第五个字是天的诗句

军训的第五天日记

军训的第五天日记（精选10篇）

　　一天的生活不知不觉间结束了，这一天里，有没有哪件事或某个人触动到我们呢？这时候，最关键的日记怎么能落下。那么日记有什么格式呢？下面是小编收集整理的军训的第五天日记（精选10篇），欢迎阅读与收藏。

　　今天已经是军训的第五天，天气变好了，但是地上还有些积水。想一想后天的汇演，我心中很是兴奋，地上的积水弄湿了我的鞋我也没在意。

　　因为马上就要汇演了，教官加强了训练的强度。常因为一个动作不整齐而让我们做很多遍。我们做的最多的是“停止间转法”。这个项目就是由两个向右转，两个向左转和两个向后转组成的。本来是很简单的，但教官让我们全班六十多人做齐，就有点难度了。因我们在做完一个转体动作时要靠一下脚，这一下靠脚要求齐而响，我们班这一下脚总是靠不齐，疏疏拉拉的，听起来很不齐。教官见了，便让我们在转体时喊“1、2”。喊“1”时转身，喊“2”时靠脚。这样一来，喊声只要齐了，靠脚自然也就齐了。我们如此练*了很多次，终于把这个“拦路虎”攻克了。

　　练了“停止间转法”，教官教我们做“俯卧撑”，这个主要是练*我们腹部肌肉的。教官先让我们趴在操场上，用手支撑身体，必须把这个动作做到最好，做出的“俯卧撑”才会标准。

　　我坚持撑了一会儿，感到腹部肌肉有些酸痛，我在那一刻非常想打一个“报告教官”，让自己歇上一会儿。但我忍住了，因为刘校长说过“不经历风雨，怎能见彩虹？”现在也一样，不做好前期准备工作，怎能做出最好的俯卧撑？想到这些，我又撑好了。

　　终于，我们开始做俯卧撑了。因为我们做好了充分的前期准备，所以我们做俯卧撑做的是又好又齐。

　　通过今天的训练，我明白了：最美艳的花朵，往往不是长在温室之中，而是开在风雨当中的。

　　xx月xx日星期x天气晴

　　军训在8月15日开始了，眼看就要结束了，我的心里还真有许多的感触和感叹。

　　让我心里感触的是军训时如此苦如此累，每天都要站几十分钟的军姿，一动不能动，就让汗水一滴滴地流下来，脚站的也很酸。但是让我感触更多的是我们的教官，一直陪着我们站在那儿，还要不停地喊口号，就是声音哑了，喉咙叫破了也绝不放松，一想到这里，比起教官，我们这点累和痛算什么？我就要求自己一定要坚持下来，坚持就是胜利。

　　让我无限感慨的是一直到现在，我们班没有一人选择了逃避退缩这条路，更何况我们还有一些同学带病坚持训练，从早到晚，仍旧如此。我们应该像他们学*这种不到最后不放弃的精神。令我敬佩的还有张老师，几乎全天跟我们一起站着，可是一句怨言也没有。为了我们的健康，她每天都要调查我们的吃饭情况，要我们正在长身体的时候多吃点这句话不晓得说了多少遍。更加感动的是张老师每天午休和晚睡前都坚持来看看我们有没有不适，虽然只有几句简单的问候，却藏着老师对我们的关怀和照顾。

　　最后我想说：谢谢你们让我学会了坚持。

　　三班三班，非同一般，齐心协力，永争第一！

　　炎热的太阳在磨练我们的意志，滚烫的大地在考验我们的耐力。

　　军训——单调烦躁，军训——艰苦难忍。军训难道只给我们留下这样的回忆？不，身体在军训中强壮，意志在军训中磨砺，风采在军训中展示。军训中的炎热、疲惫、痛苦……军训中的忍耐、坚持、顽强……

　　短暂的军训对我来说是一段刻骨铭心的记忆，短暂的军训对我来说是一生享用不尽的财富。曾经看到整齐、威武的军队走路过，振奋人心的踏步声让我激动不已，强劲有力的动作更让我心潮起伏，而这一切正是正步的魅力。可谁知今天真练起正步来，竟如此让人痛苦。空中荡着大火球，骄阳似火，真热啊！操场上走着一个个队列，正步操练，真累啊！我的腿都快软了，但我们都挺过来了，坚持住了。

　　我们战胜了骄阳，战胜了疲劳，我们自豪极了！在汗水中，我们脱去稚嫩，渐显成熟；在军训中，我们扔掉脆弱，变得坚强，我们成长着！“稍息、立正、向右看、敬礼、礼毕……”这些声音依然还在我耳边游荡！我坚信只要大家团结一致，我们就会得到我们想要的“成绩”。

　　一向喜欢“叶底黄鹂一两声，池上碧苔三四点”，但我始终不能明白，为何会有人向往那“八百里分麾下炙，五十弦翻塞外声”的豪迈军营生活。这是军训周的第五天，于是我还是顶着雨，等待着这苦涩的体验。

　　自教官进入教室始，我们就直愣愣地站着。墙上的时钟走得怎么这么慢？渐渐地，双脚的麻木已让我不能洞察时间的脚步，挺拔的身躯令我背后隐隐作痛，下垂的双手不自觉地微微颤抖。难道这就是所谓的军训？从前的崇敬慢慢在削弱。教官让我们报数，我开始厌倦那几个始终喊不大声的人，是他们令全列一次又一次地重复，直至听到他们被教官要求不断大声喊口号，我竟不自觉地笑了起来，我厌恶自己有这样的举动，于是极力转移自己的注意力。就这样笑笑痛痛，度过了军训的上午。

　　其实，细想军训生活的苦处不也是乐趣么？它的乐趣在于军训生活特别能令人感受团体生活，即使是因为某人做得不好致使全体受罚，也是令人感动的“团结”。此外，我惊奇地发现，原来任何困难只要忍一忍就能过去，这个“突破”我以前感受得不深刻，而军训就有这种魅力。

　　从来就特别羡慕第一天下午站在台上介绍经验的师兄师姐们，我相信，三年前他们也与我们一样，曾在一样的起跑线上，只要我亦同样付出辛勤劳动，也一定能收获累累硕果。句句肺腑之言，种种方法模式，虽说不上有巨大的心灵震动，但点滴话语还是不时激起心海的微波，燃起信心的星火。我相信，只要我用心去做，万右皆有成功的可能。

　　上午我们进行了定向越野。很好玩的。一开始我们一队人连第一个都没找到，很泄气。后来我建议从最后一个开始找，结果很快就发现了一个目标。很爽！

　　山上有很多坟墓。我在其中穿来穿去，还几次站在坟墓上往远处望。在树林中，我们发现了两个暴露的棺材，没有下葬。虽然很恐怖，但我真的很想打开看看里面是不是真的会有白骨。

　　后来我和一个同学走进了一条小路，不仅有很高的杂草，还有很多有刺的树条，后来晚上在宿舍时，才发现手上满是一道道的口子。匆匆忙忙地跑来跑去，结果一不小心在一个小坡上滑了下来，粘了满身的泥，右手手臂流出了血。

　　下午我们学*完一些简单的扑倒动作后，都跑去买饮料了。我们班的教官不在，别的教官便来我们班喊集合。我们在小卖部，根本就没听见。这件事也是后来同学告诉我的。结果我幸运的逃过了一劫，但我们班还是有很多人被罚了。蛙跳三十个！在我站的位置，我只能看见美丽在那一跳一跳的。我在心里把这个教官狠狠地骂了N遍（我从不骂人的）。好不容易结束了，她从我的身边擦过，看到她憔悴的脸和满头的汗水。我好心痛，好不忍心看见她这个样子。我立刻把头转了过去。

