形容火势旺盛的句子

形容火势之大的句子

火苗是吞噬一切的舌头，这条舌头扫过之地便是一片。

熊熊的火焰肆无忌惮地扩张着它的，企图把所用的地方全覆盖在它的统治之下。

哭声，喊声，*声，一切嘈杂的声响在这场大火中扭曲着，人们的恐怖感，紧张感被无限放大，黑暗中燃起的红光如同死神的召唤信号。

诗经两氓》诗经——《氓》 氓之蚩蚩，抱丝。

贸丝，来即我谋。

送子涉淇，至于。

匪我愆期，子无良媒。

将子无怒，秋以为期。

乘彼垝垣，以望复关。

不见复关，泣涕涟涟。

既见复关，载笑载言。

尔卜尔筮，体无咎言。

以尔车来，以我贿迁。

桑之未落，其叶沃若。

于嗟鸠兮，无食桑葚；于嗟女兮，无与士耽。

士之耽兮，犹可说也； 女之耽兮，不可说也。

桑之落矣，其黄而陨。

自我徂尔，三岁食贫。

淇水汤汤，渐车帷裳。

女也不爽，士贰其行。

士也罔极，二三其德。

三岁为妇，靡室劳矣； 夙兴夜寐，靡有朝矣。

言既遂矣，至于暴矣。

兄弟不知，咥其笑矣。

静言思之，躬自悼矣。

及尔偕老，老使我怨。

淇则有岸，隰则有泮。

总角之宴，言笑晏晏。

信誓旦旦，不思其反。

反是不思，亦已焉哉

《采薇》　采薇采薇，薇亦作止。

曰归曰归，岁亦莫(mù)止。

靡室靡家，玁(xiǎn)狁(yǔn)之故。

不遑启居，玁狁之故。

　采薇采薇，薇亦柔止。

曰归曰归，心亦忧止。

忧心烈烈，载饥载渴。

我戍未定，靡(mǐ)使归聘。

　采薇采薇，薇亦刚止。

曰归曰归，岁亦阳止。

王事靡盬(gǔ)，不遑启处。

忧心孔疚，我行不来

　彼尔维何

维常之华。

彼路斯何

君子之车。

戎车既驾，四牡业业。

岂敢定居

一月三捷。

　驾彼四牡，四牡骙(kuí)骙。

君子所依，小人所腓(féi)。

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赞美生命力旺盛的诗句或名言

　　生命是石头下的小草不屈的破土的声音；生命是沙漠里的仙人掌，生命力旺盛。自古就有很多的诗句或名言赞美生命力旺盛了，今天小编为你分享的是赞美生命力旺盛的诗句或名言的内容，希望你会喜欢!

　　1) 人的一生可能燃烧也可能腐朽，我不能腐朽，我愿意燃烧起来!——奥斯特洛夫斯基

　　2) 人生包含着一天，一天象征着一生。——谚语

　　3) 过去属于死神，未来属于你自己。——雪莱

　　4) 生活只有在*淡无味的人看来才是空虚而*淡无味的。——车尔尼雪夫斯基

　　5) 人生最大的快乐是在自己并不需要额外去追求快乐的时候。——佚名

　　6) 人人好公，则天下太*;人人营私，则天下大乱。——刘鹗

　　7) 世间之活动，缺点虽多，但仍是美好的。——罗丹

　　8) 沉沉的黑夜都是白天的前奏。——郭小川

　　9) 虽然人人都企求得很多，但所需要的却是微乎其微。因为人生是短暂的，人的命运是有限的。——歌德

　　10) 私心胜者，可以灭公。——林逋

　　11) 世间的活动，缺点虽多，但仍是美好的。——罗丹

　　12) 有时我想，要是人们把活着的每一天都看作是生命的最后一天该有多好啊!这就更能显出生命的价值。——海伦·凯勒

　　13) 生命不可能有两次，但许多人连一次也不善于度过。——吕凯特

　　14) 如能善于利用，生命乃悠长。——塞涅卡

　　15) 内容充实的生命就是长久的生命。我们要以行为而不是以时间来衡量生命。——小塞涅卡

　　16) 我们的生命只有一次，但我们如能正确地运用它，一次足矣。——英国谚语

　　17) 春蚕到死丝方尽，人至期颐亦不休。一息尚存须努力，留作青年好范畴。——吴玉章

　　18) 我们将永远得不到更多的时间，我们拥有，事实上我们老早就有了所有存在的二十四小时。

　　19) 人生虽只有几十春秋，但它决不是梦一般的幻灭，而是有着无穷可歌可颂的深长意义的;附和真理，生命便会得到永生。——泰戈尔

　　20) 但愿每次回忆，对生活都不感到负疚。——郭小川

　　1) 生命不等于是呼吸，生命是活动。——卢梭

　　2) 世界上只有一种英雄主义，那就是了解生命而且热爱生命的人。——罗曼·罗兰

　　3) 应该笑着面对生活，不管一切如何。——伏契克

　　4) 生命的路是进步的，总是沿着无限的精神三角形的斜面向上走，什么都阻止他不得。

　　5) 生命如流水，只有在他的急流与奔向前去的时候，才美丽，才有意义。

　　6) 人的一生就是进行尝试，尝试的越多，生活就越美好。——爱默生

　　7) 我从来不把安逸和快乐看作是生活目的本身——这种伦理基础，我叫它猪栏的理想。——爱因斯坦

　　8) 我的一生始终保持着这样一个信念生命的意义在于付出，在于给予，而不是接受.

