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松子的营养价值与功效有哪些
导语：松子的营养价值与功效有哪些?以下是小编精心为大家整理的有关松子的营养价值与功效，希望对大家有所帮助，欢迎阅读。
松子的营养价值
松子，顾名思义就是松树的种子，在中医学里它即是重要的中药，也是上佳的食品，久食既健身心，又可以滋润皮肤，延年益寿。松子中含有极为丰富的维生素E，是一种很强的抗氧化剂，具有很好的软化血管的'功效，其含量可以说是所有坚果中的冠军，是中老年人理想的保健食物。
在松子中还含有大量的不饱和脂肪酸，亚油酸、亚麻油酸等物质，能够起到降低血脂，预防心血管疾病的作用;还含有丰富的磷和锰元素，对大脑和神经有不错的补益作用，是学生和脑力劳动者的健脑佳品，对老年痴呆也有很好的预防作用。
松子的功效与作用：
松子内含有大量的不饱和脂肪酸，常食松子，可以强身健体，特别对老年体弱、腰痛、便秘、眩晕、小儿生长发育迟缓均有补肾益气、养血润肠、滋补健身的作用，治疗燥咳、吐血、便秘等病。《日华子本草》载“逐风痹寒气，虚羸少气，补不足，润皮肤，肥五脏”。《玉楸药解》载“润肺止咳，滑肠通便，开关逐痹，泽肤荣毛”。可见常食松子能延年、美容。凡脾虚便溏、肾亏、湿痰甚者均不宜多食。
松子的食用方法
1.松子既可以食用，又可以榨油;饮食业常用它作烹制菜品的配料。松子以炒食、煮食为主，不论年老年少，皆可食用。
2.存放时间长的松子会产生“油哈喇”味，不宜食用。
3.虽然松子的营养价值很高，但其热量比较高，油性也大，吃太多容易发胖，故每天不宜吃太多，一般20-30g就OK了。另外，我们日常吃的松子多是经过炒制加工的，热上加热，含盐分也比较高，从这方面来说，每天吃松子的量也不能太多，需要特别注意。
松子的副作用和禁忌
虽然松子有软化血管、降血脂的作用，但也不是万能的食品，要注意避开其副作用。其虽好，但也并非人人皆宜，脾虚便溏、肾亏、湿痰多者，不宜多吃松子，以避免身体消化吸收后，产生相反的副作用。
因松子油性较大，含有丰富的油脂，过量食用会使体内脂肪增加，所以胆功能不良者应慎食。
松子的营养价值
一、松子的营养价值
1、松子中富含不饱和脂肪酸，如亚油酸、亚麻油酸等，能降低血脂，预防心血管疾病。
2、松子中所含大量矿物质如钙、铁、磷、钾等，能给机体组织提供丰富的营养成分，强壮筋骨，消除疲劳，对老年人保健有极大的益处。
3、松子中维生素E高达30%，有很好的软化血管、延缓衰老的作用，是中老年人的理想保健食物，也是女士们润肤美容的理想食物。
4、松仁富含脂肪油，能润肠通便缓泻而不伤正气，对老人体虚便秘，小儿津亏便秘有一定的食疗作用。
5、松子中的脂肪成分是油酸、亚油酸等不饱和脂肪酸，有很好的软化血管的作用，是中老年人的理想保健食物。
6、松子中的磷和锰含量丰富，对大脑和神经有补益作用，是学生和脑力劳动者的健脑佳品，对老年痴呆也有很好的预防作用。
二、松子的功效与作用
1、肺阴亏虚，于咳咯血;阴虚肠燥，大便秘结以及肝血不足，头晕目眩，视物模糊松子粥：海松子20克，粳米100克。将海松子研碎，粳米淘净，一并放人锅内，加人清水适量，先用武火煮沸，再用文火煎熬20～30分钟，以米熟烂为度。早晚食用或作点心食用。
2、肺脾两虚，干咳少痰，咯血，气短，肢倦乏力;阴虚肠燥，大便秘结松子仁糖：取海松子250克，白砂糖500克。将白砂糖放人锅内，加适量清水溶化。用文火煎熬，以能挑起糖丝为度。趁热放人海松子，搅拌均匀。立即倒人涂有熟莱油的搪瓷盘内，摊*，用刀划成小块，晾凉。每次服1块，每日3～4次。
3、肝肾阴虚，头晕眼花，视物模糊，急躁易怒，耳鸣咽干，腰膝酸软，大便艰涩松子仁汤：海松子10克，黑芝麻10克，枸杞子10克，杭菊花10克。将以上4味净后一并放在沙锅内，加人适量清水，煎煮40分钟，取汁。药渣加水再煮30分钟，取汁，合并两次药液，分2次温服。
4、肝血不足，头晕等;健康人用以强壮身体，却病延年松子仁膏：海松子500克。将海松子去除杂质，捣碎，研细，呈膏状，盛于瓶内。每次服用15克，每日2～3次，温酒送下。