　　晚上我很困，毕竟几天都没睡了。可我还是一晚都没睡着，整个脑袋都在想着她，她还累不累？睡没睡？是不是哭了？是不是伤心死了？

　　今天是军训的第五天，从第一天10：00开始到最后一天的10：00结束。军训是每个人都必须经历的。军训磨练了我们身上的娇气，他使我尝到了人生中的第一次苦。俗话说得好，男儿有泪不轻流，流血流汗不流泪，掉皮掉肉不掉队。军训既从外表磨练了我们的体质，又从内心磨练了我们的意志。军训虽然十分的热，非常的辛苦，但是我却从来没有退缩过，我一直都在勇往直前，努力拼搏。我不但没有讨厌过军训，反而喜欢上了军训，军训有着他不一样的风采和魅力。

　　今天的军训时间已经过去了，军训也到第五天了。回忆起前面的点点滴滴，回想起来是多么的有趣。经过前面艰苦的训练，我也有一些心得和体会。

　　在之前我们一直认为军训很苦，的确。但是，我们还是坚持了下来，这说明我们有了意志力。每当我们在烈日炎炎的太阳下训练时，并不要放弃，看一看教官，他们一定比我们热，比我们还要苦。他们不仅要跟我们一样站在太阳下，还要给我们喊口号，所以我们要学*教官那种执着的精神。

　　经过这一次的奋斗，我们学会了许许多多。虽然我们没有像教官一样做的整齐有力，但起码我们有了军人的风范。不过我也觉得很快乐，尽管我们每天都在受苦，但老师和教官们和我们一样，甚至比我们更大。我们身边有教官的帮助和老师的激励，我们还怕什么呢？

　　通过这次的军训，我懂的了坚持，也体会到了教官们*时训练的来之不易。我们一定要珍惜生活中的幸福时光。

　　今天，我们女生和男生比拳，我心想：“和他们比？啊，那惨啦！不公*啊，输定喽！”教官对大家说：“大家有信心吗？”“一般。”“啊哈？一群没自信的家伙！那好，给你们练*，输了的，有你们好受的啊！”

　　练*开始了，我们队的队长——杨韵婷排好了我们的位置，大叫了一声：“立正。向右看齐。格斗士预备。”我摆好了姿势，在月光底下练拳。当我打得正投入时，队长大叫一声：“错了，错了！应该是这样，这样！听见了没？”“恩。”我回答。当我准备打一个漂亮的拳时，教官打断了我们：“要有气势，动作、排列要整齐！”我的思维被打断了。“喂喂喂，集中注意啊，你这样，我们怎么赢啊？站好了！第六栋上下坦坦，开始！”队长对我大吼大叫。半个多小时过去了，我的拳法总算标准了。

　　比赛开始了，男生的开场很精神，拳法不咋样。我们的开场不咋样，拳法可以说是一般般。我们以1分之差战胜了男生的100分！哈哈哈！

　　这次的比赛告诉了我：要有信心，不要受干扰（重要的要听哦）。

　　今天是军训的第五天，经过这几天的磨练，自己对军训再也不像当初那么恐惧了，所以也不觉得辛苦。

　　虽然烈日炎炎，但老师仍然十分地严肃，今天一到学校就开始站军姿，稍微一动就得跑圈，我们只能忍住痒和热，贴紧手，蹬直腿，挺起胸，皱着眉头站好。一分钟，二分钟……时间慢慢地过着，汗水把军装紧紧地贴在了我的身上，真是难受极了。这时，有的同学支持不住了，一个、两个……，好几个人都被搀扶着去休息，我的心跳也开始加快，全身不敢有半丝松懈，都要喘不过气来了。

　　今天上午二四十五分钟的站军姿。在*常，我觉得四十五分钟很短暂，可是在军训中，我却觉得它很漫长。站在那里，一动也不动，我感到脚疼、腿痛、腰酸得支持不住上身；令人觉得苦涩难受；手臂直得一弯下来就痛。

　　下午教官开始练*队列，因为后一天就要进行汇演了，那个是对我们这个星期以来的军训成果进行检阅的仪式，所以学校重视，教官重视。后吃苦的就是我们。踏正步、敬礼、碎步轮流着训练，真的有点累。

　　今天的军训虽然任务比较简单，但让我们家中的小皇帝小公主们得到了锻炼，使我受益匪浅。

　　终于，我已经适应了周边的变化，开始慢慢地展露自我，我对自己动作的要求也越来越高，因为我知道任何人都不能让你深刻地指挥你自己。只有自己对自己的大脑发出指令，对自严格要求，那么才有可能改正别人指出的自身的问题。

　　天气也开始更加糟糕，更加闷热，但是，我坚持着。我相信一切不可抗力的外力因素是不会阻止我们开展军训活动的'。当然，少不了的也有抱怨。我总是会想为什么军训没有一个好天气，为什么睡觉时间会那么急促，为什么对宿舍摆放要求如此苛刻，等等等等。但是，抱怨能解决问题吗？抱怨只会让你自己心情更低落，更烦躁。与其让自己低落、烦躁，不如坦然面对，这样，反而自己的心态会更好。

　　同样的，少了抱怨，你才会发现更多的乐趣，那些小事没什么大不了，何不让自己快乐？

　　转眼间，军训的时间已经过了一大半，我想在接下来的时间中，更好的提升自我，让动作更完美。只有两天，几十个小时了，我想珍惜，我要努力！尽自己最大的努力做到最好。

　　我期待明天的到来！

　　又是一天的军训结束了，这已经是第五天，也是我第五篇军训日记。*，当我们吃完饭回到宿舍，却看到了惊喜，我们发现我们宿舍的门上贴了一个奖状，原来我们宿舍被评为了“学院优秀内务宿舍”（后来看军训日报才知道，全学院这样的宿舍只有9个）。不但如此，宿舍的很多同学的床框上还贴上了笑脸，我们心里都很高兴，也为自己骄傲！

　　整个中午我们都在讨论这件事情，并相互鼓励，说下一次还要得到这个殊荣，所以明天要继续坚持。教官脸上也乐开了花，对我们说：这次，我给你们记一大功！我们一下子全都炸锅了，这貌似是教官第一次这么开心的表扬我们。

　　的确，整齐的床铺，干净的地面，不仅是为了应付检查，或者给教官看的，更是给自己一个干净、舒适的生活环境。更简单来说，给自己心里一个舒坦。明天，以及后面的每一天，我们都将认真努力，把最好的内务展现给全学院看。

　　今天，很开心，用自己的努力，感受到军训的快乐！

　　xx月xx日星期x天气x

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酒字在第五个的诗句

带酒字的诗句：1、朱门酒肉臭，路有冻死骨。

2、借问酒家何处有，牧童遥指杏花村。

3、莫笑农家腊酒浑，丰年留客足鸡豚。

4、金樽清酒斗十千，玉盘珍羞直万钱。

5、一曲新词酒一杯，去年天气旧亭台。

6、葡萄美酒夜光杯，欲饮琵琶马上催。

7、酒入愁肠，化作相思泪8、下马饮君酒，问君何所之。

9、沉水卧时烧，香消酒未消。

10、珍重主人意，酒深情亦深。

11、昨夜风骤雨疏，浓睡不消残酒。

12、兰陵美酒郁金香，玉碗盛来琥珀光。

13、醉酒且呵呵，人生能几何

14、忽与一觞酒，日夕欢相持。

《静夜思》【唐】李白床前明月光,疑是地上霜.举明月,低头思故乡.《八阵图》【唐】杜甫功盖三分国,名成八阵图.江流石不转,遣恨吴.《登鹳雀楼》【唐】王之涣白日依山尽,黄河入海流.欲穷千里目,更上一层楼.《春晓》【唐】孟浩然春觉晓,处处闻啼鸟.夜来风雨声,花落知多少.《江雪》【唐】柳宗元千山鸟飞绝,人踪灭.孤笠翁,独钓寒江雪.《相思》【唐】王维红豆生南国,春来发几枝.愿君多采,此物最相思.《咏梅》【宋】王安石墙角数枝梅,凌寒独自开.遥知不是雪,唯有暗香来.

