时往往可以写一篇感言将其表达出来。那么问题来了，应该如何写感言呢？下面是小编为大家收集的运动会获奖感言发言稿，欢迎大家分享。

尊敬的老师，同学们：

　　大家好!

　　很高兴能在第六届阳光少年比赛中获奖。这次能进入十强，实属不易，但参加这次比赛重要的是过程而不是结果!虽然我在颁奖晚会的彩排时曾经开玩笑对另一个20强选手说过，这种话永远只有获胜的人在获奖感言中用到，但显然这是一句大实话。在参赛过程中我有三大收获：

　　一是增强自信。比赛越到后面，我的自信越强。我认为，每个人都有其强于他人的闪光点，只要发挥出自身的长处，比以前的自己进步一点，哪怕没有晋级，也是成功!同学们，自信是成功的基石。想要得到胜利女神的青睐吗?请相信自己，树立自信吧!

　　二是感受坚强。在100进50的比赛前，我已经发高烧挂三天盐水，也缺三天补*班的课，妈妈担心我在其后100进50的两天封闭式比赛中身体吃不消，建议我缺考算，最后我还是抛弃软弱、选择坚强。当然，让我更加强烈感受坚强的是身边一些申报自强少年的同学。我认识一位笑容阳光、善良憨厚的女生王安然，她从小跟随父母坐火车跨越*的大半个版图，从小学到初中换无数所学校，但在两天的考核中，我可以感受到她在生活中待人处世阳光的态度。十佳阳光少年中的另一位自强少年，在彩排时我看到的是他安*在座位上的样子，然而他已经患小儿神经抽动症6年，每日两次中药，每周三次针灸。他们用行动让我感受到坚强。

　　三是收获友谊。多场比赛特别是两天的封闭式比赛，让我结识许多朋友，每个同学都很阳光、勤奋、友善，从他们身上我看到许多比奖项还要重要的东西，友情、勤俭、环保、善良、好学、多才这次比赛将是我难以忘怀的美好回忆。

　　颁奖晚会前主办方让每人准备一段获奖感言，但不让我们说感谢的话，以免千篇一律。其实，我真的很想说，能成为阳光少年，凭一己之力是不可能成功的!饮水思源，今天就让我在这里补上吧!感谢我们的学校，给我们相对宽松的学*环境;感谢我们的老师，诲人不倦，无私奉献;感谢我们的同学，给我支持，给我帮助!衷心感谢大家!

　　我一直相信付出就一定会有回报，在这次运动会中，我用实际行动证明了自己，证明了自己可以创造奇迹。

　　意志是成功的源泉，意志成就一切，阳光永远不会灿烂，没有一成不变的幸福。这次比赛名次没有想象中的好，这或许是上苍赐予我们的礼物，用来考验我们的意志，我们会努力奋斗。

　　虽然*时训练很累，但同时也提高了我们的默契，这次比赛能获奖，我要感谢顾哥，还有我的队友。我很高兴获得了4×100米接力的第五名，并且破了学校的纪录，这次获奖让我知道了团结的重要性，我相信明年我们还能再创辉煌。

　　说实话，比赛前我真没想到自己能取得这样的成绩，但是事实告诉我付出终会有回报，这一年坚持不懈的训练终于让我们尝到了胜利的果实，我相信，这只是起点，明年的我们会再创辉煌!

　　在本次运动会上，我取得了男子3000米第六名以及破了1500米和3000米的校纪录。兴奋之余，让我想起了曾经训练时的点点滴滴，我觉得自己很幸运，是的，训练时的伤没有白受，汗没有白流，想起老师*日的教导，让我领悟了付出就有收获的真谛。

亲爱的校领导、老师们，亲爱的同学们：

　　大家好！

　　我很荣幸，并代表全校获奖的同学在此表达我们对学校及老师们的感激之情。

　　首先，我很感谢学校。对于我们广大学生来说，这是对我们在学*上的一种肯定，更是对我们学*上的一种激励和鼓舞，使我们在学*上不敢有丝毫懈怠。另外，我还要感谢培育我们的老师们，因为有了你们的辛勤付出，才有了我们今天的收获。

　　此时此刻我捧着手中的奖，心里感慨万千。虽然并不多，但我想这每一个奖的背后都是各位同学日夜苦战，用自己的勤奋努力和老师家长们的付出换来的。我不想说我们累，更不想说我们苦。因为我们是青春、潇洒的90后，风雨过后我们依然会展露笑容，今日的累是为了我们明日的辉煌，为了我们肩上那不可推卸的历史重任。我相信我们会做的更好。不过，获得了奖并不意味着就达到了我们的目标而可以停滞不前。在人生旅途中，获奖只是一种助推器，而不是最根本的动力器。我们要如何前进？答案就掌握在我们自己的手中。所以，奖并不是我们最终的目标，而是我们前进路途中的一股动力。我们应正确看待这种奖励和荣誉。不能因为一时取得好的`成绩而骄傲，也不能因为成绩一时不理想而气馁。学*就如逆水行舟，不进则退。只有不断地努力，不骄不躁，认真对待学*，不轻言放弃，看淡得失。以一颗*常心，踏实勤奋。才能取得更优异的成绩，才能创造更美好的未来。当然，没有获得奖学金的同学更不能放弃。要努力起来，哪怕最终没有成功，最起码自己努力了，也无愧于心。

　　作为一名学生，面对获奖，我除了些许的紧张和好奇，更多的是一份坦然，我们相信努力就会成功。在此，我也想送上我衷心的祝福，希望你们能放飞自己的理想，创出更美的辉煌。谢谢大家！

敬爱的老师，亲爱的同学：

　　大家好!我很荣幸站在领奖台上代表同学演讲运动会获奖感言。

　　在运动会上我取得了跳高第一位的好成绩，三四年级的时候，我每次都得第二名，超不过四班的朱慈盈，可是，今年我终究超过了她，超出了自己，超过同学们的想象，我感到万分的欣喜，特别自豪，特别的兴奋!

　　固然我得跳高第一位是离不开老师对我的信任，同学对我的鼓励和支持。第一，我要感谢我的小助手，在我跑累的时候，是她们及时递上纸巾和水;我跑不动时，是她们陪着我一起跑，在一旁加油助威，所以，我特别要谢谢她们。第二，我要感谢赵老师，我正在跳高比赛的时候，您一直在旁边说:”史豫家，加油!第一位没有题目!加油呀!”这句话我一直牢记在心中，暗暗的为自己加油努力着，终究，我成功啦!第一位，第一位!

