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拔河比赛口号
在*日的学*、工作和生活里，大家肯定对各类口号都很熟悉吧，口号一般都用一两句完整的.句子来表现一个信息或一个观念，信息单一，容易理解，没有过多的信息需要受众用心记忆和用心理解。那么你有真正了解过口号吗？以下是小编帮大家整理的拔河比赛口号，仅供参考，大家一起来看看吧。
口号1
挑战自我，突破极限。
奋发拼搏，勇于开拓。
友谊第一，比赛第二。
超越自我，谁与争锋。
口号2
赛出风格，赛出水*。
拼搏奋进，永远进步。
团结拼搏，争创佳绩。
飞跃梦想，超越刘翔。
口号3
遵规守纪，团结互敬。
挑战自我，突破极限。
青春无悔，激情无限。
顽强拼搏，勇夺第一。
口号4
奋发拼搏，勇于开拓。
展现自我，争创新高。
奥运精神，永驻我心。
强身健体，立志成材。
1、开展全民健身运动，全面建设小康社会！
2、挥动激情放飞梦想。
3、组织发展大飞跃，人气高涨直冲天。
4、众志成城，坚韧不拔，勇创佳绩。
5、热爱生命，珍视运动。
6、与时俱进，奋发图强。
7、怀学生心，做最强人。
8、振兴中华，扬我班威。
9、我爱二四团结奋进人人参与永不放弃。
10、努力进取勇夺第一。
11、学海无涯勤可渡，书山万仞志能攀。
12、机汽机汽，勇创佳绩；团结拼搏，展现自我。
13、自信努力超越成功！
14、走进华中，走向成功。没有最好，只有更好……
15、三心二意，扬鞭奋蹄，四面出击，勇争第一。
1、挥洒青春的活力，放飞希望和梦想！
2、田径英姿多豪迈，趣味比赛亦精彩。
3、得此金秋朝气，争来机汽雄风。
4、耕耘于分秒，收获于细微。
5、班：不轻言放弃，终有一天，我们会展翅高飞。
6、机汽机汽，齐心协力；力争上游，永不言弃，
7、精诚团结，再创辉煌
8、实现梦想，再创辉煌
9、努力拼搏，永不言败
10、奥运精神永驻我心
11、团结自律最为高，永不言弃是英豪。
12、播下希望，充满激情，勇往直前，永不言败！
13、团结友爱创佳绩，顽强拼搏不言弃；
14、行销起步，天天拜访，事业发展，用心学*
拔河比赛技巧
运动；是一种涉及体力和技巧的一套规则，又有*惯所约束的行为活动，通常具有竞争性。没有不运动的物件，也没有能离开物件的运动。以下是小编帮大家整理的拔河比赛技巧，希望能够帮助到大家。
1、队形：
由高到矮。
2、绳要直：
如果有一人向左，一个人向右，那么就等于他二人没拔。
3、拉前姿势：
前腿崩直，后腿弓步，身体重心向后倒。蹲的越低越好，但要能使上劲为原则。
4、距离：
不能太大，也不可太小。太大，绳子会晃，太小，会冲撞，用不上力。
5、行进：
倒着走，重心不变，只是脚向后倒，面向对手，这样不会给人有偷袭的可能。
6、节奏：
遇到对手强，用长口令，例如：（一人）喊：“五（拖长音）班”，（众人）喊：“加（拖长音）油，这样从心理上会增强耐力，虽然对手强，心理上给对手造成混乱，可以有机可乘。
7、耐力：
当你没力的时候，你的同伴还在拼命，哪怕帮他一点点力气有可能赢对手。
一、准备姿势：
1、握绳：双手手心要向上；
2、拉绳：绳要从腋下过；
3、脚尖必须在膝盖之前，而且在拔河令出之前全身应伸展拉直。
二、站姿：
不要怕摔倒，全体人尽量向后倾斜！半蹲，马步，重心向后压。重心一定要低，集体往后仰。简单一点来说就是将腹或者髋挺出前面，眼睛看天。
三、排序：