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开业第五天生意好的心情说说

1、好货不等人，买买买。

2、世界上有一种生意永远是亏本，那就是发脾气。

3、诸事顺利，狂吃不胖，愿望都实现。

4、早鸭，又要上班赚钱钱啦。

5、你生意兴隆，财源茂盛！

6、穷人经商经的是帐本，富人经商经的是人品。

7、做生意，有舍才能有得！

8、只要生意好，再忙心情也是愉快的。

9、心情好，一切都好了。

10、白天生意很差，没想到晚上这么火爆。

11、心情好好好，工作顺顺顺，生意发发发，吉祥如意。

12、经营好心情，你就拥有了生活的全部。

13、做生意，善于吃亏，敢于吃亏，赚钱更容易。

14、我生意今天特别好，心情也好，对顾客服务态度好。

15、生意兴隆，财源滚滚来，一帆风顺。

16、诚实为人是基础，人做好了，生意自然都来了。

17、老老实实做生意，本本分分做人。

18、买的很开心、卖的也赚钱。

19、生意火爆，心情巨好。

20、有个好的心情真的很重要，心态好是你最大的本钱！

21、线上卖萌有道，线下生财有方！

22、早上好啊，大吉大利。

23、何以解忧，当然是贪吃不胖，桃花朵朵开，财源滚滚来。

24、生意总是那么好，却让人心生敬畏。

25、都说现在生意越来越难做，但老实人的生意却越来越好，因为放心！

26、有个好心态，才会有个好人生。

27、钱途无量，财源滚滚，生意兴隆，运气爆好。

28、财遇良辰万丈光，源逢吉时恰逢长，广招贵客似云来，进宝之地金日升。

29、生意好，就心情好。

30、开业大吉，生意兴隆，财源滚滚。

31、我不只会搞笑，我还会赚10个亿！

32、财源滚滚、笑口常开。

33、前程风顺雨顺，情谊言顺意顺。

34、经验，是做生意最好的本钱。

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滕王阁序第五段典故

滕王阁序第五段典故

　　《滕王阁序》是诗人王勃所写的千古名篇。其中，滕王阁序运用了许多典故。那么，在滕王阁序第五段中，有哪些典故呢？下面是小编分享的滕王阁序第五段典故，欢迎大家阅读！

　　1、无路二句：据《汉书·终军传》，终军字子云，汉代济南人。武帝时出使南越，自请“愿受长缨，必羁南越王而致之阙下”，时仅二十余岁。等，相同，用作动词。弱冠，古人二十岁行冠礼，表示成年，称“弱冠”。

　　2、投笔：用汉班超投笔从戎的故事，事见《后汉书·班超传》。爱宗悫（què却）句：宗悫字元干，南朝宋南阳人，年少时向叔父自述志向，云“愿乘长风破万里浪”。事见《宋书·宗悫传》。

　　3、簪笏（hù户）：冠簪、手版。官吏用物，这里代指官职地位。百龄：百年，犹“一生”。

　　4、奉晨昏：《礼记·曲礼上》：“凡为人子之礼……昏定而晨省。”

　　5、非谢家句：《世说新语·言语》：“谢太傅（安）问诸子侄‘子弟亦何预人事，而正欲使其佳？’诸人莫有言者。车骑（谢玄）答曰：‘譬如芝兰玉树，欲使其生于庭阶耳。’”

　　6、接孟氏句：据说孟轲的母亲为教育儿子而三迁择邻，最后定居于学宫附*。事见刘向《列女传·母仪篇》。

　　7、他日二句：《论语·季氏》：“（孔子）尝独立，（孔）鲤趋而过庭。（子）曰：‘学诗乎？’对曰：‘未也。’

　　‘不学诗，无以言。’鲤退而学诗。他日，又独立，鲤趋而过庭。（子）曰：‘学礼乎？’对曰：‘未也。’‘不学礼，无以立。’鲤退而学礼。”鲤，孔鲤，孔子之子。

　　8、捧袂（mèi妹）：举起双袖，表示恭敬的姿势。喜托龙门：《后汉书·李膺传》：“膺以声名自高，士有被其容接者，名为登龙门。”

　　9、杨意二句：据《史记·司马相如列传》，司马相如经蜀人杨得意引荐，方能入朝见汉武帝。又云：“相如既奏《大人》之颂，天子大悦，飘飘有凌云之气。”杨意，杨得意的省称。凌云，指司马相如作《大人赋》。

　　10、钟期二句：《列子·汤问》：“伯牙善鼓琴，钟子期善听。伯牙鼓琴……志在流水，钟子期曰：‘善哉！洋洋兮若江河。’”钟期，钟子期的省称。

　　滕王阁序原文：

　　滕王阁序

　　豫章故郡，洪都新府。星分翼轸（zhěn），地接衡庐。襟三江而带五湖，控蛮荆而引瓯（ōu）越。物华天宝，龙光射牛斗之墟；人杰地灵，徐孺下陈蕃（fān）之榻。雄州雾列，俊采星驰，台隍（huáng）枕夷夏之交，宾主尽东南之美。都督阎公之雅望，棨（qǐ）戟遥临；宇文新州之懿（yì）范，襜（chān）帷（wéi）暂驻。十旬休假，胜友如云；千里逢迎，高朋满座。腾蛟起凤，孟学士之词宗；紫电清霜，王将军之武库。家君作宰，路出名区；童子何知，躬逢胜饯。

　　时维九月，序属三秋。潦（lǎo）水尽而寒潭清，烟光凝而暮山紫。俨（yǎn）骖騑（cān fēi）于上路，访风景于崇阿（ē）。临帝子之长洲，得天人之旧馆。层峦耸翠，上出重霄；飞阁流（一作翔）丹，下临无地。鹤汀（tīng）凫（fú）渚（zhǔ），穷岛屿之萦（yíng）回；桂殿兰宫，即（一作列）冈峦之体势。

　　披绣闼（tà），俯雕甍（méng）。山原旷其盈视，川泽纡（yū）其骇瞩。闾（lǘ）阎（yán）扑地，钟鸣鼎食之家；舸（gě）舰弥津，青雀黄龙之舳（zhú）。云销雨霁（jì），彩彻区明（或作虹销雨霁，彩彻云衢qú）。落霞与孤鹜（wù）齐飞，秋水共长天一色。渔舟唱晚，响穷彭蠡（lǐ）之滨；雁阵惊寒，声断衡阳之浦。

　　遥襟甫畅，逸兴遄（chuán）飞。爽籁发而清风生，纤歌凝而白云遏（è）。睢（suī）园绿竹，气凌彭泽之樽；邺（yè）水朱华，光照临川之笔。四美具，二难并。穷睇眄（dì miǎn）于中天，极娱游于暇日。天高地迥（jiǒng），觉宇宙之无穷；兴尽悲来，识盈虚之有数。望长安于日下，目吴会（kuài）于云间。地势极而南溟（míng）深，天柱高而北辰远。关山难越，谁悲失路之人；萍水相逢，尽是他乡之客。怀帝阍（hūn）而不见，奉宣室以何年。