　　9) 生命是美丽的，对人来说，美丽不可能与*的正常发育和*的健康分开。——车尔尼雪夫斯基

　　10) 生命的用途并不在长短而在我们怎样利用它。许多人活的日子并不多，却活了很长。

　　11) 没有人永远活着，没有东西可以经久。

　　12) 世间之活动，缺点虽多，但仍是美好的。 ——罗丹

　　13) 上人生的旅路罢。前途很远，也很暗。然而不要怕。不怕的人的面前才有路。 ——有岛武郎

　　14) 冲击一次，就忘掉，在新的局面下继续生活下去。——西伦佩

　　15) 我的生命属于整个社会;在我有生之年，尽我力所能及为整个社会工作，这就是我的特殊的荣幸。——萧伯纳

　　16) 生命，只要你充分利用，它便是长久的。——塞内加

　　17) 人生最大的快乐是在自己并不需要额外去追求快乐的时候。——佚名

　　18) 对人说不，生命是一切宝物中最高的东西。 ——-费尔巴哈

　　19) 有生命，那里便有希望。 ——泰伦提乌斯

　　20) 亲爱的朋友，所有的理论都是灰色的，而宝贵的生命之树常青。——歌德

　　1) 在我们了解什么是生命之前，我们已将它消磨了一半。——赫伯特

　　2) 不要慨叹生活底痛苦!——-慨叹是弱者.....——高尔基

　　3) 社会犹如一条船，每个人都要有掌舵的准备。——易卜生

　　4) 人生有一道难题，那就是如何使一寸光阴等于一寸生命。——佚名

　　5) 芸芸众生，孰不爱生?爱生之极，进而爱群。——秋瑾

　　6) 东天已经到来，春天还会远吗?——雪莱

　　7) 人生不是一支短短的蜡烛，而是一支由我们暂时拿着的火炬，我们一定要把它燃得十分光明灿烂，然后交给下一代的人们。——萧伯纳

　　8) 你若要喜爱你自己的价值，你就得给世界创造价值。——歌德

　　9) 常求有利别人，不求有利自己。——谢觉哉

　　10) 希望是厄运的忠实的姐妹。——普希金

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形容火势之大的句子

　　形容火大的句子

　　火苗是吞噬一切的舌头，这条舌头扫过之地便是一片。

　　熊熊的火焰肆无忌惮地扩张着它的，企图把所用的地方全覆盖在它的统治之下。

　　哭声，喊声，*声，一切嘈杂的声响在这场大火中扭曲着，人们的恐怖感，紧张感被无限放大，黑暗中燃起的红光如同死神的召唤信号。高一语文必修二诗经原文

　　诗经两氓》诗经——《氓》 氓之蚩蚩，抱丝。

　　贸丝，来即我谋。

　　送子涉淇，至于。

　　匪我愆期，子无良媒。

　　将子无怒，秋以为期。

　　乘彼垝垣，以望复关。

　　不见复关，泣涕涟涟。

　　既见复关，载笑载言。

　　尔卜尔筮，体无咎言。

　　以尔车来，以我贿迁。

　　桑之未落，其叶沃若。

　　于嗟鸠兮，无食桑葚;于嗟女兮，无与士耽。

　　士之耽兮，犹可说也; 女之耽兮，不可说也。

　　桑之落矣，其黄而陨。

　　自我徂尔，三岁食贫。

　　淇水汤汤，渐车帷裳。

　　女也不爽，士贰其行。

　　士也罔极，二三其德。

　　三岁为妇，靡室劳矣; 夙兴夜寐，靡有朝矣。

　　言既遂矣，至于暴矣。

　　兄弟不知，咥其笑矣。

　　静言思之，躬自悼矣。

　　及尔偕老，老使我怨。

　　淇则有岸，隰则有泮。

　　总角之宴，言笑晏晏。

　　信誓旦旦，不思其反。

　　反是不思，亦已焉哉

　　《采薇》　采薇采薇，薇亦作止。

　　曰归曰归，岁亦莫(mù)止。

　　靡室靡家，玁(xiǎn)狁(yǔn)之故。

　　不遑启居，玁狁之故。

　　采薇采薇，薇亦柔止。

　　曰归曰归，心亦忧止。

　　忧心烈烈，载饥载渴。

　　我戍未定，靡(mǐ)使归聘。

　　采薇采薇，薇亦刚止。

　　曰归曰归，岁亦阳止。

　　王事靡盬(gǔ)，不遑启处。

　　忧心孔疚，我行不来

　　彼尔维何

　　维常之华。

　　彼路斯何

　　君子之车。

　　戎车既驾，四牡业业。

　　岂敢定居

　　一月三捷。

　　驾彼四牡，四牡骙(kuí)骙。

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描写火势凶猛的诗句的句子47条

1.仰望天台，峰上云雾缭绕，山径蜿蜒曲折，像一条彩带从云间飘落下来，游人似一个个小白点，零零星星散布在彩带上，缓缓地向上移动着。

2.沙漠上有的是旋风，一股一股的，把黄沙卷起好高，像*地冒起的大烟，打着转在沙漠上飞跑。

3.找不到文件或目录。 您要查找的资源可能已被删除，已更改名称或者暂时不可用。

4.生命是翱翔的雄鹰用它矫健的翅膀，搏击广阔的天空。

5.七月，透蓝的天空，悬着火球似的太阳，云彩好似被太阳烧化了，也消失得无影无踪。

6.白云朵朵似棉花，不禁想亲热的摸它一下。白云常常在大雨冲洗了大地后最多。它是大自然洁白的净水蒸发而成的奇特物质。

7.站在下面看沙丘，沙丘简直像是一个横卧着的巨人，同它相比，我就像是一个“小人儿国”的公民。

8.我来到了溪边，溪水清澈见底，可以看见小鱼们在栖戏。小溪的四周全是树，一棵棵高大挺拔，像一个个士兵保护着美丽的小溪，小溪边有一片绿油油的草地，我不禁坐了下去，小草上挂满了晶莹的露珠，一只只小鸟停在树枝上唱歌，"叽叽喳喳……"真好听。我不由自主地捧起锃亮的溪水，我用冰凉的溪水洗了一把脸，一下子就感到神清气爽。往远处看，一层层云雾给树木穿上了一件件朦胧的纱衣，树显得更精神了。我随手采了一朵小花，花儿的香味迎面扑来，令人陶醉。我不禁抚摸着一朵朵小花，花儿好像怕羞似地低下了头。

9.紧接着我们来到了神龙山，这就是我们今天要来的目的地。首先看到的是七拐八弯的石阶，石阶的两边长满了绿油油的小树，山上隐隐约约藏着一座凉亭。我就急冲冲地向上跑去，第一个到达山顶的是我！首先看到的是一座八角七层的古塔，抬头四望，山边有湖水，远处是连绵起伏的山脉和深绿色的山林，山顶的空气很清新！

10.静静地看着变化多端的云朵，一会儿变成可爱的小兔，一会儿变成美丽的花朵，看！那朵花就像“”一样，像似在为新年的到来送上的祝福。你可别小看这些云朵，它们还会变幻颜色呢！晴天，它穿上了一层白色大衣，好似一个大大的棉花糖；雨天，它穿上了一件黑色的雨披，像黑乎乎的轮胎；夕阳的时候，太阳把云朵变成橙色，美的无法比喻。