　　运动会暂告一段段落了，最后我要送给大家一句话，”天天锻炼一小时，健康生活一生。“实在运动会，不只是仅仅让班级取得荣誉，而更重要的是重在参与，锻炼自己的身体素质，所以，让我们一起好好锻炼身体，为了更好的未来，好好锻炼身体，好好学*，成为祖国的栋梁!”

　　谢谢大家!

　　我叫xx，现在是学院校通社下记者站的一名成员。在风和日丽的十一月二号下午，我參加了学院xx年秋季田劲运动会c组女子铅球预决赛，获得了第一名，感谢所有为我加油的老师及同学们，因为有你们的支持，我才会获得这样好的成绩!

　　赛场是一个重在参于、展示自我的舞台，其意义不在于名次的高低，在于參加运动而努力拼搏的精神。中午在寝室休息的时候，眼看下午二点即将来临，告诉自己不要紧张，名次不是最要的，就这样不断的安慰自己直到铅球预决赛开始……

　　看到男子在投铅球比赛的时候，我的心情逐步紧张起来了，看到他们都投得很远，而我到时候又会投多远呢?对自己没有一丝希望和信心，在以前的运动会上我只看过别人投球，而我从没碰过铅球，不知道它的.重量，不知道它的技巧，当我报名參加投铅球的时候，我只考虑了重在参于，没想拿名次。眼看c组男子铅球预决赛快结束时，我的心情七上八下，真的无法形容的那种紧张，拿起我的牌号一步一步从阶梯走像比赛区，时间一分一秒流逝到c组女子铅球了，听到播音员姐姐在报道：“中专部来稿，11会计物流班来稿——即将进行c组女子铅球比赛：当你投出那沉重的铅球就是抛出了你的希望，你的理想抛出全班同学的骄傲，为我们班争光，马顺琴，加油!”

　　在赛场上我听到全班同学的加油与鼓励，我时时刻刻都在告诉自己有全班同学的吉言，我一定行我会成功!当裁判员喊道c142马顺琴准备开始，拿起了六斤重的铅球，旁边的同学，她们都再喊马顺琴加油加油!我们班铅球靠你了，不顾一切向前投了第一次4.5米，很快第一轮结束了，暂时第一，接连第二轮看到c223运动员第二次比我第一次投的远，我的心顿时凉了，怎么办?怎么办?我会输吗?第三轮开始了在她们鼓励，投了5.0米听到他们的鼓掌声，心*静下来了，激动万分，我赢啦，同学来到我面前给我一个拥抱，这个名次超过我的想象，又一次听到播音员姐姐播道：c组女子铅球比赛结果的名单，去领奖台领奖，听到我在c组女子铅球中获得第一，我拨开人群，快步上前，接过老师手中精美的奖品被和荣誉证书，此时，我感觉自己终于没有辜负老师和同学们的希望，我的心情就像一只在天空飞翔的小鸟骄傲而自豪!

　　总之，最后我以5.0米拿到c组女子铅球第一名，我很高兴，再一次感谢为我加油的同学和老师们和颁奖老师们!想告诉所有的运动员，不管输赢最后结果不重要，重要再议参与，我只想说：“我运动，我健康!我运动，我快乐!“

尊敬的老师、亲爱的同学

　　你们好!

　　我是五〈4〉中队的xxx同学，今天能站在这里我感到十分荣幸。这次我呢能在运动会上夺得女子800米全能第一名，首先，就是要感谢每天辛辛苦苦训练我的体育老师——钱老师。您每天与我同时到校，跟我一起训练，是您教导有方，我才能在赛场上发挥出最好的成绩。我坚持不住了，您总是鼓励我。在赛场上您跟我一起跑到终点，就是您让我懂得了“坚持到底，就是胜利”这句话。

　　然后要感谢在赛场上为我加油打气的老师和同学们，你们在赛前让我放松心情，不要紧张。在赛场上你们也跟我一起跑。在赛后，你们扶着我在操场上活动筋骨。是你们让我增强了胜利的信心和坚持到底的恒心。就是这样让我持之以恒、坚持不懈跑到终点。

　　最后，就是要感谢一直支持我的父母，他们没有觉得这会影响我的学*而一致反对，这令我感到很高兴，他们对我抱有很大的期望，我一定会努力，不会辜负他们对我的期望!

　　这次运动会上我夺得了第一名，相信我在下一次运动会上也能夺得第一名，为物〈4〉班争光，为学校争光。在这里我祝全校老师工作顺利，全校学生学*进步，谢谢大家!

尊敬的各位领导、同事们：

　　大家好！

　　又一次非常荣幸且自豪的站在这个领奖台上，面对这些熟悉和陌生的面孔，心情犹如五月的骄阳，灿烂、炽热。一年一度的操作运动会在这激情四射的五月、在我们四厂飞速发展的节奏中、在各级领导的深切关注下，在各裁判组的公正考评下，我们的选手经过天的激烈角逐，冉冉落下帷幕。

　　虽然来四厂的时间不长，但我深切感受到四厂的卓越优异，我们四厂设备先进，高支定位、环境整洁，但更让我感到骄傲的是我们四厂不仅仅拥有高端的设备和科学的。厂房，我们还拥有一个宽松、舒适的人文环境和团结奋进、积极向上的精神，犹如我们美好的精神建筑，与我们的硬件设备，交相辉映。

　　在作为考验我们操作水*和展现我们四厂精神的操作运动会中，我们秉着优胜劣汰、重在参与的原则，激情热切的投入其中，欢心愉悦的感受比赛紧张的节奏带给我们的快乐。

　　操作运动会是一线员工的盛会，在这次盛会上，我们身心并用，切磋技艺、取长补短，不但提高了我们每个运动员的操作技术，而且给我们*常的工作定下了操作标准，更重要的是塑造了我们突破自己，提高自己的精神面貌，我们会将这种积极向上的精神和xxx。

尊敬的各位领导、同事们：

　　你们好。

　　很荣幸在这次运动会上获奖，这不仅仅是我个人努力的成果，更是有同事们的团结互助、顽强拼搏的精神才能让我们这个团队获得胜利，争取到这份荣誉，我很感激有这么一群可爱的同事，也很荣幸能在这样的环境中工作，希望我们的这种团结也能一直在我们的工作中，希望我们这个大家庭的发展能越来越好，谢谢。

敬爱的评委老师和各位参赛选手们：

　　大家好！

　　我是本次“运动会大赛”的获胜者李睿瑶。这一刻，我站在颁奖台上，面对台下这么多的观众，心情非常激动，也十分紧张。我很荣幸今天能够获得“20xx年秋季运动会”长跑组的第一名。这让我在今后的运动中有了更大的动力。