　　嗟（jiē）乎！时运不齐，命途多舛（chuǎn）；冯唐易老，李广难封。屈贾谊（yì）于长沙，非无圣主；窜梁鸿于海曲，岂乏明时？所赖君子见机，达人知命。老当益壮，宁移白首之心？穷且益坚，不坠青云之志。酌贪泉而觉爽，处涸辙（hé zhé）以犹欢。北海虽赊（shē），扶摇可接；东隅（yú）已逝，桑榆非晚。孟尝高洁，空余报国之情；阮籍猖狂，岂效穷途之哭！

　　勃，三尺微命，一介书生。无路请缨，等终军之弱冠（guàn）；有怀投笔，慕宗悫（què）之长风。舍簪（zān）笏（hù）于百龄，奉晨昏于万里。非谢家之宝树，接孟氏之芳邻。他日趋庭，叨（tāo）陪鲤对；今兹捧袂（mèi），喜托龙门。杨意不逢，抚凌云而自惜；钟期既遇，奏流水以何惭？

　　呜呼！胜地不常，盛筵（yán）难再；兰亭已矣，梓（zǐ）泽丘墟。临别赠言，幸承恩于伟饯；登高作赋，是所望于群公。敢竭鄙怀，恭疏短引；一言均赋，四韵俱成。请洒潘江，各倾陆海云尔。

　　滕王高阁临江渚，佩玉鸣鸾罢歌舞。

　　画栋朝飞南浦云，珠帘暮卷西山雨。

　　闲云潭影日悠悠，物换星移几度秋。

　　阁中帝子今何在？槛外长江空自流。

　　滕王阁序翻译：

　　这里是汉代的豫章郡城，如今是洪州的都督府，天上的方位属于翼，轸两星宿的分野，地上的位置连结着衡山和庐山。以三江为衣襟，以五湖为衣带、控制着楚地，连接着闽越。物类的精华，是上天的珍宝，宝剑的光芒直冲上牛、斗二星的区间。人中有英杰，因大地有灵气，陈蕃专为徐孺设下几榻。雄伟的洪州城，房屋像雾一般罗列，英俊的人才，像繁星一样地活跃。城池座落在夷夏交界的要害之地，主人与宾客，集中了东南地区的英俊之才。都督阎公，享有崇高的名望，远道来到洪州坐镇，宇文州牧，是美德的楷模，赴任途中在此暂留。正逢十日休假的日子，杰出的友人云集，高贵的宾客，也都不远千里来到这里聚会。文坛领袖孟学士，文章的气势像腾起的蛟龙，飞舞的彩凤，王将军的武库里，藏有像紫电、青霜这样锋利的宝剑。由于父亲在交趾做县令，我在探亲途中经过这个著名的地方。我年幼无知，竟有幸亲身参加了这次盛大的宴会。

　　时当九月，秋高气爽。积水消尽，潭水清澈，天空凝结着淡淡的云烟，暮霭中山峦呈现一片紫色。在高高的山路上驾着马车，在崇山峻岭中访求风景。来到昔日帝子的长洲，找到仙人居住过的宫殿。这里山峦重叠，青翠的山峰耸入云霄。凌空的楼阁，红色的阁道犹如飞翔在天空，从阁上看不到地面。白鹤，野鸭停息的小洲，极尽岛屿的纡曲回环之势，雅浩的宫殿，跟起伏的山峦配合有致。

　　打开雕花精美的阁门，俯视彩饰的屋脊，山峰*原尽收眼底，湖川曲折令人惊讶。遍地是里巷宅舍，许多钟鸣鼎食的富贵人家。舸舰塞满了渡口，尽是雕上了青雀黄龙花纹的'大船。正值雨过天晴，虹消云散，阳光朗煦，落霞与孤雁一起飞翔，秋水和长天连成一片。傍晚渔舟中传出的歌声，响彻彭蠡湖滨，雁群感到寒意而发出的惊叫，鸣声到衡阳之浦为止。

　　放眼远望，胸襟刚感到舒畅，超逸的兴致立即兴起，排箫的音响引来的徐徐清风，柔缓的歌声吸引住飘动的白云。像睢园竹林的聚会，这里善饮的人，酒量超过彭泽县令陶渊明，像邺水赞咏莲花，这里诗人的文采，胜过临川内史谢灵运。（音乐与饮食，文章和言语）这四种美好的事物都已经齐备，（良辰美景，赏心乐事）这两个难得的条件也凑合在一起了，向天空中极目远眺，在假日里尽情欢娱。苍天高远，大地寥廓，令人感到宇宙的无穷无尽。欢乐逝去，悲哀袭来，我知道了事物的兴衰成败是有定数的。西望长安，东指吴会，南方的陆地已到尽头，大海深不可测，北方的北斗星多么遥远，天柱高不可攀。关山重重难以越过，有谁同情不得志的人？萍水偶尔相逢，大家都是异乡之客。怀念着君王的宫门，但却不被召见，什么时候才能够去侍奉君王呢？

　　呵，各人的时机不同，人生的命运多有不顺。冯唐容易衰老，李广难得封侯。使贾谊遭受委屈，贬于长沙，并不是没有圣明的君主，使梁鸿逃匿到齐鲁海滨，难道不是政治昌明的时代？只不过由于君子安于贫贱，通达的人知道自己的命运罢了。年纪虽然老了，但志气应当更加旺盛，怎能在白头时改变心情？境遇虽然困苦，但节操应当更加坚定，决不能抛弃自己的凌云壮志。即使喝了贪泉的水，心境依然清爽廉洁；即使身处于干涸的主辙中，胸怀依然开朗愉快。北海虽然十分遥远，乘着羊角旋风还是能够达到，早晨虽然已经过去，而珍惜黄昏却为时不晚。孟尝君心地高洁，但白白地怀抱着报国的热情，阮籍为人放纵不羁，我们怎能学他那种穷途的哭泣！

　　我地位卑微，只是一个书生。虽然和终军一样年已二十一，却无处去请缨杀敌。我羡慕宗悫那种“乘长风破万里浪”的英雄气概，也有投笔从戎的志向。如今我抛弃了一生的功名，不远万里去朝夕侍奉父亲。虽然称不上谢家的“宝树”，但是能和贤德之士相交往。不久我将见到父亲，聆听他的教诲。今天我侥幸地奉陪各位长者，高兴地登上龙门。假如碰不上杨得意那样引荐的人，就只有抚拍着自己的文章而自我叹惜。既然已经遇到了钟子期，就弹奏一曲《流水》又有什么羞愧呢？

　　呵！名胜之地不能常存，盛大的宴会难以再逢。兰亭宴集已为陈迹，石崇的梓泽也变成了废墟。承蒙这个宴会的恩赐，让我临别时作了这一篇序文，至于登高作赋，这只有指望在座诸公了。我只是冒昧地尽我微薄的心意，作了短短的引言。在座诸位都按各自分到的韵字赋诗，我已写成了四韵八句。请在座诸位施展潘岳，陆机一样的才笔，各自谱写瑰丽的诗篇吧！

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论语公冶长第五_五言绝句古诗长一点

七言绝句古诗、五言绝句古诗，这些宝贵的中华文化遗产值得我们珍惜，也是千百年来，治愈文化创伤的良药！“励志的句子”网站为您整理《论语公冶长第五》，摘录经典的古诗绝句，供您参考。