11.站在沙山上，俯视下方，连绵不断高低起伏的沙山下面是郁郁葱葱的树林，林中花团锦簇，点缀着这绿色的“海洋”。

12.沙漠地区风沙大风力强。最大风力可达级。强大的风力卷起大量浮沙，形成凶猛的风沙流，不断吹蚀地面，使地貌发生急剧变化。

13.到了山顶，低头远望鼎湖峰的山顶，那真是仙境一般，如果有座桥，能通往那里，那这座桥就是七彩虹。

14.时而有一阵阵秋风吹来，大海便卷起了浪花，浪花的形状千姿百态：有时形成小兔子；有时变成小老虎；又有时让龙栩栩如生……而大海却像美丽温和的母亲，把这些可爱天真的小动物们紧紧地紧紧地抱在怀里，使它们感觉到自己是多么幸福……

15.云朵们在悠闲散步的同时又在宣扬着美，但是他们倒好像还浑然不知自己的奇妙，仍在继续散播着魅力，瞧他们一会在天上变成一辆小车，好像要颠覆人们所谓的科学；一会儿幻化成一位高傲的贵妇，在天空中悠然自得的漫步；一会儿又变成一只惹人怜爱的小狗，使人不得不想抚摸一下他那纯净的绒毛……

16.这时，行走在远古蛮荒的戈壁滩，内心深处会有一种异样的感觉。看！天空是那样的蓝，白云是那样的洁旷野是那样的静，白雪皑皑的远山是那样的*，空气是那样的清新，就连生长在戈壁滩上的那些贫瘠的看不出生命迹象的矮小灌木丛和骆驼刺也展现出那样可爱的绿色笑脸。

17.瞧，那边的一块巨石真像一只小狗卧在高高的山峰上。它两只前爪勾住山崖，抬头望着那远远的月亮，好像要随时腾空而起吃掉月亮。

18.无边无际的沙漠像黄色的大海，太阳照在上面，万点光亮闪耀。

19.一个个沙浪向前涌动着，像只无形的巨手，将沙漠揭去了层，又揭去一层。

20.烈日似火，大地像蒸笼一样，热得使人喘但是气来。

21.炎日下的沙砾，透出一丝丝热气，抬眼望去，似乎脚下这片黄沙都飘着一种淡淡且延续着的热波，骆驼的脚掌在沙漠中留下行走的印记。在这个大沙漠里，是不是也藏着一个个不为人知的传说呢。

22.美丽的云，是那样顽皮，是那样可爱，是那样有趣。我爱蓝天，更爱蓝天上的白云。

23.我相信每一只雄鹰，都是在享受着云天万里的辽阔中练就了自己的一双有力的翅膀。

24.一个个沙浪向前涌动着，像一只无形的巨手，把沙漠揭去了一层，又揭去一层。

25.在沙漠的北缘，可见一条清澈见底的小河，流水潺潺，沿着沙漠蜿蜒西去，在小河*，随处可见柳树杨树挺拔苍翠，盘根错节，状若盘龙。美丽极了。

26.大海喜怒无常，海水有时凶猛，凶猛时像一只愤怒的海兽，咆哮地向海岸扑来，扑到岩石上，发出“哗……，哗……”的惊涛声。有时又很温柔，温柔时只是微微荡漾出波纹，像一只温柔的手，轻轻抚摸着人们。

27.太阳升高了，海上的雾渐渐散去，大海的真面目终于出现了。当傍晚涨潮的时候，大海却变成了另一副模样。它变得像一个无边的战场。海风吹着尖利的“号角声”。海浪更像是一名铁骑将军，带领着“千军万马，俯冲而下，向海岸猛烈地进攻着，发出隆隆的怒吼声。令人毛骨耸沿。

28.一路与流水做伴，和游鱼做友，赏碧树山花幽草，感觉如同钻进了一床柔柔的绒丝中。我们是初生的婴儿，就那样自由自在，满怀希望的在甜蜜的梦乡里穿行。山花渐欲迷人眼时，见一桥飞架于*岩石，一派幽雅的古典美。在浮桥上，到处点缀着欢声笑语，你用手一推，我用手一摇，浮桥立即晃动起来，让人不禁想起了童年，想起让我们荡起双桨这首儿歌。浮桥的影子与人的影子融为一体倒映在水面上，激起圈圈绿色的波浪，整个黑山谷都欢乐起来……

29.慢慢地，海上起风了。微波粼粼，阳光洒在上面，海面就像破碎了的金色翡翠，让人情不自禁的产生一种莫名的怜惜。风越来越大，波浪也渐渐变大，一浪追打着一浪。浪花是白色的，似乎是一块迎风飘舞的绸缎。波浪推着波浪，有的推滚了一阵就没影了，有的打在岸边的礁石上，发出“哗哗啦啦啪啪”的声响。

30.广袤的大漠，死寂的沙海。雄浑，静穆，板着个脸，总是给你一种单调的颜色：黄色黄色，永远是灼热的黄色。仿佛大自然在这里把汹涌的波涛排空的怒浪，刹那间凝固了起来，让它永远静止不动。

31.有时海又像一头愤怒的雄狮。那是在海涨潮时，波涛犹如千军万马，向海岸冲来，人们还会在远一些的陆地上隐约听到海浪直奔沙滩的声音，让人觉得此时的海是那么汹涌澎湃。

32.大海是那么清，清得像一面镜子；大海是那么蓝，蓝得像一颗又大又圆的蓝宝石；大海是那么凶猛，像一条条彩带在水面上飘动……

33.过了一座又一座浮桥，终于来到了天然浮雕的的大裂谷。桥中央标有重庆/贵州分界线，过桥后就进入贵州的地界了。据说万年前一次大的地壳变迁而将山体裂开，后经漫长水流的冲刷而形成的渝黔大裂谷，游人蛇行，一会儿在重庆一会儿在贵州。穿行两省间，感觉妙哉！傍河而上，两边山势渐缓，满眼葱绿的原始森林，顺着谷间河流而上，由于裂谷两边为万仞绝壁，无路可行，只好沿谷底河中的浮桥前行。这里是黑山谷的第三大景观，这是最惊险的地理奇观。在裂谷最窄处，我右手摸着贵州的石壁，左手摸着重庆的峭壁，真是有一种说不出的美妙。

34.云是一个神奇的魔术师，变成世界上任何东西；云是一条会飞的变色龙，变出种种色彩；云是一个天气预报，告诉我们明天的天气；云是一个童话人物，带给我们无穷的欢乐；云还是一场电影，一场永远放不完的电影。

35.野山谷的山“绿”。它不同其他的山一样。泰山，壮观雄伟，挺拔得像个参天大树，令人望而生畏；黄山，陡峭险峻，犹如一只怪兽，千姿百态；喜马拉雅山，高耸入云，好似一位巨人，屹立在天地间。野山谷中的山，没有泰山的雄伟，没有黄山的险峻，没有喜马拉雅山的高大，但是，在那儿，群山连绵，让人看了，眼前一亮。