三、食疗偏方
1、松子粥
原料：松子仁50克，粳米50克，蜂蜜适量。
制法：将松子仁研碎，同粳米煮粥。粥熟后冲入适量蜂蜜即可食用。
用法：早晨空腹及晚上睡前服。
功效：补虚，养液，润肺，滑肠。适用于中老年人及体弱早衰、产后体虚、头晕目眩、肺燥咳嗽咳血、慢性便秘等症。
四、适用人群
一般人群均可食用
1、适宜中老年体质虚弱，大便干结，以及慢性支气管炎久咳无痰之人食用;适宜心脑血管疾病之人食用;
2、便溏、精滑、咳嗽痰多、腹泻者忌用;因含油脂丰富，所以胆功能严重不良者应慎食。
五、剥松子的小窍门
松子，是松树的种子。松子含脂肪、蛋白质、碳水化合物等。松子既是重要的中药，久食健身心，滋润皮肤，延年益寿，也有很高的食疗价值。
先把松子放进微波炉里，烤五六分钟。然后，把松子拿出来稍微晾一会儿，再放进去烤五六分钟。取出松子来后，趁热将其放进凉水里，紧接着，捞出来控干。
松子的做法大全
在我们*凡的日常里，大家都经常看到松子的身影吧，松子的做法有哪些呢？全部罗列出来只怕三天三夜也说不完，小编选取了一种最常见的做法和一种适合孕妇的松子菜式，一起来学*下。
一、最常见做法：炒松子
材料：
松子1公斤、白糖20克、黄沙500克、一个炒锅
步骤：
1、先将白糖化成半杯（80克酒杯）糖水，待用。
2、把粗黄沙放入锅内炒干、炒烫，然后将糖水倒入炒匀，等糖烟刚一冒出，即将松子放入，不停翻炒（火不要太急）。
3、翻炒五六分钟后，取几粒松子砸开，如仁已呈黄色即熟，筛净沙子，待松子晾后方可食用。
二、适合孕妇的松子菜式
怀孕早期，孕妈妈不妨吃些花生和松仁，对胎儿很好的。花生富含不包含脂肪酸及维生素E，还可以健脾养胃，补血，常吃能够预防产后缺乳。而松仁可以缓解怀孕时引起的便秘问题，还是很好的补锌产品，对胎儿很好的。用花生松仁煮粥，不仅避免了营养的破坏而且吃起来口感又好、又易于消化。
做法：
1、准备食材：花生、松仁和泰国香米。
2、花生洗净，用清水浸泡1小时左右。
3、泰国香米洗净，放入砂锅，一次性加足适量的清水，浸泡1小时左右。
4、放入浸泡好的花生。
5、放入洗净的松仁。
6、盖锅盖，大火烧开。
7、揭盖，继续煮，煮至米粒粘稠。
8、放入适量的食盐调味，即可关火。
三、松子玉米的做法：
食材明细：
玉米，松仁，香葱，食盐，白砂糖，食用油等各适量；
1、玉米粒清洗干净后放在烧开的水里煮，煮至8成熟后捞出沥干水分备用；
2、松仁放在锅中干炒，炒干水分，炒至表面呈现金黄色，闻到明显的香味之后将其盛出放凉备用；
3、炒锅中倒入适量的食用油，烧至6成热后把切好的香葱段倒进去炒出香味，然后把玉米和辣椒倒进去翻炒，最后倒入松子，煸炒一会儿，加入适量的食盐和少许白砂糖翻炒均匀即可出锅食用。
四、松子玉米的做法：
食材明细：
玉米，松仁，绿柿子椒，葱，食盐，味精，食用油等各适量；
1、玉米粒清洗干净，绿柿子椒切成小丁，葱切成葱花状备用；
2、锅中放足量的清水，把玉米粒放进去煮，住户后捞出沥水备用，炒锅中适量的'植物油烧热后将葱花放进去爆香；
3、接下来把玉米粒和绿柿子椒丁倒进去一起翻炒，然后把松仁放进去，同时加食盐，翻炒均匀；
4、在锅中加少许煮玉米的水，加入少许白砂糖翻炒，然后加入水淀粉进行勾芡，最后加入少许食用油和味精，翻炒均匀即可出锅。
总结起来，松子玉米的做法其实就是将松子和玉米准备好，然后将其放在炒锅中大火不断的翻炒，直至炒熟加入水淀粉进行勾芡就行了，是不是很简单呢？只是松子的话，最好是要出锅再加进去，这样才能保证松子的爽脆口感。玉米的话，最好是选择嫩嫩的甜玉米，炒出来清新香甜，非常开胃。
孤竹君穷犹抱节，赤松子嫩已生须。主人相爱肯留无。——辛弃疾《浣溪沙·种松竹未成》
山间偃仰无不至，石泉淙淙若风雨，桂花松子常满地。——高适《赋得还山吟送沈四山人》
一声两声松子落，一片两片枫叶飞。——梁栋《送存*》
空山松子落，幽人应未眠。——韦应物《秋夜寄邱员外》
松子栖金华，安期入蓬海。——李白《对酒·五古》
旧栽松子今能大，新起茅堂不甚高。——叶绍翁《访隐者》