论语公冶长第五

1、子谓公冶长：可妻也。虽在缧绁之中，非其罪也。以其子妻之。

【译文】孔子评论公冶长说：可以把女儿嫁给他，他虽然被关在牢狱里，但这并不是他的罪过呀。于是，孔子就把自己的女儿嫁给了他。

2、子谓南容，邦有道，不废；邦无道，免于刑戮。以其兄之子妻之。

【译文】孔子评论南容说：国家有道时，他有官做；国家无道时，他也可以免去刑戮。于是把自己的侄女嫁给了他。

3、子谓子贱，君子哉若人。鲁无君子者，斯焉取斯。

【译文】孔子评论子贱说：这个人真是个君子呀。如果鲁国没有君子的话，他是从哪里学到这种品德的呢？

4、子贡问曰：赐也何如？子曰：女，器也。曰：何器也？曰：瑚琏也。

【译文】子贡问孔子：我这个人怎么样？孔子说：你呀，好比一个器具。子贡又问：是什么器具呢？孔子说：是瑚琏。

5、或曰：雍也仁而不佞。子曰：焉用佞？御人以口给，屡憎于人，不知其仁。焉用佞？

【译文】有人说：冉雍这个人有仁德但不善辩。孔子说：何必要能言善辩呢？靠伶牙俐齿和人辩论，常常招致别人的讨厌，这样的人我不知道他是不是做到仁，但何必要能言善辩呢？

6、子使漆雕开仕。对曰：吾斯之未能信。子说。

【译文】孔子让漆雕开去做官。漆雕开回答说：我对做官这件事还没有信心。孔子听了很高兴。

7、子曰：道不行，乘桴浮于海，从我者，其由与！子路闻之喜。子曰：由也好勇过我，无所取材。

【译文】孔子说：如果我的主张行不通，我就乘上木筏子到海外去。能跟从我的大概只有仲由吧！子路听到这话很高兴。孔子说：仲由啊，好勇超过了我，其他没有什么可取的才能。

8、孟武伯问：子路仁乎？子曰：不知也。又问。子曰：由也，千乘之国，可使治其赋也，不知其仁也。求也何如？子曰：求也，千室之邑，百乘之家，可使为之宰也，不知其仁也。赤也何如？子曰：赤也，束带立于朝，可使与宾客言也，不知其仁也。

【译文】孟武伯问孔子：子路做到了仁吧？孔子说：我不知道。孟武伯又问。孔子说：仲由嘛，在拥有一千辆兵车的国家里，可以让他管理军事，但我不知道他是不是做到了仁。孟武伯又问：冉求这个人怎么样？孔子说：冉求这个人，可以让他在一个有千户人家的公邑或有一百辆兵车的采邑里当总管，但我也不知道他是不是做到了仁。孟武伯又问：公西赤又怎么样呢？孔子说：公西赤嘛，可以让他穿着礼服，站在朝廷上，接待贵宾，我也不知道他是不是做到了仁。

9、子谓子贡曰：女与回也孰愈？对曰：赐也何敢望回？回也闻一以知十，赐也闻一以知二。子曰：弗如也。吾与女弗如也。

【译文】孔子对子贡说：你和颜回两个相比，谁更好一些呢？子贡回答说：我怎么敢和颜回相比呢？颜回他听到一件事就可以推知十件事；我呢，知道一件事，只能推知两件事。孔子说：是不如他呀，我同意你说的，是不如他。

10、宰予昼寝。子曰：朽木不可雕也，粪土之墙不可圬也，于予与何诛？子曰：始吾于人也，听其言而信其行；今吾于人也，听其言而观其行。于予与改是。

【译文】宰予白天睡觉。孔子说：腐朽的木头无法雕刻，粪土垒的墙壁无法粉刷。对于宰予这个人，责备还有什么用呢？孔子说：起初我对于人，是听了他说的话便相信了他的行为；现在我对于人，听了他讲的话还要观察他的行为。在宰予这里我改变了观察人的方法。

11、子曰：吾未见刚者。或对曰：申枨。子曰：枨也欲，焉得刚？

【译文】孔子说：我没有见过刚强的人。有人回答说：申枨就是刚强的。孔子说：申枨这个人欲望太多，怎么能刚强呢？

12、子贡曰：我不欲人之加诸我也，吾亦欲无加诸人。子曰：赐也，非尔所及也。

【译文】子贡说：我不愿别人强加于我的事，我也不愿强加在别人身上。孔子说：赐呀，这就不是你所能做到的了。

13、子贡曰：夫子之文章，可得而闻也；夫子之言性与天道，不可得而闻也。

【译文】子贡说：老师讲授的礼、乐、诗、书的知识，依靠耳闻是能够学到的；老师讲授的人性和天道的理论，依靠耳闻是不能够学到的。

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第五册第六单元诗词五首的内容

第五册第六单元诗词五首的内容

　　[教学目的]

　　1．激发学生阅读和欣赏诗词的兴趣，引导学生初步把握欣赏诗词的方法，逐步培养学生整体感悟作品的能力。

　　2．了解五首诗词所表现出的诗人情怀，学*诗词中一些不同的表现手法，领会这些诗词所具有的深厚的艺术感染力。

　　3．了解与这些诗词有关的文学常识。

　　[教学重难点]

　　教学重点

　　1．整体把握和感悟诗词的方法。

　　2．语感的培养和表现手法的学*。

　　教学难点

　　学生对作品的写作背景缺乏一定的了解，给作品的整体感悟带来某种困难。

　　[教学设想]

　　教学方法

　　1．读背——质疑——研讨—感悟。

　　(解说：诗词的朗读和背诵是教学本课的关键。在此基础上，让学生提出疑问。质疑可能会是多方面的，或是字词上的，或是诗句上的，或是关于时代背景、作者情况等方面的，均要让学生畅所欲言。对提出来的疑问，教师不必一一作答，先发动全班同学来讨论解决，一时无法解决的问题，可以存疑，或作为研究性学*的课题在课外作深入探讨。然后让同学说说或写一点各自感悟到的东西。)

　　2．教师范读或听录音——扫清文字障碍——学生诵读——质疑释疑——感悟。

　　3．教师范读—一扫清文字障碍——听录音——学生背读——教师讲析诗句——学生质疑——教师释疑——学生感悟。

　　(解说：以上三种教法大致适用于三种不同的班级：第一种适用于整体较好的班级，第二种适用于整体尚好的班级，第三种适用于整体一般甚至较差的班级。)

　　媒体设计

　　1．多媒体：选取以下材料制作成课件：A.刘旦宅先生于1961年7月据陶潜《饮酒》(其五)诗意作的画。(见王易鹏选注《古代诗歌选》第一册第104页的插图，少年儿童出版社，1961年10月第1版。)B．陈老莲《采菊东篱下》诗意画。(见于图文本《古诗三百首》第165页，上海古籍出版社，2000年9月第l版。)巴图文本《唐诗三自首》中《行路难》配图。(见该书110页，上海古籍出版社，1999年5月第1版。)D．图文本《唐诗三百首》第155页《临洞庭上张丞相》的配图。E．图文本《唐宋词三百首》第62页上《渔家傲·塞下秋来风景异》的配图。(上海古籍出版社，1999年9月第1版。)

　　2．录音机：有关五首诗词的录音。

　　3．投影卡片：介绍作者及其诗意的卡片各1张，共五张。

　　教学时数：2课日寸

　　[教学步骤]

　　方案一

　　第一课时

　　这一课时初步接触五首诗词，并进行生字教学，重点教学《饮酒》。

　　一、导语设计

　　说起我国的诗歌，总有一种自豪感。的确，我国的诗歌源远流长，就以《诗经》算起，至今已有两千多年的历史了。在诗歌的发展过程中，出现过不少流派，

　　“田园诗派”就是其中之一。旧时代的一些诗人，对现实不满，退居山野，避人乡村，通过对自然景物尤其是田园风光的歌咏以抒*怀。这类诗称为田园诗，写这类诗的诗人也就被称为田园诗人了。陶渊明就是我国古代最有代表性的田园诗人。他与最早的山水诗人南朝宋诗人谢灵运被合称为“陶谢”。听人说美味，总不如自己亲口尝一尝来得真切。今天我们就来品陶渊明《饮酒》诗之美味吧!