不要按力气大小，按体重，从绳子末端到最前线，依次由重到轻排列。注意拉开距离以防踩踏。不要把胳膊累伤了却忽视了脚和腿，下身一定要站得稳！前面的力量大点，尾巴上重量大的。
四、握绳：
比赛前绳子拉到最直，一定要。否则后面的人再用力，绳子是弯的，力就中和了。所有人的力都要向正后，否则一部分力会被自己人的力抵消，事倍功半。两个手相隔20cm，要视个人臂长而定。注意：右撇子右手在后，左撇子左手在后。用力会更方便！帮忙喊号子的同学叫“1—2—1—2”，1要稳住，2要使劲拉，叫的`节奏应该是一开始叫得慢些，越到后面叫得越快。
五、重心：
拔河时身体倾斜度要达到45度以上。最后一个拉绳子的人一定要越胖越好（当然要有劲）。他蹲的必须比较低，重心低一点不容易被人拉跑。前面把绳子尽量压低，因为如果前面高的话，往往后面因绳太高而用不上力。人的重心要在后面，就是脚在前，身子在后。不要用手的劲要用身体体重来拉。
六、鞋的要求：
要穿脚底不*的鞋，摩擦力大嘛。
另外，不管哨声一出后是赢还是输千万不要马上松绳，因为这样非常容易摔着对方。
拔河比赛的口号
在**淡淡的日常中，大家都接触过比较经典的口号吧，口号是供口头呼喊的有纲领性和鼓动作用的简短句子。还苦于找不到好的口号？下面是小编收集整理的拔河比赛的口号，仅供参考，欢迎大家阅读。
赛出风格、赛出水*
拼搏奋进、永远进步
团结拼搏、争创佳绩
飞跃梦想、超越刘翔
挑战自我、突破极限
奋发拼搏、勇于开拓
友谊第一、比赛第二
超越自我，谁与争锋
奋发拼搏、勇于开拓
展现自我、争创新高
奥运精神、永驻我心
强身健体、立志成材
遵规守纪、团结互敬
挑战自我、突破极限
青春无悔、激情无限
顽强拼搏、勇争第一
1.人生豪迈痴心不改，壮志雄心总有梦在，上下求索上千里，天生我才必有用，策马扬鞭豪情奔放，乘风破浪正当时!
2.人生无处不PK，认真对待不恐慌，拼尽全力撑到底，铿锵倒下也无妨!笑迎失败无遗憾，傲立天下我最棒!
3.让我们一起吹起希望的号角，鼓起生活的勇气，背起信念的行囊，踏上梦想的那段征程，最终到达成功的终点。
4.青春似火，超越自我，放飞梦想，共创辉煌。团结一心，勇往直前，积极争取，争创第一。努力拼搏，强健体魄。
5.拍拍手哇，加加油。你就一直往前别回头，输赢不是目的，努力才是真地。我们为你加油!加油!
6.努力拼搏，挑战自我，友谊竞争，超越自我，勇往直前，展现自我，加油加油，赛出自我。
7.努力坚持要自强，胜利旗帜在飘扬，华夏子孙展风采，四海之内美名扬。加油!我们永远是世界之最强!
8.你争我抢，目标向前。场上对手，场下朋友。胜无需骄，败亦不馁。强健体魄，收获友谊。
9.你上场，我腿颤;你比赛，我呐喊;你听到，精神满;赛场上，跑得欢;比赛完，摘桂冠;头上戴，笑开颜。
10.加油，为我们的共同目标;加油，为我们的集体心愿;加油，为我们的豪气冲天;加油，为我们的勇往直前
11.即使频临绝望的边缘，即使处在失败的风口浪尖上，我们依然会在。依然会陪着你走完所有的风雨，加油!只要坚持，就会轻易言败!
12.喊足信心，勇气唱响;挥洒汗水，超越信仰;握紧双拳，展翅飞翔;拥抱阳光，奔向辉煌;突破自我，永争第一。
13.鼓舞声愿你拼尽全力，喝彩声愿你坚持到底，夸赞声愿你不舍不弃，所有人为你加油!为的是使你努力拼搏，勇创佳绩!
14.敢拼敢搏，无所畏惧;不断进取，力争上游;相信自己，超越自我;真诚付出，终创辉煌!