36.自信是人生的一盏明灯，它照耀我们成长．它照耀我们走向成熟的人生。

37.深夜，黑色的天空伴随着明亮的小星星，不停地眨着顽皮的笑脸，好像想睡但又睡不着似的。而大海则仰望着一闪一闪的星星们，轻轻地哼唱着“摇篮曲”，渐渐地那几颗小星星终于合上了眼。而大海自己仿佛也进入了梦乡。正在行驶的小舟慢慢地飘着，不敢惊动这宁静的夜。

38.太阳把大海映红了，好像得大海披上了一层红纱。海面上闪烁着一串一串五彩缤纷的光圈，就像我在家用肥皂沫沫吹的小泡泡。

39.沙漠地区温差大，*均年温差可达℃，日温差更大，夏天午间地面温度可达℃以上，若在沙滩里埋一个鸡蛋，不久便烧熟了。夜间的温度又降到℃以下。由于昼夜温差大，有利于植物贮存糖分，所以沙漠绿洲中的瓜果都特别甜。

40.山谷那里是没有早晨的，没有旭日朝阳，永远是不同与世间的阴凉的黄昏――地*线周围有一个萎蔫的太阳。夕晖显得多么无力，它无法穿透这层层雾霭。我走了进去。眼前一片朦胧，可怕的一幕幕若隐若现。我摸索着，想走回去，却已迷失。我步入了荆棘，它们挥动着罪恶的手臂，向我袭来。我遍体鳞伤的蹲坐着，眼中噙满了泪水。过了许久，我才渐渐恢复，心灵的恢复，躯体的恢复。我勇敢的站了起来，坚定而又执着的走了出去。当我看到山谷外微弱的光辉时，泪已潸然而下。以后，我不断磨练着自己，在这个山谷，一次次站起来，走出去。我仍然时时守望着那个山谷，没有怨言，只有希冀。这一次，我又进了山谷。我总看见天空中有明媚的太阳，一直向我微笑。我一直跟着太阳走啊走，沿途将那些植物上附着的露珠收集起来。

41.山涧间岩石上小溪旁松林中，瀑布倾泻而下，如丝带如长发如轻烟……一座座出类拔翠的山，一条条朴实无华的河形成了一幅幅神秘的立体山水画。黑山谷被多个奇异景观渲染着，绽放出耀眼的光芒。

42.雄鹰自由翱翔展翅俯冲擒获猎物的瞬间让人们看到了创造成功之美 。

43.海是静的，仿佛明镜一般，倒映着蓝天白玉，绿树红花，犹如一块碧玉。再看仔细一点，便可以看清海水格外清澈，连里面的细砂石子都看得一清二楚。

44.啊，看到你了，西北大漠，无边的黄沙蔓延在这片无边的土地上，凭你耗尽眼力寻啊，也看不到一丝绿意，没有潺潺流水，没有巍巍斑山？

45.我仍然以享受的姿态仰望着那纯洁的精灵，云朵似乎也发现了我，便随着微风飞快的流逝到另一边，起初我以为他是要逃走，我便利索的站起来，伸出双手企图挡住他前进的脚步。可是我错了，他向下挪移着，使太阳露出了那永久不衰的笑脸，随着笑脸的出现，阳光也开始在散播。云挡住了些许阳光，他便在云的身上折现出完美的金边，金边也配合的勾勒出它那轻柔飘茫的身姿，仿佛镀了一层更加美丽的花边，处处散发着尊贵的气息。我这才明白，它是要在我面前秀一下呀！

46.戈壁滩的春天总是珊珊来迟，当江南早已是草长莺飞，姹紫妍红的暖春季节了，戈壁滩却还是灰秃秃地一片，似乎所有的生命还蛰伏在严冬的酷寒里沉睡。当你心存困惑，怀疑戈壁滩的春天何时能到来的当口，春天就轰隆隆地来了。

47.光着小脚丫慢慢地走在海边，静静地听着浪花拍打岩石的声音，宛如像是钢琴家弹奏的钢琴曲，这和谐的风景，可谓是“金沙碧海，海阔天高”，你难道不会被这里的一切深深陶醉了吗？

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肝火旺怎么调理

肝火旺怎么调理

　　正值早春季节，这个季节最容易有肝火旺的身体问题，那么该怎么办呢，下面小编为大家带来了调理肝火旺的方法，欢迎大家阅读。

　　肝火旺怎么调理

　　1、多喝柠檬水

　　很多人会质疑，柠檬水和肝火旺有什么关系。首先，水是加速身体新陈代谢的一个媒介，其次柠檬的酸性能促使肝脏生成胆汁，有利于帮助身体排出杂质和毒素。

　　减轻肝脏负担是每天必做的功课，也是预防癌症的小细节。建议每天喝8杯左右的水，千万不要偷懒哦。

　　2、舒畅情志降肝火

　　中医认为，肝为“将军之官”主疏泄，主藏血，情志致病易“怒伤肝”。因此我们往往认为肝火旺导致易怒，但情绪上的大起大落、暴躁易怒也容易刺激肝郁化火，导致肝火上升。

　　因此要降肝火，最重要方法之一就是畅情志，心*气和，也就是要注意调整心情，稳定情绪。透过发泄和转移，也可使怒气消除，保持精神愉快。

　　3、苦味食品降肝火

　　“苦”味食品乃为“火”的天敌，降肝火的苦味食品有苦瓜，不管是凉拌、炒还是煲汤，只要能把苦瓜做得熟且不失“青色”，都能达到一定的降肝火的目的。

　　苦味食品还有苦菜、苦丁茶、芹菜等，都可以对降脂*肝、减肥消暑、缓解疲惫等起到不错的疗效。

　　4、保证充足的睡眠

　　休息时间影响着肝脏的健康。晚上的11点到凌晨3点的这段时间，血液会流经肝脏、胆，身体应该处于完全的休息状态，肝脏的代谢和修复才能顺利的进行。长期睡眠时间不足的人，容易导致肝火上升的问题。

　　所以，人们应注意劳逸结合，不要熬夜，保证充足的睡眠。建议每天晚上10点左右应该准备上床休息，保证每天有8个小时的睡眠时间。

　　5、要适量运动

　　在春季进行适合时令的户外活动，如散步、踏青、打球、打太极拳等，既能使人体气血通畅，促进新陈代谢，强身健体，又可怡情养肝，达到护肝保健目的。

　　养成固定运动*惯，每周至少两次、每次时间30分钟左右，可以活络神经系统，帮助分泌脑内啡，对抗忧郁保肝。需要注意的是，严重肝病患者应该多卧床休息，避免剧烈运动和劳动，待病情稳定再适量活动。