　　(解说：这一段导语设计的目的主要有二：一是激发学生学*诗词的兴趣，二是简介了“田园诗派”及其代表人物。)

　　二、解题

　　陶渊明，字元亮，一说名潜字渊明。他是东晋开国元勋陶侃的后代，他三次出仕，三次退隐，最后下决心走上归田之路。在东晋末年，玄学盛行的背景中，他的诗表现出一种新的人生观与自然观，反对用对立的态度看待人与自然的关系，强调入与自然的一体性，追求人与自然的和谐。他共写《饮酒》诗20首，这里选的是其中的第五首。据说，

　　《饮酒》诗都是陶渊明在饮酒以后写的，但所写诗的内容不一定与饮酒的事情有关，而抒写的是自己的志趣。此诗写作时间大约是作者归田的第20年(417年)。此诗写他在农村里悠然自得的隐居生活，通过对眼前景物的叙写，说明“心远地自偏”的哲理，表达了作者从自然景物中寻找到乐趣的恬适心情和丰富的精神生活。

　　三、研*课文

　　1．整体把握，理清思路

　　(1)听五首诗词录音一遍；接着听《饮酒》一遍，听清字的读音、诗句的节拍及重音之处等等，然后学生对照课文注释自读一遍，再听第二遍录音，学生默默地跟读。

　　(解说：这是为了正音、明节拍以及学生自己初步了解课文等。)

　　(2)给加点的词语注音，并补充《饮酒》的注释。

　　喧(xuān)金樽(zūn)珍馐(xiū)刈(yī)麦箪(dān)食饷(xiǎng)田

　　秉(bǐng)穗嶂(zhàng)人不寐(mèi)燕(yān)然

　　补充注释：

　　①喧：吵闹的声音。

　　②君：指陶渊明。这句是假设有人问陶渊明。

　　③心远地自偏：自己的心灵已经远离了尘俗的牵缠，所住的地方自然也就好像显得清静起来了。

　　④辨：说明。

　　⑤忘言：想不到用什么语言来表达。

　　(3)教师根据自己的体会范读《饮酒》两遍。

　　(4)打出课件A或B，同时让学生诵读课文多遍。

　　(5)指导背诵。

　　在熟读理解的基础上背诵。全诗有两个层次：开头四句为一层。是说作者虽然生活在人来人往的环境里，却听不到车马的喧闹声，如何能做到这样呢?原来是心灵远离了尘俗的牵纠，那么所居的地方自然也就好像清静起来了。

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一周五天的午餐便当做法

一周五天的午餐便当做法

　　今天小编将和大家将分享从周一到周五的一份健康午餐便当食谱，材料看起来好像很多，但都是很快就能完成好的，料理，配菜、主菜同步进行，可以提前一晚就准备好，十几分钟就可以做好。下面我们一起去看一下一周五天的工作便当的做法，上班族们不想再吃快餐就快点学起来吧~

　　上班族的午饭只是一种将就？亦或是总是外食？既不健康也大大增加开销。偶尔也会羡慕同事有家人准备的爱心便当？其实我们也可以自己为自己的工作日增添惊喜和乐趣，花一点点时间提前下厨制作午餐，据说从完成的那一刻起就会忽然有份成就感和期待油然而生。

　　Monday—彩椒牛柳便当

　　看起来材料很丰富，那么准备起来会不会很麻烦呢？其实真的不会，制作这款彩椒炒牛柳便当，只要提前一晚把牛肉腌制好，第一天真的是10分钟之内就能完成。

　　我一般是同时进行，一锅冷水煮蛋，另一锅灼熟蔬菜，蔬菜做好后倒掉水，加油炒香红萝蔔丝，然后盛出再炒熟彩椒牛柳即可装盘。蔬菜不额外多加调味，清脆爽甜，营养但又不会对肠胃造成负担。

　　材料：牛柳1块、鸡蛋1个（中小号）、西兰花2—3小块、甜豌豆2—3条、彩椒少许（切小块）、红萝蔔丝少许、蒜瓣1个（切成蒜蓉）、辣椒粉1小撮

　　1、冷水煮鸡蛋，盖上锅盖，大火煮至沸腾后离火焖6分钟，期间不要打开盖子，然后取出浸入凉水，待鸡蛋摸起来不烫手后即可剥壳，对半切开备用。

　　一般中号的鸡蛋焖6分钟即可，会有漂亮的溏心，但如果鸡蛋不是特别新鲜，或者要过几个小时才吃，那么推荐延长1—2分钟至全熟。

　　2、小锅中加热适量水，煮沸后放入处理干净的甜豌豆和西兰花，滴入少许油，再倒入一小勺盐，蔬菜煮熟后立刻捞出沥水备用。

　　在水中加入油可以让蔬菜颜色更好看，为了健康，这里直接用盐水煮蔬菜，怕太淡的话装盘之后可以滴一点豉油在蔬菜上。

　　3、小锅中加热一小勺油，倒入红萝蔔丝，撒一点盐，稍微翻炒一下即可，红萝蔔本身就可以生吃，不必炒太熟，口感保持爽脆会更好。

　　4、同一小锅中倒入适量油加热，放入蒜蓉和少许辣椒粉，炒香后倒入腌制好的牛柳，待牛肉半熟时立刻倒入彩椒翻炒，再撒一小撮盐让彩椒也有味道。当牛肉刚好变色变熟，立刻盛出。

　　牛柳的腌制方法：

　　我在这里用了1/4勺的料酒、生抽，一点点盐和生粉，还有孜然粉、黑椒碎、白胡椒粉来腌制，因为肉量少，大概腌个10—15分钟即可。

　　5、最后是摆盘。把煮好的粗粮饭铺好在便当盒底部，然后将彩椒牛柳铺满饭面上的一半，炒出来的肉汁倒入放蔬菜那一半的米饭上，然后码放好蔬菜即可。

　　Tuesday—酱汁鸡扒便当

　　在刚开始计划做便当的时候，脑海里首先就冒出了一定要有鸡腿扒的想法，比较滑嫩多肉汁的鸡腿有谁会不喜欢呢？咸中带甜的浓郁酱汁淋在鸡扒上，再搭配蔬菜和加入了红萝蔔的芝士厚蛋烧，会满足吧？

　　材料：鸡全腿1个（去骨）、鸡蛋2个、西兰花适量、甜豌豆3条、红萝蔔茸少许、芝士碎适量、淡奶油1勺、炒香的白芝麻少许

　　鸡扒酱汁：酱油4勺、味啉4勺、砂糖4勺、蒜瓣1个、生姜2片

　　1、小锅中加热适量水，煮沸后放入处理干净的甜豌豆和西兰花，滴入少许油，再倒入一小勺盐，蔬菜煮熟后捞出沥水备用。

　　2、把味啉、酱油和砂糖混合（可以根据个人口味调配，例如取消砂糖加入辣酱）。不粘的小锅中滴入少许油，爆香生姜薄片和切片的蒜瓣，然后转小火倒入酱汁，搅拌至砂糖溶解，质地变得有点浓即可离火。

　　千万不要熬煮到像蜂蜜一样浓稠，否则后面用来煎鸡扒的时候很容易煳掉。

　　3、接下来是做厚蛋烧。把鸡蛋与红萝蔔茸、淡奶油还有少许盐混合，厚蛋烧锅中扫一层油，小火加热，然后倒入一半的蛋液。接着立刻撒上芝士碎，待蛋液基本凝固，立刻从前往后捲。