瘿藤缸内抄松子，行玉盘中拣蕨芽。——吴泳《用韵谢帅机惠春盘》
愿登太华山，上与松子游。——阮籍《咏怀八十二首》
安期步天路，松子与世违。——阮籍《咏怀八十二首》
似闻昨者赤松子，恐是汉代韩张良。——杜甫《寄韩谏议注》
饼杂松黄二月天，盘敲松子早霜寒。——苏辙《次韵毛君烧松花六绝·茅庵纸帐学僧眠》
君方扫雪收松子，我已开榛得茯苓。——苏轼《予少年颇知种松，手植数万株，皆中梁柱矣。》
君方扫雪收松子，我已开榛得茯苓。——苏轼《予少年颇知种松手植数万株皆中梁柱矣都梁山》
猿啼一声松子落，无数白云生翠屏。——李昱《冷泉亭观猿》
斋心饭松子，话道接茅君。——马戴《赠杨先辈》
动摇怀袖风雨来，想见僧前落松子。——黄庭坚《戏和文潜谢穆父松扇》
愿访赤松子，逍遥云汉津。——贺铸《留侯庙下作》
虚无求列仙，松子久吾欺。——曹植《赠白马王彪》
待我辞人间，携手访松子。——李白《寄弄月溪吴山人》
张良亦从赤松子，抛掷兵閒黄石书。——谢谔《严隐君九龄适轩》
殷勤为访桃源路，予亦归来松子家。——孟浩然《高阳池送朱二》
槐花满院气，松子落阶声。——白居易《夏夜宿直》
酿酒漉松子，引泉通竹竿。——岑参《太一石鳖崖口潭旧庐招王学士》
交友赤松子，弟兄孤竹君。——刘克庄《次韵》
2.女士劝酒：激动的心，颤抖的手，我给领导到杯酒，领导不喝嫌我丑。
3.阅曲定知能自适，举杯应叹不同倾。
4.自己不喝却想灌醉别人的女人。这样的女人如果再有一副娇好的容貌，对男人将是致命武器。
5.酒后高歌且放狂，门前闲事莫思量。犹嫌小户长先醒，不得多时住醉乡。——白居易《醉后》
6.一美女心情不好，在酒吧喝酒。由于美女一人喝酒太闷，便硬叫来了一个男同事。美女说：能陪我喝点酒吗?我心情很不好。男同事犹豫的说：我真的不会喝酒，实在对不起。美女解释道：其实我也不会喝，而且一喝醉就乱亲人，主要是心情不好才喝的!话音刚落，男同事马上转头对服务员说：来瓶啤酒。
7.当你爱一个人的时候，爱到八分刚刚好。所有的期待和希望都只有七八分，剩下两三分用来爱自己。如果你还继续爱得更多，很可能会给对方沉重的压力， 让彼此喘不过气来，完全丧失了爱情的乐趣。所以请记住，喝酒不要超过六分醉吃饭不要超过七分饱，爱一个人不要超过八分。
8.男女搭配，干活不累。因为在异性面前，男人总喜欢表现自己很男人的一面。这样也才像个男人，所以大男子主义有时候是必须有的。
9.一般的女人不喝酒；女人不喝一般的酒；喝酒的女人不一般。
10.男人总喜欢劝别的女人喝酒，喝到高兴时还要来个交杯酒。但却不喜欢别的人劝自己的老婆喝酒，怕她酒后失态失常，使自己大失颜面。
11.对自己好一点，心情不好的时候，什么都别考虑；去吃自己爱吃的吧，但是别喝酒。
12.人在江湖走，不能离了酒；人在江湖飘，哪能不喝高。
13.酒场人生，人生酒场，烦也罢，笑也罢。一桌酒，演绎一个社会；一杯酒，容朗朗乾坤。
14.喝酒了流的眼泪，是最真实的。今夜就让我喝酒，那怕是做梦，至少还可以梦见你。
15.有人问，为什么你不喜欢吸烟而喜欢喝酒。我说因为喝酒伤的是自己，吸烟还会伤害到别人。
16.半斤不当酒，一斤扶墙走，斤半墙走我不走。
17.人喝酒就得醉，要不主人多惭愧！
18.喝醉，只是为自己任性的思念，来找个合适的借口喝醉，从来不是酒精的浓度过高，而是感情伤的越深！我很想喝醉，因为我想知道我喝醉后喊的是谁的名字。
19.喝酒后给自己造成不应该有的损失。仅仅是损失的大小不同而已。
20.用酒精麻痹自己直到伤口不再疼痛。纯度再高的酒精，也麻痹不了我爱你的心。
21.无人劝我一杯酒，一杯一杯复一杯，我却没有一点醉意，我找不到一点朦胧的感觉，也酿造不出独醉红尘的那种情韵。
22.商品经济大流通，开放搞活喝两盅。
23.一个不好酒的人喝酒多是为了发泄，而我一个好酒的人不再喝酒是为了把某些深埋心底。
24.女士和领导碰杯：领导在上我在下，您说几个就几个。
25.寂寞时抽抽烟，孤单时喝喝酒，一个人的世界才精彩。
26.百川到东海，何时再干杯，现在不喝酒，将来徒伤悲。
27.感情深，一口闷；感情浅，舔一舔；感情厚，喝不够；感情铁，喝出血。