　　首先，感谢各位同学，老师对我的支持和鼓励，感谢各位美丽而又帅气的评委老师对我的认可。特别感谢我的指导老师——张老师，如果没有张老师她的细心教导，就不会有今天站在讲台上发言的我。在运动会的前两周，张老师一直教导我如何跑得更快，还有如何去很好的保持自己的体力。在她的悉心指导下，我一直在控制自己的跑步速度，把体力节省下来，用到该用的地方。在此之前的每周末，张老师利用休息时间，也定制属于我的跑步计划。正是有了张老师的辛勤付出，才有了今天这金闪闪的奖状。

　　今天站在领奖台上，我难以掩饰内心的兴奋，这个奖状，让我更有信心去超越自己，为自己创造更好的明天。我相信，通过努力，在未来，会有更多属于我的荣耀。谢谢大家！

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班级运动会获奖感言

班级运动会获奖感言（精选10篇）

　　获奖感言是指在获奖后所发表的讲话。表达出获奖之后的感想以及对自己有帮助的人表示感谢。以下是小编帮大家整理的班级运动会获奖感言，仅供参考，大家一起来看看吧。

　　我一直相信付出就一定会有回报，在这次运动会中，我用实际行动证明了自己，证明了自己可以创造奇迹。

　　意志是成功的源泉，意志成就一切，阳光永远不会灿烂，没有一成不变的幸福。这次比赛名次没有想象中的好，这或许是上苍赐予我们的礼物，用来考验我们的意志，我们会努力奋斗。

　　虽然*时训练很累，但同时也提高了我们的默契，这次比赛能获奖，我要感谢顾哥，还有我的队友。我很高兴获得了4×100米接力的第五名，并且破了学校的纪录，这次获奖让我知道了团结的重要性，我相信明年我们还能再创辉煌。

　　说实话，比赛前我真没想到自己能取得这样的成绩，但是事实告诉我付出终会有回报，这一年坚持不懈的训练终于让我们尝到了胜利的果实，我相信，这只是起点，明年的我们会再创辉煌!

　　在本次运动会上，我取得了男子3000米第六名以及破了1500米和3000米的校纪录。兴奋之余，让我想起了曾经训练时的点点滴滴，我觉得自己很幸运，是的，训练时的伤没有白受，汗没有白流，想起老师*日的教导，让我领悟了付出就有收获的真谛。

尊敬的各位领导、同事们：

　　大家好！

　　又一次非常荣幸且自豪的站在这个领奖台上，面对这些熟悉和陌生的面孔，心情犹如五月的骄阳，灿烂、炽热。一年一度的操作运动会在这激情四射的五月、在我们四厂飞速发展的节奏中、在各级领导的深切关注下，在各裁判组的公正考评下，我们的选手经过天的激烈角逐，冉冉落下帷幕。

　　虽然来四厂的时间不长，但我深切感受到四厂的卓越优异，我们四厂设备先进，高支定位、环境整洁，但更让我感到骄傲的是我们四厂不仅仅拥有高端的设备和科学的厂房，我们还拥有一个宽松、舒适的人文环境和团结奋进、积极向上的精神，犹如我们美好的精神建筑，与我们的硬件设备，交相辉映。

　　在作为考验我们操作水*和展现我们四厂精神的操作运动会中，我们秉着优胜劣汰、重在参与的原则，激情热切的投入其中，欢心愉悦的感受比赛紧张的节奏带给我们的快乐。操作运动会是一线员工的盛会，在这次盛会上，我们身心并用，切磋技艺、取长补短，不但提高了我们每个运动员的操作技术，而且给我们*常的工作定下了操作标准，更重要的网是塑造了我们突破自己，提高自己的精神面貌，我们会将这种积极向上的精神和兢兢业业的态度深入贯彻落实到日常工作的的.每一个环节。

　　我荣幸我来到四厂，我骄傲我成为四厂人，作为特等奖获得者，我一定不辜负领导的重托，通过这次运动会，使我更加认识到了技术的重要性，认识到公司领导对我们的工作的支持，在以后的工作中，我会更加努力的工作，来回报领导对我的关心和厚爱，时刻以操作能手的标准来要求自己，处处起到模范作用，和姐妹们一起学*技术，主动帮助技术差的姐妹，带出一批操作精英。

　　一枝独秀不是春，万花齐放春满园。我相信在明年的获奖台上将会涌现出更多的技术新秀。我们都应坚定的相信冠星的明天一定会更加辉煌。

　　振奋人心的运动会已经落下帷幕，我想同学们都有了属于自己的好成绩，属于自己的收获。不知道同学们是不是在欢呼和呐喊声之后，能冷静地思考，运动会究竟给我们带来了什么?

　　在我们的运动会之中，我们五(2)班和全校所有的班级一样发生了许多鲜为人知的事迹：在这次广播操比赛中，五(2)班也和很多班级一样获得了优胜。为什么他们取得了如此令人惊叹的成绩?我想大家都不知道荣誉的背后所付出的努力和汗水。他们把每天的出操都当作是一次广播操比赛。他们利用课余时间请教同学一遍一遍的练，如果有一个动作不规范，他们会一直做，直到规范为止。为了让班级能够在入场式中获胜，我们五(2)班和很多班的同学们一样捐款、出力，在烈日炎炎中练*入场队列。为了达到惊人的效果，五(2)班的王嘉宁、马萧萧、韩金等同学还利用双休日在杭商院操场上练*轮滑，为此王嘉宁小腿还摔出了淤血，他们用实践证明轮滑入场不太可行，提醒老师改变方案。虽然大家已经很努力了，但依然没有在入场式比赛中获得满意的成绩。但是，他们的表现却令老师感动，令全校师生永远难忘。在运动会前夕，王嘉宁同学为了练*二人三足走，不小心跌倒了，脸上、鼻子上到处是擦伤，但她勇敢地站起来说：没事，不要紧的，会好的。第二天照样出现运动会赛场上，还在跑步比赛中获得两个第一。余笑洁同*动会的前一天还在全校出操中因体力不支险些晕倒，却在第二天的运动会上坚持跑完了800米全程。我想：如果我们五(2)班所有同学都有他们那种坚持刻苦，对自己严格要求的精神，如果每一个同学对待任何一件事都能像运动会那样认真、踏实、拼搏、进取，那么我们的学*、生活一定会再上台阶。

　　同学们，运动会虽然已经结束了，但它留给我们的不应该仅仅是奖牌、奖状，而应该是一种态度、一种力量、一种品质、一种永不磨灭的精神!