15.奋斗，奋斗，成就奋斗的梦想;加油，加油，谱写加油的光辉;今日为梦想奋斗，明天创造属于我们的加油史!
16.成功已经招手，不要犹豫摇头，冠军正在问候，努力奋斗牵手，加油!加油!拿出最后的勇气，最后的力量，勇敢向前，不辜负所有，汗水不白流。
17.我总是心太软、心太软，观看比赛心发慌、腿发颤;哪方不赢都着急，双方都胜我期盼;这种情况不可能，总有胜负会出现;只要努力有基础，比赛胜出笑开颜。
1.顽强拼搏，超越自我，不鸣则已，一鸣惊人。
2.激情竞技，快乐拔球
3.读健康有益之书，做奋发向上之人。
4.学会生活学会学*，挑战自我直到成功
5.不比智力比努力，不比起点比进步
6.把握现在，决战今天
7.不到终点，永不放弃
8.愉快学*，健康成长
9.十年寒窗寂寞伴，一朝成名幸福随。
10.展现自我，争创新高。
11.*拔河队，爱你永远不变
12.快乐拔河，飞翔在草根的舞台
13.无尽的信念，给了足下的梦想
14.二四一条龙，谁与我争锋二四健儿志气高，轻松夺魁不骄傲，
15.赛出风格赛出水*。
1、航海三班，气概无双，陈锋破浪，战果辉煌！
经典拔河比赛口号
通过大家在一起拔河，可以让大家享受团队合作的快乐，让大家在轻松的氛围中增进同学间的.友谊，并真正的让你融入到这个团结的班级体。下面小编为大家精心整理了经典拔河比赛口号，希望对大家有所帮助！
1、挑战自我，突破极限
2、奋发拼搏，勇于开拓
3、友谊第一，比赛第二
4、超越自我，谁与争锋
5、赛出风格，赛出水*
6、拼搏奋进，永远进步
7、团结拼搏，争创佳绩
8、飞跃梦想，超越刘翔
9、遵规守纪，团结互敬
10、青春无悔，激情无限
11、顽强拼搏，勇夺第一
12、展现自我，争创新高
13、奥运精神，永驻我心
14、强身健体，立志成材
15、顽强拼搏，所向无敌
16、排除万难，必定夺冠
17、团结拼搏，永创辉煌
18、笑傲九天，孰敢不服
19、放马金鞍，惟我十班
20、楚汉争霸，舍我其谁
21、彩印英雄，力胜群雄
22、一班一班，非同一般
23、一二三四，事事必胜
24、青春豪迈，永不言败
25、比出风采，超越自我
26、群雄逐鹿，谁主沉浮
27、东风吹，战鼓擂
28、青春无畏，逐梦扬威
29、越极登峰，唯我九三
30、七五七五，各个魁梧
31、努力拼搏，永夺第一
32、拔河比赛，我班最强
33、日出东方，力拔天河
34、要问第一，还是七五
35、拔河绳前，唯我三班
36、全员亮剑，挑战极限
37、唯有一班，谁敢一战
38、笑傲初三，谁与争锋
39、顽强拼搏，超越极限
40、竟争时代，七五最帅
41、实力见证，团结必胜
42、斗志昂扬，八一最强
43、超越极限，超越自我
1、鼎拔河场，追求未来
2、健康娱乐，惬意生活
3、全城热捧，拔出快乐
4、激情燃烧，飞扬梦想
5、热情，让拔河飞起来
6、无限风采，始于足下
拔河比赛用的口号大全
口号作为意识的表现形式之一，是对当时社会政治、经济、文化的一种反映，不同性质的口号起着不同的作用。下面是小编整理的.拔河比赛用的口号大全，欢迎大家分享。
1、一二三四，事事必胜。
2、顽强拼搏、勇夺第一。
3、东风吹，战鼓擂，七一怕过谁？
4、我们永远争第一！
5、竟争时代，七五最帅。
6、放马金鞍，惟我十班，超越梦想，激情无限。