28.酒量是胆量，酒瓶是水*，酒风是作风，酒德是品德。
29.我讨厌喝酒，但却喜欢那个能让我喝酒的人。
30.我陪你喝酒抽烟颓废消沉最后我陪你重新振作好吗
31.酒像女人，在酒里同样也有人生得失成功的女人，可以觥筹交错，生活中绝不让须眉。失意的女人，香腮含泪，举起酒杯一个人醉。
32.我不怕喝醉我怕的是喝醉了没人在一旁照顾我太多人喝醉，太多人疲惫，太多太多人无路可退你可以有喝醉的时候，我们可以接受，但是你要明白和真正的朋友一醉才能让伤心事方休，否则，你只会是别人的谈资和笑柄我让自己喝醉。
33.寂寞的时候，我低下头，跟着路上别人的鞋子走。
34.感情铁不铁？铁！那就不怕胃出血！感情深不深？深！那就不怕打吊针！
35.酒伴的是孤独，是寂寞。醉后才发现，只是少了身边的那个人。
36.当心愤怒与怨恨 敌意怨恨愤怒，总是与我们酒醉脱离不了关系，它使我们嗜酒的问题更加恶化。
37.要让客人喝好，自己先要喝倒。
38.人生有酒须当醉，一滴何曾到九泉？——南宋 高翥《清明日对酒》【释义】：人生有酒喝的时候，应当畅饮到醉，不至于一滴酒就能喝死人吧？龙头泻酒邀酒星，金槽琵琶夜枨枨。
39.感情深，一口闷；感情浅，舔一舔；感情厚，喝不够；感情薄，喝不着；感情铁，喝出血。
40.酒到杯干，来者不拒的女人。属于豪放女性，个性泼辣，是极好的红颜知己。
41.喝酒误事的现象是非常普遍的一个现象，因为当你喝了酒后，几乎就失去了正常的判断力，就可能忘记不该忘记的事情。
42.劝酒者起身敬酒，被劝者会说：“屁股一抬，喝了重来”，意让劝酒者再喝一个，此时劝酒者应对：“屁股一动，表示尊重”。
43.酒黯乡魂，追旅思，夜夜除非，好梦留人睡。明月楼高休独倚，酒入愁肠，化作相思泪。——范仲淹的《苏幕遮》
44.这么多年，我是不是那个你喝醉酒喊出的名字。
45.男人啊男人别嫌女人烦不让你抽烟，不让你喝酒等到她有一天去烦别人了你就乐呵了是不是？
46.主人举杯对在座的说道：女人大点口，男人全进去。
47.男人不喝酒活的象条狗，男人不抽烟活的象太监，女人不化妆白活在世上，女人不抽烟白活在人间。
48.有架一起打，有酒一起喝，这就是兄弟。
49.来时夫人有交代，少喝酒来多吃菜。
50.路见不*一声吼，你不喝酒谁喝酒？
51.说什么喝酒是为了彻底放纵一次全是扯蛋，其实只是想给自己一次哭的借口。
52.五十江城守，停杯一自思。头仍未尽白，官亦不全卑。——白居易《对酒自勉》
鼓励孩子句子
在*日的学*、工作和生活里，大家一定都接触过一些使用较为普遍的句子吧，借助句子，我们可以更好地表达。那么什么样的句子才是好的句子呢？以下是小编精心整理的鼓励孩子句子，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。
1、你既然认准一条道路，何必去打听要走多久。
2、觉得自己做的到和不做的到，其实只在一念之间。
3、萤火虫的光点虽然微弱，但亮着便是向黑暗挑战。
4、太阳虽有黑点，却在奋力燃烧中树立了光辉的形象。
5、即使爬到最高的山上，一次也只能脚踏实地地迈一步。
6、要敢于质疑自己认为不相信的事情，并追究其中的道理。
7、所有的胜利，与征服自己的胜利比起来，都是微不足道。
8、赏识教育的目标是让孩子与已和、与人和、与天地万物和。
9、每一个成功者都有一个开始。勇于开始，才能找到成功的路。
10、发现你笑得越来越甜了，真的很好，多笑笑，我们都不怕甜。
11、有望得到的要努力，无望得到的不介意，无论胜负姿势都难看。
12、建立自信的基础就是要承认现实，接受现实，并想法来改变现实。
13、让我的孩子好好学*，上课别走思了。好好管教朝华，老师费心了。
14、衷心地祝贺你，用智慧才情胆略和毅力，开辟出一块属于你自己的土地。
15、不安于现状，不甘于*庸，就可能在勇于进取的奋斗中奏响人生壮美的乐间。
16、孩子，愿你快快脱去幼稚和娇嫩，扬起创造的风帆，驶向成熟，驶向金色的海岸。
17、孩子学*不行时，许多家长却一味指责。有没有想过自己的责任，在自己身上找一找原因呢？