　　4、把卷好的厚蛋烧整条往前推，再扫一次油，然后倒入剩下的蛋液，接着撒上芝士碎。待蛋液基本凝固后，连着第一次捲好的蛋卷继续从前往后捲起即可盛出切厚片备用。

　　5、不粘锅中加入油，烧热后放入腌制好的鸡扒，皮朝下，中小火煎到皮变得金黄即可翻面，待鸡扒两面都煎熟，取一点步骤2煮好的酱汁涂在鸡皮上，然后翻面即可小火煎一会，然后翻面，鸡腿肉的那边也涂一层酱汁，再稍微煎一下即可取出切块。

　　鸡腿肉的腌制办法：

　　用酱油、盐和少许味啉腌制30分钟即可。没有味啉的话可以用料酒代替。

　　Wednesday—和风炒面便当

　　每天中午都在吃饭实在无聊，所以决定把我时间不多的时候会做的和风炒拉面加入到便当的制作中。虽然看起来材料貌似蛮多，但其实并没有严格的要求，手边有什么就用什么，为了健康一点，培根也可以省略，满满的蔬菜炒面也是很满足的，海苔粉、木鱼花和味啉的味道也很搭，带有鲜甜的滋味，会提升和风的感觉哦。

　　材料：适合炒的拉面1份、培根1片（可用香肠或其他腌制好的'肉类代替）、青椒适量、洋葱适量、卷心菜1片、红萝蔔丝适量、酱油3、5—4勺、味啉1勺、喼汁1—1、5勺（我用的是日本Bull Dog的，大家也可以直接在超市购买其他品牌）、木鱼花少许（各大超市均有售，是和风料理的经典元素）、海苔粉少许。

　　配菜：鸡蛋1个、西兰花1块、小番茄2—3个、甜豌豆3条。

　　1、处理食材。培根和卷心菜切小片，洋葱切丝，青椒切条。至于配菜表中的鸡蛋、西兰花、甜豌豆，则按照Monday菜谱中的办法煮熟，然后盛出备用。

　　2、把拉面煮至八九分熟，大概是在外包装说明上的料理时间的基础上减少1分钟。然后捞出过冷河，接着沥干备用。

　　3、炒锅中加入适量油，倒入洋葱、青椒、红萝卜和培根，如果喜欢吃辣的话可以在这时加入一点辣椒粉提味，炒香后倒入卷心菜，继续炒到卷心菜脱生，但仍然保持清脆口感之后全部盛出备用。

　　4、同一锅中加入比普通炒菜再稍微多一点的油，倒入拉面，小火炒一下，然后淋入酱油、味啉，还有一半的喼汁，记得要用筷子来辅助炒面，普通锅铲容易把拉面弄断。

　　5、把步骤3炒好的食材倒入拉面中，翻炒，然后淋入剩下的喼汁，再翻炒一下，然后试味，如果味道不够咸，可以继续加入酱油。如果味道合适即可熄火装盘。

　　Thursday—莳萝三文鱼饭团便当

　　手边刚好有三文鱼，要盐煎之后用来搭配米饭吗？想想不如做可爱一点，搭配莳萝用来做饭团好了。教程里的是最基础的版本，但大家完全可以改变紫菜的包法，可以剪成眼睛嘴巴的形状，让饭团变更可爱。忙碌了一上午，打开看到正对你微笑的饭团，心情会变好吧？

　　材料：米饭1碗、三文鱼1块（可以用罐头金枪鱼代替）、莳萝少许、紫菜2片、黑芝麻适量、蛋黄酱适量、海盐和黑椒适量

　　配菜：培根1片（对半切开）、芦笋2条、香肠1条（切两半）、小番茄2个、西兰花2块、彩椒1小块、绿毛生菜1片

　　1、蔬菜（除绿毛生菜外）洗净切好后放入滴了一点油的滚水中灼熟，小番茄10秒即可，而芦笋和西兰花的时间则要比彩椒稍长一些。

　　2、三文鱼两面抹一点盐，半片培根捲起芦笋，然后用牙签固定。

　　3、小锅中加热少许油，先煎熟香肠，盛出后煎培根芦笋，最后煎三文鱼。

　　4、煎好的三文鱼放在碗中，撒上莳萝（可用新鲜也可用干香料），加入一勺蛋黄酱，还有适量盐和黑椒，然后捣碎鱼肉做成饭团内馅。

　　5、在案板上铺一张大一点的保鲜膜，取适量米饭铺在中间，然后取适量三文鱼肉馅铺在饭的中间，稍微压实，接着再铺上适量米饭。

　　6、用保鲜膜包裹米饭，然后进行整形，最后贴上紫菜即可。

　　如果家里买有保鲜膜，打算用手握饭团，那么一定要准备好食用水，双手沾上水之后再进行，这样不会弄得满手都黏着饭粒。

　　Friday—电饭煲版香菇鸡腿肉焖饭便当

　　对于忙碌的上班族来说，这样一道电饭煲版的香菇鸡腿肉饭真的非常适合，直接把炒好的食材统统倒入电饭煲中与米同煮，不仅内容丰富，米饭也因此变得更好吃，再配上一点绿色蔬菜就是很健康的一餐，提前一晚做好，第二天就可以当成便当带走，焖饭味道依然浓郁不减。

　　材料：香菇5—6个、鸡全腿2个（去骨切小块）、红萝卜适量、洋葱少许、大米2杯、西兰花2块（或者其他蔬菜）、小番茄2个、甜豌豆3—4条、姜片1—2片（切丝）

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第五人格全员伤感语录

你是带给我的幸运--幸运儿我这一生，只想的天使--医生我们最应该看清的，是自己。

--律师他保护了所有人，谁来保护他

--慈善家在这地狱一般的世界里，至少还有你。

--园丁猎人与猎物的身份仅在一瞬间转换--园丁魔术能给人带来快乐，但终究是假的。

--魔术师只向往小人国的神秘，也渴望巨人国的坦荡。

--冒险家他是战争遗留下来的天使。

--佣兵恶魔来了，就把我推出去。

--佣兵你和信号枪的区别，就是一个保护我，一个被我保护。

--空军希望危险来临时，我的身边不是人偶。

--机械师嘿，如果你跑的够快会发生什么

--前锋有人在受伤后一蹶不振，有人却变得更加坚韧。

--盲女门之钥永远通向真正的预言。

--祭司门之钥可以打开大门，但却打不开心。

--祭司闻到了吗

这是忘忧之香。

--调香师让凯文绑住你的心吧。

--牛仔我喜欢在舞台上跳舞，那感觉真好。

--*生命即是痛苦本身。

--咒术师嘿

你身上到处都是血迹呢，我来给你画个妆吧

--入殓师当愤怒到达顶点时，还有什么能阻拦你吗

--厂长请摘下痛苦的面具，我愿对你永远微笑。

--小丑小心弱势者的善良，他们只是无力践踏强者而已。

--鹿头为什么要逃走呢，是我招待不周吗。

--杰克阁下，愿献与我的心脏，至死无憾。

--杰克出色的演员永远不会过气。

--蜘蛛我心中早已被你布下天罗地网。

--蜘蛛般若化骨，红蝶陨落。

--红蝶封印即将崩坏，旧日的支配者。

--黄衣之主寄魂于伞，怨恨难消。

--宿伞之魂同体的我们，一生不会相见，我想你了。

--宿伞之魂吾将逝去而时光永存。

--摄影师有时候，亲眼看见的未必都是真的。

——摄影师

你是世界带的幸运。

幸运儿黛儿一笑城，医者仁心永不弃—医生我们最应该看清的，是自己。

——律师他保护了所有人，谁来保护他

——慈善家在这地狱一般的世界里，至少还有你。

——园丁魔术能给人带来快乐，但终究是假的。

——魔术师只向往小人国的神秘，也渴望巨人国的坦荡。

——冒险家他是战争遗留下来的天使。

——佣兵你和信号枪的区别，就是一个保护我，一个被我保护。

——空军希望危险来临时，我的身边不是人偶。

——机械师嘿，如果你跑的够快会发生什么

——前锋有人在受伤后一蹶不振，有人却变得更加坚韧。

——盲女门之钥永远通向真正的预言。

——祭司闻到了吗

这是忘忧之香。

——调香师让凯文绑住你的心吧。

——牛仔我喜欢在舞台上跳舞，那感觉真好。

——*生命即是痛苦本身。

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朗读者开场白第五期_古朗月行全诗

九库说说包括名人名言、唯美句子、标语口号、经典台词、祝福语等等，经过众口相传和时间淘洗，留下的都非常意蕴深长，发人深省，或开心一乐，或顿生感悟。励志的句子网向您推荐朗读者开场白第五期，希望于您有所收获。