7、顽强拼搏、超越极限。
8、群雄逐鹿，谁主沉浮。
9、笑傲初三，谁与争锋。
10、一二三四五，我们藏龙又卧虎！
11、日出东方，力拔天河。
12、楚汉争霸，舍我其谁！
13、排除万难，必定夺冠。
14、实力见证，团结必胜。
15、飞跃梦想、超越刘翔。
16、七五七五，各个魁梧。
17、要问第一，还是七五。
18、越极登峰，唯我九三。
19、强身健体、立志成材。
20、奋发拼搏、勇于开拓。
21、团结拼搏、争创佳绩。
22、奥运精神、永驻我心。
23、印精英，势在必赢！
24、全员亮剑、挑战极限。
25、齐心协力，勇争第一。
26、唯有一班，谁敢一战。
27、齐心协力，永创佳绩，顽强拼搏，所向无敌
28、展现自我、争创新高。
29、超越自我，谁与争锋
30、青春无悔、激情无限。
31、挥动激情、放飞梦想。
32、青春似火，超越自我，放飞梦想，创造辉煌。
33、一班一班，非同一般。
34、拼搏奋进、永远进步。
35、七五七五各个魁梧，要问第一还是七五。
36、拔河绳前，唯我三班。
37、挑战自我、突破极限。
38、八一八一，胜利八一！拔河比赛，八一！
39、六（2）六（2），独一无二，六年二班，非同一般！
40、遵规守纪、团结互敬。
41、斗志昂扬，八一最强。
42、笑傲九天，孰敢不服。
43、彩印英雄，力胜群雄！
44、赛出风格、赛出水*。
45、友谊第一，比赛第二。
46、青春豪迈，永不言败！
47、拔河虎不虎看我七年五。
48、信春哥！得第一！嘿哈！
1、青春须早为，岂能长少年。
拔河比赛规则
首先在进行拔河比赛时，要保证拔河两边人数必须要相等。拔河比赛需要将人分成两组进行对抗，为了保证本身的公*性，双方人数需要保持均等才可以开始比赛，下面是小编精心整理的拔河比赛规则，仅供参考，欢迎大家阅读。。
第一条 依据
本拔河运动规则，是根据国际拔河运动总会的规则制定而成。 (室外与室内一样在硬且*坦的场地举行比赛时，适用本规则) 。在室内像国际拔河运动总会方式举行时，可引用国际拔河运动总会所制定的各项规则。
第二条 比赛场地与比赛用绳
2 : 1 比赛场地
(一)比赛场地称为拔河道，必须是水*线而且*坦，或使用专用拔河道垫。而在体育馆可以直接使用地板比赛时，也可以使用贴布或胶带做标志。
(二)拔河道规格
(l)A=比安区域 宽90cm
拔河道宽为9Ocm， (以内测量不包括5cm的标志线) 如考虑到比赛中，因地板滑，或程度差的队伍，容易滑出边界线外时，得以启用宽至180cm的拔河道举行比赛。但必须在竞赛规程中说明。
(2)B =后面安全区
为预防比赛开始后，优胜队向后退时，碰撞到墙壁或障碍物，所以必须充分取得后面安全区 (至少应各为4.5m ) 以确保安全。以中心线为准，至两端线各为l2m，按体育馆的大d¨ 必须充分取得后面安全区，以确保安全。
(3)C =边界安全区
使用垫子时，因段差关系，为防止跌倒，也可以设计宽l5cm的安全区。
为预防比赛开始后，优胜队向后退时，碰撞上墙壁以及障碍物，为安全性着想，必须设置端线，而且端线后面要有充分场地。比赛开始时，各队中最末尾之一A，如不在端线之前，则表获胜队会有碰撞之危险。
(三)标志的颜色
中心线为红色、其它线原则上为白色，线宽5cm。