18、去耕耘，不去播种，再肥的沃土也长不出庄稼，不去奋斗，不去创造，再美的青春也结不出硕果。
19、骄傲，是断了引线的风筝，稍纵即逝；自卑，是剪了双翼的飞鸟，难上青天。这两者都是成才的大忌。
20、女儿，把名次看得淡些，淡些，再淡些，只要日日省思：我努力了吗？努力是最美丽的，学会努力做事把！淡视结果！
21、成长的过程就是破茧为蝶，挣扎着褪掉所以的青涩和丑陋，在阳光下抖动轻盈美丽的翅膀，闪闪的，微微的，幸福的颤抖。
22、如果我们的教育是：用今天的思想、学昨天的知识、来面对未来的社会，难免使我们的孩子将来会像唐吉诃德一样去大战风车。
23、坚强是生命的一种声音，即使是默默无声地坚强，也体现了一种强大的力量，正是因为经历了坎坷，经历了磨难，所以思想变得更加深远。
24、愿你在这短暂的学*时日里，获得高超的本领、顽强的意志、博大的胸怀；像赛马一般，越过一道又一道高栏；让生命扬帆前进，驶向碧波滔滔的大海！
25、文静、听话的你上进心强，老师最爱看见你上课时瞪大眼睛专心听讲的样子，从你工工整整的字迹中可以看出你对待学*非常认真，希望今后更大胆一些，争取在各方面打个漂亮仗。
26、人生更多的时候需要一份善良的坚强，这份善良是善待自己的良好心境。谁都与烦恼抵死不离，但是不要忘了，人不是被水淹死的鱼，活路多着呢，不在别人的舌头上，只在自己的心情上。
1、你的表现很出彩！
2、你的目标实现了！
3、你很有责任心、你很负责！
4、你几乎像个大师！
5、你今天比以前好！
6、你今天做的好认真！
7、你今天做了不少事！
8、你可以办到的！
9、你快要做到了！
10、你没有任何差错嘛！
11、你每天都有进步！
12、你是完美无缺的！
13、你是一个开心果！
14、你是一个难得的人才！
15、你是最棒的！
16、你太可爱了！
17、你下次会做得更好！
18、你想出办法了！
19、你想出好办法了！
20、你一定练*很久了！
21、你已经有把握了！
22、你已经做到了！
23、你在前进！
不再爱了的说说句子
1，有的人，就是可以很轻易地爱上一个人，然后很容易就不再爱了。还有一种人，就是不会随便地爱上一个人，但是爱上了，也就放不下了。
2，一段感情，只要还有爱，怎么着都可以继续。哪怕是他人眼中的各种不解。一段婚姻，只要彼此不再爱了，那么，一切都可以结束了。
3，人生就失恋过一次，失恋那段时间真的很难熬，不过时隔多年后还蛮庆幸曾经失恋了。现在已经忘记失恋的感觉了，虽然那段时间很痛苦，会偷偷掉眼泪、会觉得不再爱了、会莫名的觉得我是天底下最悲伤的人。但是至少让我学会坚强和承受，不错的经历。
4，有的人，就是可以很轻易地爱上一个人，然后很容易就不再爱了。还有一种人，就是不会随便地爱上一个人，但是爱上了，也就放不下了。
5，爱一个人大概就是，你有千百般不好，即使分开我也不会觉得有人像你分毫，我只是不再爱了。
6，很多时候，并非不愿意原谅，而是真的已不再爱了。任你湿了眼眶也好，好话说尽也罢，我都不再爱你了。
7，对于有浓重不安全感的人而言，突然掉入真正的幸福里，也会有巨大的晕眩，而难以相信爱的到来，并会用各种各样的方法挑战对方，让对方不断给出爱的证明，好像只有这样自己才能确信这是爱。但这样做的结果很容易是，对方感到越来越疲倦和厌烦，最后真的不再爱了。
8，每个人对美的定义不同，心中的美是真实的慈悲的宁静的自然的留白的，缺一就不美了。于我不美的人、事、关系，可以妥协可以逃避，只是不再爱了。因为那份去爱的力量没有了。没有爱，一切都变得索味无意义。这个时候选择的出走是一种希望，在行走中重新发现美，创造美，去替代曾被破坏了的美带给心灵的痛感，重新获得爱与力量。
9，一个女人最终想要寻觅的，只不过是一个宽容的怀抱，有着自己在里面任性蛮缠。等到哪天，不再痴缠，不再耍赖，不再喜怒无常，那也就不再爱了。有些人，明明知道爱上会受伤，偏偏要爱。我们一直如此，一边深情，一边残忍。
10，本以为一个人会爱你到永远，自己天真的做好了为他赴汤蹈火背叛全世界的准备，可最后他冷冷的来一句：“不好意思，我累了，不再爱了”