敬爱的老师，亲爱的同学：

　　大家好!我很荣幸站在领奖台上代表同学演讲运动会获奖感言。

　　在运动会上我取得了跳高第一位的好成绩，三四年级的时候，我每次都得第二名，超不过四班的朱慈盈，可是，今年我终究超过了她，超出了自己，超过同学们的想象，我感到万分的欣喜，特别自豪，特别的兴奋!

　　固然我得跳高第一位是离不开老师对我的信任，同学对我的鼓励和支持。第一，我要感谢我的小助手，周旋，陆妍希，在我跑累的时候，是她们及时递上纸巾和水;我跑不动时，是她们陪着我一起跑，在一旁加油助威，所以，我特别要谢谢她们。第二，我要感谢赵老师，我正在跳高比赛的时候，您一直在旁边说:史豫家，加油!第一位没有题目!加油呀!这句话我一直牢记在心中，暗暗的为自己加油努力着，终究，我成功啦!第一位，第一位!

　　运动会暂告一段段落了，最后我要送给大家一句话，天天锻炼一小时，健康生活一生。实在运动会，不只是仅仅让班级取得荣誉，而更重要的是重在参与，锻炼自己的身体素质，所以，让我们一起好好锻炼身体，为了更好的未来，好好锻炼身体，好好学*，成为祖国的栋梁!

　　谢谢大家!

尊敬的老师，亲爱的同学们：

　　大家好!

　　在风和日丽的今天，我来发表我的跳绳比赛获奖感言。也许有些同学认为我天生就是跳绳的好材料，获奖易如反掌。大*动会获奖感言大*动会获奖感言。如果大家这样想，那么我可以告诉同学们："no，no，no!"。

　　时光倒退两年半，我那时的跳绳成绩十分糟糕。实不相瞒，我那时三十秒只能跳十几个，在班里是倒数的。后来妈妈得知外国语学校的入学考试，体育要考跳绳，这个消息让我没有了退路，我下决心一定要好好练*跳绳。从那以后，我几乎每天都坚持跳绳。可是困难太多了，有很多次我想到了放弃。但每次想要放弃时，总会有一个声音在提醒着我：你要加把劲啊!你的毅力到哪去了?你一定要向世界证明，你战胜了自己!抱着这个信念，我搏击着困难，一次又一次地挑战着自己的极限，将成绩不断地提升：二十个，三十个，四十个，五十个，六十个，七十个，八十个......才会有今天的成绩。

敬爱的老师、亲爱的同学们：

　　我很荣幸参加新营小学20xx年秋季运动会，并和我们小组的同学一起拿到了乒乓球托球接力这个项目比赛的金牌。我很高兴，因为运动会之前的努力没有白费，为了能参加运动会，我一有时间就练*托球，最终在选拔参赛队员的时候没有被淘汰，与同学们一起获得了金牌。还得到了我最喜欢的笔袋，这场比赛使我明白了付出就有回报。

尊敬的老师、亲爱的同学：

　　你们好!

　　我是五〈4〉中队的褚璐珊同学，今天能站在这里我感到十分荣幸。这次我呢能在运动会上夺得女子800米全能第一名，首先，就是要感谢每天辛辛苦苦训练我的体育老师——钱老师。您每天与我同时到校，跟我一起训练，是您教导有方，我才能在赛场上发挥出最好的成绩。我坚持不住了，您总是鼓励我。在赛场上您跟我一起跑到终点，就是您让我懂得了“坚持到底，就是胜利”这句话。

　　然后要感谢在赛场上为我加油打气的老师和同学们，你们在赛前让我放松心情，不要紧张。在赛场上你们也跟我一起跑。在赛后，你们扶着我在操场上活动筋骨。是你们让我增强了胜利的信心和坚持到底的恒心。就是这样让我持之以恒、坚持不懈跑到终点。

　　最后，就是要感谢一直支持我的父母，他们没有觉得这会影响我的学*而一致反对，这令我感到很高兴，他们对我抱有很大的期望，我一定会努力，不会辜负他们对我的期望!

　　这次运动会上我夺得了第一名，相信我在下一次运动会上也能夺得第一名，为物〈4〉班争光，为学校争光。在这里我祝全校老师工作顺利，全校学生学*进步，谢谢大家!

　　四月真好，四月的天，格外地高，格外地蓝，一片蔚蓝伸向遥远的苍穹;四月的大地格外地绿，一大片一大片的绿放肆地铺向尽头;吹面不见杨柳风，四月的风，没有三月的微寒，少了五月的轻燥，温驯而和熙，*和又安详。

　　"随风潜入夜，润物细无声。"四月的雨在万物萌芽之际，毫无声息而来，是喜雨，是及时雨。

　　四月的我们，迎来了第七届春季运动会。本届运运会的召开，牵动着全体员工的心。每年的春季运动会是我们汇海集团全体心里素质、身体素质、体育运动水*的一次大检阅，也是对各团队组织纪律性和精神风貌的大检阅。

　　运动场上运动员是我们关注的焦点。当然，运动员们也不负众望："重在参与"展现的是你们积极的状态，"为组织争光"蕴含着你们的集体主义情怀，"虽败犹荣"更是深含着你们乐观向上的情操。运动员展现在我们面前的永远是朝气蓬勃、永不言败的战斗豪情。虽说比赛结果成败难料，但这样一场运动盛会属于我们每一个人。我们的付出都将在这里得到肯定和兑现，结局并不重要，让我们的智力、体力得以*等竞争，在竞争中透出我们执着的精神、自信的精神。我们渴望，我们支持，我们为登上领奖台的英雄喝彩，我们也为失败者鼓掌。因为，每位运动会的参与者都用自己的努力述说着坚毅的追求，演绎着勇敢的品质，表现出积极参与、勇于拼搏、团结合作、相互关爱、认真工作、全心投入精神。

　　人的本质，或者说生命的本质，是运动而不是静止的。运动是一切物质的存在形式，当然也是生命的存在形式。我发现，在比赛场地，每一个比赛的运动员，在运动场上来回奔跑的工作人员、拉拉队的身影、身姿，只要是运动着的，就是一种最美的姿态。可以说运动着的人最美。运动对提高人的素质的作用，绝不仅仅是体能上的强壮，生理学上的强壮，还有情感上的、情智上的、思维上的、意识方面的巨大开发。运动不仅让人健美，而且让人健全。 因此，我们需要提倡运动。我想，春季运动会的意义，绝对非一种简单的户外活动，而是通过这种形式，带动运动的热情，提高运动的意识，明确运动的意义，全面提高我们的素质，生命在于运动，体育就是动力。这次运动会是对奇我们全体竞技体育的一次大检阅，是对员工体育活动的一次大促进。 相信自己，永不退缩，即使我们没有取得第一，也会要继续努力。

　　红花艳，有了绿叶的扶持，将是相得益彰。在这一次运动会的铁人三项中我能荣获冠军，得感谢给予我支持个帮助的可爱的同事和温暖的组织，是你们给了我取胜的勇气和拼搏的动力。你们才是最可爱的人!