注 :运动场以及运动场记号拔河场为水*线*坦的草地，在运动场，划一条中心线并两端插旗志及两边各4m线，比赛开始后，绳子的中心线与运动场中心线对准之后，双方立刻把绳子张开。
比赛用绳
(一)比赛用绳规定如下:
A (一般用绳) B (少年组用绳)
(1)一般用绳规定如下，
外周 lOcm*l2.5cm
注 : 室外比赛至少33.5m
材料 马尼拉麻
长度 28.m~33.5m
(2)少年组用绳规定如下 :
外周 9cm*lIcm
长度 28m*30m
材料 马尼拉麻
各组比赛用绳，绳子上不能有结节或握把。
(二)比赛用绳的标志如下
(1)绳子的标志如下，
1.中心记号区………绳子的中心………红色
2.白色记号区………从绳子中心左右各2m的位置…………白色 (从中心记号区至白色记号的内侧测量) 。
3.蓝色记号区………从白色记号区的内侧5Ocm的位置………蓝色。
(2)绳子标志是使用颜色贴布或绳子标志，以便裁判员能够很容易的调整绳子的长短或适当位置。
(3)标志线宽为5*lOcm ，蓝色记号区宽为5cm 。
(三)室外比赛时绳子标志如下 :
(1)绳子的中心是红色贴布或红色标志。
(2)由中心至两侧4m之处是白色贴纸或白色标志。
(3)由中心至两侧各5m之处是蓝色贴纸或蓝色标志。
第三条 队伍
3 : 1 队员编制如下
领 队………………………………………1 A。
教 练………………………………………1A。
管 理……………………………………… 1A。
选 手…………………………………8b1OA。
比赛选手8名，领队，管理由选手兼任亦可。
少年 (小学生) 组，领队**担任，兼任全队领导，管理最好也由**担任。
附: 国内比赛时，可设置领队、教练、管理各一A，亦可由选手兼任，但比赛选手以10名限。
拔河比赛霸气口号大全
无论在学*、工作或是生活中，大家都经常接触到口号吧，通过口号可以增加团队凝聚力，起到事半功倍的效果。你知道什么样的口号才能算得上是好的口号吗？下面是小编精心整理的拔河比赛霸气口号，欢迎阅读，希望大家能够喜欢。
赛出风格、赛出水*
挑战自我、突破极限
奋发拼搏、勇于开拓
友谊第一、比赛第二
超越自我、谁与争锋
赛出风格、赛出水*
拼搏奋进、永远进步
团结拼搏、争创佳绩
飞跃梦想、超越刘翔
遵规守纪、团结互敬
挑战自我、突破极限
奋发拼搏、勇于开拓
友谊第一、比赛第二
超越自我、谁与争锋
全员亮剑、挑战极限
排除万难、必定夺冠
实力见证、团结必胜
一二三四、事事必胜
飞跃梦想、超越刘翔
遵规守纪、团结互敬
挑战自我、突破极限
青春无悔、激情无限
顽强拼搏、勇夺第一
奋发拼搏、勇于开拓
展现自我、争创新高
奥运精神、永驻我心
强身健体、立志成材
顽强拼搏、超越极限
挥动激情、放飞梦想
顽强拼搏、勇夺第一
奋发拼搏、勇于开拓
青春豪迈、永不言败
1、 友谊第一比赛第二
2、 赛出风格，赛出水*
3、 团结拼搏争创佳绩
4、 尽我所能，扬我国威
5、 发展城市体育事业增强中华民族体魄。
6、 先做该做的事，再做喜欢的事。
7、 顽强拼搏超越极限。
8、 今天付出，明天收获，全力以赴，事业辉煌。
9、 奇迈山下，喜迎华园研运盛会;竞赛场上，尽显机汽健儿雄姿!