11，快乐其实就是很简单，无非就是三五好友，一包香烟，一盏美酒，一句寒暄，几句苦短，人生匆匆，勿以昨夜定前程，勿以前梦望明朝。珍惜此刻，爱过的人就不再爱了，犯过的错就不再犯了。
12，每个女人都有自己的底线，也许是背叛，也许是怠慢。女人能够傍依的，除却自己，还是自己。等哪天，女人不再痴缠、耍赖，不再喜怒无常，那也就不再爱了。有些底牌，还是永远不要揭穿的好，那是只属于自己的封存，无需注释。你坚持你的坚持，我执着我的执着，在情路上我们狭路相逢，然后相忘于江湖。
13，相爱的时候，所有缺点都忽略，只想分分秒秒粘在一起柔情蜜意；不再爱了，站在他面前，连呼吸都是错。
14，梦里你说你放下了，不再爱了，那一瞬间夺眶而出的眼泪，让我瞬间醒了过来，泪水依旧从眼角滑过。
15，唯盼有生之年面对你时不再心跳加速，不再结结巴巴，不再别别扭扭，那时应该真的不再爱了吧。
16，之前一直都不相信，忘记一个人，真的有那么难么。当我重新听起那些被我埋在角落永远不愿意再重温的歌，我突然懂了，放下了不等于忘记了。即使已经不再爱了，在无数个夜晚，总有那么一两次会想起你，只是因为，那曾经是我的青春。
17，日子过着过着便没有了激情，留下的都是烦人的啰嗦和拌嘴，两看相不厌的感情被心中难以抑制的厌烦代替，仿佛什么都是对方的错，婚姻的本质是什么，是爱情的结合，还是不再爱了的开始，又或许这一切无关情爱，就是一场人生中委曲求全的闹剧。不理解和谐相伴到老的夫妻是怎样的相处，亦或是他们之间始终都有爱的支撑或是日久天长生出感情的枝蔓，这些枝蔓延伸到了生命的尽头。
18，有些人一直没机会见，等有机会见了，却又犹豫了，相见不如不见。有些事一直没机会做，等有机会了，却不想再做了。有些话藏在心中好久，没机会说，等有机会说的时候，却说不出口了。有些爱一直没机会爱，等有机会了，已经不再爱了。
19，放手了，因为我累了，不再爱了，不再留恋，爱让一个人如凤凰傲然，也能让一个人如微尘低眉，总之，愿珍惜眼前人，下一次的相遇，也许就是这辈子之后了。
20，我被自己的感觉迷惑了，不知道这样算不算是不再爱了。心中对爱的定义越来越模糊了，也许不是单纯的不再爱你了，我只是不懂得如何去爱上爱情了。我还是会记得你的好，会用一生珍藏，就像我初见你时那样。
21，爱就是幸福。所有的爱，都是生命中的缘分，从不会后悔，即便最终彼此不再爱了，或者发生矛盾，审美疲劳，误会别扭，都不会将最初那份单纯的爱涂抹扭曲。爱就爱了。
22，每一个不懂爱的人，都会遇见一个懂爱的人。经历过一场撕心裂肺的爱，然后分开。后来不懂爱的人，慢慢地懂了。懂爱的人，却不再爱了。
祝福生儿子句子（精选50句）
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1、恭喜你们，并祝愿你们的儿子给你们带来幸福。
2、恭喜！恭喜！祝愿小毛毛分健康、聪明、漂亮！
3、同志：如此高的生产效率，可喜可贺！恭喜恭喜。
4、恭喜喜得贵子！你一定是世界上最幸福的妈妈（爸爸）！
5、欣闻得娇儿，令人无比快慰，祝贺你俩和你们幸运的小宝贝！
6、又一个小天使降临到这个世上，恭喜你又为世界增加了一份欢乐！
7、母子*安就是最幸福的事情。祝你的孩子一生一世**安安，健康快乐。
8、欣闻得娇儿，令人无比快慰，祝贺你俩和你们幸运的小宝贝一生好运气！
9、明珠入拿缘凤新雏辉增彩悦弄瓦征祥说悦凝庥女界增辉设悦凝辉喜比螽麟。
10、祝福这个可爱的孩子，我祝福他健康成长，快乐幸福，将来一定事业有成。
11、祝小宝宝，健康成长，人见人爱，聪明活泼，将来考个名牌大学，前途无量！
12、痛苦是暂时的，快乐是永远的。宝宝是可爱的，家庭是幸福的。恭喜，恭喜！
13、祝小宝宝，健康成长，人见人爱，聪明活泼，将来考个名牌大学，前途无量。
14、祝贺你的宝宝拥有像苹果一样的脸蛋，像灌木一样黑的头发，像雪一样白的脸。
15、祝一对新生儿，健康成长，人见人爱，聪明活泼，将来考个名牌大学，前途无量！
16、花香浮动，月华如水，庆添嗣之喜！馨香传来麟儿啼声，积善之家有福，岁岁年年！
17、人生三大喜，亲爱的朋友，在你喜得贵子的日子，让我诚挚地祝你和家人健康快乐。