　　6、清淡饮食降肝火

　　要降肝火首先就要远离易致肝火旺盛的食物。刺激性的食物容易导致肝火上升，如辛辣、燥热、煎炸的食品，如辣椒、生姜、胡椒、咖喱……吃多了都会让肝火上升，而油腻的`食物则会加重肝脏的负担。

　　因此春季养肝在饮食上，要注意清淡，以性*味甘清润的食材为主，如百合、栗子、石斛等。养肝“宜省酸增甘”，也就是要少吃酸味食品，以防肝气过盛。可以多吃甜品食物，以健脾胃之气，如大枣、山药、银耳等。

　　7、中药护肝

　　中医认为肝不可补，一补即上火，补脾、补肾即可养肝。对于脾虚的人，服用人参健脾丸、薏米、山药、芡实熬粥。对于肾虚的人可以服用六味地黄丸，用枸杞子、天麻炖鸡。对于肝火大的人可服用丹栀逍遥丸，用菊花泡茶等都可护肝。

　　另外，一些简单的药材也有助于清火，比如药疗方面，肝太热者可用金菊花、溪黄草、夏枯草、白芍等*肝息火的药材合煎饮服，亦或者中草药茶饮保健，如黄连、黄芩等。

　　肝火过旺如何调理

　　肝火过旺的表现：

　　春天是人体肝火最为旺盛的季节，假如我们身体肝火旺就相当于是我们体内的“湿气”被点燃了。

　　这样就导致了体内产生湿热。火往上走，当火气上到头面，由于头面没有排毒出口，只好从皮肤里排泄，加剧痘痘问题。

　　肝火旺还会出现脾气暴躁、心烦、失眠、心慌、口苦、头疼、头晕等症状。

　　怎么调理？

　　1、按太冲穴

　　盘腿端坐，用左手拇指按右脚太冲穴（脚背第一、二趾骨之间，如上图所示），沿骨缝的间隙按压并前后滑动，做20次。然后用右手按压左脚的此穴位，手法同前。

　　2、揉大敦穴

　　盘腿端坐，赤脚，用左手拇指按压右脚的大敦穴（脚大趾甲根部外侧，如上图所示）左旋按压15次，右旋按压15次。然后用右手按压左脚的此穴位，手法同前。

　　3、揉三阴交穴

　　盘腿端坐，用左手拇指按压右三阴交穴（内踝尖上3寸，胫骨后缘处，如上图所示）左旋按压15次，右旋按压15次。然后用右手按压左三阴交穴，按揉此穴位，手法同前。

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描写春天生命力旺盛的诗句（精选20首）

描写春天生命力旺盛的诗句（精选20首）

　　无论是身处学校还是步入社会，大家都知道一些经典的诗句吧，诗句是诗的'句子，泛指诗作。那什么样的诗句才是经典的呢？以下是小编收集整理的描写春天生命力旺盛的诗句（精选20首），欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。

　　1、《春晓》【唐】孟浩然

　　春眠不觉晓，处处闻啼鸟。

　　夜来风雨声，花落知多少。

　　2、《春望》【唐】杜甫

　　国破山河在，城春草木深。

　　感时花溅泪，恨别鸟惊心。

　　烽火连三月，家书抵万金。

　　白头搔更短，浑欲不胜簪。

　　3、《春宿左省》【唐】杜甫

　　花隐掖垣暮，啾啾栖鸟过。

　　星临万户动，月傍九霄多。

　　不寝听金钥，因风想玉珂。

　　明朝有封事，数问夜如何？

　　4、《春夜喜雨》【唐】杜甫

　　好雨知时节，当春乃发生。

　　随风潜入夜，润物细无声。

　　夜径云俱黑，江船火独明。

　　晓看红湿处，花重锦官城。

　　5、《相思》【唐】王维

　　红豆生南国，春来发几枝。

　　愿君多采撷，此物最相思。

　　6、《春思》【唐】李白

　　燕草如碧丝，秦桑低绿枝。当君怀归日，

　　是妾断肠时。春风不相识，何事入罗帏？

　　7、《春思》【唐】皇甫冉

　　莺啼燕语报新年，马邑龙堆路几千。

　　家住层城临汉苑，心随明月到胡天。

　　机中锦字论长恨，楼上花枝笑独眠。

　　为问元戎窦车骑，何时返旆勒燕然。

　　8、《赋得古原草送别》【唐】白居易

　　离离原上草，一岁一枯荣。野火烧不尽，春风吹又生。

　　远芳侵古道，晴翠接荒城。又送王孙去，凄凄满别情。

　　9、《春词》【唐】刘禹锡

　　新妆宜面下朱楼，深锁春光一院愁。

　　行到中庭数花朵，蜻蜓飞上玉搔头。

　　10、《咏柳》【唐】贺知章

　　碧玉妆成一树高，万条垂下绿丝绦。

　　不知细叶谁裁出，二月春风似剪刀。

　　11、《惠崇春江晚景》【宋】苏轼

　　竹外桃花三两枝，春江水暖鸭先知。

　　蒌蒿满地芦芽短，正是河豚欲上时。

　　12、《泊船瓜洲》【宋】王安石

　　京口瓜洲一水间，钟山只隔数重山。

　　春风又到江南岸，明月何时照我还？

　　13、《早春呈水部张十八员外》【唐】韩愈

　　天街小雨润如酥，草色遥看*却无。

　　最是一年春好处，绝胜烟柳满皇都。

　　14、《玉楼春》【宋】宋祁

　　东城渐觉风光好，縠皱波纹迎客棹。

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为什么在燃烧的煤上撒食盐火会更旺

为什么在燃烧的煤上撒食盐火会更旺

　　煤，是一种非常重要的能源，除了在日常生活当中被广泛运用，同时，在冶金、化学工业方面，它们也是一种非常重要的存在。那么，在日常生活中，不知道小朋友们有没有仔细观察过煤，其实，煤也有着自身的小奥秘。倘若将食盐撒在正在燃烧的煤上面，会发现火越来越旺，你们知道其中的.原理所在吗？

　　在燃煤炉的火中撒一些食盐，短时间火会很旺，是真的。

　　因为食盐是晶体颗粒，在高温下会爆碎，颗粒越大爆破力越大。爆破力使燃烧着煤表面的灰层迅速脱落，瞬时间强化了燃烧，火就会旺起来。另外食盐晶体破碎后可能有部分化学反应，食盐（氯化钠）分解成钠离子、氯离子也会放出热量，而且有蓝色火焰。