10、 在奋斗的路上切莫徘徊，在拼搏的途中切莫踌躇。
11、 用奋斗的汗水，编制多彩的梦。
12、 友谊第一比赛第二。
13、 飞跃梦想超越刘翔
14、 挑战自我突破极限
15、 奋发拼搏勇于开拓
1、挥洒汗水，缔造传奇
2、拔出友谊，拔出快乐
公司拔河比赛规则
拔河为双方各执绳一端进行角力的体育活动，属于*的传统运动项目。下面小编为大家带来公司拔河比赛规则，希望大家喜欢！
一、赛制说明
1、比赛不限制时间，一直到能判断胜负为止;比赛分淘汰赛、决赛，
公司拔河比赛规则。
2、淘汰赛分二组，每组两队，抽签决定比赛队伍，三局定胜负，第一局必须事先抽签来决定场地，第二局场地交换，第三局抽签决定场地，每组比赛胜队进入决赛。
3、拔河道为水泥地上画5条直线，间隔为1M，居中的线为中线，最外两边的线为河界，内两线为胜负线。除参赛队选手以及裁判等工作人员以外，其他人员一律不得进入拔河道
二、握绳法及姿势：
1、第一位队员握住靠*2米线外侧的绳子，脚位不能超过2米线;
2、选手须赤手紧握绳子;
三、比赛开始
1.〈集合〉听到此口令后，双方队员按队长安排之顺序依次站好。双方对长互相确认准备完毕，分别向裁判作出明确示意;
2.〈举绳拉紧〉听到此口令后，选手双手握住绳子，此时第一位区外侧的绳子;
3.〈调整中心线〉听到此口令后，将自己队伍快速移动，使中心线记号能相符合;
5.〈预备〉听到此口令后此时选手静止不动，保持拉着绳索状态;
6.〈开始〉 裁判举在头上的两手很快放下来，同时吹哨，比赛开始。
四、比赛结束
1.每局胜负判定：当中心红绳被拉到距中心线1米胜负色线时，比赛结束;
2.主裁判可视危险程度，宣判在进行中的比赛中断，并以绳子中心记号区的位置判定胜负;
3.比赛中，主裁判作出比赛结束前，如两队同时倒下或自己认为获胜而自发站起来，比赛必须继续进行重赛
五、重赛说明：
(一)重赛判断
1.两队同时犯规，经主裁判判断为无法继续比赛时。
2.判断胜负之前，两队队员双手离开绳子，经主裁判判断为不适合继绩比赛时。
3.因观众及其它外在因素，比赛受妨碍，主裁判判断为无法继续比赛时。
(二)重赛的开始
1.与原比赛开始时同样位置。2.不得替补以及变更选手职位。
六、犯规说明
(一)「坐着犯规」故意坐着不动或滑倒之后，没有立刻站起。
(二)「贴身犯规」比赛进行中，脚以外身体任何部分触及地面、后面选手的脚坐着不动或故意与其它选手身体紧贴等。
(三)「锁绳犯规」 (提膝、肘触及腿)
(1)绳子不能自由动的握绳法。
(2)利用膝、腿压住绳子不动，且绳子将腿当做顶点，看起来有如山形状就是锁绳。如握绳子的手碰到腿，绳子不形成山形状，形成笔直的话，就不形成锁绳。
(3)绳子固定在某队员的身体。
(4)绳子上有轮或结节时。
(四)「夹持犯规」握绳的双手，紧贴腋下用腋窝夹绳 ，
(五)「蹲姿犯规」蹲着不动。
(六)「爬绳犯规」 (双手做攀登绳子的动作) 。像登山一样，用手拉绳交替前进。
(七) 「滑绳犯规」 (两手与上半身做划船的动作) 。像划船一样，反复坐在地面上，脚向后边动边拉。
(八)「后位违反握绳法犯规」 (用手扣打对侧肩部) 。
后位违反握绳法，比赛中绳子从肩部落下，没有由腋下通过时。
(九)「越线犯规」 (用脚反复做侧滑步) 。
比赛中，故意由边线踏出。双脚完全踏出边线，没有立刻回拔河道，仍旧继续拉时。
(十)(外援犯规)旁观人员或啦啦队员不得以任何方式接触拔河队员。
七、扩展阅读：
拔河是*古代的一项体育活动。《墨子·鲁问》中记载，相传春秋时期，楚、越两国水军交战时，鲁国的工匠公输子(鲁班)设计了一种称之为“钩强”的兵器，用于阻挡和钩住敌船。而在阻和钩时，需要战士具有强大的力量。因此，当时把钩强对拉作为军事训练的重要内容。