18、衷心祝贺新生儿诞生，并致以最良好的祝愿！愿新生的小宝贝给你们带来数不尽的快乐！
19、好儿只需有一个，花香何必发重台！欣闻弄璋之喜，不胜高兴，特备薄礼一份，以示庆祝！
20、他是词，你是谱，你俩就是一首和谐的歌。天作之合，鸾凤和鸣，早生贵子了吧，恭喜啊！
21、喜！你的法宝儿子这么快就与你们见面了，感觉一定很幸福吧？你可要照顾好你家的小宝宝！
22、恭喜恭喜！真为你们高兴，我相信，未来的岁月里这个小天使将会给你们带来更多的欢乐和幸福。
23、行啊，大哥！厉害！多日不见，原来您在为祖国下一个规划蓝图而大干，小弟着这里道一声‘辛苦了’。
24、真为你们高兴，你们已成了爸爸、妈妈，我们相信，未来的岁月里这个小天使将会给我们带来更多的'欢乐！
25、恭喜恭喜！愿你们的爱情，比美洒更美；比膏油更加馨香；比蜂房下滴的蜜更甜；且比极贵的珍宝更加宝贵！
26、闻君喜得贵子，甚是欢喜，真乃天赐石麟，德门生辉，特来恭祝弄璋之喜，真诚祝愿贵公子健康成长，快乐！
27、愿宝宝健康成长，做个最开心的宝宝！恭喜喜得贵子！祝愿你的儿子聪明健康，在你们的精心照料下茁壮成长！
28、一抹夏日为新生宝宝送来祝福，一缕清风为美丽的新妈妈送来甜蜜，愿新妈妈、乖宝宝健健康康，幸福无极限！
29、宝宝出生，欢喜降临。宝宝一哭，全家环绕。宝宝一闹，好运来到。宝宝一笑，幸福报到。祝小宝宝健康快乐！
30、占弄璋之喜。想天上石麟，他日定属栋梁之器。曷胜额颂，兹奉上（礼物名称），伏维笑纳。肃贺麟喜。并颂俪安。
31、孩子是你的希望，宝贝是你的寄托，在你喜得贵子的同时，我要送上最真挚的祝福，愿你的孩子茁壮成长，健康快乐！
32、恭喜恭喜！喜得千金升格当了爸爸，我们也可以沾光普升一级！花香浮动，月华如水，庆添嗣之喜，让宝宝赢在起跑线！
33、此刻，好想分享你的快乐幸福。恭喜你，在这个深情的季节，辉增彩悦，喜得贵子！祝愿你的宝宝聪明健康，茁壮成长！
34、宝宝降生，恭喜贺喜，愿新生的小宝贝给你们带来数不尽的快乐，祝小宝贝身体健康，茁壮成长，祝新妈妈您甜蜜美满！
35、月老为你牵线，送子观音为你送子。你就是幸运女神，开心的像花儿一样！恭喜你喜得贵子，祝母子*安，生活甜甜蜜蜜！
36、衷心祝贺新生儿诞生，并致以最良好的祝愿！愿新生的小宝贝给你们带来数不尽的快乐！祝小宝贝：身体健康！茁壮成长。
37、闻君喜得贵子，甚是欢喜，真乃天赐石麟，德门生辉，特来恭祝弄璋之喜，真诚祝愿贵公子健康成长，快乐幸福，前程无量！
38、千金是个宝，女儿是贴心小棉袄，今后你们的日子不再有黑暗，不再有寒冷，因为她就是你们生命中的阳光，祝贺喜得千金。
39、恭祝你们喜得千金，从今以后，千斤的幸福将压在你们身上，千斤的快乐将伴随在你们身旁，愿可爱的小千金每天健康成长！
40、一不小心，两个小精灵迷了路，黑暗中找到了你们家，也就找到了他们的归宿，天伦之乐也就在你家停驻，祝贺喜得双胞胎。
41、一个小活宝，十手来相抱，百般的呵护，千金的供养，只为父母的寄托，只为孩子的明天。祝新生的宝宝茁壮成长，终成大器！
42、呱呱坠地万家欢腾福运齐临福临门。声声高亢万福朝贺天地震惊振乾坤。恭喜喜得贵子，待长成之时必成栋梁之材，恭喜恭喜。
43、给你的龙女送件外套：富贵的丝绸作面料，智慧的蕾丝镶个边，优雅的刺绣挂个花，魅力的金片闪闪亮。祝福小公主前途锦绣！
44、人生大喜事：久旱逢甘霖；他乡遇故知；洞房花烛夜；金榜题名时。还有一大喜就是：喜得贵子啦。祝贺你五福临门，五喜圆满！
45、一家喜笑颜开，二声笑语不断，三邻五舍齐祝愿，四面八方恭贺来，六六大顺家庭旺，贤七（妻）乖儿绕身旁。愿宝宝快乐成长。
46、茶，有人生的滋味；酒，有心情的体会；过去与未来的交替，迷失的是岁月的相会；路一走就累，雨一碰就碎，只有孩子最珍贵！
47、鲜花是为了美丽盛开，绿色是为了清凉而来，果实是为了丰硕秋季，而你可爱的宝贝是为了你的幸福而来，人生也从此更加精彩！
48、当爸爸啦？等到这一天不容易吧？希望你的儿子以后长得有你妻子的漂亮，有你那性格中的坚强，衷心祝愿你添丁发财，好运不断。