　　我叫xx，现在是学院校通社下记者站的一名成员。在风和日丽的十一月二号下午，我參加了学院xx年秋季田劲运动会c组女子铅球预决赛，获得了第一名，感谢所有为我加油的老师及同学们，因为有你们的支持，我才会获得这样好的成绩！

　　赛场是一个重在参于、展示自我的舞台，其意义不在于名次的高低，在于參加运动而努力拼搏的精神。中午在寝室休息的时候，眼看下午二点即将来临，告诉自己不要紧张，名次不是最要的，就这样不断的安慰自己直到铅球预决赛开始……

　　看到男子在投铅球比赛的时候，我的心情逐步紧张起来了，看到他们都投得很远，而我到时候又会投多远呢？对自己没有一丝希望和信心，在以前的运动会上我只看过别人投球，而我从没碰过铅球，不知道它的重量，不知道它的技巧，当我报名參加投铅球的时候，我只考虑了重在参于，没想拿名次。眼看c组男子铅球预决赛快结束时，我的心情七上八下，真的无法形容的那种紧张，拿起我的牌号一步一步从阶梯走像比赛区，时间一分一秒流逝到c组女子铅球了，听到播音员姐姐在报道：“中专部来稿，11会计物流班来稿——即将进行c组女子铅球比赛：当你投出那沉重的铅球就是抛出了你的希望，你的理想抛出全班同学的骄傲，为我们班争光，马顺琴，加油！”

　　在赛场上我听到全班同学的加油与鼓励，我时时刻刻都在告诉自己有全班同学的吉言，我一定行我会成功！当裁判员喊道c142马顺琴准备开始，拿起了六斤重的铅球，旁边的同学，她们都再喊马顺琴加油加油！我们班铅球靠你了，不顾一切向前投了第一次4.5米，很快第一轮结束了，暂时第一，接连第二轮看到c223运动员第二次比我第一次投的远，我的心顿时凉了，怎么办？怎么办？我会输吗？第三轮开始了在她们鼓励，投了5.0米听到他们的鼓掌声，心*静下来了，激动万分，我赢啦，同学来到我面前给我一个拥抱，这个名次超过我的想象，又一次听到播音员姐姐播道：c组女子铅球比赛结果的名单，去领奖台领奖，听到我在c组女子铅球中获得第一，我拨开人群，快步上前，接过老师手中精美的奖品被和荣誉证书，此时，我感觉自己终于没有辜负老师和同学们的希望，我的心情就像一只在天空飞翔的小鸟骄傲而自豪！

　　总之，最后我以5.0米拿到c组女子铅球第一名，我很高兴，再一次感谢为我加油的同学和老师们和颁奖老师们！想告诉所有的运动员，不管输赢最后结果不重要，重要再议参与，我只想说：“我运动，我健康！我运动，我快乐！“

敬爱的老师，亲爱的同学：

　　大家好! 我很荣幸站在领奖台上代表同学演讲运动会获奖感言。

　　在 运动会上我取得了跳高第一名的好成绩，三四年级的时候，我每次都得第二名，超不过四班的朱慈盈，可是，今年我终于超过了她，超越了自己，超过同学们的想象，我感到万分的惊喜，特别自豪，特别的高兴！

　　当然我得跳高第一名是离不开老师对我的信任，同学对我的鼓励和支持。第一，我要感谢我的小助手，‘’周旋，陆妍希‘’，在我跑累的时候，是她们及时递上纸巾和水;我跑不动时，是她们陪着我一起跑，在一旁加油助威，所以，我特别要谢谢她们。第二，我要感 谢赵老师，我正在跳高比赛的时候，您一直在旁边说:” 史豫家，加油！第一名没有问题！加油呀！”这句话我一直牢记在心中，暗暗的为自己加油努力着，终于，我成功啦！第一名，第一名!

　　运动会暂告一段段落了，最后我要送给大家一句话，”每天锻炼一小时，健康生活一辈子。“其实运动会，不只是仅仅让班级获得荣誉，而更重要的是重在参与，锻炼自己的身体素质，所以，让我们一起好好锻炼身体，为了更好的未来，好好锻炼身体，好好学*，成为祖国的栋梁！

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每日运动感言一句话

　　1、必须坚持骑车加跑步，不然就要被某人彻底超越了。

　　2、告诉你，我好想跑步，因为跑步可以把眼泪蒸发掉。

　　3、每天坚持瑜伽课，每天坚持跑步，还有每天坚持5顿餐。

　　4、希望不要下雨，可以让我坚持跑步，而不是跟着舍友打了一晚桌球。

　　5、姐姐我在坚持跑步哦，在瘦在瘦中，等着与你相见，哼哼哼。心情说说

　　6、今天开始记录自己每晚运动量，很难想象，已经坚持跑步两个月啦！还会继续坚持！

　　7、每天坚持跑步2万步多吃水果，多喝水，多看书，然后开始绝食了。

　　8、年研究生生活过后，唯一能坚持的就是跑步了，而努力坚守的那份执着，不知何时已被抛之脑后了。

　　9、好好学*，天天向上坚持看书跑步晚上11:30之前睡觉坚持做护肤。

　　10、唯一能坚持自律的只有跑步，运动应该能产生兴奋感，如果你想坚持一件事就从跑步开始吧，因为其他的太难了！

　　11、跑步所带来的愉悦成为缓解这种焦虑最好的方式。

　　12、很久没跑步，跑起来有点吃力，做任何事都需要坚持才会有作用。

　　13、中年养生少女的第一天。喝中药、泡脚、健身跑步一样不能少。

　　14、一起来跑步吧，给生命另一抹亮丽的色彩……

　　15、跑步多么神奇，跑步多么伟大，感受生命的脉搏，呼吸Life的美好!看你动，世界就动的人生精彩改变!

　　16、坚持打卡跑步的第100天，但愿越活越年轻!心情说说

　　17、似乎外面一直阴天，很冷的样子。不知还下不下雨，想去跑一跑，冷天如果也能坚持跑步，才算是真正的坚持吧。

　　18、把体重降下去，把头发扎起来。坚持跑步，锻炼，你会成为越来越好的自己，加油。

　　19、遗憾的是，下雨，没能坚持跑步，有些小失落，其实应该风雨无阻的。

　　20、跑步是克服慵懒的良药。

　　21、跑步的人是孤独的，内心更是丰富的。

　　22、跑步是一项坚持的运动，一个人跑的时候更能锻炼自己的意志!不偷懒加油!