之后又影响到民间，南朝梁宗懔所撰《荆楚岁时记》称，立春之日，“为施钩之戏，以绠作篾缆，相霄（系）绵亘数里，鸣鼓牵之”。施钩即牵钩。特别是临水地区的各水乡渔村，渔民们仿效“钩强”制作成类似*代带有“挽子”的篙，作为使船的工具。与此同时，有的地区还把这项军体运动变成一项民间的体育娱乐活动，形成为一种*俗，每逢佳节就用“牵钩”之戏来进行庆贺。该戏一般是由人数相等的两队，对拉一根蔑缆曾以比试力量。
“牵钩之戏”是以缏作蔑缆，坚硬粗糙，两队较量时，手掌极易损伤，不利于选手力量和技术的发挥。到了唐代，更名为拔河，其使用的器材也得到了改变，用较柔软的麻绳替代了蔑缆，也有用“巨竹”的，大大减小了手掌的磨伤。其次，在麻绳的两端，又联结出一根小绳索，供选手套在胸腋间，更有助子力量和技术的发挥。与此同时，进一步完善了拔河游戏的.规则，明确了决胜线标志，即河界，制定了裁判法和裁判人员的职责。除唐代封演的《封氏闻见记》卷六中，载有拔河是荆楚地区正月望日的活动外，在《张说元文集》卷二唐玄宗观拔河诗序中有“俗传，此戏，必致年丰，敌命北军，以求岁稔。”的记述；在薛胜《拔河赋》中详尽地描绘了拔河比赛的壮观场面。另外，据文献记载，唐中宗李显还组织过女子拔河比赛，这也充分说明了唐代社会的开放和妇女的地位。
唐代，拔河活动较多，且进一步规范。《新唐书·兵志》载：“六军宿卫皆市人，富者贩缯采，食梁肉，壮者为角抵、拔河、翘木、扛铁之戏。”唐封演《封氏闻见记》记载：“拔河，古谓之牵钩，襄汉风俗，常以正月望日为之。”说明到了唐代，正式有了拔河之名，而且拔河已经成为广泛流行的“风俗”活动，民间通常在每年的农历正月十五举行盛大的拔河活动。
关于唐代拔河的规则方法，唐人封演曾作了详细的记述。“拔河，古谓之牵钩……古用篾缆，今民则用*絙长四五十丈，两头分系小索数百条，挂于胸前，分二朋，两向齐挽，当大絙之中立大旗为界，震鼓叫噪，使相牵引，以却者为胜，就者为输，名曰拔河”。是说以前拔河用竹篾编拧的绳子，唐代改用粗大的麻绳。绳长四五十丈，在大绳的两头分系小索数百条，拔河的人将小索挂于胸前，这样就更易施力。拔河者分作两队，在大绳居中的地方立大旗为界，相对而拉。“以却者为胜，就者为输。”（封演《封氏闻见记》卷六“拔河”）可见，那时的拔河虽然与现代大体相似，但不同之处一是拔河双方不是面对而拽，而是背对而拉；二是所用绳子不是一根而是“两头分系小索数百条”。这样，参与的人数更多，场面和规模也更大，也更加热闹而有气势。
拔河活动不仅在唐代的民间流传，在皇宫中也有举行，这在封演《封氏闻见记》中也有记载。其中一次是在唐中宗时（705-710年）的一个清明节期间举行的，地点在梨园毬场。当时，“七宰相二驸马为东朋，三宰相五将军为西朋。东朋贵人多，西朋奏胜不*，请重定。不为改，西朋竞输。”结果，仆射韦巨源、少师唐休璟因为年老，随绳而倒，很久都爬不起来。中宗在一旁观战，见状大笑，忙命左右快快扶起。
专业拔河比赛技巧教程
导语：拔河为双方各执绳一端进行角力的体育活动，属于*的传统运动项目。下面小编分享专业拔河比赛技巧教程，欢迎参考！
一、选择队员
这个不能算作技巧，但是也是很重要的，比如，我们在选择队员的时候要选择，身体强壮，有耐力好爆发力，最好是所有队员身高差别不大的，不过有高有矮也行，这样的话就需要在队形的排列上做些调整了。
二、队形排列
拔河比赛中队形的排列十分重要，因为我们在选择队员的时候难免会有高有矮，而排列队形的.时候就必须是按照个头从高往低的排列，因为我们在拔河的时候，大家都是往后往下发力的，所以这个队形的重心一定是越往后越靠下的，所以由高到矮的排列可以顺着力的方向，可以把力量发挥到最大化。人与人之间的距离适中就好，不要太紧，影响相互发力，也不要太远，这样队形会摇摆。