49、让阳光走进你的窗，让快乐飞到你身旁！在开心中抽根愉悦的线，为你织件好运衣裳；在幸福里磨根如意的针，为你缝上永远吉祥！
2．余生有你，岁月静好。
3．我愿与你一房两人三餐四季，四海三山二心一生。
4．不畏将来，不念过望，如此，安好。
5．你是年少的喜欢，喜欢的少年是你。
6．总会相逢的，就像山川河流，就像万河归海。
7．我想晚安的意思大概就是，晚来思君，唯望君安吧。
8．夜阑卧听风吹雨，铁马是你，冰河也是你。
9．我不言也不语，只把最温柔的笑给你。
10．谢谢你的突如其来，光辉了我的青春岁月。
11．写尽千山落笔是你，望尽星辰美丽是你，书尽泛黄扉页是你，千山万水归处是你，铁马是你冰河也是你。
12．希望我，像山风，像阳光，可予人所要，也不惧来路风雨。
13．醉后不知天在水，满船清梦压星河。
14．我还是很喜欢你，像酒香飘了三万里，不带醉意。
15．“我很孤独用英语怎么说？”“Iloveyou。”
16．一眼如故，你是我的归宿。
17．喜欢早已溢出眼底，如今目光所及，皆是你。
18．只愿君心似我心，定不负相思意。
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我姓温，却温暖不了你。
谢谢啦
姓薛却怎么也学不出你的模仿
我姓薛 我心穴我姓薛却削减不了对你的爱大概是因为你喜欢晴天而我姓薛
薛涛书红笺，难表关。
（备注1、薛涛：字洪度（770-832）作宏度，长安（今陕西省西安）人，唐代女诗人，姿容美艳，性敏慧，8岁能诗，洞晓音律，多才艺，声名倾动一时。
父早亡，沦为歌妓。
善歌舞、工诗词，曾创制深红小笺写诗，人称薛涛笺。
明人辑有《薛涛诗》。
2、关雎：《诗经》名篇）
大概是你喜欢晴天，而我姓殷
我姓韩 我心寒 你不喜欢我 大概是因为你喜欢温暖 而我姓韩
义赛丁山，情比宝钗，俱往矣，数风流人物，还看今朝。
1、以前努力，是因为爱着你，现在努力，是因为要忘记你。
2、我决定为了你抛弃全世界时，你先抛弃了我。
3、从淡联系到不联系再到毫无关系，总该慢慢去适应的。
4、我是一个情绪疯子，每天为你换几百遍心情。
5、当初都是谎话，那现在是该揭穿谎话的时候了。
6、时间过了，感情淡了，相爱的人也就散了。
7、有时候，我并不是不想和你说话，只是在等你先开口。
8、我还来不及挽留，你已经在炫耀你们的幸福。
9、一个男人，低头需要勇气，抬头需要实力。
10、不是没有你就不可以生存，不是没有你就不可以活着。
11、用幽默的语气掩盖疼了的心，这种伪装真神奇。
12、找不到，还有什么信念让我坚持等待坚持爱你。
13、掏心掏肺的结果，要么撕心裂肺，要么没心没肺。
14、我多期望，你浸染着暖色，带着迷途的我回家。
15、你从未叫过我名字可你的名字早已被我叫*惯。
16、风沙贯满早已湿透的双眼，为何还能看见你的容颜？
17、当怀旧成为一点经典的病，我们也无药可救了。
18、人心是一场心的旅行，总是难以找到最后的彼岸。
19、我的演技一定很好，好到难过都没人知道。
20、有些人注定是你生命里的癌症、而有些人只是一个喷嚏而已。
21、忘记分开后的第几天起，喜欢一个人看下雨。
22、自从我偶遇你之后，心里有一点心跳的感觉。
23、画不完的夏天，唱不完的情歌，是等待还是残念。
24、总是太容易相信别人，所以被骗得心甘情愿。
25、这城市总是风很大，孤独的人总是晚回家。
26、我羡慕她，拥有的是我这辈子都不可能再得到的你。
27、每一个微笑的表情，都有它藏匿的忧伤。
28、你一直存活在我的世界里，而你的世界里一开始就没有我。
29、你曾经爱过那么多人，现在爱我，你认为我可以相信吗？
30、爱是什么，爱就是一直付出，不需要任何的回报。
31、年少懵懂的情若死寂流星般，瞬间飞逝。
32、已残废的手。怎么弹完那首美丽的旋律。
33、有时候，放手，不光是给他自由，还是给自己一条生路。
34、微笑永远是一个人身上最好看的东西，永远哪么美。
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