　　23、刻苦己心，叫身服我!早晨六点半起床读经，晚上坚持跑步8圈。有点软弱了，希望明天借着聚会重新得力!

　　24、真正的勇士是这个天也会坚持出去跑步的！

　　25、不想变成胖大海就要坚持跑步。

　　26、最*在和跑步抗衡，虽然跑的不远，但是是我目前为止坚持最长的跑步记录了。

　　27、坚持跑步真的好棒，身体变好了只是一方面，关键我读书都比以前有耐心多了。

　　28、一个人跑步，正是一个人品味孤单，品味生命的时刻。

　　29、每天晚上坚持看书早上每天坚持走路或者跑步，加油吧自己，每天让自己的生活充实起来。

　　30、今天心情还可以，别问为什么，就是这么情绪化。目前能坚持的就是每天跑步1.7公里。

　　31、每天坚持运动真的好难，尤其是加完班回到家动都不想动，只想装死。

　　32、就从今天开始吧，每天认真吃早餐，坚持每天运动，开心快乐每一天。

　　33、生命在于运动，运动贵在坚持。雨雪天气除外，我一定坚持每天运动。

　　34、不要不开心，不要胡思乱想，每天都要坚持运动，每天都努力过的充实，要活得自由像风儿一样。

　　35、让自己每天过得充实，坚持运动，让生活过得有意义。

　　36、我真的胖了不能再吃高热量的食物了一定要节制！一定要管住自己的嘴少吃高热量的食物！每天坚持运动！

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健康在于运动的感言的英语句子

1、有什么别有病，没什么别没钱，缺什么也别缺健康，健康不是一切，但是没有健康就没有一切

2、生命在于运动

3、Do you want to go hiking at Xiang Shan ？ 我们一起去爬香山怎么样？

4、散步赏秋情飞扬，骑车郊游保健康跳舞唱歌心欢畅，积极锻炼身体棒做操跳绳保健忙，身心欢悦体成钢全民健身日，一起快乐运动，健康人生

5、你们挥舞着充满力量的双臂 看着实心球化成美丽的弧线 我着实在心里佩服你们你们抛出了自己的最佳水*

6、人生有三件事不能等

7、乔丹我可以接受失败，但我决不放弃

8、不靠医，不靠药，天天劳动最见效

9、Exercise will strengthen your body运动会使你身体强健

10、人的健全，不但靠饮食，尤靠运动

11、Development of sport to enhance people's health发展体育运动，增强人民体质

12、人生没有比健康更重要的

13、No centripetal force， I am still in a circular motion没有向心力，我仍在做圆周运动

14、只要运动永远存在，时间是一定不会消失的

15、Static is death， eternal life is only sport to knock on the door静止便是死亡，只有运动才能敲开永生的大门

16、Summer swimming， winter running， yearround broadcast gymnastics夏游泳，冬长跑，一年四季广播操

17、弯一弯腰，伸一伸腿，幸福紧相随;晃一晃脑，摇一摇头，健康围着你笑;动一动手，擞一擞肩，快乐在身边全民健身日，愿你参与运动，做个健康幸福的人

18、Science is based on a healthy body科学的基础是健康的身体

19、夏游泳，冬长跑，一年四季广播操

20、Wall rely on strong foundation， strong body by exercise墙靠基础坚，身强靠锻炼

21、坚韧不拔的人——(列宁

22、我随身都会带颗苹果，饿了就吃，正餐也会正常吃，重点还是要维持运动*惯，不乱吃甜食

23、离别的泪水如透明的珍珠，愿我们彼此将她好好珍藏

24、卫生是妙药，锻炼是金丹

25、Without revolutionary theory， there can be no revolutionary movement没有**的理论，就不会有**的运动

26、每日频行，必身轻目明，筋节血脉调畅，饮食易消，无所壅滞

27、早起活活腰，一天精神好

28、天下，唯有读书与运动不辜负人，唯有读书与运动不可以辜负！

29、令我感到惊讶的不是世界如何运动，而是世界竟然运动

30、Could I do it for my own painstaking exercise to keep fit it?难道我是为了我自己费尽心思去做运动，去保持身材吗?

31、Now exercise is to sweat more to replace my tears现在才做运动，是为了出更多的汗来代替我泪水

32、饭后百步走，活到九十九；饭后三百步，不用进药铺

33、运动是一切生命的源泉

34、开始运动只是想让自己累到极点后，就可以安睡了，可是后来，却爱上了运动带来的欢愉感觉

35、I eat a lot of fat because of less movement， absorption， not bad I ……我胖是因为吃得多，运动少，吸收好，不赖我……

36、三个忘记忘记年龄，忘记过去，忘记恩怨

37、the army is a place where people can build their character 部队是一个锻炼意志的大熔炉

38、世上没有比结实的肌肉和新鲜的皮肤更美丽的衣裳

39、意识运动的引起是为思，思是意识的顺向运动

40、we should take exercise to build up resistance to disease 我们应该坚持锻炼以增强对疾病的抵抗力

41、动则不衰，用则不退生命在于运动

42、生命就是运动，人的生命就是运动

43、A walk after dinner， live to nine饭后百步走，活到九十九

44、缓慢而有恒赢得竞赛

45、地球是运动的，一个人不会永远处在倒霉的位置

46、身体的健康因静止不动而破坏，因运动练*而长期保持

47、登长城，赏风光，心情欢畅;踢毽子，舒筋骨，精神饱满;打太极，重养生，健康常伴;勤锻炼，多运动，一生无忧全民健身日到了，一起快乐运动吧

48、In the soul of the movement inside， the most important runner is determined在灵魂的运动里面，最重要的转轮是决心

49、虽然你们在场上的时间很短暂，但你们的身影依然停留在人们余下全文>>

50、人生最大的悲哀

51、Sluggish in action or motion;lethargic迟缓的行动或运动时呆滞的;无生气的

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周末运动后的说说

1、散步赏秋情飞扬，骑车郊游保健康。跳舞唱歌心欢畅，积极锻炼身体棒。做操跳绳保健忙，身心欢悦体成钢。全民健身日，一起快乐运动，健康人生。

2、跑步的说说短语，自此形影不离，究竟怎么才是爱上一个人？奋不顾身？又或者可以放手？ 算了吧。

3、运动是我在年坚持下去的一件事，我会把烦恼用跑步来发泄，运动让我学会了放松心情。让学会了坚持去做一件事情你会发现美好。

4、有时去跑跑步。喜欢跑步，喜欢倾听耳边的啾啾虫鸣;喜欢耳边的**凉风;喜欢思想的天马行空;喜欢跑步时的大汗淋漓;喜欢肆意自由而急促的呼吸;喜欢冲刺时的感觉和喜悦。