三、最后的人把控方向
拔河队伍最后的人需要将绳子拉紧、拉稳，防止队形左右摇摆，摇摆是拔河的大忌，所以最后的人员很重要，必须要是一个实力很强的。
四、拔河姿势
拔河比赛姿势是最重要的一个技巧，必须要双脚*行向前，前腿绷直，后退下弓，面向对手，身体重心向后倾斜，也不能太低，太低会影响发力。姿势看上面图片。
五、掌控节奏
拔河比赛的节奏也是一个技巧，哨音刚响后不要着急的抬腿向后挪步，先要保持重心稳定，然后向后拉，这时啦啦队的口号就很重要了，按照大家事先定的口号点发力，在啦啦队喊声的某一个字上集体发力。
六、啦啦队
啦啦队喊加油口号的时候也有技巧，当遇到强的对手的时候，口号声应该是拉长音，比如，男声：“一——二”，女声：“加——油”，这样可以在心里上增强信心。
七、心里战
每个人必须要树立必胜的信念，尤其是在拼耐力的时候，自己心里应该想，对方已经不行了，加持就是胜利。
八、准备姿势
1、握绳：双手手心要向上 ；
2、拉绳：绳要从腋下过 ；
3、脚尖必须在膝盖之前，而且在拔河令出之前全身应伸展拉直
九、站姿
不要怕摔倒，全体人尽量向后倾斜！半蹲，马步,重心向后压。重心一定要低,集体往后仰。简单一点来说就是将腹或者髋挺出前面，眼睛看天。
十、排序
不要按力气大小，按体重，从绳子末端到最前线，依次由重到轻排列。注意拉开距离以防踩踏。不要把胳膊累伤了却忽视了脚和腿，下身一定要站得稳！前面的力量大点，尾巴上重量大的。
十一、握绳
比赛前绳子拉到最直，一定要！ 否则后面的人再用力，绳子是弯的，力就中和了。所有人的力都要向正后，否则一部分力会被自己人的力抵消，事倍功半。两个手相隔20cm，要视个人臂长而定。
注意：右撇子右手在后，左撇子左手在后。用力会更方便！帮忙喊号子的同学叫“1-2- 1-2”，1要稳住，2要使劲拉，叫的节奏应该是一开始叫得慢些，越到后面叫得越快。
十二、重心
拔河时身体倾斜度要达到45度以上。最后一个拉绳子的人一定要越胖越好(当然要有劲)。他蹲的必须比较低，重心低一点不容易被人拉跑。前面把绳子尽量压低，因为如果前面高的话，往往后面因绳太高而用不上力。人的重心要在后面，就是脚在前,身子在后。
1、我像是从前一样喜欢听情歌，但现在却这样的伤感。
2、错过的已经够多了，如果爱过可不可以一辈子在一起。
3、多少个日升日落，诠释这个黑天白夜。多少个日升日落，渲染这个灰白世界。
4、最好是承诺做不到的事。
5、爱情就像一场戏，你的友情客串，我却倾情演出。
6、忘不了过去，永远也走不到未来。
7、仰望着星空，你的脸在眼前浮现。俯视着大地，你的笑在心中清晰。
8、最后的最后，我还没准备好，你就已经走远了。
9、五毛和五毛是最幸福的因为他们凑成了一块。
10、我会陪你一直走下去，你别放弃我。
11、我是多么的害怕，有你的你的离开给我带来伤害。
12、许下诺言的时候千万注意，不要许下可以实现的诺言。
13、可能是我很久没被人温暖过，所以就误以为他身上的阳光是爱情，幸好冷风吹醒我，我不等他了。
14、你必须明白：要走的人你留不住，装睡的人你叫不醒，不爱你的人你感动不了。
15、讲的人不相信，听的人也不相信。
16、在这苍老的年华里，我们的爱情渐渐化为了泡沫。
17、梦想总是喜欢把人带到一个死胡同，给你一个矮小的洞让你往上爬。
18、你是太阳却不是我一个人的光。你是信仰却不是我一个人的心。
19、请记住：“不可能实现的诺言最动人”
20、踏着爱的节奏行走在有你气息的城市。踩着爱的鼓点奔跑在有你话语的世界。
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