　　【拓展内容】

　　生活小常识

　　冰箱除异味方法三则：

　　1、取新鲜橘子皮若干克，分散放入冰箱内。3天后，打开冰箱，清香扑鼻，异味全无。

　　2、把50克花茶装在纱布袋中，放入冰箱，可除去异味。一月后取出日晒后仍可复用。

　　3、将一些食醋倒入敞口玻璃瓶中，放入冰箱内，除臭效果也很好。

　　巧洗羽绒衣：先把羽绒衣放在清水中浸透，再用冷水漂洗２次，然后，放入有洗衣粉的温水中，或者加有２０克－３０克洗涤剂的温水中浸泡，浸泡１０分钟后将衣服*铺在板子上，按衣服的经纬丝方向，用软毛刷轻轻地刷洗，不要揉搓。刷完后，再放入洗涤液中提起数次，最后拧去洗涤液，放在温水中漂洗。漂洗时，把衣服从水中提起数次（水温在４０℃左右），用手反复拧一拧，把脏液挤出去，以防干后起圈发黄。衣服洗净后，用手拧去大部分水，再用毛巾裹起来继续拧干（用力不宜过猛），然后晾在阴凉通风处。衣服晾干后，用藤拍在衣服上轻轻敲打，使羽绒起，最后用软刷轻轻刷一遍，就可以穿了。

　　巧使羊毛衫复原：羊毛衫穿着时间一长，便会缩短、变硬、失去弹性。这里介绍一个使羊毛衫恢复弹性的好方法：用干净的白毛巾把羊毛衫裹起来，放在电饭锅的蒸笼里，隔水蒸上10分钟后取出，用力抖动（但用力不能太大，否则羊毛衫纤维会拉直、变形），再将抖松的羊毛衫小心地拉成原来的样子，*放在薄板上（如有筛子更好可放在筛背上）、四周用衣夹夹住，晾在通风处即可。

　　巧洗衬衣领和袖口：衬衣领子和袖口极易沾污，并很难洗净。可在衣领和袖口处均匀地涂上一些牙膏，用毛刷轻轻刷洗，再用清水漂净，即可除去污迹。

　　巧防眼鏡起雾：

　　1）把湿肥皂均勻地涂擦在眼鏡片上，稍等一會兒，將鏡片用軟布擦亮。

　　（2）在鏡片兩面均勻地涂抹一层甘油，稍等一會兒，用軟布擦亮。

　　如何洗茶垢：泡过茶的陶瓷或搪瓷器皿，往往沉积一层褐色的污垢，很难洗净。如果用细布，蘸上少量牙膏，轻轻擦洗，很快就可以洗净，而且不会损伤瓷面。另外，也可以沾精盐擦洗耳恭听，效果也很好。

　　以上二法可使鏡片遇水蒸气而不會起水雾。

　　常吃宵夜。会得胃癌。 因为胃得不到休息。

　　一个星期只能吃四颗蛋。吃太多。对身体不好。

　　鸡屁股含有致癌物， 不要吃较好。

　　饭后吃水果是错误的观念。 应是饭前吃水果。

　　女生月经来时。不要喝绿茶。 反正茶类不要喝就对了。多吃可以补血的东西。

　　喝豆浆时不要加鸡蛋及糖。 也不要喝太多。

　　空腹时不要吃蕃茄， 最好饭后吃。

　　早上醒来。先喝一杯水。 预防结石。

　　睡前三小时不要吃东西。 会胖。

　　少喝奶茶。 因为高热量。高油。没有营养价值可言。长期饮用。易罹患高血压。糖尿病。等疾病。

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肝火旺应该怎么调理

肝火旺应该怎么调理

　　中医重点讲肝火知识，涉及到肝的实火症状、肝的实火食疗、肝的虚火症状、肝的虚火食疗、易与肝火旺混淆的疾病、肝火的原因等六方面内容。下面可以随小编一起了解下肝火旺应该怎么调理的知识，欢迎转发！

　　肝的实火症状有哪些

　　肝火最早从哪反应出来呢?眼睛。眼睛是什么情况呢?是眼睛发红，有的人还会肿，有的人再重一点的会疼，总之会不舒服。肝火旺的时候，除了眼睛红、肿、疼以外，还会烦躁，容易发火。有的时候会感觉肋骨这个地方串着疼，还有的时候觉得嘴里面发苦。他也会告诉你会觉得这两天口渴，大便干燥，这是肝火旺。

　　肝的实火食疗法：吃什么可以去肝的实火

　　对于肝的实火来讲，应该用什么样的食疗呢?告诉大家用决明子。决明子在超市里面都有卖的，有一袋一袋已经加工好了，直接用两勺泡在水里，早晨灌上开水喝一天就可以了。决明子泡水喝几天?一般喝到眼睛不红了，火下去了就可以了。如果上火症状再重一点可以用野菊花泡水喝，可以到药店去买。现在的野菊花处理得挺好的，弄得干干净净的都是一个小罐卖的，而且量给你分出来了。为什么没有先讲野菊花，而讲决明子呢?因为野菊花有点苦，不太好喝，但是它的力量比决明子还要大一点，如果觉得肝火特别旺，就可以用一点野菊花。

　　提示：如果不愿意喝上面的那些东西，可以凉拌苦苣苗来吃。

　　肝的'虚火症状有哪些

　　肝脏虚火有什么症状呢?虚火是阴虚火旺导致的上火，跟肝脏实火有区别，不是眼睛红肿疼，而是涩，眼睛发涩不舒服。有的人会觉得眼睛里面像有沙子似的，白天还好，一到下午或晚上，尤其一累了以后更涩。涩到什么程度?有的人恨不得用一根棍把眼皮撑起来。涩不是模糊，如果眼睛模糊，那又是肝脏的另一种功能失调了，叫肝血虚。

　　对于这样的虚火，除了眼睛不舒服以外，同时还伴有什么症状?和心火的虚火有很相似的地方，就是手脚心发热，心里也会烦躁。晚上有的时候会出汗，尤其是后半夜睡着的时候出汗。

　　肝的虚食疗法：吃什么可以去肝的虚火

　　对于肝脏的虚火来讲，我们该吃点什么呢?还是要用到枸杞，枸杞15克，加上菊花一起泡水喝。这个菊花跟刚才说的野菊花不是一回事，野菊花很苦不好喝，那个是清肝脏的实火的。对于虚火来讲，我们就可以用力量弱一点的菊花，*时喝的杭白菊都可以，就是菊花茶。除了这个以外，还可以吃黑芝麻。芝麻一定要炒熟，熟着吃，每天晚上睡觉之前可以吃两勺。