5、多一份运动多一份健康多一份快乐。

6、有人问某二货女“早晨练着吗？”答“练着哪。每天最少半小时，老公练俯卧撑，我练仰面起动，可投入哪。”问“那是有氧运动吗？”答“我不管有氧不有氧，反正是有瘾……”

7、最好的医生是自己，最好的药物是时间，最好的心情是宁静，最好的保健是笑容，最好的运动是步行。

8、健身无处不在。不要将自己的健身地点固定在健身房，你可以在野外，可以在家里或者利用小区的健身器械。不要给自己任何想偷懒的理由，因为如果你偷懒了，身体会找你麻烦的。

9、晚上出来跑步，和妈妈妹妹一起，心情不好就用跑步来发泄出来吧… 好久没有穿这么运动出门过了。

10、广阔的绿茵场，是为你们搭建的舞台。张扬吧，年轻的心，我们将为你永远喝彩!跑步的心情说说

11、坚持运动的说说短语，将被时光沉淀成生命中一幅古老的画卷，不同人一定有不同的感受。

12、你的汗水洒在跑道，浇灌着成功的花朵开放。你的欢笑飞扬在赛场，为班争光数你最棒。跑吧，追吧在这广阔的赛场上，你似骏马似离铉的箭。跑吧，追吧你比虎猛比豹强

13、生命就是运动，人的生命就是运动。

14、跑步是一项坚持的运动，一个人跑的时候更能锻炼自己的意志!不偷懒加油!

15、要么读书，要么健身，灵魂和身体，必须有一个在路上。

16、运动健身放松需要一个没有压力的地方，若要放在房间里面，墙壁装修不宜选择过于花俏的墙纸或颜色，而白色能起到扩大空间感减缓压力的作用。

17、你根本不知道我是多害怕，多害怕，怕你会被别人喜欢，更怕你喜欢上别人。

18、越野赛后第二天十三公里晨练，本来准备跑个十二公里的跑到六公里折返米左右偶遇三丫和谢冰红，于是就多跑了一公里了。今天跑步感觉比第一天跑步好多了希望越跑越好!

19、我爱跑步因为不仅可以锻炼身体而且可以放松身心还能看风景。

20、生命在于运动 关注取消关注都是一种运动的方式 给那些想减肥的人一点机会吧

21、轻松完成四十分钟晨跑，不降速坚持，胜利后的喜悦妈妈说，晨起锻炼，身体棒棒哒!

22、比一个人吃火锅更孤单的，是一个人深夜吃烧烤

23、运动的心情短语，有的也许只是嫉妒，战天斗地。

24、开展健康创建活动，建设和谐锦丰

25、非常满意自己现在的身体状态！！虽然不瘦，但是感觉非常健康紧致，练了几个月臀部也有轮廓了好开心啊！！坚持健身真的好快乐。

26、太阳升，清晨到，天已亮，鸡已叫，快点醒来去晨练，天天保持好身体，精神百倍去做事，愿你快快乐乐每一天。早安！

27、男的运动减肥既不怕晒黑也不怕被抢被狗追，还没有大姨妈，不怕胸变小，不怕长肌肉块，基础代谢又比女的高，所以男的凭什么胖。

28、大脑的力量在于运动而不在于静止。

29、我在减肥。我既不节食也不运动，我用意念。我会瘦。

30、一件东西破了就是破了，宁愿把它丢掉，回忆着它的美好，也不要整天看着残破的它伤心。

31、健身是我的生活。媳妇是我的奖励。

32、早起晨练，什么都能捡到！乡下的空气唯一一点不好就是，早晨做饭的烟好大！！！！晨练各种呛啊啊啊。。

33、鼓励 科技 创新，推动社会进步。

34、加快实施自主创新战略，全面推进创新型新奥建设。

35、别人运动是因为热爱运动。我运动，完全是管不住嘴吃太多还不想长胖的垂死挣扎…

36、幸福没有标准答案，快乐也不止一条道路。自己喜欢的日子，就是最美的日子；适合自己的活法，就是最好的活法。

37、健身留住青春心，运动带来全家福。

38、有哪份感情不是自己争取会自己找上门来的呢，不要再等到你眼睁睁的看着他去爱了别人之后，才发现嫉妒是一件多么恶心的事。

39、在天愿作比翼鸟，在地就要吃烧烤

40、每天坚持跟我跑步，增加抵抗力，才有棒棒哒的好身体!儿子，加油吧。

41、要么读书，要么健身；一边养内，一边塑外；内养了自己，外养眼了别人；身体和灵魂，必须有一个在路上。

42、啤酒与烧烤间永远夹着一盘花生毛豆

43、已经没有什么可以使自己心情发生波动了，不好的情绪就用跑步来发泄。流汗的感觉真爽！

44、一根小小的木棒，连接的是团结和友爱一根小小的木棒，传递的是勇气和力量一根小小的木棒，演绎的是奋斗和拼搏加油吧!让这激动人心的时刻，一直回荡在我们心中!

45、所谓吃货，就是吃饱了没事做。

46、然后打了桌球，运动的心情短语以图自己的话留个全尸。

47、你们挥舞着充满力量的双臂看着实心球化成美丽的弧线我着实在心里佩服你们你们抛出了自己的最佳水*

48、健康长保欢乐长保，健康一少，欢乐逃跑。

49、健身房俩小时都不会浑身疼蹦床撒欢儿一小时转天起不来了。

50、母亲看着他（她）的脸，许多豆大的汗珠挨着两鬓。

51、久了不健身昨天热身完今天就浑身疼走路都蹦蹦跳跳的。

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运动后禁忌事项

运动后禁忌事项

　　运动是一种涉及体力和技巧的一套规则，又有*惯所约束的行为活动，通常具有竞争性。下面是小编为大家整理的运动后禁忌事项，仅供参考，欢迎阅读。

　　运动后不宜立即吃饭

　　经过长时间跑步，使得身体的能量消耗较多，胃部的食物也基本消化殆尽。很多人会产生饥饿感，但是运动后不宜马上进食。此时如果马上吃饭的话，会加剧消化器官的负担，对肠胃健康有不良影响。