《朗读者》的开播带来了人们对于朗诵的冲动，它勾起了我们过去的思绪。下面朗读者开场白第五期是小编为大家整理的，在这里跟大家分享一下。

朗读者开场白第五期

人生中，许多“第一次”的经历，难忘而宝贵，

无论是苦是甜，都为人生留下烙印。

忆往昔，每一个独一无二的“第一次”，

都是一首耐人回味的诗篇，

更是一副精彩的人生画卷。

董卿华丽转身朗读者 ：因为前20年的使命已经完成

央视春晚、《中国诗词大会》、《朗读者》，20xx年一开春女主持董卿人气攀升。特别是《朗读者》舞台上，她的身份是主持人兼制作人。如今，在“央视一姐”的头衔之外，她又被赋予了“才女”和“网红主持人”等新标签。

变化：当制作人独处的时间几乎没有

做了制作人后，董卿坦言生活发生了很大改变。她有个*惯，手机从不带进卧室。可最*这个多年的*惯被打破了，她需要通过手机和很多人保持联系，独处的时间也几乎没有了。

20xx年3月，董卿第一次跟央视导演刘欣提起《朗读者》的节目创意，当时她就提出“高而不冷”的观点。节目播出后引发的热度超出了董卿的预料。她预期的受众群是50后、60后、70后和80后，让她没想到的是90后和00后成了《朗读者》的主力观众。《朗读者》第一期播出后的两天内，自媒体上与之相关的超十万阅读量的文章已经数不过来。第一期节目嘉宾濮存昕读的《宗月大师》出自《老舍散文》，节目播出后这本书上了微博热搜榜单。有些此前拒绝过节目组邀约的嘉宾如今也改变心意了。

在策划阶段，董卿请来很多人，同行白岩松、作家刘震云和导演陆川都在她的名单里，她当时就像祥林嫂一样见谁就说。那时候她每天睡眠不足，凌晨4点睡早上8点起，总是睡不着：“我紧张。醒来一睁开眼就想节目的事，想着嘉宾、读本、故事、后期……第一次录制的时候，我还是害怕得跟导演说我上不了台了，觉得自己好像已经没有力气再说话了。”

“要么在台上主持，要么在台下为台上的主持做准备。”这是董卿一直以来的工作状态。筹备《朗读者》一年里，台下的工作她通常是和团队一起完成的。此前她惟一的身份是主持人，台下的工作她都自己在家里完成。春晚直播前，她一个人待在书房，想象着全国观众就在她的面前，“亲爱的观众朋友们”她开始大声练*，“音量之大，估计楼上楼下的邻居都早于观众听到了我的串联词。”董卿说：“这些话在我嘴巴里滚了上百遍，上台才有那个底气。”

不录节目的时候，早上10点到晚上10点董卿一定在办公室，让工作人员能找到她。选读本她要求所有导演必须在会议上大声朗读筛选出的文章，两分钟后在座的人可以随意打断，如果大部分人觉得听不下去，这篇文章就被淘汰。

董卿泪点很低。有一天晚上她翻开《朗读者》嘉宾斯琴高娃的读本，想到了作家张洁写的《世界上最疼我的那个人去了》一书，她花了半个小时翻看了书里的几个章节，“哎呀就不行了，哭得稀里哗啦的，整个人都不好了。”那天夜里她熬到四点才睡觉，第二天录制，九点她起床化妆，化妆师吓坏了，“脸没法看了，眼睛肿得睁不开了。”后来她跟同事说：“如果这个人物是想打动情点，但我丁点反应都没有，那肯定是有问题的。”

演员赵文瑄只在电视上见过董卿，印象比较深的是董卿和刘谦搭档的魔术节目。录制当天，他第一次见董卿，他跟董卿聊大咪(他的猫)带给他的改变，“不知道怎么搞得，就哽咽了。”他说自己以前参加电视节目，也不是没有主持人想要让他谈伤感话题，但他总是刻意回避太过汹涌的感情流露，那天当董卿坐在他对面时，他打开了情感阀门。

有些观众奇怪的是，《朗读者》为何不打嘉宾朗读篇章的字幕。这也是董卿的提议，“当时有人提议在嘉宾朗读时打字幕，我严词拒绝。我说一定要把读本展现在屏幕上，用一种特殊的包装方式，让观众能一行行读下来，让他们变相阅读。”

转身：自认前20年使命已经完成

董卿1994年进入主持行业，当时浙江电视台招聘主持人，她被录取。两年后在父母的建议下，她通过考试，成为上海东方电视台的主持。1996年央视春晚在上海开设分会场，当时董卿负责场务工作，那是她和春晚的第一次*距离接触。2002年董卿入央视，2004年倪萍退出春晚，最终央视选择了董卿出镜春晚。

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感悟人生的经典句子第五期

1、不要的东西，再好也是垃圾。

2、有心甘情愿的态度，去过随遇而安的生活。

3、距离，产生的不是美，而是诠释了不堪一击的爱情!

4、不要在心情糟烂差的时候，用决绝的话伤害爱你的人。

5、人必须要明白，你面临的所有的问题都是自己的问题。

6、面子到底多少钱一斤，我们为什么要在乎别人的看法。

7、那些不需解释的事情，从你张嘴的那一刻起，你已经输了。

8、很多人闯进你的生活，只是为了给你上一课，然后转身离开!

9、别人怎么看你，和你毫无关系，你要怎么活，也和别人毫无关系。

10、真正的牛逼不是你认识多少人，而是你患难的时候还有多少人认识你。

11、没有把握的事，谨慎的说;伤害人的事，不能说;别人的事，能不能就不说。

12、得意的时候要置之淡然，失意的时候才能处之坦然。婚姻如此，人生更如此。

13、总有一天你会明白，善良比聪明更难。聪明是一种天赋，而善良是一种选择。

14、人在的时候，以为来日方长什么都有机会，其实人生是减法，见一面，少一面。

15、生命的意义不在于活得长、活得久，而是在活得精彩、活得充实、活得有价值。

16、不闻不问不一定是忘记了，但一定是疏远了，彼此沉默太久就连主动都需要勇气。

17、有时候，我们明明原谅了那个人，却无法真正快乐起来，那是因为，你忘了原谅自己。

18、有时候，没有下一次，没有机会重来，没有暂停继续。有时候，错过了现在，就永远没有机会了。

19、个人有生就有死，但只要你活着，就要以最好的方式活下去。可以没有爱情，没有名牌，但不能没有快乐。

20、其实，人都是很贱的，爱你宠你的人你不稀罕，对你冷若冰霜的却是穷追不舍。最后搞的遍体鳞伤的还是自己。

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