　　提示：如果没有时间食疗，还想去掉火的话怎么办?那就吃杞菊地黄丸，这个在药店都有卖的。而对于肝脏实火则要吃龙胆泻肝丸。

　　易与肝火旺混淆的疾病①——急性结膜炎

　　是不是眼睛一红，或者一肿，一疼，一不舒服，就都是肝火的问题呢?还是要告诉大家，与肝火旺很相似的疾病。与肝火旺很相似的疾病有哪几种呢?这个不像心火那么简单了。有四种病跟肝火旺很相似。

　　第一个急性结膜炎，急性结膜炎实际就是老百姓通常说的红眼病。结膜在哪?大家知道吗?一会儿还要讲到角膜，所以要告诉大家结膜和角膜不在一个位置上，大家一定要知道结膜在哪?眼结膜是覆盖在眼睑内面，眼球前部眼白表面的一层透明薄膜。所以当出现急性结膜炎的时候，眼睛会发红。如果结膜炎重了的话，眼睛也会肿，也会疼。但这个疼是怎么疼啊?是眼睛眼皮胀得疼。它和肝火旺不一样的是什么呢?虽然眼睛也红，有时候会肿，也会疼，但是它最大的一个特点是眼屎多，眼屎多到什么程度呢?早晨起来眼角有眼屎，这是不是眼屎多啊?这还不算。急性结膜炎眼屎多，如果两个小时不用水洗一洗就会把眼睛糊住，根本睁不开，假如睡了一宿觉起来更是糊得满满的，这就是急性结膜炎的特点。红眼病一定会伴随有细菌或者是病毒的感染。所以单纯用清肝火的药肯定不行，也不建议自我药疗，最好去医院，找医生解决。

　　易与肝火旺混淆的疾病②——急性角膜炎

　　和肝火旺相似的第二个病是急性角膜炎。角膜在哪里?在黑眼球的前边，那是角膜。当有角膜炎的时候眼睛也会红、疼，有的人肿，有的人可能不肿。角膜炎最大的特点是什么呢?和结膜炎又有不同的地方，它突出的一个特点是疼。另外的话，怕光。如果这个人眼睛说不舒服，见到你的时候总是一只眼睛闭着，或者一睁眼睛眼泪就出来了，那多半就是角膜炎了。对于角膜炎来讲就不像结膜炎那么轻松，角膜炎如果不及时治疗，就会影响到视力。如果是角膜炎一定马上到医院去治疗。

　　易与肝火旺混淆的疾病③——急性泪囊炎

　　急性泪囊炎也容易和肝火旺混淆在一起。泪囊在哪?在眼角内侧，眼的内角部。泪囊是干什么的?泪囊就是装眼泪的地方，眼泪之所以可以正常分泌出来就是有这个泪囊，所以当泪囊发炎的时候，肯定眼泪不正常，哗哗流。除了眼泪多以外，眼角会红、会肿、会疼，有的时候还会流一点像脓性的东西，就不是眼屎了。这个时候我们自己能处理吗?靠肝火的调理方法肯定不行，一定要上医院。泪囊炎有时候会肿，有流脓，千万不要着急用手去挤，这是最可怕，也是最危险的。

　　易与肝火旺混淆的疾病④——维生素A缺乏

　　除了泪囊炎以外，还有一个病和肝火的实火不像了，和虚火很像，那就是维生素A缺乏。当维生素A在体内缺乏的时候，也会眼睛不舒服，眼睛又干又涩和肝火旺非常相似。维生素A缺乏的时候，除了眼睛不舒服以外，还有什么症状呢?还有夜盲，也就是说到了晚上的时候看不太清楚。维生素A是什么?是帮助我们表皮代谢的。维生素A缺乏的时候，不光是眼睛不舒服，而且会觉得口干，容易感冒。因为我们的呼吸道黏膜也有上皮，如果维生素A缺乏会导致呼吸道的黏膜不健康，就容易感冒。另外，还容易出现什么呢?泌尿系一些感染，比如说急性尿道炎等等情况。如果这个人眼睛经常不舒服，又容易感冒，晚上一出门就说看不清，那这个时候还是给他泻肝火吗?别泻了，这个时候就要补维生素A了。维生素A怎么补?上来吃维生素A吗?还是用食物可以补?维生素A主要在动物肝脏当中，还有胡萝卜。喝胡萝卜汁行不行?可以，但是光喝胡萝卜汁的话很难吸收。胡萝卜所含是属于脂溶性维生素，最好把胡萝卜和肉一起炒，或者和猪肝一起炒，再或者清炒多放一点油，凉拌放一点油都可以，总归不要吃生胡萝卜。

　　肝火的原因：肝火旺多是喝出来的

　　心火是压力大、郁闷导致的。那肝火是什么原因导致的呢?肝火旺的原因该是生气、发怒、吵架，不是郁闷了。我们在电视、电影作品上经常看到有的人一听说什么事，一下子会气得暴跳如雷，要么就一下子背过气去，要么口吐一口鲜血，有没有这样的?这就是急火攻肝。当人暴怒的时候，就会伤到我们的肝脏，就会导致肝火旺。

　　另外，还有一种情况是吃出来的，肝火怎么还会吃出来呢?准确的说是喝出来的——喝酒。喝酒最伤肝，而且最直接的导致肝火旺。男同志肯定都比较熟悉了，这两天酒喝多了以后眼睛会红，这个红很多人以为是酒精中毒，或酒精刺激血管扩张，当然这有一定的原因，可是更多的是肝火旺，所以当我们酒喝多了，出现眼睛红、烦躁、大便干、口渴，这个时候就应该用食疗调理，吃点苦苣苗，用点决明子、野菊花。说到这儿，提醒爱喝酒的朋友，如果一定要喝酒应酬，餐桌上在要凉菜的时候，最好先把苦苣苗要上。

　　这就是导致肝火的常见原因，告诉大家这个原因的目的是什么呢?我们在调理肝火的时候，同时要了解这两天的工作、生活状况，如果有生气、余怒还没有消除的话，一定要先消除这些余怒。否则的话怒气还在心中，心里问题还没有解决的话，光靠食疗效果也不会太好。事半功倍一定还要对医对症。

　　肝火旺的调理应该从药物、情绪、饮食几方面进行，说明如下：

　　1、药物：治疗肝火旺的药物调理方面，以清肝泻火为主，服用汤药效果最好。症状如果不太严重，也可以选用中成药，常用的方剂有龙胆泻肝丸、丹栀逍遥丸、小柴胡汤等；

　　2、情绪：肝火是指肝阳亢盛引起来的病理现象，多数由于肝失疏泄、气郁化火所导致，与精神和情绪过度有一定的关系，在调理中要特别注意精神、情绪方面的调整，减少情绪的波动非常重要；