　　正确的做法是运动后至少半小时以后再进食。建议运动后已回复正常心跳时，选用坚果、鸡胸肉、水煮蛋或高蛋白饮品等，搭配高纤食物，如各式蔬菜，杂粮面包或一份水果，吃五到六分饱即可。

　　运动过后大约一小时后在吃东西，运动后比较容易接受各式饮料或是流质的食物，而且同时可以补充水份，若是在运动后两小时还没有吃正餐的话，可以再吃固体状的食物补充醣类和蛋白质。例如三个水果（苹果、橘子等等），两个水果加一杯牛奶，500ml纯果汁，两个水果加一个优格，两片面包加少许果酱和一杯牛奶等等。

　　不宜立即喝冷饮

　　跑步结束后，大多又热又渴，此时很多人喜欢喝冷饮来解渴消热。这样做是万万不可的。

　　运动过后人体消化系统其实是处于抑制状态的，虽然运动会使人体损失大量的热能，急需补充能量是与可非议的，但是这样极易引起呕吐、腹泻、并易诱发胃肠道疾病，特别是运动过后大量补充冷饮。同时，冷热的急剧变化会使胃部血管突然收缩，次数多了就会引起消化吸收功能失调，造成消化不良或其它疾病。此外，运动后咽喉可能处于充血状态，过强的冷刺激会引起喉咙疼痛、嘶哑等现象。

　　因此，可等心脏跳动*缓后，先以清水漱口，然后再慢慢少量的补充水分为好。

　　不宜立即吸烟

　　吸烟对于身体的危害非常大，运动后立即吸烟会使危害加倍。部分男士有吸烟的*惯，但是切记，运动后不可以马上吸烟。运动后吸烟会让肺部混入大量的烟雾，减少输氧量，会出现胸闷气短、头晕乏力的状况

　　剧烈运动后立即冲洗太冷或太热的水都不好，因为我们在进行羽球运动的时候，心跳加速，流向肌肉的血液增加，当羽球活动停止的时候，心律及血液流动虽然稍有缓解，但是仍然会持续一段时间，这时候如果立刻去洗澡，会又让血液迅速流向肌肉和皮肤，导致血液不足且无法顺利供给其他重要器官，像是心脏、大脑等，因而可能引发心脏病，身体也会因为水温的刺激加速交感神经反射，加速心跳及血压的急剧变化，轻则全身无力头昏眼花，重则晕眩昏倒风险增加，因此切忌运动后立即洗澡。

　　不宜立即洗澡

　　由于运动后心跳快，血液流向肌肉，立即洗澡更加容易导致血液加速流动，无法顺利供给其他器官，进而产生风险。

　　不宜洗过热的水

　　刚运动后体温较高，此时若洗过热的水，会让体温加速上升，造成身体负担，风险升高。

　　不宜立即洗冷水浴

　　刚跑完步后，身上出了一身汗，有的跑友*惯洗个冷水澡风凉一下。这样做的'危害是很大的。

　　运动过程中体表的毛细血管是处于扩张状态的，体内的热量大量的散发从而大汗淋漓。运动后若遇冷水会导致毛细血管骤然收缩，很容易使抵抗力降低，从而引起疾病。

　　忌泡澡、密闭空间

　　泡澡加速身体下肢的血液循环，容易导致脑部缺氧，此时，若为密闭空间，缺氧状况会更加危险。

　　运动后洗澡其实是一种对身体有益的动态休息，只是不建议运动后"立刻"洗澡，太冷太热的水、或在过于密闭的空间里进行都是有风险的。

　　排除上述风险，运动之后洗澡，不仅对身体有益，还能松弛运动时的紧张神经，去除身体的乳酸累积、消除身体疲劳，加速新陈代谢迅速恢复身体状态。

　　运动后不能做什么

　　不能立即停止，男性做一些运动后，不能立刻就停止运动，而是需要再做一些运动后的放松或者是舒缓的动作，这样，慢慢让肌肉放松下来，而不至于过快放松。

　　不能立即喝水，你的脏器处在活跃的状态中，这个时候，喝水，尤其是冷水，则会刺激你的器官从活跃到冷却，导致他们的功能受损的。

　　不能立即休息，男性运动后，最好是在四处走走，不能立即停下来休息，否则可能会造成你的心血上翻，导致晕倒等现象的。

　　不能立即吃饭，男性运动后，不能立即吃饭，这个是常识，因为你的身体里的其他器官在活跃，而消化系统处在弱势状态，如果吃饭，则气血供应不足。

　　不能立即喝酒，这个也是常识，运动过后，是不能立刻喝酒的，因为这个时候，你的血液量循环大，喝酒后，导致血液吸收酒量过多，造成醉酒。

　　不能立即抽烟，肺在运动过后，有大量的活跃以及兴奋中，如果这个时候，抽烟，则会让肺把更多的烟毒吸收到肺里，造成肺部感染。

　　大量的剧烈运动之后，还有一个要注意的事就是不要吃刺激性的食物，尤其是一些冰凉的，很多人运动过后觉得非常的热，又累又渴，所以吃一些冰淇淋，冰水对身体都是有很大的伤害的，长时间这样的话对胃，还有呼吸系统都不好。

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运动后开心的句子

1、心情好，看什么都好!我运动，我健康!

2、唯有运动可以解忧，坚持运动让自己心情好起来。

3、运动完心情好到飞起来，把所有的不快乐都跳走啦!

4、早睡早起多运动，吃好喝好心情好，健康的生活方式!

5、女人还是要睡饱，吃好，多运动，心情好，才不易老。

6、这个冬天不太冷。泡脚是重点，运动能使皮肤好心情好。

7、我是发现了，心情好的时候就想运动，心情不好只想睡觉。

8、运动产生多巴胺，让人心情好了很多，皮肤也顺便变好了。

9、运动后：天好蓝，空气好好，心情好棒，下次还要来运动。

10、今天的阳光格外灿烂，刚跑完步，心情好爽，运动出汗是最好的化妆品!

11、果然，让我心情好最直接的办法就是，运动运动出一身汗再去吃雪糕喝可乐爽一下。

12、次健身课之第一堂早课，运动完感觉有点好的，天气好心情好，全身酸痛的感觉有点痛快。

13、又过了个生日快奔三了，给自己一点要求，继续保持早起早睡，坚持每天运动，饮食清淡健康。

14、坚持运动，养成*惯，无论是在状态或不在状态;心情好或不好，其实不仅是考验身体，也是磨练精神和意志。

15、早上起来空气鲜，运动场上跑一跑。能舒经活络精神振，又能神清气爽心情好。一天万事都顺利，开开心心无烦恼。

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