　　3、饮食：因为肝火旺属于火旺一类，所以偏热，可以用多饮水，多吃偏寒凉的食物，不要进食辛辣刺激性的食物，这样调理起来效果会更好。

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关于男人肝火旺吃什么好

关于男人肝火旺吃什么好

　　肝火，中医名词。指肝经火胜，内扰于肝的一种病理现象。多由于情志不遂、郁而化火、嗜食肥甘油腻而化火或其他脏火累及肝脏所致。临床表现多见目赤、易怒、头痛、胁痛、口苦、吐血、咯血、脉弦数等症，接下来就由小编带来以下内容，希望对你有所帮助！

　　男人肝火旺吃什么好

　　1、男人肝火旺吃什么水果好。

　　1.1、男人肝火旺吃草莓好。

　　草莓中含有丰富的胡萝卜素。而草莓本身便有清热解暑、养肝明目、除烦的功效。因此对于肝火旺盛的人来说吃草莓甚好。

　　1.2、男人肝火旺吃李子好。

　　李子,有清热生津的功效。李子中含有丰富的糖类,同时还含有蛋白质及维生素等物质,对肝火旺盛,口干舌燥很有疗效。

　　1.3、男人肝火旺吃西瓜好。

　　西瓜,可以说是众所周知的解暑神器了。夏天的时候,*惯是最好的清热解暑的工具。同时,西瓜中富含很多营养物质,对人体也是极好的。但值得注意的是,西瓜不能再冰箱里放的时间不能超过3个小时,否则会使细菌繁殖而中毒。

　　1.4、男人肝火旺吃柚子好

　　柚子有滋阴去火,健脾消食的功效。对于肝火旺盛的人来说,多吃柚子是有好处的。特别是对于喜欢吃麻辣油腻的火锅的人群来说,在吃完后吃点柚子会很舒服。

　　2、男人肝火旺盛吃什么蔬菜好。

　　2.1、男人肝火旺盛吃西红柿好。

　　性*,味酸微甘,富含蛋白质、脂肪、无机盐、烟酸、维生素C、维生素B1、维生素B2及胡萝卜素。具有清热解毒、凉血*肝之功效,生熟食用均可。

　　2.2、男人肝火旺盛吃胡萝卜好。

　　性微温,味甘、辛,富含维生素A原(胡萝卜素),亦含挥发油。本品富有营养,健胃消食,生熟均可食,对于提高肝病病人维生素A水*,间接预防癌变的发生具有较好作用。

　　3、男人肝火旺食疗方。

　　3.1、男人肝火旺食疗三元汤。

　　莲子(去心)30克,取红枣(去皮核)10克,桂元肉15克,冰糖10克,隔水蒸炖2小时,于临睡前一小时食用。有养心健脾的功效,适用于体质素弱、心脾两虚、失眠、心悸健忘、少食、泄泻诸症。

　　3.2、男人肝火旺食疗人参莲子汤。

　　白参3克,莲子15克,加水浸泡4小时后,放入冰糖15克,隔水蒸炖2小时后食用。对病后体虚、疲倦自汗或泄泻的患者有益气健脾的作用,可促进体质的恢复。

　　肝火旺的症状

　　1、肝火旺的症状有失眠。

　　这多是因为思虑过度、恼怒损肝等造成;是指肝火侵扰所致的失眠,多由恼怒伤肝、思虑过度等引起。肝藏魂,肝火旺则魂不守舍,夜卧不宁,易惊。治以疏肝清火,可用龙胆泻肝汤加减。

　　2、肝火旺的症状有肝火上炎。

　　是指肝火旺导致的上部有热象或上冲性症状特点,如头晕、面红、目赤、口苦、易怒,甚至发狂、晕厥、呕血等。治以疏肝降火,可用天麻钩藤饮加减。

　　3、肝火旺的症状有身体上部有热。

　　或上冲性特点,表现为头晕、面目红赤、红潮难退、易暴怒、口干舌燥、口苦、口臭、头痛、头晕、眼干、睡眠不稳定、身体闷热、舌苔增厚等。更甚者会晕厥、呕血等。

　　4、肝火旺的'症状有月经失常。

　　这是因为肝火旺而引起妇女月经紊乱,表现为经血量减少、经期延迟或者闭经等。

　　肝火旺如何调理

　　1、肝火旺要注意自我调节情绪。

　　情绪与肝火旺的关系极为密切,不良的情绪刺激会导致肝脏损害,而肝脏损害又会加重情绪失衡。所以要想从根本上改善肝火旺的情况,必须学会自主调节情绪,用宽容、*和的心态对待周遭的人和事,积极应对人生逆境困苦。

　　2、肝火旺要饮食得当。

　　适当多吃蛋、奶、鸡、鸭、鱼、虾及精肉等蛋白类食物,并多吃富含维生素的新鲜蔬菜与水果;饮料则应以各种新鲜果汁为好,酸奶、玉米汁等也对肝脏有益,而各种酒类应尽量少喝或不喝。

　　3、肝火旺要形成良好生活起居的*惯。

　　有人以为只要睡足8小时就够了,其实更重要的是睡眠时间和质量。中医认为,晚间11点到次日凌晨1点为肝脏工作的时间,如果这个时间不睡觉,就会使其工作负荷过大,久而久之,损害肝脏,引起肝火旺的症状。

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肚子胖胖生活旺旺 超级火爆的可爱沙雕文案

1、每天的腿部运动：蹲一个链接；每天的头部运动：笑掉头掉。

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3、不要以为自己有几分姿色就了不起，你们这种男孩子，我见一个爱一个。

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10、你心情好吗，能借我几天吗？我的坏了

11、今天洗头了 超过全国百分之 99 的女生了

12、摸摸小猪头 万事不用愁

13、我要自杀，让这个世界没有美女。

14、白菜 香菜 娃娃菜 只有菠菜在贱 卖

15、喝水都会胖的人 我建议你喝奶茶

16、左眼跳：要发财啦；右眼跳：不能迷信。

17、我每天都坚持做仰卧起坐 晚上一个仰卧 早上一个起坐 奥力给

18、今晚月色真好 想吃麦辣鸡腿堡

19、月亮不睡 我不睡 太阳起了 我不起

20、大家好 我是一只螃蟹 我的钳子没了 我没钳了

21、高价出售本人脑子，没有用过，有意者私。

22、永远年轻 永远半糖加冰

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